3.

Memoria

Prezentare general

ntrebri despre memorie

Reamintirea n timpul unei perioade de nvare

Reamintirea dup o perioad de nvare

Trecere n revist a tehnicilor i a teoriei

Creierul i mbtrnirea

Sisteme de memorie cele folosite de greci i cele folosite i azi pentru a

uimi auditoriul
Test I

Sub aceste instruciuni este o list de cuvinte. Citete fiecare cuvnt de pe aceast
list o dat, rapid, n ordine, i, atunci d la pagina 50 i completeaz ct mai multe
dintre cuvinte. Nu vei putea s i le aminteti pe toate aa c ncearc s scrii ct
mai multe. Citii lista complet, unul dup altul. Pentru a fi sigur c faci acest lucru
correct folosete un carton cu care s acoperi fiecare cuvnt pe msur ce l-ai citit.
ncepe acum

mers

de

carte

munc

bun

nceput

al

de

trziu

alb

hrtie

Mohammed Ali

lumin
al

ndemnare

cel

propriu

scara

not

a clri

vrea

timp

acas

Apoi mergi la pagina 50 i completaaz ct mai multe dintre aceste elemente, i

rspunde apoi la ntrebrile care urmeaz imediat pe pagina 50.

Test 2

La pagina 51, vei gsi un grafic gol. Completeaz-l cu o linie care reprezint

cantitatea pe care crezi c i-o amintete dup o perioad de nvare. Linia

vertical din stnga marcheaz punctul de plecare al nvrii; linia vertical din
dreapta marcheaz punctul cnd nvarea se oprete; linia de jos - orizontal
reprezinta lipsa amintirii (uitarea complet.

Mai jos sunt exemple ale acestui grafic completat de trei oameni.

Aceste grafice ncep de la 75%, deoarece se presupune c majoritatea nvrii

obinuite nu produce nelegere sau amintire de 100%.
Exist, desigur, i alte alternative de aceea mergi acum la pagina 51 i completeaz
grafului dup modul n care crezi tu c funcioneaz amintirea.

Fig 15 Trei exemple de grafice completate pentru a indica amintirea n timpul

unei perioad de nvare.

A - crede c amintirea noilor informaii rmne constant pe timpul perioadei de

nvare.
B - care crede c i amintete mai multe de la nceputul perioadei de nvare dect
de la sfritul acesteia.

C - care crede c i amintete mai puin de la nceput i mai mult de la sfritul

nvrii.
Test 3

La pagina 52 este un grafic necompletat care arta modul n care memoria ta se

comport dup o perioad de nvare. Linia verticale din stnga marcheaz
punctual de sfrit al nvrii; nu este nici o linie vertical n dreapta pentru c se
presupune c "dup aceea" ar fi dup cativa ani!; linia de jos - orizontal
reprezinta lipsa amintirii (uitarea complet), iar orizontala din partea de sus
reprezint amintirea perfect.

Graficele de mai jos arat prarea celor trei oameni despre amintirea dup perioada
de nvare.

Fig. 6 Trei exemple de grafice completate pentru a arta amintirea dup o

perioad de nvare.
B - care crede c amintirea a fost constant pentru puin timp i apoi a sczut destul
de abrupt.

C - care crede c amintirea lui a rmas constant pentru un timp, apoi a sczut mai
lent, ndreptndu-se la un anumit punct.
Ca i n cazul Testului 2 exist mai multe alternative, aa c megi la pagina 52 i
completaz graficul care s reprezini ct mai bine ceea ce simi tu c este linia
corect a modului de a uita. Pentru acest exerciiu poi s presupui c nimic nu se
ntmpl dup perioada de nvare pentru a-i aminti de lucrurile nvate.

Test 4

Aici este o list de cuvinte aezate lng numere. Ca i n cazul testului 1 citete
fiecare element cite o dat, acoperindu-le pe cele citite cu un carton pe msur ce
cobori spre captul listei. Scopul este s i aminteti care cuvnt era aezat lng
care numr:

4 pahar

9 terci

1 ceas

6 scaun

10 covor

5 hrtie

8 piatr

3 portocal

7 banana

2 cer

Acum mergi la pagina 52 i completeaz rspunsurile n ordinea solicitat.

Rspunsuri la teste i de ntrebri suplimentare

Test 1: rspunsuri

Atunci cnd rspunzi la ntrebri, nu apela la lista iniial

1. Completai ct mai multe dintre cuvinte, n ordine.

2 Ct de multe din cuvinte de la nceputul listei i-ai amintit nainte de a face prima
greeal ?

3 Pot s-i aminteti vreun cuvnt care a aparut mai mult de o dat pe lista?
4 Ct de multe cuvinte din ultimele cinci i aminteti ?

5 i aminteti de vreun element din lista care a srit n eviden ca diferit de restul?

6 Ct de multe cuvintele de la mijlocul listei i aminteti i nu le-ai notat deja n

rspunsurile la ntrebrile anterioare?

1 punct, n timp, n cazul n care punctul de nvare ncepe n momentul n care se

termin nvare A 1 punct, n timp, n cazul n care punctul de nvare ncepe n
momentul n care se termin nvare A

MEMORIE

Test 2: rspunsuri

Completeaz, aa cum este indicat n exemple din fig 15 paginile 45 i 46, linia
care reprezint modul n care memoria ta i amintete n timpul unei perioade de
nvare.

direcia timpului
Test 3: rspunsuri

Completeaz n graficul de mai jos modul n care crezi c se comport memoria

dup ce o perioad de nvare s-a terminat. Vedei exemple din fig. 16 paginile 47
i 48.
Test 4: rspunsuri

Aici sunt trecute numerele de la 1 la 10. Completai n dreptul fiecrui numr

cuvnt care a aprut iniial lng acesta. Numerele nu sunt enumerate n aceeai
ordine ca nainte. Nu facei apel la lista iniial pn nu ai completat ct mai multe.

Dup cum se poate.

1 7

5 4

3 6

8 10

9 2

Scor ________________
Amintirea n timpul nvrii discutarea testelor 1 i 2

Testul 1 a artat cum funcioneaz amintirea dup o perioad de nvare,

atta timp ct nelegerea rmne destul de constant (de cuvinte n lista nu sunt
"grele").

n acest test, aproape toat lumea are urmtoarele rezultate: ntre 2 i 8 din
cuvintele de la nceputul listei sunt reinute; cea mai mare parte din cuvintele care
apar de mai multe ori sunt reinute (n acest caz "al ',' i ',' de '); unul sau dou din
ultimele cinci cuvinte sunt reinute; i cuvntul sau o fraz care iese n eviden
este reinut (n acest caz Mohammed Ali); foarte puine dintre cuvintele de la de
mijloc sunt reinute.

Acesta model rezultate la teste arat ct de dramatic difer modul n care

memoria i nelegerea difer pemsur ce trece timpul - toate cuvintele sunt
nelese, dar numai unele sunt amintite. Diferena ntre modul n care memoria i
nelegerea funcioneaz ne sunt de ajutor ca s nelegem de ce att de muli
oameni nu-i amintesc foarte mult dup ore de studiu i de nelegere. Motivul este
c memoria tinde s se nruteasc progresiv pe msur ce trece timpul dac
mintea nu face scurte pauze.
 Fig 17 Pe msur ce trece timpul amintirea materialului de nvat tinde
nruteasc progresiv dac mintea nu face scurtele de care are nevoie. A se
vedea textul de pe aceast pagin.

Astfel, graficul de solicitat la Testul 2 va fi mult mai complex dect

exemplele date. Este probabil i mai complex dect grafic pe care l-ai trasat tu
pentru a descrie propriul comportament al amintirii n timpul nvrii. Scorurile
medii de la Testul 1 generaz un grafic similar cu Fig 18.

Din grafic este clar c n condiii normale i cu nelegere destul de

constant, avem tendina de a ne aminti mai mult la nceputul i sfritul
perioadelor de nvare; mai multe elementele care sunt asociate cu repetiie, sens,
rim etc; mai multe lucruri care sunt interestante sau unice; i considerabil mai
puine de lucruri de la mijlocul perioade de nvare.
 Pentru ca amintirea s fie meninut la un nivel rezonabil, este necesar s
gseti punctul n care amintirea i nelegerea lucreaz n cea mai mare armonie.

Fig 18 Reamintirea n timpul nvrii. Grafic care indic faptul c ne

amintim mai multe lucruri de la nceputul i de la sfritul perioadei de
nvare. De asemenea, ne reamintim mai multe lucruri, atunci cnd sunt
asociate sau legate de (A, B i C) i mai multe atunci cnd lucrurile sunt
interestante sau unice (O). Vezi paginile de text 53 i 54.

Pentru scopuri obinuite acest punct se produce ntr-un perioad de timp cuprins
ntre 20 - 40 de minute. O perioad mai scurt, nu d minii suficient timp pentru a
aprecia ritmul i organizarea materialului, iar o perioad mai lung duce la
scderea numrului de lucruri amintite. Ca n graficul din Fig 19.
Dac o perioad de nvare de la o conferin, o carte sau din mass-media are o
durat de dou ore, este mai bine s fixm scurte pauze n timpul acestor dou ore.
n acest fel curba de reamintire poate fi meninut destul de mare, si poate fi
mpiedicat s scad n etapele ulterioare ale nvrii. Pauzele mici va garanta opt
puncte relativ mari de amintire, cu patru scderi mici n mijloc. Fiecare dintre
aceste scderi va fi mai mic dect ar fi fost scderea principal dac nu ar fi fost
pauze. Vezi Fig 19.

Fig 19 Amintirea n timpul de nvare - cu i fr pauze. Un studiu pe o

perioad de 20-40 minute produce cea mai bun relaie ntre nelegere i
amintire. A se vedea paginile 53 i 54.
Pauzele sunt utile n plus ca puncte de relaxare. Ele te scap de tensiunea
muscular i mental care se acumuleaz inevitabil n timpul perioadelor de
concentrare.

Amintirea dup o perioad de nvare - discuia Testului 3

i rspunsuri

n Testul 3 i s-a cerut s completezi un grafic care indic modul n care ai crezut
c funcioneaz amintirea dup ce o perioad de nvare a fost finalizat.
Exemplele de la paginile 47 i 48 au fost rspunsuri pe care muli oameni le-au dat
atunci cnd le-a fost pus aceast ntrebare dei o varietate mai mare de rspunsuri
a fost nregistrat n total.

n afara de cele redate n graficele de la paginile 47 i 48 - alte rspunsuri au

inclus: liniile drepte care se ndreapt aproape imediat spre nimic: variaii pe cea
mai rapid cdere, unele care cad pn la 0%, altele care se menin; variaii pe
aceste teme, care prezint creteri i cderi de diferite grade. Vezi Fig 20.

Adevrul surprinztore ste c nici unul dintre exemplele de mai devreme, i nici
unua dintre estimrile artate nu sunt corecte.

Fig21 Grafic care arat cum amintirea uman se ridic pentru o scurt
perioad de timp dup nvare, apoi cade mult (80% din detalii uitate n
termen de 24 de ore). Vezi pagina de text 58.

Toi cei intervievai au neglijat un factor deosebit de important: amintirea dup o

perioad initial de nvare se ridica, i doar apoi scade, urmnd o curba care se
ncadreaz concav c nivelurile de jos dar nu atinge totui partea de jos a
graficului. Vezi Fig 21.

Odat ce am realizat c aceast scurt cretere are loc, motivul ei nu poate fi

neles: chiar la momentul n care o perioad de nvare s-a terminat, creierul nu a
avut suficient timp pentru a integra noile informaii care le-a asimilat, n special
ultimele lucruri. Are nevoie de cteva minute pentru a completa i realiza cu
fermitate toate conexiunile unui material nou - pentru a l lsa s se absoarb.

Declinul, care are loc dup scurta cretere este unul abrupt - n termen de 24 de ore
de la o singur or de nvare - cel puin 80 la sut din informaiile detaliate este
pierdut. Aceast scdere enorm a informaiei amintite trebuie s fie prevenit, i
poate fi prevenit printr-o tehnic corect de revizuire - recapitulare.

Memorie - recapitulare

Dac revizuirea este organizat n mod corespunztor, graficul de la fig. 19 poate fi

modificat pentru a ine rata amintirii la nivelul ridicat atins la scurt timp dup ce
nvarea a fost ncheiat.

Pentru a realiza acest lucru, o un model programat revizuiri trebuie s aib loc, n
fiecare revizuire fiind facut n momentul nainte ca aminrea s scad. De exemplu,
prima de recapitulare ar trebui s aib loc n jur de 10 de minute dup o o perioad
de ore de nvare i ar trebui s dureze 10 minute.

Acesta va menine rata amintirii ridicat, pentru aproximativ o zi, atunci cnd
urmtoarea recapitulare ar trebui s aib loc, de aceast dat, pentru o perioad de
2 - 4 minute. Dupa aceasta, amintirea va fo probabil pstrat pentru aproximativ o
sptmn,cnd o alt recapitulare de 2 minute poate fi fcut i urmat apoi de o
nou recapitulare dup aproximativ o lun. Dup aceast timp cunotinele vor fi
stocate n Memoria pe Termen Lung. Acesta nseamn c va fi familiar n modul n
care un numr de telefon este familiar i are nevoie doar de o atenie ocazional
pentru a l ine minte. Vezi Fig 22.

Prima recapitulare, n special dac notiele au fost luate, ar trebui s fie o revizuire
destul de complet a notielor care ar putea nsemna nlocuirea notielor originale i
nlocuirea lor cu o copie final i revizuit. A doua, a treia i a patra etc sesiune de
recapitulare ar trebui s ia forma urmtoare: fr a face referire la notele finale,
notai pe o bucat de hrtie tot ce v putei aminti.

Fig 22 Graficul arat cum o recapitulare stabili la distane corespunztoare

poate s menin amintirea la un nivel ridicat. Vezi pagina de text de pe
partea opus.

Aceast hrtie ar trebui s fie comparat cu notiele finale i orice corectare sau
completare la ceea ce a fost amintit ar trebui s fie fcut. At notiele ct i
ciornele ar trebui s fie n forma Hrilor Minii aa cum se explic n paginile
112-114.

Unul dintre cele mai importante aspecte ale unei recapitulri bune este efectul
cumulativ pe care l are asupra tuturor aspectelor legate de nvare, de gndire i
amintire. Persoana care nu recapituleaz n continuu risipete efortul depus pentru
nvare i se pune pe sine n dezavantaj.

De fiecare data cnd abordeaz o nou situaie de nvare amintirea cunotinelor

dobndite anterior va fi n declin, iar conexiunile de care ar trebui s fie fcute n
mod automat vor fi pierdute. Acest lucru va nsemna c nelegere de ctrea acesta
a noului material nu va fi att de complet pe ct ar trebui, i c eficiena i viteza sa
prin noul material va fi, de asemenea, mai mic. Acest proces negativ duce la ntr-o
spiral descendent care se termin n general cu disperarea de a nu fi vreodat n
stare s nvee ceva de fiecare dat cnd noul material nvat este uitat, i de
fiecare dat cnd noul material este abordat el pare s devin tot mai opresiv.
Rezultatul este c muli oameni, dup ce au terminat examenele lor oficiale, se
apropie rar dac se mai apropie vreodat de cri din nou.

Imposibilitatea de a recapitula este la fel de duntoare pentru memoria general.

Dac fiecare element nou de informaie este neglijat, acesta nu va rmne la un
nivel contient, i nu va fi disponibil pentru a forma noi conexiuni de memorie.

Pentru c memoria este un proces care se bazeaz pe legturi i asocieri, cu ct mai

mai puine elemente "depozitul de amintiri", cu att mai mic va fi posibilitatea ca
elemente noi s fie nregistrate i conectate.

Ca revers al monedei, avantajele pentru persoan care recapituleaz sunt enorme.

Cu ct i menine mai bine ansamblul curent de cunotine, cu att va fi mai
capabil de a absorbi i manipula cunotine noi. Atunci cnd studiaz, suma de
cunotine n cretere aflate la dispoziia lui i vor permite s asimileze noi
cunotine mult mai uor, fiecare nou bucat de informaie fiind absorbit n
contextul unor informaii relevante deja existente vezi fig 22. Procesul seamn cu
rostogolirea unui bulgre de zpad. Acolo bulgrele devine tot mai mare pe
msur ce se rostogolete i, eventual, continu s se rostogoleasc din inerie.

Recapitulare, capacitate mental i vrst

Modul n care o persoan recapituleaz are o legtur interesant cu idea popular

dup care capacitatea mental scade odat cu vrsta. Este de presupus c n mod
normal c scorul la testele IQ , capacitatea de reamintire, capacitatea de a vedea
relatii spaiale, perceptuia vitezei, viteza de judecat, inducia, relaiile figurale,
memoria asociativ, nivelul intelectual, viteza intelectual, relaiile semantice,
gndirea formal i raionamentul general etc, scad dup atingerea unui vrf la la
varsta de 18 - 25 a se vedea Fig 23.

Fig23 Grafic care afieaz rezultatele standard ale msurrii aptitudinilor mental pe
msr ce o persoan mbtrnete. Se presupune c dup ce ajung la un vrf pe la
aproximativ 18-25, aptitudinile scad ulterior ncet dar sigur. A se vedea textul pe
aceast pagin.

Orict de valide ar fi cifrele propuse, doi factori importani trebuie luai n

considerare:

1. Declinul a lungul ntregii vieii este mai mic de 5 - 10 la sut. Cnd inem cont
de capacitatea inerent a creierului acest lucru este nesemnificativ.

2 Persoane care au luat parte la experimental care a dus la aceste cifre

descurajatoare au fost educate tradiional,i prin urmere, n majoritatea cazurilor nu
au practicat tehnici de nvare, recapitulare i rememorare corecte
Privind figura 23 poate fi uor de observat c pentru o astfel de persoan
"condiionarea" mental a fost la un nivel foarte sczut pentru un numr mare de
ani. Cu alte cuvinte lcapacitile lui intelectuale reale au fost inute la rece. Nu
este surprinztor c o astfel de minte nefolosit se comport un pic mai ru dup 20
- 40 de proast folosire sau nefolosire ceea ce este surprinztor este c reuete s
mearg att de bine !

Dac, pe de alt parte, mintea r fi folosit continuu i capacitile sale extinse,

efectul graficului pentru vrst ar fi dramatic. Acest lucru poate fi vzut cnd inem
seam de acele persoane n vrst care au rmas active i curioase mai de grab
dect s presupun c urmau s se nruteasc pe msur ce trec anii. Foarte
adesea aceasta amintire este aproape total i capcitatea lor de a nelege i de a
asimila zone noi ale cunoaterii depete de departe i pe minile mai entuziaste
dar mai tinere i mai lipsite de experien.

n studierea performanei mentale a s-a greit prin presupunerea c declinul

observat odat cu vrsta este "natural" i inevitabil. n loc de asta o privire mai
atent ar trebui s fie acordat persoanelor studiate, i apoi ar trebui efectuate
experimente pentru a gsi n ce mod pot fi amplificate abilitile mai de grab dect
s fie reduse la minimum.
Fig 24 Grafice similare cu cele din Fig. 23 sunt bazate pe statistici care
cuprind oameni educai n mod tradiional. Un om are tendina natural de a-
i mbunti aceste capaciti odat cu vrsta dac este educat ntr-un mod
adecvat i care contribuie la funcionarea natural a creierului.
Sisteme speciale de memorie mnemotehnic (Test 4)

nc de pe vremea grecilor anumite persoane i-au impresionat pe ceilai cu cele mai

uimitoare capaciti de memorie. Ei erau capabili s-i aminteasc: sute de
elemente enumerate nainte i napoi i n orice ordine; datele i numere; nume i
fee; i au fost capabili de demonstraii speciale de memorie, cum ar fi memorarea
unei ntregi zone de cunoatine perfect, sau amintirea unui pachet de cri n orice
ordine ar fi ales cineva s le prezinte. n cele mai multe cazuri, aceste persoane au
folosit tehnici speciale, cunoscute sub numele de mnemotehnici.

Tradiional, aceste tehnici erau defimate ca fiind simple trucuri, dar recent de
atitudine fa de ele a nceput s se schimbe. S-a constat c metodele care iniial
ofer minilor capacitatea de a reine ceva mai repede i mai uor i apoi s i le
aminteasc mult dupa aceea, trebuie s fie mai mult dect simple trucuri.

Cunotinele actuale despre modul n care mintea noastr funcioneaz arat c

aceste tehnici sunt, ntr-adevr, strns legat de modul natural n care funcioneaz
creierul. Utilizarea mnemotehnicii a dobndit n consecin respectabilitate i
popularitate i ele sunt n prezent predate n universiti i coli ca ajutoare
suplimentare n procesul general de nvare. mbuntirea performanelor de
memorie care poate fi atins astfel este remarcabil iar gama de tehnici este larg.

Nu exist spaiu suficient n acest capitol pentru le acoperi n mod complet dar o s
prezint aici teoria din spatele sistemului, precum i un sistem simplu pentru
amintirea a pn la zece elemente.

S presupunem c elementele care urmeaz s fie amintite, sunt:

1 mas

2 pan

3 pisic

4 frunz

5 student
6 portocal

7 main

8 creion

9 cma

10 poker

Pentru a ne putea aminti acestea este necesar s avem un sistem care ne permit s
utilizm capacitile asociative i puterea de a creea legturi ale memoriei pentru a
le conecta cu numrul lor corespunztor.

Cel mai bun sistem pentru aceasta este Sistemul numrul-Rim, n care fiecare
numr are un cuvnt care rimeaz legat de el.

Cuvintele-cheie care rimeaz sunt:

1 - nebunu '

2 - strigoi

3 - lei

4 - mulatru

5 - opinci

6 - mtase

7 - noapte

8 - copt

9 - rou

10 - WC

Pentru a ne aduce aminte de prima list de cuvinte arbitrare, este necesar

s stabilim o legtur puternic ntre ele i cuvintele rimate care corespund la
diferite cifre. Dac acest lucru este fcut cum trebuie, rspunsul la o ntrebare, cum
ar fi "ce cuvnt este legat de numrul 5? " va fi uor.

Numerele, cuvintele care rimeaz i lucrurile de reinut pot fi vzute ca un ifonier,

umeraele i hainele ntr-un dulap de haine. Vezi Fig 25.
Cel mai important lucru aici ca i n toate celelalte sisteme de memorie este s te
asiguri c intre cuvntul de amintit i cel care rimeaz este stabilit o legtu ferm
i de durat. Pentru a face acest lucru, imaginile care le leag ntre ele trebuie s
aib urmtoarele caliti:

exagerate
Imaginea trebuie s fie fcut excepional sau grotesc
mai mare, sau sonor, etc

absurde
Acolo unde este posibil din legtura celor dou imagini trebuie s rezulte ceva
plin de umor sau ridicol.

sexuale
Orice referire la sex este binevenit!

vulgare
Lucrurile care sunt obscene sunt amintit excepional de bine de asemenea!

senzuale
Ca i cu sexul simturile corporale te pot ajuta s formezi o imagine de neuitat.

n micare
O imagine n micare este reinut mai bine (de obicei) dect una static.

colorate
Culori ct mai deschise i mai stridente posibil.

imaginative
Folosirea imaginaiei n orice alt mod care nu a fost nc menionat.
pure

Cele dou elemente trebuie s fie legate ntre ele cu ct mai puine alte elemente pe
ct este posibil. Legturile care sunt prea plin de duh, abstracte sau confuze nu te
ajut.

Fig. 25 Sistemul de memorat cu rime reprezentat ca un dulap cu haine.

Este important ca atunci cnd se formeaz imagini s ai o imagine mental foarte

clar n faa ochilor. Pentru a realiza acest lucru este bine de cele mai multe ori s
nchizi ochii i s proiectezi imaginea pe interiorul pleoapelor tale.
Pentru a face aceste lucruri mai clare, s ncercm cu cele 10 lucruri de mai sus.
1 nebunu mas
Imagineaz-i un nebun foarte gras care opie pe o mas fragil i este pe punctual
s cedeze sub greutatea lui.
2 strigoi pan
Imagineaz-i un strigoi -fantom care apare deasupra unei persoane adormite i
ncearc s o gdile pe aceasta la picioare cu o pan imens.
3 lei pisic
Imagineaz-i un leu care se joac cu o pisicu mic i o ine n flcile sale fr s
i fac vreun ru n timp ce ea toarce.
4 mulatru frunz
Imagineaz-i un mulatru care a aterizat la tine n dormitory i nu este acoperit cu
altceva dect o frunz.
5 opinci student
Imagineaz-i un student la ceremonia de absolvire. Pe sub toate hainele de
ceremonie se vd ieind nite opinci uriae de culoare galben-verzui.
6 mtase portocal
Imagineaz-i o femeie care danseaz cu partenerul ei. Este mbrcat ntr-o rochie
de mtase roie i ncearc n tot acest timp s in o portocal ntre sni.
7 noapte main
Imagineaz-i dou puncte luminoase n noapte ele avanseaz cu mare vitez pn
i dai seama c sunt farurile unei maini.
8 copt creion
Imagineaz-i un chec bine copt la cuptor care n loc s fie ncercat cu o scobitoare
sau un termometru este nepat cu un creion cu care se scrie apoi o dedicaie cu
litere roii.
9 rou cma
Imagineaz-i o femeie rtcit n deert. Dimineaa i scoate cmaa de pe ea ca
s adune cteva picturi de rou, doar att ct s-i umezeasc buzele
10 WC poker
Fii vulgar! Imagineaz-i o partid de poker ntr-o toalet.

Acum completeaz ct de multe cuvinte poi pe pagina care urmeaz.

Cu un pic de practic ar fi posibil s v amintii zece din zece de fiecare dat, chiar
dac folosii acelai sistem. Cuvintele care trebuie s fie amintite pot fi la fel ca
hainele de pe un umera date jos i nlocuite cu altele noi. Cuvintele care trebuie s
rmn constante i care, n orice caz, sunt aproape imposibil de uitat sunt cuvinte
cheie care rimeaz.

Aa cum am menionat mai devreme, exist multe alte sisteme care sunt la fel de
usor de reinut ca acest simplu dar care ar avea nevoie de o carte (care exist deja)
pentru a fi prezentate. Printre cele care sunt deosebit de se numr Sistemul major,
care permite reamintirea a mai mult de o mie de lucruri n modul n care
funioneaz sistemul Numr-Rim. Tot acest sistem ofer o cheie pentru
memorarea numerelor i datelor. Un alt sistem Fa-Nume ajut la prevenirea
obiceiului jenant i att de rspndit al neputinei de a ne reaminti nume sau chipuri
de oameni pe care i-am ntlnit.

Cuvinte i concepte cheie n reamintire

Aa cum ai observat n cursul acestui capitolmemoria este n primul rnd un

process asociativ care stabilete legturi i depinde n mare parte de cuvinte cheie
i de concepte cheie imaginate aa cum trebuie.

Dei capitolul intitulat Memorie se apropie de sfrit urmtoarele trei capitole

despre cuvinte cheie i Modele de legturi creative sunt foarte strns legat de
amintire i rememorare. Informaiile cuprinse n acest capitol ar trebui s fie
reconsiderate dup ce urmtoarele capitole au fost finalizate.

n spaiile de mai jos scrie cuvintele cheie rimate pentru sistemul Numr-Rim i
lng ele cuvintele folosite mai devreme n capitol pentru a ilustra sistemul.
Note personale