De Ana Munteanu, Luni, 18 aprilie 2016, 17:24

INGREDIENTE
  1 castravete mare
  250 g boabe de fasole roșie
  200 g boabe de porumb
  1 ardei
  2-3 roșii mari (sau 180 g roșii cherry)
  1 legătură de coriandru proaspăt
  1 lime/lămâie
  1 avocado
  sare și piper după gust


MOD DE PREPARARE
Salata „Hidratantă” – o masă sățioasă și energizantă pentru care întregul tău
organism o să îți mulțumească! Ba chiar, dacă ai putea să o mănânci cel puțin de
2-3 ori pe săptămână, ar fi mai mult decât perfect! Săracă în calorii (mai puțin de
300/porția), bogată în proteine (10 grame/porția) și fibre (12 grame/porția) și cu un
conținut ridicat de apă, această salată ar trebui să devină cea mai bună prietenă a
fiecărui om.