Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Nichiduta.ro
Bio Trade
Wonderbaby
Dino Bebe
CALCULATOR SARCINA CALCULATOR OVULATIE DESENE DE COLORAT DICTIONAR MEDICAL NUME COPII CONCURSURI POVESTI POEZII GHICITORI MUZICA PENTRU COPII
SARCINA / Conceptia, fertilitatea Pozitii sexuale pentru conceptie SARCINA / Am voie? Sexul in timpul sarcinii STIRI / Stiri Expozitie Joaca de-a timpul la Muzeul National al Taranului Roman Home > PSIHOLOGIE > Probleme de comportament
1. vorbeste cu mine despre frica mea de intuneric 2. frica mea de intuneric e reala: arata-mi ca intelegi asta 3. arata-mi disponibilitate 4. fii atenta sa nu imi incurajezi frica de intuneric 5. cauta sa indepartezi sursele concrete ale fricii mele de intuneric 6. ajuta-ma sa gasesc tactici de a capata control asupra fricii 7. da-mi voie sa-mi "exorcizez" frica de intuneric 8. spune-mi povesti pozitive despre intuneric 9. hai sa invingem impreuna monstrii... Pentru ca am deja 2 ani sau chiar mai mult. Cand eram doar un bebe, nu aveam de ce sa ma sperii. Pe atunci nu imi dadeam seama ca lucrurile exista chiar si atunci cand eu nu le vad. Acum insa am aflat ca dupa ce se stinge lumina, tot felul de lucruri si fiinte continua sa existe in intuneric, desi eu nu mai pot sa ma uit la ele si sa aflu ce fac... Pe langa asta, nici nu sunt capabil inca sa inteleg cum sta treaba cu obiectele care nu au cum sa apara pe intuneric, atata vreme cat nu se aflau deja acolo. Asa ca imi este la indemana sa imi imaginez ca niste monstri se acund dupa usa ori ca ditamai cainii respira din greu sub patut. Daca vad umbre, ele pot lua forma altor creaturi infioratoare. Pana si ursuletul meu de plus arata altfel atunci cand e lumina stinsa... Deja mi-e frica! Mami, mi-e frica de intuneric!
In plus, eu tocmai invat sa ma incred in mine atunci cand explorez si iau contact cu lumea inconjuratoare. Prin urmare, nu e o idee buna sa discreditezi niste perceptii care pentru mine sunt atat de puternice si importante. Ma simt usurat si mai linistit cand vad ca tie nu iti este frica de ceea ce imi este mie, insa mai am nevoie si de altceva: sa intelegi ca mie chiar imi este!
3. Arata-mi disponibilitate
Sa stiu ca am "spatele acoperit" si ca am un partener protector si puternic alaturi de mine imi face tare bine. Asa ca nu ma lasa singur in fata monstrilor, ci arata-mi ca ai timp, resurse si rabdare pentru mine. Cu alte cuvinte, ajuta-ma. Lasa usa deschisa la dormitorul meu si la dormitorul tau cu tati. Asculta-ma cand simt nevoia sa iti povestesc ce mi s-a parut ca vad. Pune-mi intrebari suplimentare. Mai ramai putin cu mine inainte sa adorm. Asigura-ma (si reasigura-ma) ca nu e nici un balaur in dulap si ca tu si tati sunteti
alaturi.
Stii ce poti sa mai faci, mami? Ramai alaturi de mine dupa ce stingem lumina, ca sa analizam impreuna: ce forme deseneaza colturile mobilei in intuneric? Sau ce imagini se proiecteaza pe pereti in lumina lunii? S-ar putea ca unele din acestea sa nu ma lase sa adorm...
Da-mi voie sa imi tin ursuletul de plus in brate, pentru ca ma simt mai putin singur, mai aparat si prind mai mult curaj "in doi". Stimuleaza-ma sa vin cu idei si solutii. Oare cum sa facem sa invingem monstrii astia? Controlul si resursele personale imi vor aparea mai la "indemana" in lupta contra maretilor monstri, daca ma mobilizez mental sa gasesc metode prin care sa ma sperie mai putin... sau sa ii sperii eu pe ei.
cu voi, cand vin bunicii, unchii, verii, vecinii sau orice alti oameni, indica faptul ca eu ma confrunt cu frica mea. Mestec si mestec pana cand se va faramita indeajuns incat sa pot sa inghit. La copiii prescolari, poti observa adesea ca sursele anxietatii devin si armele impotriva ei. Iar aici este o frica in toata regula. Asa ca pentru a o depasi, pentru a mi-o face mai familiara si pentru a-i reduce caracterul magic si infricosator, o sa imi aduc frica peste tot: in povestile pe care le spun, in jocurile cu ceilalti copii, in vise si in desene.
...daca sa invingem direct frica nu am reusit. Hai sa ne gandim impreuna care e punctul lor slab. Trebuie sa aiba unul. Alti copii cum ii inving? Cum le vin de hac? Daca putem sa cumparam un pistol cu laser de la magazin si sa incercuim patul cu el, pentru ca monstrii nu se pot atinge de lumina fermecata care s-a lipit de podea, o facem. Daca monstrii se topesc in lumina, lasam o lumina aprinsa in camera sau pe hol. Daca sunt usor de prins in capcana, le punem capcane luminoase prin casa, pe care ei vor calca si vor disparea. Si tot asa...