CONSILIERE I ORIENTARE

Clasele V - VIII

Grupul de lucru:
Coordonator:
Anelore SCORPAN, inspector Educaia PermanentInspectoratul colar Judeean Prahova

Membri ai Consiliului Consultativ al Educatiei Prahova

Marina BADEA, profesor consilier - Centrul Judeean de Asisten Psihopedagogic
Prahova
Emilia RIZEA, profesor - Colegiul Tehnic Elie Radu Ploieti
Mdlina TUINETE, profesor - Grupul colar de Transporturi Ploieti
Viorica MINCU, profesor - coala Ion Ionescu Valea Clugreasc - Prahova
Diamanta SALCEANU, profesor - Grupul colar Tase Dumitrescu Mizil - Prahova
Nicoleta TUDORACHE, profesor - coala Regina Elisabeta Poiana apului - Prahova
Luminita TUSZ, profesor - Grupul colar erban Vod Slnic - Prahova
Ozana MATEI, profesor - Colegiul Naional Alexandru Ioan Cuza Ploieti
Liliana CIUPU, profesor - coala Strejnic - Prahova
Mihai- Johan COZORICI, profesor - coala de Arte i Meserii Ing. Gheorghe
Pnculescu Vlenii de Munte - Prahova

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

ARGUMENT ............................. .................. ..................4

INTE STRATEGICE .....................................4
TIPURI DE EDUCAIE COMPLEMENTAR ............................ ...................................6
PLANIFICARE ANUAL, CLASA a V a ..................................................... ..................7
PLANIFICARE SEMESTRIAL- SEMESTRUL I, CLASA a V a ............................8
PLANIFICARE SEMESTRIAL- SEMESTRUL II,CLASA a V a ........................ 14
PLANIFICARE ANUAL, CLASA a VI a ..................................................... .............. 19
PLANIFICARE SEMESTRIAL - SEMESTRUL I, CLASA a VI a ....................... 20
PLANIFICARE SEMESTRIAL - SEMESTRUL II,CLASA a VI a .........................24
PLANIFICARE ANUAL, CLASA a VII a .................................................. ................30
PLANIFICARE SEMESTRIAL - SEMESTRUL I, CLASA a VII a ...................... 31
PLANIFICARE SEMESTRIAL - SEMESTRUL II,CLASA a VII a .......................33
PLANIFICARE ANUAL, CLASA a VIII a ................................................ ................ 35
PLANIFICARE SEMESTRIAL - SEMESTRUL I, CLASA a VIII a ................... 36
PLANIFICARE SEMESTRIAL - SEMESTRUL II,CLASA a VIII a ................. 39
METODE INTERACTIVE DE PREDARE ......................................................................42

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

ARGUMENT
De-a lungul vieii, fiecare dintre noi urcm trepte i traversm etape care ne
modeleaz dezvoltarea personal. n copilrie i n adolescen, primele raportri la
realitatea lumii nconjurtoare le-am primit de la familie, dar un rol important l-a avut i
coala, care a construit n continuare i ne-a desvrit personalitatea.
Formarea i educarea unor tineri cu o puternic personalitate creativ, capabili s
se adapteze rapid la o societate modern, bazat pe eficien i concuren, impune
precizarea cu claritate a unor obiective realiste i a mijloacelor de realizare a acestora cu
o finalitate bine conturat. Realizarea obiectivelor educaionale trebuie s asigure dotarea
elevilor cu necesarul de competene eficiente pentru integrarea profesional i civic
rapid, ntr-o societate aflat n permanent schimbare.
INTE STRATEGICE
Idealul educaional al colii romneti const n dezvoltarea liber, integral i
armonioas a individualitii umane, n formarea personalittii autonome i n asumarea
unui sistem de valori care sunt necesare pentru mplinirea i dezvoltarea personal, pentru
dezvoltarea spiritului antreprenorial, pentru participarea cetteneasc activ n societate,
pentru incluziune social i pentru angajare pe piaa muncii. Legea Educaiei
Naionale.
Scopul activitii educative este educarea i formarea tinerilor avnd ca finalitate
principal formarea competenelor, nelese ca ansamblu multifuncional i transferabil de
cunotine, deprinderi/abiliti i aptitudini, necesare pentru mplinirea i dezvoltarea
personal, prin contientizarea i realizarea propriilor obiective n via, conform
intereselor i aspiraiilor fiecruia i dorinei de a nva pe tot parcursul vieii, integrarea
social i participarea ceteneasc activ n societate, formarea unei concepii de via,
bazate pe valorile umaniste i tiinifice, pe cultura naional i universal i pe
stimularea dialogului intercultural, educarea n spiritul demnitii, toleranei i respectrii
drepturilor i libertilor fundamentale ale omului; cultivarea sensibilitii fa de
problematica uman, fa de valorile moral-civice i a respectului pentru natura i mediul
nconjurator natural, social i cultural.
Conform art. 68. - (1) din Legea Educaiei Naionale, Curriculumul Naional
pentru nvmntul primar i gimnazial se axeaz pe 8 domenii de competene-cheie care
determin profilul de formare a elevului:
a) competene de comunicare n limba romn i n limba matern, n cazul
minoritilor naionale;
b) competene de comunicare n limbi strine;
c) competene de baz de matematic, tiine i tehnologie;
d) competene digitale de utilizare a tehnologiei informaiei ca instrument de nvare
i cunoatere;
e) competene sociale i civice;
f) competene antreprenoriale;
g) competene de sensibilizare i de expresie cultural;
h) competene de nvare ( a nva s nvei).

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

Complexitatea acestor finaliti presupune o mbinare a orelor de dirigenie cu

activitile extracolare, care trebuie s in cont de tipurile de educaie complementar
-educaie pentru sntate, educatie pentru cetatenie democratica, educatie pentru
securitate personala, educaie inter i multicultural, educaie ecologic, educaie pentru
dezvoltare comunitar .
Lucrarea de fa se constituie dintr-o colectie de sugestii privind activitatea
dirigintelui, care au n vedere Legea Educaiei Naionale (Legea 1/2011), Programa
colar pentru aria curricular Consiliere i Orientare aprobat prin OMEC nr.
5286/09.10.2006 i OMECI nr. 5132/10.09.2009.
Conform O.M.E.C.T.S. 4292/24.05.2011 n perioada 2-6 aprilie 2012 se
desfoar sptmna dedicat activitilor extracurriculare i extracolare ,,coala
altfel avnd orar specific. Tipurile de activiti care pot fi organizate n cadrul
programului coala altfel pot include, fr a se limita la:
activiti culturale;
activiti tehnico-tiinifice;
activiti sportive;
activiti de educaie pentru cetenie democratic, pentru promovarea valorilor
umanitare (inclusiv voluntariat, caritate, implicare activ n societate,
responsabilitate social, relaii i comunicare etc.);
activiti de educaie pentru sntate i stil de via sntos (inclusiv referitoare la
dependen de calculator, siguran pe internet etc.);
activiti de educaie ecologic i de protecie a mediului (inclusiv colectare
selectiv, economisirea energiei, energie alternativ etc.);
activiti de educaie rutier, PSI, educaie pentru reacii corecte n situaii de
urgen etc.
Aceste activiti se vor organiza sub diferite forme, ca de exemplu:
ateliere de teatru, dans, muzic, arte plastice, educaie media i cinematografic;
competiii organizate la nivelul colii, al grupurilor de coli, al localitii sau al
judeului;
mese rotunde, dezbateri;
activiti de voluntariat sau de interes comunitar;
campanii antitutun/ antialcool/ antipoluare/ de prevenire a delincvenei juvenile/
de prevenire a traficului de persoane etc.;
proiecte comunitare, de responsabilitate social;
peer - education;
schimburi de experien;
vizite de studii;
tabere/ coli de creaie sau de cercetare;
parteneriate educaionale i tematice la nivel de uniti de nvmnt, pe plan
intern i internaional, pentru dezvoltarea aptitudinilor pentru lucrul n echip i n
proiecte.

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

TIPURI DE EDUCAIE COMPLEMENTAR

DE CARE TREBUIE S SE TIN CONT N PLANIFICAREA
ORELOR DE CONSILIERE SI ORIENTARE

1. Educatia pentru sanatate

Educaie fizic - activitate i odihn
Igiena personal
Sntatea mediului: omul i mediul de via
Sntatea alimentaiei
Sntatea mental
Primul ajutor
Sntatea reproducerii
2. Educaie pentru drepturile cetatenie democratica
Educaie pentru pace
Educaie pentru drepturile copilului
Prevenirea abandonului colar
Prevenirea traficului de persoane
Prevenirea exploatrii prin munc a copiilor
Prevenirea violenei i abuzului asupra copilului
Promovarea egalitii de anse
3. Educatie pentru securitate personala
Educaie juridic
Educaie rutier
Protecia civil
Aprarea mpotriva incendiilor
Protecia consumatorului
4. Educaie inter i multicultural
Folclor
Art popular
Cultura i civilizaie romneasc i strin
Studii europene
5. Educaie ecologic
Protecia mediului
Ecoturism
Orientare turistic
Agroturism
6. Educaie pentru dezvoltare comunitar
Parteneriat n comunitate
6

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

Voluntariat

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

UNITATEA DE NVMNT :
PROFESOR DIRIGINTE:
CLASA: a V a
AN COLAR

CONSILIERE I ORIENTARE
Planificare anual
Nr.crt
1
2
3
4
5

MODULUL
Autocunoatere i dezvoltare
personal
Comunicare i abiliti sociale
Managementul informaiilor i al
nvrii
Planificarea carierei
Calitatea stilului de via
Total ore

Semestrul 1
Numr de ore
3

Semestrul 2
Numr de ore
4

Anual
Numr de ore
7

4
4

3
3

7
7

1
6
18

1
6
17

2
12
35

Menionm c n perioada 2-6 aprilie 2012 se desfoar sptmna dedicat activitilor extracurriculare i extracolare
,,coala altfel avnd orar specific, ora de consiliere i orientare fiind inclus n acesta.

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

Planificare semestrial - semestrul I

Clasa a V a

Modul

2.COMUNICAREA
ABILITILE
SOCIALE

5.CALITATEA
STILULUI DE VIA

Coninuturi

I 2.2 ABILITI
SOCIALE
Importana contribuiei
fiecrui membru al
unui grup la activitatea
grupului.
Avantajele cooperrii
n grup.
Solidaritate

5.1 CALITATEA
RELAIILOR
SOCIALE
Apartenena la grup.
Rolul grupului n
formularea i n
realizarea opiunilor
personale.

Obiective de
referinta

Tema

Nr.
ore

Sapt

2.2 s exerseze ,,Cum ne organizm

comportamente clasa? - Eu i colegii
de cooperare n mei ,,
grup

5.1 s analizeze
rolul grupului
n
formularea i
n realizarea
opiunilor
personale

,,Clasa la prima
ntlnire cu
dirigintele regulamentul colardrepturi i
ndatoriri,,

S1

S2

Strategii de lucru

Exerciii de
identificare a
situaiilor n care
este necesar
asumarea
responsabilitii
sociale;
Practicarea
exprimrii
opiniilor
pro/contra.
Discuii de grup;
Proiect i joc de
rol pe tema
Managementul
stresului n situaii
de examinare;
Completarea unor
fie de lucru cu
atitudini fa de
stilul de via.

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

1.AUTOCUNOATERE 1.2 SCHIMBARE,

I DEZVOLTARE
CRETERE,
PERSONAL
DEZVOLTARE
Caracteristicile
preadolescenei:
schimbrile fizice,
dezvoltarea
personalitii, relaiile
cu colegii, ateptri

1.2 s
exemplifice
Cine sunt eu ?
caracteristici
specifice
preadolescenei

2.COMUNICAREA I
ABILITILE
SOCIALE

2.1 MANAGEMENTUL
EMOIILOR
Relaia dintre
evenimente, gnduri i
emoiile generate;
cum facem fa
emoional situaiilor
dificile?; cum s-i
recunoasc emoiile i
s caute modaliti de
a le depi.

2.1 s exerseze
exprimarea
adecvat a
emoiilor

Emoii - Imagine
de sine
comportament

S4

4.PLANIFICAREA
CARIEREI

4.1 EXPLORAREA
CARIEREI
Caracteristicile
unei activiti
sarcini,
responsabiliti, mediu
de lucru, echipamente,
orar

4.1 s prezinte
sarcinile i
responsabiliti
le asumate n
activitatea
preferat

Eroul meu
preferat

S5

S3

Exerciii pentru
cunoaterea de
sine;
portofoliul
resurselor
personale;
chestionare i
exerciii
metaforice pentru
identificarea
intereselor i
abilitilor
personale.
Exerciii de
identificare a
situaiilor n care
este necesar
asumarea
responsabilitii
sociale;
Practicarea
exprimrii
opiniilor
pro/contra.
Joc de rol;
Discuii de grup;
Portofoliul
personal pentru
clasa a V a
Stabilirea
obiectivelor de
lung durat ale
planului personal
10

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

de educaie i
carier.
3.MANAGEMENTUL
3.1 MANAGEMENTUL
INFORMAIILOR I INFORMATIILOR
NVRII
Modaliti de
identificare a
informaiilor. Rolul
informaiilor n
procesul de
cunoatere, nvare,
acomodare
3.2 NVARE
EFICIENT
Factorii favorizani/
frenatori ai nvrii
eficiente
2.COMUNICAREA I 2.2. ABILITI
ABILITILE
SOCIALE
SOCIALE
Importana
contribuiei fiecrui
membru al unui grup
la activitatea grupului.
Avantajele
cooperrii n grup.
Solidaritate

5.1.s analizeze
rolul grupului
n
formularea i
n realizarea
opiunilor
personale

Noi i televizorul/
Cum i cnd folosesc
calculatorul n
pregtirea leciilor

3.2.s analizeze
factorii
favorizani ai
nvrii
eficiente
2.2.s exerseze
comportamente
de
cooperare
n
grup

Ce sunt tezele?

5.CALITATEA
STILULUI DE VIA

5.2.s
identifice
alternativa
optim de
soluionare a
unei probleme
personale,

Singur acas
-mpreun la coal
- tiu ce tiu, vreau
s tiu, ce trebuie s
tiu

5.2 CALITATEA
VIEII PERSONALE
Alegerea
alternativei optime
(centura de siguran,
respectarea regulilor
de circulaie, a

,,O prietenie
sincer - Prietenul
la nevoie se
cunoate

S6

S7

S8

S9

Exerciii specifice
gndirii critice;
Exersarea
deprinderilor de
nvare eficient.

Exerciii specifice
gndirii critice;
Exersarea
deprinderilor de
nvare eficient
Exerciii de
identificare a
situaiilor n care
este necesar
asumarea
responsabilitii
sociale;
Practicarea
exprimrii
opiniilor
pro/contra.
Discuii de grup;
Proiect i joc de
rol pe tema
Managementul
stresului n situaii
de examinare;
Completarea unor
11

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

normelor de prevenire
a incendiilor, a
normelor de primajutor etc.)
1.AUTOCUNOATERE 1.1
I DEZVOLTARE
AUTOCUNOATERE
PERSONAL
Stima de sine: ce
este stima de sine i n
ce situaii se
manifest; atitudinea
pozitiv fa de
propria persoan

3.MANAGEMENTUL
3.2 NVAARE
INFORMAIILOR I EFICIENT
NVRII
Factorii favorizani/
frenatori ai nvrii
eficiente

pornind de la
resursele i
interesele
proprii
1.1.s
Ce este important
identifice
pentru mine?
situaii n care
se
manifest stima
de sine

3.2.s analizeze Cum i pn cnd

factorii
ne ajutm colegii la
favorizani ai
nvtur
nvrii
eficiente
Disciplina
pregtirii temelor

fie de lucru cu
atitudini fa de
stilul de via.
1

S10

S11

S12

Exerciii pentru
cunoaterea de
sine;
portofoliul
resurselor
personale;
chestionare i
exerciii
metaforice pentru
identificarea
intereselor i
abilitilor
personale.
Exerciii specifice
gndirii critice;
Exersarea
deprinderilor de
nvare eficient.

12

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

5.CALITATEA
STILULUI DE VIA

5.2 CALITATEA
VIEII PERSONALE
Alegerea
alternativei optime
(centura de siguran,
respectarea regulilor de
circulaie, a normelor de
prevenire a incendiilor, a
normelor de prim-ajutor
etc.)

2.COMUNICAREA I
ABILITILE
SOCIALE

2.2. ABILITI
SOCIALE
Importana
contribuiei fiecarui
membru al unui grup
la activitatea grupului.
Avantajele cooperrii
n grup.
Solidaritate

5.CALITATEA
STILULUI DE VIA

5.1 CALITATEA
RELAIILOR
SOCIALE
Apartenena la grup.
Rolul grupului n
formularea i n realizarea
opiunilor personale.

5.2.s
identifice
alternativa
optim de
soluionare a
unei probleme
personale,
pornind de la
resursele i
interesele
proprii
2.2.s exerseze
comportamente
de cooperare n
grup

Strada i capcanele
ei. Ce fac dac sunt
singur acas?

S13

Srbtorile de
iarn la romni

S14

S15

5.1.s analizeze De la nvtor la

rolul grupului
profesori i
n formularea
diriginte
i n realizarea
opiunilor
personale

Discutii de grup;
Proiect i joc de
rol pe tema
Managementul
stresului n situaii
de examinare;
Completarea unor
fie de lucru cu
atitudini fa de
stilul de via.
Exerciii de
identificare a
situaiilor n care
este necesar
asumarea
responsabilitii
sociale;
Practicarea
exprimrii
opiniilor
pro/contra.
Discuii de grup;
Proiect i joc de
rol pe tema
Managementul
stresului n situaii
de examinare;
Completarea unor
fie de lucru cu
atitudini fa de
stilul de via.

13

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

1.AUTOCUNOATERE
I DEZVOLTARE
PERSONAL

5.2 CALITATEA
VIEII PERSONALE
Alegerea alternativei
optime (centura de
siguran, respectarea
regulilor de circulaie, a
normelor de prevenire a
incendiilor, a normelor de
prim-ajutor etc.)

5.2.s
identifice
alternativa
optim de
soluionare a
unei probleme
personale,
pornind de la
resursele i
interesele
proprii

Sntatea cea mai

de pre avuie

S16

Cum aleg un
produs de calitate

S17

1.1
AUTOCUNOATERE
Stima de sine: ce
este stima de sine i n ce
situaii se manifest.
Atitudinea pozitiv fa
de propria persoan

1.1.s
Bilan la sfrit de
identifice
semestru
situaii n care
se
manifest
stima de sine

S18

Discutii de grup;
Proiect i joc de
rol pe tema
Managementul
stresului n situaii
de examinare;
Completarea unor
fie de lucru cu
atitudini fa de
stilul de via.
Exerciii pentru
cunoaterea de
sine;
portofoliul
resurselor
personale;
chestionare i
exerciii
metaforice pentru
identificarea
intereselor i
abilitilor
personale.

14

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

Modul

Coninuturi

Planificare semestrial - semestrul II

Clasa a V a
Obiective de
Tema
referinta

1.AUTOCUNOATERE 1.1
I DEZVOLTARE
AUTOCUNOATERE
PERSONAL
stima de sine: ce
este stima de sine i n ce
situaii
se
manifest.
Atitudinea pozitiv fa de
propria persoan

1.1.s
identifice
situaii n care
se manifest
stima de sine

Autoaprecierea

3.MANAGEMENTUL 3.1 MANAGEMENTUL

3.1 s exerseze
INFORMAIILOR I INFORMAIILOR
abiliti de
NVRII
tehnici de prezentare a prezentare a
informaiilor
informaiilor
3.2 NVARE
EFICIENT
3.2 s
stiluri de nvare:
identifice stilul
vizual, auditiv, kinestezicpropriu de
caracteristici. Criterii de
nvare
identificare a stilului
propriu de nvare

Cum s caut
eficient
informaii i s
respect drepturile
copilului

1.AUTOCUNOATERE 1.2 SCHIMBARE,

I DEZVOLTARE
CRETERE,
PERSONAL
DEZVOLTARE

Eu copilul! - S
facem cunotin
cu
preadolescena

1.2 s
analizeze
varietatea
schimbrilor

Cum nv ?

Nr.
Ore

Sapt. Strategii de lucru

S19

S20

S21

S22

Exerciii pentru
cunoaterea de
sine;
portofoliul
resurselor
personale;
chestionare i
exerciii
metaforice pentru
identificarea
intereselor i
abilitilor
personale.
Exerciii specifice
gndirii critice ;
Exersarea
deprinderilor de
nvare eficient.
Exerciii specifice
gndirii critice ;
Exersarea
deprinderilor de
nvare eficient.
Exerciii pentru
cunoaterea de
sine;
portofoliul
15

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

specifice
etapele dezvoltrii
umane: copilrie, pubertate, dezvoltrii
umane
adolescena, tineree,
maturitate, btrnee

2.COMUNICARE I
ABILITI SOCIALE

2.1 MANAGEMENTUL
EMOIILOR
importana
autocontrolului,
responsabilitatea pentru
consecinele propriilor
aciuni

2.1 s aplice
tehnici de
autocontrol

Ce nseamn i
unde poate duce
un
comportament
agresiv

4.PLANIFICAREA
CARIEREI

4.1 EXPLORAREA
CARIEREI

munc, ocupatie,
carier: definiie, distincii
i caracteristici criterii de
alegere a unei meserii

4.1 s se
familiarizeze
cu termenii de
munc,
ocupaie i
carier

Dicionarul
ocupaiilor

S23

S24

resurselor
personale;
Chestionare i
exerciii
metaforice pentru
identificarea
intereselor i
abilitilor
personale.
Exerciii de
identificare a
situaiilor n care
este necesar
asumarea
responsabilitii
sociale;
Practicarea
exprimrii
opiniilor
pro/contra.
Joc de rol;
Discuii de grup;
Portofoliul
personal pentru
clasa a V a
Stabilirea
obiectivelor de
lung durat ale
planului personal
de educaie i
carier.

16

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

5.CALITATEA
STILULUI DE VIA

5.2 CALITATEA VIEII

PERSONALE
alegerea
alternativei optime

2.COMUNICARE
I 2.2. ABILITI
ABILITI SOCIALE SOCIALE
importana
contribuiei fiecrui
membru al unui grup la
activitatea grupului.
Avantajele
cooperrii n grup,
solidaritate
5.CALITATEA
STILULUI DE VIA

5.2 CALITATEA VIEII

PERSONALE
alegerea
alternativei optime

5.2.s
identifice
alternativa
optim de
soluionare a
unei probleme
personale,
pornind de la
resursele i
interesele
proprii

Ct i cum mi
ajut familia

Efectele
alcoolului,
tutunului i
drogurilor
asupra sntii
,,Micii
voluntari- s
protejm natura,
viaa noastr i a
celor din jur
2.2.s exerseze Eu i colegii
comportamente mei, eu i
de cooperare n prietenii mei
grup

5.2.s
identifice
alternativa
optim de
soluionare a
unei probleme
personale,
pornind de la

Regimul zilnic
al elevului

S25

S26

S27

S28

S29

Discutii de grup;
Proiect i joc de
rol pe tema
Managementul
stresului n situaii
de examinare;
Completarea unor
fie de lucru cu
atitudini fa de
stilul de via.

Exerciii de
identificare a
situaiilor n care
este necesar
asumarea
responsabilitii
sociale;
Practicarea
exprimrii
opiniilor
pro/contra.
Discuii de grup;
Proiect i joc de
rol pe tema
Managementul
stresului n situaii
de examinare;
Completarea unor
fie de lucru cu
17

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

resursele i
interesele
proprii
2.COMUNICARE I
ABILITI SOCIALE

2.1 MANAGEMENTUL
EMOIILOR
importana autocontrolului,
responsabilitatea pentru
consecinele propriilor
aciuni

atitudini fa de
stilul de via.

2.1 s aplice
tehnici de
autocontrol

Violena i
urmrile ei semnal de
alarm pentru
elevi, printi,
cadre didactice

1.AUTOCUNOATERE 1.1AUTOCUNOATERE
I
DEZVOLTARE stima de sine: ce
PERSONAL
este stima de sine i n ce
situaii se manifesta.
Atitudinea pozitiv fa de
propria persoan

1.1.s
identifice
situaii n care
se manifest
stima de sine

Eu n oglind

5.CALITATEA
STILULUI DE VIA

5.1.s
analizeze rolul
grupului n
formularea i
n realizarea
opiunilor

Strada nu este
loc de joac

5.1 CALITATEA
RELAIILOR SOCIALE
Apartenena la grup. Rolul
grupului n formularea i n
realizarea opiunilor
personale.

S30

S31

S32

Exerciii de
identificare a
situaiilor n care
este necesar
asumarea
responsabilitii
sociale;
Practicarea
exprimrii
opiniilor
pro/contra.
Exerciii pentru
cunoaterea de
sine;
portofoliul
resurselor
personale;
Chestionare i
exerciii
metaforice pentru
identificarea
intereselor i
abilitilor
personale.
Discuii de grup;
Proiect si joc de
rol pe tema
Managementul
stresului in situatii
de examinare;
18

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

personale

3.MANAGEMENTUL
3.2 NVARE
INFORMAIILOR I EFICIENT
NVRII
Factorii favorizani/
frenatori ai nvarii
eficiente

3.2.s
analizeze
factorii
favorizani ai
nvatrii
eficiente

Cum m
pregtescu eu
acas pentru
recapitularea
final

5.CALITATEA
STILULUI DE VIA

5.2.s
identifice
alternativa
optima de
soluionare a
unei probleme
personale,
pornind de la
resursele i
interesele
proprii
1.2 s
analizeze
varietatea
schimbrilor
specifice
dezvoltrii
umane

5.2 CALITATEA VIEII

PERSONALE
alegerea
alternativei optime

1.AUTOCUNOASTERE 1.2 SCHIMBARE ,

I DEZVOLTARE
CRESTERE ,
PERSONAL
DEZVOLTARE
etapele dezvoltrii
umane: copilrie,pubertate,
adolescent, tineree,
maturitate, btrnee

S33

Cum mi petrec
vacana

S34

Bilan la sfrit
de an

S35

Completarea unor
fie de lucru cu
atitudini faa de
stilul de viaa.
Exercitii specifice
gndirii critice ;
Exersarea
deprinderilor de
invare eficient.
Discuii de grup;
Proiect i joc de
rol pe tema
Managementul
stresului n situaii
de examinare;
Completarea unor
fie de lucru cu
atitudini fa de
stilul de via.
Exerciii pentru
cunoasterea de
sine;
portofoliul
resurselor
personale;
Chestionare i
exerciii
metaforice pentru
identificarea
intereselor i
abilittilor
personale.
19

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

UNITATEA DE INVATMANT :
PROFESOR DIRIGINTE:
CLASA: a VI a
AN COLAR

CONSILIERE I ORIENTARE
Planificare anual
Nr.c
MODULUL
rt
1 Autocunoatere i dezvoltare
personal
2 Comunicare i abilitai sociale
3 Managementul informaiilor i al
nvtrii
4 Planificarea carierei
5 Calitatea stilului de viat
Total ore

Semestrul 1
Numr de ore
3

Semestrul 2
Numr de ore
4

Anual
Numr de ore
7

5
4

2
3

7
7

1
8
21

1
4
14

2
12
35

Menionm c n perioada 2-6 aprilie 2012 se desfoar sptmna dedicat activittilor extracurriculare i extracolare
,,coala altfel avnd orar specific, ora de consiliere i orientare fiind inclus in acesta.

20

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

Planificare semestriala- semestrul I

Clasa a VI a
Modulul

Continuturi

Obiective de referinta

Tema

Nr.
ore
1

Sapt

Strategii de lucru

S1

Exerciii de
identificare a
dezavantajelor /
avantajelor
comportamentului
neagresiv /
agresiv.
Discuii de grup
joc de rol pe tema
cunoaterii si
respectrii diferitelor
norme;
Exersarea
comportamentelor de
grup, n conformitate
cu anumite norme.

2.COMUNICAREA I
ABILITILE
SOCIALE

2.2 Comunicarea:
comportament agresiv
neagresiv

2.2 s identifice
dezavantaje ale
manifestrii
comportamentului
agresiv

,,Cum m vad
eu, cum m vad
ceilalti?

5.CALITATEA
STILULUI DE VIA

5.1 Calitatea vieii personale:

Situaii de decizie.
Rezolvarea unor probleme
cu potenial de risc (ex.
relaii abuzive, de
exploatare) i/sau de criz
(accidente, catastrofe
naturale etc.).
Raportarea la norm.

5.1.sa identifice rolul

normelor n viaa
grupurilor de
apartenena

Regulamentul
nostru

S2

3.2.s identifice
caracteristici ale
nvatrii
proprii

Programul
meu
sptmnal
colar si
extracolar

S3

3.MANAGEMENTUL
3.2 nvaare eficient:
INFORMAIILOR I Activitatea de nvtare;
NVRII
Caracteristici ale nvarii
eficiente.

Exersarea
deprinderilor de
invtare eficienta
fie de autoevaluare i
de autoobservare
referitoare la
propria activitate de
nvtare.
21

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

2.COMUNICAREA I
ABILITILE
SOCIALE

2.1 Managementul emoiilor:

importana
autocontrolului. Tehnici
de autocontrol.

4.PLANIFICAREA
CARIEREI

3.
MANAGEMENTUL
INFORMAIILOR I
NVRII

2.COMUNICAREA I
ABILITILE
SOCIALE

Cum pot arta

c ascult pe
cineva? - arta
convieuirii

S4

Exercitii de
identificare a
dezavantajelor /
avantajelor
comportamentului
neagresiv /
agresiv.

4.1 Explorarea carierei:

4.1.sa utilizeze n
munca, ocupatie, cariera: contexte adecvate
termenii de munc,
caracteristici
ocupaie i
carier

Ce fac azi, ce
fac mine, dar
n viitor?

S5

3.1.Managementul
informaiilor
Tehnici de selectare a
informaiilor avantaje
si limite.
3.2 nvtare eficient:
Activitatea de nvtare;
Caracteristici
ale
nvtrii eficiente

Computerul
stpnul
timpului meu
liber, prieten
sau duman?

S6

Interesele mele
i motivaia
pentru
nvare
Spiritul de
solidaritate,
suport al
increderii in

S7

Discuii cu privire la
coninuturile
termenilor munc,
ocupaie, carier;
Utilizarea
dicionarelor
(bibliotec, Internet)
pentru
gsirea explicaiilor cu
privire la definirea
termenilor de munc,
ocupaie, carier.
Exersarea
deprinderilor de
invtre eficienta
fie de autoevaluare i
de autoobservare
referitoare la
propria activitate de
nvtre.

S8

2.2 Comunicarea:
comportament agresiv
neagresiv

2.1 s aplice tehnici de

autocontrol

3.1.s exerseze
deprinderi de selectare
a
informatiilor relevante
pentru
nvaarea eficient
3.2. sa identifice
caracteristici ale
nvatarii
proprii
2.2 s identifice
dezavantaje ale
manifestrii
comportamentului

Exercii de identificare
a dezavantajelor /
avantajelor
comportamentului
22

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

agresiv
5.1.s identifice rolul
normelor n viata
grupurilor de
apartenena

mine
Singur acasa
-mpreuna la
coala ! - tiu ce
tiu, vreau sa
tiu ce trebuie
sa tiu

1.1.s exerseze
prezentarea
caracteristicilor
pozitive despre sine

3.MANAGEMENTUL
3.1 Managementul
INFORMAIILOR I informaiilor:
NVRII
Tehnici de selectare a
informaiilor avantaje
i limite.

1.
AUTOCUNOATERE
I DEZVOLTARE
PERSONAL

5.CALITATEA
STILULUI DE VIA

1.
AUTOCUNOATERE
I DEZVOLTARE
PER- SONAL

5.1 Calitatea vietii personale:

Situaii de decizie.
Rezolvarea unor
probleme cu potential de
risc (ex. relaii abuzive,
de exploatare) i/sau de
criz (accidente,
catastrofe naturale etc.).
Raportarea la norm.
Calitatea relaiilor
sociale
1.1 Autocunoastere:
Stima de sine. Etichetrile.
Cum poate fi mbunttita
stima de sine.

1.2 Schimbare, crestere,

dezvoltare:
copilrie, pubertate,
adolescent, tineree,

S9

,,Cum m vad
eu, cum m vad
ceilalti?"

S10

3.1.s exerseze
deprinderi de selectare
a
informaiilor relevante
pentru
nvaarea eficient

Test de
supraveuire

S11

1.2.s observe
schimbri asociate
diferitelor vrste

,,Violena
colarasemnal de
alarm pentru

S12

neagresiv/agresiv.
Discuii de grup
joc de rol pe tema
cunoaterii si
respectrii diferitelor
norme;
Exersarea
comportamentelor de
grup, n conformitate
cu anumite norme.

Joc de rol pe teme ca:

Ce mi place (admir)
n legatur
cu mine/ Ce nu mi
place n legatur cu
mine;
Discutii n grup despre
etichetari si despre
consecinele
acestora.
Exersarea
deprinderilor de
invatare eficienta
fie de autoevaluare si
de autoobservare
referitoare la
propria activitate de
nvtare ..
Discuii n grup despre
schimbrile specifice
pubertaii;
Vizionarea unor filme
23

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

maturitate, batrnee
caracteristici generale,
observabile

elevi, printi,
cadre
didactice

care abordeaza tema

trecerii de la
o etapa de vrst la
alta.
Discutii de grup
joc de rol pe tema
cunoasterii si
respectrii diferitelor
norme;
Exersarea
comportamentelor de
grup, n conformitate
cu anumite norme.

5.CALITATEA STILU- 5.1 Calitatea vieii

LUI DE VIA
personale:

Situaii de decizie.
Rezolvarea unor probleme
cu potenial de risc (ex.
relaii abuzive, de
exploatare) si/sau de criz
(accidente, catastrofe
naturale etc.).
Raportarea la norma.
2.COMUNICAREA I 2.2 Comunicarea:
ABILITILE
comportament agresiv
SOCIALE
neagresiv

5.1.s identifice rolul

normelor n viata
grupurilor de
apartenent

,,Pieton,
biciclist,
participant la
trafic

S13

2.2 s identifice
dezavantaje ale
manifestrii
comportamentului
agresiv

Tehnici de
comunicare

S14

Exerciii de
identificare a
dezavantajelor /
avantajelor
comportamentului
neagresiv /
agresiv.

5.CALITATEA STILU5.1 Calitatea vieii

LUI DE VIA
personale:
Situatii de decizie.
Rezolvarea unor
probleme cu potential de
risc

5.1.s identifice rolul

normelor n viata
grupurilor de
apartenent

Responsabilit
ile copiilor n
coala, acasa, n
comunitate

S15

Discuii de grup
joc de rol pe tema
cunoaterii i
respectrii diferitelor
norme;
Exersarea
comportamentelor de
grup, n conformitate
cu anumite norme.

24

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

2.COMUNICAREA I 2.1 Managementul emoiilor:

ABILITILE
imporanta autocontrolului.
SOCIALE
Tehnici de autocontrol

2.1 s aplice tehnici de

autocontrol

1.
AUTOCUNOATERE
I DEZVOLTARE
PERSONAL

1.2 s aplice tehnici de

autocontrol
1.2 s observe
schimbri asociate
diferitelor vrste

1.2 Schimbare, crestere,

dezvoltare: copilarie,
pubertate, adolescena,
tineree, maturitate, batrnee
caracteristici generale,
observabile

Comportamen
t asertiv, pasiv
sau agresiv

Etapele
dezvoltrii
umane

S16

S17

Exercitii de
identificare a
dezavantajelor /
avantajelor
comportamentului
neagresiv /agresiv.
Discuii n grup despre
schimbrile specifice
puberttii
Portofoliu personal
sfrit de semestru.

25

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

Planificare semestrial - semestrul al II-lea

Clasa a VI a
Modulul
5.CALITATEA
STILULUI DE VIA

1.AUTOCUNOATERE
I DEZVOLTARE
PERSONAL

Continuturi
5.1 Calitatea vietii personale:
Situaii de decizie.
Rezolvarea unor probleme
cu potenial de risc

1.1 Autocunoastere:
Stima de sine. Etichetrile.
Cum poate fi mbuntit
stima de sine.

Obiective de
referinta
5.1.s identifice
rolul normelor n
viaa
grupurilor de
apartenena

1.1.s exerseze
prezentarea
caracteristicilor
pozitive despre
sine

Nr.
ore
1

Sapt

Strategii de lucru

S18

Rceala i
gripa

S19

Puncte tari
puncte slabe

S20

Discuii de grup
joc de rol pe tema
cunoaterii i
respectrii diferitelor
norme;
Exersarea
comportamentelor de
grup, n conformitate
cu anumite norme.
Joc de rol pe teme ca:
Ce mi place (admir)
n legatur
cu mine/ Ce nu mi
place n legatur cu
mine;
Discuii n grup
despre etichetri i
despre consecinele
acestora;etc.

Tema
Cauzele
violenei

26

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

2.COMUNICAREA I
ABILITILE
SOCIALE

2.1 Managementul emoiilor:

importana autocontrolului.
Tehnici de autocontrol

2.1 s aplice
tehnici de
autocontrol

Tu vrei asta,
eu vreau asta

3.MANAGEMENTUL
INFORMAIILOR I
NVRII

3.1 Managementul
informatiilor:
Tehnici de selectare a
informaiilor avantaje i
limite.

3.1.s exerseze
deprinderi de
selectare a
informaiilor
relevante pentru
nvtarea
eficient

S continum
povestea

5.CALITATEA
STILULUI DE VIA

5.1 Calitatea vieii personale:

Situaii de decizie.
Rezolvarea unor probleme
cu potenial de risc

5.1.s identifice
rolul normelor n
viaa grupurilor
de apartenena

4.PLANIFICAREA
CARIEREI

4.1 Explorarea carierei:

munc, ocupaie, carier:
caracteristic

4.1.s utilizeze n
contexte adecvate
termenii de
munc, ocupaie
i carier

S21

S22

tii adevrul
despre tutun?

S23

Vreau s tiu
mai multe
despre
ocupaii

S24

Exerciii de
identificare a
dezavantajelor /
avantajelor
comportamentului
neagresiv /
agresiv.
Exersarea
deprinderilor de
invare eficienta
fie de autoevaluare
i de autoobservare
referitoare la
propria activitate de
nvtare.
Discuii de grup,
joc de rol pe tema
cunoaterii si
respectrii diferitelor
norme;
Exersarea
comportamentelor de
grup, n conformitate
cu anumite norme.
Discuii cu privire la
coninuturile
termenilor munc,
ocupaie, carier;
Utilizarea
dicionarelor
(bibliotec, Internet)
pentru
gsirea explicaiilor
cu privire la definirea
27

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

5.CALITATEA
STILULUI DE VIA

5.1 Calitatea vietii personale:

Situaii de decizie.
Rezolvarea unor probleme
cu potenial de risc

5.1.s identifice
rolul normelor n
viaa
grupurilor de
apartenen

Violena n
familie, pe
strad, n
comunitate

S25

1.AUTOCUNOATERE
I DEZVOLTARE
PERSONAL

1.1 Autocunoatere:
Stima de sine. Etichetrile.
Cum poate fi mbuntit
stima de sine.

1.1.s exerseze
prezentarea
caracteristicilor
pozitive despre
sine

Cine sunt
eu?

S26

2.COMUNICAREA I
ABILITILE
SOCIALE

2.1 Managementul emoiilor:

importana autocontrolului.
Tehnici de autocontrol

2.1 s aplice
tehnici de
autocontrol

Semaforul
conflictelor

S27

3.MANAGEMENTUL
INFORMAIILOR I
NVRII

3.2 nvare eficienta:

3.2. s identifice
Activitatea de nvare; caracteristici ale
Caracteristici ale nvrii nvrii
proprii
eficiente

Cum nv ?

S28

5.CALITATEA

5.1 Calitatea vieii personale:

Alcoolul,

S29

5.1.s identifice

termenilor de
munc, ocupaie,
carier.
Discuii de grup
joc de rol pe tema
cunoaterii i
respectrii diferitelor
norme;
Exersarea
comportamentelor de
grup, n conformitate
cu anumite norme.
Joc de rol
Discuii n grup
despre etichetri i
despre consecinele
acestora etc.
Exerciii de
identificare a
dezavantajelor /
avantajelor
comportamentului
neagresiv /
agresiv.
Exersarea
deprinderilor de
invre eficient
fie de autoevaluare
i de autoobservare
referitoare la
propria activitate de
nvatare.
Discuii de grup,
28

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

STILULUI DE VIA

1.AUTOCUNOATERE
I DEZVOLTARE
PERSONAL

1.1 Autocunoatere:
Stima de sine. Etichetrile.
Cum poate fi mbuntit
stima de sine.

5.CALITATEA
STILULUI DE VIA

5.1 Calitatea vieii personale:

Situaii de decizie.
Rezolvarea unor probleme
cu potenial de risc

3.MANAGEMENTUL
INFORMAIILOR I
NVRII

5.CALITATEA
STILULUI DE VIA

rolul normelor n
viata
grupurilor de
apartenen

drogurile i
calitatea vieii

1.1.s exerseze
prezentarea
caracteristicilor
pozitive despre
sine
5.1.s identifice
rolul normelor n
viaa
grupurilor de
apartenena

Despre
colegul meu

S30

Responsabilit
i n familie

S31

3.1 Managementul
informaiilor:
Tehnici de selectare a
informaiilor avantaje i
limite.

3.1.s exerseze
deprinderi de
selectare a
informaiilor
relevante pentru
nvarea
eficient

Cum mi
utilizez
timpul?

S32

5.1 Calitatea vietii personale:

5.1.sa identifice
rolul normelor n

Ce pot s fac
atunci cnd m

S33

Situaii de decizie.
Rezolvarea unor probleme
cu potenial de risc

joc de rol pe tema

cunoaterii i
respectrii diferitelor
norme;
Exersarea
comportamentelor de
grup, n conformitate
cu anumite norme.
Joc de rol
Discutii n grup
despre etichetari si
despre consecintele
acestora etc.
Discuii de grup
joc de rol pe tema
cunoaterii si
respectrii diferitelor
norme;
Exersarea
comportamentelor de
grup, n conformitate
cu anumite norme.
Exersarea
deprinderilor de
invare eficienta
fie de autoevaluare
i de autoobservare
referitoare la
propria activitate de
nvare.
Discuii de grup
joc de rol pe tema
29

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

1.AUTOCUNOATERE
I DEZVOLTARE
PERSONAL

Situatii de decizie.
Rezolvarea unor probleme
cu potential de risc

viata
grupurilor de
apartenenta

simt stresat
Cum mi
petrec
vacana

1.2 Schimbare, cretere,

dezvoltare: copilarie,
pubertate, adolescen,
tineree, maturitate, batrnee
caracteristici generale,
observabile

1.2 s aplice
tehnici de
autocontrol

Realizri i
nempliniri la
sfrit de an
colar

S34

S35

cunoaterii i
respectrii diferitelor
norme;
Exersarea
comportamentelor de
grup, n conformitate
cu anumite norme.
Portofoliu personal
sfrsit de an.

30

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

UNITATEA DE INVMANT :
PROFESOR DIRIGINTE:
CLASA: a VII a
AN COLAR

CONSILIERE I ORIENTARE
Planificare anual
Nr.crt

MODULUL

Autocunoastere i dezvoltare
personal
Comunicare i abilitti sociale
Managementul informaiilor i al
invrii
Planificarea carierei
Calitatea stilului de viat
Total ore

2
3
4
5

Semestrul 1
Numr de ore
4

Semestrul 2
Numr de ore
4

Anual
Numr de ore
8

5
4

4
4

9
8

2
3
18

3
2
17

5
5
35

Menionm c in perioada 2-6 aprilie 2012 se desfoar sptmna dedicat activittilor extracurriculare i
extracolare ,,coala altfel avnd orar specific, ora de consiliere i orientare fiind inclus in acesta.

31

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

Planificare semestrial- semestrul I

CLASA: a VII a
Modulul

1.AUTOCUNOATE
RE I
DEZVOLTARE
PERSONALA

2.COMUNICARE I
ABILITI
SOCIALE

Continuturi
1.1 AUTOCUNOATERE
Stima de sine: persoanele cu
stima de sine sczuta/
ridicat; consecinele
etichetarii

Obiective de
referinta
1.1 s exerseze
prezentarea
caracteristicilor
pozitive despre
sine

1.2 SCHIMBARE ,
CRESTERE , DEZVOLTARE
Etapele dezvoltarii umane:
copilarie, pubertate,
adolescenta, tinerete,
maturitate, batranete

1.2 sa analizeze
varietatea
schimbarilor
specifice
dezvoltarii umane

2.1 MANAGEMENTUL
EMOTIILOR
importanta autocontrolului.responsabilitatea
pentru consecintele
propriilor actiuni
2.2 COMUNICAREA
comunicarea asertiva.
Comportamentul asertiv,
pasiv, agresiv

2.1 sa aplice
tehnici de
autocontrol

2.2 sa distinga
intre
comportamentul
asertiv, pasiv si
agresiv

Tema
Etichetarea i
prejudecile

Nr.
ore
1

Sapt

Strategii de lucru

S1

Redactarea unui
certificat de
competene :Pentru
cel/cea mai ...;
Joc de rol;
Confecionarea unor
etichete;
Realizarea unor
pliante, postere,
colaje pentru
prezentarea
schimbrilor
specifice dezvoltrii
umane.

De la copilrie la
adolescen

S2

Respectul de sine i
respectul fa de
ceilali

S14

Posibiliti i limite

S15

Violena verbal i
autocontrolul

S16

Arta de a face fa
conflictelor

S34

Sunt un bun
asculttor

S17

Intre pasivitate i
agresivitate
comportamental

S18

Imaginarea si
discutarea unor
situaii care necesit
autocontrol;
Exerciii de
autocontrol;
Crearea unor situaii
de comunicare
asertiva.

32

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

3.1 MANAGEMENTUL
INFORMAIILOR
tehnici de prezentare a
3.MANAGEMENTU
informaiilor
L INFORMAIILOR 3.2 INVAARE EFICIENT
I INVRII
stiluri de invatare: vizual,
auditiv, kinesteziccaracteristici. Criterii de
identificare a stilului propriu
de invatare
4.1 EXPLORAREA CARIEREI
munc, ocupatie, carier:
definiie, distincii i
caracteristici
4.PLANIFICAREA
criterii de alegere a unei
CARIEREI
meserii

5.CALITATEA
STILULUI DE
VIA

5.1 CALITATEA VIEII

PERSONALE
situaii de decizie
stresul
metode de adaptare eficient
la stres

3.1 s exerseze
abiliti de
prezentare a
informaiilor

Stil de nvare

S78

Autoevaluarea
rezultatelor colare

S5

3.2 s identifice
stilul propriu de
nvare

Surse de informare

S6

Chestionare privind
stilul propriu de
nvare.

4.1 s se
familiarizeze cu
termenii de
munc, ocupaie i
carier

Munc, ocupaie,
carier

S9

Meserii noi, meserii

vechi

S10

Brainstorming,
dezbatere panel cu
privire la
coninuturile
termenilor de
munc, ocupaie i
carier;
discuii cu membrii
comunitii invitati
la clas cu privire la
modul de alegere a
meseriei.

Igiena nvrii

S11

Igiena alimentaiei

S12

Decizii, decizii

S13

4.2 s analizeze
criterii simple de
alegere a unei
meserii

5.1 s aplice
metode eficiente
de rezolvare a
problemelor si
luare a deciziilor
5.2 s identifice
sursele de stres i
modalitaile de
adaptare eficient
la stres

Activiti de
prezentare a
informaiilor in
forme diverse in
grup;

Discuii de grup
Dramatizri, jocuri
de rol si imaginarea
unor situaii de
decizie;
Proiect individual
cu tema Cum
facem fa
stresului?

33

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

Planificare semestriala- semestrul II

CLASA: a VII a
Modulul

1.AUTOCUNOATE
RE I
DEZVOLTARE
PERSONAL

2.COMUNICARE I
ABILITI
SOCIALE

Continuturi
1.1 AUTOCUNOATERE
Stima de sine: persoanele cu
stima de sine scazut/
ridicat; consecine
etichetrii

Obiective de
referinta
1.3 s exerseze
prezentarea
caracteristicilor
pozitive despre
sine

1.2 SCHIMBARE ,
CRESTERE , DEZVOLTARE
Etapele dezvoltrii umane:
copilarie, pubertate,
adolescen, tineree,
maturitate, btranee

1.4 s analizeze
varietatea
schimbrilor
specifice
dezvoltrii umane

2.1 MANAGEMENTUL
EMOIILOR
importana autocontrolului.responsabilitatea
pentru consecintele
propriilor aciuni
2.2 COMUNICAREA
comunicarea asertiv.
Comportamentul asertiv,
pasiv, agresiv

2.1 s aplice
tehnici de
autocontrol

2.2 s disting
ntre
comportamentul
asertiv, pasiv si
agresiv

Nr.
ore
1

Sapt

Strategii de lucru

S19

Nu vreau s m
laud, dar.....

S20

Principii, valori,
norme

S32

S33

Realizarea unui afi

publicitar care s
conina punctele tari
ale fiecruia
Joc de rol;
Lucrul pe echipe ;
Compuneri,
eseuri : Copilaria
mea, Eu la
maturitate etc.
Conversaia,
dezbaterea.

Vorba dulce mult

aduce !

S21

Consecine i
responsabilitai

S22

Drepturile i
ndatoririle copiilor

S34

S35

Tema
Eu peste 10 ani

Prieteni, colegi,
amici

Te ascult,
asculta-m !
Egalitatea de sanse

Imaginarea i
discutarea unor
situaii care necesit
autocontrol;
Lucrul pe echipe ;
Crearea unor situaii
de comunicare
asertiv.

34

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

3.MANAGEMENTU 3.1 MANAGEMENTUL

L INFORMAIILOR INFORMAIILOR
I INVRII
tehnici de prezentare a
informaiilor
3.2 INVATARE EFICIENTA
stiluri de invatare: vizual,
auditiv, kinesteziccaracteristici. Criterii de
identificare a stilului propriu
de invre
4.PLANIFICAREA
CARIEREI

5.CALITATEA
STILULUI DE
VIAA

4.1 EXPLORAREA CARIEREI

munc, ocupatie, carier:
definiie, distincii si
caracteristici
criterii de alegere a unei
meserii

5.1 CALITATEA VIEII

PERSONALE
sanatatea personal
stil de viata sanatos

3.1 s exerseze
abilitti de
prezentare a
informaiilor
3.2 s identifice
stilul propriu de
invre

4.1 s se
familiarizeze cu
termenii de
munc, ocupatie si
carier

Reapitularea
pentru teze i
extemporale

S26

Chestionare privind
stilul propriu de
invare;

Cum se face un
referat i cum se
susine oral (surse de
informare)
Daca a fi profesor
pentru o ora ....
Temele pentru acasa

Profesii si ocupaii
n familia mea

S23

S24

Exersarea unor
deprinderi de
invre eficient:
tehnici de
memorare, tehnici
de lectur rapida,
recapitularea etc.

1
1

S25
S27

Profesii noi

S28

Ce voi fi ?

S29

Cum m feresc de
grip

S30

Reguli de igien n
colectivitate

S31

4.2 s analizeze
criterii simple de
alegere a unei
meserii

5.1 s aplice
metode eficiente
de rezolvare a
problemelor i
luare a deciziilor
5.2 s identifice
sursele de stres si
modalitaile de
adaptare eficient
la stres

Brainstorming,
dezbatere panel cu
privire la
coninuturile
termenilor de
munc, ocupaie i
carier;
Discuii cu membrii
comunitii invitai
la clasa cu privire la
modul de alegere a
meseriei.
Discuii de grup

35

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

UNITATEA DE INVMANT :
PROFESOR DIRIGINTE:
CLASA: a VIII a
AN COLAR

CONSILIERE I ORIENTARE
Planificare anual
Nr.crt

MODULUL

Autocunoatere i dezvoltare
personal
Comunicare i abiliti sociale
Managementul informaiilor i al
invrii
Planificarea carierei
Calitatea stilului de viat
Total ore

2
3
4
5

Semestrul 1
Numr de ore
3

Semestrul 2
Numr de ore
3

Anual
Numr de ore
6

4
4

2
5

6
9

4
3
18

5
1
16

9
4
34

Menionm c in perioada 2-6 aprilie 2012 se desfoar sptmna dedicat activittilor extracurriculare i
extracolare ,,coala altfel avnd orar specific, ora de consiliere i orientare fiind inclus in acesta.

36

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

Planificare semestriala- semestrul I

CLASA: a VIII a
Modulul
1.
AUTOCUNOATERE
I DEZVOLTARE
PERSONAL

Continuturi

Nr.
ore
1

Sapt

Strategii de lucru

S12

Autoevaluarea
propriilor capaciti

S13

Aptitudinile mele

S5

2.1 sa explice
importanta
responsabilitatii
sociale in diferitre
contexte

Drepturi si
responsabiliti

S12

2.2 s manifeste
respect pentru
exprimarea

Discriminarea i
prejudecile

Exerciii pentru
cunoaterea de sine;
portofoliul
resurselor
personale;
Chestionare i
exerciii metaforice
pentru identificarea
intereselor i
abilitilor
personale;
Dezbateri pe tema
respectului de sine
organizarea de
campanii de
promovare a
valorilor i
convingerilor
personale.
Exerciii de
identificare a
situaiilor n care
este necesara
asumarea
responsabilitii
sociale;
Practicarea
exprimrii opiniilor
pro/contra;

Obiective de
referinta
1.1 s evalueze
punctele tari si
slabe, interesele,
abilitile personale

1.1AUTOCUNOATERE
autoevaluare: interese,
abiliti, puncte tari, puncte
slabe, caracteristici
personale
respect pentru sine,
1.2 s demonstreze
atitudini negative i
pozitive fata de sine. Auto- respect de sine
eficiena

2.COMUNICARE I
2.1 ABILITATI SOCIALE
ABILITI SOCIALE Responsabilitatea sociala
in urmatoarele contexte:
scoala, familie, comunitate
2.2 COMUNICAREA
Respectarea diferitelor
puncte de vedere.
Prejudeci i stereotipuri:

Tema
Cum mi valorific
interesele

37

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

3. MANAGEMENTUL
INFORMAIILOR I
INVRII

4.PLANIFICAREA
CARIEREI

surse de apariie i
consecine
2.3 FAMILIA
Schimbarea rolurilor n
familie pe parcursul vieii.
Impactul stereotipurilor de
rol

punctelor diferite
de vedere
2.3 s anticipeze
schimbarea
rolurilor in familie
de-a lungul vieii

Arta de a-i accepta

pe ceilali

3.1 MANAGEMENTUL
INFORMAIILOR
Cum m ajut calculatorul/
internetul n gsirea colii
pe care doresc s o urmez

3.1 s utilizeze TIC

pentru
documentarea
privind opiunile
pentru clasa
a IXa
3.2 s aplice tehnici
ale gndirii critice

3.2 INVAARE EFICIENT

Gndirea critic i autocontrol asupra propriei
nvri
4.1 MARKERTING
PERSONAL
Scrisoarea de intenie i
CV . structur , elemente
obligatorii, greeli n
redactarea unei scrisori de
intenie sau a unui CV
4.2 PLANIFICAREA
CARIEREI
Portofoliul personal pentru
clasele V-VIII: desene,
rezultate ale aplicrii
chestionarelor de interese

4.1 s argumenteze
importana
elementelor de
marketing personal
pentru gsirea unui
loc de munca
4.2 s demonstreze
importana
portofoliului
personal pentru
conturarea unui

S67

Cum folosesc
internetul ca surs de
informare pentru
viitoarea carier

S10
-11

Recapitularea
pentru teze i
extemporale
Scrisoarea de
intenie i CV -ul

S89

S4

Planul meu de
via

S14
-15

Monitorizarea
presei: cum apar
prejudecile
i
stereotipurile
n
tiri, articole
Sarcini pe grupe ,
colaje, scenarii cu
tema
Rolurile
femeilor/ brbatilor
in viaa privata i n
viaa public.
Selectarea
informaiilor utile
pentru decizia
privind traseul
educaional;
Exerciii specifice
gndirii critice.

Joc de rol;
Discutii de grup;
Scrisoare de intentie
si CV pentru diferite
situatii ipotetice de
gasire a unui loc de
munca ;
Portofoliul personal
pentru clasa a VIIIa
Stabilirea
obiectivelor de
lung durata ale
planului personal de
38

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

5.CALITATEA
STILULUI DE VIA

i abilitti, diplome i
certificate obinute,
rezultatele diferitelor
concursuri, activiti de
voluntariat i rezultate
Planul educaional i de
carier
Formularele de opiune
pentru clasa a IX a
5.1 CALITATEA MEDIULUI
DE MUNC
Convingeri, atitudini i
comportamente ale stilului
de viaa. Impactul acestora
asupra planificrii carierei
5.2 CALITATEA VIEII
PERSONALE
Managementul stresului
Modalitti de optimizare a
pregtirii pentru examene,
stresul si examenele
Managementul stresului in
situaii de examinare

traseu educaional
i profesional

Prioritile timpului
meu

S16

educaie i carier.

Stresul examenelor

S17

Obiceiuri
alimentare
sntoase

S3

Igiena nvrii

S18

Discutii de grup;
Proiect si joc de rol
pe tema
Managementul
stresului in situaii
de examinare;
Completarea unor
fie de lucru cu
atitudini faa de
stilul de viaa i
carier.

4.3 s dezvolte un
plan educaional i
de carier

5.1 s evalueze
convingerile,
atitudinile i
comportamentele
definitorii ale
stilului de viaa n
planificarea carierei
5.2 s demonstreze
abiliti de
management al
stresului

39

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

Planificare semestrial- semestrul II

CLASA: a VIII a
Nr.
ore
1

Sapt

Strategii de lucru

S21

Puncte tari/ Puncte

slabe

S22

1.4 s demonstreze
respect de sine

Alternative n
luarea unei decizii

S23

Exerciii pentru
cunoaterea de sine;
portofoliul
resurselor
personale;
Chestionare i
exerciii metaforice
pentru identificarea
intereselor i
abilitilor
personale.

2.COMUNICARE I
2.2 ABILITTI SOCIALE
ABILITI SOCIALE Responsabilitatea social
n urmatoarele contexte:
coal, familie, comunitate

2.1 s explice
importana
responsabilitii
sociale n diferite
contexte

Ce vreau, ce pot, ce
trebuie s fac

S19

2.2 COMUNICAREA
Respectarea diferitelor
puncte de vedere.
Prejudeci si stereotipuri:
surse de apariie i
consecine

Toleran i
discriminare

S20

2.2 s manifeste
respect pentru
exprimarea
punctelor diferite
de vedere

Modulul
1.
AUTOCUNOATERE
I DEZVOLTARE
PERSONAL

Continuturi
1.1AUTOCUNOATERE
autoevaluare: interese,
abilitti, puncte tari, puncte
slabe, caracteristici
personale
respect pentru sine,
atitudini negative si
pozitive fat de sine. Autoeficien

Obiective de
referinta
1.3 s evalueze
punctele tari si
slabe, interesele,
abilitile personale

Tema
Afisul meu
publicitar

Exerciii de
identificare a
situaiilor n care
este necesar
asumarea
responsabilitii
sociale;
Practicarea
exprimrii opiniilor
pro/contra.

40

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

3.MANAGEMENTUL
INFORMAIILOR I
INVRII

2.3 FAMILIA
Schimbarea rolurilor n
familie pe parcursul vieii.
Impactul stereotipurilor de
rol
3.1 MANAGEMENTUL
INFORMAIILOR
Cum m ajuta calculatorul/
internetul n gsirea colii
pe care doresc s o urmez
3.2 NVARE EFICIENT
Gndirea critic i autocontrolul asupra propriei
nvri

4.PLANIFICAREA
CARIEREI

4.1 MARKERTING
PERSONAL
Scrisoarea de intenie i
CV . structura , elemente
obligatorii, greeli n
redactarea unei scrisori de
intenie sau a unui CV
4.2 PLANIFICAREA
CARIEREI
Portofoliul personal pentru
clasele V-VIII: desene,
rezultate ale aplicrii
chestionarelor de interese
i abiliti, diplome i
certificate obinute,

2.3 s anticipeze
schimbarea
rolurilor n familie
de-a lungul vieii
3.1 s utilizeze TIC
pentru
documentarea
privind opiunile
pentru clasa
a IXa
3.2 s aplice tehnici
ale gndirii critice

4.1 s argumenteze
importana
elementelor de
marketing personal
pentru gsirea unui
loc de munc
4.2 s demonstreze
importanta
portofoliului
personal pentru
conturarea unui
traseu educational
i profesional

Metode i tehnici de
nvare eficient :
recapitularea, tehnici
de lectur rapid,
tehnici de
memorare

S24
-26

Recapitularea
pentru teze i
extemporale

S27

Surse de informare
pentru orientarea
colar
Portofoliul
personal

S28

S29

Strategii de alegere
a traiectului colar

S30
-31

Prinii, meseriile
lor i meseriile
copiilor lor

S32
-33

Exerciii specifice
gndirii critice ;
Exersarea
deprinderilor de
nvare eficient.

Joc de rol;
Discuii de grup;
Scrisoare de intenie
i CV pentru diferite
situaii ipotetice de
gsirea unui loc de
munc ;
Portofoliul personal
pentru clasa a VIIIa
Stabilirea
obiectivelor de
lung durat ale
planului personal de
educaie i carier.
41

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

5.CALITATEA
STILULUI DE VIAT

rezultatele diferitelor
concursuri, activiti de
voluntariat i rezultatele lor
Planul educaional i de
carier
Formularele de opiune
pentru clasa a IX a
5.1 CALITATEA MEDIULUI
DE MUNC
Convingeri, atitudini i
comportamente ale stilului
de viat. Impactul acestora
asupra planificrii carierei
5.2 CALITATEA VIEII
PERSONALE
Managementul stresului
Modaliti de optimizare a
pregtirii pentru examene
-stresul i examenele
Managementul stresului n
situaii de examinare

4.3 s dezvolte un
plan educaional i
de carier

5.1 s evalueze
convingerile,
atitudinile i
comportamentele
definitorii ale
stilului de via n
planificarea carierei
5.2 s demonstreze
abiliti de
management al
stresului

Stresul
examenelor
Stil de via

S34

Discutii de grup;
Proiect i joc de rol
pe tema
Managementul
stresului n situaii
de examinare;
Completarea unor
fie de lucru cu
atitudini fa de
stilul de via i
carier.

42

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

METODE INTERACTIVE DE PREDARE

CARE POT FI FOLOSITE LA ORELE DE
CONSILIERE SI ORIENTARE
1. ACVARIUL scopul acestei metode este de a da posibilitatea ct mai multor
membri ai grupului s participe si s discute opiniile lor fa de un subiect dat. Se
poate aplica cu succes n abordarea temelor legate de educaia pentru mediu i a
modalitilor de organizare a timpului liber.
2. BRAINSTORMING are ca scop facilitarea gsirii celei mai bune i mai
adecvate soluii a unei probleme de rezolvat, prin mobilizarea tuturor
participanilor la discuie, stimulnd astfel creativitatea de grup, exprimarea i
afirmarea opiniilor personale.
3. CIORCHINELE este o metod de brainstorming neliniar care stimuleaz
gsirea conexiunilor dintre idei.
4. CONVERSAIA este o convorbire sau un dialog ntre profesor i elevi, prin
care se stimuleaz i se dirijeaz activitatea de nvare a acestora.
5. CUBUL se foloseste atunci cnd se dorete explorarea unui subiect, a unei
situaii din mai multe perspective. Elevii au posibilitatea de a-i dezvolta
competenele necesare unor abordri complexe i integratoare.
6. DEZBATEREA este un schimb reciproc i organizat de idei, informaii, preri,
impresii, critici, propuneri n jurul unei teme sau chestiuni determinate n scopul
examinrii i clarificrii n comun a unor noiuni i idei.
7. INTERVIUL GRUPULUI CREATIV urmrete s stimuleze imaginaia
elevilor, transpunnd problema n form ipotetic.
8. JOCUL DE ROL se bazeaz pe ideea c se poate nvta i prin interpretarea
unor personaje n cadrul unui scenariu
9. SIMULAREA- prezentarea unei situaii pstrndu-se identitatea participanilor
10. METODA 6-3-5 elevii sunt mprii n grupe de cte 6, un elev formuleaz trei
idei, care sunt mbuntite de ceilalti cinci.
11. METODA FRISCO scopul este identificarea problemelor complexe i dificile i
rezolvarea lor pe ci simple i eficiente.
12. METODA PIRAMIDEI mbin activitatea individual cu cea de grup.
Exerciiul ncepe cu fiecare elev i se termin prin a implica toat clasa.
13. MOZAICUL presupune nvarea prin cooperare la nivelul unui grup i
predarea achiziiilor dobndite de ctre fiecare membru al grupului unui alt grup.
14. POVESTIREA este o expunere oral, sub form de naraiune, sau descriere prin
intermediul creia sunt nfisate fapte, evenimente, ntmplri pe care elevii nu le
pot cunoate altfel.
15. PROBLEMATIZAREA nvarea centrat pe probleme este o direcie relativ
nou n educaie, care vizeaz o contextualizare a nvrii, incitnd elevii la
considerarea i rezolvarea de probleme ale lumii reale.
16. REUNIUNEA DISCUIA PANEL este o metod intuitiv, care pune n
valoare competenele unui grup de elevi dintr-o clas (panel grup, mas
rotund).

43

CONSILIERE I ORIENTARE
Clasele V - VIII

17. TIU-VREAU S TIU-AM NVAT cu grupuri mici sau cu ntreaga clas,

se trece n revist ceea ce elevii tiu deja despre o anumit tem i apoi se
formuleaz ntrebri la care se ateapt gsirea rspunsului n lecie.
18. STUDIUL DE CAZ Din punct de vedere metodologic, cercetarea are n vedere:
aspectele de studiat/ ntrebrile la care se caut un rspuns; informaiile relevante;
informaiile care trebuie strnse; modul de analiz a datelor. Pentru a strnge date
se folosesc: observri directe sau observri ale participanilor, interviuri,
protocoale, teste, analiz de surse (scrise, orale, artefacte).
19. TURUL GALERIEI presupune evaluarea interactiv i profund formativ a
produselor realizate de grupuri de elevi.
20. METODA PROIECTELOR identificarea i soluionarea problemelor ntr-un
cadru eficient.

44