Sambata seara.

Mergi la o petrecere minunata organizata in 20 de minute de un pr

ieten al tau. Dupa ce ai cautat o ora casa printr-un cartier intortochiat, in sf arsit
ajungi la usa. Te pregatesti, bati la usa, apuci bine de sticla de bautura cu care ai
venit si usa ti se deschide. Intri si descoperi ca esti intampinat d e o gasca de 15-20
de persoane pe care nu le cunosti si care sunt interesate sa te cunoasca. Brusc
mainile incep sa se intinda catre tine si tu amabil incepi sa dai mana cu toti
repetandu-ti numele pentru fiecare din ei. Evident, si ei isi zic numele iar tu le auzi,
dai din cap si zambesti. Tocmai ai auzit 15-20 de num e in mai putin de 30 de
secunde. Fericit te indrepti mai departe spre masa cu ba utura unde urmeaza sa iti
petreci urmatoarea ora. Dupa ce iti dai seama ca ce in tra trebuie sa si iasa te
hotarasti sa mergi la baie si inainte sa intri te cioc nesti de un oarecare din acel
mare grup de invitati caruia ii spui: Pardon Georg e! Gandeste-te ca tu esti in locul
lui George in acel moment. Te vei simti foarte f latat si il vei considera pe el, care tia zis pe nume, un om foarte simpatic si cu sarm. Este o calitate extraordinara pe
care ar trebui sa o ai pentru a te face placut. A doua zi, dupa ce te trezesti din coma
alcolica pe care ai dobandit-o cu o sear a in urma impreuna cu toti acei necunoscuti
cu care ai faut ce nu credeai ca pot i face vreodata iti aduci aminte ca nu mai ai
nimic prin frigider si sertare si iti dai seama ca trebuie sa te duci la supermarket sa
umpli un cos cu produse. S 3 paini, 1 kg de rosii, 3 kg de cartofi coti repede o hartie
si incepi sa scrii: , o sticla de ulei, o sticla de vodka foarte ieftina pentru diseara, un
set de p rosoape, servetele, icre, pizza, sosete, pixuri, 3 sticle de suc de portocale, c
artea lui Vlad Grigorescu, mancare pentru caine, sampon, sapun, bricheta si o pu
nga de floricele. Dupa ce ti-ai facut minunata lista, te imbraci, iti iei portofelul si
mult curaj si pleci la cumparaturi. Schimbi 2 autobuze, mergi 10 statii, ajungi, intri
in supermarket si bagi mana in buzunar si realizezi nu e acolo. Iei buzunarele la r
and si nimic. Ce faci? Injuri si incerci sa iti amintesti ce continea lista. Ime diat te vei
trezi la casa cu numai cateva obiecte pe care ti le-ai amintit: o sti cla de vodka
foarte ieftina pentru diseara, cartea lui Vlad Grigorescu, 1 kg de cartofi, pizza si o
punga de floricele. Ajungi acasa si iti dai seama ca de fapt lista o aveai la tine dar
uitasesi ca a i pus-o in portofel. Nu-i nimic, student fiind poti traii si cu atat o
perioada lunga de timp. Mai ales ca trebuie sa inveti tone de informatii inutile pe
care trebuie sa le redai perfect la examenul de saptamana viitoare. Numere de
telefon, adrese, cursuri, nume, liste, cifre, amintiri, fete, strazi, autobuze s.a.m.d.
Cate informatii trebuie sa retina creierul nostru intr-o zi Eu am fost cel mai mare
uituc. Imi spuneai cum te cheama si 3 secunde dupa asta nu mai stiam. Nu mai
spun ca numere de telefon, in afara de numarul meu de mobil , telefonul fix de
acasa,cel de la tara si numarul matusei mele, nu prea stiu. U n alt lucru, eu
niciodata nu am reusit sa retin cursurile de la scoala. Adica sa invat. Da, eu am
trecut prin scoala fara sa invat fiindca pur si simplu nu pute am. Eu nu puteam sa
retin nimic. Mi se parea ca nu sunt eu capabil si atat. Pana in prima zi cand mi-am
cumparat telefon mobil. Era foarte entuziasmat. Mi-aduc amin te cand mi-a dat
cartela cu numarul de telefon. L-am citit o singura data si de atunci l-am stiut
perfect. De ce? Pentru ca era primul meu numar de telefon. Exi sta o emotie la
mijloc. Nu ai cum sa retii ceea ce nu te intereseaza. In schimb ce te intereseaza se
va intipari in creier perfect. Asta pentru ca se face o leg atura emotionala care face
ca informatia sa nu ramana in memoria de scurta durat

a ci in memoria de lunga durata si asa vei putea sa o reaccesezi oricand. Ce

urmeaza sunt niste tehnici extrem de interesante(dupa mine) care iti imbunatatesti
memoria fara sa trebuiasca sa faci aproape nimic. impresionante prin simplitatea lor
si rezultatul imediat. Te rog sa i chiar sa participi in timp ce eu ma voi duce la
cumparaturi, fara sa. METODA INLANTURIRII Ceea ce urmeaza este o lista de 20 de
cuvinte. Te rog sa le citesti si sa incerc i sa le memorezi in ordine in cat mai scurt
timp. Serios, chiar te rog sa faci a sta acum si apoi sa citesti mai departe. 1. telefon
2. crenvusti 3. maimuta 4. nasture 5. carte 6. varza 7. sticla 8. soarece 9. stomac
10. carton 11. stea 12. craciun 13. atlet 14. cheie 15. rulota 16. copil 17. kiwi 18.
pat 19. pensula 20. margarina Acum, dupa ce le-ai memorat, te rog sa te verifici
fara sa trisezi(nu-ti da nime ni nici un premiu) daca ai retinut intreaga lista in ordine.
Daca vrei poti folo si hartie si creion ca sa te verifici. Fa asta acum. A mers? Te-ai
impotmolit? Nu e asa usor, asa este? Banuiesc ca te-ai incurcat si nu ai reusit. Sunt
20 de cuvinte care nu au absolut nici o legatura unul cu cel te ajuta sa Sunt foarte le
citesti s o lista imen

alalt. Daca te straduiesti putin si chiar vrei neaparat ai putea sa iti acorzi c eva mai
mult timp sa repeti lista ca sa o memorezi si probabil ca vei reusi. Dar daca te voi
intreba maine de lista? Vei mai putea sa o redai? Dar daca te-as pu ne sa o redai de
la coada la cap? Sansele sa reusesti sunt foarte mici. Dar daca te-as intreba de lista
peste o luna? Presupun ca pare imposibil. Lista de mai s us eu o pot reda la orice
ora din zi si din noape in orice ordine si incepand de oriunde. Nu am o memorie
extraordinara dupa cum am zis dar am aplicat o metoda de memorar e rapida.
Aceasta tehnica te va ajutas a reti liste doar cititndu-le o singura d ata. Metoda este
simpla si trebuie tratata ca o joaca, cu mult umor. Cu aceasta metoda se poate
invata o astfel de lista si retinuta pentru mult timp putand sa iti aduci aminte fiecare
cuvant chiar si in ordine inversa chair si dupa mult ti mp. Metoda consta in a lua
fiecare cuvant si a-i gasi o legatura vizuala cu cel de l anga el. Nu orice imagine
care le leaga ci una care sa indeplineasca urmatoarele criterii: Imaginea trebuie sa
fie vie. Asta inseamna ca va trebuii sa vezi clar imaginea i n minte. Trebuie sa te
implici emotional. Daca imaginea este amuzanta (si multe vor fi) acorda-ti timp sa o
vedzi ca fiind intradevar hilara. Cele doua imagini trebuie sa interactioneze.
Imaginea A langa imaginea B nu ajut a cu nimic. Ele trebuie sa aibe o legatura cum
ar fi: imaginea A sa fie facuta d in imaginea B, imaginea A sa danseze cu imaginea
B, imaginea A sa fie inghesuita in imaginea B etc. Imaginea trebuie sa fie ciudata.
Daca un cuvant este om si celalalt este ceasca nu v a inchipuiti un om care bea
dintr-o ceasca. Mai bine va inchipuiti un om care be a dintr-o ceasca uriasa sau care
isi sparge o ceasca in cap. Am ales aceste cuvinte din lista pur si simplu aleator si
am si creat lista mea de imagini care o sa ma ajute sa o retin. Cititi lista pe care am
scris-o eu si incercati sa vedeti ce fel de sentimente va trezesc legat ur ile:
amuzant, dezgustator, periculos etc. Incercati sa va imaginati si nu inlocu iti
imaginile cu altele. TELEFON/CRENVUSTI Incerc sa formez un numar pe un telefon
folosind un crenvusti care nu este fiert si este cald, incomod, si se indoaie pe taste.
CRENVUSTI/MAIMUTA Urmaresc un documentar despre o maimuta care isi gateste
singura un crenvusti. S unt maimute rare si inteligente si apreciaza crenvustii la
gratar. MAIMUTA/NASTURE Nu mai am nevoie sa imi mai cos nasturi la haine pentru
ca am o maimuta care fac e treaba asta pentru mine. Eu doar stau degeaba si ea
coase nasturi. NASTURE/CARTE Este o carte despre nasturi si ca sa o deschizi
trebuie sa desfaci niste nasturi colorati de pe marginea cartii. La un moment dat
desfacutul cartii devine irita nt. CARTE/VARZA In pauza de masa deschid cartea sa
mai citesc si observ ca toate filele sunt de

fapt foi de varza si cartea deschisa arata exact ca o varza. VARZA/STICLA O varza
frumoasa si mare creata extrem de realistic din sticla. Creatorul operei se
mandreste cu ea si da cu degetul in ea facand un sunet ciudat. STICLA/SOARECE
Printr-o sticla mare si groasa vezi un soarece care speriat zgarie geamul incerc and
sa treaca. Da cu capul de sticla sa o sparga. SOARECE/STOMAC Un stomac plini cu
soareci care se misca si se simt in interior cum vor sa iasa afara inghesuindu-se
acolo. STOMAC/CARTON Un stomac din carton care se rupe si din care mancarea
curge si se varsa in tot corpul. CARTON/STEA Pe cer se vede o stea mare care de
fapt este facuta din carton si face parte din recuzita unui film in care joci. Recit o
poezie romantica stelei de carton. STEA/CRACIUN O stea in varful unui pom de
craciun. Lumineaza si te orbeste si astfel nu mai p oti vedea cadourile.
CRACIUN/ATLET De craciun am alergat dupa cadouri printr-un magazin mare,
imbracat in atlet. Dr ept urmare am luat medalia de aur. ATLET/CHEIE Atletul care a
ajuns primul primeste ca premiu o cheie uriasa pe care se chinuie a o ridice sa o
arate spectatorilor. CHEIE/RULOTA Trebuie sa intru in rulota mea si cheia este pe
rulota si trebuie sa ma chinui s a ma urc pe ea ca sa o iau. RULOTA/COPIL Intr-o
rulota normala vad pe geam un copil urias care creste atat de mare incat rulota
explodeaza. COPIL/KIWI Un copil care are in cap un kiwi vine la doctor si kiwiul
spune: octor ce a crescut sub mine . KIWI/PAT Imi culc Kiwiul intr-un pat imens, il
invelesc si ma asez langa el sa ii citesc Uitati domnule d

o poveste. PAT/PENSULA Observ ca peretii nu se asorteaza cu patul asa ca iau

pensula si dau cu vopsea p e asternut. Patul si pensula se intaresc de la vopsea.
PENSULA/MARGARINA Incercand sa desfac o cutie de margarina folosesc o pensula
numai ca o folosesc cu capatul care este plin de vopsea si stropesc peste tot cu
vopsea. Acestea au fost. Acum ca ai citit aceasta insiruire de imagini fara sens, ia-ti
ochii de la lista si incearca sa o reproduci incepand cu telefon . Daca te incurci
intoarce-te la lista de imagini si probabil iti vei da seama ca imaginea nu era destul
de vie. O poti inlocuii cu ceva care crezi ca va ajuta. Cu siguranta vei reproduce
toata lista cu exactitate. Acum ca ai retinut lista, si probabil te ma ndresti cu asta iti
propun sa le reproduci de data asta de la coada la cap. Fa a sta acum incepand cu
margarina . Este uimitor cat de simplu este sa reti o astfel de lista. Tot ce trebuie sa
fac i este sa iti imaginezi o legatura extrem de ciudata intre cuvinte si lista iti intra
in cap fara sa mai iasa pe urechea cealalta ca de obicei. Folosind aceasta tehnica
creierul trece toate informatile in memoria de scurta durata fiind capa bil oricand sa
le acceseze. Este atat de simplu si poate fi folosita memorarea o ricarei liste. LA CE
FOLOSESTE SISTEMUL? Aceasta tehnica e un faorte mare atu in viata de zi cu zi.
Vorbind de lista de c umparaturi de mai devreme. Un mare avantaj este sa ai totul
in minte si sa nu ma i ai nevoie de vreo hartie pe care sa o pierzi. Poti memora o
serie de obiective pe care trebuie sa le indeplinesti intr-o zi fara sa uiti nimic. Lista
poate fi oricat de mare. Poate fi folosita la memorarea textelor pentru piese de
teatru. Faci legatura dintre idea replicii celuilalt personaj cu primul cuvant din repl
ica proprie care urmeaza. Iti vei aminti imediat ce trebuie sa spui in continuar e.
Tehnica poate fi folosita pentru discursuri. Cand ai o lista de obiective pe care
doresti sa le prezinti, gasesti o legatura de acest gen intre ele si asfel nu veti mai
uita niciuna din punctele pe care doreai sa le prezinti si le vei pr ezenta in ordinea
dorita. Astfel veti fi mult mai relaxat atunci cand vorbesti s i nu vei mai avea acea
stare de stres pe care l-ai avea de obicei. Aceasta tehnica poate fi folosita la orice
cu putina imaginatie fara sa trebuias ca sa retii absolut nimic. Trebuie doar sa
ascultati lista si sa creati imaginil e in minte si totul va functiona de la sine. Mie
personal imi place sa o folosesc ca si truc. Este foarte ingenios si pentru niste
oameni normali, faptul ca reproduci o astfel de lista fara probleme, este ceva iesit
din comun. Rog un prieten sa imi scrie o lista de 20 de cuvinte diferite, fara absolut
nici o legatura. Dupa ce o scrie, il pun sa tina foaia si eu voi fi in stare sa o re produc
imediat. Cum fac asta sa para mai interesant? Nu il pun sa scrie lista si sa mi-o dea
sa o retin. Asta ar scadea din efect. In schimb, il pun sa o scrie, in timp ce amandoi
ne uitam la hartie. Nu-i voi spune ce urmeaza sa fac ci doar il pun sa scrie o lista.
Astfel el va ignora faptul ca si eu ma uit la hartie. De obicei, cand ceri cuiva sa faca
o aseamenea lista se va gandi putin inainte s a scrie cuvintele pentru ca tu tocmai iai cerut sa fie cat mai diferite si se v a stradui sa fie. Asta iti va da destul timp sa iti
creezi imagini proprii in mi nte. Dupa ce a terminat lista, il pun sa o ia in mana si sa
nu mi-o arate. Chiar

daca eu am vazut clar hartia inainte si el stie asta, faptul ca ii cer sa nu mi -o arate
il va face sa creada caeu nu stiu cuvintele. Nu e un aspect foarte impo rtant dar
adauga destul efectului. Ii cer sa imi arate brusc lista. Ma uita la e a o secunda sau
doua ca si cum as vrea sa o memorez dintr-o privire. Nu trebuie sa fac asta. Tot ce
trebuie sa fac este sa ma uit la primul cuvant. Imediat imi iau ochii si il pun sa ma
verifice ca eu tocmai am memorat lista in aceste doua s ecunde . Avand in vedere
ca stiu primul cuvant, am imaginile bine intiparite in mi nte, pot reproduce lista cu
usurinta. Practic trucul consta tot in memorarea cuv intelor numai ca adaugand
aceste detalii devine mult mai imposibil si efectul cr este. SISTEMUL LOCI Metoda
inlantuirii este simpla si usor de folosit adar storcandu-ne creierii ne dam seama ca
daca uitam o legatura totul se duce de rapa. Ceea ce urmeaza este u n sistem care
se bazeaza pe mnemonica si care pe mine personal ma fascineaza si consider ca ar
trebui promovat cu mai mult entuziasm. Sistemul loci este una dintre cele mai bune
si eficiente metode de memorare dar, totodata greu de aplicat datorita comple
xitatii lui. Se bazeaza pe asociere insa este dus cu un pas mai departe, astfel incat
sa aiba un procentaj de reusita mult mai mare. Fanii romanului Hannibal al l ui
Thomas Harris probabil ca sunt familiarizati cu Lecter s memory palace (palatul m
emoriei al lui Lecter), un caz dus la extrem al acestei metode de memorare.
Sistemul loci, sinonim cu arta graca a memoriei, isi are originile intr-o povest e
despre un banchet care a avut loc in jur de 500 i.Hr. Simonides din Ceos era u n
poet, angajat de nobilul Scopas pentru a recita o oda pentru in viitatii maret ei sale
petreceri. Simonades a recitat poezia, insa Scopas, gelos pe cuvintele d e
preaslavire aduse zeilor, l-a platit pe poet cu numai jumate din suma stabilit a. Apoi
simonades a fost abordat de un masager, si rugat sa iasa pentru un momen t din
cladire. In acel moment, zeii furiosi au distrus sala in care se tinea pet recerea,
omorind toti invitatii, inclusiv pe Scopas. Corpurile erau atat de muti late incat
nimeni nu a mai putut sa le identifice. Norocul a fost ca poetul Simo nades cunostea
sistemul loci si a reusit sa identifice toti invitatii retinandui dupa locatia mesei la
care stateau. Povestea provine din De oratore scrisa de Cicero iar metoda lui
Simonades a fost e xplicata pentru prima oara in anul 85 i.Hr. de un autor roman
necunoscut intr-o carte fascinanta numita Ad Herennium . In evul mediu sistemul
loci a fost revitaliz at de Sfantul Thomas Aquinas, care a promovat folosirea lui ca
una dintre reguli le sale pentru o viata pioasa si etica, fiind folosit mai apoi si de
iezuiti. Ma i tarziu, Matteo Ricci, un preot iezuit din secolul 16, a scris mult despre
sist emul loci in Treatise on mnemonics . Bruno a fost un calugar iezuit, un
astronom, un astrolog, si un spion excomunica t si a calatorit explicand oricarui om
care avea urechi sa auda aceasta metoda d e memorare. Pentru el, mnemonica era
un dispozitiv magic legat intr-un fel de as trologie si tot ce inseamna ocult si credea
ca prin acest sistem, sensul cosmosu lui poate fi inteles. Datorita acestor idei a fost
ars pe rug in 1600 pentru ere zie. In anglia insa, sistemul a fost predat in scoli pana
la 1584 reformele puri tane l-au declarat malefic pentru ca incuraja imagini bizare si
necuviincioase. Astfel, si-a pierdut locul intre cele mai mari realizari ale omenirii
gratie uno r oameni carora nu le-a placut nivelul de imaginatie pe care il provoca.
Trecand peste discutia despre astfel de persoane constipate sa trecem mai departe
la de scrierea sistemului. In cea mai simpla forma, sistemul loci functioneaza prin
asocierea imaginilor cu locatii de pe o ruta familiara, folosita zi de zi. Imaginile
reprezinta obiecte

de retinut si sunt atasate unor locatii fixe pe care stii ca le vei intalni de fiecare data
cand parcurgi acea ruta. Pentru ca sistemul sa functioneze perfect, este nevoie de
stabilirea unui punct fix de pornire si unul de oprire, adica o ruta foarte clar definita.
Ajuta foarte mult ca aceasta ruta sa fie una parcursa cat mai des(si nu e vorba de
drumul la toaleta), astfel incat sa fie foarte fam iliara. Pornind de la punctul ales,
mergi incet alegand locatii fixe si cat mai familiare, de exemlu, magazinul de la care
faci cumparaturi de obicei, gardul de dupa care un caine agresiv te latra tot timpul,
intrarea de la metrou, casa lux oasa(de obicei a cuiva pe care nu-l suferi) care sare
in evidenta, vitrina plina de bijuterii, s.a.m.d. Atentie totusi sa nu alegi locatii pe
care le asociezi d eja cu imagini vii, cum ar fi stalpul in care ai intrat cu masina cand
erati foa rte grabit. Aceasta este o locatie familiara, insa imaginea intiparita in minte
a masinii facute zob este prea puternica, facand imposibila o noua asociere. Can d
ai terminat de parcurs ruta, recapituleaza in ordine toate locatiile alese, ev entual
notandu-le. Trecand acum la partea de memorare, sa zicem ca aveti de reti nut o
lista de genul : -inregistreaza South Park -du costumul la curatatorie -fa copiute
pentru examen -cumpara Popcorn -cumpara cartea lui Vlad -etc. Primul lucru pe
care trebuie sa inregistrezi South Park. Daca de exemplu prima l ocatie din ruta
aleasa este magazinul de la care faci cumparaturile iti vei imag ina ca acolo te
intalnesti cu cele patru personaje(stan, kyle, kenny si cartman) de care te ciocnesti
cand intri in magazin. Ei te injura si pleaca mai departe. Urmatoarea locatie este
gardul dupa care sta un cainele si te latra. Urmatorul lucru pe cre trebuie sa il reti
este ca trebuie sa duci costumul la curatatorie. Asa ca iti vei inchipui ca ajungi la
gard si in loc sa treci mai departe lasi u n costum cainelui sa il curete. Cainele sfasie
costumul si continuie sa latre. U rmatoarea locatie este intrarea la metrou. Intrand
la metrou trebuie sa scoti ca rtela dar in loc de cartela scoti o copiuta pe care o
bagin in compostor si nu m erge spre deosebire de examen unde poti sa o folosesti
cu brio. Urmatoarea locat ie este casa luxoasa a carei acoperis se ridica si din ea
iese popcorn urias car e pocneste in continuu. Urmatoarea locatie este vitrina plina
de bijuterii. Vei vedea in vitrina un inel imens care in loc de piatra are cartea
aceasta, ceea ce face acel inel foarte valoros dar de prost gust. Continua sistemul
pana epuizezi lista, asigurandu-te ca imaginile create in mint e sunt atat de ciudate
incat iti sar in ochi fara nici cel mai mic efort. Recapi tuleaza asocierile facute si
daca e nevoie, parcurge ruta aleasa privind cu aten tie locatiile alese si vei observa
ca imaginile create in prealabil in minte vor aparea de la sine amuzandu-va prin cat
de ciudate pot fi. Poti astfel memora li ste vaste de actiuni, obiecte, imagini,
s.a.m.d. Avantajul acestei modalitati de memorare este ca daca se intampla sa uiti
un ele mnt al listei memorate, poti continua fara probleme pe ruta aleasa, restul de
im agini aparand la fel de vii ca inainte. Se evita astfel de cele mai multe ori bl
ocajele comune memorarii inlantuite. Dezavantajul sistemului este ca nu poti fol osi
aceeasi ruta pentru a memora doua liste diferite de elemente. Sistemul loci , ca si
orice alta metoda de memorare, este utila in anumite situatii si poate a juta o
persoana cu memorie foarte proasta, sa stocheze chiar mai multa informati e decat
oamenii obisnuiti.

O forma extrema a sistemului este conceptul cunoscut sub numele de palate de

memo rii . Termenul provine din Itali secolului 13, de la preotul iezuit Matteo Ricci c
are a reusit sa retina 50.000 de caractere chinezesti folosind mnemonica loci. M
atteo Ricci a proiectat in minte un palat vast, cu peste 100 de camere, avand gr ija
ca arhitectura cladirii sa fie cat mai complexa. A asociat apoi cate un cara cter
fiecarui element sau obiect din palatul sau. Sistemul are dezavantajul ca nu poti
folosi acealsai traseu pentur mai multe lis te asa ca ai nevoie de o lista noua mereu.
Poti folosi mobilierul din camere, ob iectele de pe rafturi etc. Listele se termina si
intotdeauna vei avea nevoie de o lista noua. De aceea unii sustin ca o tehnica buna
este sa iti creezi imaginar locatii si trasee noi. Dupa mine aceasta idee nu are nici
un sens pentru ca ina inte de a-ti aminti lista trebuie sa te chinui sa iti amintesti
locatia. Grecii sugerau ca la fiecare a cincea locatie sa plasezi un semn pentru al
marca , spre exemplu mana cu cinci degete. Astfel, daca ai nevoie sa accesezi un
anume cuvant despre care stii al catelea este in lista te vei duce direct la locatia
care trebuie fara sa mai trebuiasca sa numeri prin tot traseul. Cateva exemple de
trasee: statille de autobuz sau metrou parcurse zilnic, vecini i din bloc in ordinea
apartamentelor, obictele din camera alese pe orizontala sa u pe verticala, locuri in
care va petreceti mult timp, locuri din copilarie, cul orile curcubeului, parcuri,
scoala, starzi cunoscute, si ori ce insiruire de locatii sau obiecte pe care le cunosti
perfect si pe care nu le poti uita. SISTEMUL PEG Cele doua sisteme despre care am
vorbit pana acum sunt extrem de folositoare in memorarea listelor. Sistemul Peg
ajuta la memorarea numerelor(numere de locuinte , numere de telefon, coduri etc).
Nu se pot face legaturi vizuale intre numere pentru ca nu sunt cuvinte. Fiecarui
numar ii poate corespunde un cuvant care te va ajuta sa faci legaturi. O metoda
care pe mine m-a impresionat si m-a surprins cu lejeritatea ei esta sa ii acorz i
fiecarei cifre un cuvant care sa rimeze. O sa va dau aici un exemplu care mi-a venit
in minte pur si simplu: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Il spal cu sapunul Incerc sa-l indoi Ia-l
daca-l vrei Il am de la altul Incearca sa-l lingi Joc cu el pase Il mananc cu lapte Il
pregatesc copt Dupa gratii la zoo Are picioare sa plece

Rimele au fost alese exact cum mi-au venit in minte(nu, nu sunt nebun). Acum tot
ce trebuie sa fac este sa iau elementul unu si sa il asociez cu imaginea(rima)
reprezentativa cifrei 1. Iau ca exemplu primul cuvant din prima lista(pe care nu o sa
o uit toata viata m ea): telefon . Imi inchipui cum spal cu sapunul un telefon. La cel
mai mic, detaliu . Vad pe unde este murdar si il spal si sapunul face multa spuma.
Urmatoarul cuv ant este crenvusti . Imi inchipui ca am in mana un crenvusti mare
pe care ma chinui sa il indoi si imi este foarte greu pentruc a este prea tare. Tot asa.
Astfel, cand voi avea nevoie sa spun care era al doilea cuvant, revin la rima: doi/
incer c sa-l indoi si imediat imi va veni in minte cum incercam sa indoi acel
crenvusti . Simplu! Probabil ca te intrebi ce se inatmpla cu numerele de la 11 in sus.
Pare mai greu dar nu este. Vei folosi exact aceleasi rime numai ca vei adauga un
element in p lus. Spre exemplu, la numerele de la 11 la 20 iti vei aminti exact
acelasi lucru numai ca obiectul este in flacari. In cazul telefon iti vei inchipui cum
speli cu sapunul un telefon care este in flacari si nu se stinge chiar daca dai cu apa.
Te poti gandi la ce vrei. De la 21 la 30 inchpuie-ti ca obiectele sunt extrem de reci,
sau ca au o culoare verde fosforescent sau ca sunt facute din hartie. Ori ce consideri
ca te ajuta pe tine. Intervine si situatia cand trebuie sa retii numere mai lungi(coduri
PIN, numere de telefon, parole) iar acest sistem s-ar putea sa fie prea complicat. O
sa expl ic aici o alta metoda care ar putea ajuta la asa ceva. In primul rand trebuie
sa faci legatura celor 10 cifre (0-9) cu 10 litere. O sa scriu aici o lista pe care am
facut-o eu si care eu am considerat ca ma ajuta pe mine: 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 z
(incepe cu litera i (arata ca un 1 ) intors) z )

s (arata ca un fel de 2 e (arata ca un 3 intors)

A (fara o liniuta si indreptat putin ar putea fi un g (Arata ca un b (arata ca un T (arat

ca un 7 o (incepe cu Q (arata ca un o g 6 ) cu inca o liniuta) si e practic o jumatate
de 9 ) 8 ) cu o bucla mare in jos)

4)

Legaturile nu trebuie sa fie exact acestea, pot fi orice legatura pe care o faci tu si ti
se pare naturala. Dupa ce ai legaturile vei incerca sa reti, sa zicem, un cod PIN:
1285. Acest cod se va traduce in litere astfel: isog . Cum este mai us or sa retii
aceste 4 litere? Eu personal mi le inchpui ca si prescurtarile insti tutiilor sau
partidelor politice. Spre exemplu pentru aceste 4 litere imi inchip ui: Institutul Social
Pentru Oua si Gaini . Si chiar imi inchipui cladirea cu o coa da mare la usa formata
din oua si gaini. Suna complicat dar cu ceva imaginatie n u este. Este foarte hilar
asa ca ai grijsa sa nu te bufneasca rasul incercand sa retii ceva.

Este o abilitate foarte folositoare in tot felul de ipostaze. O sa spun acum cod ul meu
PIN pentru cei interesati de milioanele mele de dolari.. nu, euro nu, lire ca valoreaza
mai mult. Codul meu PIN este reprezentat de urmatoarea imagine: Int r-un garaj
sunt aliniate un numar mare de evantaie ciuruite de gloante. Succes la descifrare!
Sistemul trebuie creat pur si simplu dupa ureche si cu imaginatia p roprie pentru ca
astfel este mult mai natural si mult mai usor de accesat. MEMORAREA NUMELOR
Dupa povestea ipotetica de la inceputul capitolului (generata de imaginatie, nar
cotice si imaginatie generata de narcotice) ati inteles cat de folositor este sa ai o
memorie bun. Te ajuta in multe situatii si de multe ori poate face clara d iferenta
dintre tine si alte persoane care iti pot fi competitori. Dupa mine, ce l mai interesant
si mai folositor trcuc de memorie este memorarea numelor. Niciodata nu am reusit
sa reti nume. Adica ma intalneam cu cineva care era impre una cu alta persoana pe
care nu o cunosteam, acesta imi facea cunostinta. Imi sp unea numele si in
urmatorul moment nu mai stiam. Si asta pentru ca nu ma interes a. Probabil ca nu
am eu multi prieteni care sa umble impreuna cu fotomodele semi dezbracate pe
strada care cu siguranta m-ar interesa. Dar cred ca fascinat de de talii si numele
acestora le-as uita. Te simti flatat si iti schimbi automat atitudinea fata de cineva
care iti spune pe nume chiar daca ati facut cunostinta cu ceva vreme in urma fara
pic de intere s. Faptulc a cineva iti spune pe nume cand practic nu ar fi necesar sa
retina cu m te cehama e un semn de respect din partea lui si acest lucru te va
indemna sa ii raspunzi cu aceeasi atitudine. Trebuie sa te faci placut, sa fii sociabil
iar faptul ca esti in stare sa spui cuiva pe nume te ajuta foarte mult. Primul pas:
cand faci cunostinta cu cineva acorda momentului ceva mai multa aten tie. Fii
hotarat sa retii numele acela. Cand mergi la o petrecere hotaraste-te s a retii
numele tuturor. Hotaraste-te sa fii persoana care cand pleaca isi ia la revedere
spunandu-le tuturor pe nume. Te vor tine minte intr-un mod mult mai pla cut. E urat
sa strigi pe cineva din celalalt colt print-un BAHHHHH!!! 100% romanes c. E mult
mai frumos sa ii spui pe nume. Hotarat fiind sa retii numele vei trece la urmatorul
pas. Spre exemplu o persoan a cu care faci cunostinta iti spune: Salut! Mihai! Una
din tehnicile pe care le po ti folosi este cea pe care o folsoesc eu cu succes. In
primul rand te gandesti la cineva cu acelasi nume. Poate fi un prieten, o rud a, o
persoana celebra (eu personal in acest caz ma voi gandi la un prieten al me u din
copilarie). Urmatorul pas este sa ti-l inchipui pe acest Mihai cum se tran sforma si ia
trasaturile caracteristice ale lui Mihai la care te gandesti tu.(Mi hai pe care il stiu eu
are o barba deasa, destul de scund si se imbraca mereu sp ort. Imediat mi-l inchipui
pe acest mihai cu baraba deasa, mai scund si imbracat in trening). Simplu! S-ar
putea sa devina chiar distractiv. Trebuie sa faci conexiunile cele mai la indemana si
mai rapide. Mult mai simplu ar fi daca ti l-ai inchipui pe acest Mihai cu barba mare,
calarind pe un cal cu o barda in mana, precum Mihai Viteazul. Timpul in care iti
imaginezi toate astea ar putea fi putin lung asa ca va trebui sa umplii momentul cu
fraze gen: Ne cunoastem cumva Te vor ajuta aceset secunde i n plus. Urmatorul pas
este sa ii spui pe nume chia r si atunci cand faci cunostinta. Spre exemplu inainte sa
treci mai departe inch ei cu Bine Mihai . Deasemenea iti poti repeta in gand numele,
doar uitandu-te la el

. Asta iti va da destul cat sa poti sa retii numele. Intr-o intalnire, daca sunt mai
multe nume pe care trebuie sa le retii si la un momen dat numele unuia dintre ei iti
scapa, poti elimina numele celor pe care ii stii si numele iti va veni in minte. Acesta
este un prilej bun sa recreezi cone xiunea ca sa nu mai uiti. Un alt lucru foarte bun
de retinut la o persoana este cu ce se ocupa el. Poti fl ata oricand pe cineva cerand
detalii despre ce face el si cum. Nu este complicat . Tot ce trebuie sa faci este sa
adaugi imaginii formate deja cateva detalii. Ti -l poti imagina facand acel lucru cu
sarguinta. Imaginea clara, vie si detaliata , poate chiar exagerata va ajuta cu
siguranta la memorarea numelui si ocupatiei. Daca spre exemplu ai avut o intalnire
cu cineva importan a carui copii au fost d e fata si stii numele lor este foarte
folositor sa retii numele lor deasemenea. Saptamani dupa, la o petrece te poti
intalni cu el si il vei intreba ce mai fac copii spunandu-le pe nume. Un foarte mare
avantaj. Probabil ca ti se intampla sa te intalnesti cu persoane pe care stii ca le
cunos ti dar nu mai tii minte de unde si cum le cheama. In momente ca acestea vei
ince rca sa faci o conexiune intre figura lui si o imagine. Aceasta tehnica te va aju ta
cu siguranta. Iti poti face o lista cu nume comune si particularitatile lor ca atunci
cand vei intalni pe cineva cu numele in lista va fii mult mai simplus a faci legatura. E
o tehnica pe care eu o consider extrem de folositoare si importanta in faorte m ulte
domenii, mai ales ca eu lucrez cu oameni pe care ii chem pe scena si cu car e fac
cunostinta pe loc. Este mult mai usor sa dau indicatii folosind numele si nu neaparat
gestica. Incearca singur, du-te si fa cunostinta cu lume si incearca sa retii. Va deveni
distractitiv si extrem de impresionant chair si pentru tine . Te vei simtii extrem de
bine in pielea ta si asta va adauga la incredere. Aceste tehnici sunt extrem de
impresionante si foarte usor de folosit insa este foarte important ca din cand in cand
sa iti si acorzi cateva momente ca sa recap itulezi ceea ce stii. Fie ca esti intr-un
taxi, fie ca stai intins in pat, fie c a faci ceva care nu iti foloseste in mod deosebit
creierul poti acorda cateva mo mente ca sa iti reamintesti ceea ce stii. Aminteste-ti
de diferite petreceri si cine era acolo, aminteste-ti de diferite lucruri pe care le-ai
facut etc. Incear ca sa ti le recapitulezi cateva ore dupa, cateva zile dupa, apoi
cateva saptaman i si asta va asigura ca acele informatii nu vor mai parasii creierul
tau imbuiba t cu inutilitati. Uitandu-ma la scolile de astazi observ cum elevii sunt
imbuibati cu informatie. Asta nu ar fi un lucru rau dar felul cum se face acest lucru
este deplorabil. Co piilor li se cere sa invete, carti intregi, fara sa fie invatati cum.
Nu se mai apeleaza la imaginatie si motivatie ci la repetitia care nu ajuta cu nimic
un ta nar elev. Este pacat ca mnemonica nu se preda in scoli pentru ca ar avea un
mare potential spre a impinge elevii sa invete intr-un mod mult mai placut si care c
hiar le va folosi. Aceste tehnici pe care le-am invatat si eu si pe care am incercat sa
le prezint aici sunt foarte valoroase, extrem de folositoare si pot deveni ceva normal
prin exercitiu. Nu ezita macar sa te joci cu ele inchipuindu-ti maimuta care coase na
sturi sau copilul urias din rulota .