grilerezidentiat

Nu mă așteptam să iau 924 la rezi…

Interviu cu dr. Vladlena Cucoș-Caraiman
 Salut,

Îți mulțumesc, în numele întregii echipe Grile-Rezidentiat.ro,

pentru descărcarea acestui interviu.

Dacă dai rezidențiatul anul acesta, știi că este o perioadă foarte

dificilă, pentru că totul e o nebuloasă:
• Cât de grele vor fi grilele?
• Cât ar trebui să învăț ca să îmi asigur specializarea dorită?
• Cum se presupune că ar trebui să învăț eu zeci de tabele, dozaje și
clasificări din niște compendii care sunt... așa cum sunt?

Credem că studenții de anul VI care dau rezidențiatul au nevoie de Întrebările pe care le-am adresat sunt trimise de comunitate, de
repere. Au nevoie să urmeze modelul unor oameni care nu doar că au utilizatorii platformei Grile-Rezidentiat.ro care au completat un chestionar
reușit, dar au și excelat. numit „Ce l-ai întreba pe un proaspăt medic rezident care a obținut peste
900 puncte la rezidențiat?”
Anul acesta, continuăm o serie de interviuri text cu actuali medici
Am primit sute de întrebări în două momente diferite (începutul lui
rezidenți care au luat note foarte mari la rezidențiat. Îți mulțumesc, în
2019 și începutul lui 2020), le-am sortat, le-am centralizat și le-am ales
numele echipei Grile-Rezidentiat.ro, pentru descărcarea acestui interviu.
pe cele mai comune, dar și cele mai importante.

Mai jos, găsești răspunsuri la aceste întrebări, văzute prin prisma unei
candidate, dr. Vladlena Cucoș-Caraiman, care explică modul în care a
învățat pentru „marele” examen.

A obținut 924 puncte la examenul de rezidențiat.

1. În primul rând, Vladlena, care este secretul?
Cum ai reușit să iei nota la care cei mai mulți nici
nu îndrăznesc să viseze?
Sinceră să fiu, nu m-am
așteptat nici eu că voi reuși să obțin
acest punctaj, mi s-a părut a fi atât
rezultatul pregătirilor pentru examen
dar și a faptului că am putut să mă
concentrez destul de bine în timpul
testului.
3. În continuare, iată cea mai mare curiozitate a
studenților: Când te-ai apucat de învățat?
Momentul în care începem
pregătirea pentru examen este în
funcție de cum ne dorim să învățăm,
în voie și organizat sau să muncim mai
intens exact înainte de examen.
Eu am început a învăța din al II-
lea semestru al anului VI, având familie
și copil mic, nu eram sigură că o să am
fizic posibilitate (din lipsă de timp) să
parcurg totul cu 2-3 luni înainte.

Important de menționat este

că reușisem sa-mi termin licența din
2. Tu ești acum medic rezident pe Cardiologie în Iași. primul semestru al anului VI.
Ai știut încă de când învățai pentru rezi că vrei să alegi
specialitatea ta? Și dacă da, te-a motivat asta în vreun fel?

4. Pentru că studenții încearcă să cuantifice cumva

învățarea, foarte mulți sunt curioși să afle: De câte ori
Nu știam că o să-mi aleg cardiologia, am luat acestă decizie chiar
înainte de repartiție, știam doar că nu-mi doresc o specialitate chirurgicală.
a trebuit să treacă prin materie cineva care a luat 924
puncte?
Atitudinea mea față de
examen a fost cea care m-a Am trecut integral prin materie de 3 ori, însă unele subcapitole care mi se
motivat, am considerat examenul păreau mai dificile am ajuns să le revizuiesc și de 4-5 ori.
de rezidențiat important per se,
indiferent de ce urma să-mi aleg, Recunosc că devii pe parcurs foarte frustrat că trebuie să repeți aceleași
cu atât mai mult că lista cu numărul lucuri pe care le-ai înțeles dar ai uitat anumite detalii, însă nu ai alternative.
locurilor și posturilor scoase la
concurs se afișează destul de târziu, Este un examen care se bazează în mare parte pe memorie, așa că
respectiv nu știu dacă se poate depășești momentul și te concentrezi pe ce ai de făcut.
estima ce punctaj va fi necesar
pentru a putea alege o anumită
specialitate.
5. Dar cum arăta o zi
din viața ta înainte de La finalul saptămânii obișuiam să fac o zi numai grile pentru a-mi aprecia
rezi? Câte ore/pagini progresul, iar duminica mă odihneam. Pentru testare mi se par foarte importante
pe zi învățai? simulările de rezidențiat organizate de universități și chiar recomand tuturor să
participe. Vă vor ajuta să vă organizați mai bine timpul în ziua examenului.
Am început să-mi
organizez mai bine timpul
pentru învățare după prima
7. Cât de mult te-au ajutat grilele în procesul de
citire, adică prin iulie. Trecând învățare, fixare și testare a materiei? Pentru că
integral prin materie știi la ce mulți au întrebat pe ce să pună accentul: pe învățat
să te aștepți, îți cunoști ritmul și materia, sau pe făcut grile?
stilul personal de învățare și îți
setezi niște obiective

Eu mi-am propus să citesc maxim 20 de pagini pe zi, mai mult nu reușeam În cazul meu, grilele
să mă concentrez, iar transformatul cititului în frunzăreală nu prea aduce rezultate, au fost utile pentru că m-au
cel puțin după părerea mea. obișnuit să fiu mai atentă la
detalii. La început credeam că
Când am început a învăța, citeam aproximativ 2-3 ore pe zi, iar pe la mijlocul dacă citesc o dată și înțeleg, nu
lunii iulie, mi-am făcut un program în așa fel încât să petrec cam 5-7 ore pe zi va fi atât de greu să mă descurc
învățând, timp care varia în funcție de câte pauze faceam în ziua respectivă. la niște întrebări tip grilă dar
m-am convins repede că nu
este suficientă o simplă citire.
6. Cum ți-ai organizat materia și procesul de învățare
propriu-zis? Cât de des recapitulai și cum te testai? Cu alte cuvinte, făcând grile, știi aproximativ ce ai de recapitulat din com-
pendiu, însă nu te poți baza doar pe citit sau doar pe făcut grile, le combini în așa
fel încât să obții cel mai bun rezultat.
Aveam materia organizată pe
subcapitole combinate în funcție Nu în ultimul rând, dacă faci teste cronometrat, înveți să te încadrezi în timp,
de dificultate, obiectivul meu era să lucru foarte important în timpul examenului.
repet aleatoriu 2-3 subcapitole/zi.
Știam aproximativ ce detalii nu am
reținut din fiecare și insistam asupra
acestora.

Este bine de menționat că

nu trebuie să ne setăm obiective
irealizabile, mai bine învățăm mai
puțin însă mai eficient.
 8. Care a fost modul
tău de învățare? Ai
încercat să memorezi,
sau te-ai bazat mai mult
pe înțeles și învățare
logică? Îți făceai
scheme și schițe ca să
înveți?
10. Apropo de învățat... Te-au ajutat și cunoștințele
dobândite în cei 6 ani de facultate?
Pentru a cunoaște nivelul
de la care pornesc, înainte de a
citi compendiul am rezolvat grila
examenului de rezidențiat din 2018
(am gasit-o pe grile-rezidențiat.ro)
și am reușit să obțin aproximativ 720
puncte.

Deci, pot spune că m-au ajutat

Am încercat în măsura posibilităților să înțeleg, dacă întâlneam ceva și cunoștințele din facultate, dar
necunoscut sau neclar căutam explicații suplimentare. totuși diferența de la 700 la 800-
900 de puncte o fac doar detaliile din
Ce ține de tabele, clasificări și anumite enumerări, care nu erau mereu compendiu.
logice, mă bazam în principal pe memorie.

Ce ține de tabele, clasificări și anumite enumerări, care nu erau mereu 11. A fost greu învățatul pentru rezidențiat? Cum
logice, mă bazam în principal pe memorie. ai reușit să îți păstrezi motivația, și mai ales viața
socială?
9. Cum ai reușit să reții toate detaliile (tabelele,
clasificările, dozajele la medicamente)? Nu pot să zic că am avut
o viață socială foarte activă în
perioada respectivă, dar mă
bucur totuși că reușeam să
Tabelele și clasificările le petrec timp cu familia, inclusiv
repetam mai frecvent, inclusiv cu să-mi respect obligațiile de
câteva zile înainte de examen. Am mamă.
încercat să rețin cât mai mult, dar nu
nepărat totul. Chiar dacă nu a fost ușor
învățatul pentru rezidențiat,
O tehnică care m-a ajutat era faptul că aveam mai multe
reproducerea acestora în scris, după responsabilități m-a făcut să-mi
un interval de timp de la citire și fără să folosesc timpul mai rațional.
mă uit în carte.
 În același timp, pe lângă faptul că eram stresată îmi doream să treacă mai
repede, mai ales în contextul în care se amânase examenul cu 3 săptămâni și
12. Ce ne poți spune despre mișcare, alimentație și eram terminați psihic cu toții deja.
somn? Întreb pentru că majoritatea mediciniștilor se
chinuie să găsească un echilibru. După ce am intrat în sală, am încercat să mă liniștesc și să mă concentrez
pentru a putea folosi ceea ce am învățat. Evident că nu am știut chiar tot, dar în
mare parte eram sigură pe răspunsurile alese.
Eu am încercat să
mă alimentez adecvat,
respectând cele trei mese 14. Ești mulțumită de
principale ale zilei. Referitor specialitatea aleasă? A
la somn, de asemenea, am meritat tot efortul depus?
evitat să învăt seara sau
noaptea ca să pot dormi
un număr de ore suficient, Cred că cel mai mare
aveam insomnii doar când avantaj al unui punctaj bun este
trecea o zi fără să învăț confortul psihic pe care îl ai înainte
nimic! de repartiție știind că iți poti alege
orice specialitate și oriunde iți
dorești, dar in acelasi timp, te
Activitatea fizică era limitată mai mult la plimbările cu copilul. Este cert că face să te simți mai resposabil de
fiecare își organizează ziua diferit, dar consider că oricât de stresantă ar fi această alegerea ta.
perioadă, nu trebuie să renunțăm la somn sau la o alimentație sănătoasă.
Încă din anii de facultate aveam o părere deosebită despre cardiologie,
îmi părea o specialitate logică, dar totuși foarte complexă. Când am luat această
decizie știam că va fi o provocare pentru mine și practic asta mă face în prezent
să mă simt motivată, iar satisfacția profesională consider că va veni cu timpul.
13. Cum ți s-a părut marele
examen? Cum ai trecut
peste emoții? Mai mult, ai 15. Pe final, ai vrea să transmiți ceva colegilor care dau
știut toate grilele, sau ai anul acesta rezi?
reușit să și intuiești anumite
răspunsuri? Mesajul pe care aș dori să-l transmit colegilor mei nu e altceva decât o
concluzie a tot ce am scris mai sus, sper ca fiecare din ei să identifice metoda
Am avut foarte mari emoții, în cea mai eficientă de învățare și să o aplice în timp util.
noaptea înainte de examen cred că am
dormit maxim 2 ore, cel mai mult îmi era Am avut cu toții aceleași emoții, dar cu un pic de disciplină și motivație
frică că nu o să mă pot încadra în timp sunt convinsă că vor reuși să obțină un rezultat pe măsura așteptărilor. Le doresc
sau că o să greșesc la îmbulinat. tuturor să-și aleagă specialitatea preferată, iar aceasta să fie cea mai potrivită
pentru ei!
 Ai ajuns la final.

Dacă vrei să fii la curent cu ultimele materiale pe care le pregătim pentru

comunitatea noastră, inclusiv pe blog, te așteptăm pe platforma Grile-Rezidenti-
at.ro

Întreaga noastră echipă îți urează mult succes în continuare.

Fii pe fază, pentru că urmează interviuri noi!

grilerezidentiat