TEHNOLOGIC „SPIRU HARET”

TÂRGOVIŞTE
„ ȘCOALA POSTLICEALA SANITARĂ „

PROIECT DE ABSOLVIRE

DOMENIUL: „ SĂNĂTATE ȘI ASISTENȚĂ PEDAGOGICĂ”

SPECIALIZAREA: „ ASISTENT MEDICAL DE FARMACIE”

ÎNDRUMĂTOR: ABSOLVENTĂ:
PARASCHIV LAURA GORGON BOGDANA
DIANA

2015
 LICEUL TEHNOLOGIC „ SPIRU HARET”
TÂRGOVIŞTE
ȘCOALA POSTLICEAȘA SANITARĂ

TEMA LUCRĂRII:

„ HIPERCOLESTEROLEMIANTE”

2
COLESTEROL” BUN” SAU „RĂU”???

CUPRINS
3
 INTRODUCERE 6

CAP I:

„ NOȚIUNI GENERALE PRIVIND CUNOAȘTEREA

SIMPTOMELOR BOLII - HIPERCOLESTEROLEMIE 8

1.1.Tipuri de colesterol 8

1.2.Cauze 10

1.3. Simptome 11

1.4. Mecanism fiziopatogenetic 12

1.5. Factori de risc 13

1.6. Consultul de specialitate 14

1.7. Investigații 15

1.8. Diagnostic precoce 18

1.9. Tratament – generalități 18

1.10. Tratament inițial 19

1.11. Tratameent de întreținere 22

1.12. Profilaxie 23

CAP II:
4
“ REMEDIU NATURIST IMPOTRIVA

HIPERCOLESTEROLEMIEI” 28

2.1. Remedii naturiste care scad colesterolul “rău” 30

CAP III:

„ HIPERCOLESTEROLEMIA- TRATAMENT NATURISTE

EXEMPLE DE TRATAMENTE NATURISTE „ 34

CONCLUZIILE 50

BIBLIOGRAFIE 52

INTRODUCERE
5
 Colesterol este o problemă tot mai des întâlnită, atât în rândul tinerilor
cât și a persoanelor în vârstă. Potrivit ultimelor statistici oferite de Organizația
Mondială a Sănătății, la nivel mondial,  colesterolul reprezintă cauza pentru o
treime din bolile cardiovasculare ischemice. 

În aceste condiții, pentru a reduce numărul celor se confruntă cu

problema colesterolului, medicii specialiștii le recomandă tuturor celor cu
vârsta de peste 20 de ani să-și măsoare nivelul lipidelor din organism cel puțin
o dată la cinci ani, indiferent că au sau nu probleme cu colesterolul.

Colesterolul este un compus organic din grupa lipidelor cu numeroase

și importante roluri în organism. Astfel, colesterolul este un important
constituent al membranelor celulare, reglând permeabilitatea acestora față de
diverse substanțe, este implicat în sinteza corticosteroizilor, hormonilor
sexuali și a acizilor biliari și nu în ultimul rând  deține un rol metabolic.

30% din populatia României are colesterol ridicat, conform unui studiu
coordonat de prof. doctor Mircea Cinteza.

Acest procent al persoanelor cu colesterol ridicat se înregistrează atât în

zonele urbane, cât și în cele rurale. La nivelul întregii tări, 42,6% dintre
persoanele cu vârsta de peste 70 de ani au colesterol ridicat. Un nivel ridicat
de colesterol se reflectă în creșterea morților subite cauzate de accidentele
vasculare.

6
 În țara noastră, rata mortalității cauzată de afecțiuni cardiovasculare
(dintre care cele mai multe sunt date de colesterol) este de 61% din numărul
total al deceselor, față de 37% în Uniunea Europeana și 53% în statele care au
aderat recent la UE, precizează aceeași sursă.

Peste 30% dintre români au colesterol ridicat și aproximativ 40% sunt

hipertensivi, iar consecința este că 2 din 3 români mor din cauza afecțiunilor
cardiovasculare.

Prin comparație, din aceeași cauză mor doar 1 din 3 europeni din
nucleul tradițional al Europei de Vest, unde s-au popularizat efectele
devastatoare ale nivelului ridicat de colesterol. Acest fenomen este cauzat de
proasta educație privind alimentația și riscurile presupuse de colesterol.

Nevoile energetice ale omului modern (care nu face decat un efort

minim) sunt mult mai mici decat ale înaintașilor noștri (care depuneau un
efort fizic mare la muncile câmpului și aveau o alimentație destul de bogată în
colesterol).

La nivel mondial, există aceeași problemă cu privire la colesterol.

Studiile au arătat că în țările cu o alimentație tradițională bogată în fibre și
săracă în colesterol, boli precum cancerul de colon, diabetul și afecțiunile
cardiovasculare sunt mult mai rare decât în țările vestice.

Capitolul I:

7
 NOȚIUNI GENERALE PRIVIND
CUNOAȘTEREA SIMPTOMELOR BOLII :
HIPERCOLESTEROLEMIE

Colesterolul este un tip de grasime. Organismul uman are nevoie de

acesta in mai multe scopuri, cum ar fi sinteza de celule. Dar colesterolul in
exces in sange creste riscul pentru infarctele miocardice si accidentele
vasculare cerebrale.
Colesterol este procurat din alimentele consumate si din sinteza lui de
catre ficat. Ficatul este cel cate sintetizeaza cea mai mare parte din
colesterolul de care are nevoie organismul uman
- nivelul sangvin de colesterol adecvat este de 200mg/dl
- nivelul sangvin de colesterol la limita este intre 200-239 mg/dl
- nivelul sangvin de colesterol crescut este peste 240 mg/dl.

1.1. Tipurile de colesterol:

Colesterolul circula prin organism legat de o proteina (proteina

transportoare). Acest ansamblu de proteina-colesterol se
numeste lipoproteina. Lipoproteinele pot fi, fie cu densitate ridicata, fie cu
densitate scazuta, in functie de cantitatea de proteina si grasime continuta.

Lipoproteinele cu densitate scazuta (LDL, low density lipoproteins)

sunt alcatuite in cea mai mare parte din grasimi si o mica parte de proteine.
LDL este tipul rau de colesterol, datorita faptului ca
8
determina ateroscleroza (obstrueaza arterele). In cazul pacientilor cu niveluri
crescute de colesterol, medicii recomanda reducerea nivelurilor de LDL.

Nivelurile de LDL sunt considerate in felul urmator:

- optim - mai mic de 100 mg/dl

- aproximativ optim - intre 100-129 mg/dl
- la limita - 130-159 mg/dl
- ridicat - 160-189 mg/dl
- foarte ridicat - 190 si mai mult de 190 mg/dl.

Lipoproteinele cu densitate ridicata (HDL) ajuta la eliminarea

colesterolului rau din sange si prevenirea aterosclerozei. HDL este tipul bun
de colesterol. Nivelurile ridicate de HDL (60 sau peste 60 mg/dl) protejeaza
impotriva infarctelor miocardice.

Nivelurile de HDL sunt considerate in felul urmator:

- dorit sau crescut – 60 mg/dl sau mai mult

- nedorit sau scazut – mai putin de 40 mg/dl.

Trigliceridele sunt un alt tip de grasime din sange. In cazul in care sunt

crescute atat nivelurile sangvine de trigliceride cat si de LDL, sansele unui
infarct miocardic sunt mai mari.

9
 Nivelurile de trigliceride sunt considerate in felul urmator:

- la limita – 150-199 mg/dl

- ridicat – 200 mg/dl si mai mult
- foarte ridicat – 500 mg/dl si mai mult.

1.2. Cauze:
Hipercolesterolemia poate fi mostenita. Alimentele bogate in grasimi
consumate pot determina, de asemenea, hipercolesterolemia.

Cauzele includ:

- consumarea grasimilor saturate in exces poate determina cresterea nivelului

de colesterol. Aceste grasimi nesanatoase se gasesc in produsele de origine
animala. Carnea de vita, porc, vitel, laptele, ouale, untul si branza contin
grasimi saturate. Alimentele ambalate care contin ulei de cocos, ulei de
palmier, sau unt de cacao contin cantitati crescute de grasimi saturate.
Margarina, grasimea vegetala si cele mai multe prajiturele, biscuiti, chipsuri si
alte snack-uri contin, de asemenea, grasimi saturate. 
- greutatea corporala: greutatea corporala crescuta creste nivelul de
trigliceride si il scade pe cel de HDL.
- nivelul de activitate: lipsa de activitate fizica creste nivelul de LDL si il
scade pe cel de HDL .
- varsta si sexul: dupa varsta de 20 de ani, nivelurile de colesterol incep, in
mod natural, sa creasca. La barbati, nivelurile de colesterol se opresc din
10
crestere in jurul varstei de 50 de ani. La femei, se mentin pana la menopauza,
dupa care cresc pana la nivelurile de colesterol de la barbati 
- starea generala de sanatate : anumite boli, cum ar fi diabetul zaharat sau
hipotiroidismul, determina cresterea nivelurilor de colesterol ;
- istoria familiala: in cazul in care exista mai multe persoane in familie care
au niveluri crescute de colesterol (exista aglomerare familiala), aceasta
afectiune este mostenita 
- fumatul: acest obicei poate scadea nivelul de colesterol bun.

In cazuri rare, hipercolesterolemia poate fi determinata de o afectiune

mostenita, numita dislipidemie, care modifica modul in care organismul
foloseste colesterolul. Persoanele cu aceasta afectiune pot avea niveluri totale
de colesterol de peste 250 mg/dl. Anumite tipuri de dislipidemii mostenite pot
fi dificil de tratat.

1.3. Simptome:

Hipercolesterolemia nu determina simptome. Este, de obicei,

descoperita in timpul unor analize sangvine de rutina, care determina
nivelurile crescute de trigliceride si de colesterol. Poate fi descoperita atunci
cand este diagnosticata o alta boala, determinata in parte de
hipercolesterolemie, cum ar fi de exemplu boala arteriala
coronariana, accidentul vascular cerebral, arteriopatia periferica sau
inflamatia pancreasului. Unele persoane cu dislipidemii, cum ar fi
hipercolesterolemia familiala pot avea simptome distincte, cum ar fi
depozitele de colesterol pe piele (xantoame). Colesterolul se poate depune, de
asemenea, in tendoanele mainilor sau picioarelor.
11
 1.4. Mecanism fiziopatogenetic:

Atat nivelurile crescute de LDL, cat si nivelurile scazute de HDL, pot

duce la depunerea de colesterol in peretii arteriali (placi). Aceasta acumulare,
denumita ateroscleroza, intareste si ingusteaza arterele si reduce fluxul
sangvin catre tesuturi, inclusiv catre miocard (muschiul inimii).

Ateroscleroza poate duce la:

- boala arterelor coronariene, care determina dureri in piept, infarcte

miocardice, insuficienta cardiaca sau aritmii (batai neregulate ale inimii) 

- accidente vasculare cerebrale sau accidente vasculare cerebrale

tranzitorii. Ateroscleroza, atunci cand afecteaza vasele care duc sange la
nivelul creierului, poate determina accidente vasculare cerebrale sau accidente
vasculare cerebrale tranzitorii.

- boala arteriala periferica este cauzata de ateroscleroza vaselor

sangvine care hranesc mainile, picioarele si alte parti ale organismului.

Reducerea fluxului sangvin catre picioare determina crampe la nivelul

gambelor, coapselor si feselor. Nivelurile de colesterol cresc, in mod natural,
odata cu inaintarea in varsta.

De asemenea, cresc dupa menopauza la femei si ca rezultat a unor alte

boli, cum ar fi diabetul zaharat.

1.5. Factori de risc:

12
 Unii factori care duc la cresterea riscului pentru hipercolesterolemie pot
fi controlati. Este foarte importanta scaderea riscului cat mai mult posibil.

Factorii de risc care pot fi controlati includ:

- dieta bogata in grasimi saturate si in colesterol, care creste nivelul de LDL
colesterol si scade HLD colesterol
- greutatea corporala crescuta, care creste nivelul de LDL si scade nivelul de
HDL
- lipsa de activitate fizica, care creste LDL si scade HDL 
- fumatul care poate scadea HDL cu pana la 15%.

Este posibila controlarea unora dintre bolile care cresc nivelul de

colesterol, incluzand diabetul zaharat.

Factori de risc care nu pot fi controlati:

- istoria familiala. Boala arterelor coronariene la rude mai tinere de 55 de ani
la barbati si mai tinere de 65 de ani la femei inseamna ca persoanele din
aceasta familie au o tendinta mostenita pentru hipercolesterolemie 
- varsta si sexul. Dupa varsta de 20 de ani, nivelurile de colesterol incep, in
mod natural, sa creasca. La barbati, nivelurile de colesterol se opresc din
crestere in jurul varstei de 50 de ani. La femei se mentin pana la menopauza,
dupa care cresc pana la nivelurile de colesterol de la barbati.

1.6. Consultul de specialitate:

Hipercolesterolemia nu are, de obicei, nici un fel de simptome. Uneori,

primul semn al hipercolesterolemiei este un infarct miocardic, un accident
vascular cerebral sau accident vascular cerebral tranzitor. Daca apare oricare

13
dintre urmatoarele simptome, se recomanda sa sunati la 911 sau la alt serviciu
de urgenta.

Simptomele infarctului miocardic includ:

- dureri severe in piept, descrise ca un disconfort, presiune, constrictie

sau greutate;

- durere sau disconfort care iradiaza in spate, maxilare, gat si maini;

- disconfort in etajul abdominal inferior care este gresit interpretata ca e

arsura stomacala;

- transpiratii, greata si varsaturi;

- dificultate in respiratie, palpitatii, ameteli si senzatii de lesin;

- slabiciune, amorteli, anxietate.

Simptomele unui accident vascular cerebral si a unui accident vascular

cerebral tranzitoriu:

- amorteli, slabiciune, paralizia fetei, mainilor sau picioarelor, in special

pe o singura parte;

- tulburari de vedere la unul sau ambii ochi, cum ar fi vederea dubla sau
pierderea vederii;

- confuzie, tulburari de vorbire sau de intelegere;

- tulburari de mers, ameteli, pierderea echilibrului sau coordonarii;

14
 - dureri severe de cap.

Se recomanda consultarea unui medic specialist in cazul in care:

- se suspicioneaza existenta unui diabet zaharat;

- existenta unor membrii de familie care au hipercolesterolemie, boala

arterelor coronare sau diabet zaharat;

- exista motive de ingrijorare in ceea ce priveste nivelul de colesterol.

1.7. Investigatii:
Se recomanda analize sangvine pentru depistarea unui nivel crescut de
cholesterol:
- nivelul total de colesterol confirma daca nivelul de colesterol este crescut
sau scazut.

Acest test, poate fi facut in orice moment, chiar daca s-au consumat
recent alimente: 
- analiza lipoproteinelor este un test mai meticulos. Masoara atat nivelul total
de colesterol, cat si nivelurile de HDL, LDL si de trigliceride. 

Desi nivelul total de colesterol este important, analiza lipoproteinelor este de ajutor in
decizia asupra tratamentului. Cunoscand nivelul de colesterol bun (HDL), de colesterol rau (LDL) si
de trigliceride, medicul poate decide tipul de tratament si daca se poate reveni la nivelurile
normale doar cu ajutorul schimbarii dietei si stilului de viata. Pentru a intelege mai bine si pentru
a putea interpreta singuri rezultatele testelor, cititi urmatoarele tabele:

15
Nivelul total de colesterol (mg/dl)

optim <200

la limita 200 - 239

ridicat > 240

LDL (colesterol rau) (mg/dl)

optim <100

aproximativ optim 100 - 129

la limita 130 - 159

ridicat 160 - 189

foarte ridicat 190

HDL (colesterol rau) (mg/dl)

optim >60

bun >40

prost <40

Trigliceride (mg/dl)

la limita 150 - 199

ridicat >200

16
 La consulturile periodice, este foarte important de discutat cu medicul
despre alti factori derisc pentru bolile cardiace, cum ar fi fumatul, diabetul
zaharat, hipertensiunea arteriala si istoria familiala de hipercolesterolemie.Pot
fi necesare si alte analize pentru a determina daca o alta boala, cum ar fi
hipotiroidismul, este cauza hipercolesterolemiei.

Unele medicamente, cum ar fi anticonceptionalele, pot creste nivelurile

de colesterol, astfel ca este foarte important ca medicul sa stie toate
medicamentele pe care le ia pacientul.

Odata cu masurarea nivelurilor de colesterol, medicul va folosi aceste

informatii pentru a determina riscul pentru boala arterelor coronare si pentru
infarctul miocardic.

Daca pacientul prezinta risc pentru o boala cardiaca, se recomanda

urmarea unui tratament medicamentos.

Persoanele care au hipecolesterolemie sau hipertensiune arteriala

trebuie testate periodic pentru diabetul zaharat. Studii recente au demonstrat
ca depistarea si tratarea diabetului zaharat poate scadea riscul pentru infarct
miocardic. Cercetatorii stiintifici recomanda testarea proteinei C
reactive (PCR) in cazul persoanelor cu risc pentru boala arterelor coronare
(boala coronariana). Trebuie discutat cu medicul specialist asupra beneficiilor
care pot fi obtinute prin masurarea PCR. Doua noi studii facute asupra
nivelurilor de PCR si tratamentului cu statine (medicamente care scad nivelul
de colesterol din sange) au demonstrat ca nivelul sangvin de PCR poate
prezice riscul pentru infarct miocardic chiar daca persoana respectiva are
niveluri normale sau scazute de LDL colesterol.
17
 1.8. Diagnostic precoce:
Unii medici si unele organizatii de sanatate recomanda analizele
nivelurilor de colesterol la toate persoanele peste 20 de ani. Frecventa cu care
trebuie refacute se va decide in functie de starea generala de sanatate, de
bolile deja prezente si de riscul pentru bolile cardiace.

1.9. Tratament – Generalitati:

Exista 2 metode de a scadea nivelurile de cholesterol:

- Prima consta in modificarea stilului de viata prin modificarea dietei,

scaderea in greutate, exercitii fizice si abandonarea fumatului;

- A doua metoda consta in administrarea unuia sau a doua

medicamente hipolipemiante (care scad nivelul de colesterol), unul dintre ele
fiind, de obicei, o statina, toate asociate cu modificarea stilului de viata.
Scopurile ambelor metode de tratament este de a scadea nivelul de LDL, de a
creste nivelul de HDL, de a scadea nivelul de trigliceride si de a scadea alti
factori de risc pentru bolile cardiace.

Este foarte importanta scaderea nivelurilor de colesterol pentru a reduce

riscurile pentru boala coronariana, infarctul miocardic, accidentul vascular
cerebral si alte boli cauzate de ateroscleroza. Aceasta modalitate de a scadea
riscul este denumita profilaxie primara. Tratamentul este si mai important in
cazul persoanelor care sufera deja de boala coronariana sau diabet zaharat sau
care au avut deja un infarct miocardic sau un accident vascular cerebral.
Aceasta modalitate se numeste profilaxie secundara.

18
 1.10. Tratament initial:
Odata ce medicul a interpretat analizele sangvine, va recomanda un
tratament in functie de nivelurile de colesterol si de starea generala de
sanatate. Initial, trebuie recomandata o dieta care sa evite grasimile saturate si
sa contina grasimi "permise", cum ar fi uleiul de masline.

Un program de exercitii fizice este extrem de important. Exercitiile cresc

nivelul de HDL si ajuta la scaderea in greutate, daca este necesara.
Abandonarea fumatului creste, de asemenea, nivelul de HDL (colesterol
bun). 

In cazul pacientilor cu diabet zaharat, hipertensiune arteriala sau boala

coronariana sau cei cu niveluri foarte ridicate de colesterol, este necesara
initierea cat mai repede a tratamentului medicamentos. Acest fapt se explica
prin faptul ca riscul pentru infarct miocardic este crescut si cu cat se reduce
mai mult nivelul de LDL, cu atat scade mai mult riscul.

Medicul isi va baza recomandarea medicamentelor pe categoria de risc in care se afla

pacientul. Cei mai multi necesita un tratament cu statine. Aceste medicamente scad capacitatea
naturala a organismului uman de a sintetiza colesterol. S-a demonstrat ca scad riscul pentru
infarct miocardic, accident vascular cerebral si riscul pentru deces la persoanele cu niveluri
ridicate de colesterol.

Statine

Denumirea substantei
Denumirea comerciala Mecanism de actiune
active

Lipitor, Mevacor, atorvastatin, lovastatin, reduc sinteza hepatica de

19
Pravachol, Zocor, pravastatin, simvastatin,
colesterol
Lescol, Crestor fluvastatin, rosuvastatin
Medicul specialist poate recomanda, de asemenea si alte medicamente care au in
compozitie mai multe medicamente sau care se administreaza in combinatie cu o statina.

Medicamente combinate sau administrate in combinatie cu o statina

Denumirea substantei
Denumirea comerciala Mecanism de actiune
active

Scade cantitatea de
colesterol pe care
Zetia ezetimib
organismul o poate
absorbi

Scade sinteza hepatica de

colesterol si cantitatea de
Vytorin ezetimib +simvastatin colesterol pe care
organismul o poate
absorbi

Scade sinteza hepatica de

Caduet atorvastatin+amlodipina colesterol si scade
tensiunea arteriala

Questran, 
colestiramina, colestipol, Modifica metabolizarea
Colestid, 
colesevelam colesterolului
Welchol

20
 Ridica nivelul de HDL si
Lopid, gemfibrozil, 
scade nivelul de
Tricor fenofibrat
trigliceride

Niacor, 
Scade sinteza hepatica de
Niaspan, niacin
colesterol
Nicolar

Noile recomandari constau in doze ridicate de statine in cazul

pacientilor cu risc moderat crescut de infarct miocardic. Scopul este de a
reduce nivelul de LDL pana la 30-40%.In cazurile persoanelor cu risc foarte
crescut, se recomanda scaderea nivelului de LDL sub 70 mg/dl. Sunt
considerate persoane cu risc crescut cele care sufera de boala coronariana si
prezinta concomitent diabet zahatat, sindrom coronarian acut, sindrom
metabolic sau care au ca factor de risc fumatul.Trebuie tratate bolile existente,
cum ar fi hipertensiunea arteriala si diabetul zaharat si trebuie abandonat
fumatul, in cazul in care este prezent ca factor de risc.

1.11. Tratament de intretinere:

In timpul tratamentului pentru hipercolesterolemie, medicul va

recomanda testari regulate ale nivelurilor de colesterol, pentru a verifica
eficienta tratamentului, in cazul in care a fost corect urmat. In cazul in care s-
au recomandat ca tratament initial doar modificari ale stilului de viata, se va
verifica prin analize sangvine daca sunt suficiente sau daca este necesara
adaugarea medicamentelor la schema terapeutica.

21
 In cazul pacientilor cu tratament initial medicamentos se va aprecia
daca este nevoie scaderea sau cresterea dozelor sau daca este nevoie de
schimbarea produsului farmaceutic. In acest moment, se poate discuta despre
dieta urmata, iar sfatuirea cu un dietetician poate fi de ajutor in imbunatatirea
dietei in scopul scaderii nivelurilor de colesterol.

Activitatea fizica este foarte importanta. Scaderea in greutate, daca este

necesara si exercitiile fizice sunt importante, deoarece scad nivelul de LDL
(colesterol rau) si cresc nivelul de HDL (colesterol bun). Scaderea in greutate
este de ajutor, de asemenea, in scaderea valorilor tensiunii arteriale, la
persoanele care sufera de hipertensiune arteriala

De retinut!
Hipercolesterolemia care este determinata de dislipidemii mostenita se
trateaza, de obicei, cu medicamente.
1.12. Profilaxie:

O dieta saraca in grasimi saturate si colesterol, un program de exercitii

fizice, scaderea in greutate si abandonarea fumatului pot preveni
hipercolesterolemia. Deoarece nivelurile de colesterol au tendinta de a creste
odata cu varsta, este foarte importanta indreptarea atentiei catre dieta si
programul de exercitii, odata cu inaintarea in varsta. Va reamintim ca
hipercolesterolemia este unul dintre factorii care cresc riscul pentru boala
coronariana si infarctul miocardic.

22
 Controlarea altor probleme de sanatate, cum ar fi hipertensiunea
arteriala si diabetul zaharat, este de asemenea, foarte important in reducerea
riscurilor pentru bolile cardiace.

Consumarea unor cantitati excesive de usturoi are efecte adverse,

incluzand reactiile alergice, balonarea, arsurile, flatulenta (vanturile), miros de
usturoi al pielii, interferenta cu anumite medicamente si prelungirea timpul de
coagulare a sangelui .
Desi o dieta foarte saraca in colesterol scade intr-adevar nivelurile de
colesterol, aceasta dieta stricta nu este recomandata. De obicei, dietele foarte
sarace in grasimi asigura mai putin de 15% din ratia zilnica de calorii, din
grasimi. Prin comparatie, dieta de reducere a nivelurilor de colesterol permite
ca 25-35% din ratia zilnica de calorii sa fie asigurate din grasimi, din care
doar 7% sa fie grasimi saturate. O dieta cu mai putin de 25% din ratia zilnica
de calorii provenind din grasimi poate chiar creste nivelul de trigliceride si
scadea nivelul de HDL (colesterolul bun). In plus, o astfel de dieta stricta
poate cruta organismul uman de anumiti nutrienti si vitamine foarte
importante.
Optiuni de medicamente:
Statinele sunt cele mai eficiente si mai frecvent folosite medicamente in
tratamentul hipercolesterolemiei. Studiile au demonstrat ca statinele pot
reduce riscul pentru infarct miocardic, accident vascular cerebral si pentru
deces. Alte medicamente scad, de asemenea, nivelurile de colesterol, iar altele
sunt folosite pentru scaderea nivelurile de trigliceride sau pentru cresterea
nivelurilor de HDL :

23
 - unele persoane pot incerca dieta si programul de exercitii pentru cel
putin 3 luni inainte de a incepe tratamentul medicamentos. Cu toate acestea,
persoanele care sufera deja de boala coronariana, trebuie sa inceapa imediat
tratamentul medicamentos 

- persoanele care necesita initierea cat mai curand posibil a

tratamentului medicamentos ii includ pe cei care au istorie familiala de boli
coronariene debutate la varste tinere, cei care au forme mostenite si cei care
sufera de boala arteriala periferica sau diabet zaharat sau care au suferit deja
un infarct miocardic sau un accident vascular cerebral.

Ghidurile de tratament al hipercolesterolemiilor sunt in continua studiere, iar expertii

continua sa studieze si sa invete cat mai multe despre modalitatile optime de tratament ale bolilor
cardiace. Cu toate acestea, toata lumea are beneficii de pe urma unei diete echilibrate in grasimi,
unui program de exercitii fizice si de pe urma reducerii factorilor de risc pentru bolile cardiace,
cum ar fi fumatul.Urmatoarele medicamente pot fi folosite pentru reducerea nivelurilor de LDL si
de trigliceride si pentru cresterea nivelurilor de HDL:

Statine

Denumirea substantei
Denumire comerciala Mecanism de actiune
active

Lipitor  atorvastatin  Reduc sinteza hepatica de

Mevacor  lovastatin  colesterol
Pravachol  pravastatin 
Zocor  simvastatin 
Lescol  fluvastatin 
24
Crestor 
rosuvastatin
Altocor
Se pot recomanda si alte medicamente. Unele dintre ele pot fi folosite in asociere cu
statinele.

Medicamente combinate sau administrate in combinatie cu o statina

Denumirea substantei
Denumirea comerciala Mecanism de actiune
active

Scade cantitatea de
colesterol pe care
Zetia ezetimib
organismul o poate
absorbi

Scade sinteza hepatica de

colesterol si cantitatea de
Vytorin ezetimib +simvastatin colesterol pe care
organismul o poate
absorbi

Scade sinteza hepatica de

Caduet atorvastatin+amlodipina colesterol si scade
tensiunea arteriala

Questran 
colestiramina, colestipol,  Modifica metabolizarea
Colestid 
colesevelam colesterolului
Welchol

25
 Ridica nivelul de HDL si
Lopid  gemfibrozil 
scade nivelul de
Tricor fenofibrat
trigliceride

Niacor 
Scade sinteza hepatica de
Niaspan  niacin
colesterol
Nicolar

Advicor niacin+lovastatin Ridica nivelul de HDL

Capitolul II:

HIPERCOLESTEROLEMIE
REMEDIU NATURIST

26
 Fibrele solubile sunt cele care reduc nivelul de colesterol in sange. Un
gram de fibre solubile (din seminte de in sau psyllium) poate reduce nivelul
de colesterol total cu 0,045 mmol/l. S-a demonstrat ca administrarea de
suplimente nutritive cu seminte de in si psyllium scade cu 10% nivelul de
colesterol rau (LDL) in patru saptamani. O reducere cu 10% a nivelului de
colesterol scade riscul de boala cardiovasculara cu 20%, arata un studiu
publicat in American Journal of Clinical Nutrition, in 1999.

Medicii americani de la Universitatea Harvard din Boston au urmarit

regimul alimentar si nivelul de colesterol la un lot de peste 86.000 de barbati
americani cu varste cuprinse intre 40 si 84 de ani, timp de peste cinci ani.
Studiul a demonstrat faptul ca aceia care consumau zilnic cel putin 20-24 g
fibre vegetale erau cu 20% mai putin expusi riscului de colesterol ridicat fata
de cei care nu consumau fibre vegetale, iar nivelul de colesterol in sange era
cu 25% mai mic. Iata cum un mic efort – cel de a consuma fibre vegetale
zilnic – este un foarte bun tratament pentru colesterol si ne protejeaza de
efectele unui colesterol ridicat (infarct miocardic, accident vascular cerebral
sau arteriopatie periferica).

27
 Cand nivelul de colesterol sangvin este ridicat, riscul de ateroscleroza
creste si, implicit, se mareste riscul aparitiei bolilor cardiovasculare. Acizii
biliari (care sunt formati din colesterol si sunt responsabili de digestia
grasimilor din alimentatie, dar care sunt cancerigeni) sunt legati de fibre si
sunt eliminati o data cu acestea.

Noi am creat ColonHelp, un produs 100% natural, din fibre vegetale,

pentru a preveni problemele date de colesterol. ColonHelp este un remediu
natural pentru colesterol, un tratament eficient pentru scaderea colesterolului.
Semintele de in si psylium, prezente in compozitia ColonHelp, consumate
zilnic intr-o cura de 3 luni, scad nivelul de colesterol cu pana la 23% (potrivit
unui studiu realizat recent in Olanda).

In produsele naturale se gasesc atat fibre insolubile, cat si fibre solubile.

Se stie ca fibrele solubile scad nivelul de colesterol din sange. Acest lucru a
fost intarit de un studiu la care au participat 43 de persoane cu un nivel ridicat
de colesterol in sange. Acestea au primit o dieta saraca in grasimi saturate
(mai putin de 4% din numarul total de calorii) si in colesterol (sub 25 mg la
1.000 de calorii), dar foarte bogata in fibre (peste 24 g la 1.000 de calorii).

Un alt studiu, efectuat de aceasta data la St. Michael’s Hospital

(Toronto), a demonstrat ca fibrele de psyllium, in doze de 1,78 g, de patru ori
pe zi, reduc riscul de boala cardiovasculara si nivelul de colesterol din sange.

La studiu au participat persoane adulte cu un nivel de colesterol ridicat.

Timp de o luna, subiectii au avut o dieta bogata in fibre, saraca in grasimi
(mai putin de 25% din totalul caloriilor), saraca in colesterol (sub 150 mg/dl).
Subiectilor le-au fost masurate nivelul de colesterol si tensiunea arteriala in
28
saptamanile 2 si 4 ale studiului, iar greutatea le-a fost monitorizata
saptamanal.

Comparativ cu grupul de control, subiectii in dieta carora au fost

introduse fibrele de psyllium au observat o reducere a nivelului de colesterol
total (cu 2,1%) si a celui de colesterol LDL (cu 2,4%)

2.1. Remedii naturiste care scad colesterolul "rau":

1. Lecitina: este o substanta bogata in fosfolipide si foarte folositoare

in cazul in care ai hipercolesterolemie. Are rolul de a separa colesterolul in
particule mici care pot fi usor suportate de catre organism. Un aport
corespunzator de lecitina impiedica depunerea colesterolului pe vasele de
sange. Surse de lecitina gasesti in: galbenus, ulei vegetal, cereale integrale,
boabe de soia si lapte nepasteurizat. Celulele sunt capabile sa o sintetizeze,
daca vitaminele din complexul B sunt prezente in organism; 

2. Vitaminele: vitamina B6 (piridoxina), B15 (colina) si B3 sunt

recunoscute pentru proprietatea de a diminua colesterolul daunator. Aceste
vitamine le gasesti in: germenii de grau, drojdie, tarate. De
asemenea, vitamina E nu trebuie sa lipseasca din organism, cele mai
importante surse gasindu-se in: semintele de floarea soarelui, flori de sofran,
ulei de soia;

29
 3. Semintele de floarea soarelui: contin o cantitate substantiala de acid
linoleic, care reduce depozitele de colesterol din peretii arterelo;

4. Semintele de coriandru: consuma regulat un decoct din seminte de

coriandru pentru a reduce colesterolul daunator. Este un bun diuretic si
stimuleaza actiunea rinichilor. Mod de preparare: se fierb 2 linguri seminte de
coriandru si se strecoara dupa racire. Se consuma de 2 ori pe zi din aceast
decoct;

5. Fibre: tarate de grau, orez, orz, secara, cartofi, morcovi, sfecla,

gulie, mango, guava, varza, laptuca si telina. In special, fulgii de ovaz si de
porumb sunt indicati in aceasta situatie.

6. Anghinarea: Determina scaderea colesterolului, acidului uric si

ureei din sange. Anghinarea stimuleaza activitatea stomacului si intestinului
subtire, fiind utila in afectiuni hepatice (ajuta la refacerea celulelor hepatice),

30
biliare si in unele boli metabolice. Fiind bogata in saruri de potasiu si
magneziu, anghinarea are rol adjuvant in unele afectiuni cardiace.

7. Papadia: Contine vitamine si saruri minerale, fiind un excelent

drenor biliar (are actiune coleretic-colagoga), exercitand o actiune
detoxifianta la nivelul ficatului. Papadia are efect benefic in tratarea
hipercolesterolemiei, aterosclerozei si hiperglicemiei. Datorita efectului
diuretic, papadia ajuta organismul sa elimine produsii toxici rezultati din
metabolism, prin urina si este folosit pentru eliminarea calculilor renali si in
tratarea unor afectiuni cutanate.

8. Uleiul de seminte de in presat la rece: Are calitati deosebite, fiind o

sursa importanta de acizi grasi omega .

Uleiul de seminte de in presat la rece actioneaza eficient in reglarea

tranzitului intestinal si reduce a grasimile din sange. Studiile existente au
confirmat efectul antidepresiv si reglator asupra ritmului cardiac al acestui
remediu. Este important ca uleiul de in sa fie pastrat la rece si ferit de lumina.

9. Cătina alba:
În limbajul medical, planta este cunoscută sub denumirea de „flaconul
cu vitamine”, datorită polivitaminelor pe care le conţine: B1, B2, C, PP.
Cătina albă este bogată şi în alte substanţe esenţiale pentru buna funcţionare a
organismului, precum acidul folic şi acidul nicotinic, alături de uleiuri
esenţiale. Ceaiul reduce colesterolul „rău” şi asigură aportul de vitamine
persoanelor care suferă de anemii.

Este foarte eficient decoctul preparat din două linguriţe de fructe la o

cană cu apă (250 ml), care se pun la fiert timp de 10 minute. Se consumă câte
31
două căni pe zi. Uleiul de cătină, care poate fi procurat de la plafare, are o
eficienţă rapidă. Se recomandă o doză de cinci picături, de trei ori pe zi,
amestecate în ceai de cătină.

10. Afinul:

Tratamentul cu frunze de afin are o importanţă vitală în reducerea

colesterolului şi a zahărului din sânge. Din frunzele de afin poţi face o infuzie,
iar din fructe, un decoct. Infuzia o prepari dintr-o linguriţă de frunze mărunţite
şi o cană cu apă clocotită.

Acoperă vasul pentru 15 minute, apoi strecoară ceaiul. Este eficient şi

decoctul din fructe de afin, foarte uşor de preparat din două linguriţe de fructe
mărunţite peste care torni 250 ml de apă. După opt ore, pui decoctul la fiert
cinci minute. Consumă trei căni pe zi, câte una după fiecare masă.

Capitolul III:

HIPERCOLESTEROLEMIE
TRATAMENT NATURIST: EXEMPLE DE
TRATAMENTE NATURISTE

3.1. Colesterol Tinctura:

32
 Ajuta la mentinerea nivelului normal al colesterolului
Sprijina metabolismul lipidelor si colesterolului

Ingrediente: extracte de frunze de maslin (Olivae folium ) 6%, frunze

de anghinare (Cynarae folium), 
rostopasca (Chelidonii herba) 4%, rizomi de ghimbir (Zingiberis rhizoma),
usturoi (Allii sativi bulbus), alcool etilic min. 50% m/m.

Efect: stimuleaza metabolismul lipidelor si colesterolului, reduce

biosinteza de colesterol in organism, ajuta metabolizarea colesterolului la
nivel hepatic.

Recomandari:
hipercolesterolemie, dislipidemie, prevenirea aterosclerozei.

Intrebuintare:
20-40 picaturi de 3 ori pe zi, intre mese
Durata unei cure este de 1-2 luni.

3.2. Ceaiul Colesterol:

33
 Sprijina metabolismul lipidelor si colesterolului

Ajuta la mentinerea nivelului normal al colesterolului

Ingrediente: frunze de ceai verde (Theae folium), sulfina (Meliloti

herba), papadie (Taraxaci herba), fructe de maces (Cynosbati
fructus), frunze de rozmarin (Rosmarini folium), urzica (Urticae herba), coada
calului (Equiseti herba), ulei esential de lamaie (Citri aetheroleum).

Efect : Ceaiul verde impiedica sinteza si absorbtia colesterolului si

lipidelor prin taninuri catehice prezente in compozitia sa.

Actiunea hipocolesteroleminta se datoreaza de asemenea polifenolilor

prezenti in papadie si rozmarin si betasitosterolilor din urzica. Poliholozidele
si taninurile din compozitia sulfinei, rozmarinului si macesului reduc
absorbtia lipidelor si colesterolului la nivel intestinal. Macesul si rozmarinul
prin efectul antioxidant impiedica peroxidarea lipidelor.Coada calului datorita
saponozidelor favorizeaza eliminarea deseurilor metabolice.

34
 Recomandari : Lipide si colesterol marit, prevenirea aterosclerozei.

Preparare : Peste 1-2 lingurite amestec de plante se toarna 200ml apa

clocotita si se lasa 10-15 minute acoperit, apoi se strecoara.

Intrebuintare : Se beau 3-4 cani cu ceai pe zi intre mese si

seara.Durata unei cure obisnuite este de 2-3 luni, sau conform recomandarii
medicului. 

3.3. Capsule Colesterol:

35
 Ajuta la mentinerea nivelului normal al colesterolului.
Sprijina metabolismul lipidelor si colesterolului.

Ingrediente/capsulă: rostopască (Chelidonii herba) 99 mg, păpădie

(Taraxaci herba) 99 mg,frunze de patlagină (Plantaginis folium) 82,5
mg,extract de frunze de măslin (Olivae folium) 33 mg,extract de frunze de
anghinare (Cynarae folium) 16,5 mg.

Efect: 

Acest produs, prin plantele din compozitia sa , are actiune asupra

metabolizarii colesterolului la nivel hepatic (anghinare, papadie), scade
absorbtia grasimilor la nivel intestinal (patlagina), dizolva depozitele de
colesterol si lipide (maslin, rostopasca) avand in acelasi timp si efect de
scadere a tensiunii arteriale.

Recomandari:
Hipercolesterolemie, dislipidemie, hipertensiune arteriala, profilaxia
aterosclerozei.

Intrebuintari:
Doza recomandata este de 1-2 capsule de 2-3 ori pe zi, intre mese.
Durata unei cure este de 3-4 luni, sau conform recomandarii medicului.

36
 3.4. Capsule AntiColesterol:

Produsul ANTICOLESTEROL are în componența sa extracte de

plante cu o acțiune puternică de reglare a metabolismului grăsimilor, având ca
şi consecinţă reglareavalorilor trigliceridelor și ale colesterolului. 

Contribuie la:
 scăderea valorilor colesterolului total:
-   reduce proporţia de colesterol „rău” (LDL),
-   creşte proporţia de colesterol „bun” (HDL),
-   reduce depozitele de trigliceride în organism,
 reducerea sintezei şi absorbţiei intestinale a colesterolului ;
 menţinerea valorilor normale de glucoză în sânge ;
 protecţia cardiovasculară  :
-   previne formarea plăcilor de aterom,
-   reglează nivelul tensiunii arteriale,
 îmbunătăţirea digestiei ;
37
 creşterea rezistenţei organismului faţă de radicalii liberi.
 
 
Indicații (în baza studiilor științifice recunoscute internațional):
Plantele din compozitia acestui produs se utilizează ca adjuvant în:
 valori ridicate ale colesterolului total şi ale colesterolului LDL;
 valori ridicate ale trigliceridelor;
 ateroscleroză, arterită;
 complicaţii cardiovasculare ale diabetului.
 
Extractul uscat, o pulbere fină obținută din extractele alcoolice (sau,
mai rar, apoase) printr-un proces numit atomizare, este cea mai puternică
formă de administrare a unei plante medicinale. Un produs complet natural,
fără apă, alcool sau celuloză în conţinut, extractul este de peste 10 ori mai
puternic şi bogat în principii active decât simpla pulbere şi se absoarbe
instantaneu de către organism.
 
Extractul de Cicoare acționează ca un veritabil ucigaș de colesterol cu
densitate redusă (LDL), prevenind totodată oxidarea acestuia pe artere.
Inulina, un principiu activ conţinut într-o proporţie impresionantă de
cicoare, are o puternică acţiune de reducere a colesterolului negativ.
Este de un extraordinar ajutor persoanelor cu glicemie oscilantă sau cu
diabet, care prezintă un risc foarte ridicat de apariţie a hipercolesterolemiei şi
a bolilor cardiovasculare.

38
 În urma unui studiu publicat în „Journal of Medicinal Foods”, în 2009,
cercetătorii au descoperit că inulina reduce rezistenţa celulelor la insulină.
Echipa a observat că inulina are efecte terapeutice benefice împotriva
zahărului din sânge şi este un potenţial agent pentru tratarea diabetului.
 
Extractul de Frunze de măslin reglează metabolismul grăsimilor în
organism, scăzând valorile colesterolului, datorită substanţei active
oleuropeină. Reducând valorile colesterolului LDL, frunzele de măslin sunt
un excelent protector al sistemului cardiac, reducând tensiunea arterială. În
urma unui studiu realizat, cu privire la efectele oxidării colesterolului LDL,
cercetătorii au ajuns la concluzia că frunzele de măslin sunt şi un antioxidant
puternic, care reduce riscul de ateroscleroză, boli de inimă şi alte boli asociate
radicalilor liberi.
 
Acţiunea extractelor este potenţată de pulberea de Anghinare, Kelp şi
Troscot. 
Kelp este o algă brună care blochează absorbţia grăsimilor saturate.
Fibrele şi polizaharidele din compoziţia sa se leagă de moleculele de grăsime,
care nu vor putea fi astfel digerate de către organism.
Anghinarea, datorită conţinutului ridicat de cianină, asigură un nivel
scăzut al colesterolului negativ prin stimularea eliminării grăsimilor şi
menţine valoarea constantă a colesterolului pozitiv.
Datorită acţiunii asupra grăsimilor din organism, anghinarea contribuie
şi la buna funcţionare a sistemului cardiovascular, care este direct influenţat
de nivelul grăsimilor din sânge.

39
3.5. Curatarea ficatului- pulbere:

40
 Ajută menţinerea unei bune funcţionări a ficatului.
Ajută protejarea corpului de radicalii liberi.
Favorizează eliminarea toxinelor.
Ingrediente:
Fructe de armurariu (Silybi mariani fructus) 25%, rădăcină de păpădie
(Taraxaci herba), fructe de cătină (Hippophae fructus), fructe de schinduf
(Trigonellae foenum-graeci semen), fructe de fenicul (Foeniculi fructus),
sulfină (Meliloti herba), shitake (Lentinus endodes) 7%, iască (Fomes
fomentarius), rădăcină de lemn dulce (Liquiritiae radix), fructe de măceş
(Cynosbati fructus), ulei esenţial de lămâie (Citri aetheroleum).
Efecte:
 - hepatoprotector, hepatoregenerator;
 - antihepatotoxic;
 - decongestiv şi antiinflamator hepatic;
 - coleretic-colagog;
 - hipocolesterolemiant; 
 - antioxidant.
Recomandări:
 - hepatite virale acute şi cronice;
 - insuficienţă hepatică;
 - intoxicaţii hepatice (alcool, noxe, ciuperci, medicamente);
 - icter, steatoză hepatică, ciroză incipientă;
 - oboseală cronică, perioada de convalescenţă după hepatopatii;
 - hipercolesterolemie, dislipidemie;

41
 - în cazul consumului şi expunerii la substanţe hepatotoxice (alcool,
medicamente, droguri, noxe).
Mod de Administrare:
Copii: 1 lingură (4g) de 2 ori pe zi.
Adulţi: 1-2 linguri (4-8 g) de 2-3 ori pe zi.
Se administrează cu iaurt, suc de fructe, miere sau apă , de preferinţă cu o
jumătate de oră înainte de masă. Se poate administra sublingual, se ţine 10-15
minute apoi se înghite cu apă .
Durata unei cure este de 2-3 luni. Cura se poate repeta dupa o pauză de 1-2
luni.

3.6. Cholesterol Blend:

Compozitie/capsula: 250 mg amestec din pectina din mar (Malus

spp.), Paducel (Crataegus oxyacantha) (berry), Ispahul (Plantago ovata)
invelisul semintelor, 
42
Gheara diavolului (Harpagophytum procumbens) radacina, Ienupar (Juniperus
communis) (berry), Ghimbir (Zingiber officinale) radacina

Indicatii:
- reduce nivelul sanguin al colesterolului (total sI al celui "rau” LDL ) si al
trigliceridelor (impiedica absorbtia lipidelor si le elimina la nivel 
  intestinal prin imbunatatirea digestiei, stimularea secretiei biliare si a
peristaltismului intestinal si prin inmuierea bolului fecal)
- previne ateroscleroza in arterele coronare sau cerebrale prin solubilizarea
colesterolului si impiedicarea depunerii lui pe peretii arteriali
- regleaza nivelul tensiunii arteriale, ritmul cardiac si pulsul arterial, reduce
riscul aparitiei accidentelor vasculare cerebrale, a infarctului miocardic, si a
anevrismul aortic
- reduce nivelul fibrinogenului (factor de risc in afectiunile cardiovasculare)
- reduce inflamatiile peretilor vasculari (prin reducera peroxidarii lipidice -
oxidarea colesterolulu "rau” LDL)
- calmant nervos si cardiac
- imbunatateste circulatia sanguina si limfatica
- adjuvant in curele de slabire (pectina extrasa din mere si invelisul semintelor
de Ispahul sunt fibre solubile care formeaza cu apa o masa 
  gelatinoasa neabsorbabila care regleaza tranzitului intestinal si produce
senzatia de satietate)
- reduce simptomele in ulcer, diverticulita, colon iritabil, colita ulcerosa,
previne cancerul de colon
- reduce nivelul glicemiei si al acidului uric (factori de risc in afectiunile
cardio si cerebrovasculare)
43
- antiinflamator

Mod de administrare: 2 – 4 capsule/zi sau conform recomandarii

consultantului de specialitate.
     

3.7. Polygemma 18 – Colesterol:

Ajută la menţinerea nivelului normal al lipidelor în organism.

44
 Protejează vasele sanguine şi îmbunătăţeşte circulaţia sanguină prin
scăderea colesterolului total, a trigliceridelor, hiper-beta- lipoproteinelor,
normalizează hiper-beta- fosfolipidemia, regularizează fosfolipidele totale .
Efect coleretic şi colagog, eficientizând eliminarea excesului de
colesterol la nivel biliar.
Mod de administrare: Se recomandă administrarea a 2 ml de 3 ori pe
zi, diluaţi în puţină apă, înainte de mese - cure de 3-6 luni, repetate la nevoie.

3.8. Hof Lipomin:

Compozitie:

Extract de topinambur (Helianthi tuberosi tuber), seminte de in (Lini

semen), carbonat de calciu, oxid de magneziu, ulei de in, extract concentrat de
usturoi (Allii sativi bulbus), suc de praz (Allii porri), carbonat de potasiu si
excipienti.

Indicatii:
45
 Asigura aportul de nutrienti si substante bioactive necesar echilibrarii
dietei in prevenirea si combaterea aterosclerozei (ingrosarea si indurarea
peretelui arterial cu reducerea progresiva a lumenului si pierderea elasticitatii
vaselor arteriale).

Recomandari:

Indicat pentru reechilibrarea starilor de dislipidemie de diferite

etiologii, caracterizate prin valori LDL - colesterol crescute si optimizarea
nivelului colesterolului din organism (reduce absorbtia colesterolului in sange
si eliminarea lui depus pe vasele de sange); atenuarea actiunii nocive a unor
factori de risc (valori crescute de trigliceride, glucoza in sange si ale tensiunii
arteriale), neutralizarea si captarea unor radicali liberi superoxidici.

3.9. Ulei volatile de rozmarin in miere de albine:

Indicatii:

46
 Colagog-coleretica, stomahica, stimuleaza puternic circulatia
sanguina, bun activator al circulatiei si oxigenarii cerebrale, stimuleaza
functia inimii, hipocolesterolemianta, psihostabilizanta, antiseptica
intestinala, antispastica, carminativa, antioxidanta, antigutoasa si
antireumatica, are efect tonic general asupra organismului.

Recomandari:

Asigura aportul de nutrienti si substante bioactive necesar

regimului igieno-dietetic in: tulburari functionale ale tubului digestiv si
ale cailor biliare, in special dureri si crampe abdominale, spasme,
balonari, colici intestinale, congestia ficatului, icter, inflamatii
dureroase si colici ale vezicii biliare, voma; stari depresive si
nervozitate, ameteli, cefalee, migrene; stari de slabiciune dupa boli si
interventii chirurgicale; valori crescute ale colesterolului; surmenaj
fizic si intelectual, astenie, stari de oboseala cronica accentuata,
convalescenta; slabirea memoriei, senilitate, guta, dureri reumatismale;
util pentru normalizarea tensiunii arteriale scazute si a senzatiei de
maini si picioare reci. 

47
 CONCLUZII

În vederea reducerii colesterolului, îndeosebi a fracţiunii LDL (rău) şi a

trigliceridelor sanguine, este necesară o intensificare a activităţii fizice, cu un
efort fizic în limite moderate, care va spori arderea surplusului de grăsimi.
Prin aceasta se va reduce riscul îmbolnăvirii de cardiopatie ischemică şi
hipertensiune arterială şi se combate excesul ponderal.

În tratarea colesterolului ridicat nu trebuie să se aştepte la rezultate

foarte spectaculoase şi imediate dar, treptat, se poate ajunge la reducerea
riscurilor bolilor cardiovasculare.

Statisticile din Occident arată că francezii sunt cei mai mari

consumatori de grăsimi, dar, în acelaşi timp, ei sunt cel mai puţin atinşi de
maladiile cardiovasculare. Acest paradox a fost explicat prin faptul că
francezii consumă zilnic 2-3 pahare cu vin roşu (nu mai mult), care asigură o
cantitate suficientă de antioxidanţi, respectiv de polifenoli, cu rol de

48
neutralizare a radicalilor liberi şi de diminuare a riscurilor faţă de maladiile
cardiovasculare.

Efecte de reducere a grăsimilor dăunătoare pot fi obţinute prin

consumul de peşte, care scade vâscozitatea sângelui şi tensiunea arterială şi
creşte nivelul colesterolului HDL (bun). Aceste efecte se pot realiza cu acizi
graşi Omega-6 şi mai ales cu acizi graşi Omega-3 (din peşte gras şi seminţe
de dovleac).

O dietă sănătoasă, cu un regim alimentar controlat, poate preveni o

colesterolemie ridicată. O hrană sănătoasă înseamnă o reducere a nivelului
colesterolului „rău“ şi implicit o diminuare a riscului bolilor cardiovasculare.

49
 BIBLIOGRAFIE

1. Athanasiu A, Tratat de psihologie medicală, 1998, Editura Oscar Print,

Bucureşti
2. Blăjeni A.C., Homeopatia, 1994, Editura Litera, Bucureşti
3. Borundel Corneliu, Manual de medicină internă pentru cadre medii,
Editura All, Bucureşti, 1994
4. Câmpeanu E., Şerban M., Mareş V. – Neurologie
5. Carp C., Chira C., Guţulescu N., Oprian O., Stoicescu Gh., Stroescu V.,
Agenda Medicală, Editura Medicală, Bucureşti 1990
6. Gherman Ion, Boli digestive (noţiuni practice), Editura Medicală.
Bucureşti, 1981
7. Moisescu D., Toma E., Farmacologie clinică pentru cadre medii, ediţia
a II a, Editura Medicală, Bucureşti, 1977

50
8. Păun R., Tratat de medicină internă, 1999, Editura Medicală, Bucureşti
9. Sandu L., Cum tratăm durerea, 1995, Editura Teora, Bucureşti
10. Stroescu V., Bazele farmacologice ale practicii medicale, 1989, Editura
Medicală, Bucureşti
11. Vasiliu Iulian, Regimul de viaţă şi alimentaţia în bolile de stomac,
Editura Medicală, Bucureşti, 1968
12. Zota V., Chimie Farmaceutică, Editura Medicală, Bucureşti 1985

51