SCORAREA PENTRU CHESTIONARUL DE- A1\ ZT]NK

Chestionarul cuprinde 40 itemi in total din care:

Itemii l- 32 masoara depresia si

Itemii 33- 40 masoara anxietatea care insoteste starea depresiva.

Scorarea se realizeaz.a astfel:

a) PENTRA DEPRESIE
Itemicu numerele 2, 4, 5, 8, I l, 12, 13, 15, 16, lg,2l, 21, 22, 23, 25, 27 si Slsunt cotati cu
I punct daca raspunsul este DA.
Itemii cu numerele 1, 3, 6,7,9,10, 14, 17, L8,24,26,28,29,30 si 32 sunt cotati cu 1 punct
daca raspunsul este NU.

Raspunsul OARECUM este cotat cu Yzpunct.

b) PENTRU A IXTETATE
Itemii cu numerele 33, 34, 36,37 ,38,39 si 40 primesc I punct daca raspunsul este DA iar
itemul 35 primeste I punct daca raspunsul este NU.

Raspunsurile OARECUM sunt cotate cu % punct.

INTERPRETAREA REZULTATELOR

DEPRESIE 0- 10 puncte stare depresiva normala

ll- 49 puncte episod depresiv usor
50- 64 puncte episod depresiv moderat
65- 80 puncte episod depresiv sever

ANXIETATE 0- 3puncte stare anxioasa normala

4- 6puncte stare anxioasa moderata
7-8 puncte stare anxioasa accentuata ce insoteste
depresia.
 SCALA DE DEPRESIE‐ ANXIETATE ZUNK

Cititi cu atentie enunturile de maijos si bifati varianta de raspuns care se potr市 este cel
mai bhe star五 voastre actuale:

Nr. Itemul Mai Oarecum Mai

degraba degraba
DA NU
Simt ca viata mertta traita.
2。 Cand ma trezesc dimineata ma astept sa am o zi
norocoasa.
3. Viitorul mi se arata promitator si plin de sperante.
4. Ar fi fost mai bine daca llu m-as fi nascut niciodata.
5. Simt ca viata imi ofera mai multa dezamagire decat
satisfactie.
6. Cand ma scol dimineatama astept sa am o zi
interesanta.
7. Pentru mine a trai inseamna o minun ata aventura.
8. Vreau sa scap de toate.
9. Sunt un om fericit.
10. Pentru mine lucrurile in viata au iesit bine.
■■
■二

Viiotorul imi apare atat de cenusiu incat ma intreb daca

se merita sa merg mai departe.
12. Simt ca viata inseafirna truda si plictiseala.
13。 Ma simt amarat(a) si trist(a).
14. Cand privesc inapoi constat ca viata a fost buna cu
mine.
15. Am crize de plans sau simt ce mereu imi vine sa plang.
16。 Noaptea am somnul agitat.
17. Mananc la fel de mult ca si inainte.
18。 Viata sexuala continua sa-mi dea satisfactii.
19。 Observ ca pierd din greutate.
20。 Sufar de constipatie.
21. Inima imi bate mai repede uneori si ma sperie.
22。 Obosesc din nimic.
23. Am mintea tot atat de limpede ca si inainte.
24。 Imi este usor sa fac lucruri pe ca.re le faceam cu placare
si inante.
25. Sunt atat de nelinistit(a) incat nu pot sta intr-un loc.
26. Am sperante si planuri de viitor.
27. Sunt mai nervos(a) decat de obicei.
28。 Imi este usor sa iau hotarari.
29. Simt ca sunt folositor si ca oamnenii au nevoie de mine.
30. Viata mea este destul de plina in activitati, evenirnente.
31. Simt ca altii ar duce-o mai bine daca eu nu as fi.
32. Inca imi ofera placere unele lucruri pe care obisnuiam
sa le fac.
33. Ma enervez usor.
Atac de panica

Notati cat de frica va este si ce simtiti in timpul unui atac de panica

cle loc moclerat foarte

Greutate sau intepaturi in membre 0 1 2

Frica de a caclea sau picioare moi 0 1 2

Senzatie ca inghit limba 0 1 2

Transpiratii 0 1 2

Frica de a nruri 0 1 2

Senzartie de lesin 0 1 2

Senzatie ca ochii ard 0 1 2

Sufocare 0 1 2

Senzatie de fierbinte sau de rece 0 1 2

Mancarimi 0 1 2

Ameteala sau somnolenta 0 1 2

Tremuraturi 0 1 2

Derearlizare sau depersonalizare 0 1 2

Lipsa de aer sau dificultate de a respira 0 1 2

lngustarea campului vizual 0 1 2

Iralpitatii 0 1 2

Frica de a innebuni 0 1 2

Dureri la nivelul toracelui 0 1 2

Gust dulce 0 1 2

Frica de a pierde controlul 0 1 2

Greal a sau probleme gastro-intestinale 0 1 2

Alte simptome..... 0 1 2
 CHEST10NAR DE AUTOEVALUARE
SoT.A.1。 X‐ 1

1NSTRUCTIUNI:Mai jos sunt date difente descneri ale unor stari sunetesti.
lititi 衝ecal・ e
〔 descI∼ iere in parte si incersuiti acea cifra din dreapta descrieril care
ct)respunde fellllul ill cal・ e va sitttiJ acum,in acest nlolnent.Nu exista raspunsun
・
cマ ノ
ノピ ノν・
C'/('s'(ノ ′ ピプ toate■ illd bune cu`θ フ
=ヽ /CP、 ァ ゞ
Jli/ノ αゝ
α.′ ピ∫
ルァσピ″で,Nu pierdeti prea mult cu
、Tco descricre si dati acじ l raspuns care pare sa infatiscze cel mai bine R〕 lul in care va
sillltiti aclHll.ill acest i1lolnent.

N I'. Deloc Putin Destul Foa rte

iterrr de... mult
1___二 壁墜 J: 2 3 4
? . _U,,_sinrt lilllll1Iit 2 3 4
︱︱
﹁Ｄ 一

Sunt incordat(l 2 3 4
＝

__J____1塾_i palee rall d生 興 2 3 4

5 i I\Ia sinrt in anele mele. 2 3 4
6 i Sunt trist(a 2 3 4
I i VIa ineriioreazil niste neplaceri posibile. 2 3 4
8 1 Ma sinll odihllit(a 2 3 4
_P__上 型 JLI堕 望 土 壺 11堕 2 3 4
t 0 i IlIa sirnt bine.
￨

2 3 4
LL__1型 堕LttE壺 型堕堅ニュpllte14ile mCl, 2 ￨
3 :

4
星_1上 l■ _5inlt llelwos(neⅣ Oasa 2 3 4
I-r isqu_@), __r 2 3 4
Nlj,_-sinrt_iritatit(it).
-L{,
Is
2 3 4
S!!t !:e,lirtnlfr ). _-- 2 3 4
l(r _* Nlt {Lr_Lnfq!!g!t_{(4 2 3 4
l7 I Su nt insriiora t(a
￨

2 3 4
II j IVIa simt agit;rt(a) si scos (scoasa) din 2 3 4
I fi,'*.

il← 1盤 出酬 11= 2
2
3
3
4
4

へn、 ietatea(ca sitl「 c).,… … ,

=LLNESS AttTITUDE SCALES
incercuti rう Spunsul la intrebbrl口 Existtt cateva intreb首「i la care va treb u i sE
rう spundeti in cateva cuvinte. Nu vう ganditi prea l‐nult↑ nainte de a rlspunde.

n iciodatE rar u n eori a desea frecvent

VH ?ngrijorali in !eg5tur5 cu
s5 n5tatea dvs. ?
2 VE ingrijorafi despre curn
v-aIi putea imboln5vi Tn
viitor?
3 VE g6nditi la vreo boalS
ravar care va sperle?
4 DacH vE doare ceva/ vE
gdndili cE ati putea avea
boa 15 serioas5 ?
5 DacE durerea Iine o
sEptEmSoS, mergeli sE
vedeti un cioctor?
6 DacE durerea Iine o
sHptEmSnS, vE gdndili cE
aveti o boalS sever5?
7 Evitali lucruri care ar putea
fi dEun5toare, cum ar fi
fumatul?
8 Evitafi alimentele care nu
sunt sEn5toase?
Ｑ″

Vtt examinati corpul s五

Vedeti dacう totul este↑ n
resulS?
10 Credeli cE aveli o boalS
serioas5 pe care medicii nu
au diaqnosticat-o ?nciZ
11 C6nd medicul vE spune cE
sunteli sEn5tos, se
TntdmplS sE nu-l credeti?
12 cand v:se comun:ca
rezultatele examinこ ril′

incepeti sこ Vう gadditi ctt ati

putea dezvolta o boalう
rav5 ?
13 VE este teamE de gtiri,
ernisiuni radio sau W care
vi reamintesc de moarte?
fu nera lii , etc.
14 VA sperie o6ndul mortii?
15 VA temeli cE ali putea muri
cu16 nd?
16 Vう temeti cう ati putea avea
cancer?
17 Ve temeli ci ali putea avea
o boa 15 q rav5 de in irn 5 ?
 1B VA temeli cE ali putea avea
o boa IE g rav5 ? Ca re
anume?
19 CAnd citili sau vedeli
emisiuni despre o boalS
anume, se ?nt6mplS sE vE
g6ndili cE aveli simptome
sim ilare?
20 C6nd identificali o senzalie
la nivelul corpului, vE este
greu sE vE g6ndili la
altceva ?
2L CSnd identificali o senzalie
la nivelul corpului, vE
ingrijorali in leg5tur5 cu
a cea sta ?
22 V-a spus doctorul dvs. cE
aveli o boalS? DacH dd,
care anume?
23 Cet de des vedeli un n iciodat5 rar 4/an 1/l u na r/s
medic?
24 CaIi medici sau terapeuli niciunul rar 2-3 4-5 6-7-etc
ati v5zut In ultimul an?
25 Cet de des aIi fost tratat in 2-3 4-5 6-7-etc
ultimul an?
26 Ce tratamente ati f5cut?
27 Se intSmplS ca sE nu puteli
Irrcra - din Cauza fe!ului ?n
ll,l\rl r-, \.tl a

care vE simtiti?
2B Se int6mplS sE nu vE puteli
concentra la ce faceli, din
cauza felului ?n care vE
simtiti
29 Se ?nt6mpl5 sE nu vE puteli
bucura de ce faceli, din
cauza felului Tn care vE
simtiti?

Index Items Score

IAS scor tota I Suma total5, mai putin itemii 22, 26
inq rijorE ri L,2,3
inqri10rう rilecate de durere 4,5,6
Obiceiuri sEn5toase 7,8,9
Convingeri ipohondriace 10, 11, L2
Ta natofobie 13, L4, 15
Fobie de boal通 L6, L7, 1B
PreocupHri fizice 19, 20, 2L
Trata m ente 23′ 24′ 25
Consecinte 27, 28, 29

Niciodat5 = 0; rar= L; uneori= 2; adesea= 3; frecvent=4.

 Indexul Whiteley pentru anxietate de sindtate
Indexul Whiteley este un test auto-aplicat. Similar cu multe teste, rezultatele la aceast5 scalS trebuie
privite cu rezervE. Un scor crescut indicE faptul cE ati putea beneficia de o discutie cu medicul
dumneavoastrE cu privire la ingrijortrile legate de sEn5tate. Mai jos, avefi o serie de intreb5ri care fac
referire la sEn5tatea dumneavoastrS. Pentru fiecare, incercuili numErul care vH caracterizeaz5 cel mai
bine.

L. aproape niciodatd
2. uneori
3. destul de des
4. frecvent
5. mai tot timpul.

12345 ■。Vう faceti frecvent griji in iegこ turこ cu propria dumneavoastrう sttnう tate?
2. Vう ganditi Cら Ceva rう u se intamplこ in corpul dumneavoastrう ?
12345 3. Vこ este greu sう uitati de dumneavoastrこ ,I stt vこ ganditi la alte lucruri?

12345 4. Dactt nu vtt este blner iar cineva vこ spune cこ nu arこ tati Chiar atat de
b● Inav′ se intirnpll sこ vう supう ratl?
12345 5. Vi se inti:■ 0こ fiti Fn mod frecvent con,tient de diferite senzatil din
plう
corpul dumneavoastrう ?
１

５  ５
４

6. VI se intimplこ sう suferiti de nenumう rate dureri gilmpunsう turi?

、
２
１

7. Vこ este fricこ cう vう veti lmbOinう vi?

8. Vう preocupati de prob:eme legate de sう nこ tate rnal『 nult decat cel d:n Jur?
１ １

つ ２

２ ３

Ｅ ５
И ４

9口 Vi s― a'ntimplat sう aveti impresia cう cei din Jur nu tratea=こ cu seriozitate

problemele dumneavoastrtt de sttntttate?
■0. Vi s‐ a intFrnplat sう vう vinう greu sう ‐
I credeti pe medicul dumneavoastrう
atunci cand elノ ea spunea ctt nu trebuie sこ vこ faceti niCi un fel de grij:?
12345 ■■. Vう ganditi freCVent la posibilitatea de a avea o boalう gravこ ?

12345 ■2. Dacう se intamplこ sこ auz:ti despre o boalう (la radio′ TV′ dln ziare sau de la
vreun cunoscut)′ Vう ingrijoratl cう at:putea‐ o face?
12345 ■3. Consideratl cう suferlti de muite slmptome diferite?
12345 ■4. Considerati cこ aVeti slrmptomele unel boli foarte grave?

Scorul Whiteley se obtine prin adunarea punctajelor la toate intreb5rile. Cu c5t scorul este mai mare,
cu atdt tendinta de a fi preocupat de sEn5tatea dumneavoastr5 este mai crescut6. Nu exist5 un scor
,,bun" sau unul ,,r5u". Se acceptt cE persoanele care au scorul cuprins intre 14 gi 28 nu au probleme cu
anxietatea de s5nEtate. Un scor mai mare indicE o preocupare in leg5turE cu starea dumneavoastr5 de
s5n5tate despre care ar trebui sE vorbili cu medicul dumneavoastrS. Acest scor mai este crescut gi la
persoanele care au o tulburare depresiv5 sau o tulburare de anxietate. $i in aceste cazuri, este indicat5
consultarea unui specialist.

i ndex items score

scor tota I suma tuturor itemilor
teama de boli 6′ 9′ 12′ 14
convingerea de a vea o boalS 7′ 11′ 13
preocu Da rea fa!5 de prooriu I 2′ 3′ 8
r-\.,r P
 HEALTH ANXIETY QUEST=ONNAIRE
Acest chestionar investigheazこ atitudinea dumneavoastrう fattt de boal溢 5i↑ mbolnう vire.
Cititi fiecare ?ntrebare si incercuiti r5spunsul potrivit.
VE ing rijorati in legEturE cu starea dvs. de
sE nEtate?
Sunteli vreodat5 ingrijorat de cdt de bolnav
ati Dutea fi in viitor?
VE sperie vreodati q6ndul unei boli qrave?
C6nd observati un un disconfort fizic, vE
este dific‖ sこ vう qanditi la altceva?
VE examinati vreodat5 corpul ca sb vedeti
dac5 este ceva in nerequl5?
DacE sirnlili o durere vE g6ndili cE ar putea
fi cauzat5 de o boalS severS?
Vこ e dificii sう vう inlこ turati ingrijorう r‖ e
despre sSn5tate si sE vE q6nditi la altceva?
C6nd observati un un disconfort fizic, vE
orati in leq5tur5 cu acesta?
Dimineata, la trezire, vH surprindefi
incepAnd sH vE ?ngrijorati in leg5turE cu
sE n5tatea dvs. ?
DacE auzili cE cineva cunoscut are o boalS
grav5 sau a decedat, deveniti mai preocupat
de Dropria stare de s5n5tate?
CAnd citi$i sau auziti la radio, TV, informatii
despre boli, vE gindili cE ali putea sE suferili
i dvs. de aceste boli?
CAnd observati un un disconfort fizic, aveti
obiceiul de a ?ntreba familia sau prietenii
desDre acesta?
Ave[i obiceiul sE c5utaI! informalii despre
boli pentru a vedea dac5 nu suferili de
acestea?
VE temeti vreodatS de informafii care v-ar
putea aminti de moarte? (funeralii, anunturi
moftuare?
VE e vreodatS fric5 cH aIi putea muri
curSnd?
VE e vreodat5 frici cH afi putea avea
cancer?
VE e vreodat5 fric5 c5 aIi putea avea o
boalS de inimS?
Vこ e vreodata fricぅ cこ ati putea avea o
boalS qravS? Care anume?
V-au impiedicat suferinfele fizice sE lucrati
in ultimele sase Iuni?
V-au impiedicat suferinlele fizice sE vE
concentrati la ce aveti de f5cut?
V-au impiedicat suferinlele fizice sE vE
bucurati de ce faceti?

index items score

HAQ scor total Surna totalS
Inqri'ioriri Si PreocLlPare 1′ 4′ 6「 フ′8′ 9′ 11′ 18
Teama de boalS si moarte 2′ 3′ 10′ 14′ 15′ 16′ 17
Rea s is u rE ri s i ve rific5 ri 13
Inteferenta cu functionarea 19′ 20′
Evaluarea severitatii specifice a tulburarii anxioase: Agorafobia

Evaluati-va frica, anxietatea si evitarea urmatoarelor situatii: multimi, spatii publice, folositul transportului in
comun, calatoritul singur sau calatoritul departe de casa. Evaluarea are in vedere ultima luna.

lntensitate (severitatea si/sau frecventa in ultima luna)

0-----..------------------1 -------------------------- --------2-------- ----------3---.- ---------4

Deloc Usor Moderat lntens Extrem

Mai rar decat O data De mai multe Zilnic
o data pe sapt pe sapt ori pe sapt

Gotati itemii 14 folosind scala de lntensitate de mai sus

1. Frica/panica acuta inainte sau in situatie, implicand o crestere brusca a excitatiei(de ex. batai rapide ale
inimii, transpiratii, dificultati de respiratie) si nevoia presanta de a scapa sau comportament de scapare
din situatii
2. Anxietate, ingr'rjorare sau nervozitate legata de perspectiva de a fi in contact cu situatiile
3. Ganduri sau imagini despre atacul de panica, posibilitatea de a resimti senzatii fizice neplacute, de a fi
ranit, de a se pierde sau de a fi coplesit de frica in stituatii _
4. Tensiune musculara, senzatia de a fi la capatul puterilor, neliniste si dificultate de a se relaxa sau de
adormi inainte sau in timpul in care este in situatie

Evitare(compOrtamentele obisnuite candノ daca este coofFuntat cu siti』 atilie in uitirna luna)

0‐ ‐‐ ,‐ ‐ ‐ ― ― ― ""二 “ _“ _‐ ‐ 1‐ .‐ … ‐ ‐―‐‐ ‐ ‐ ‐
2由 ‐ ‐ ‐‐
"‐ “ 二 "“ “ 二 _"_“ _“ “ ‐ "‐ ‐ "‐ ‐ “ ‐ "‐ =… ‐ 3‐ ‐‐‐ ロ
"‐ ‐ “ ‐ ∵ ‐ ‐ “ ‐ “ ‐ 由 口 ‐ "‐ “ “ 口 ‐ ‐ こ ‐ ‐ ‐ "口 ___4
=“
“ “ ““ “ ““ “““ … ““ “““ “ “ “ "‐ """"‐ “ "ロ
=‐

Niciodata Ocazional Jumatate din timp Cea mai mare parte ttot
a」 mpului timpu:

Cotati intemii 5-8 folosind Scala Evitarii cle mai sus

5. Refuz de a se apropia sau de a intra in situatii
6. lesit mai repede din situatii sau ramane langa iesiri
7. Distragere activa atunci cand se afla irr situatie
B. Se bazeaza pe oameni (de ex. un insotitor) sau lucruri(ex. alcool, droguri, superstitii) pentru a face fata
situatiilor

Disconfort global (cat de nefericit sau de suparat ati fost irr ultima lulra din cauza,situatiilor)
(incercuiti un numar de pe scala de mai jos)

0-----------------------1 --------- ---------------2- --------------3-- -----------------4

Deloc Putin Moderat lntens Extrem

Scala de severitate a tulburarii de panica

(Panic disorder severity scale - self reporl, Hor:ck et al., 2002)

Evaluarea severitatii spё cifice a tulluraril anxioase:Tuiburarea de panica

Un atao de panica este un episod de frica intenSa:insotit de mai muite sinlptome curn ar fi batai rapide ale inirn‖ :

diflcultati de a respira,ameteli,transpirati:si friCa de a pierde contro!ul sau dё a muri.Evaluati atacul de paniCa,

anxietatea legata de atac si cOmportamentele folosite pentru a evita atacul de panica.Evaluarea are in vё dere

ultima luna.

intensitate(severitatea siノ sau fFeCVenta in uitima luna)

"‐ ‐
‐‐‐
0‐ "‐ ‐ …・ ‐ ‐ ‐ ‐口 ‐
“
‐
“
い ‐ ‐ ‐ 口‐ ‐
"口 "ロ ー 1‐ ‐二
““
ロ ロ ___“
“
暉口
“
‐
ァ
ロ‐‐‐
"暉 “
‐
“
‐
2‐ 口
"‐ ‐ 中 ‐ 口 "‐ ‐ “ “ “ “ … ‐
“
‐‐ ロ ニ ‐ 由 口‐
“
‐
3‐ 暉
`● 7‐ ‐ ‐ "“ "“ “ …
‐‐口‐‐‐
"‐ ‐ "口 “ い ― “ … … …4
=口

Deloc Usor Moderat lntens Extrem

Mai raF deCat O data De mai multe Ziinic
o data pe sapt pe sapt ori pe sapt

Cotati itenlli l-4 foiosind scala de intensitate de l■ ai sus

l. Panica acuta,irnp‖ cand o crestere brusca a excitatiel(de exP batai rapide ale inirn‖ ,transpiratil,dificultati
de respiratie)si nevoia presanta de a scapa sau comportament d13 SCapare _
2. Anxietate,ingrijorare sau neⅣ Ozitate legata de perspectiva de a avea alte atacuri de panica 二
3. Ganduri sau:magini de a plerde contrOlul,de amuri,de a innebuni sau alta catastrofa ca si conseclnta a
atacurilor de panica
tL. Tensiune musculara, senzatia de a fi la capatu! plterilor, neliniste si dificultate de a se relaxa sau de
adormi in timpul formarii sau dupa atacul de panica

Evitare (comportamentele obisnuite cand este confruntat cu un atac <le panica in ultima luna)

0------.--.-.----.-...-.-------1--.......-..--2----
Niciodata Ocazional Jumatate din timp Cea mai mare parte Tot
a timpului timpul

Cotati intemii 5-8 folosind Scala Evitarii de mai sus

5. Refuz de a intra in situatii in care atacul de panica ar putea sa se produca
6. lesit mai repede din situatii sau parlicipare minima din cauza atacurilor de panica
7. Distragere activa pentru a face fata unui atac de panica
B. Se bazeaza pe oameni sau lucruri(ex. alcool, droguri, superstitii) pentru a face fata unui atac de panica

Disconfort global (cat cle nefericit sau cle suparat ati fost in ultima hrna din cauza atacurilor de panica)
(incercuiti un numar de pe scala de mai jos)

0-----.--....--........-....1--.-.-.---2-.---.--.--
Deloc Putin Moderat lntens Extrem
[-liperventilatie

Notati cat de frica v-a fost in timpul exercitiului si ce senzatii ati simtit

de loc extrem

12 789

de loc moclerat foarte

Greutate sau intepaturi in membre 0 1 2

Frica de a cadea sau picioare moi 0 1 2

Senzatie ca inghit limba 0 1 2

Transpiratii 0 1 2

Frica de a muri 0 1 2

Senzatie de lesin 0 1 2

Senzatie ca ochii ard 0 1 2

Sufocare 0 1 2

Senzertie de fierbinte sau de rece 0 2

Mancarimi 0 1 2

Ameteala sau somnotenta 0 1 2

Tremuraturi 0 1 2

Derealizare sau depersonalizare 0 1 2

Lipsa de aer sau dificultate de a respira 0 1 2

lngustarea campului vizual 0 1 2

Palpitatii 0 1 2

Frica de a innebuni 0 1 2

Dureri la nivelul toracelui 0 1 2

Gust dulce 0 1 2

Frica de a pierde controlul 0 1 2

Greala sau probleme gastro-intestinale 0 1 2

Alte simptome... .. 0 1 2

Notati gradul de asemanare cu atacul de panica

de 10c moderat asemanator foarte asernanator

1 4 5 6 9
 SCALA DE AN測 ETATE BURNS
BAI

Io Trttiri anxioase
Subiectu1/p"ientul mmifestユ urlnttoarele sttti,trairi,airlntte in cursul interviului psiho―
clinic.
1。 Neliniste,nervozittte,↑ ngrttortte,teamユ ,nemot市 江e de circumstantele de宙 at五 。
Niciod江 五 Uneori Des Foarte des
(0) (1) (2) (3)
2.Bru,te,neatteptate sttri de panic五 ,agitatie COmportamental五 (se agitt hLrost,nuづ i gttse,te
locul)
Niciod江 五 Uneori Des Foarte des
(0) (1) (2) (3)
3. Tema declan,attt de impresia ca se va↑ nttpla ceva rttu9 o nenorocire; ctt el sau cineva
apropiat sunt↑ n pericol.
Niciod誠 五 Uneori Des Foarte des
(0) (1) (2) (3)
4。 Stare de tensiune,de lncordaFe;Ctt este un``pachet de nervi''
Niciodattt Uneori Des Fo劉 飩e des
(0) (1) (2) (3)
5。 Impresia de schilnbttc a cului;ctt nu mai sunt el,stare de``gol sufletesc",de``vid interior"一
depersonalizare
NiclodJtt U「 neorl D)es Foarte des
(0) (1) (2) (3)
6。 Sentimentul de straniette a lumii exterioare,磁 este“ pierdut↑ n spttiu"(derealizare)
Niciod江 五 Uneori Des Foarte des
(0) (1) (2) (3)
7。 propriul corp ↑
Impresia de deta,額e de propriul corp 一 “ mi este strttin". Alterarea
sentimentului de corporalitttc(deSOmatizttc)
Niciod誠 五 Uneori Des Foarte des
(0) (1) (2) (3)

II. Idei anxioase

l.Diflculttti de concentrare;c五 口
,i“ pierde,irul'99``nu,tie ce a citit'',pierde ritmulttn act市 ittte。

Niciodattt Uneori Des Foatte des

(0) (1) (2) (3)
2。 Succedttea rapidtt a gttsurilor,des2,urtte ttn ritm accelertt a ideatici(ritmul este obositor
pentru subiect,li provoactt diflculttti↑ n act市 itatea psihic五 )
Niciod江 五 Uneori Des Foarte des
(0) (1) (2) (3)
3。 Suspiciuni,presupuneri,temeri ne↑ ntemeitte detellllintte de:fapte,vorbe ale celor dinjur,cu
sens distorsionat;situat五 prin care a trecut,cotidienel dar cu semniflcatiC exagerattt acorda饉
de pacient
Niciodattt Uneori Des Foaie des
(0) (1) (2) (3)
4。 Gandul ctt este la lilnit魅 ,c沈 口
,i poate pierde controlul,ctt poate face ceva necugetat
Niciod誠 五 Uneori Des Foarte des
(0) (1) (2) (3)
5。 Frica de a ceda neⅣ os,de a sc↑ mbolnttvi grav de nervi(de a口 ,i“ pierde lnintile")
Niciodattt Uneori D)es Foatte des
(0) (1) (2) (3)
i pierde cuno♯ inta(lncOrdare psihictt attt de putemicユ nc針 鉗
↑
6.Tcama de a lesina sau de a‐ §
putea genera stare de le,in)
Niciod江 五 Uneori Des Foatte des
(0) (1) (2) (3)
7。 Tcalma de o boaltt flzictt grav五 (eVentual inё urabil江 ),do atacuri de inim厳 ,de motte
Niciod江 五 Uneori Des Foarte des
(0) (1) (2) (3)
8。 lngrttOrare,preocuptti legtte de faptul ctt se va comporta nepotr市 it situatii10r(ctt Se va face
de ras,ctt nu va face fat五 ,Ctt nu va rttspunde atteptttrilor)
Niciodattt Uneori Des Foatte des
(0) (1) (2) (3)
9.Frictt de singur激 江e sau de a nuぬ mane singur,de a fl abandontt de cei dinjur
Niciod誠 五 Uneori Des Foatte des
(0) (1) (2) (3)
10。 Tcamtt de critici, repro,uri, dezaprobare, legate de ceca ce va spune sau va face
(COmpOrtamentul verbal,i mttifestttrile↑ n act市 ittte)
Niciodattt Uneori Des Foarte des
(0) (1) (2) (3)
11。 Temtt ctt ceva teribil,groaznic se va↑ nt`漱 npla(Ceva vag,nedeflnit)
Niciod江 ユ Uneori Des Foarte des
(0) (1) (2) (3)

IIIo Siョ mptome psihosomatice

l.B激 五i rapide,accelerate,putemice ale inim五 (palpitatii)
Niciodattt Uneori Des FoaЁ e des
(0) (1) (2) (3)
2。 Dureri,apttsarё (presiune)↑ n ZOna toracic五
Niciod江 ユ Uneori Des Foatte des
(0) (1) (2) (3)
3。 inteptturi sau amorteli ln zona cxtremittti10r(degete,maini,i piCioarc)
Niciod江 五 Uneori Des Foarte des
(0) (1) (2) (3)
4.Tensiune,nelinitte stt disconfort cen五 )↑ n zOna stomacal五 (epigast側 )
Niciodattt Uneori Des Foaie des
(0) (1) (2) (3)
5。 Tulburttri digestive diverse
Niciodattt Uneori Des Foatte des
(0) (1) (2) (3)
6。 Stttri de insomnie
Niciod江 五 Uneori Des Foarte des
(0) (1) (2) (3)
7。 lncordare,tensiune rnuscular五 (g10baltt sau localizat五 )
Niciod江 沈 Uneori Des Foatte des
(0) (1) (2) (3)
8。 Frisoane,tremor,ca↑ n senzatia de frig
Niciod誠 江 Uneori Des Foa■ e des

(0) (1) (2) (3)

9。 Nesigur Tn mers,senzatia de lipstt de energie↑ n piciotte(ca de cauciuc)
Niciod激 沈 Uneori Des Foaie des
(0) (1) (2) (3)
10。 Senzat五 de cttldur五 ,trttspirat五 ,independente de temperttura cxterio鉗 沈
Niciodatユ Uneori Des Foa■ e des
(0) (1) (2) (3)
11。 Senzat五 dC ameteal沈 ,de confuzie,i nesigurant五
Niciod盤 五 Uneori Des Foatte des
(0) (1) (2) (3)
12。 Senzat五 de Sufoctte,asfl対 e,diflculttti de reSpiratic(impresia de``lipstt de aer'')
Niciodattt Uneori Des Foatte des
(0) (1) (2) (3)
13.Dureri de cap,spate,ale cefei
Niciodattt Uneori Des Foa■ e des
(0) (1) (2) (3)
14.Senzatie de``nOd↑ ng舗 ",diflculttti de lnghitire
Niciodattt Uneori Des Foarte des
(0) (1) (2) (3)
15。 Senzat五 bruSte de scurtecircuit,altemanta de Senzat五 calde/reci ca``de ghea""
Niciodattt Uneori Des Fo劉 忙e des
(0) (1) (2) (3)
16。 Senzat五 de Ob6seal:札 de lipl五 de energic(Partt Vlag沈 ,Fartt putere)sau tendinta de a ObOSi u,or
Niclod誠 五 Uneorl Des Foa■ e des
(0) (1) (2) (3)

Scorurile si semnittcatiile 10r(BAI)

Io Trttiri anxioase-7 itelni

Scor to協 1=21
11c ldei anxioase-1 l itelni
Scor total=33
1Ⅱ . Simptome psiho― somatice二 16 itemi
Scor to協 1=48
Seヤ a ullll浄 i dacユ ponderea itemilor din cttegoria a ⅡI口 a cste lominanta comparat市 cu
prilnele dou五 .

Interpretarea scorurilor
O‐ 4 absen,anxiet4ii
5‐ 10田 xictate de lilnit五
11‐ 20 anxietate u,oar五
21‐ 30 anxiettLte lnodera饉
31-50 anxieセ lte sever沈
51-99 anxietate extrem五
 CHEST10NAR DE AUTOEVALUARE
SoT.A.I.X‐ 2

lNSTRUCTIUNI:Mai jos sunt date diferite descrieri ale unor stari sunetesti.
〔 care
lititi iecare desCriere in parte si incercuiti acea cifra din dreapta descrierHっ
COreSpLinde o Nu exista raspunsuri`θ ″ α′′ .ゞ

`た
Fで ヽ
ゞ
ノ/ピ ,tOate iind bune c´ u θ
σ′ ノ
αsα ノ
7Jli′ gSノ θ
″θrθ o Nu pierdeti prea mult cu vreo descriere
si dati acel raspuns care pare sa infatiseze cel rnai bine felul in care va sirrltiti de obicei.

ヽ 1・ . Desc l'ie I'e .., Aproape Uneori Adeseot'i Apronpe

Itelll niciodata intotdeaulra
1 Sunt bine dispus(a 2 3 4
つ 一

Obosesc I'epede. 2 3 4
Imi vine sA plan 2 3 4
4 As dori sa fiu la fel tle fericit(a) cum par sa 2 3 4
fie si altii.
De multe ori imi scflpa lucruri pentru ca 2 3 4
nu manot decide destul de repede.
6 \la sinrt odihnit(a 2 3 4
1 7 Su nt calrn(a), cu 'osange rece" si 2 3 4
co n cen trAt.
Si11lt ca se aduna greutatile si nu le mai 2 3 4
pot face fata.

I\,la framAnta pren mult Anumite lucruri 2 3 4

care in reAlitate nu nu importAnta.
1() Su nt fericit(a). 2 3 4
Sunt inclillat(a)Sfl iau lucrurile prea in 2 3 4
serlos.
12 Inri linseste increderea in puterile mele. 2 3 4
13 卜Ia silllt in siguranta. 2 3 4
14 Incerc sa evit u n moment critic sau o 2 3 4
d ificultAte.
l'l n sinrt abatut(a) 2 3 4
16 N'la simt rlrrlttrmil(a) 2 3 4
17 Imi trece uneori prin minte cflte un gand 2 3 4 1
lsiit 4e importantS-, care ma seceiel ￨

Atet de mult pu n dezamagirile Ia suflet 2 3 4

incfit nu not scana rle ele.
19 Sunt o persoAnA echilibrata. 2 3 4
2() 2 3 4 1
Cflnd mA gflndesc Ia nec?tzurile mele
prezente devin nerryos(nerToasa) si prost ￨

d isDus(a ). ￨

,{nrictatea (ca tr-asatur.i ) S cor