Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
verifica-ti sanatatea
Alege pe manechin zona afectata si raspunde la intrebari pentru a primi acum diagnosticul prezumtiv.
sanatate a-z
comunitate
GRAVIDA SAU NU???ASTEPT UN RASPUNS CAT MAI ... Postat acum 2 ore
Pagina printabila
Introducere
In ultimul secol, domeniul medical s-a remarcat prin nenumarate progrese, dar cele mai remarcabile schimbari au avut loc la nivelul gandirii
pacientilor, care au devenit mai proactivi legat de starea lor de sanatate si mult mai interesati de mentinerea starii de bine si prevenirea
afectiunilor.
Va prezentam o serie de teste si examinari necesare in prevenirea si detectarea unor afectiuni importante:
Cuprins articol
1. Introducere
2. Indicele de Masa Corporala - BMI
3. Circumferinta taliei
4. Riscul de boli cardiovasculare
5. Tensiunea arteriala
6. Colesterolul "rau" - LDL
7. Densitatea mineralelor din oase
8. Concentratia zaharului in sange
9. Testarea la domiciliu a cancerului
10. Screeningul cancerului
11. Teste pentru riscuri cunoscute
Expertii amintesc constant de importanta mentinerii unei greutati optime. BMI ofera un indicator important in determinarea modului in care
Un indice de masa corporala incadrat in categoria 18.5 - 24.9 semnifica un risc scazut de dezvoltare a unei afectiuni legate de greutate.
Persoanele care se incadreaza in intervalul 25 - 29.9 sunt considerate supraponderale, iar cele cu un BMI peste 30, obeze.
Un indice peste 25 reprezinta un semnal de alarma pentru problemele de sanatate, in care greutatea este unul dintre factori.
Calculatorul BMI se adreseaza persoanelor cu varste intre 18 - 65 de ani (cu exceptia celor cu o masa musculara foarte dezvoltata,
femeilor insarcinate sau care alapteaza). In cazul persoanelor peste 65 de ani, nivelul optim este mai ridicat, astfel incat un BMI in jur de 25
Pentru aflarea BMI, puteti folosi Calculatorul pentru Indicele de masa corporala
Circumferinta talieiSus
Depozitul de grasime din jurul taliei - acolo unde sunt localizate organele vitale - favorizeaza cresterea riscului de hipertensiune, un nivel
1. Barbatii europeni/caucazieni, sud-africani, est - mediteranieni sau din Orientul Mijlociu ar trebui sa nu depaseasca 102 centimetri;
2. Asiaticii, indienii si cei din America Centrala ar trebui sa aiba o circumferinta mai mica, de pana in 90 de centimetri;
In cazul femeilor, valorile maxime se incadreaza in intervalul 88 (pentru zonele de la punctul 1) si 85 (pentru zonele de la punctul 2).
Ca si in cazul BMI, aceste valori fac referire la populatia cuprinsa in categoria de varsta 18 - 65, exceptie facand femeile insarcinate sau
care alapteaza.
Problemele legate de sanatatea inimii sunt tot mai des dezbatute in ultima perioada, insa este putin cunoscut faptul ca 80% din populatie
prezinta cel putin un factor de risc pentru afectiuni cardiace sau infarct.
Romania se situeaza printre primele tari din Europa in ceea ce priveste prevalenta bolilor de inima; anual, peste 16.000 de romani sufera
un infarct miocardic.
Desi unii factori nu pot fi controlati - sexul, varsta, etnia, istoricul medical - factorii de risc precum dieta, activitatea fizica, fumatul sau stresul
Pentru aflarea probabilitatii de a suferi un infarct in urmatorii 10 ani puteti utiliza: Calculatorul pentru risc de infarct.
Tensiunea arterialaSus
Hipertensiunea este principalul factor de risc in bolile cardiovasculare, insa tratamentul adecvat poate reduce riscul de atac cerebral cu
Dupa varsta de 20 de ani, se recomanda consultul la medicul cardiolog o data la 2 ani, sau, anual, in conditiile in care hipertensiunea este
deja prezenta.
Tensiunea normala trebuie sa se incadreze in jurul valorii 120/80 mm Hg; valoarea mai mare de 140/90 este considerata ridicata (130/80 in
Orice valori situate intre intervalele de mai sus trebuiesc mentinute sub observatie.
Un alt factor de risc pentru sanatate il reprezinta cresterea nivelului de colesterol in sange. Nivelul ridicat de LDL (low density lipoproteins -
proteine cu densitate mica) in sange - cunoscut si sub denumirea de "colesterol rau" - poate determina depunerea de grasimi pe peretii
arterelor, favorizand ingrosarea peretelui arterial si aparitia aterosclerozei, afectiune ce sta la baza majoritatii bolilor cardiovasculare.
Testarea regulata a colesterolului se recomanda dupa varsta de 40 de ani in cazul barbatilor si 50 de ani in cazul femeilor.
Persoanele care sufera de boli de inima, diabet si hipertensiune, care au suferit un atac cerebral, care au istoric familial de boli
cardiovasculare sau care prezinta alti factori de risc cunoscuti, trebuie sa-si testeze regulat colesterolul, indiferent de varsta.
Rezultatul optim pentru analiza colesterolului LDL trebuie sa fie mai mic de 100 de miligrame pe decilitru de sange, dar si rezultatele intre
Valorile peste 160 mg/dl sunt considerate ridicate si necesita tratament medicamentos.
Conform evidentelor medicale, 1 din 4 femei si 1 din 8 barbati cu varsta peste 50 de ani sufera de osteoporoza.
Indentificarea precoce a bolii si aplicarea masurilor adecvate sunt esentiale in tratarea "hotului tacut" (denumire asociata osteoporozei) si in
Pentru corecta apreciere a factorilor majori de risc (conditia medicala, istoricul familial, fracturi anterioare, etc), testele de screening pentru
osteoporoza sunt recomandate femeilor incepand cu perioada post-menopauza si barbatilor dupa varsta de 50 de ani.
Testul pentru depistarea densitatii mineralelor din oase este justificat in cazul persoanelor peste 65 de ani care au fost identificate cu risc
Exista cazuri in care pacientii prezinta diabet de tip 2 fara a fi constienti de acest lucru. In prezenta tratamentului adecvat, pot fi evitate cu
succes complicatii precum bolile de inima, bolile de rinichi, afectarea vederii, degradarea nervilor sau impotenta.
Exista o varietate de teste care pot identifica prezenta diabetului sau pre-diabetul:
Dupa depasirea varstei de 40 de ani, testele pentru depistarea diabetului sunt recomandate cel putin o data la 3 ani. In cazul in care in
familie exista un pacient cu diabet de tip 2, se recomanda efectuarea testului la varste mai fragede si cu o frecventa mai crescuta.
Desi greu de crezut, semnele si simptomele anumitor tipuri de cancer pot fi depistate la domiciliu, fara prezenta unui cadru medical:
1. Examinarea testiculelor
Autoexaminarea testiculelor poate ajuta in identificarea unor proeminente sau modificari care sa necesite consult medical; inflamatiile si
modificarile aparute nu sunt intotdeauna semn de cancer, insa consultul medical este obligatoriu pentru inlaturarea oricarei suspiciuni.
Spre exemplu, in cazul identificarii unui nodul (inflamatie), pentru determinarea cauzelor, medicul poate recomanda efectuare unei
examinari a tesutului (biopsie), care poate exclude suspiciunea de cancer, in cazul in care acesta se dovedeste a fi bening.
Deoarece incidenta cancerului testicular este foarte redusa, majoritatea barbatilor nu acorda suficienta importanta examinarii testiculare.
In functie de circumstante, medicul va efectua un examen testicular, apoi va recomanda analize de sange, test cu ultrasunete sau biopsie.
2. Examinarea sanilor
Autoexaminarea sanilor nu trebuie considerata un test de diagnostic, insa este importanta in identificarea de noduli sau modificari la nivelul
4. Examinarea colorectala
In cazul persoanelor cu varsta peste 50 de ani, se recomanda efectuarea testului de detectare a hemoragiilor oculte in scaun; aparitia
sangelui in scaun poate fi detectata si de catre pacient, la domiciliu. In cazul in care se identifica prezenta de sange in scaun, consultul
Screeningul canceruluiSus
In cazul barbatilor, screeningul pentru cancerul de prostata are la baza examenul digital rectal, care permite analizarea prostatei si
depistarea tumorilor.
In urma analizei PSA, se identifica nivelul antigenului specific prostatei in sange. Aceste analize sunt recomandate incepand cu varsta de
40 de ani, in cazul barbatilor cu istoric familial de cancer de prostata, si dupa varsta de 50 de ani in cazul celor care prezinta risc mediu.
In cazul femeilor, se recomanda efectuarea testului Papanicolau si a mamografiei. Testul Papanicolau trebui efectuat, in functie de varsta si
istoric medical, la fiecare 1-3 ani dupa inceperea vietii sexuale. Pentru depistarea cancerului mamar, se recomanda efectuarea unui
examen clinic o data la 2 ani, dupa depasirea varstei de 40 de ani. Cu exceptia cazurilor in care exista istoric familial de boala,
In cazul in care exista un istoric familial pentru o anumite boala, sau un viciu care creste riscul pentru anumite afectiuni, se recomanda
teste specifice:
- Cancer, boli de inima, afectiuni autoimune si alte conditii prezente in familie - se recomanda testarea de la varste fragede pentru
- Boli transmisibile sexual (in cazul actului sexual neprotejat): HIV, chlamidia, gonoreea.
- Fumatorii trebuie sa tina sub observatie riscul de boli precum Bronhopneumopatia obstructiva cronic, cancerul de plamani, sau anevrismul
aortic.