Nutriţie Şi Un Stil de Viaţă Sănătos: Manual de Informații

NUTRIŢIE ŞI UN
STIL DE VIAŢĂ
SĂNĂTOS
MANUAL DE INFORMAȚII
Bine ați venit!
Ați luat o decizie înțeleaptă consultând acest Manual de informații
– Nutriție și un stil de viață sănătos*, pentru că aveți șansa de a vă
informa cu privire la numeroase produse AMWAY™ și oportunități
care vă pot ajuta la dezvoltarea afacerii.
Manualul este împărțit pe secțiuni, pentru a vă familiariza cu informațiile importante, care

vă vor ajuta atât pe dumneavoastră, cât și pe clienții dumneavoastră, să vă îmbunătățiți
stilul de viață.
Secțiunea MARCA NUTRILITE™ din acest manual vă pune în temă cu istoria mărcii
NUTRILITE, cu modul în care aceasta a evoluat și ce o face unică pe piață.
Secțiunea INFORMAȚII DESPRE NUTRIȚIE ȘI INGREDIENTE reprezintă o importantă

sursă de informații, care vă va ajuta să înțelegeți și să prezentați caracteristicile
vitaminelor, mineralelor, fitonutrienților și ale altor substanțe active, precum și modul în
care acestea funcționează în interiorul organismului și poziția pe care o dețin în spectrul
cercetării din domeniul sănătății și al nutriției.
Aceste informații sunt cu atât mai utile cu cât mulți nutrienți (de exemplu, fitonutrienții)
sunt relativ noi atât pentru cercetători, cât și pentru public.
Până nu demult, fitonutrienții erau aproape necunoscuți, iar oamenii de știință abia
începeau să stabilească funcția acestora și importanța lor pentru starea generală de bine.
Astăzi, informațiile sunt mult mai clare: ei nu doar că există, dar pot juca un rol foarte
important în ceea ce privește progresul în domeniul nutriției. În prezent, în lume sunt
efectuate numeroase noi studii.
Secțiunea referitoare la GAMA DE PRODUSE NUTRILITE oferă un punct de referință

clar, fiind împărțită pe categorii. Informațiile detaliate despre produse vă vor ajuta să
consiliați clienții în privința suplimentelor alimentare, fie că sunt interesați de produse
pentru toată familia ori produse pe bază de plante, fie de produse pentru controlul
greutății sau pentru un stil de viață activ.
Secțiunea ALIMENTE ȘI BĂUTURI prezintă produse de consum zilnic ce se regăsesc în

fiecare casă, de la cafea proaspătă și ceaiuri, la paste, ulei de măsline și oțet balsamic.
Consultați Manualul de informații – Nutriție și un stil de viață sănătos și împărtășiți apoi

din cunoștințele dumneavoastră. Nu ratați această șansă de a vă dezvolta afacerea!
* Pentru distribuirea acestor materiale/documente către Cumpărătorii Privilegiați sau clienți este necesar
acordul prealabil al companiei Amway.
2 NUTRIŢIE ŞI UN STIL DE VIAŢĂ SĂNĂTOS

De ce este necesar Manualul de
informații – Nutriție și un stil de
viață sănătos?
Acest ghid vă oferă o imagine de ansamblu asupra gamei
complete de produse pentru o viață mai bună oferite de
Amway, precum și informații utile despre toți nutrienții
importanți și funcțiile acestora. Cunoașterea produselor este
cheia unei bune prezentări, iar familiarizarea cu produsele
poate face deseori diferența între finalizarea unei vânzări și
ratarea unei șanse.
Manualul de informații – Nutriție și un stil de viață sănătos vă

pune la dispoziție toate datele de care aveți nevoie pentru a
cunoaște, a înțelege și a comercializa aceste produse.
Vă rugăm să rețineți că secțiunea „Informații despre nutriție

și ingrediente” are un rol exclusiv informativ. Aceasta nu
trebuie folosită ca mijloc de comercializare a produselor
NUTRILITE, întrucât nu face referire directă la suplimentele
alimentare NUTRILITE.
3
Valoare Nutrițională
de Referință (VNR)
Pe măsură ce cercetările continuă și cunoștințele noastre despre nutriție se
îmbogățesc, experții își pot adapta perfect recomandările la necesarul
organismului nostru, pentru a acoperi nevoile nutriționale zilnice în condiții
normale.
Tabelul de mai jos prezintă actuala Valoare Nutrițională de Referință (VNR)

recomandată de Uniunea Europeană în cazul majorității nutrienților
importanți.
Nutrienți VNR (UE) Nutrienți VNR (UE)

Vitamina A............................ 800 μg Fosfor.................................. 700 mg
Vitamina D ............................... 5 µg Potasiu.............................. 2000 mg
Vitamina E............................. 12 mg Clor..................................... 800 mg
Vitamina K.............................. 75 µg Magneziu............................. 375 mg
Vitamina C............................. 80 mg Fier........................................ 14 mg
Vitamina B1 (tiamină)............ 1,1 mg Zinc....................................... 10 mg
Vitamina B2 (riboflavină)....... 1,4 mg Iod........................................ 150 µg
Vitamina B3 (niacină)............. 16 mg Mangan................................... 2 mg
Vitamina B6.......................... 1,4 mg Cupru ..................................... 1 mg
Acid folic.............................. 200 μg Crom...................................... 40 µg
Vitamina B12......................... 2,5 µg Fluor..................................... 3,5 mg
Biotină (vitamina H)................. 50 µg Molibden................................ 50 µg
Acid pantotenic (vitamina B5).. 6 mg Seleniu................................... 55 µg
Calciu.................................. 800 mg
*S
ursa: Regulamentul (UE) nr. 1169/2011 privind informarea
consumatorilor cu privire la produsele alimentare.

Cuprins
1. Marca NUTRILITE™ ................................................................................... 06
a. Aniversarea NUTRILITE de 80 de ani ......... 06
b. Istoria NUTRILITE ..................................................... 10
c. Fermele Nutrilite ...................................................... 18
d. De la plantă la produsul finit ........................... 20
e. Natură și știință ........................................................ 22
f. Institutul de Sănătate Nutrilite ...................... 23
g. Team Nutrilite ............................................................. 24
h. Campania NUTRILITE Power of 5 ................. 26
2. Informații despre nutriție și ingrediente ................. 28

a. Informații generale ................................................ 28
b. Vitamine ......................................................................... 30
– Vitamine liposolubile ...................................... 30
– Vitamine solubile în apă ............................... 34
c. Minerale ......................................................................... 38
d. Proteine .......................................................................... 53
e. Carbohidrați ................................................................. 54
f. Fibre .................................................................................. 55
g. Grăsimi ............................................................................ 56
h. Substanțe importante .......................................... 60
i. Fitonutrienți ................................................................. 64
j. Plante ................................................................................ 68
k. Suplimente de bază ............................................... 71
3. Gama de produse NUTRILITE ...................................................... 72

Vitamine și suplimente alimentare .................... 76
Copii și familie .............................................................. 101
Plante ................................................................................... 106
Controlul greutății ....................................................... 115
Un stil de viață activ ................................................. 142
4. Alimente și băuturi ................................................................................. 148

Cafea ..................................................................................... 149
Ceai ....................................................................................... 154
Paste ..................................................................................... 156
Oțet și ulei de măsline ............................................. 158
5. Vânzări directe și Glosar de termeni .......................... 160
5
Sărbătorim
80 DE ANI
de existență!
Este un an Povestea noastră
important
Acum aproape un secol, Carl Rehnborg a studiat proprietățile benefice ale acestora
a întreprins o călătorie care avea să schimbe și a explorat modalitățile prin care puteau fi
în următoarele decenii modul în care oamenii utilizate pentru a contribui la îmbunătățirea
pentru
priveau nutriția. În anii 1920, atras de zonele stării de bine. Carl Rehnborg a pus bazele
rurale ale Chinei, Rehnborg a observat că unui procedeu de deshidratare și de
locuitorii din aceste sate erau mai sănătoși concentrare a plantelor bogate în nutrienți în
NUTRILITE™
decât cei care trăiau în orașele învecinate. prafuri ce puteau fi comprimate sub formă
Aici, el a identificat existența unei corelații între de tablete. Pasiunea și determinarea sa de a
nutriție și starea generală de bine și tot aici i-a utiliza natura și știința într-o armonie perfectă,
venit ideea obținerii unui supliment alimentar precum și viziunea obținerii unei stări generale
pe bază de plante. de bine prin intermediul nutriției, l-au inspirat
să creeze marca NUTRILITE, în anul 1934.
Rehnborg era foarte interesat de rolul jucat
de plante în obținerea unei stării generale
bune. Pe lângă vitaminele și mineralele din
compoziția acestora, el era fascinat de
fitonutrienți – nutrienții din plante. Astfel,

Importanța nutriției a
crescut enorm în ultimii
80 de ani
Astăzi, în viețile noastre apar oportunități și Viziunea și munca de pionierat ale lui Carl
provocări incredibile. Oamenii din întreaga Rehnborg au făcut ca obținerea unei nutriții
lume au libertatea și posibilitatea de a-și împlini optime să nu mai fie o provocare.
visurile și ambițiile personale. Pentru a ne trăi
însă viața din plin, trebuie să avem grijă de La 80 de ani de la înființare, marca
noi; iar unul dintre elementele de bază ale NUTRILITE ajută mii de oameni din întreaga
unei stări generale de bine este alimentația lume să ducă o viață mai bună și să fie mai
echilibrată. Totuși, pentru mulți dintre noi, activi.
ritmul alert și stresul cotidian sunt o provocare
în calea satisfacerii necesităților nutriționale. NUTRILITE este lider mondial în domeniul
Suplimentele alimentare pot acoperi carențele vitaminelor și al suplimentelor alimentare.*
din alimentație, apărute ca urmare a stilului de
viață foarte alert din zilele noastre.
* Sursa: Euromonitor International Limited. www.euromonitor.com/amway-claims

7
ÎN ARMONIE CU
NATURA ȘI CU TINE.
80D E N UDET R I LANI
ITE™
De ce este La baza mărcii NUTRILITE stă îmbinarea armonioasă a naturii

cu știința, în toate stadiile, de la plantă la produs finit.
NUTRILITE NATURA
Suntem pasionați de biodiversitate, avem grijă
de resursele naturale ale planetei și le oferim
alimentare de înaltă clasă persoanelor din lumea
întreagă. NUTRILITE folosește tehnici avansate
din punct de vedere științific și cunoștințele
lider mondial? clienților noștri cele mai bune concentrate din

plante bogate în nutrienți. Știm că modul în care
sunt cultivate și crescute plantele influențează
renumiților săi experți pentru a asigura calitatea,
puritatea și rezultatele performante ale
tuturor vitaminelor și suplimentelor alimentare
proprietățile lor nutritive. Pentru a ne asigura de NUTRILITE. Fiecare ingredient în parte este
calitatea nutrițională a suplimentelor noastre, supus unor testări riguroase – peste 25.000
avem grijă ca plantele pe care le folosim pentru de teste în fiecare lună și 500.000 de evaluări
produsele NUTRILITE să fie cultivate prin practici calitative anual. În plus, toate operațiunile
de agricultură sustenabilă, acordând o atenție noastre de dezvoltare și producție urmează
deosebită suprafețelor cultivate și comunităților recomandările Institutului de Sănătate Nutrilite
din jur. (ISN). O apreciată sursă de cunoștințe științifice,
programe educaționale și de pregătire, Institutul
ȘTIINȚA de Sănătate Nutrilite colaborează cu o echipă
În cadrul gamei NUTRILITE, folosim puterea de experți recunoscuți la nivel mondial, devotați
științei pentru a beneficia la maximum de scopului de a ajuta oamenii să atingă o stare
proprietățile plantelor și pentru a oferi suplimente optimă de bine.

Produsele NUTRILITE,
pentru toți Ce ne rezervă viitorul?
O alimentație corespunzătoare nu ar trebui să Viitorul mărcii NUTRILITE se arată a fi foarte
fie privilegiul unui număr restrâns de persoane. luminos, pe măsura moștenirii bogate de care
Știm, însă, că există dificultăți în obținerea unei se bucură. Menținând activitatea și tradiția
nutriții optime, în special în cazul țărilor în curs ultimilor 80 de ani, marca NUTRILITE creează
de dezvoltare. Pentru a veni în sprijinul acestora, în continuare produse pentru cei care doresc
am elaborat proiectul NUTRILITE Little Bits™, să-și trăiască viața din plin. Cu o piață globală
o inițiativă menită să îmbunătățească aportul în domeniul nutriției și stării de bine estimată la
nutrițional al copiilor care suferă de malnutriție. o mie de miliarde de dolari până în 2017, avem
Prin intermediul acestui proiect, am conceput un motive întemeiate să credem că viitorul mărcii
supliment special pentru copiii subnutriți, precum NUTRILITE va fi la fel de strălucitor ca cel al
și un cadru ce însoțește acest program, pentru oamenilor care folosesc produsele noastre și al
a ne asigura că pot beneficia de el cei care au cu comunităților pe care le sprijinim.
adevărat nevoie.
9
NUTRILITE™ este
lider mondial în
domeniul vitaminelor
și al suplimentelor
alimentare.*
1915
În timp ce se afla în China, Carl F. Rehnborg a studiat
sănătatea precară și obiceiurile alimentare ale persoanelor
ce locuiau în mediul urban, prin comparație cu cele ale
localnicilor din mediul rural, făcând o corelație între
alimentație și starea generală de bine.
Fondatorul mărcii NUTRILITE, Carl Teoriile avangardiste ale lui Rehnborg l-au
Rehnborg, a fost inspirat de perioada ajutat să pună bazele unui procedeu pentru
în care a locuit în China – anii 1920. deshidratarea și concentrarea plantelor
Aici a studiat starea generală și dieta bogate în nutrienți în prafuri, ce puteau fi
încapsulate sau comprimate în tablete.
localnicilor și a făcut o corelație
Până în 1934, Rehnborg a creat primul
între alimentație și starea de bine.
O POVESTE Viziunea sa uimitoare l-a făcut să
conceapă un supliment alimentar pe
său produs cu multivitamine/multiminerale,
rămânând în istoria nutriției ca un inovator.
DE SUCCES bază de plante, menit să contribuie la

echilibrarea dietei.

NUTRILITE
a devenit o marcă de
încredere în ceea ce
privește păstrarea integrității
naturii și calitatea excelentă
a suplimentelor alimentare
din plante.
1928 1934
La revenirea în California de Sud, Carl a Carl F. Rehnborg produce și comercializează primul produs cu multivitamine/
pus bazele unor laboratoare unde avea multiminerale în Statele Unite ale Americii. Compania sa purta numele de
să conceapă un produs cu multivitamine/ California Vitamins, Inc.
multiminerale pe bază de plante.
Rehnborg era convins că elementul-cheie Marca NUTRILITE a avut numeroase

către bogăția și prospețimea naturii era realizări de-a lungul timpului, o parte
atât păstrarea tuturor nutrienților din plante dintre acestea fiind evidențiate în istoricul
(nu doar vitamine și minerale, ci și alți NUTRILITE.
nutrienți, cunoscuți acum ca fitonutrienți),
cât și adoptarea unor practici sustenabile NUTRILITE este lider mondial
de cultivare și a unor metode prudente de în domeniul vitaminelor și al
procesare. Aceste principii de bază sunt și suplimentelor alimentare.*
astăzi respectate de către NUTRILITE.
* Sursa: Euromonitor International Limited.
www.euromonitor.com/amway-claims
11
Marca NUTRILITE™
are peste 80 de ani de
experiență în domeniul
nutriției, al cercetării și al
inovației, produsele noastre
fiind disponibile în peste
50 de țări din lume.
1937 1946
Carl mută operațiunile companiei sale în Insula Balboa și fabrică un produs Bazele Nutrilite se mută în Buena Park,
concentrat din plante format din trei părți, bogat în vitamine, minerale și California.
fitonutrienți. Acest produs este predecesorul Suplimentului alimentar NUTRILITE
DOUBLE X™ Multivitamine/Multiminerale/Fitonutrienți.
Marca NUTRILITE • Plantele sunt cultivate în fermele noastre • Diversele pudre sunt apoi amestecate uniform
Suplimente de talie mondială sustenabile sau în fermele certificate într-un singur mix.
De la plantarea semințelor în propriile ferme, NUTRILITE (certificate în cadrul programului de • Amestecul pudră este comprimat în tablete
la procesarea plantelor pe care le folosim în certificare a fermelor NutriCert™), care aderă la care sunt ulterior pulverizate cu o soluție
suplimentele alimentare și până la furnizarea practicile de agricultură sustenabilă. specială pentru a fi ingerate cu ușurință, fiind
produselor finale clienților noștri, NUTRILITE deține • Plantele sunt recoltate în perioada de vârf de asemenea verificate minuțios pentru a evita
întotdeauna controlul. Toate acestea fac parte din nutrițional și sunt transportate imediat în eventuale fisuri.
angajamentul deplin privind satisfacția clientului. unitatea noastră de deshidratare. • Tabletele sunt în final sigilate în ambalaje
• Procesul de concentrare folosește echipament special concepute pentru menținerea
Nu facem niciodată rabat la calitate
specializat într-o unitate de ultimă generație prospețimii.
La unitățile de producție Nutrilite, standardele
pentru deshidratare, măcinare și extragere
de calitate și practicile naturale de cultivare sunt
a celor mai bogați nutrienți din plante,
parte a filosofiei companiei. Condițiile exemplare
obținându-se astfel concentrate premium
ale încăperilor și echipamentele bine întreținute
de nutrienți.
sunt încă o dovadă a excelenței, ca și expertiza
• Cântarele digitale măsoară greutatea și
angajaților în procesul de producție.
cantitatea exactă a fiecărui concentrat.

Succesul mărcii
NUTRILITE și poziția de lider
de piață sunt rezultatul dorinței
continue de îmbunătățire și
inovare, respectând în același
timp cele mai înalte standarde
în toate ariile de activitate.
1949 1953
Nutrilite™ Products, Inc. finalizează construcția noului sediu Vânzările continuă să crească, iar Nutrilite
din Buena Park și consolidează toate operațiunile de ambalare, Products, Inc. achiziționează un teren în
realizare a compușilor și achiziție. Jay Van Andel și Rich DeVos Lakeview, California. Începe construcția noilor
devin distribuitori NUTRILITE™. baze de procesare.
Experți nutriționiști de talie mondială În ce constă Euromonitor?

Experții Nutrilite efectuează peste 25.000 de Euromonitor este o organizație internațională
teste pe lună pe produsele noastre. Ne străduim de cercetare și unul dintre furnizorii de marcă
să respectăm standardele de Bune practici de de informații asupra piețelor mondiale, înregistrând
fabricație (BPF), pentru a ne asigura că produsele tendințele atât în ceea ce privește piața
NUTRILITE sunt întotdeauna sigure, corect alese și consumatorilor, cât și cea industrială. Produsele
de cea mai bună calitate. și serviciile oferite de această organizație sunt
foarte bine privite de comunitatea internațională
Centrul pentru o Sănătate Optimă al Institutului
de afaceri, iar ca o confirmare a valorii lor,
de Sănătate Nutrilite este, de asemenea, implicat
Euromonitor are peste 5.000 de clienți activi.
activ în stabilirea standardelor, pentru a se asigura
că practicile și calitatea produselor respectă cele
mai riguroase standarde de reglementare de pe
glob.
NUTRILITE este lider mondial în domeniul

vitaminelor și al suplimentelor alimentare.*
* Sursa: Euromonitor International Limited. www.euromonitor.com/amway-claims

13
În loc să ne bazăm
pe ierbicide, pesticide
nocive sau îngrășăminte
chimice lăsăm natura
să-și urmeze cursul.
1956 1972
Nutrilite Products, Inc. devine lider în cultivarea comercială a cireșelor Amway™ Corporation dobândește controlul asupra
Acerola. Concentratul de cireșe Acerola este folosit la producerea companiei Nutrilite Products, Inc. iar vânzările de
primului supliment ce conține vitamina C 100% naturală. produse NUTRILITE au o creștere spectaculoasă.
Tehnici de cultivare prime din plante furnizate mărcii NUTRILITE

În cadrul Institutului de Sănătate Nutrilite a sunt cultivate prin intermediul unor practici
fost întotdeauna recunoscut faptul că cele sustenabile.
mai bune suplimente alimentare pornesc de
la cele mai bune plante. Angajamentul nostru Metodele agriculturii sustenabile folosite la
de a cultiva cele mai bune plante a condus producerea ingredientelor NUTRILITE sunt
la dezvoltarea uneia dintre cele mai extinse mai scumpe și necesită mai multă muncă
operațiuni de agricultură sustenabilă din decât agricultura convențională comercială,
această industrie. dar oferă avantaje enorme. Concentrându-ne
pe rezultatele pe termen lung, în locul celor
Terenurile folosite pentru a obține pe termen scurt, reușim să producem culturi
concentratele din plante NUTRILITE™ sănătoase an de an, fără a afecta solul sau
sunt cultivate prin metode de agricultură mediul.
sustenabilă. În loc să ne bazăm pe ierbicide,
pesticide nocive sau îngrășăminte chimice, Lucrăm în parteneriat cu natura
lăsăm natura să-și urmeze cursul. Unele dintre metodele naturale folosite în
fermele în care sunt obținute ingredientele
Cu ajutorul programului nostru de certificare pentru produsele NUTRILITE sunt:
NutriCert, ne asigurăm că toate materiile

NUTRILITE™ este
una dintre puținele mărci
mondiale de top din
domeniul suplimentelor
alimentare care practică
agricultura sustenabilă în
propriile ferme.
1973 1988
Carl Rehnborg se stinge din viață la vârsta Nutrilite Products Inc. și Amway Corporation intră în posesia fermei Fazenda
de 86 de ani. Planato Grande din Brazilia și a acțiunilor majoritare la ferma Trout Lake din
statul Washington.
Controlul integrat al dăunătorilor CONTROLUL DĂUNĂTORILOR • Benzi reflectorizante – fâșii de material

Acest program ne ajută să controlăm și • Gărgărițele sunt eliberate pe câmpuri reflectorizant care sunt mișcate de vânt și
să monitorizăm apariția atât a insectelor pentru a controla insectele dăunătoare. strălucesc în bătaia soarelui, creând raze de
dăunătoare, cât și a celor benefice. lumină ce sperie și derutează păsările, fără
Supraveghem în mod constant prezența • Libelulele sunt de asemenea utilizate a le răni.
insectelor, atât în sere, cât și pe câmpuri, iar pe câmpuri, pofta lor de mâncare
rezultatele ne permit să monitorizăm numărul transformându‑le în unele dintre cele mai
acestora din orice zonă. Corelăm aceste valoroase insecte, deoarece se hrănesc cu
informații cu datele de la stațiile meteo, o mare varietate de insecte dăunătoare.
pentru a prevedea și a ne pregăti pentru
posibile invazii de insecte. • Păsări prădătoare, ca de exemplu șoimi,
care contribuie la eliminarea păsărilor și
a rozătoarelor care distrug recoltele.
• Dispozitive sonice împotriva păsărilor

- transmit semnale care păcălesc păsările
că un prădător se află în apropiere.
15
Angajamentul nostru
de a cultiva cele mai
bune plante a dus la
dezvoltarea uneia dintre
cele mai extinse operațiuni
de agricultură sustenabilă
din industrie.
2004 2006 2009

Institutul de Sănătate Nutrilite înființează Comitetul Științific de Se înființează Institutul de Sănătate Nutrilite Se lansează NUTRILITE™ Little
Consiliere (CSC), format din renumiți oameni de știință de pe pentru o Sănătate Optimă. Complexul cu o Bits™, un supliment destinat
glob în domeniile academic, industrial, al medicinei și cercetării. suprafață de 3.065 de metri pătrați adăpostește un copiilor (cu vârste mai mici de
CSC oferă evaluări științifice constructive, sfaturi și opinii centru educațional și de pregătire de top, fiind o cinci ani) afectați de malnutriție.
publice asupra anumitor teme specifice. modalitate extraordinară de a propaga filosofia din
spatele mărcii NUTRILITE™.
CONTROLUL PLANTELOR DĂUNĂTOARE • Amestecarea culturilor reprezintă • Animale care pasc între culturi – vor
• Solarizarea solului este o tehnică ce plantarea a două culturi în paralel, reduce buruienile și vor îmbogăți solul cu
implică acoperirea cu o folie de plastic pentru obținerea de avantaje mutuale; nutrienți biologici.
a zonelor irigate și pregătite pentru plantare. de exemplu, cea de-a doua cultură
Aceasta se încinge sub căldura intensă a acoperă nișa pe care ar ocupa-o buruienile
soarelui și distruge buruienile și semințele și asigură nutriția necesară pentru cultura
plantelor dăunătoare, lăsând solul pregătit principală.
pentru cultivare. • Îndepărtarea buruienilor cu flacăra – se
• Îndepărtarea buruienilor cu ajutorul unei utilizează o flacără de peste 1.000 de
sape este o modalitate tradițională și una grade pentru arderea buruienilor, înainte ca
dintre cele mai vechi și mai folosite metode semințele culturii să germineze.
din lume.

Education Vitamin C
ȘTIAȚI CĂ?
O râmă poate ingera zilnic o
cantitate de pământ echivalentă
cu propria sa greutate, iar râmele
de pe o suprafață de o jumătate
de hectar descompun anual
între 10 și 18 tone de viermi în
intestinele lor, ajutând astfel la
îmbunătățirea calității solului.
2011 2013 2014

Marca NUTRILITE este încă o dată declarată Se lansează în Europa gama de Aniversarea NUTRILITE de 80 de ani.
lider mondial în domeniul vitaminelor și al produse bodykey by NUTRILITE™. Este lansată Campania NUTRILITE™
suplimentelor alimentare. Power of 5, ce include NUTRILITE™
(Sursa: Euromonitor International Limited; conform cifrei globale Little Bits™, pentru a lupta împotriva
de vânzări de vitamine și suplimente alimentare din 2010.) malnutriției infantile.
CONTROLUL SOLULUI • Paraziții solului sunt organisme

• Rotația culturilor contribuie la protejarea microscopice care trăiesc în pământ,
împotriva multor paraziți și boli distructive, având o acțiune benefică; de exemplu,
redând solului nutrienții. contribuie la prevenirea bolilor rădăcinii
vegetale și ajută plantele să extragă
• Îngrășământul bogat în nutrienți este nutrienții din sol.
obținut din materiale naturale descompuse
și ajută la creșterea calității solului, în timp • Sunt plantate culturi cu „îngrășământ
ce îmbunătățește și echilibrează nivelurile natural verde”, de exemplu, trifoiul și
de nutrienți. măzărichea. Pământul este apoi arat,
iar ele ajung înapoi în sol, sporind nivelul
de nutrienți și îmbunătățind structura
solului.
• Râmele sunt esențiale pentru sănătatea

solului, deoarece îmbogățesc solul pe
care îl ingerează, îl descompun și îl
depozitează, în mod continuu.
17
Fermele Nutrilite:
Global Good Neighbour
Adoptând practici de agricultură
sustenabilă și obținând plante de
înaltă calitate pentru suplimentele
NUTRILITE, toate fermele Nutrilite
sunt adepte ale programului
Global Good Neighbours, dedicate
comunității în care activează.
ÎN TROUT LAKE, LA SUD

DE WASHINGTON (SUA),
se află 283 de hectare de teren pe care
sunt cultivate plante și ierburi aromatice,
inclusiv echinacea, mușețel și alte
plante folosite în compoziția produselor
NUTRILITE.
ÎN CENTRUL MEXICULUI,
există 566 de hectare de teren agricol
pe care se cultivă merișor și alfalfa. Alte
culturi includ spanac, lămâie, grepfrut
roșu, mandarine, pătrunjel, usturoi,
broccoli, sparanghel, fasole albă, varză
kale, morcovi și busuioc.

ÎN CENTRUL BRAZILIEI,
la numai trei grade sud de Ecuator, se
întind peste 1.660 de hectare pe care
sunt cultivate cireșe Acerola – una dintre
cele mai bogate surse de vitamina C din
lume. Printre culturi se numără ananas,
nucă de cocos, fructul pasiunii, guava și
roiniță.
19
De la plantă la
produsul finit
De exemplu, unul
dintre procedeele
de control al calității
implică efectuarea unui
număr de 2.000 de
Plantele sunt recoltate în momentul teste pe fiecare lot de
NUTRILITE™ DOUBLE
nutrițional de vârf, obținându‑se X™, începând de la
astfel concentrate din plante materialul vegetal.
și fitonutrienți de cea mai bună

calitate. Atunci când plantele intră
în faza de procesare, ele respectă
ceea ce numim „Bune practici de
fabricație”.
În momentul în care ingredientele ajung la

centrul din Buena Park, acestea sunt inițial
ținute în carantină, până trec de anumite teste
stricte. Acestea vor fi supuse unor teste: fizice
pentru consistența culorii, microbiologice
pentru bacterii și chimice pentru eficacitate
și impurități.
La centrul din Buena Park,

ingredientele devin suplimente, iar
în spiritul Bunelor practici de fabricație
Odată ce ingredientele trec acest proces este urmat în fiecare stadiu,
de acest stadiu, sunt cântărite cu de la cântărirea ingredientelor la obținerea
ajutorul cântarelor digitale, pentru tabletelor și ambalare. Nutrienții din
măsurarea precisă a cantității fiecărui concentrate sunt combinați în formule
precise pentru a avea ca rezultat
ingredient conform formulelor
suplimente echilibrate.
stabilite de cercetătorii Nutrilite.
Cântarele au o precizie echivalentă
subdiviziunii unui gram.
Tehnologia
computerizată asigură
acuratețea și calitatea
produsului, dar și volumul
Măcinare și amestecare mare al producției.
După cântărirea tuturor ingredientelor
din componența formulei, acestea sunt
măcinate ușor sau sunt amestecate
într-un blender P-K pentru a forma
amestecuri concentrate speciale
Comprimare
pentru produsele NUTRILITE.
Ingredientele sunt apoi comprimate în
tablete. La centrul din Buena Park se
fabrică aproximativ șase miliarde de
tablete anual. Știați că – în procesul de
fabricare a tabletelor – într-o clipă sunt
comprimate 100 de tablete?

Education Vitamin C
Culturile de plante sunt recoltate și duse la După procesul de deshidratare,

centrul de deshidratare, unde începe procesul planta trece prin cel de măcinare, fiind
brevetat de deshidratare, ce păstrează transformată în particule mărunte, fără
nutrienții intacți. Aici plantele sunt deshidratate a fi afectată compoziția nutrițională.
prin metode delicate, într-un aparat de ultimă
generație. Culturile sunt deshidratate la
temperaturi atent controlate, pentru a păstra
intacți nutrienții sensibili la căldură.
Buena Park ocupă o suprafață

de aproximativ nouă hectare,
contribuind nu doar la transformarea
Știați că: ingredientelor în produse finite, ci este
Este nevoie de 14 kg și o bază de cercetare și dezvoltare
de cireșe Acerola de ultimă generație, cu sisteme de
pentru a obține 1 kg de asigurare a calității produselor.
concentrat? Aproximativ 100 de oameni de
știință efectuează testările pentru
produsele NUTRILITE.
Următorul pas după extracție este Extracția este un proces delicat de

transformarea părții bogate din punct de îndepărtare a nutrienților solubili în apă din
vedere nutrițional în concentrate. culturi, prin separarea de reziduurile solide.
În timpul procesului de extracție/separare,
Concentrarea reduce cantitatea de apă din partea din plantă bogată în nutrienți este
soluția extrasă, conferind mai mulți nutrienți separată de cea fibroasă. Partea fibroasă
într-o anumită cantitate de lichid. Vaporizatorul a plantei poate fi folosită în compoziția
turbo folosește un proces delicat de evaporare altor produse NUTRILITE pe bază de fibre.
în vid pentru îndepărtarea apei, concentrând
lichidul în concentrate de 6-10 ori mai
puternice decât planta din care a fost extras.
Film protector
Tabletele sunt pulverizate cu un film protector pe
bază de celuloză. Aceasta face ca tabletele să
devină mai fine și ușor de ingerat.
Ambalaj
Tabletele sunt apoi Produsele sunt supuse lunar unui număr
introduse în recipiente de peste 25.000 de teste de verificare a
potrivite și distribuite calității, siguranței și a eficienței.
pentru a ajunge
la clienți. Toate acestea, pentru a obține produse
de înaltă calitate pentru dumneavoastră și
clienții dumneavoastră.
21
Natură și știință
Produsele NUTRILITE™ sunt consumate de milioane de oameni din peste
50 de țări de pe glob. În ultimele decenii, marca NUTRILITE a fost lider în
domeniul suplimentelor alimentare pentru testare clinică și inovație științifică.
Filosofia mărcii NUTRILITE este de a oferi cele mai avansate formule, susținute
de o cercetare științifică îndelungată. Institutul de Sănătate Nutrilite (ISN) este
recunoscut pentru numeroasele realizări și programe clinice, bucurându-se de
afilieri științifice de succes în multe țări.
NATURA… la dumneavoastră acasă

Practicile agricole și procedeele de fabricare a produselor
NUTRILITE folosesc în mod eficient resursele naturii, pentru
ca dumneavoastră să vă bucurați pe deplin de viață.
NUTRILITE este unul dintre puținii lideri mondiali din domeniul suplimentelor
alimentare care practică agricultura sustenabilă în propriile ferme. Aceasta este
desfășurată pe o suprafață de peste 2.600 de hectare în S.U.A., Brazilia și Mexic.
Plantele medicinale, fructele și legumele utilizate la obținerea produselor NUTRILITE
sunt cultivate în mod sustenabil. Terenurile au fost selectate pentru solurile lor bogate
în nutrienți, pentru condițiile optime de creștere și cele climatice. Angajamentul Filosofia mărcii NUTRILITE este de
NUTRILITE pentru sustenabilitate se extinde dincolo de simpla cultivare, iar în anumite a oferi cele mai avansate formule,
susținute de o cercetare științifică temeinică,
regiuni a implementat programe de reîmpădurire, pentru creșterea biodiversității și
efectuată la cel mai înalt nivel. Institutul de
pentru restabilirea echilibrului natural din regiune.
Sănătate Nutrilite (ISN) este recunoscut pentru
numeroasele sale realizări în cercetare
și studii clinice și se bucură de afilieri
științifice de succes în multe țări.
ȘTIINȚA… Brevete
Pentru a fi considerat lider în industria suplimentelor alimentare,
trebuie să fii la curent cu ultimele descoperiri și teorii ale științei.
Marca NUTRILITE își ia în serios poziția de lider, așa cum o dovedește și lista în
continuă creștere a brevetelor acordate acestei mărci de clasă mondială. Produsele
NUTRILITE și procesele asociate se diferențiază de alte mărci de pe piață prin cele
peste 100 de brevete acordate, axate în special pe:
• Dezvoltarea concentratelor;
• Procesarea ingredientelor;
• Formulele produselor;
• Designul ambalajelor.
Combinația de brevete, ingrediente de înaltă

calitate și tehnologie de ultimă generație fac
marca NUTRILITE unică și de succes.

Education Vitamin C
Institutul de Sănătate Nutrilite.

Centrul pentru o Sănătate
Optimă
Centrul de Nutriție și Sănătate Rehnborg a fost înființat în 1996, iar în 2002
a devenit Institutul de Sănătate Nutrilite (ISN). Cu peste 100 de oameni de știință,
cercetători și teoreticieni devotați, ISN sprijină marca NUTRILITE™ prin cercetări
științifice și programe de pregătire cu privire la produse.
ISN reprezintă o colaborare pe plan mondial de experți devotați în a ajuta oamenii Filosofia Institutului de Sănătate Nutrilite
să obțină o stare generală optimă prin cercetare, educație și soluții practice. pentru o stare de bine optimă sprijină:
ISN este dedicat lărgirii frontierelor științifice ale nutriției, produselor naturiste și
fitochimiei prin studii și programe de colaborare. „Atingerea unei stări generale optime
înseamnă a alege să fii zi de zi în cea mai
Centrul pentru o Sănătate Optimă bună formă prin selectarea alimentelor și
Institutul de Sănătate Nutrilite este un complex de renume mondial, care îmbină a suplimentelor potrivite, exercițiu fizic și
știința, nutriția, antrenamentul fizic, cercetarea și oamenii pentru o experiență odihnă, cât și prin adoptarea unor obiceiuri
personală, interactivă, educativă și inspirațională, ce pune accent pe starea de bine alimentare sănătoase și echilibru în tot ceea
și pe marca NUTRILITE. ce faceți.”
Situat în Buena Park, California (SUA), ISN este sediul Centrului pentru o Sănătate Comitetul Științific de Consiliere reprezintă
Optimă. Centrul ajută la conștientizarea și înțelegerea principiilor nutriției prin o resursă științifică a ISN, în scopul
asigurarea unei baze de primă clasă pentru educație, pregătire și evaluarea stării de consolidării imaginii, a relațiilor și a asocierii
bine. ISN cu liderii din domeniul industrial și cel
academic, precum și în scopul evaluării
Acest complex foarte modern a fost deschis în mai 2006 și se mândrește cu: performanțelor resurselor și aplicațiilor
științifice la nivel de corporație. Comitetul
• O suprafață de aproximativ 3.250 metri pătrați;
este format din oameni de știință de
• Centrul de experiență al mărcii NUTRILITE, cu prezentări interactive de produse, renume mondial din domeniul academic,
expoziții ce cuprind elemente relevante din istoria produselor și știința ce stă la industrial, medicină și cercetare.
baza lor;
Membrii Comisiei oferă o evaluare științifică
• Amfiteatru modern, realizat special în acest sens, cu un design deosebit și
constructivă, consiliere și opinii publice
echipament audio-video de ultimă generație;
privind diverse teme specifice din domeniul
• Auditoriu cu spații flexibile, adecvat programelor educaționale, de pregătire și nutriției și al sănătății, identificate de ISN.
experimentare a mărcii;
• Centru de evaluare a sănătății cu șase cabinete individuale de consultație.
„Atingerea unei stări generale

optime înseamnă a alege să
fii zi de zi în cea mai bună formă
prin selectarea alimentației și a
suplimentelor potrivite, exercițiu fizic
și odihnă, cât și prin adoptarea unor
obiceiuri alimentare sănătoase și
echilibru în tot ceea ce faceți.”
23
Team NUTRILITE™
Team NUTRILITE este o comunitate formată din
oameni activi, sănătoși, pasionați, pozitivi, motivați,
cu simțul aventurii, amatori, profesioniști, iubitori
de distracție, extraordinari, motivați și inspirați, toți
împărtășind același scop comun: atingerea unei stări
generale optime.
Printre membrii devotați ai acestei comunități se

numără și numeroși atleți de elită.
Acești sportivi susțin marca NUTRILITE și îi
sporesc vizibilitatea, însă nu realizările lor sunt cele
ce fac din Team NUTRILITE o comunitate unită, ci
pasiunea comună pentru o viață plină de afecțiune,
trăită din plin. Nu înseamnă că trebuie să deveniți
cei mai buni din lume... e suficient doar să vă
atingeți adevăratul potențial!
Natura ne-a înzestrat pe toți cu

diferite capacități și abilități, iar
Team NUTRILITE încurajează obținerea
a tot ce are mai bun de oferit natura. Nu
este vorba de a corespunde așteptărilor
cuiva, ci de atingerea propriului
potențial.

Filosofia Team NUTRILITE™ cuprinde trei categorii de bază.
Fiecare dintre acestea este la fel de importantă în obținerea
succesului:
CUM POATE CONTRIBUI

TEAM NUTRILITE LA
DEZVOLTAREA AFACERII
ATLEȚI DUMNEAVOASTRĂ:
Unii dintre cei mai valoroși și mai interesanți atleți de
Team NUTRILITE este perfectă pentru atragerea unui număr
pe glob s-au alăturat deja Team NUTRILITE, alături de
cât mai mare de oameni care doresc un stil de viață echilibrat și
nenumărate persoane care doresc să mențină o stare
activ.
generală optimă.
Aflați mai multe despre activitățile sportive de care clienții

dumneavoastră sunt interesați. Încurajați-i să participe sau să
găzduiască un eveniment Team NUTRILITE, să fie în formă, să
se simtă bine și să cunoască persoane care au aceleași pasiuni
ca și ei.
Clienții dumneavoastră trebuie să afle că a fi membru al Team

NUTRILITE nu presupune doar folosirea produselor NUTRILITE
pentru îmbunătățirea alimentației și a stării organismului, ci și
oportunitatea de a face parte dintr-o inițiativă mult mai complexă
– o comunitate formată din persoane active, ce doresc să
EVENIMENTE se inspire reciproc, pentru a obține starea generală optimă.
Lucrând împreună și aderând la filosofia Team NUTRILITE, avem
Team NUTRILITE încurajează persoane din întreaga lume
șansa de a atinge aceste țeluri, îmbunătățind în același timp
să participe la diverse evenimente sponsorizate de marca
planurile de afaceri ale fiecărui întreprinzător Amway!
NUTRILITE. Evenimentele pot fi de orice natură, de la o
plimbare obișnuită, ca parte a unui antrenament, la un
campionat de fotbal. În cadrul acestor evenimente, actualii
și potențialii consumatori se pot întâlni cu atleți de elită
și pot intra în contact cu comunitatea Team NUTRILITE.
Este, de asemenea, o oportunitate excelentă de a prezenta
produsele NUTRILITE și de a crește vizibilitatea mărcii.
Inițiativa Team NUTRILITE este menită să sporească

vizibilitatea mărcii și a întregii game de vitamine,
minerale și suplimente alimentare NUTRILITE.
25
NUTRILITE abordează o
problemă socială globală:
malnutriția infantilă.
Urmând exemplul lui Carl Rehnborg, fondatorul NUTRILITE, care a identificat Prin îmbunătățirea stării de sănătate
o modalitate de a folosi puterea nutriției pentru a-i ajuta pe cei ce au nevoie de a copiilor, ajutându-i să crească și să
ea, Amway dorește să facă o schimbare în bine și se implică în lupta împotriva își atingă potențialul fizic și mental,
malnutriției infantile. campania NUTRILITE Power of 5
oferă beneficii semnificative la nivel
Specialiștii NUTRILITE au studiat particularitățile malnutriției cronice și au conceput
global. Până în anul 2016, Amway va
produsul NUTRILITE™ Little Bits™ – un supliment alimentar granulat care le oferă
ajuta un număr de 20.000 de copii
copiilor subnutriți cu vârste mai mici de cinci ani substanțele nutritive esențiale
din 17 țări din întreaga lume. Cum
unei creșteri și dezvoltări armonioase. Având în compoziție 15 vitamine și minerale
ne putem alătura luptei împotriva
esențiale, NUTRILITE Little Bits este un supliment cu micronutrienți ce combat
malnutriției infantile mondiale?
malnutriția, îmbogățit cu ingrediente din plante. Ambalat într-un pliculeț de un gram,
Acționând împreună, Amway poate
Little Bits poate fi încorporat cu ușurință într-una din mesele zilnice.
ajuta copiii să crească într-un mod
Prin Campania NUTRILITE Power of 5 – susținută de o rețea mondială de sănătos și să devină adulți puternici.
întreprinzători Amway, clienți și consumatori – Amway le oferă familiilor din medii Împreună putem ajuta familiile acestor
defavorizate produsele NUTRILITE Little Bits. Scopul acestei campanii este de copii.
a crește gradul de sensibilizare a publicului față de acest subiect și de a colecta
fonduri pentru sprijinirea acțiunilor partenerilor noștri – CARE, un grup umanitar
internațional, precum și alte organizații nonguvernamentale (ONG-uri). Toate ONG- Putem împărtăși din expertiza
urile participante au creat programe de educare a familiilor privind alimentația și și experiența noastră de 80 de ani
sănătatea, asigurând în mod regulat evaluarea stării de sănătate a copiilor. în domeniul sănătății și al stării
de bine. Vizitați Nutrilite.com/littlebits
Lupta împotriva malnutriției poate avea un impact foarte mare. Conform revistei
pentru mai multe informații și pentru
medicale de talie mondială The Lancet, alimentația corectă este importantă nu
a face o donație.
numai pentru dezvoltarea individului, dar și a întregii națiuni. Se estimează că lipsa
unei alimentații adecvate poate reduce cu cel puțin 8% progresul economic al unei
națiuni din cauza scăderii productivității, a lipsei cunoașterii și a gradului scăzut de
școlarizare.

Malnutriția cronică este
principala cauză a 45% din
decesele copiilor cu vârsta de
până la 5 ani. Aceasta înseamnă că
în fiecare an peste 3,1 milioane de
copii mor din cauza malnutriției,
conform studiilor Organizației
Mondiale a Sănătății (OMS).
27
Vitamine și minerale
Știm cu toții că vitaminele și mineralele sunt esențiale pentru alimentația și starea generală
optimă. Știați însă că organismul nu poate funcționa corespunzător în lipsa acestora?
De fapt, pentru a asigura o dezvoltare optimă trebuie integrate în dieta zilnică mici cantități
din numeroase vitamine și minerale.
Organismul nostru necesită 13 vitamine, dintre care nouă sunt solubile în apă, iar patru
Vitamine sunt liposolubile. Vitaminele solubile în apă sunt vitaminele B și vitamina C, iar cele
liposolubile sunt vitaminele A, D, E și K.
Vitaminele solubile în apă se dizolvă ușor în apă. Totuși, organismul nu le poate depozita,
astfel încât eliminăm în general tot ceea ce acesta nu poate procesa pe loc. Acesta este
motivul pentru care un aport zilnic de vitamine este atât de important. Vitaminele solubile în
apă se găsesc în carne, pește, fructe, legume și cereale integrale.
Vitaminele liposolubile sunt absorbite

de organism prin intestine, cu ajutorul
grăsimilor. Vitaminele liposolubile se găsesc
în produsele din carne, în pește, produse
lactate și ulei vegetal.
Dacă organismul nu primește un aport

suficient de vitamine, echilibrul său natural
poate fi distrus și pot apărea diverse
probleme. Iată de ce o gamă variată de
alimente bogate în vitamine este esențială
pentru o stare generală optimă.
Deși mineralele nu furnizează în mod direct energie corpului, acestea sunt implicate
Minerale
în producerea energiei. Mineralele se împart în două categorii: macro-minerale și
oligominerale.
Macro-mineralele sunt necesare organismului în cantități destul de mari. Acestea sunt:

calciu, fosfor, magneziu, potasiu, sodiu și clor.
Oligomineralele, însă, sunt necesare

organismului în cantități mici. Acestea sunt:
fier, cupru, zinc, iod, fluor, crom, seleniu,
mangan și molibden.
Deși organismul necesită unele minerale în

cantități mai mari, acest lucru nu înseamnă
că celelalte minerale nu sunt la fel de
importante. Anumite minerale răspund de
anumite funcții ale organismului, esențiale
toate pentru starea noastră generală
optimă.

Alți nutrienți
Informații generale
Pe lângă vitamine și minerale, organismul are nevoie de o serie de alte elemente nutriționale
pentru a-și păstra echilibrul.
Antioxidanți Proteine
Protein Carbohidrați
Antioxidanții reprezintă sistemul natural de Proteinele sunt prezente în fiecare celulă a Carbohidrații sunt principalul element ce ajută
apărare al organismului împotriva stresului corpului și reprezintă componenta cea mai organismul să furnizeze energie. Din acest
oxidativ, acesta din urmă ducând la deteriorări importantă a oaselor, mușchilor, pielii, părului și motiv, sportivii trebuie întotdeauna să crească
provocate de radicalii liberi. În timp ce anumite sângelui. Proteinele sunt necesare în alimentația aportul de carbohidrați înainte de a efectua
vitamine au proprietăți antioxidante, există și noastră, întrucât organismul nu poate sintetiza activități fizice intense sau prelungite.
alți compuși (cum ar fi polifenolii) și minerale, toți aminoacizii de care are nevoie, trebuind
precum cuprul, seleniul și zincul care, pe lângă să obțină anumiți aminoacizi esențiali și din
diverse alte proprietăți, au și un rol antioxidant. alimente.
Fibre Grăsimi Apă
Fibrele sunt o formă specială de carbohidrați. Grăsimile sunt în general compuse din diverși Apa are proprietăți vitale pentru o stare generală
Ele se împart în două categorii: acizi grași. Majoritatea acizilor grași sunt optimă. Peste două treimi din organismul nostru
- fibre insolubile, care se găsesc în cereale considerați „neesențiali" pentru starea generală este format din apă, cu toate că acesta nu o
integrale, tărâțe și unele legume; de bine. Excepție fac acizii grași omega-3 și poate sintetiza și nici înmagazina. Astfel, este
- fibre solubile, care există în alimente precum omega-6. Aceștia sunt acizi grași nesaturați și se necesar un consum regulat, pentru a evita
ovăz, mere, afine, pere și morcovi; găsesc de obicei în stare lichidă. Se consideră că deshidratarea și alte afecțiuni. Apa contribuie la
efectul acestora este unul benefic, spre deosebire menținerea reglării normale a temperaturii corpului.
de cel al acizilor grași saturați, care ar trebui Este necesar să consumăm zilnic cel puțin doi litri
consumați în cantități mai mici. de apă, din diverse surse.
29
Vitamina A
Informații generale Vitamine liposolubile este o vitamină
solubilă în
grăsimi.
Vitamina A Retinolul
(adevărata
vitamină A) se
găsește numai în
Vitamina A este o vitamină solubilă alimente de origine
VNR 800 μg în grăsimi. Retinolul (adevărata
vitamină A) se găsește numai
animală.
în alimente de origine animală.

Beta și alfa carotenul sunt surse Vitamina
de vitamina A din plante și se A are rol în
găsesc în fructele și legumele menținerea vederii
normale și a sănătății
galbene, verzi și portocalii. pielii, precum și în
Acestea acționează ca precursori funcționarea normală
ai vitaminei A, transformând doar a sistemului
cantitatea necesară organismului. imunitar.
Surse de vitamina A
Rolul vitaminei A
Tipul Sursa Vitamina A contribuie la menținerea vederii normale, a sănătății pielii și a sănătății
Retinol Alimente de membranelor mucoase. Ea contribuie la metabolismul normal al fierului și la
(vitamina A) origine animală, funcționarea normală a sistemului imunitar. În plus, contribuie la procesul de
în special ficat,
diferențiere celulară.
carne, ouă, unt
Necesarul zilnic
Alimente
îmbogățite, Deși este relativ ușor să consumăm o cantitate prea mică de vitamina A, la fel
de exemplu de ușor este să consumăm o cantitate prea mare. O cantitate mare de ficat
margarina și alte consumat frecvent, de exemplu, poate duce la o supradoză cronică de vitamina
surse de grăsimi A. Cu precădere femeile însărcinate ar trebui să consume o cantitate adecvată
de vitamina A. VNR actuală stabilită de UE pentru vitamina A este de 800 μg.
Carotenoide Legume, printre
care morcovi,
spanac, varză
kale
Alimente
îmbogățite, de
exemplu, băuturi
pentru micul
dejun
Ouă Carne Unt
Știați că?
Ficatul reglează nivelul vitaminei A din
sânge. Vitamina A are nevoie de proteine
speciale pentru a fi transportată în întregul
corp, fiind astfel nevoie de un aport
adecvat de proteine și de grăsimi pentru
o bună absorbție a vitaminei A. Ficat Morcovi Spanac

Vitamina D este Informații generale Vitamine liposolubile
foarte importantă
pentru copii și
adolescenți, dar și
pentru adulți.
Vitamina D
Vitamina D include toate variațiile acestei vitamine pe
bază de sterol, solubile în grăsimi, cele mai eficiente
fiind colecalciferolul (vitamina D3) și ergocalciferolul VNR 5 μg
(vitamina D2). Acești nutrienți sunt similari
colesterolului, cu o componentă grasă și ceroasă,
și pot fi asimilați de către organism.
Rolul vitaminei D
Forța și rezistența dinților și oaselor depind de mineralizarea acestora. Vitamina
D sprijină absorbția normală a calciului, nivelul acestuia în sânge și asimilarea în
sistemul osos și dinți, așa-numita mineralizare, esențială pentru rezistența și forța
lor. Vitamina D este un bun „jucător de echipă”, interacționând cu alți nutrienți
esențiali. Astfel, ea contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar și
a sistemului muscular. În plus, participă la procesul de diviziune celulară.
Surse de vitamina D
Fiind o substanță liposolubilă, vitamina D
În unele cazuri, vitamina D acționează mai mult ca un hormon decât ca se găsește în mod natural numai în partea
o vitamină, întrucât este produsă într-o zonă a corpului și intră în sânge pentru grasă a alimentelor de origine animală,
a acționa asupra altor zone, în special asupra oaselor. Aceasta interacționează, în timp ce precursorii acesteia, așa numitele
de asemenea, cu paratiroida pentru a produce vitamina D3 activă atunci când pro-vitamine, se găsesc în numeroase
este necesar, iar structura ei moleculară este similară hormonilor precum alimente vegetale și animale.
estrogenul și cortizonul.
Tipul Sursa
Necesarul zilnic Natural Pește gras, gălbenuș
Vitamina D este supranumită „vitamina soarelui”, pentru că poate fi produsă de ou, unt, ficat,
de piele prin expunerea precursorilor la razele ultraviolete (UV) ale luminii ulei de pește
solare. Persoanele cu tenul închis la culoare sau cele care trăiesc într-un mediu (de consumat în
cantități mici)
întunecat, poluat, cu ierni lungi sau care nu petrec suficient timp în aer liber, au o
producție redusă de vitamina D, care nu poate acoperi deficiențele din dietă. Sintetic Alimente îmbogățite,
majoritatea
produselor tartinabile
Prin urmare, VNR actuală stabilită de UE pentru adulți este de 5 μg, cu toate
grase, dar în anumite
că unii doctori recomandă doze mai mari pentru unele categorii de populație, în
cazuri și lapte, suc
funcție de necesitate.
natural, cereale
uscate
Datorită rolului important în dezvoltarea și întreținerea oaselor, o cantitate
adecvată de vitamina D este foarte importantă pentru copii și adolescenți, dar și
pentru vârstnici. Spre deosebire de vitamina C, o cantitate prea mare de vitamina
D poate fi toxică, având efecte negative acute sau cronice, unul dintre acestea
fiind dereglarea metabolismului calciului, cu impact negativ asupra structurii
oaselor.
Pește gras Gălbenuș de ou Unt
31
Un
instrument
Informații generale Vitamine liposolubile puternic
împotriva
radicalilor
liberi.
Vitamina E Vitamina E
este o vitamină
Vitamina E este o vitamină liposolubilă
cunoscută.
VNR 12 mg liposolubilă, prezentă sub diferite
forme. Fiecare formă are o activitate
biologică diferită. Cea mai activă
formă de vitamina E se numește
alfa-tocoferol.
Există o varietate
de alimente vegetale
care conțin vitamina
E naturală.
Surse de vitamina E Rolul vitaminei E

Vitamina E contribuie la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ. Protejează
Există o varietate de alimente vegetale membranele celulelor cu structură grasă, extrem de sensibile, împotriva acțiunii
care conțin vitamina E naturală. Uleiurile
negative a radicalilor liberi (oxidare) care duce la leziuni celulare.
vegetale, nucile, semințele și uleiurile
rezultate din acestea sunt bogate în
vitamina E, precum șofrănelul și uleiul Necesarul zilnic
de porumb, migdalele, semințele și uleiul VNR actuală stabilită de UE pentru vitamina E este de 12 mg/zi. Tipul de referință,
de floarea-soarelui, alunele. Persoanele D-alfa-tocoferol, este o formă naturală și este cea mai eficientă. Cel mai comun
alergice la nuci le pot înlocui cu legume de
tip de vitamina E folosit în industria alimentară este DL-alfa-tocoferol, o formă
culoare verde închis, cum ar fi varza kale,
spanacul sau broccoli. sintetică. Variantele sintetice sunt pe jumătate eficiente în comparație cu cele
naturale.
Tipul Sursa
Produse Uleiuri vegetale,
vegetale nuci și uleiuri
de semințe,
alune, migdale,
semințe de
floarea-soarelui,
legume de
culoare verde
închis, cum ar
fi varza kale,
spanacul sau
broccoli
Varză Ulei vegetal Alune
Spanac Migdale

Informații generale Vitamine liposolubile
Vitamina K este
folosită la sinteza
Vitamina K
proteinelor necesare
pentru coagularea
sângelui.
Vitamina K este denumirea unui

grup de vitamine liposolubile
necesare pentru coagularea VNR 75 μg
normală a sângelui și sinteza
proteinelor din plasmă, oase și
rinichi. Principalele forme sunt
filochinona sau fitomenadiona
(vitamina K1) și menachinona
(vitamina K2).
Rolul vitaminei K
Vitamina K este folosită la sinteza proteinelor necesare pentru coagularea
Surse de vitamina K
sângelui. Ea contribuie astfel la coagularea normală a sângelui. Vitamina K Tipul Sursa
contribuie la menținerea sănătății sistemului osos. Ea participă, prin sinteza
Produse Spanac, salată
proteinei osteocalcină, la controlul calcifierii oaselor. vegetale verde, varză
kale, varză,
Necesarul zilnic conopidă, tărâțe
Vitamina K2 este produsă în general de o bacterie din intestin, iar deficiențele de grâu, cereale,
cauzate de alimentație sunt extrem de rare (în afara cazurilor în care intestinele anumite fructe
sunt grav afectate). VNR este de 75 μg/zi. Produse Măruntaie,
animale carne, lactate
și ouă
Vitamina K2 este
produsă în general
de o bacterie din
Varză Conopidă Ouă
intestin.
Salată verde Măruntaie Tărâțe de grâu
33
Informații generale Vitamine solubile în apă
O parte dintre
vitaminele B
sunt solubile în apă,
prin urmare trebuie
Vitamina B furnizate permanent

organismului.
Vitaminele B sunt esențiale

VNR pentru numeroase funcții ale
organismului, dar sarcina lor Vitaminele B
B1 1,1 mg principală este să contribuie vă pot ajuta să
la producerea de energie din obțineți energie din
B2 1,4 mg alimentele pe care
carbohidrați, grăsimi și proteine,
B3 16 mg ajutându-vă să fiți în formă. Există
le consumați.
B5 6 mg opt vitamine solubile în apă incluse
B6 1,4 mg în acest grup.
B9 200 μg
B12 2,5 μg Necesarul zilnic
Pentru majoritatea grupurilor demografice din Europa, nivelul de acid folic obținut
H 50 μg prin alimentația obișnuită nu este suficient pentru atingerea VNR, iar la persoanele
în vârstă se observă un aport redus al vitaminelor B12 și B6.
Vitaminele
Surse de vitamina B B contribuie
la funcționarea
Tipul Sursa normală a
Produse Pâine, cereale,
sistemului
vegetale grâu, legume nervos.
verzi cu frunze
Produse Ficat, lapte și
animale produse lactate,
ouă
Pâine Ouă Cereale
Lapte Ficat Legume verzi

cu frunze

Rolul vitaminelor B B1 B2 B3 B5 B6 B9 B12 H Știați că?

Metabolismul nutrienților • • • • • - • •
Vitamina B poate fi distrusă prin expunerea
Sistemul nervos • • • - • - • -
alimentelor la temperaturi ridicate, prin
Piele - • • - - - - • păstrarea lor un timp îndelungat și prin
Ochi - • - - - - - - preparare (spălarea, gătitul timp îndelungat
Celule sanguine - • - - • • • - sau zdrobirea în mâncare). Procesarea
industrială a anumitor alimente (de exemplu,
Rolul vitaminelor B rafinarea cerealelor, cum ar fi orezul și grâul)
poate diminua semnificativ conținutul de
• Tiamina (vitamina B1) contribuie la metabolismul energetic normal. De
vitamina B.
exemplu, ajută la metabolizarea carbohidraților în glucoză pentru a obține
energie. De asemenea, contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos
și a inimii.
• Riboflavina (vitamina B2) contribuie la menținerea unei vederi normale și

a sănătății pielii, protejând în același timp celulele împotriva stresului oxidativ.
De asemenea, contribuie la reducerea oboselii și a extenuării și la funcționarea
normală a sistemului nervos. În plus, contribuie la metabolismul energetic
normal.
• Niacina (vitamina B3) contribuie la reducerea oboselii și a extenuării și la

funcționarea normală a sistemului nervos. Contribuie la metabolismul energetic
normal și la menținerea sănătății membranelor mucoase și a pielii.
• Acidul pantotenic (vitamina B5) contribuie la sinteza normală și la

metabolizarea hormonilor steroizi, a vitaminei D și a unor neurotransmițători.
În plus, contribuie la performanța mentală normală.
• Piridoxina (vitamina B6) contribuie la producerea globulelor roșii, precum

și la metabolismul normal al homocisteinei, al proteinelor și al glicogenilor.
De asemenea, sprijină funcționarea normală a sistemului nervos.
• Acidul folic (folat/vitamina B9) contribuie la mai multe funcții, printre care
creșterea țesutului matern în timpul sarcinii, sinteza normală a aminoacizilor
și metabolismul normal al homocisteinei. Contribuie, de asemenea, la procesul
de diviziune celulară.
• Cianocobalamina (vitamina B12) contribuie la formarea

normală a globulelor roșii, la funcționarea normală a
sistemului nervos și la metabolismul normal al homocisteinei.
• Biotina (vitamina H) contribuie la metabolismul normal al

macronutrienților și la menținerea sănătății părului și a pielii.
35
Vitamina
C crește
absorbția
fierului.
Vitamina C
Vitamina C sau acidul
VNR 80 mg ascorbic este probabil
cel mai cunoscut nutrient Omul este unul
esențial din grupa dintre cele trei
vitaminelor. Este adesea grupuri de mamifere
care nu pot produce
asociată cu funcționarea singure vitamina C.
normală a sistemului
imunitar.
Surse de vitamina C Rolul vitaminei C

Vitamina C este un antioxidant important care contribuie la protejarea celulelor
împotriva stresului oxidativ provocat de radicalii liberi, contribuind, de asemenea,
Tipul Sursa
la funcționarea normală a sistemului imunitar în timpul exercițiilor fizice intense
Produse Cireșe Acerola,
și după acestea. Este, de asemenea, o vitamină multifuncțională. Vitamina C
vegetale kiwi, citrice,
contribuie la reducerea oboselii și a extenuării și la formarea normală a colagenului
ardei, măceșe
pentru funcționarea normală a pielii, a ligamentelor, mușchilor și organelor.
Alte produse Alimente
îmbogățite
Omul este unul dintre cele trei tipuri de mamifere care nu pot produce personal
necesarul de vitamina C. Vitamina C este principalul antioxidant solubil în apă al
omului. Aceasta este absorbită printr-un sistem activ de transportare, localizat în
Fiind solubilă intestin, și este eliminată prin rinichi.
în apă, înseamnă
că surplusul de Vitamina C contribuie, de asemenea, la regenerarea formei reduse a vitaminei E.
vitamină C este eliminat.
Prin urmare trebuie
furnizată permanent
organismului prin
alimentație.
Știați că? Citrice Ardei gras Cireșe Acerola

Fructele și legumele sunt singurele care
conțin cantități semnificative de vitamina
C, folosită adesea ca supliment. Vitamina
C se risipește ușor din alimente în timpul
preparării sau stocării. Motiv pentru care
alimentele trebuie păstrate un timp scurt,
iar menținerea lor timp îndelungat în apă
trebuie evitată. Măceșe Afine Kiwi

Colagenul
Colagenul este substanța cea mai răspândită în organism, în special în țesutul
conectiv. Vitamina C joacă un rol important în formarea colagenului. În lipsa
vitaminei C, formarea colagenului este întreruptă, creând organismului numeroase
probleme.
Colagenul este liantul ce unește toate componentele organismului. Este țesutul

care leagă mușchii de schelet, pielea de mușchi și menține toate componentele
împreună. Colagenul are o mare putere de extensie, este o proteină rigidă,
fibroasă, componenta principală a țesutului conectiv, care include oasele, dinții,
cartilajele, tendoanele, ligamentele, pielea și vasele de sânge.
Însăși structura corpului depinde de colagen, iar calitatea colagenului depinde la

rândul ei de vitamina C (pe lângă alți factori).
Sistemul imunitar și alte funcții

Vitamina C contribuie la funcționarea normală a sistemul imunitar în două dintre
funcțiile lui principale: prin stimularea producției de globule albe care luptă
împotriva elementelor intruzive și, în același timp, prin creșterea producției de
anticorpi (proteine din organism produse ca reacție la infecții).
Vitamina C crește absorbția fierului, în special a celui rezultat din surse vegetale
(grâu, fasole uscată, linte, legume, fructe, nuci și semințe).
Necesarul zilnic
VNR actuală stabilită de UE pentru vitamina C este de 80 mg/zi. În funcție de
condițiile specifice, de exemplu un stil de viață agitat sau instalarea unei infecții,
se recomandă suplimentarea cantității de vitamina C pentru a încuraja reacția
sistemului imunitar.
Cireșele Acerola
crude au una dintre
cele mai mari concentrații
de vitamina C, de 25
de ori mai mare decât
portocalele.
37
Informații generale Minerale
Calciul este
necesar pentru
Calciul
sistemul osos și
pentru dinți.
Calciul este substanța minerală
VNR 800 mg cea mai răspândită în organism,

fiind și una dintre cele mai
importante. Aproape 98% din Oasele sunt
calciul din organismul unui adult într-un proces
continuu de refacere
se găsește în sistemul osos, de aceea menținerea unui
1% în dinți, iar restul în sânge, nivel adecvat de calciu în
în lichidele extra-celulare și organism este esențială
pentru formarea
în celule, unde reprezintă un sistemului osos.
co‑factor pentru anumite enzime.
Surse de calciu Necesarul zilnic

VNR actuală stabilită de UE pentru calciu este de 800 mg/zi. Studiile efectuate
Tipul Sursa în Europa arată că în anumite regiuni cantitatea de calciu consumată de copii,
Produse Lapte, iaurt, adolescenți și vârstnici este insuficientă. Nu se recomandă depășirea cantității
lactate brânză de 2.500 mg de calciu pe zi, cu excepția cazurilor în care acest lucru este
Produse Varză chinezească, recomandat de medic.
vegetale broccoli, varză
creaţă
Alte Produse
produse concentrate, cum ar
fi sucurile naturale,
cerealele uscate,
produsele din soia
Știați că?
Anumiți factori din alimentație pot reduce
asimilarea calciului, cum ar fi alimentele
bogate în acid oxalic (spanac, revent, Iaurt Varză chinezească Brânză
ciocolată), care pot împiedica absorbția
calciului prin formarea de săruri insolubile în
organele digestive. Fitatul (acidul fitic) – care
se găsește în produsele pe bază de cereale
integrale, alimentele bogate în fibre, excesul
de cofeină din cafea, cola sau ceai – poate de
asemenea reduce absorbția calciului și a altor
minerale. Broccoli Lapte

Anumiți
factori alimentari
pot reduce
Rolul calciului
asimilarea
Calciul este necesar pentru menținerea sănătății sistemului osos și a dinților.
El contribuie la procesul de diviziune și de diferențiere celulară. În plus, calciul
calciului.
este necesar pentru transmiterea mesajelor prin sistemul nervos, contribuind la
o neurotransmisie normală. El contribuie la funcționarea normală a sistemului
muscular.
Oasele se refac în permanență, de aceea menținerea unui nivel adecvat de

calciu în organism este necesară pentru menținerea sănătății sistemului osos, a
echilibrului dintre resorbția și formarea osoasă pe măsură ce înaintăm în vârstă.
În timpul copilăriei, predomină procesul de construcție osoasă. La vârsta adultă,
cele două procese se desfășoară în mod relativ egal. Pe măsură ce înaintăm în
vârstă, procesul de resorbție se desfășoară în defavoarea celui de construcție.
Atunci când nu integrăm suficient calciu în dieta zilnică, este posibil ca organismul
să îl ia din oase pentru a asigura funcționarea normală a inimii și a mușchilor.
Aceasta poate duce astfel la pierderea masei osoase, ce poate crește riscul de
osteoporoză.
Punctul
culminant al
masei osoase: calciul
este necesar pentru
menținerea oaselor
puternice.
Pierderea masei
osoase:
Dimensiunea Calciul este necesar pentru a
oaselor crește: păstra oasele puternice.
În special femeile aflate la
Calciul este necesar pre‑menopauză și menopauză au
pentru formarea de nevoie de mai mult calciu.
oase puternice.
Pierderea
graduală a masei
osoase:
Risc de osteoporoză,
dacă nu se consumă
suficient calciu.
Masa osoasă
Vârsta
0 20 40 60
39
Magneziul Magneziul
ocupă locul
Magneziul ocupă locul patru patru ca răspândire
în organism și
VNR 375 mg ca răspândire în organism și
acționează împreună cu calciul,
acționează
împreună cu
fosforul și alți nutrienți. Aproximativ calciul.
65% din magneziul care se
găsește în organismul unui adult
este localizat în sistemul osos și
în dinți, iar restul este distribuit în
sistemul muscular, sânge, fluidele
corpului, organe și alte țesuturi.
Surse de magneziu Rolul magneziului

În timp ce calciul are un rol în contractarea mușchilor, magneziul echilibrează
Apa poate, de asemenea, să conțină o cantitate
acest efect, relaxând mușchii. Magneziul contribuie la funcționarea normală
importantă de magneziu.
a sistemului muscular, inclusiv a mușchilor inimii. El contribuie la echilibrul
Tipul Sursa electrolitic, la un metabolism energetic normal și ajută la reducerea oboselii și a
Produse Pâine integrală, extenuării. În plus, magneziul contribuie la sinteza normală a proteinelor, care sunt
vegetale orez și cereale, părți importante ale organismului, cu funcții structurale sau mecanice.
nuci și legume
verzi (cum ar fi Necesarul zilnic
spanacul) Pentru adulți, VNR actuală stabilită de UE este de 375 mg/zi.
Produse Ficat, lapte și
animale produse lactate
Orez Nuci Pâine integrală
Magneziul este un
mineral foarte activ, care
efectuează peste 300 de
funcții biochimice.
Spanac Lapte

Fosforul
Fosforul este un mineral
esențial, al doilea ca
răspândire în organism,
VNR 700 mg
reprezentând 1% din
greutatea medie a Fosforul ajută la
organismului. Fosforul se menținerea sănătății
găsește în fiecare celulă sistemului osos.
a corpului, dar 85% din
cantitatea totală se află în
sistemul osos și în dinți.
Rolul fosforului
Surse de fosfor
Fosforul contribuie la menținerea sănătății sistemului osos și a dinților. El susține un
Tipul Sursa
metabolism energetic normal și funcționarea normală a membranelor celulare.
Produse Produse
vegetale din cereale
Necesarul zilnic
integrale, nuci
VNR actuală stabilită de UE este de 700 mg/zi. Cei mai mulți oameni își extrag
Produse Carne, brânză
necesarul de fosfor prin dieta zilnică; sunt rare cazurile de aport de fosfor în exces.
animale și alte produse
lactate
Brânză Carne Nuci
41
Sodiul
Sodiul este un mineral esențial care, împreună
cu clorul, este cunoscut sub numele de sare de
masă. Asemenea potasiului, acesta acționează
ca un electrolit și exercită funcții similare, dar în
afara celulelor, în lichidele extra-celulare.
Surse de sodiu Rolul sodiului

• Ajută la reglarea tensiunii arteriale;
Sodiul este prezent în stare naturală în • Este implicat în sistemele de transport ale membranelor celulare.
numeroase alimente și este adăugat sub
formă de clorură de sodiu (sare de masă) la Necesarul zilnic
prepararea mâncărurilor. UE nu a stabilit o VNR în ceea ce privește acest mineral.
Cantitățile ridicate de sodiu în organism au fost asociate cu o tensiune arterială
Tipul Sursa mare (hipertensiune) și cu retenția de lichide (edeme). Putem consuma cu
Natural Toate produsele ușurință prea mult sodiu, în special în cazul unei diete bogate în alimente
vegetale și procesate. Cantitatea medie zilnică de sodiu consumată de populația din
animale (în Europa se situează între 3-5 g (8-11 g de sare), ce depășește cu mult necesarul
cantități mici) organismului, estimat la 0,6 g-1,5 g zilnic.
Preparat Alimente
preparate cu Electroliții
sare, cum ar fi Electroliții sunt substanțe care se transformă în ioni în soluție și devin conductori
carnea, brânza, electrici. Un echilibru al electroliților este necesar în organism pentru funcționarea
legumele,
normală a celulelor și a organelor. Electroliții influențează cantitatea de apă
fructele,
din organism, pH-ul sângelui, acțiunea mușchilor și alte procese importante.
alimentele
Organismul pierde electroliți prin transpirație, motiv pentru care aceștia trebuie
preparate la
cuptor, cerealele restabiliți prin alimentație.
Alte produse Sare de masă

(clorură de
sodiu) și
condimente
Sare Brânză Carne semipreparată

Potasiul este
Potasiul prezent în
majoritatea
alimentelor.
Potasiul este un mineral
esențial care acționează ca un
electrolit în organism, localizat
VNR 2000 mg
în interiorul celulelor. Potasiul
acționează împreună cu ceilalți
doi electroliți, sodiul și clorul. Potasiul este un
mineral esențial care
Organismul pierde electroliți prin
acționează în organism
transpirație, motiv pentru care ca un electrolit.
aceștia trebuie restabiliți prin
alimentație.
Rolul potasiului Surse de potasiu
Potasiul contribuie la funcționarea normală a sistemului muscular și a celui
nervos. El contribuie, de asemenea, la menținerea tensiunii arteriale normale. Tipul Sursa
Produse Somon, cod,
Electroliții animale sardine, carne
Electroliții sunt substanțe care se transformă în ioni în soluție și devin conductori de vită
electrici. Un echilibru al electroliților este necesar în organism pentru funcționarea Produse Lapte de vacă,
normală a celulelor și a organelor. Electroliții influențează cantitatea de apă lactate iaurt
din organism, pH-ul sângelui, acțiunea mușchilor și alte procese importante. Produse Spanac, cartofi,
Organismul pierde electroliți prin transpirație, motiv pentru care aceștia trebuie vegetale banane, caise
restabiliți prin alimentație.
Necesarul zilnic
VNR actuală stabilită de UE este de 2.000 mg/zi.
Somon Cod Carne de vită
Iaurt Cartofi Banane
43
Clorul
Asemenea sodiului, celălalt Clorul acționează
împreună cu ceilalți
VNR 800 mg mineral din sare, clorul este
important pentru organism.
doi electroliți, sodiul
și potasiul.
Clorul este principalul anion
(electrolit negativ) care se
găsește în afara celulelor și în
sânge.
Surse de clor Rolul clorului

Clorul contribuie la o digestie normală, prin producerea acidului clorhidric în
Tipul Sursa stomac. Clorul este o parte necesară a acidul clorhidric produs de stomac,
necesar pentru digerarea majorității alimentelor.
Toate produsele Sare de masă,
majoritatea
produselor Necesarul zilnic
animale și VNR actuală stabilită de UE este de 800 mg/zi.
vegetale (în
cantități mici),
apa potabilă
Pește Legume Brânză
Carne Sare de masă Fructe

Fierul este un Informații generale Minerale
oligomineral esențial
care participă la transferul
de oxigen și electroni din
organism. Fierul este
Fierul
răspândit în mare
măsură în sânge.
Aproximativ două treimi din

fierul din organism se află în
hemoglobină, în timp ce o
Fierul
contribuie la
VNR 14 mg
cantitate mai mică se află în formarea normală
mioglobină. a hemoglobinei și
la transportarea
oxigenului în
corp.
Rolul fierului
Fierul contribuie la formarea normală a hemoglobinei și a globulelor roșii.
Surse de fier
Globulele roșii transportă oxigenul din plămâni către toate țesuturile, prin fluxul Tipul Sursa
sanguin și asigură oxigenarea mușchilor. Fierul ajută la transportul normal al Produse Pâine integrală și
oxigenului în corp. În plus, fierul ajută la reducerea oboselii și a extenuării și vegetale cereale, legume
contribuie la metabolismul energetic normal. verzi cu frunze,
legume boabe
Necesarul zilnic Produse Carne roșie și
VNR actuală stabilită de UE pentru fier este de 14 mg/zi. Studiile efectuate animale produse din
în Europa arată că o parte a populației consumă prin alimentație o cantitate carne, ficat
insuficientă de fier. Această parte a populației include vârstnicii, adolescentele
și femeile tinere. Excesul de fier poate fi toxic, fiind necesară verificarea strictă a Fierul rezultat din produse de origine animală
cantității de supliment de fier consumată, în special în cazul copiilor. este absorbit de organism mai bine decât
cel rezultat din produse de origine vegetală
(absorbție de 20%, comparativ cu 5% în cazul
produselor de origine vegetală). Organismul
reglează rezervele de fier în funcție de
necesități, sporind rata absorbției atunci când
acestea sunt insuficiente.
Pâine integrală Legume verzi cu frunze Legume boabe
Știați că?
Există două forme de fier în alimentație:
• Fierul hemic, rezultat din produse de origine
animală, derivat din hemoglobină, care se
găsește mai ales în carne;
• Fierul non-hemic, rezultat din produse de
Cereale Ficat Carne roșie origine vegetală.
45
Zincul contribuie
la funcționarea
Zincul normală a sistemului

imunitar.
Zincul este un oligomineral

VNR 10 mg esențial, prezent în aproape
fiecare celulă a corpului.
Cantitatea totală de zinc
stocată în organism este Cea mai
însă foarte mică, aceasta puternică sursă
naturală de zinc
găsindu-se în cea mai mare o reprezintă
parte în sistemul osos, piele stridiile.
și păr. Ca și magneziul,
zincul interacționează cu
peste 100 de enzime.
Surse de zinc
Rolul zincului
Tipul Sursa Zincul funcționează în principal ca parte sau ca factor declanșator al enzimelor
Produse Stridii, carne de implicate în metabolismul proteinelor, carbohidraților, grăsimilor și al acizilor
animale vită, carne de nucleici. Zincul contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar, deoarece
porc participă la dezvoltarea și activarea limfocitelor T, un tip de globule albe care luptă
Produse Cereale împotriva infecțiilor. În plus, zincul ajută la menținerea sănătății pielii, unghiilor și a
vegetale integrale, nuci părului.
Zincul se găsește în numeroase alimente. Necesarul zilnic

Cea mai importantă sursă naturală de zinc VNR actuală stabilită de UE pentru zinc este de 10 mg/zi.
o reprezintă stridiile. O porție de șase stridii
atinge valoarea nutrițională de referință de
zinc, mai mult decât orice alt aliment.
Stridii Carne de vită Carne de porc
Știați că?
Cea mai importantă sursă naturală de zinc
o reprezintă stridiile. O porție de șase stridii
atinge valoarea nutrițională de referință de
zinc, mai mult decât orice alt aliment. Cereale integrale Nuci

Cuprul este un
mineral cheie pentru
numeroase sisteme
Cuprul din organism.
Cuprul este un alt oligomineral esențial,

al cărui rol este mai greu de explicat
comparativ cu alți nutrienți ale căror funcții
VNR 1 mg
pot fi determinate concret. Cuprul se
găsește într-o serie de enzime și proteine
care participă la asimilarea fierului de către
organism.
Rolul cuprului
Cuprul contribuie la menținerea sănătății țesuturilor conjunctive, la funcționarea
Surse de cupru
normală a sistemului nervos, la pigmentarea normală a părului și pielii, precum și la Tipul Sursa
transportul normal al fierului în organism.
Produse Stridii, pește,
animale măruntaie,
Necesarul zilnic carne de pui
VNR actuală stabilită de UE pentru cupru este de 1 mg/zi.
Produse Legume boabe,
vegetale produse pe
bază de cereale
integrale, nuci,
anumite legume
verzi
Stridii Pește Carne de pui
Legume boabe Nuci Legume verzi
47
Manganul ajută la
menținerea sistemului
osos și la formarea
Manganul normală a țesuturilor

conjunctive.
Manganul este un oligomineral.

VNR 2 mg În interiorul organismului, el
este prezent în mai multe
enzime, fiind co-factor pentru Manganul acționează
alte enzime. deseori în strânsă
legătură cu alte
minerale, cum ar fi
cuprul și fierul.
Surse de mangan Ca în cazul majorității oligomineralelor, funcțiile manganului în cadrul organismului

sunt complicate și fac subiectul cercetărilor din domeniul medical.
Tipul Sursa
Produse Nu există Rolul manganului
animale produse cu Manganul contribuie la menținerea sănătății sistemului osos și la formarea
un conținut normală a țesuturilor conjunctive. El contribuie la protejarea celulelor împotriva
semnificativ de stresului oxidativ.
mangan
Produse Spanac, nuci, Necesarul zilnic
vegetale legume VNR actuală stabilită de UE pentru mangan este de 2 mg/zi. Studiile arată că
Alte produse Ceai negru și excesul de mangan ar putea avea un efect negativ asupra sistemului nervos
verde, ovăz, central.
pâine integrală
Spanac Nuci Ceai negru
Ceai verde Pâine integrală

Iodul
Iodul este un oligoelement nemetalic, unic printre
oligomineralele necesare, fiind o componentă
esențială a hormonilor specifici. Iodul este necesar
VNR 150 μg
organismului ca parte a hormonilor produși de
glanda tiroidă.
Rolul iodului
Surse de iod
Iodul contribuie la producția normală a hormonilor tiroidieni și la funcționarea
normală a tiroidei. Celulele tiroidiene sunt singurele din organism care pot absorbi Tipul Sursa
iodul. Țesutul tiroidian are proprietăți specifice de preluare, stocare și eliberare
Produse Majoritatea
a iodului în cantități controlate sub formă de hormoni tiroidieni. Fiecare celulă din animale fructelor de
organism depinde de hormonii tiroidieni pentru reglarea metabolismului. În cazul mare, cod, ton,
în care secreția tiroidei este deficitară, metabolismul de bază este defectuos, creveți
circulația se reduce și întreaga activitate a organismului este încetinită. Atunci când Produse Alge marine,
nivelul de iod din organism este deficitar, întregul proces hormonal și sistemul sunt vegetale varec
compromise. Deficitul de iod poate cauza o serie de probleme organismului în Alte produse Sare iodată
diverse stadii de dezvoltare ale acestuia, de la cel prenatal și până la maturitate.
În plus, iodul contribuie la funcția cognitivă normală, precum și funcționarea normală
a sistemului nervos.
Iodul este un
Efectele carenței de iod pot varia de la hipotiroidism, până la probleme de ordin oligoelement
mental. Printre simptomele la adulți se numără gușa (mărirea glandei nemetalic, unic printre
tiroide) și reducerea timpilor de reacție.
oligomineralele necesare,
fiind o componentă
Necesarul zilnic Conținutul în
esențială a hormonilor
Conform VNR actuale stabilite de UE, toți iod al plantelor
specifici.
adulții ar trebui să consume zilnic 150 μg de iod. și animalelor este
determinat de mediul
înconjurător. Știați că?
Conținutul de iod al plantelor și animalelor
este determinat de mediul în care acestea
se dezvoltă. Lactatele produse din laptele
animalelor care pasc în zonele de coastă, ca
de altfel și fructele și legumele care cresc în
aceste zone conțin o cantitate mai mare de
iod. Având în vedere faptul că solul conține în
general o cantitate mică de iod, majoritatea
Cod Alge marine Creveți alimentelor conțin cantități reduse de iod.
49
Molibdenul
se găsește în
majoritatea
Molibdenul produselor
alimentare.
Molibdenul este un
VNR 50 μg oligoelement esențial. Acesta
este un co-factor pentru
trei enzime ce declanșează
Molibdenul este un
reacții chimice importante. oligoelement esențial.
Organismul are nevoie de Acesta este un co-factor
cantități reduse de molibden pentru trei enzime care
pentru a executa aceste declanșează reacții
funcții esențiale. chimice importante.
Surse de molibden Rolul molibdenului

Molibdenul contribuie la metabolismul normal al aminoacizilor care conțin sulf.
Tipul Sursa
Produse Legume boabe Necesarul zilnic
vegetale (fasole, linte, VNR actuală stabilită de UE pentru molibden este de 50 µg/zi.
mazăre, năut)
Alte produse Cereale și nuci
Fasole Mazăre Linte
Cereale integrale Nuci

Cromul este
o parte esențială
a factorului de
toleranță
Cromul
la glucoză.
Cromul este un mineral necesar organismului în

cantități reduse. Este foarte răspândit în alimente,
însă mare parte dintre acestea au un conținut redus
VNR 40 μg
de crom (sub două micrograme pe porție). Carnea
și produsele din cereale integrale, precum și unele
fructe, legume și condimente sunt surse destul
de bune de crom. Cromul este un oligomineral
esențial care ajută la menținerea unui nivel normal al
zahărului în sânge.
Rolul cromului
Cromul contribuie la menținerea unui nivel normal al zahărului în sânge.
Surse de crom
El susține metabolismul normal al macronutrienților. Tipul Sursa
Produse Ficat de vită,
Necesarul zilnic animale ouă, carne de
VNR actuală stabilită de UE pentru crom este de 40 µg/zi. pui, stridii
Produse Roșii, spanac,
vegetale banane, ardei
verde, germeni
de grâu
Cromul este un
Alte produse Drojdie de bere
oligomineral esențial care
ajută la menținerea unui
nivel normal al zahărului
în sânge.
Ficat de vită Ouă Carne de pui
Stridii Roșii Banane
51
Participă la
regenerarea
altor sisteme
Seleniul antioxidante.
Seleniul este un oligomineral

VNR 55 μg esențial în cantități mici,
în timp ce în cantități mari
se poate dovedi a fi toxic.
Seleniul face parte din Seleniul este un
numeroasele enzime care oligomineral important
execută funcții metabolice și în cantități mici.
chimice complexe.
Surse de seleniu Rolul seleniului

Seleniul contribuie la menținerea sănătății părului și a unghiilor. El sprijină
Tipul Sursa funcționarea normală a sistemului imunitar și contribuie la funcționarea
Produse Carne (în special normală a glandei tiroide.
animale de porc sau
măruntaie), Necesarul zilnic
pește, ouă VNR actuală stabilită de UE pentru seleniu este de 55 µg/zi. Seleniul este
Alte produse Nuci de Brazilia esențial în cantități mici, dar poate deveni toxic în exces.
și nuci de cocos
(cultivate adesea
în soluri bogate
în seleniu)
Carne de porc Pește Ouă
Știați că?
Cantitatea de seleniu din alimente depinde
de componentele solului în care sunt cultivate
alimentele. Aceste componente pot varia
semnificativ în funcție de zonă. Nuci de Brazilia Nuci de cocos

Magnesium Informații generale Proteine
is involved in
the synthesis
Legumele, în special
of protein
soia, sunt o sursă
excelentă de proteine
Proteinele
vegetale.
Proteinele sunt cei mai importanți nutrienți din

alimente, denumiți macronutrienți. Proteinele
conțin 20 de aminoacizi importanți, dintre care
nouă sunt considerați esențiali. Aminoacizii
esențiali nu pot fi sintetizați de organism și
trebuie furnizați prin alimentație. Organismul
uman are nevoie de proteine ca sursă de
aminoacizi și ca sursă de energie.
Rolul proteinelor / aminoacizilor

Proteinele (mai exact aminoacizii esențiali pe care acestea îi conțin) constituie baza
Surse de proteine
organismului, fiind necesare pentru dezvoltarea și menținerea tuturor structurilor Tipul Sursa
celulare din fiecare organ. Proteinele contribuie la creșterea și menținerea masei Produse Carne, pește,
musculare. animale ouă
Produse Soia și alte
Necesarul zilnic vegetale legume, cartofi
În condiții normale, se recomandă zilnic 0,8-1,0 g de proteine pentru fiecare kilogram și produse din
al corpului. cereale integrale
Produse lactate Lapte, brânză
Aminoacizii
esențiali nu pot fi
sintetizați de către
Surse de aminoacizi
organism și trebuie Calitatea proteinelor depinde de conținutul și
furnizați prin proporția de aminoacizi esențiali. În general,
alimentație. proteinele animale sunt superioare calitativ
față de cele vegetale, deoarece aminoacizii
esențiali din proteinele animale corespund mai
bine cerințelor organismului uman. Pe de altă
parte, pot fi obținute proteine de calitate și
prin combinarea diverselor surse de proteine
animale și vegetale. De exemplu, legumele, în
special soia, reprezintă o sursă excelentă de
Pește Ouă Boabe de soia proteine vegetale.
Știați că?
Aminoacizii esențiali nu pot fi sintetizați de
organism și trebuie furnizați prin alimentație.
Aceștia sunt: lizina, leucina, izoleucina,
metionina, fenialanina, treonina, triptofanul,
Cartofi Lapte Brânză valina și histadină.
53
Informații generale Carbohidrați
Carbohidrații
Carbohidrații sunt o sursă de
glucoză, o sursă principală
Carbohidrații sunt
de energie a organismului.
o sursă de glucoză,
Carbohidrații furnizează energie care este o sursă
prin consumarea alimentelor de principală de energie
bază, ca pâine, cartofi, orez și a organismului.
paste. Există numeroase tipuri
de carbohidrați. Cei mai întâlniți
și mai numeroși sunt zaharurile,
fibrele și amidonul.
Surse de carbohidrați Structura de bază a carbohidraților este formată dintr-o moleculă de zahăr, ce
conține o legătură simplă între carbon, hidrogen și oxigen. Amidonul și fibrele
Tipul Sursa reprezintă lanțuri esențiale de molecule de zahăr.
Complex Tărâțe, germeni de
grâu, orz, porumb, Carbohidrații sunt grupați în două categorii principale:
hrișcă, mălai, • Carbohidrați simpli, care includ zaharuri cum ar fi zahărul din fructe (fructoza),
ovăz, cartofi, alte zahărul din porumb sau struguri (dextroza sau glucoza) și zahărul de masă
rădăcinoase, pâine (sucroza);
integrală, cereale • Carbohidrați complecși, care includ toate elementele compuse din trei sau
integrale, cereale mai multe zaharuri combinate.
pentru micul dejun
bogate în fibre, terci
Sistemul digestiv tratează toți carbohidrații într-o manieră similară: îi rupe (sau
de ovăz
încearcă să-i rupă) în molecule simple de zahăr, deoarece numai acestea
Simplu Zahărul din fructe
sunt suficient de mici pentru a fi absorbite în sânge. Rezultatul este glucoza
(fructoza), zahărul
(cunoscută și ca zahărul din sânge), folosită de către toate celulele ca sursă
din porumb sau
universală de energie. Excepția o constituie fibrele, un carbohidrat complex care
struguri (dextroza
sau glucoza) și nu poate fi digerat. Acestea sunt unite astfel încât nu pot fi rupte în molecule de
zahărul de masă zahăr, așa că circulă în organism nedigerate (aproape în întregime).
(sucroza)
Carbohidrații simpli
Tărâțe Hrișcă Porumb
includ zaharuri cum
ar fi zahărul din fructe
(fructoza), zahărul din porumb
sau struguri (dextroza sau
glucoza) și zahărul de
masă (sucroza).
Cartofi Ovăz Zahăr

Informații generale Fibre
Există două tipuri de
Fibrele fibre, care se găsesc în

principal în plante.
Fibrele alimentare nu sunt

nutrienți în adevăratul sens
al cuvântului, însă s-a
demonstrat că sunt importante
pentru o stare generală Multe persoane nu
optimă. Acestea sunt alcătuite consumă necesarul
din carbohidrați complecși din zilnic de fibre.
plante, nedigestibili.
Fibrele alimentare nu sunt nutrienți în adevăratul sens al cuvântului, însă s-a

demonstrat că sunt importante pentru o stare generală optimă. Acestea sunt
Surse de fibre
alcătuite din carbohidrați complecși din plante, nedigestibili. Majoritatea alimentelor vegetale conțin ambele
tipuri de fibre, cantitatea variind în funcție de
Există două tipuri de fibre, care se găsesc în principal în plante: tip. Fructele și legumele conțin în general un
• Fibre insolubile, cum ar fi celuloza, hemiceluloza și lignina; amestec egal din ambele tipuri de fibre.
• Fibre solubile, cum ar fi gumele, pectinele și amidonurile rezistente.
Tipul Sursa
Rolul fibrelor Solubile Ovăz, mere,
Fibrele din orz, ovăz și grâu contribuie la creșterea volumului bolului fecal. Fibrele cicoare, afine,
din tărâțele de grâu contribuie la accelerarea tranzitului intestinal. Fibrele din pere, morcovi
secară contribuie la funcționarea normală a intestinului. Insolubile Produse pe
bază de făină
Necesarul zilnic integrală, tărâțe,
Se recomandă o cantitate de cel puțin 25 g-30 g de fibre zilnic. anumite legume
crude, cum ar fi
varza kale
Ovăz Afine Pere
Fibrele sunt
importante pentru
starea noastră
de bine.
Morcovi Pâine integrală
55
Informații generale Grăsimi
Acizii grași saturați
se găsesc în special
în alimente de origine
animală.
Grăsimile
Grăsimile sunt o sursă de energie
concentrată și ușor de obținut.
Ele sunt, de asemenea necesare
în alimentație pentru absorbția Este necesar
vitaminelor liposolubile A, D, E și ca alimentația să
K. Grăsimile reprezintă un grup de cuprindă și grăsimi
pentru a permite
compuși chimici alcătuiți din acizi
absorbția vitaminelor
grași și glicerină. Organismul are A, D, E și K.
nevoie de anumiți acizi grași pentru
a funcționa corespunzător.
Surse de grăsimi și Acizii grași esențiali

Aceștia sunt acizi grași polinesaturați care nu pot fi produși de către organism, așa
colesterol că trebuie furnizați prin alimentație.
Acizii grași esențiali sunt acidul linoleic (acid gras omega-6) și acidul alfalinolenic
Acizii grași saturați se găsesc în special
(acid gras omega-3). Aceștia pot fi transformați în alți acizi grași polinesaturați,
în alimente de origine animală. Acizii grași cum ar fi acidul arahidonic (precursorul hormonilor eicosanoizi) și, într-o mai mică
polinesaturați și mononesaturați se găsesc în măsură, în acid eicosapentenoic (EPA) și acid docosahexaenoic (DHA). Ambii sunt
alimente de origine vegetală și în unele fructe acizi grași omega-3.
de mare. Colesterolul se regăsește doar în
alimentele de origine animală. Acizii grași de tip trans
Un nou termen a apărut de curând în vocabularul de profil: acizi grași de tip trans.
Acizii grași sunt molecule compuse în principal Aceștia sunt, de exemplu, produși rezultați din hidrogenarea parțială, un proces în
din atomi de carbon și de hidrogen. Acizii grași care anumiți atomi de hidrogen absenți sunt readuși în grăsimile polinesaturate.
diferă între ei prin numărul de atomi de carbon
Colesterolul
și numărul de legături duble între atomii de
Colesterolul este o „rudă îndepărtată” a grăsimii. Atât grăsimea, cât și colesterolul
carbon:
aparțin unui grup mai larg de compuși chimici numiți lipide.
• Acizii grași saturați au legături simple și sunt Colesterolul contribuie la formarea membranelor celulare, a țesuturilor nervoase și
„saturați” cu atomi de hidrogen; cerebrale. De asemenea, el ajută corpul să producă hormonii steroizi care reglează
• Acizii grași mononesaturați au o legătură organismul, inclusiv asimilarea alimentelor și a acizilor din bilă necesari digestiei.
dublă și au o pereche de atomi de hidrogen
lipsă; Numai alimentele de origine animală conțin colesterol. Organismul poate produce
• Acizii grași polinesaturați au mai multe suficient colesterol pentru necesitățile sale, astfel încât consumul de colesterol
legături duble și mai multe perechi de atomi din alimente nu este necesar. O alimentație bogată în colesterol devine astfel unul
de hidrogen lipsă. dintre factorii care duc la niveluri ridicate ale colesterolului în sânge, asociat cu riscul
de ateroscleroză.
Știați că?
Grăsimea reprezintă aproape jumătate din
greutatea materiei uscate a creierului, iar
colesterolul reprezintă un sfert. Cereale integrale Nuci Carne de porc

Acizii grași omega-3

Acizii grași omega-3 sunt
acizi polinesaturați. Acizii Acizii
grași omega-3
grași polinesaturați sunt
sunt componente
nutrienți esențiali organismului structurale importante
uman, fiind componente ale tuturor
structurale importante ale membranelor
tuturor membranelor celulare, celulare.
influențându-le funcționarea.
Acizii grași omega-3 poți fi împărțiți în trei tipuri importante, fiecare având diferite
Surse de acizi grași
roluri:
• EPA (acid eicosapentenoic); omega-3
• DHA (acid docosahexaenoic);
• ALA (acid alfa-linolenic). Tipul Sursa
Produse animale Pește, în special
Rolul acizilor grași omega-3 țipar, hering,
somon, egrefin,
Un consum zilnic de 250 mg de DHA contribuie la menținerea unei vederi
ton
normale și a funcționării normale a creierului. EPA și DHA sprijină funcționarea
normală a inimii. Acest efect benefic este obținut în urma unui aport zilnic de 250 Produse Ulei de in,
vegetale semințe de
mg de EPA și DHA.
dovleac, nuci,
semințe de
Necesarul zilnic
rapiță și soia
Se consideră că necesarul zilnic de acizi grași omega-3 (din toate sursele) este
de 1 g, în condiții normale. În timp ce media consumului total de grăsimi este
prea ridicată în țările europene, consumul de acizi grași omega-3 este considerat
a fi prea scăzut, ceea ce duce la un raport nefavorabil între cantitatea de acizi
grași saturați, mononesaturați și polinesaturați omega-3 și omega-6. Peștele, în special
cel gras, este
considerat o sursă
bogată în acizi grași
omega-3.
Pește Somon Ton
Știați că?
EPA și DHA se găsesc aproape exclusiv în
peștele gras, în timp ce ALA se găsește în
Semințe de in Semințe de dovleac uleiurile unor plante, dar în cantități reduse.
57
Acizii grași omega-6

Acidul linoleic este principalul acid gras
omega-6. Organismul transformă acidul
linoleic în acid gama-linolenic (GLA), care este
apoi sintetizat, împreună cu EPA din grupul
omega-3, în hormoni eicosanoizi (hormoni
localizați în țesut).
Surse de CLA Acidul linoleic conjugat (CLA) este o variantă a acidului gras principal
omega-6.
Tipul Sursa
Natural CLA este un
acid gras
prezent în mod
natural în Acidul linoleic
grăsimea din conjugat (CLA) este
carne și lactate o variantă a acidului
gras principal
omega-6.
Carne de vită Ficat Ouă
Alune Boabe de soia

L-carnitina
L-carnitina transferă acizii
grași din membranele
celulare acolo unde ar
putea fi folosiți ca surse de L-carnitina este depozitată
energie. în principal în mușchii striați
și în inimă, unde trebuie să
transforme acizii grași în
energie.
Rolul L-carnitinei
L-carnitina este depozitată cu precădere în mușchii striați și în inimă, unde trebuie
Surse de L-carnitină
să transforme acizii grași în energie pentru activitatea musculară. Este de asemenea Tipul Sursa
concentrată în lichidul seminal și în creier.
Produse Carne de vită,
animale porc, miel și
L-carnitina transferă acizii grași cu lanțuri lungi, derivați din trigliceride, în mitocondrii șuncă
(„centrala electrică” a celulei), unde pot fi oxidați pentru a produce energie. Produse Nuci, semințe,
vegetale legume, linte,
caise, banane,
sparanghel,
broccoli, pâine
integrală,
cereale și orez
Produse Brânză, ouă și
lactate lapte
Carne de vită Șuncă Linte
Știați că?
Cele mai mari concentrații de L-carnitină se
Caise Sparanghel Broccoli găsesc în carnea roșie și în produsele lactate.
59
Informații generale Substanțe importante
Coenzima Q10
Coenzima Q10 este
o substanță asemănătoare
vitaminelor, localizată în Printre sursele naturale
toate celulele corpului. de Coenzima Q10 se
numără anumite tipuri
de pește, carne, legume,
alune și cereale.
Surse de Coenzima Q10 Organele cu cele mai ridicate nevoi energetice, cum ar fi inima, ficatul și rinichii,
conțin cea mai mare concentrație naturală de astfel de substanțe. Pe măsură
ce înaintăm în vârstă, concentrația naturală de Coenzima Q10 din corpul nostru
Tipul Sursa
scade în mod natural.
Pește Macrou, sardine
Carne Porc, vită, miel
Plante/Altele Spanac,
broccoli, ouă,
alune, cereale
integrale
Carne de porc Carne de vită Spanac
Broccoli Ouă Alune

Lecitina
Fiind o fosfolipidă, lecitina acționează
ca un emolient natural al substanțelor
grase. Lecitina este o sursă importantă
de colină, inclusă în grupul vitaminelor
B, și de acid linoleic, un acid gras
esențial.
Lecitina este o substanță foarte importantă, localizată în aproape fiecare

celulă a organismului.
Surse de lecitină
Tipul Sursa
Produse Gălbenuș de
animale ou, ficat de vită,
carne de vită
Produse Alune, legume,
vegetale boabe de soia
Surse de lecitină:
gălbenuș de ou, carne
de vită, alune, legume și
boabe de soia.
Gălbenuș de ou Ficat de vită Carne de vită
Alune Boabe de soia Legume verzi
61
Glucozamina
Glucozamina este o substanță naturală.
Ea este elementul ce stă la baza
semifluidelor care lubrifiază articulațiile.
Surse de glucozamină Glucozamina este extrasă de obicei din crustacee, precum crabul și creveții. La
oameni, aceasta se regăsește în cartilajele articulațiilor și se consideră că scade
Tipul Sursa odată cu înaintarea în vârstă sau în urma activității fizice intense.
Produse animale Crustacee,
precum crabul și Glucozamina este substanța de bază pentru semifluidele care lubrifiază articulațiile,
creveții creează legături puternice cu alte molecule din articulații și furnizează materia primă
necesară pentru menținerea cartilajelor.
Creveți Crab

Cofeina
Cofeina este un stimulent al metabolismului și
al sistemului nervos central. Cofeina contribuie
la menținerea stării mentale de bine, precum și
la stimularea fizică și mentală. Acționează ca un
agent revigorant atât fizic, cât și psihic în perioadele
solicitante. Băuturile care conțin cofeină, cum
sunt cafeaua, ceaiul, băuturile răcoritoare și cele
energizante se bucură de o mare popularitate.
Rolul cofeinei
Cofeina vă ajută să vă revigorați, păstrându-vă acuitatea și concentrarea. Contribuie
Surse de cofeină
astfel la îmbunătățirea performanțelor mentale. Cofeina vă poate face să vă simțiți Boabele prăjite de cafea sunt principala sursă
mai bine și mai plini de energie. de cofeină din lume.
Necesarul zilnic Tipul Sursa

Cantitatea de cofeină necesară pentru a da rezultate variază de la o persoană la alta, Produse Se găsește în
în funcție de greutatea corporală și de gradul de toleranță la cofeină. Cofeina are vegetale cantități variabile
nevoie de mai puțin de o oră pentru a începe să-și facă efectul, iar o doză medie își în boabele,
frunzele și
pierde efectul în 3-4 ore.
fructele a peste
60 de plante
Boabe de cafea Ciocolată
63
Informații generale Fitonutrienți
Fitonutrienții
Concentratele din plante integrale sunt o parte
esențială a suplimentelor NUTRILITE™, pentru un
motiv simplu: necesitățile nutriționale ale organismului
nu se bazează doar pe anumiți nutrienți.
Nutriție cu adevărat naturală
Importanța plantelor proaspete în alimentația umană este indiscutabilă. Sute de
studii din întreaga lume au demonstrat că dietele bogate în plante contribuie la
menținerea unei stări generale bune.
Cercetătorii nu înțeleg exact cum susțin plantele starea de bine, dar știu că
acest lucru se datorează cel puțin parțial sutelor de compuși chimici din plante
sau compușilor asimilați printr-o dietă bogată în plante. În domeniul științei,
toți compușii chimici din plante (alții decât vitaminele și mineralele) sunt numiți
fitonutrienți.
Fitonutrienții
Oamenii de știință și cercetătorii care lucrează cu produsele NUTRILITE identifică
și cuantifică fitonutrienții, cu scopul de a găsi compușii ce vor oferi concentratele
cu cele mai multe beneficii pentru starea generală de bine. Folosind tehnica
denumită cromatografie, experții noștri pot detecta și măsura prezența
vitaminelor, a mineralelor și a altor compuși chimici.
Diferite plante produc diferiți fitonutrienți. Nivelul de fitonutrienți dintr-o anumită

plantă variază în funcție de specie, condițiile solului, timpul recoltării și mulți
alți factori de mediu. Testele noastre arată că, dacă plantele și fructele sunt
procesate în două până la patru ore de la recoltare, este posibil să reținem o
mare parte din valoarea lor nutrițională pentru concentrate de cea mai bună
calitate.
Concentrate
Printr-o procesare atentă, plantele crude sunt deshidratate și concentrate într-o
pudră fină (numită concentrat), care conține nutrienții și elementele fitochimice
naturale ale plantelor. Cu toate că fiecare concentrat NUTRILITE este unic, toate
pleacă de la un punct comun: sunt obținute din plante bogate în nutrienți. Aceste
concentrate sunt încorporate în numeroase produse
NUTRILITE, deoarece asigură o gamă largă
de fitonutrienți. Marca NUTRILITE
obține concentrați
Procesul special de obținere a concentratelor nutriționali – bogați în
NUTRILITE păstrează acești nutrienți,
fitonutrienți – din alimente
menținând valoarea lor nutrițională și
integrale, deoarece
fitonutrienții esențiali.
considerăm că aceasta
duce la o nutriție cu
adevărat naturală.

Diferite varietăți de
plante produc diferiți
fitonutrienți.
1. Atom obișnuit de
oxigen: 8 electroni
Radicalii liberi
Este cunoscut faptul că unii fitonutrienți au un electron în plus care poate fi
donat radicalilor liberi. S-a observat legătura dintre acțiunea radicalilor liberi și
îmbătrânirea prematură, apariția petelor pigmentare la nivelul epidermei, ș.a.
Efectele negative ale stresului oxidativ, cauzate de radicalii liberi:

1. Deși oxigenul este indispensabil vieții, el poate fi și dăunător. Radicalii liberi
sunt molecule de oxigen din organism care au fost afectate negativ de razele
2. Atomul de oxigen solare, fum, poluare, stres sau chiar de o alimentație necorespunzătoare.
pierde un electron
(radical liber) 2. Moleculelor de radicali liberi le lipsește unul din cei opt electroni, fapt ce duce
la un dezechilibru. Acestea „fură” electroni de la alte molecule, ducând la
formarea altor radicali liberi. Aceste molecule de la care sunt „furați” electronii
nu numai că vor fi afectate, dar pot deveni la rândul lor radicali liberi. Această
reacție în lanț poate afecta negativ fiecare celulă din organism, chiar și
structura ADN-ului. În timp, aceste reacții pot afecta permanent capacitatea
celulelor de a se regenera; pielea îmbătrânește prematur și devenim vulnerabili
la afecțiuni medicale.
3. Antioxidanții sunt molecule care conțin un electron în plus.
4. Aceștia neutralizează radicalii liberi, donându-le electronul în plus, ajutându-i

3. Antioxidant: astfel să redevină molecule obișnuite de oxigen.
prezintă un electron
în plus Necesarul zilnic
Se recomandă un consum zilnic de 400 g de fructe și legume diferite. Astfel, veți
asigura un aport suficient de fitonutrienți.
Sute de studii din

întreaga lume au
demonstrat că o alimentație
bogată în plante are efecte
4. Donează electronul
pentru neutralizarea benefice asupra
radicalului liber stării de bine.
65
Carotenoidele
Carotenoidele se regăsesc în fructele și legumele
portocalii-roșii. Acestea sunt fitonutrienți liposolubili,
utilizați inițial pe post de coloranți și cunoscuți în
prezent ca nutrienți, precursori ai vitaminei A și
ai antioxidanților. Beta-carotenul, alfa-carotenul,
luteina, zeaxantina și licopenul sunt câteva dintre
carotenoidele esențiale.
Surse de carotenoide Rolul carotenoidelor

Multe carotenoide pot ceda un electron pentru a neutraliza radicalii liberi. Radicalii
Toate fructele și legumele colorate liberi produc deteriorări oxidative, ce pot avea ca rezultat îmbătrânirea prematură și
sunt surse de carotenoide; apariția petelor pigmentare la nivelul epidermei, printre altele.
întrucât acestea sunt substanțe
liposolubile, absorbția lor depinde Luteina și zeaxantina
într-o mare măsură de prepararea
Luteina și zeaxantina sunt carotenoide prezente în retină și în cristalin.
lor cu uleiuri și grăsimi.
Fiind un fitonutrient, luteina face parte din grupul carotenoidelor și este un pigment
Surse de luteină și natural localizat în anumite produse vegetale. Zeaxantina este un fitonutrient mai rar
zeaxantină întâlnit, asemănător luteinei, cu o structură moleculară diferită însă.
Tipul Sursa
Produse Varză albă,
vegetale varză kale și
spanac
Produse animale Gălbenuș de ou
Varză albă Spanac Gălbenuș de ou

Surse de licopen
Tipul Sursa
Licopenul
Produse Roșii și produse Licopenul este un fitonutrient format din compuși nesaturați de carotenoide
vegetale pe bază de roșii (pigment natural).
Roșii Tomate Gogonele

galbene

Polifenolii
Polifenolii sunt clasificați în subcategorii, cum
ar fi: (bio)flavonoidele (grupul cel mai numeros),
acizii fenolici, stilbenii și lignanii. Până acum au
fost identificate câteva sute de mii de flavonoide,
responsabile pentru aroma și culoarea fructelor,
legumelor, a fructelor de pădure și a florilor.
Legumele, fructele și ceaiul verde sunt surse
importante de polifenoli.
Acidul elagic
Surse de polifenoli
Acidul elagic este cunoscut ca fiind un compus de tip fenolic sau polifenol.
Principala sursă de acid elagic este zmeura, însă acesta se găsește și în căpșuni, Tipul Sursa
kiwi, afine, nuci, pecan și rodii. Produse Afine, struguri
vegetale negri, ciocolată
amară, ceai
verde, anumite
condimente
Kiwi Nuci Zmeură Surse de acid elagic

EGCG (epigallocatechin-gallate) Tipul Sursa
EGCG (epigallocatechin-gallate) este un fitonutrient inclus în categoria Produse Zmeură,
catechinelor, ce intră în componența ceaiului verde. EGCG are proprietăți vegetale căpșuni, kiwi,
antioxidante. afine, nuci
pecan și rodii
Surse de EGCG
Tipul Sursa
Produse Ceai alb, ceai
Ceai verde Ceai alb
vegetale verde
Hesperidina
Hesperidina este un fitonutrient din grupa flavonoidelor care se găsește cu Surse de hesperidină
precădere în citrice, fiind flavonoida principală atât în cazul lămâilor, cât și al
Tipul Sursa
portocalelor. Coaja și membrana acestor fructe conțin cele mai mari concentrații
Produse Citrice:
de hesperidină.
vegetale portocale, lămâi
și grepfrut (cu
precădere
în coajă,
membrană și
pulpă)
Grepfrut Lămâi Portocale
67
Informații generale Plante
Plante
Plantele au fost utilizate în diverse părți ale lumii încă
din cele mai vechi timpuri. De exemplu, China este
cunoscută pentru medicina sa tradițională pe bază
de plante care datează de mii de ani, iar medicina
tradițională din India se numește Ayurveda. Și în
Europa există unele plante recunoscute ca având
influență pozitivă asupra organismului, datorită unor
funcții specifice.
Afinele
Afinele sunt cunoscute de secole nu doar ca delicatese, ci și ca importante surse
de nutrienți. Antocianozidele antioxidante din afine ajută la menținerea funcțiilor
normale ale retinei. Acestea pot, de asemenea, stabiliza nivelul de colagen din
ochi. Afinele conțin numeroși compuși fenolici diferiți cu proprietăți antioxidante.
Usturoiul
Usturoiul a fost folosit din timpuri străvechi pe post de remediu universal, iar
cercetările curente confirmă rolul său benefic pentru organismul uman. Usturoiul
contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar. El ajută, de asemenea,
la menținerea unui nivel normal de grăsime din sânge. Usturoiul are o acțiune
naturală extraordinară antimicrobiană, fiind benefic în combaterea numeroșilor
agenți infecțioși (cum ar fi paraziții din sol și ciupercile plantelor). Se consideră
că ajută la îmbunătățirea rezistenței organismului atunci când este consumat ca
supliment alimentar.
Echinacea
Echinacea purpurie, numită simplu și echinacea, este de obicei transformată în
extract lichid sau pulbere. Există nouă specii cunoscute de echinacea, cea mai
folosită fiind Echinacea purpurie. Aceasta ajută la buna funcționare a sistemului
natural de apărare a organismului.

Informații generale Plante
Ginkgo Biloba
Ginkgo este cea mai longevivă specie de copac din lume, fiind subiectul a
numeroase cercetări de-a lungul timpului. Această plantă contribuie la păstrarea
memoriei odată cu înaintarea în vârstă, precum și a funcției cognitive.
Ginseng (Siberian)
Există mai multe tipuri de ginseng cu proprietăți similare. Ginsengul siberian
(Eleutherococcus senticosus) contribuie la circulația normală a sângelui, ce
este asociată cu performanța și puterea de reacție a creierului. Este considerat
adesea un tonic al capacităților mentale și fizice în caz de slăbiciune, extenuare și
oboseală, precum și în perioade de convalescență. Ginsengul siberian sprijină, de
asemenea, sistemul imunitar.
Ulei de primulă (Evening primrose)

Uleiul de primulă este obținut din semințe de Evening primrose, fiind o sursă
bogată în acid gras gama-linoleic. Efectele benefice ale uleiului de primulă
pentru femei în timpul menstruației se datorează acidului gama-linoleic. Uleiul de
primulă de seară asigură un aport de acizi grași polinesaturați care favorizează
un comportament normal, sănătos, în timpul ciclului menstrual, prin menținerea
echilibrului hormonal. Ajută, de asemenea, la menținerea unei epiderme
sănătoase.
Boswellia
Boswellia Serrata este o plantă indiană tradițională. Rășina acestui copac
asiatic este folosit de secole în medicina tradițională indiană Ayurveda, pentru a
combate starea de disconfort a sistemului musculo-scheletal. Se consideră că
Boswellia are un rol benefic pentru sistemul musculo-scheletal, osos și articular și
poate contribui la îmbunătățirea efortului depus de oase, articulații și mușchi.
Palmier pitic
Extractul de palmierul pitic este considerat a fi benefic pentru susținerea funcțiilor
normale ale sistemului reproductiv masculin. Contribuie la menținerea funcționării
normale a sistemului urinar, în cazul bărbaților cu vârste de peste 45 de ani.
69
Pentru multe
persoane, suplimentele
alimentare pot furniza
un aport nutrițional
suplimentar pentru
o dietă echilibrată.

Informații generale Suplimente de bază
Suplimente de bază
„Dacă urmați o dietă echilibrată și faceți Un bun început
Un supliment cu multivitamine/
exerciții fizice, nu aveți nevoie de suplimente multiminerale, cum ar fi NUTRILITE™
alimentare.” Daily, NUTRILITE DOUBLE X™ (Supliment
alimentar cu Multivitamine/ Multiminerale/
Această afirmație este general valabilă, dar poate nu este o recomandare adecvată Fitotonutrienți) sau NUTRILITE Multivitamine
persoanelor de toate vârstele, cu diferite nevoi nutriționale și de sănătate. Pentru și multiminerale de mestecat, pot fi un punct
multe persoane, suplimentele alimentare pot furniza un aport nutrițional suplimentar de plecare pentru a începe ziua cu o bază
pentru o dietă echilibrată. solidă de vitamine și minerale esențiale, cât
și pentru adoptarea unei diete echilibrate.
Este important să aveți mese regulate, în proporții corespunzătoare. Totuși, în
contextul unui stil de viață alert, în care trebuie să facem față provocărilor și Pe lângă multivitamine/multiminerale,
interacțiunilor zilnice, putem fi distrași de la planificarea și adoptarea unei diete produsele NUTRILITE™ includ complexul
echilibrate. Omega-3 și suplimente de calciu și
magneziu care, împreună cu multivitamine
Alimentele pe care le consumăm și exercițiile fizice au un impact major asupra stării precum Daily, pot pune bazele unui program
noastre generale viitoare. Adoptarea unui stil de viață sănătos poate contribui la general adecvat de suplimente.
dobândirea și menținerea unei stări generale optime și poate reduce riscul dezvoltării
unor afecțiuni cauzate de stilul de viață neadecvat. Pentru a completa planul de suplimente
de bază, Concentratul din fructe și legume
O alimentație bună ajută la dobândirea unei stări optime, precum și la creșterea NUTRILITE a fost special conceput pentru
capacității de a întreprinde activități fizice sau mentale. Luați în considerare a conferi o bază vastă de concentrate
următoarele cinci principii pentru cele mai bune rezultate: NUTRILITE și fitonutrienți atent selecționați
extrași din fructe și legume.
• O bună nutriție; • Odihnă suficientă;
• Exerciții fizice regulate; • Atitudine pozitivă; Marca NUTRILITE oferă, de asemenea, o
• Evitarea factorilor nocivi; gamă largă de produse ale căror ingrediente
pot ajuta la protejarea celulelor împotriva
stresului oxidativ, precum și alți nutrienți:
Aplicarea acestor principii va avea efecte multi-caroten, vitamina E, complex de
vitamine B, complex omega-3 ș.a., pentru
benefice pe termen lung, deoarece starea diferite stiluri de viață, vârste sau opțiuni
generală optimă se obține în timp. alimentare.
www.who.int/nutrition/en
„La nivel global poate fi remarcată

o creștere dramatică a formelor de
malnutriție, precum obezitatea și
implicațiile pe termen lung ale unei
diete neechilibrate și ale unui stil
de viață neadecvat.”
71
Gama de produse pentru NUTRIŢIE
Vitamine NUTRILITE™
DOUBLE X™
NUTRILITE™
Daily
NUTRILITE™
Multicaroten natural
NUTRILITE™
Lecitina E
și suplimente
P. 78 P. 82 P. 85 P. 86
alimentare
P. 76 NUTRILITE™ NUTRILITE™ NUTRILITE™

B Complex Plus Vitamina C Plus Concentrat
P. 87 P. 88 din fructe și legume
P. 89
NUTRILITE™ Calciu Mineral Sticks Mineral Sticks

Magneziu D Plus Magnesium Zinc
P. 90 P. 92 P. 93
NUTRILITE™ NUTRILITE™
Fier masticabil Fier+Acid Folic
P. 94 P. 95
NUTRILITE™
Biotină C Plus
P. 96
72 NUTRIŢIE ȘI UN STIL DE VIAŢĂ SĂNĂTOS

Gama de produse pentru nutriţie
NUTRILITE™ NUTRILITE™ NUTRILITE™

Omega-3 Complex Coenzima Q10 Glucozamină și Boswellia
P. 97 P. 98 P. 99
Copii / NUTRILITE™
Multivitamine
NUTRILITE™
Vitamina C
NUTRILITE™
Calciu Magneziu
Familie
de mestecat de mestecat masticabil
P. 102 P. 104 P. 105
P. 101
73
Gama de produse pentru nutriţie
Plante NUTRILITE™
Afine și luteină
NUTRILITE™
Usturoi
NUTRILITE™
Ginseng Siberian Plus
P. 107 P. 108 P. 109
P. 106
NUTRILITE™ NUTRILITE™ NUTRILITE™

Primrose Plus Palmier pitic și Echinacea Plus
P. 110 rădăcină de urzică P. 112
P. 111

Gama de produse pentru nutriţie`
Controlul Băuturi cremoase

bodykey™
Batoane
bodykey™
Supe
bodykey™
Ceai din plante
bodykey™
greutăţii
P. 124 P. 126 P. 128 P. 130
P. 115
Reductor natural Reductor natural NUTRILITE™ NUTRILITE™

de glucide de grăsimi Proteine din plante CLA 500
P. 132 P. 133 P. 138 P. 139
NUTRILITE™ NUTRILITE™
Amestec din fibre Pudră din fibre
de mestecat P. 141
P. 140
Un stil de NUTRILITE™
STRIVE+™
NUTRILITE™
FITH20™
XS™ Power Drink
P. 146
viață activ
P. 143 P. 144
P. 142
75
Vitamine și suplimente alimentare
În mod ideal, alimentația zilnică ar trebui să ne furnizeze toți nutrienții de care avem
nevoie. Deseori însă, stilul de viață nu ne oferă suficient timp pentru a putea adopta o
dietă cu adevărat hrănitoare; pur și simplu sărim peste mese, iar alimentele proaspete
sunt înlocuite adesea cu diverse produse aflate la îndemână. Constrângerile impuse
de lipsa timpului duc de cele mai multe ori la o dietă săracă în nutrienți.
Suplimentele alimentare sunt o sursă bună pentru furnizarea nutrienților esențiali,
contribuind astfel la obținerea unei diete echilibrate și a unei stări generale bune.
De aceea am creat vitaminele și suplimentele alimentare NUTRILITE™.
Produsele cu multivitamine/multiminerale pot fi un bun

punct de plecare pentru o dietă echilibrată. Acestea
pot reprezenta o sursă adițională de nutrienți pentru
persoanele care nu se bucură de un regim alimentar
diversificat.
Multivitaminele/multimineralele furnizează corpului
un anumit nivel de vitamine, minerale și alte
elemente nutritive care ar putea lipsi din alimentația
dumneavoastră.
Multivitaminele/multimineralele sunt considerate un element folositor, adresat
persoanelor cu nevoi nutriţionale speciale. De exemplu, persoanele în vârstă,
femeile însărcinate și persoanele cu nevoi nutritive speciale pot beneficia de un
aport suplimentar de vitamine și minerale. În plus, multivitaminele se adresează
și persoanelor care urmează o dietă restrictivă, pentru a completa nutrienții care
lipsesc din dietă.

Multivitamine/multiminerale - Vitamine și suplimente alimentare
Descoperiți starea generală optimă

Marca NUTRILITE™ oferă două produse cu multivitamine/multiminerale
care acoperă diferite cerințe nutriționale: Suplimentele cu
• NUTRILITE Daily vă oferă un nivel de bază de nutrienți. multivitamine/multiminerale
• NUTRILITE DOUBLE X Supliment alimentar cu multivitamine/
NUTRILITE™ Daily și NUTRILITE
multiminerale/fitonutrienți este o formulă avansată, ce oferă sprijin DOUBLE X™ reprezintă baza
nutrițional îmbunătățit în situațiile în care nevoile organismului de vitamine și minerale importante,
dumneavoastră cresc. oferind un aport suplimentar
pentru o nutriţie echilibrată.
Alegerea vă aparține
Fie că este vorba de stilul de viaţă, vârstă, dietă, caracteristicile fizice, mentale sau Știm cu toții că pentru a avea o dietă echilibrată
schimbarea anotimpurilor, există mulţi factori care influenţează starea generală a trebuie să consumăm zilnic fructe și legume.
organismului. În funcție de nevoile specifice, puteți alege între Daily (un supliment ce Vitaminele, mineralele și fitonutrienții din aceste
acoperă nivelurile de bază de nutrienţi) și DOUBLE X ( ce asigură un aport nutriţional alimente stau la baza obţinerii unei stări de bine
sporit). optime și a unui organism activ. Alimentația
corespunzătoare se poate dovedi a fi, însă,
Aceasta înseamnă că puteți întotdeauna selecta cantitatea potrivită de nutrienți, o adevărată provocare în contextul ritmului
în funcție de nevoile organismului. alert al vieții moderne.
Rolul fitonutrienților
Cercetătorii din întreaga lume au avut ca obiect de studiu efectul dietelor bogate în plante
asupra stării generale de bine. Aceștia au conchis că plantele proaspete contribuie la
starea de bine datorită miilor de compuşi chimici din componența lor. Acești compuși
chimici din plante se numesc fitonutrienţi.
Puterea naturii
NUTRILITE Daily conține vitamine, minerale și concentrate din morcovi, spanac, măcriș,
alfalfa, cireșe Acerola și pătrunjel.
NUTRILITE DOUBLE X încorporează o formulă avansată de vitamine, minerale

și fitonutrienți. Conține extracte din 23 de plante, oferind o combinație specială
de fitonutrienţi.
Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă

sănătoasă și echilibrată, dar pot reprezenta
o bună sursă de nutrienţi necesari pentru
o stare generală optimă.
77
NUTRILITE™ DOUBLE X™ Supliment alimentar
cu multivitamine/multiminerale/fitonutrienți
O cutie cu trei compartimente, cantitate pentru 31 de zile; Rezervă pentru 62 de zile.
Supliment alimentar cu multivitamine/ Această formulă avansată a fost creată Suplimentul alimentar NUTRILITE
multiminerale/fitonutrienți - un amestec pentru a vă oferi sprijin nutrițional DOUBLE X conține vitamine, minerale
activ de vitamine esențiale, minerale, îmbunătățit atunci când nevoile și extracte din 23 de plante atent
fitonutrienți, concentrate și extracte. organismului dumneavoastră cresc. selecţionate, oferind o combinație specială
de fitonutrienți.
NUTRILITE DOUBLE X este:

PRIMUL produs marca NUTRILITE, esenţial pentru menținerea unei stări de bine optime.
Un produs de ÎNALTĂ CALITATE, ce încorporează o formulă complexă cu vitamine, minerale și fitonutrienți,

în concentraţii optime.
SINGURUL produs din portofoliul Amway ce conține concentrate și extracte din 23 de plante.
Comanda nr.
102687 186 tablete (cantitatea pentru 31 de zile)
103377 372 tablete (rezervă - cantitatea pentru 62 de zile)

Proprietăţi și beneficii
• Conţine substanţe naturale din plante, concentrate și extracte din 23 de fructe
și legume.
• Gama largă de fitonutrienți aflaţi în concentratele și extractele din acest produs este
considerată benefică pentru o stare generală de bine.
• Produsul conţine concentrate și extracte din plante proaspete, de înaltă calitate.
• Vitaminele C, E, B2, zincul și seleniul contribuie la protejarea celulelor împotriva
stresului oxidativ.
• Vitaminele B2, B12, B6, magneziul și fierul contribuie la reducerea oboselii
și a extenuării.
• Vitaminele B12, B2, B3, acidul pantotenic, calciul, manganul, iodul și cuprul
contribuie la un metabolism energetic normal.
• Vitamina C, acidul folic, fierul și zincul contribuie la funcţionarea normală
a sistemului imunitar.
• Biotina, magneziul, cuprul și iodul contribuie la funcţionarea normală
a sistemului nervos.
• Conţine calciu, necesar pentru menţinerea sănătății sistemului osos și magneziu,
vitamina D și mangan, care contribuie la funcţionarea normală a acestuia.
• Luat de două ori pe zi, acest supliment menține nivelul optim de nutrienți în sânge
pe parcursul întregii zile.
• Multe dintre plantele folosite pentru obţinerea acestui produs NUTRILITE au fost
cultivate și recoltate în fermele Nutrilite.
• Oferă o bază solidă de multivitamine, multiminerale și fitonutrienți.
• Fără adaos de îndulcitori, coloranţi, arome sau conservanţi artificiali.
Potenţiali utilizatori
• Persoanele care au un stil de viață solicitant și au nevoie de o cantitate
suplimentară de nutrienți.
• Persoanele cu un program încărcat, dar care doresc să mențină un nivel optim
de nutrienți esențiali pe parcursul întregii zile.
• Persoane care consumă alimente semipreparate sau procesate, cu un grad redus
de prospețime.
• Persoane care nu consumă zilnic (sau care nu au timp sau poftă să consume)
cantități suficiente de fructe, legume și cereale integrale.
• Persoanele care doresc să-și suplimenteze dieta, însă fără adaos de arome,
coloranți sau conservați artificiali.
79
NUTRILITE™ DOUBLE X™ Supliment alimentar
cu multivitamine/multiminerale/fitonutrienți
O cutie cu trei compartimente, cantitate pentru 31 de zile; Rezervă pentru 62 de zile.
Doza recomandată
Informaţii nutriţionale
• Acest produs conţine trei tipuri de tablete:
Vitamine (2 tablete cu vitamine)
vitamine, minerale și fitonutrienți.
• Pentru a păstra un nivel echilibrat de nutrienţi în sânge, Conținut mediu Pe zi % VNR*
este recomandat să luaţi 1 tabletă cu vitamine, 1 tabletă Beta Caroten 4,8 mg –
cu minerale și 1 tabletă cu fitonutrienţi - de două ori pe zi. Vitamina A 800 μg 100
Vitamina D 5 μg 100
Vitamina E 10 mg 83
Vitamina B1 1,4 mg 127
Niacină 18 mg 113
Acid Pantotenic 6 mg 100
Vitamina B6 2 mg 143
Acid folic 200 μg 100
Vitamina B12 1 μg 40
Biotină 150 μg 300
Vitamina C 60 mg 75
Minerale (2 tablete cu minerale)

Conținut mediu Pe zi % VNR*
Calciu 800 mg 100

Magneziu 300 mg 80
Fier 10 mg 71
Cupru 1 mg 100
Iod 150 μg 100
Zinc 15 mg 150
Mangan 1 mg 50
Seleniu 55 μg 100
Crom 40 μg 100
Molibden 50 μg 100
Fitonutrienţi (2 tablete cu fitonutrienţi)

Conținut mediu Pe zi % VNR*
Luteină 1 mg –
Licopen 1 mg –
* % din Valoarea nutriţională de referinţă

Conţine concentrate de
CIREȘE ACEROLA VARZĂ
GĂLBENELE AFRICANE LĂMÂIE
ALFALFA MANDARINĂ
MĂR OREGANO
SPARANGHEL PĂTRUNJEL
BUSUIOC PRUNĂ
AFINE RODIE
BROCCOLI ROZMARIN
MERIȘOR SALVIE
STRUGURI ROȘIE
GREPFRUT MĂCRIȘ Recomandări
A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acesta este un
HREAN supliment alimentar şi nu înlocuieşte o dietă variată şi
echilibrată şi un stil de viaţă sănătos. A nu se depăşi
doza recomandată pentru consumul zilnic. Nu acceptaţi
acest produs dacă ambalajul a fost desigilat. A se păstra
la loc uscat şi răcoros.
Ingrediente
Tablete cu vitamine
Carbonat de calciu, oxid de magneziu, maltodextrină, concentrat de cireşe Acerola 9% (Malpighia glabra), stabilizatori (celuloză microcristalină, carboximetilceluloză de sodiu reticulată,
gumă acacia, hidroxipropilmetilceluloză), acid L-ascorbic, nicotinamidă, succinat acid de D-alfa-tocoferil (din soia), agenţi antiaglomeranţi (dioxid de siliciu, săruri de magneziu ale acizilor
graşi), D-pantotenat de calciu, clorhidrat de piridoxină, mononitrat de tiamină, riboflavină, beta caroten, agent de umezire (glicerol), acetat de retinil, acid pteroilmonoglutamic, agent de
glazurare (ceară de Carnauba), D-biotin, cianocobalamină.
Tablete cu minerale
Carbonat de calciu, maltodextrină, oxid de magneziu, stabilizatori (celuloză microcristalină, carboximetilceluloză de sodiu reticulată, gumă acacia, hidroxipropilmetilceluloză), concentrat de
lucernă 7% (Medicago sativa), concentrat de broccoli 2% (Brassica oleracea), fumarat feros, concentrat de măcriş 1,4% (Nasturtium officinale), oxid de zinc, agenţi antiaglomeranţi (dioxid
de siliciu, săruri de magneziu ale acizilor graşi), gluconat de mangan, beta caroten, sulfat cupric, concentrat de hrean 0,1% (Armoracia rusticana), agent de umezire (glicerol), iodură de
potasiu, agent de glazurare (ceară de Carnauba), selenit de sodiu, molibdat de sodiu, clorură de crom, colecalciferol.
Tablete cu fitonutrienţi
Carbonat de calciu, oxid de magneziu, concentrat de citrice 5% (grepfrut/Citrus paradisi, mandarine/Citrus reticulata x C. sinensis, lămâi/Citrus limon), concentrat de varză 4% (Brassica
oleracea), stabilizatori (celuloză microcristalină, carboximetilceluloză de sodiu reticulată, gumă acacia, hidroxipropilmetilceluloză), maltodextrină, extract de mere 2,5% (Malus domestica),
concentrat de asparagus 2,5% (Asparagus officinalis), concentrat de afine 2,5% (Vaccinium angustifolium), extract de struguri 2,5% (Vitis vinifera), extract de prune 2,5% (Prunus
domestica), extract de rozmarin 2,5% (Rosmarinus officinalis), extract de oregano 2% (Origanum vulgare), extract de Afin-american 2% (Vaccinium macrocarpon), concentrat de pătrunjel
1% (Petroselinum crispum), extract de rodie 1% (Punica granatum), extract de salvie 1% (Salvia officinalis), extract de busuioc 1% (Ocimum spp.), agenţi antiaglomeranţi (dioxid de siliciu,
săruri de magneziu ale acizilor graşi), proteină din soia, extract de crăiţe (luteină, Tagetes erecta), agent de umezire (glicerol), extract de roşii 0,1% (Lycopersicum esculentum), acetat de
retinil, beta caroten, agent de glazurare (ceară de Carnauba).
81
NUTRILITE™ Daily
120 tablete
NUTRILITE Daily conține vitamine esențiale NUTRILITE Daily a fost special conceput Acest produs conţine și alţi nutrienţi în
și minerale în cantități adecvate pentru pentru a oferi o sursă suplimentară de afară de vitamine și minerale, obţinuţi
a vă asigura că aveți grijă de organismul vitamine și minerale care pot lipsi dintr-o din concentrate NUTRILITE derivate din
dumneavoastră. Administrat o dată pe dietă obișnuită, asigurând astfel aportul plante.
zi, acest produs asigură o acoperire nutrițional necesar.
nutrițională largă datorită cantității
echilibrate de vitamine esențiale și minerale
împreună cu fitonutrienți valoroși.
Conţinut mediu Pe 1 tabletă % VNR*
Beta Caroten 4,8 mg -

Vitamina E 6 mg 50
Niacină 15 mg 94
Acid Pantotenic 6,0 mg 100
Acid Folic 150 μg 75
Vitamina B12 1,0 μg 40
Vitamina C 60 mg 75
Calciu 200 mg 25
Magneziu 110 mg 29
Fier 7,5 mg 54
Cupru 1,4 mg 140
Comanda nr. Iod 75 μg 50
5987 120 tablete Zinc 7 mg 70
Mangan 4 mg 200
Doza recomandată Fosfor 133 mg 19
1 tabletă pe zi, cu apă.
Conţine concentrate Recomandări

A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acesta este
din 6 plante.
un supliment alimentar şi nu înlocuieşte o dietă variată
şi echilibrată şi un stil de viaţă sănătos. A nu se depăşi
doza zilnică recomandată. A se păstra flaconul bine închis.
A se păstra la loc uscat şi răcoros.

Proprietăţi și beneficii Conţine concentrate de

• Se administrează o dată pe zi, fiind o soluție la îndemână pentru a acoperi lipsa de
nutrienți rezultată ca urmare a unui stil de viață modern, cu program încărcat.
CIREȘE ACEROLA
• Oferă o gamă largă de nutrienți, vitamine și minerale esențiale. PĂTRUNJEL
• Conține fitonutrienți extrași din concentrate de plante.
• Vitaminele C, B12, B6, acidul folic, cuprul, fierul și zincul contribuie ALFALFA
la funcţionarea normală a sistemului imunitar.
• Vitaminele C, E, B2, zincul și manganul contribuie la protejarea MORCOVI
celulelor împotriva stresului oxidativ.
• Vitamina B2 și iodul contribuie la menţinerea sănătății pielii.
SPANAC
• Fără adaos de coloranţi, arome sau conservanţi artificiali. MĂCRIȘ
• Persoanele care doresc să asigure aportul de nutrienți de bază sau care nu
au întotdeauna timp să se alimenteze corespunzător.
• Persoanele a căror dietă este lipsită de anumiți nutrienţi.
• Persoanele care doresc să-și suplimenteze dieta, însă fără adaos de arome,
coloranți sau conservați artificiali.
Ingrediente
Fosfat dicalcic, fosfat tricalcic, oxid de magneziu, stabilizatori (celuloză microcristalină, carboximetilceluloză de sodiu
reticulată, hidroxipropilmetilceluloză), acid L-ascorbic, gluconat de mangan, sucroză, amidon din porumb, fumarat feros,
nicotinamidă, concentrat de alfalfa/lucernă 1% (Medicago sativa), gelatină de peşte, agenţi antiaglomeranţi (săruri de
magneziu ale acizilor graşi, dioxid de siliciu), gluconat de cupru, oxid de zinc, succinat acid de D-alfa-tocoferil (din soia),
D-pantotenat de calciu, beta-caroten, drojdie (Saccharomyces cerevisiae), clorhidrat de piridoxină, pudră de varec 0,2%
(Laminaria digitata), concentrat de cireşe Acerola 0,1% (Malpighia glabra), pudră de spanac 0,1% (Spinacia oleracea),
mononitrat de tiamină, riboflavină, maltodextrină, agent de umezire (glicerol), pudră de morcovi 0,1% (Daucus carota), fier,
concentrat de pătrunjel 0,02% (Petroselinum crispum), acid pteroilmonoglutamic, D-biotin, iodură de potasiu, agent de
glazurare (ceară de Carnauba), concentrat de Năsturel 0,004 % (Nasturtium officinale), cianocobalamină.
83
NUTRILITE™ Vitamine și suplimente alimentare
Multicaroten natural 90 capsule

NUTRILITE Multicaroten natural este Aceste capsule conţin un complex Acest complex conţine beta-caroten,
un supliment alimentar format dintr-un special de carotenoizi derivaţi din trei alfa-caroten și luteină, o gamă de
amestec de carotenoizi derivaţi din surse naturale: Dunaliella salina algae, carotenoizi similari celor care se găsesc
plante. ulei de palmier (Elaeis guineensis) și în diferite fructe și legume.
gălbenele (Tagetes erecta).
Conținut mediu Pe zi / 1 capsulă
Beta-caroten 4,3 mg
Alfa-caroten 1,1 mg
Luteină 1,1 mg
• Sursă de carotenoizi similari amestecului care se găsește în mod natural în
fructe și legume.
• Sursă de luteină.
• Sursă de vitamina A (beta-carotenul este numit și provitamina A).
• Persoanele care trăiesc în condiţii de stres sau în zone foarte poluate.
• Persoanele care doresc să-și suplimenteze dieta, însă fără adaos de
arome, coloranți sau conservați artificiali.
Comanda nr.
Doza recomandată 109538 90 capsule
1 capsulă pe zi, preferabil în timpul meselor.
Ingrediente Recomandări
Uleiuri vegetale (ulei de măsline, ulei de palmier, ulei A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acesta este un
de soia), gelatină, agent de umezire (glicerol), agent de supliment alimentar şi nu înlocuieşte o dietă variată şi
glazurare (ceară galbenă de albine), emulgator (lecitină de echilibrată şi un stil de viaţă sănătos. A nu se depăşi doza
soia), colorant (caramel cu sulfit de amoniu), amestec natural zilnică recomandată. A se păstra flaconul bine închis. A se
de carotenoizi 1,1% (din Elaeis guineensis, Dunaliella salina), păstra la loc uscat şi răcoros.
extract de gălbenele africane 0,5% (Tagetes erecta), luteină
(din Tagetes erecta), zeaxantină (din Tagetes erecta).
85
NUTRILITE™ Lecitina E
110 tablete
NUTRILITE Lecitina E este un supliment Vitamina E contribuie la protejarea
alimentar cu vitamina E și lecitină. Acest celulelor împotriva stresului oxidativ,
produs este o combinaţie excelentă de în timp ce lecitina este un emulsificator
vitamina E obținută din surse naturale natural al substanţelor grase.
și lecitină. Tabletele masticabile sunt
îndulcite cu miere și au un gust plăcut de
roșcove.
Conținut mediu Pe zi / 1 tabletă % VNR*
Vitamina E 20 mg α-TE 167

Lecitină 290 mg –
• Conţine lecitină naturală derivată din soia și vitamina E din ulei vegetal.
• Vitamina E contribuie la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ.
• Vitamina E ajută organismul să lupte împotriva formării radicalilor liberi.
• Tabletă masticabilă, potrivită pentru copii sau pentru adulţii care au dificultăţi
în a înghiţi tablete.
• Îndulcită cu miere, cu un gust plăcut de roșcove.
• Persoanele care nu consumă în mod regulat (care nu au timp sau poftă să consume) Comanda nr.
suficiente alimente care conţin vitamina E, cum ar fi uleiuri vegetale, nuci, alune,
seminţe, germeni de grâu și boabe de soia.
4042 110 tablete
• Persoanele care vor să-și îmbunătăţească nivelul de protecţie împotriva efectelor
nocive ale radicalilor liberi, persoanele care trăiesc în condiţii de stres sau
în zone foarte poluate.
• Persoanele care doresc să-și suplimenteze dieta, însă fără adaos de arome, coloranți
sau conservați artificiali.
Doza recomandată
1 tabletă zilnic, de preferat în timpul mesei.
Lecitină din soia, izolat proteic din soia, miere, dextroză, succinat acid de D-alfa-tocoferil, amidon din porumb, concentrat A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acesta este un
de roşcove 2% (Ceratonia siliqua), agenţi antiaglomeranţi (fosfat tricalcic, dioxid de siliciu, săruri de magneziu ale acizilor supliment alimentar şi nu înlocuieşte o dietă variată şi
graşi), stabilizator (celuloză microcristalină), aromă naturală. echilibrată şi un mod de viaţă sănătos. A nu se depăşi
doza recomandată pentru consumul zilnic. A se păstra
flaconul bine închis. A se păstra la loc uscat şi răcoros.

NUTRILITE™ B Complex Vitamine și suplimente alimentare
Plus 100 tablete

NUTRILITE B Complex Plus are o formulă Acest produs conţine drojdie naturală și activi sunt distruși. Această drojdie a fost
echilibrată cu șapte vitamine B esenţiale, lactoză, dar nici un fel de ingrediente de obținută în condiții speciale și procesată
unele dintre ele fiind obținute predominant origine animală. într-un amestec din plante, pentru a spori
din surse naturale. Marca NUTRILITE valoarea nutritivă în perioada de creștere
a creat o formulă exclusivă cu vitamine Drojdie naturală a ciupercii drojdiei. Drojdia uscată asigură
B, obținute prin procesul natural de Drojdia activă este folosită pentru dospirea în mod natural unele vitamine B esenţiale.
fermentare a drojdiei. aluatului și fermentarea zaharurilor pentru În această formă, drojdia nu are efecte
a produce alcool. Cu toate acestea, odată adverse asupra organismului (de exemplu,
ce a fost expusă la căldură, agenţii săi balonare).

Niacină 6,6 mg NE 41
Acid pantotenic 5 mg 83
Acid folic 150 μg 75
Vitamina B12 1 μg 40
• O formulă nutriţională echilibrată cu șapte vitamine B, unele dintre acestea provenite
din surse predominant naturale.
• Vitaminele B contribuie la metabolismul energetic normal (vitaminele B1, B2, B3,
B12 și acidul pantotenic) și la funcţionarea normală a sistemului nervos Comanda nr.
(vitaminele B1, B2, B3, B6 și B12).
7337 100 tablete
• Folatul contribuie la menţinerea sănătăţii psihice.
• Conţine drojdie naturală și lactoză, fără alte ingrediente de origine animală.
• Fără adaos de coloranţi, arome sau conservanţi artificiali.
• Cei care nu consumă o varietate de alimente bogate în vitamine B.
• Cei care sunt la dietă sau urmează un regim alimentar strict.
• Cei care fumează sau beau mult alcool.
• Cei care iau anumite medicamente, în special cei care folosesc antibiotice
o perioadă îndelungată.
• Persoanele în vârstă. Doza recomandată
• Femeile însărcinate sau care alăptează (în conformitate cu sfatul medicului). 1 tabletă pe zi.
Agent de încărcare (fosfat dicalcic), drojdie 25%, stabilizatori (celuloză microcristalină, hidroxipropilmetilceluloză), lactoză, A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acesta este un
agenţi antiaglomeranţi (săruri de magneziu ale acizilor graşi, dioxid de siliciu), nicotinamidă, agent de umezire (glicerol), supliment alimentar şi nu înlocuieşte o dietă variată şi
clorhidrat de piridoxină, riboflavină, mononitrat de tiamină, agent de glazurare (ceară de Carnauba), D-pantotenat de echilibrată şi un mod de viaţă sănătos. A nu se depăşi
calciu, acid pteroilmonoglutamic, cianocobalamină. Conține soia. doza recomandată pentru consumul zilnic. A se păstra
87
NUTRILITE™ Vitamina C Plus
60 / 180 tablete
NUTRILITE Vitamina C Plus este un Vitamina C contribuie la funcționarea C naturală. Fiecare tabletă conţine
supliment foarte eficient, conceput să normală a sistemului imunitar și la 240 mg de vitamina C, amestecată cu un
asigure o eliberare prelungită, constantă formarea colagenului pentru funcționarea ingredient fibros ce permite dizolvarea
a vitaminei C în corp, pentru maximizarea normală a pielii. De asemenea, contribuie lentă a vitaminei C în organism timp de
gradului de absorbție, evitându-se risipa la protejarea celulelor împotriva stresului peste opt ore. O tabletă conferă mai multă
asociată cu dozele mari sau cu tabletele oxidativ. Vitamina C Plus conţine două vitamina C eliberată pe parcursul unei zile
cu eliberare imediată. Vitamina C este un surse de vitamina C: cireșele naturale decât 600 mg cu eliberare instantanee și
nutrient esențial care ar trebui furnizat zilnic Acerola cultivate în fermele certificate are, de asemenea, o acţiune mai delicată
ca parte a unei diete echilibrate și poate fi Nutrilite și acidul ascorbic. Folosim cireșe asupra stomacului.
găsită în fructe ca cireșe Acerola, coacăze și Acerola, deoarece acestea sunt una dintre
majoritatea citricelor. cele mai concentrate surse de vitamina
Vitamina C 240 mg 300

• Vitamina C contribuie la funcţionarea normală a sistemului imunitar.
• Favorizează eliberarea lentă și continuă a vitaminei C în corp pe parcursul a opt ore.
• Conţine concentrate de bioflavonoide extrase prin deshidratare din fructe întregi, în
special citrice - lămâi, mandarine și grepfrut.
• Furnizează vitamina C din una dintre cele mai bogate surse naturale: cireșele Acerola.
• Oferă protecţie împotriva stresului oxidativ prin vitamina C (vitamină solubilă în apă).
Comanda nr.
109741 60 tablete
• Persoanele care nu consumă în mod regulat (care nu au timp sau poftă să consume)
suficiente alimente naturale care conţin vitamina C, cum ar fi citricele, broccoli sau
109743 180 tablete
varza de Bruxelles.
• Persoanele care vor să-și îmbunătăţească nivelul de protecţie împotriva efectelor
nocive ale radicalilor liberi, persoanele care trăiesc în condiţii de stres sau
în zone foarte poluate.
Conţine extract de
• Persoanele care doresc să-și suplimenteze dieta, însă fără adaos de arome, coloranți
sau conservați artificiali. CIREȘE ACEROLA
Doza recomandată Conţine concentrate de
1 tabletă pe zi.
CITRICE
Acid L-ascorbic 38%, stabilizatori (celuloză microcristalină, hidroxipropilmetilceluloză, metilceluloză), extract de Acerola A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acest produs este
15% (Malpighia punicifolia), concentrat de grepfrut 2% (Citrus paradisi), concentrat de mandarine 2% (Citrus reticulata x un supliment alimentar şi nu înlocuieşte o dietă variată
C. sinensis), agenţi antiaglomeranţi (săruri de magneziu ale acizilor graşi, dioxid de siliciu), maltodextrină, concentrat de şi echilibrată şi un mod de viaţa sănătos. A nu se depăşi
lămâie 0,1% (Citrus limon), agent de umezire (glicerol), agent de glazurare (ceară de Carnauba). doza recomandată pentru consumul zilnic. A se păstra

NUTRILITE™ Concentrat Vitamine și suplimente alimentare
din fructe și legume 60 tablete

Concentratul din fructe și legume
NUTRILITE are în componență extracte
alimentare de ceai verde, rodii, portocale,
boabe de soc, afine, cireșe Acerola, Fructele și legumele sunt o importantă
broccoli, morcovi, spanac și roșii. sursă de vitamine, minerale, dar și mulți
Această formulă specială NUTRILITE alți nutrienți. Procesul de obţinere a
asigură aceeași cantitate de fironutrienți concentratelor NUTRILITE păstrează
- licopen, hesperidină și acid elagic - care acești nutrienţi, menţinând valoarea
se găsesc în mod natural în numeroase nutriţională și fitonutrienţii esenţiali.
fructe și legume.
Acest produs a fost creat pentru a

Informaţii nutriţionale completa aportul zilnic de fructe și legume
și pentru a introduce în dietă o varietate de
Conţinut mediu Pe zi / 2 tablete
nutrienţi din plante.
Hesperidină 60 mg
Licopen 3,1 mg
Acid elagic 40 mg
• Asigură o varietate de fitonutrienţi din concentrate (extracte) din plante.
• Acest produs conţine fitonutrienţi, care sunt importanţi pentru o dietă echilibrată.
• Conţine extract din boabe de soc, ce conferă protecţie împotriva stresului oxidativ.
• Conţine extract de rozmarin, o sursă importantă de acid carnosic și carnosol.
• Extinde varietatea de nutrienţi din plante în dietă.
Potenţiali utilizatori Comanda nr.

• Orice persoană a cărei stil de viaţă sau dietă nu asigură 100296 60 tablete
o cantitate adecvată de fructe și legume proaspete
(cel puţin cinci porţii) zilnic.
Conţine concentrate sau extracte de
• Orice persoană cu carenţe nutriţionale în dietă.
• Orice persoană care consumă zilnic cinci sau mai multe porţii, ROȘII CIREȘE
toate conţinând aceleași fructe și legume sau produse similare.
• Orice persoană care dorește o protecţie sporită împotriva PORTOCALE ACEROLA
efectelor negative ale radicalilor liberi.
• Persoanele care doresc să-și suplimenteze dieta, însă fără AFINE SPANAC
adaos de arome, coloranți sau conservați artificiali.
MORCOVI RODII
Doza recomandată
CEAI VERDE ROZMARIN
1 tabletă de două ori pe zi, în timpul meselor.
FRUCTE BROCCOLI
DE SOC
Extract de ceai verde 24% (Camellia sinensis), stabilizatori (celuloză microcristalină, carboximetilceluloză de sodiu A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acesta este un
reticulată, hidroxipropilmetilceluloză, gumă arabică), maltodextrină, extract de rodie 11% (Punica granatum), extract de supliment alimentar şi nu înlocuieşte o dietă variată şi
portocale 10% (Citrus sinensis), agenţi antiaglomeranţi (acizi graşi, dioxid de siliciu), gelatină, ulei de porumb, extract de echilibrată şi un mod de viaţă sănătos. A nu se depăşi doza
rozmarin 2% (Rosmarinus officinalis), amidon din porumb, extract din fructe de soc 2% (Sambucus nigra), concentrat de recomandată pentru consumul zilnic. A se păstra flaconul
cireşe Acerola 1% (Malpighia punicifolia), sucroză, concentrat de afine 1% (Vaccinium corymbosum), pulbere de broccoli bine închis. A se păstra la loc uscat şi răcoros.
1% (Brassica oleracea var. botrytis), pulbere de morcovi 1% (Daucus carota), pulbere de spanac 1% (Spinacea oleracea),
licopen, agent de umezire (glicerol), agent de glazurare (ceară de Carnauba). Conține soia.
89
NUTRILITE™ Calciu Magneziu
D Plus 90 / 180 tablete
NUTRILITE Calciu Magneziu D Plus Magneziul contribuie la menţinerea
conţine trei nutrienţi din surse naturale: sănătății sistemului osos. Acesta conţine
calciu, magneziu și vitamina D. Calciul și vitamina D, care contribuie la absorbţia
contribuie la funcționarea normală normală a calciului.
a sistemului muscular.
% VNR* % VNR*
Conţinut mediu 1 tabletă Pe zi / 3 tablete
(1 tabletă) (3 tablete)
Calciu 200 mg 25 600 mg 75
Magneziu 83,3 mg 22 250 mg 67
Vitamina D3 3,3 μg 67 10 μg 200
• Conţine trei nutrienţi din surse naturale - calciu, magneziu și vitamina D
- care contribuie la menţinerea sănătății sistemului osos.
• Conţine vitamina D, care contribuie la absorbţia normală a calciului.
• Magneziul contribuie, de asemenea, la funcţionarea normală a sistemului
muscular și a celui nervos.
• În plus, calciul contribuie la metabolismul energetic normal și la coagularea
normală a sângelui.
• Conţine una dintre cele mai bogate surse naturale de calciu: alge marine calcifiate.
• Fără adaos de arome, coloranţi sau conservanţi artificiali.
Comanda nr.
110605 90 tablete
Potenţiali utilizatori 110606 180 tablete
• Persoanele care consumă puţine alimente ce conţin calciu (de exemplu,
lapte și produse lactate și legume cu frunze de culoarea verde închis).
• Persoanele care nu tolerează laptele și/sau alte produse lactate.
• Persoanele care au nevoie de un plus de calciu, în special femeile între 18 și 35 de ani.
Doza recomandată
1 tabletă, de 3 ori pe zi, de preferat în timpul meselor.
Carbonat de calciu, stabilizatori (celuloză microcristalină, carboximetilceluloză de sodiu reticulată, hidroxipropilmetilceluloză), A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acesta este un
oxid de magneziu, alge marine calcifiate 6,6% (Lithothamnium corallioides, L. calcareum), maltodextrină, agenţi supliment alimentar şi nu înlocuieşte o dietă variată şi
antiaglomeranţi (săruri de magneziu ale acizilor graşi, dioxid de siliciu), agent de umezire (glicerol), agent de glazurare echilibrată şi un stil de viaţă sănătos. A nu se depăşi doza
(ceară de Carnauba), colecalciferol. recomandată pentru consumul zilnic. A se păstra flaconul
bine închis. A se păstra la loc uscat şi răcoros.

91
Mineral Sticks Magnesium
30 pliculeţe
Magneziul contribuie la funcţionarea Mineral Sticks Magnesium este o soluţie
normală a sistemelor muscular și nervos. convenabilă de a furniza organismului doza
El ajută, de asemenea, la reducerea zilnică necesară de magneziu.
oboselii și a extenuării.
Conținut mediu Pe zi / 1 pliculeț % VNR*
Magneziu 375 mg 100

* % din Valoarea nutrițională de referință
• Un pliculeţ furnizează 375 mg de magneziu.
• Magneziul contribuie la funcţionarea normală a sistemului muscular și nervos.
• Aromă de lămâie.
• Poate fi administrat fără apă, fiind ideal pentru persoanele active.
• Acest produs sub formă de granule se dizolvă foarte rapid, fiind ușor
de consumat de către persoanele care au dificultăţi în a înghiţi tablete.
• Pachetul cu 30 de pliculeţe este ideal pentru a oferi mostre, în special
în cadrul diverselor evenimente sportive locale.
• Ideal pentru promovarea produselor pentru un stil de viață activ.
• Persoane active. Comanda nr.
• Persoane foarte ocupate, cu un stil de viaţă solicitant.
116646 30 pliculeţe x 2 g
• Adulţi peste 60 de ani.
• Persoane care se simt obosite și lipsite de energie.
Doza recomandată
Un pliculeţ de Mineral Sticks Magnesium pe zi.
Agent de încărcare (sorbitol), oxid de magneziu, acidifiant A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acesta nu înlocuieşte o dietă variată şi echilibrată şi un mod de viaţă sănătos.
(acid citric), agent de îngroșare (carboximetilceluloză), A nu se depăşi doza recomandată pentru consumul zilnic. Condiții de depozitare: păstrați la temperaturi între 4 - 25°C,
aromă, agent antiaglomerant (săruri de magneziu ale într-un loc uscat. Consumul excesiv poate avea efecte laxative. Pliculețele nu sunt etichetate pentru comercializarea
acizilor grași), îndulcitor (sucraloză). individuală. Este foarte important să aveți o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos.

Mineral Sticks Zinc Vitamine și suplimente alimentare
30 pliculeţe
Zincul contribuie la funcţionarea normală Mineral Sticks Zinc este o modalitate
a sistemului imunitar și la menţinerea convenabilă de a atinge valoarea
sănătății pielii, a părului și a unghiilor. nutriţională de referinţă pentru acest
mineral important.
Conținut mediu Pe zi / 1 pliculeț % VNR*
Zinc 10 mg 100
• Un pliculeţ conține 10 mg de zinc.
• Zincul contribuie la funcţionarea normală a sistemului imunitar.
• Zincul contribuie la menţinerea sănătății pielii, a părului și a unghiilor.
• Aromă de portocală/lămâie.
• Produs sub formă de granule care se dizolvă în gură fără apă.
• Uşor de înghiţit, este ideal pentru persoanele care au dificultăţi în
a înghiţi tablete.
• Ideal pentru promovarea produselor pentru un stil de viață activ.
• Persoanele care doresc să contribuie la întărirea sistemului imunitar.
• Persoanele care doresc să își menţină epiderma sănătoasă. Comanda nr.
• Un supliment alimentar util pentru persoanele foarte ocupate,
116982 30 pliculeţe x 1,5 g
cu un stil de viaţă solicitant.
Doza recomandată
Un pliculeţ de Mineral Sticks Zinc pe zi.
Agent de încărcare (sorbitol), acidifiant (acid citric), citrat A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acesta nu înlocuieşte o dietă variată şi echilibrată şi un mod de viaţă sănătos.
de zinc, aromă, agenți antiaglomeranți (dioxid de siliciu, A nu se depăşi doza recomandată pentru consumul zilnic. Condiții de depozitare: păstrați la temperaturi între 4 - 25°C,
săruri de magneziu ale acizilor grași), îndulcitor (sucraloză). într-un loc uscat. Consumul excesiv poate avea efecte laxative. Pliculețele nu sunt etichetate pentru comercializarea
individuală. Este foarte important să aveți o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos.
93
NUTRILITE™ Fier masticabil
100 tablete
Suplimentul masticabil de fier NUTRILITE Suplimentul masticabil de fier
furnizează fier din fumarat feros, o sursă NUTRILITE™ asigură necesarul de fier
ușor absorbită de organism. Aceste tablete care poate lipsi din dieta zilnică.
au o aromă delicioasă de zmeură și cireșe.
% VNR* % VNR*
Conținut mediu 1 tabletă 3 tablete
Fier 6 mg 43 18 mg 129
• Conţine fumarat feros, ca sursă de fier.
• Fierul, un mineral esenţial, contribuie la transportul normal al oxigenului în organism și
la formarea normală a globulelor roșii și a hemoglobinei.
• Unele sondaje europene indică faptul că nivelul aportului de fier este critic sau chiar
sub limită, în special în rândul adolescentelor, al femeilor aflate la vârsta la care pot
rămâne însărcinate și al persoanelor în vârstă.
• Masticabile, ușor de administrat.
• Aromă de zmeură și cireșe.
• Cei a căror dietă nu conţine cantităţi adecvate de carne, Comanda nr.
cereale integrale, cereale îmbogăţite și legume.
8669 100 tablete
• Persoanele în vârstă, adolescentele și femeile
aflate la vârsta la care pot rămâne însărcinate.
• Persoanele active.
• Cei care doresc să suplimenteze aportul de fier.
• Cei care au dificultăţi în înghiţirea tabletelor.
Doza recomandată
Adulți: 1 până la 3 tablete pe zi.
Dextroză, amidon din porumb, agenţi antiaglomeranţi (acizi A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acesta este un supliment alimentar şi nu înlocuieşte o dietă variată şi echilibrată şi
graşi, săruri de magneziu ale acizilor graşi), stabilizator un mod de viaţă sănătos. A nu se depăşi doza recomandată pentru consumul zilnic. A se păstra flaconul bine închis. A se
(fosfat tricalcic), fumarat feros, acidifiant (acid citric), păstra la loc uscat şi răcoros.
arome naturale (cireşe, zmeură).

NUTRILITE™ Fier+Acid Vitamine și suplimente alimentare
Folic 120 tablete

NUTRILITE Fier+acid folic asigură fier din Nevoile nutriționale cresc în perioada
două surse și acid folic. sarcinii sau a alăptării. Acest produs
Organismul dumneavoastră poate primi o conţine, de asemenea, Concentratul
cantitate insuficientă de astfel de nutrienţi NUTRILITE de spanac.
dacă nu urmaţi o dietă echilibrată.
% VNR* % VNR*
Conținut mediu Pe zi / 1 tabletă Pe zi / 2 tablete
Acid Folic 150 μg 75 300 μg 150
Fier 10 mg 71 20 mg 143
• Conţine două surse de fier: fumarat feros și gluconat feros.
• Conține Concentratul NUTRILITE de spanac.
• Folatul (acidul folic) contribuie la dezvoltarea ţesutului maternal în timpul
sarcinii și la buna funcționare a hematopoiezei.
• Fierul și folatul au rol în procesul de diviziune celulară.
• Fără îndulcitori, coloranţi, arome sau conservanţi artificiali.
• Femeile însărcinate sau care alăptează (la sfatul prealabil al medicului acestora).
• Femeile aflate la vârsta la care pot rămâne însărcinate.
• Adolescentele sau femeile în vârstă.
Comanda nr.
• Sportivii și persoanele active. 100295 120 tablete
• Cei a căror dietă nu conţine cantităţi adecvate de carne, cereale integrale,
cereale îmbogăţite și legume.
• Oricine suferă de un dezechilibru de fier și acid folic în dietă.
• Oricine dorește să-și suplimenteze dieta cu fier și acid folic.
Conţine concentrat de
Doza recomandată SPANAC
• 1 tabletă pe zi pentru suplimentarea aportului de fier și acid folic.
• 1-2 tablete pe zi pentru femeile însărcinate sau care alăptează.
Nu depășiți doza zilnică recomandată.
Pulbere din cochilii de stridii, concentrat de spanac 18% (Spinacea oleracea), gluconat feros, maltodextrină, A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acesta este un
stabilizatori (celuloză microcristalină, carboximetilceluloză de sodiu reticulată, gumă arabică, metilceluloză), fumarat supliment alimentar şi nu înlocuieşte o dietă variată şi
feros, agenţi antiaglomeranţi (dioxid de siliciu, săruri de magneziu ale acizilor graşi), agent de umezire (glicerol), acid echilibrată şi un mod de viaţă sănătos. A nu se depăşi
pteroilmonoglutamic, agent de glazurare (ceară de Carnauba). doza recomandată pentru consumul zilnic. A se păstra
95
NUTRILITE™ Biotină C Plus
90 tablete
Acest supliment alimentar conţine
biotină, vitamina C și colagen. Biotina
contribuie la menținerea sănătății părului.
Vitamina C contribuie la formarea normală
a colagenului pentru funcționarea
normală a pielii.

Vitamina C 30 mg 38
Colagen 250 mg –
L-cisteină 4,5 mg –
Glicină 15 mg –
• Conţine biotină și vitamina C, care contribuie la menţinerea sănătății părului și a pielii.
• Conţine extract din seminţe de struguri și concentrat de cireșe Acerola.
• Vitamina C contribuie la formarea normală a colagenului pentru funcționarea normală
a pielii.
• Vitamina C contribuie la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ.
• Biotina contribuie la menţinerea sănătății pielii și a părului.
• Fără adaos de arome, coloranţi sau conservanţi artificiali.
Comanda nr.
• Cei care doresc menţinerea condiţiei părului și a pielii cu ajutorul
suplimentelor alimentare.
• Cei care sunt îngrijoraţi de o eventuală deshidratare a părului și/sau a epidermei, ca Conţine concentrat de
rezultat al stresului zilnic, al deficienţelor nutriţionale sau al factorilor nocivi din mediu.
• Cei a căror dietă/stil de viaţă nu asigură zilnic cantităţi adecvate CIREȘE ACEROLA
de fructe și legume proaspete.
• Cei care doresc o protecţie antioxidantă sporită împotriva efectelor negative
ale radicalilor liberi.
Doza recomandată
1 tabletă pe zi, de preferință în timpul mesei.
Colagen hidrolizat, stabilizatori (celuloză microcristalină, fosfat dicalcic, carboximetilceluloză de sodiu reticulată, A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acest produs este
hidroxipropilmetilceluloză), acid L-ascorbic, maltodextrină, concentrat de cireşe Acerola 5% (Malpighia punicifolia), agenţi un supliment alimentar şi nu înlocuieşte o dietă variată şi
antiaglomeranţi (trisilicat de magneziu, săruri de magneziu ale acizilor graşi, dioxid de siliciu), glicină, extract din seminţe echilibrată şi un stil de viaţă sănătos. A nu se depăşi doza
de struguri 1% (Vitis vinifera), clorhidrat de L-cisteină, agent de umezire (glicerol), D-biotin, agent de glazurare (ceară de recomandată pentru consumul zilnic. A se păstra flaconul
Carnauba). bine închis. A se păstra la loc uscat şi racoros.

NUTRILITE™ Omega-3 Vitamine și suplimente alimentare
Complex 90 capsule
Un supliment alimentar cu ulei de pește Cele două componente active ale Dacă alimentația dumneavoastră nu
ce conţine acizi grași Omega-3. Peștii din complexului Omega-3 sunt EPA include 1-2 porţii de pește pe săptămână,
apele adânci și reci ale Oceanului Atlantic (acid eicosapentaenoic) și DHA (acid în mod constant, uleiurile concentrate
sunt bogaţi în acizi grași cunoscuţi ca acizi docosahexaenoic). Acizii Omega-3 sunt de pește sunt o modalitate practică de a
Omega-3. grași acizi esenţiali care nu sunt produși adăuga în dietă acești acizi grași esenţiali
de organism, motiv pentru care trebuie importanţi.
să fie introduși prin dietă.
Conținut mediu Pe zi / 1 capsulă % VNR*
Grăsimi 1g –
din care:
Acizi grași Omega-3 380 mg –
EPA (Acid eicosapentaenoic) 180 mg –
DHA (Acid docosahexaenoic) 120 mg –
Vitamina E 5 mg (α-TE) 42
• Cele două componente active ale complexului Omega-3 sunt EPA (acid
eicosapentaenoic) și DHA (acid docosahexaenoic). EPA și DHA sprijină funcţia
normală a inimii. Efectul benefic se obţine în condițiile unui consum zilnic de 250 mg
de EPA și DHA.
• Asigură aportul de acizi grași care pot lipsi din dietă.
• O capsulă asigură aproximativ aceeași cantitate de acizi grași Omega-3
Comanda nr.
(DHA și EPA) ca și 28 g de somon, ton sau sardine.
• Fără adaos de coloranţi, arome sau conservanţi artificiali. 4298 90 capsule
• Cei care consumă puţine alimente bogate în acizi grași Omega-3, ca de exemplu
pește, fructe de mare, legume cu frunze, ulei de rapiţă, ulei de soia și nuci.
• Cei preocupaţi de efectele benefice ale acizilor grași Omega-3.
Doza recomandată
1 capsulă pe zi.
Ulei de pește 71%, gelatină, agent de umezire (glicerol), A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acesta este un
D-alfa-tocoferol, ulei din soia. supliment alimentar și nu înlocuieste o dietă variată și
echilibrată și un mod de viaţă sănătos. A nu se depăși
doza recomandată pentru consumul zilnic. A se pastra
flaconul bine închis. A se păstra la loc uscat și răcoros.
97
NUTRILITE™ Coenzima Q10
60 capsule
NUTRILITE Coenzima Q10 este o Această enzimă este un compus chimic
sursă suplimentară de coenzima Q10, care ajută în procesul de transformare a
o substanță liposolubilă asemănătoare alimentelor în energia vitală de care are
vitaminelor, care se regăsește în aproape nevoie organismul. Concentrația naturală
fiecare celulă a organismului. de coenzima Q10 din corpul nostru scade
odată cu înaintarea în vârstă, moment în
care suplimentarea acesteia poate fi utilă.
Coenzima Q10 30 mg
Concentrate din citrice 25 mg
• Conţine concentrate din citrice precum grepfrut, mandarine și lămâi.
• Cei care doresc să suplimenteze nivelul de coenzima Q10 din organism pentru
a compensa nivelul scăzut al producerii acesteia odată cu înaintarea în vârstă.
• Cei care iau statine pentru scăderea nivelului de colesterol. Acest tip
de medicamente poate inhiba sinteza naturală a coenzimei Q10 în organism.
• Persoanele care trăiesc în condiţii de stres sau în zone foarte poluate.
Doza recomandată
1 capsulă pe zi, de preferat în timpul mesei principale. Comanda nr.
0191 60 capsule
GREPFRUT
MANDARINE
LĂMÂIE
Maltodextrină, gelatină, coenzima Q10, concentrat de citrice 4% (grepfrut/Citrus paradisi, mandarină/Citrus reticulata x A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acesta este un
C. sinensis, lămâie/Citrus limon), stabilizatori (celuloză microcristalină, fosfat tricalcic), concentrat din alga spirulina 3% supliment alimentar şi nu înlocuieşte o dietă variată şi
(Arthrospira platensis), agenţi antiaglomeranţi (săruri de magneziu ale acizilor graşi, dioxid de siliciu). echilibrată şi un mod de viaţă sănătos. A nu se depăşi
doza recomandată pentru consumul zilnic. A se păstra

NUTRILITE™ Glucozamină Vitamine și suplimente alimentare
și Boswellia 150 tablete

Această formulă specială conţine un Glucozamina este o substanţă naturală
amestec de clorhidrat de glucozamină și extrasă din crustacee, iar boswellia este
boswellia (o plantă tradiţională indiană). folosită de secole în medicina tradiţională
Conţine, de asemenea, concentratul indiană Ayurveda, susţinând funcţionarea
NUTRILITE de cireșe Acerola și normală a articulaţiilor. Glucozamina din
concentrate de bioflavonoide din citrice. acest produs este extrasă din creveţi.
Conţinut mediu Pe zi / 6 capsule
Glucozamină HCI 1500 mg

Extract din Boswellia 112,8 mg
Concentrat de citrice 35,4 mg
Concentrat Acerola 21 mg
• Conţine glucozamină, o componentă a cartilajelor.
• Conţine extract de boswellia serrata, care poate ajuta la menţinerea
unor articulaţii normale și a flexibilităţii acestora.
• Boswellia poate avea un rol benefic asupra sistemelor musculoscheletal,
osos și articular.
• Conţine vitamina C ce contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar.
• Conţine concentratul NUTRILITE de cireșe Acerola.
• Conţine concentrate din citrice precum grepfrut, mandarine și lămâi.
Comanda nr.
• Cei care doresc să sprijine funcţionarea normală a sistemului osos
și mobilitatea articulaţiilor.
• Persoanele în vârstă preocupate de mobilitatea articulaţiilor.
• Persoanele care practică exerciţii fizice solicitante pentru articulaţii.
CIREȘE ACEROLA
Doza recomandată
6 capsule pe zi, administrate cu multă apă. CITRICE
Clorhidrat de glucozamină (din crustacee), stabilizator (celuloză microcristalină), gelatină, extract din Boswellia 4% A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acesta este un
(Boswellia serrata), agenţi antiaglomeranţi (acizi graşi, dioxid de siliciu), concentrat de citrice 1,2% (grepfrut/Citrus supliment alimentar şi nu înlocuieşte o dietă variată şi
paradisi; mandarină/Citrus reticulata x C. sinensis, lămâie/Citrus limon), concentrat de cireşe Acerola 1% (Malpighia echilibrată şi un mod de viaţă sănătos. A nu se depăşi
punicifolia). doza recomandată pentru consumul zilnic. A se păstra
99
Copii / Familie
Starea de bine a familiei dumneavoastră este întotdeauna pe primul loc.
Marca NUTRILITE™ a creat o întreagă gamă de suplimente alimentare care se
adresează în mod specific carenţelor din alimentaţia copiilor și a părinţilor.
Cum vă puteți asigura că fiul sau Produsele masticabile din gama

fiica dumneavoastră beneficiază NUTRILITE au un gust plăcut, fiind
de alimentația echilibrată necesară destinate atât copiilor, cât și adulţilor.
în anii de creștere? Tabletele pot fi consumate și de către
adulţii care preferă suplimente masticabile.
Cei mici nu vor să consume alimente
variate și așteaptă mereu mese apetisante, Asigurarea unui nivel adecvat de
dar cu un nivel scăzut de nutrienți? vitamine și minerale este esenţială
pentru dumneavoastră și pentru
Trebuie să aveți mereu în vedere faptul necesităţile zilnice ale copilului
că organismul celor mici necesită un dumneavoastră.
aport nutrițional ridicat. Corpul unui copil
lucrează suplimentar pentru a produce
în mod constant țesuturi de creștere.
Între 7 și 12 ani, un copil poate crește
până la 0,5 m în înălţime și își poate dubla
greutatea. Această creștere este strâns
legată de alimentația copilului.
Ca părinte, doriţi tot ce este mai bun

pentru copilul dumneavoastră, iar
asigurarea unei diete nutriţionale echilibrate
este o bază excelentă pentru creșterea și
dezvoltarea acestuia. Cu toate acestea,
dacă este pretenţios la mâncare, acest
lucru se poate dovedi a fi o provocare.
101
NUTRILITE™ Multivitamine şi
multiminerale de mestecat 120 tablete
Un supliment alimentar masticabil cu Acest produs conţine Concentratul
multivitamine și multiminerale, cu aromă NUTRILITE de fructe tropicale. Tablete cu
de portocale. Multivitaminele masticabile aromă de portocale, ușor de consumat,
NUTRILITE au o formulă adecvată atât potrivite pentru cei care preferă
pentru copii, cât și pentru adulţi. Acestea suplimentele masticabile.
asigură aportul de vitamine și minerale
importante și beta-caroten într-un
supliment gustos, recomandat atunci când
organismul necesită un aport adiţional.
• Sursă de vitamine și minerale esențiale atât pentru copii, cât și pentru adulţi.
• Conţine Concentratul NUTRILITE de fructe tropicale.
• Calciul și vitamina D contribuie la menţinerea sănătății sistemului osos și a dinţilor.
• Conţine vitamina C, fier și zinc, ce contribuie la funcţionarea
normală a sistemului imunitar.
• Fierul contribuie la transportul normal al oxigenului în corp și la formarea
normală a globulelor roșii și a hemoglobinei.
• Vitaminele B contribuie la reducerea oboselii și a extenuării.
• Tabletă masticabilă, potrivită pentru copii sau pentru adulţii care
au dificultăţi în înghiţirea tabletelor.
• Aroma de portocale conferă tabletei un gust plăcut.
• Îndulcit cu dextroză și fructoză.
• Copiii cu vârste de peste patru ani, care pot mesteca normal.
• Copiii mai mari sau adulţii care au dificultăţi în înghiţirea tabletelor
sau care preferă suplimente masticabile.
• Cei care au carenţe nutriţionale în dietă și care doresc
suplimente cu multivitamine/multiminerale. Comanda nr.
• Cei care nu mănâncă zilnic fructe și legume 100930 120 tablete
proaspete sau cereale integrale.
Doza recomandată
• Copiii peste 4 ani: 1 tabletă pe zi, în timpul mesei.
• Adulţi: 2 tablete pe zi, în timpul meselor. Conţine concentrate de
CIREȘE ACEROLA
FRUCTE TROPICALE

Copii / Familie
Conținut mediu Pe zi / 2 tablete % VNR*
Beta Caroten 1 mg –
Vitamina D 5 μg 100
Vitamina E 7,5 mg α-TE 63
Niacină 12 mg NE 75
Acid Pantotenic 4 mg 67
Vitamina B6 1 mg 71
Acid Folic 100 μg 50
Vitamina B12 0,75 μg 30
Biotină 50 μg 100
Vitamina C 47 mg 59
Calciu 136 mg 17
Fier 5 mg 36
Zinc 5 mg 50
*% din Valoarea nutriţională de referinţă
Dextroză, fructoză, carbonat de calciu, oxid de magneziu, maltodextrină, acid L-ascorbic, concentrat de fructe tropicale A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acesta este un
1,5% (cireşe Acerola/Malpighia punicifolia, fructul pasiunii/Passiflora edulis, ananas/Bromelia ananas, fruct de caju/ supliment alimentar şi nu înlocuieşte o dietă variată şi
Anacardium occidentale, guavă/Psidium guajava), ulei de palmier parţial hidrogenat, amidon din porumb, stabilizatori echilibrată şi un mod de viaţă sănătos. A nu se depăşi
(celuloză microcristalină, gumă acacia), zahăr, agenţi antiaglomeranţi (acizi graşi, dioxid de siliciu), corector de aciditate doza recomandată pentru consumul zilnic. A se păstra
(acid tartric), aromă naturală de fructe, fumarat feros, nicotinamidă, succinat acid de D-alfa-tocoferil, oxid de zinc, flaconul bine închis. A se păstra la loc uscat şi răcoros.
D-pantotenat de calciu, clorhidrat de piridoxină, mononitrat de tiamină, riboflavină, beta-caroten, acid pteroilmonoglutamic,
D-biotin, colecalciferol, cianocobalamină. Conține soia şi nuci.
103
NUTRILITE™ Vitamina C
de mestecat 100 tablete
Un supliment alimentar masticabil cu Fiecare tabletă de Vitamina C masticabilă
vitamina C, îmbogăţit cu aromă de fructe, conţine 120 mg de concentrat NUTRILITE
zaharuri și îndulcitor. Cireșele Acerola, de cireșe Acerola.
una dintre cele mai bogate surse naturale
de vitamina C, sunt cultivate pe plantaţii
pentru producerea de ingrediente pentru
produsele NUTRILITE din întreaga lume.
% VNR* % VNR*
Conținut mediu Pe 1 tabletă Pe 3 tablete
Vitamina C 30 mg 38 90 mg 113
• Furnizează vitamina C din una dintre cele mai bogate surse naturale: cireșele Acerola.
• Vitamina C contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar și la formarea
normală a colagenului pentru buna funcţionare a gingiilor și a dinţilor.
• Tabletă masticabilă, potrivită pentru copii sau pentru adulţii care
au dificultăţi în înghiţirea tabletelor.
• Aroma de fructe conferă un gust plăcut.
• Copiii care pot mesteca.
• Copiii mai mari sau adulţii care au dificultăţi în a înghiţi tablete sau care Comanda nr.
preferă suplimentele alimentare masticabile. 8617 100 tablete
• Persoanele care nu consumă în mod regulat suficiente alimente bogate
în vitamina C, de exemplu o gamă variată de fructe și legume.
Doza recomandată
• Copii cu vârsta de până la 14 ani: se mestecă 1 tabletă pe zi, în timpul mesei.
• Adulţi şi copii cu vârsta de peste 14 ani: se mestecă 1-3 tablete pe zi, în timpul meselor.
Conţine concentrat de
CIREȘE ACEROLA
Îndulcitor (sorbitol), dextroză, fructoză, amidon din porumb, concentrat din fructe de cireşe Acerola 11% (Malpighia A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acesta este un
punicifolia), stabilizator (celuloză microcristalină), agenţi antiaglomeranţi (dioxid de siliciu, săruri de magneziu ale acizilor supliment alimentar şi nu înlocuieşte o dietă variată şi
graşi), acidifiant (acid citric), arome naturale. Conține nuci. echilibrată şi un stil de viaţă sănătos. A nu se depăşi doza
recomandată pentru consumul zilnic. Consumul excesiv
poate cauza efecte laxative. A se păstra flaconul bine
închis. A se păstra la loc uscat şi răcoros.

NUTRILITE™ Calciu Magneziu Copii / Familie
masticabil 80 tablete
Un supliment alimentar cu calciu și Calciul joacă un rol vital, stând la baza
magneziu, care asigură aceste două dezvoltării normale a sistemului osos
minerale esențiale. Primii ani de și a dinţilor. Magneziul contribuie
viaţă cunt cei mai importanţi pentru la funcționarea normală a sistemelor
dezvoltarea unui copil. nervos și muscular.
% VNR* % VNR*
Conținut mediu Pe 2 tablete Pe 3 tablete
(2 tablete) (3 tablete)
Calciu 540 mg 68 810 mg 101
Magneziu 100 mg 27 150 mg 40
• Calciul este obţinut din surse naturale, din cochilii de stridii.
• Calciul și magneziul contribuie la menţinerea sănătății sistemului osos și a dinţilor.
• Calciul contribuie la funcționarea normală a enzimelor digestive.
• Magneziul joacă un rol important în funcţionarea normală a sistemelor muscular și nervos.
• Magneziul contribuie la reducerea oboselii și a extenuării.
• Tabletă masticabilă, potrivită pentru copii sau pentru adulţii care au dificultăţi
în înghiţirea tabletelor.
• Aroma de fructe conferă tabletelor un gust plăcut.

• Copiii care pot mesteca.
5847 80 tablete
• Cei care au nevoie de un aport suplimentar de calciu, inclusiv copiii,
adolescenţii sau persoanele în vârstă.
• Femeile însărcinate sau care alăptează (în conformitate cu sfatul medicului).
• Cei care nu consumă suficiente alimente bogate în calciu (de exemplu lapte
sau produse lactate, pește sau legume cu frunze de culoarea verde închis).
• Persoanele care au intoleranţă la lactoză.
• Persoanele în vârstă, în special femeile aflate la menopauză.
• Copiii mai mari sau adulţii care au dificultăţi în a înghiţi tablete
sau preferă suplimentele alimentare masticabile.
Doza recomandată
• Copii începând de la vârsta de 4 ani: 2 tablete masticabile pe zi.
• Adulţi: 3 tablete masticabile pe zi.
Carbonat de calciu (din cochilii de stridii), dextroză, fructoză, carbonat de magneziu, amidon din porumb, maltodextrină, A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acesta este un
stabilizator (gumă arabică), agent antiaglomerant (săruri de magneziu ale acizilor graşi), aromă naturală de fructe. supliment alimentar şi nu înlocuieşte o dietă variată şi
echilibrată şi un stil de viaţă sănătos. A nu se depăşi doza
recomandată pentru consumul zilnic. A se păstra flaconul
105
Plante
Este recunoscut rolul pe care îl joacă plantele
într-o dietă echilibrată. Mulți ani de cercetare au
fost dedicați îmbunătățirii gamei de suplimente
alimentare, pentru ca acestea să reflecte
angajamentul NUTRILITE de a contribui la obţinerea
unei stări generale optime prin îmbinarea
armonioasă a științei cu natura.

NUTRILITE™ Afine și luteină Plante
62 capsule
NUTRILITE Afine și luteină are la bază

o formulă specială cu afine și extract
de gălbenele africane. Produsul conține
și DHA (acid docosahexaeonic), obţinut
din ulei de ton.
Conţinut mediu Pe capsulă Pe zi / 4 capsule
Extract de afine 40 mg 160 mg

Luteină 1,2 mg 4,8 mg
DHA (Acid Docosahexaenoic) 45 mg 180 mg
• Conţine luteină extrasă din gălbenele africane (Tagetes erecta).
• Conţine DHA (acid docosahexaenoic) din ulei de ton.
• Antioxidantul antocianozide din afine ajută la menținerea corespunzătoare
a funcțiilor retinei. În plus, acesta poate ajuta la stabilizarea nivelurilor sănătoase
de colagen din ochi.
• Recomandat pentru ochi obosiţi, tensionaţi.
• Aromă de mentă.

Cei interesaţi de menținerea corespunzătoare a funcțiilor retinei 8007 62 capsule
și de stabilizarea nivelului de colagen din ochi.
Doza recomandată Conţine concentrat de

1-4 capsule pe zi, preferabil în timpul meselor. CIREȘE ACEROLA
Conţine extract de
AFINE
GĂLBENELE AFRICANE
CITRICE
Ulei de ton, gelatină, ulei de măsline extra virgin, agent de umezire (glicerol), extract de afine 6% (Vaccinium myrtillus), A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acesta este un
agent de glazurare (ceară galbenă de albine), maltodextrină, concentrat de cireşe Acerola 2% (Malpighia punicifolia), supliment alimentar şi nu înlocuieşte o dietă variată şi
emulsifiant (lecitină din soia), colorant (caramel cu sulfit de amoniu), extract de portocale dulci 1% (Citrus sinensis), echilibrată şi un mod de viaţă sănătos. A nu se depăşi
extract de crăiţe 0,2% (Tagetes erecta), antioxidant (D-alfa-tocoferol), aromă naturală de mentă-creaţă, zeaxantină. doza recomandată pentru consumul zilnic. A se păstra
107
NUTRILITE™ Usturoi
120 tablete
NUTRILITE Usturoi este un supliment Acest produs oferă o modalitate practică

alimentar cu pudră de usturoi. Usturoiul de a beneficia de proprietăţile usturoiului
contribuie la funcţionarea normală a fără a fi afectaţi de mirosul său neplăcut.
sistemului imunitar, ajută organismul să Acest produs are o aromă plăcută de
reziste împotriva stresului temporar și ajută mentă. Usturoiul și menta sunt obţinute
la menţinerea sănătăţii inimii/menţinerea la ferma NUTRILITE de la Trout Lake.
colesterolului la niveluri normale.
Conținut mediu Pe tabletă Pe zi / 2 tablete
Concentrat de usturoi 385 mg 770 mg
• Usturoiul contribuie la menţinerea sănătăţii inimii și a nivelurilor normale de colesterol.
De asemenea, participă la funcționarea normală a funcției imune.
• 2 tablete asigură cel puţin 13,5 mg de aliină și 6 mg de alicină. Alicina este eliberată
atunci când usturoiul este zdrobit, iar cele două componente ale sale, aliina și alinaza,
interacţionează. Ea este cea care dă mirosul usturoiului proaspăt.
• Aromă de mentă.
• Învelișul enteric protejează compușii activi din usturoi în timpul tranzitului său prin
mediul acid din stomac și îi eliberează în intestine, unde devin eficienţi.
Cei care doresc să beneficieze de avantajele oferite de usturoi,
evitând în același timp mirosul specific. Comanda nr.
109705 120 tablete
Doza recomandată
2 tablete pe zi, preferabil în timpul meselor.
Pulbere de usturoi 61% (Allium sativum), stabilizatori (celuloză microcristalină, carboximetilceluloză de sodiu reticulată, A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acesta este un
metilceluloză), agenți antiaglomeranți (acizi grași, dioxid de siliciu), amidon din porumb, sirop din porumb, agenți de supliment alimentar și nu înlocuieste o dietă variată și
glazurare (shellac, ceară de Carnauba), aromă naturală de mentă. echilibrată și un stil de viață sanatos. A nu se depăși doza
recomandată pentru consumul zilnic. A se păstra flaconul
bine închis. A se păstra la loc uscat și răcoros.

NUTRILITE™ Ginseng Siberian Plus Plante
100 tablete
Un supliment alimentar cu extract de

ginseng siberian și ginkgo biloba. Acest
produs are o formulă exclusivă NUTRILITE
pe bază de plante, care include și
concentratul NUTRILITE de cireșe Acerola.
Conţine extracte de ginseng siberian și
ginkgo biloba.
Extract de Eleutherococcus senticosus 50 mg 150 mg

Extract de Ginkgo biloba 33 mg 99 mg
Extract de Schizandra 12 mg 36 mg
Concentrat de cireșe Acerola 5 mg 15 mg
Bioflavonoide din citrice 33 mg 99 mg
• Ginsengul siberian sprijină sistemul imunitar și contribuie la desfășurarea
unei activităţi mentale și cognitive optime.
• Ginkgo biloba, în combinaţie cu acizi grași polinesaturaţi (DHA, acid docosahexaenoic),
ajută la păstrarea memoriei odată cu înaintarea în vârstă și la menţinerea funcţiei
cognitive. De asemenea, contribuie la îmbunătăţirea acuității auditive și vizuale.
• Combină două plante active într-un supliment practic.
• Conţine concentrate NUTRILITE de cireșe Acerola și de citrice.
Comanda nr.
• Cei care doresc să obţină potenţialele beneficii oferite de ginseng și ginkgo biloba.
• Cei care au un mod de viaţă solicitant. Conţine extracte sau concentrate de
Doza recomandată GINSENG SIBERIAN

1 tabletă de 3 ori pe zi, cu apă sau cu alt lichid.
CITRICE
GINKGO BILOBA
SCHIZANDRA
CIREȘE ACEROLA
Dextroză, drojdie, stabilizatori (celuloză microcristalină, celuloză, hidroxipropilmetilceluloză), extract din rădăcină de A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acesta este un
Ginseng-siberian 6% (Eleutherococcus senticosus), extract din frunze de Ginkgo biloba 4%, bioflavonoide din citrice supliment alimentar şi nu înlocuieşte o dietă variată şi
4% (Citrus sinensis), maltodextrină, extract de Schizandra 1% (Schisandra chinensis), agenţi anti-aglomeranţi (săruri de echilibrată şi un mod de viaţă sănătos. A nu se depăşi
magneziu ale acizilor graşi, dioxid de siliciu), concentrat de cireşe Acerola 1% (Malpighia punicifolia), extract de mentă doza recomandată pentru consumul zilnic. Păstraţi
(Mentha piperita), agent de umezire (glicerol). recipientul bine închis. A se păstra la loc uscat şi răcoros.
109
NUTRILITE™ Primrose Plus
120 capsule
Acest produs NUTRILITE cu extracte

din plante conţine un amestec de uleiuri
esenţiale de evening primrose și borago
cu vitex agnus castus, dong quai și
ghimbir. Produsul a fost special conceput
pentru a oferi sprijin nutriţional pentru
o stare generală bună a femeii în timpul
menstruaţiei.
GLA (Acid gamma-linolenic) 36,1 mg
• Conţine un amestec premium de GLA (acid gamma-linolenic) din uleiuri
de evening primrose (Luminița-nopții), borago (limba-mielului) și Vitex agnus castus.
• Conţine ulei de evening primrose, care ajută la menţinerea echilibrului
hormonal și a condiţiei pielii.
• Asigură sprijin nutriţional pentru femei în timpul menstruației.
• Conţine ulei de primrose, o sursă bogată de acid gamma-linolenic (GLA),
unul dintre acizii grași omega-6.
• Femeile care au nevoie de sprijin suplimentar pentru o stare generală de bine în timpul
menstruației.
• Femeile care au nevoie de ajutor în menţinerea echilibrului hormonal. Comanda nr.
• Femeile care doresc sprijin suplimentar în menţinerea condiţiei bune a pielii.
100135 120 capsule
Doza recomandată
1 capsulă pe zi, de preferat în timpul mesei principale.
Gelatină, ulei de Borago/Limba-mielului 18% (Borago officinalis), ulei de Evening primrose/Luminiţa-nopţii 18% (Oenothera A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acesta este
biennis), agent de umezire (glicerol), extract din rădăcină de ghimbir 7% (Zingiber officinale), ulei de măsline extra virgin, un supliment alimentar și nu înlocuieste o dietă variată și
agent de glazurare (ceară galbenă de albine), maltodextrină, extract de Don quai 2% (Angelica sinensis), extract de Vitex echilibrată și un stil de viață sanatos. A nu se depăși doza
agnus-castus 2%, lecitină din soia, extract de portocale dulci 1% (Citrus sinensis), colorant (caramel cu sulfit de amoniu), recomandată pentru consumul zilnic. A se păstra flaconul
amestec de carotenoizi (din alga Dunaliella salina). bine închis. A se păstra la loc uscat și răcoros.

NUTRILITE™ Palmier pitic și rădăcină Plante
de urzică 100 capsule

Această formulă specială, creată special Urzica susţine vitalitatea organismului Formula conţine și ulei din seminţe de
pentru bărbaţi, oferă un amestec de și sprijină capacitatea de apărare a dovleac și un extract de bioflavonoide
extracte de palmier pitic și rădăcină de organismului și sistemul imunitar. obţinut din portocale.
urzică. Palmierul pitic poate contribui la
starea de bine a bărbaţilor prin susţinerea
funcţionării normale a sistemului de
reproducere și a funcţiei urinare.
Conținut mediu Pe zi / 3 capsule
Ulei din seminţe de dovleac 496 mg

Extract din palmier pitic 330 mg
Extract din rădăcină de urzică 247 mg
Extract de portocale 103 mg
• Palmierul pitic este recunoscut pentru capacitatea sa de a sprijini starea de bine
a bărbaţilor prin susţinerea funcţionării normale a sistemului de reproducere și
a funcţiei urinare.
• Uleiul din seminţe de dovleac (Cucurbita pepo) contribuie la funcţionarea
normală a prostatei.
• Extractul de rădăcină de urzică (Urtica dioica, U. urens) susţine vitalitatea
organismului și vă conferă energie.

Bărbaţi peste 45 de ani. 8004 100 capsule
Doza recomandată
1 capsulă de 3 ori pe zi, în timpul meselor.
Ulei din seminţe de dovleac 23% (Cucurbita pepo), gelatină, extract din palmier pitic 15% (Serenoa repens), extract din A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acesta este un
rădăcină de urzică 12% (Urtica dioica), agent de umezire (glicerol), ulei de măsline extra virgin, agent de glazurare (ceară supliment alimentar şi nu înlocuieşte o dietă variată şi
galbenă de albine), extract de portocale dulci 5% (Citrus sinensis), emulsifiant (lecitină din soia), colorant (caramel cu echilibrată şi un stil de viaţă sănătos. A nu se depăşi doza
sulfit de amoniu), amestec natural de carotenoizi 0,01%. recomandată pentru consumul zilnic. A se păstra flaconul
111
NUTRILITE™ Echinacea Plus
120 tablete
NUTRILITE Echinacea Plus încorporează

o formulă deosebită ce îmbină trei forme
diferite de echinacea, folosind plante și
rădăcini proaspete, recoltate în momentul
maxim al dezvoltării lor și atent procesate
cu ajutorul unei metode brevetate.
Extracte de echinacea 116 mg 348 mg

Concentrate din citrice 33 mg 99 mg
• Sursă de echinacea.
• Conţine 3 forme de echinacea cultivate la ferma Trout Lake: frunze, părţi din
tulpină, rădăcină de Echinacea purpurea și rădăcină de Echinacea Angustifolia.
• Echinacea sprijină funcţionarea sistemului imunitar.
• Cei care doresc să își suplimenteze dieta cu plante benefice.
• Cei care preferă să consume echinacea obţinută prin agricultură organică.
Doza recomandată
Luaţi 3 tablete pe zi, după necesităţi. Nu se recomandă utilizarea produsului Comanda nr.
pe o perioadă mai mare de două săptămâni consecutiv. 5986 120 tablete
Amidon din porumb, stabilizatori (celuloză microcristalină, carboximetilceluloză de sodiu reticulată, metilceluloză), extracte A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acesta este un
de Echinacea 23% (plantă şi rădăcină de Echinacea purpurea şi rădăcină de Echinacea angustifolia), concentrate de supliment alimentar şi nu înlocuieşte o dietă variată şi
citrice 6,7% (grepfrut/Citrus paradisi, mandarine/Citrus reticulata x C. sinensis, lămâie/Citrus limon), maltodextrină, agenţi echilibrată şi un stil de viaţă sănătos. A nu se depăşi doza
antiaglomeranţi (acizi graşi, fosfat tricalcic, dioxid de siliciu), agent de umezire (glicerol), agent de glazurare (ceară de recomandată pentru consumul zilnic. A se păstra flaconul
Carnauba). bine închis. În cazul copiilor cu vârste sub 12 ani, femeilor
însărcinate sau care alăptează, sau oricăror altor persoane
care suferă de o afecţiune, se recomandă consultarea unui
medic înainte de a utiliza acest produs. A se păstra la loc
uscat şi răcoros.

Plante
113
Controlul greutăţii
Controlul aportului de calorii și menţinerea unui nivel
echilibrat de nutrienţi sunt mult mai ușor de realizat
cu ajutorul meselor instant bodykey și al suplimentelor
alimentare NUTRILITE.
115
bodykey by NUTRILITE™*
bodykey by NUTRILITE este un program personalizat

de control al greutăţii care acţionează ţinând cont
de predispoziţiile dumneavoastră genetice pentru
a vă ajuta să obțineți și să mențineți greutatea optimă.
Genetica joacă un rol important în înţelegerea metabolismului nutrienţilor, iar aceste

cunoștinţe sunt acum aplicate pentru un control eficient al greutății. Programul bodykey
by NUTRILITE face uz de tehnologie de ultima generație pentru a analiza profilul genetic
individual și pentru a afla care este reacţia organismului la diverși nutrienţi și la activităţile
Acest program
fizice. Aceste analize, împreună cu informaţiile privind stilul dumneavoastră de viaţă,
preferinţele alimentare și cele legate de activităţile sportive, vor fi utilizate pentru a
respectă recomandările
concepe un Plan de dietă și exerciții fizice. Acesta se va plia nevoilor dumneavoastră Centrului pentru o Sănătate
specifice, fiind ușor de urmat și ajutându-vă să obțineți și să mențineți greutatea optimă. Optimă din cadrul
Institutului de Sănătate
Deși există o varietate de diete din care puteţi alege, cele mai multe oferă soluţii generale Nutrilite (ISN).
și nu ţin cont de faptul că fiecare persoană este unică, la fel ca și nevoile sale.
Cu ceva timp în urmă, cercetătorii Institutului de Sănătate Nutrilite (ISN) au iniţiat o

amplă cercetare științifică pentru a demonstra dacă există o corelaţie între predispoziţiile
genetice și scăderea în greutate. ISN a analizat rezultatele acestor studii și a colaborat
cu alţi oameni de știinţă, nutriţioniști și experţi în activităţi fizice pentru a crea un program
nou de control al greutăţii, care să aibă la bază particularitățile individuale ale fiecărei
persoane. 100% sigur și confidențial, Testul genetic va sta la baza elaborării unui plan
personalizat de control al greutății.
* Minorii și persoanele cu IMC mai mic de 18,5 nu pot

participa în cadrul Programului bodykey by NUTRILITE.
Femeile însărcinate sau care alăptează, precum și
persoanele cu un IMC peste 30 trebuie să consulte
medicul înainte de a participa la Programul bodykey by
NUTRILITE.
Vă informăm că Amway™ va exclude automat femeile

însărcinate și pe cele care alăptează și care doresc să
participe la programul pentru controlul greutăţii dacă nu
au acordul medicului. Pentru informații adiționale, scanaţi cu telefonul mobil pictograma Amway.

Proprietăţi
• Un program de control al greutăţii cu bază științifică, care ţine cont de predispoziţiile genetice ale fiecărui individ.
• Creat pentru a lua în considerare particularitățile genetice, stilul de viață individual și preferințele personale.
• Contribuie la un control al greutății eficient, cu rezultate pe termen lung.
• Acces nelimitat la Platforma online bodykey, unde veţi beneficia de tot sprijinul necesar: un Plan de dietă și exerciții
fizice personalizat elaborat de o echipă formată din nutriționiști, psihologi și experți în activități fizice, ce are la bază
rezultatele Testului dumneavoastră genetic.
• Ușor de urmat de la început, până la sfârșit.
• O parte importantă a programului constă în gama largă de mese instant bodykey™, adecvate profilului dietetic
indicat de rezultatele Testului genetic.
• Recomandări personalizate de produse bodykey și suplimente alimentare NUTRILITE™.
• Sprijinul oferit în cadrul programului nu se încheie odată cu atingerea greutății dorite. Programul vă va ajuta să
mențineți greutatea dobândită și un stil de viață echilibrat.
• Persoanele preocupate de greutatea lor, care doresc să aibă mai multă
încredere în forţele proprii și să fie mulţumite de felul în care arată.
• Persoanele hotărâte să scadă în greutate, dar care doresc
o soluţie pe termen lung.
• Persoanele care caută un program de control al greutății care să ţină cont
de stilul lor de viaţă și de preferinţele personale.
• Persoanele care au nevoie de sprijin și motivare.
Pentru informaţii suplimentare

vizitaţi www.bodykey.ro
117
Cum funcţionează programul
Programul bodykey by NUTRILITE™ este o soluţie holistică de control al greutăţii,

care ţine cont de toate aspectele necesare obținerii greutății optime și menţinerea
acesteia. Punându-vă la dispoziţie un plan personalizat de dietă și exerciții fizice,
recomandări și asistență, instrumente interactive pentru monitorizarea progresului
și multe altele, acest program vă oferă soluţia pentru un control eficient al greutății.
Pasul 1 Pasul 2
Testul genetic
Conține trei tuburi cu tampoane sterile și instrucțiuni
complete pentru prelevarea probelor ADN. Mostrele
pot fi prelevate într-un mod simplu, în intimitatea
Kitul bodykey propriei locuințe, apoi sunt expediate în mod anonim.
Drumul către atingerea siluetei dorite începe În cutia cu Testul genetic se găsesc și etichetele
odată cu achiziționarea kitului bodykey. Acesta adezive cu codul unic bodykey, necesar ulterior pentru
conține toate materialele de care aveți nevoie identificarea rezultatelor testului genetic și accesul
pentru a iniția programul. în cadrul Platformei online bodykey.
Pasul 3 Pasul 4
Crearea planului individual Platforma online bodykey

Datele indicate în secţiunea Crearea La baza programului de control al greutății stă accesul nelimitat la Platforma
planului individual sunt relevante în online bodykey. Aici, un grup format din oameni de știinţă, nutriţioniști și
definirea preferințelor individuale și experţi în activităţi sportive sunt pregătiţi și nerăbdători să vă ajute, îndrume
a stilului de viață personal. Aceste și încurajeze pe tot parcursul acestui program. Cu peste 60 de materiale video,
informaţii sunt necesare pentru ca numeroase sfaturi utile și instrumente interactive practice, Platforma online
experţii bodykey să afle ce alimente bodykey vă va menține motivația pe tot parcursul programului de control
preferați și care sunt activităţile care al greutății.
vă fac plăcere.

Pasul 5 Pasul 6
Produsele bodykey Produsele complementare

O gamă variată de mese instant care Planul de dietă va identifica automat
se pliază profilului dumneavoastră dietetic suplimentele care vă vor sprijini cel mai
și care vă ajută să vă atingeți obiectivele bine în cadrul acestui program. Pe lângă
de greutate. suplimentele alimentare NUTRILITE™,
vă punem la dispoziție două produse
complementare de excepție, Reductorul
natural de grăsimi și cel de glucide.
Pasul 7
Succesul
Programul de control al greutății este unul individual, prin urmare numai dumneavoastră
știți cu adevărat cât de importantă este atingerea greutății dorite. Poate doriți să purtați
anumite articole vestimentare din nou sau poate aspirați la curajul și încrederea de sine
necesare pentru a vă schimba locul de muncă. bodykey nu definește reușita prin prisma
greutății pierdute, ci a stării dumneavoastră de bine și a mulțumirii față de propriul corp.
Pentru informaţii suplimentare

vizitaţi www.bodykey.ro
119
Kitul bodykey™*
Kitul bodykey conţine tot ce aveți nevoie pentru

a iniția programul: materiale informative, pachetul
cu testul genetic și produse complementare.
Comanda nr. 117681
Achiziționarea kitului bodykey reprezintă primul pas

important către atingerea greutății dorite. Kitul conține
toate componentele necesare pentru un program eficient
de control al greutății. La baza programului stă accesul
nelimitat la Platforma online bodykey, un instrument
excepțional de îndrumare și motivare.
Pachetul cu testul genetic:

Conține trei tuburi cu tampoane
sterile și instrucțiuni complete
* Programul personalizat de control al greutății bodykey by NUTRILITE, inclusiv Kitul bodykey și Testul genetic, nu
pentru prelevarea probelor ADN.
beneficiază de Garanția Satisfacției Amway. Kiturile bodykey sigilate și revandabile pot fi returnate Întreprinzătorului Privat
Autorizat Amway în termen de 90 de zile de la data achiziției pentru returnarea integrală a contravalorii acestora. Kiturile
bodykey desigilate pot fi returnate doar în situația în care toate componentele sunt sigilate și în stare vandabilă, inclusiv
cutia în care se află Testul genetic. Garanțiile legale și drepturile de retragere rămân nemodificate.

Codul unic bodykey: Produse complementare: Materiale informative:

Una dintre cele mai importante Produsele au fost atent selecționate, Numeroase materiale redactate de experți,
componente ale kitului, codul unic pentru a vă oferi sprijinul necesar în cadrul care vă vor oferi informații exhaustive
ajută la identificarea rezultatelor programului. În kit sunt incluse Shakerul despre program și etapele acestuia.
testului genetic și asigură accesul bodykey, Pudra din fibre NUTRILITE™,
nelimitat în cadrul platformei online Proteinele din plante NUTRILITE™
bodykey. și Ceaiul din plante bodykey.
121
Mesele instant bodykey™
Convenabile, delicioase și adaptate profilului dietetic individual, băuturile

cremoase, batoanele și supele bodykey sunt o modalitate grozavă de a controla
porţiile, precum și consumul de grăsimi, glucide, proteine și aportul caloric
general. Disponibile în trei variante - dietă echilibrată (portocaliu), cu un conţinut
redus de glucide (galben) și cu un conţinut redus de grăsimi (roșu) - aceste mese
instant vă ajută să obţineți greutatea optimă și să o menţineți.
Semnificația culorilor
Codul de culori are scopul de a vă ajuta
să alegeți produsele bodykey potrivite.
Profilul dietetic a fost conceput pe baza
informației genetice individuale și a relației
dintre aceasta și tipul de alimente la care
organismul răspunde cel mai bine.
Dietă cu un conținut redus de glucide
Dietă cu un conținut redus de grăsimi
Dietă echilibrată
Pentru mai multe detalii, accesați

www.bodykey.ro.

123
Băuturi cremoase bodykey™
Set de 14 plicuri
Perfecte pentru orice moment al zilei. Preparați băuturile

cremoase cu gust de vanilie sau de ciocolată cu lapte
semidegresat pentru a obţine un preparat instant delicios,
ce poate fi consumat atât acasă, cât și la serviciu sau pe
drum. Alegeţi produsul adecvat profilului dietetic individual
(desemnat de către rezultatul testului genetic).
Produsul este disponibil

în trei variante:
Fiecare cutie conţine 14 plicuri.
Comanda nr.
116654 Băutură cremoasă cu un
conţinut redus de glucide Informații nutriționale
și cu îndulcitor, cu gust • O masă instant care sprijină programul dumneavoastră personalizat
de ciocolată de control al greutăţii.
116655 Băutură cremoasă cu un • Ușor de preparat și de integrat în alimentaţia zilnică.
conţinut redus de glucide • Formulă creată special pentru a veni în întâmpinarea
și cu îndulcitor, cu gust necesităților profilului dumneavoastră dietetic.
de vanilie • Conţine lapte și proteine din mazăre.
Mod de întrebuinţare
Comanda nr. Amestecaţi conţinutul unui plic cu 250 ml de lapte semidegresat.
conţinut redus de grăsimi,
cu gust de ciocolată
conţinut redus de grăsimi,
cu gust de vanilie
Comanda nr.
116660 Băutură cremoasă cu gust
de ciocolată
116661 Băutură cremoasă cu gust
de vanilie
Recomandări
Este foarte important să aveți o dietă variată și echilibrată și un mod de viață sănătos.

116654 116648 116660
Valoare la 100 g la 24,5 g la 24,5 g Valoare la 100 g la 29,5 g la 29,5 g Valoare la 100 g la 26,5 g la 26,5 g
nutriţională de produs de produs de produs nutriţională de produs de produs de produs nutriţională de produs de produs de produs
cu lapte* cu lapte* cu lapte*
Valoare 443 kcal 109 kcal 233 kcal Valoare 396 kcal 117 kcal 241 kcal Valoare 487 kcal 129 kcal 253 kcal
energetică /1855 kJ /454 kJ /969 kJ energetică /1675 kJ /494 kJ /1009 kJ energetică /2038 kJ /540 kJ /1055 kJ
Grăsimi 19,3 g 4,7 g 8,9 g Grăsimi 5,5 g 1,6 g 5,7 g Grăsimi 24,1 g 6,4 g 10,5 g
A cizi grași A cizi grași A cizi grași
5,4 g 1,3 g 3,7 g 2,3 g 0,7 g 3g 6,8 g 1,8 g 4,1 g
saturați saturați saturați
Glucide 7,4 g 1,8 g 14,2 g Glucide 58,0 g 17,1 g 29,5 g Glucide 56,3 g 14,9 g 27,3 g
Zaharuri 1,6 g 0,4 g 12,8 g Zaharuri 51,3 g 15,1 g 27,5 g Zaharuri 36,7 g 9,7 g 22,1 g
Proteine 56,6 g 13,9 g 22,3 g Proteine 25,8 g 7,6 g 16,1 g Proteine 7,8 g 2,1 g 10,5 g
Sare 2,6 g 0,6 g 0,9 g Sare 1,1 g 0,3 g 0,6 g Sare 0,2 g 0,1 g 0,4 g
116655 116649 116661

Valoare la 100 g la 24,5 g la 24,5 g Valoare la 100 g la 29,5 g la 29,5 g Valoare la 100 g de la 23,5 g la 23,5 g
nutriţională de produs de produs de produs nutriţională de produs de produs de produs nutrițională produs de produs de produs
cu lapte* cu lapte* cu lapte*
Valoare 437 kcal 107 kcal 231 kcal Valoare 378 kcal 112 kcal 236 kcal Valoare 491 kcal 115 kcal 239 kcal
energetică /1834 kJ /449 kJ /964 kJ energetică /1600 kJ /472 kJ /988 kJ energetică /2053 kJ /483 kJ /998 kJ
Grăsimi 18,0 g 4,4 g 8,5 g Grăsimi 2,6 g 0,8 g 4,9 g Grăsimi 24,1 g 5,7 g 9,8 g
4,2 g 1,0 g 3,4 g 0,5 g 0,2 g 2,5 g 8,1 g 1,9 g 4,2 g
Glucide 8,9 g 2,2 g 14,6 g Glucide 46,8 g 13,8 g 26,2 g Glucide 53,5 g 12,6 g 25,0 g
Zaharuri 1,5 g 0,4 g 12,8 g Zaharuri 42,8 g 12,6 g 25,0 g Zaharuri 41 g 9,6 g 22,0 g
Proteine 58,9 g 14,4 g 22,9 g Proteine 40,7 g 12,0 g 20,4 g Proteine 13,3 g 3,1 g 11,6 g
Sare 2,8 g 0,7 g 1,0 g Sare 2,0 g 0,6 g 0,9 g Sare 0,6 g 0,2 g 0,5 g
*+ 250 ml de lapte semidegresat (1,5% grăsimi)
Ingrediente
116654: Băutură cremoasă cu un conţinut redus 116648: Băutură cremoasă cu un conţinut redus 116660: Băutură cremoasă cu gust de ciocolată
de glucide și cu îndulcitor, cu gust de ciocolată de grăsimi, cu gust de ciocolată Fructoză, emulsifiant: lecitină de floarea soarelui, pudră
Proteine din mazăre, concentrat de proteine din lapte, Fructoză, proteine din mazăre, concentrat de proteine din de cacao, ulei de șofrănel, pulbere de grăsimi vegetale
pudră de cacao, ulei de șofrănel, pulbere de grăsimi (ulei lapte, pudră de cacao, aromă, agent de îngroșare: gumă (ulei de palmier rafinat, sirop de glucoză), aromă, agent de
de palmier rafinat, sirop de glucoză), agent de îngroșare: xantan, ulei de șofrănel, emulsifiant: lecitină de floarea îngroșare: gumă xantan, proteine din mazăre, concentrat
gumă xantan, agent antiaglomerant: dioxid de siliciu, soarelui. de proteine din lapte, agent antiaglomerant: dioxid de
aromă, emulsifiant: lecitină de floarea soarelui, îndulcitor: siliciu.
sucraloză.
116655: Băutură cremoasă cu un conţinut redus 116649: Băutură cremoasă cu un conţinut redus 116661: Băutură cremoasă cu gust de vanilie
de glucide și cu îndulcitor, cu gust de vanilie de grăsimi, cu gust de vanilie Fructoză, pulbere de grăsimi vegetale (ulei de palmier
Concentrat de proteine din lapte, proteine din mazăre, Fructoză, proteine din mazăre, concentrat de proteine din rafinat, sirop de glucoză), ulei de șofrănel, concentrat
ulei de șofrănel, aromă, pulbere de grăsimi vegetale (ulei lapte, aromă, agent de îngroșare: gumă xantan, ulei de de proteine din lapte, proteine din mazăre, emulsifiant:
de palmier rafinat, sirop de glucoză), agent de îngroșare: șofrănel, emulsifiant: lecitină de floarea soarelui. lecitină de floarea soarelui, aromă, agent de îngroșare:
gumă xantan, emulsifiant: lecitină de floarea soarelui, gumă xantan, agent antiaglomerant: dioxid de siliciu.
agent antiaglomerant: dioxid de siliciu, îndulcitor: sucraloză.
125
Batoane bodykey™
Set de 14 batoane
Disponibile în două variante de arome delicioase, aceste

batoane vă sprijină în controlul greutăţii, fiind ideale
pentru momentele în care aveți nevoie de un aport caloric
rapid sau când nu aveți suficient timp pentru a pregăti un
meniu complet. Alegeţi produsul adecvat profilului dietetic
individual (desemnat de către rezultatul testului genetic).
Produsul este disponibil

în trei variante:
Fiecare cutie conţine 14 batoane

a câte 60 g fiecare.
Informații nutriționale
Comanda nr.
• O masă instant care sprijină programul dumneavoastră personalizat
116658 Baton cu un conţinut de control al greutăţii.
redus de glucide, cu gust • Ușor de integrat în alimentaţia zilnică.
de ciocolată • Formulă creată special pentru a veni în întâmpinarea necesităților profilului
116659 Baton cu un conţinut dumneavoastră dietetic.
• Conţine grâu, gluten și lapte; poate conţine urme de nuci, alune sau seminţe de susan.
redus de glucide, cu gust
de fructe roșii
Ideal pentru persoanele foarte active sau pentru cele prea ocupate pentru a găti.
Comanda nr.
116652 Baton cu un conţinut
redus de grăsimi, cu gust
de ciocolată
116653 Baton cu un conţinut
redus de grăsimi, cu gust
de fructe roșii
Comanda nr.
116664 Baton cu gust
de ciocolată
116665 Baton cu gust
de fructe roșii
Recomandări

116658 116652 116664
Valoare per 100 g per baton Valoare per 100 g per baton Valoare per 100 g per baton
nutrițională (60 g) nutriţională (60 g) nutrițională (60 g)
1694 kJ 1016 kJ 1478 kJ 886 kJ 1595 kJ 957 kJ
Valoare energetică Valoare energetică Valoare energetică
/406 kcal /244 kcal /350 kcal /210 kcal /380 kcal /228 kcal
Grăsimi 19,1 g 11,5 g Grăsimi 4,8 g 2,9 g Grăsimi 12,3 g 7,4 g
10,5 g 6,3 g 2,9 g 1,7 g 7,7 g 4,6 g
Glucide 32,0 g 19,2 g Glucide 66,0 g 39,8 g Glucide 45,9 g 27,5 g
Zaharuri 13,7 g 8,2 g Zaharuri 39,8 g 23,9 g Zaharuri 30,3 g 18,2 g
Proteine 19,7 g 11,8 g Proteine 5,1 g 3,1 g Proteine 15,7 g 9,4 g
Sare 0,5 g 0,3 g Sare 0,4 g 0,3 g Sare 0,4 g 0,2 g
116659 116653 116665

Valoare per 100 g per baton Valoare per 100 g per baton Valoare per 100 g per baton
nutriţională (60 g) nutriţională (60 g) nutriţională (60 g)
1709 kJ 1025 kJ 1443 kJ 866 kJ 1620 kJ 972 kJ
10,8 g 6,5 g 3,8 g 2,3 g 6,8 g 4,1 g
Glucide 31,2 g 18,7 g Glucide 58,7 g 35,2 g Glucide 47,9 g 28,8 g
Zaharuri 13,3 g 8,0 g Zaharuri 36,0 g 21,6 g Zaharuri 31,2 g 18,7 g
Proteine 20,2 g 12,1 g Proteine 4,9 g 2,9 g Proteine 15,8 g 9,5 g
Ingrediente
116658: Baton cu un conţinut redus de glucide, 116652: Baton cu un conţinut redus de grăsimi, 116664: Baton cu gust de ciocolată
cu gust de ciocolată cu gust de ciocolată Sirop de fructoză-glucoză, fulgi de orez (făină de orez,
28,5% fulgi din proteină de zer (proteină de zer, făină Sirop de glucoză, 15,3% bucățele de ciocolată (zahăr, făină de grâu, zahăr, malț de grâu, aromă), 11,8%
de orez, emulsifiant: lecitină de soia), fructoză, pudră de masă de cacao, unt de cacao, emulsifiant: lecitină din fulgi din proteină de zer (proteină de zer, făină de orez,
frișcă (conține lapte), amidon din grâu, ulei de palmier, soia, vanilie), fulgi de orez (făină de orez, făină de grâu, emulsifiant: lecitină de soia), 10,5% bucățele de ciocolată
oligofructoză, proteine din lapte, 4,7% cacao cu un zahăr, malț de grâu, sare, aromă), fulgi de orez (făină de (zahăr, lapte praf integral, unt de cacao, masă de cacao,
conținut scăzut de grăsime, agent de umezire: glicerol, fibre orez, gluten de grâu, zahăr, malț de grâu, glucoză, sare), emulsifiant: lecitină din soia, vanilie), gelatină hidrolizată,
vegetale: gumă arabică, 2,8% masă de cacao, emulsifiant: zahăr, oligofructoză, fibre vegetale: gumă arabică, cacao pudră de frișcă (conţine lapte), masă de cacao, fibre
esteri ai acidului citric cu mono și digliceridele acizilor grași cu un conținut scăzut de grăsime, lapte praf degresat, vegetale: gumă arabică, oligofructoză, zahăr, cacao cu un
(E472c), aromă, sare. aromă. conținut scăzut de grăsime.
116659: Baton cu un conţinut redus de glucide, 116653: Baton cu un conţinut redus de grăsimi, 116665: Baton cu gust de fructe roșii
cu gust de fructe roșii cu gust de fructe roșii Sirop de fructoză-glucoză, 12,3% fulgi din proteină de
27,9% fulgi din proteină de zer (proteină de zer, făină Sirop de glucoză, 13,1% merișoare îndulcite (merișoare, zer (proteină de zer, făină de orez, emulsifiant: lecitină de
de orez, emulsifiant: lecitină de soia), amidon din grâu, zahăr, ulei de floarea soarelui), oligofructoză, fulgi de orez soia), 10,1% merișoare îndulcite (merișoare, zahăr, ulei de
fructoză, pudră de frișcă (conține lapte), ulei de palmier, (făină de orez, făină de grâu, zahăr, malț de grâu, sare, floarea soarelui), 8,7% fulgi de orez (făină de orez, făină de
proteine din lapte, oligofructoză, agent de umezire: glicerol, aromă), fulgi de orez (făină de orez, gluten de grâu, zahăr, grâu, zahăr, malţ de grâu, sare, aromă), sirop de glucoză,
fibre vegetale: gumă arabică, unt de cacao, 1,9% merișoare malț de grâu, glucoză, sare), pudră de frișcă (conţine gelatină hidrolizată, pudră de frișcă (conține lapte), ulei de
îndulcite (merișoare, zahăr, ulei de floarea soarelui), lapte), fibre vegetale: gumă arabică, lapte praf degresat, palmier, oligofructoză, fibre vegetale: gumă arabică, zahăr,
acidifiant: acid citric, emulsifiant: esteri ai acidului citric cu zahăr, 0,9% căpșuni, acidifiant: acid citric, aromă. proteine din lapte, 2,2% căpșuni, acidifiant: acid citric,
mono și digliceridele acizilor grași (E472c), 0,9% căpșuni, aromă, concentrat din sfeclă roșie.
sare, concentrat din sfeclă roșie, aromă.
127
Supe bodykey™
2 x 420 g
Cu două arome delicioase, aceste supe au fost special

create pentru a vă ajuta să vă atingeţi obiectivele în ceea
ce priveşte controlul greutăţii. Preparați simplu și rapid
cu 300 ml de apă fierbinte. Alegeţi produsul adecvat
profilului dietetic individual (desemnat de către rezultatul
testului genetic).
Disponibile în trei variante:
Fiecare cutie conţine 840 g de produs.
Comanda nr.
• O masă instant care sprijină programul dumneavoastră personalizat
116656 Supă de legume cu un de control al greutăţii.
conţinut redus de glucide • Ușor de preparat și de integrat în alimentaţia zilnică.
116657 Supă de roșii cu un • Formulă creată special pentru a veni în întâmpinarea necesităților profilului
conţinut redus de glucide dumneavoastră dietetic.
• Conține lapte, proteine din mazăre; ţelină; poate conține urme de ouă și muștar.
Comanda nr. Mod de întrebuinţare

116650 Supă de legume cu un Amestecaţi 60 g de produs (4 linguri de măsurare sau 4 linguri cu vârf)
conţinut redus de grăsimi cu 300 ml de apă fierbinte.
116651 Supă de roșii cu un
conţinut redus de grăsimi
Comanda nr.
116662 Supă de legume
116663 Supă de roșii
Recomandări

116656 116650 116662
Valoare la 100 g de la 60 g de Valoare la 100 g de la 60 g de Valoare la 100 g de la 60 g de
nutriţională produs produs (1 porţie) nutrițională produs produs (1 porţie) nutrițională produs produs (1 porţie)
1616 kJ 970 kJ 1478 kJ 887 kJ 1518 kJ 910 kJ
Grăsimi 12 g 7,3 g Grăsimi 3,2 g 1,9 g Grăsimi 5,0 g 3,0 g
1,2 g 0,7 g 0,3 g 0,2 g 0,5 g 0,3 g
Glucide 39 g 23 g Glucide 55 g 33 g Glucide 55,8 g 33,5 g
Zaharuri 9,8 g 6,0 g Zaharuri 22 g 13 g Zaharuri 22,6 g 13,5 g
Proteine 22 g 13 g Proteine 19 g 11 g Proteine 17 g 10 g
116657 116651 116663

Valoare la 100 g de la 60 g de Valoare la 100 g de la 60 g de Valoare la 100 g de la 60 g de
nutriţională produs produs (1 porţie) nutriţională produs produs (1 porţie) nutrițională produs produs (1 porţie)
1543 kJ 926 kJ 1411 kJ 847 kJ 1467 kJ 880 kJ
1,5 g 0,9 g 0,6 g 0,3 g 0,8 g 0,5 g
Glucide 32 g 19,5 g Glucide 50,5 g 30,3 g Glucide 49 g 29,5 g
Zaharuri 24 g 14,3 g Zaharuri 31 g 18 g Zaharuri 31 g 18,5 g
Proteine 21 g 12 g Proteine 17 g 10 g Proteine 18 g 11 g
Ingrediente
116656: Supă de legume cu un conținut redus 116650: Supă de legume cu un conținut redus 116662: Supă de legume
de glucide de grăsimi 27% fulgi de cartofi (cartofi, emulsifiant: mono și
28% fulgi de cartofi (cartofi, emulsifiant: mono și 28% fulgi de cartofi (cartofi, emulsifiant: mono și digliceride digliceride ale acizilor grași, stabilizator: octenil succinat
digliceride ale acizilor grași, stabilizator: octenil succinat ale acizilor grași, stabilizator: octenil succinat de amidon și de amidon și sodiu, antioxidanţi: esteri ai acidului ascorbic
de amidon și sodiu, antioxidanţi: esteri ai acidului sodiu, antioxidanţi: esteri ai acidului ascorbic cu acizi grași, cu acizi grași, preparat din condimente), praf din zer
ascorbic cu acizi grași, preparat din condimente), pulbere preparat din condimente), praf din zer dulce, izolat proteic dulce, izolat proteic din mazăre, maltodextrină, pulbere de
de grăsimi (ulei din soia, maltodextrină, proteine din din mazăre, maltodextrină, dextrină, 5% morcovi, 4% fulgi grăsimi (ulei din soia, maltodextrină, proteine din lapte,
lapte, emulsifiant: lecitină din soia), izolat din proteină de ceapă (ceapă, amidon din porumb, sirop de glucoză, emulsifiant: lecitină din soia), dextrină, 5% morcovi,
de mazăre, dextrină, lapte praf degresat, 5% morcovi, emulsifiant: lecitină din soia), pulbere de grăsimi (ulei de 4% fulgi de ceapă (ceapă, amidon din porumb, sirop de
4% fulgi de ceapă (ceapă, amidon din porumb, sirop de soia, maltodextrină, proteine din lapte, emulsifiant: lecitină glucoză, emulsifiant: lecitină din soia), sare, aromă, praz,
glucoză, emulsifiant: lecitină din soia), tărâţe din ovăz, din soia), sare, aromă, praz, pătrunjel, agent de îngroșare: pătrunjel, agent de îngroșare: gumă de guar, frunze de
sare, aromă, praz, pătrunjel, agent de îngroșare: gumă de gumă guar, ardei, frunze de țelină. ţelină, ardei.
guar, ardei, frunze de ţelină.
116657: Supă de roșii cu un conținut redus de 116651: Supă de roșii cu un conținut redus de 116663: Supă de roșii
glucide grăsimi 32% praf de roșii, pudră de zer dulce, maltodextrină,
35% praf de roșii, izolat proteic din mazăre, dextrină, ulei 33,1% praf de roșii, pudră de zer dulce, maltodextrină, izolat proteic din mazăre, dextrină, ulei din soia, amidon
de soia, lapte praf degresat, praf de iaurt, maltodextrină, izolat proteic din mazăre, dextrină, amidon modificat, praf modificat, praf de iaurt, sare, agent de îngroșare: gumă
amidon modificat, proteine din lapte, sare, tărâțe de ovăz, de iaurt, sare, agent de îngroșare: gumă guar, aromă, guar, aromă, proteine din lapte, emulsifiant: lecitină din
emulsifiant: lecitină din soia, agent de îngroșare: gumă guar, proteine din lapte, emulsifiant: lecitină din soia, busuioc, soia, pulbere din suc de sfeclă roșie, busuioc, oregano.
aromă, pulbere din suc de sfeclă roșie, busuioc, ulei de oregano.
palmier, oregano.
129
Ceai din plante bodykey™
25 pliculeţe
Ceaiul din plante conţine arome de lemongrass, ceai

verde şi urzică şi vă ajută să menţineţi consumul optim
de lichide, vital pentru o stare generală bună, în special
atunci când urmaţi un program de control al greutăţii.
Comanda nr.
116670 Ceai din plante
• Ideal pentru suplimentarea aportului zilnic de lichide.
• Conține arome de lemongrass, ceai verde și urzică.
• Ușor de preparat.
Doza recomandată
Introduceți un pliculeț cu ceai în 200 ml de apă fierbinte și lăsați la infuzat cinci minute.
Ingrediente
Mate (Ilex paraguariensis), lemongrass (Cymbopogon citratus), ceai verde (Camellia sinensis), frunze de
urzică (Urtica sp.), paie de ovăz (Avena sativa), rooibos (Asphalatus linearis), rădăcină de lemn dulce.

131
Reductor natural de glucide
80 tablete
Acest produs are la bază un extract de fibre 100%

natural obținut din fasole albă și blochează până
la două treimi din carbohidrații dintr-un meniu standard
de 600 de calorii.
Reductorul natural de glucide este un produs natural sigur, fiind ușor tolerat
de organism. Fără adaos de coloranţi artificiali, arome, sare sau conservanţi.
Nu conţine ingrediente de origine animală.
Instrucțiuni de utilizare
• Luaţi 1 până la 3 tablete pe zi, cu lichid, înainte de fiecare masă.
• Pentru informaţii suplimentare, vă rugăm să consultați instrucțiunile
de utilizare din interiorul pachetului.
Condiţii de păstrare
• A nu se lăsa la îndemâna copiilor.
• Depozitaţi într-un loc uscat, la o temperatură de cel mult 25°C.
Comanda nr.
116666 80 tablete
Blochează
până la două treimi
din carbohidrații
dintr-un meniu Dispozitiv medical
standard de 600 conform Directivei UE
1993/42/CE.
calorii.
Ingredient activ: Phaseolus vulgaris, un complex de glicoproteine din sursă vegetală, fără GMO. Excipienți: celuloza Nu este recomandat celor cu vârste sub 18 ani. Acest
microcristalină, crospovidonă, dioxid de siliciu, stearat de magneziu. Reductorul natural de glucide are un profil de produs nu trebuie consumat de femei însărcinate sau
siguranţă bine stabilit şi este ușor tolerat de organism. Fără adaos de coloranți artificiali, arome, sare sau conservanți. care alăptează, persoane cu un Indice al Masei Corporale
Nu conține ingrediente de origine animală. sub 18,5. Vă rugăm consultați instrucțiunile din interiorul
pachetului înainte de a utiliza acest produs!

Reductor natural de grăsimi Controlul greutăţii
80 tablete
Acest produs are la bază un extract de fibre 100%

natural din cactus de tipul Opuntia și reduce absorbția
nutrițională a grăsimilor, blocând până la 27%
din grăsimile dintr-un meniu standard.
Reductorul natural de grăsimi este un produs natural sigur, fiind ușor tolerat
de organism. Fără adaos de coloranţi artificiali, arome, sare sau conservanţi.
Nu conţine ingrediente de origine animală.
Instrucțiuni de utilizare
• Luaţi 1 până la 3 tablete pe zi, cu lichid, imediat după mese.
• Pentru informaţii suplimentare, vă rugăm să consultați instrucțiunile
de utilizare din interiorul pachetului.
Condiţii de păstrare
• A nu se lăsa la îndemâna copiilor.
• Depozitaţi intr-un loc uscat, la o temperatură de cel mult 25°C.
Comanda nr.
116667 80 tablete
Blochează
până la 27%
din grăsimile
dintr-un meniu Dispozitiv medical
conform Directivei UE
standard. 1993/42/CE.
Ingredient activ: Opuntia ficus-indica, un complex de fibre Nu este recomandat celor cu vârste sub 18 ani. Acest produs nu trebuie consumat de femeile însărcinate sau care
obținute din plante. Excipienți: celuloză microcristalină, alăptează, persoanele cu un Indice al Masei Corporale sub 18,5, într-un interval de două (2) ore de la ingerarea de
crospovidonă, calciu hidrogen fosfat, stearat de magneziu, vitamine solubile în grăsimi sau medicamente (ex. pilule contraceptive). Vă rugăm consultați instrucțiunile din interiorul
dioxid de siliciu. Reductorul natural de grăsimi prezintă pachetului înainte de a utiliza acest produs!
un profil de siguranţă bine stabilit și este ușor tolerat de
organism. Fără adaos de coloranți artificiali, arome, sare
sau conservanți. Nu conține ingrediente de origine animală.
133
Pachete bodykey™
Pachetele conţin necesarul pe o lună al produselor

ce vă sprijină în controlul greutăţii. Alegând un astfel
de pachet, economisiți 10% din prețul produselor
comandate separat.
Produse pentru o dietă cu un Produse pentru o dietă cu un Produse pentru o dietă

conţinut redus de glucide conţinut redus de grăsimi echilibrată
2 x Reductor natural de glucide 2 x Reductor natural de grăsimi 1 x Reductor natural de glucide

(2 x 80 tablete - 160 tablete în total) (2 x 80 tablete - 160 tablete în total) (80 tablete)
1 x Băutură cremoasă cu un conținut 1 x Băutură cremoasă cu un conținut 1 x Reductor natural de grăsimi
redus de glucide și cu îndulcitor, cu redus de grăsimi, cu gust de ciocolată (80 tablete)
gust de ciocolată (14 plicuri x 24,5 g) (14 plicuri x 29,5 g) 1 x Băutură cremoasă cu gust
1 x Supă de roșii cu un conținut redus 1 x Supă de roșii cu un conținut redus de ciocolată (14 plicuri x 26,5 g)
de glucide (2 x 420 g de grăsimi (2 x 420 g 1 x Supă de roșii (2 x 420 g
- 14 porţii în total) - 14 porţii în total) - 14 porţii în total)
2 x Ceai din plante bodykey 2 x Ceai din plante bodykey 2 x Ceai din plante bodykey
(2 x 25 pliculeţe - 50 în total) (2 x 25 pliculeţe - 50 în total) (2 x 25 pliculeţe - 50 în total)
1 x NUTRILITE DOUBLE X™ 1 x NUTRILITE DOUBLE X™ 1 x NUTRILITE DOUBLE X™
(cantitatea pentru 31 zile) (cantitatea pentru 31 zile) (cantitatea pentru 31 zile)
Comanda nr. 117714 Comanda nr. 117713 Comanda nr. 117715

Pachet bodykey - conţinut redus Pachet bodykey - conţinut redus Pachet bodykey
de glucide de grăsimi

Pachete de prezentare bodykey Controlul greutăţii
Dacă vă place diversitarea, aceste pachete sunt

potrivite pentru dumneavoastră. Pachetele de
prezentare vă oferă posibilitatea de a vă bucura de
întreaga gamă de arome, permițându-vă în același timp
să economisiți 10% din prețul produselor comandate
separat. Produsele acoperă necesarul pentru trei luni.
Produse pentru o dietă cu un Produse pentru o dietă cu un Produse pentru o dietă

conţinut redus de glucide conţinut redus de grăsimi echilibrată
1 x Băutură cremoasă cu un conținut redus 1 x Băutură cremoasă cu un conținut redus 1 x Băutură cremoasă cu gust de ciocolată
de glucide și cu îndulcitor, cu gust de grăsimi, cu gust de ciocolată (14 plicuri x 26,5 g)
de ciocolată (14 plicuri x 24,5 g) (14 plicuri x 29,5 g) 1 x Băutură cremoasă cu gust de vanilie
1 x Băutură cremoasă cu un conținut redus 1 x Băutură cremoasă cu un conținut redus (14 plicuri x 23,5 g)
de glucide și cu îndulcitor, cu gust de de grăsimi, cu gust de vanilie 1 x Supă de legume
vanilie (14 plicuri x 24,5 g) (14 plicuri x 29,5 g) (2 x 420 g - 14 porţii în total)
1 x Supă de legume cu un conținut redus de 1 x Supă de legume cu un conținut redus de 1 x Supă de roșii
glucide (2 x 420 g - 14 porţii în total) grăsimi (2 x 420 g - 14 porţii în total) (2 x 420 g - 14 porţii în total)
1 x Supă de roșii cu un conținut redus de 1 x Supă de roșii cu un conținut redus de 1 x Baton cu gust de ciocolată
glucide (2 x 420 g - 14 porţii în total) grăsimi (2 x 420 g - 14 porţii în total) (14 batoane x 60 g)
1 x Baton cu un conținut redus de glucide, 1 x Baton cu un conținut redus de grăsimi, 1 x Baton cu gust de fructe roșii
cu gust de ciocolată (14 batoane x 60 g) cu gust de ciocolată (14 batoane x 60 g) (14 batoane x 60 g)
1 x Baton cu un conținut redus de glucide, 1 x Baton cu un conținut redus de grăsimi,
cu gust de fructe roșii (14 batoane x 60 g) cu gust de fructe roșii (14 batoane x 60 g)
Comanda nr. 117717 Comanda nr. 117716 Comanda nr. 117718

Pachet de prezentare bodykey Pachet de prezentare bodykey Pachet de prezentare bodykey
- conţinut redus de glucide - conţinut redus de grăsimi
135
Suplimente alimentare auxiliare
Alimentația corespunzătoare este un element cheie atunci când urmați un

program de control al greutății. În cadrul Planului de dietă și exerciții fizice,
experții bodykey vă vor recomanda suplimentele NUTRILITE adecvate
necesităților organismului dumneavoastră.
NUTRILITE NUTRILITE
CLA 500 Omega-3 Complex
Comanda nr. Comanda nr.
100280 180 capsule 4298 90 capsule
P. 139 P. 97
NUTRILITE NUTRILITE
Pudră din fibre Proteine din plante
Comanda nr. Comanda nr.
102736 30 pacheţele 110415 450 g
P. 141 P. 138
NUTRILITE NUTRILITE NUTRILITE

Vitamina C Plus Amestec din fibre de mestecat Daily
Comanda nr. Comanda nr. Comanda nr.
109741 60 tablete 104283 30 tablete 5987 120 tablete
109743 180 tablete P. 140 P. 82
P. 88
NUTRILITE DOUBLE X™
Comanda nr.
102687 Cantitatea pentru 31 de zile
103377 Rezervă cu cantitatea pentru 62 de zile
P. 78
137
NUTRILITE™ Proteine din plante
450 g
NUTRILITE Proteine din plante este NUTRILITE Proteine din plante asigură În contextul unei diete echilibrate și al
o sursă de proteine din soia, grâu și aportul unor proteine de calitate, oferind unui stil de viaţă sănătos, acest produs
mazăre, disponibilă sub formă de pudră. un nivel echilibrat al celor nouă aminoacizi este o alternativă mai echilibrată la sursele
Organismul nu stochează proteinele în esenţiali. 10 g de produs asigură 8 g de tradiţionale de proteine, ca de exemplu
exces, fiind necesar să asigurăm un aport proteine. carne roșie, brânzeturi, ouă sau lapte
zilnic de proteine pentru a menţine nivelul integral.
optim al funcţiilor vitale.
Conţinut mediu Pe porţie (10 g) Pe 100 g
Valoare energetică 170 kJ / 40 kcal 1700 kJ / 400 kcal
Grăsimi 0,48 g 4,8 g
Acizi grași saturați 0,06 g 0,6 g
Glucide 0,32 g 3,2 g
Zaharuri 0g 0g
Proteine 8g 80 g
Sare 0,23 g 2,3 g
Aminoacizi esențiali
Izoleucină 390 mg 3900 mg
Leucină 660 mg 6600 mg
Lizină 510 mg 5100 mg
Metionină & Cistină 220 mg 2200 mg
Fenilalanină & Tirozină 750 mg 7500 mg
Treonină 310 mg 3100 mg
Triptofan 120 mg 1200 mg
Valină 400 mg 4000 mg
Histidină 210 mg 2100 mg Comanda nr.
110415 450 g
Proprietăţi
Doza recomandată
• Produsul asigură proteine din surse naturale, cu un conținut redus de grăsimi.
În funcţie de necesităţi, adăugaţi o lingură
• Sursă de proteine de înaltă calitate și cantităţi ce oferă un nivel echilibrat al celor
(aproximativ 10 g) de pulbere de proteine
nouă aminoacizi esenţiali.
în lapte sau în alte lichide, o dată sau de
• O porţie de 10 g de produs asigură 8 g de proteine, fiind o alternativă mai echilibrată
câteva ori pe zi. Amestecaţi sau agitaţi
la sursele tradiţionale de proteine, ca de exemplu carne roșie, brânzeturi,
bine într-un recipient bine închis timp de
ouă sau lapte integral.
1 minut. O variantă alternativă este să
• Conţine ingrediente derivate din surse naturale de proteine: soia, grâu și mazăre.
presăraţi pe cereale, în supe, salate sau pe
• Poate fi presărat sau amestecat în mâncăruri sau băuturi, fără a le modifica gustul.
alte alimente.
Potenţiali utilizatori Ingrediente

• Cei care nu consumă cantităţi adecvate de lapte, carne, brânzeturi sau Proteine din soia (81%), proteine din grâu (10%), proteine
alte alimente bogate în proteine. din mazăre (7,5%), emulsifiant (lecitină din soia), agent
antiaglomerant (dioxid de siliciu).
• Cei ce urmează un program solicitant de exerciții fizice.
• Cei ce urmează un program de control al greutății.
Recomandări
• Cei care sar peste mese, consumă porţii mici sau simt că au nevoie
Produsul nu se recomandă copiilor cu vârste sub 3 ani
de suplimentarea aportului proteic.
fără acordul medicului. Păstraţi recipientul bine închis.
• Copiii (peste 3 ani), adolescenţii, persoanele în vârstă, femeile însărcinate sau care A se păstra la loc uscat și răcoros. Conţinutul ambalajului
alăptează și care au nevoie de un aport suplimentar de proteine. se poate compacta în timpul transportului. Greutatea netă
este garantată.

NUTRILITE CLA 500 ™ Controlul greutăţii
180 capsule
NUTRILITE CLA 500 este un supliment

alimentar pe bază de acid linoleic
conjugat (CLA), derivat din ulei de
șofrănel. CLA există în mod natural în
carne și în produsele lactate.
Conținut mediu Pe 2 capsule Pe zi / 6 capsule
Acid Linoleic Conjugat (CLA) 1g 3g
Proprietăţi
• CLA 500 este derivat din ulei de șofrănel.
• CLA este un acid gras esenţial care există în mod natural
în carne și produse lactate. Aceste alimente sunt consumate
în cantități reduse în cadrul dietelor cu un conținut redus
de grăsimi, caz în care CLA 500 poate constitui o sursă
suplimentară de acizi grași.
Doza recomandată
2 capsule de 3 ori pe zi, de preferat în timpul meselor.
Comanda nr.
100280 180 capsule
Acid linoleic conjugat (din ulei din seminţe de şofrănel/ A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acesta este un supliment alimentar şi nu înlocuieşte o dietă variată şi echilibrată
Carthamus tinctorius, conține soia), gelatină, agent de şi un mod de viaţă sănătos. A nu se depăşi doza recomandată pentru consumul zilnic. A se păstra recipientul bine închis.
umezire (glicerol), antioxidant (extract bogat în tocoferol). A se păstra la loc uscat şi răcoros.
139
NUTRILITE™ Amestec din fibre de mestecat
30 tablete
Suplimentul masticabil de fibre Acest amestec de fibre derivate din Suplimentul masticabil conţine atât fibre
NUTRILITE™ conţine fibre din 13 surse plante, cu aromă de portocale, vă ajută solubile, cât și insolubile; includerea
cum ar fi fructooligozaharidele și fibre să vă bucuraţi de beneficiile unei diete ambelor tipuri în alimentație este foarte
din acacia, trestie de zahăr, ovăz, cireșe bogate în fibre. Este recomandat importantă, întrucât oferă beneficii
Acerola, grâu, lămâie, soia, cactusul de un consum zilnic de cel puţin 25-30 g diferite organismului.
tip Opuntia, măr, mazăre, orz și morcov. de fibre.
Fibre solubile 0,95 g 2,85 g
Fibre insolubile 0,75 g 2,25 g
Total fibre 1,7 g 5,1 g
Proprietăţi
• Conţine fibre alimentare solubile și insolubile din 13 surse.
• Furnizează un amestec echilibrat din mai multe tipuri de fibre.
• Contribuie la completarea aportului zilnic de fibre.
• Persoanele care nu consumă cantităţi suficiente de carbohidraţi complecși.
• Persoanele care nu consumă cantităţi suficiente de cereale integrale,
legume și fructe proaspete.
Doza recomandată Comanda nr.

Pentru adulţi și copii începând cu vârsta de 6 ani, 1 tabletă masticabilă de 3 ori pe zi, 104283 30 tablete
împreună cu cel puţin un pahar (250 ml) de lichid per tabletă.
CIREȘE ACEROLA
CACTUS OPUNTIA
MORCOVI
Fructooligozaharide (32%), fructoză, fibre din trestie de zahăr (Saccharum officinarum, 9%), gumă acacia (Acacia senegal, A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acesta este un
9%), fibre de ovăz (Avena sativa, 4%), stabilizator (celuloză microcristalină), concentrat de cireşe Acerola (Malpighia supliment alimentar şi nu înlocuieşte o dietă variată şi
punicifolia, 3%), fibre din grâu (Triticum spp., 3%), arome naturale de citrice, fibre din lămâie (Citrus limon, 2%), fibre din echilibrată şi un stil de viaţă sănătos. A nu se depăşi doza
soia (Glycine max, 2%), agenţi antiaglomeranţi (acizi graşi, dioxid de siliciu), concentrat de cactus opuntia (Opuntia ficus recomandată pentru consumul zilnic. A se păstra flaconul
indica, 2%), fibre din mere (Malus spp., 1,5%), fibre din orz (Hordeum vulgare, 1,5%), fibre din mazăre (Pisum sativum, bine închis. A se păstra la loc uscat şi răcoros.
1,5%), concentrat din morcovi (Daucus carota, 1,5%), amidon din porumb 0,5%. Conține lactoză.

NUTRILITE Pudră din fibre ™ Controlul greutăţii
30 pacheţele
NUTRILITE Pudră din fibre este un Cantitatea zilnică recomandată de

amestec special de trei tipuri de fibre fibre pentru un adult este de 25-30
solubile derivate din plante ce oferă o g. Acest produs conţine 5 g de fibre
alternativă convenabilă pentru un aport solubile și poate fi administrat împreună
suplimentar de fibre. Această pudră cu alte produse cu fibre NUTRILITE,
fără arome, ușor de dizolvat, poate pentru a furniza surse diferite de fibre.
fi presărată pe alimente sau amestecată
în lichide.
Conținut mediu Pe porție / 6 g Pe 100 g
Valoare energetică 50 kJ (12 kcal) 833 kJ (200 kcal)
Proteine 0g 0g
Glucide 0,6 g 10 g
Zaharuri 0,5 g 8g
Grăsimi 0g 0g
Acizi graşi saturaţi 0g 0g
Fibre 5g 83 g
Sare 0g 0g
• Conţine fibre alimentare solubile, obţinute din trei surse de plante.
• Un mod practic de a mări aportul de fibre, dacă acest lucru este necesar.
• Formulă creată pentru a nu afecta stomacul.
• O pudră fină, fără miros, care se amestecă ușor cu orice băutură necarbogazoasă
sau poate fi presărată peste mâncare, fără a-i modifica gustul.
• Poate fi folosită la gătit. Comanda nr.
• Fără adaos de coloranţi, arome sau conservanţi artificiali. 102736 30 pacheţele
Fiecare pacheţel conţine 5 g
Potenţiali utilizatori de fibre solubile.
• Persoanele care nu consumă cantităţi suficiente de carbohidraţi complecși.
• Persoanele care nu consumă cantităţi suficiente de cereale integrale,
legume și fructe proaspete.
Doza recomandată
Dizolvaţi întotdeauna conţinutul unui pacheţel în 250-375 ml de apă sau suc, sau
presăraţi peste mâncare și consumați un pahar (250 ml) de lichid la fiecare porţie.
Pentru adulţi și copii de peste 12 ani, doza recomandată este de 1-2 pacheţele pe zi,
mărind treptat consumul de fibre. A se consuma de preferință în timpul meselor.
Maltodextrină nedigestibilă, inulină (extract din rădăcină de A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Acesta este un supliment alimentar şi nu înlocuieşte o dietă variată şi echilibrată şi
cicoare, Cichorium intybus), gumă guar parțial hidrolizată. un stil de viaţă sănătos. A nu se depăşi doza recomandată pentru consumul zilnic. A se păstra la loc uscat și răcoros.
141
Un stil de viață activ
Gama de produse NUTRILITE™ pentru un mod
de viaţă activ a fost special creată pentru a vă ajuta
să vă menţineţi în formă.
Reîmprospătare, revigorare, rehidratare
Doriţi un plus de energie? Îmbunătăţirea performanţelor mentale și fizice?

Rehidratare și înlocuirea nutrienţilor pierduţi?
Considerate în trecut produse de nișă, băuturile rehidratante sau izotonice

și alte produse pentru un stil de viaţă activ sunt în acest moment în vogă.
Oamenii au început să înţeleagă că ceea ce consumă are un impact imens
asupra stării generale optime, performanţelor și chiar aspectului lor.
Produsele NUTRILITE pentru un mod de viaţă activ se adresează unor momente

specifice: înainte de efectuarea exerciţiilor fizice, în timpul acestora și după
terminarea lor.
Nu trebuie să fiţi sportiv de performanță pentru a vă bucura de un stil de viaţă

activ. Activitatea fizică poate avea ca punct de plecare pasiunile dumneavoastră,
hobby-urile, chiar și rutina zilnică. Produsele NUTRILITE pentru un stil de viaţă
activ vă pot susţine în desfășurarea activităţilor zilnice, pentru a vă bucura
de viaţă din plin.
Marca NUTRILITE recunoaște faptul că mișcarea, consumul adecvat de vitamine

și minerale și un nivel echilibrat de hidratare sunt elemente cheie pentru o stare
generală optimă.

NUTRILITE™ STRIVE+™ Un stil de viață activ
Cutie cu 20 pachețele
Băutura NUTRILITE STRIVE+ este

o băutură rehidratantă pentru
persoanele active.
• Aromă de grepfrut. Informaţii nutriţionale
• Oferă un nivel ridicat de hidratare persoanelor cu un program intens Conţinut mediu Pe pacheţel La 100 ml
de activitate fizică. (30 g) (băutură finală)
• Înlocuiește nutrienții pierduți în timpul exercițiilor fizice de intensitate ridicată Red Orange Complex™* 100 mg 25 mg
- electroliți, sodiu, potasiu.
Valoare energetică 110 kcal (460 kJ) 27 kcal (115 kJ)
• Oferă o alternativă pentru băuturile răcoritoare.
• Ambalat sub formă de pachețele, ușor de consumat sau de oferit ca mostre. Grăsimi 0g 0g
• Prezintă variante de concentraţie pentru o băutură izotonică sau hipotonică. Acizi grași saturați 0g 0g
Glucide 28 g 7g
Potenţiali utilizatori Zaharuri 26 g 6,5 g
• Persoanele implicate în activităţi fizice intense. Proteine 0g 0g
• Persoanele care fac exerciţii fizice timp de o oră sau mai mult.
Sare 0,55 g 0,14 g
• Orice persoană preocupată de menţinerea unei stări generale optime
și care dorește prevenirea deshidratării. * Red Orange Complex este marcă înregistrată a Bionap SRL
• Orice persoană care caută o alternativă excelentă pentru băuturile răcoritoare.
Recomandat pentru
• Bărbaţi, femei și copii cu vârste peste șase ani.
• Persoane cu un grad de activitate moderat/intens.
• Atleţi și persoane care practică sporturi de întreţinere.
• Persoane cu activităţi zilnice solicitante.
• Persoane cu un stil de viaţă activ.
• Izotonic
Amestecați un pacheţel în 400 ml apă pentru a obţine o băutură izotonică. Aceste
băuturi optimizează absorbţia lichidelor și înlocuiesc rapid nutrienții pierduți în timpul
activității fizice; asigură un plus de carbohidrați ce oferă energie mușchilor, prevenind
oboseala. A se utiliza în cadrul sesiunilor de exerciţii fizice lungi sau intense.
• Hipotonic
Amestecați un pacheţel în 500 ml apă pentru a obţine o băutură hipotonică. Băuturile Comanda nr.
hipotonice conţin fluide și electroliţi cu o concentraţie mai mică de carbohidraţi decât 103788 Grepfrut
băuturile izotonice. A se utiliza în cadrul sesiunilor de exerciţii fizice scurte, mai puţin intense.
Doza recomandată Fiecare cutie conţine 20 pachețele

x 30 g fiecare.
1 pachețel pe zi (în timpul activităților fizice intense).
Sucroză, fructoză, maltodextrină, corector de aciditate (acid citric), clorură de sodiu, stabilizator (gumă arabică), citrat de Este foarte important să aveţi o dietă variată şi echilibrată şi un
potasiu, arome naturale, extract din suc şi coajă de portocale roşii 0,2% (Citrus sinensis), ulei vegetal. mod de viaţă sănătos. Pacheţelele nu sunt etichetate pentru
vânzarea individuală. A se păstra la loc uscat si răcoros.
143
NUTRILITE™ FITH2O ™
Cutie cu 20 pachețele
Băutura NUTRILITE fitH2O este un mod

delicios de a da gust apei, hidratându-vă
și hrănindu-vă organismul atunci când
faceţi exerciții fizice ușoare.
Conținut mediu Pe zi / 2 pachețele (12 g) % VNR*
Red Orange Complex™** 100 mg –
Vitamina C 24 mg 30
Niacină 20 mg NE 125
Acid pantotenic 10 mg 167
Vitamina E 8 mg α-TE 67
Vitamina B6 2 mg 143
Vitamina B12 0,96 mcg 38
* % din Valoarea nutriţională de referinţă.
** Red Orange Complex este marcă înregistrată a Bionap SRL
• Vitaminele E și C contribuie la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ,
în timp ce vitaminele B6, B12, acidul pantotenic și niacina ajută la reducerea
Comanda nr.
oboselii și a extenuării. 103787 Piersică
• Conţine Red Orange Complex și vitamine.
• Ajută la hidratarea și hrănirea organismului.
Fiecare cutie conţine 20 pachețele
• Ușor de consumat - pur și simplu amestecaţi cu 500 ml de apă.
x 6 g fiecare.
• Ambalat sub formă de pachețele, ușor de consumat sau de oferit ca mostre.
• Aromă de piersică.
Doza recomandată
• 1 sau 2 două pliculeţe pe zi.
• În cazul copiilor cu vârste între patru
• Persoanele cu un program încărcat. și opt ani se recomandă un singur
• Persoanele care desfășoară activităţi fizice moderate, timp de o oră sau mai puţin. pliculeţ pe zi.
• Orice persoană preocupată de menţinerea unei stări generale optime
și care dorește prevenirea deshidratării.
Ingrediente
Recomandat pentru Sucroză, maltodextrină, corector de aciditate (acid citric),
arome naturale, amidon din porumb modificat, îndulcitor
• Persoanele cu un program încărcat. (sucraloză), extract din suc şi pulpă de portocale roşii
• Copiii cu vârste peste patru ani. 0,5% (Citrus sinensis), acid L-ascorbic, nicotinamidă,
• Persoanele ce desfășoară activități de nivel moderat/intens. uleiuri vegetale, D-pantotenat de calciu, acetat de D-alfa-
tocoferil, clorhidrat de piridoxină, colorant (curcumină),
• Persoanele care practică sporturi de întreţinere. cianocobalamină.
• Persoanele cu un stil de viaţă activ.
Recomandări
Mod de întrebuinţare A nu se depăşi doza recomandată pentru consumul zilnic.
Adăugaţi un pliculeţ în 500 ml de apă și amestecaţi bine înainte de a consuma. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Nu este recomandat
copiilor cu vârste sub trei ani. Acest produs nu înlocuieşte
o dietă variată şi echilibrată şi un stil de viaţă sănătos.
A se păstra într-un loc răcoros și uscat.

145
XS™ Power Drink
12 x 250 ml
Fiţi pregătiţi pentru o explozie de energie Fără zahăr și cu foarte puţine calorii,
cu XS Power Drink! Acesta conţine această băutură cu gust deosebit vă
vitamine B combinate cu cafeină, taurină ajută să depășiţi dificultăţile unei zile
și un amestec din plante cu ginseng încărcate. Încărcaţi-vă de energie
chinezesc și acai berry. pozitivă cu XS Power Drink!
• Gust GROZAV, FĂRĂ zahăr și cu un conţinut scăzut de calorii.
• Vitaminele B (B6, B12, niacina, acidul pantotenic) contribuie la reducerea oboselii
și extenuării.
• Ajută la îmbunătăţirea performanţelor.
• Vitaminele B contribuie la metabolismul energetic normal.
• Persoane dinamice, orientate spre performanță.
• Persoane care desfășoară activități fizice sau care au un stil de viață activ.
Potrivit pentru bărbaţi și femei

• Când ies în oraș, ziua sau noaptea.
• Care au un program încărcat.
Comanda nr.
• Care desfășoară activități sportive.
Fiecare bax conține 12 doze
• Care au un program de lucru prelungit.
• Când conduc autovehicule pe distanţe mari.
• Care ţin conferinţe sau studiază. 117138 Tropical Blast
117139 Electric Lemon Blast
118766 Wild Berry Blast
Recomandări
Conţinut ridicat de cafeină (32 mg/100 ml).
Nu se recomandă copiilor, femeilor însărcinate sau care
alăptează şi persoanelor sensibile la cafeină.
A nu se consuma în exces.

Comanda nr. 117138 La 100 ml
Valoare energetică 7 kJ / 2 kcal
Grăsimi 0g
Acizi grași saturați 0g
Glucide 0g
Zaharuri 0g
Proteine 0g
Sare 0,03 g
Niacină (vitamina B3) 19,2 mg/ (120%*)
Acid pantotenic (vitamina B5) 6 mg/ (100%*)
Vitamina B6 1,7 mg mg (120%*)
Vitamina B12 3 μg (120 %*)
* = VNR: Valoarea nutrițională de referință
Comanda nr. 117139 La 100 ml
Valoare energetică 16 kJ / 4 kcal
Grăsimi 0g
Glucide 0g
Zaharuri 0g
Proteine 0g
Sare 0g
Niacină (vitamina B3) 19,2 mg (120%*)
Acid pantotenic (vitamina B5) 6 mg (100%*)
Vitamina B6 1,7 mg (120%*)
Vitamina B12 3 μg (120*)
* = VNR: Valoarea nutrițională de referință
Ingrediente Tropical Blast Informaţii nutriţionale

Apă, dioxid de carbon, glucuronolactonă, taurină (0.2%), acidifiant (acid citric), arome naturale, maltodextrină, cafeină, Comanda nr. 118766 La 100 ml
inozitol, nicotinamidă (vitamina B3), d-pantotenat de calciu (vitamina B5), clorhidrat de piridoxină (vitamina B6),
cianocobalamină (vitamina B12), extract de Panax ginseng, concentrat de acai berry (Euterpe oleracea), clorură de sodiu, Valoare energetică 8 kJ / 2 kcal
îndulcitori (acesulfam K, sucraloză), conservanţi (benzoat de sodiu, sorbat de potasiu), coloranţi (riboflavine, antocianine). Grăsimi 0g
Ingrediente Electric Lemon Blast Glucide 0g
Apă, concentrat de suc de lămâie, dioxid de carbon, acidifiant (acid citric), glucuronolactonă, taurină (0.2%), aromă Zaharuri 0g
naturală de citrice, maltodextrină, cafeină, inozitol, nicotinamidă (vitamina B3), d-pantotenat de calciu (vitamina B5), Proteine 0g
clorhidrat de piridoxină (vitamina B6), cianocobalamină (vitamina B12), extract de Panax ginseng, concentrat de acai berry
Sare 0g
(Euterpe oleracea), îndulcitori (acesulfam K, sucraloză), conservanţi (benzoat de sodiu, sorbat de potasiu).
Niacină (vitamina B3) 19,2 mg (120%*)
Ingrediente Wild Berry Blast Acid pantotenic (vitamina B5) 6 mg (100%*)

Apă, dioxid de carbon, concentrat de suc de coacăze, glucuronolactonă, taurină (0.2%), acidifiant (acid citric), cafeină, Vitamina B6 1,7 mg (120%*)
inozitol, nicotinamidă (vitamina B3), d-pantotenat de calciu (vitamina B5), clorhidrat de piridoxină (vitamina B6), Vitamina B12 3 μg (120%*)
cianocobalamină (vitamina B12), extract de ginseng (Panax ginseng), concentrat de acai berry (Euterpe oleracea), colorant * = VNR: Valoarea nutrițională de referință
(antocianină), îndulcitori (acesulfam K, sucraloză), conservanți (benzoat de sodiu, sorbat de potasiu), arome.
147
Alimente și băuturi
Angajamentul Amway de a oferi produse de înaltă calitate se reflectă și în gama
de produse alimentare și băuturi. Folosind ingrediente de cea mai bună calitate
și combinații autentice, Amway vă pune la dispoziţie o selecţie deosebită
de alimente și băuturi.
Amway oferă o selecţie de produse alimentare și băuturi pentru toate gusturile.
Fiecare produs respectă cele mai exigente standarde de fabricare și procesare, folosind atât ingrediente de cea mai bună calitate,
cât și combinații autentice. Cutiile din carton sunt foarte utile pentru depozitarea produselor, în timp ce ambalajul ermetic ajută
la păstrarea prospețimii.
Această gamă variată oferă o selecţie de produse de înaltă calitate pentru a satisface toate gusturile. Oricare vă este preferinţa, aici
găsiţi un produs pe placul dumneavoastră.
Alimente Cafea filtru

P. 150
Cafea instant
P. 151
Cafea Espresso
P. 152
Cafea boabe
P. 153
și băuturi
P. 148
Ceai Darjeeling Ceai English Breakfast

P. 154 P. 155
Paste italiene Oţet balsamic Ulei de măsline Extra Virgin

P. 156 de Modena P. 159
P. 158

Gama de cafele
Arborele de cafea provine dintr-o zonă cu climat cald și umed, cu sol bogat, fiind
caracteristic zonelor din India, India de Vest, Africa și America de Sud. Există trei
sortimente principale de cafea: arabica, robusta și liberica.
Tipul de cafea arabica se dezvoltă în condiții optime la altitudini mari (până

la 1800 m), în timp ce celelalte tipuri sunt cultivate la altitudini de sub 600 m.
Experţii și cunoscătorii în domeniu sunt de părere că arabica

este o cafea de calitate superioară. Aceasta are un conţinut
de cofeină relativ mic. Toate cafelele de la Amway sunt
obţinute din boabe de cafea arabica 100%, fiecare provenind
dintr-o singură ţară.
În procesul de producţie, boabele verzi de cafea sunt extrase

din fructe coapte, roșii, fiecare conţinând câte două boabe.
Este nevoie de 4000 de astfel de fructe pentru a obţine
1 kg de cafea.
Amway
Boabele verzi de cafea sunt prăjite la o temperatură de
pune accentul nu doar
aproximativ 100°C, până capătă o culoare gălbuie. Când pe calitatea cafelelor,
temperatura ajunge la circa 150°C, boabele își dublează ci și pe respectarea
volumul și capătă o culoare maron închis. Acestea au unor condiții de muncă
suprafaţa uleioasă, ce le conferă un aspect lucios, atractiv. corespunzătoare
pentru muncitorii de
Indiferent de tipul de cafea sau de metoda preferată, trebuie
să folosiți întotdeauna apă proaspătă în timpul preparării
pe plantații.
cafelei. Resigilați după deschidere și păstrați produsul în
frigider pentru a menține gustul și aroma.
149
Cafea pentru filtru
4 x 250 g
• Produsă din boabe de cafea Arabica 100%.
• Ambalată ermetic pentru păstrarea aromei.
• Are la bază boabe atent prăjite.
• Cafeaua conţine cafeină, un stimulent ușor.
• Cafeaua are un conţinut scăzut de calorii, grăsimi și carbohidraţi.
Pregătirea
• Cafeaua la filtru trebuie preparată cu apă fierbinte. Cantitatea utilizată poate
varia în funcție de gustul fiecărei persoane în parte. Asiguraţi-vă că s-a folosit
cantitatea potrivită, cea mai comună greşeală folosirea unei cantități insuficiente
de cafea măcinată. Pentru rezultate cât mai bune cafeaua trebuie să fie adusă
până la punctul de fierbere (95-98°C) şi nu trebuie lăsată la răcit mai mult de
15-20 de minute.
• Potrivită pentru orice metodă de preparare.
• Poate fi folosită în rețete ce au la bază cafea lichidă.
Comanda nr.
100180 4 x 250 g
Modalităţi de prăjire a cafelei
În industria cafelei sunt folosite în

general patru metode de prăjire:
• Prăjire puternică (sau dublă),
ce are ca rezultat un gust puternic,
ușor amar.
• Prăjire completă, ce conferă
un gust mai puţin amar.
• Prăjire medie, ce are ca rezultat
un gust puternic, deloc amar.
• Prăjire ușoară, ce conferă un gust
delicat și dulce.
Cafeaua espresso de la AMWAY este

prăjită puternic, complet, în timp ce
restul cafelelor au un grad de prăjire
de la mediu spre puternic.

Cafea instant Alimente și băuturi
4 x 100 g
Înghețarea cafelei este considerată cea mai bună metodă pentru prepararea cafelei
instant. Cafeaua este prăjită, apoi congelată și măcinată în particule care sunt mai apoi
introduse într-un recipient cu puțină căldură. Astfel gheața se transformă în abur, lăsând
particulele de cafea uscate și gata de preparare. Folosiți o linguriță de granule de cafea
instant cu apă fierbinte pentru a obține o cană de cafea delicioasă.
• Amestec pur columbian.
• Cafeaua instant păstrează aroma originală a cafelei.
• Cafeaua instant este solubilă în apă fierbinte, permiţând o preparare rapidă.
• Se prepară ușor și rapid.
• Se poate prepara în diverse concentraţii, în funcţie de preferinţele personale
ale fiecăruia.
Pregătirea
Preparaţi o ceașcă de cafea delicioasă folosind o linguriţă de granule
de cafea instant și apă fierbinte.
Alte întrebuinţări
Comanda nr.
Ideală pentru o varietate de reţete care necesită aromă de cafea.
100257 4 x 100 g
151
Cafea espresso
4 x 250 g
O cafea espresso se pregăteşte în numai 15-20 de secunde într-un aparat de cafea

espresso, apa fierbinte fiind combinată la presiune mare cu cafeaua măcinată. Espresso
este mai mult decât o cafea tare - este o băutură cu un gust delicios şi o aromă unică.
Boabele acestei cafele sunt prăjite puternic, fiind necesare peste 40 de boabe de cafea
pentru o ceaşcă de cafea espresso.
• Textura fină facilitează prepararea rapidă.
• Ambalajul ermetic ajută la păstrarea aromei cafelei.
• Este folosită ca bază pentru diverse specialități de cafea - cappuccino,
cafea cu lapte, cafea moca etc.
Comanda nr.
100209 4 x 250 g

Cafea boabe Alimente și băuturi
4 x 250 g
Boabele de cafea își păstrează proprietățile o perioadă îndelungată de timp dacă sunt
păstrate într-un loc uscat și răcoros. Avantajul boabelor de cafea este acela că puteți
măcina numai cantitatea necesară pentru fiecare băutură. Măcinați boabele până
obțineți consistența dorită.
• Aceste boabe de cafea au un gust foarte ușor și plăcut.
• Ambalajul ermetic ajută la păstrarea aromei boabelor de cafea proaspăt prăjite.
• Boabele de cafea pot fi măcinate la consistența dorită, pentru a se plia metodei
preferate de preparare a cafelei.
• A se folosi pentru a prepara cafea la ibric sau la filtru.
Comanda nr.
100181 4 x 250 g
153
Ceai Darjeeling
200 g (100 de pliculeţe de ceai)
Darjeeling este un sortiment special de ceai cultivat și procesat în zonele

deluroase din regiunea Darjeeling din India. Atunci când este preparat, ceaiul are
o aromă distinctă, naturală, delicată și parfumată. Ceaiul Darjeeling este unanim
recunoscut ca unul din cele mai rafinate sortimente, aroma sa unică neputând
fi obţinută prin cultivare în nicio altă zonă a lumii. Darjeeling este cunoscut și
recunoscut ca un ceai delicat.
• Provine dintr-o singură zonă.
• Are un gust puternic, de calitate superioară, distinctiv și foarte plăcut.
• Conţine pliculeţe de ceai ambalate individual.
Introduceţi un pliculeţ de ceai într-o cană și turnaţi apă fierbinte peste el.
Amestecaţi și lăsaţi-l la infuzat câteva minute, apoi îndepărtaţi pliculeţul.
Adăugaţi lămâie, lapte și/sau zahăr, după gust.
Comanda nr.
101162 2 00 g (100 de pliculeţe
de ceai)

Ceai English Breakfast Alimente și băuturi
8 pungi x 125 g (40 pliculeţe / pungă)
Acest produs este un amestec de ceaiuri de înaltă calitate din Assam și Kenya,
combinate cu alte sortimente de ceaiuri extraordinare. Ceaiul English Breakfast
de la Amway este oferit de către un furnizor atent ales, care își respectă muncitorii.
Acesta le oferă cazare, salarii adecvate și asistenţă medicală în spitale specializate.
El contribuie la dezvoltarea forţei de muncă în zonele în care se cultivă ceaiul,
învăţând muncitorii tehnici noi și ajutându-i să își dezvolte încrederea în forţele
proprii. De asemenea, le oferă educaţie, alimentaţie subvenţionată și salarii, pentru
a le îmbunătăţi modul de viaţă. Furnizorul nostru de ceai este, de asemenea, membru
al Tea Sourcing Partnership.
• Un amestec de ceaiuri aromate de înaltă calitate.
• Ambalat în folii speciale ce ajută la menținerea prospețimii.
• Pliculeţe de ceai ambalate individual - se pierde mai puţină materie primă
în cadrul procesului de producţie, iar ceaiul poate fi preparat cu ușurință.
Aceasta înseamnă că va pătrunde mai multă apă în frunzele de ceai și infuzia
va fi uniformă.
Introduceţi un pliculeţ de ceai într-o cană și turnaţi apă fierbinte peste el. Amestecaţi și
lăsaţi-l la infuzat câteva minute, apoi îndepărtaţi pliculeţul. Adăugaţi lămâie, lapte și/sau Comanda nr.
zahăr, după gust. 117591 8 pungi x 125 g
(40 pliculeţe / pungă)
155
Paste italiene
4 x 1000 g Spaghetti, 6 x 500 g Fusilli
Conţinut medi 100 g 80 g
Valoare energetică 1499 kJ (354 kcal) 1199 kJ (283 kcal)
Grăsimi 1,5 g 1,2 g
din care:
Acizi grași saturați 0,3 g 0,2 g
Glucide 72 g 58 g
din care:
Zaharuri 2,5 g 2,0 g
Fibre 3,0 g 2,4 g
Proteine 12 g 9,6 g
Sare 0g 0g
Pastele italiene de la Amway sunt produse prin aceeași metodă ca și pastele gourmet. Comanda nr.
Pastele sunt obţinute respectând cele mai înalte standarde, folosind grâul de cea
4655 Spaghetti, 4 x 1000 g
mai bună calitate pentru a obţine făină bogată în gluten. Pastele sunt uscate ușor,
la o temperatură constantă, pentru a reţine calitatea și gustul specific. În procesul 4658 Fusilli, 6 x 500 g
de fabricare „trafilatura al bronzo”, aluatul trece ușor prin formele din bronz, pentru
un aspect brut și o mai bună absorbţie a sosului.
• Calitate superioară: paste din grâu dur, bogate în gluten (se folosește numai miezul
bobului de grâu). Fabricate prin metoda „trafilatura al bronzo” (aluatul trece ușor prin
formele din bronz), pentru a reține calitatea și gustul specific.
• Sosurile sunt mai bine absorbite de paste.
• Nu conţin ouă.
Timp de preparare: 9 minute. Așezați pastele în apă cu sare, adusă la punctul de
fierbere (1 litru la 100 g paste). Amestecaţi periodic. Atunci când pastele s-au înmuiat,
opriți focul, îndepărtați apa si serviți.
Ingrediente
Grâu dur, apă.

157
Oţet balsamic de Modena
500 ml
Oţetul balsamic este produs din struguri Trebbiano și Lambrusco din regiunea Modena,
Italia. Regiunea Modena este recunoscută din timpuri străvechi pentru vinurile sale din
struguri Trebbiano și Lambrusco, renumiţi pentru calitatea lor superioară.
Oţetul balsamic este păstrat în butoaie depozitate în podurile caselor din Modena,
și nu în pivniţe. Calitatea produsului este certificată de „Consorţiul italian al Oţetului
balsamic de Modena” și de Agenţia de Control Cermet, conform etichetei roșii oficiale.
• Certificat de „Consorţiul italian al Oţetului balsamic de Modena” și de Agenţia
de Control Cermet.
• Produs exclusiv din struguri Trebbiano și Lambrusco din regiunea Modena.
• Păstrat în butoaie din lemn de stejar, pentru a conferi o aromă intens fructată,
cu o ușoară tentă dulce-acrișoară.
Se utilizează pentru asezonarea salatelor, pentru carnea la grătar, pentru preparatele
care conțin carne de pui sau fructe de mare, pentru sosuri și mâncăruri gătite.
Informaţii nutriţionale Comanda nr.

Aciditate 6%. 200662 500 ml
Oțet din vin, must de struguri copți, colorant E150 d, antioxidant E 224 (conține sulfiți). A se păstra într-un loc răcoros și uscat.

Ulei de măsline extra virgin
2 x 750 ml
Produs exclusiv pentru Amway de firma Carapelli Firenze S.p.A.

(Companie certificată cu EN ISO 9001:2000).
Este un ulei de măsline de calitate superioară obţinut direct din măsline,
exclusiv prin metode mecanice. Produsul este obţinut dintr-un amestec
de uleiuri de măsline originare din Uniunea Europeană.
• Produs exclusiv pentru Amway în colaborare cu firma Carapelli Firenze, un producător
italian de top, furnizor de produse exclusive de cea mai bună calitate.
• Calitatea superioară depășește cerinţele legale.
• Măslinele mediteraneene sunt recoltate manual, doar cele mai bune fiind alese.
• Măslinele sunt atent manevrate pentru a evita deteriorarea, asigurându-se un nivel
scăzut al acidităţii (aproximativ 0,3%).
• Conţine acid oleic, polifenoli și vitamina E.
În bucătăria mediteraneană, uleiul de măsline este utilizat pentru o varietate de feluri
de mâncare (fripturi, prăjeli, grătare, stropirea fripturii, sosuri, marinate etc).
Totuși, având în vedere că acizii grași nesaturaţi din uleiul de măsline sunt distruși Comanda nr.
la temperaturi înalte, nu recomandăm utilizarea acestuia pentru prăjeli și grătare. 3963 2 x 750 ml
Recomandări
A se depozita la temperatura camerei, de preferat la 20°C.
Informaţii nutriţionale Uleiul poate căpăta un aspect tulbure dacă este depozitat
la temperaturi sub 7°C. Acesta este un proces normal,
Conţinut medi 100 ml 10 ml deoarece uleiul de măsline are tendinţa de a se solidifica,
fapt ce nu afectează calitatea produsului. Dacă uleiul
Valoare energetică 3378 kJ (822 kcal) 338 kJ (82 kcal) devine tulbure, depozitaţi-l la temperatura camerei timp de
opt ore, pentru a reveni la starea lichidă.
Grăsimi 91 g 9g
din care:
Acizi grași saturați 14 g 1,4 g Parametri

Acizi graşi mononesaturaţi 69 g 6,9 g Limită standard Conform legii
Măsurat la îmbuteliere
Acizi graşi polinesaturaţi 8,0 g 0,8 g
Amway 2002/796/ Decret CE
Aciditate % acizi grași liberi < 0,3 % < 0,8 %
Glucide 0g 0g
Peroxizi < 13 MeqO2/kg < 20 MeqO2/kg
din care:
Zaharuri 0g 0g Absorbţie UV - K232 < 2,15 < 2,50
Fibre 0g 0g Absorbţie UV - K270 < 0,14 < 0,22
Proteine 0g 0g Absorbţie UV - Delta K < 0,001 < 0,01
Sare 0g 0g Ceară < 100 < 150
159
Vânzări directe
Conform Federaţiei Europene a Asociaţiilor de Vânzări
Puneţi-vă următoarele Directe (FEDSA), vânzările directe pot fi descrise ca:
întrebări. „comercializarea de produse și servicii direct către
consumatori, de la om la om, la locuinţa clientului
Răspunsurile sunt evidenţiate
sau a altor persoane, (sau) în spații diferite de cele
în cadrul acestui capitol
destinate comerțului. Vânzările directe sunt încurajate
și vor reprezenta baza
pentru dezvoltarea afacerii
prin explicaţii și demonstraţii realizate de persoane
dumneavoastră cu ajutorul
numite Vânzători direcţi.”
produselor NUTRILITE™. Acest manual vă oferă informații detaliate despre nutriție, sporindu-vă interesul și
pasiunea faţă de această gamă de produse. Este un punct de plecare excelent pentru
afacerea dumneavoastră, iar entuziasmul se va reflecta și asupra clienţilor.
CE POT FACE PENTRU Să cunoaștem potenţialul client al produselor NUTRILITE

CA POTENŢIALII
CLIENŢI SĂ COMANDE Procesul de vânzare trebuie să aibă ca scop satisfacția clientului, prin
PRODUSELE POTRIVITE? recomandarea și comercializarea produselor potrivite nevoilor acestora.
Primul pas constă în identificarea nevoilor și preferințelor clientului. Cu cât știți mai multe
CE PRODUSE/SERVICII despre clienții dumneavoastră, cu atât le veți putea oferi recomandările potrivite, sprijin
LE POT RECOMANDA personalizat și indicații valoroase. Discutați despre familie, stil de viaţă, muncă sau
CLIENȚILOR MEI? pasiuni și ascultaţi cu atenţie răspunsurile.
DE CE AR PREFERA CE PRESUPUNE
CLIENŢII ACEST O STARE DE BINE
PRODUS ȘI NU OPTIMĂ PENTRU
UN ALTUL? CE EFECT ARE
DUMNEAVOASTRĂ STILUL DE VIAȚĂ
ȘI PENTRU FAMILIE? ASUPRA STĂRII
CARE SUNT
AVANTAJELE UNEI GENERALE DE BINE?
ASTFEL DE ACHIZIŢII?
Aceste întrebări nu numai că vor ajuta la construirea unei relaţii bune, dar vor contribui
și la alegerea produselor potrivite. Mulţi oameni cumpără produse sub influența unui
impuls de moment, realizând de abia mai apoi care este utilitatea lor. Este important să
vă contactați clienții și la ceva timp după înmânarea produselor, pentru a le afla opinia
cu privire la produse. Dacă veţi fi flexibili și ușor de contactat puteți conta pe viitoare
comenzi și pe recomandări din partea clienților dumneavoastră.
Menținerea contactului într-un mod simplu și prietenos va contribui la reînnoirea

comenzilor și la crearea unui portofoliu stabil de clienți. În timp veți putea promova noi
produse sau oferte, beneficiind constant de opiniile clienților privind eficiența produselor.
O evidenţă a comenzilor vă va ajuta să anticipaţi viitoarele comenzi.
Încercaţi să transformaţi fiecare aspect al procesului de cumpărare/vânzare într-o

activitate plăcută. O planificare eficientă poate împiedica pierderea de clienţi valoroși.

Vânzări directe
Atunci când intrați în contact cu

clienții și potențialii clienți este de
preferat să aveţi o ţinută adecvată și să
acţionaţi ca un profesionist veritabil. Afacerea
dumneavoastră va avea de câștigat atât la
nivel de încredere, cât și la nivel de eficiență,
atunci când știți exact ce mesaj doriți să
transmiteți și în ce mod doriți să vă prezentați
activitatea. Avem o singură șansă de a face o
bună primă impresie, prin urmare nu uitați
că dețineți controlul asupra impresiei
create și a reacției celor din jur.
161
Vânzări directe
Familiarizarea cu gama de produse NUTRILITE™ Stabilirea de țeluri precise va fi de mare ajutor

în conturarea direcţiei afacerii dumneavoastră,
Prin intermediul acestui manual și al informațiilor detaliate din cadrul lui veți deveni iar definirea unor obiective profesionale vă
familiari cu nutrienţii, funcţiile acestora și produsele specifice NUTRILITE. va ajuta să monitorizați rezultatele afacerii
dumneavoastră. Pentru început, puteţi avea
O altă modalitate esențială de a vă familiariza cu produsele NUTRILITE este utilizarea
în vedere o îmbunătăţire a vânzărilor sau
acestora. Experimentarea efectelor pozitive ale suplimentelor NUTRILITE cu vitamine și
a listei de clienţi în comparaţie cu săptămâna
minerale este o metodă excelentă de a oferi o opinie personală despre aceste produse.
precedentă, apoi cu luna precedentă, iar cu
Nu uitaţi, manualul conține informații și despre suplimentele pentru copii și familie, odată cu trecerea timpului anul precedent.
precum și gama de alimente și băuturi. Acestea pot fi un bun prilej de inițiere a unor
Aveți în vederea organizarea unor prezentări
conversații ce pot duce la eventuale comenzi.
de grup pentru prietenii și familia clienţilor
dumneavoastră, pentru a-i informa și pentru
a promova marca și produsele NUTRILITE.
Fiţi pregătiţi pentru întrebări legate de

produsele concurente. Documentaţi-vă
în legătură cu acestea, pentru a putea
face față cu brio întrebărilor. Cunoștinţele
dumneavoastră vor dovedi că sunteți o sursă
de încredere.
Cunoașterea mărcii și a produselor este foarte

importantă atunci când țineți prezentări în fața
clienților sau a potențialilor clienți. Uneori,
aceste cunoștinţe sunt un factor decisiv în
plasarea unei comenzi sau câștigarea unui
Avantajele competitive ale mărcii NUTRILITE client.
Pe măsură ce parcurgeți Manualul produselor - Nutriţie și un stil de viaţă
sănătos, veţi dobândi cunoștinţe detaliate privind marca NUTRILITE, istoricul
și angajamentul luat faţă de nutriţie și starea de bine optimă. Iată câteva
caracteristici care ne deosebesc de mărcile concurente.
Marca NUTRILITE este o gamă de produse de înaltă calitate ce stă la baza unei afaceri
de succes. Angajamentul nostru faţă de marcă și produse ne-a ajutat să obţinem de mai
multe ori titulatura de lider mondial.
La inaugurarea Institutului de Sănătate NUTRILITE din California au participat peste 100

de cercetători și oameni de știinţă ce susţin marca NUTRILITE prin știinţa care stă la baza
produselor, prin cercetare și prin pregătire la cel mai înalt nivel.
Prin sprijinul acordat unora dintre cei mai buni sportivi din lume, marca NUTRILITE
și-a asociat numele și produsele cu sportul de performanță și competiția de vârf.
Aprecierea acestor sportivi subliniază puterea de a atinge ţelurile și de a trăi viaţa
la potenţial maxim.
Toate acestea contribuie la vizibilitatea globală a mărcii și validează eficiența produselor,

ajutându-vă să promovaţi produsele NUTRILITE ca parte integrantă a mărcii.
Pentru mai multe informaţii privind marca și produsele NUTRILITE,

accesaţi www.amway.ro și www.amway.ro/amwayacademy.
De asemenea, ne puteți găsi pe Facebook:
https://www.facebook.com/NutriliteEurope
https://www.facebook.com/XSEurope
Vă dorim mult succes în dezvoltarea afacerii

cu ajutorul produselor NUTRILITE!
163
Glosar de termeni
A Agricultură sustenabilă: din alţi compuși în cantităţi suficiente

Metodă de cultivare productivă, care pentru o creștere normală, de aceea
protejează mediul, viabilă din punct de trebuie furnizaţi prin alimentaţie.
Acid ascorbic: vedere economic și oportună din punct
Vitamina C - un antioxidant care ajută de vedere social. Consultaţi Procedeele
Antioxidant:
organismul să lupte împotriva radicalilor Este o moleculă capabilă să
de cultivare NUTRILITE™.
liberi. încetinească sau să prevină oxidarea
Agricultură sustenabilă cu altor molecule prin îndepărtarea
Acid folic: impact scăzut: radicalilor liberi. În acest fel, antioxidanţii
Unul dintre tipurile de vitamina B care Un sistem de cultivare productiv, care ajută la protejarea celulelor de radicalii
reprezintă un factor-cheie în creșterea protejează mediul, viabil din punct de liberi. Cei mai cunoscuţi antioxidanţi
țesutului matern în timpul sarcinii. vedere economic și oportun din punct sunt vitamina C și vitamina E.
de vedere social.
Acid gras mononesaturat: Aparat de dizolvare:
Un acid gras căruia îi lipsesc doi atomi Alfalfa: Simulează mișcările stomacului pentru a
de hidrogen și care are o legătură dublă Frunzele plantei alfalfa sunt bogate în testa durata de dizolvare a unei tablete.
între atomii de carbon - de exemplu, minerale și nutrienţi printre care calciu,
acidul oleic. magneziu, potasiu, caroten, vitaminele
Aparat pentru
E, K, B6 și opt aminoacizi esenţiali. Este
deshidratare:
Acid gras polinesaturat: Înlătură umiditatea din plante în cadrul
principala cultură agricolă a mărcii
Acid gras căruia îi lipsesc patru sau mai procesului de concentrare.
NUTRILITE și se găsește într-o mare
mulţi atomi de hidrogen și care are două
sau mai multe legături duble între atomii
varietate de suplimente alimentare Aparat pentru uscare prin
de carbon. De exemplu, acidul linoleic
NUTRILITE. pulverizare:
Aparat folosit pentru evaporarea
(două legături duble) și acidul linolenic Alfa-tocoferol:
(trei legături duble). lichidului din concentrate. Aerul este
Cea mai activă formă biologică a
încălzit și suflat în timp ce lichidul din
vitaminei E. Este un antioxidant.
Acid para-aminobenzoic: concentrat este pulverizat. Lichidul se
Este adesea asociat cu vitamina B, dar Alungarea dăunătorilor: combină cu aerul fierbinte, apoi praful
nu reprezintă un nutrient esenţial. Acidul Folosirea păsărilor și a liliecilor pentru este separat și colectat.
para-aminobenzoic are o prezenţă protejarea plantelor împotriva
foarte răspândită în cadrul alimentelor. dăunătorilor.
Apă:
Apa este esenţială pentru viaţă. Aceasta
Acizi grași esenţiali: Aminoacizi esenţiali: transportă nutrienţii și materialele toxice
Acizi grași necesari organismului, dar Aminoacizi care nu pot fi produși de în organism (pentru a putea fi eliminate).
care nu sunt produși de acesta, motiv organism și trebuie procuraţi în cadrul Apa acţionează ca mediu pentru toate
pentru care este necesară furnizarea alimentaţiei. Aceștia sunt izoleucina, fluidele organismului și împiedică
lor prin alimentație. Doi acizi grași leucina, lizina, metionina, fenilalanina, supraîncălzirea prin intermediul
esenţiali sunt, de exemplu, acizii linoleic treonina, triptofanul și valina. transpiraţiei. Specialiștii recomandă
și alfa-linolenic. consumul a minimum 1,5 litri de apă pe
Aminoacizi limitativi: zi, pentru o sănătate optimă.
Acizi grași: Aminoacizii esenţiali din proteina
Compuși organici formaţi dintr-un lanţ
B
alimentară care sunt prezenţi în doza
lung de atomi de carbon legaţi de cea mai redusă raportat la cantitatea
hidrogen. La un capăt al lanţului există necesară pentru creștere.
un grup de acizi iar la celălalt capăt, un
Aminoacid: Beta-caroten:
grup de metili. Acizii grași reprezintă o
Forma plantiferă a vitaminei A, numită
sursă majoră de energie pentru celule. Compus care stă la baza formării
precursorul vitaminei A sau provitamina
proteinei și în care aceasta se
Agent emulsifiant: descompune în timpul digestiei. Din cei
A. Este transformată de organism în
Agent care permite și stabilizează adevărata vitamină A (retinol).
20 de aminoacizi proteinogeni standard,
amestecul a două substanţe opt sunt denumiţi aminoacizi esenţiali.
nemiscibile, de exemplu materie grasă Organismul uman nu îi poate sintetiza
și apă.

Bioassay: cunoscuţi fiind alfa și beta-carotenul, Control Statistic
Măsoară efectele iniţiale ale unui luteina, licopenul și zeaxtantina. al Proceselor:
ingredient la nivel celular, subcelular și Metodă care asigură consecvența
genetic folosind celule vii.
Cireșe Acerola: rezultatelor în ceea ce privește procesul
Fructele pomului tropical Acerola,
de producţie. Pentru verificarea
Biodisponibilitate: originar din Caraibe. Cunoscute și sub
tabletelor, sunt folosite mașini speciale.
Disponibilitatea unei anumite cantităţi denumirea de cireșe Barbados, acestea
Dacă o tabletă nu îndeplinește anumite
dintr-o substanţă (vitamină sau mineral) reprezintă una dintre cele mai bogate
criterii, aceasta este respinsă în mod
ce poate fi absorbită prin tractul surse cunoscute de vitamina C.
automat.
gastrointestinal. Alte surse naturale de vitamina C
sunt citricele. Vitamina C este un Cromatografie de lichide
Bioflavonoide: antioxidant valoros. sub presiune:
Compuși chimici, puternic coloraţi, Tehnică de diferențiere/detectare,
ce se găsesc în pulpa și coaja fructelor Coenzimă: folosită pentru a separa anumiți
citrice, ardei verde, caise, cireșe, O substanţă organică non-proteică, ce
nutrienți, de exemplu vitamina A,
struguri, papaya, tomate, broccoli și conţine o vitamină sau un mineral și
de restul vitaminelor/mineralelor dintr-o
alte plante comestibile. care se combină cu o proteină specifică,
substanţă. Este principala metodă
apoenzima, pentru a forma un sistem
folosită pentru analizarea vitaminelor.
Buena Park: de enzime active.
Oraș în California de Sud, unde Access Cultivare alternativă:
Business Group își are sediul central și Colagen: Plantarea alternativă a două tipuri de
unitatea de producţie NUTRILITE. „Liant” biologic, alcătuit dintr-o proteină
culturi, pentru obţinerea unor avantaje
fibroasă care ţine legat ţesutul conector
reciproce. Acest procedeu este folosit
Bune practici de fabricaţie: al corpului uman. Vitamina C este
de obicei pentru a împiedica dăunătorii
Set de reguli care descriu metodele, esenţială pentru formarea colagenului.
să identifice speciile ţintă sau pentru a
echipamentul, unităţile de producţie și
controalele necesare pentru obţinerea Compost: permite vietăţilor benefice să găsească
O mixtură de resturi de plante în o gazdă.
de produse sigure, pure și eficiente.
descompunere și îngrășământ animal
Culturi de acoperire:
C
pentru un plus de nutrienţi în sol și
Plante folosite prin rotaţie, cu precădere
pentru a-l optimiza pentru culturile
legume, pentru azotul pe care îl
de plante.
furnizează. Încorporate în pământ
Calorie (kilocalorie): Comprimare: pentru humus, aceste legume
Unitate de măsură a energiei conţinute îmbunătățesc calitatea solului, pot
Un termen folosit pentru a descrie
de alimente. O calorie este cantitatea adăposti insecte nedăunătoare și
procesul de comprimare a materiilor
de căldură necesară pentru a ridica împiedică răspândirea buruienilor.
prime în tablete.
temperatura unui gram de apă cu
un grad Celsius. Concentrare: Cutii de transport:
Reducerea cantității de apă din soluţia Recipiente din oţel inoxidabil folosite
Carbohidrat: extrasă pentru a obţine mai mulţi pentru transportul formulelor granulate.
Principala sursă de energie în
nutrienţi într-o anumită masă de lichid.
D
alimentaţie, alcătuită din carbohidraţi
Vaporizatorul turbo cu film utilizează un
simpli (zahăr) și carbohidraţi complecși
proces delicat de evaporare, pentru a
(amidon și fibre). O alimentaţie bună ar
îndepărta apa și de a concentra lichidul
trebui să conţină mai multe porţii zilnice Densitate ridicată
de 6 până la 10 ori faţă de planta iniţială.
de carbohidraţi complecși cum sunt de însămânţare:
cerealele, fructele și legumele. Controlul calităţii: Proces de plantare cu o rată crescută
Sistem sau organizaţie care de însămânţare pentru a împiedica
Carotenoizi: monitorizează materiile prime, procesele creșterea buruienilor.
Sunt fitonutrienţi solubili în grăsimi, care
de producţie și produsul final pentru a
dau fructelor și legumelor culorile roșu, Dextroză:
se asigura de îndeplinirea anumitor
portocaliu și galben. Se estimează că Zahar natural, cunoscut și sub
standarde de calitate.
există peste 600 de carotenoizi, cei mai denumirea de glucoză.
165
Digestie:
Proces prin intermediul căruia alimentele
sunt mărunțite pentru a putea fi
F Friabilitate:
Un tip de test pentru ambalaje. Acest
test asigură menţinerea integrităţii
absorbite prin peretele intestinal. Fazenda Nutriorganica: produsului în timpul ambalării și al
Cea mai mare fermă Nutrilite, situată transportului.
Dizolvare: la numai trei grade sud de Ecuator.
Procesarea unei substanţe solide într-o Fructoză:
soluţie adecvată și separarea acesteia în Fibre (fibre alimentare): Un tip de zahăr care se găsește în fructe
părţi componente (ex: zahăr în apă). Fibrele alimentare se găsesc numai în și miere. Se mai numește și zahăr din
alimente de origine vegetală și sunt un fructe și este mai dulce decât sucroza
Drojdie: grup de substanţe care prezintă diferite rafinată (zahăr din trestie sau sfeclă de
Considerată „cea mai veche plantă grade de rezistenţă la digestie. Celuloza, zahăr).
cultivată de om”, drojdia este o ciupercă lignina, hemiceluloza, pectina și rășinile
G
unicelulară recunoscută pentru sunt cele cinci tipuri principale de fibre
proprietăţile de fermentare. Drojdia alimentare (vezi fibre solubile și fibre
nutriţională este o sursă bogată de insolubile). Fibrele brute din alimentaţie
proteine și vitamine B. sunt reprezentate de celuloză. Galactoză:
Fibre insolubile: Substanţă asemănătoare glucozei care
E Celuloza, hemiceluloza și lignina sunt

cele mai răspândite fibre insolubile.
se găsește în lactoză (denumită de
asemenea și zahărul din lapte). Aceasta
se găsește în produsele lactate, în sfecla
Echilibrul pământului Acestea măresc rata cu care alimentele
traversează tractul digestiv. de zahăr sau alte rășini și mucilagii.
cultivat:
Cultivarea pământului în acord cu Fibre solubile: Glazurare:
ecosistemul, pentru optimizarea Cele două tipuri principale de fibre Acoperirea unei tablete nemasticabile cu
culturilor de plante. solubile sunt pectinele și gumele. o soluţie ușoară pentru a facilita
Acestea încetinesc viteza cu care înghiţirea.
El Petacal:
O fermă Nutrilite din sud-vestul mâncarea trece în intestine și sunt Glucozamină:
Mexicului în care clima este ideală absorbite în sânge. Derivat aminic al glucozei care se
pentru cultivarea plantelor, beneficiind Fitochimic: găsește în organism în mod natural.
atât de soare, cât și de ploaie. vezi Fitonutrienţi. Aminozaharurile sunt diferite de alte
zaharuri care se găsesc în organism și
Electrolit: Fitonutrienţi: au funcţii diferite.
Orice compus care poate produce Un grup important de compuși din
impulsuri electrice în cadrul unei soluţii. plante, care sunt produși de acestea Glucoză:
Potasiul, sodiul, magneziul, calciul, pentru protejarea împotriva toxinelor, Cunoscută și ca dextroză, este cea mai
fosfaţii, sulfatul și clorul sunt electroliţi insectelor și factorilor poluanţi din mediu importantă sursă de energie pentru
cunoscuţi din corpul uman. Electroliţii (phyto = plantă) și care au efecte creier și pentru sistemul nervos central.
sunt pricipalii responsabili pentru benefice asupra organismului uman.
transferarea nutrienţilor în celule și Gluten:
pentru eliminarea reziduurilor din celule. Flavonoide: O proteină care se găsește în grâu sau
Flavonoidele sunt o grupă de pigmenţi alte cereale, cum ar fi ovăzul, secara și
Enzimă: solubili în apă care se găsesc în plante orzul.
O proteină care acţionează ca un și îndeplinesc numeroase funcţii, inclusiv
catalizator în accelerarea reacţiilor GMP:
pigmentarea cu culoare galbenă sau Vezi Principiile de bună practică actuale.
chimice specifice. De exemplu, enzimele roșie/albastră la flori și protejarea de
digestive transformă alimentele în atacurile microbilor și ale insectelor. Granulare:
substanţe folositoare organismului. Până în prezent, au fost identificate Termen folosit pentru descrierea
Extracție: câteva mii de flavonoide diferite. procesului de amestecare a materiilor
Procesul delicat de extragere a Acestea nu sunt considerate nutrienţi prime până la obţinerea consistenţei
nutrienţilor solubili din plante și esenţiali, dar multe dintre ele îndeplinesc dorite.
separarea acestora de reziduurile solide. alte roluri importante în menţinerea
sănătăţii organismului. Grăsimi (lipide):
În timpul procesului de extracție,
Nutrienţi esenţiali care oferă energie
cantitatea de nutrienţi din plante este Fortifiere: concentrată, contribuie la gustul
separată de cea de fibre. Fibrele pot fi Adăugarea de vitamine, minerale sau/și alimentelor, acţionează ca purtători de
utilizate pentru obţinerea altor produse alte substanţe pentru a crește valoarea vitamine liposolubile și furnizează acizi
NUTRILITE™. nutritivă a alimentelor. grași esenţiali. Grăsimile din alimente
sunt vitale, dar depășirea de câteva ori a
cantităţii necesare poate duce la
dezvoltarea anumitor boli.

Grăsimi nesaturate: Intoleranţă la lactoză: Lot:
Grăsimi ce nu conţin numărul maxim de Lipsa unei enzime, lactaza, care este O cantitate de bunuri sau materiale
atomi de hidrogen. Acestea sunt în necesară pentru digerarea lactozei. produse într-un singur proces de
general sub formă lichidă la temperatura Simptomele intoleranţei la lactoză includ fabricaţie.
camerei (ex. uleiul pentru gătit) și sunt crampele abdominale, balonarea și
obţinute din plante. Atunci când se diareea. Luteină:
adaugă atomi de hidrogen pentru Carotenoidă care se găsește în plante.
întărire, acestea se numesc „uleiuri Izolat de soia:
M
vegetale hidrogenate”. Proteina de cea mai bună calitate din
soia.
Grăsimi saturate:
Î
Grăsimi care conţin numărul maxim Macrominerale:
de atomi de hidrogen. Acestea sunt în Elemente esenţiale, necesare în cantităţi
general solide la temperatura camerei mari în cadrul alimentaţiei umane.
(de ex. untul, untura) și se găsesc Îmbogăţit: Acestea includ calciul, fosforul,
de obicei în carne și alimente de Completarea anumitor nutrienţi care se magneziul, sodiul, potasiul și clorul.
origine animală. pierd în timpul procesării alimentelor sau
adăugarea de nutrienţi. Macronutrienţi:
H
Sursa primordială de materialele
Îngrășământ: esenţiale vieţii. Aceștia sunt proteinele,
Orice material distribuit pe suprafaţa grăsimile, carbohidraţii și apa.
Hidrogenare: solului sau introdus în sol pentru a
îmbunătăţi creșterea plantei din punct Materie primă:
Procesul prin care hidrogenul este
de vedere calitativ sau cantitativ. Orice substanţă folosită în obţinerea
adăugat unui acid gras nesaturat pentru
unui produs excluzând materialele
a-l face solid la temperatura camerei și
Îngrășământ verde: pentru ambalaj.
mai rezistent la oxidare.
Cultură care se descompune complet în
pământ. Culturile de legume reprezintă Metabolism:
HPLC: Totalitatea proceselor fizice și chimice
Vezi Cromatografie de lichide sub adesea îngrășăminte verzi, pentru că
furnizează și azot. Anumite îngrășăminte pe care le suferă substanţele dintr-un
presiune.
verzi pot fi secerate și lăsate să crească organism.
I
de câteva ori înainte de a fi arate.
Microbi de sol:
Îngrășămint animal: Organisme microscopice care trăiesc în
Excremente animale utilizate pentru pământ și au proprietăţi benefice, de
Indicele de Masă Coporală fertilizarea solului. Fermele Nutrilite exemplu ajută la înlăturarea afecţiunilor
(IMC): folosesc numai îngrășăminte animale rădăcinii și ajută plantele la absorbția
Indicele de Masă Corporală reprezintă transformate total sau parţial în nutrienţilor din sol.
un raport standard dintre greutate și compost.
înălţime, fiind folosit de obicei ca un Microminerale:
Elemente esenţiale pentru nutriţie în
L
indicator general al sănătăţii. IMC-ul unei
persoane poate fi calculat prin cantităţi mici sau foarte mici. Acestea
împărţirea greutăţii persoanei sunt: fierul, cuprul, iodul, manganul,
(în kilograme) la pătratul înălţimii sale zincul, seleniul, cromul, molibdenul și
Lactoză: altele.
(în metri). Un IMC cuprins între 18,5
Zahar care se găsește exclusiv în lapte.
și 24,9 este considerat normal pentru
Este o moleculă formată din glucoză și Micronutrienţi:
majoritatea persoanelor adulte. Valori
galactoză. Nutrienţi aflaţi doar în cantităţi mici în
mai mari ale IMC-ului unei persoane pot
alimentele pe care le consumăm. Ei
indica probleme de supraponderabilitate Lecitină: includ vitamine și minerale, esenţiale
sau de obezitate. Compus alcătuit din fosfor, lipide și pentru funcţionarea normală a
colină; acţionează ca un emulsifiant al organismului.
Intercalarea recoltelor: grăsimilor.
Plantarea a două recolte împreună cu
Mineral:
un anumit scop. Aceasta se practică de Legume crucifere: Material anorganic care se găsește în
obicei pentru a inhiba creșterea O familie de legume, ce include varza, învelișul pământului. Organismul uman
buruienilor, pentru a minimiza eroziunea varza de Bruxelles, conopida și broccoli. conţine cel puţin 56 de elemente
solului, pentru a atrage insectele
minerale, dintre care numai unele sunt
benefice culturii sau a alunga insectele Licopen:
esenţiale. Acestea sunt împărţite în două
dăunătoare. Carotenoidă care se găsește în tomate
categorii: macrominerale și
și pepene verde.
oligominerale.
Lipide:
Vezi grăsimi.
167
Mulci: Oxidare: citochinele și anticorpii. Acestea ajută la
Strat de materie organică ce acoperă Descrie interacţiunea dintre moleculele transportul nutrienţilor, al oxigenului și al
suprafaţa solului, având următoarele de oxigen și alte substanţe diferite cu deșeurilor prin organism.
roluri: păstrează constantă temperetura care intră în contact, de la metal la ţesut
solului, reduc evaporarea, protejează
solul de vânt, ajută la distrugerea
buruienilor și la creșterea organismelor
viu. Oxidarea se referă în principal la
pierderea electronilor de către o
moleculă, un atom sau ion.
R
benefice. R&D:
P
Cercetare și Dezvoltare (Research
N
and Development).
pH: Radicali liberi:

Sunt molecule care posedă la periferie
Natural: O măsură a acidităţii sau alcalinităţii
un electron liber. Acestea se formează în
Substanţă produsă sau care există în relative a unei soluţii. pH-ul este
organism din cauza expunerii la soare,
natură; în stare neprocesată sau numerotat de la 1 la 14. Nivelul ridicat al
fumului de ţigară, poluării, stresului și
procesată. pH-ului indică alcalinitate, iar nivelul
chiar alimentaţiei și respiraţiei. Radicalilor
redus al pH-ului indică aciditate. pH-ul
Nedăunători (insecte): neutru este 7,0, iar pH-ul sângelui este
liberi le lipsește un electron, iar aceștia
Insecte care se hrănesc cu organisme își „adjudecă” electroni de la alte
în mod normal 7,4.
considerate dăunătoare producţiei de molecule. Această reacţie în lanţ duce la
plante. Practici agricole deteriorarea celulelor, proteinelor și a
NUTRILITE: ADN-ului. Antioxidanţii reprezintă,
Număr de lot: Procedee integrate aplicate la fermele probabil, cea mai importantă protecţie
O combinaţie distinctivă de cifre și/sau Nutrilite care respectă filosofia lui C.F. împotriva radicalilor liberi.
litere pe baza cărora pot fi determinate Rehnborg referitoare la protejarea
date referitoare la producţia, procesarea, mediului, peste 80 de ani de experienţă
Râme:
ambalarea, codarea și distribuirea unui Foarte importante în cadrul procesului
și cele mai noi cercetări știinţifice pentru
anumit grup de produse. de aerare și fertilizare a solului.
crearea de sisteme de cultivare
NutriCert: integrate, care ajută la conservarea Rotaţia culturilor:
resurselor. Filosofia de cultivare aplicată Schimbarea continuă a tipurilor de
Programul de certificare NutriCert ce
la fermele Nutrilite ia în considerare grija plante cultivate pentru a menţine un
asigură că toate fermele care furnizează
faţă de mediu și în același timp sistem echilibrat de cultură a plantelor.
plante respectă filosofia mărcii
optimizarea condiţiilor de cultivare și Rotaţia culturilor asigură un sol sănătos
NUTRILITE.
dezvoltare. prin construirea în timp a structurii
Nutrient: solului, promovând îmbogăţirea acestuia
Substanţă obţinută de organism în
Practici de cultivare:
cu nutrienţi și combaterea insectelor
Manipularea fizică a solului și culturii
cadrul alimentaţiei, care ajută la dăunătoare sau a proliferării
pentru obţinerea de culturi optime. Se
dezvoltare, întreţinere și/sau refacere. organismelor bolnave.
realizează de obicei prin utilizarea de
Categoria nutrienților include glucidele,
echipament fermier, plastic și straturi
S
grăsimile, proteinele și vitaminele. Alţi
protectoare sau prin adaptarea timpilor
compuși chimici precum mineralele, apa
de semănat și recoltat.
și oxigenul pot fi de asemenea
consideraţi nutrienţi. Nutrienţii necesari Precursor: Sănătate optimă:
în cantităţi relativ mari se numesc O substanţă care este transformată sau Atingerea unei stări fizice, mentale și
macronutrienţi, iar cei necesari în folosită pentru a forma unui compus sociale optime și în același timp absenţa
cantităţi mici se numesc micronutrienţi. activ, cum ar fi vitaminele, hormonii sau bolilor sau a infirmităţilor.
enzimele. Beta-carotenul este un
Nutrienţi esenţiali: Sinergie:
precursor al vitaminei A.
Nutrienţi necesari pentru funcţionarea Doi sau mai mulţi compuși care
normală a organismului, care nu pot fi Proces de măcinare: acţionează împreună astfel încât efectul
sintetizaţi de către acesta și trebuie să Procesul Nutrilite prin intermediul căruia total este mai bun decât cel al fiecărui
fie furnizaţi în cadrul alimentaţiei. Unele plantele sunt transformate în particule compus separat.
categorii de nutrienţi esenţiali includ mici fără a le afecta compoziţia
vitaminele, mineralele, acizii grași nutriţională. Sintetic:
esenţiali și aminoacizii esenţiali. Compus produs prin sinteză chimică și
Proteine: care nu este natural.
O
Molecule formate din aminoacizi,
necesare pentru funcţionarea Solarizarea solului:
corespunzătoare a organismului. Metodă de încălzire a solului cu ajutorul
energiei solare. Aceasta poate duce la
Oxidant: Proteinele stau la baza structurilor
organismului cum ar fi pielea și părul și a distrugerea buruienilor în mod direct sau
Un compus (cum ar fi chiar oxigenul)
substanţelor cum ar fi enzimele, indirect, prin slăbirea acestora astfel
care oxidează alţi compuși.

încât să fie atacate de microbi sau prin
încălzirea acestora astfel încât să se
producă germinarea, iar apoi se distrug
U
seminţele germinate. Unitate internațională:
Măsură a acțiunii vitaminelor.
Stare (optimă) de bine:
Concept utilizat deseori în asociere cu Uscare prin pulverizare:
produsele NUTRILITE; acest termen Proces care transformă concentratele
semnifică echilibrul dintre minte, corp lichide din plante în pudră.
și spirit.
Substanţă chimică:
O substanţă produsă sau utilizată în V
chimie. (Notă: nu toate substanţele
Valori nutriţionale
chimice sunt dăunătoare - de exemplu,
de referinţă (VNR):
apa).
Valorile Nutriţionale de Referinţă
Sucroză: reprezintă un set de valori numerice
Numită adesea zahăr de masă, aceasta stabilite și utilizate în scopul etichetării
este o moleculă formată din glucoză și nutriţionale.
fructoză.
Vaporizator Turba Film:
Supliment alimentar: Echipament ce utilizează temperaturi
Reprezintă produse alimentare care au scăzute și vacuum pentru concentrarea
rolul de a suplimenta alimentaţia extractelor naturale de plante.
obișnuită, conţinând surse concentrate
Vegetarian:
de vitamine și minerale sau alte
Persoană care adoptă o alimentaţie
substanţe cu efect nutriţional sau
specifică (sau stil de viaţă) din care sunt
fiziologic. Acestea pot fi prezentate în
reduse sau eliminate alimentele de
diferite variante, de la capsule la tablete
origine animală. Dieta veganilor sau a
și alte forme similare de lichide sau
vegetarienilor include numai produse de
prafuri.
origine vegetală: fructe, legume, păstăi,
cereale, seminţe și nuci. Dieta
T lactovegetarienilor include alimente de

origine vegetală plus brânză și alte
produse lactate. Dieta lacto-ovo-
Test de stabilitate: vegetarienilor include produse lactate și
Folosit pentru a măsura durata de viaţă ouă. Ovo-vegetarienii consumă și ouă
a produsului pe raft. Acest test include pe lângă produse de origine vegetală.
examinarea aspectului tabletei, timpul
de dezintegrare și eficienţa vitaminelor/ Vitamine:
mineralelor pe o perioadă extinsă de Substanţe organice esenţiale pentru o
timp. dezvoltare normală și pentru menţinerea
stării de sănătate. Este necesar ca
Tract digestiv: acestea să fie obţinute din alimentație
Tubul care traversează corpul de la gură întrucât, cu puține excepţii, nu pot fi
până la anus și include esofagul, sintetizate în organism.
stomacul, intestinul subţire și intestinul
gros. Vitamine liposolubile:
Vitamine care sunt transportate de
Trout Lake: grăsimi și stocate în ţesuturile grase.
Fermă NUTRILITE situată într-o vale A,D, E și K sunt vitamine liposolubile.
înconjurată de munţi, oferind protecţie
împotriva poluării și contaminanţilor. Vitamine solubile în apă:
Vitamine care sunt absorbite și
Tocoferol: transportate în organism prin intermediul
Vitamina E - un antioxidant. Există apei, sângelui și altor lichide ale
numeroși tocoferoli, toţi fiind identificaţi organismului. Organismul elimină
cu litere din alfabetul grecesc. cantităţile în exces. Vitaminele solubile în
Alfatocoferolul are cea mai mare apă sunt depozitate în organism pe o
activitate biologică. perioadă foarte scurtă de timp, de
aceea ele trebuie asigurate regulat prin
Tocotrienol:
alimentaţie. Vitaminele B și C sunt
O formă a vitaminei E mai puţin activă
solubile în apă.
decât compușii tocoferolului.
169
216995RO6
© 2015 Amway (Europe) Limited
Amway România Marketing S.R.L.

Str. Barbu Văcărescu, nr. 241A, etaj 2, sector 2
București, cod poștal 020276
Tel. 021-202.00.00
Fax 021-202.00.46; 021-202.00.47
www.amway.ro
inforo@amway.com

Nutriţie Şi Un Stil de Viaţă Sănătos: Manual de Informații

Încărcat de

Informații document

Titlu original

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Nutriţie Şi Un Stil de Viaţă Sănătos: Manual de Informații

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

NUTRIŢIE ŞI UN

Manualul este împărțit pe secțiuni, pentru a vă familiariza cu informațiile importante, care

Secțiunea INFORMAȚII DESPRE NUTRIȚIE ȘI INGREDIENTE reprezintă o importantă

Secțiunea referitoare la GAMA DE PRODUSE NUTRILITE oferă un punct de referință

Secțiunea ALIMENTE ȘI BĂUTURI prezintă produse de consum zilnic ce se regăsesc în

Consultați Manualul de informații – Nutriție și un stil de viață sănătos și împărtășiți apoi

2 NUTRIŢIE ŞI UN STIL DE VIAŢĂ SĂNĂTOS

Manualul de informații – Nutriție și un stil de viață sănătos vă

Vă rugăm să rețineți că secțiunea „Informații despre nutriție

Tabelul de mai jos prezintă actuala Valoare Nutrițională de Referință (VNR)

Nutrienți VNR (UE) Nutrienți VNR (UE)

4 NUTRIŢIE ŞI UN STIL DE VIAŢĂ SĂNĂTOS

2. Informații despre nutriție și ingrediente ................. 28

3. Gama de produse NUTRILITE ...................................................... 72

4. Alimente și băuturi ................................................................................. 148

5. Vânzări directe și Glosar de termeni .......................... 160

6 NUTRIŢIE ŞI UN STIL DE VIAŢĂ SĂNĂTOS

* Sursa: Euromonitor International Limited. www.euromonitor.com/amway-claims

De ce este La baza mărcii NUTRILITE stă îmbinarea armonioasă a naturii

lider mondial? clienților noștri cele mai bune concentrate din

8 NUTRIŢIE ŞI UN STIL DE VIAŢĂ SĂNĂTOS

DE SUCCES bază de plante, menit să contribuie la

10 NUTRIŢIE ŞI UN STIL DE VIAŢĂ SĂNĂTOS

Rehnborg era convins că elementul-cheie Marca NUTRILITE a avut numeroase

12 NUTRIŢIE ŞI UN STIL DE VIAŢĂ SĂNĂTOS

Experți nutriționiști de talie mondială În ce constă Euromonitor?

NUTRILITE este lider mondial în domeniul

* Sursa: Euromonitor International Limited. www.euromonitor.com/amway-claims

Tehnici de cultivare prime din plante furnizate mărcii NUTRILITE

14 NUTRIŢIE ŞI UN STIL DE VIAŢĂ SĂNĂTOS

Controlul integrat al dăunătorilor CONTROLUL DĂUNĂTORILOR • Benzi reflectorizante – fâșii de material

• Dispozitive sonice împotriva păsărilor

2004 2006 2009

16 NUTRIŢIE ŞI UN STIL DE VIAŢĂ SĂNĂTOS

2011 2013 2014

CONTROLUL SOLULUI • Paraziții solului sunt organisme

• Râmele sunt esențiale pentru sănătatea

ÎN TROUT LAKE, LA SUD

18 NUTRIŢIE ŞI UN STIL DE VIAŢĂ SĂNĂTOS

și fitonutrienți de cea mai bună

În momentul în care ingredientele ajung la

La centrul din Buena Park,

20 NUTRIŢIE ŞI UN STIL DE VIAŢĂ SĂNĂTOS

Culturile de plante sunt recoltate și duse la După procesul de deshidratare,

Buena Park ocupă o suprafață

Următorul pas după extracție este Extracția este un proces delicat de

NATURA… la dumneavoastră acasă

Combinația de brevete, ingrediente de înaltă

22 NUTRIŢIE ŞI UN STIL DE VIAŢĂ SĂNĂTOS

Institutul de Sănătate Nutrilite.

„Atingerea unei stări generale

Printre membrii devotați ai acestei comunități se

Natura ne-a înzestrat pe toți cu

24 NUTRIŢIE ŞI UN STIL DE VIAŢĂ SĂNĂTOS

CUM POATE CONTRIBUI

Aflați mai multe despre activitățile sportive de care clienții

Clienții dumneavoastră trebuie să afle că a fi membru al Team

Inițiativa Team NUTRILITE este menită să sporească

26 NUTRIŢIE ŞI UN STIL DE VIAŢĂ SĂNĂTOS

Vitaminele liposolubile sunt absorbite

Dacă organismul nu primește un aport

Macro-mineralele sunt necesare organismului în cantități destul de mari. Acestea sunt:

Oligomineralele, însă, sunt necesare

* Sursa: Euromonitor International Limited. www.euromonitor.com/amway-claims

Controlul integrat al dăunătorilor CONTROLUL DĂUNĂTORILOR • Benzi reflectorizante – fâșii de material

• Dispozitive sonice împotriva păsărilor

CONTROLUL SOLULUI • Paraziții solului sunt organisme

• Râmele sunt esențiale pentru sănătatea

• Riboflavina (vitamina B2) contribuie la menținerea unei vederi normale și

• Niacina (vitamina B3) contribuie la reducerea oboselii și a extenuării și la

• Acidul pantotenic (vitamina B5) contribuie la sinteza normală și la

• Piridoxina (vitamina B6) contribuie la producerea globulelor roșii, precum

• Cianocobalamina (vitamina B12) contribuie la formarea

• Biotina (vitamina H) contribuie la metabolismul normal al