Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Desi sunt tari si rigide, oasele sunt totusi tesuturi vii ce se remodeleaza constant cu
ajutorul a doua seturi de celule: osteoblaste (care creaza tesut nou) si osteoclaste (care
distrug tesutul vechi). Ele sunt motivul pentru care oasele au capacitatea de a
se regenera dupa o ruptura, de a creste rapid in copilarie / adolescenta si, din pacate,
de a se degrada mai tarziu in viata.
Deci oasele nu sunt o formatiune anatomica statica din punct de vedere constitutional.
Ele sunt intr-o stare constanta de transformare, iar din punctul de vedere al functiilor
organsimului au scopul de a mentine la valori normale nivelul de calciu din sange si de a
promova un metabolism normal. Calciul este fie scos din oase pentru a ridica
concentratia de calciu din sange, sau este luat din sange pentru a intari oasele.
Calciul este luat din oase pentru a fi utilizat pentru contractia musculara, pentru functii
ale sistemului nervos, sau pentru coagularea sangelui. Atunci cand nivelul de calciu din
sange este prea mare organismul il depune in oase sau il elimina prin urina.
Cand circulatia sangelui este normala, fenomenul natural de remodelare osoasa consta
din eliminarea a o parte din calciul din oasele sau parti ale lor, care sunt mai putin
solicitate de greutate sau de alte forte existente in organism. In schimb acele oase care
sunt mai solicitate sunt dimpotriva, consolidate.
De aceea exercitiile de forta, mai ales cele cu greutati, sunt una dintre cele mai bune
moduri de a creste sau de a mentine densitatea, volumul si rezistenta oaselor, daca se
doreste aceasta. Cu toate acestea, exercitiile izometrice de tipul posturilor din yoga
sunt de asemenea un mod bun de a ne mentine rezistenta oaselor, cu singura deosebire
ca exercitiile de yoga sunt mai echilibrate din acest punct de vedere energetic si deci
mai sanatoase. Oricum, cand fortam fizic corpul nostru acesta va raspunde, devenind
mai puternic.
Mergand mai departe, putem afirma ca parti diferite ale aceluiasi os se comporta diferit
functie de forta care se aplica pe diferitele parti ale osului. De pilda boxerii Thai au
partea din fata a tibiei (fluierul piciorului) foarte puternica deoarece la antrenamente
lovesc in mod repetat obiecte dure cu aceasta parte a piciorului.
Cand circulatia sangelui este blocata sau se face cu dificultate, procesul de remodelare
de care vorbeam va continua, dar cu greutate. Pentru ca sangele nu poate ajunge acolo
unde trebuie, calciul este depozitat in exces in locuri de care nu este asa multa nevoie
de el si scos din oase in care ar fi necesar in cantitati mai mari. De aceea la o persoana
in varsta pot apare simultan si ciocurile de papagal dar si osteoporoza.
Nu orice solicitare a oaselor este benefica pentru buna rezistenta a lor. Pozitiile
incorecte ale corpului, mentinute timp indelungat, pot duce la tensionarea suplimentara
a anumitor muschi, tensiuni care se transmit la tendoane, ligamente si in final la oase.
Daca aceste probleme nu sunt corectate (macar prin exercitii periodice de intindere -
uitati-va la un copil mic cand se trezeste, cum se intinde) aceste tesuturi vor solicita
inegal partile oaselor de langa articulatii. Va rezulta astfel o blocare partiala sau
cvasitotala a circulatiei sangelui acolo unde in mod cronic muschii, tendoanele si
ligamentele sunt in mod nefiresc incordate.
Imi amintesc cum in prima zi de armata, dupa ce am fost tunsi chilug, am facut dusul de
rigoare, am stat la rand sa primim hainele si bocancii de armata. Plutonierul care facea
repartizarea tinutei militare ne-a strigat Soldat, alege bocancii pe masura, nu te
grabi. Sa iti stea bine in picioare, pentru ca altfel armata o sa-ti fie de zece ori mai
grea. A fost adevarat, pentru ca intr-un an de instructie, marsuri si pas de defilare
multi dintre noi s-au ales nu numai cu bataturi dar si cu monturi sau pinteni, in zona
calcaielor indeosebi, de care nu au scapat multa vreme, numai pentru ca nu si-au ales o
pereche de bocanci pe masura.
Primul lucru care este necesar este de a lua presiunea suplimentara de pe oasele care
pot forma in continuare osteofite.
Urmatorul pas este cresterea fluxul de sange, mai ales in apropierea articulatiilor, acolo
unde este locul de predilectie al aparitiei osteofitelor. Prin cresterea fluxului de sange,
hormonul paratiroidian poate ajunge in respectivele tesuturi care formeaza osteofitele
si incet-incet acestea osteofiote se pot dizolva.
Incheieturile dispun de un flux de sange redus din cauza structurii lor anatomice.
Articulatiile mobile ale corpului abunda in tendoane, ligamente, cartilaj articular si au
in mod natural mai putine vase de sange decat alte tesuturi ale corpului. Leziunile,
cicatricile, degenerarea, subluxatiile articulatiilor, precum si blocajele create datorita
lipsei de miscare, constituie tot atatea obstacole pentru ca fluxul de sange sa ajunga in
mod normal aici si astfel sa impiedice hormonul paratiroidian de a-si face treaba.
Principiile de baza ale medicinei traditionale chinze (TCM) ofera in egala masura
explicatii si solutii relativ simple pentru depozite de calciu care se formeaza in organism
in cele mai neasteptate locuri.
Principiul de baza al medicinei chineze este faptul ca existenta unui fluxul de sange
liber si continuu asigura functinarea corecta a organismului iar daca fluxule este redus
se produc disfunctionalitati.
In orice situatie in care fluxul sanguin este impiedicat in a circula liber cantitatea de
sange care este transportata se reduce proportional. In plus cand sangele se confrunta
cu frecare in anumite tesuturi din corp o parte din sangele trasportat ramane prins la
locul de frecare, stagneaza. Inchipuiti-va ca glisati o bucata de lemn pe o sprafata
neteda, de obicei; acesta aluneca usor si nu lasa urme. Daca insa il impingeti pe o
hartie de smirghel, il veti impinge cu mai mare greutate si lemnul va lasa o o urma pe
smirghel.
Asadar in mod asemantor, acele locuri din organism in care fluxul de sange este
ingreunat sunt mult mai susceptibile de a dezvolta depozite de calciu.
In mod practic perspectiva filozofia medicinei chineze sustine ca formarea ciocurilor /
osteofitelor se datoreza urmatoarelor:
-o data cu varsta se produce reducerea fluxurilor de energie (qi) si sange din corp
mai ales la nivelul oaselor;
-reducerea fluxurilor de energie se face semnificativ la nivelul oaselor deoarece
acestea sunt guvernate de energia rinichilor (Yin si Yang); in general energia Yin a
rinichilor poate fi deficitara mai ales odata cu inaintarea in varsta;
-deficienta energiei Yin duce la o deficienta o fluidelor corpului care rezulta intr-
un sange mai gros care nu poate iriga corespunzator organismul, mai ales la
nivelul articulatiilor.
Planul de tratament TCM pentru in cazul aparitiei osteofitelor sau stenozei spinale
presupune urmatarele etape:
-acupunctura, presopunctura si masaj Tui-na pentru relaxarea muschilor,
tendoanelor si ligamentelor si asigurarea unui flux sanguin si energetic
corespunzator care sa poata mentine si/sau sa refaca matricea osoasa cat mai
aproape de cea ideala;
-acupunctura, administrarea de formule plante medicinale si masaj Tui-na pentru
intarirea energiei rinichilor si refacerea echilibrului fluidelor corpului in asa fel
incat sangele sa aiba o compozitie optima (inclusiv in ceea ce priveste hormonii
tiroidieni);
-acupunctura si masaj cu aplicarea locala de lotiuni si uleiuri esentiale, in zonele
osteopfitelor, pentru a grabi dizolvarea acestora si a previna stagnari ale
sangelui;
-consiliere pentru un stil de viata sanatos specific consitutiei pacientului respectiv
in ceea priveste alimentatia, miscarea, automasajul, etc.
Multa sanatate!
Dan Micu
www.soothe.ca
+1 416 805 4997
Postat acum de Dan Micu
Etichete: acupunctura ciocuri ciocuri de papagal depuneri de calciu durei de tapli dureri de calcaie
dureri de spate dureri de umar monturi stenoza stenoza de canal vertebral stenoza spinala