BUZNEA (MUNTEANU) IUSTINA LUCIA

ANUL I MASTER

FACULTATEA DE ARTE

SPECIALIZAREA: TEORIA ȘI PRACTICA SPECTACOLULUI LIRIC

DISCIPLINA: MELOTERAPIE

Beneficiile meloterapiei în contextul izolării determinate de pandemie

PROFESOR COORDONATOR:

PROF. DR. CURIS CECILIA

DATA: 18.06.2020

1
 Alcătuiți un eseu cu tema "Beneficiile meloterapiei în contextul izolării determinate de
pandemie". În lucrarea menționată se va avea în vedere o serie de factori precum vârsta, mediul
de proveniență (urban sau rural), sex, nivelul de instruire, ocupație, religie, precum și diversele
afecțiuni de care suferă persoanele în cauză.

Pandemia de coronavirus 2019 - 2020, cunoscut și sub denumirea de Coronavirus Wuhan,

focar de pneumonie chineză sau pneumonie Wuhan, a început pe 12 decembrie 2019 în centrul
orașului Wuhan, China, atunci când a apărut un grup de persoane cu pneumonie de cauză
necunoscută, a fost legat în principal de proprietarii de tarabe care lucrau la piața de pește
Huanan, care vindeau și animale vii. Ulterior, oamenii de știință chinezi au descoperit un nou
cornavirus, denumit 2019-nCoV, care s-a dovedit a fi cel putin 70% similar în secvența genelor
SARS-CoV.

Coronavirusul 2019-nCoV, a fost identificat în Wuhan, provincia Hubei, China, după ce

oamenii au dezvoltat pneumonie fără să aibă o cauză clară și pentru care vaccinurile sau
tratamentele existente nu au fost eficiente. Virusul prezintă dovezi de transmitere de la persoană
la persoană, iar rata de transmitere pare să fi escaladat la jumătatea lunii ianuarie, aceasta
reieșind și din alte cazuri decât cele pe care China le-a raportat până acum.

Epidemia generată de virusul SARS COVID 19 s-a propagat cu o rapiditate foarte mare în
toată lumea, fapt ce a determinat Organizația Mondială a Sănătății să declare pandemie la nivel
mondial. Astfel, toate statele lumii au fost nevoite să adopte o serie de măsuri extreme, pornind
de la restricții economice severe și ajungând până la măsuri aspre care au vizat restrângerea unor
drepturi și libertăți cetățenești fundamentale, activitățile zilnice considerate firești în orice

2
societate contemporană fiind imterzise sau restricționate. Astfel, universitățile și școlile au fost
închise, concertele și conferințele au fost anulate iar deplasările în grupuri mai mari de trei
persoane au fost interzise. Așadar, întreaga societate se află sub semnul schimbării totale:
carantina, autoizolarea. respectiv distanțarea socială.

Cu siguranță această schimbare radicală a societății a generat efecte psihologice foarte mari și
în sens negativ. Primele efecte pot fi starea de irascibilitate,insomniile, tulburările digestive și
altele mai grave, precum depresia.

O metodă de terapie spre care ar trebui să ne orientăm atunci când constatăm că apar acest
gen de probleme este fără niciun dubiu meloterapia (metoda de vindecare sau atenuare a
simptomelor prin ascultarea muzicii).

Chiar dacă pentru vremurile pe care le trăim pare o tehnică terapeutică destul de nouă,
meloterapia datează din Antichitate. Se pare că vechii egipteni foloseau sunetele produse de
anumite instrumente muzicale pentru a remedia durerile reumatice și a vindeca femeile infertile
de sterilitate. Numeroase studii au scos la iveală faptul că muzica scoate la lumină spiritul de
libertate, trezește conștiința și îndepărtează pesimismul și stările de melancolie. Mai mult, tot
muzica ar fi responsabilă pentru stimularea creativității, reducând stările de stres și de depresie.
Specialiștii care practică acest gen de terapie susțin faptul că fiecărei stări îi corespunde un
anumit fel de muzică.

În contextul izolării determinate de pandemia generată de Coronavirus putem observa

numeroase beneficii ale utilizării meloterapiei ca metodă de tratament.

3
 Indiferent de gradul de izolare, carantină sau distanțare socială care s-a aplicat, orice persoană
poate beneficia de accesabilitatea meloterapiei cu foarte mare ușurință și fără vreun efort
financiar prin intermediul tehnologiei foarte bine dotate la ora actuală: dispozitive inteligente de
comunicare precum smartphone-uri, tablete, laptopuri, precum și modalitățile de comunicare de
tip software - what's up, skype, zoom, classroom, messenger etc. Majoritatea acestei generații nu
duce lipsă de această tehnologie însă există și excepții cum ar fi cei care locuiesc în mediul
rural care poate nu își permit financiar achiziționarea vreunui tip dintre aceste dispozitive
enumerate, însă nu înseamnă că ei vor fi privați de această metodă de terapie. Cu siguranță cei de
la conducere, cadrele medicale și didactice din mediul rural s-au gândit la structurarea unui
program în care să fie incluse două ore de meloterapie pe zi, iar cei care nu au avut acces online,
cu siguranță au fost ajutați de unul dintre cadrele medicale care a avut acordul autorităților. În
cazul copiilor din mediul rural cât și urban meloterapia poate fi combinată cu diverse activități
cum ar fi: desen, pictură, lectură, chiar jocuri de societate desfășurate online iar pentru cei care
nu au posibilitatea online, acasă cu părinții și ceilalți membri ai familiei. Studii efectuate asupra
copiilor au demonstrat că muzica ajută la o dezvoltare rapidă a vocabularului și a capacității de
interacțiune, a ușurinței de a explica lucruri și a comunicării în general.

4
 Pentru adulți există de asemenea, numeroase activități care pot fi combinate cu meloterapia
și mai ales în perioada de izolare. De exemplu, grădinăritul și sportul în casă sau cei care
locuiesc în mediul rural în curte, în combinație cu muzica au efecte extrem de benefice,
motivează performanța sportivă și crează un tonus bun și relaxant. Pentru persoanele sedentare
izolarea nu s-a simțit atât de puternic, deoarece ele își desfășoară aceeași activitate de zi cu zi,
chiar dacă poate cu mai multă strictețe și completând cu ascultarea muzicii, majoritatea au putut
să-și controleze starea psihică. Cu siguranță a fost extrem de dificil în izolare pentru persoanele
sportive, obișnuite cu desfășurarea permanentă a unei activități profesionale, însă prin
această metodă de terapie, prin ascultarea unei muzici relaxante sau antrenante în cazul
activităților sportive au putut să-și controleze mult mai bine stările de agitație, anxietate,
blocajele psihomotorii, chiar și depresia și gândurile negre cu care ne-am confruntat cu toții în
această izolare.
Femeile s-au relaxat cu muzică clasică, pe când bărbații cu muzică cu bași: muzică rock,
jazz.
Un studiu canadian a arătat că adolescenții manifestă un interes mai mare pentru artiștii de
muzică pop, în timp ce adulții și populația în vârstă preferă genurile clasice precum rock,
opera, jazz.
De asemenea, indiferent de religie, pentru persoanele care au o activitate puternică în acest
sens, muzica religioasă are o triplă acțiune la nivelul psihicului mai ales în starea de izolare în
care fiecare contemplează mai mult la sinele său: îl ajută pe om să-și cunoască starea lăuntrică, îl
scoate din individualitatea sa deschizându-și sufletul către Dumnezeu și îl unește în același gând
cu aproapele său, ca apoi să poată conviețui pașnic și firesc, cu sine însuși și cu semenii săi.

5
 În majoritatea problemelor medicale s-a putut pune mult mai mult accentul în perioada de
izolare asupra meloterapiei, căci cu siguranță tuturor ne-a fost teamă să mergem la spital pentru
orice fel de afecțiune. În cazul bolnavilor de cancer ascultarea muzicii îi ajută să-și controleze
stresul și anxietatea, le crește moralul și le ameliorează durerile, în tratamentul cardiacilor îi
ajută la reglarea ritmului și a presiunii sangvine. Pentru bolnavii cu boala Alzheimer în stadiu
mediu, muzica familiară poate să îmbunătățească orientarea în timp, spațiu și recunoașterea
persoanelor. O formă specială de terapie muzicală la pacienții cu demență o reprezintă arcurile
de percuție deoarece tobele acționează la niveluri cerebrale, ritmul făcându-i să-și conștientizeze
propriul corp și să le redea simțul elementar al vieții și al mișcării, iar muzica barocă are o
contribuție deosebită în ceea ce privește memoria vizuală.
De asemenea, s-au efectuat anumite cercetări care au demonstrat faptul că există proprietăți
terapeutice ale sunetelor pronunțate, astfel: sunetul I, curăță nasul și vindecă ochii, sunetul
U, fortifică gâtul și corzile vocale, sunetele V, N, M, E, îmbunătățesc activitatea creierului,
sunetele T, C, S, I, tratează urechile, sunetele U, I, H, îmbunătățesc respirația, iar sunetele O,
A, C, M, tratează afecțiunile inimii.
Așadar, după cum observăm meloterapia nu a avut beneficii doar în timpul pandemiei
generate de coronavirus, ci ea este o un adevărat tratament în aproape orice fel de boală, stare și
situație.
Muzica este cel mai bun medicament, așa că dacă de la radio răsună o melodie veselă,
televizorul e deschis pe un post muzical sau avem căștile pe urechi, ascultând formația preferată
sau opera sau concertul preferat, facem un lucru minunat pentru sănătatea noastră indiferent dacă
suntem în carantină sau în libertate.