Albert Ellis

Albert Ellis este considerat bunicul terapiei cognitiv-comportamentale. Este recunoscut ca

psihoterapeut de marca, fondatorul Terapiei Rational Emotive si a Institutului Albert Ellis. S-a nascut
pe 27 septembrie 1913 in Pittsburgh, intr-o familie de evrei. A trecut in nefiinta in iulie 2007. Terapia
raional-emotiva i comportamentala (rational emotive behavior therapy - REBT) este una dintre cele
mai eficiente i mai utilizate forme de psihoterapie n practica clinic. REBTeste cu singuran, prin
scrierile de excepie ale lui Albert Ellis, bunicul terapiilor cognitiv-comportamentale i
printele terapiei raional-emotive i comportamentale, cea mai bine diseminat form de
psihoterapie pentru publicul larg.
Cum sa va controlati anxietatea
Terapia comportamentului emotiv rational
Cum sa traim alaturi de un nevrotic acasa si la locul de munca

Ghid pentru o viata rationala

Deseori modelele teoretice elaborate in domeniul consilierii au avut ca sursa ideile mai importante de
ordin stiintific care erau dominate in acea perioada, dar si specificul situatiilor de viata, al istoriei
propriei vieti si al devenirii profesionale in cazul autorului respectiv. De aceea este bine sa cunoastem
unele date generale privind viata si profesia lui Ellis. Autorul modelului de abordare rational emotiva
de ordin comportamental in OSP, Albert Ellis s-a nascut in 1913 la Pittsburg si a copilarit in New
York. La varsta de patru ani s-a confruntat cu situatii limita de supravietuire, ramanand doar cu
mama sa. Fire timida, a dobandit interesul pentru OSP in 1942 si se inscrie la Universitatea Columbia
pentru a parcurge un program de consiliere clinica. In 1947 isi sustine doctoratul in psihologie cu o
teza avand ca tema chestionarul psihologic de personalitate. Este interesat de domeniul psihanalizei,
parcurge un program in acest domeniu, dar este nesatisfacut de acest program. El considera ca
accentul pe analiza trecutului din istoria persoanei poate indeparta pacientul de la preocuparea si
responsabilitatea de a-si rezolva problemele sale prezente. Ellisaccentueaza deseori ideea ca trecutul
nu poate fi schimbat, importanta fiind rezolvarea problemelor legate de prezent si viitor.

Ellis este preocupat de a elabora o conceptie personala asupra consilierii. Tatonarile sale in
acest sens s-au finalizat prin unele studii si lucrari. In 1955 1958 apare lucrarea sa
consacrata psihoterapiei rational emotive (Ratiune si emotie in psihoterapie).
Contributiile sale s-au exprimat in multe studii si lucrari cu caracter practic pe parcursul unei
perioade extinse de timp. Cele mai semnificative contributii se refera la Teoria ABC
asupra personalitatii. Sunt relevante punctele sale de vedere referitoare la obiectivele
fundamentale ale vietii, de sanatate psihica. Ellis elaboreaza o conceptie asupra rationalitatii
comportamentelor umane, analizand principalele tipuri de idei sau credinte irationale care
pot genera un anumit potential autodestructiv si care se impun a fi identificate, analizate si
depasite sau inlaturate prin consiliere. Acestea pot avea un impact profund asupra vietii
oamenilor, generand conduite disfunctionale sau multa nefericire. Aceste contributii
teoretice au stat la baza metodologiei practice de consiliere pe care a promovat-o Ellis. In
conceptia lui Ellis, fiinta umana urmareste in mod esential trei obiective fundamentale de
viata: supravietuirea, evitarea suferintei, asigurarea unui nivel rezonabil de satisfactie.
In mod complementar fata de aceste obiective fundamentale, oamenii urmaresc si alte sub-obiective
sau scopuri secundare, care se refera la tendinta de a atinge starea de bine in diferite sfere ale
vietii: sa se simta confortabil cu el insusi, sa se simta bine in relatiile sale personale mai intime, sa
atinga starea de bine in comunitatea sociala, sa atinga starea de bine in munca, in situatii de invatare,
sa atinga starea de bine in profesie, sa atinga starea de bine in activitati de timp liber, de ordin creativ,
de relaxare. Aspiratia catre atingerea obiectivelor fundamentale ale vietii si a unor scopuri subordonate determina manifestarile oamenilor si calitatea starilor psihologice pe care le resimte.
Acestea pot avea legatura cu toate tipurile umane. Obiectivele coreleaza cu ansamblul preferintelor
psihice.
Modelul teoretic asupra personalitatii sta la baza demersurilor practice de consiliere realizata in
spiritul abordarii emotive de tip comportamental. Acest model este cunoscut sub denumirea de
Teoria ABC asupra personalitatii. Din perspectiva acestei teorii, A reprezinta evenimentele

activatoare de viata, Breprezinta credintele fundamentale cu care opereaza omul, ideile si

convingerile prin intermediul carora el percepe religia (aceste idei sau credinte pot fi rationale sau
irationale), iar C reprezinta consecintele emotionale si comportamentale determinate de modul in
care omul percepe si interpreteaza situatiile de viata (evenimentele activatoare vitale) in baza
credintelor sale.

Ellis considera ca in mod esential, starea de bine a omului este influentata mai mult de catre
ideile sau credintele sale decat de evenimentele de viata ca atare.
Sedinta de psihoterapie 1
Sedinta de psihoterapie 2
Cuvinte cheie: psihologie, psiholog, psihoterapie, personalitate, studii psihologice

Aparitie carte - Albert Ellis in limba

romana
April 21st, 2008 1 Comentariu

Albert Ellis este considerat bunicul (the grandfather)

terapiilor
cognitiv-comportamentale si fondatorul terapiei rationalemotive si
cognitiv-comportamentale. Anchetele de specialitate (ex. ale
Asociatiei Psihologilor Americani) l-au considerat cel mai
important
psiholog in viata si unul dintre cei mai influenti in toata
istoria
psihologiei si psihoterapiei, unul dintre parintii revolutiei
cognitive in psihologie (pentru detalii privind aceasta tema
se poate
consulta www.clinicalpsychology.ro,
sau www.psychotherapy.ro ).
Pentru a pune la dispozitia publicului din Romania opera
sa, Editura
RTS va propune doua titluri care sunt traduceri din limba
enlgeza ale
lui Albert Ellis.

Prima, Ghid pentru o viata rationala (A Guide to Rational

Living) este
o introducere remarcabila in terapia rational emotiva si
comportamentala, dedicata nu doar profesionistilor (ex.
psihologi,
consilieri medici etc.) dar una care este accesibila si
publicului
larg care o poate utiliza in forma terapiei autoadministrate.
Recent
lucrarea de fata a fost inclusa in primele 25 de lucrari de
terapiei
autoadministrata din lume (Professional Psychology:
Research and
Practice), lucru exceptional tinand cont ca a fost scrisa in
prima
editie cu peste un sfert de secol in urma; unele lucrari sunt
insa
sortite sa ramana in istorie iar acesta este una dintre ele. La
data
publicarii ei in SUA lucrarea a fost considerata un
bestseller.
A doua, Terapia rational emotiva si comportamentala in
tulburarile
copilului si adolescentului. Teorie, practica, cercetare este o
resursa valoroasa privind principalele asumptii si tehnici ale
terapiei rational emotive si comportamentale, cu aplicatii
specifice
in cazul copiilor si adolescentilor. Cartea, este editata
de Albert
Ellis impreuna cu Michael Bernard, un specialist al
psihoterapiei la
copii si adolescenti si este structurata in 14 capitole care
reflecta
informatiile la din domeniul practicii clinice si al cecetarii in
domeniul tulburarilor mentale si al problemelor cu care se

confrunta
copii si adolescentii din zilele noastre.
Carti disponibile la Editura RTS:
Albert Ellis si Michael Bernard : Terapia rational emotiva si
comportamentala in tulburarile copilului si adolescentului.
Teorie,
cercetare, practica, 464 pagini.
Albert Ellis si Robert Harper : Ghid pentru o viata rationala,
332
pagini Bestseller in SUA.
Windy Dryden si Raymond DiGiuseppe : Ghid de Terapie
Rational Emotiva
si Comportamentala, 100 pagini.
Virginia Waters : Povesti Rationale pentru Copii, 122
pagini.
Mero Laszlo : Logica(i)Rationalitatii: Teoria Jocurilor si
Psihologia
deciziilor umane, 320 pagini.
Manfred Dopfner & colab : Program de interventie pentru
copiii cu
hiperactivitate si tulburari de comportament adresat
psihologilor THOP
Peterman & colab Program de interventie pentru copiii cu
agresivitate
adresat psihologilor
Manfred Dopfner & colab. Copilul hiperactiv si incapatanat
Taguri: STIRI PSIHOLOGICE