Pagina 1 din 1 Prob scris la educaie fizic Varianta 2
CONCURSUL DE OCUPARE A POSTURILOR DIDACTICE/CATEDRELOR DECLARATE VACANTE/REZERVATE N UNITILE DE NVMNT PREUNIVERSITAR 30 iulie 2013
Prob scris Educaie fizic
VARIANTA 2
Toate subiectele sunt obligatorii. Se acord 10 puncte din oficiu. Timpul de lucru efectiv este de 4 ore.
SUBIECTUL I (45 de puncte)
Principiul accesibilitii contribuie, prin aplicarea sa, la participarea subiecilor n lecia de educaie fizic, indiferent de particularitile individuale ale acestora.
a. Prezentai o situaie de instruire destinat dezvoltrii forei principalelor grupe musculare, n care acest principiu s-i gseasc aplicativitatea. Se va lua n considerare o grup de elevi-biei, clasa a VI-a, cu un nivel mediu de dezvoltare a acestei caliti, menionnd:
- forma/formele de manifestare a forei, stabilit/stabilite pentru aceast situaie de instruire; 5 puncte - particularitile bio-motrice ale grupei valorice alese. 5 puncte
b. Elaborai cinci exerciii destinate aplicrii principiului accesibilitii, n situaia de instruire prezentat. 35 de puncte
SUBIECTUL al II-lea (45 de puncte)
1. Elaborai un complex pentru dezvoltarea fizic armonioas, format din opt exerciii, executate la banca de gimnastic. n descrierea fiecrui exerciiu, menionai aciunea motric, dozarea, formaia de lucru, respectnd ealonarea metodic a exerciiilor n complex. 18 puncte
2. Elaborai o secven de plan de lecie pentru o verig tematic destinat dezvoltrii calitii motrice viteza, clasa la alegere. n elaborare, se va urmri: 27 de puncte
a. descrierea exerciiilor utilizate; 12 puncte b. succesiunea metodic a exerciiilor; 5 puncte c. precizarea dozrii efortului; 5 puncte d. menionarea formaiilor de lucru. 5 puncte
Managementul timpului în 4 pași: Metode, strategii și tehnici operaționale de gestionare a timpului în favoarea ta, de echilibrare a obiectivelor personale și profesionale