LESS-II

1 foarte nedevarat 2 oarecem neadevarat 3 putin neadevarat

4 putin adevarat 5 oarecum adevarat 6 foarte adevarat



___ 1. Deseori ma gandesc ca eu reactionez avand sentimente pe care altii nu le-ar avea
___ 2. Este gresit sa ai unele sentimente
___ 3. Sunt lucruri la mine pe care pur si simplu nu le inteleg
___ 4. Cred ca este important sa imi dau voie sa plang pentru a-mi "exterioriza"
sentimentele
___ 5. Daca imi dau voie sa am unele dintre aceste sentimente, ma tem ca imi voi pierde
controlul
___ 6. Ceilalti imi inteleg si imi accepta emotiile
___ 7. Sentimentele mele nu au sens pentru mine
___ 8. M-as simti mult mai bine daca alti oameni s-ar schimba
___ 9. Cateodata ma tem ca, daca imi dau voie sa am un sentiment puternic, nu ar mai
trece
___ 10. Imi este rusine de sentimentele mele
___ 11. Anumite lucruri care ii deranjeaza pe ceilalti nu ma deranjeaza si pe mine
___ 12. Nimanui nu ii pasa cu adevarat de sentimentele mele
___ 13. Pentru mine este important sa fiu rational si practic, mai degraba decat sensibil si
deschis la sentimentele mele
___ 14. Atunci cand ma simt deprimat, incerc sa ma gandesc la cele mai importante
lucruri din viata - ceea ce valorizez
___ 15. Simt ca imi pot exprima deschis sentimentele
___ 16. Imi zic adesea "Ce e in neregula cu mine?"
___ 17. Ma ingrijorez ca nu voi fi capabil sa imi controlez sentimentele
___ 18. Trebuie sa te pazesti impotriva anumitor sentimente
___ 19. Sentimentele puternice dureaza doar o perioada scurta de timp
___ 20. Ma simt deseori "amortit" din punct de vedere emotional - ca si cum nu as avea
sentimente
___ 21. Alti oameni ma fac sa am sentimente neplacute
___ 22. Cand ma simt deprimat, stau singur si ma gandesc mult la cat de rau ma simt
___ 23. Imi place sa imi fie absolut clar ceea ce simt fata de altcineva
___ 24. Imi accept sentimentele
___ 25. Cred ca am aceleasi sentimentele pe care le au si alti oameni
___ 26. Exista valori mai inalte spre care tind
___ 27. Cred ca este important sa fii rational si logic in aproape toate privintele
___ 28. Imi place sa imi fie absolut clar ceea ce simt fata de mine insumi