Ghid Orientare Cariera PDF

CONSILIEREA I
ORIENTAREA
N CARIER
- GHID pentru studeni i absolveni
Universitatea POLITEHNICA din Bucureti

Centrul de Consiliere i Orientare n Carier
I.
II.
III.
IV.
V.
ARGUMENTE pentru a parcurge acest ghid

Autocunoaterea
1.1. Evaluarea personalitii
1.2. Evaluarea aptidudinilor
1.3. Evaluarea intereselor
Cutarea unui loc de munc
2. 1. Identificarea unui loc de munc
2. 2. Strategii pentru cutarea unui loc de munc
Instrumente necesare n cutarea unui loc de munc
3. 1. Curriculum vitae
3. 2. Scrisoarea de intenie
3. 3. Interviu
Sfaturi, trucuri pentru a v asigura succesul
Mituri legate de luarea deciziei n carier
6
10
16
34
37
46
48
49
52
54
72
77
86
102
CONSILIEREA I ORIENTAREA
N CARIER
GHID
- pentru studeni i absolveni
Coordonator: dr. Nicoleta LIOIU

Autori: Simona NEAGU
Aurora GHERGU
Informaia prezentat n acest ghid a fost selectat din

materiale cu caracter public i prelucrat adecvat, pe baza
experienei acumulate de ctre autori n activitatea de
orientare i consiliere n carier
ARGUMENTE pentru a parcurge acest ghid...
Eti student, n curnd absolvent, al unei faculti din

cadrulUniversitii Politehnica din Bucureti i i
doreti din tot sufletul O CARIER DE SUCCES?
Simi c toate posibilitile i se deschid? Eti tnr,
ai putere de munc, dar i mai pui totui unele
ntrebri??
Intrarea cu succes pe piaa muncii necesit o educaie
solid i scopuri clare privind cariera.
Acest ghid, realizat de ctre Centrul de Consiliere i Orientare n Carier (C.C.O.C.) al

Universitii Politehnica din Bucureti i care se adreseaz studenilor i absolvenilor, constituie
un pas nainte n alegea CARIEREI tale, dar nu n orice mod, ci ntr-unul INFORMAT!
???
RSPUNSURI la NTREBRILE tale, care pot fi de genul:

Cum s-mi nving frica de a ncepe un nou drum n via?
Cum s-mi aleg drumul cel mai potrivit spre atingerea OBIECTIVULUI propus?
Cum s-mi alctuiesc un PLAN AL CARIEREI?
LE VEI DESCOPERI RSFOIND ACESTE PAGINI DIN GHIDUL DE CONSILIERE N
CARIER, ADAPTAT NEVOILOR TALE!
Mai mult dect att, te ateptm la
Centrul de Consiliere i Orientare n
Carier al U.P.B. pentru a beneficia de servicii specializate legate de problematica alegerii unei
cariere.
Gsirea unui loc de munc presupune n primul rnd AUTOCUNOATERE.

CINE SUNT N REALITATE?
CARE SUNT POSIBILITILE MELE?
ntr-un cuvnt, este nevoie de AUTOEVALUARE, de AUTOCUNOATERE.
Despre toate aceste aspecte vom discuta pe rnd n paginile acestui ghid, abordnd probleme
legate nu numai de autocunoatere, ci i de consiliere n vederea viitoarei cariere (instrumente
necesare, identificarea unui loc de munc, luarea deciziilor etc.).
AUTOCUNOATEREA
Procesul de autocunoatere presupune

autoevaluarea
personalitii, a atitudinii
.
fa de carier, precum i a aptitudinilor
Astfel, ajungei s v cunoatei stilul de nvare, scala de valori i interese. O autoevaluare

greit a posibilitilor reale (aptitudini, cunotine, nevoi i interese profesionale) v poate pune pe
un fga fals n cutarea unui loc de munc, nc de la nceput.
De exemplu, aptitudini i caliti personale, precum:
- spirit ntreprinztor, bun organizator, volubil n conversaie - v vor propulsa ctre posturi
de conducere,
- meticulozitate, simul responsabilitii - v vor putea canaliza eforturile spre activitile
de birou, financiare sau de gestiune.
Prin urmare, autoevaluarea este o prim orientare n vederea planificrii carierei, ceea ce
conduce apoi, pas cu pas, la atingerea ELULUI FINAL!
Nu de puine ori suntem pui n faa unor ntrebri care aparent par a fi fr rspuns: Oare
suntem doar o sum de roluri, de comportamente sau suntem mai mult? V-ai ntrebat oare cum ar fi
s trii singuri, izolai? Poate pentru unii ar fi uor, dar pentru un numr mare de oameni ar fi
foarte greu. De ce? Pentru c ar lipsi tocmai cellalt, un altul care s ne fie oglind, care s ne
ajute s ne cunoatem mai bine n situaii diverse.
Fiecare ncepe s se defineasc prin familia sa, apoi prin grupul de prieteni sau prin grupul
profesional. Dar cnd rmi singur cu tine, cnd ncerci s dai totul la o parte i s fii sincer cu tine,
cu ce mai rmi?
Ce
te definete?
i cunoti dorinele?
i cunoti nevoile?
i cunoti plcerile?
i cunoti punctele tari?
Dar pe cele mai puin reuite, asupra crora mai trebuie s
lucrezi?
Te cunoti pe tine dezvelit de orice nveli exterior impus?
Contientizarea a CINE SUNT EU i a CEEA CE POT S FAC EU sunt elemente

componente ale imaginii de sine. Aceasta influeneaz att percepia lumii, dar i a propriilor
comportamente.
Cunoaterea de sine i formarea imaginii de sine sunt procese complexe ce implic mai multe
dimensiuni:
eul fizic: structureaz dezvoltarea, ncorporarea i acceptarea propriei corporaliti;
eul cognitiv: se refer la modul n care sinele recepteaz i structureaz coninuturile
informaionale i la modul cum opereaz cu ele;
eul emoional: include totalitatea sentimentelor i emoiilor fa de sine, lume i viitor;
eul social: reprezint acea dimensiune a personalitii pe care o expunem lumii: vitrina
persoanei;
eul spiritual: reflect valorile i jaloanele existeniale ale unei persoane;
eul ideal: este ceea ce ne-am dori s fim.
Pentru a ajunge la contientizarea acestor dimensiuni, pot fi utilizate diverse metode de
autocunoatere, cum ar fi:
ncurajarea autoreflexiei;
discuiile studenilor (poteniali clieni) cu psihologul/consilierul n carier despre modul
n care structurile Eului le influeneaz emoiile, comportamentul;
observarea propriilor gnduri;
informaii verbale i nonverbale primite de la alte persoane;
identificarea resurselor;
analiza aspiraiilor i a scopurilor;
analiza valorilor personale;
identificarea prioritilor.
n societatea contemporan, din cauza presiunilor, din cauza crizei de timp (Totul trebuie
fcut azi), activitile i relaiile dintre oameni au o alt vitez, par mai superficiale i mai lipsite
de consisten. Avem din ce n ce mai puine momente cnd suntem n contact cu sinele nostru, cu
acea parte adevarat din noi care ne poate ajuta s ne descoperim n aspectele noastre mai puin
cunoscute de ceilali.
Prin urmare, autoevaluarea, din punct de vedere al alegerii unei cariere, presupune
parcurgerea urmtorilor pai:
1. tiu/cunosc posibilitile mele reale de a ajunge s fac ceea ce-mi place, obinnd
maximum de avantaje materiale.
2. Pot vorbi cel puin 10 minute despre ceea ce tiu s fac, despre studiile mele, despre
experiena de lucru sau cea de voluntariat (dac exist), despre caracteristicile personale
n raport cu locul de munc pe care l doresc.
3. Pot explica de ce m intereseaz locul de munc pentru care m-am prezentat la interviu.
4. Sunt gata, ntotdeauna, s discut despre ceea ce am realizat pn acum cu persoanele care
m-ar putea angaja.
Pe de alt parte, evaluarea, de orice fel, are cteva beneficii eseniale:
1. cunoaterea punctelor tari i a limitelor;
2. recunoaterea vulnerabilitilor;
3. identificarea scalei de valori personale;
4. discutarea rolului pe care-l au valorile dup care ne conducem viaa;
5. identificarea intereselor (de exemplu, prin utilizarea Chestionarului de interese Holland);
6. identificarea potenialului de dezvoltare;
7. oferirea posibilitii descoperirii aptitudinilor native, dincolo de profesia aleas.
Toate aceste beneficii pregtesc individul pentru ceea ce presupune activitatea profesional
ulterioar: munca n echip, promovarea spiritului independent, a iniiativei, flexibilitii n gndire
i a capacitii de adaptare la schimbare etc.
Afl ct mai repede cine eti, ce nu poi, dar mai ales, CE POI !
Identificarea dorinelor, ateptrilor i posibilitilor concrete de a profesa ntr-un anumit

domeniu, poate prinde contur prin realizarea activitilor de consiliere n carier, printr-un dialog
deschis cu specialitii n domeniu. Din acest punct de vedere, C.C.O.C. al U.P.B. v ofer nu numai
oportuniti de informare asupra aspectelor specifice legate de alegerea i pregtirea pentru o
carier de succes, dar i posibilitatea de a beneficia de serviciile specializate ale unui psiholog i ale
unui consilier n carier (mai multe detalii pe www.pub.ro //Centrul de Consiliere i Orientare n
Carier).
Prin aplicarea diferitelor teste i chestionare, sunt identificate/evaluate aspecte eseniale
ale individului:
A. personalitatea,
B. aptitudinile
C. interesele.
n continuare, sunt prezentate, ca exemple i recomandri, cteva dintre testele i teoriile

pe care se bazeaz evaluarea personalitii, a aptitudinilor i interselor individului.
Pentru a ne descoperi tipul de personalitate este indicat o adaptare a testului Mayer Briggs
(MBTI). Cele 16 structuri tipologice descrise prin testul MBTI se constituie din combinarea a dou
tipuri de atitudini EI - (extraversie-introversie) i trei modaliti de raportare la realitate: SN cum percepi informaia: intuitiv sau senzorial, cum iei decizii: TF - prin gndire logic sau prin
afectivitate, i cum te orientezi fa de lumea exterioar: JP - prin raiune sau prin percepie. Cele
patru dimensiuni sunt descrise succint n tabelul demai jos:
- acioneaz, apoi gndesc
Senzaie: ce este?
- detalii, realiti n organizaie;
- literali.
- gndire; decizii obiective, raionale;

- motivai de dorina de reusit.
- judectori; organizai, orientai spre

produs,
- timpul e o resurs finit.
- gndesc, apoi acioneaz

- ascult n detrimentul vorbirii
Intuiie- ce poate fi?

- implicaii i deducii, subtiliti, tipare;
- posibiliti n organizaie, metafore.
- sentiment; decizii subiective, empatici;

- motivai de dorina de a fi apreciai.
- perceptivi; spontani, amn luarea

deciziilor, orientai spre proces;
- timpul e elastic.
Din mbinarea acestor dimensiuni rezult aisprezece structuri de personalitate crora le

corespund diferite profile ocupaionale:
ENFJ
Extravertit Intuitiv Afectiv Judector
Puncte tari
- iubitori de oameni; idealiti, dedicai oamenilor

i cauzelor pe care le respect;
- se simt conectai la toate lucrurile;
- energici, entuziati, persevereni i
contiincioi;
- diplomai, promoveaz armonia n jur;
- iau decizii mai degrab pe baza a ccea ce simt
despre o situaie.
Puncte slabe
- se implic excesiv n problemele altora,

pot fi uor dezamgii sau deziluzionai;
- nu-i cunosc limitele, pot fi orbi la fapte
obiective, n folosul pstrrii unor relaii;
- uor de jignit, putnd ajunge la reacii
iraionale.
Profesiuni adecvate: sntate: logoped, audiolog, practician terapii alternative, dietician,

nutriionist; comunicaii: specialist n relaii cu publicul, animator, artist, recrutor, organizator
de activiti recreative, lucrtor n publicitate; consiliere/relaii cu publicul: psiholog,
consilier orientare profesional i vocaional, cleric, preot, psihopedagog, educator, profesor.
INFJ
Introvertit Intuitiv Afectiv Judector
Puncte tari
- triesc ntr-o lume a ideilor;
- principii ferme i integritate personal;
- loiali, dedicai i idealiti;
- caut s impun acceptarea ideilor lor; - se
ncred n deciziile lor;
- sunt motivai de o viziune interioar pe care
o apreciaz mai mult dect orice altceva;
- exceleni conductori; stil conducere
democratic; influeneaz prerile altora cu
integritate moral;
- unidirecionali n focalizarea ateniei;
- au un grup restrns de prieteni vechi.
Puncte slabe
- pot fi absorbii de idee, lipsii de spirit

practic;
- dedicai principiilor personale, se pot opune
modificrii unei decizii de tip tunel;
- pot fi surzi la obieciile altora;
- exagereaz cu reglemetrile,
perfecionisti;
- au dificulti n rezolvarea conflictelor din
cadrul relaiilor.
Profesiuni adecvate: activiti creative: actor, dramaturg, romancier, poet, designer,

grafician; religie: preot, cleric, coordonator programe religioase; nvmnt/consiliere:
consilier colar, psihopedagog, educator, profesor, consilier carier, asistent social;
sntate/servicii sociale: administrator uniti medicale, consilier sntate mental, mediator,
negociator conflicte.
ENFP
Extravertit Intuitiv Afectiv Perceptiv
Puncte tari
Puncte slabe
- plini de entuziasm i de idei noi;

- sunt interesai de posibiliti,
pstreaz deschise ct mai multe
opiuni;
- curioi, prefer s neleag dect s judece;
- apreciaz mai mult dect orice inspiraia,
fiind inventatori ingenioi;
- lucreaz bine n echip i se simt stimulai de
prezena altora;
- trateaz oamenii cu simpatie i cldur, sunt
interesai de dezvoltarea altora.
- au dificulti n a se concentra asupra unui

singur lucru, n selecionarea celei mai bune
alternative;
- la un proiect partea amuzant este
rezolvarea problemei iniiale, apoi i pierd
interesul;
- nu au capacitatea de a gestiona timpul;
- nu culeg toate informaiile de care au nevoie,
fiind tentai s-i foloseasc imaginaia pentru
a improviza;
- dezorganizai, risc s rmn mereu la
stadiul de idee sclipitoare.
Profesiuni adecvate: creaie: ziarist, caricaturist, redactor, prezentator tiri, decorator

interioare; marketing/planificare: lucrtor publicitate, documentarist, planificator strategii,
consultant marketing; afaceri/antreprenoriat: consultant, manager resurse umane, vnzri,
specialist programe instruire angajai, consultant redistribuirea forei de munc.
INFP
Introvertit Intuitiv Afectiv Perceptiv
Puncte tari
- apreciaz armonia interioar;
- sunt motivai de credina ntr-un ideal;
- sunt interesai de posibilitile aflate dincolo
de ceea ce este deja cunoscut;
- excelent perspectiv pe termen lung;
- au standarde interioare foarte nalte;
- la exterior se arat reci, rezervai, n
realitate sunt sensibili i empatici, prefernd
comunicarea scris;
- sunt prietenoi, dar evit socializarea
superficial.
Puncte slabe
- ilogici, pot foarte uor migra n misticism;

- i urmresc idealul cu rigiditate i rigoare
logic, n detrimentul trecerii la aciune;
- pot ajunge la autoacuzare, la autoperceperea
ca incompeteni;
- le lipsete asertivitatea, fiindu-le greu s
refuze.
Profesiuni adecvate: creaie: scriitor, artist, actor, muzician, editor, redactor artistic;
sntate: logoped, medic, fizioterapeut; nvtmnt/consiliere: psiholog, asistent social,
bibliotecar, educator, consilier programe educaionale.
ENTJ
Extravertit Intuitiv Gnditor Judector
Puncte tari
- conductori i factori de decizie, sunt

fericii s-i dirijeze pe alii n aciunea de
trasformare a unei viziuni n realitate
- exceleni planificatori pe termen lung;
- logici i analitici, vor ncerca s
perfecioneze orice sistem cu care iau
contact;
- apreciaz doar adevrul i sunt convini
doar de argumente logice;
- lucreaz cu plcere n probleme teoretice
complexe, fiind preocupai de consecinele
viitoare ale faptelor;
- lideri nnscui, vor prelua conducerea
oricrei situaii, fiind buni organizatori;
- competitivi, impulsioneaz i pe cei pe care-i
conduc.
Puncte slabe
- iau uneori decizii n prip, fr s mai

verifice datele nc o dat;
- pot fi duri, obtuzi, nerbdtori i insensibili
fa de sentimentele oamenilor;
- pot critica automat alt idee dect a lor;
- nu accept sfaturile altora.
Profesiuni adecvate: afaceri: manager de personal, de vnzri, marketing, consultant

logistic,instructor tehnic; finane: investigator de credite, economist, analist economic,
cansilier juridic bancar; consultan/instruire: realizator programe, specialist programe de
parfecionare a angajailor, consultant educaie; alte profesii: avocat, judector, profesor de
tiine/tiine sociale.
INTJ
Introvertit Intuitiv Gnditor Judector
Puncte tari
- perfecioniti, au ncredere n propriile idei
originale, logici, critici, ingenioi;
- exigeni cu ei nii i cu alii, sceptici n faa
opoziiei;
- se conformeaz regulior doar dac le
consider utile;
- lucreaz uor cu concepte complexe;
- gnditori, strategici, pot distinge uor
punctele tari i slabe ale oricrei situaii
- dac ideea le aparine, vor investi
concentrare, energie i ambiie
Puncte slabe
- pot cere prea mult de la sine i de la alii;

- desconsider valorile altora;
- autoritari, nu obinuiesc s ncurajeze pe
alii s le combat prerile;
- orientai spre viitor, pot scpa unele
realiti ale clipei prezente;
- lucreaz singuri, nu sunt juctori de echip,
ncpnai i autoritari.
Profesiuni adecvate: creaie/inovaie: scriitor, editorialist, designer, artist (arte plastice,

arhitectur, etc.), redactor, editor artistic; tehnic: savant, cercettor, inginer proiectant,
programator calculatoare, astronom, lucrtor n sisteme de informaii, cercettor software i
sisteme de calcul; educaie/sntate: matematician, psihiatru, psiholog, cercettor n
domeniul biomedical sau farmaceutic, manager programe educaionale.
ENTP
Extravertit Intuitiv Gnditor Perceptiv
Puncte tari
- ateni la toate, iubesc provocrile;
- entuziati, ingenioi i vorbrei;
- centrai pe autodezvoltare;
- ntreprinztori nnscui; fascinai de ideile
noi; opereaz pe baza impulsurilor creative,
apreciind creativitatea;
- dein excelente capaciti analitice;
- buni gnditori i strategici;
- testeaz limitele celor din jur i consider c
majoritatea regulilor
sunt create pentru a fi ocolite;
- caut s-i neleag pe ceilali, evit
ncadrarea n tipare.
Puncte slabe
- ignor uneori modalitile clasice de a face

lucrurile, dispreuind rutina;
- le lipseste deliberarea i, odat ce
problemele majore au fost depite, se
npustesc la urmtoarea provocare;
- pot fi insensibili i lipsii de tact, nesinceri;
- nepstori fa de planurile i proiectele
altora, capricioi;
- pot prea arogani.
Profesiuni adecvate: politic: politician, manager campanie politic, analist politic, cercettor
tiine sociale; planificare/dezvoltare: dezvoltare sisteme de personal, broker, analist
calculatoare, consultant logistic; antreprenoriat afaceri: antreprenor, consulatant
management, proprietar restaurant, bar; marketing: cercettor, planificator marketing,
concepere afaceri noi servicii de informaii.
INTP
Introvertit Intuitiv Gnditor Perceptiv
Puncte tari
- soluioneaz probleme conceptuale;
- intelectuali i logici, cu strfulgerri de o
creativitate excepional;
- tcui, rezervai, universul interior e
absorbit de analiza problemelor;
- critici, precii, sceptici;
- sunt convini numai de raionamente logice;
- ingenioi i originali;
- puternic pornire spre competena
personal, provoac i pe alii n
autoperfecionare;
- nu sunt buni organizatori ai oamenilor, mai
mult lucreaz cu sisteme conceptuale.
Puncte slabe
- pot trece cu vederea ceea ce contez pentru

alii;
- reticeni n a exprima aprecieri, pot face
fixaie pe o eroare minor, putnd stopa
ntregul plan din acest motiv;
- se plictisesc de detaliile rutiniere;
- onestitatea lor analitic poate jigni.
Profesiuni adecvate: sntate: neurolog, medic chirurg, inginer, cercettor n domeniul

farmaceutic, chimist, biolog; teroretic/universitar: matematician, istoric, filosof, logician,
cercettor, inventator; planificare/dezvoltare: programator software, specialist n cercetare,
dezvoltare, analist n sisteme, administrator de baze de date, conceptualizare de produse sau
piee noi, specialist telecomunicaii, planificator financiar, lucrtor n domeniul bancar.
ESTJ
Extravertit Senzorial Gnditor Judector
Puncte tari
- exceleaz n realizarea practic a
proiectelor;
- responsabili, contiincioi, tradiionali;
- deciziile sunt adesea bazate pe experiena
anterioar;
- realiti, practici i prozaici, cu greu pot fi
convini de altceva dect logica;
Puncte slabe
- dictatoriali, impunnd altora propriile norme;
- nu sunt interesai de impactul deciziilor lor
asupra altora;
- rigizi n gndire, pot pierde oportuniti
oferite de creativitate.
Profesiuni adecvate: vnzri/servicii: agent de asigurri, agent de vnzri (calculatoare,

proprieti), ofier de carier, lucrtor n firme de paz, securitate, lucrtor n poliie,
telecomunicaii; management: manager de proiect, administrator, supraveghetor, analist
credite, analist buget, analist baz de date, administrator servicii de sntate, manager
logistic, aprovizionare; tehnic/fizic: inginer, mecanic, analist informatician, revizor contabil,
tehnician medical, inspector finane, avocat, stomatolog, medic generalist, farmacist, lucrtor
la burs, consilier juridic.
ISTJ
Introvertit Senzorial Gnditor Judector
Puncte tari
- atleii serioi, responsabili ai societii;

- practici i realiti, prozaici i meticuloi;
- teribil de precii i metodici, cu mare putere de
concentrare;
- au idei de neclintit, bine elaborate i sunt greu
de distras;
- sistematici i organizai, precaui i tradiionali.
Puncte slabe
- au tendina de a se pierde n detaliile unui

proiect;
- rigizi, refuz alte puncte de vedere;
- au dificulti n nelegerea nevoilor altora,
nu-i exteriorizeaz sentimentele;
- impun altora propriile preri i se ateapt
ca toi s fie logici.
Profesiuni adecvate: vnzri/servicii: agent vnzri, poliist; finane: examinator bancar,

inspector de impozite, analist credite; afaceri: agent de asigurri, manager logistic;
tehnic/medical: cercettor n tiine medicale, programator informatician, electrician, mecanic,
geolog, agronom, tehnician laborator.
ESFJ
Extravertit Senzorial Afectiv Judector
Puncte tari
- sunt motivai s ajute pe alii n mod practic;
- responsabili, prietenoi i nelegtori;
- doritori s plac, sunt vorbrei i amabili;
- au nevoie s fie apreciai, fiind foarte
sensibili la critic;
- prozaici i organizai, ateni la fapte i
detalii;
- au un puternic sim al datoriei, se implic n
comitete i organizaii;
- se implic n momentele festive.
Puncte slabe
- prefer s evite conflictele;
- acord prea mare importan opiniilor
persoanelor la care in;
- le vine greu s spun nu;
- iau lucrurile foarte personal, fiindu-le greu
s fac sau s accepte critici;
- deliberarea este sczut i nu obinuiesc s
caute variante alternative.
Profesiuni adecvate: servicii sociale/consultan: educator religios, preot, consilier pentru

asistena angajailor, consilier pentru programe antidrog, lucrtor social (minori, btrni),
consultant legislaie; educaie/sntate: lucrtor asisten social, asistent medical,
fizioterapeut, veterinar, nvtor, profesor, psihopedagog, baby-sitter; afaceri/vnzri:
manager de conturi n relaii publice, agent de vnzri, recepioner, consultant management
(resurse umane, instruire), agent de asigurri, consultant credit, director n probleme de
marketing (radio-TV), interpret, traductor, animator.
ISFJ
Introvertit Senzorial Afectiv Judector
Puncte tari
- loiali, devotai plini de compasiune i receptivi
fa de sentimentele altora;
- realiti, cu picioarele pe pmnt, prefer
persoanele linitite;
- le place ca lucrurile s fie prezentate clar i
explicit;
- meticuloi i sistematici n ndeplinirea
sarcinilor;
- le place s ajute n mod practic, tangibil;
- tcui i modeti, i folosesc cldura
personal pentru a comunica;
- protectori devotai ai prietenilor;
- respect obligaiile.
Puncte slabe
- triesc total clipa prezent, percepnd mai

greu posibilele consecine ale unei aciuni;
- pot obosi cu usurin, pentru c fac totul
singuri;
- au nevoie de un timp mai ndelungat pentru
aprofundarea problemelor tehnice, fiind
excesiv planificai.
Profesiuni adecvate: afaceri/servicii: administrator, secretar, funcionar, operator calcul,

contabil; activiti creative: decorator interioare, actor, muzician, artist plastic;
social/sntate: asistent medical, asistent social, educator, bibliotecar, consilier colar,
psihopedagog, medic veterinar, medic generalist, fizioterapeut.
ESTP
Extravertit Senzorial Gnditor Perceptiv
Puncte tari
- sunt optimiti, spontani, se bucur de clipa

prezent;
- extrem de realiti, curioi i fini observatori;
- accept lucrurile aa cum sunt, fiind lipsii de
prejudeci i tolerani;
- buni practicieni;
- gsesc repede soluii logice i fireti, fr s
cheltuiasc prea mult energie;
- buni negociatori;
- pragmatici, iau decizii bazate pe logic
- populari i relaxai n majoritatea situaiilor
mondene.
Puncte slabe
- nu planific lucrurile, sunt haotici;

- accept multe solicitri, se pot trezi
supraaglomerai
- pot fi lipsii de tact i pot ignora
sentimentele altora;
- pot fi percepui ca vulgari;
- au tendina de a sri la urmtoarea urgen
de ndat ce au detensionat o situaie.
Profesiuni adecvate: comer/afaceri: antreprenor, lucrtor n comer, consultant management,

broker; sport/divertisment: comentator sportiv, sportiv, antrenor, instructor, dansator, barman,
reporter, impresar; servicii/finane: poliist, pilot, pompier, detectiv, agent asigurri, burs,
financiar, servicii medicale de urgen.
ISTP
Introvertit Senzorial Gnditor Perceptiv
Puncte tari
- direci, oneti i pragmatici, prefernd

aciunea n detrimentul conversaiei;
- foarte buni n perceperea proporiilor, buni
mecanici, bun dexteritate manual;
- tind s ia decizii logice;
- buni obesrvatori, au respect pentru fapte;
- tcui i rezervai, pot prea reci;
- rspund la provocri imediat;
- le plac obiceiurile sportive i viaa n aer
liber.
Puncte slabe
- taciturni, au dificulti n a partaja informaii

i sentimente;
- manifest dorina de a beneficia de timp
liber, reducnd efortul n orice proiect;
- neglijeni, nehotri;
- se plictisesc uor.
Profesiuni adecvate: sntate: tehnician dentar, radiolog, igienist, instructor medicin

sportiv, farmacist; tehnic: inginer, mecanic, electrician, constructor, electronist, specialist
telecomunicaii, depanator calculatoare, tmplar, artizan; vnzri/servicii: pilot, pilot curse
auto, lucrtor cu armament, pompier, detectiv; afaceri/servicii: ecomonist, consilier juridic,
agent aprovizionare, analist de titluri financiare.
ESFP
Extravertit Senzorial Afectiv Perceptiv
Puncte tari
- plini de verv, le plac surprizele;

- adaptabili i relaxai, calzi, prietenoi;
- entuziati i cooperani, se ocup de mai
multe lucruri simultan;
- observatori realiti, nu se ncred n explicaii
teoretice;
- au memoria amanuntelor i capacitatea de a
aborda practic persoane i evenimente;
- plini de tact, nelegtori, le place s ajute.
Puncte slabe
- responsabilitile sunt adesea neglijate;

- au dificulti cu autodisciplina;
- nu au un viitor organizat, nu au planuri
alternative;
- iau decizii fr s analizeze consecinele
logice;
- vad doar laturile pozitive ale prietenilor.
Profesiuni adecvate: educaie/servicii sociale: ngrijirea copiiilor, educator, lucrtor social,

psihopedagog;
sntate:
asistent,
fizioterapeut,
medic,
veterinar,
dresor;
divertisment/servicii: agent de turism, fotograf, regizor, scenarist, muzician, dansator,
comediant, chelner, designer, nsoitor de zbor, secretar.
ISFP
Introvertit Senzorial Afectiv Perceptiv
Puncte tari
- blnzi, sensibili, se exprim prin aciuni i nu

prin cuvinte;
- modeti i rezervai;
- rbdtori i flexibili;
- lipsii de spirit dominator;
- accept cu nonsalan comportamentul altora;
- buni planificatori pe termen scurt;
- executani de ncredere.
Puncte slabe
- se straduiesc excesiv s ndeplineasc

dorinele altora;
- nu au perspectiv;
- vulnerabili la critici;
- pot abandona totul pentru o activitate
frivol.
Profesiuni adecvate: vnzri/servicii: cosmetician, agent de turism, lucrtor social, secretar

juridic, dactilograf; arte/meteuguri: creator de mod, artist plastic, decorator de
interioare, bijutier, tmplar, sculptor, tapier, buctar, artizan; sntate: infirmier, asistent
medical, practician al terapiei prin art, ngrijitor/dresor de animale; tehnic: operator
calculator, pdurar, botanist, biolog.
Dintre aptitudinile necesare practicrii unei meserii, am luat spre exemplificare, poate pe cea
mai general dintre acestea, i anume inteligena.
Psihologul Gardner identific opt tipuri de inteligen, pe care le descrie i din perspectiva
profesiilor care se potrivesc cel mai bine tipurilor de inteligen, dup cum urmeaz:
Inteligena vizual-spaial presupune capacitatea de a gndi n imagini, de a-i reprezenta
n imagini informaiile. Persoanele nva folosind imagini, observnd, efectund reprezentri
grafice, prefer s deseneze, s construiasc, s modeleze, s proiecteze, prefer culorile,
imaginile, s efectueze schie, scheme. Domeniile de performan sunt proiectarea, arhitectura,
artele plastice.
Inteligena corporal-kinestezic implic utilizarea cu eficien a micrilor corporale.
Persoanele nva prin implicare direct, manevrare de obiecte, activiti practice, micare. Domenii
de performan: sport, dans, activiti practice.
Inteligena umanist se refer la capacitatea de a lucra cu ceilali oameni, de a-i nelege, de
a le intui scopurile, motivele, inteniile. Persoanele se implic n activiti comune, sunt buni
organizatori, au talent n privina comunicrii i negocierii, prefer interaciunea, colaborarea,
relaiile sociale. Profesii care solicit acest tip de inteligen: profesor, avocat, psiholog, asistent
social, jurnalist etc.
Inteligena introvert-filosofic reprezint capacitatea de a-i analiza propriile emoii,
gnduri, scopuri. Persoanele de acest gen au un puternic sim al identitii, sunt ncreztori n
forele proprii, prefer s lucreze singure i s-i aleag activitile. Domenii de performan:
cercetare, literatur, filozofie, munc tiinific.
Inteligena verbal-lingvistic implic uurin n exprimarea i perceperea nuanelor
limbajului verbal. Persoanele prefer discuiile, dezbaterile, asociaiile de cuvinte, s citeasc, s
scrie, s povesteasc. Domenii de performan: jurnalism, literatur, psihologie, justiie etc.
Inteligena muzical-ritmic - nseamn: a gndi n sunete, ritmuri, melodii i rime, a fi

sensibil la ton, la intensitatea, nlimea i timbrul sunetului, abilitatea de a recunoate, crea i
reproduce muzica, folosind un instrument sau vocea. Implic ascultare activ i presupune o
legtur puternic ntre muzic i emoii. Este specific cntreilor, muzicienilor, dansatorilor.
Inteligena logico-matematic presupune capacitatea de a elabora raionamente, de a
recunoate i folosi scheme i relaii abstracte. Persoanele de acest tip prefer numerele,
structurile, formulele, tehnologia, conceptele matematice, abstractizrile, raionamentele i devin,
de obicei, contabili, matematicieni, chimiti, fizicieni.
Inteligena naturalist se refer la capacitatea de a rezolva probleme i de a dezvolta
produse cu ajutorul clasificrilor i reprezentrilor din mediul nconjurtor. Aceasta este sesizabil
la copiii care nva cel mai bine prin contactul direct cu natura. Pentru acetia, cele mai potrivite
lecii sunt cele din aer liber. Acestor elevi le place s alctuiasc proiecte la tiine naturale, cum
ar fi observarea psrilor, alctuirea insectarelor, ngrijirea copacilor sau a animalelor. Ei prefer
ecologia, zoologia, botanica, medicina veterinar.
Psihologul Holland considera c oamenii manifest interese i preferine diferite pentru

lucrul cu oameni sau obiecte, cu idei sau fapte, n funcie de tipul lor de personalitate. Majoritatea
oamenilor pot prezenta 6 tipuri de personalitate:
- realist (motor),
- intelectual (investigativ),
- artistic (estetic),
- social (de susinere),
- ntreprinztor (persuasiv),
- convenional (conformist).
Oferim mai jos principalele caracteristici ale fiecrui tip de personalitate, cu menionarea
posibilelor profesii care s-ar potrivi cel mai bine acestora, ca reflectare a intereselor profesionale:
a) Tipul realist (motor) - R este caracterizat prin:
- activiti
care
presupun
manipularea
obiectelor,
instrumentelor, mainilor;
- aptitudini manuale, mecanice sau tehnice;
- organizare motorie bun, ingeniozitate tehnic i spirit
practic;
- rezolvare de problemele concrete;
- sarcinile care necesit caliti intelectuale, artistice sau sociale (nu sunt potrivii ca
lideri);
- masculinitate, nesociabilitate i stabilitate emoional;
- activitile n aer liber;
- dificulti n a-i exprima sentimentele;
- plcerea de a construi i a repara.
ntrebri specifice:
Exist eluri tangibile pentru care s lucrez?
Voi vedea rezultatele concrete la finalizarea unui proiect?
Exist posibilitatea s fac proiecte n grup?
Produce aceast meserie un produs sau serviciu practic, folositor?
Exist limite clare ale responsabilitilor?
Voi lucra cu unelte sau mainrii?
Posibile profesii: inginer mecanic, optician, poliist, constructor, arheolog, tmplar, tehnician
dentar, bijutier, electrician, instalator, fermier, pompier, etc.
b) Tipul intelectual (investigativ) - I - caracterizat prin:
- tendina de a rezolva sarcini abstracte, de a nelege i organiza
lumea;
- abiliti matematice i tiinifice;
- fire analitic i curioas, prefer s lucreze singur pentru rezolvarea de
probleme;
- preferine spre activiti care implic cercetare, investigare sub diverse
forme i n domenii diferite (fizic, biologic, social, cultural);
- reacie fa de mediu folosind inteligena, manipulnd idei, cuvinte i simboluri;
- fire nesociabil, masculin, insistent i introvertit;
- tendina spre sarcinile tiinifice, teoretice (de exemplu, cititul, algebra, colecionarea de
obiecte) i activiti creatoare cum ar fi sculptura, pictura, muzica;
- preferina de a lucra ntr-un mediu academic sau tiinific;
- neagrearea regulilor i a lucrului n echip;
- originalitate i creativitate.
ntrebri specifice:
Ct de flexibil este mediul?
Voi fi liber s realizez proiecte n mod independent?
Voi avea posibilitatea s-mi exersez deprinderile de redactare, cercetare, analiz?
Voi avea posibilitatea s-mi formez noi deprinderi?
Voi fi provocat din punct de vedere intelectual?
Posibile profesii: informatician, antropolog, biolog, chimist, fizician, informatician, inginer de
sistem, economist, geograf, geolog, consultant management, farmacist, psiholog.
c) Tipul artistic (estetic) - A - este caracterizat de :
- imaginaie;
- creativitate;
- atracie spre activiti mai puin structurate, care presupun o rezolvare
creativ i i ofer posibiliti de auto-expresie;
- abiliti artistice i imaginaie, independen, originalitate, expresivitate
artistic;
- relaionarea indirect prin auto-exprimare artistic;
- face fa mediului folosind forme i produse ale artei;
- impresii subiective, este nesociabil, feminin, supus, sensibil, impulsiv i introspectiv.
Prefer profesiile muzicale, artistice dramatice i nu i plac activitile masculine i rolurile care
implic munc fizic.
ntrebri specifice:
Voi avea posibilitatea s-mi utilizez imaginaia, creativitatea, inventivitatea?
Este mediul suficient de flexibil?
Voi avea timp pentru reflectare sau contemplare?
Voi putea s realizez proiecte n mod independent?
Posibile profesii: actor, designer n publicitate, de mod, de interioare, arhitect, profesor de

teatru, dans, jurnalist, fotograf, grafician, editor.
d) Tipul social (de susinere) - S este interesat de activiti care implic:
- relaionare interpersonal;
- informare, pregtire, dezvoltare, grij pentru alte persoane;
- deprinderi verbale, sociale, este cooperant, generos, ascult i
nelege pe semeni, acesta caut interaciunea social n mediul
educaional, terapeutic i religios;
- se consider o persoan sociabil, vesel, cu simul rspunderii, care obine succese i i
place s se afirme, s i se acorde atenie.
ntrebri specifice:
Se pune accent pe munca n grup sau pe interaciunea social?
Voi putea ajuta oamenii prin instruire, informare, consiliere?
Voi avea posibilitatea s mprtesc sentimentele, responsabilitile i intuiiile mele?
Promoveaz aceast ocupaie scopuri etice, umaniste?
Posibile profesii: profesor, antrenor, psiholog, asistent medical, medic, poliist, coafor,
asistent social, logoped.
e) Tipul ntreprinztor (persuasiv) - E :
- prefer s lucreze n echip, mai ales cu scopul de a conduce, dirija, de a
ocupa locul de lider;
- evit activitile tiinifice sau domeniile care implic o munc foarte
dificil, preferndu-le pe acelea care i pun n valoare abilitile oratorice,
persuasive, manageriale, de relaionare interpersonal;
- are spirit de aventur, este dominant, impulsiv, persuasiv, vorbre,
extravertit, ncreztor, agresiv i exhibiionist.
- prefer ocupaii din domeniul vnzrilor i al managementului, unde
poate s-i domine pe alii.

- are nevoie de putere i de recunoaterea calitilor de ctre cei din jur.
ntrebri specifice:
Ofer aceast ocupaie posibiliti de promovare?
Voi putea s-mi asum rolul de lider?
Va exista posibilitatea de a-mi exersa abilitile de comunicare?
Este acesta un mediu de munc dinamic i competitiv?
Voi putea s-mi utilizez abilitile de negociere?
Posibile profesii: manager, publicitate, vnztor de automobile, agent de asigurri, jurnalist,
avocat, procuror, agent de turism, relaii cu publicul.
f) Tipul convenional (conformist) C:
- prefer activitile care solicit manipularea ordonat, sistematizat a
datelor, informaiilor, ntr-un cadru bine organizat i definit;
- are abiliti de secretariat i matematice;
- este atent la detalii;
- alege rolurile de subordonat, i realizeaz scopurile prin conformism,
are nevoie de aprobarea celor din jur;
- creeaz o impresie bun deoarece este ordonat, sociabil, corect, dar
este lipsit de originalitate;
- prefer ocupaii de funcionari cu activiti stabile i bine definite n domeniul afacerilor;
- acord o importan deosebit chestiunilor economice i se consider masculin, dominant,
rigid i stabil;
- are mai mult caliti matematice dect verbale.
ntrebri specifice:
Este mediul suficient de structurat?
Voi putea s-mi exersez capacitile organizatorice?
Valorific acest mediu abilitile mele de calcul i analiza a datelor?

Ofer mediul stabilitate i control?
Posibile profesii: contabil, asistent administrativ, casier, operator calculator, analist
financiar, secretar, bibliotecar, operator telefonie.
*
*
De asemenea, Holland susine c exist ase medii de munc analoage cu tipurile pure de
personalitate descrise mai sus. Indivizii i selecteaz mediul de munc care este congruent cu tipul
lor de personalitate. Apelul la serviciile specializate de consiliere ale C.C.O.C. v ajuta s alegei un
mediu de munc care s se potriveasc cel mai bine cu tipul de personalitate.
Holland afirma c, pentru orice tip de personalitate, ocupaia care conine caracteristici i
ofer individului o satisfacie potenial, deoarece oamenii caut medii profesionale i ocupaii care
s le permit s-i exercite deprinderile i aptitudinile, s-i exprime opiniile i valorile. O metod
bun de predicie a succesului profesional este cea prin care se face o identificare ntre individ i
activitate. Holland sugereaz c ocupaiile care sunt strns legate de preferinele noastre conduc
la un succes mai mare dect acelea care conin puine din preferinele noastre.
Chestionarul de interese de tip Holland - const dintr-o serie de afirmaii despre diverse
activiti profesionale, de tipul: ,,Mi-ar plcea s . n urma completrii chestionarului, n funcie
de punctajul obinut, subiectul obine un profil de personalitate (de exemplu, investigativ social artistic) i un grup de domenii ocupaionale corespunztoare respectivului profil de personalitate.
Tipurile de personalitate pot fi structurate n funcie de un model consecvent. Acest model
este numit modelul hexagonal (fig. 1).
Figura 1: Modelul hexagonal pentru interpretarea relaiilor intra- i inter-clase
Modelul hexagonal este de fapt transpunerea grafic a celor ase tipuri de personalitate,
sub forma unui hexagon, n care fiecare punct de legtur dintre dou laturi reprezint un tip de
personalitate. Acest lucru se face n urmtoarea ordine: realist, intelectual, artistic, social,
ntreprinztor i convenional.
Altfel spus, dac o persoan nu-i poate desfura activitatea conform propriei personaliti,
atunci trebuie s-i aleag domeniile cele mai apropiate.
De exemplu, dac personalitatea individului este de tip social, ariile de interese cele mai
apropiate sunt cele de tip artistic i ntreprinztor, iar cele mai neprtate cele de tip convenional
i intelectual (investigativ). Deci primele vor constitui prioriti de interese, iar celelalte sunt ariile
cu interese mai sczute.
Acum putei ncepe s cutai un loc de munc, dar nu la ntmplare, ci cu ajutorul unei
planificri, lucru pe care ne propunem s vi-l prezentm n continuare.
CUTAREA UNUI LOC DE MUNC
Din punctul de vedere al celui care

caut o slujb, locurile de munc
se pot clasifica n:
cunoscute publicului larg (de
exemplu, cele anunate n pres)
pentru care exist concuren;
cunoscute doar la nivelul
firmelor, companiilor respective i
pentru care, practic, nu exist o
concuren real.
i totui, cine ne poate acorda
ajutor n descoperirea unui loc de
munc?
Se poate face prin:

apelarea la o agenie sau oficiu de plasare a forei de munc;
consultarea familiei, prietenilor, fotilor colegi de coal i profesori,
rudelor, vecinilor i cunotinelor;
consultarea cu regularitate a ziarele care public anunuri cu oferte de
locuri de munc;
identificarea altor anunuri cu oferte de locuri de munc afiate la
intrarea n anumite instituii;
realizarea unui anun ntr-o publicaie specializat;
participarea la trgurile de job-uri organizate periodic de anumite agenii
de ocupare a forei de munc;
solicitarea unei audiene la o anumit firm;
consultarea site-urilor specializate i nscrierea ntr-o baz de date specializat n acest
sens.
n vederea desfurrii cu succes a acestei etape de identificare a unui loc de munc, cei
interesai ar trebui s:
stabileasc un orar sptmnal, care s faciliteaz organizarea activitilor;
ncerce s obin informaii despre natura activitilor firmei/organizaiei creia urmeaz
s se adreseze, despre importana acesteia, produsele pe care le ofer etc;
relaioneze cu ct mai multe persoane, pentru a mri ansele de a gsi un loc de munc;
consulte anunurile cu oferte de serviciu (rubrica de mic publicitate), site-uri de job-uri
(reeaua Internet), ageniile de plasare i recrutare, trgurile de joburi;
contacteze direct angajatorul (firma, organizaia);
redacteze CV-ul i s-l trimit posibililor angajatori sau s-l nscrie n baze de date
specializate.
Exist mai multe strategii de cutare a unui loc de munc :

- cutarea oarb a locurilor de munc - situaie n care se caut anunuri cu oferte de
locuri de munc n ziare, reviste, anunuri stradale, internet, relaii oferite de prieteni, cunotine
etc.
- cutarea focalizat - cnd studentul/absolventul este contient de propriile aptitudini i
interese; deci caut ceva n funcie de profesia pentru care este calificat;
- strategia pescuitului care presupune ateptarea locului de munc cel mai potrivit.
Pentru absolveni, o alt variant este apelarea i la Agenia Municipal/Judeean de
Ocupare a Forei de Munc - A.M/J.O.F.M. - sau alte agenii judeene/regionale de plasare a
forei de munc.
De asemenea, Internetul este o resurs foarte bun de cautare a unui loc de
munc, prin site-urile diferitelor companii etc. Nu toate site-urile posteaz locurile
de munc disponibile sau au formulare de aplicare on-line, dar multe dintre acestea
conin informaii utile pentru construirea unui CV i a unei scrisori de intenie.
n orice caz, este mai bine s nu v bazai doar pe internet ca s gsii un loc
de munc, ci s utilizai eficient toate mijloacele avute la dispoziie n acest sens.
Analizai cu atenie anunurile cu locurile de munc libere, unele dintre ele ascund situaii
problematice pe care ar bine s le evitai. Recomandrile din lista urmtoare v pot ajuta s nu
cdei n capcan:
Nu acceptai oferte de munc de la persoanele fizice, chiar dac acestea sunt cunotine;
ofertele pot ascunde amnunte asupra crora trebuie s cerei explicaii.
Nu acceptai ofertele de genul pltesc eu cheltuielile pentru tine i tu mi vei da banii mai
trziu. Sunt riscante! Nimeni nu are dreptul s v foreze s muncii pe gratis!
Munca la negru nseamn c renunai la drepturile voastre legale: de a fi pltii conform
muncii pe care o prestai, la concediul medical i de odihn, la asigurrile sociale etc.
Un loc de munc legal v asigur:
dreptul la concediu (de odihn, medical, de maternitate/paternitate pltit etc.);

deduceri la impozit pentru persoanele pe care le avei n ngrijire;
asigurarea unui venit stabil;
asigurare medical (i pentru copii);
asigurare n caz de accidente la locul de munc;
asigurarea pensiei;
posibilitatea de a obine mprumuturi financiare (la banc, C.A.R.);
posibilitatea obinerii ajutorului de omaj n caz de disponibilizare;
riscuri sczute de exploatare;
posibilitatea de autodezvoltare i perfecionare la locul de munc;
posibilitatea de a face parte dintr-un sindicat care s v apere drepturile de angajat;
posibilitatea de a demonstra experiena cstigat ntr-un anumit domeniu i de a
obine recomandri;
posibilitatea de a v construi o carier.
Deci, cutai un loc de munc folosindu-v de:

1. Rubrica de mic publicitate /Anunurile cu oferte de serviciu;
2. Site-urile de job-uri: nscrierea CV-ului trebuie fcut n ct mai multe baze de date,
pentru a putea fi gsii mai uor de firmele care caut angajai;
3. Ageniile de plasare i recrutare a resurselor umane.
n ceea ce privete ageniile de recrutare, ncercai s aflai crei categorii de personal se
adreseaz acestea: personal cu studii medii sau superioare, posturi de conducere sau de execuie
etc.
Astfel, exist mai multe tipuri de agenii:

care ofer consultan n ceea ce privete pregtirea pentru interviu i susinerea
acestuia, conceperea CV-ului, oferirea de date privind posturile disponibile;
de tip "headhunter", n care agenii sunt pltii de firmele care apeleaz la acestea pentru
a-i completa poziii de conducere sau poziii care necesit o calificare deosebit. Aceste
firme urmresc s-i dezvolte o baz de date care conine aproape exclusiv candidai cu
pregtire superioar, chiar dac ei nu i caut un nou loc de munc.
Nu uitai: Culegei informaii att despre reputaia firmei la care dorii s apelai, ct i
despre succesul pe care l are n plasarea indivizilor. Fii ateni atunci cnd semnai un contract
cu astfel de firme i la clauzele privind comisionul cerut.
INSTRUMENTE NECESARE N
CUTAREA UNUI LOC DE MUNC
Curriculum Vitae
Scrisoarea de intenie
Scrisoarea de mulumire
Informaii despre prezentarea
la un interviu.
Procesul de promovare personal poart amprenta gradului i a surselor de informare

accesibile persoanei. Realizarea unui
1. Curriculum Vitae,
2. a unei scrisori de intenie i
3. prezentarea la interviu
sunt strns legate de informaiile deja cunoscute despre ocupaiile pentru care se face
aplicaia. De asemenea, pregtirea pentru un interviu nu se deruleaz doar dup decizia de a candida
pentru un anumit post, ea se regsete nc din etapa de contactare a persoanelor/surselor care pot
oferi informaii despre ocupaii i firmele existente pe pia.
Adesea, cnd o persoan caut un loc de munc, se ntlnete cu

termenul de Curriculum Vitae (CV).
Dac facem traducerea celor dou cuvinte latineti, putem spune c,
CV = o alergare scurt prin via, urmrire a cursului vieii.
Dar acesta nu este o simpl niruire de ani, slujbe, coli urmate,
deoarece, cu ajutorul lui, punem n eviden cele mai importante realizri
ale noastre. Citind un CV, angajatorul trebuie s fie convins c individul
care a aplicat pentru locul de munc respectiv este PERSOANA cea mai potrivit pe care o caut,
cea de care are nevoie.
CV-ul nu servete la povestirea vieii de la A la Z, ci este un document care trebuie foarte
bine conceput: el presupune, deci, o adnc reflectare!
Se poate spune c CVul este o nregistrare a datelor personale, a nivelului de pregtire i a

experienei profesionale.
tim cu toii c angajatorii vor cea mai potrivit persoan pentru un post. Din acest
punct de vedere, scopul unui bun CV este s fie att de convingtor pentru potenialul angajator,
nct s determine i invitaia la interviu. CV-ul este o dovad a capacitilor de comunicare i
organizare ale persoanei respective.
Curriculum Vitae este un instrument de marketing indispensabil pentru cei care vor s obin
un loc de munc. CV-ul trebuie s prezinte credibilitate i s fie interesant. El reprezint o
modalitate de reclam personal prin intermediul creia (dar nu numai) persoana convinge
angajatorul c este un candidat important i care va contribui la atingerea intereselor organizaiei.
Date fiind unele tangene cu un alt instrument de promovare personal i anume rezumatul
(caracterizarea), vom sublinia n cele ce urmeaz cteva aspecte difereniatoare:
- CV-ul prezint realizrile academice i profesionale mai detaliat dect rezumatul, n timp ce
acesta se focalizeaz asupra unei direcii particulare a carierei,
- CV-ul include informaii despre lucrri, publicaii, premii care nu apar n rezumat,
- CV-ul poate ilustra datele referitoare la studii i experiena profesional att n ordine
cronologic, ct i invers, rezumatul ns prezint datele n ordine cronologic invers.
- CV-ul ajut candidatul s obin interviuri, iar pentru angajatori este un instrument de
screening - pentru a identifica cei mai indicai candidai pentru un anumit job.
Atunci cnd ne propunem s realizm CV-ul trebuie s ne definim principalele obiective n
carier, s avem n vedere deprinderile i experienele profesionale pe care dorim s le accentum
cnd vizm un anume loc de munc.
a) Recomandri generale de alctuire, redactare a unui CV
nainte de a ncepe redactarea, amintii-v de modul cum v prezentai CV-ul:
1. Prezentai-v calificrile, aptitudinile i competenele n mod clar i logic, astfel nct
atributele personale s fie puse n valoare.
2. Acordai atenie sporit fiecrui detaliu relevant, att ca fond, ct i ca form!
3. Un CV bun depinde nu numai de ceea ce scrii; cum prezini ceea ce spui este la fel de
important.
CV-ul ar fi bine:
s se ntind pe aproximativ 2-3 pagini;
s nu conin greeli gramaticale sau de exprimare;
s conin un text clar i uor de urmrit, cu un un aspect general plcut i atractiv.
Fontul ales s fie sobru (nu v sftuim s alegei unul cursiv, utilizat, ndeobte, n felicitri) i nici
prea mic (greu de citit), dar nici prea mare (agreseaz ochiul). Paragrafele s nu fie prea lungi (greu
de urmrit); titlurile importante s fie marcate n bold, iar informaia s fie aezat ntr-o ordine
logic, urmnd un criteriu cronologic, funcional sau orientat;
s includ neaprat datele generale, de tip: nume, adres, telefonul i adresa de e-mail,
precizate nc de la nceput;
s conin cuvinte-cheie adecvate pentru postul vizat (de pild, cuvinte ce implic dinamism
sau termeni tehnici); s nu conin repetiii deranjante, ar fi de dorit s fie folosite verbe care
indic aciunea, precum a dezvolta, a conduce sau a destina pentru a sublinia realizrile tale i
nu propoziii declarative precum am participat, am asistat la, iar pe ct se poate, s fie evitate
construciile pasive, precum eram responsabil cu
b)Tipuri de CV:
Cel mai frecvent ntlnite structuri de CV-uri sunt:
cronologic;
funcional;
focalizat
profesionist
n continuare, succint, vom ncerca s descriem fiecare tip n parte:
CV-ul cronologic
Este acel tip de CV care subliniaz evoluia n carier, educaia i
activitatea profesional fiind prezentate n ordine cronologic (de obicei,
invers, adic ncepnd cu ultimul loc de munc i terminnd cu primul).
Avantajul unui asemenea CV ine n primul rnd de uurina cu care este
urmrit informaia.
CV-ul cronologic este structurat n ordinea datelor angajrilor
anterioare, ncepnd cu cele mai recente.
Poate fi folosit atunci cnd pstrai acelai domeniu de activitate n care ai mai lucrat i
atunci cnd experiena profesional evideniaz o dezvoltare i mbuntire a acesteia.
Este tipul de CV preferat pentru domeniile tradiionale (n educaie, sntate, management).
Eventualele perioade de discontinuitate trebuie explicate pentru a nu lsa ocazia intervievatorului
de a face speculaii (n plus, el, oricum, v va ntreba ce ai fcut n respectivele perioade de timp).
Structura acestui tip de C.V.:
Nume, Prenume
Adres
Telefon
Studii lun/an-lun/an Numele instituiei, localitatea
Facultatea, Secia/specializarea Liceniat n anul
Experiena profesional lun/an-lun/an
Numele instituiei/ firmei, localitatea
Postul ocupat
Responsabiliti avute
Informaii suplimentare
Experiena voluntar
Cui i este recomandat: celor care i caut un nou loc de munc, avnd o experien de munc
solid i o evoluie relevant a angajrilor anterioare.
Cui nu i este recomandat: celor care vor s-i schimbe domeniul de activitate sau celor cu
puin experien.
Exemplu de CV cronologic:
POPESCU ION
Str. Busuiocului nr 4, Tg. Mure,Tel: (0265)122345
OBIECTIV:
- un post de inginer
STUDII:
- facultatea de inginerie Tg. Mure 1990-1994, Liceul Electromure 1986-1990
EXPERIEN PROFESIONAL:
- 1993-1994: ing. proiectant Electromure, - 1994-1998: ing. ef Prodcomplex
REALIZRI:
- premiul "inginer 2000" - Premiul I la sesiunea de comunicri tiinifice
COMPETENE:
- limba englez: scris vorbit (foarte bine)

- limba francez: scris vorbit (bine)
- utilizarea calculatorului: autocad, office, autolisp, baze de date
HOBBY:
- ahul, lectura, tenisul

-
RECOMANDRI:
furnizate la cerere
CV-ul funcional
Reliefeaz cunotinele candidatului n activiti specifice, subliniind
experiena propriu-zis, cu accent pe gruparea i prezentarea cunotinelor

n diverse domenii de activitate. n cazul acestui tip de CV nu se repet
activitile ndeplinite la fiecare loc de munc deinut de-a lungul timpului,

dac aceste locuri de munc presupun aceleai responsabiliti (de exemplu,
postul de secretar la 3 firme diferite implic, n general, aceleai atribuii,
care nu trebuie repetate).
n cadrul acestui CV este regrupat cronologia angajrii anterioare n
domenii distincte, pentru a scoate n eviden capacitile personale/profesionale.
CV-ul funcional se concentreaz asupra realizrilor n sine, far a ine seama de evoluia
lor cronologic. Acest tip de CV este recomandat atunci cand se dorete reorientare profesional,
cnd vrei s evideniai anumite caliti pe care nu le-ai folosit n experiena de pn acum sau n
cazurile cnd nu avei experien deloc. In acest CV, experiena i abilitile sunt evideniate de
ariile principale de implicare. Scopul este de a sublinia abilitile de care dispunei, respectiv acelea
care v recomand pentru ocuparea postului vizat.
Structura unui astfel de C.V.:
Nume, Prenume
Adres
Telefon
Obiective profesionale
Abiliti
Angajri lun/an-lun/an Numele instituiei/ firmei, localitatea
Detalii privind poziia ocupat, realizri, merite
Studii lun/an-lun/an Numele instituiei, localitatea
Facultatea Secia/specializarea Liceniat n anul
(Eventual) Referine
Cui i este recomandat: celor care au o experien "mixt", nu au continuitate clar ntre
poziiile deinute i proaspeilor absolveni.
Exemplu de CV funcional:
POPESCU ION
Str. Busuiocului nr 4, Tg. Mure
Tel: (0265)122345
OBIECTIV:
- s-mi folosesc experiena i pregtirea acumulat n posturile de inginer avute pn acum.
EXPERIENA DE COMUNICARE:
- am supervizat grupul de optimizare al deprinderilor de comunicare n cadrul proiectului
"Skill Communication"
EXPERIENA DE COORDONARE PROGRAME:
- am coordonat programul de implementare al tehnologiei de fabricaie al produselor
Prodcomplex, precum i dezvoltarea liniei tehnologic de asamblare
STUDII:
- facultatea de inginerie Tg. Mure 1990-1994
- Liceul Electromure 1986-1990
EXPERIENA DE MUNC:
- 1993-1994: ing. proiectant Electromure
- 1994-1998: ing. ef Prodcomplex
HOBBY :
- ahul, lectura, tenisul
RECOMANDRI:
- furnizate la cerere
CV-ul focalizat
Acest tip de CV se concentreaz pe cerinele unui post specific. l
putei folosi atunci cnd vrei s v axai pe un anumit domeniu sau pe un
anumit post.
Structura unui astfel de C.V.:

Nume, Prenume;
Adresa;
Telefon;
Obiectivul profesional;
Capaciti;
Realizri;
Experiena profesional: lun/an-lun/an;
Numele instituiei/ firmei, localitatea, postul ocupat;
Studii lun/an-lun/an;
Numele instituiei, localitatea;
Facultatea, Secia/specializarea;
Liceniat n anul.
Cui i este recomandat: celor cu activitate tiinific, academic etc., fiind necesar la
solicitarea unor posturi n nvmnt, proiectare sau cercetare.
CV-ul profesionist
Pornind de la ideea c un CV nu trebuie s fie un document banal, ci unul bine
ntocmit, perfect adaptat cerinelor i necesitilor celui care-l citete, v
recomandm s nu trimitei niciodat un CV redactat n mare grab i s nu includei
niciodat informaii false. CV-ul profesionist reprezint imaginea ta n ochii
angajatorilor, reprezint primul element al unei percepii menite s stabileasc
diferena ntre diverii candidai.
Structura standard a unui CV profesionist include urmtoarele elemente:
1. Fotografie
Este un element facultativ. Angajatorul poate solicita n mod expres fotografia, cu ajutorul
creia acesta asociaz numele cu figura candidatului, acest lucru ajutndu-l s-i aminteasc de
respectivul candidat dup ce interviul s-a terminat. Fotografia poate influena n bun msur
decizia angajatorilor. Din acest motiv ea trebuie s fie realizat de un profesionist, s v
reprezinte ntr-o inut clasic i sobr. Fotografia este amplasat, de regul, n dreapta, sus. Ea
trebuie s fie lipit i nu capsat, i trebuie s fie specificat pe verso, numele i adresa
candidatului, pentru a facilita identificarea n caz de dezlipire.
2. Date personale
Informaiile prezentate n cadrul acestui capitol trebuie s fie ct mai complete i ct mai
exacte, pentru a corespunde cu datele din actele de identitate i diplomele de absolvire. n cadrul
acestui capitol trebuie, obligatoriu, menionate:
- Numele, de regul, se scrie cu majuscule.
- Prenumele, este bine s fie specificate toate prenumele, dac este cazul, pentru a fi n
perfect concordan cu actele i diplomele pe care le prezentai.
- Data i locul naterii
La aceast seciune exist dou variante: fie se indic data naterii, fie vrsta. In cazul n
care se opteaz pentru data naterii, este bine s se menioneze luna n litere. In general este bine
s se precizeze i locul naterii, dei acesta nu este un element obligatoriu.
- Adresa
Este foarte important s nu se omit aici codul potal i ara, dac este cazul, adresa de email, dac exist, se specific.
- Numrul de telefon
Important este s nu se omit prefixul interurban, atunci cnd CV-ul este trimis in ar, la
care se adaug i cel internaional al Romniei, atunci cnd CV-ul este trimis n strintate. Este
bine s indicai i un numr de telefon mobil, alturi de cel de acas, pentru a facilita o comunicare
mai rapid.
- Genul
Masculin sau feminin, deoarece, n multe cazuri, mai ales pentru cei de alt naionalitate, nu
se poate deduce exact sexul dup numele persoanei respective.
- Starea civil
Situaia familial trebuie s fie specificat n una din urmtoarele variante:
cstorit/necstorit/divorat/vduv.
- Naionalitatea
Este bine s fie specificat, deoarece, chiar dac nu este o informaie esenial, pentru unii
angajatori poate fi util.
3. Studii
Importana acestui capitol n cadrul unui CV depinde de raportul dintre pregtirea
teoretic i experiena n munc. n cazul n care nu avei prea mult experien profesional, este
indicat s scoatei n eviden toate studiile i diplomele obinute. Dac, ns, avei o experien
ndelungat ntr-un anumit domeniu, aceasta este mai apreciat dect un studiu fcut n domeniul
respectiv.
Dac avei mai multe diplome n diferite domenii, de exemplu economic i medical, este bine
s le precizai doar pe cele care au legtur cu postul vizat, deoarece o diversificare a
preocuprilor profesionale ar putea fi privit ca o lips de interes i profunzime pentru un anumit

domeniu. n general, nu este indicat menionarea colii urmate, ci doar a liceului i facultilor
absolvite, deoarece un CV este citit pe diagonal i angajatorul i-ar pierde rbdarea citind toate
amnuntele.
Nu uitai s specificai intervalul de timp aferent studiilor respective, alturi de numele
instituiei, localitatea n care se afl i specializarea.
4. Stagii practice
Stagiul practic este n general apreciat, fiind privit ca o completare i aprofundare a
nvmntului teoretic, i care permite acumularea unor deprinderi practice foarte utile n
formarea respectivului candidat. De regul aici trebuie menionat intervalul de timp aferent,
compania i scopul stagiului efectuat. Dac stagiile efectuate au fost numeroase, este indicat s le
enumerai doar pe cele care au legatur cu postul solicitat, pentru a evita ncrcarea CV-ului i
pentru a nu se presupune c v implicai n mai multe direcii, fr a avea un scop precis.
5. Experiena profesional
Acest capitol este, de regul, piesa forte a CV-ului, n funcie de care, de cele mai multe
ori, angajatorul decide dac persoana respectiv este omul de care are nevoie sau nu. Practic acest
capitol este un rezumat al evoluiei dvs. profesionale, care trebuie s scoat n eviden
cunotinele dobndite prin experiene practice. Este foarte important s relevai ceea ce ai fcut
n postul respectiv i rezultatele pe care le-ai obinut. Informaiile din acest capitol trebuie s fie
ct mai complete dar, in acelai timp, concise. Trebuie precizat intervalul de timp,
compania/instituia, postul ocupat, funcia i atribuiile avute, iar dac ai avut rezultate deosebite
este bine ca acestea s fie menionate. Rezultatele obinute reprezint o demonstraie a
competenei i capacitilor dvs., care pentru a putea fi apreciate trebuie s fie ct mai precis
cuantificate.
6. Lucrri publicate
Acest capitol este un element facultativ al CV-ului i, de regul, i se aloc un spaiu limitat, cu
excepia cazului n care solicitai un post la o instituie cu profil tiinific/de cercetare.
7. Cunotine i abiliti
n cadrul acestui capitol trebuie consemnate limbile strine cunoscute i cunotinele de
operare pe calculator, precum i alte aspecte n care excelai i care ar fi utile pentru postul
respectiv. n general, n funcie de specificul postului solicitat, limbile strine i calculatorul pot
constitui capitole distincte, trecute imediat dup datele personale, la nceputul CV-ului, datorit
importanei tot mai mari pe care o au n prezent.
n prezent, cunoaterea a cel puin unei limbi de circulaie internaional este absolut
necesar. Binenteles c exist posturi care nu necesit acest lucru, dar i pentru acele posturi
cunoaterea unei limbi strine constituie un avantaj pentru dvs. i este un lucru apreciat n
asemenea circumstane. Nu este ns suficient, ntr-un CV, doar meniunea: "Limbi Strine:
Englez." n general este bine s se prezinte n CV o apreciere a nivelului de cunoatere a limbilor
strine: scris, vorbit, citit. Alturi de aceste 3 nivele, poi s mergi mai departe i s specifici la
fiecare nivel: mediu, bine, foarte bine. Nu exagerai cunotinele de limb strain, deoarece
acestea pot fi verificate oricnd cu usurin, posibil chiar la interviu. Este indicat trecerea n CV a
tuturor limbilor strine cunoscute, indiferent de nivelul de cunoatere i, mai ales, dac una dintre
ele este limba dvs. matern. Mentionai neaprat eventualele atestate/diplome pentru o limb
strain.
La capitolul cunotine operare calculator trebuie precizate, fr a exagera, sistemele de
operare, limbajele de programare i orice cunotine software i hardware. n ultimul timp, n
funcie de specificul postului, alturi de preselecia pe baz de CV i premergtor interviului, a
devenit o practic susinerea unei probe pe calculator. Deci nu trecei n CV altceva dect ceea
ce suntei siguri c putei demonstra oricnd.
8. Activiti extraprofesionale
n legatur cu acest capitol exist dou opinii: unii susin c este bine s trecei n CV
orice hobby avei, chiar dac nu are tangen cu postul solicitat, deoarece asta denot interes,
dedicare i implicare n ceea ce facei i n ceea ce v place i dezvluind o alt latur a
personalitii. O alt opinie este aceea c majoritatea angajatorilor nu au timp de pierdut citind
toate hobby-urile, care nu au legtur cu postul pentru care ei caut oameni, i mai ales dac avei
mai multe hobby-uri i pot pune ntrebarea dac va mai rmne timp pentru munc i perfecionare
n domeniul dvs. de activitate.
9. Diverse
Coninutul acestui capitol poate varia n funcie de personalitatea fiecruia. n cazul n
care exist lucruri pe care noi le-am enumerat la capitolele anterioare, pot fi meninate n aceast
seciune (de exemplu, activitile extraprofesionale, naionalitatea etc.).
n acest capitol se pot meniona urmatoarele:
- Mobilitatea
Dac suntei dispus s v schimbai reedina sau dac suntei dispus s facei deplasri
frecvente i pe perioade mai lungi.
- Disponibilitatea
Faptul c putei fi angajat imediat, sau la un interval scurt de timp, nu poate fi dect n
avantajul dvs., n caz contrar, evitai s trecei acest meniune n CV.
- Permis de conducere
Dac este cazul i dac suntei un bun conducator auto.
- Pretenii salariale
n general acest aspect se discut la interviu. Specificarea unei sume este ns riscant,
deoarece angajatorii urmresc s cunoasc personalitatea i performanele candidatului n funcie
de preteniile salariale. n cazul specificrii unei sume prea mici, se creeaz impresia ca nu avei
ncredere n forele proprii, c va subapreciai, iar n cazul n care specificai o sum prea mare
riscati s prei prea vanitos. Dac totui trebuie specificat o sum, este indicat s se menioneze
doar o baz de negociere, caz n care este bine s v interesai n prealabil despre salariile din
firma respectiv i apoi s apreciai care ar fi baza de negociere n acest sens.
- Referine
i n legatur cu acest aspect opiniile sunt mprite. Unii specialiti sunt de prere c
acestea nu ar trebui trecute, dect dac acest lucru este cerut expres n anunul publicat pentru
angajare. O alt opinie este c aceste referine sau recomandri este bine s fie incluse la acest
capitol, dac n prealabil ai obinut acceptul n acest sens de la persoana/persoanele care v d/dau
referinele. n acest caz trebuie menionat numele persoanei care v d referina, firma, postul pe
care l ocup, telefonul la care poate fi contactat. n general, la acest capitol se mai pot include
informaiile care pot prezenta un real interes pentru angajator, sau cele care nu pot fi incluse la alt
capitol, dar aduc realmente un plus CV-ului dvs.
Mai jos prezentm modelul unui CV
european.
Curriculum vitae
Europass
Inserai fotografia. (rubric facultativ, vezi instruciunile)
Informaii personale
Nume / Prenume
Nume, Prenume (rubric facultativ, vezi instruciunile)
Adres(e)
Numr imobil, nume strad, cod potal, localitate, ar (rubric

facultativ, vezi instruciunile)
Telefon(oane)
(rubric facultativ, vezi

instruciunile)
Fax(uri)
(rubric facultativ, vezi instruciunile)
E-mail(uri)
Naionalitate(-ti)
Data naterii
Sex
Locul de munc vizat /

Domeniul ocupaional
Experiena profesional
Mobil:
(rubric facultativ,
vezi instruciunile)
Perioada
Menionai separat fiecare experien profesional relevant,

ncepnd cu cea mai recent dintre acestea. (rubric facultativ,
vezi instruciunile)
Funcia sau postul ocupat

Activiti i responsabiliti
principale
Numele i adresa
angajatorului
Tipul activitii sau sectorul
de activitate
Educaie i formare
Perioada
Menionai separat fiecare forma de nvmnt i program de

formare profesional absolvite, ncepnd cu cel mai recent. (vezi
instruciunile)
Calificarea / diploma obinut

Disciplinele principale
studiate / competene
profesionale dobndite
Numele i tipul instituiei de
nvmnt / furnizorului de
formare
Nivelul n clasificarea
naional sau internaional
Aptitudini i competene
personale
Limba(i) matern(e)
Precizai limba(ile) matern(e) (dac este cazul specificai a doua

limb matern, vezi instruciunile)
Limba(i) strin(e)
cunoscut(e)
Autoevaluare
Nivel european (*)
nelegere
Ascultare
Citire
Vorbire
Scriere
Participare la Discurs oral Exprimare

conversaie
scris
Limba
Limba
(*) Nivelul Cadrului European Comun de Referin Pentru
Limbi Strine
Competene i abiliti
sociale
Descriei aceste competene i indicai contextul n care au

fost dobndite. (Rubric facultativ, vezi instruciunile)
Competene i aptitudini
organizatorice
Descriei aceste competene i indicai contextul n care au fost

dobndite. (Rubric facultativ, vezi instruciunile)
tehnice

Competene i aptitudini de
utilizare a calculatorului

artistice

Alte competene i aptitudini Descriei aceste competene i indicai contextul n care au fost
Permis(e) de conducere
Menionai dac deinei un permis de conducere i categoria.

(Rubric facultativ, vezi instruciunile)
Informaii suplimentare
Includei aici orice alte informaii utile, care nu au fost menionate

anterior, de exemplu: persoane de contact, referine etc. (Rubric
facultativ, vezi instruciunile)
Anexe
Enumerai documentele anexate CV-ului. (Rubric facultativ, vezi

instruciunile)
Dac CV-ul este un instrument necesar pentru a-i strni interesul celui care v angajeaz,
scrisoarea de intenie este ambalajul .
La angajare, dosarul trebuie s conin, alturi de CV i referine, (pe o foaie separat), o
SCRISOARE DE INTENIE prin care s i comunicai angajatorului cine suntei i de ce i trimitei
C.V.-ul.
Trebuie s v decidei cu privire la:
scopul scrisorii,
forma de prezentare a informaiilor;
informaiile propriu-zise.
Structura scrisorii de intenie/prezentare:
Dreapta sus:
- Numele candidatului
- Adresa candidatului
Stnga jos:
- Data
Prima linie:
- Numele persoanei care se ocup de interviu
A doua linie:
- Numele companiei
A treia linie:
- Adresa companiei
Textul:
nc din paragraful introductiv scrisoarea trebuie s stimuleze interesul angajatorului i s-l

determine s citeasca CV-ul ataat ei. Tocmai de aceea este necesar ca stilul abordat s fie concis,
clar, pertinent. Nu trebuie s depaeasc o pagin, 3- 4 paragrafe scurte i concise fiind suficiente.
n primul paragraf se va preciza postul vizat i sursa de la care a fost obinut informaia
(anun publicitar, cunotine, prieteni, angajai ai firmei etc). Dac nu exist informaii exacte
despre un anumit post, se poate exprima opiunea pentru un anumit domeniu de activitate, subliniind
domeniul n care cel ce vizeaz un post s-a remarcat sau a avut rezultate deosebite.
n urmtorul paragraf (sau paragrafe, cel mult dou-trei) se va descrie pe scurt experiena
profesional, domeniile de expertiz, nivelul de competen atins. Acest paragraf trebuie s trimit
cititorul la consultatea CV-ului. Dac persoana a realizat proiecte speciale, care au legtur cu
postul vizat, ele pot fi punctate foarte concis. Mai departe (ntr-un alt paragraf) se va realiza o
sumarizare a calitilor personale, a deprinderilor, abilitilor prin care candidatul exprim cum
aceste caracteristici pot fi aplicate pentru a servi intereselor firmei. Un aspect foarte important al
scrisorii de prezentare l reprezint convingerea cititorului c experiena profesional distinct,
precum i calitile personale sunt edificatoare pentru acel post.
n paragraful de ncheiere se solicit ntr-un mod politicos acordarea unui interviu de
angajare. Se precizeaz unde i cum poate fi contactat candidatul (de exemplu zilnic dup ora 15
la nr. de telefon .), respectiv se mulumete angajatorului pentru ansa acordarii unui interviu.
Un aspect important al scrisorii de prezentare l constituie individualizarea acesteia. Astfel,
recomandm s se recurg la descrierea experienelor profesionale i a competenelor care nu pot
fi generalizate i n cazul altor candidai. Este o scrisoare proprie, aa c evitai copierea necritic
a formei i stilului de exprimare ntlnite n alte scrisori. Ea trebuie s reprezinte persoana ca
individualitate i caliti distincte.
Sugestii pentru redactarea unei scrisori de prezentare:

- s nu depeasc o pagin;
- redactai paragrafe concise;
- paragrafele vor trebui s se limiteze la 4-5 propoziii, iar acestea
trebuie s fie scurte. Prima propoziie introduce subiectul, dezvoltat apoi n
restul paragrafului.
- tehnoredactai scrisoarea pe calculator;
- folosii hrtie de calitate;
- trimitei-o n manuscris atunci cnd se cere acest lucru;
- verificai ortografia i punctuaia;
- evitai hrtia colorat;
- nu trimitei fotografii, dect dac este nevoie;
- cerei unui prieten s citeasc scrisoarea ca s v dea sugestii sau s v corecteze
greelile;
- prezentai motivul solicitrii i postul sau domeniul pe care le vizai. Precizai inclusiv cum
ai aflat despre acest job;
- explicai ce anume v-a trezit interesul fa de respectivul job i respectiva companie. Dac
avei experien n domeniu sau ai fcut cursuri speciale care v recomand pentru ocuparea
acestui post, subliniai acest lucru. Precizai prin ce anume putei contribui la
eficientizarea/dezvoltarea activitii companiei respective.
- facei o trimitere la CV-ul ataat i ncercai s nu repetai informaiile;
- manifestai-v disponibilitatea pentru un interviu (ori chiar solicitai concret acest lucru) i
precizai cnd suntei disponibil (zile, ntre ce ore etc.), includei numrul de telefon i orele cnd
putei fi contactat. S-ar putea s fie necesar s mai dai un telefon la firm pentru stabilirea
interviului. ncheiai cu mulumiri pentru timpul acordat de intervievator i cu
aprecierea/consideraia dvs. pentru acesta.
- punctele eseniale ale scrisorii trebuie s fie la obiect, n linia scopului scrisorii.
- evitai frazele care ncep cu "Eu". Folosirea repetat a sintagmei "Eu", monotonia frazei,
scrisul incoerent, plictisitor, scad nivelul de atingere al obiectivului scrisorii.
Scrisoarea de intenie trebuie s aib o form de adresare direct, putnd conine unele
elemente care nu sunt incluse n biografie:
motivele cutrii locului de munc;
date asupra salariului actual (dac avei deja un serviciu).
Aceasta trebuie adresat unei anumite persoane:
- putei telefona pentru a afla cui trebuie s o adresai;
- dac din diferite motive nu ai reuit s aflai numele persoanei, trimitei scrisoarea de
prezentare i CV-ul, serviciului de resurse umane al firmei sau instituiei respective.
Iat un model de scrisoare de intenie/prezentare, dup care v putei ghida,

spaiile punctate completndu-le d-voastr.
D-lui/D-nei:.........
Adresa:.............
Data: ................
Stimate(a) Domn/(Doamna),
V contactez n legatur cu posibilitatea de angajare n cadrul firmei ......... .
Recent am observat anunul dvs. pentru un post de ......... . Am absolvit de curnd facultatea
de ........ din cadrul ............. Interesul meu n ........... rezult nu numai din faptul c am studiat aceast
disciplin n cadrul facultii, dar i din experiena mea de .... ani n timpul studiilor. Din cte putei
vedea n CV-ul alturat, am lucrat n calitate de .......... la ......... O parte din responsabilitile mele
erau s ......... . Mi-ar fcea plcere s am un interviu cu .........pentru acest post sau orice alt post
diponibil n acest domeniu de activitate (........... ).
Sper c vei considera pregatirea mea potrivit i atept cu nerabdare s fiu contactat la un
numr de telefon ...... pentru a discuta aceast posibilitate.
Al (A)Dvs.,............
Dup ce ai parcurs etapa de preselecie pe baza CV-ului i a Scrisorii de

intenie/prezentare, urmez INTERVIUL.
Structura unui interviu include:
1) introducere: se stabilete contactul vizual cu intervievatorul, se exprim un
zmbet cald, se adopt o postur adecvat. Se recomand s v mbrcai
curat i cu gust, n mod adecvat situaiei, s ajungei cu cteva minute mai
devreme, s aducei copii ale CV-ului, s avei hrtie de scris, pix;
2) ntrebrile preliminare: de obicei angajatorul ncepe discuia; chiar este bine s v
pregtii cteva fraze / formule de nceput, de genul ,,neleg c acest post implic ;
3) ntrebrile centrale: vizeaz deprinderile i cunotinele necesare ocuprii postului. n
astfel de situaii:
- se pot discuta anumite cazuri;
- se prezint o situaie i se cere s analizai posibilele soluii i implicaii (de exemplu,
explicai de ce considerai c firma/compania X este mai eficient n producerea unor servicii );
Se adreseaz ntrebri situaionale: de exemplu descrie i analizeaz o situaie n
care echipa din care ai fcut parte a fost incapabil s rezolve un conflict. Ce rol ai
avut n cadrul echipei ? (jocuri de rol);
ntrebri
ntrebri
ntrebri
ntrebri
din domeniul de specialitate, evaluarea cunotinelor;

legate de firm - specificul ei, obiective, strategii;
tip brainteasers la care rspunsul evident nu e neapart cel corect;
cu caracter mai general, de exemplu: care sunt realizrile dvs. pe plan
profesional?; care sunt punctele tari/slabe?; cum v-ai descrie prietenii?; de ce ai

renunat la jobul anterior?; care sunt pentru dvs. cele mai importante aspecte ale unui
job?; ce ai vrea s se tie despre dvs. i nu este precizat n CV?; de ce credei c

suntei calificat pentru acest post, etc.?
Este bine s v pregtii cteva ntrebri despre organizaie/post, dar s le evitai, n primul
interviu sau n prima parte a acestuia, pe cele legate de salarizare, avantaje, concedii, prime.
n continuare, sunt prezentate cteva ntrebri tipice utilizate n cadrul unui interviu:
De ce dorii s fii angajat la noi?
De ce dorii s prestai meseria de ...?
Ce tii despre meseria de ...?
Ai mai lucrat ntr-o meserie ca aceasta sau una nrudit cu ea?
Cum ai aflat despre intenia noastr de a angaja un om pe postul de ...?
tii s facei lucrul X?
Ce experien de munc avei n domeniul Y?
Ce caliti personale v fac s credei c ai fi potrivit pentru acest loc de munc?
Suntei capabil s lucrai n condiii de stres?
De ce v-ai prsit/ai renunat la ultimul loc de munc?
Ce planuri avei pentru viitor? Suntei capabil s v perfecionai continuu n meseria Z?
Cum v-ai gndit s realizai acest lucru?
4) n ncheiere, avei ansa s v exprimai din nou interesele, s subliniai cum capacitile
personale vor servi firmei n atingerea obiectivelor sale.
ATENIE ! Evitai urmtoarele greeli:
aspect vestimentar neadecvat
atitudinea pasiv, indiferent
accentuarea deosebit a salarizrii
gesticulaii exagerate, suprtoare
ntrzierea la interviu
lipsa tactului, a diplomaiei
indecizia
incapacitatea de a face fa unei critici.
n afar de greelile tipice, exist i capcane" care pot aprea n desfurarea interviului la
angajare, dup cum urmeaz:
De cele mai multe ori, politica de intervievare a examinatorului vizeaz cunoaterea ct
mai exact de ctre candidat a meseriei n care se presupune c va lucra. ntrebrile
cu conotaii de apreciere personal (de ex.: Ce caliti personale v fac s credei c
ai fi potrivit pentru postul...?) sau cele referitoare la motivele pentru care v-ai
prsit ultimul loc de munc ascund veritabile capcane.
ntrebnd despre planurile dvs. de viitor sau despre disponibilitatea dvs. pentru
nvare/perfecionare/dezvoltare profesional, angajatorul dorete, de fapt, s se
lmureasc asupra devotamentului, nivelului de implicare, seriozitate, asupra
capacitii de perfecionare continu.
Dac cel care v intervieveaz este curios s afle ce v intereseaz legat de postul
respectiv sau de activitatea firmei, el are ca scop nedeclarat s se lmureasc ct de
mult v dorii s ocupai acel post sau doar suntei n cutarea unui loc de munc
temporar, un serviciu de supravieuire".
Dac, eventual, angajatorul v sugereaz s punei ntrebri, nu ezitai. Dar procedai
cu atenie! Alegei doar acele ntrebri relevante care s v lrgeasc orizontul de
prezentare a locului de munc dorit. Spre exemplu: Ce va trebui s fac ca...?"; Cine va
fi eful meu direct?"; De la cine pot nva mai multe despre...?" etc.
n concluzie, pentru a evita aceste greeli i posibile capcane, iat cteva sugestii:
ncercai s fii ct mai naturali i relaxai;
exprimai un ton pozitiv, optimist;
dac vi se solicit descrierea unor slbiciuni, menionai lecii nvate din greeli,
evitai descrierile negative;
precizai experiene relevante din cariera dvs., care s demonstreze c putei executa
sarcinile de serviciu n mod corespunztor;
dac nu ai neles ntrebarea, rugai s vi se reformuleze;
trimitei o scrisoare de mulumire dup cteva zile de la interviu i reafirmai-v
intenia de a lucra la firma respectiv;

cnd v pregtii pentru interviu, s avei n vedere: ora i locaia interviului; numele
corect i poziia intervievatorului; s cunoatei ct mai multe date despre companie.
Nu trimitei o scrisoare de intenie sau un CV nainte de a cunoate ceva despre persoana
care le va citi i care sunt cerinele firmei respective. Construii-v CV-ul i scrisoarea de
intenie/prezentare ntr-o manier care se potrivete cu interesul respectivei companii i cu
siguran vei avea un avantaj pn s ajungei la interviu. Aflai mai multe despre procesul de
intervievare. Aflai n ce mod se face selecia. Cu cine vei susine prima data interviul, cam cte
astfel de ntlniri vei avea, i cine ia decizia final. Orice informaie despre aceste lucruri v va fi
folositoare.
Cum putem face rost de aceste informaii?
Mergei la sediul firmei i ncearcai s aflai ct mai multe despre
atmosfera din cadrul firmei: dac lumea este stresat sau relaxat, dac exist
tensiuni sau opiniile pot fi exprimate liber etc. Observai care este diferena dintre
simplii angajai i personalul din conducere.
Folosii internet-ul! Cutai pagina de web a firmei respective i avei astfel o imagine despre
activitatea firmei: se simt confortabili cu web-ul, i actualizaz site-ul propriu? Tot de pe pagina
de web putei afla care este principalul segment de pia sau care sunt obiectivele pentru viitorul
firmei respective. Cutai prin ziare sau reviste cte ceva despre aceast firm. Abia apoi putei
trimite CV-ul la Departamentul de Resurse Umane prin fax sau e-mail.
Succes!
Dar ce se ntmpl dac interviul eueaz? Sunt multe moduri prin care un interviu poate
s eueze. Fie c ajungei prea trziu, fie c avei emoii prea mari i nu v putei concentra. Toat
acestea, din pcate, au impact negativ asupra interviului, iar situaia nu e din start roz
Cteodat, orice ai face sau spune, este, parc, n zadar; interviul, pur i simplu, eueaz!
Spontaneitatea de care erai att de mndru s-a volatilizat, lsndu-v timid, doritor de a deveni
simpatic, nereuind altceva dect s facei totul invers. Nu intrai n panic! Mai putei salva
interviul.
Mai jos v prezentm Salvarea unui interviu

Primul pas: Facei o pauz, inspirai i...zmbii. Limbajul corpului are un
rol principal ntr-un interviu. Zmbii, pentru c v vei simi mult mai
confortabil ... Zambetul v ajut s fii mai energic i ncreztor. O persoan
care zmbete pare o persoan optimist. Iar o persoan optimist este
dorit pretutindeni. Dar s vedem ce tehnici putem folosi pentru a salva
situaia:
a) Punei ntrebri interviatorului. Dac simii c pur i simplu nu reuii s dai rspunsuri
corecte, ncearcai s schimbai tactica i punei cteva ntrebri. Dac pentru moment reuii s
ntoarcei atenia ctre intervievator, va exista ansa s v punei n ordine ideile. Interlocutorul
va vorbi mai mult dndu-v nite idei despre tipul persoanei pe care compania respectiv l caut.
Punei ntrebri care au sens n contextul respectiv, ca de exemplu:
- Care este cel mai plcut lucru care v-ar putea atrage n aceast companie?
- Ce fel de mediu de lucru exist n companie?
- Cum arat o zi de lucru obinuit aici...?
b) Luai pulsul situaiei Dac interlocutorul pare plictisit sau rmne rece la ceea ce spunei,
oprii-v! Sinceritatea poate s impresioneze, iar francheea l va convinge c suntei o persoan
care are ceva de spus. n cazul n care ai neles greit ntrebarea sau aceasta nu a fost
forumulat destul de clar, nu v chinuii pur i simplu, cerei clarificri. Dac tot avei impresia c
interviul nu merge prea bine, rupei firul discuiei, delicat, dar ferm, i ntrebai dac pe
intervievator l intereseaz ceva anume n sensul personal sau are ntrebri standard ca pentru
orice candidat. Astfel vei avea mai puine griji despre impresia pe care o lsai.
Trgnd linie: dac cel care ine interviul pare plictisit sau neatent, formulai rspunsurile
scurt i cerei prerea despre ceea ce ai spus.
c) Flatai puin, cci oricui i place acest lucru, chiar i personalului de resurse umane. Deci
oferii un compliment! Atenie, nu forai nota, legai-v de ceva concret i evitai ridicolul. Spunei
ceva drgu despre companie, locaia biroului, ceva care s l fac s se simt bine pe intervievator.
Faptul c oferii un compliment denot c suntei o persoan optimist, des cutat de specialitii
n recrutare. Avei grij ns: complimentele s nu se transforme ntr-o linguire personal i
evident. Cel mai bun este un compliment simplu, referitor la ct de prietenoas pare lumea din
firm, i ce atmosfer bun se degaj. (Evident, dac simii acest lucru! Facei o gaf mai mare
vorbind despre "atmosfera prieteneasc", ntr-o companie n care numai prietenie nu citeti n ochii
angajailor).
Dac simii c ai fcut tot ce ai putut, dar nu l-ai nclzit pe angajator atunci, demn,
mergei mai departe, nu este un capt de ar! Sunt o grmad de motive pentru indispoziia
acestuia, ... marea majoritate fr legtur cu situaia de fa. Nu v pierdei sperana i nu lsai
dezndejdea s v doboare. Important este s v pstrai demnitatea n proprii ochi, n primul rnd.
Acest lucru conteaz cel mai mult, pentru a face fa noului loc de munc, sau, n unele cazuri,...
urmtorului interviu.
Amintii-v: Exist un loc de munc, undeva, special pentru fiecare dintre noi!
n concluzie, tot ce trebuie s facei este s v amintii cteva reguli simple:
1. Pregtii-v pentru interviu cu ceva timp nainte;
2. Nu mestecai gum i nu fumai n timpul interviului;
3. mbrcai-v clasic, decent, cu un aspect ngrijit;
4. Nu cerei angajatorului s folosii telefonul companiei, indiferent de motiv;
5. Nu v privii ceasul;
6. Privii intervievatorii n ochi, fr exagerri;
7. Fii ateni pentru a nu fi nevoie s vi se repete.
8. Nu ntrebai despre avantaje, chiar din primele momente ale interviului.
9. ntrebai i notai numele intervievatorului;
10. Nu ncercai s v impresionai intervievatorul etalndu-v personalitatea;
11. Nu pomenii de probleme personale;
12. nchidei telefonul mobil;
13. Nu v aruncai privirea peste ceea ce-i noteaz intervievatorul;
14. Nu v jucai cu nimic n timpul interviului (diverse obiecte personale);

15. Niciodat nu criticai pe nimeni, n special un alt angajator;
16. Dac vi se cere s completai un formular, completai fiecare spaiu; nu facei
trimitere la CV.
17. Nu ezitai la plecare. Un bun rmas prea lung poate fi jenant.
Putei lsa o impresie bun, credem noi, urmnd sfaturile de mai sus. Nu vei avea dect de
ctigat! Mai jos, menionm cteva site-uri care cuprind interviuri virtuale, dar care ofer i
soluia corect la problemele aduse n discuie: www.careerservices.htm; www.virtual_interview.htm
.
Dup interviu, pentru a v spori ansele de reuit, este bine s trimitei o scrisoare de
mulumire.
Exemple de scrisoare de mulumire:
A)
Domnului PETRE ANDREI,

ef DEPARTAMENT ..RESURSE UMANE ABC Advertising Bucureti
Str Petre Ispirescu nr. 6, tel 01)210578923
Stimate domnule Andrei,
V mulumesc pentru amabilitatea de care ai dat dovad acceptnd scrisoarea mea de

prezentare i aprobndu-mi cererea de participare la concursul pentru ocuparea postului de
designer - spoturi publicitare scrise".
Sper, din tot sufletul, c rspunsurile mele la ntrebrile dinncadrul interviului s v fi creat
o imagine de ansamblu asupra pregtirii, aptitudinilor, abilitilor practice i disponibilitilor mele
pentru aceast meserie, n cazul contrar, v rog respectuos, nu ezitai s m contactai pentru
lmuriri!
De asemenea, v rog s nu uitai c m-a simi onorat de ncrederea dvs. n cazul acceptrii
candidaturii mele i angajrii pe post.
n sperana unor veti de la compania dumneavoastr, nchei cu respect,
Al dumneavoastr,
B)
Domnului Director Horia Marchis Firma X - Com Strada Vntului nr. 30 Bucureti, Romnia
Stimate Domnule Marchi,
Va mulumesc pentru ocazia pe care mi-ai oferit-o s v ntlnesc luni, 30 aprilie

2000, pentru a discuta despre postul de agent vnzri din cadrul departamentului dvs.
Consider c interviul a fost interesant i a dori s v informez c a fi bucuros s am ocazia
s rspund acestei provocri. Dac dorii informaii suplimentare despre mine, v rog s m
contactai.
Atept cu nerbdare veti de la dvs.
Al dumneavoastr,
SFATURI, TRUCURI
pentru a v asigura succesul
Scrisoarea de intenie trebuie trimis n original. Contactai telefonic, n cel mai scurt
timp, persoana creia i-ai adresat scrisoarea, dac aceasta nu v-a contactat din
proprie iniiativ. Putei concepe i folosi scrisori personalizate, cci denot
profesionalism pentru angajator.
Tiprirea scrisorii trebuie s fie de calitate, cu aceeai form ca i CV-ul (aceeai
hrtie i grafic!). Punerea n pagin, marginile, forma grafic final sunt foarte
importante. Verificai: claritatea, tonul abordat, acurateea, scrierea cuvintelor,
punctuaia, gramatica.
Multe din anunurile citite n ziar sunt false. Cei care dau anunul ncearc s obin
date personale de la ct mai multe persoane, pentru a le folosi n scopuri ilicite. Exist
chiar situaii n care numerele de telefon ale unor firme serioase sunt date publicitii
la astfel de anunuri.
Fii foarte ateni la anunurile scrise ntr-o limb strin, de cele mai multe ori n
englez. n aceast situaie, trimitei CV-ul i, eventual, scrisoarea de intenie n acea
limb. n caz contrar, acest lucru constituie o greeal deoarece este posibil ca
persoana care citete CV-urile pentru postul respectiv s nu cunoasc limba n care ai
scris, ansele de a obine un interviu diminundu-se semnificativ.
Anunurile cu cereri de serviciu trebuie s cuprind: studiile, pregtirea profesional,
experiena, domeniul solicitat, abiliti i date de contact. Anunurile alibi sau proforma sunt anunuri date din cauza unor reguli interne, care oblig angajatorul s
anune public posturile libere. Primul indiciu al unor astfel de anunuri este termenul
relativ scurt de solicitare a CV urilor (de exemplu, o sptmn). Dac anunurile date
de firme nu menioneaz un termen anumit, n schimb, pentru posturile de stat
(ministere, autoriti etc.) aceast precizare este obligatorie. Practica arat c

ocuparea funciilor publice este pregtit cu mult timp nainte.
Sfatul nostru: ar fi bine s menionai n CV acele activiti extraprofesionale, care v-au
dezvoltat anumite abiliti, i care au o ct de mic legtur cu postul solicitat. Este indicat s aveti
grij ce specificai la acest capitol i s v limitai doar la strictul necesar de informaii.
inei minte!
1. Venii la interviu pregtii s participai la discuii.
2. Informai-v n prealabil despre intervievator, dac se poate.
3. Pregi-v comentariile i rspunsurile, bazndu-v pe date exacte, exemple.
4. Ajungei la timp la interviu.
5. Acordai fiecrui intervievator atenia maxim
7. Pstrai permanent contactul vizual cu intervievatorul.
8. Aratai-v interes fa de aspectele abordate n discuie.
10. Controlai-v, n special, atunci cnd nu suntei de acord cu intervievatorul.
11. Nu v subestimai angajatorul, cci aparenele pot nela.
Pe parcursul interviului trebuie s fii naturali, sinceri, cu o gndire pozitiv, implicai n

conversaie, privind interlocutorul n ochi, zmbind. Ascultai intervievatorul/ii cu atenie. Fii
pregtii s rspundei nu numai ntrebrilor inevitabile despre puncte tari i puncte slabe ale
personalitii, dar i ntrebrilor de specialitate sau despre hobby-uri etc.
n continuare, avei prezentate alte sfaturi i trucuri pentru a avea succes n cutarea
celui mai potrivit loc de munc sau pentru luarea deciziilor n carier.
A. CE NE TREBUIE PENTRU A AVEA SUCCES?
Ambiie - cu toii ne dorim s avem succes ns nu ntr-att nct s facem mereu cte ceva
pentru a mai nainta cu un pas spre ceea ce ne dorim i, mai ales, pentru a nu renuna atunci cand
situaia devine dificil. Ce-ai nvat nou n ultimul an (de studiu/de job)? Ai fost la vreun curs
nou/program de formare? Ai primit mai multe responsabiliti? Ai primit vreo ofert de la o firm
concurent?
Informare - cunoaterea nseamn putere, aa c trebuie s fii la curent cu toate noutile
din domeniul vostru.
Demnitate - dac v lsai mereu clcat n picioare, dac nu tii s rspundei unei provocri
sau unei impertinene, pe motiv c nu-i pui mintea cu toi s-ar putea s avei mare succes n... a
nu fi respectat.
Diplomaie - dac ai hotrt s v facei respectat, trebuie s avei grij de modul n care
punei la punct pe cineva. Tactul vine i din cei 7 ani de-acas la care se adaug empatia, nelegerea
avantajelor i dezavantajelor unei situaii, urmrirea obiectivelor.
Rbdare - ocaziile i rezultatele apar pn la urm, asta dac nu ai renunat ntre timp!
Promptitudine - foarte muli spun c nu ar pierde o ocazie dac li s-ar oferi. Dar dac ne
gndim ce inventivi putem fi atunci cnd cutm un motiv pentru a nu face ceva... Dac vi se ofer un
post pentru care credei c nu suntei pregtit, l refuzai? O persoan pregtit pentru succes nu
ar pierde ocazia! Pregtirea se poate face i pe parcurs.
Brand personal - felul n care artai, v mbrcai, vorbii, gesturile, fac parte din imaginea
dvs. i imaginea este ceea ce se vinde! Aa c mbrcai-v i purtai-v pe msura succesului pe
care vi-l dorii.
Curajul - cei care rmn n banca lor nu pot avea parte dect de o viaa banal i de un
salariu mediocru. Toi oamenii mari au mers, ntr-un punct al vieii lor, mpotriva curentului i au
riscat mult.
Relaii - tii ct de preioas este o informaie aflat la timp i e bine s avei contacte n
toate locurile care v intereseaz.
Umorul - evitai s fii clovnul biroului. Vei pierde respectul celor din jur. S facei o glum
bun la momentul potrivit nseamn s v cunoatei bine colegii, pentru c nu toat lumea rde la
aceleai bancuri i nu oricnd e momentul potrivit pentru o glum.
B. SUNTEI PROASPT ABSOLVENT AVEI UN PLAN DE

CARIER?
E posibil s v dai seama la finalul facultii c nu suntei sigur dac specializarea aleas v
permite construirea carierei dorite. Un rspuns la aceast dilem l reprezint acceptarea unui
job. n momentul n care avei mai multe responsabiliti i, la finalul zilei, avei satisfacia lucrului
bine facut, ceea ce v dorii cu privire la carier ncepe s devin mai clar.
spre
Cele mai valoroase avantaje la nceput de carier sunt energia, entuziasmul i deschiderea
nou. Cum putei valorifica aceste atuuri pentru a v ncepe cariera cu dreptul?
Iat cteva sugestii pentru primele zile din cariera ta:
cele mai importante lecii de carier sunt cele pe care le nvai la job, prin deciziile pe care
le luai zilnic;
ieii din rutina activitilor zilnice, cutnd noi oportuniti n fiecare sarcin pe care o
realizai;
ntreabai! Chiar dac nu vei avea parte de prea multe rspunsuri, nu renunai pn nu gasii
persoana potrivit;
pstrai-v identitatea printr-o analiz obiectiv a diferenelor dintre dvs. i colegi, pn
ajungei s v conturai o imagine a ceea ce valorai i a felului n care cariera dvs. crete
randamentul companiei;
nu v complacei ntr-un job comod, dar care nu v permite s v dezvoltai cariera!
Modul n care vei dori s v construii cariera depinde de stilul dvs. de lucru i de ct
nevoie de siguran sau de independen avei.
C. GNDII LA FEL CA ANGAJATORUL!

SITUAIA 1. Cnd v facei griji
NTREBAI-V: Oare o persoan important i-ar face griji dac s-ar
confrunta cu aceast problem?
SITUAIA 2. 0 idee
NTREBAI-V: Ce ar face o persoan important dac i-ar veni aceast
idee?
SITUAIA 3. nfiarea dvs.

NTREBAI-V: Art oare ca o persoan care se respect att ct trebuie?
SITUAIA 4. Limbajul dvs.

NTREBAI-V. Folosesc limbajul oamenilor de succes?
SITUAIA 5. Ceea ce citetii

NTREBATI-V: Ar citi aceast carte o persoan important?
SITUAIA 6. Conversaia
NTREBATI-V: Este oare acesta un subiect pe care l-ar aborda o persoan de succes?
SITUAIA 7. Cnd v pierdei cu firea

NTREBAI-V: S-ar enerva oare o persoan important pentru acelai lucru care m irit
pe mine?
SITUAIA 8. Glumele dvs.

NTREBAI-V: Ar spune o persoan important o astfel de glum?
SITUAIA 9. Slujba dvs.

NTREBAI-V: Cum i descrie n faa celorlali slujba o persoan important?
D.
5 LUCRURI DESPRE CARIER CARE AR TREBUI NVATE LA COAL

1. Evitai brfele la job
A discuta despre o emisiune de televiziune cu colegii nu v afecteaz cariera,

ns a repeta zvonuri despre noua combinaie a managerului v poate crea probleme.
Brfitul este neprofesionsit prin definiie, cu att mai mult cu ct v riscai cariera
pentru astfel de aspecte.
2. Punei-v munca n valoare
A v pune n valoare munca nu nseamn ludroenie, ci pur i simplu aducei la cunotina
superiorului etapele pe care le-ai parcurs la job i n carier, responsabilitile pe care le avei i
felul n care reuii s v descurcai.
3. Recunoatei atunci cnd ai greit
Un pas greit la job, o eroare ntr-un raport sau n munca de zi cu zi nu este o tragedie
pentru cariera dvs. per ansamblu, mai ales dac v asumai greeala i muncii pentru a o elimina.
Ascunderea unei erori poate crea consecine nedorite care afecteaz cariera pe termen lung.
4. Socializai cu grij cu colegii n afara jobului
Cnd avei un job full time (cu norm ntreag) i petrecei cea mai mare partea a timpului
alturi de colegii de munc este normal s v mprietenii cu unii dintre ei i s v ntlnii i n
afara jobului. Totui, dac obiectivul dvs. de carier este promovarea i concentrarea asupra
jobului, tragei o linie n ceea ce privete apropierea prea mare de persoane pe care le-ai putea
superviza/coordona n viitor.
5. Nu subestimai lucrurile mrunte
Spre exemplu, dac ai avansat n carier i ai devenit manager nu trebuie s v comportai
diferit i s evitai s v ajutai colegii n aspecte mrunte. Construirea carierei nu se bazeaz
doar pe profesionalismul dvs. n domeniu, ci adesea i pe capacitatea de a relaiona cu cei din jur.
E. REGULI DE AUR PENTRU O CARIER DE SUCCES
1. Stabilii ce avei de rezolvat

Primul pas ctre un plan de carier de succes canst n:
autoevaluarea i contientizarea piedicilor;
stabilirea obiectivelor de carier.
2. nvarea v mbuntete cariera
Dup ce ai stabilit un obiectiv, trebuie s acumulai cunotinele care v pot duce ctre
ndeplinirea lui. Pentru o carier adevarat este nevoie de mbuntire permanent, perfecionare
n jobul pe care l avei prin:
cursuri de specializare;
lecturi din domeniu;
coaching i mentorat.
3. Acionai ctre cariera pe care o dorii
Informai-v cu privire la firmele angajatoare, trimitei CV-ul, scrisoarea de intenie i
urmrii anunurile de locuri de munc. Dac jobul actual nu v satisface sau avei impresia c
stagnai, facei urmtorul pas pentru a obine cariera pentru care muncii.
4. Evaluai ce este mai bun pentru cariera dvs.
nainte de a accepta un job doar pentru c v permite promovarea sau un plus de bani la
salariu, evaluai toate ofertele de locuri de munc i luai decizia potrivit. Punei n balan:
riscurile jobului sau ale companiei;
beneficiile sub forma bneasc;
motivarea din punct de vedere profesional, ceea ce v permite dezvoltarea carierei: oferta
de cursuri/programe de formare, aprecierea direct, formele de mentorat.
5. Perseverai pentru succesul autentic
Dezvoltarea carierei nseamn adesea obstacole, cum ar fi:
limitrile fiei postului sau o fi a postului mult prea ncrcat;
un manager care nu v apreciaz la adevrata valoare;
echipa care nu v susine munca;
atmosfer tensionat la job.
F. STRATEGII PENTRU
CONSTRUIREA UNEI CARIERE DE SUCCES
Cunoatei-v atuurile i limitele! Putei face asta punndu-v ct mai multe ntrebri: Ce
nseamn succesul pentru mine? Ce-mi place? Ce NU mi place? Ce m-a ajutat atunci cand am avut
succes? Pe ce resurse personale m-am bazat? Dar cnd am euat, ce anume m-a mpiedicat s-mi
ating obiectivele? Cnd mi cere cineva ajutor, de fapt ce resurse personale am i el/ea le-a vazut la
mine? Care sunt punctele mele slabe? Ct de sus pot inti? De ce anume a mai avea nevoie pentru ami atinge obiectivele?
Fii ateni(e) la ceea ce simii!!! Identificai-v valorile, cele care v anim pe dvs. n direcia
aciunii, nu cele care v sunt cumva sugerate sau chiar impuse de familie, colegi, prieteni, societate.
Informai-v! Putem acumula cunotine profesionale, informaii legate de dinamica pieei
muncii, de domeniul vizat, informaii care s respecte valorile, abilitile i aptitudinile de care
dispunem sau pe care ni le putem dezvolta.
Antrenai-v! Atunci cnd avei n minte clar ceea ce v dorii i care sunt resursele
pentru a atinge aceste obiective, trebuie s v pregtii pentru demersurile urmtoare, pentru
trecerea la aciune, astfel nct s fii siguri c vei face fa cu succes obstacolelor ntmpinate.
Acionai! Cnd simii c v-ai antrenat suficient i suntei pregtii, trecei la aciune!
Stabilii-v aciunile propriu-zise, concrete, ctre atingerea obiectivelor i trecei la treab! Dup
ce ai acionat, analizai rezultatele aciunilor dvs. Sunt cele pe care le-ai urmrit sau nu?
Pstrai ceea ce avei! Atunci cnd ajungem acolo unde ne-am propus, nu trebuie s ne
culcm pe-o ureche: mai trebuie i s pstrm, s meninem ceea ce am obinut!
Pstrai-v deschiderea! Gndii-v c exist ntotdeauna noi i noi posibiliti de
dezvoltare, astfel nct s nu ajungei la plafonare, la stagnare, odat ce ai ajuns acolo unde v-ai
propus.
G. DORII S FACEI O SCHIMBARE N CARIER?

Singurul lucru constant din viaa noastr este schimbarea.
Exist cel putin 2 posibiliti de a rezolva problema. De a schimba

responsabilitile i poziia n aceeai companie sau de a trece ntr-o alta companie.
O metod foarte bun de evaluare a actualului loc de munc ar fi: M vd fericit peste 3 ani
de zile fcnd ceea fac acum?. Dac rspunsul este nu, e timpul s v gndii la ceea ce dorii s
facei. Ai putea s plecai de la urmtoarele premise:
Nu exist eec, ci numai feedback
Sunt persoane care ar putea interpreta o experien mai puin reuit ntr-o
companie/firm ca fiind un eec. Richard Bandler susine c orice experien am avea, ea poate fi
interpretat constructiv, nvnd din ea. Aceast schimbare de interpretare ne poate ajuta foarte
mult pentru c lucrurile care s-au ntmplat deja, nu le mai putem schimba. n schimb, putem nva
din ele, ncercnd s nu mai repetm aceleai greeli sau ncercnd s facem lucrurile mai bine.
Ce mi doresc (ce e important pentru mine) de la viitorul meu loc de munc/ poziie? n
funcie de rspunsul la aceast ntrebare putei s facei un profil al poziiei i al companiei pe care
o dorii.
Care sunt valorile mele? n ce cred eu?
n funcie de rspunsul la aceast ntrebare ar trebui s cutai o companie care s se
potriveasc i n care s v putei integra uor. Este evident c este mult mai greu s v integrai
ntr-o companie care ncurajeaz valori total diferite de ale dvs.
Ce mi place/doresc s fac? Gsesc pe cineva s m plteasc pentru asta?
Foarte multe persoane ajung s aleag un domeniu sau o companie doar pentru c aud c se
pltete bine. Pe termen scurt, beneficiile materiale sunt un factor motivant, dar pe termen lung,
dac nu v face placere ceea ce facei, nu rezistai. O recomandare ar fi s gsii un domeniu care
s v plac. n momentul n care v face plcere ceea ce facei, avei performane ridicate i vei
putea fi i recompensat pe msur. Este o prejudecat s spui c doar anumite domenii sunt bine
pltite. n foarte multe domenii, dac eti bun i ai performane eti bine pltit.
inei seama de ceea ce suntei i de ceea ce tii mai bine s facei! Plecnd de la ceea
ce suntei ca persoan i de la lucrurile la care v pricepei mai bine, putei s v dai seama n ce
direcii vrei s v dezvoltai, i n funcie de aceste variabile, s alegei noua destinaie n cariera
dvs.
inei seama unde vrei s ajungei - care ar fi planul dvs. de carier. n momentul n care
nu tii unde vrei s ajungei, riscai, de fapt, s v descoperii ntr-un loc ntmpltor. Cu alte
cuvinte, nu v plngei de rezultate, de faptul c nu gsii nimic care s vi se potriveasc, atta timp
ct nu tii unde vrei s ajungei. n momentul n care v-ai punctat o destinaie realist, v putei
construi i traseul pe care vrei s-l parcurgei pentru a ajunge acolo unde v dorii. Este
recomandat s v fixai i nite termene limit, i nite puncte intermediare pentru a putea evalua
parcursul. De asemenea, este bine s rmnei flexibil i s fii pregtit s v redefinii (n sensul
de lefuire) permanent modalitatea de parcurgere a traseului sau termenele limit.
Acioneaz! Oamenii sunt ceea ce fac, nu ceea ce declar.
Dac vrei s v schimbai cariera, facei ceva n direcia asta. Nu doar v plngei familiei
i cunoscuilor. Degeaba spunei c o s v schimbai cariera, dac dvs. nu facei nimic n direcia
asta.
Este recomandat s fii proactiv, s cutai i s venii n ntmpinarea companiilor care se
potrivesc cu ceea ce v dorii dvs. Nu ateptai s fii cutat, pentru c nimeni nu poate ghici c
dvs. vrei s v schimbai locul de munc.
Alegei!
Pe piaa locurilor de munc exist premisa aceasta c doar companiile aleg. Este o premis
limitatoare n sensul c te pune ntr-o poziie de inferioritate fa de angajator. i acesta are
nevoie de angajai valoroi, nu numai dvs. de un job nou. Luai n calcul i posibilitatea de a refuza o
anumit poziie, dac nu se potrivete cu ceea ce v dorii. Dac avei un loc stabil n acest moment,
mai cutai i nu acceptai neaprat prima ofert de job.
Informai-v!
Cerei preri despre companie de la cunoscui i prieteni. S-ar putea s aflai lucruri
eseniale care v pot ajuta n luarea unei decizii.
Schimbare de domeniu
O schimbare care necesit o atenie deosebit este aceea care vizeaz o schimbare de
domeniu. Ai lucrat 4 ani n turism i apoi v-ai dat seama c v atrage foarte mult domeniul
resurselor umane. Aparent este destul de dificil, dar abiliti preluate din experiena anterioar
(de ex: comunicare, negociere, prezentare etc.) sunt de mare folos ntr-o carier n domeniul
resurselor umane.
Punei-v n valoare atu-urile!
Fiecare job are o serie de cerine de baz pentru a putea avea performan. Dac avei
abiliti care pot duce la performane mai bune, punei-le n valoare n CV, scrisoarea de intenie i
n cadrul interviului. Nu uitai s le susinei i cu exemple din cariera dvs.
Schimbarea poate speria! Starea de incertitudine pe care o prelum la nceput n schimbare
ne poate face s spunem Nu sunt pregtit. i totui, alternativa la o via fr schimbare este
stagnarea.
Esenial este s nu acceptm ineria unui drum greit.
H.
SECRETE DE A FOLOSI AGRESIVITATEA N SENS CONSTRUCTIV:
1. Modificai-v atitudinile!
Gndii-v ct de confortabil v poate face s v simii afirmaia:
Furia este o for pozitiv, dac o folosesc ntr-un mod inteligent i activ!
ncearcai s v ghidai comportamentul dup afirmaia de mai sus n ct mai multe situaii.
La nceput, vei reui acest lucru doar n cteva situaii, dar, pe msur ce perseverai, v
vei mri constant controlul asupra agresivitii.
2. Contientizai-v greelile!
Este o realitate: facei uneori greeli, avei anumite aspecte ale personalitii care nu v
plac. Contientizarea acestora v va aduce anumite beneficii:
exprimarea sentimentelor negative ntr-un mod onest;

i ajut pe alii s i dea seama c v pot critica n mod direct i, astfel, nu vor mai fi tentai
s construiasc resentimente;
i ncurajeaz pe alii s admit c i ei greesc i s nu v mai blameze pe dvs de fiecare dat.
3. nvai s v exprimai sentimentele adecvat i inteligent!
Fii pozitiv! n situaii tensionate, exprimai-v! De exemplu, putei spune: A vrea s-i
spun ceea ce simt, deoarece este evident c este o problem de comunicare ntre noi";
Fii direci;
Contientizai nivelul furiei;
Nu i acuzai pe alii;
Criticai comportamentul sau greeala cuiva i nu persoana n sine;
Fii exact i realist n cererile pe care le facei;
Evitai umorul i bclia. Nu i au rostul acum.
4. Gsii direcii constructive pentru a v canaliza agresivitatea!
Stabilii obiective realiste de atins;

Poate c nu v nfurie faptul c eful nu v simpatizeaz, ci faptul c nu v consult nainte
de a lua o decizie;
Stabilii-v i confirmai-v drepturile pe care le avei;
Avei dreptul la anumite beneficii din partea companiei, aa scrie n contractul pe care l-ai
semnat;
S-ar putea s vi se extind sarcinile de lucru, dac v-ai artat nemulumit de ignorarea n
anumite proiecte;
Gndii-v pe cine v vei baza n anumite situaii i ce alte resurse avei;
Poate c un coleg de serviciu si-a manifestat aceeai nemulumire. El v poate fi un aliat;
Stabilii-v agenda sau planul de aciune detaliat pe ore, zile, sptmni;
Recompensai-v atunci cnd rezolvai o situaie. Este extrem de benefic pentru
bunstarea dvs psihic.
AMINTII-V!!
O CHEIE a succesului este atitudinea pozitiv!
Succesul nu este o simpl reuit. narmai-v cu ct mai multe cunotinte i rbdare. De
impresia pe care o lsai intervievatorului/examinatorului poate depinde viitorul dumneavoastr
profesional.
n acest scop, un cuvnt de spus l au Bursele de locuri de munc. Sau depunerea CV-urilor
la mai multe firme. Prezentai-v ct mai bine calitile. Nu toi tiu s-i vnd imaginea.
Tocmai de aceea, poate c ar fi necesar s privii interviul ca pe o negociere. Adic, ambele
pri ncearc s-i vnd ct mai bine marfa. Dac scrisoarea de intenie i CV-ul dvs. au atras
atenia angajatorului vei fi chemat la un interviu, care, probabil, va fi o conversaie pe tema
abilitilor profesionale. La el particip candidatul i unul sau mai muli reprezentani ai firmei. De
cele mai multe ori, la negociere particip i persoana care va fi eful dumneavoastra direct.
La firmele multinaionale, n special, cnd la interviu particip i un reprezentant al
departamentului de resurse umane (RU), acesta va analiza puterea dumneavoastr de munc, dar i
alte abiliti sau neajunsuri care ar putea scpa altor intervievatori.
MITURI
LEGATE DE LUAREA DECIZIEI
N CARIER
A lua o decizie n domeniul

carierei nseamn a alege o
soluie de orientare colar i

profesional din mai multe
variante posibile. Aceast alegere
poate
valorifica
potenialul
existent sau poate duce pe un
drum greit, un drum spre eec
profesional i social.
Procesul de luare a deciziei nu se desfoar ntotdeauna logic, pe baza

raionamentelor inductive sau deductive. Natura uman implic utilizarea unei
strategii psihologice n cadrul creia alegerea se face pe baza experienei, a
intereselor, a strilor afective, a influenelor exterioare.
n aceste situa ii, ne lovim de diferite mituri legate de carier, cum
sunt i cele prezentate mai jos, convingeri iraionale care interfereaz cu procesul efectiv de luare a
deciziei. Acest demers este, pentru muli dintre noi, afectat de anxietate i nesiguran. Cu ct
percepem mai bine ca fiind importante consecinele acestor decizii, cu att mai mult vom fi contieni
de riscurile asumate.
Aceste idei iraionale produc deseori un nivel crescut de anxietate care diminueaz
ncrederea n capacitatea de a lua decizii bune, afectnd modul n care ne percepem pe noi nine;
putem deveni fie nencreztori, nelegnd greit acest proces, fie putem atepta prea mult sau prea
puin referitor la scopurile noastre.
FALS
1. Exist o singur profesie/ocupaie care mi se potrivete.
DE CE ? Individul se manifest printr-o multitudine de abiliti, interese, valori. Niciuna nu va
exploata ntregul potenial, dar bineneles c vor exista unele mai potrivite dect altele. Important
este s fii convins c ai decis n cunotin de cauz i c interesele, abilitile i valorile dvs. se
ncadreaz n cerinele ocupaiei alese.
FALS
2. Nimeni altcineva nu este indecis.
DE CE ? Majoritatea tinerilor sunt indecii raportat la ce fel de munc vor presta. Nu e nimic
ru n a fi indecis atta timp ct te preocupi s aduni informaiile de care ai nevoie pentru a alege la
timpul potrivit. Exist cteva studii care arat c, cu ct ai mai multe abiliti i interese, cu att i
va fi mai greu s elimini unele opiuni i s te opreti la altele. Alegerea poate fi grea mai ales pentru
cei cu potenial multiplu .
3. Prinii, un test sau un expert tiu mai bine dect mine ce ar trebui s fac.FALS
DE CE ? Prinii, testele, consilierii privind cariera pot fi resurse semnificative, dar n final
dvs. decidei. Aceasta implic ncredere n capacitatea dvs. de a lua decizii n ceea ce privete
viitorul. Este normal ca acest stadiu s fie asociat cu un anumit nivel de anxietate care decurge din
importana deciziei pe care trebuie s o luai.
4. Toat lumea trebuie s aib succes n carier chiar dac acesta nsemn s fac
FALS
lucruri care nu i intereseaz.
DE CE ? Dac alegei o ocupaie care nu v place doar pentru c este acceptat din punct de
vedere social ca fiind de succes, putei s fii aproape sigur de eec n carier. Trebuie s analizai
ce nseamn succes pentru dvs. Pe plan social, definiia succesului include deseori bani, statut,
putere, faim. Uneori putei ajunge s atingei toate aceste repere i s nu fii mulumit de cariera
dvs.
5. Profesia mea trebuie s fie ideal, s mi satisfac toate dorinele i
FALS
nevoile.
DE CE ? Toate ocupaiile au aspecte pozitive i aspecte negative. Dac ateptai ca ocupaia
dvs. s fie cea ideal suntei nerealist. Putei fi mulumit fcnd multe alte lucruri. Este important s
alegei profesia care v satisface ct mai multe dintre nevoile, interesele dvs. i contribuie la
dezvoltarea aptitudinilor.
FALS
6. Oamenii fie au succes n carier fie eueaz total.
DE CE ? Mulumirea i succesul nu depind de a fi cel mai bun n domeniul dvs., ci de a v
valorifica ct mai bine resursele. De cele mai multe ori eecurile sunt cele din care nvm cel mai
mult, cele care reprezint smna viitoarelor succese. nvai s v evaluai cariera n termeni
relativi i nu n termeni de totul sau nimic.
7. Piaa muncii se schimb att de repede nct nu poi efectiv s-i planifici viitorul.
FALS
DE CE ? Lumea se schimb n mod constant, dar putei s profitai de oportuniti
planificndu-v cariera. Cunoscnd ct mai multe lucruri despre dvs., putei s determinai ce
oportuniti se potrivesc cel mai bine cu nevoile dvs.. Trebuie s dezvoltai o arie de abiliti i o
atitudine flexibil raportat la carier.
8. Individul trebuie s aib control total asupra carierei lui.

FALS
DE CE ? Unele lucruri pot fi controlate n carier, altele nu. ntre factorii care sunt n afara
controlului dvs. se pot regsi: falimentele companiilor, mbolnvirile, dezastrele naturale, crizele
economice, schimbrile de legislaie. Schimbrile n cursul carierei pot fi privite fie ca oportuniti,
fie ca bariere. Este important s fii flexibil, s dezvoltai abiliti ce pot fi aplicate n mai multe
domenii.
N CONCLUZIE,
Individul este propriul su manager i trebuie s-i conduc propria

persoan ca pe o ntreprindere rentabil.

Ghid Orientare Cariera PDF

Încărcat de

Informații document

Titlu original

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Ghid Orientare Cariera PDF

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

CONSILIEREA I

Universitatea POLITEHNICA din Bucureti

ARGUMENTE pentru a parcurge acest ghid

- pentru studeni i absolveni

Coordonator: dr. Nicoleta LIOIU

Informaia prezentat n acest ghid a fost selectat din

ARGUMENTE pentru a parcurge acest ghid...

Eti student, n curnd absolvent, al unei faculti din

Acest ghid, realizat de ctre Centrul de Consiliere i Orientare n Carier (C.C.O.C.) al

RSPUNSURI la NTREBRILE tale, care pot fi de genul:

Mai mult dect att, te ateptm la

Centrul de Consiliere i Orientare n

Gsirea unui loc de munc presupune n primul rnd AUTOCUNOATERE.

Procesul de autocunoatere presupune

Astfel, ajungei s v cunoatei stilul de nvare, scala de valori i interese. O autoevaluare

Contientizarea a CINE SUNT EU i a CEEA CE POT S FAC EU sunt elemente

Identificarea dorinelor, ateptrilor i posibilitilor concrete de a profesa ntr-un anumit

n continuare, sunt prezentate, ca exemple i recomandri, cteva dintre testele i teoriile

- acioneaz, apoi gndesc

- gndire; decizii obiective, raionale;

- judectori; organizai, orientai spre

- gndesc, apoi acioneaz

Intuiie- ce poate fi?

- sentiment; decizii subiective, empatici;

- perceptivi; spontani, amn luarea

Din mbinarea acestor dimensiuni rezult aisprezece structuri de personalitate crora le

- iubitori de oameni; idealiti, dedicai oamenilor

- se implic excesiv n problemele altora,

Profesiuni adecvate: sntate: logoped, audiolog, practician terapii alternative, dietician,

- pot fi absorbii de idee, lipsii de spirit

Profesiuni adecvate: activiti creative: actor, dramaturg, romancier, poet, designer,

- plini de entuziasm i de idei noi;

- au dificulti n a se concentra asupra unui

Profesiuni adecvate: creaie: ziarist, caricaturist, redactor, prezentator tiri, decorator

- ilogici, pot foarte uor migra n misticism;

- conductori i factori de decizie, sunt

- iau uneori decizii n prip, fr s mai

Profesiuni adecvate: afaceri: manager de personal, de vnzri, marketing, consultant

- pot cere prea mult de la sine i de la alii;

Profesiuni adecvate: creaie/inovaie: scriitor, editorialist, designer, artist (arte plastice,

- ignor uneori modalitile clasice de a face

- pot trece cu vederea ceea ce contez pentru

Profesiuni adecvate: sntate: neurolog, medic chirurg, inginer, cercettor n domeniul

Profesiuni adecvate: vnzri/servicii: agent de asigurri, agent de vnzri (calculatoare,

- atleii serioi, responsabili ai societii;

- au tendina de a se pierde n detaliile unui

Profesiuni adecvate: vnzri/servicii: agent vnzri, poliist; finane: examinator bancar,

Profesiuni adecvate: servicii sociale/consultan: educator religios, preot, consilier pentru

- triesc total clipa prezent, percepnd mai

Profesiuni adecvate: afaceri/servicii: administrator, secretar, funcionar, operator calcul,

- sunt optimiti, spontani, se bucur de clipa

- nu planific lucrurile, sunt haotici;

Profesiuni adecvate: comer/afaceri: antreprenor, lucrtor n comer, consultant management,

- direci, oneti i pragmatici, prefernd

- taciturni, au dificulti n a partaja informaii

Profesiuni adecvate: sntate: tehnician dentar, radiolog, igienist, instructor medicin

- plini de verv, le plac surprizele;

- responsabilitile sunt adesea neglijate;

Profesiuni adecvate: educaie/servicii sociale: ngrijirea copiiilor, educator, lucrtor social,

- blnzi, sensibili, se exprim prin aciuni i nu

- se straduiesc excesiv s ndeplineasc

Profesiuni adecvate: vnzri/servicii: cosmetician, agent de turism, lucrtor social, secretar

Inteligena muzical-ritmic - nseamn: a gndi n sunete, ritmuri, melodii i rime, a fi