3 Tehnici de invatare rapida si eficienta

Scoala cea mai buna este aceea in care inveti, inainte de toate, CUM sa inveti. Nicolae Iorga
Traim intr-o societate informationala, in care stiinta inseamna putere (potentiala). De fapt, asa dupa cum
spunea Napoleon Hill, cunostintele specializate paveaza calea catre bogatii. Asadar, daca vrei sa ai succes si sa
fii bogat, trebuie neaparat sa devii excelent in ceea ce faci, sa fii printre cei mai buni din domeniul tau. Pentru a
ajunge in varf, ai nevoie sa te specializezi continuu, sa inveti si sa te autoinstruiesti mereu. Mai exact, trebuie
sa fii dedicat invataturii pentru tot restul vietii.
Din fericire, in ziua de azi, cunostintele specializate se gasesc din belsug si se pot obtine gratis (in cartile si
revistele din bibliotecile publice) sau la un pret foarte mic (in colegii si universitati, sau prin cursuri de specializare
serale sau particulare, cum sunt cursurile prin corespondenta).
Cu toate acestea, nivelul actual al cunostintelor si aptitudinilor se perimeaza intr-un ritm mult mai rapid decat
oricand inainte. De aceea, trebuie sa studiezi continuu in domeniul tau de activitate, sa fii mereu la curent cu tot
ce e nou si ce mai apare in specializarea ta. Pentru a reusi sa tii pasul cu evolutia din domeniul tau, dar mai ales
pentru a ajunge si pentru a te mentine in topul profesionistilor din ramura ta de activitate, trebuie sa fii
foarte eficient in a dobandi noi cunostinte.
Capacitatea de a invata cat mai repede, de a intelege cat mai bine si mai rapid, dar si de a retine cat mai mult
timp ceea ce ai invatat, este una din abilitatile esentiale ale oricarui om de succes. Scoala te invata multe lucruri,
dar, din nefericire, nu te invata si cel mai important lucru: CUM ANUME sa inveti. ARTA de a dobandi noi
cunostinte de a ti le insusi si de a le integra in ansamblul cunostintelor pe care le posezi deja este mult mai
importanta si mai valoroasa decat cunostintele in sine.
Iti prezint in acest articol care sunt cele mai importante 3 tehnici de a invata mai repede si mai bine. Insa,
inainte de a face cunostinta cu tehnicile de invatare eficienta, este foarte important sa intelegi cum functioneaza
creierul uman.

Creierul vrea lucruri INTERESANTE !

Cercetatorii din domeniul psihologiei educationale, neurobiologiei si stiintei cognitive, au descoperit faptul
ca creierul uman tanjeste mereu dupa noutate el cauta permanent numai lucruri neobisnuite, ciudate,
neasteptate, care ies in evidenta. Astfel, creierul se ocupa numai cu lucruri interesante si inmagazineaza doar
informatiile care conteaza, eliminand si ignorand lucrurile obisnuite, normale, de rutina sau plictisitoare, pe care le
intalneste.
Cum reusesti totusi sa inveti acele cunostinte care nu te atrag deloc? Trucul pentru a retine anumite
informatii dar si pentru a te putea concentra, pentru a intelege mai usor si mai rapid un material nou, precum si
pentru a-l retine timp indelungat este acesta: sa-ti convingi creierul ca aceste informatii sunt deosebit de
importante, chiar VITALE !
Cum realizezi aceasta? Punandu-ti neuronii la treaba ! Adica trebuie sa faci anumite lucruri, care
sa intensifice activitatea creierului tau, lucruri care sa-ti activeze neuronii din ambele emisfere cerebrale
lucruri care sa te provoace, sa te motiveze, sa te antreneze, sa te inspire sa rezolvi probleme, sa tragi concluzii si
sa descoperi noi cunostinte. Pentru asta ai nevoie de intrebari, exercitii, provocari si activitati care sa-ti stimuleze
creierul.

Trebuie sa stii ca creierul este stimulat de emotii, de aceea elementul esential care sporeste atentia
(concentrarea), intelegerea si memorarea, este incarcatura emotionala a materialului studiat. Retii mult mai
repede atunci cand materialul te face sa simti ceva. Cu cat sunt mai puternice sentimentele pe care le ai in timp
ce inveti, cu atat vei retine mai repede, mai bine si pentru un timp mai indelungat acele informatii. De aceea, se
recomanda sa incluzi in activitatea ta de invatare lucruri care sa te uimeasca, sa te distreze, sa te faca curios, sa
te entuziasmeze sau sa-ti creeze orice alt sentiment placut fie chiar si neplacut, numai sa te faca sa simti ceva,
sa nu te lase indiferent.
Acum ca ai aflat ce este mai important despre felul in care functioneaza creierul tau, iata care sunt cele mai
eficiente 3 metode de invatare:

1. Invata pe altcineva !
Expertii din domeniul invatarii rapide au descoperit ca cea mai eficienta modalitate de a absorbi si de a-ti
insusi noi cunostinte este aceasta: in timp ce inveti, sa te gandesti cum ai putea preda noul material altcuiva. Iti
imaginezi ca trebuie sa explici cu cuvintele tale aceste cunostinte unei alte persoane, care nu stie absolut
nimic despre acest subiect.
De aceea, e bine ca, imediat dupa ce afli noi cunostinte, sa le impartasesti celor din jurul tau. Daca nu ai cui
sa explici noile informatii, atunci trebuie macar sa iti predai tie insuti noul material adica sa-ti explici tie insuti
ce ai aflat, reformuland textul si explicandu-l cu propriile tale cuvinte.
ATENTIE: Este important ca, atunci cand le explici altora si chiar si tie insuti noile cunostinte, sa NU
folosesti exact cuvintele si formularile din textul initial (cel pe care trebuie sa-l inveti), ci sa reformulezi textul cu
cuvintele tale. Trebuie neaparat sa elimini tonul formal si limbajul academic, daca vrei sa inveti cu adevarat. In
schimb, trebuie sa folosesti un limbaj obisnuit si un ton conversational, exact asa cum i-ai vorbi unui prieten
drag.

Piramida invatarii

Procedand astfel, castigi 4 lucruri:

1.

Te concentrezi mai usor, mai repede si mai bine deoarece limbajul obisnuit, folosit
intr-un stil conversational, iti capteaza imediat atentia, tot asa cum o discutie
prieteneasca te atrage mult mai mult decat o prelegere academica. Adevarul este ca,
atunci cand oamenii au impresia ca se afla intr-o conversatie, devin dintr-odata atenti,

2.

3.

4.

deoarece trebuie sa-si urmareasca interlocutorul si sa intervina in discutie, atunci cand

e cazul (de ex., cand sunt intrebati ceva).
Intelegi mai bine noile informatii decat daca te-ai gandi sa le inveti si sa le folosesti
doar pentru tine, deoarece efortul depus pentru a reformula cu cuvintele tale textul si
de a-l explica pe intelesul tuturor, iti pune neuronii la treaba, ii determina sa fie
activi.
Inveti mult mai rapid. Intrucat intelegi foarte bine materialul, nu va trebui sa mai
depui niciun efort pentru a-l memora. Astfel, il vei invata in mod natural, noile
cunostinte integrandu-se de la sine in structura informatiilor pe care le detii deja.
Memorezi mai mult timp noul material, deoarece concentrarea necesara explicarii
continutului, cu propriile tale cuvinte, unei alte persoane, face ca aceste informatii sa
patrunda adanc in subconstientul tau, unde vor deveni o parte permanenta din
memoria ta pe termen lung.

2. Vizualizeaza informatiile !
Stim cu totii ca o imagine valoreaza cat o mie de cuvinte. Cercetatorii din domeniul invatarii rapide ne
confirma faptul ca imaginile faciliteaza mult intelegerea unui text si se memoreaza mult mai rapid decat cuvintele
singure (imaginile imbunatatesc cu pana la 90 % capacitatea de intelegere si memorare). De aceea, este bine ca
sa iti construiesti cat mai multe scheme si diagrame structurate, pe baza noilor cunostinte pe care trebuie sa ti
le insusesti scheme care sa fie cat mai sugestive (sa exprime relatiile, dependentele, incluziunile, etc., dintre
notiuni) si sa fie adnotate corect (cuvintele-cheie sa fie incluse in schema, la locurile potrivite), eventual
completate cu imagini sugestive.
Un exemplu de schema reprezentativa pentru puterea magica a subconstientului oricarei persoane, este cea
din articolul despre Puterea subconstientului, care exprima faptul ca subconstientul transforma in realitate
gandurile impletite cu emotie si credinta.

Subconstientul transforma gandurile in realitate

De fapt, aceste informatii despre subconstient nu sunt chiar lipsite de legatura cu tema acestui articol 3
Tehnici de invatare rapida si eficienta, deoarece aceste tehnici si strategii care ne ajuta sa invatam mai repede,
sa intelegem mai bine si sa memoram mai usor si pentru mai mult timp noile cunostinte, sunt tocmai metode de
influentare a subconstientului. Mai mult decat atat, cea mai puternica metoda de influentare a subconstientului
AUTOSUGESTIA este folosita si in cazul invatarii eficiente, deoarece metodele de invatare rapida sunt de
fapt forme de autosugestie, prin care ii sugerezi creierului tau exact ceea ce are el nevoie sa stie ca sa
inmagazineze materialul de invatat, si anume faptul ca acest material este foarte important.

3. Pune-ti intrebari !
Trebuie sa stii ca creierul tau invata si retine cunostinte numai atunci cand lucreaza la ele. Acest lucru a fost
descoperit si folosit inca din Antichitate, de catre invatatii din Grecia Antica, care utilizau, pentru a-i invata pe
copii, metoda lui Socrate metoda ce consta in faptul ca profesorul nu facea altceva decat sa puna intrebari,
concentrand atentia elevilor si determinandu-i sa gaseasca raspunsuri. In cazul invatarii prin intrebari, elevii nu
mai sunt pasivi (nu doar asculta, plictisiti si pe jumatate adormiti, ce le povesteste profesorul), ci sunt implicati

activ in desfasurarea lectiei datorita faptului ca trebuie sa raspunda la intrebari, elevii sunt permanent foarte
atenti la lectie. In plus, prin intrebarile bine alese, elevii isi integreaza in mod eficient noile cunostinte in structura
de informatii deja dobandite.

Pune-ti permanent intrebari !

De aceea, invatarea dirijata de intrebari este una dintre cele mai puternice si mai eficiente metode de
invatare cunoscute vreodata. Se recomanda sa folosesti aceasta metoda in studiul tau, fiind propriul tau profesor
adica fiind atat profesor (iti pui intrebari), cat si elev (raspunzi la ele).
Se recomanda sa nu incepi niciodata citirea amanuntita a unui text, fara a avea in gand o serie de intrebari la
care doresti sa obtii raspunsuri. Asta pentru ca intrebarile iti sugereaza scopul materialului si te mentin atent
devii in acest fel un cercetator activ, in loc de un pasiv rasfoitor de carti. Intrebarile trebuie sa ti le formulezi inca
din timpul rasfoirii preliminare a cartii. Titlurile si subtitlurile paragrafelor sugereaza mereu intrebari. Se
recomanda sa-ti formulezi intrebari mai ales cand te uiti la primul si la ultimul paragraf.
E bine sa-ti formezi deprinderea de citire interogativa. Adica, trebuie sa te intrebi mereu, in timp ce citesti:
Care este ideea principala din acest capitol/paragraf/alineat?, Am mai intalnit cumva aceste notiuni? Ce stiu
deja despre ele?, Unde sunt faptele care sa sprijine aceste afirmatii?, Pot oare sa ma insel in privinta a ceea
ce credeam ca stiu despre aceasta problema?, Ce inseamna asta?. Deseori, chiar autorul pune cateva intrebari
la inceputul sau la sfarsitul capitolului. Intrebari de felul Cum?, Cine?, Unde?, Cand?, De ce?, Ei si?, ar
trebui sa nu-ti lipseasca din minte atunci cand citesti. Si, pe masura ce raspunzi la intrebari, fii pregatit sa
formulezi altele !

Invatare eficienta Bibliografie

Detalii inedite despre felul in care functioneaza creierul uman, dar si tehnici de stimulare eficienta a creierului,
gasesti in intro-ul oricarei carti din seria Head First publicata de OReilly Media. La
adresa http://www.headfirstlabs.com/readme.php gasesti principiile de invatare rapida care sunt folosite in
fiecare carte din seria Head First.
Un ghid pretios pentru orice elev si student, dar si pentru orice persoana dedicata excelentei care te
invata tehnicile fundamantale de studiu eficient, este cartea Invata cum sa inveti, scrisa de Derek Rowntree si
aparuta in 2001 la Editura Studenteasca.

Afla mai multe pe http://www.cheiasuccesului.ro/2014/09/3-tehnici-de-invatare-rapida-sieficienta#ixzz41AfMtUcw