Cum sa eviti oamenii toxici

Cu totii i-am intalnit-ei sunt oamenii care te seaca de energie, in loc sa te imbogateasca, oamenii
care te trag in jos in loc sa te ridice, oameni care cer mai mult decat dau, negativisti,
manipulatori, care pot sa-ti transforme o zi intr-un adevarat calvar.
Se numesc oamenii toxici. Nu conteaza cat de bune sunt aptitudinile noastre in general, multi
dintre noi avem probleme efectiv in a face fata acestui gen de persoane. Ne lasam prinsi in
capcana lor, in relatia personala sau profesionala poluanta pe care o creeaza oamenii toxici.
Vestile bune sunt ca exista feluri prin care sa infruntam oamenii toxici. Exista trasaturi de
comportament si comunicare specifice care merg foarte bine acestui tip de persoane. Iata cele
mai semnificative dintre ele:
Evita oamenii toxici
Cea mai buna cale este sa-i eviti. In unele cazuri, poate nu este o optiune, dar deseori este.
Gandeste-te bine la optiunile pe care le ai cu fiecare persoana toxica din viata ta. E comun sa te
gandesti ca trebuie sa te confrunti cu cineva, cand de fapt, nu trebuie sa o faci.  Sau sa crezi ca
poti sa schimbi o astfel de persoana cand interactionezi cu ea. Insa, daca nu esti profesionist, nu
va merge si altfel, nu merita sa incerci.
Anticipeaza oamenii toxici
Este mai greu decat in mod normal sa iesi dintr-o relatie cu o persoana toxica. Oamenii toxici au
abilitatea de a te face sa te simti prost ca ii eviti si sa te atace. De asta e important sa ii anticipezi
cat mai repede, si sa ii eviti inainte ca relatia sa se dezvolte.Cea mai buna metoda e sa iti faci o
lista cu indicii care ar putea indica o persoana toxica. Apoi, de fiecare data cand intalnesti o
persoana cu un numar semnificativ din aceste indicii, distanteaza-te de ea.
Stabileste limite ferme
Oamenii toxici te vor folosi intr-un fel sau altul. Ti se pot plange constant in timp ce tu asculti
fara speranta sau va trebui sa-i scoti din anumite probleme. Aici intervin limitele. Limitele sunt
reflectii a ceea ce esti si ce nu vrei sa faci.
A stabili limite ferme inseamna sa nu permiti sa fii folosita in nici un fel. Inseamna sa refuzi sa
asculti cand se plang, sau sa-i scoti din necazuri. Cand ai limite ferme stabilite, nu ti se poate
face nici un rau.
Treci peste vina
Multi oameni toxici sunt specialisti in a face pe altii sa se simta vinovati cand nu fac ce vor ei.
Asta face greu sa stabilesti si sa mentii limite ferme cu ei. Dar e o cale sa iesi din aceasta
dilema:scapa de vina. Vina ta va fi daca lasi oamenii  toxici sa rupa limitele.
Cand stabilesti si mentii limitele, fara sa te simti vinovata, arma pe care o au impotriva ta va
disparea. Realizeaza ca vina ta e irationala, fara rost, si e folosita impotriva ta de oamenii toxici.
Asta e cea mai buna cale.
Nu incepe sa te justifici
Cand eviti oamenii toxici si stabilesti limite, acestia incep sa te acuze, facand pe victima, in
incercarea de a te face sa-ti schimbi parerea. Unul din cele mai rele lucruri pe care le poti
face este sa te aperi. Este o actiune care va genera un dialog imatur si care va face ca persoana
toxica sa obtina ce vrea. Nu vei ajunge nicaieri daca incepi sa te justifici in actiunile tale.
Din pacate, oamenii toxici sunt peste tot. Si tind sa se ataseze de acele persoane care sunt
bune si au mult de oferit. Insa, poti sa te confrunti cu ei si ai optiunea sa raspunzi in cel mai
bun fel pentru tine.