000 - Medicina Naturista - (Arhiva-Pag.-4) - 3

Atentie, zaharul si faina dau un alcool in ficat mai puternic decat daca ai
fi bautor inrait !
Arată Versiune Întreagă : Medicina Naturista
Nu as dori sa inchei acest mesaj fara a le aduce la cunostinta tuturor

prietenilor mei, carora le dedic acest articol, cea mai mare minune a
naturii create de Dumnezeu (dupa parerea mea !), o bogatie de anti-
oxidanti intr-un singur produs : sucul de varza rosie.
A sosit in sfarsit vara, anotimpul meu preferat ; si odata cu ea au inceput sa

apara fructele si legumele de culoare... NEAGRÄ‚ (practic ceva intermediar
intre indigoul spre negru si visiniul cel mai inchis) !
De ce vreau sa va atrag extrem de serios asupra acestei minunatii de culoare,

o veritabila binecuvantare a lui Dumnezeu ? Deoarece aceste fructe si
legume de culoare NEAGRÄ‚ contin... un colorant polifenolic numit
RESVERATROL, adica de departe cel mai puternic factor
natural anti-oxidant cunoscut !!!
Cand am folosit in limbaj medical cuvantul |anti-oxidant| primul lucru la

care trebuie sa va ganditi este |anti-cancer| (atat preventie, cat si terapie
naturala), anti-imbatranire si status antiinflamator ; dar nu numai atat !
Sa nu cumva sa uitati ca a doua cauza de deces la nivel European este

reprezentata de CANCER ; insa in Romania, incepand cu 1997 principala
cauza de deces este reprezentata de cancer si apoi de bolile cardio-vasculare!
Dar oare aceasta minune a cerului (Resveratrolul) sa stie sa faca doar atat ?
Nici pe departe ! Hai sa vedem impreuna :
- Intai de toate se gaseste in general in fructele de culoare indigo-visiniu spre

negru (dar nu numai) : dude NEGRE, cirese NEGRE, struguri NEGRI,
samburii de struguri NEGRI (dar si albi), mure NEGRE, corcoduse NEGRE,
coacaze NEGRE, prunele inchise la culoare, AFINE, varza rosie, ceapa
rosie, merele VIOLET, salata Lollo, lintea NEAGRÄ‚, fasolea NEAGRÄ‚,
dar si din varza de Bruxelles (care poate fi consumata si fiarta), fragi, alune.
Ultimele 3 sunt varietatile de legume si fructe care nu prezinta culoarea
NEAGRÄ‚, dar contin totusi Resveratrol intr-o cantitate mica !
- Resveratrol exista intr-o cantitate de 50-100 mg / g pielita de strugure, mai

mult decat dublul oricarei alte surse identificate
- Are un efect de distrugere tumorala directa, actionand impotriva oricarui

tip de localizare tumorala, dar mai ales asupra celor hormono-dependente
(san, uter, ovar, testicul, prostata, ficat, stomac) si a melanomului malign
(cea mai periculoasa localizare canceroasa a pielii si una dintre primele 3
localizari tumorale ca agresivitate)
- Blocheaza formarea de vase de sange in jurul tumorii, dar si metastazarea

celulelor maligne. Acest lucru mai stie sa-l faca genisteina si daidzaina din
SOIA (alta minune de planta), acidul alfa-linolenic (omega 3) din uleiul de
in si sulforafanul din crucifere (varza, broccoli, conopida)
- Confera o protectie deosebita materialului genetic nuclear (ADN), ferindu-l

de mutatii
- Este SINGURUL anti-oxidant care actioneaza direct pe gena Matusalemica

(sau |gena longevitatii|) avand capacitatea de a creste durata si calitatea vietii
- Are si efect de potentator de efect (bioflavonoid) pentru toate mineralele si

vitaminele intalnite in cale, amplificand efectele acestora de zeci-sute de
ori !!!
- Are un potential anti-oxidant de 50 de ori superior vitaminelor C si E la un

loc
- Este de 10-20 de ori mai puternic decat vitamina E in protectia anti-

oxidativa a LDL-colesterolului
- Â¯ nivelul sangvin al colesterolului total si al trigliceridelor
- Este un vasodilatator arterial
- Se opune expansiunii fibroase a cicatricei post-infarct miocardic
- Inca din 1985 se stie ca are capacitatea de a inhiba agregarea plachetara

indusa de trombina si ADP (Kimura) => efect anti-trombotic
- Are efecte anti-SIDA, antivirale (virusurile hepatitice, dar nu numai !),

antialergice (inhiband eliberarea Histaminei), antibacteriene si
antiinflamatoare
- * elasticitatea articulatiilor, stimuland sinteza fibrelor de colagen atat la

nivel articular, cat si in piele (astfel avand si un rol cosmetic). Preintampina
ridarea si imbatranirea pielii, mentinandu-i elasticitatea si tineretea
- Are efect protectiv fata de boala Alzheimer prin blocarea proteinei NF-Kb,
impiedicand astfel microglia sa distruga neuronii
- Exista studii incurajatoare referitoare la potentialul terapeutic al sau in ceea

ce priveste si alte boli neuro-degenerative
- * toleranta la efort, performantele fizice si psihice
- * durata de viata si potentialul reproductiv la animalele de experienta pe

care a fost testat (cu 15-30%)
Capac la toate, se mai comporta si ca un hormon fito-estrogen, adica :
a) Reprezinta cel mai puternic fixator de Calciu in / din oase (alaturi de

exercitiul fizic), prevenind si combatand eficient osteoporoza
b) Confera protectie vasculara majora, chiar si la barbati
c) Combate tulburarile de climacteriu
d) Ajuta la regularizarea ciclului menstrual si se opune oricaror manifestari

dismenoreice
e) Chiar in exces, confera protectie impotriva cancerului de san si col uterin
si nu induce cancer
f) Protejeaza celulele nervoase impotriva efectelor devastatoare ale stresului

+ maresc durata de viata a acestora + se opun apoptozei (mortii) acestora !
g) Creste eliminarea renala a acidului uric, prevenind acumularea sa si riscul

de a dezvolta guta sau litiaza urica
h) (Fito-) estrogenii sunt substante inductoare enzimatice (hepatice) cu rol in

detoxifierea organismului, dar nu numai : creste sinteza antioxidantilor
endogeni, a substantelor necesare corpului etc.
Alte surse de fitoestrogeni : spirulina, soia, frunzele de papadie si de

patrunjel, salata (laptuca), granulele de polen, semintele de marar, grape-
fruit- ul rosu
Am afirmat mai sus ca Resveratrolul se comporta si ca un hormon fito-

estrogen, dar NU prezinta nici unul dintre efectele nu intotdeauna de dorit,
sau |adverse| ale estrogenului natural (adica cel produs de organism) :
a) Risc de cancer de san, endometru (uter) si de prostata, hormonul estrogen

(dar NU si cel fito-estrogen !) fiind si hormon de crestere
b) Cresterea sanilor la ambele sexe, indiferent de varsta, hormonul estrogen

c) Edeme ale membrelor inferioare prin retentia hidro-salina consecutiva
d) * coagulabilitatii sangelui cu risc trombo-embolic
e) * riscul de a dezvolta forme de hipertensiune arteriala extrem de rezistente

la tratament
f) Â¯ fertilitatii masculine si a potentei
Gustul acestuia va putea fi |dres|, la cei care nu-l prea suporta, adaugand
peste el suc de morcov, iar datorita faptului ca poate contine fibre celulozice
dure va fi strecurat prin tifon |in 4| (cvadruplu).
Retineti cateva aspecte esentiale despre varza rosie :

- contine resveratrol = cel mai puternic factor natural anti-cancerigen
cunoscut, potentator de efect pentru toate celelalte minerale si vitamine +
distrugator al vaselor care alimenteaza tumora + blocheaza metastazarea
celulelor maligne ;
- contine sulforafan = substanta care distruge vasele care alimenteaza tumora
;
- contine indol-3-carbinol = substanta care da distrugere tumorala directa ;
- contine vitamina B 17 = produce distrugere tumorala directa
- reprezinta o sursa majora de vitamina C. Avand in vedere termolabilitatea

acestei vitamine si faptul ca ea se oxideaza repede la aer, sucul de varza
rosie va fi consumat imediat dupa ce a fost preparat
- este cea mai bogata sursa cunoscuta de luteina si zeaxantina, 2 antioxidanti
fundamentali si extrem de potenti, cu specificitate pentru macula lutea, dar
nu numai. Cercetarile privind degenerarea maculei la varste inaintate au
dovedit rolul protector important al luteinei (6 mg/zi de luteina administrata
timp de 6 luni, scade incidenta degenerarii maculei cu 43%). Efectul luteinei
este amplificat de licopen, colorantul rosu din legume (tomate) si cea mai
mare parte a fructelor. Luteina previne degenerescent a maculara la
persoanele diabetice.
...si daca ar fi numai aceste efecte ar fi mai mult decat suficient pentru sucul
de varza rosie, dar nu sunt nici pe departe singurele efecte !
ATENTIE !!!
- Persoanele care NU au cancer in acest moment pot consuma TOATE
alimentele mentionate mai sus de culoare NEAGRÄ‚ pentru a beneficia de
cat mai mult Resveratrol
- Insa persoanele care au in acest moment cancer le sfatuiesc sa se abtina de
la folosirea strugurilor negri (cresc nepermis de mult glicemia si pot Â¯
drastic imunitatea acelor persoane) si a oricaror alimente NEGRE dar acre
(coacaze) sau insuficient coapte, deoarece acestea induc aciditate in
organism, factor major stimulator al dezvoltarii tumorale. Retineti aceste
precautii esentiale !!! Acestora din urma le recomand sucul de varza rosie,
dudele, ciresele, corcodusele NEGRE, afinele...
Va doresc numai bine + sa ne bucuram de acest factor NEGRU pentru
sanatatea noastra !
Cu drag,
Dr. Marginean Calin
medic specialist medicina muncii
medic specialist medicina generala
competenta in medicina de intreprindere
atestat nutritie
Pagini : [1] 2 3 4
alexey
11-January-2010, 03:55 PM
Pentru ca am vazut ca nu exista niciun topic despre acest subiect, m-am
gandit ca este momentul sa initiez eu unul.
De cateva zile m-am gandit serios ca este cazul sa fac o detoxifiere a
organismului pentru ca nu ma simt prea bine. Pentru inceput am cumparat un
ceai pentru detoxifierea ficatului si un ceai verde pe care vreau sa le combin
cu un regim de viata mai sanatos.Adica: macar o zi pe saptamana sa mananc
numai hrana vie (fructe si legume in starea lor naturala) si sa mai las
prajelile la o parte.
Vizitand farmaciile de gen am descoperit o multime de ceaiuri, tincturi,
lotiuni ,etc. Asa ca mi-ar fi de folos si cred ca nu numai mie sa stiu daca si
voi folositi asa ceva si pentru ce afectiuni.
AuraArua
12-January-2010, 12:52 PM
@Alexey,din cate stiu eu ceaiul verde este un detoxifiant general.Poate ca
nu e bine sa le folosesti pe amandoua odata.nefiind combinate de ei,in doza
corecta nu poti sti care e gramajul exact;dar vezi ca la plafaruri sau farmacii
de gen exista si cate un medic naturist care te indruma gratuit..incearca sa te
informezi corect,pentru binele tau,sa intrebi si cat timp trebie sa tii cura,cate
saptamani,avand in vedere ca vrei sa tii o zi pe saptamana,daca e bine sa
incepi acum,iarna,pentru ca organismul e mai devitalizat.e doar o parere dar
eu daca as fi in locul tau asa as face.Spune ce vrei sa sti,multi de aici se
pricep,dar spune exact .Eu ,de exemplu sunt adepta medicinii naturiste,cu
toate ca sunt cazuri cand doar cealalta medicina te poate ajuta.Mai intai insa-
musai diagnostic,nimic dupa ureche,poate fi periculos...
maria
15-January-2010, 04:23 PM
http://www.slabire-sanatate.ro/articole/detoxifierea10.php
Colonul este organul cheie al sistemului digestiv in detoxifierea
organismului. Colonul are si un rol important in absorbtia fluidelor si a
vitaminelor esentiale. Intoxicarea intestinului gros influenteaza multe
organe, generand diverse probleme de sanatate: afectiuni ale stomacului,
afectiuni tiroidiene, hepatice, afectiuni cardiace, pulmonare, afectiuni renale,
afectiuni ale vezicii urinare si ale prostatei.
danfloarea56
15-January-2010, 04:30 PM
foarte bun articol maria, dar ce fac eu cu cafeaua de care nu ma pot lipsi?mi-
e atit de greu!fara,,,
amira barbu
29-January-2010, 09:40 PM
Stie cineva unde au disparut celelalte mesaje de la aceasta rublrica? Sau au
fost eliminate de moderatori...
Madalina
29-January-2010, 11:47 PM
Iar a avut Admin necazuri ,copiaza tot ce poate
admin
30-January-2010, 02:56 AM
amira barbu:
DJUNA DAVITASVILI este un nume foarte cunoscut, cu puternice

rezonante speciale pentru milioane de oameni. Dar nu despre persoana sau
personalitatea vestitei vindecatoare vom vorbi mal jos, ci vom reproduce -
fara comentarii - o serie de sugestii si retete pentru terapia (sau profilaxia)
diverselor afectiuni ce macina astazi lumea vie. Sunt, de fapt, reguli de viata
general valabile, bazate exclusiv pe ceea ce ne ofera natura.
A limentatia sta la baza sanatatii, prin modul in care stim sau nu sa o facem
prin prisma ratiunii, si nu doar a pornirilor instinctuale. Djuna identifica trei
categorii mari de alimente, dupa cum urmeaza:
1. carne, peste, zeama de carne, oua, fasole (bob), ciuperci, nuci, floarea
soarelui (seminte), vinete.
2. verdeata, fructe, legume, pepene verde, pepene galben, vin sec, unt,
grasimi, ulei vegetal.
3. paine, peste, fainoase, orez, cartofi, zahar, miere de albine.
ÃƒÆ’Ã‚Â¤ Pentru curatirea organismului de substantele daunatoare
acestuia, introduse in corp prin alimentatia curenta, trebuie sa se tina seama
de cateva reguli usor de respectat. Categoria nr. 1 de alimente reprezinta
acizii, iar categoria nr. 3 - bazele. Nu se amesteca la aceeasi masa alimentele
din categoria 1 cu cele din categoria 3. Se pot combina categoria 1 cu
categoria 2 sau categoria 2 cu categoria 3. Diferenta dintre mesele acide si
cele bazice trebuie sa fie de minimum 3 ore. In curatirea organismului,
lactatele sunt excluse. Nu se bea apa in timpul mesei, ci abia la o ora dupa
aceasta. Tot cu o ora mai tarziu se pot consuma si fructe, intrucat ele se
digera mai repede decat restul alimentelor. Pe langa alimentele enumerate
mai sus, dimineata si seara se consuma cate un catel de usturoi. Curatirea
organismului se face, de preferinta, in luna iunie.t
- Curatirea limfei si a sangelui. Dimineata, se beau 100 ml de apa rece, in
care s-a dizolvat sare amara, atat cat sa fie baubila. Se prepara un suc din
portocale (900 ml), grapefruit (900 ml) si lamaie (200 ml). La o ora dupa ce
s-a baut solutia de sare amara, se beau 100 ml din sucul respectiv si 100 ml
de apa fiarta si racita. Apoi, aceeasi cantitate (100 ml suc si 100 ml apa
racita) se bea la fiecare jumatate de ora, pana se termina cantitatea de 2 litri
din fiecare. Tratamentul dureaza 3 zile, perioada cand nu se mananca si nu
se bea nimic altceva.
- Curatirea ficatului. Timp de 2 zile, se beau cate 5-6 pahare de suc de mar.
In a treia zi, bolnavul se culca la ora 19 pe partea dreapta, cu o sursa de
caldura (perna electrica) sub ficat. Se prepara un amestec din 3 linguri de
ulei de masline si 3 linguri zeama de lamaie, care se bea din sfert in sfert de
ora, pe durata a circa 2 ore. Cantitatea totala trebuie sa fie de 300 ml ulei de
masline si 300 ml zeama de lamaie. A doua zi de dimineata se face clisma,
care va elimina toate reziduurile de la ficat.
- Curatirea rinichilor (calculi renali). Pe parcursul unei saptamani, nu se
mananca decat pepene verde cu paine neagra. In ziua a saptea, intre orele 2
si 3 (noaptea), se face o baie calda, cu corpul cufundat in apa pana la gat si
se mananca pepene verde rece. Dupa circa o ora, vor fi eliminate pietrele.
Eventual, procedura se repeta dupa doua saptamani.
- Curatirea articulatiilor de saruri (spondiloza, artrita, poliartrita). Se fierb 5
g foi de dafin in 300 ml apa, timp de 5 minute, dupa care se tin intr-un
termos, 3-4 ore. Pe parcursul a 12 ore, se consuma lichidul, luandu-se cate o
lingurita. Tratamentul dureaza 3 zile, insotit de alimentatie de regim, dar o
singura data pe an.
- ÃƒÂ¢aa€šÂ¬Ã…Â¾Elixirul tineretiiÃƒÂ¢aa€šÂ¬Ã‚Â (indicat in
special persoanelor care au probleme legate de inima si de circulatia
sangelui). Se piseaza foarte bine 300 g usturoi, intr-o piulita de lemn. 200 g
din cantitate se scot de la fundul vasului si se pun intr-un borcan de sticla,
impreuna cu 200 ml alcool de 90Ãƒa€šÃ‚Âº. Se inchide bine si se tine 10
zile la macerat. Tratamentul va dura 11 zile, cu o jumatate de ora inaintea
fiecarei mese, preparatul luandu-se in cate 20 ml lapte rece, dupa cum
urmeaza: ziua 1 - 2 picaturi dimineata (D), 2 picaturi la pranz (P), 2 picaturi
la cina (C); ziua 2 - 4 D, 5 P, 6 C; ziua 3 - 7 D, 8 P, 9 C; ziua 4 - 10 D, 11 P,
12 C; ziua 5 - 13 D, 14 P, 15 C; ziua 6 - 15 D, 14 P, 13 C; ziua 7 - 12 D, 11
P, 10 C; ziua 8 - 9 D, 8 P, 7 C; ziua 9 - 6 D, 5 P, 4 C; ziua 10 - 3 D, 2 P, 1 C;
ziua 11 - 25 D, 25 P, 25 C.
O reteta relativ mai simpla se bazeaza pe amestecul obtinut din 500 g usturoi
pisat, cu zeama de la 24 de lamai. Se pune intr-un borcan, se acopera cu
tifon si se tine 24 de zile, amestecandu-se periodic. Se consuma cate o
lingura la o jumatate de pahar cu apa, seara, inainte de culcare.
- Anexite, fibrom, boli vaginale. Se toaca marunt ceapa, se pune intr-un tifon
si se unge acest tampon cu unt nesarat. Se introduce in vagin, noaptea.
Acelasi procedeu se poate face cu untura de gasca.
- Boli de plamani (tuberculoza, bronsita etc.). Se face un amestec din 500 g
miere de albine, 5 capatani de usturoi, pisate si, 5 lamai tocate in masina,
amestec care se lasa 7 zile la macerat. Se consuma cate 4 linguri, seara,
inainte de culcare, inghitindu-se foarte incet.
- Hipertensiune, in fiecare dimineata se consuma o sfecla rosie coapta. Seara
- o salata din sfecla rosie cruda, usturoi, morcov ras si ulei.
- Reumatism. Se pun, intr-un borcan de 0,5 l, rame, intr-un strat de circa 2-3
cm grosime. Peste ele se toarna gaz sau alcool, atat cat sa le acopere cu 2 cm
si se tin la soare 7 zile. Tratamentul propriu-zis consta in frectii pe zonele
afectate cu gazul (alcoolul) respectiv.
- Spondiloza (lumbago). Se aplica la cald frunze de brusturi, cu partea
nelucioasa pe locul dureros. O alta procedura - dintr-un amestec obtinut din
ridiche neagra tocata marunt si o capatana de usturoi pisat, aplicat pe locul
respectiv.
- Scleroza vasculara cerebrala. Se rade marunt o lamaie si se amesteca cu
macese (un pahar), rachitica (un pahar) si miere de albine (un pahar). Se iau
cate 20-40 g inainte de masa. De asemenea, acelorasi bolnavi li se
recomanda ceaiul din radacina de patrunjel sau 20 g scoarta de scorus fiarta
in 0,5 l apa, timp de 2 ore si bauta zilnic, de 2-3 ori cate o lingura.
- Varice (tromboflebita). Timp de 20 de zile, se imbraca piciorul de la
coapsa pana la talpa cu frunze de varza alba incalzite bine si unse o seara cu
miere, o seara cu alcool de 90s, alternativ. Se infasoara cu prosoape calde si
se doarme in acest fel.
- Hemoroizi: O procedura simpla consta in taierea unui cartof in fasii (de
forma supozitoarelor!), care se ung cu ulei si se tin in anus cat mai mult.
Acelasi lucru se poate face cu un catel de usturoi uns cu saliva si tinut pe
toata perioada noptii.
- Prostata, impotenta. E recomandabil sa se consume mult praz, precum si
ceaiul de ghimpe si busuioc. Daca boala vine pe fond nervos, se pun circa
750 g gheata intr-un tifon impaturit in opt si se leaga. Compresa se tine un
minut la baza creierului, un minut la inima si un minut pe organele genitale.
Se repeta procedura de 4-5 ori pe zi.
admin
30-January-2010, 02:57 AM
stela:
Multumim pt.aceste retete !
admin
30-January-2010, 02:57 AM
janina:
Buna seara, f buna tematica, se gasesc multe situri pe net dar parerea mea
este sa se ia legatura cu un consultant in domeniu, in urma unei diagnosticari
corecte. Produsele naturale pot avea si ele contraindicatii , plus ca fiecare
persoana reactioneaza in felul sau.
Aura are mare dreptate si sfatul meu de asemenea este sa fii atent, caci si
detoxifierea se face in functie de afectiuni.
Se pot face cure de cel putin cateva zile in care se mananca numai fructe si
legume proaspete, salate, sucuri proaspete, ( pomelo, coacaze negre, banane,
mere, pere, portocale, struguri, pepeni, morcovi, spanac, etc); acestea
furnizeaza hrana optima organismului, cantitatea de energie consumata pt
digestie fiind minima si astfel corpul poate folosi mai multa energie pt
intarirea sist imunitar.
Dar atentie caci unele cure pot crea probleme cum ar fi gastrita, diabetul-
hiperglicemia si hipoglicemia! Deci e indicat de a consulta inainte un medic.
In primul rand daca faci o detoxifiere f puternica, risti sa ai efecte secundare

neplacute.
In timpul detoxifierii, pt a ajuta rinichii, deoarece toxinele eliminate trec prin
ei, trebuie sa bei apa f multa si ar fi bun si un ceai diuretic.
Atentie de asemenea la combinatii.
Sanatate si discernamant in alegeri! Cu ganduri bune, Janina.
admin
30-January-2010, 02:57 AM
alexey:
Multumesc mult pentru sfaturi si pentru retetele de aici.cred ca pe ce-a pt

ficat o sa o urmez si eu, doar partea finala- cu clisma ma deranjeaza :) nu pot
sa iau niste laxative ? :)stiu si eu ca uleiul de masline cu zeama de lamaie
este f bun pt ficat, chiar am luat cateva zile la rand pe stomacul gol si apoi
am stat 25-30 min culcat,pe o parte cu ceva cald la ficat,mi-a facut bine.Pe
mine ma inteapa, ma doare, in partea aceea si am observat ca aceste dureri
sunt in fuctie de aloimentatie, adica ,beau multa cola sau mananc dulciuri,
cum ma doare, o las ma moale cu ele, imi trece.Chestia asta m-a facut sa
realizez cat de important este tot ce mananci.Nu stiu, poate am si eu
organismul mai sensibil, dar de fiecare data cand mananc ceva care nu e bun
imi atrage atentia.
admin
30-January-2010, 02:57 AM
janina:
Alexey, e bine sa te ghidezi dupa semnele pe care ti le da organismul. Ar fi

bine sa nu mananci prajeli ci gratar, sa reduci cola si in general sucurile
acidulate, inlocuieste-o macar cu granini, preferat cel cu coacaze negre si
mere! Apoi incearca sa reduci si dulciurile caci acidifiaza sangele si
inlocuieste-le macar cu musli, cu musli vitalis, batoane cu miere... fructe
dulci. Poti lua inainte de mese grepfruit sa iti stimuleze bila si e buna reteta
cu uleiul de masline si lamaie. Daca ai pietre la bila si se elimina e bine sa ai
in casa No-spa o tb la nevoie si ceai de sunatoare si galbenele. Poti cauta pe
google regim alimentar pt dischinezie biliara si totusi sa faci o ecografie
abdominala. Mai bine sa previi decat sa tratezi si s-o iei din pripa ! Sper ca
nu te-am plictisit, Janina.
admin
30-January-2010, 02:57 AM
janina:
De vazut si CAUZELE SPIRITUALE ALE BOLILOR / VALERIU POPA

http://www.vindecare.go.ro/vindgand.htm
Tuturor ganduri bune si multa sanatate !
admin
30-January-2010, 02:58 AM
amira barbu:
Toata viata am tinut regimuri.Of! Pana l-am intalnit in Parcul 23 august pe

Valeriu Popa de la care am invatat ca cel mai important lucru pentru
organism este dezintoxicarea (in prima faza prin infometare si clisme - in
functie de diagnosticul pe care ti-l punea doar privindu-te si punand mana lui
pe incheietura mainii tale, unde este pulsul). Abia dupa prima faza (7-14 sau
21 de zile cat stabilea ca este necesar sa te dezintoxici), trecea la tratamentul
propriu-zis in functie de fiecare pacient. Tratamentul consta in grau incoltit,
polen, orez, nuci, sucuri din combinatii de legume sau legume rase in diferite
cantitati. Toate tratamentele lui le gasiti pe site-uri. Pacat ca a plecat prea
devreme dintre noi!
Personal, va pot spune ca folosesc cu mare succes
Tratamentul Oshawa si clismele de cafea care dezintoxica
f.bine si scapati de fffff multe boli. Eu folosesc urmatoarea
reteta: 1 cescuta orez brun, 1 cescuta grau, 7 cescute apa si
putin sare grunjoasa. Se fierb toate la foc mic intr-un vas
emailat nou sa nu fie sarit smaltul sau se baga la cuptor intr-
un vas din ceramica. Se mananca numai cu lingura de lemn
pe parcursul zilei. NU SE CONSUMA ALTCEVA. Se beau 2
l.apa de f.buna calitate. Incercati 7 zile si mai vorbim... Din
ziua a 3-a, va da drumul la articulatii si va creste energia
organismului (aveti putere de munca, dorinta de viata,
simtiti o fericire interioara). Pentru clisma cu cafea studiati
cautand pe Google articolul unei doctore din Brasov care a
fost la o specializare la o Clinica din Germania unde se
folosea clisma cu cafea pentru tumorile canceroase.
admin
30-January-2010, 02:58 AM
amira:
pentru alexey:
Clisma isi are rolul ei.Degeaba incerci sa dezintoxici organismul, daca nu
cureti si colonul. Toxinele care sunt acolo reintra in circuitul sangelui si le
recircula prin organism. De ce te sperii de clisma? Este mai greu la inceput,
apoi te obisnuiesti. Nu creaza dependenta si te ajuta. Daca nu poti si nu poti,
incearca cu ulei de ricin sau fa-ti un ceai din seminte de marar. In orice caz
nu lua chimicale.
admin
30-January-2010, 02:58 AM
amaoly:
Cred ca ar trebui sa fie la indemana oricui si totusi ....tine de vointa!

N-ar trebui sa tinem regim , daca ne-am obisnui sa mancam sanatos!
Sotul meu a avut la un moment dat glicemia ff mare ; ajunsese sa aiba dureri
de cap , ameteli , urina ff des si consuma exagerat de multe lichide . La un
moment dat incepuse sa-i scada si vederea (nu mai vedea scrisul de la tel
mobil) el neavand niciodata probleme de acest gen. Medicul i-a facuta
analize si a trimis un set de analize in strainatate pentru a-l introduce intr-un
program pentru diabetici ; pana la primirea rezultatelor i-a recumandat un,
sa-i spunem regim alimentar : fara zahar , fara prajeli, fara carne de porc ,
paine cu masura... si-a revenit fara medicamente , clisme ... pana la primirea
raspunsului.
La ceva timp dupa ce si-a revenit , a renuntat la " regim " ( nu mai bea
chestii gen Cola , Fanta ,iar chiar daca se intampla, are arsuri )
La vreo cativa ani dupa acest episod, a contactat se pare o viroza puternica si
a ajuns la spital ; printre altele i s-a spus ca are ficatul ca al unui " bautor
fruntas" si sincera sa fiu, chiar nu se omoara cu bautura. Acelasi regim : fara
prajeli , fara carne de porc , branza slaba, fara ceapa si usturi, salate cat
cuprinde ... si-a revenit !!!
DAR .... a inceput sa manance din nou prajeli (dar mai rar carne de porc)!
admin
30-January-2010, 02:58 AM
danfloarea56 (http://forum.ioanistrate.ro/member.php?628-danfloarea56)
amira barbu , cit timp se consuma fiertura de orez brun si griu? chiar nimic
altceva decit apa in acest timp?, daca nu te superi te rog raspunde-mi!
multumesc
admin
30-January-2010, 02:59 AM
janina:
Atentie, zaharul si faina dau un alcool in ficat mai puternic decat daca ai fi
bautor inrait !
admin
30-January-2010, 02:59 AM
janina , cum adica , zaharul si faina? in combinatie?te referi si la dulciuri?
admin
30-January-2010, 02:59 AM
janina:
Da, dulciurile in exces, plus ca obosesc si pancreasul!
admin
30-January-2010, 02:59 AM
janina:
Dulciurile dau energie, dar sunt cu doua taisuri.
admin
30-January-2010, 03:00 AM
multumesc ptr. raspuns , un lucru am observat de cite ori maninc dulciuri am

dureri de ficar , vezica biliara dulciurile i-mi fac cel mai rau desi consum
destul de rar
admin
30-January-2010, 03:00 AM
of, scrisul asta,,,,ficat
admin
30-January-2010, 03:00 AM
janina:
Daca am fi atenti la pofte, ne-am da seama de unele afectiuni, carente. pofta

de ciocolata arata scaderea de cofeina, cea de banane, cartofi -nevoia de
potasiu, de masline, muraturi - dezechilibrul sarii, tiroidei, de nuci - vit B,
proteine , de fructe acre - deficienta enzimatica a ficatului si vez bil, de lapte,
ou - vit A,D,E si altele...
admin
30-January-2010, 03:00 AM
janina:
si mie imi plac dulciurile, dar e de preferat sa le mancam pe cele preparate in

casa. zaharul rafinat induce hiperaciditate si insensibilitate emotionala. o
parte din el se transforma in glucoza, iar alta in trigliceride, substante
inductoare ale bolilor de inima. cu indulcitorii artificiali nu sunt de acord -
concluzia :fructe in locul prajiturilor sau miere de albine. am mai folosit
zahar brut si am gasit chiar si zahar candel la magazine naturiste.
admin
30-January-2010, 03:01 AM
amira barbu:
danfloarea 56, Nu stiu de ce, dar Valeriu Popa recomanda ca orice regim sa
se faca 7 zile sau multiplu de 7. (14-21...pana la 42 in cazuri f.grave).Daca
nu ai facut niciodata un regim ti se va parea f.greu de la inceput. Eu te
sfatuiesc sa incepi usor, 2-3 zile iti va fi f.greu, dar dupa aceea te obisnuiesti.
Cand vei vedea ca te simti bine si ca si corpul tau va arata din ce in ce mai
bine,"prinzi aripi". Am o cunostinta, atunci cand s-a apucat de regim avea in
jur de 100 kg, dar era f.tanara (avea 24 de ani). Si, intamplator, m-am intalnit
cu ea pe strada si nu am recunoscut-o. Arata super! Cand am intrebat-o mi-a
spus ca a fost la un medic nutritionist si i-a recomandat, in prima parte a zilei
sa manance grau cu orez fierte si in partea a 2-a a zilei mere. Deci, a mers si
in aceasta combinatie. Daca ti se pare grea prima combinatie, fa-o pe aceasta
din urma (adica si cu mere).
Fa si niste rugaciuni seara inainte sa te apuci, sa-ti dea Dumnezeu vointa.
Doamne ajuta! E greu, dar merita!
admin
30-January-2010, 03:01 AM
danfloarea5 (http://forum.ioanistrate.ro/member.php?628-danfloarea56)6
multumesc amira voi incerca desi stiu ca-mi va fi foarte greu , dar merita
mai ales ca nu sint la prima tinerete , am 4 operatii si am luat cam mult in
greutate , inca odata multumesc voua tuturor ce ne impartasiti aici din
experientele si cunostintele voastre.
admin
30-January-2010, 03:01 AM
tomita:
http://forum.ioanistrate.ro/images/misc/quote_icon.png Originally Posted by

AuraArua http://forum.ioanistrate.ro/images/buttons/viewpost-right.png
(http://forum.ioanistrate.ro/showthread.php?p=6192)
===================
Cu atat mai mult, ( in ultimii ani, multi neaveniti s-au metamorfozat subit,
peste noate, in ''specialisti'', piata romaneasca fiind invadata de produse
''naturiste'' in special de import), trebuie sa ne informam riguros.Celor
interesati le recomand cu toata caldura 3 dintre cartile(scrise sau
coordonate)de distinsul prof. dr. in farm. Ovidiu Bojor, membru al
Academiei de Stiinte Medicale, aparute in colectia Sanatate pt. toti la editura
Fiat lux: Ghidul plantelor medicinale si aromatice de la A la Z, Fitoterapie
traditionala si moderna si Afectiunile aparatului respirator-Terapii
complementare.
admin
30-January-2010, 03:03 AM
amira:
Nr. 795, 19.11.2007 - 25.11.2007
ÃƒÂ¢aa€šÂ¬Ã‚Â¢ Numarul curent
ÃƒÂ¢aa€šÂ¬Ã‚Â¢ Arhiva
ÃƒÂ¢aa€šÂ¬Ã‚Â¢ Abonamente
ÃƒÂ¢aa€šÂ¬Ã‚Â¢ Forum de discutii
ÃƒÂ¢aa€šÂ¬Ã‚Â¢ Club Formula AS
ÃƒÂ¢aa€šÂ¬Ã‚Â¢ Publicitate
ÃƒÂ¢aa€šÂ¬Ã‚Â¢ Contact
ÃƒÂ¢aa€šÂ¬Ã‚Â¢ Formula AS
ÃƒÂ¢aa€šÂ¬Ã‚Â¢ ÃƒÂ¢aa€šÂ¬Ã‚Âº Arhiva
ÃƒÂ¢aa€šÂ¬Ã‚Â¢ ÃƒÂ¢aa€šÂ¬Ã‚Âº Anul 2000
ÃƒÂ¢aa€šÂ¬Ã‚Â¢ ÃƒÂ¢aa€šÂ¬Ã‚Âº Numarul 403
ÃƒÂ¢aa€šÂ¬Ã‚Â¢ ÃƒÂ¢aa€šÂ¬Ã‚Âº Medicina naturista
ÃƒÂ¢aa€šÂ¬Ã‚Â¢ Medicina naturista

Medicina naturista
Un ajutor in lupta cu cancerul. Clismele cu cafea- Interviu cu dr. Carmen
Simona Ghiman din Brasov -Parte componenta a Terapiei Gerson, renumita
in lume pentru rezultatele pozitive obtinute in lupta cu cancerul, clisma cu
cafea este o procedura eficienta si simpla, cu conditia sa fie aplicata corect,...
Un ajutor in lupta cu cancerul

Clismele cu cafea- Interviu cu dr. Carmen Simona Ghiman din Brasov -Parte
componenta a Terapiei Gerson, renumita in lume pentru rezultatele pozitive
obtinute in lupta cu cancerul, clisma cu cafea este o procedura eficienta si
simpla, cu conditia sa fie aplicata corect, sub observatie medicala. Aflata la o
specializare in Germania, dr. Carmen Simona Ghiman a avut ocazia sa
aplice nemijlocit terapia Gerson, pe care o va explica in interviul solicitat.-
Ati avut prilejul sa cunoasteti direct Terapia Gerson, pe care ati si practicat-o
in Germania, la un spital specializat din Bad-Wrishofen. Intre procedurile ei
se afla si clismele cu cafea. Care este importanta lor in tratamentul
cancerului? Pot fi practicate ca o terapie de sine statatoare?
- Eficienta clismei cu cafea este cu adevarat iesita din comun in tratamentul
cancerului. I-am vazut rezultatele in Germania, la pacienti cu tumori foarte
mari sau cu metastaze. In decurs de una-doua saptamani se putea constata o
relansare a activitatii imunitare si o imbunatatire extraordinara a starii
pacientului, iar remisia tumorilor era mult accelerata. Pe langa efectele
stimulente de drenare a ficatului, aceasta clisma actioneaza foarte puternic si
la nivelul colonului. Peretii intestinului gros sunt eliberati de toxine de catre
particulele de cafea care joaca rolul unui mic burete. Aceasta
decongestionare atrage dupa sine o relansare a productiei de celule ale
sistemului imunitar, a productiei anumitor vitamine si enzime esentiale
pentru organism. Clisma cu cafea nu poate insa constitui singura un
tratament contra cancerului. In Terapia Gerson, rolul decisiv il are regimul
alimentar (fara nici un fel de carne, cu multe legume si fructe atent
selectionate, in functie de continutul de minerale). De asemenea, se
administreaza anumite medicamente obtinute din plante, foarte bogate in
minerale (seleniu, magneziu, zinc) si in vitamine, care se aleg in functie de
anumite particularitati ale pacientului. Ele au inceput sa patrunda si-n tara
noastra sub forma de "suplimente alimentare naturale".
- In ce tipuri de cancer se recomanda aceasta clisma?
- Fiind o terapie ampla, de purificare, se recomanda in orice tip de cancer.
Numai ca, evident, rezultatele favorabile nu se vor simti la fel de repede in
cazul cancerului de colon, care este direct vizat sau in cel ovarian, unde
efectele sunt indirecte, reactia fiind ceva mai lenta. Un caz aparte il
constituie cancerul la ficat, unde are o actiune directa si foarte rapida, la fel
ca si in cel la intestinul subtire. Repet, insa, ca aceasta procedura, fara sa fie
un panaceu, este aplicabila in cancerul cu orice fel de localizare, pentru ca
efectele sale se adreseaza intregului organism. Acestea sunt: - stimularea
imunitara; - stimularea secretiei pancreasului si stimularea secretiei de bila -
care contin enzime cu un rol foarte important in procesul de dezintoxicare; -
scindarea si eliminarea toxinelor din organism; - stimularea producerii de
vitamine in corp.
- Cancerul intestinal operat se preteaza la o asemenea terapie?
- In cancerul de intestin operat, tratamentul depinde de pacient, mai exact de
cat de rapid se vindeca operatia. In general, se admite interventia si dupa
operatie, dar numai cu avizul medicului, care trebuie sa se asigure ca
vindecarea dupa interventia chirurgicala s-a produs 100%.
- Cat de rapid si cu ce intensitate se manifesta efectele miraculoase ale
acestor clisme in eliminarea simptomelor bolii canceroase?
- Prima oara cand vezi efectele unei asemenea aplicatii in cancer iti vine
greu sa crezi ca poate exista asa ceva. Desi cunosteam teoretic acest lucru,
am fost mirata sa constat ca, la doar 15-25 de minute dupa clisma, durerile
erau eliminate (temporar), iar starea pacientilor se ameliora simtitor. In
cancer, marea problema sunt descurajantele dureri, starea de greata
permanenta, care impiedica pacientul sa se hraneasca corespunzator sau
chiar sa gaseasca remedii pentru cefaleele (durerile de cap) puternice, starea
de apatie si de depresie. In multe cazuri, dupa o asemenea clisma, pacientul
se invioreaza ca prin farmec, durerile sunt "luate cu mana", temporar ii
revine apetitul. Acesta este un moment foarte important, pentru ca atunci
pacientul poate sa se autosugestioneze pozitiv, isi poate reorienta gandirea si
mobiliza resursele sufletesti. In tratamentul cancerului, gandirea pozitiva,
rugaciunea, purificarea fiintei prin post sunt foarte importante, esentiale, as
putea spune. Or, in conditiile in care mintea si simturile sunt acaparate de
suferinta, reorientarea pozitiva a fiintei este foarte dificila. Aceasta
procedura ofera o "oaza de liniste" pentru pacient, in care el poate lupta si
sufleteste pentru a se insanatosi.
- Pe ce durata de timp se fac clismele si cu ce frecventa?
- La aceasta intrebare nu pot sa va raspund decat cu o alta intrebare: in ce fel
de caz? In clinica germana unde am lucrat, am invatat ca fiecare pacient este
un unicat. Desi toti aveau cancer, nici unul nu era tratat la fel ca celalalt.
Aici, medicul are un rol esential, de neinlocuit. De exemplu, la pacientii cu
un cancer foarte avansat, se faceau clisme din patru in patru ore si erau atent
supravegheati zi si noapte, pentru ca reactiile de purificare erau foarte
severe, "sugand" pe moment resursele vitale ale pacientului. La pacientii cu
cancer mai putin avansat, se faceau una-doua clisme pe zi. Pacientilor foarte
slabiti, chiar daca aveau o forma de cancer foarte grava, nu li se facea mai
mult de o clisma pe zi, ori chiar la doua zile. Aceasta procedura este atat de
puternica, incat am vazut si cazuri de lesin, la putin timp dupa aplicare.
Numai ca aceasta se petrecea intr-o clinica cu supraveghere permanenta, cu
oameni gata sa intervina in orice moment si care prevazusera aceasta
posibilitate. Frecventa clismelor era aleasa si in functie de reactia la regimul
alimentar. Regimul, fiind destul de dur, pe baza de cruditati, pe moment
poate slabi si el considerabil de mult pacientul. In ceea ce priveste durata
tratamentului in ansamblu, este foarte importanta evolutia bolii. Chiar dupa
ce tumorile incep sa se retraga, tratamentul cu clisme continua pana la
remisia completa si chiar si dupa aceea, pentru intretinere si purificare
periodica, ajungandu-se sa se faca o clisma la doua saptamani sau la o luna.
Toti cei care fac clisma trebuie sa fie insa tinuti sub observatie de catre un
medic, pentru ca pot aparea efecte de dezintoxicare imprevizibile. Medicii
de la clinica nu admiteau sa se faca terapie intensiva decat in spital, iar apoi,
acasa - terapie moderata, numai cu instiintarea si sub observatia unui medic
competent. Subliniez: in general, in cancerul avansat, nu se face aceasta
procedura acasa, iar in cele incipiente, ea se face doar sub observatie
medicala.
- Ce contraindicatii are acest procedeu?
- In primul rand, este interzisa in perioada imediat urmatoare, dupa operatiile
pe colon. Alte contraindicatii ar fi in cancerul de rect si de colon cu tumori
exteriorizate, adica crescute in interiorul tubului digestiv, ca niste polipi. De
asemenea, este contraindicata la persoanele extrem de slabite. In cazul
bolilor de ficat foarte grave (cum ar fi ciroza), trebuie facuta o investigatie
de catre un medic inainte de a porni acest tratament, iar pe parcurs, pacientul
trebuie supravegheat permanent.
- Ce inseamna daca apar sangerari dupa clisma?
- Uneori, in scaun pot fi eliminate cheaguri de sange. Culoarea sangelui si
intensitatea sangerarii sunt factorii esentiali dupa care medicul deduce cauza
si gravitatea acestui simptom. Persoanele constipate pot elimina uneori
cheaguri inchise la culoare, fara ca acesta sa fie un simptom ingrijorator.
Daca sangele este deschis la culoare si abundent, atunci este vorba de o
hemoragie a tubului digestiv, iar lucrurile pot fi destul de grave (deoarece
riscul de infectie cu complicatii severe este foarte mare la un bolnav de
cancer cu un sistem imunitar slabit). Pentru a lua in discutie insa toate
cazurile in care apar sangerari, ar trebui tinut un mic curs de medicina, ce
nu-si are locul intr-un articol. De aceea, va recomand inca o data
supravegherea medicului, singurul care poate da un diagnostic competent
intr-un asemenea caz.
- Aceasta clisma poate fi folosita si in alte boli, cu aceleasi rezultate
spectaculoase?
- Bineinteles ca da. Fiind o cura de purificare foarte intensa, apar efecte
puternice si de durata intr-o gama larga de afectiuni, mai ales in cele de
uzura. Cateva exemple: reumatism, boli de piele (psoriazis), alergii,
convalescenta, infectii repetate, boli ale tubului digestiv din cele mai diverse,
obezitate, malabsorbtie. Lista ar putea continua, fiecare boala in parte fiind
influentata printr-un alt lant de efecte, care porneste din acelasi punct:
purificarea. Purificarea este, de altfel, cel mai important proces in medicina
naturala.
- Clisma cu cafea mai are si alte taine?
- Cand am luat primul contact cu aceasta aparent banala clisma, l-am rugat
pe medicul ce ma initia in tainele Terapiei Gerson si care lucrase la Clinica
"Gerson" din Statele Unite, sa-mi scrie totul pe o hartie. Mi-a spus ca in nici
un caz nu o va face, pentru ca trebuie sa vad fiecare etapa si fiecare caz tratat
de cei care aveau deja experienta in acest domeniu. Pe parcurs, mi-am dat
seama cata dreptate avea. Sunt lucruri pe care le pot spune doar unei
persoane cu studii medicale si, mai ales, careia sa-i pot arata efectiv anumite
proceduri. De exemplu, dupa clisma trebuie facut un anumit masaj
abdominal, care trebuie invatat cum se face; apoi, pe parcursul unui
tratament, trebuie administrate anumite minerale si vitamine; dupa aceea se
are in vedere reactia pacientului sub aspectul vitalitatii si al relansarii
sistemului imunitar. Aceste detalii foarte importante nu pot fi spuse decat
direct si intr-un limbaj adecvat, de specialitate, altfel existand riscul sa apara
inexactitati ori erori pe care nu avem dreptul sa le facem. Un lucru foarte
important este corelarea clismelor cu alimentatia. Trebuie stiut ca efectele
curelor cu cruditati, ale regimurilor cu cereale integrale ori chiar ale postului
negru de mai multe zile sunt mult amplificate de aceasta procedura. In urma
celor vazute in practica, parerea mea e ca una dintre cele mai eficiente
combinatii este aceea dintre regimul nr. 7 al lui George Oshawa (cu cereale
integrale - grau, orez, mei, hrisca) si clismele cu cafea. Desi nu este valabila
pentru toti pacientii, unii fiind mai receptivi la alte regimuri, aceasta
combinatie da in practica rezultate spectaculoase. Daca nu se tine un regim
special, este important, in tot cazul, ca in timpul tratamentului sa se renunte
la carne, zahar, orice fel de aliment rafinat, chimizat, conservat ori prajit. De
asemenea, in timpul tratamentului, nu se bea cafea. Alte date tehnice
privitoare la clisma cu cafea</b>- Tipul de cafea cu care se face aceasta
clisma
Nu exista vreun sortiment anume de cafea cu care sa se faca clisma. Poate fi
folosita orice specie de cafea din cele doua cunoscute (Coffea arabica sau
Coffea robusta), de orice provenienta, bine pastrata, proaspata si macinata
fin. Nu este indicata folosirea cafelei solubile, careia ii lipsesc anumite
proprietati pe care cafeaua boabe naturala le are.
- Modul de preparare a cafelei pentru clisma
In ceea ce priveste modul de preparare, iata pe scurt indicatiile (pentru
obtinerea a 250 ml cafea): in 300 ml apa clocotita se pun trei linguri de cafea
fin macinata. - Se fierbe la foc mare timp de 5 minute. - Se fierbe apoi zece
minute la foc mic. - Se lasa sa stea 15 minute la o temperatura cat mai
ridicata, dupa care se lasa la racit. - In final, trebuie sa se obtina 250 ml cafea
(50 ml se pierd prin evaporare). - Aceasta cafea concentrata nu se filtreaza
(amintim insa ca ea trebuie sa fie foarte fin macinata), se amesteca cu 750 ml
apa si se administreaza cu irigatorul. La inceput, se administreaza cantitati
mai mici din acest preparat - 400-600 ml, crescandu-se gradat cantitatea de
lichid introdusa, pana la 1000 ml.
Important: nu se foloseste apa distilata pentru prepararea cafelei. Se poate
folosi apa de izvor, apa plata ori chiar apa de la robinet, dar nu apa distilata.
- Modul efectiv de administrare
La Clinica "Gerson", clismele se fac cu aparate speciale, prin care sunt
controlati mai multi parametri, dar se poate face si cu un irigator obisnuit.
Important este ca acea canula (adica partea care se introduce in rect) sa nu
fie dintr-un material dur, pentru a nu produce rani ce pot deveni un
inconvenient foarte serios in tratament: intr-o luna se fac zeci de asemenea
interventii, ce altfel pot deveni traumatice. De aceea canula se lubrefiaza
bine inainte de folosire cu un unguent antiseptic si antiinflamator (in
Germania se foloseste unguentul homeopatic Traumel; ca substituit poate fi
folosit unguentul de tataneasa sau de galbenele). Tubul irigatorului trebuie sa
fie din cauciuc foarte moale. Cafeaua se introduce gradat, lent, evitand
producerea unei presiuni in colon, mai ales daca exista tumori pe colon ori
pe rect. Toata operatiunea de introducere a lichidului in colon nu trebuie sa
dureze mai mult de 5-7 minute. Apoi lichidul este tinut in colon vreme de
10-15 minute, timp in care pacientul (in pozitia culcat) se intoarce succesiv
pe o parte si pe cealalta, si apoi se ridica in sezut pentru unu-doua minute.
Dupa zece minute, lichidul este eliminat prin scaun. La persoanele cu
intestin foarte usor iritabil, se face la ceva timp dupa clisma cu cafea si o
clisma usoara cu infuzie de musetel, care este un antiiritativ si un
antiinflamator redutabil. In cazurile in care se urmareste si un usor efect
cicatrizant, se foloseste ceaiul de galbenele, dar de obicei cel mai eficient
este ceaiul de musetel, care se poate folosi in locul apei pentru diluare. Ilie
Tudor
< b>Dr. Carmen Simona Ghiman

poate fi contactata la telefoanele:
068/33.21.72 si 092/34.29.02
Nr. 795, 19.11.2007 - 25.11.2007

Medicina naturista

vitamine in corp.
medicala.
spectaculoase?
naturala.
clisma
Tudor

068/33.21.72 si 092/34.29.02
admin
30-January-2010, 03:03 AM
amira:
Scuze,
Nu stiu de ce s-a imprimat de 2 ori...poate am apasat pe ceva gresit
admin
30-January-2010, 03:03 AM
amira barbu:
Am primit de la o prietena un material referitor la CEAPA si cum aceasta ne

poate apara de gripa.
CEAPA
In 1919 cand gripa a ucis 40 milioane de oameni, un doctor vizita
fermierii pentru a-i ajuta sa combata gripa. Multi dintre fermieri si
familiile lor o contractasera si multi chiar murisera.
Doctorul a ajus la un fermier unde, spre surprinderea lui, toti membrii
familiei erau sanatosi. Cand doctorul a intrebat fermierul ce facea el
diferit de ceilalti, sotia lui a spus ca a pus o ceapa necuratata intr-un
vas in fiecare camera a casei (si probabil pe vremea aceea casa avea doar
2 camere). Doctorul nu a crezut si a cerut una dintre cepe pentru a o analiza
la microscop. Spre surprinderea lui a descoperit virusul gripei in ceapa.
In mod evident aceasta a absorbit virusul pastrand familia sanatoasa.
Apoi, am auzit aceasta povestire de la coafeza mea din Arizona . Acum
multi ani angajatii ei se imbolnaveau de gripa si la fel multi dintre
clienti. In urmatorul an ea a pus cepe in boluri peste tot in salon. Spre
surprinderea ei nici un angajat nu s-a mai imbolnavit. Treaba
functioneaza! (si nu, nu fac afaceri cu ceapa)
Morala povestii este: cumparati cateva cepe si puneti-le in boluri in
fiecare camera din casa. Daca lucrati la birou, puneti unu sub birou sau
undeva pe un raft. Incercati si veti vedea. Noi am facut asta anul trecut
si nimeni din casa nu s-a imbolnavit de gripa. Daca va ajuta pe voi si pe
cei dragi sa nu va imbolnaviti, cu atat mai bine. Daca totusi faceti
gripa, va fi o forma usoara. Oricum... ce aveti de pierdut? Doar cateva
cepe!!!!
Acum... mai exista si un PS la aceasta poveste, trimis de o prietena din
Oregon care de obicei imi trimite contributii la articolele pe tema
sanatatii. Ea mi-a povestit urmatoarea experienta despre ceapa:
"Eu nu stiam despre povestea cu fermierul... dar stiu ca eu personal am
facut pneumonie si am fost foarte bolnava. Am citit un articol care spunea
sa tai o ceapa la ambele capete, sa pui unul din capete intr-o furculita
si sa pui capatul infipt in furculita intr-un borcan gol... iar apoi sa
pui borcanul langa patul pacientului peste noapte. Se spunea ca ceapa se
innegreste peste noapte din cauza germenilor... si chiar asa s-a
intamplat. Dimineata ceapa era un dezastru dar eu deja ma simteam mai
bine.
Altceva ce am citit intr-un articol a fost ca atat ceapa cat si usturoiul
distribuite prin camera au salvat pe multi de la ciuma neagra. Ele au
multe proprietati antibacteriale si antiseptice."
Si acum inca o nota
CEPELE ABANDONATE DEVIN OTRAVITOARE
Am folosit o ceapa care fusese lasata in frigider. Uneori nu folosesc o
ceapa intreaga odata, ci pastrez cealalta jumatate pentru mai tarziu.
Dupa ce am citit aceasta informatie mi-am schimbat parerea... si pe viitor
voi cumpara cepe mai mici.
gelu40
30-January-2010, 12:03 PM
Multumesc Admin, despre ceapa ,vroiam sa scriu si eu.Povestea este
adevarata si subscriu.
amira barbu
30-January-2010, 10:11 PM
Leacuri De La CititoriReteta pentru vindecarea hepatitei epidemice
Stimata d-na Sanziana Pop,
Aceasta fila galbena s-ar putea sa va surprinda, insa este o reteta pe care am
primit-o in mod miraculos, in anul 1964, cand am fost greu incercata de o
hepatita epidemica, pe care am contactat-o in luna a noua de sarcina. Am
nascut la termen, insa fetita mea nu a mai putut fi salvata si dupa trei zile de
la nastere a murit. Eu am scapat ca prin minune, dar dupa cum slabisem
aratam infiorator, de la 63 de kilograme inainte de sarcina - la 48 de
kilograme, dupa iesirea din spital. Insa Dumnezeu mi l-a trimis intamplator
pe d-l director al Gradinii Botanice din Bucuresti (la vremea aceea), d-l
Teodor Tarnovschi, care mi-a recomandat o reteta, spunand ca ar fi primit-o
de la cineva din Bulgaria pentru sotia lui, care cu acest preparat a scapat de
"icter negru". Si eu am scapat, tot datorita lui, si dupa aceea am mai nascut
trei baieti, care multumita lui Dumnezeu sunt sanatosi, iar eu ma simt bine.
Am dat reteta multor bolnavi de hepatita si s-au simtit foarte, foarte bine.
Pentru cei care beau, conditia este sa se pazeasca de bautura dupa ce se fac
bine. Daca aveti incredere in ce v-am scris, v-as ruga sa publicati reteta
deoarece in ultima vreme hepatitele fac ravagii. Va rog sa-mi trimiteti
documentul inapoi, deoarece pentru mine este nepretuit. Reteta cu
rostopasca pentru vindecarea hepatitei Planta se culege cand este in floare.
Se usuca in casa, la umbra. Uscata, sa cantareasca, fara ambalaj, cinci grame
pe cantarul farmaceutic. Intre timp se pune la fiert un litru de apa. Dupa
cateva clocote se ia de pe foc si se pune pe masa la racorit pentru exact zece
minute (acoperit). Dupa zece minute se introduce planta tocata si se lasa sa
se infuzeze 12 ore. Dupa aceea se strecoara, se amesteca cu 200 g miere, se
pune intr-o sticla si se pastreaza la rece si intuneric. Se consuma imediat si
anume: de 12 ori pe zi cate o lingura de supa, din ora in ora, indiferent daca
ai mancat sau nu, de esti inainte de masa sau dupa masa. Ora si lingura. Cura
pentru un copil dureaza 5 zile, iar pentru un adult - 7-10 zile. Intrucat o sticla
de un litru ajunge numai pentru 5 zile, pentru un adult se va mai prepara o
portie. In timpul hepatitelor acute (chiar icter negru), pe langa aceasta cura
obligatorie se vor administra bolnavului, dupa prescriptia medicului, si
vitamina C si glucoza - adica medicamentele obisnuite nu deranjeaza aceasta
cura.
Sa va fie de folos!
amira barbu
01-February-2010, 08:27 PM
O reteta miraculoasa: firul rosu de lana
Va propun un leac din batrani, cu putere miraculoasa, pentru care nu exista
explicatie. De multe ori, in pliul degetelor de la picioare - uneori la toate,
alteori doar la degetul mic - apar niste crapaturi in piele, foarte dureroase, in
adancimea carora se vede deja sangele. Pe cand eram copila, mama mi-a
spus sa ma leg la degetul respectiv cu un fir de lana rosie si-mi va trece. Asa
s-a si intamplat. De-a lungul anilor, cand leziunile au revenit, am cautat sa
ma tratez cu diverse unguente pe baza de antibiotice sau cu alte solutii (iod,
rivanol), dar n-am scapat nici de taieturi, nici de durerile intense. Amintindu-
mi de firul rosu al mamei, am recurs la el si totul s-a rezolvat. E suficient sa
se lege, o noapte sau o zi, degetul mic cu fir rosu de lana, si leziunea se
inchide si dispare. Curioasa, am intrebat pe unii si altii daca exista vreo
explicatie pentru aceasta bizara tamaduire, dar n-au stiut sa-mi raspunda.
Cert este ca face bine, drept care doresc sa le fie de leac celor in suferinta.
LAURA BUSUIOCEANU - Intr. Fauresti nr. 1, sector 2, O.P. 9, Bucuresti
gelu40
04-February-2010, 08:13 PM
Miere si scortisoara
O COMBINAÅ¢IE CURATIVÄ‚
INTRODUCERE
S-a descoperit ca o combinatie de miere cu scortisoara poate vindeca

majoritatea bolilor.
Mierea este produsa in majoritatea tarilor lumii.
Medicina alternativa Ayurvedica, precum si cea Yunani au utilizat mierea ca
remediu vital timp de mai multe secole.
Oamenii de stiinta de astazi accepta si ei mierea ca pe un remediu Ram Ban
(foarte eficient) in tratarea multor tipuri de afectiuni.
Mierea poate fi utilizata in multe tipuri de afectiuni fara a avea efecte
secundare.
Stiinta contemporana ne spune ca desi mierea este dulce, daca se
administreaza in doze corespunzatoare, ca medicament, nu va dauna
pacientilor cu diabet.
O revista faimoasa, Weekly World News, care apare in Canada, a publicat in
editia din 17 ianuarie 1995 o lista de afectiuni care pot fi vindecate cu
ajutorul combinatiei de miere cu scortisoara, in urma studiilor efectuate de
savantii occidentali.
ARTRITA
Amestecati o parte de miere in doua parti apa calduta si apoi adaugati o

lingurita de scortisoara pudra. Faceti o pasta si masati-o usor in partea de
corp care va doare.
Durerea cedeaza in interval de 15 minute, in cele mai multe cazuri.
Pacientii cu artrita isi pot administra zilnic cate o cana de apa fierbinte cu
doua linguri de miere si o lingurita de scortisoara pudra.
Daca remediul se administreaza cu regularitate, chiar si artrita cronica poate
fi vindecata.
Intr-un studiu recent efectuat de Universitatea din Copenhaga, s-a constatat
ca atunci cand doctorii le-au administrat pacientilor o combinatie de o
lingura de miere cu o jumatate de lingurita de scortisoara pudra inainte de
micul dejun, timp de o saptamana, din 200 de pacienti tratati, 73 de pacienti
au scapat complet de dureri in interval de o luna. Majoritatea acestor pacienti
nu puteau merge sau aveau o libertate de miscare restransa, dar dupa terapie,
au inceput sa mearga cu mai putine dureri.
CÄ‚DEREA PÄ‚RULUI
Cei care au probleme de caderea parului sau calvitie pot aplica pe par o pasta
alcatuita din ulei de masline fierbinte, o lingura de miere, o lingurita de
scortisoara pudra inainte de baie, lasand-o sa actioneze aproximativ 15
minute, dupa care se spala parul.
S-a demonstrat ca remediul este eficient si daca se pastreaza timp de 5
minute.
INFECÅ¢II URINARE
Luati doua linguri de scortisoara pudra si o lingurita de miere intr-un pahar

de apa calduta si beti. Distruge toti germenii din vezica urinara.
DURERI DE DINÅ¢I
Faceti o pasta dintr-o lingurita de scortisoara pudra si cinci lingurite de

miere si aplicati pe dintele care doare. Remediul se poate aplica de 3 ori pe
zi (zilnic) pana cand dintele nu mai doare.
COLESTEROL
Doua linguri de miere si trei lingurite de scortisoara pudra, amestecate cu

450 ml. de ceai, daca sunt administrate unui pacient care are colesterolul
mare, vor reduce nivelul colesterolului din sange cu 10% in interval de 2 ore.
Ca si in cazul pacientilor cu artrita, daca remediul se administreaza de 3 ori

pe zi, reduce nivelul colesterolului.
Conform unei informatii publicate intr-o revista medicala, mierea in stare
pura consumata zilnic impreuna cu mancarea inlatura problemele de
colesterol.
RÄ‚CELI
Cei care sufera de raceli normale sau severe ar trebui sa ia o lingura de miere
calduta cu 1/4 lingurita de scortisoara pudra timp de 3 zile.
Acest remediu vindeca majoritatea cazurilor de tuse cronica, raceala si
curata sinusurile.
INFERTILITATE
Medicinele alternative Yunani si Ayurvedica au utilizat mierea timp de mai

multe secole pentru a fortifica sperma barbatilor.
Daca barbatii impotenti vor lua cu regularitate doua linguri de miere inainte
de culcare, problema lor se va rezolva.
In China, Japonia si Orientul Indepartat, femeile sterile dar si cele care
doresc fortificarea uterului au luat scortisoara pudra, timp de secole.
Femeile sterile pot sa ia un varf de cutit de scortisoara pudra cu o jumatate
de lingurita de miere si sa isi frece gingiile cu aceasta combinatie in mod
frecvent pe toata durata zilei, astfel incat combinatia sa se amestece usor cu
saliva si sa patrunda in corp.
Un cuplu din Maryland (SUA) nu a putut avea copii timp de 14 ani,
pierzandu-si speranta ca vor fi capabili sa procreeze vreodata. Cand au aflat
despre acest remediu, atat femeia cat si barbatul au inceput sa consume
miere si scortisoara in modul aratat mai sus. Femeia a ramas insarcinata
dupa cateva luni si a nascut gemeni la termen.
DERANJAMENTE STOMACALE
Mierea cu scortisoara pudra vindeca durerile de stomac si indeparteaza

ulcerele stomacale de la radacina.
BALONARE : In conformitate cu studiile efectuate in India si Japonia, s-a
descoperit ca mierea, in combinatie cu scortisoara pudra, ajuta si
indeparteaza balonarea si durerile de stomac.
BOLI CARDIOVASCULARE
Faceti o pasta din miere si scortisoara pudra. Ungeti pe paine sau umpleti
clatitele cu aceasta pasta in loc de dulceata sau gem si mancati cu
regularitate la micul dejun.
Reduce colesterolul din artere si salveaza pacientul de riscul unui atac de
cord.
Pentru cei care au suferit deja un atac de cord, urmati acest remediu zilnic
pentru a preveni aparitia unui alt atac.
Consumul cu regularitate al produsului de mai sus reduce dispneea si
intareste ritmul cardiac.
In America si Canada, mai multe spitale si-au tratat pacientii cu succes cand
au descoperit ca arterele si venele isi pierd flexibilitatea si tind sa se astupe.
Mierea si scortisoara imbunatatesc circulatia sanguina.
SISTEMUL IMUNITAR
Utilizarea zilnica a scortisoarei pudra intareste sistemul imunitar si

protejeaza organismul impotriva bacteriilor si atacurilor virale.
Oamenii de stiinta au descoperit ca mierea contine diferite vitamine si fier in
cantitati mari.
Consumul regulat de miere intareste corpusculii celulari ai leucocitelor care
combat bacteriile si afectiunile virale.
INDIGESTIE
Scortisoara pudra presarata peste 2 linguri de miere administrate inainte de

masa, inlatura aciditatea si ajuta la digestia celor mai grele mancaruri.
GRIPÄ‚
Un om de stiinta din Spania a demonstrat ca mierea contine un ingredient

natural care omoara germenii de gripa, salvand pacientul de la imbolnavire.
LONGEVITATE
Ceaiul cu miere si scortisoara, consumat cu regularitate, incetineste efectele

imbatranirii.
Pentru ceai, puneti la fiert 4 linguri de miere, 1 lingura de scortisoara pudra
si 3 cani de apa.
Beti 1/4 de cana, de 3 pana la 4 ori pe zi. Va pastreaza pielea sanatoasa si
fina si incetineste efectele imbatranirii.
De asemenea, creste speranta de viata, va veti simti mult mai tanar(a) !
ACNEE
Formati o pasta din trei linguri de miere si o lingurita de scortisoara pudra.
Aplicati aceasta pasta peste cosuri seara inainte de culcare si spalati-o cu apa
calduta in dimineata urmatoare. Daca tratamentul se aplica timp de doua
saptamani, va inlatura cosurile de la radacina.
INFECÅ¢II ALE PIELII
Eczemele, herpesul si toate tipurile de infectii ale pielii se vindeca prin

aplicarea unei combinatii de miere si scortisoara pudra pe partile afectate.
CURE DE SLÄ‚BIRE
In fiecare dimineata pe stomacul gol, cu o jumatate de ora inainte de micul

dejun si seara inainte de culcare, beti miere si scortisoara pudra fierte intr-o
cana de apa.
Daca se administreaza in mod regulat, acest remediu duce la reducerea
greutatii chiar si a celor mai obeze persoane.
De asemenea, administrarea cu regularitate a acestui remediu previne
depunerea de grasimi in organism chiar daca persoana respectiva consuma o
dieta hipercalorica.
CANCER
Studii recente efectuate in Japonia si Australia au aratat ca s-au tratat cu

succes cazuri de cancer stomacal si osos.
Pacientii diagnosticati cu aceste tipuri de cancer ar trebui sa ia zilnic o
lingura de miere cu o lingurita de scortisoara pudra timp de o luna, de 3 ori
pe zi si sa continue tratamentul prescris de oncolog. Nu strica!
OBOSEALÄ‚
Studii recente au aratat ca continutul de zahar din miere este mai degraba
folositor si nicidecum daunator vitalitatii organismului.
Persoanele de varsta a treia care consuma miere si scortisoara in parti egale
au mai multa vitalitate si flexibilitate.
Dr. Milton, care a efectuat studii aprofundate in acest subiect, spune ca o
jumatate de lingura de miere intr-un pahar cu apa, presarat cu pudra de
scortisoara consumata zilnic, dimineata dupa ce ne spalam pe dinti, si din
nou dupa amiaza in jurul orei 3.00 atunci cand vioiciunea organismului este
in scadere, duce la imbunatatirea vitalitatii organismului, in interval de o
saptamana.
HALENÄ‚
Locuitorii din America de Sud:

Primul lucru dimineata, fac gargara cu o lingurita de miere si scortisoara
pudra amestecate in apa fierbinte. Astfel, respiratia lor isi pastreaza
prospetimea pe durata intregii zile.
PIERDEREA AUZULUI
Mierea cu scortisoara pudra luate zilnic in cantitati egale duc la refacerea

auzului.
danfloarea56
04-February-2010, 08:21 PM
interesant , merita incercat , multumesc tuturor celor care impartasesc aici
cunostintele si experientele lor.
tomita
05-February-2010, 11:07 AM
Eu consum de multa vreme scortisoara in combinatie cu miere si polen si,
zilnic, la micul dejun, cu lapte de soia si cereale,asa ca efectele curative le-
am simtit pe viu.
tomita
05-February-2010, 12:03 PM
Am omis sa spun ca cerealele nu sunt expandate, nici imbracate in cuvertura
de ciocolata si ca mai adaug si o lingura de germeni de grau uscati si una de
tarate in amestec- grau, orz si ovaz-se gasesc in magazinele naturiste.Alta
combinatie in care folosesc scortisoara: cereale fierte (grau, orez brun, ovaz,
secara, hrisca, mei decorticat) , miez de nuca (fistic, migdale,alune),fructe
uscate (prune, smochine, curmale, caise, stafide).
amira barbu
05-February-2010, 06:26 PM
Tomita,
De cand folosesti aceasta dieta si ce simti, efectiv? (ma refer la starea
organismului, sistem imunitar, colon etc.). Celelalate mese sunt normale?
gelu40
05-February-2010, 08:45 PM
BICARBONATUL DE SODIU
- Cunosc gustul bicarbonatului de sodiu, dizolvat in lapte, din copilarie! Si

azi Tratamentul acesta este foarte eficace contra tusei. La un pahar de lapte
se pune 1 lingurita de bicarbonat de sodiu. Laptele se bea fierbinte inainte de
culcare. Persoanele care nu suporta laptele folosesc solutie de bicarbonat de
sodiu in apa -1 lingura de bicarbonat de sodiu la 1 litru de apa.
- Nimic nu ajuta mai bine la tratarea durerilor de gat deci clatirea cu solutie
de bicarbonat de sodiu (gargara) - 2 lingurite la 1 pahar de apa calda.
Bicarbonatul de sodiu umezeste mucoasa gatului. Clatirile se efectueaza de
5-6 ori pe zi.
- Contra guturaiului, solutia de bicarbonat de sodiu se foloseste sub forma de

picaturi pentru nas. Daca va curge nasul abundent, efectuati spalaturi nazale
- picurati in nas cateva pipete de solutie si peste un niinut curatati nasul.
Procedura se repeta de 2-3 ori pe zi.
- Contra conjunctivitei se spala ochii cu solutie de bicarbonat de sodiu. Dar

sa tineti minte ca nu se poate sa folositi acelasi tampon de vata de 2 ori.
- Care bolnav de ulcer nu a apelat la bicarbonatul de sodiu ca sa scape de

dureri? Bicarbonatul neutralizeaza surplusul de acid din stomac. Iata de ce
bicarbonatul a servit drept leac contra ulcerului multi ani. Dar folosirea lui
prea des da un efect invers: se mareste cantitatea acidului secretat in stomac.
Mai mult decat atat, la interactiunea bicarbonatului cu acidul se degaja
bioxid de carbon, care bombardeaza peretii subtiati ai stomacului, ducand la
alte ulceratii.. Este de dorit sa utilizati bicarbonat de sodiu cat mai rar, doar
cand nu aveti alte medicamente la dispozitie.
- Bicarbonatul de sodiu se foloseste in medicina ca substanta antiaritmica.

Un atac de cord se poate opri administrand 1/2 lingurita de bicarbonat.
- Bicarbonatul ajuta la hipertonie datorita faptului ca activeaza eliminarea

intensiva a lichidului si sarurilor din organism si scade tensiunea arteriala.
1/2 lingurita de bicarbonat consumata impreuna cu medicamentele da
posibilitatea micsorarii dozei acestora.
- Bicarbonatul de sodiu este un mijloc eficace contra raului de automobil.
Este important sa nu uitati sa luati la drum praful de bicarbonat.
- Bicarbonatul de sodiu este mijlocul de prim ajutor in caz de traumatisme

grave, cu pierdere mare de sange, la intoxicatii care sunt insotite de voma si
diaree, la febra indelungata cu transpiratie abundenta. Pentru restabilirea
pierderii lichidului din organism se prepara solutie de bicarbonat de sodiu si
sare. Reteta este simpla: 1/2 lingurita de bicarbonat si 1 lingurita de sare la 1
litru de apa foarte calda. Se bea cate 1 lingura la fiecare 5 minute.
- Au nevoie de bicarbonat de sodiu si bolnavii cu panaritiu -inflamarea cu

puroi a degetului. incepeti tratamentul imediat ce simtiti durere pulsanta.
Pregatiti o solutie de 2 linguri de bicarbonat la 1/2 litru de apa fierbinte, in
care tineti degetul timp de 20 minute. Repetati procedura de 3 ori pe zi si
infectia va disparea repede.
- Clatirea cavitatii bucale cu bicarbonat de sodiu ajuta contra durerilor de

dinti. Este deosebit de eficace contra inflamarii periostului. Clatiti gura de 5-
6 ori pe zi, astfel puteti evita interventia chirurgicala.
- Bicarbonatul de sodiu este si substanta cosmetica. Dati sapunul prin

razatoare si amestecati-1 cu bicarbonat. Spalati fata cu un tampon de vata
muiat in amestec, de 2 ori pe saptamana. Curata pielea de acnee si de
celulele moarte, deschizand porii.
- Bicarbonatul poate inlocui pasta de dinti, pentru inalbire.. Muiati un

tampon de vata in bicarbonat de sodiu si stergeti dintii pana ce petele
galbene vor disparea. Rezultatul se vede chiar si dupa o singura spalare.
- Bicarbonatul de sodiu nu opreste eliminarea transpiratiei, dar neutralizeaza

acizii ei. Dupa cum se stie, in unii acizi din sudoare se dezvolta bacterii care
dau transpiratiei un miros neplacut Vara, sau inainte de antrenamentele
sportive e bine sa stergeti regiunea axilara cu un tampon de vata, muiat in
solutie de bicarbonat de sodiu, si mirosul neplacut nu va mai aparea toata
ziua.
- Solutia de bicarbonat de sodiu preparata dintr-o 1/2 lingurita la 1 pahar de

apa, ne va ajuta sa ne tratam de intepaturile insectelor. Daca ungem locul
intepat de cateva ori pe zi, inflamatia dispare. Mai mult, bicarbonatul nu da
voie microbilor sa patrunda in rana.
- Dupa o zi de lucru putem trata picioarele obosite si umflate cu o solutie din
10 litri de apa si 5 linguri de bicarbonat de sodiu. Dupa 15 minute de odihna
placuta, cu picioarele in solutia calda, veti putea dansa toata noaptea.
- 90% din bacterii si pesticide raman pe legumele si fructele spalate cu apa

de la robinet. Daca in apa se adauga bicarbonat de sodiu sau suc de lamaie,
legumele si fructele se spala mult mai bine.
- Daca aveti negi, trebuie sa-i ungeti cu pasta din bicarbonat cu ulei de ricin
de 2-3 ori pe zi si sa aplicati un pansament.
- Pentru gusa adenomatoasa e bine sa mestecati paine de secara astfel ca ea

sa fie bine inmuiata cu saliva. Se face din ea o turtita, se presara cu
bicarbonat de sodiu, se pune pe gat si se panseaza. Se bea infuzie din boabe
de boz tufar -1 lingurita de boabe la un pahar de apa fierbinte. Se bea cate
1/3 pahar de 3 ori pe zi. Se urmeaza tratamentul pana cand se obtine
rezultatul dorit. Din boabe de boz se poate fierbe dulceata si se poate folosi
la tratament.
- Pentru pinten osos: la 3 litri de apa calduta se pun 500 g de bicarbonat de

sodiu. Se "oparesc" picioarele, turnand apa fierbinte de cateva ori, timp de
30 minute. Apoi se pun picioarele pe un rolator de lemn cu spini si se rotesc
rolele acestuia cu piciorul, schimband picioarele din timp in timp. Se repeta
la 2-3 zile.
- Contra radiculitei si bolilor articulatiilor: intr-o cana de apa fierbinte se

dizolva o lingurita de bicarbonat de sodiu. Se inmoaie in aceasta solutie un
servetel de bumbac de marimea locului bolnav si se scurge putin. O parte a
servetelului se sapuneste cu sapun de rufe si se stropeste cu petrol lampant
(gaz). Locul bolnav se unge cu grasime si se acopera cu servetelul. Se
panseaza cu o basma de lana, si se inveleste cald. Se sta asa cat se poate de
mult. Se repeta de cateva ori, functie de starea bolnavului.
tomita
06-February-2010, 11:29 AM
Tomita,
De mai multi ani.Cu aproape 30 de ani in urma mi se mai daduse maximum
1 an de trait si, asa ar fi fost daca n- as fi apelat la terapii alternative si nu
mi-as fi schimbat stilul de alimentatie.Starea generala buna, n-am mai facut
nici macar un guturai de ani de zile.Nu ma ating de mezeluri,
conserve,prajelnite, rantasuri, carne rosie, alcool;in general hrana preparata
simplu, cat mai putin termic si, pe cat posibil,bio.Exclus lapte si produse
lactate pasteurizate,margarina.Ueiuri presate la rece
(masline,soia,canepa,seminte de in,floarea soarelui) si carne alba in cantitati
moderate, branza, cas facute in casa din lapte provenit de la o vaca
sanatoasa, hranita natural.Tonus fizic si psihic excelente la 62 ani.,multa
miscare(am 9 caini).In mare cam asta ar fi, plus legume si fructe crude de
sezon.
alexey
06-February-2010, 12:03 PM
Multumesc Gelu pentru informatii!o sa folosesc si eu retetele.Multumesc si
Tomita, sper sa reusesc intr-o zi sa am un regim asa de sanatos ca al tau.
gabby21
06-February-2010, 02:09 PM
buna ziua,a folosit cineva "colon help"este bun de ceva?
tomita
06-February-2010, 02:31 PM
E MULT MAI USOR DE PREVENIT DECAT DE TRATAT O

BOALA,pacat ca nu constientizam asta din timp, nu vreau sa fac pe lupul
moralist, sunt exemplul (inca) viu al tuturor greselilor pe care le-am facut
candva, daca as fi deschis ochii la timp as fi fost scutita de multa suferinta si
cheltuieli.
tomita
06-February-2010, 03:40 PM
@gabby 21,colon help, produsul ca atare, nu l-am folosit, in schimb folosesc
aproape zilnic ingredientele (chimen, coriandru, oregano, patrunjel, seminte
de in) in salate(mancare, sunt condimente), in paine (chimen, coriandru,
seminte de in), ceai (chimen) dupa principiul antic conform caruia
alimentele trebuie sa ne fie medicamente.Mai contine tarate de psyllium (eu
le folosesc zilnic pe cele de ovaz, grau si orz) si argila (integrala o iau in
cure de 2 ori pe an, intre timp beau apa de argila).Si, da-mi voie sa-ti spun,
ca e mai bine sa incercam sa mancam sanatos decat sa ne indopam cu pilule,
fie ele si naturiste, e si mai ieftin.Pe de alta parte putem lua orice,daca nu ne
si hranim sanatos, nu vom putea elimina cauza si asa se va crea un cerc
vicios si vom ajunge la concluzia, evident nefondata, ca fitoterapia=apa de
ploaie.
tomita
06-February-2010, 03:45 PM
@ Amira Barbu, daca te intereseaza ceva in mod deosebit, trimite-mi un
PM.
Hannah Miruna
06-February-2010, 09:56 PM
A aparut pe piata vreun dispozitiv cu care sa-ti faci clisma mai usor? Eu nu
reusesc sub nicio formu cu acela clasic din farmacii!!!
amira barbu
07-February-2010, 08:14 AM
http://www.amazon.com/s/ref=nb_sb_ss_i_1_5?url=search-alias
%3Dhpc&field-keywords=enema+bag&sprefix=enema
PENTRU MIRUNA:
Te-ar putea ajuta cineva din strainatate, caci am inteles ca Amazon nu
trimite in Romania
janina
07-February-2010, 10:29 PM
Tomita, felicitari si sanatate multa, esti o luptatoare si exemplu pt multi
dintre noi ! Deci se poate! Te imbratisez, Janina.
janina
07-February-2010, 10:32 PM
Va multumesc si eu tuturor pt retete si sfaturi!
Doina52
10-February-2010, 03:57 PM
cura de detoxifiere- 60 g sare amara se dizolva in 750 ml apa si se
bea.Cautati diferite retete naturiste pe internet/DARUIM LUMINA SI
IUBIRE DE VALERIU POPA.
meg
10-February-2010, 06:46 PM
Pentru dezintoxicare va recomand regimul lui Oshawa de purificare, care se
deruleaza pe durata a 10 zile, timp in care se consuma doar grau, orez, mei si
hrisca, preparate in diverse moduri (fierbere, coacere, prajire, etc) cu apa si
sare. Eu am tinut acest regim si m-am simtit foarte bine.
marlup
14-February-2010, 02:40 PM
Mierea-un miracol
"Lector al Asociatiei Nationale pentru Terapii Complementare din Romania

si profesor de istorie la Targu Jiu, Vasile Andritoiu a descoperit proprietatile
miraculoase ale mierii, cautand leacuri pentru a se trata pe sine si pe cei
apropiati lui. Astazi este unul dintre cei mai vestiti apiterapeuti din Romania,
cu participari constante la conferintele internationale de apiterapie si cu
rezultate spectaculoase in vindecarea unor boli, carora medicina alopata le
ofera de obicei sperante minime.
Domnule Andritoiu, de ce este mierea, acest elixir auriu, un aliment atat de

laudat ?
Sa facem mai intai putina istorie...E bine sa stiti ca albina a aparut pe pamant
inaintea omului. Arata ca o larva si se hranea cu ferigi. Apoi treptat, cand
flora s-a dezvoltat, i-au crescut aripi si a inceput sa zboare pe flori, sa adune
nectar. Dar ea a functionat dintotdeauna ca un adevarat laborator zburator,
care aduna acest nectar si polenul pentru a-si hrani urmasii. Noi oamenii, o
jefuim. S-au gasit desene pe peretii pesterilor din Spania, datand din epoca
de piatra, ce ilustreaza modul in care oamenii preistorici culegeau fagurii de
miere folosindu-se de fum. Albina a memorat in codul ei genetic ca fumul
reprezinta pericol. Cand simt fum, albinele isi umplu gusile cu miere de
rezerva si pleaca. Cand gusile sunt pline, nu-si mai pot indoi abdomenul sa
intepe. De aceea, unii apicultori, mai putin experimentati, afuma cand umbla
in stup.
In Egipt si in India antica mierea era considerata un dar al zeilor. Se pare ca

mana care a fost data poporului in drum spre Å¢ara Canaanului era de fapt
miere. Sf Ioan Botezatorul s-a hranit in desert cu miere. Soldatii din India
antica primeau inainte de lupta o punguta de piele plina cu miere care se lega
la brau. S-au gasit papirusuri care indeamna la consumul de miere pentru ca
Â« este buna Â». Elevii din Egiptul antic, ce primeau in ratia lor miere, erau
mai sanatosi si puteau invata mai bine decat ceilalti. Nu era doar un aliment
extraordinar de hranitor si energizant, ci si un antiseptic si un conservant de
exceptie. Trupul lui Alexandru Macedon a fost imbalsamat intr-un sicriu cu
miere si propolis. Mai tarziu, in Evul Mediu, aproape toate manastirile aveau
stupine, iar taranii ce aveau casa pe pamantul manastiresc erau obligati sa
plateasca o danie in miere si mai ales ceara, pentru fabricarea lumanarilor.
Documentele amintesc existenta unei ceri verzui in Moldova, care nu scotea
fum la ardere, din care se faceau lumanari ce ardeau in palatele dogilor din
Venetia. Dar sa revin la intrebarea dumneavoastra. De ce toata aceasta faima
? Ei bine, pentru ca mierea contine toate vitaminele, mineralele, enzimele
cunoscute vreodata in lumea medicala. Are toti aminoacizii esentiali
cunoscuti, ceea ce o face o hrana proteica de exceptie, are glucide si chiar
hormoni. Sunt foarte multe asemanari intre organismul uman si produsele
stupului. Daca Dumnezeu ar vrea, ar putea crea un om din substantele care
se gasesc in stup, pentru ca toate se regasesc si in corpul uman. Inclusiv
hormonii, care sunt de o asemanare uluitoare cu cei umani si care nu au nici
o contraindicatie sau efect negativ, fata de cei de sinteza. Doar ca, evident,
consumarea produselor cu potential hormonal trebuie facuta numai sub
indrumarea unui specialist. In plus, mierea este perfect igienica, antiseptica
si un antibiotic de exceptie. Orice microb, inclusiv agentul patogen al ciumei
bubonice, care in Evul Mediu a distrus orase intregi, daca sta in miere, este
ucis. In miere, bineinteles intr-una de calitate, nu rezista nici un microb.
Stim ca petreceti nenumarate ceasuri in stupina, pentru a studia viata

albinelor. Povestiti-ne si noua cate ceva din ceea ce ati observat mai
interesant la ele.
Dupa ce a iesit din celula ei, albina ramane in stup ca albina tanara, ca
mamos, adica doica pentru larve, pe care le hraneste cu laptisor de matca
secretat de niste glande din cap. In primele trei zile hraneste toate larvele,
apoi laptisor de matca, care este hiperestrogenic si dezvolta caracterele
feminine, primeste numai regina, iar albinele si trantorii primesc altfel de
hrana care duce la androgenizare, adica la dezvoltarea caracterelor
masculine. Este o Â« castrare Â» determinata de hrana pe care o primesc,
pentru ca fiecare albina sa fie pregatita pentru rolul pe care il are in cadrul
coloniei. Albinele obisnuite trebuie sa produca miere. La inceput, pleaca in
cautarea nectarului albinele cercetase. Zboara in arii concentrice, largi de
pana la 6 km, apoi se intorc si executa un dans deasupra urdinisului, un dans
ce explica in ce directie se afla sursa, cat de bogata e, cam care este distanta
si alte repere. Cel care a descifrat dansul albinelor cercetase a primit premiul
Nobel. Apoi pleaca celelalte albine, aduna cu limba nectarul de pe flori si
cand umplu gusile cu nectar se intorc spre casa. Inca de pe drum albina
incepe prelucrarea acestui nectar, secreta niste enzime care dau valoare
mierii si care o deosebesc de zahar. In stup, depune in rama acest nectar care
este foarte lichid. In cursul noptii albinele lucratoare se asaza intr-o anumita
ordine si incep sa bata din aripi in timp ce altele iau nectarul dintr-o celula
si-l muta in alta si iar si iar, pana ce acest aer incarcat cu vaporii din nectar
iese prin urdinis. Se numeste vanturare. Mierea vanturata natural de albine
este densa, ajunge la o consistenta de maximum 18% apa si contine foarte
multe enzime, caci la fiecare mutare in alta celula i se mai adauga enzime,
mai ales inhibina, care este un antioxidant redutabil. Cu cat o miere este mai
vanturata, cu atat este mai bogata in enzime. La final, albinutele tinere depun
pe fiecare celula o pelicula de ceara, o capacesc. Atunci cand fagurele este
capacit 2/3 din suprafata, mierea e buna de recoltat. Ca sa inchei raspunsul la
intrebarea pe care mi-ati pus-o, pentru un kilogram de miere albina trebuie
sa aduca in stup 4 litri de nectar, din care jumatate este apa, ce va fi
vanturata.
Cum ne putem da seama ca mierea pe care o cumparam este de calitate ?
Cel mai sigur indiciu este greutatea. O sticla de un litru ar trebui sa aiba
1,450 kg miere. Cam asta e densitatea mierii fata de apa. Apoi este gustul,
dar gustul mai poate insela. Exista mieri drese cu zahar fiert cu plante, din
care lipseste polenul. Urmele de polen din miere sunt un indicator categoric
al plantelor din care provine mierea, dar numai specialistii cu aparatele lor
pot depista daca mierea e falsificata. Apoi, important de stiut, mierea
cristalizeaza. Daca sunt cristale mari, ca sarea grunjoasa, mierea e buna, dar
a avut cam prea multa apa, deci albinele n-au mutat-o de suficiente ori din
celula in celula, prin urmare, nu i-au adaugat suficiente enzime. Mierile bine
vanturate sunt mai onctuoase, au cristale mai mici, mai finute. Nu ar trebui
cumparata mierea care sta pe tarabe in plin soare. Aceea are cu 40%mai
putine calitati. Mierea este creata de albine la intuneric, ea nu trebuie expusa
luminii solare, ci doar la lumina incaperii si la o temperatura constanta, ce nu
depaseste sub nici o forma 40 de grade. Unii stupari stiu ca oamenii se feresc
de mierea zaharisita, fiindca suspecteaza ca e facuta cu zahar. Nimic mai
fals. Totusi, ca sa-si vanda mai bine marfa, ei o fierb la 90 de grade, ca sa nu
mai cristalizeze. Ca gust, devine un pic mai buna, dar pierde enorm in
calitate. La acea temperatura toate enzimele sunt distruse, mierea ramane
doar un zahar lichid. De aceea, mierea nu se pune nici in ceaiul fierbinte.
Toate mierile bune zaharisesc dupa cateva luni, deci daca vreti sa fiti sigur
ca luati o miere naturala, cumparati una zaharisita. O alta metoda de a testa
mierea este intoarcerea borcanului cu fundul in sus. Inauntru trebuie sa se
creeze o bula de aer in forma de para. Daca bula urca repede spre fundul
borcanului, inseamna ca este o miere cu multa apa in ea, deci nevanturata
suficient. Bula trebuie sa urce lent, ceea ce arata ca mierea este coapta,
maturata, buna de consum si vanturata natural, de catre albine, deci culeasa
cand fagurii au fost capaciti pe trei sferturi. Uneori, stuparii, pentru a grabi
productia, recolteaza mierea inainte sa fie capaciti si o scot la soare in
butoaie sa mai evapore din apa, pentru a elibera fagurii mai repede, pentru o
noua miere. Mierea obtinuta astfel este mai lichida si foarte saraca in
enzime.
Ce alte produse ale stupului folositi in cadrul tratamentelor pe care le

recomandati ?
O colonie produce, desigur, mult mai multe lucruri decat miere. Laptisorul
de matca este un fel de vitamina naturala, cel mai energizant aliment care a
fost creat vreoata de lumea vie. Nu exista ceva mai energizant. Se
administreaza cu prudenta, in functie de afectiune si niciodata la voia
intamplarii. Polenul, elementul mascul al florii, este un rezervor de acizi ribo
si dezoxiribonucleici. Are o valoare colosala in alimentatia si medicatia
umana. Este un aliment impresionant de complet, contine toti aminoacizii
esentiali si neesentiali, care il transforma intr-o hrana proteica absolut
completa. Polenul este adus pe picioruse, descarcat de alte albine, asezat in
faguri, imbunatatit cu enzime, framantat cu putina miere si apoi batut si lipit
in celula cu capul, cu miscarile berbecului. Masa proteica ce se creeaza se
numeste pastura. Viitorii trantori primesc ca hrana si pastura. Are o valoare
biologica mai mare decat polenul simplu, pentru ca este suplimentata cu
enzime. Un graunte de polen are 2 invelisuri, exina si intina, si nucleul care
este cel mai valoros. Unii oameni mananca polen degeaba pentru ca, datorita
unor deficiente, sucurile gastrice nu patrund intina si nu pot dizolva nucleul,
ca atare substantele nu se asimileaza. Pastura este un polen care, in conditiile
de umiditate si caldura din stup, sufera un proces controlat de fermentare
care face ca nucleul sa iasa din intina, devenind suta la suta asimilabil.
Capaceala de pe faguri are si ea o importanta medicala mare, caci contine un
antibiotic extrem de important in bolile aparatului respirator, care este insa
distrus imediat de soare. Capaceala trebuie extrasa intr-o incapere unde nu
intra soarele si depozitata in vase cu pereti opaci.
Propolisul este o rasina pe care albinele o recolteaza de pe mugurii unor

arbori. O depoziteaza pe picioarele din spate, o aduc in stup, unde este
descarcata de catre alte albine. Uneori procesul dureaza si doua zile. Rolul
major al propolisului este de a fi principalul medicament cu care se mentine
sanatatea coloniei. Cu el se lipesc ramele intre ele, se astupa crapaturile
stupului. Substantele volatile care se evapora din propolis mentin sanatatea
coloniei. Apilarnilul, este un triturat larvar din larvele de trantori, recoltate in
a noua zi de stadiu larvar. Batranii din Ardeal il numeau lapte de taur. Este
practic un concentrat de hormoni steroidieni, substanta care sta la baza
tratamentului facut de cabinetul nostru in bolile autoimune. Mai exista ceara,
care este folosita in cosmetica, are aplicatii medicale si multe aplicatii
industriale. Dar si veninul, arma de aparare a albinei, din care s-au obtinut
extracte standardizate, cu efecte pozitive in tratarea artritelor, poliglobuliilor,
a reumatismelor si bolilor autoimune.
Cata miere avem voie sa mancam?
Ar trebui consumate zilnic1-3 grame pe kilogram corp, ceea ce inseamna

cam 120 de grame la o persoana de 60 de kg. O lingurita de miere asa cum o
scoatem din borcan are cam 12 grame. In timpul copilariei este insa indicata
o doza mai mare. Copiii au un consum mai ridicat de energie, ard mai multe
calorii. Din pacate, deseori medicii spun ca consumul de miere de catre copii
produce botulism. In Romania sunt mii si mii de stupari, n-am vazut
niciodata copilul unui stupar bolnav de botulism. Neintelegerea provine din
faptul ca produsele apicole au fost asimilate produselor animale, iar
produsele de origine animala pot provoca botulism copiilor.
Ce tipuri de boli pot fi vindecate cu produse apicole ?
Absolut toate. Produsele apicole intervin inclusiv in cancere. Am avut

markeri tumorali negativati prin apiterapie. Mierea si derivatele au capacitati
antitumorale, antivirale, combat toate tipurile de anemie si, in anumite
dozari, ajuta imens in leucemii.
Hepatitele virale sau autoimune, cele toxice, cirozele pot fi vindecate

apiterapeutic. Avem cazuri unice in lume in care hepatita virala C a fost
negativata. Este un caz pe care, de altfel, l-am prezentat intr-o conferinta
internationala de apiterapie. Efecte foarte importante au si in tratarea bolilor
autoimune. Avem singurele cazuri de vindecare din lume. Apiterapia, prin
corticosteroizii pe care ii contine, inlocuieste perfect corticoterapia de
sinteza, insa fara dezavantajele si efectele secundare ale acesteia. Produsele
apicole ajuta la fixarea calciului, care nu are nevoie doar de vitamina D2, ci
de inca 22 de elemente, minerale, vitamine, enzime si hormoni pentru a
deveni bioactiv. Multe fete tinere care au ovare polichistice sunt de fapt
hipocalcemice. Multe mamici hipocalcemice dau nastere unor copii ce fac
bronsite astmatiforme de mici. Bolile autoimune nu se vindeca pana ce
calciul nu ajunge la valori normale or corticoterapiile de sinteza spala
calciul. Apiterapia vindeca infertilitatea, fibroamele, chisturile ovariene, dar
si endometrioza (noi avem singurele cazuri din Europa vindecate fara
operatie).
Unde puteti fi gasit de cei care vor sa incerce produsele dvs ?
Ma gasesc in comuna Balanesti nr 336 din Jud Gorj, aproape de Targu Jiu.
Centrul medical se numeste Apiregia Imunostim, cuprinde mai multe
laboratoare, in care cream produsele. Dintre ele, 48 sunt deja autorizate ca
suplimente alimentare. In curand vom avea si laborator propriu de analize
medicale, caci nu oferim nici un tratament pana nu vedem diagnosticul clar.
Iar stupina noastra se afla pe un deal cu un nume predestinat, Dealul Prisacii.
Este un deal cu o flora spontana completa. De primavara, de cand infloreste
alunul, salcia, cornul, pana toamna tarziu, cu tot felul de floricele. Mai mult
decat atat, in apropierea stupinei creste o orhidee foarte rara, care seamana
perfect cu o tija pe care s-a asezat o albina. Oamenii din zona ii spun
albinuta. Vedeti, asadar, ca nimic nu este intamplator pe lumea aceasta!
Jana
14-February-2010, 04:18 PM
va multumesc pt reteta de hipertensiune
gelu40
16-February-2010, 09:21 AM
COLESTEROLUL - CEA MAI MARE INSELACIUNE A SECOLULUI ?
Colesterolul, o problema ?
Mijloacele media au introdus o adevarata anxietate generala: teama de
colesterol.
Oameni de o splendida sanatate telefoneaza la cabinet si cer, cu o voce

tremuranda programare pentru "colesterol". Buletinul de analize le adanceste
angoasa, aducandu-i pe marginea disperarii. "Am doua sute. E grav, dom'
doctor ?"
Raspundem: nu, nu este grav.
Valoarea normala a colesterolului in Romania este 280 mg la 100 de ml de

sange.
Daca este asa, cum s-a ajuns totusi ca marea majoritate a laboratoarelor
tiparesc buletine de analize pe care deja valori de 181 de mg % sunt trecute
ca anormal de mari ?
Ei bine, aici este o alta poveste. Una discret rusinoasa pentru tagma noastra
medicala, dar care totusi trebuie spusa.
Pacientii sunt rugati sa nu mai spuna nimanui ca au aflat de la mine cele ce

urmeaza.
Daca totusi vor spune, atunci sa nu scrie, iar daca vor scrie, sa nu semneze.
Daca, totusi, nesocotind acest sfat, vor semna, eu declar de pe acum ca nu

stiu nimic si ca sunt cu totul strain de cele scrise mai jos.
Secretul este ca scaderea valorii normale a colesterolului in sange a urmat o

curba paralela si cu putin ulterioara descoperirii unor medicamente care au
proprietatea de a scadea colesterolul.
Astfel, in anii '80, singurul medicament cu aceasta proprietate principala era

acidul nicotinic.
Acesta era foarte ieftin si, dealtfel, avea reactii adverse importante, care il
faceau de utilitate atat de restransa, incat era departe de a trezi interesul
firmelor de medicamente. De aceea, cei care vor deschide orice carte de
medicina anterioara anului 1980, vor citi acolo valoarea normala a
colesterolului, care este de 280 mg %, asa cum am spus. Intervalul 260-280
mg % impunea atentie si regim, dar nu tratament medicamentos.
Odata cu descoperirea unor medicamente mai specifice, care scad

colesterolul in mod mai eficient, mai scumpe si aflate sub patent, interesul
firmelor de medicamente pentru aceasta clasa a crescut enorm. Cum numarul
pacientilor cu hipercolesterolemie reala era mic, specialistii in marketing au
facut diferite socoteli, din care a reiesit ca, daca valoarea normala ar cobori
de la 280 la 260 si medicilor li s-ar induce ideea ca este neaparat nevoie de
tratament medicamentos cronic peste aceasta valoare, firmele producatoare
ar avea numai de castigat. Cum, cel putin oficial, valorile normale din
fiziologie nu sunt stabilite de firmele de medicamente, ci de medici in baza
unor studii, au inceput a se intruni "varfurile cercetarii medicale", mai intai
in congrese o data la doi ani prin capitale europene, mai nou in congrese
anuale prin locatii mult mai exotice.
La astfel de "intruniri stiintifice mondiale", de regula insotite de un bogat

program cultural-artistic (de la degustari de licori la safari) exista deja
obiceiul ca medicii participanti sa prezinte lucrari "stiintifice", in care se
pretinde, folosindu-se cu multa maiestrie posibilitatile largi ale statisticii, ca
valorile normale sunt mai mici decat se credea, ca exista riscuri serioase
pentru sanatate la valori care ar fi fost O.K. inainte de congres, ca aceste date
noi ridica serioase probleme de sanatate publica etc.
Sa mai observam ca ceea ce este valabil pentru colesterol este valabil si

pentru valoarea normala a tensiunii arteriale si (in masura ceva mai mica)
pentru glicemie.
Extrapoland, putem prevedea inca de pe acum ca, daca maine va aparea un

medicament care sa modifice grupa sangvina, poimaine o mare parte dintre
cititorii acestei pagini vor afla ca sufera de o grupa sangvina de-a dreptul
toxica.
Tratamentul hipercolesterolemiei
Daca valoarea colesterolului este pana la 260 mg %, nu este necesar nici un

tratament, asa cum am spus mai sus, deoarece nu putem vorbi de
hipercolesterolemie in aceasta situatie.
Daca valoarea colesterolului este intre 260 si 279 mg %, este recomandabila

tinerea unui regim cu evitarea excesului de colesterol, impreuna cu repetarea
determinarii colesterolului si a fractiilor sale (raportul HDL versus LDL,
daca nu a fost facut)
Daca valoarea colesterolului este intre 280 si 299 mg % este necesar un

regim hipocolesterolemiant, cu evitarea smantanei, untului, laptelui gras,
carnii grase si cu limitarea numarului de galbenusuri la 4 pe saptamana
(albusurile nu contin colesterol).
Se recomanda un regim bogat in peste (minimum 2 kg pe saptamana) si

folosirea cu generozitate a cimbrului si usturoiului.
Toate fructele sunt indicate, dar merele ocupa primul loc in aceasta privinta.
Din 6 in 6 luni se face evaluarea rezultatelor regimului, dozandu-se atat

colesterolul total, cat si fractiile lui.
Daca valoarea colesterolului este de 300 mg % sau peste, recomand

tratament medicamentos.
De regula cu Vasilip o tableta de 10 mg pe zi imediat inainte de masa

principala, sau o alta schema in functie de datele culese la consultul medical.
Reevaluare dupa 3 luni, pentru a vedea daca dozele sunt eficiente.

Tipuri de intrebari frecvente:
Am colesterolul 245, buletinul de analiza imi da aceasta valoare in chenar

negru si in dreptul ei scrie: "above normal range". Sefa laboratorului, cand
mi-a inmanat buletinul de analiza, m-a rugat sa stau jos. Vecinii si cei din
familie sunt ingroziti de cat de mult colesterol am, iar medicul cardiolog mi-
a prescris sa iau 6 tablete de Sortis pe zi, spunandu-mi ca in caz contrar am
sa fac infarct.
Ce este de facut ?
Raspuns: daca inca nu ati citit articolul acesta, cititi-l.
Laboratorul da valorile normale in functie de ce valori normale se introduc

cu ajutorul tastaturii, nu in functie de valorile medii a unui grup de 85, 90
sau 95 % dintr-un esantion considerat sanatos, asa cum ar trebui, potrivit
unei definitii stiintifice a "normalului".
Vecinii si cei din familie sunt victimele campaniilor media, iar cardiologul
ar vrea sa primeasca invitatie si sponsorizare si la congresul de anul viitor de
la Ouagadougou.
Daca nu credeti toate acestea, intrati in primul anticariat si uitati-va in orice

carte de medicina anterioara anului 1980 si vedeti cat este colesterolul
normal.
Am auzit ca uleiul de porumb nu contine colesterol, e adevarat ?
Raspuns: nici un ulei nu contine colesterol, deoarece plantele nu sunt

capabile sa sintetizeze colesterol ca atare. Deci, orice fruct sau leguma sau
cereala este la fel de buna din punctul de vedere al regimului in cazul unei
hipercolesterolemii, iar un numar mic de plante sunt in mod deosebit
indicate, de exemplu: merele, usturoiul, cimbrul.
Este esential sa nu mancati de loc: carne grasa si smantana si sa mancati cat

mai putine galbenusuri de ou, care sunt saci cu colesterol. Dimpotriva,
pestele este foarte indicat. Orice fel de peste si cu precadere, in mod
paradoxal, pestele gras. Desi laptele si multe branzeturi contin colesterol, ele
nu cresc in mod semnificativ colesterolul daca sunt folosite in cantitati
prudente.
Tratamentul medicamentos al colesterolului are reactii adverse ?
Raspuns: Orice medicament, incepand cu banala aspirina, are reactii

adverse.
Cu deosebire un tratament cronic, care se ia cu lunile si anii, are posibile

riscuri. Aceasta nu inseamna sa nu luam medicamente de loc, ci sa o facem
atunci cand, in urma unui rationament medical, medicul nostru considera ca
beneficiul scontat este mai mare decat riscul potential.
Urmez un regim strict vegetarian, si totusi colesterolul meu nu scade sub

valoarea de 280 mg %.
De unde atata colesterol, daca eu in ultimele saptamani am mancat numai

urzici si mere ?
Raspuns: Aceasta situatie (relativ rara) in care va aflati se explica printr-o

tulburare reala de metabolism. Asa cum spuneam, celulele animale
sintetizeaza colesterol, iar cele umane nu fac exceptie. Uneori aceasta
sinteza este in exces. Va trebui sa urmati un tratament medicamentos, in
principiu toata viata, tratament in lipsa caruia exista un mare risc sa suferiti
de una sau mai multe din numeroasele boli favorizate de excesul de
colesterol: cardiopatia ischemica, accidentul vascular cerebral, etc..
Am colesterolul marit, dar nu suport sa mananc peste, iar usturoiul imi face
rau.
Ce este de facut ?
Raspuns: In loc de peste, puteti folosi numeroasele suplimente alimentare
care contin acizi omega-nesaturati, iar in loc de usturoi, incercati tablete de
usturoi de la farmacie.
De asemenea, la farmacie sau la plafar mai puteti gasi combinatii din plante
pentru ceaiuri hipolipemiante.
Colesterolul meu total este normal, dar raportul HDL-LDL nu este bun. Ce
trebuie sa fac ?
Raspuns: afectarea raportului dintre "colesterolul bun", adica HDL si

"colesterolul rau", adica LDL are importanta mai ales in cazurile in care
colesterolul normal este crescut sau are valori la limita.
Deci, in cazul dv nu se poate vorbi de hipercolesterolemie.
O importanta mai mare acordata pestelui in alimentatie ar fi indicata, totusi.
Mereu aud despre marea problema a colesterolului crescut. Dar eu am

colesterol scazut, sub limita normala. E vreo problema ?
Raspuns: nu, deoarece nu exista boli care sa fie declasate de prea putin
colesterol, asa cum exista in cazul invers. Totusi, unele studii sugereaza o
legatura intre colesterolul scazut (sau la limita inferioara) si depresie, fara a
se putea preciza daca e vorba de o legatura de tip cauza-efect sau de o
corelare de alta natura.
Dr Mihnea DRAGOMIR
Bucuresti, 16 iulie 2008
Completare- imi apartine-toti bolnavii care au murit de inima in ultima

vreme au murit cu colesterolul foarte mic. E un adevar dovedit
statistic.Colesterolul marit nu produce moartea
amira barbu
16-February-2010, 05:20 PM
AHARUL INVERTIT
Zaharul tos este toxic pentru organism.
Pentru a fi metabolizat, el este mai intai invertit in interiorul corpului,
operatiune care necesita mult calciu, care se preia din oase, dinti, unghii, par.
Zaharul invertit este inofensiv pentru organism.

Materiale necesare:
- 1 kg. zahar tos;
- 150 ml. apa (de la robinet sau plata);
- o lingurita rasa de sare de lamaie;
- un vas emailat (se interzice folosirea inox-ului sau a aluminiului).
Mod de preparare:
- Se pun toate ingredientele intr-un vas smaltuit, se fierbe totul la foc iute si
se amesteca putin cu o lingura de lemn (nu se foloseste nici un fel de metal).
- Invertirea zaharului dureaza, in total, 10 minute.
- Fierband in clocote, zaharul se transforma intr-o compozitie limpede ca
uleiul sau ca mierea; pe marginea vasului se aduna o spuma pamantie la
culoare, care se strange cu lingura de lemn si se arunca.
- In ultimele 2-3 minute de fierbere, trebuie sa fim atenti ca siropul din vas
sa nu se inchida la culoare; pentru aceasta vom micsora intensitatea focului.
- Cand este gata, zaharul nu mai colecteaza spuma si are consistenta unei
smantani mai subtiri.
- Se lasa la racit putin si cand este caldut inca, se toarna in borcane curate
prin doua straturi de tifon.
- Se foloseste in loc de zahar in ceai, cafea, lapte, prajituri, checuri, cozonac,
cu conditia de a micsora cantitatea de lichid, eventual din albusuri (in cazul
prajiturilor).
amira barbu
22-February-2010, 05:39 PM
Riduri
Ridurile nu sunt o boala, ci o urmare fireasca a inaintarii in varsta. Cu toate
acestea, ele dau mari batai de cap, mai cu seama femeilor. Din pacate, nu
exista nici un remediu miraculos care sa transforme peste noapte pielea
ridata intr-una neteda, ca de bebelus. Se poate face totusi ceva pentru
incetinirea - pe cat posibil - a procesului de imbatranire a pielii.
Tratamentul: O masca cu ingrediente din propria camara - se amesteca 1
galbenus cu 2 linguri de ulei din germeni de grau si cu un bob de drojdie si
se intinde intr-un strat subtire pe fata si pe gat. Se lasa sa actioneze 30 de
minute, dupa care se clateste fata cu multa apa.
Efectul: Lecitina din galbenus netezeste si intinde pielea, iar vitaminele din
drojdie o protejeaza de efectele daunatoare ale mediului inconjurator
doradora
24-February-2010, 08:54 PM
Vanga -tratamente naturiste
Una dintre cele mai renumite vindecatoare ale timpului nostru este Vanga.
Activitatea ei nu are nevoie de o prezentare speciala. Darul ei de
clarvazatoare, vindecatoare si prezicatoare este binecunoscut de mii de
oameni care au simtit iubirea ei, stradania ei de a servi binelui si sanatatii
oamenilor.Renumele ei este imens, deoarece retetele cu plante medicinale
propuse de ea au cateva proprietati extrem de importante. Inca din momentul
inceperii tratamentului indicat de ea apare un efect benefic de insanatosire.
In afara de aceasta, toate plantele medicinale si mijloacele propuse de Vanga
sunt un dar al pamantului. Dupa Vanga, fiecare om trebuie sa se trateze cu
plante medicinale din locul unde traieste, pentru ca oamenii si plantele sunt
legati in natura intr-un ansamblu armonios. Nu propune nimanui plante din
locuri straine.
Este bine sa ne reamintim sfaturile Vangai pentru a ne pastra o sanatate
buna, stiind cu totii ca este mai bine sa te feresti de boli, decat sa incerci a le
vindeca."
Mai multe despre leacurile naturiste ale Vangai, gasiti in linkul de mai jos
http://amira-sanatate.blogspot.com/2010/02/vanga-tratamente-naturiste.html
Aniela
15-March-2010, 10:24 PM
Cele mai sanatoase 11 alimente pe care nu le consumam
Nutritionistul american Jonny Bowden a realizat o lista cu cele mai

sanatoase alimente pe care oamenii ar trebui sa le consume zilnic, dar nu a o
fac din diferite motive. Unul dintre acestea ar fi faptul ca anumite produse,
unele cu denumiri exotice, nu sunt comercializate in magazine. Reporterul
ziarului |The New York Times| l-a rugat pe Jonny Bowden a€“ autorul
celebrei carti |Cele mai sanatoase 150 de alimente de pe glob| a€“ sa prezinte
o lista actualizata a mancarurilor favorite care sunt usor de gasit in
supermarketuri. Iata lista
doctorului Jonny Bowden si cateva informatii despre compozitia si
proprietatile acestor alimente:
1) SFECLA ROSIE a€“ este o leguma foarte bagata in acid folic si pigmenti
rosii naturali, cunoscuti ca adversari redutabili in lupta cu cancerul. De
regula, se consuma in stare cruda (salate) sau fiarta (in amestec cu hreanul).
Originara din zona mediteraneana, sfecla rosie (|Beta vulgaris|), are un nivel
caloric de 40 kcal/100g. Este usor digerabila si are un continut bogat in
vitaminele A, B, C si PP, potasiu, fier, calciu, proteine, hidrati de carbon,
zaharuri, glutamina. Este deosebit de eficienta in viroze, hipertensiune,
anemii, imunitate scazuta, nevroze, demineralizare, tuberculoza, cancer.
Regland si functiile hepatice. Este contraindicata in diabet, din cauza
nivelului ridicat de zaharuri si glutamina.Frunzele de sfecla rosie sunt si ele
deosebit de bogate in vitamine, fiind o sursa sigura de calciu si fier natural.
De retinut ca, prin conservare in otet de mere, sfecla rosie se imbogateste in
vitamine prin procesul de fermentatie (vitaminele B6, B12).
2) VARZA - este bogata in special in provitamina A, vitaminele C si E si in
fibre, elemente care asigura sanatatea celulelor. Este o leguma foarte putin
calorica, ea avand in jur de 25 de calorii (100 kjouli) la 100 de grame de
produs. Glucidele, care furnizeaza o parte din calorii, sint constituite in
primul rind din pentosan, glucide partial asimilabile. In afara de asta, ele mai
contin zaharoza, glucoza si fructoza. Protidele, care completeaza aportul
energetic, sint prezente si ele la un nivel ridicat. Bogatia vitaminica a verzei
trebuie insa subliniata, ea figurind printre legumele cu cel mai mare continut
de vitamina C (cele mai bogate sint foile aflate la exterior).. Este de
asemenea foarte bogata in vitamina E: 2-7 mg la 100 g, ceea ce constituie un
adevarat record pentru o leguma. Vitaminele din grupa B sint si ele foarte
bine reprezentate: B1, B2, B3, B5, B6, B9, adica toate cele care constituie
grupa anticanceroasa. Un consum regulat de varza are efect benefic in
preventia cancerului de colon in special, a celui de stomac, dar si de plamini,
esofag si rect. Varza are proprietati dezinfectante si cicatrizante la nivelul
tesuturilor, poseda o actiune antiseptica pulmonara importanta si proprietati
expectorante, are actiune anticancerigena, antidepresiva si este recomandata
in regimul pentru diabetici.
3) SFECLA ELVETIANA a€“ o leguma cu frunze verzi care protejeaza
vederea, care contine vitamina K1.
4) SCORTISOARA a€“ ajuta la mentinerea unui nivel sanatos al glicemiei
si colesterolului.
5) SUCUL DE RODII - este o bautura populara in special in Orientul
Mijlociu, care scade tensiunea arteriala si contine foarte multi antioxidanti.
6) PRUNE USCATE a€“ sunt pline de antioxidanti, extrem de bogate in
glucide (fructoza si levuloza), hidrati de carbon, acizi organici, vitaminele A
si B, potasiu, calciu, fosfor, magneziu sau fier. Ele fortifica sistemul nervos,
combat starile de oboseala, stimuleaza tranzitul intestinal, normalizeaza
volumul ficatului (reduc hepatomegalia); iata de ce, pruna este un aliment
recomandat astenicilor, sportivilor, copiilor, persoanelor constipate,
hepaticilor. In plus, puterea depurativa si diuretica a prunei o face utila
persoanelor suferinde de reumatism, arterioscleroza si celor cu intoxicatii
alimentare acute.
7) SEMINTE DE DOVLEAC a€“ au un nivel ridicat al continutului de
magneziu, zinc si alte minerale. Sunt considerate de mare ajutor in
eliminarea viermilor intestinali si in stimularea activitatii rinichilor. Bolile
de inima asociate unor valori crescute ale colesterolului, bolile glandulare si
nervoase pot fi ameliorate cu ajutorul unei cure de seminte de dovleac.
8) SARDINE a€“ dr. Bowden le numeste |alimentul sanatos dintr-o
conserva|, pentru ca au un continut foarte ridicat de acizi grasi omega 3 si
calciu,precum si fier, magneziu, fosfor, zinc, mangan si cupru a€“ si, nu in
ultimul rand, toata gama de vitamine B, precum si vitamina D. Boli precum
psoriazisul,poliartrita sau astmul bronsic raspund pozitiv la acest aliment.
Studii ample au demonstrat ca un consum regulat de peste - de trei ori pe
saptamana - previne si incetineste depunerea de grasimi pe peretii vaselor de
sange, protejeaza organismul impotriva aparitiei bolilor cardiovasculare,
cum ar fi infarctul de miocard, accidentul vascular cerebral,hipertensiunea
arteriala sau tulburarile de ritm cardiac.
9) TURMERICUL a€“ sau |Curcuma longa|, este o planta ierboasa, de
origine asiatica. Radacinile din curcuma au un gust aromat, iute, fiind
folosita ca si condiment in bucataria indiana .Radacinile de turmeric contin
ulei volatil, zinziberen si un colorant galben denumit curcumina. Turmericul
este o planta cu proprietati anti-inflamatorii si anti-cancerigene. De
asemenea, stimuleaza puternic secretia de bila, avand actiune colagoga si
coleretica intensa. Se consuma in combinatie cu oua fierte in salate.
10) AFINE CONGELATE a€“ Chiar daca procesul de inghetare, ca si cel de
fierbere, poate degrada nutrientii, aceste fructe se consuma de regula in
combinatie cu iaurtul. Specialistii sustin ca afinele imbogatesc performantele
intelectuale, in special procesul de memorizare.
11) DOVLEAC CONSERVAT a€“ este o leguma saraca in calorii, dar plina
de fibre si vitamina A, care regleaza sistemul imunitar. Se consuma cu putin
unt,scortisoara sau mieji de nuca. Jonny Bowden sustine ca are mereu in
bucatarie macar doua dintre acele alimente: seminte de dovleac, pe care le
prajeste si le pune in salate, dar si afine congelate, pe care le consuma in
amestec cu iaurt, lapte si alte cereale mai ales la micul dejun.
alexia2207
16-March-2010, 09:09 AM
Draga Amira Barbu,
Informatiile pe care ni le aduci sunt foarte interesante si de aceia te rog sa
imi dai mai multe detalii referitoare la clisma cu cafea + dieta Oshawa pe
care le urmezi cateodata ( pe parcursul celor 7 zile de cate ori iti faci clisma
cu cafea?). As dori sa urmez cat mai repede posibil o astfel de cura de
dezintoxicare, in conditiile in care sunt o persoana fara probleme mari de
sanatate. Astept in continuare cu mult drag postarile tale. O zi buna iti
doresc!
Aniela
16-March-2010, 07:42 PM
Toxicitatea sarii iodate si a celei fine
In urma cu cativa ani, Guvernul Romaniei a emis o ordonanta care cerea in

mod expres ca sarea din comert sa fie iodata. De ce?
Se spunea ca in acest fel vor fi combatute afectiunile tiroidiene produse de

deficientele de iod. Urmarea: in scurta vreme, rafturile din magazine au fost
invadate numai de sare iodata.
Reactiile nu au intarziat. Cercetatori si medici familiarizati cu aceasta

problema nu s-au multumit cu versiunea oficiala a efectelor benefice ale
acestei operatiuni, facand studii minutioase in acest sens...
Iata ce au aflat: consumul sporit de iod sintetic adaugat in alimente creste

incidenta unor afectiuni tiroidiene autoimune, favorizeaza supradezvoltarea
si chiar aparitia unor procese inflamatorii la nivelul glandei tiroide.
Consumul de iod produce alergie si mareste intoleranta la substantele care

contin acest element (de exemplu, cele folosite in radiologie).
In fine, in Tasmania, tara care a "beneficiat" de iodarea obligatorie a sarii si

a altor alimente, s-a remarcat faptul ca rata cancerului tiroidian a crescut de
trei ori.
> O alta varietate a acestui condiment, sarea fina, prezenta adesea pe mesele
noastre, ascunde un lucru pe care putini dintre noi il stiu: este tratata cu E
535, adica....ferocianura de sodiu, un fel de Rosia Montana in avanpremiera,
o substanta despre a carei toxicitate nu mai este necesar sa vorbim.
Si inca un lucru: sarea fina nu contine aproape deloc magneziu (spre

deosebire de sarea gema), un mineral esential pentru sanatatea sistemului
cardiovascular.
Unii cardiologi sustin chiar ca anumite maladii ale inimii si sistemului

vascular s-ar datora in mare masura acestei "sari fine", saracita de acest
mineral esential.
Nota: In magazinele naturiste putem gasi atat sare gema neiodata, cat si sare
marina care nu a fost supusa la acest tratament. Consumati si utilizati numai
aceste tipuri naturale de sare
> SAREA...DIAMANTUL ASCUNS...
Intr-un basm romanesc, o fata de imparat ii spune tatalui ei ca-l iubeste ca

"sarea-n bucate".
O declaratie ciudata in aparenta, dar care ascunde un adevar, pe care

medicina populara il stie demult: sarea este un element esential al vietii, cu
conditia sa fie neaparat naturala si sa nu fie folosita in exces.
Ca mancarea n-are nici un gust fara ea se stie. Dar ca sarea este si un

medicament redutabil mai stie azi cineva?
Cu toate astea, nelipsita sare-n bucate este unul dintre cele mai vechi remedii
din lume, cuprins in celebre tratate medicale ale Antichitatii, intens studiat
apoi de alchimistii Evului Mediu, apreciat in medicina populara ca leac de
capatai.
Toate astea pana la inceputul veacului al XX-lea, cand trufia

medicamentelor a toate vindecatoare au impins-o in uitare. Cine sa creada
astazi ca praful acesta alb, superprocesat, combinat cu antiaglomeranti,
numit "sare de masa" are proprietati vindecatoare??? Nici n-are!!!!
Vindecatoare cu adevarat este doar sarea naturala, sub forma de cristale

mari, care erau macinate inainte vreme in casa. O sare care contine mai mult
de 80 de substante minerale, pe langa clorura de sodiu, si care avea o
multime de proprietati terapeutice.
Un vechi tratat medical chinez (Peg-Tzao-Kan-Mu), scris cu 2700 de ani

inainte de Hristos, mentiona nu mai putin de 40 de tipuri de sare, fiecare cu
indicatiile sale, cu modul de administrare si cu efectele sale specifice.
Ei bine, taranii romani merita sa figureze in cartea recordurilor.
In medicina noastra populara sunt mentionate peste o suta de utilizari

terapeutice si, mai ales, magice ale sarii, care era considerata un adevarat
panaceu impotriva spiritelor rele si a impregnarilor malefice ale obiectelor,
locurilor sau fiintelor.
O zona extraordinara de investigatie, pe care va propunem sa o cercetam

impreuna.
> Terapia interna cu sare
Toate recomandarile privesc exclusiv sarea naturala, grunjoasa, numita si

sare gema, si nu sarea "fina" de masa.
Digestie dificila, constipatie, slabiciune corporala subponderalitate.
Se consuma hrana condimentata cu sare gema sau sare marina (se gasesc in
comert), care au un gust mult mai intens.
S-a constatat ca sarea naturala are un efect mult mai puternic de stimulare a
secretiei de sucuri gastrice si ca este un excelent activator al peristaltismului
gastrointestinal, fireste - cu conditia sa fie consumata cu moderatie.
De altfel, inca de acum 500 de ani, celebrul medic si alchimist al Evului
Mediu Paracelsus observa intr-un tratat ca digestia si excretia sunt mult
perturbate de absenta sarii din alimentatie.
> Hipotensiune arteriala, aritmie cardiaca
Dimineata, pe stomacul gol, se administreaza un sfert de cutit de sare marina

(aproximativ 0,25 g), care se inghite cu o cana (250-300 ml) de apa plata..
Tratamentul se face vreme de minimum o jumatate de an. Studii recente
arata ca se obtin rezultate deosebit de bune, cu conditia ca tratamentul sa fie
asociat cu alimentatia predominant vegetariana.
Osteoporoza, crampe musculare
Se vor sara alimentele exclusiv cu sare gema neiodata, care este foarte
bogata in oligoelemente implicate in procesele de asimilatie a calciului.
> Intoxicatii cu substante luate pe cale orala
Intr-un litru si jumatate de apa calduta se pune o lingura de sare si se

amesteca bine sis bea rapid, pe nerasuflate.
Imediat dupa ingerare, se va produce o senzatie puternica de voma.

> Vom evacua continutul stomacului, aplecandu-ne in fata, gadiland cu
inelarul si aratatorul mainii drepte glota (omusorul) si presand cu mana
stanga cu putere stomacul.
> Reflexul vomitiv va aparea imediat.
> Tuse persistenta, tuse uscata
Se tin pe limba cat mai mult timp cateva granule de sare gema (nu mai mult
de un
> varf de cutit). Reactia de stopare a tusei se va declansa prin doua
mecanisme: prin salivatie, care va deveni mult mai abundenta, si prin
stimularea directa a sistemului nervos central, prin intermediul papilelor
gustative.
> Contraindicatii la administrarea interna a sarii

> Aportul masiv de sare este contraindicat in cazurile de hipertensiune si
tromboza grava, precum si in fazele acute ale gastritei hiperacide si ale
ulcerului gastroduodenal.
Tratament extern cu sare
> Calculi renali, colici renale Un saculet de panza plin cu sare gema se pune
pe un calorifer sau pe alta sursa de caldura si se lasa sa se incalzeasca, pana
la 50-60 de grade Celsius, se aplica apoi pe sale (zona lombara), unde se tine
vreme de o jumatate de ora.
>
> Ulceratii pe piele
In doua linguri de miere de albine se pune o jumatate de lingurita de sare si

se amesteca bine, pana cand se omogenizeaza, se aplica apoi acest preparat
pe
> zonele afectate.
Rezultatele terapeutice sunt uimitoare, acesta fiind un stravechi remediu

mentionat in tratatele medicale grecesti.
Arsuri de gradul I si II
Pe zona afectata se presara sare grunjoasa din belsug. Aceasta aplicatie va

spori pe moment senzatia de usturime, dar apoi edemele vor fi mult
reduse,iar vindecarea va fi considerabil mai rapida. Nu se aplica sare pe
arsurile grave, cu rana deschisa, intrucat produce o usturime insuportabila.
> Nas infundat (rinita cronica)
La un pahar de apa calda se pune o lingurita de sare gema sau marina si se

amesteca bine pentru a se omogeniza. Se pune aceasta apa sarata calda in
palma si se trage pe nara stanga si pe nara dreapta, alternativ, pentru
desfundarea cailor nazale. Acest procedeu este bine sa se faca in fiecare
dimineata, pentru drenarea cailor respiratorii, inlaturarea surplusurilor de
mucus, marirea acuitatii olfactive.
> Dureri de gat (faringita, laringita, amigdalita) Se pun doua lingurite de sare
naturala intr-un pahar cu apa fierbinte, dupa care se amesteca bine cu o
lingurinta, pana cand sarea se dizolva complet. Se face gargara cu acest
preparat cat mai fierbinte, lasand apa sarata sa ajunga cat mai mult pe gat. Se
reia acest tratament de 2-3 ori pe zi, pana la disparitia completa a afectiunii.
Baile cu apa sarata
Sunt un remediu traditional de medicina populara, care se aplica si acum, in

clinici moderne din Austria sau Germania, cu un succes extraordinar.
Se prepara prin punerea la o cada de apa calda (aproximativ 150 de litri) a

doua kilograme de sare (amestecata in prealabil cu apa fierbinte, pentru a se
dizolva mai usor).
Baia dureaza 20-30 de minute si este important ca temperatura apei sa fie

mentinuta mereu peste 37 de grade Celsius, pentru ca actiunea terapeutica sa
fie
> maxima. Cercetatorii au observat ca aceste bai, care se fac de regula o data
la 3-4 zile, au efectele cele mai puternice in preajma lunii pline (de preferat
cu 2-3 zile inainte), cand este de altfel recomandat sa fie incepute.
Iata indicatiile acestor bai:

>
> Dermatozele infectioase Se fac bai partiale, inmuind doar segmentul
afectat, vreme de 15 minute, in apa sarata calda, preparata prin punerea a 7
linguri de sare la litru.Imediat dupa baie, pielea nu se sterge, ci se
tamponeaza putin si se lasa sa se usuce. Este excelent acest remediu in
tratarea infectiilor bacteriene si micotice (produse de ciuperci parazite).
> Reumatismul - se fac de doua ori pe saptamana bai complete cu apa sarata
fierbinte. Cele mai eficiente sunt baile preparate cu sare marina, dar efecte
foarte bune s-au obtinut si cu sarea de mina, cu cristale mari (nemacinata).
Cistitele, infectiile urinareSe fac bai complete sau bai de sezut cu apa ceva
mai sarata: 5 linguri de sare la litru. Baia va fi facuta in fiecare seara, pana la
vindecarea afectiunii, iar apa trebuie sa fie cat mai fierbinte, insa suportabila
(peste 38 de grade). Imediat dupa baie va veti sterge si va veti relaxa la
caldura, evitand ferm expunerea la frig sau curent.
> Anexita, metro-anexita Se aplica procedura de la infectiile renale.
Suplimentar, se va adauga in apa sarata de baie putina tinctua de iod. Este un
tratament eficient, folosit ca adjuvant si in anumite infectii genitale.
> Raceala si gripa Se fac bai ale picioarelor (talpi si glezne) cu apa fierbinte
cu foarte multa sare (10 linguri la litru),baile vor dura 10 minute, dupa care
ne vom incalta cu sosete groase si ne vom aseza la caldura, asa incat sa
transpiram.
> Sarea si bioenergia
> S-a constatat experimental (prin fotografierea aurelor cu dispozitive

Kirlian) si deductiv (prin rezultatele practice obtinute) ca sarea naturala,
netratata prin nici un fel de procedeu chimic sau termic, are o misterioasa
influenta asupra corpului bioenergetic al fiintei umane. Toti cercetatorii din
acest domeniu de frontiera sunt de acord ca sarea naturala este un excelent
agent de purificare a aurei umane.La fel ca si apa, sarea absoarbe - se pare
radiatiile bioenergetice nocive, curatand din punct de vedere energetic -
zonele in care este aplicata.
Iata cateva aplicatii practice ale acestor proprietati bioenergetice ale

cristalelor de sare:
> Radiatiile electromagnetice sunt o puternica sursa de perturbare a
biocampului fiintei umane. Se pare ca foarte multe tulburari ale omului
modern, de la durerile de cap la oboseala sau de la sensibilitate marita la
stres, sunt accentuate de campurile electromagnetice pe care le emit
aparatele si dispozitivele electrice, cu care el interactioneaza practic
permanent.
Punerea unor cristale mari de sare de mina (extrasa din pamant) in preajma
locului in care dormim sau in care lucram (de exemplu, intre noi si
calculator) are un efect de absorbtie, de atenuare a influentelor nocive ale
campurilor electrice.
Oboseala
O procedura de medicina populara romaneasca ce si-a dovedit adesea

eficienta este sa punem un saculet cu sare calduta pe ceafa atunci cand
suntem obositi. Acelasi saculet cu sare era pus in leaganul copiilor ca sa nu
se deoache si sa aiba somnul lin, intre haine, ca sa le asigure durabilitatea,
precum si pentru a le impregna cu o misterioasa capacitate de protectie
impotriva "facaturilor de tot felul".
> Bijuteriile - mai ales cele vechi
Se spune ca poarta cu ele foarte multe din impregnarile negative ale celor
care le-au purtat de-a lungul timpului. Din acest motiv, ele se lasa o perioada
de minimum 49 de zile sa stea in sare gema, inainte de a fi purtate. La fel se
procedeaza si cu cristalele sau cu pietrele semipretioase.
tomita
16-March-2010, 08:28 PM
De ani de zile pun muraturile cu sare fara iod,se gaseste in pachete mari, in
fiecare camera am care un ''Salin'' si cate o veioza din cristal de sare de
Himalaya si sare marina grunjoasa pt.masa.Sarea nu se fierbe cu mancarea,
ci se adauga la sfarsit.
alexia2207
17-March-2010, 08:28 AM
Am gasit la magazinele Plafar sare marina si sare de Himalaya. Stie cineva
care sare este mai buna? O zi buna tuturor!
iris25
21-March-2010, 12:17 AM
Varza murata, leacul popular pentru trup E modesta, ieftina si pare a nu
valora nici cat o ceapa degerata. Stiai insa ca asalvat mii de vieti in Evul
Mediu?
Stiai ca a avut rolul ei in descoperirea Lumii Noi? Stiai ca este singurul

aliment de natura vegetala in care este prezenta vitamina B12?
Stiai ca oamenii de stiinta au constatat ca persoanele care o consuma sunt

mai putin expuse imbolnavirii de cancer?
Varza murata este, da, un aliment minune. si se bucura de anumite

proprietati medicale si nutritionalece merita mentionate.
Varza murata este extrem de bogata in vitamina C (mai bogata chiar decat
alimentul in stare proaspata, cruda), vitamina ce ofera protectie antioxidanta,
dar nu numai, ajutand astfel la fortifierea sistemului
imunitar al organismului.
Varza murata este cunoscuta si ca un puternic mineralizant si remediu

impotriva anemiei.
In compozitia sa sunt prezente minerale si vitamine esentiale pentru
functionarea optima a organismului: vitamine din complexul B si minerale
precum magneziu, acid folic, potasiu, fier, iod.
Numai 100 g de varza murata asigura un sfert din doza zilnica de vitamina C
recomandata, iar un pahar-doua pe zi de zeama de varza pot face minuni
pentru persoanele anemice sau a celor suferind de hemoroizi.
De asemenea, varza acra poate fi consumata cu incredere in curele de

slabire intrucat contine putine calorii (20 calorii la 100 grame) si
contribuie la reglarea digestiei, inlesnind totodata arderea grasimilor. In
timpul procesului de fermentatie, se formeaza acidul lactic ce actioneaza
pozitiv asupra tractului digestiv curatandu-l de bacteriile daunatoare si
ajutand astfel la detoxifierea organismului.
Pe langa rolul sau de eliminator al toxinelor din organism, varza murata mai
este cunoscuta si pentru efectul sau de stabilizare a tensiunii arteriale.
Conform unui alt studiu recent, femeile care consuma varza murata de 5 ori
pe saptamana prezinta un risc cu 70% mai scazut de a dezvolta cancer la san.
Virozele pot fi si ele evitate prin consumul de varza acra, iar pentru
prevenirea gripei aviare varza murata este recomandata cu caldura de catre
specialisti.
Gratie continutului sau de vitamina B12, varza murata incetineste procesul

de imbatranire, protejand sistemul nervos si impiedicand pierderile de
memorie.
tomita
22-March-2010, 09:01 AM
Iar sucul proaspat de varza face minuni in tratarea ulcerelor si gastritelor.
gabriela
22-March-2010, 09:12 AM
Mediu?



impotriva anemiei.

specialisti.

memorie.
Eu am ignorat total acest aliment, dar, omul cat traieste invata. Ma apuc de
mancat varza murata...trebuie sa gasesc cateva retete.
tomita
22-March-2010, 09:55 AM
Cele mai simple si eficiente sunt salatele pt. ca nepreparata termic isi
pastreza toate proprietatile;poti inventa tot felul de salate,cu diverse
combinatii,in functie de gust si preferinte.Sa ai pofta!Atentie,totusi la sare!
tomita
22-March-2010, 09:59 AM
Cred ca amandoua sunt bune...fara iod,eu o folosesc de multa vreme pe cea
marina,in cantitati moderate,bineinteles.
inainacat
22-March-2010, 01:41 PM
Mare atnetie la sarea marina. In general, cea din supermarket este iodata.
Poate doa la plafar sa se gaseasca sare marina neiodata.
tomita
22-March-2010, 06:33 PM
Pachetele sunt inscriptionate: iodata sau neiodata; eu cumpar numai din
magazinele naturiste; si acolo se gaseste sare marina cu adaos de iod, dar
mentionat pe pachet.
Aniela
23-March-2010, 08:05 PM
Bomba" ultimului Congres Mondial al Cancerului !!!(1)
E atat de logic si la indemana noastra!

Congresul cancerului tinut recent la Paris a confirmat capacitatea
exceptionala a fructelor si legumelor de a preveni si vindeca tumorile
ucigatoare !!!
"Bomba" ultimului congres mondial al cancerului tinut la Paris a fost

victoria morcovului si a rubedeniilor lui impotriva bolilor oncologice..
Fructele si legumele au triumfat. Un studiu mamut, intins pe o durata de 35
de ani si efectuat pe 500.000 de subiecti, a dovedit fara drept de apel ca
alimentatia vegetariana reduce drastic aparitia cancerului. Practicantii
terapiilor naturiste au avut dreptate.. Cand Dumnezeu a lasat boala a lasat si
leacurile care o pot vindeca.
"De necrezut", a exclamat profesorul francez Michel Boiron, presedintele

fondator al congresului international al cancerului. "Scepticismul nostru este
invins. Cifrele studiului EPIC (European Prospective Investigation into
Cancer and Nutrition = Investigatia europeana prospectiva privind cancerul
si alimentatia) sunt de necombatut. Legatura dintre cancer si alimentatie este
edificata."
Desi nu e noua, ideea ca hrana joaca un rol decisiv in stoparea sau
dezvoltarea tumorilor canceroase a fost multa vreme respinsa, minimalizata
sau privita cu scepticism de lumea medicala occidentala. Cancerul era
interpretat ca o boala in sine, declansata prin dereglarea necontrolata a unor
celule. Un soi de "nebunie" organica. Din fericire, studiul EPIC vine cu
concluzii de neclintit. Este cea mai mare ancheta realizata vreodata asupra
relatiei dintre nutritie si cancer.. Studiile efectuate compara alimentatia si
modul de viata a 500.000 de indivizi din tarile nordice si sudice ale Europei,
unii dintre ei amatori de unt si de carnuri grase, ceilalti - consumatori de
legume, fructe si untdelemn de masline. Incepand cu anul 1970, majoritatea
subiectilor au fost urmariti fiecare in parte, in medie timp de cinci ani.
Ultimele rezultate au fost publicate in iunie 2005 si comunicate oficial la
congresul de la Paris . A fost primul studiu combinat si cu
prelevari de sange si ADN, stocate in banci biologice, pentru cercetarea
indicilor nutritionali. Concluzia e clara: schimbarea regimului alimentar
poate reduce frecventa cancerului.. Iata si cateva prescriptii importante
rezultate din studiul EPIC..
Consumati cat mai multe fructe si legume

Persoanele care consuma in medie 35 de grame de fibre vegetale pe zi (sapte
portii de fructe si de legume mancate pe intinderea unei zile) reduc riscul
imbolnavirii de cancer cu 40%. Cifra creste, daca pe langa alimentatia
vegetariana, veti fi atenti sa va si miscati. Mai ales cancerul intestinal si cel
de colon sunt tinute in frau printr-o alimentatie adecvata combinata cu sport.
"Marele progres al acestui studiu consta in faptul de-a arata ca riscul
cancerului poate fi drastic redus prin cresterea consumului de fructe si de
legume, principalele surse de fibre alimentare", spune profesorul Elio Riboli,
responsabilul studiului EPIC, specialist mondial in probleme de nutritie si
cancer.
Vegetalele: bariera impotriva cancerului de colon

Includeti in fiecare din mesele dvs. o leguma sau o salata si un fruct la
desert. Care sunt cele mai indicate? Toate fructele contin combinatii de
substante protectoare.. Pentru a beneficia de ele, variati culorile: dupa ce
mancati un mar rosu, gustati o para aurie sau un strugure negru. La fel si in
cazul legumelor: dupa o tomata rosie, consumati un broccoli verde sau o
ridiche neagra. Cel mai adesea, principiile active care opresc cancerul sunt
cuprinse chiar in colorantii din plante. Eficienta lor a fost constatata nu doar
in cancerul de colon, ci si in cel de prostata, pancreas, plamani, esofag.
Uitati carnea, mancati peste.
Se banuia de multa vreme ca excesul de carne nu este sanatos.. Studiul EPIC
confirma si aceasta realitate. Analiza efectuata a grupat carnea in trei
categorii: carne rosie, mezeluri si carne de pasare. Din prima grupa fac parte
carnea de vita, vitel, porc, proaspata, tocata sau congelata. Din grupa a doua
fac parte salamurile de porc sau vita, conservate in saramura, cu sau fara
nitrati, afumaturile, carnea uscata sau conservata prin fierbere: jambonul,
carnatii, pateul de ficat, crenvurstii etc... Pasarile au fost reprezentate de
gasca si pui. Rezultatul: riscul de cancer colorectal e mult mai ridicat la
consumatorii de carne si mezeluri. In schimb, nu exista nici o problema cu
carnea de pasare, cu conditia sa nu fie din crescatorii. Ca solutie alternativa
pentru carne se recomanda pestele, desi efectul lui protector n-a putut fi
explicat pe deplin. Se presupune ca anumiti acizi grasi, prezenti in mare
cantitate in uleiul de peste, inhiba
dezvoltarea tumorilor canceroase.
Leguminoase si cereale complete:

Grau, orz, ovaz, mei, secara, linte, fasole, soia, seminte de in si susan - "E
timpul sa redescoperim cerealele si leguminoasele", ne indeamna studiul
EPIC. "Bogatia lor in fibre participa, de asemenea, la prevenirea cancerului
de colon. In sensul acesta, ar fi bine ca painea cotidiana sa fie inlocuita de
sase portii de grau incoltit, consumat pe durata unei zile."
Unele leguminoase (mai ales soia) prezinta un alt atu: continutul lor bogat in
fito-estrogeni. Femeile asiatice, care consuma multe leguminoase inca de la
varsta copilariei, sunt mult mai putin atinse de cancerul de san. Ipoteza
avansata: acesti micro-constituenti sunt capabili sa blocheze efectul
estrogenilor asupra celulelor mamare. In schimb, o posibila cauza de aparitie
a cancerului de san poate fi excesul de kilograme acumulate dupa
menopauza...
In concluzie, puneti linte in toate salatele, mancati cu incredere soia, mancati
cereale complete. Protejati-va intestinul si controlati-va greutatea..
Optati pentru o alimentatie variata
Decat sa mananci un anume aliment, mai bine consumi cate putin din toate...
Si reduceti consumul de alcool. De fapt, ideea generala care s-a desprins la
congresul de la Paris a fost ca nu exista atat alimente protectoare, cat un
model alimentar preventiv, inspirat din modelul mediteranean. Si anume:
legume stropite din belsug cu ulei de masline..
Un alt principiu recomandat priveste alimentele proaspete si crude, netrecute
prin foc. Favorizati, deci, salatele de legume, condimentate cu ierburi
aromate, si fructe de toate gusturile si culorile. Activitatea fizica reduce
riscul cancerului de san
O a doua surpriza a congresului de la Paris a fost confirmarea prin studiu a

incidentei deosebite pe care sportul, miscarea, o are in stoparea diverselor
tipuri de cancer. Prin urmare, specialistii recomanda includerea lor in viata
cotidiana. Nici o zi fara plimbare in aer liber, fara cateva minute de
gimnastica sau de alergat. Miscarea reduce in proportie de 40% incidenta
cancerului, mai ales de san si colon, de prostata, plamani si uter. Diminuarea
riscurilor apare si la persoanele subtiri, care fac constant miscare. De unde
ideea ca nici cei ce au o greutate normala nu sunt feriti de teribila maladie.
"Un studiu american a demonstrat ca densitatea sanului la mamografie se
modifica radical dupa o ora de exercitiu fizic." Ti la fel, intreaga structura
corporala. RODICA DEMIAN
Intrebari pe adresa medicului specialist

Dr.. CRISTIAN BOERESCU
- Cum se explica efectul protector al vegetalelor?

- Omul a aparut intr-un anumit cadru natural, iar de la facerea lumii,
Dumnezeu i-a dat acestuia ca hrana "toata iarba ce are samanta... si tot
pomul ce are rod in el"... Din pacate, foarte putine vegetale din cele pe care
le mancam sunt naturale. Roadele de pe mesele noastre sunt cel mai ades
prelucrate de tehnologiile industriei alimentare. Legislatia actuala este mult
prea permisiva cu aditivii alimentari. Rapiditatea cu care apar, in fiecare an,
sute si chiar mii de coloranti alimentari spune multe despre deficientele si
fraudele grave ale sistemului actual. "Galbenul de unt" (paradimetil -
azobenzenul), ca sa dau numai un singur exemplu, intrebuintat pana nu de
mult pe scara larga, produce experimental la animalele de laborator cancerul
ficatului (hepatomul malign).. Iata pe scurt o demonstratie inversa pentru
intrebarea dvs. si o pledoarie fierbinte pentru consumul produselor vegetale
proaspete.
Semnalul de alarma a fost tras de specialisti de mai multi ani, iar presa tine
sus steagul schimbarii pentru opinia publica. La astfel de presiuni,
agricultura si alimentatia biologica tind sa se afirme tot mai mult, iar prin
cercetari de ultima ora, nutritia se contureaza ca o perspectiva reala a unei
noi terapii in boala canceroasa.
Produsele vegetale cultivate corect sunt aproape complet lipsite de toxicitate.
De aceea realizeaza un inter-schimb firesc cu mediul intern celular si nu
blocheaza deloc filtrele biologice ale organismului. Dimpotriva, multi
microconstituenti naturali din legume, fructe, cereale, dar si din plante si-au
dovedit deja rolul lor anticancerigen, in diverse colturi ale lumii. In paginile
" Formulei AS " s-a scris si se va mai scrie inca mult despre potentialul de
vindecare al fibrelor vegetale, antioxidantilor naturali, retinoizilor
antitumorali, betacianinelor etc., despre usturoi, patrunjel, morcovi, grau,
catina sau condimente, iar cazurile spectaculoase de vindecari prezentate de
dvs. de-a lungul timpului au produs stupefactia lumii medicale de la noi si ii
sustin cu o raza de speranta si optimism pe cei aflati in suferinta...
- De ce sa consumam legume nefierte?
- Acum 100 de ani, in orasul Zurich din Elvetia, doctorul Bircher-Benner
demonstra colegilor sai ca "vegetalele in stare cruda si proaspete" au o mare
putere de vindecare si reprezinta pentru oameni o hrana vie de cea mai buna
calitate... Argumentatia se baza pe numeroase cazuri vindecate in clinica sa,
dotata cu cele mai moderne laboratoare din acea vreme. Si nu se
descoperisera inca vitaminele, enzimele, imunostimulatorii sau agentii
antitumorali naturali.. De-a lungul timpului, aceste adevaruri au fost afirmate
raspicat de Max Gerson, Rudolf Breuss, Robert Jackson, Kristine Nolfi si
multi altii, dar din nefericire medicina actuala merge parca prea obsesiv intr-
o directie gresita. Pentru a intelege rolul cruditatilor in prevenirea si tratarea
cancerului, sa observam ca cea mai mare frecventa a bolii este intalnita la
persoane in varsta de peste 50 - 60 de ani, la care componentele tisulare intra
in procese lente de degenerare, iar astfel organele
nu
mai fac fata asaltului de toxine cancerigene de care vorbeam mai devreme...
Intuim acum usor de ce curele de cruditati, posturile cu sucuri de legume si
fructe, hrana vie sunt o speranta pentru cei disperati si sunt confirmate din ce
in ce mai mult de ultimele comunicari stiintifice.
- Legumele si fructele de pe piata romaneasca au calitatea de medicament
anticancer sau au suferit modificari genetice care le-au mortificat?
- Puneti aceasta intrebare la granita de vest a tarii si veti auzi un "da" pe sute
de mii de voci din piepturile romanilor care vin de la munca din strainatate.
Veti putea aduna relatari amanuntite despre parfumul, gustul, vitalitatea si
savoarea fructelor si legumelor de la noi... Veritabile declaratii de dragoste
pentru mere, prune, gutui, rosii, ardei etc.. Personal, cunosc multi oameni
bine situati in Occident care vin special in Romania sa faca o cura cu
cruditati. Daca ministrul agriculturii ar avea inspiratia sa-i pregateasca pe
taranii romani sa intre pe pietele europene ale produselor biologice, Romania
ar mai deveni o data in istorie granarul (bio) al Europei, iar plugul, coasa si
caruta trasa de cai nu ar mai fi atat de mult si inutil blamate. In Franta, doar
7% din agricultura este biologica, in Germania si Austria 13-16%, in Elvetia
23%, iar pretul la aceste produse este de 3-4 ori mai mare decat la celelalte.
La noi, mai mult de 50-60%
din agricultura depinde doar de ciclurile naturale de productie si de aceea
cred ca daca am avea azi autostrazi, turismul rural ar relansa economia. Intr-
o societate bazata pe adevar si intelepciune, cercetarile care demonstreaza
potentialul vindecator al dietei anticancer ar trebui utilizate la maximum in
folosul bolnavilor, iar procesul de producere, preparare si comercializare al
hranei sa fie coordonat cu mai mare grija.
Alimentatia anticancer
- Medicina oficiala accepta, in sfarsit, o realitate pe care naturismul o sustine

de mult: alimentatia corecta poate sa impiedice aparitia tumorilor. Fructele,
zarzavatul, leguminoasele, cerealele integrale si ierburile aromate contin
substante active care pot preveni imbolnavirea de cancer.
Aniela
23-March-2010, 08:07 PM
O terapie cu gust delicios! -
"Rezultatele cercetarilor noastre trebuie sa-si gaseasca drumul spre farfurii!"

La mijlocul lunii februarie, la Viena s-a tinut un congres la care au participat
cercetatori de pe toate meridianele globului. Tema conferintei: alimentatia si
cancerul. Concluzia unanima: cele mai eficiente remedii pentru stoparea
acestei boli cumplite se gasesc in ..... farfurie! Unul din doi bolnavi
incurabili ar putea fi salvat printr-o alimentatie sanatoasa. Nu numai fructele
si legumele contin substante bioactive, ci si cerealele, mirodeniile etc. Ele ne
pot ajuta sa traim mai mult, in deplina sanatate. Va prezentam interviul
acordat pe aceasta tema de prof.. dr. S. Knasm?ller, unul dintre marii
cancerologi germani, prezent la lucrarile conferintei.
Meniul oferit participantilor la conferinta de la Viena a fost de-a dreptul
bizar: rulouri de salata verde cu sfecla, salata de andive cu radacina de
tataneasa, fileuri de peste cu rozmarin, sarlota de lamaie cu sos de soc etc.
Nu suna mai degraba a Plafar?
Bucatarul a transpus in realitate in mod exemplar rezultatele cercetarilor
noastre.. Multe din ingredientele folosite au proprietati anticancerigene.
Meniul demonstreaza ca alimentatia anticancer poate fi extrem de gustoasa.
Si care sunt efectele ei?
Concluzia dupa ani indelungati de cercetare este ca un bolnav incurabil din

doi (sau din trei) ar putea fi salvat.
Stim de mult ca broccoli, dar si alte legume pot preveni aparitia cancerului.
Aveti noutati?
Acum stim cum actioneaza ele. Anihileaza, de exemplu, efectul
cancerigenelor, adica al substantelor chimice din mediul inconjurator si al
conservantilor alimentari. Substantele existente in crucifere (varza,
conopida, broccoli etc.) si cele din usturoi pot sa impiedice acest proces.
Stim ca a fost studiat efectul anticancerigen al verzei rosii si al celei de
Bruxelles. Este efectul acesta benefic doar pe soareci?
Nu. Recent s-a constatat ca aceste legume din familia cruciferelor pot activa
si la om o anumita enzima din ficat, care il protejeaza impotriva cancerului.
Numele ei prescurtat este GST..
Este suficient doar sa mancam cat mai multe legume pentru a ne apara de
cancer?
Nu. Ar trebui sa consumati si mai multe cereale, mai ales soia. In cereale ca:
ovaz, grau, mei etc. exista o multitudine de substante anticancerigene. Mai
cu seama in produsele din cereale integrale (uruiala si tarate nerafinate). In
ceea ce priveste soia, ea contine hormoni naturali, care sunt o mare speranta
pentru prevenirea cancerului de san...
Cum actioneaza acesti hormoni vegetali?
Reduc efectul estrogenilor proprii organismului.. Ei impiedica celulele din

tesuturile hormonodependente (de exemplu, din sani sau prostata) sa se
transforme in celule canceroase.
Unele soiuri de cereale au un efect mai deosebit?
Produsele integrale, da. (In nici un caz faina alba.) O mare parte a
substantelor active se afla in invelisul exterior al boabelor. Acestea stopeaza
cancerul de colon.
Dar mirodeniile? Care e contributia lor la prevenirea cancerului?
In aceasta privinta s-au efectuat studii foarte interesante. Mirodeniile ajuta
de fapt la "repararea" defectelor ereditare. Printre candidatii cu perspective
stralucite se numara: vinarita, vanilia si scortisoara.
Exista si substante care provoaca "moartea" celulelor canceroase?
Resveratrolul din struguri si, in special, din vinul rosu poate declansa
apoptoza celulei canceroase. In laborator s-a descoperit ca acelasi efect il are
si varza de Bruxelles.
Deci un pahar cu vin rosu pe zi ne apara de cancer. Dar ce rol are radacina
de tataneasa in meniul anticancer?
Radacina de tataneasa se compune in proportie de 30% din inulina, o fibra
care fixeaza substantele cancerigene si le "impinge" spre canale, reducand
astfel riscul imbolnavirii de cancer la colon. Conform unor studii canadiene,
cresterea consumului zilnic de fibre cu 13 g ar fi suficienta pentru a reduce
la jumatate riscul cancerului de colon. Eficiente sunt, de asemenea, cerealele
si morcovii.
Un alt medicament "gustos" impotriva cancerului este iaurtul...
Bacilii lactici din alimentele fermentate: varza acra, branza, iaurtul pot fixa
si ei substantele toxice din intestin, care sunt, astfel, eliminate.
Ce parere aveti despre tabletele cu fibre din farmacii?
Nici una. Alimentele bogate in fibre contin si fenoli, care protejeaza

membrana celulei. Acestia se gasesc mai ales in cerealele integrale si in
tarate. Fibrelor tratate chimic le lipseste aceasta componenta, de aceea
efectul lor este nul.
Cum s-a descoperit, de fapt, ca alimentatia influenteaza aparitia cancerului?
Prin studiile efectuate pe emigranti. In tara lor, barbatii japonezi sufera

foarte rar de cancer la prostata, iar femeile japoneze nu prea fac cancer la
san... La inceput, oamenii de stiinta au crezut ca acest fapt ar avea legatura
cu genele. Dar studiind emigrantii japonezi din SUA, ei au constatat ca
numarul celor bolnavi de cancer la prostata (este vorba de cea de-a doua
generatie) este egal cu numarul americanilor bolnavi. Japonezii eliminasera
din alimentatia lor pestele crud, branza de soia si orezul, inlocuindu-le cu
carne de vita si cartofi prajiti..
Studiile arata ca numarul vegetarienilor cu cancer digestiv este cu 50% mai
scazut decat cel al consumatorilor de carne. Sa devenim, oare, vegetarieni?
Din cercetari nu rezulta ca boala ar fi produsa de carnea in sine. Valabil este
urmatorul principiu: carnea de porc este nociva daca o consumam grasa si in
cantitate mare.. Supragreutatea sporeste si ea riscul imbolnavirii.
Recomandarea din clipa de fata este: cu cat mai putina carne, cu-atat mai
bine. Maximum 80 g pe zi.
Ar trebui sa fim mai atenti si la tigaie?
Prajitul la peste 200 grade Celsius este tabu, pentru ca in suprafa

ta maronie a carnii se formeaza substante cancerigene: carburile policiclice.
In experimentele facute pe animale s-a observat ca aceste substante produc
cancerul hepatic si cancerul glandelor intestinale si mamare.
Dar ele pot fi anihilate prin consumul de mirodenii?
Da. Condimentand cele 80 g de carne cu rozmarin, cimbru, salvie sau

usturoi. Marinatele preparate cu ulei de masline, otet de mere, zeama de
lamaie, usturoi, mustar, sare si zahar brun pot impiedica in proportie de 90%
formarea combinatiilor nocive. Recomandarea mea: o felie subtire de gratar
+ cereale sau orez natural + legume verzi. Acestea contin clorofila o
substanta anticancerigena.
Un studiu efectuat recent in China arata ca un consum regulat de varza (de
crucifere, in general) reduce riscul cancerului pulmonar cu 38%. Putem sa
fumam, daca mancam varza?
Un pachet de tigari pe zi inseamna un risc mult mai mare. Doar nefumand
putem profita de efectul anticancerigen al acestor legume.
Exista o planta anume pe care o preferati?
Eu recomand cu caldura ceaiul verde (mult), care ne protejeaza de cancer pe

mai multe planuri.
Cercetatorii americani au descoperit faptul ca o substanta componenta a
ceaiului verde poate "nimici" tumorile, privandu-le de hrana.
Da. Numele ei prescurtat este GCG. Ea inhiba dezvoltarea de noi vase
sanguine. Nemaifiind alimentata cu sange, tumora moare. Dar rezultatele
acestor studii indeamna la continuarea cercetarilor. De la experientele in
eprubeta sau pe animale pana la studiile efectuate pe oameni e cale lunga.
Care este urmatorul dvs. obiectiv?
Rezultatele cercetarilor noastre trebuie sa-si gaseasca drumul spre farfuriile

dvs.!
Farmacia naturii: Ucigasii cancerului
- Varza
(si, in general, cruciferele)
Glucosinolatele, adevarate "pesticide naturale" protejeaza varza de agentii
nocivi (bacterii, ciuperci). La oameni, ele activeaza enzima care previne
cancerul (GTS). Fierbeti varza! In felul acesta, substantele protectoare sunt
mai bine valorificate de organism.
- Strugurii
Resveratrol se numeste "medicamentul" anticancer din struguri, din zeama

de struguri si din vin. Aceasta substanta stopeaza producerea infectiilor si
calcifierea arterelor. Pentru frumusete: samburii (semintele) de struguri
impiedica aparitia petelor de batranete.
- Rosiile
Licopenul este "multimedicamentul" natural pe care-l contin acestea. Un

antioxidant care impiedica aparitia cancerului de pancreas, de intestin, de
prostata, de plamani. Efectul este mai puternic daca rosiile sunt fierte.
- Cerealele
Seleniul este microelementul care mentine la "turatie maxima" o enzima ce

impiedica dezvoltarea tumorilor. Se gaseste in graul si in grisul nerafinate
industrial..
- Citricele
Vitamina C previne cancerul.. Cei care combina, de exemplu la micul dejun,

felia de sunca cu un grapefruit pot preveni formarea nitrosaminelor
cancerigene. In pielita alba a citricelor se gasesc bioflavonoidele care
sporesc de 30 de ori efectul vitaminei C.
Inapoi la natura!
Fiecare om se poate apara si singur de cancer, dar trebuie sa o faca imediat..

Iata ce recomanda specialistii:
Alcool cu masura:
- barbatii: maximum 2 pahare/zi;
- femeile: maximum 1 pahar/zi. Ideal: vinul rosu care contine resveratrol.
Carne putina: nu mai mult de 80 g/zi. Mai multa carne de pui sau peste,
decat carne de miel sau de vita.. Carnea nu trebuie prajita prea tare si se
consuma bucatile mai slabe.. Ideal: somonul, care contine acizi grasi Omega
3 si vitamina D.
Fara grasimi animale: inlocuiti-le cu grasimi vegetale, mai ales cu ulei de
masline.. El contine acizi grasi nesaturati si vitamina E, care ne protejeaza de
cancer.
Sare, cu economie: maximum 6 g/zi. Inlocuiti-o cu mirodenii si verdeturi,
bogate in substante anticancerigene.
Multe cereale si leguminoase: expertii recomanda 600-800 g/zi, impartite in
7 sau mai multe portii. Optati pentru produsele integrale. Consumati zilnic
produse din soia: lapte, branza (tofu), iaurt etc...
Multe legume si fructe: zilnic, intre 400-800 g, impartite in 5-10 portii....
Substante bioactive se gasesc mai ales in crucifere (varza, conopida,
broccoli, gulie etc.) si in usturoi. Citricele contin vitamina C, la fel si merele
(soiurile vechi), afinele, socul, caisele, morcovii.
Ceaiul verde: bautura ideala..
Zahar, aproape deloc: pentru ca ingrasa, iar supragreutatea sporeste riscul
imbolnavirii de cancer... Inlocuiti-l cu miere!
tomita
24-March-2010, 06:09 PM
http://doctormenci.ro/retete/6-dieteretete-sanatoase.html
tomita
25-March-2010, 06:45 PM
http://doctormenci.ro/retete/8-cum-sa-mananci-sanatos-cu-buget-redus.html
tomita
25-March-2010, 07:00 PM
Sfaturile pt. pregarirea unei mese sanatoase (primul link) sau cum sa
manananci bine cu un buget redus (al 2-lea link) sunt extrase din cartea prof.
dr. Gh.Mencinicopschi ''Noua ordine alimentara.Si noi ce mai
mancam?''(vol. 1).
Aniela
06-April-2010, 05:14 PM
Beneficiile medicale ale condimentelor si mirodeniilora€
Condimentele sunt utilizate de secole nu numai pentru a da gust si savoare

mancarurilor ci si pentru proprietatile lor medicinale. Studii realizate recent
sustin ca mirodeniile promoveaza sanatatea si bunastarea organismului
printr-o serie de actiuni care inhiba dezvoltatea bolilor degenerative.
Despre condimente si mirodenii se stie ca au un continut mai ridicat de

antioxidanti in comparatie cu fructele si legumele. Antioxidantii ajuta la
prevenirea cancerului, bolii Alzheimer, bolilor cardiovasculare dar se
implica si in pastrarea fermitatii si elasticitatii pielii.
Adaugarea condimentelor poate suplimenta gustul oricarui tip de mancare.

De exemplu, daca pregatiti piure de cartofi sau orez puteti adauga ardei iute,
chimen sau sofran; la salate se pune maghiran sau rozmarin.
Vegetarienii sunt cei care beneficiaza din plin de proprietatile curative ale
condimentelor, deoarece, in general, dieta vegetariana se bazeaza pe
utilizarea generoasa a condimentelor.
In cele ce urmeaza va prezentam beneficiile oferite de condimente si
mirodenii... .mai mult sau mai putin cunoscute!
Scortisoara
Numai 1 lingurita cu scortisoara administrata zilnic ajuta la scaderea cu 30%
a factorilor de risc care conduc la aparitia sindromului metabolic. Mai
concret, scortisoara ajuta la scaderea glucozei, trigliceridelor, colesterolului
LDL, chiar si in cazul pacientilor cu diabet zaharat de tip 2.
De asemenea, sunt studii care au demonstrat ca scortisoara previne rezistenta

la insulina, chiar si in cazul persoanelor care au o dieta bogata in fructoza.
Totodata, acestea sustin ca scortisoara este cea mai bogata sursa de
antioxidanti, si stimuleaza buna functionare a creierului.
Scortisoara are si proprietati antimicrobiene, stopand dezvoltarea bacteriilor,

ciupercilor, proprietati antiinflamatorii, anticoagulant care reduce angregarea
trombocitelor. Adesea, scortisoara este utilizata si ca antidot pentru diaree
dar si pentru disconfortul gastric.
Ghimbirul
Ghimbirul provine din Asia si India si se estimeaza ca acesta este utilizat de
mai bine de 5000 ani. Acesta poate fi folosit cu incredere la prajituri, biscuiti
si alte deserturi.
Ghimbirul este un puternic antioxidant care ajuta la relaxarea vaselor de
sange, stimuland circulatia si calmand durerile. De asemenea, ghimbirul
calmeaza spasmele si reduceflatulenta sistemului digestiv, dar este un
remediu naturist excelent si impotriva greturilor asociate calatoriilor, sarcina
sau mahmureala.
Datorita proprietatilor antiinflamatorii, ghimbirul este recomandat si pentru

prevenirea si tratarea bolilor cardiovasculare, cancerului, bolii Alzheimer
sau artrita.
Oregano
Frunzele de oregano, ca si uleiul de oregano, au proprietati antibacteriene si
antivirale, ajutand la distrugerea organismelor care contribuie la aparitia
infectiilor pielii. Aplicat local pe piele, uleiul de oregano ajuta la tratarea
mancarimilor si a iritatiilor pielii, la nivelul cavitatii bucale uleiul de
oregano este eficient in tratarea gingivitelor.
Mai mult oregano, poate fi utilizat si la tratarea sinuzitei: se administreaza
zilnic 2-3 picaturi ulei de oregano (de preferat acestea se introduc intr-un
pahar cu suc proaspat de legume sau fructe), timp de 10-15 zile. Primele
efecte le veti simti dupa 3-5 zile de la inceperea tratamentului.
Oregano contine o cantitate considerabila de vitamine si minerale, fiind o

sursa excelenta de fier, magneziu, calciu, vitamina C si vitamina A, dar si de
acizi grasi omega-3. Frunzele uscate de oregano pot fi utilizate pentru
tratarea durerilor aparute din cauza artritei sau reumatismului, acestea se
aplica local pe zona dureroasa, dupa care se panseaza.
Rozmarin
Un buchet de rozmarin tinut in casa actioneaza ca un odorizant de camera,
putand fi utilizat in acelasi timp si pentru diferite preparate culinare.
Despre rozmarin se stie de stopeaza mutatiile genetice care ar putea conduce
la aparitia cancerului, si ajuta la prevenirea deteriorarii vaselor de sange si a
circulatiei sanguine, prevenind astfel riscul aparitiei atacului de cord.
Uleiul de rozmarin stimuleaza cresterea parului, activitatea mentala si
previne aparitia afectiunilor respiratorii.
Curcuma (sofran indian)

Bogat in antioxidanti si in antiinflamatori denumiti curcuminoizi,
cercetatorii au descoperit ca sofranul vine in ajutorul organismului in lupta
impotriva cancerului. Potrivit studiilor, curcuminoizii ajuta la prevenirea
bolii Alzheimer si a inflamatiei articulatiilor, dar si la tratarea afectiunilor
hepatice si digestive.
Astfel, curcuma contribuie la prevenirea si tratareabolilor intestinale

inflamatorii, boala Crohn, colita ulcerativa, artrita reumatoida, fibroza
chistica etc. Studii recente sustin ca curcuma poate fi utilizata si pentru
prevenirea afectiuni hepatice si cardiovasculare.
In combinatie cu alte crucifere, sofranul de India previne cancerul de

prostata si stopeaza dezvoltarea tumorilor de prostata existente. Mai mult, se
preconizeaza ca acesta impiedica metastazarea mai multor forme de cancer,
insa pentru atestarea acestui lucru sunt necesare studii suplimentare.
Curry pudra
Curry este o mixtura formata din mai multe condimente: coriandru,
schinduf, predominant fiind insa sofranul de India. Pudra de curry este larg
utilizata in bucataria indiana la prepararea puiului si a crevetilor.
Praful de curry contine antioxidanti si compusi antiinflamatori, despre care

se stie ca imbunatatesc functia cognitiva, previn aparitia cancerului de piele
si stimuleaza buna functionare a creierului, prevenind astfel aparitia bolii
Alzheimer.
Boiaua
Boiaua contine o cantitate neobisnuit de mare de vitamina C. Ardeiul folosit
la boia contine de 6-9 ori mai multa vitamina C decat o rosie obisnuita. Ca si
chili, boiaua contine capsaicina, substanta cu actiune antiinflamatorie si
antioxidanta care reduce riscul aparitiei cancerului.
De asemenea, boiaua este un agent antibacterian si stimulant care ajuta la
reglarea presiunii sanguine, imbunatatind circulatia sanguina, si creste
cantitatea de saliva si acizi gastrici, ajutand la imbunatatirea digestiei.
Cuisoare
Cuisoarele sunt bobocii de flori uscate din arborele de cuisoare, un copac
vesnic verde care creste in climele tropicale. In timp de cuisoarele sunt
intens folosite astazi in scopuri culinare, proprietatile curative sunt
cunoscute de secole. De exemplu, in China se folosesc cuisoarele de mai
bine de 2000 ani pentru tratarea respiratiei urat mirositoare. Iar in alte tari,
cuisoarele erau folosite pentru tratarea alcoolismului.
Cuisoarele au proprietati antibacteriene, antivirale, antifungice si antiseptice.

De asemenea, acestea sunt si un anestezic natural, motiv pentru care cu
secole in urma era folosit in timpul procedurilor stomatologice, iar in prezent
mai sunt folosite de unele culturi ca remediu impotriva durerilor de dinti.
De asemenea, cuisoarele sunt condimente care ajuta la vindecarea

afectiunilor sistemului digestiv, ameliorand flatulentele si accelerand
metabolismul. Totodata, acestea sunt de mare ajutor in cazul mai multor
tulburari digestive, printre care si varsaturile si diareea.
Chimenul
Chimenul contine cantitati importante de magneziu si fier. Semintele de
chimen au si proprietanti anti-cancerigene, in acest scop fiind indicat mai
ales ceaiul din seminte de chimen.
Beneficiile chimenului in cazul afectiunilor digestive sunt cunoscute de sute
de ani, acesta ajutand in caz de flatulenta, indigestie, diaree, greturi etc.
Pentru prevenirea afectiunilor digestive se recomanda mai ales ceaiul din
seminte de chimen, care trebuie servit caldut.
Datorita proprietatilor sale antiseptice, chimenul este indicata in tratarea

formelor usoare de raceala.
Busuiocul
Busuiocul este o sursa excelenta de vitamina A, magneziu, potasiu, fier si
calciu. Beneficiile aduse de busuioc sanatatii sunt: tratarea greturilor, a
raului de miscare, indigestia, constipatia, probleme respiratorii sau chiar
diabetul.
Boabele de mustar
Mustarul stimuleaza apetitul alimentar si digestia, si ajuta la
decongestionarea sinusurilor. De asemenea, mustarul stimuleaza circulatia
sanguina si actioneaza ca un pansament in zonele inflamate ale corpului.
Mustarul din comert ofera o aroma extraordinara cu putine calorii, nu
contine colesterol ci doar urme de grasimi vegetale si intre 25-32% proteine.
Frunzele de mustar contin calciu, fosfor, magneziu si vitamina B.
Uleiul de mustar poate fi folosit la masaj, dar si ca tratament impotriva
caderii parului. Acesta contine acizi grasi omega-3 si este o excelenta sursa
de fier, zinc, magneziu, calciu, proteine etc.
Hreanul
Hreanul face parte din familia mustarului si actioneaza ca un stimulent
digestiv. Din punct de vedere medical, radacina de hrean are numeroase
proprietati curative: puternic antibiotic, expectorant, antibacterian, diuretic,
bronhodilatator, vasodilatator coronarian, stimuleaza cresterea tensiunii
arteriale, si sistemul imunitar al organismului etc. Tinand cont de
proprietatile enumerate mai sus hreanul este util in tratarea bronsitei,
sinuzitei, reumatismului, anemiei, stomatitei etc.
Cimbrul
Cimbrul este bogat in timol, un ulei esential puternic antiseptic, antibacterian
si antioxidant. Datorita proprietatilor acestui ulei esential cimbrul poate fi
utilizat in tratarea infectiilor gatului, inflamatiilor, bronsitei acute si cronice
si tusei convulsive. De asemenea, cimbrul stimuleaza actiunea cililor din
interiorul bronhiilor, actionand direct asupra mucoasei bronsice, fapt care
previne inflamatia tractului respirator.
Toti membrii familiei mentei, inclusiv cimbrul, detin terpenoide, substante
recunoscute pentru prorietatile anti-cancerigene. Pe langa utilizarea
cimbrului in bucatarie, acesta poate fi consumat si sub forma de ceai. La o
cana de apa se adauga 1 lingura de cimbru, se infuzeaza, iar dupa 10 minute
se strecoara si poate fi consumat. Ceaiul poate fi consumat de 3-4 ori pe zi
pentru tratarea tusei.
Mararul
Atat frunzele cat si semintele de marar pot fi folosite la pregatirea a diferite
retete culinare. Pe langa faptul ca ofera o aroma si un gust speciale, mararul
este eficient in ameliorarea, prevenirea si tratarea mai mult afectiuni.
Mararul este eficient pentru reglarea tractului digestiv, tratarea insomniilor,
dizenterie, diaree, tulburari menstruale, afectiuni respiratorii, dar lupta si
impotriva cancerului.
Piperul
Piperul negru detine mai multe proprietati medicinale decat isi pot imagina
oamenii. Piperul negru nu este ca sarea care daca este consumata in exces
dauneaza sanatatii, ci proprietatile sale curative cresc direct proportional cu
consumul. Printre proprietatile medicinale detinute de piper se regasesc:
stimularea tractului digestiv, prevenirea gazelor intestinale, prevenind astfel
flatulenta si balonarea, creste cantitatea de acid hidrocloric din stomac si
inhiba dezvoltarea bacteriana mai ales la nivelul tractului intestinal.
Deci, pentru a beneficia de toate aceste proprietati nu trebuie decat sa
adaugati putin piper la cat mai multe preparate culinare... de preferat la toate.
Leusteanul
Leusteanul este utilizat mai ales pentru proprietatile sale diuretice: creste
fluxul urinar, ajuta la tratarea dificultatilor de urinare si a cistitei. Datorita
cresterii fluxului urinar, leusteanu ajuta si la eliminarea nisipului si a
pietrelor de la rinichi.
Leusteanul este considerat un agent care intareste si imbunatateste functia
stomacului. Alte proprietati ale acestuia sunt: prevenirea indigestiilor, a
colicilor, dar in mod special leusteanul este eficient in ameliorarea
flatulentelor. Ca si expectorant, leusteanul elimina mucusul de la nivelul
sistemului pulmonar, fiind de mare ajutor pacientilor cu pleurezie.
Sofranul
Substantele continute de sofran au actiune citotoxica asupra carcinoamelor
umane si celulelor leucemiei. Acest efect se datoreaza componentelor
carotenoide, in mod special demil-crocetin, care creste difuzia de oxigen in
plasma cu pana la 80%. Aceasta actiune ajuta la prevenirea ateroscrelozei
secundare. Consumul de sofran este contraindicat femeilor insarcinate
deoarece creste riscului avortului spontan.
Aniela
06-April-2010, 05:22 PM
Varza
Folositi-o mai ales cruda. Face cat un depozit intreg de medicamente
Modesta varza (Brassica oleracea var. capitata), pe care o punem atat de des
in oale si farfurii si care va fi celebrata in triumf de Craciun, a fost, candva, o
planta salbatica, de padure, "domesticita" in urma cu mii de ani de catre
populatiile din bazinul Marii Mediterane. In Dacia, se pare ca varza a fost
adusa cu trei milenii in urma de catre celti, care o foloseau atat ca aliment,
cat si ca medicament, ori ca ingredient magic. Tot in aceasta tripla calitate
era folosita si de catre medicii din Grecia si din Roma antica, unde varza era
considerata un soi de panaceu universal. In evul mediu, ea a jucat un rol
important, intre altele, in descoperirea Lumii Noi, facand posibile
indelungatele calatorii ale marilor exploratori, care o carau la bordul
corabiilor in butoaie, murata. Pe langa hrana, ea era folosita si ca
medicament contra scorbutului, pe timpul lungilor traversari ale oceanelor..
Dar in ciuda vechimii ei ca leac popular, varza a inceput sa fie cercetata de
oamenii de stiinta abia in ultimii 15 ani, cand aparatura de laborator, tot mai
sofisticata, a permis identificarea, in frunzele sale, a unor substante cu
proprietati antitumorale, antioxidante si antiinflamatoare exceptionale. In
plus, studiile statistice realizate pe la inceputul anilor '90 au mai pus in
evidenta un lucru uimitor: populatiile la care varza este aliment traditional,
fiind consumata murata sau cruda in mari cantitati, se bucura de o
neobisnuita imunitate la o multitudine de forme ale bolii canceroase.
Modul de administrare al verzei
Mai multe institute de cercetare dedicate efectelor terapeutice ale verzei au

ajuns la concluzia ca valoarea curativa a acestei legume este strict
dependenta de modul sau de preparare. Au fost identificate trei variante de
administrare a verzei:
* cruda (mai exact, sub forma de salata sau de suc proaspat)
* preparata bland (adica murata sau fiarta in abur)
* preparata vreme indelungata (adica fie fiarta mai mult de 15 minute, fie
calita la cuptor, prajita etc.). Glucozinolatii, substantele "responsabile" in
mare masura de efectele anticancerigene ale verzei, sunt partial distrusi de
fierberea scurta si de procesul de fermentare prin care se obtine murarea, si
sunt total distrusi prin prepararea indelungata. Cel mai bine sunt pastrate
aceste substante terapeutic active in varza consumata cruda, care este cea
mai eficienta forma de administrare din punct de vedere terapeutic.
Cunoscand aceste lucruri, sa vedem in continuare, de data aceasta detaliate,
modalitatile de administrare ale acestei legume:
* Sucul de varza - se obtine foarte simplu, cu ajutorul storcatorului
centrifugal. Varza se spala, se indeparteaza eventualele portiuni stricate, apoi
se taie in bucati suficient de mici, pentru a intra pe orificiul de admisie al
storcatorului, care le va marunti si apoi le va centrifuga. Sucul de varza va fi
consumat imediat dupa preparare, pentru a nu avea timp sa se oxideze. De
regula, se beau cate 500-1000 de ml de suc de varza pe zi, in cure de 21-60
de zile, cu pauze de 2-4 saptamani.
* Salata de varza -spalata si curatata de frunzele stricate sau imbatranite,
varza se taie marunt cu ajutorul unui cutit cu lama de inox (pentru a reduce
la minimum procesul de oxidare a enzimelor si a vitaminelor). Imediat dupa
taiere, se amesteca bine cu sare, cu putin cimbru (pentru efect carminativ),
cu ulei presat la rece si cu otet sau lamaie, dupa gust. Se consuma cat de
proaspata posibil. Doza minima indicata pentru a beneficia pe deplin de
efectele terapeutice ale legumei este de 300 de grame pe zi. O cura cu salata
de varza poate dura oricat de mult, dar nu mai putin de patru saptamani.
* Varza fiarta - de vreo cativa ani, au aparut in comert dispozitive casnice,
numite steamer (steam inseamna abur in limba engleza), care fierb in aburi
legumele. Este un mod de preparare termica foarte comod, rapid si care,
conform studiilor, pastreaza vitaminele si enzimele verzei in proportie mare..
De regula, in 10-15 minute, varza taiata felii este fiarta cu acest dispozitiv si,
in plus, pastreaza gustul originar si poate fi consumata fara o alta gatire, doar
combinand-o cu ulei, cu sare si cu alte legume fierte tot in abur (morcov,
patrunjel, telina, dovlecei etc.). Daca din pricina costului nu ne permitem un
dispozitiv de fierbere cu aburi, atunci putem fierbe varza intr-o oala de inox
sau cu emailul intact, la foc iute, taiata cat mai marunt (eventual data prin
razatoare), pentru a reduce la minimum timpul de preparare termica.
* Varza calita (la cuptor) - am luat-o in considerare in acest context doar
pentru a sublinia faptul ca, preparata astfel, varza nu mai are practic nici un
fel de valoare terapeutica. Din cauza deteriorarii principiilor sale active, in
urma expunerii indelungate la temperaturi ridicate, ea isi pierde bogatia de
vitamine, de enzime, de pigmenti cu efect antioxidant. De asemenea,
oligoelementele si mineralele pe care le contine devin mai dificil de asimilat
de catre organism.
* Varza murata - pastreaza doar partial vitaminele si celelalte substante
vindecatoare ale legumei proaspete, in schimb, are continutul de minerale,
de fibre alimentare intact si, important, are substante care ajuta la
imbunatatirea digestiei, mai ales a digestiei grasimilor si a proteinelor.
Aceasta este si explicatia pentru care varza murata (la fel ca si castravetii
murati) este nelipsita de la mesele cu mancaruri grele, pentru ca simtim
instinctiv ca ne ajuta digestia si metabolismul. Studii statistice recente mai
arata ca la populatiile care consuma multa varza murata (in Polonia, in
anumite regiuni ale Germaniei si ale Olandei), rata anumitor forme de cancer
este mult redusa, ceea ce sugereaza faptul ca o parte din vitaminele si
antioxidantii din varza se pastreaza intr-un procent semnificativ in urma
murarii.
* Cataplasma cu varza - este foarte simplu de aplicat: foile de varza se
zdrobesc pe o planseta de lemn si apoi se pun direct pe locul afectat, unde
vor fi infasurate cu un tifon subtire, asa incat sa nu cada. In general, o
aplicatie externa cu varza se face vreme de 2-4 ore pe zi, dupa care zona
tratata se lasa sa se usuce la aer.
Boli prevenite cu ajutorul verzei
* Hepatita, bolile de ficat in general - o substanta continuta de catre varza,

sulforafanul, stimuleaza puternic producerea in organism a unor enzime care
joaca rolul de detoxifiant al ficatului. De asemenea, consumul de varza s-a
dovedit a preveni procesele de distructie celulara la nivelul ficatului, sub
actiunea factorilor infectiosi sau a celor chimici. Pentru a obtine aceste
rezultate, se recomanda consumul verzei crude, sub forma de salata, de
macar 3 ori pe saptamana.
* Boala canceroasa - in ultimii douazeci de ani au fost efectuate nu mai putin
de 94 de studii care au aratat ca varza consumata cruda, murata sau gatita
rapid are efecte antitumorale si anticancerigene. Principiile active din
frunzele de varza induc celulelor maligne apoptoza (un program de
autodistrugere folosit de organism pentru eliminarea celulelor imbatranite),
regleaza actiunea hormonilor steroidieni in organism (implicati in aparitia a
numeroase forme de cancer), regleaza ritmul de diviziune celulara, induc o
crestere a productiei enzimelor responsabile de inactivarea si de eliminarea
celulelor maligne. Trei-cinci zile pe saptamana, in care consumam cate 200
de grame de salata de varza, ne pot salva viata, punandu-ne la adapost de o
incredibila multitudine de forme de cancer, despre care vom vorbi detaliat in
cele ce urmeaza:
* Cancerul vezicii urinare - sunt diagnosticate la nivel mondial, in medie,
cate 336.000 de noi cazuri in fiecare an, afectand de trei ori mai multi
barbati decat femei. Conform cercetarilor medicilor de la Universitatea din
Texas, care au studiat cazurile a 697 de bolnavi de cancer al vezicii urinare,
in paralel cu cazurile a 708 persoane sanatoase din aceeasi grupa de varsta si
de aceeasi rasa, consumul de varza reduce puternic incidenta acestei boli. La
persoanele care consuma de mai multe ori pe saptamana varza cruda (dar si
alte legume inrudite, cum ar fi varza rosie sau broccoli) incidenta cancerului
vezicii urinare este cu 29% mai mica.
* Cancerul de prostata - o cercetare facuta in Statele Unite pe 1000 de
persoane de sex masculin arata ca persoanele care consuma, la macar o
treime din mese, legume in stare cruda, au cu 35% mai mari sanse sa nu faca
aceasta boala. Interesant este ca la cei care consuma, la macar o treime din
mese, in mod special varza cruda si legume inrudite (broccoli, varza rosie),
riscul de a face cancer la prostata scade cu 44%.
* Cancerul la san - nu avem spatiu pentru a rezuma in acest articol toate
studiile facute despre efectele de preventive ale consumului de varza in
neoplasmul mamar (in Singapore, China, Statele Unite, Polonia, Olanda),
dar toate arata ca femeile care consuma varza sau varza murata se bucura
intr-o proportie foarte ridicata de imunitate fata de cancerul la san. Conform
cercetarilor, cea mai ridicata rata a imunitatii o au femeile care au consumat
varza, inca de la varsta de 12-13 ani, macar o data la 2-3 zile. In multe
regiuni din Polonia, de pilda, unde datorita obiceiurilor culinare, o femeie
consuma inca din adolescenta, anual, in medie, 25- 30 kg de varza, cazurile
de cancer mamar sunt mai rare, cu incredibilul procentaj de 72%, decat in
celelalte zone ale lumii.
* Cancerul de colon si de rect - intr-un studiu-gigant facut in Olanda, au fost
colectate datele privind vulnerabilitatea la cancer de intestin, in raport cu
obiceiurile alimentare, de la o suta de mii de persoane, pe o perioada de timp
de sase ani. Conform raportului final al acestui studiu, publicat in anul 2000,
la persoanele care consuma zilnic vegetale crude se inregistreaza cu 25%
mai putine cazuri de cancer cu aceasta localizare. Ei bine, la vegetarienii
care consuma cu predilectie legume din familia cruciferelor, adica varza,
varza rosie, conopida si broccoli, incidenta cancerului de colon si de rect
este cu 49% mai redusa, fiind practic de doua ori mai protejati de aceasta
teribila afectiune.
* Cancerul pulmonar - la Lyon , in Franta, exista o institutie multinationala,
"Agency for Research on Cancer", care a publicat in 29 octombrie 2005 un
studiu privind influenta consumului verzei si a legumelor inrudite cu ea (in
special varza rosie si conopida) in incidenta cancerului pulmonar.
Comunicarea a avut la baza studiul a 2.141 de cazuri de cancer pulmonar,
diagnosticat in Republica Ceha, in Romania, in Ungaria, in Federatia Rusa,
in Polonia si in Slovacia. Modul de a se alimenta si caracteristicile genetice
ale celor peste doua mii de bolnavi investigati au fost comparate cu cele ale
unor persoane sanatoase din aceleasi tari. S-a dovedit ca varza cruda si
legumele inrudite cu ea reduc cu 37% riscul de aparitie a cancerului
pulmonar. Prin studii similare facute in China, s-a aratat ca si fumatorii sau
fostii fumatori beneficiaza de aceleasi extraordinare efecte pozitive ale
consumului de varza.
* Cataracta - salata de varza cu ulei de masline este o excelenta sursa de
vitamina C si de vitamina A. Ambele vitamine au un puternic efect
antioxidant si, intre altele, stopeaza procesul de producere al cataractei.
Asadar, pentru profilaxia acestei afectiuni, se recomanda consumul, macar
de trei ori pe saptamana, al verzei proaspete, cate 200 de grame minimum,
sub forma de salata.
Tratamente interne
* Ulcerul gastric - studii facute de mai multe echipe de medici arata ca o

cura cu suc proaspat de varza, din care se bea cate un litru pe zi, vindeca
spectaculos aceasta afectiune, intr-o proportie de 35-47%. Si aceasta, intr-un
timp uluitor de scurt - sub doua saptamani. Alt studiu, al doctorului american
George Cheney, se intituleaza chiar: "Vindecarea rapida a ulcerului peptic la
pacientii care consuma suc de varza". Se face o cura de 10 zile, timp in care
se consuma cate un litru de suc proaspat, in 2-3 reprize, pe parcursul unei
zile. Efectele vindecatoare se datoreaza in principal unui aminoacid continut
de catre varza (glutamina), care stimuleaza refacerea, cresterea si
dezvoltarea normala a celulelor ce alcatuiesc tesutul protector care
"captuseste" stomacul si intestinul subtire.
* Polipi intestinali - studii facute in Statele Unite de catre doi cercetatori,
Ernest Mario si Ah-Ng Tony Kong, arata ca sulforafanul continut de varza
inhiba dezvoltarea polipilor intestinali si chiar provoaca remisia acestora. Se
recomanda varza sub forma de salata, din care se consuma cate 300 de
grame zilnic, in cure de 3 luni, urmate de o luna de pauza.
* Obezitate - in Statele Unite si, mai nou, in Europa, curele de slabire pe
baza de varza fac adevarate furori. Cea mai populara este de departe cura cu
supa de varza, cu care se obtin cele mai rapide scaderi in greutate si pe
care... nu v-o recomandam. De ce? Pentru ca hranitul exclusiv cu varza fiarta
si, eventual, cu alte mici adaosuri hipocalorice este o tortura ineficienta pe
termen lung. In schimb, consumul zilnic, macar la pranz si la cina, a cate
200-300 de grame de salata de varza cruda, poate face minuni in reglarea
ponderala, e drept, pe termen lung. Varza este foarte bogata in fibre
alimentare, are putine calorii, multe vitamine si minerale, ajutandu-ne sa
slabim natural. Obiceiul de a consuma timp de 3-4 zile pe saptamana aceasta
salata in cantitati mari are si alte avantaje: reduce cantitatea de hrana
consumata la fiecare masa, curata organismul de toxine, ne ajuta in
regimurile disociate. Mai mult, consumul acestei salate este un important pas
pentru schimbarea obiceiurilor alimentare si a stilului de viata, cheia reglarii
greutatii corporale.
* Adjuvant contra cancerului uterin - un miniexperiment la care au participat
30 de femei cu cancer uterin in stadiul I (unu) a presupus consumul unui
extract de varza, care contine o substanta denumita I3C (prescurtarea de la
indol-3-carbinol). Dupa 12 saptamani de administrare analizele au aratat ca
la 47,5% dintre femeile care au beneficiat de experiment celulele maligne au
disparut, neoplasmul inregistrand remisie completa. Prin comparatie, la nici
una dintre pacientele din grupul de control, care au luat un remediu placebo
(fals), nu s-a inregistrat remisia cancerului. Contra acestei afectiuni se
recomanda o cura de 3-4 luni, timp in care se consuma suc foarte proaspat de
varza, din care se beau 600-800 de ml pe zi.
* Adjuvant contra cancerului la san - mai multe studii de medicina
experimentala arata ca tratamentele cu compusii pe baza sulf prezenti in
varza determina remisia tumorilor maligne mamare, intr-un procentaj de cel
putin 40%. Ca adjuvant contra acestei afectiuni, se recomanda consumul
zilnic de salata proaspata de varza la macar o masa. Suplimentar, se tin cure
de cate 4 saptamani, in care se consuma cate un pahar (200 ml) de suc de
varza, dimineata si seara.
* Valori ridicate ale colesterolului, ateroscleroza - cercetatorii de la
Universitatea de Medicina din Hawaii, Statele Unite, au evidentiat faptul ca
unii compusi din varza impiedica transportul colesterolului cu densitate
redusa (forma periculoasa a acestuia), catre vasele de sange si catre tesuturi.
De asemenea, varza impiedica formarea placilor de aterom si sclerozarea
peretilor arterelor. Se recomanda consumul de varza sub forma de salata,
cate 300 de grame zilnic, vreme de macar trei zile pe saptamana.
* Constipatia - cel mai simplu tratament este consumul de varza murata,
macar 200 de grame pe zi. In varza murata se gasesc asa-numitele "bacterii
prietenoase", care combat constipatia prin reglarea florei intestinale. Apoi,
varza murata este bogata in fibre alimentare, de unde si efectul ei de
"matura" a colonului, din care extrage prin absorbtie toate reziduurile si apoi
ajuta la eliminarea lor prompta.
* Surmenaj fizic si intelectual - consumul de varza cruda sub forma de salata
este un tratament tonic extraordinar pentru sistemul muscular si pentru
sistemul nervos. Bogata in vitamine si in minerale, continand substante cu
efecte stimulatoare pentru sistemul nervos central, fitohormoni care
intensifica procesele de regenerare din organism, varza are efect adaptogen
si anti-oboseala. Se tin cure de trei saptamani, timp in care se consuma la
pranz si la masa de seara cate o farfurie (125 de grame) de salata de varza.
Acest tratament este foarte bun adjuvant si contra depresiei psihice.
* Menopauza - studii preliminare arata ca un consum saptamanal de varza
cruda (200 de grame pe zi, vreme de macar 4 saptamani) imbunatateste
secretia hormonului estrogen si, important, regleaza raspunsul receptorilor
acestor hormoni din organism. Rezultatul este instalarea mai tarzie a
menopauzei, atenuarea simptomelor de inceput ale acesteia (bufeuri,
transpiratie, nervozitate etc.), prevenirea si combaterea unor afectiuni
specifice menopauzei, cum ar fi osteoporoza, prolapsul uterin, cancerul
ovarian si uterin.
* Infectii respiratorii - varza este mai bogata in vitamina C decat portocalele,
are putine calorii si multe substante cu efect antioxidant, contine magneziu,
potasiu, calciu. Toate aceste caracteristici o recomanda in mod special ca
remediu pentru intarirea imunitatii. Se administreaza proaspata, sub forma
de salata, cate 3-400 de grame pe zi, la bolnavii cu infectii respiratorii,
pentru a sustine si pentru a grabi procesul vindecarii. Persoanelor care iau
antibiotice de sinteza li se recomanda si varza murata, pentru restabilirea
florei tubului digestiv si pentru contracararea efectului imuno-supresor al
acestor medicamente..
Tratamente externe
* Arsuri de gravitate mica si medie - se fac spalaturi si se pun comprese

vreme de 15 minute, cate 2-3 pe zi, cu suc proaspat de varza. Are efect
antiinfectios, ajuta la o vindecare mai rapida si estetica, previne formarea
cicatricelor cheloide.
* Rani care se vindeca greu - se pun zilnic comprese cu suc de varza, care se
tin vreme de o ora, dupa care se lasa zona tratata sa se usuce la aer inca o
ora. Studiile arata ca prin mecanisme inca prea putin cunoscute (se
presupune ca varza contine substante stimulatoare ale cresterii anumitor
tesuturi), procesul de vindecare al ranilor este mult accelerat, scade riscul de
infectie, semnele care raman dupa vindecare sunt mult mai putin vizibile.
* Eczeme infectioase, infectii fungice - frunzele de varza proaspat zdrobite
cu ciocanul pentru snitele se pun pe zona afectata, apoi se aplica deasupra un
nailon, care se fixeaza cu bandaj sau cu leucoplast. Se lasa sa actioneze
vreme de 4 ore pe zi, dupa care zona tratata se lasa sa se zvante la aer, macar
45 de minute. Aplicatia se face pana la vindecare. Compusii pe baza de sulf
din frunzele de varza au o puternica actiune antiseptica asupra bacteriilor si a
ciupercilor parazite.
* Cancer de piele - se pune zilnic si se tine vreme de 4-6 ore pe zona afectata
o cataplasma din frunze de varza, identica cu cea prezentata anterior, la
tratamentul eczemelor. Foarte multe persoane cu epiteliom bazocelular si
spinocelular au beneficiat de uimitoarele efecte ale acestui tratament simplu,
dar care da rezultate acolo unde cele mai savante si invazive metode de
tratament dau gres.
* Entorsa, luxatii - se pun pe zona afectata frunze de varza bine zdrobite (cu
ciocanul pentru snitele) si se leaga cu o fasa. Aplicatia se face vreme de 4
ore pe zi. In primele doua zile de la producerea accidentului se pun deasupra
cataplasmei si pungi cu cuburi de gheata. Practica arata ca datorita acestui
tratament, timpul de refacere a ligamentelor se scurteaza, durerile sunt
atenuate, in multe cazuri, chiar pungile cu lichid sinovial care se formeaza
sunt mult mai mici.
* Dureri reumatice - pe zona afectata, se pun dimineata si, eventual, seara,
frunze de varza bine zdrobite. Se tin minimum doua ore. Intern, se consuma
cate 1-2 pahare de suc proaspat de varza pe zi, in cure de 40 de zile, urmate
de 14 zile de pauza. Tratamentul extern si intern cu varza proaspata are efect
antiinflamator articular, incetineste sau chiar stopeaza procesele
degenerative, ajuta la recastigarea mobilitatii articulare.
FRUMUSETE
* Ten incarcat - se sterge vreme de cinci minute, in fiecare dimineata si in

fiecare seara, pielea de pe obraji si de pe gat, cu un tampon bine inmuiat, din
cand in cand, in suc proaspat de varza. Aceasta aplicatie are un excelent
efect de curatare a pielii, previne tulburarile de pigmentare, da un plus de
stralucire tenului astfel tratat.
* Piele imbatranita - bogata in vitamina A si in vitamine din complexul B,
continand substante care imbunatatesc irigatia cu sange a pielii, avand efect
de curatare profunda a tenului, sucul de varza este unul din secretele
saloanelor de cosmetica care obtin rezultate miraculoase. Se pun comprese
cu suc foarte proaspat de varza, care se tin vreme de 10-15 minute, dupa care
se indeparteaza si se lasa pielea sa se usuce la aer alte 15 minute. In final se
aplica o crema hidratanta.
Precautii si contraindicatii la tratamentul intern cu varza

Toate studiile facute pana in prezent arata ca efectele adverse ale
tratamentului cu varza sunt foarte rare si reduse ca intensitate si se refera cel
mai adesea la deranjamente digestive: balonare, usoare colici abdominale, in
cazuri foarte rare diaree. Celor care au un sistem digestiv sensibil la varza li
se recomanda consumul de condimente cum ar fi chimenul, anasonul,
feniculul, care sunt un adevarat antidot la astfel de probleme.
Varza va fi consumata cu prudenta, la inceput in cantitati foarte mici, de
persoanele care sufera de colita de fermentatie, care s-ar putea sa nu suporte
varza cruda ori pe cea murata, ci doar pe cea fiarta.
Persoanele cu hiper si hipo-tiroidie vor consuma, de asemenea, cu prudenta
varza, consumand-o la inceput in cantitati mici.
VARZA ROSIE
Este, practic, aceeasi specie ca si varza alba, fiind o varietate a acesteia.

Dincolo de infatisare, intre varza rosie si cea alba mai sunt insa si alte
diferente, invizibile cu ochiul liber, dar extrem de importante. De pilda,
spuneam despre varza alba ca are un continut de vitamina C mai mare decat
portocalele. Ei bine, varza rosie contine de pana la... 6-8 ori mai multa
vitamina C decat surata ei alba, fiind un adevarat concentrat din aceasta
vitamina. Apoi, pigmentii care dau culoarea rosie acestei legume au un rol
foarte important ca medicament. Asadar, tinand cont ca modalitatile de
preparare ale verzei rosii sunt perfect identice cu cele prezentate la cea alba,
sa vedem in continuare cateva recomandari terapeutice extrem de
importante:
* Alzheimer - antocianii, adica pigmentii rosii din aceasta varietate de varza,
fac adevarate miracole in prevenirea si in combaterea degenerarii celulelor
din sistemul nervos central. Se administreaza salata proaspata, cate trei sute
de grame pe zi, in cure de 60 de zile, urmate de alte 15 zile de pauza, dupa
care tratamentul se poate relua. Inca nu se stiu foarte multe lucruri despre
capacitatea tratamentului cu varza rosie de a restabili functiile cerebrale
alterate de Alzheimer, insa efectul de prevenire si de incetinire sau chiar de
blocare a evolutiei bolii cu ajutorul verzei rosii este cert.
* Febra - se administreaza salata de varza (150 de grame) sau sucul de varza
(100 ml) de 2-3 ori pe zi. Continutul ridicat de vitamina C al acestei legume
ajuta inima si sistemul cardiovascular sa reziste cu succes temperaturii
ridicate, catalizeaza actiunea sistemului imunitar, care este principalul
"beneficiar" al acceselor de febra.
* Alergia - este prevenita de o cura cu salata de varza rosie cruda (ori chiar
murata) pe timpul iernii. Se consuma 200-300 de grame zilnic, pe o perioada
de timp de 3 luni, urmata de alte 3 saptamani de pauza, dupa care se poate
relua. Bogatia de vitamina C si de antioxidanti din aceasta leguma ajuta la
reglarea reactiei sistemului imunitar la interactiunea cu factorii externi.
Aniela
07-April-2010, 06:26 PM
SFATURI UTILE (nu le-am verificat, dar mi s-au parut interesante; daca e
ceva gresit, va rog sa ne spuneti)
1. Aveti idee cum puteti scapa de o durere de masele "fara sa deschideti

gura"?
Va dam un indiciu: eliminati din start raspunsurile gen astile, injectii,

palinca, ceapa etc. Va spun numai atat: s-a gasit o metoda care nu are,
aparent, nicio legatura cu stomatologia.
Scapati de durere de dinti fara sa deschideti gura! Este de ajuns sa frecati o

bucatica de gheata intre degetul mare si aratator. Terminatiile nervoase care
se afla in zona in forma de V a mainii stimuleaza o regiune din creier care
blocheaza receptionarea semnalelor de durere provenite de la fata si de la
maini. Un studiu canadian arata ca puteti incerca aceasta metoda si fara
gheata, insa ar avea o eficienta cu 50% mai scazuta.
2. Daca va racaie pe gat, scarpinati-va in ureche!
Cum nu puteti sa va scarpinati direct in gat, incercati sa rezolvati problema

altfel - prin ureche. Medicii ORL-isti explica: atunci cand sunt stimulati
nervii care se afla in urechese creeaza un act reflex in gat, care provoaca un
spasm al muschiului. Acest spasm face ca gadilatura sa dispara.
3. S-a descoperit leac contra fricii de injectii.
Cercetatorii germani au descoperit ca daca tusiti in timpul unei injectii nu va

mai doare atat de tare intepatura. De ce? Pentru ca acest truc produce o
crestere brusca si temporara a tensiunii in piept si in canalul spinal, inhiband
structurile care conduc durerea la cordul spinal.
4. Cum sa stingeti arsurile la stomac.

Dormiti pe partea stanga, va sfatuiesc medicii gastroenterologi.
Explicatia este simpla: cand dormiti pe dreapta, stomacul se afla mai sus
decat esofagul, permitand mancarii si acidului sa alunece spre gat. Cand stati
intinsi pe stanga, stomacul este mai jos decat esofagul si gravitatia lucreaza
in favoarea dumneavoastra.
5. Cum sa nu va mai curga sange din nas.
Cand eram mici si ne curgea sange din nas, eram pusi sa ne tinem cu doua
degete de nas si sa ne intindem pe spate, pana se oprea sangerarea. Cum
altfel se mai poate rezolva aceasta problema, fara sa atrageti privirile
indiscrete?
Puneti o bucatica de bumbac pe gingia de sus, sub varful buzei, si apasati cu
putere pe bucata de material. "Sangele provine in special din partea
anterioara a septului. Apasand aici, veti opri sangerarea", apreciaza medicii.
6. Cum sa scapati de ameteala.
Ati baut cateva pahare si v-ati ametit? Tineti-va cu mana de ceva stabil.
Mecanismul responsabil cu echilibrul se afla in urechea interna si pluteste
intr-un fluid care are aceeasi densitate ca si sangele. Cum alcoolul dilueaza
sangele, se modifica si structura lichidului, fapt care afecteaza echilibrul.
Asadar, creierul este dezorientat si are nevoie de o confirmare, care, in cazul

de fata, este data de simtul tactil. In felul acesta, punand mana pe un obiect
stabil, va veti recapata echilibrul.
7. Cum sa tineti inima in frau. Nu o lasati sa o ia la galop!
Daca simtiti ca aveti palpitatii si nu va stiti suferind de inima, puteti incerca

sa apasati usor carotida, imediat sub mandibula. Veti stimula nervul vag si
puteti scadea frecventa batailor.
8. Preveniti miopia!
Miopia are rareori o cauza genetica, sustin oftalmologii. De obicei, poate

avea drept cauza prea mult timp petrecut in fata computerului.
Asadar, ca sa nu aveti probleme, ar fi bine ca de cateva ori pe zi sa inchideti
ochii, incordati muschii, inspirati adanc si, dupa cateva secunde, expirati si
destindeti-va.
Intinzandu-va si relaxandu-va bicepsii si glutealii puteti pacali muschii
involuntari, precum cei ai ochilor, sa se relaxeze.
9. Invatati sa va folositi urechile!
Daca stati de vorba cu cineva la o petrecere unde este foarte mult zgomote,
ste bine sa-l ascultati cu urechea dreapta. De ce nu cu stanga?
Cercetatorii americani sunt de parere ca dreapta va ajuta sa descifrati mai
rapid un discurs. Daca veti incerca sa va dati seama ce melodie se aude intr-
o camera indepartata, folositi-o pe stanga. Este mai buna cand vine vorba sa
capteze tonurile muzicale.
10. Cum sa nu obositi repede cand alergati.
Daca sunteti asemeni majoritatii oamenilor, cand alergati, obisnuiti sa

expirati atunci cand puneti in pamant piciorul drept. In felul acesta nu faceti
decat sa exercitati presiune asupra ficatului (care se afla in partea dreapta)
care apoi incepe sa va intepe. Cum sa scapati de aceasta neplacuta senzatie?
Simplu. Expirati atunci cand puneti in pamant piciorul stang.
Aniela
14-April-2010, 09:37 PM
Doctorul OU
Un ou este o capodopera neintrecuta a naturii. El contine aproape toate

vitaminele si microelementele necesare pentru intarirea sanatatii. Motiv
temeinic ca sa-l folosim si ca medicament
Au trecut timpurile cand domina o teorie gresita, precum ca ouale contin

colesterol daunator. Ultimele cercetari medicale arata ca in componenta lor
se gasesc lecitina, holina si colesterol "bun". Ficatul nostru foloseste
colesterolul din ou pentru producerea de secretii biliare si formarea de celule
noi; lecitina hraneste creierul si dizolva depunerile aterosclerotice din vasele
sanguine, iar holina este foarte importanta pentru imbunatatirea memoriei si
eliminarea toxinelor din ficat.
Ouale sunt un depozit adevarat de vitamine A, K, E, grupa B, niacina,
biotina si acid folic. Dupa cantitatea de vitamina D, de care ducem li
psa aproape toti, ouale sunt pe locul doi dupa uleiul de peste. In ou se afla
combinatia optima de microelemente: fosfor, fier, cupru, mangan si cobalt,
iar in coaja - Ca si Mg. Ouale contin si niste fermenti cu efect antimicrobian,
antiedemic si antiinflamator.
Dar asta nu inseamna ca de acum inainte trebuie sa incepem ziua cu omleta,
ou fiert sau ochiuri, ca sa nu epuizam pancreasul si tractul digestiv, care inca
nu "s-au trezit".
Nutritionistii recomanda:
* Sa mancam ouale dupa ora 14, cand organismul asimileaza mai bine
nutrientii din ou, mai ales in perioada septembrie-iunie, cand organismul are
nevoie crescuta de vitamine.
* Pentru intarirea imunitatii si imbogatirea organismului cu vitamine si
microelemente se prepara bucate in care ouale se combina cu zarzavat,
legume si frunze verzi de papadie, trifoi, podbal, tei, artar dulce si urzica.
* Pentru copii si tineri este util consumul zilnic de ou, iar la varsta a III-a,
sunt de ajuns 2-3 oua pe saptamana.
* Ca sa pastram nutrientii din ou si sa asiguram asimilarea lor, ouale de
gaina se tin pe foc un timp scurt, pana se intaresc putin (omleta sau oua
fierte).
* Ouale crude nu sunt sterile. Coaja lor are multi pori prin care respira
viitorul pui, dar si prin care microbii patrund inauntru. De aceea, se
recomanda sa spalati bine ouale, chiar si inainte de fierbere, ca sa preveniti
salmoneloza.
Vindecatorii recomanda:
Din mosi-stramosi ouale au fost folosite de romani atat pentru vindecare, cat
si pentru indeletniciri magice.
1. Pentru tratarea arsurilor, vracii de la tara amestecau doua albusuri cu o
lingura de ulei si o lingura de frisca. Cu acest amestec se ungea locul afectat
de cateva ori pe zi.
2. Pentru tusea provocata de o raceala puternica se amesteca bine doua oua

crude, doua capatani de usturoi pisate si 100 g de osanza topita. Se
frectioneaza cu alifia obtinuta talpile, apoi gleznele si in continuare pana la
genunchi, timp de 3 zile.
3.. Furunculoza si abcesul se trateaza cu efect bun folosind un "aluat"

obtinut din doua galbenusuri crude, o lingura miere de albine, 1/2 lingurita
de sare si putina faina. Se obtine un amestec asemanator cu argila umeda. Se
modeleaza o turtita care se aplica pe furuncul si se tine pana la spargerea lui,
datorata antibioticului natural din ou.
4. Pentru vindecarea ranilor si arsurilor se foloseste si o alifie preparata din

oua fierte tari. Se scot galbenusurile din 5 oua si se prajesc in 100 g de unt
topit sau untura, pana se obtine o masa omogena, de culoare maro, cu care se
ung de doua ori pe zi locurile bolnave, ranile, ulceratiile, arsurile etc. Alifia
se pastreaza la frigider, in sticluta de culoare inchisa.
5. In tratarea psoriazisului se foloseste alifie care contine albus de ou. Intr-un

vas de sticla se amesteca 5 linguri de vaselina curata, 1 lingura crema de
corp pentru copii, 1 lingura miere de albine si un albus de ou. Toate
componentele se bat 20 minute cu furculita sau se amesteca cu mixerul, pana
se obtine un unguent solid, care se va pastra in borcane inchise etans, in
frigider. Locurile afectate se freaca cu alifia obtinuta, de 2 ori pe zi, un timp
indelungat. In primele doua luni, efectul nu se observa, iar apoi pielea se
curata repede. Pe locul afectat ramane o pata pigmentata diferit de culoarea
naturala, dar cu timpul pata dispare.
6. Pentru diminuarea durerii in articulatiile inflamate se prepara un amestec

din doua linguri de sare si un ou. Ingredientele se bat bine, se intind pe o
bucata de tifon impaturit sau pe un prosopel de bumbac si se infasoara
articulatiile bolnave. Pe masura ce pansamentul se usuca, se mai aplica din
amestec, de 3-4 ori.
7. Persoanele cu ulcer stomacal sau duodenal pot sa-si rezolve problema cu

un amestec din doua albusuri de ou crude, 1,5 linguri miere de albine si 15 g
de unt. Amestecul incalzit pe baie de aburi se bea cu 2 ore inainte de ora
obisnuita de trezire, dupa care se mai sta in pat 2 ore, intai pe partea dreapta,
apoi pe spate si pe partea stanga. Regimul dureaza 6 luni.
8. Pentru vindecarea ranilor, taieturilor, mai ales pe degete, batranii folosesc

si acum o metoda straveche. Se sparge un ou crud, se desprinde de coaja
pielita alba si se infasoara taietura cu ea (pe partea umeda). Se panseaza cu o
fasa de tifon. Pielita se lipeste strans de deget dupa ce se usuca, protejeaza
rana de infectie si favorizeaza procesul de granulare. In functie de gravitatea
problemei, se lasa pe deget 7-10 zile.
Leacuri cu coaja de ou
Au trecut timpurile cand se considera ca lipsa de calciu provoaca numai
rahitism la copii si osteoporoza la batrani. Cercetarile medicale au dovedit ca
insuficienta de calciu afecteaza sistemul cardio-vascular, provoaca aparitia
celulelor canceroase, nervozitate, scadere de memorie, insomnie, iar la
femeile aflate la menopauza apar crampe la muschii pulpei. Dar calciul din
ou regleaza si procesul de crestere a celulelor, tesuturilor, participa in
procesul de metabolism, este indispensabil in activitatea corecta a sistemului
nervos si in contractia musculara. Calciul asigura coagularea sangelui si o
imunitate buna. El este elementul principal care asigura PH-ul corect in
organism. Toate calitatile enumerate ne ajuta sa mentinem o stare de
sanatate buna.
Concomitent cu descoperirile medicale, farmaciile s-au umplut cu tot felul
de preparate de calciu, mai ieftine si mai scumpe, dar numarul de bolnavi tot
nu scade, deoarece noi nu avem nevoie de orice fel de calciu, avem nevoie
doar de calciu organic, usor asimilabil. In natura exista doua feluri de
asemenea calciu - in corali si in coaja de ou. Atata timp cat in Romania nu
exista corali, ramane sa ne indreptam atentia asupra cojilor de ou, care
contin aproape 90% din elementul-minune calciu.
Preparate din coaja de ou
* Cea mai simpla metoda de imbogatire a organismului cu microelementul

calciu este prepararea citratului de calciu, obtinut din 2 g de coaja pisata,
amestecata cu o lingura de suc de lamaie proaspat stors. In varianta asta,
calciul se asimileaza aproape in totalitate si nu provoaca aparitia de pietre la
rinichi si in vezica biliara sau depuneri in articulatii si in vasele sangvine.
Cea mai potrivita perioada pentru luarea citratului este intre orele 19-20,
deoarece calciul se asimileaza mai bine pe timpul noptii. Este bine ca toti
oamenii peste 40 de ani, mai ales femeile in perioada de premenopauza, sa
consume regulat, in mod deosebit iarna, citratul de calciu, nu neaparat pentru
profilaxia osteoporozei, dar mai ales pentru intarirea tuturor sistemelor
organismului.
* Pulberea de ou (obtinuta prin pisarea si cernerea cojilor bine spalate) se da
copiilor incepand de la varsta de 6 luni, adolescentilor si neaparat femeilor
insarcinate. O cura dureaza o luna, cu pauza de o luna. Curele se repeta.
* Balsam din ou. Li se recomanda persoanelor cu boli ale aparatului
locomotor, cardio-vascular, astm bronsic, parodontoza, exfolierea unghiilor,
alopecie (caderea parului), crampe musculare nocturne si insomnie. Un
borcan de 3 litri se umple cu oua de casa, dar mai bine cu oua de prepelita
bine spalate si uscate. Peste oua se toarna suc de lamaie, ca sa fie cu 2 degete
deasupra lor.
Borcanul se inchide cu capac de plastic si se lasa 2 saptamani la racoare.
Dupa dizolvarea cojilor, amestecul se agita energic cu o lingura de lemn, in
asa fel ca peliculele sa se rupa. Amestecul se strecoara prin sita, peliculele si
bucatelele de coaja ramasa nedizolvata se arunca, iar in lichid se adauga 250
ml de coniac de calitate (in loc de conservant) si, dupa dorinta, 200 g miere
de albine. Se consuma cate o lingura, de 3 ori pe zi, cu 30 minute inainte de
masa sau la 40-60 minute dupa masa. Balsamul se foloseste cu succes si in
caz de fractura, deoarece ajuta la formarea rapida a calusului osos.
Culoarea cojii nu are importanta, conditia principala este ca ouale sa fie
proaspete, de la gaini sau prepelite sanatoase, cel mai bine sa fie din
gospodaria proprie. Efectul maxim se obtine daca se folosesc oua de
prepelita, care au o componenta mai bogata de microelemente.
ATENTIE: ouale de rata, gasca sau de la pasarile salbatice nu se folosesc
pentru tratamente.
Albusul de ou, foarte util!
Intr-un curs de Absolventi de Pompieri, au fost invatati,

ca atunci cand se produce o arsura, fie ea cat de extinsa ar
fi, primul ajutor este sa pui partea afectata sub apa rece
curgatoare, pana cand se mai racoreste stratul de piele ars
si apoi sa aplici un albus de ou , batut usor spuma, numai
ca sa fie mai usor de aplicat.
Saptamana trecuta, o prietena a pus la fiert un vas cu apa;
cand a luat oala care fierbea, a sarit apa fierbinte pe
mana ei si i-a ars o mare parte de piele.
A bagat mana imediat sub jet de apa rece, destul timp ca sa
nu mai simta caldura initiala, cu toate ca durerea era
ingrozitoare.
Apoi, a spart doua oua, a separat albusul si l-a batut
putin si l-a pus pe mana..
Mana ei era atat de arsa, incat, cu cat punea albusul pe
piele, pielea se usca si ramanea o pelicula care apoi se
intarea, si care era colagen natural.
A durat cel putin o ora aplicand strat dupa strat albusul
pe mana. Mai tarziu, nu a mai simtit durerea si in ziua
urmatoare abia mai avea o urma rosie-maronie, acolo unde se
arsese.
Ea a crezut ca va ramane cu o cicatrice oribila ,
dar pentru surprinderea ei, dupa 10 zile, nu mai avea nicio
urma dela acea intamplare, nu mai avea NIMIC !!!
Nici culoarea pielii nu s-a schimbat; acea parte arsa, s-a
recuperat total, datorita colagenului existent in albusul de
ou, care in realitate, este o placenta si este plina de
vitamine.
dya
14-April-2010, 10:59 PM
Aniela, foarte ,foarte bune articole si utile!
alexia2207
15-April-2010, 09:31 AM
Foarte bune informatiile, Aniela. Multumim!
iris25
15-April-2010, 10:25 PM
Medicina a gasit rezolvari pentru multe boli mari. Dar nu si pentru bolile
mici, suferinte sezoniere, provocate de anotimpuri. Guturaiul, raceala,
durerile de gat si de piept, bronsita si tusea sunt mult mai simplu de vindecat
cu un ceai sau cu o prisnita aplicata corect, decat cu un pumn de
medicamente. Chiar daca oamenii de stiinta stramba din nas cand e vorba de
leacuri stravechi, ele sunt reluate si revazute cu "furie", in toate tarile
mapamondului. Si nu e vorba de a crede in miracole. Interesul pentru traditie
este o stare de spirit a lumii contemporane. Chiar daca virtutile anumitor
leacuri babesti nu pot fi demonstrate academic, atata vreme cat ele fac bine,
cat provin din natura si nu dintr-o fabrica de "elixiruri" chimice, oamenii le
prefera. Si le prefera, spre lauda lor, si o gramada de medici care au inteles
ca medicina viitorului nu se poate desparti de traditie.
In China, pacientul are dreptul sa-si aleaga terapia pe care o prefera. Este
ceea ce facem si noi prin leacurile de fata, invitandu-va sa alegeti ce credeti
ca v-ar fi de folos.
Crize de astm
In caz de urgenta: doua cesti de cafea sau doua tablete de ciocolata Afara e
umezeala si ceata, sunteti astmatici si v-ati uitat inhalatorul acasa. Simtiti
cum se apropie o criza de astm. Intrati rapid intr-un bar sau o cofetarie si
cereti doua cafele tari. Ultimele studii realizate in Canada arata ca
administrarea de cofeina slabeste obstructia bronhiilor si usureaza respiratia.
Atentie: nu este vorba despre un substitut de medicamente, ci doar de un
ajutor de ocazie. Cofeina este un stimulent puternic al sistemului nervos si
cardiovascular, cu efecte secundare periculoase: tahicardie, anxietate,
convulsii, palpitatii. Nu abuzati! Si ciocolata poate fi folosita in caz de
urgenta. Contine magneziu, un antidepresor cunoscut.
Masaj cu usturoi
Zdrobiti doi catei de usturoi in 500 ml de untdelemn. Aplicati aceasta
mixtura pe talpa picioarelor si pe coloana vertebrala, masand usor. La fel de
eficient este si un catel de usturoi macerat, vreme de opt zile, intr-un pahar
de alcool de 90 de grade. La nevoie, puneti cateva picaturi din acest amestec
pe o bucatica de zahar. Pentru a calma o criza de astm, impregnati cu
amestecul de usturoi si alcool o compresa inmuiata inainte in apa fierbinte.
Aplicati-o pe piept. Caldura e indispensabila pentru eficienta acestui
tratament.
Infuzie de cimbru
Virtutile antiseptice ale cimbrului sunt recunoscute din Antichitate. Crizele
de astm fiind declansate adesea de o infectie, cimbrul se dovedeste si in
cazul acesta util. Beti 2-3 infuzii pe zi, preparate din 1 lingurita de planta
oparita cu 1 cana de apa.
Bronsita
Boala a iernii, bronsita este o afectiune respiratorie legata de obicei de o

raceala. Se disting doua tipuri mari de bronsite: acute si cronice. Prima se
caracterizeaza printr-o tuse seaca, acompaniata sau nu de febra. Bronsita
cronica (dureaza cam trei luni pe an si tine trei ani la rand...) este extrem de
frecventa si foarte grava. Simptomele ei sunt o tuse cu expectoratie, care
necesita supraveghere medicala.
Inhalatii cu picaturi de eucalipt

Eucaliptul este o planta antiseptica si decongestionanta a cailor respiratorii.
El poate fi administrat sub forma de ceaiuri, pastile de supt, produse pentru
baie, sirop, picaturi pentru inhalatii. Ultimele sunt deosebit de eficiente in
bronsite.
Dar atentie: zece mililitri de ulei esential de eucalipt pot duce la deces. In
schimb, 0,1 - 0,2 ml/zi (2-3 picaturi) puse in apa fierbinte, pentru inhalatie,
nu reprezinta nici o toxicitate.
In farmacii exista si alifii cu eucalipt. Alifiile pot fi aplicate pe spate sau pe
piept, dar niciodata pe fata sau pe mucoase. (Persoanele bolnave de afectiuni
hepatice si copiii mai mici de un an nu trebuie sa apeleze la eucalipt.)
Lapte cu usturoi
La tara, si astazi bronsita se trateaza cu supe bogate in usturoi. O alta
versiune a acestui remediu: puneti doi catei de usturoi intr-o cana de lapte
rece. Lasati-i sa fiarba 20 de minute, apoi beti lichidul cat mai cald. Reteta
poate fi preparata si cu ceapa. Trei cepe se fierb in 500 ml de apa, se
strecoara si lichidul se amesteca cu miere.
Inhalatie cu lamaie
Puneti la fiert 750 ml de apa. Stingeti focul. Adaugati 5 picaturi de ulei
esential de lamaie. Aplecati-va capul peste vas, acoperiti-va cu un prosop si
inspirati. Se repeta de trei ori pe zi.
Frictionari si comprese pe piept

...Cu untdelemn de masline cald, amestecat cu lamaie, usturoi sau ulei
aromat de lavanda sau eucalipt.
Cataplasme cu otet de mere

Inmuiati o compresa in apa fierbinte, stropiti-o cu otet de mere si aplicati-o
pe piept, acoperita de o folie de plastic. Prin compozitia sa, otetul degaja
caile respiratorii superioare - nas, gat, sinusuri, si inferioare: bronhiile si
plamanii.
Dureri de gat
Mesagere nedorite ale racelii sau gripei, durerile de gat pot anunta si o
infectie virala sau bacteriana, o angina sau o laringita. Cert este ca fac mari
probleme la inghitit si e bine sa scapam de ele rapid.
Cataplasme cu musetel
Puneti o lingura de musetel intr-o cana cu apa clocotita si lasati sa se
infuzeze cinci minute. Varsati lichidul pe o compresa, stoarceti-o putin, apoi
aplicati-o direct pe gat. Acoperiti-o cu o bucata de plastic. Cand se raceste,
operatia trebuie repetata. La fel de bune sunt compresele fierbinti cu ulei de
masline si apa de colonie din lavanda.
Gargara cu salvie
Planta cunoscuta din Antichitate, salvia da un ulei esential cu proprietati
antiinflamatoare si antibacteriene foarte eficiente in caz de inflamatie a
gatului si gurii. Doua-trei picaturi de ulei de salvie puse in 100 ml de apa
calda sunt mult mai active decat infuzia de salvie, preparata dintr-o lingurita
de planta, infuzata cu o jumatate de litru de apa fiarta. Se fac 2-3 gargare pe
zi, vreme de 2-3 zile.
Gargara cu miere si suc de lamaie

Diluati in apa fierbinte un praf de sare, sucul unei lamai si o lingurita de
miere. Faceti gargara de trei ori pe zi.
Gargara cu apa sarata

Un remediu simplu si cat se poate de eficace: amestecati 1 lingurita de sare
de masa cu 500 ml de apa calduta si faceti gargara din ora in ora.
Cataplasme cu sare grunjoasa si suc de lamaie

Luati un pumn de sare grunjoasa, stropiti-o cu suc de lamaie fierbinte,
intindeti sarea umeda pe un tifon si aplicati-l pe gat, vreme de o ora. Inveliti
bandajul cu un fular.
Gargara cu otet de mere

Antiseptic si bactericid, otetul de mere este inainte de toate un fortifiant
excelent, ideal pentru a spori rezistenta organismului impotriva neplacerilor
iernii. E firesc, deci, sa usureze si durerile de gat. Amestecati o lingura de
otet de mere cu o lingurita de miere. Diluati-le cu ceai de musetel si faceti
gargara.
Bolile toamnei
Retete de vindecare cu alimente
Racelile
Simptomele clasice: guturaiul si tusea, insotite adeseori de dureri de cap si

de gat, de o stare generala proasta, de dureri ale membrelor si frisoane.
Autorii: rino-virusurile ce se fixeaza in special pe mucoasa nazala, iritand-o.
Imbolnavirea este favorizata de un sistem imunitar slabit din cauza frigului
sau a stresului excesiv.
Alimente iuti
Desfunda nasul mai bine decat medicamentele, pentru ca lichefiaza secretiile
de pe caile respiratorii. Cele mai eficiente remedii: o bucatica de ardei iute
(mestecata in gura) sau 10-20 picaturi de Tabasco intr-un pahar cu apa. Si
bineinteles. .. usturoi - dar proaspat si crud.
Usturoi: "penicilina ruseasca"

Rusii - in special - cred orbeste in puterea vindecatoare a usturoiului in caz
de raceala. Si pe buna dreptate, caci efectul lui antibacterian a fost confirmat
intre timp si de oamenii de stiinta. Iata o reteta: curatati de coaja 5 catei de
usturoi, zdrobiti-i si amestecati-i cu 5 lingurite de zahar. Turnati deasupra
putina apa si puneti-i pe foc pana dau in clocot.
Lasati-i sa stea 5 minute si apoi strecurati zeama. Se ia cate o lingurita de
zeama de-a lungul zilei.
Ceapa
"Leacul atoatevindecator" are si el efect antibacterian si antiviral si este
extrem de eficient - sub toate formele - in caz de raceala. Iata doua retete:
Se taie o ceapa mare felii si se pune peste noapte pe o farfurie, langa pat.
Prin inhalarea mirosului de ceapa, raceala "erupe" si se vindeca mai repede.
Taiati marunt 1-2 cepe si turnati peste ele apa clocotita. Lasati-le putin sa se
infuzeze si beti apoi ceaiul fierbinte de ceapa, indulcit cu putina miere.
Cataplasme cu cartofi
Sunt foarte eficiente atunci cand va doare gatul. Fierbeti 2 cartofi mari pana
ce se inmoaie, zdrobiti-i pana ce obtineti un piure, impachetati- i fierbinti in
jurul gatului. Deasupra mai puneti un prosop de in (uscat) si apoi un sal de
lana. Nu le scoateti decat atunci cand cartofii s-au racit.
Otet de mere
Pentru desfundatul nasului este bine sa incalziti otet de mere (o ceasca) si sa
inhalati aburul. Alternativ, puteti lua de trei ori pe zi cate o lingurita de otet
de mere diluat in 1/2 pahar de apa.
Bautura cu mustar
In caz de raguseala sau voce suprasolicitata, va recomandam o bautura cu
mustar, miere si suc de lamaie: amestecati cate o lingura de mustar, de miere
si de suc de lamaie si beti "medicamentul" astfel obtinut seara, inainte de
culcare.
Lamaie
Zeama de lamaie desfunda si ea nasul. Trageti pe nas o lingurita de zeama de
lamaie proaspat stoarsa. Lasati sa actioneze putin, dupa care suflati-va nasul
cu putere.
Propolis
Mestecati, indelung, o bucatica de propolis solid. Alternativ, lingeti de pe o
lingura de lemn miere amestecata cu lamaie.
Reteta bunicii
Sunteti racit? Mancati supa fierbinte de pasare. Si-a gasit consacrarea de
curand, cand s-a descoperit ca in carnea de pasare exista cisteina, un
aminoacid. Aceasta este foarte asemanatoare cu Acetilcisteina, un
medicament prescris de medici pentru combaterea bronsitei si afectiunilor
respiratorii.
Amigdalita
Este o afectiune provocata de bacterii, in special de streptococi, si apare,
frecvent, odata cu raceala. Se manifesta prin inflamarea amigdalelor, roseata
in gat si dureri ce radiaza de multe ori pana la urechi si dinti. Alte simptome:
febra, frisoane si dureri ale membrelor.
Miere
Inghititi incet cate-o lingurita de miere de cateva ori de-a lungul unei zile sau
faceti gargara cu o lingurita de miere si putin otet diluate intr-un pahar cu
apa calda.
Otet de mere
O compresa cu otet de mere potoleste durerile de gat: inmuiati un stergar de
bucatarie intr-un sfert de litru de otet de mere, stoarceti-l bine si infasurati-l
in jurul gatului. Puneti deasupra un fular de lana si stati asa 30 de minute.
Zeama de lamaie
Cand va doare-n gat, luati in gura cate putina zeama de lamaie (de mai multe
ori pe zi). Tineti-o cateva minute, apoi inghititi-o incet.
Cataplasma cu ceapa
Taiati marunt 1-2 cepe si caliti-le in ulei de floarea-soarelui pana ce s-au
inmuiat bine. Infasurati ceapa fierbinte (asa uleioasa) intr-un prosop, lasati-o
sa se raceasca putin si aplicati cataplasma pe gat. Bagati-va imediat in pat si
tineti-o pana dimineata.
Seminte de ridiche
Semintele de ridiche contin uleiuri eterice bogate in sulf si actioneaza ca un
antibiotic natural. Fierbeti o lingurita de seminte si o lingura de miere intr-o
jumatate de ceasca de otet. Adaugati apa, pana ce taria otetului devine
suportabila, si faceti gargara.
Iute si sarat
Vindecatorii mexicani trateaza amigdalita cu ardei iute sarat, mestecat bine
si inghitit incet. In faza acuta a bolii puteti sa sugeti in loc de bomboane
cate-un catel de usturoi crud.
Alimente recomandate: usturoi, ceapa, ghimbir, salvie si miere. Au efect

antibacterian si antiviral.
Inflamarea cavitatilor nazale
Simptomele: guturai puternic, dureri de cap, dureri de urechi si febra. Este o

boala provocata fie de raceala, fie de o gripa nevindecata complet. In aparitia
ei, un rol important il are starea psihica. Grijile, emotiile, frica pot duce la
inflamarea cavitatilor nazale.
Ceai cu mirodenii
Preparati o infuzie din: 1 lingurita de cuisoare, 1 lingurita de anason, 1
lingurita de lemn dulce si 1/2 lingurita de ghimbir (toate pisate), peste care
turnati 1/4 l de apa fierbinte. Lasati sa stea 5 minute si beti cate o ceasca de
cateva ori pe parcursul zilei.
iris25
15-April-2010, 10:26 PM
Cataplasma cu hrean si branza de vaci
Branza de vaci proaspata si hreanul au efect curativ, antiinflamator. Intindeti
pe un stergar de in branza de vaci amestecata cu 1 lingura de hrean proaspat
ras (un strat gros de un deget) si aplicati cataplasma 10-15 minute pe frunte
sau pe zona sinusului maxilar.
Fagure de miere
Mestecati o bucatica de fagure (cca 2 cm) timp de 15-20 de minute, dupa
care o scuipati. Repetati de 6 ori pe zi, la intervale de o ora. Tratamentul se
efectueaza o saptamana. Apoi, luati zilnic cate-o lingurita de miere dupa
mesele principale. Lasati-o sa se topeasca in gura, inainte de-a o inghiti.
Alimente recomandate:
- broccoli, miere, iaurt, morcovi, usturoi, dovleac, nuci, portocale, ardei gras,
spanac - stimuleaza sistemul imunitar;
- ananas, mere, peste gras, ghimbir, ceapa - sunt antiinflamatoare. Evitati
laptele!
Durerile de urechi
Apar, in general, din cauza curentului si a vantului rece, dar pot fi provocate
si de otita.
Usturoi
Taiati un catel de usturoi in lamele fine, luati-le cu o bucata de vata (ca un
dop) si introduceti vata in urechea bolnava. Culcati-va pe pat si acoperiti
urechea cu un sal gros de lana. Alternativ, puteti sa va picurati in ureche ulei
de usturoi, pe care-l preparati dupa cum urmeaza: zdrobiti 3 catei de usturoi
si amestecati-i cu 3 linguri de ulei de masline.
Puneti amestecul astfel obtinut intr-o sticla si lasati-o sa stea o saptamana la
temperatura camerei. Pe urma strecurati uleiul printr-o sita deasa.
Cataplasma cu ceapa
Ceapa, bogata in uleiuri eterice, este un "leac atoatevindecator" , care
calmeaza si durerile de urechi. Tocati marunt o ceapa, puneti-o intr-o batista
si legati batista ca un saculet.
Culcati-va pe-o parte si tineti saculetul cu ceapa pe urechea bolnava.
Reteta bunicii
Pentru alinarea durerilor de urechi, bunicile noastre foloseau zeama de praz,
amestecata cu otet sau cu lapte, pe care o picurau apoi in ureche.
Alimente recomandate: ardei iute, cuisoare, ghimbir, usturoi si ceapa - toate

au un efect calmant.
Compresele aplicate pe gat, reci sau calde, eventual cu adaosuri de branza de

vaci sau mustar, se recomanda in caz de inflamatii ale gatului si faringelui.
Se reinnoiesc dupa minimum o jumatate de ora, maximum doua. Se pot lasa
peste noapte.
Retete fulger contra bolilor toamnei

Bronsita
Lapte cu usturoi: puneti doi catei de usturoi intr-o cana de lapte rece. Puneti
la fiert vreme de 10 minute. Beti mixtura cat mai fierbinte.
Ceapa fiarta: puneti la fiert trei cepe in 500 ml apa. Strecurati lichidul,
indulciti-l cu miere, si beti cat mai cald cu putinta.
Inhalatie cu lamaie: puneti la fiert 750 ml de apa. Stingeti focul. Adaugati 5
picaturi de ulei aromat de lamaie. Aplecati-va capul deasupra aburilor si
inhalati. Repetati procedeul de 3 ori pe zi.
Frictiuni si comprese pe piept: se fac cu untdelemn fierbinte (sa nu provoace
arsuri) in care se adauga ulei aromat de eucalipt, usturoi, lamaie, lavanda sau
salvie.
Cataplasme cu otet de mere: inmuiati bucati de tifon in otet de mere fierbinte
si aplicati-le pe piept. Compus din apa si acid acetic, otetul de mere contine
saruri minerale, oligoelemente, pectina si betacaroten, reputate pentru modul
in care elibereaza caile respiratorii superioare - nas, gat, sinusuri, si pe cele
inferioare: bronhii si plamani.
Gripa
Sucuri vitaminizate: beti mult suc de morcovi si sfecla, combinate cu suc de
lamaie sau grepfrut.
Usturoi fiert in lapte: inainte de fiecare masa principala, luati doi catei de
usturoi, zdrobiti-i si puneti-i la fiert intr-o ceasca de lapte. Beti lichidul cat
mai fierbinte.
Sirop cu miere si gin: iata o reteta folosita in satele canadiene. Luati 250 ml
de gin, 125 g miere lichida, 2 lingurite de rasina de brad. Puneti toate
ingredientele intr-un borcan si amestecati, pana ce se omogenizeaza. Se iau 2
lingurite pe zi (nu mai mult).
Alcool fierbinte: consumat fierbinte, cu moderatie, si asociat cu diverse
ingrediente, poate avea efecte benefice contra gripei. Preparati seara, inainte
de a va culca, un amestec de rom si portocala stoarsa, ambele puse intr-o
cana de apa foarte fierbinte. Un amestec de rom si cuisoare aromate (ele nu
trebuie inghitite) diluate intr-o cana de apa fierbinte sau ceai, are efect
antiinfectios, antalgic si antiinflamator.
Ceai de cimbru: o infuzie fierbinte de cimbru amestecata cu miere este un
antiseptic redutabil.
Aniela
16-April-2010, 11:06 PM
Leurda imbunatateste memoria
Zonal, aceasta planta are mai multe denumiri, de la ceapa vrajitoarelor pana
la usturoi de padure, ainti sau alin de iunie.
Leurda are mirosul specific usturoiului, de unde si frecventa denumire de ai
(usturoi) de padure, salbatic sau ciorasc. Frunzele sale, de un verde foarte
frumos, au o forma asemanatoare cu frunzele de lacramioare. Cand
infloreste are o floare alba. Frunzele ies dintr-un bulb lunguiet. Este deosebit
de important sa cunoasteti aspectul leurdei pentru a nu o confunda cu
brandusa de toamna. Deosebirea garantata dintre cele doua plante este
mirosul. Atentie! Cand culegeti aceasta planta, daca nu miroase a usturoi,
renuntati! Altfel poate fi toxica!
Planta apare primavara timpuriu, imediat dupa ce s-a topit zapada. Creste de
preferinta in luminisurile padurilor de foioase sau de brad, in zonele bogate
in humus si in special umede. Frunzele pot atinge inaltimi de pana la 30-40
cm.
Principala proprietate a leurdei este aceea de a curata organismul. De la
stomac si intestine, la ficat si vezica biliara, la vasele sanguine, la sangele
nostru in general, leurda este "detergentul" corpului uman. Este pacat sa nu
profitam in fiecare primavara de virtutile acestei plante, urmand o cura de 4-
6 saptamani.
Datorita efectului sau depurativ, planta este foarte utila in combaterea

aterosclerozei, in tratarea hipertensiunii arteriale si in tratamentul majoritatii
bolilor de piele. Viermii intestinali, in special limbricii la copii, mor la scurt
timp dupa ce copiilor li se administreaza leurda proaspata tocata marunt si
presarata pe felii de paine cu unt. De asemenea, leurda proaspat culeasa si
tocata marunt se poate presara si pe mancarea de cartofi, in supe sau sub
forma de salata.
In pofida faptului ca planta este, practic, la indemana tuturor, ea nu este

indeajuns folosita. In afara proprietatilor vermifuge, leurda previne
deranjamentele stomacale, balonarile, colicile, constipatiile sau starile de
indispozitie abdominala.
Persoanele care sufera de hipertensiune arteriala, ameteli, dureri de cap,

senzatie de apasare in ceafa sau agitatie nervoasa este bine sa consume
leurda in tot timpul anului: primavara in stare cruda iar in decursul anului
sub forma de esenta.
In cazurile de gripa ori bronsita, leurda ajuta la eliminarea secretiei, usurand
respiratia. Exista chiar dovezi ca vindeca miraculos si pleureziile. Si in cazul
eczemelor insotite de mancarimi, o cura cu leurda proaspat culeasa face
minuni. Eczema poate disparea in decurs de o luna.
Cea mai extraordinara calitate a leurdei este, insa, aceea de a reusi sa
influenteze pozitiv capacitatea de memorare. Un tratament cu esenta
proaspata de leurda, cate 15 picaturi luate de trei ori pe zi in ceai de plante
are un efect binefacator asupra memoriei chiar si in cazurile de pierdere
severa a acesteia.
Mod de folosire
In stare cruda, frunzele proaspat culese se spala, se taie marunt si se presara

pe si in alimente ca si patrunjelul verde.
Tinctura: frunzele proaspat culese se taie marunt, se introduc in sticla si se
toarna alcool rafinat de 38-40 de grade, pana ce se acopera nivelul plantelor.
Se pune la loc insorit timp de doua saptamani. Apoi se strecoara si se
pastreaza in sticlute mai mici, de culoare inchisa. Se iau zilnic, de patru ori
cate 15 picaturi in apa sau ceai de plante.
Vin: se pun doi pumni de leurda (frunze taiate marunt) intr-un litru de vin
alb si se pune la fiert. Dupa ce a dat in clocot se adauga miere. se bea cate un
paharel inainte de masa. Este recomandat bolnavilor de inima si de
reumatism
Prin consumul intern, leurda actioneaza favorabil in numeroase afectiuni

maladive:
- in bolile gastrointestinale are efecte in diaree acuta si cronica, dizenterie,
indigestii, insuficienta biliara, colici abdominale, balonari si in distrugerea
viermilor intestinali, inclusiv limbrici;
- in afectiuni cardiovasculare curata sangele de substante toxice, reduce
hipertensiunea arteriala, intervine in ateroscleroza coronariana, hematurie,
scade nivelul colesterolului, previne accidentele vasculare, evitand aparitia
trombozei si tromboflebitei prin fluidificarea sangelui si prin dizolvare a
placilor de colesterol;
- in bolile aparatului respirator este benefica la persoane cu bronsite,
tuberculoza pulmonara si infectii la nivelul cailor respiratorii superioare
(gripe, raceli);
- in afectiunile sistemului nervos intareste memoria prin marirea capacitatii
de memorare, combate momentele de lapsus, amneziile, insomniile,
ametelile de dimineata, starile depresive, tensiunea la nivelul capului si
starile de anxietate (frica) si de neliniste;
- in boli renale curata rinichii si vezica urinara, favorizeaza urinarea si

elimina excesul de acid uric, foarte daunator la bolnavii de guta.
Prin uz extern, leurda are bune efecte in combaterea reumatismului
degenerativ, eczeme, herpes, rani greu vindecabile, scrofuloza si alte boli
cronice de piele. Cataplasmele cu frunze sunt indicate contra furunculilor
(buboaielor)
Avand un excelent rol purificator, prin eliminarea deseurilor toxice din ficat
si din sange, precum si un important rol fortifiant al intregului organism,
leurda este recomandata intr-o cura benefica de primavara.
- frunzele proaspete se consuma primavara, intr-o cura de 3-4 saptamani,
fiind amestecata cu diferite preparate culinare: salate de cruditati, supe,
ciorbe, piure (in asociere cu urzica vie), galuste, chiftele, perisoare, cartofi,
tocane cu carne, avand atat rol decorativ cat si condimentar foarte gustos, in
locul usturoiului;
- taiate marunt, frunzele se consuma ca aperitiv in amestec cu frunze de
patrunjel verde; se pun pe felia de paine cu unt, margarina, branza sau
cascaval ras, adaugand cimbrisor, boia de ardei si piper macinat;
- salata din frunze proaspete, consumata inainte de mesele principale pe tot
sezonul de primavara, are un rol evident in oprirea procesului de
imbatranire;
- in stare uscata, frunzele se presara pe diferite mancaruri, in amestec cu
patrunjel si ceapa, avand efect de condiment deosebit de gustos.
Sucul de leurda combate reumatismul degenerativ

- bulbii recoltati in vara si toamna si tocati marunt au aceeasi eficacitate ca si
frunzele, dar, la persoanele cu stomac mai sensibil, se prepara un macerat in
lapte timp de 2-3 ore, care se va consuma prin inghitituri rare. Atat frunzele,
cat si bulbii sunt bine tolerati de catre ficat si nu dau iz neplacut pentru
respiratie, ca in cazul usturoiului;
- tinctura din frunze sau bulbi tocati marunt se prepara in alcool de 38-40%,
in care se macereaza timp de 14 zile, la soare; se strecoara si se pastreaza in
sticle inchise la culoare, in loc racoros si intunecos. Zilnic se iau cate 10-15
picaturi, in putin ceai sau apa, de 3-4 ori pe zi, avand efecte deosebite in
dobandirea unei memorii excelente. Tinctura bine pastrata permite sa se
beneficieze tot timpul anului de puterea curativa a leurdei;
- infuzia de leurda se prepara din doua lingurite frunze tocate la 200 ml apa
clocotita; se beau unul sau douaceaiuripezi;
- vinul de leurda se prepara dintr-un pumn de frunze proaspete sau bulbi
maruntiti, care se fierb 5 minute in 50 ml vin alb; se infuzeaza acoperit timp
de 10 minute, se strecoara si se indulceste dupa gust cu miere sau sirop. Se
bea dimineata cate un paharel, timp de 14 zile, fiind considerat un minunat
remediu pentru persoanele in varsta, chinuite de tuse rebela, insuficienta
respiratorie, expectoratii persistente si tuberculozapulmonara;
- sucul de leurda, extras din frunze proaspete prin presare, se consuma in
cure de 3 saptamani, luand cate 2 pahare pe zi, dimineata pe stomacul gol si
dupa amiaza, avand efecte in combaterea reumatismului degenerativ, mastita
si noduli la san si in inlaturarea efectelor nocive ale tutunului, printr-o
actiune puternicantitoxica.
Doina52
18-April-2010, 12:56 PM
http://www.farmamed.ro/informatii_pentru_sanatatea_ta/remedii_naturiste/
germenii_de_grau_au_efect_antistres.html
Doina52
22-April-2010, 01:54 PM
http://www.terapii-naturiste.com/retete/cure/cura_clorofila.htm
ANGI
23-April-2010, 12:43 AM
Medicina nu a gasit leacuri pentru bolile `mici` (sezoniere) ca sa le denumim
asa pentru ca virusurile sufera mutatii , drept pentru care medicina nu poate
sa tina pasul cu ele.
danfloarea56
23-April-2010, 07:56 AM
daca cineva a facut cura cu oua de prepelita , va rog , as dori mai multe
informatii inainte de a o incepe ,multumesc.
tomita
23-April-2010, 09:30 AM
Cura de 120 de oua cu durata de 25 de zile:
prima zi 3 oua
a 2-a zi 3 oua
a 3-a zi 4 oua
a 4-a zi 5 oua
in continuare,cate 5 oua ,pana in cea de-a 25-a zi;se iau dimineata,pe
stomacul gol,crude,cu galbenusul intreg.Mie mi s-au parut gretoase,asa ca
le-am amestecat cu miere si lamaie. Nu se mananca altceva decat peste 2 ore
si nu se bea cafea si alcool in timpul curei.Efecte constatate dupa:
revigorare,o stare generala mai buna.Am tinut o sigura data aceasta cura,dar
le consum in locul celor de gaina,frecvent.
Indicata pt.hipertensiune,ulcer (tulburari digestive),eruptii alergice
(urticarii).
Cura de 240 de oua cu durata de 49 de zile se face la fel.
Indicata pt.arteroscleroza,diabet,guta,TBC,anemie,migrene,c olesterol
marit,afectiuni hepatice si renale,cresterea imunitatii,obezitate,astenie.
danfloarea56
23-April-2010, 09:36 AM
multumesc foarte mult , cu cafeaua va fi foarte greu ptr. mine insa va trebui
sa incerc
Aniela
29-April-2010, 07:49 PM
Calitatile curative ale morcovului
Merita sa intre in cartea recordurilor. E mai tare ca ginsengul la capitolul

sanatate
Marturisesc faptul ca titlul de mai sus este un pic fortat. Si nu in privinta

morcovului. Din contra! Comparatia cu morcovul este un frumos
compliment pentru... ginseng. Nu putem asocia planta chinezeasca cu acest
adevarat panaceu universal, reprezentat de radacina viu colorata a
morcovului. Apoi, in timp ce ginsengul este folosit mai mult in medicina
Extremului Orient, morcovul este o adevarata vedeta a medicinii de pe toate
meridianele. Numai in ultimul deceniu, morcovului i-au fost consacrate mai
multe studii medicale decat ginsengului, in intreaga sa "cariera" ca remediu.
Exista in Statele Unite chiar un muzeu al morcovului si, credeti-ma, este o
institutie mult mai serioasa si mai interesanta decat ar putea parea la o prima
vedere. Dar de unde vine morcovul? Parerile sunt impartite: unii cercetatori
spun ca ar fi fost "domesticit" cu cinci-sase milenii in urma in Orientul
Mijlociu, pe teritoriul actualului Afganistan, in timp ce altii sustin ca ar fi
originar din bazinul Marii Mediterane, la fel ca si rudele sale patrunjelul,
telina sau leusteanul. Adevarul s-ar putea sa fie undeva la mijloc, morcovul
pe care il cumparam astazi din piete fiind, se pare, o incrucisare dintre specia
orientala, care are o culoare rosie-purpurie, si specia mediteraneana, a carei
radacina are o culoare mai degraba galbena. Cert este ca inca din vremuri
preistorice, morcovul este folosit ca aliment si ca medicament, ambele
calitati fiindu-i din plin validate de catre studiile moderne. Dar inainte de a
cunoaste utilizarile medicinale cu adevarat exceptionale ale morcovului, sa
aflam mai multe despre diferitele tipuri de morcov folosite in alimentatie si
in terapie.
Ce fel de morcov se foloseste in terapie
In lume exista incredibil de multe varietati de morcov (de ordinul sutelor),

neasteptat de diferite intre ele. La noi in tara sunt folosite aproape exclusiv
varietatile de morcov de culoare portocalie. In pietele noastre gasim
morcovul portocaliu de consum, de forma cilindrica, dulce la gust si foarte
bogat in vitamine, dar si un morcov furajer, de dimensiuni foarte mari, de
forma conica, mai fad si mai sarac in substante nutritive. Mai rar, intalnim la
noi si morcovul galben, care este foarte bogat in xantofila si luteina, doi
pigmenti care previn degenerescenta maculara, ateroscleroza si cancerul
pulmonar. In India si in China se foloseste si o varietate de morcov rosu,
care contine un pigment numit licopina, care previne si combate gastrita si
ulcerul gastric si, de asemenea, cancerul de prostata si cel ovarian. Morcovul
purpuriu este cultivat in unele regiuni din Turcia si din Irak, fiind bogat in
pigmenti antocianici, principii active care imbunatatesc vederea nocturna,
combat inflamatiile articulare, previn trombozele de tot felul. Morcovul alb
este intalnit in estul Afganistanului, in Pakistan si in Iran, si are aceasta
culoare deoarece este lipsit de pigmenti, dar in schimb e foarte bogat in fibre
alimentare, care dezintoxica organismul, imbunatatesc tranzitul intestinal,
regleaza greutatea corporala, previn cancerul de colon. In fine, morcovul
negru (de fapt are o culoare vinetie foarte inchisa) contine, la fel ca si
morcovul purpuriu, pigmenti antocianici, care intre altele scad nivelul
colesterolului negativ (LDL), impiedica oxidarea acestuia pe artere,
incetinesc procesele degenerative, protejeaza impotriva diferitelor forme ale
bolii canceroase.
Cum preparam si cum administram radacina de morcov
Mai intai de toate, trebuie stiut ca cele mai bune efecte terapeutice se obtin
consumand radacinile de morcov proaspete si nu cele conservate prin
congelare sau preparate prin incalzire, care isi pierd multe din calitatile
vindecatoare. Dupa doua saptamani de congelare se pierd aproximativ 50%
din majoritatea vitaminelor, in timp ce prin fierbere este pierdut un procent
de 50-70% din continutul de vitamina A, vitamina E, vitamina B1 si B3.
Sucul
Este forma de administrare a morcovului cea mai eficienta din punct de

vedere terapeutic. Se obtine cu ajutorul storcatorului electric centrifugal, din
morcovi proaspeti, bine spalati, dar necuratati de coaja, care este partea cea
mai bogata in substante nutritive. Coaja va fi doar spalata foarte bine cu
peria si vor fi indepartate cu ajutorul cutitului partile stricate. Dupa
stoarcerea morcovului, sucul se consuma de preferinta imediat sau, daca nu
este posibil acest lucru, se pastreaza la rece, in recipiente bine inchise, dar nu
mai mult de sase ore. De regula, un adult va consuma zilnic 150-300 ml de
suc de morcov, o cantitate mai mare fiind contraindicata, deoarece poate
produce deranjamente gastro-intestinale, pigmentari anormale ale pielii, stari
de inapetenta. Sucul de morcov obtinut prin centrifugare este cea mai
eficienta forma de administrare a acestei legume, deoarece vitaminele,
enzimele, mineralele si pigmentii pe care ii contine sunt foarte usor de
asimilat. Trebuie stiut, insa, ca sucul obtinut prin simpla mixare a
morcovilor, neurmata de centrifugare, nu are aceleasi efecte terapeutice,
deorece continutul mare de celuloza impiedica o buna asimilare a
vitaminelor.
Salata
Se obtine dand prin razatoare morcovii, bine spalati in prealabil, si prin

adaosul de ulei presat la rece, putin suc de lamaie si sare dupa gust. La
salatele de morcov se adauga de obicei si radacina de patrunjel, de telina,
varza sau sfecla rasa, precum si marar sau patrunjel verde. Din morcovul
crud, consumat ca atare sau in salata, organismul va putea extrage un
procent neasteptat de mic de vitamine sau minerale, deoarece acestea raman
"captive" in spatele peretilor celulari formati din celuloza. De exemplu, doar
25% din vitamina A din morcovul crud va putea fi asimilata, in timp ce din
sucul de morcov obtinut prin centrifugare, procentul din aceasta vitamina
asimilata creste pana la aproximativ 90%. In schimb, in salata cu morcov
crud exista un procent foarte mare de fibre alimentare, foarte importante
pentru imbunatatirea tranzitului intestinal, pentru tinerea sub control a
greutatii, pentru prevenirea cancerului tubului digestiv, pentru scaderea
glicemiei si a nivelului colesterolului.
Morcovul fiert
Morcovul fiert este mai digerabil
Poate fi consumat ca atare, sub forma de piure sau in diverse alte mancaruri
(ciorbe, tocanite, ghiveciuri etc.). In urma fierberii, aproximativ 70% din
vitamina A continuta este distrusa, la fel ca si vitamina C si multe alte
substante nutritive. Totusi, este important de stiut ca vitaminele si mineralele
ramase dupa fierbere vor fi mult mai usor de asimilat din morcovul fiert
decat din cel crud. Mai mult, morcovul fiert este foarte bine digerat si tolerat
de catre tubul digestiv, fiind ca atare recomandat in mod special persoanelor
convalescente ori care datorita unor afectiuni gastro-intestinale nu suporta
cruditatile. Din aceste motive, morcovul fiert poate avea, desi poate parea
incredibil, o aplicabilitate terapeutica mai mare chiar decat cel consumat
crud.
Tratamente preventive
Boala canceroasa - mai multe studii facute in Danemarca, sub conducerea dr.
Kirsten Brandt, de la "Institutul Danez de Stiinte Agricole", au demonstrat
faptul ca administrarea morcovului incetineste cresterea tumorilor si chiar
previne formarea acestora. Cea mai puternica substanta antitumorala
continuta de morcov este - se pare - falcarinolul, un principiu activ care este
secretat de aceasta leguma, pentru a se apara de atacul ciupercilor parazite.
In studii facute pe culturi de celule canceroase, dar si pe animale de
experienta, s-a observat ca sub influenta acestei substante, dezvoltarea
diverselor tipuri de celule maligne este inhibata.
Cancer de piele - administrarea acestei legume pe de o parte are efecte

antitumorale directe, iar pe de alta parte, reduce sensibilitatea pielii la
actiunea nociva a radiatiilor ultraviolete in exces (betacarotenul este in buna
masura responsabil de acest efect). Din aceste motive, curele de morcov sunt
foarte eficiente pentru prevenirea cancerului de piele, inclusiv a
melanomului malign.
Cancer la san - intr-un studiu statistic facut in Suedia, intre anii 1987 si
1990, pe un esantion de peste 60.000 de femei, s-a observat ca cele care
consuma regulat alimente care contin vitamina A (vitamina la care morcovul
este "campion" absolut), au un risc de aproape trei ori mai mic de a dezvolta
cancer mamar. O jumatate de pahar de suc de morcov asigura necesarul de
vitamina A pentru o zi intreaga.
In lume exista sute de varietati de morcov
Cancer pulmonar - un studiu facut in 1998 la un institut medical din Dallas,

Statele Unite, a conchis ca un consum ridicat de morcov scade riscul de
cancer pulmonar, atat la fumatori, cat si la nefumatori. Aceasta deoarece
morcovii contin o serie intreaga de substante antioxidante care previn
mutatiile celulare si formarea tumorilor.
Ateroscleroza - in radacina de morcov au fost descoperite mai mult de 20 de

substante cu efect anti-oxidant, care previn depunerea colesterolului si a
trigliceridelor pe artere sub forma placilor de aterom. Mai mult, fibrele
alimentare continute de morcovul crud, consumat ca atare sau in salata, ajuta
la mentinerea unui nivel scazut al colesterolului din sange.
Hipertensiune - glutationul, o substanta care in organismul uman joaca rolul

de coenzima, este continut din belsug in coaja morcovului. Administrarea
zilnica a acestei substante, prin consumul de suc proaspat de morcov,
previne puseele de hipertensiune.
Infarct miocardic - un studiu facut in Massachusetts, Statele Unite, pe un

esantion de 1300 de persoane, a aratat ca la oamenii care consuma zilnic
morcov crud ca atare sau sub forma de suc, riscul de a suferi un infarct este
cu 60% mai mic.
Viroza gripala, infectii virale in general - consumul de morcov previne

infectiile virale de tot felul. Cercetatorii au remarcat ca, la organismele
hranite cu alimente bogate in vitamina A, membrana celulara devine mai
"dura" si mai greu de penetrat de virusi, care astfel nu mai pot infecta
celulele sanatoase. Or, morcovul este printre cele mai bogate alimente in
aceasta vitamina, doar 70 de grame din aceasta leguma, consumata cruda,
asigurand necesarul de vitamina A pentru o zi intreaga.
Degenerescenta maculara - doua principii active continute de catre morcovul

de culoare portocalie, adica luteina si zeaxantina, protejeaza organismul de
procesele degenerative in general si de cele care afecteaza ochii in special. In
conformitate cu studiile facute la Universitatea din Rotterdam, Olanda,
administrarea acestor doua substante, dar si a altor principii active din
morcov, cum ar fi vitaminele A si C si zincul, previn aparitia acestei
afectiuni. De asemenea, un studiu finlandez facut pe 1200 de persoane arata
ca un consum regulat de morcov reduce riscul de cataracta si ajuta la
mentinerea acuitatii vizuale pana la varste inaintate.
Tratamente interne
Boala canceroasa - se administreaza zilnic suc de morcov, cate 100 ml

dimineta si seara, in cure de patru saptamani, urmate de una-doua saptamani
de pauza. De asemenea, se administreaza si salata de morcov crud, dat prin
razatoarea fina, cate 50-75 de grame zilnic, consumate de macar trei ori pe
saptamana. Sucul de morcov este foarte bogat in substante antitumorale, cu
efecte benefice demonstrate in cancerul de piele, in cancerul esofagului si al
laringelui, in cancerul colo-rectal, in cancerul gastric, al prostatei sau al
vezicii urinare. Aceste substante incetinesc procesele de proliferare a
celulelor maligne, impiedica in buna masura aparitia metastazelor, studii de
medicina experimentala aratand ca, sub actiunea lor, tumorile pot intra in
remisie. Morcovul consumat crud, sub forma de salata, mentine tranzitul
intestinal normal, element de maxima importanta in boala canceroasa, unde
functia de eliminare este adesea afectata. De asemenea, acest aliment
intensifica procesele de dezintoxicare.
Morcovul negru scade nivelul colesterolului
Adenom de prostata - un principiu activ intalnit in coaja si in semintele

morcovului, numit beta-sitosterol, are o eficienta extraordinara in tratarea
tumorilor benigne ale prostatei. Se face un tratament cu o durata de opt
saptamani, timp in care se administreaza cate 300 ml de suc de morcov pe zi,
consumat pe stomacul gol.
Colesterol si trigliceride marite - un studiu facut de un institut al

Departamentului Guvernamental pentru Agricultura al Statelor Unite a aratat
ca doar doi morcovi cruzi consumati zilnic ajuta la scaderea valorilor
colesterolului negativ (LDL) cu 10-20%. Aceasta deoarece morcovul este
foarte bogat in fibre alimentare, blocand, atunci cand este consumat
impreuna cu alte alimente, asimilarea grasimilor saturate si a colesterolului.
Efectul celulozei continute de morcov asupra nivelului trigliceridelor din
sange este extraordinar, studii de medicina experimentala aratand o scadere a
valorii acestora cu 17,3-33,5%, dupa doar 30 de zile de tratament cu morcov
crud.
Imunitate - mai ales la schimbarile de anotimp, cand sistemul natural de
aparare al organismului in fata infectiilor este cel mai greu incercat, se
recomanda cura cu suc de morcov. Vitaminele A si C, vitaminele din
complexul B, pigmentii din morcov stimuleaza organismul sa produca celule
cu rol in imunitate, le activeaza pe cele existente si, in plus, stimuleaza
productia de anticorpi. Acest efect de stimulare imunitara se observa inclusiv
la persoanele in varsta, la copii sau la convalescenti. Este indicata cura cu
suc de morcov din care se consuma cate 200-300 ml zilnic, pe o perioada de
patru saptamani. Aceasta cura a dat rezultate pozitive si in cazul persoanelor
infectate cu virusul HIV.
Infectii fungice - o cura cu suc de morcov poate fi un adjuvant excelent in

tratarea candidozelor sau a infectiilor cu Aspergillus. Se administreaza cate
300 de ml de suc de morcov, zilnic, pe o perioada de doua saptamani.
Efectul terapeutic al morcovului se explica prin prezenta in radacina sa a
unor... pesticide naturale (intre care si falcarinolul, despre care am mai vorbit
in acest articol), care au efect antifungic.
Emfizem pulmonar - "un aport sporit de vitamina A, foarte abundenta in

radacina de morcov, are un efect foarte bun in prevenirea si in tratamentul
emfizemul pulmonar". Aceasta este concluzia profesorului american Richard
Baybutt, de la Universitatea de Medicina din Kansas, Statele Unite. Se
recomanda consumul de morcov crud ca adjuvant in afectiunile pulmonare,
cate 70 grame zilnic, dar si al morcovului fiert, recomandat mai ales pentru
pacientii care nu tolereaza cruditatile. Cura cu morcov este eficienta si ca
adjuvant in bronsita cronica (inclusiv in cea tabagica), in TBC, in
pneumoniile recidivante.
Hepatita cronica - glutationul, o substanta secretata in radacina morcovului,

are un puternic efect drenor hepatic, stimuleaza regenerarea celulei hepatice
si activitatea ficatului in general. Bolnavilor de hepatita le este recomandata
o cura cu o durata de 30 de zile, timp in care se beau zilnic 150 ml suc de
morcov. Tratamentul se poate relua dupa 2 saptamani de pauza.
Constipatie - se face o combinatie din 150 ml suc de morcov, 25 ml suc de

spanac si 25 ml suc de lamaie. Se bea acest amestec dimineata, pe stomacul
gol, efectul de stimulare a tranzitului intestinal aparand la cateva ore dupa
ingerarea sucurilor. Tratamentul are un efect laxativ puternic si, in plus, este
"prietenos" cu colonul, normalizand flora, vindecand inflamatiile, ajutand la
eliminarea toxinelor de pe peretii intestinali.
Diaree, diaree la copii - daca in stare cruda morcovii stimuleaza tranzitul
intestinal, atunci cand sunt administrati preparati termic, morcovii au efect
usor astringent, calmeaza inflamatia la nivelul intestinului si stopeaza, intr-o
anumita masura, proliferarea bacteriilor in intestin. Se recomanda piureul de
morcovi fierti, sarat dupa gust si la care se adauga foarte putin ulei (ca hrana
exclusiva, eventual in combinatie cu orezul) pentru o perioada de 24 de ore.
Lactatie - se consuma piure de morcovi fierti pentru stimularea secretiei

lactate, pentru prevenirea avitaminozelor si a deficientelor de minerale.
Extern, se pun comprese cu suc de morcovi pe sani, pentru calmarea
inflamatiilor si pentru prevenirea craparii mameloanelor.
Vedere nocturna deficitara - administrarea de vitamina A si expunerea la
soare (ceea ce ajuta la sinteza in organism a unei substante ce favorizeaza
vederea nocturna) ajuta la combaterea acestei tulburari. Se consuma cate o
jumatate de pahar (100 ml) de suc de morcov, de doua ori pe zi, in cure de
doua saptamani.
Tratamente externe
Albi, portocalii sau purpurii, toti sunt adevarate medicamente
Plagi canceroase - sucul de morcov aplicat extern, pe plagile canceroase, sub

forma de comprese, are efecte antitumorale usoare, este calmant si
antiinflamator. In cazul cancerului bucal si al celui laringian se fac, de doua
ori pe zi, gargare cu suc proaspat de morcov.
Gingivita - se mesteca foarte bine (vreme de minimum trei minute) cate o

jumatate de morcov, dupa fiecare masa. Morcovul crud contine substante cu
efect antiseptic bucal (antifungice, mai ales), calmante si antiinflamatoare.
Precautii si contraindicatii la folosirea morcovului
Consumul unor doze de morcov mai mari decat cele recomandate in acest
articol, mai ales suc, poate produce asa numita carotodermie (carotenemie),
adica o colorare in portocaliu a pielii, datorata excesului de betacaroten in
organism. De asemenea, consumul exagerat de morcov poate produce
tulburari gastro-intestinale (arsuri gastrice, diaree, balonari, colici
abdominale), stari de inapetenta. Curele foarte indelungate cu morcov, fara
pauzele aferente, fac organismul sa converteasca mult mai greu
betacarotenul in vitamina A, ceea ce poate conduce la posibilitatea aparitiei
avitaminozelor, chiar si in conditiile unei alimentatii corecte.
tomita
02-May-2010, 07:02 PM
Argila,acest pamant viu si misterios
Text cules si sintetizat de ec. Elinorela Moca
Stiati ca argila are o compozitie asemanatoare cu aceea a corpului nostru?

Contine minerale (calciu, magneziu, siliciu, fier, potasiu etc.) fapt care-i
permite sa curete toxinele din sange. Acest amestec de silicati si fragmente
de cuart si mica, este un adevarat miracol pentru sanatate. Se pare ca silicatul
de aluminiu ii confera proprietatile cicatrizante, iar alti produsi de care
dispune ii explica proprietatile antitoxice. Completeaza necesarul de
compusi anorganici, restabileste echilibrul acido-bazic, reglementeaza
digestia, stimuleaza activitatea glandelor endocrine si combate
hiperaciditatea. Se gaseste sub diverse sortimente: argila alba, galbena, rosie,
verde si gri, cea mai buna (in sensul continutului de informatii si energii
benefice) fiind cea galbena (are cel mai mare continut de fier, magneziu si
calciu), urmata de argila alba.
Fie ca e folosita intern, fie ca doar ia contact exterior cu organismul, ea se

localizeaza in final spre locul afectat, absoarbe ceea ce este nociv, apoi
expulzeaza, de regula pe calea tubului digestiv. Este absolut uluitor cum
acest pamant viu si misterios, dar binecuvantat de Dumnezeu, indiferent ca
ia contact cu organismul pe cale bucala, anala, vaginala sau dermica se
indreapta exact catre locul in care se afla cantonat raul care a afectat
organismula€¦
Asadar, argila:
are o remarcabila putere de absortie, dar si putere antitoxica;

are deosebite proprietati cicatrizante;
potenteaza fortele de aparare ale organismului;
ajuta la echilibrarea radioactiva a corpului;
reincarca celulele organismului cu energie vitala, revigorandu-le;
ajuta la normalizarea tensiunii arteriale;
protejeaza bolnavii de diabet;
are efect tonic asupra sistemului nervos si alunga stress-ul.Se poate folosi ca
agent terapeutic fie sub forma de apa, careia i s-a adaugat continutul necesar
de argila, apa pe care o folosim in special in cura interna, fie sub forma de
cataplasme sau pansamente. Apa argiloasa va fi preparata cu cateva ore
inainte de a fi bauta (4-8 ore), astfel: intr-un pahar sau cana (numai sticla sau
portelan, nu plastic) de apa (plata sau de izvor, nu de chiuveta - contine clor)
o lingurita de argila (lingura sa fie de lemn, spatula, nu se va folosi metal).
Se ia inainte de masa cu o jumatate de ora. In perioada curei de argila, nu se
bea alcool de nici un fel. Cura dureaza trei saptamani.
Pentru cataplasme sau pansamente, se va pregati o pasta omogena ce rezulta
din dizolvarea argilei pisate in apa (femeile sa nu aplice terapia in timpul
ciclului menstrual). Se pregateste cu minimum 4 ore inainte de folosire. Se
va aplica rece pe locuri bolnave calde (abcese, furuncule, rani) si se vor tine
1-1,5 ore. Aceleasi cataplasme se pot tine 2-3 ore sau chiar toata noaptea pe
locuri bolnave reci (ficat, plamani, rinichi). In acest caz se aplica pe o bucata
de panza care serveste drept suport, ce se aplica pe locul bolnav. Cand este
vorba de procese cronice este de preferat sa se aplice calde, iar pansamentul
sa adere intim pe locul ce trebuie tratat. Se va aplica de 1-3 ori pe zi, in
functie de necesitati si toleranta. In cazul in care provoaca dureri se vor
aplica usor caldute si se vor tine mai putin.
Retine: nu doar cicatrizeaza, cand e vorba de o rana, dar revitalizeaza zona

sau organul in profunzime, acolo unde este aplicata. Atrag atentia asupra
faptului ca tratamentul trebuie individualizat, in functie de boala sau
organism, deoarece ea capteaza, dreneaza si elimina toate impuritatile
tesuturilor, ale sangelui si ale limfei.
Recomandari in tratarea unor afectiuni:
bronsite - cataplasme reci pe piept si spate, alternativ;

guturai si sinuzita - se inspira apa argiloasa pe nari;
dureri in gat - se va suge, ca o bomboana, o bucatica de argila, pana la
dizolvarea completa;
pentru ochi inlacrimati, blefarita, conjunctivita, cataracta a€“ 100 g de argila
se pun intr-un litru de apa si apoi aplicati local pe ochiul inchis, comprese de
1-3 ori pe zi
in arsuri - pe tifon se aplica cataplasme groase de argila rece timp de o ora;
arterite - in afara crizelor dureroase: 3 cataplasme pe zi, calde + un pahar de
apa argiloasa ce va fi baut pe stomacul gol dimineata, iar altul inainte de cina
cu o jumatate de ora;
amigdalita si bronsita - gargara cu apa argiloasa;
gastro-duodenita si ulcer gastro-duodenal - un pahar cu apa de argila inainte
de mesele principale cu o jumatate de ora + cataplasme aplicate pe stomac
sau duoden;
insuficienta hepatica si biliara - intern apa de argila + cataplasme pe ficat, de
1-2 ori pe zi;
colicele nefritice sau litiazice (dureri produse de pietrele renale) - dimineata
pe stomacul gol un pahar de apa argiloasa, iar dupa-amiaza cataplasme pe
ariile renale.Alte recomandari pentru folosirea argilei:
pentru acnee - amestec de pudra de argila cu apa (apa de tarate de grau da un
randament mai bun), aplicata pe fata sub forma de masca;
pentru ten, in general, sub forma de masti cosmetice - pudra de argila se
amesteca cu diferite fructe, legume, iaurt, miere de albine, ulei de masline,
galbenus de ou, in functie de tipul de ten;
pentru intregul corp - se pot face bai de argila, in cada de baie; pentru o cura
se folosesc 10 pungi de argila (a 1 kg). In prima zi se pun in cada 2 pungi de
argila, peste care se adauga putina apa, pentru a se inmuia. Apoi se adauga
apa calda si se face baie, 40 de minute. Dupa baie, nu se goleste cada. A
doua zi se scoate doar apa, cu un furtun, si se adauga alte doua pungi, peste
cea din cada. Se inmoaie, apoi se face baie. La fel se procedeaza si in
urmatoarele zile, pana se epuizeaza intreaga cantitate de argila. Apoi se
poate continua, inca 6 zile, fara a mai pune alta argila. Schimbati doar apa.
Are un efect deosebit asupra intregului organism, ajutand la eliminarea
toxinelor si la intarirea sistemului imunitar.Orice tratament cu argila este
binevenit, intrucat nu are efecte secundare si nici contraindicatii. Nu exista,
inca, o explicatie stiintifica despre modul cum actioneaza. Face mult bine
deoarece, odata intrata in organism, argila se indreapta acolo unde se afla
raul. Se spune ca se intampla asta pentru ca a fost inzestrata de Dumnezeu cu
inteligentaa€¦ Sa-I multumim Lui pentru darul binecuvantat si sa folosim cu
incredere acest panaceu universal.
SURSA: iubirea-divina.home.ro
tomita
02-May-2010, 07:51 PM
Catina
Denumire stiintifica: Tamarix ramosissima Alba- Hippophae rhamnoides
Catina rosie Myricaria germanica Fam. Tamaicaceae
In traditia populara: radacina si scoarta se folosea la tabacit, iar ramurile

pentru vopsit, uneori se folosea si scoarta la vopsit.
Radacina se intrebuinta ca si scoarta ca diuretic, sudorific, astringent,
aperitiv. Coaja ramurilor se folosea ca astringent, hemostatic; fiarta in otet
ere intrebuintata ca insecticid. Frunzele si ramurile se foloseau contra
reumatismului, in bolile splinei.
Extern se mai folosea la dureri de dinti si rani. Intern se mai intrebuinta in
bolile ficatului, splinei rinichilor si basicii. Cu tulpinile plantei se faceau bai
copiilor slabiti, rahitici.
Scoarta.
Compozitia chimica: Scoarta: hidroxitriptamine, acid oleic, acid palmitic,
serotonina, tanin si acizi tanici, vitaminele B1, B2, C, PP.
Actiune farmaceutica: aport important de vitamine, antidiarei, este o

polivitamina naturala. Antiinflamator, astringent, tonifiant. Extern:
Limiteaza procesul inflamator, strange tesuturile si ajuta la cicatrizare.
Scoarta are efect antibiotic, antiinflamator, astringent si cicatrizant, atat
intern cat si extern.
Se poate folosi la urmatoarele afectiuni: afectiuni cardiace (curata arterele),
afectiuni bucale diverse, avitaminoza, cancer, colesterol in exces, colite,
dermatoze, diaree, diverse dureri extern, dizenterie, faringite, gastrite,
hemoroizi, herpes, icter, inflamatii, intoxicatii, parkinson, rani zemuinde,
reumatism, ulcere cutanate (extern), urticarie.
Preparare:
1. Scoarta.
-Scoarta uscata se va maruntii, dupa care se va transforma in praf cu ajutorul
rasnitei de cafea. Se va folosi:
a) Decoct din 2 lingurite de scoarta la 250 ml apa. Se va fierbe timp de 10
minute, apoi se strecoara. Se pot consuma intern 2-3 cani pe zi. Extern se va
face cu cantitate dubla de planta.
b) Praf de scoarta se va lua intern intre un varf de cutit si o lingurita. Acesta
se va pune sub limba pentru 10 minute, dupa care se inghite. Extern praful se
pune pe rana apoi se panseaza.
-Tinctura: 50 g de praf de coaja se va pune intr-o sticla cu 250 ml alcool
alimentar de 70Â°. Se tine timp de 15 zile agitand des, dupa care se
strecoara. Se ia de 3 ori pe zi cate o lingurita diluata in 100 ml apa. Extern se
dilueaza in functie de toleranta si se panseaza.
2. Mugurii:
- se pot folosi de catre cei care sunt in varsta, fiind considerat unul dintre
remediile care impiedica imbatranirea, mai ales daca se folosesc sub forma
de tinctura, cand se folosesc cate 10 picaturi de 3 ori pe zi in dilutie cu apa.
Se mai poate folosi de asemenea de catre copii la crestere.
Tinctura de muguri: se face din 50 g de muguri proaspeti culesi. Se vor
zdrobi si se vor pune apoi in 250 ml alcool alimentar de 70Â°. Se tine timp
de 15 zile la temperatura camerei in vas ermetic inchis agitand des. Se
strecoara apoi dupa aceasta perioada, se filtreaza si se pune in sticlute mici.
Se va lua cate 3-5 picaturi de 3 ori pe zi diluate cu apa de catre copii si 10
picaturi- 1 lingurita de 3 ori pe zi tot diluate cu apa de catre adulti in functie
de afectiunea care se trateaza.
3. Frunzele:
- se pot folosi si uscate insa se maruntesc bine atunci cand se prepara.

Compozitia chimica a frunzelor: carmol, leuco-cianidine, celuloza, rezine,
tanin, ulei volatil, vitamina C, saruri minerale.
Proprietati: frunzele au un marcant efect de curatire a vaselor de sange
carora le reda si supletea. Este remarcabil efectul lor in sfera sistemului
central nervos, pe care il stimuleaza, foarte eficient.
Se vor folosi sub forma de infuzie: 2 lingurite de frunze maruntite se vor
pune la 250 ml apa. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoara. Se pot
consuma 2-3 cani de ceaiuri pe zi. Este indicat sa se consume inainte de
mese cu 15 minute.
Tinctura: facuta din praf de frunze uscate obtinute cu rasnita de cafea sau din
frunze taiate foarte marunt proaspete. Se vor pune 50 g de frunze uscate
(praf) sau 100 g frunze proaspete la 250 ml alcool alimentar de 70Â°. Se vor
tine timp de 15 zile inchise ermetic in sticle care se vor agita des. Se
strecoara apoi ti se filtreaza. Se poate lua cate o lingurita de 3 ori pe zi,
inainte de mese cu 15 minute.
Praf de frunze uscate: se macina frunzele cu rasnita de cafea apoi se cern. Se
va lua 1 varf de cutit de 3 ori pe zi. Se va pune sub limba pentru 10 minute,
apoi se inghite cu putina apa.
Unguent: praf de frunze 1 parte si untura de porc sau alta masa grasa (unt,
margarina, seu, etc) 1 parte. Se va amesteca pana la omogenizare. Se ung
locurile afectate de 2 ori pe zi.
Praf de frunze, sau frunze proaspete 50 g se vor pune in 250 ml otet
alimentar si se lasa 8 zile apoi se strecoara. Se poate folosi la urticarii,
bataturi, mancarimi de piele.
Frunzele de catina se pot utiliza la urmatoarele afectiuni: afectiuni
circulatorii, afectiuni urinare, cancer, diaree, edeme, infectii urinare,
nevroze, reumatism, inflamatiile splinei in special, tromboflebite, umflaturi,
varice.
4. Fructele.
Compozitie chimica: acid linoleic, linolic, arucic, carotenoide, licopen,
tocoferol, zaharuri, pectine, acizi grasi esentiali, acid folic si izoramnetol,
flavonoide, substante tanante, substante minerale ca: fier, calciu, fosfor,
magneziu, potasiu, sodiu, etc.
Vitaminele: A, B (intreaga gama de vitamine B care a fost descoperita pana
la aceasta data), C, D, E, F, PP, aminoacizi, etc. Putem spune ca este de fapt
cea mai complexa polivitamina naturala.
Proprietati: din moment ce are toate vitaminele, toate indicatiile care se dau
pentru fiecare vitamina in parte ar trebui sa le insir aici. Ne marginim insa sa
spunem ca este un protector al organismului in cazul radiatiilor, de aceia se
recomanda la toti cei care fac tratamente contra cancerului cu raze sau
chimioterapie. Tonifiant general, are puternica actiune antiscorbutica, este
astringent si vermifug. Reface celula ficatului si-l vindeca de foarte multe
afectiuni. Distruge infectiile sau le diminueaza in cel mai rau caz. Face
imposibila inmultirea microbilor patogeni. Tonifica intregul organism,
elimina sau limiteaza procesul inflamator, usureaza cicatrizarea. Este si
diuretica contribuind si la curatirea organismului de toxine. Este deosebit de
utila celor care sufere de cancer, pentru ca face mai acceptabila
chimioterapia si chiar lupta cu boala. Fructele se pot folosi atat intern cat si
extern.
Pot de asemenea sa distruga viermii intestinali.
Mod de preparare
- in primul rand se pot consuma fructe proaspete sau congelate. Se vor lua
minimum 4-5 lingurite de 3 ori pe zi. Cu cat se vor consuma insa mai multe
cu atat va fi mai vizibila in tratament.
Suc din fructe; se ia minimum 20 ml de 3 ori pe zi.
Fructe uscate 2 lingurite de fructe zdrobite sau macinate se vor pune la 250
ml apa si se vor fierbe timp de 15 minute. Se strecoara apoi. Se pot consuma
3 cani pe zi.
Praf de fructe rasnite, apoi cernut praful prin sita se va pune sub limba
pentru 10 minute, dupa care se inghite cu putina apa de 3 ori pe zi. Se ia cu
30 minute inainte de mese.
Unguent: praf de fructe amestecat cu untura de porc 1\1 si omogenizat prin
amestecarea insistenta a celor doua componente da un unguent excelent
pentru afectiuni dermatologice, deoarece contine toate vitaminele necesare
refacerii pielii. Se unge local in strat subtire de 2 ori pe zi.
Tinctura din suc- se iau fructele si se zdrobesc, apoi se pun in storcatorul de

fructe (daca aveti) daca nu intr-o panda tare si se strang pentru a stoarce
sucul. Sucul din fructe se pune intr-o sticla in care se va pune aceiasi
cantitate de alcool alimentar de 70Â° cat suc este. Se pune dop si se tine la
rece. In mod normal se asteapta 15 zile apoi se poate consuma cate o
lingurita diluata de 3 ori pe zi cu putina apa. Se poate insa consuma si
imediat ce s-a facut.
Tinctura din praf de planta. (FRUCTE) este mai complexa pentru ca la
aceasta tinctura se folosesc si semintele din fructe. De fapt se macina fructul
cu rasnita de cafea cu sambure cu tot. La 50 g de praf de fructe se pune 250
ml alcool alimentar de 70Â°. Se inchide ermetic si se agita zilnic. Se tine la
temperatura camerei. Se strecoara dupa 15 zile si se filtreaza. Se pune in
recipiente mai mici. Se va lua cate o lingurita de 3 ori pe zi diluata in 100 ml
apa.
Vin: la 1 kg de fructe zdrobite se va pune 1 kg de zahar si 10 g drojdie

impreuna cu 5 litri de apa. Se pun intr-un vas timp de 7 zile agitand des.
Dupa aceasta perioada se va pune un dop care are un furtun de cauciuc
introdus in el. Capatul furtunului de cauciuc se pune intr-un borcan cu apa.
Se lasa cat timp fermenteaza 5-6 saptamani sa fermenteze.
Dupa fermentare se va scoate cu grija uleiul de la suprafata fiind foarte util
la multe tratamente. Vinul se trage apoi cu un furtun intr-un vas mai mic si
se umple pana la gura, sa nu mai ramana aer. Se pune un dop care se pune
ceara sau se parafineaza. Se tine timp de 30 de zile cand se mai filtreaza o
data luandu-se de pe depunerile care s-au asezat la fundul sticlei. Se pune in
sticle si se parafineaza sau ceara. Este un vin foarte bun la tratamente si
totusi un vin gustos. Peste fructele din vas se mai poate pune zahar si apa si
se mai face o data vin, insa nu medicinal ci pentru un vin de masa.
Se poate consuma ca tratament vinul obtinut prima data cate 50 ml de 3 ori

pe zi. La acest vin se pot pune si plante aromate cand se pun fructele in
functie de afectiuni: cimbru, salvie, busuioc, maghiran, etc.
Se mai poate face un alt preparat foarte util in cazul in care aveti la
indemana fructe proaspete. Se vor spala foarte bine fructele cu multa apa
dupa ce le-ati desprins de pe ramuri. Se pun aceste fructe de preferinta intr-
un vas de sticla si apoi se vor zdrobi cu mana sau cu o lingura de lemn. Se
pun apoi intr-o panza mai rezistenta daca nu aveti storcator de fructe si prin
stoarcerea puternica se va extrage sucul. Dupa ce nu mai iasa suc din aceste
fructe se va pune peste aceste fructe tot in vas de sticla apa fiarta dupa racire,
cat sa le acopere si se lasa timp de 12 ore. Se strecoara apoi din nou. Se
mesteca apoi cu sucul obtinut de prima data si se va lasa pentru 12 ore la
decantare. La suprafata se va forma o pelicula de ulei fina. Aceasta se va lua
cu grija si se pune in recipiente mici. Se va folosi la intern 3-4 picaturi de 3
ori pe zi sau extern se pot face cu acest ulei o serie de preparate cosmetice
sau dermatologice foarte eficiente.
Fructele ramase (din care s-a stors sucul) se vor pune la uscat. Se poate apoi
sa se transforme in praf care se poate lua intern cate o lingurita de 3 ori pe zi,
sau se poate folosi extern la diferite preparate (creme, unguente) in amestec
cu ulei, unsoare, seu, vaselina, etc. Se prefera insa cu ulei vegetal caz in care
se va pune peste praf ulei cat sa-l acopere. Se lasa 4 saptamani. Se strecoara
si se poate folosi la orice afectiuni atat intern cat si extern.
Se poate folosi la orice afectiune, pentru ca nu exista afectiune care sa nu fie
influentata in bine in urma tratamentului cu aceste fructe sau cu preparatele
din ele. Avand toate vitaminele se poate lua deci la orice afectiune, pentru ca
spre deosebire de vitaminele sintetice aceste vitamine nu se stocheaza in
organism ca cele sintetice.
Se foloseste la: afectiuni capilare, anemie, anorexie, arsuri, arterite, astenie,

astm, ateroscleroza, avitaminoza, bronsite, cancer, calcul biliar, ciroza,
cistita, constipatie, convalescenta, degeraturi, depresie, diabet, diaree,
dermatoze, herpes, hepatita, hipertensiune, hipoaciditate, impotenta, infectii
oculare, infectii respiratorii, infectii virale, insuficienta ovariana, leucemie,
leucoree, micsorarea fluxului menstrual, parkinson, rani, radiatii.
Reumatism, boli de rinichi, sida, afectiunile splinei, sterilitate feminina si
masculina, tbc de orice natura, tumori, urticarie, etc.
O bautura placuta si racoritoare se obtine din 750 g fructe care se fierb cu 6

litri apa si 1 kg zahar. Dupa racire se toarna in sticle si se pastreaza la loc
racoros. Pentru obtinerea vinului se pun intr-un vas de sticla 1 kg fructe
zdrobite, peste care se toarna 5 litri apa fiarta si racita si 1,5 kg zahar. In
vederea grabirii fermentarii, se recomanda sa se adauge si drojdie de vin. Se
lasa 15-20 zile, apoi se decanteaza in sticle, timp in care uleiul portocaliu se
adauga la suprafata vinului.
Din fructe de catina uscate se fac ceaiuri placute la gust care se folosesc in
avitaminoze. In unele tari ceaiul de catina se recomanda in diaree,
reumatism, in unele boli de piele, urticarie. Decoctia de seminte este folosita
ca purgativ. Pentru prepararea vinului se pot utiliza si fructele uscate in
proportie de 5 ori mai mica.
Sursa: terapii-naturiste.com
dona
07-May-2010, 01:48 PM
ï»¿
CONTRAINDICATII ALE UNOR PLANTE , ALIMENTE SI
TRATAMENTE NATURALE
Ca fiecare medicament, si plantele medicinale au contraindicatii si efecte

secundare atunci cand nu se respecta doza (se supradozeaza). Comparativ cu
preparatele medicinale chimice, plantele actioneaza mai fin, provoaca mai
putine reactii adverse si complicatii. Din aceasta cauza unii oameni
considera ca folosirea plantelor este complet inofensiva, indiferent de modul
lor de administrare.
Nu asa stau lucrurile in realitate. Ca si in cazul tratamentelor cu pastile, si
administrarea plantelor necesita respectarea stricta a dozelor si termenilor.
Depasirea lor provoaca deseori diferite dereglari in functionarea echilibrata a
organismului, si anume :
- Aloea provoaca in unele cazuri inflamatia intestinului gros, afluxul de

sange la organele bazinului mic, inhiba peristaltismul intestinal. Cei cu
afectiuni ale ficatului, rinichilor si vezicii biliare vor folosi cu prudenta
aceasta planta.
- Armurariul nu se foloseste in cazurile de: tromboflebita, hipertensiune si
coagulabilitatea sangelui crescuta.
- Barba - ursului (multi o cunosc drept coada calului) in caz de supradozare
apar dureri de rinichi, in zona de jos a spatelui. Trebuie folosita cu moderatie
de catre bolnavii cu hipertensiune, cu boli de inima si de rinichi.
- Baile de namol (peloidoterapia, fangoterapia) imbunatatesc metabolismul
organismului in general, stimuland functionarea glandelor endocrine. Nu se
folosesc (chiar se interzic) in cazuri de: afectiuni oncologice, mioame,
tuberculoza activa, tiroidoza, imediat dupa un infarct miocardic, in timpul
sarcinii, in procesele inflamatorii acute.
- Castanul, supradozat folosit sub forma de flori in ceai, in doze mari
provoaca crampe ale degetelor de la maini.
- Cimbrisorul in cantitati foarte mari duce la hiperfunctia glandei tiroide.
Este contraindicat femeilor insarcinate si in cazuri de ulcer stomacal si
duodenal, pielonefrita, hepatita, aterioscleroza coronariana si cerebrala,
fibrilatie auriculara (atriala).
- Catina alba este contraindicata pentru bolnavii cu colecistita acuta,
pancreatita, diaree cronica. La barbati, catina alba poate provoaca prostatita
adenomatoasa, iar la femei mastopatie datorita continutului de fitohormoni.
In caz de astm bronsic si in alte cazuri rare, beta-carotenul, care se afla in
cantitati mari in catina alba, poate provoca alergie.
- Coada soricelului poate provoca, in caz de supradozare, ameteala, diaree,
eruptii, tromboflebita.
- Echinacea nu se recomanda in cazuri de imbolnaviri progresive (evolutive)
sistematice ca: tuberculoza, scleroza multipla, colagenoza si in caz de
sensibilitate ridicata fata de plante compozite.
- Florile de tei supradozate, folosite in ceai dau complicatii la inima daca se
bea mai mult de o luna, de doua ori pe an. Pauza intre doua cure trebuie sa
fie nu mai mica de 6 luni.
- Hameiul, folosit in cantitati mari, duce la dureri de cap, dureri de burta,
greata, voma, dezvoltarea tumorilor, scaderea potentei, iritarea mucoasei
tractului digestiv.
- Iarba mare ridica tensiunea.
- Imortela, folosita in doze mari, ridica tensiunea arteriala, provoaca
fenomene de incetinire a functiilor ficatului.
- Inul, sub forma de seminte, provoaca diaree. Folosirea indelungata (mai
mult de trei saptamani) actioneaza negativ in cazuri de colecistita si hepatita.
- Ginsengul nu se recomanda bolnavilor cu hipertensiune, cu diferite infectii,
hiperexcitabilitate. Uneori apare insomnie, dureri de cap, de inima,
dezvoltare sexuala prematura (mai ales la fete). Supradozarea duce la
scaderea potentei.
- Laptisorul de matca nu se foloseste in caz de boala Addison (boala a
glandei suprarenale).
- Laminaria (alge marine) - supradozata, folosita timp indelungat, duce la
osteoporoza.
- Macesul, atat de cunoscut, provoaca distrugerea smaltului dentar,
depunerea pietrelor la rinichi, diaree, daca e folosit excesiv.
- Matasea de porumb in cantitati mari inhiba centrul nervos care
coordoneaza activitatea inimii, dar in doze mici il stimuleaza. Supradozata
provoaca de asemenea si tromboflebita.
- Melisa nu se foloseste in caz de hipotensiune.
- Mustarul este contraindicat in tratarea bolilor de rinichi si a tuberculozei.
- Paducelul, in doze mari provoaca scaderea brusca a tensiunii arteriale,
dureri de cap, spasme intestinale si voma daca este baut pe stomacul gol.
Dupa folosirea ceaiului sau tincturilor cu paducel se interzice a se bea apa
rece deoarece apar colici intestinale.
- Patlagina si semintele ei, in caz de supradozare, cand sunt folosite ca ceai
sunt contraindicate bolnavilor de ulcer si gastrita hiperacida. Daca aciditatea
este scazuta, patlagina se foloseste cu succes in tratarea acestor boli.
- Patrunjelul agraveaza durerile de cap iar sucul este contraindicat femeilor
insarcinate si mamelor care alapteaza. Consumarea lui duce la eliminari in
exces de potasiu, care trebuie recuperat consumand alimente bogate in acest
element.
- Pelinul, in cantitati foarte mari provoaca spasme, halucinatii, tulburari
psihice.
- Pojarnita (sunatoarea) ridica tensiunea arteriala, provoaca stenozarea
(ingustarea) vaselor sanguine, fotodermita, scaderea potentei daca o folositi
un timp indelungat. Folosind pojarnita nu aveti voie sa folositi inhalatori
pentru astm bronsic, medicamente pentru raceala si febra de fan. Cu
pojarnita nu sunt compatibile produse ca: berea , cafeaua, bobul, ciocolata,
castravetii in otet, iaurtul.
- Menta nu se recomanda pentru bolnavii cu hipotensiune, aciditate scazuta a
sucului gastric, hernie. Folosirea indelungata a mentei duce la decontractarea
sfincterului vezicii urinare, si ca rezultat la incontinenta urinara. Uneori duce
si la scaderea potentei. Menta proaspata are toxicitate redusa si este indicat a
fi folosita in ceaiuri.
- Podbalul este interzis categoric celor cu afectiuni ale ficatului si
alcoolicilor. Provoaca dureri abdominale, greata, stari febrile, icter.
- Pungulita de camp este contraindicata femeilor insarcinate.
- Rostopasca este o planta minune care a salvat multi oameni bolnavi. Dar
folosirea indelungata a plantei provoaca greata, voma, inhibarea centrului
respirator, paralizie spinala, crampe musculare.
- Salvia nu se administreaza mai mult de 2 luni la rand deoarece poate
provoca iritarea mucoaselor. Femeilor insarcinate si bolnavilor de nefrita le
este contraindicata folosirea interna.
- Socul, boabele de soc, folosite in doze mari (peste 200 g pe zi), duc la
intoxicarea organismului asociata cu stari de voma, arsuri la stomac, iritarea
gatului, dificultati in respiratie, convulsii. Este contraindicat persoanelor cu
diaree cronica si acuta, producand iritatii ale colonului.
- Stejarul - coaja lui se foloseste in medicina populara pentru tratarea diareei,
dizenteriei, stomatitei. Folosita timp indelungat pentru gargara duce la
scaderea simtului olfactiv. Folosit pentru uzul intern in doze mari provoaca
scaderea apetitului, voma, colica renala.
- Stevia este contraindicata bolnavilor de tuberculoza. Uneori provoaca
uremie.
- Troscotul, in doze mari, intareste tonusul uterului, coagula-bilitatea
sangelui. Nu se recomanda pentru femeile insarcinate, pentru bolnavii cu
inflamatii acute ale rinichilor sau vezicii urinare.
- Urzica, in cantitati mari, duce la marirea coagulabilitatii sangelui. Nu se
recomanda pentru bolnavii cu hipertensiune arteriala, aterioscleroza, polipi,
adenom testicular. Se interzice in caz de hemoragie uterina provocata de
fibroame si mioame. La varstnici poate agrava tromboflebita.
- Valeriana (odoleanul), folosita timp indelungat, duce la inhibarea functiilor
organelor interne, provoaca dureri de cap, greata, schimbari in functionarea
inimii, scaderea capacitatii de munca.
- in caz de fibrom uterin este contraindicat medicamentul Raunatin.
- Vetricea este contraindicata femeilor insarcinate si copiilor mici deoarece
ridica tensiunea daca e folosita in cantitati mari.
- Preparatele diuretice supradozate, consumate un timp indelungat, pot
provoca dereglarea ritmului cardiac si edem cerebral. Nu este indicat a se
bea leacurile care scad tensiunea si cele pentru inima cu suc de grepfrut.
Aceasta duce la intoxicarea organismului si la alte urmari grave.
Folosirea plantelor medicinale in vindecarea copiilor cere o atentie deosebita
si cunostinte aprofundate de fitoterapie. Trebuie consultat si medicul
pediatru.
De pilda, adultii usor excitabili folosesc cu rezultate foarte bunetalpa gastei
si valeriana(odolean). Pentru copiii cu aceeasi problema in nici un caz nu se
folosesc plantele mentionate mai sus. Folosirea sistematica a plantei talpa
gastei la copii poate duce la oprirea cresterii si la caderea parului.
Ceaiul din flori de tei cu miere de albine, poate fi consumat de copii de la 14
- 15 ani, daca nu sufera cu inima si nu au afectiuni renale sau distonie
vegetativa vasculara. La unii copii ceaiul provoaca ridicarea brusca a
tensiunii.
Am incercat sa arat ca tratamentul cu plante medicinale nu este atat de
inofensiv cum ar parea la prima vedere. Asta nu inseamna ca trebuie sa
disperati si sa renuntati la fitoterapie. Natura este farmacia Domnului si nu
putem sa nu apelam la ajutorul ei. Pentru ca tratamentul cu plante sa va
aduca numai sanatate si bucurie trebuie sa indepliniti cu strictete indicatiile
medicului fitoterapeut, sa nu depasiti dozele si termenele propuse in retete si
sa faceti pauzele necesare intre seriile de tratamente.
Uneori medicii spun: "este tarziu". Natura insa niciodata nu spune "este
tarziu"; ea are leacuri pentru orice stadiu al maladiei si permanent ne intinde
o mana de ajutor, propunandu-ne diferite solutii.
dona
07-May-2010, 01:50 PM
PRODUSE ALIMENTARE (continuare)
Nu numai plantele medicinale, ci si produsele care se folosesc in alimentatia

naturista - fructele si legumele - contin compusi care pot avea un efect
puternic asupra unui organism bolnav.
- Apa. Evitati prepararea ceaiurilor folosind apa de la robinet. Amestecata cu
clor - un element foarte activ si agresiv, a carui folosire a fost interzisa in
toate tarile civilizate - poate provoca niste combinatii chimice nedorite.
- Apa fiarta nu se foloseste dupa mai mult de 24 de ore dupa ce a fost
pregatita, pentru ca devine nociva. Apa fiarta capata o structura nedorita,
este saraca in oxigen si absoarbe din aer multi virusi, bacterii si
microorganisme. Folosirea permanenta poate provoca litiaza renala. Apa
fiarta se consuma imediat dupa fierbere, sub forma de ceai, supa, etc.
- Bauturile ambalate in cutii de aluminiu (bere, pepsi si altele) contin un
conservant care provoaca producerea hormonilor feminini in organismul
barbatesc. Barbatii care beau mai mult de 5 cutii pe zi risca sa se aleaga nu
numai cu o "burta mare" ci si cu impotenta si cu marirea sanilor.
- Berea este o bautura foarte apreciata si foarte consumata, in special de
barbati. Dar trebuie sa se stie ca, in timp ce ea se evapora, elimina anumite
substante care ajung in mucoasa nazofaringiana si conduc la scaderea
libidoului (apetitului sexual).
- Bobul si fasoleaconsumate timp indelungat, conduc uneori la aparitia
durerilor de picioare si uneori la periostita dentara. De asemenea, ceaiul din
pastaile de fasole, recomandat mai ales celor bolnavi de diabet zaharat,
reduce intr-adevar nivelul zaharului din sange cu 35%, dar daca se
supradozeaza, tot cu 35% se inrautateste si vederea bolnavului.
- Bostanul si dovleceii contin alcaloizi care provoaca inflamarea
amigdalelor, iar folosirea indelungata a semintelor poate provoca uneori
furunculoza. De asemenea, consumul de bostan este contraindicat in
gastritele cu aciditate scazuta, in ulcerul stomacal, in formele acute de boli
stomacale, si in formele grave de diabet zaharat.
- Branza de vaci se va consuma in cantitati cat mai reduse de catre cei cu
afectiuni grave la rinichi.
- Cartofii consumati in cantitati mari nu se recomanda barbatilor cu
excitabilitate sexuala crescuta.
- Ceapa, in cantitati mari, duce la tahicardie si alte modificari in functionarea
sistemului cardiovascular. Este contraindicata celor cu afectiuni ale ficatului,
rinichilor, pancreasului, cu ulcer stomacal si duodenal.
- Ciocolata este contraindicata persoanelor cu afectiuni hepatice.
- Compotul de caiseuscate sau proaspetenu e bun in cazul celor cu afectiuni
stomacale.
- Curmalele nu se recomanda bolnavilor care au afectiuni ale sistemului
digestiv.
- Alimentele de orice fel care au mucegait trebuie aruncate. Mucegaiul
produce toxine, inclusiv de natura cancerigena, care nu se distrug prin nici
un fel de fierbere.
- Drojdiile sunt necesare organismului uman pentru reglarea metabolismului,
pentru functionarea normala a sistemului nervos si ca izvor de vitamine. Dar
trebuie folosite cu atentie. Ele trebuie inlaturate din meniul bolnavilor de
hipertensiune, a celor cu afectiuni ale tractului digestiv.
- Hreanul irita membrana mucoasa a tractului digestiv.
- Laptele, consumat rece, deregleaza digestia. Pentru a-si face efectul benefic
asupra organismului, el trebuie incalzit putin, trebuie consumat pe
nemancate, cu inghitituri mici, tinandu-l cat mai mult timp in gura inainte de
a-l inghiti.
- Lactatele, inclusiv smantana, sunt contraindicate celor cu afectiuni
hepatice.
- Margarina contine multe transizomere - acizi alifatici nesaturati -care
deregleaza functionarea fermentilor, schimband si structura membranelor
celulare. Ca rezultat, creste nivelul colesterolului in sange, precum si riscul
imbolnavirii de diabet si infarct miocardic.
- Mararul, folosit indelungat si in cantitati mari, ca si alte plante din familia
lui, scade apetitul sexual la barbati.
- Menta si mentolul consumate in exces, constituie un impediment pentru
femeile care vor sa ramana insarcinate.
- Morcovul poate fi o otrava pentru fumatori. Intrand in reactie cu
elementele cancerigene din fumul de tigara, betacarotenul provoaca aparitia
cancerului.
- Nucile, consumate in cantitati mari, provoaca constipatie, spasme ale
vaselor sanguine din creier si dureri de cap. Nu este indicat sa se manance
mai mult de 10 nuci pe zi (4 nuci pe zi este doza optima). Folosirea interna a
preparatelor din
nuci mareste cantitatea de protrombina din sange (factorul II de coagulare a
sangelui), motiv pentru care trebuie folosite concomitent ceaiuri sau
preparate din plante, care provoaca fluiditate sanguina (subtierea sangelui):
flori de boz, de castan, de tei, radacini de dud sau de zmeura. De asemenea,
nucile nu se mananca pe stomacul gol daca aciditatea sucului gastric este
ridicata, sau in cazuri de inflamatie intestinala, doar dupa masa fiind indicata
consumarea lor.
- Painea graham este foarte buna pentru slabire, prevenirea constipatiei si
vitaminizarea organismului. Dar graul se stropeste de cateva ori pe an cu
substante chimice. Aproape toate toxinele se regasesc in invelisul graului,
care este prezent in graham.
- Pepenele galben nu se recomanda mamelor care alapteaza (uneori la copii
apare alergia), de asemenea, nu se recomanda celor care sufera de diabet
zaharat, duodenita, ulcer stomacal, dizenterie, diaree.
- Produsele apicole, mai ales veninul de albina, nu se combina cu alcoolul.
Din aceste motive, cu cateva zile inainte de folosirea veninului de la albina,
se renunta la orice fel de alcool, inclusiv berea .
- Rodiile - supradozate inrautatesc vederea, strica smaltul dentar, irita
membrana mucoasa a stomacului, provoaca in unele cazuri vertij, crampe
musculare, slabiciune.
- Rosiile nu se consuma atunci cand bolnavul foloseste preparate
(medicamente) sulfamidice. Se va reduce la minim consumarea rosiilor in
cazurile de: astm bronsic, menstre dureroase, boli ginecologice, diateza
urica, litiaza renala.
- Sorbitolul (inlocuitor al zaharului) poate provoca balonare sau constipatie.
Este contraindicat femeilor insarcinate.
- Scortisoara nu este indicata femeilor insarcinate, celor afectati de epuizare
nervoasa, precum si celor cu pielea foarte sensibila.
- Semintele de floarea soarelui consumate in exces pot provoca leucoree.
- Smantana are multiple calitati, dar supradozata este contraindicata in
cazurile de ulcer stomacal sau intestinal, gastrita hiperacida, obezitate.
- Strugurii si stafidele, consumate impreuna cu alte fructe si legume in
cantitati mari, sau dupa care se bea lapte sau apa minerala, produc
deranjamente ale functionarii stomacului.
- Sucul de sfecla rosie, consumat proaspat, ridica tensiunea arteriala si poate
provoca spasme ale vaselor sanguine. Se recomanda ca sucul de sfecla sa fie
consumat la doua ore dupa ce a fost stors. Este de dorit sa fie amestecat si cu
alte sucuri (morcovi, mere, varza).
- Uleiurile volatile (eterice) sunt substante medicinale puternice si se
folosesc in medicina naturista de mai bine de 5000 de ani. Unele dintre ele,
folosite in aromoterapie sunt contraindicate femeilor insarcinate, bolnavilor
de alergie, spasm bronsic, epilepsie, hipertensiune grava si celor care au
suferit de atacuri cardiace, infarcturi de miocard si accidente vasculare
cerebrale.
- Usturoiul irita mucoasa tractului digestiv; consumat in exces, inhiba
centrul respirator si provoaca uneori diaree si voma.
- Vinetele acumuleaza o substanta otravitoare (toxica), solanina. Pentru a le
consuma fara grija, inainte de preparare, ele se tin cateva minute in apa
clocotita.
- Vitamina A, in doze mari, provoaca caderea parului, dar in doze mici
stimuleaza cresterea lui.
- Zaharul este contraindicat femeilor insarcinate, deoarece scade nivelul
calciului.
Dupa aparitia cartii lui Paul Bragg, "Foamea terapeutica (Nestoterapie)", a

capatat o raspandire tot mai mare moda "rabdarii de foame", ca metoda de
tratament. Adevarul este ca, metoda poate fi folositoare, dar are si
contraindicatii; nu se foloseste categoric pana la varsta de 18 ani. Nu se
foloseste, de asemenea, de catre cei care sufera de tuberculoza acuta, ulcer
stomacal sau duodenal cu hemoragii, diabet zaharat, ciroza hepatica,
scleroza renala, tiroidoza pronuntata, diferite boli psihice si ale sistemului
nervos, precum si in cazul batranilor, a persoanelor slabe si a celor care
sufera de epuizare.
-Pentru copii sunt contraindicate categoric bauturile de tip "Cola" si alte
bauturi carbogazoase, mai ales cele care contin cofeina. Daca un copil bea
mai mult de 1,5 l din aceste bauturi, pe saptamana, in organism apare o lipsa
de calciu considerabila, ce duce la dezvoltarea bolilor cardio-vasculare si
scaderea capacitatilor mentale. De asemenea, apar dereglari ale somnului, si
toata ziua copilul nu se simte bine. Creste, de asemenea, starea lui de
nervozitate ca si starea de stres. Mai mult decat atat, cofeina actioneaza
negativ asupra organelor interne, ceea ce va conduce in viitor, la imbolnaviri
mai serioase.
Ceaiul verde. Vreau sa va povestesc cateva cuvinte despre ceaiul verde care,
inca din antichitate, era folosit nu numai ca bautura ci si ca un medicament
cu proprietati deosebit de puternice. Ceaiul verde previne cancerul, scade
colesterolul in sange, intareste peretii vaselor sanguine, scade nivelul
zaharului in sange, inlatura oboseala si stresul, incetineste procesele de
imbatranire. Ceaiul verde are foarte multe virtuti dar, totusi, nu poate fi de
folos tuturor. Este contraindicat celor cu predispozitie la lipotimie, gastrita
cu hiperaciditate, ulcer stomacal si duodenita. Produce dureri in zona
stomacului.
Daca mamele care alapteaza copii consuma mult ceai concentrat (inclusiv
cel negru) seara, o parte din cofeina trece in laptele matern provocand
insomnii copiilor.
La persoanele hipotensive care consuma cantitati mari de ceai verde foarte
concentrat, in prima faza tensiunea creste putin, se amelioreaza starea fizica,
dar peste cateva ore tensiunea scade accentuat, apare senzatia de slabiciune,
scade tonusul vaselor sanguine. In cazul lor este mai indicata folosirea
ceaiului negru care creste tensiunea arteriala si mareste tonusul vaselor
capilare.
Folosirea ceaiului verde este indicata, dar in cantitati mici si in concentratie
slaba. Fiecare consumator de ceai (verde sau negru) trebuie sa aiba simtul
masurii si dozele proprii, care sa nu-i afecteze starea sanatatii. Depasirea
masurilor duce uneori la insomnie, palpitatii si alte simptome nedorite.
-Aspirina. Cei care consuma zilnic aspirina trebuie sa stie ca ea uneori are
efecte in organism ca si alcoolul, ducand la distrugerea ficatului. Se poate
ajunge in timp si la scaderea auzului. Consumul indelungat de aspirina duce
la scaderea imunitatii organismului, iar asociat cu antibiotice, favorizeaza
transformarea proceselor acute in procese cronice. Aspirina poate fi inlocuita
cu 4 rosii ecologice consumate in fiecare zi sau ceai din coaja de salcie.
-Preparatele pe baza depropolis facute in casa nu trebuie fierte sau incalzite
la temperaturi peste 50 Â°C ; propolisul folosit la prepararea lor nu trebuie
pastrat in congelator, deoarece acesta isi pierde proprietatile terapeutice.
Inteleptii anticii spuneau: "Daca te-ai imbolnavit, schimba-ti modul de viata;
daca nu ajuta, schimba-ti alimentatia. Daca nici asta nu ajuta, incepe sa te
tratezi." Intr-adevar, multe tratamente cer neaparat schimbarea regimului
alimentar, cand trebuie excluse, sau doar reduse la minimum, unele alimente
din meniul zilnic.
Iata cateva exemple de alimente al caror consum trebuie exclus sau redus din
alimentatia zilnica:
- Afectiuni gastro-intestinale acute si inflamatorii: varza, ceapa, usturoi,
ridiche de toamna, fragi, curmale. Ardeiul gras se poate consuma numai in
cantitati mici;
- Ulcer stomacal - castraveti murati, ardei capia, ceapa, usturoi, pepenele
galben, morcov;
- Duodenita, gastrita - portocale, pepene verde, struguri, rodii, grepfrut, suc
de varza, lamaie, coarne, usturoi, ridiche de toamna (neagra), pere, hrean,
stevie;
- Colita si diaree - nuci, struguri, varza, hrean, pepene verde;
- Pancreatita, enterocolita - portocale, lamaie, ridichi timpurii si de toamna;
- Afectiunile sistemului cardiovascular cu edem- sare, struguri, pepene
verde, muraturi, stevie, ceapa si produse care provoaca balonarea: soia,
fasole, mazare, paine alba;
- Hipertonie vasculara - ginseng si alte plante energizante, sunatoare,
struguri, sare;
- Obezitate - piersici, nuci, struguri, banane, cartofi, usturoi, prune uscate,
orez, paste fainoase;
- Nefrita, afectiuni renale - zmeura sub orice forma, patrunjel, spanac,
struguri, hrean, stevie, ceapa, usturoi, ardei iute, ridiche de toamna (neagra),
muraturi, frunza de dafin, salvie si vetrice;
- Litiaza biliara - rosii, vinete, fasole;
- Boli ale aparatului locomotor - bob, fasole, spanac, stevie, piper
negru, mirodenii;
- Coagulabilitatea sangelui marita - porumb, coada soricelului si urzica.
Meniul omului bolnav depinde nu numai de maladia lui. Trebuie sa se ia in
considerare si ce medicamente foloseste. De exemplu, folosind preparate
care sunt asemanatoare proteinelor (clofelina, teofilina, tetraciclina,
digitoxina), trebuie sa renuntati la produse care contin proteine. Interactiunea
moleculara dintre ele este atat de puternica, incat medicamentele nu dau
efectul de vindecare scontat. Si invers, folosirea preparatelor hormonale
presupune consumarea a cat mai multor alimente care contin proteine:
branza de vaci, ficat, peste, carne slaba, etc.
-Mancarea grasa scade efectul medicamentelor pentru vindecarea stomacului
si intestinelor: antihelmitincelor, sulfanilamidicilor, fenilsalitilatului.
Dar cand folositi vitaminele A, D, E, K, seduxen, metronidazol,
anticoagulante, alimentele grase sunt indicate.
Combinatia nereusita de medicamente si alimente poate provoca si o criza de
hipertensiune. Asta se intampla cand bolnavul ia medicamente pentru
scaderea tensiunii si mananca muraturi sicarne sau peste afumat, sau
consuma antidepresive impreuna cu vin tare, bere, cascaval afumat, cafea,
fasole, banane.
Nu se recomanda combinarea medicamentelor cu invelisul acidorezistent cu
laptele. Calciul din lactate opreste absobtia preparatelor analoage
tetraciclinei.
In plus, cantitatea mare de vesela din cristal de pe rafturi, reprezinta un real
pericol radioactiv. Cristalul focalizeaza emisia de unde electromagnetice si
indreapta (reflecta) fascicolele daunatoare spre oamenii aflati in camera. Dar
nu va grabiti sa aruncati toate vasele de cristal. Daca nu vreti sa le pastrati in
cutii, puneti in fiecare pahar 2-3 alune, boabe de fasole sau o castana, pentru
neutralizare.
tomita
07-May-2010, 08:04 PM
Bravo,Dona,felicitari,ai fost inspirata sa postezi despre interactiunea plante-
medicamente-alimente,tine-o tot asa!Tocmai de asta acel ''nu va tratati dupa
ureche'' a devenit un leit-motiv pt. mine.In completarea celor semnalate de
tine voi mai posta despre
interactiunea sucului de grapefruit cu anumite medicamente.Mai sunt inca
multe de spus.Celor interesati le recomand calduros doua carti:1). Ghidul
plantelor medicinale si aromatice de la A la Z,autor acad.dr.farm.Ovidiu
Bojor
2).Fitoterapie traditionala si moderna,autori Ov. Bojor si dr.Octavian
Popescu.
Ambele au aparut la editura Fiat Lux in 2003 si 2005.
tomita
07-May-2010, 08:10 PM
Studii noi efectuate la Universitatea din North Carolina au identificat si
stabilit substanta din sucul de grapefruit ce cauzeaza potentiale interactiuni
cu anumite medicamente. Initial s-a presupus ca ingredientele responsabile
de interactiune sunt flavonoidele, insa s-a demonstrat ca furanocumarinele
sunt cele care interactioneaza cu substantele medicamentoase.
Furanocumarinele sunt o clasa de substante organice a caror structura

chimica consta intr-un nucleu furan condensat cu nucleul cumarinic. Acestea
sunt produse de plante in scopuri defensive impotriva insectelor si a unor
mamifere. La om, furanocumarinele, mai precis bergamotin si
dihidroxibergamotin, sunt responsabile de interactiunea sucului de grapefruit
cu medicamentele.
In ultima decada, oamenii au fost sfatuiti de catre medici si farmacisti sa

evite asocierea sucului de grapefruit cu unele medicamente, cum ar fi cele
care regleaza tensiunea arteriala sau cele care reduc colesterolul..
Medicamentele care interactioneaza cu sucul de grapefruit au, de obicei,
dificultati in a fi absorbite datorita enzimei CYP3A4 din sucul intestinal cu
care interfera. Compusii activi din grapefruit mai pot interactiona si cu p-
glicoproteina, o polipeptida anionica transportoare, crescand sau scazand
biodisponibilitatea a numeroase forme farmaceutice.
Medicamentele care interactioneaza cu sucul de grapefruit sunt:

benzodiazepinele (triazolam si quazepam), Ritonavir, statinele (atorvastatin,
lovastatin si simvastatin), dihidropiridinele (felodipine, nicardipine,
difedipine, nisoldipine, nitrendipine, losartan), verapamil, antiaritmice
(chinina, amiodarone, disopyramine, propafenone, carvediol) codeina,
ciclosporinele, sildenafil (Viagra), tadalafil,vardenafil (Levitra).
Pentru a stabili daca furanocumarinele sunt cele responsabile de interactiuni,

Watkins a lucrat cu oameni de stiinta de la Departamentul de Citrice din
Florida, in vederea izolarii furanocumarinelor din suc. Ei au studiat efectul
sucului integral versus efectul sucului lipsit de furanocumarine asupra
absorbtiei felodipinei, un medicament antihipertensiv ce interactioneaza cu
sucul de grapefruit. Astfel s-a descoperit ca dupa indepartarea
furanocumarinelor din suc, interactiunea nu mai aparea.
|Aceasta este cea mai buna evidenta pana in acest moment ca

furanocumarinele sunt ingredientele active din sucul de grapefruit ce
interactioneaza cu medicamentele| , sustine Dr. Paul Watkins, conducatorul
echipei.
S-a observat ca spre deosebire de sucul integral de grapefruit, cel lipsit de

furanocumarine s-a comportat ca si cel de portocale, fara sa cauzeze
interactiuni cu felodipina.
Alte implicatii ale acestui studiu ar fi posibilitatea fabricarii unor sucuri fara
furanocumarine pentru pacientii care ar trebui sa evite din cauza lor sucul de
grapefruit si necesitatea determinarii furanocumarinelor in alte fructe sau
alimente.
Sursa: medicalnewstoday.com
Wikipedia, free encyclopedia
tomita
09-May-2010, 07:15 PM
Terapii de primavara-6 cure pt.curatarea (detoxifierea) organismului
Cand ultimele zvacniri ale iernii au trecut si in lumina biruitoare a soarelui

lumea, plantelor se retrezeste la viata, este momentul marii curatenii de
primavara. Totul in natura se primeneste: copacii capata un nou vesmant de
frunze, ierburile isi scot noile tulpinite la lumina, animalele isi schimba
blana, iar pasarile isi refac cuiburile. Si oamenii ar trebui sa ia in serios acest
mesaj de innoire, de spalare trupeasca. Suntem plini de zgura! La sfarsitul
iernii, in organismul fiecaruia dintre noi raman |zaturi|, impuritati care vor
genera, daca nu sunt eliminate din timp, tot felul de boli si tulburari. Multe
din afectiunile inceputului de primavara, cum ar fi epidemiile de boli
respiratorii, problemele digestive (gastrita, ulcerul, colita), puseurile de
reumatism, cistitele, infectiile renale etc., se datoreaza acestor acumulari de
toxine in corp. Chiar celebra astenie de primavara este, in marea majoritate a
cazurilor, o consecinta directa a acestei stari de intoxicare cronica a
organismului. Iata de ce este extrem de important ca in perioada aceasta,
cand farmacia naturii isi umple camarile cu plante pline de vigoare si
energie, sa apelam la ele, inainte ca primele semne de boala sa-si faca
aparitia.
1 Cura cu papadie -
pentru ficat si vezica biliara
Este o planta in aparenta banala, dar care are niste efecte detoxifiante cu
totul exceptionale. Aceasta deoarece acum, primavara devreme, papadia
contine in frunzele si in tulpina sa substante amare, enzime si fitohormoni
care fac adevarate minuni pentru ficatul obosit si incarcat de toxine.
Desfasurarea curei
Timp de 14 zile, se vor consuma cate zece frunze proaspete de papadie, de

doua-trei ori pe zi, cu 10 minute inaintea meselor principale. Recoltarea fru
232p1510c nzelor se face in aceeasi zi sau cu maximum doua zile inainte de
a fi consumate, de la plante care inca nu au inflorit, pentru a contine colina
(un principiu activ cu proprietati drenoare si tonice hepatice foarte puternice)
in cantitati maxime. Unii naturisti recomanda folosirea tijelor florale de
papadie in locul frunzelor - un sfat valabil, singurul inconvenient fiind ca
aceste tije se procura greu, culegandu-se in intervalul de timp de dinaintea
infloririi plantei, care este de obicei foarte scurt (3-4 zile).
Efectele curei cu papadie
Aceasta cura are darul de a relansa activitatea ficatului, de a stimula puternic

regenerarea celulelor hepatice si de a favoriza eliminarea toxinelor din acest
organ extrem de important. Mai mult, frunzele proaspete de papadie
stimuleaza secretia de bila si, important, favorizeaza evacuarea acesteia. Nu
in ultimul rand, papadia are darul de a stimula peristaltismul intregului tub
digestiv, fiind de un mare ajutor pentru persoanele cu digestia slabita sau
lenesa.
Cateva recomandari terapeutice
Printre afectiunile care se agraveaza la iesirea din iarna si care sunt eliminate
cu ajutorul tratamentului cu frunze de papadie proaspata enumeram:
diskinezia biliara (fierea lenesa), dispepsia, hepatitele de toate felurile,
icterul, constipatia atona, indigestia. Este un adjuvant valoros in cazurile de
microlitiaza biliara, precum si in ciroza hepatica.
Precautii: La persoanele cu stomacul foarte sensibil, subponderale sau
debile, tratamentul cu papadie cruda se poate dovedi prea puternic, motiv
pentru care va fi facut cu prudenta.
2 Cura cu urzica -
pentru sange
Este una din cele mai vechi si mai utilizate plante medicinale de pe glob,
avand o multitudine de intrebuintari terapeutice. Frunzele urzicii au cea mai
mare putere terapeutica primavara, imediat dupa rasarire, cand rezervele de
substante vindecatoare acumulate in anul trecut sunt puse in miscare de
primele valuri de caldura. In martie-aprilie, aceasta planta are si cele mai
intense efecte depurative si reintineritoare, fiind intr-un acord perfect cu
perioada de trecere de la sezonul rece la cel cald, cand dezintoxicarea si
revigorarea sunt mai necesare ca oricand.
Desfasurarea curei
Sucul de urzica se obtine astfel: intr-un mixer electric se pune o mana de

frunze de urzica taiate nu foarte marunt, dupa care se adauga trei sferturi de
pahar de apa. Se mixeaza vreme de 2-3 minute, apoi se lasa sa mai stea
vreme de un sfert de ora, dupa care se filtreaza prin strecuratoarea pentru
ceai sau prin tifon. Se obtine aproximativ un pahar de suc, cu o culoare
verde intensa, care va fi baut intr-o singura doza, dimineata, pe stomacul gol.
Pentru curele de curatare a sangelui mai puternice, se beau 2 pahare de suc
de urzica pe zi: dimineata si seara.
Efectele curei cu urzica
Fiind extrem de bogat in clorofila, sucul de urzica este un excelent

purificator pentru sange. Acest preparat de primavara anihileaza radicalii
liberi, stimuleaza procesele de hematopoeza (de producere a globulelor
rosii), stimuleaza procesul de producere a altor elemente figurate ale
sangelui (globule albe, trombocite). Iata in continuare si indicatiile de
tratament pentru aceasta cura:
Cura cu suc de urzica se recomanda in mod special in anemie, atat in cea

feripriva (urzica este bogata in fier si favorizeaza asimilarea acestui
oligoelement), cat si in formele auto-imune sau in cele in care apar
modificari morfologice ale hematiilor. De asemenea, este recomandata in
tulburarile de coagulare ale sangelui, ca adjuvant in hemoragiile interne,
precum si pentru sechelele post-hemoragice. Studii recente arata ca sucul
proaspat de urzica are efecte foarte bune in tratarea diferitelor forme de
leucemie.
Precautii: Persoanele cu colita de fermentatie vor consuma cu prudenta (la
inceput in cantitati mici) sucul de urzica, care va fi intotdeauna foarte
proaspat.
3 Cura cu grau verde -

pentru colon si stomac
La inceput de aprilie, pe camp, graul deja a crescut, mladitele sale aratand ca

o perie deasa, de un verde viu, care clocoteste parca de viata. Sucul obtinut
din ele este o adevarata colectie de vitamine, enzime si minerale, cu efecte
benefice asupra intregului organism, dar mai ales asupra tubului digestiv.
Desfasurarea curei
Pentru a face tratamentul cu grau verde, trebuie in primul rand sa ne

asiguram |materia prima|. Pentru aceasta, vom pune intr-o tavita de plastic
un strat de pamant fertil de flori, netratat chimic, cu o grosime de doi-trei
centimetri, si il vom insamanta cu boabe de grau (se gasesc la magazinele
naturiste) puse des, la 1-2 mm una de cealalta. Vasul se pune apoi pe
pervazul ferestrei si se uda la un interval de timp de 2-4 zile. In doua
saptamani graul verde va rasari si va creste la o inaltime de 15-20 cm.
Atunci este momentul potrivit pentru recoltare. Se taie tulpinile (radacinile
care raman, daca sunt udate, vor mai rasari de 1-2 ori), se spala bine, dupa
care se dau prin masina de tocat. Tocatura se pune in storcatorul electric
centrifugal si se obtine sucul de grau verde - un adevarat elixir de sanatate.
Administrarea lui se face in cure de 10-21 de zile, timp in care se ia cate un
sfert de pahar (50 ml) de trei ori pe zi, inainte de mesele principale.
Efectele curei cu grau verde
Sucul obtinut din mladitele de grau are un efect puternic, de curatire a

intregului tub digestiv. Mai mult, el are o actiune reparatoare, favorizand
regenerarea epiteliilor lezate de feluritele boli, calmand durerile, cicatrizand
leziunile si normalizand procesele digestive.
Cura cu grau verde este recomandata intr-o multitudine de afectiuni

digestive specifice primaverii. In cazurile de gastrita hiperacida si de ulcer,
in masura in care sucul de grau este tolerat (pentru ca nu toti pacientii
suporta acest remediu), are o actiune calmanta, favorizeaza cicatrizarea si
regenerarea tesuturilor afectate de boala. In colita de putrefactie, care apare
sau se agraveaza invariabil la sfarsitul iernii, din cauza consumului exagerat
de proteine, cura cu suc de grau verde ajuta la modificarea florei (devenita
patologica) si favorizeaza eliminarea reziduurilor din colon. In multe cazuri
de enterita sau de colon iritabil, cura cu mladite de grau are efecte calmante
si determina vindecarea gradata a acestor afectiuni.
4 Cura cu ridichi -
pentru aparatul reno-urinar
Radacinile de un rosu viu si stralucitor ale ridichilor sunt un adevarat elixir

pentru rinichi. |De vina| sunt substantele antiinfectioase si diuretice pe care
aceasta leguma de primavara le contine din belsug.
Desfasurarea curei
Dimineata si seara vom manca, pe stomacul gol, cate o salata obtinuta din
cinci ridichi de marime medie, taiate marunt si amestecate cu putin ulei de
masline, otet de mere si sare de bucatarie. Pentru un gust mai bun, putem
adauga in salata si cateva fire de patrunjel. Tratamentul se face minimum 12
zile la rand, pentru ca efectele sale sa fie resimtite in profunzime. Pentru
persoanele cu probleme renale cronice sau foarte grave, se recomanda
administrarea zilnica a 100 ml (jumatate de pahar) de suc de ridichi proaspat,
obtinut cu storcatorul electric centrifugal.
Efectele curei cu ridichi
Ridichile de luna contin substante cu un puternic efect antibiotic, care ajuta

la vindecarea rapida a feluritelor infectii care afecteaza rinichii, vezica si
caile urinare. Apoi, aceste radacini au un efect diuretic intens, favorizand
eliminarea apei din corp prin urinare, au o actiune antiinflamatoare asupra
rinichilor si asupra prostatei.
Cura cu ridichi este in mod special indicata persoanelor care retin apa in
organism, care sufera de nefrita, pielo-nefrita ori cistita cronica. De
asemenea, este un real ajutor celor care au pietre sau nisip la rinichi, intrucat
anumite principii active continute de ridichi favorizeaza maruntirea
calculilor urinari si eliminarea lor. De asemenea, curele de ridichi previn
formarea unor noi calculi in cazul persoanelor care au recurs la operatie sau
la alte forme de tratament pentru eliminarea lor. O alta recomandare a
acestui tratament este pentru bolnavii cronici de prostata, intrucat are efecte
antiinflamatoare si ajuta la controlul sfincterelor urinare.
5 Cura cu leurda -
pentru inima si vasele de sange
Este o planta ce creste in semi-umbra padurilor de stejar, gorun sau fag, are
frunzele de un verde inchis si un miros ca de usturoi, motiv pentru care se
mai numeste si usturoita. Fara indoiala, cura cu leurda este un panaceu
pentru intregul aparat cardiovascular, asa cum vom vedea in continuare.
Desfasurarea curei
Sucul de leurda se obtine astfel: o mana de frunze proaspete se taie foarte

fin, ca zarzavatul pentru ciorbe. Se pun intr-un vas de sticla si se toarna
deasupra un pahar de apa calduta, dupa care se lasa sa macereze la
temperatura camerei, vreme de patru ore, apoi se filtreaza prin tifon. Se
obtine ceva mai mult de un pahar de suc, doza care va fi consumata pe
stomacul gol, imediat dupa preparare, o data pe zi. Tratamentul dureaza 12
zile, pentru prevenirea afectiunilor cardiovasculare, si minimum 30 de zile,
pentru bolnavii cardiaci cronici. Daca nu puteti avea in fiecare zi acest suc
proaspat de leurda, atunci recurgeti la o cura cu tinctura de leurda, care se
prepara in urmatorul mod: frunzele proaspete de leurda se taie cat mai fin si
se pun intr-un borcan de sticla cu filet, pana acesta se umple pe trei sferturi.
Deasupra se adauga alcool alimentar de saptezeci de grade, cat sa le
patrunda si sa le acopere, dupa care borcanul se inchide ermetic. Se lasa sa
macereze vreme de zece zile, la temperatura camerei, timp in care se agita
continutul borcanului de 2-3 ori pe zi, pentru o mai buna extragere a
principiilor active. Dupa trecerea acestui interval de timp, se filtreaza
preparatul obtinut. Se administreaza cate o lingurita de tinctura, diluata in
jumatate de pahar de apa, de 4 ori pe zi, in cure de minimum 30 de zile.
Efectele curei cu leurda
Studii facute in Germania si Austria au pus in evidenta efectele exceptionale

ale acestei plante, pentru anihilarea radicalilor liberi din sange, pentru
impiedicarea formarii cheagurilor de sange (trombi), pentru mentinerea
elasticitatii vaselor de sange si reglarea tensiunii arteriale. Are efecte
reglatoare asupra ritmului cardiac si este un tonic bun pentru muschiul
inimii, fiind considerat de catre comunitatea stiintifica una din cele mai bune
plante din lume pentru afectiunile cardiovasculare, asa cum o arata si
indicatiile medicale care vor urma.
Flebita, tromboflebita si trombozele sunt prompt eliminate cu ajutorul

acestei plante, care are puternice efecte antiinflamatoare vasculare,
fluidifiante sanguine si anti-agregante plachetare. Hipertensiunea,
ateroscleroza si ischemia cardiaca, asociate cu valori ridicate ale
colesterolului, sunt puternic combatute de aceasta cura, pentru ca leurda
contine adenozina, o substanta care conform unor studii recente efectuate in
Germania, are un rol esential in reducerea colesterolului, in impiedicarea
formarii trombilor, in scaderea tensiunii arteriale. Leurda este pe termen
lung adjuvantul ideal si pentru aritmia cardiaca sau tahicardie, fiind
administrata in cure de cate 2-3 luni.
Precautii: La persoanele cu stomac sau colon extrem de sensibil, leurda
poate provoca stari de jena sau usoare crampe. Mamele care alapteaza nu vor
consuma leurda, deoarece aceasta transmite un gust neplacut laptelui.
6 Cura cu hrean -
pentru aparatul respirator
Frunzele sale lunguiete sunt printre primele care ies pe camp si prin parloage
primavara. Poate din acest motiv este si asa de utilizat pe timpul primaverii
in medicina populara romaneasca, pentru ca radacinile sale sunt usor de
reperat cu ajutorul frunzelor care se grabesc sa iasa la lumina. Dar mai este
un lucru: hreanul vindeca o multitudine de afectiuni respiratorii care se
agraveaza la inceput de primavara, cand organismul este extrem de sensibil
la feluritele infectii. Din acest motiv este foarte bine sa cunoastem mai multe
despre cura cu aceasta planta de primavara, care se dovedeste salvatoare in
multe boli de sezon.
Desfasurarea curei
Intern: Zece linguri de hrean dat prin razatoarea fina se amesteca bine cu
treizeci de linguri de miere si se lasa la macerat vreme de trei-patru zile, intr-
un borcan inchis ermetic. Dupa trecerea acestui interval de timp, se incepe
administrarea preparatului, din care se iau 1-2 lingurite de patru ori pe zi. Un
tratament dureaza intre 20 si 40 de zile, putand fi reluat de cate ori este
nevoie pe parcursul anului.
Extern: Se da o radacina de hrean prin razatoare si apoi se inveleste intr-o
bucata subtire de panza (traditia populara cere ca aceasta panza sa fie de
culoare rosie). Cataplasma obtinuta astfel se aplica pe radacina nasului si pe
frunte, pentru bolile care afecteaza caile respiratorii superioare, si pe zona
pieptului pentru bolile bronho-pulmonare. Se tine hreanul pe piele vreme de
2-10 minute, cu atentie insa, sa nu produca arsuri, intrucat contine substante
extrem de iritante pentru cei cu tegumentele sensibile. Tratamentul se repeta
o data pe zi, pana la vindecarea completa.
Efectele curei cu hrean
Folosita intern, radacina de hrean este un excelent antibiotic, stimuleaza

capacitatea naturala de aparare a organismului in fata infectiilor respiratorii,
ajuta la eliminarea secretiilor patologice din arborele bronsic si plamani. De
asemenea, combate accesele de tuse, inclusiv de tuse convulsiva. Extern,
este un incalzitor si un drenor redutabil, stimuland foarte puternic procesele
de eliminare a secretiilor de pe caile respiratorii si avand efecte
antiinfectioase directe.
Cura interna cu hrean este un remediu care nu da gres in bronsitele acute si

cronice, precum si in astmul bronsic. Este indicata persoanelor care au iesit
din iarna cu probleme cronicizate, cum ar fi rinita, sinuzita, tusea persistenta.
In cazul rinitei si sinuzitei cronice, se obtin rezultate exceptionale prin

aplicarea cataplasmei pe zona fruntii - o aplicatie care desfunda prompt
nasul si caile respiratorii superioare, ce determina eliminarea masiva de
secretii patologice.
Aplicata pe zona pieptului, cataplasma cu hrean va fi un adjuvant
exceptional in cazurile de pneumonie, viroza pulmonara si tuberculoza
pulmonara, la fel ca si cura interna cu hrean.
Precautii: In contact cu pielea, hreanul poate produce iritatii foarte puternice,
asemeni unor arsuri. Din acest motiv va fi aplicat extern la inceput doar pe
perioade de timp foarte scurte, marindu-se timpul de expunere, doar daca nu
apare reactia iritativa puternica
Sursa: http://www.scritube.com/medicina/Terapii-de-primavara-cure-
pent183215101.php
dona
22-May-2010, 11:27 PM
Esti ceea ce mananci - asadar: mananca sanatos!
O intuitie uimitoare a generatiilor trecute este acum confirmata de

stiintele nutritioniste. Acestea au aratat ca ceea ce s-a numit candva
doctrina semnaturilor era in mod uimitor foarte corect. Acum, aceasta
afirma ca mancarea integrala are un tipar care se aseamana cu un organ
din corp sau cu o functie fiziologica si ca acest tipar actioneaza
ca un semnal sau ca un semn, in functie de beneficiul pe care mancarea
il ofera consumatorului. Iata doar o scurta lista de exemple de
semnaturiale hranei integrale.
O felie de morcov se aseamana cu ochiul uman. Pupila, irisul si

liniile radiale arata exact ca ochiul uman si, da, stiinta
demonstreaza acum ca morcovii maresc considerabil fluxul sanguine
catre ochi si functia acestora.
O rosie are patru compartimente si este rosie. Inima este rosie si are
patru camere. Toate studiile arata ca rosiile sunt intr-adevar hrana
pura pentru inima si sange.
Strugurii atarna in ciorchine, care are forma unei inimi. Fiecare

bobita arata ca o celula a sangelui si toate cercetarile de astazi
arata ca strugurii sunt, de asemenea, o hrana revitalizanta
substantiala pentru inima si sange.
O nuca arata ca un mic creier, cu o emisfera dreapta si una

stanga:creierul mare deasupra si cerebelul din partea de jos. Chiar si
incretiturile sau cutele unui miez de nuca arata ca neocortexul. Si
acum stim ca nucile ne ajuta sa ne dezvoltam peste trei duzini de
transmitatori neuronali care ajuta la functionarea creierului.
Boabele de fasole chiar vindeca si ajuta la mentinerea functiei

rinichilor si, da, arata exact ca si rinichii umani.
Telina, rubarba si alte legume arata exact ca oasele. Aceste alimente

tintesc in mod special duritatea oaselor. Oasele sunt 23% sodiu, iar
aceste alimente au 23% sodiu. Daca nu avem destul sodiu in alimen
tatie, organismul si-l extrage din oase, facandu-le friabile.
Aceste alimente completeaza nevoile scheletului corpului nostru.
Vinetele, fructele de avocado si perele tintesc catre sanatatea si

buna functionare a uterului si cervixului femeii, si arata exact ca
aceste organe. Cercetarile de astazi arata ca, atunci cand o femeie
mananca un avocado pe saptamana, acesta ii echilibreaza hormonii, o
scapa de kilogramele in plus in urma nasterii si previne cancerul
cervical. Si cat de profund e asta? Ii ia exact noua luni unui
avocado sa se dezvolte de la nivelul de floare pana la cel de fruct
copt. Sunt peste 14 000 de constituenti chimici fotolitici de nutritie
in fiecare dintre aceste plante (stiinta moderna a studiat si numit
doar 141 dintre ei).
Smochinele sunt pline de seminte si atarna doua cate doua atunci cand
cresc. Smochinele cresc motilitatea spermei masculine si sporesc
numarul de spermatozoizi, astfel incat trateaza sterilitatea
masculina.
Cartofii dulci arata ca pancreasul si chiar echilibreaza indexul

glicemic la diabetici.
Maslinele participa la sanatatea si buna functionare a ovarelor.
Grapefruitul, portocalele si alte citrice arata exact ca si glandele

mamare ale femeii si contribuie la sanatatea sanilor si la miscarea
limfei inspre si dinspre sani.
Ceapa arata ca celulele corpului. Cercetarile de astazi demonstreaza

ca ceapa ajuta la curatarea deseurilor din toate celulele
organismului. Ceapa provoaca lacrimile care spala straturile
epiteliale ale ochilor.
geo_pleidee
24-May-2010, 03:05 PM
O NOUA IPOTEZA PRIVIND CANCERUL!
Articol de David Icke din 22 Noiembrie, 2009

Traducere de Mihaela Gheorghita
Cancerul este o ciuperca
si poate fi vindecat
Cifrele sunt de neinchipuit. Pe plan global, in jur de 8 milioane de oameni

mor de cancer in fiecare an, numai in Statele Unite cifra este de peste
jumatate de million de victime anual. Se preconizeaza ca pana in anul 2030,
aceasta cifra va ajunge la 12 milioane de decese pe plan global, anual din
cauza cancerului.
Cancerul este prima cauza de deces a persoanelor sub 85 de ani, iar in
Statele Unite o persoana din patru moare de cancer a€“ una din patru!
Zilnic se introduc noi legi care reduc libertatile cetateanului sub justificarea |
protejarii publicului impotriva terorismului| in timp ce acesti oameni sufera
si mor in fiecare an din cauza unei boli pe care familiile de elita si cartelele
lor farmaceutice, in mod sistematic, refuza sa o vindece.
Impreuna putem, DA, dar nuputem atunci cand companiile farmaceutice

sunt implicate.
Anual se colecteaza sume imense de la diverse acte de caritate pentru a
sustine studii de gasire a curei pentru cancer pe care organizatiile elitiste de
fapt, nu au nici o intentie sa o gaseasca.
Am aratat intr-un articol publicat pe 9 august 2009, faptul ca un anumit om,
dr. Richard Day care era seful organizatiei Planificarea Familiei (organizatie
eugenica sustinuta de familia Rockefeller) a tinut o intalnire restransa pentru
medici in 1969 in Pittsburg, unde a relatat despre transformarile societatii
globale care urmeaza pe viitor.
Inainte de a expune o lista lunga de schimbari care vor avea loc in societatea
globala, el le-a cerut celor prezenti sa nu inregistreze si sa nu ia notite. Insa
un medic a luat notite si mai apoi a facut public parte din cele spuse la acea
intalnire.
Acum, dupa 40 de ani, putem vedea cata acuratete exista in spusele dr-lui.
Day pe care le puteti citi in articolul din 9 August (in engleza pe site-ul
www.davidicke.com). Motivul pentru care il amintesc pe dr. Day si in acest
articol este pentru ceea ce a spus referitor la cancer in cadrul acelei intalniri
din 1969:
|Acum putem trata aproape orice forma de cancer. Informatiile se gasesc in
dosar la Institutul Rockefeller, daca se va decide vreodata ca sa fie dat
publicitatii|.
Richard Day spunea ca lasand oamenii sa moara de cancer se va incetini
cresterea numarului populatiei. |E ok.. oricum trabuie sa mori de ceva.. asa
ca de ce sa nu fie cancer pana la urma urmei?| Cam asa gandesc acesti
oameni care nu au suflet si de aceea fac ceea ce fac.
Cartelurile farmaceutice (Big Pharma) nu au nici cea mai mica dorinta sa
trateze cancerul cand ei castiga sume imense din vanzarile de medicamente,
citostatice care trateaza doar niste simptome in acelasi timp omorand si
celulele sanatoase si chiar si oamenii cu aceasta otrava a€“ chimioterapia.
Dar nici macar nu este vorba de bani in primul rand. Familiile elitiste care
conduc lumea, de fapt vor ca oamenii sa sufere si sa moara mai devreme
decat le este vremea aceasta fiind o metoda de reducere a populatiei.
De aceea cand cineva din afara gastii Big Pharma, descopera o metoda
eficienta de tratare a cancerului, acesta imediat devine o tinta a organizatiilor
medicale dar si a agentiilor guvernamentale.
Un astfel de caz este doctoral Italian, Tullio Simoncini, un om deosebit dar

si curajos, care a refuzat sa cedeze presiunilor imense care s-au facut asupra
lui si care inca se mai fac din momentul in care el a realizat ce este cancerul
si cum putem scapa de el.
Asa zisa |crima| comisa de Simoncini a fost aceea ca a descoperit faptul ca
boala de cancer este o ciuperca cauzata de candida, care este un organism
micotic si care oricum traieste in organismul uman in cantitati mici, chiar si
in oamenii sanatosi. In mod normal, sistemul imunitar tine aceasta ciuperca
sub control, dar cand Candida din corp metamorfozeaza intr-un fungi mai
puternic, atunci pot apare probleme mai grave si chiar cancerul.
Prietenul meu, Mike Lambert, de la clinica Shen situata aproape de casa mea
din Insula lui Wight (sudul Marii Britanii) spune urmatoarele despre
Candida:
|Fungi, si in special Candida, se dezvolta mancand din corpul gazdei (corpul
uman) astfel dizolvandu-l incet dar sigur. Deasemenea, candida are nevoie
de corpul uman ca sa se inmulteasca pentru ca nu o poate face fara acest
mediu. Nu este de mirare ca in cazurile de oboseala cronica, care in
majoritate se atribuie coloniilor de Candida, cel infestat se simte foarte rau
fizic dar si mental.|
Tullio Simoncini spune clar ca boala cancer este in final aceasta infectie
fungala si ca explicatiile conventionale medicale cum ca boala cancer se
datoreaza unei functionari defectuase a celulelor este pur si simplu gresita.
Candida
Simoncini este specialist oncolog (tratarea tumorilor), specialist in diabet si
boli de metabolism, dar este chiar mai mult de atat. El este un adevarat
medic care urmareste sa dezvaluie adevarul pentru beneficiul pacientilor si
refuza sa repete precum un papagal, versiunea oficiala a ceea ce trebuie
doctorii sa gandeasca si sa spuna.
El provoaca dogma |conformismului intelectual| si toate asumarile
nefondate, minciunile, manipularea si falsurile acesteia, fiind foarte critic la
adresa organizatiilor medicale care continua sa caute |tratamente| false si
ineficiente pentru tratarea epidemiei globale de cancer.
Inca de cand a intrat la medicina, el si-a dat seama ca ceva nu este in regula
cu cancerul si cu modul in care acesta este tratat. Simoncini spune:
|Vedeam suferinte teribile. Eram in sectia de oncologie pediatrica si toti
copii au murit. Sufeream si eu vazand cum saracii, saracii copii mureau de la
chimioterapie si radiatii|.
Frustrarile si tristetea lui din cauza a ceea ce vedea l-au determinat sa caute
alte cai de a intelege si a trata aceasta boala devastatoare. Si-a inceput
explorarile cu o minte deschisa si cu o pagina alba de hartie in fata nepatata
de nicio teorie rigida impinsa in fata sau indoctrinata de curentul principal,
conventional l amedicinei si stiintei.
Cati oare mai trebuie sa sufere pana cand oamenii vor inceta sa se mai uite la
medici ca la zei a tot stiutori realizand scara imensa a ignorantei care are
loc?
Simoncini a realizat ca toate cancerele se comporta la fel indiferent de
localizarea in corp. Toate cancerele au un numitor comun. El deasemenea a
realizat ca toate tumorile canceroase sunt intodeauna albe.
Ce altceva mai este alb? Candida.
Simoncini a realizat ca ceea ce crede medicina conventionala ca este o
crestere celule canceroase iesita de sub control, de fapt este reactia
sistemului imunitar de a proteja corpul impotriva atacurilor de Candida
astfel marind productia de celule.
Simoncini spune ca lucrurile decurg in felul urmator:
a€¢ Candida este in mod normal tinuta sub control de sistemul imunitar, dar
cand acesta devine slabit si / sau compromis, Candida se extinde si poate
dezvolta o |colonie|
a€¢ Candida, in cele din urma, poate penetra un organ, iar sistemul imunitar
trebuie sa raspunda acestui atac in alt |mod|
a€¢ Acest |mod| este de a construi o bariera defensiva de celule si aceasta
bariera, acest cumul de celule este ceea este denumit cancer.
Se spune ca raspandirea cancerului la alte parti ale corpului este provocata
de migrarea unor celule |maligne| de la sursa originala. Simoncini spune ca
lucrurile nu stau asa deloc. Raspandirea cancerului este declansata de cauza
reala a cancerului, adica de Fungi Candida care migreaza de la sursa
originala. Aceasta migrare poate fi declansata chiar la biopsie sau in timpul
operatiei.
Ce anume ii permite cancerului sa se manifeste, dupa cum am spus si in
multe dintre cartile mele? Sistemul imunitar slabit. Cand sistemul imunitar
functioneaza eficient, va adresa orice problema inainte de a scapa de sub
control. In acest caz, tinand Candida sub control.
Echilibrul sistemului imunitar
Dar iata ca numarul bolnavilor de cancer creste pe plan global si continua sa

creasca. Exista un razboi bine calculat impotriva sistemului uman imunitar si
care a devenit din ce in ce mai prezent.
Sistemul imunitar este slabit si atacat de mancaruri si bauturi cu aditivi,
chimicale agricole, vaccinuri, tehnologie cu frecvente electromagnetice si de
microunde, medicamente farmaceutice, stresul vietii moderne si altele.
Va imaginati ce deficiente pot avea copiii din ziua de azi cand ei primesc 25
de vaccinuri sau combinatii de vaccinuri pana la varsta de 2 ani (aceasta este
situatia in America, in Romania copii primesc 10 vaccinuri pana la varsta de
1 an si inca 5 pana la varsta de 14 ani) si toate aceste vaccinuri se fac in timp
ce sistemul imunitar inca este in formare.
Acesta este modul in care familiile de Iluminati urmaresc sa declanseze
reduceri masive ale populatiei - prin demolarea mecanismelor de protejare
naturala a corpului.
Mdaaaa€¦ aici este adevaratul soc. Ce distruge sistemul imunitar mai repede
decat orice?
CHIMIOTERAPIA
Iradierea de asemenea. Chimioterapia este o otrava care este menita sa
distruga celule. Hmmmma€¦ atata tot.
Tratamentul conventional al cancerului se face prin otravirea victimei

sperand ca celulele canceroase vor fi in mai mare masura si mai repede
omorate decat cele sanatoase si nu se va ajunge la pierderea vietii
pacientului.
Dar stai sa vezi. Aceasta chimioterapie otraveste si omoara si celulele
sistemului imunitar pe care il face |varza|. Iar Candida este inca prin
imprejurimi.
Acest sistem imunitar facut |varza| nu mai poate raspunde in mod eficient la
atacurile de Candida si aceasta va castiga teren astfel incat cancerul se
transfera in alte parti ale corpului ajungandu-se la raspandirea acestuia in
corp. Chiar si cei care si-au revenit dupa operatie si chimioterapie si sunt
declarati vindecati, raman o bomba care e pe cale sa explodeze in orice
moment.
Sistemul lor imunitar este acum mult slabit si este doar o chestiune de timp
pana cand Candida va declansa o recidiva.
Chimioterapia de fapt, omoara oamenii pe care ar fi trebuit sa-i trateze.
Cand Simoncini a realizat ca boala de cancer este de fapt o infectie sau
infestare fungala, el a inceput sa caute ceva, o substanta care poate sa
omoare aceasta ciuperca astfel inlaturand cancerul. El si-a dat seama ca
medicamentele antifungale nu dau rezultate, pentru ca fungii pot muta foarte
repede pentru a se apara si chiar incep sa se hraneasca cu medicametele
prescrise care aveau scopul de a-i omora.
Astfel, Simoncini a gasit ceva mult, mult mai simplu a€“ bicarbonatul de
sodiu. DA, ingredientul principal din praful de copt. Atentie! Nu este exact
acelasi lucru ca si praful de copt care are si alti aditivi.
El a folosit aceasta substanta pentru ca este un distrugator puternic al
fungiilor si spre deosebire de medicamentele antifungale, Candida nu se
poate adapta la bicarbonatul de sodiu. Pacientului i se da bicarbonat de sodiu
pe cale orala dar si intern cu ajutorul unui endoscop de exemplu, un tub lung
si subtire care in general se foloseste la vizionarea corpului pe interior fara a
folosi bisturiu. Aceasta ajuta la plasarea bicarbonatului de sodiu direct pe
cancer, adica direct pe fungi.
Egiptenii din antichitate stiau despre proprietatile vindecatoare ale
substantelor anti-fungale iar carti indiene de acum 1000 de ani recomanda
pentru tratarea cancerului, substante puternic alcaline.
In 1983, Simoncini a tratat un barbat Italian, Gennaro Sangermano, caruia i
s-au mai dat doar 6 sau 7 luni de viata din cauza unui cancer de plamani.
Dupa cateva luni de tratament cu bicarbonat de sodiu, el s-a reintors la o
stare de sanatate buna iar cancerul a disparut. Acum, dupa 26 de ani el inca
este in viata si cu o sanatate buna.
Simoncini incepuse sa aibe mai multe reusite cu aceasta metoda si si-a
prezentat cercetarile si rezultatele la Departamentul Italian de Sanatate,
sperand ca acesta va aproba trecerea la teste stiintifice pentru demonstrarea
eficientei acestei metode de tratament. Dar din pacate el a inceput sa
descopere adevarata scara la care se ridica manipularea si deceptia din
domeniul medical.
Autoritatile, nu numai ca au ignorat documetatia prezentata de Simoncini, ba

mai mult, el a fost exclus din registrul medicilor din Italia din cauza ca a
recomandat metode de tratament care nu au fost aprobate. DA, asa am spus
a€“ metode de tratament care nu au fost aprobate.
El a fost supus unor campanii feroce de ridiculizare si condamnare duse de
mijloacele media, iar apoi a fost inchis pentru 3 ani pe motivul ca a fost gasit
vinovat de cauzarea mortii unor pacienti pe care i-a tratat. Din toate
unghiurile s-a declansat campania: pune mana pe Simoncini si nu-l lasa sa
mai faca valuri.
Organizatiile medicale spun ca declaratiile lui cu privire la bicarbonatul de
sodiu sunt nebunesti si periculoase. Un medic Italian |de referinta|, in mod
exagerat a inclus bicarbonatul de sodiu in clasa drogurilor periculoase care
pot cauza moartea si afectiuni grave in corp.
In tot acest timp, milioane de pacienti mureau de cancer si care ar fi putut fi
tratati in mod efficient. Dar acestor oameni, de la putere, nu le pasa.
Tullio Simioncini, din fericire, nu este o persoana care sa dea asa usor
batuta, si a continuat se raspandeasca informatii despre lucrarile si
descoperirile sale pe internet si in prezentari publice. Am auzit de el de la
Mike Lambert de la clinica Shen unde Simoncini a vorbit in timp ce eram in
deplasare in Statele Unite.
Stiu ca el are succese remarcabile la reducerea drastica sau chiar inlaturarea
unor forme avansate de cancer prin folosirea bicarbonatului de sodiu.
Aceasta dureaza cateva luni in unele cazuri, dar in altele, ca de exemplu
cancerul de san, avand in vedere accesul usor la tumoare, aceasta dispare in
cateva zile .
Oamenii deasemenea se trateaza singuri sub indrumarile dr-lui. Simoncini si
la sfarsitul acestui articol sunt niste linkuri la niste videouri cu oameni care
vorbesc despre experienta lor cu cancerul si tratarea acestuia prin metoda
Simoncini.
Conform unui articol despre cercetarile a doi oameni de stiinta englezi,
profesorul Gerry Potter de la Grupul de Descoperire a Curei pentru Cancer si
profesorul Dan Burke, am scris in articolul din luna aprilie faptul ca boala
cancer este de fapt o ciuperca . Descoperirile celor doi profesori sunt
urmatoarele:
Celulele canceroase au un biomarker unic pe care celulele normale nu il au.
Acest biomarker este o enzima care se numeste CYP1B1. Enzimele sunt
proteine care au rol de a cataliza sau mari rata unei reactii chimice.
Enzima CYP1B1 altereaza structura chimica a unui compus care se numeste
Salvestrol care in mod normal se gaseste in natura in multe fructe si
vegetale. Aceste schimbari chimice transforma salvestrolul intr-un agent
care omoara celulele canceroase dar nu le ataca pe cele normale.
Sincronicitatea este perfecta. Enzimele CYP1B1 apar numai in celulele

canceroase si reactioneaza cu salvestrolul din fructe si vegetale pentru a crea
reactii chimice care omoara numai celulele canceroase.
Si aici este dovada ca tumorile sunt fungi. Salvestrolul reprezinta sistemul
natural de protectie al fructelor si vegetalelor impotriva atacurilor de fungi si
de aceea salvestrolul se gaseste numai in speciile care sunt supuse
distrugerilor fungale precum: capsunile, afinele, fragii, strugurii, coacazele
negre si rosii, murele, merele, perele, vegetalele verzi (in special broccoli si
varza), anghinarea ardeii grasi rosii si galbeni, avocado, macrisul,
sparanghelul si vinetele.
Ce este aproape diabolic, este ca Big Pharma si marile companii Bio Tech
stiu acest lucru si ei au facut urmatoarele 2 lucruri de majora importanta
pentru a slabi acest sistem de protejare naturala impotriva atacului fungal
care este cancerul.
1. Fungicidele chimice folosite in agricultura moderna care omoara fungi in
mod artificial ceea ce inseamna ca plantele nu mai trebuie sa-si activeze
propriul sistem de protejare si anume salvestrolul. In ziua de azi, salvestrolul
se mai gaseste doar in legumele si fructele crescute organic.
2. Cele mai utilizate fungicide au actiune puternica de blocare a enzimelor
CYP1B1, asa ca oricate produse care au fost crescute cu chimicale vei
consuma, nu prea conteaza intrucat salverstrolul nu se va activa si nu va
actiona ca un agent de distrugere al cancerului asa cum ar fi fost normal.
Acesta nu este un accident, ci este un lucru bine planuit asa cum era bine
planuita si distrugerea lui Tullio Simoncini. Familiile elita vor ca oamenii sa
fie distrusi de cancer si nu vindecati. Ei sunt niste oameni bolnavi atat
mental cat si emotional si considera oamenii drept oi sau vite sau animale in
orice caz. Lor nu le pasa cat stres, cata suferinta si moarte cauzeaza aceste
manipulari si secretizari, si din punctul lor de vedere: cu cat mai multa
suferinta cu atat mai bine. Si asta dovedeste ca acesti oameni nu sunt in toate
mintile.
Dar Simoncini refuza sa incline steagul si continua sa promoveze ceea ce el
vede ca este un tratament sigur al cancerului, pe cand |in lumea reala| cifra
de decese din cauza cancerului creste si continua sa creasca in mod
incontrolabil pentru ca tratamentele sunt bazate pe teorii intentionat eronate
si care nu dau rezultate.
Este intradevar o societate nebuna, nebuna, dar din perspectiva familiilor de
elita, asa si trebuie sa fie. Multumim Domnului pentru oameni curajosi si
hotarati precum Tullio Simoncini. Avem nevoie de mai multi oameni ca el si
cat de repede.
Ce contrast immense este intre el si cei care servesc organizatiile medicale.
Cand Simoncini a tinut prezentare la clinica Shen, chiar cu cateva saptamani
inainte de acest eveniment, multi medici locali l-au ridiculizat si i-au
contestat teoriile.
Au fost si ei invitati la prezentarea lui Simoncini, ceea se probabil ca ar fi
adus importante benficii pacientilor acestora. Li s-au rezervat locurile pentru
a participa la prezentare si a pune intrebari direct lui Simoncini.
Ghici ce s-a intamplat?
Ei nu au venit.
Video cu Tullio Simoncini si marturii ale celor care au fost sub tratamentul
lui
http://www.theshenclinic.com/index.php?
option=com_content&view=article&id=28:story3&catid=4:stories&lang=en
Siteul lui Tullio Simoncini
http://www.curenaturalicancro.com/
Test simplu pentru a verifica nivelul de Candida in corpul tau
Pune seara un pahar cu apa pe noptiera unde dormi. Dimineata cand te

trezesti, scuipa in pahar. Dar nu te forta sa aduni scuipat ci elimina doar ce
ai, chiar daca este foarte putin.
Lasa sa stea 2 minute dupa care analizeaza continutul la lumina. Daca
scuipatul ramane la suprafata sau se dizolva esti OK.
Daca apa se tulbura ai indicator de prezenta Candidei.
Daca apar prelungiri ale scuipatului in jos, ca niste picioare, este un indicator
pozitiv ca ai Candida.
maria
25-May-2010, 09:07 AM
Rostopasca
ROSTOPASCA este o planta ierbacee perena, bogat ramificata de la baza,
cu flori galbene si fructe capsule alungite.
Actiune farmacologica: stimulent al functiei hepatice, calmant al colicilor

hepato-biliare, coleretic-colagog, sedativ al centrilor nervosi superiori,
antitumoral, dezinfectant si cicatrizant.
Recomandari:
- uz intern >> hepatite cronice, colici hepato-biliare, colecistite, diskinezie
biliara, tuse spastica
- uz extern >> negi, rani, tuberculoza pielii
Mod de administrare:
- uz intern >> infuzie (ceai de rostopasca) jumatate de lingurita la o cana,
care se bea in cursul zilei.
- uz extern >> aplicatii de latex pe negi (rostopasca lasa la locul de rupere un
latex galben-portocaliu), cataplasme cu infuzie; unguent pentru tuberculoza
pielii (30g pulbere de planta, 15g lanolina, 15g vaselina, 10 picaturi acid
fenic), pansamentul schimbandu-se la 2-3 zile.
- rostopasca mai intra si in forumula ceaiului hepatic.
maria
25-May-2010, 09:08 AM
Sunatoarea
SUNATOAREA este o planta ierboasa perena, intalta pana la 1 m, cu frunze
opuse, ovale cu punctuatii negre si altele transparente. De la Sunatoare se
folosesc partile aeriene terminale inflorite.
Actiune farmacologica: cicatrizant, antiseptic, antidiareic.
Recomandari:
- uz intern >> diskinezii biliare, colecistite, alte afectiuni hepatice, gastrite
hiperacide, colita, diaree, enterite
- uz extern >> arsuri, rani deschise, purulente, ulceratii invechite
- uz intern >> infuzie (1 lingurita la cana), 2-3 cani pe zi, ulei medicinal (20g
planta macerata 12 ore in 20ml alcool intr-un vas inchis, se adauga 200g ulei
si se fierbe 3 ore, agitandu-se din timp in timp) se iau 2 lingurite pe zi intre
mese
- uz extern >> cataplasme sau bai locale cu infuzie concentrata (1 lingura la
100ml de apa); aplicatii cu ulei.
maria
25-May-2010, 09:09 AM
Salcamul
SALCAMUL este o specie cu o vitalitate deosebita, vegeteaza in conditii
foarte variabile, in special in zona de campie cu soluri nisipoase. De la
Salcam se utilizeaza florile.
Actiune farmacologica: calmeaza senzatiile de arsuri (diminueaza
hiperaciditatea gastrica), antispasmodic al tractului respirator si usor sedativ.
Recomandari: gastrite hiperacide (cu senzatii de arsuri), ulcerul gastric, tusea

obisnuita, convulsiva si astmatica, insomnii si migrene.
- infuzie (ceai de salcam) 1 lingura la cana, 2-3 cani pe zi
maria
25-May-2010, 09:11 AM
Tei
TEIUL este un arbore cu frunze intregi, condiforme de la care se folosesc
florile (galbene si puternic aromate).
Actiune farmacologica: neurosedativ, antispastic si hipnotic, fluidificarea

secretiilor bronhice si calmarea tusei, fluidificarea sangelui.
Recomandari: stari de nervozitate, de agitatie provocate de surmenajul

intelectual, insomnii, bronsite, stari gripale, raceli, febra musculara, dureri
renale, afectiuni bucale si cearcane.
- infuzie (ceai de tei) 1-2 lingurite la cana, 2-3 cani pe zi dintre care una cu
30 de min. inainte de culcare (Atentie! la barbati, consumul in excces poate
cauza sau agrava impotenta)
- comprese caldute cu infuzie, tinute 10-15 min. pe ochi
- intra in forumula ceaiurilor: calmant, sedativ, pectoral si sudofiric.
maria
25-May-2010, 09:12 AM
Musetelul
MUSETELUL sau romanita (Matricaria chamomilla) - este o specie ierboasa
cu miros aromat, comuna in zona de campie, mai ales pe solurile argiloase.
Musetelul creste atat pe pajisti cat si pe terenurile cultivate si este una dintre
cele mai folosite plante medicinale.
Actiune farmacologica: antiseptic, antispastic, carminativ, stomachic,

sudorific si antiinflamator.
Recomandari: gastrite, enterite, colici, diaree, dizenterie amoebiana,
balonari, astmul bronsic la copii, stari gripale, abscese dentare si stomatite.
- infuzie (ceai de musetel) 1-2 lingurite pe cana, 2-3 cani pe zi

- infuzie concentrata- 3 lingurite la cana pentru baile pe ochi
- ulei (pentru arsuri) din 10g macerate 2-3 ore in 15ml de alcool, apoi fierte
2-3 ore in 100ml de alcool
maria
25-May-2010, 09:14 AM
Catina
CATINA este un arbust spinos cu flori unisexuate doice (apar inaintea
frunzelor), se dezvolta bine pe prundisuri, nisipuri, soluri crude si pe coaste
ripoase. Vegeteaza din zona de munte pana in Delta; are o mare rezistenta la
gel si seceta.
Actiune famacologica: vitaminizant de exceptie, depurativ, antidiareic
Recomandari: avitaminoza, urticarie, diverse dermatoze, diaree benigna.
- infuzie (ceai de catina) 1-2 lingurite la cana, 2 cani pe zi
- catina mai intra in formula ceaiului gastric stimulent iar fructele (singure
sau impreuna cu macese) pot constitui un ceai alimentar de fiecare zi, cu
mare valoare vitaminizanta
maria
25-May-2010, 09:18 AM
Socul
Socul este un arbust care creste la marginea padurilor si pe langa garduri. De
la soc se folosesc florile - Flares Sambuci - si mai rar fructele - Fructus
Sambuci - in diferite boli.
Florile contin un ulei volatil, care le da mirosul placut, zahar, mucilagii,

colina, rutina, sambunigrina etc. Ele au proprietatea de a provoca o
transpiratie abundenta, fiind reoomandate sub forma de ceai in gripa,
raceala, bronsita, ajutand in mod indirect la scaderea temperaturii.
Fructele contin zahar, acizi organici (malic, citric, tartric), vitaminele A, C,
glicozizi antocianici etc. Efectul lor este usor laxativ si de aceea sunt
recomandate mai ales in constipatiile de natura nervoasa. Se folosesc sub
forma de infuzie sau decoctie (o lingurita-doua de fructe la 250 ml de apa),
care se bea seara inainte de culoare.
Fructele de soc se folosesc la prepararea marmeladelor si siropului. Siropul

se poate prepara dintr-un L de suc de fructe cu 1800 gr zahar. Pentru aroma
se pot adauga in timpul fierberii 50 g flori uscate. Siropul cald se filtreaza in
sticle curate si de capacitate mica.
Extem, florile de soc se recomanda sub forma de bai sau cataplasme in

furuncule, abcese, arsuri, frictene, avand proprietatea de a fluidifiica puroiul,
de a calma durerile, facand sa dea inapoi umflatura. Florile de soc intra in
compozitia ceaiurilor antireumatic, depurativ si sudorific.
maria
25-May-2010, 09:19 AM
Frasinul - remediu pentru reumatism
Frasinul este un arbore inalt, cu tulpina dreapta, ce creste prin paduri umede
si prin lunci. Frunzele sale - Folium Fraxini -contin tanin, ulei volatil,
vitamina C, glicozizi de natura favonica (rutina) si de natura cumarinica
(fraxina), manitol, acizi organici etc. Se folosesc pentru proprietatile lor
diaforetice si diuretice , in tratamentul reumatismului si al gutei. Ceaiul din
frunze este un usor laxativ.
Infuzia se prepara dintr-o lingura-doua de frunze si un sfert de litru de apa.

Se beau doua-trei ceaiuri pe zi. Frunzele de frasin intra in compozitia
ceaiului antireumatic si al pulberei laxativ-purgative.
maria
25-May-2010, 09:20 AM
Ceai din radacina Osul-iepurelui
Datorita eliminarii toxinelor din corp, ceaiul din radacina acestei plante se
recomanda in reumatism si intr-o serie de boli de piele cronic.
In unele tari, ceaiul din radacina este folosit pentru usurarea expectoratiei in
bronsite.
Ceaiul se prepara din 4 linguri de radacina maruntita, la un litru de apa, care
se fierbe sau se infuzeaza o jumatate de ora. Lichidul se strecoara, se
indulceste si se bea in decursul unei zile.
Radacina intra in compozitia ceaiului diuletic.
maria
25-May-2010, 09:21 AM
Ceai contra colicilor
Formula: Capsule de mac - Flori de coada-soricelului - Flori de musetel -
Frunze de roinita -Fenicul - Menta a€“ Cimbru-de-cultura
Uneori fie din cauza unei indigestii, fie din cauza constipatiei sau balonarii
stomacului, apar dureri care se manifesta cu intermitenta (colici). Ele sunt
urmate in unele cazuri de varsaturi. lipsa poftei de mancare sau de
indispozitie generala.
Plantele ce intra in compozitia acestui ceai au actiune antiseptica. calmanta

si antivomitiva. Astfel, musetelul si coada-soricelului, datorita uleiului
volatil bogat in azulen au o insusire puternic antiseptica. calmand in acelasi
timp spasmele musculaturii stomacului. Roinita, menta si capsulele de mac
fac sa inceteze contractiile ce provoaca durerile, suprima greturile si
stimuleaza functiile digestive.
Fructele de fenicul ajuta la eliminarea gazelor care dau starea de balonare,

iar cimbrul si celelalte plante uleio-volatile au proprietati antiseptice si
stimulente.
Pentru calmarea colicilor, ceaiul se bea caldut si treptat, iar in caz de

varsaturi se bea rece. Ceaiul acesta va fi folosit numai de adulti.
maria
25-May-2010, 09:22 AM
Ceai de merisor - diuretic si dezinfectant
Pentru a extrage in intregime substantele active din frunze, se recomanda ca
ceaiul sa se prepare in modul urmator: peste doua linguri de frunze bine
maruntite se toarna 100 ml de apa rece. amesteca bine si dupa 15 minute se
strecoara lichidul intr-un vas. Peste frunzele ramase se pune 100 g apa
clocotita si se fierb 15 minute. Vasul se ia de pe foc si se lasa sa stea 10
minute, dupa care se strecoara. Se amesteca ambe1e lichide. Se completeaza
cu apa pana la 200 g si se indulceste cu zahar. La trei-patru ore se ia cate o
lingura. Pentru prepararea ceaiului se mai poate folosi si urmatoarea
formula: frunze de merisor 30 g, flori de albastrele 10 g si radacina de lemn-
dulce 10 g.
O lingura din acest amestec de plante se opareste cu un pahar de apa

olocotita. Se fierb 10 minute, se lasa sa se raceasca, apoi se strecoara. Se
indulceste si se bea cu diuretic cate o lingurita de supa inaintea fiecarei mese
principale. Pentru a mari actiunea dezinfectanta a ceaiului, se recomanda sa
se ia concomitent si bicarbonat de sodiu care sporeste alcalinitatea urinii.
maria
25-May-2010, 09:23 AM
Schinel
Schinelul este originar din sudul Europei. La noi se cultiva pentru calitatile
sale medicinale.
Se foloseste planta inflorita - Herba Cnici; Herba Cardui benedicti. Contine

principii amare (cnicina, benedictina), care produc o searetie inceata, dar de
lunga durata a sucului gastric, marind astfel pofta de mancare. Ceaiul,
tinctura sau vinul facute din schinel se recomanda in tulburari digestive si
stari inflamatorii ale stomacului. Unii specialisti recomada schinelul in bolile
de ficat si ale cailor respiratorii.
Infuzia se prepara dintr-o lingurita de planta maruntita la 250 ml de apa. Se

indulceste cu zahar si se bea cate un sfert de ceasca, cu o jumatate de ora
inaintea meselor principale. Tinctura se obtine prin maceraea a 20gr. de
planta in 100 ml alcool de 70 de grade, timp de 7-8 zile. Se iau 40-50
picaturi in putina apa sau vin, cu o jumatate de ora inainte de masa.
Extern, se foloseste sub forma de prisnite sau bai in arsuri, degeraturi si

diferite ulceratii ale pielii. Schinelul intra in compozitia ceaiului tonic
aperitiv
maria
25-May-2010, 09:24 AM
Scaiul-vanat
Scaiul-vanat sau spinul-vanat, cum i se mai spune, creste prin tinuturi
nisipoase, pe marginea drumului si in maracinisuri.
In scopuri medicinale se foloseste sub forma de ceai planta inflorita - Herba
Eryngii plani. Datorita saponinelor pe care le contine, ajuta la fluidificarea
secretiilor bronhice si la eliminarea lor.
Ceaiul se prepara prin decoctie din 10 g planta maruntita cu 200 ml de apa.

Se bea indulcit cu miere de albine sau cu zahar. Se iau 4 linguri pe zi.
Asociat cu frunze de patlagina si cimbrisor, aduce calmare in tusea
convulsiva si in tusea provocata de bronsita. Ceaiul are si actiune diuretica.
Scaiul-vanat intra in compozitia ceaiului pectoral.
maria
25-May-2010, 10:11 AM
Sovirvul
Sovirvul creste prin locuri uscate, pietroase, in regiunea dealurilor. In unele
locuri i se mai spune dost, broasca sau milot. Se foloseste planta inflorita -
Herba Origani - datorita continutului in ulei volatil bogat in timol si carvacol
etc., care-i tramsmite un miros placut.
Extem, se foloseste ca antiseptic, sub forma de bai aromatice sau comprese

(prisnite) in diferite boli de piele. Sovirvul intra in compozitia ceaiurilor
antibronsitic, sedativ si a aromatizantului pentru bai.
maria
25-May-2010, 10:18 AM
Tataneasa
Tataneasa sau, cum i se mai spune, iarba-lui-Tatin, sau iarba-baloasa creste
prin locuri umede, in vii, pe langa drumuri, santuri etc. Radacina contine
muciilagii, precum si ulei volatil, alantoina, rezine, tanin, alte substante.
Extern, se utilizeaza sub forma de prisnite si bai ca cicatrizant si

descongestiv in arsuri, inflamatii ale incheieturilor, hemoroizi, ulcere
varicoase. Experientele clinice au demonstrat ca aplicatiile externe de
tataneasa sub forma de cataplasme reduc temperatura locala, atenueaza
drurerile si fac sa dea inapoi procesele inflamatorii etc. Asociata cu plante
care contin azulen (musetel, coada-soricelului, pelin), se poate folosi sub
forma. de gargara in abcesele dentare si alte inflamatii ale gurii.
Decoctia se prepara dintr-o lingurita-doua de radacina maruntita la 250 ml

de apa, din care se beau doua-trei ceaiuri pe zi. Pentru uz extern, decoctia se
face mai concentrata (4-5 linguri la 250 ml de apa).
http://www.plante-medicinale.org/tataneasa/
maria
25-May-2010, 05:46 PM
Ceapa
Descriere: Planta erbacee comestibila cu miros puternic, specific, cu tulpina
aeriana dreapta, cilindrica, verde, si cu cea subterana in forma de bulb. inca
din antichitate, ceapa a fost folosita ca ta medicinala. Ea prone din Asia si
Asia Mica. Se folosea ca diuretic foarte eficient contra ascitei.
Compozitie: Continutul de proteine este scazut
(l%),cel de hidrati de carbon este de 9%. Contine cantitati mici de sodiu,

circa 8 mg%, 160 mg% potasiu, 30 mg% calciu, 40 mg% fosfor si 0,5 mg%
fier. Alte microelemente continute sunt: iod, siliciu, sulf si fluor. Vitaminele
sunt in cantilale mica: 5 mg% tamina A; 0,03 mg%, taminele B,B,; 02% mg
% macin si 8 mg% tamina C. Mai contine acid fosforic si acetic, ulei
volatil,bisulfat de alil si propil.enzime.
Proprietati: Stimulente, diuretice, expectorante, vermifuge, hipogli-cemice.
anii cancerigene, afrodisiacc, antiseptice, antalgice, antireumau\'ce.
Indicatii terapeutice: Astenie,edeme, oligurie, surmenaj,imbatranire precoce,
impotenta sexuala, boli reumatice, gripa, ateroscleroza, diabet zaharat, ermi
intestinali etc.
Mod de folosire: Se consuma minimum 1-2 cepe crude pe zi sau se prepara
tinctura dintr-o ceapa zdrobita, macerata 10 zile in 100 ml de alcool; se
filtreaza si se iau cate 2 lingurite pe zi inaintea mesei de pranz si inainte de
culcare (ca diuretic). Pentru prostatite se recomanda cure de 10 zile pe luna,
timp de 6 luni pe ani. Se poate folosi macerata (2 cepe la 500 ml apa), o cana
inainte de culcare, in gripa; pentru tuse, se face infuzie din 4a€”6 cepe la 1
litru de apa indulcita cu 10 mg miere sau zahar, se strecoara si se beau 1-2
cani calde pe zi. Decoctul din 3 cepe mari la un litru de apa, cate o cana
dimineata si seara, se foloseste pentru reumatism; se pun calaplasme cu
ceapa fiarta in furunculoze, placi, degeraturi; suc, pentru uz extern (dureri de
dinti, furuncule, intepaturi de insecte) si intern pentru diabet zaharat, boli
reumatice, prosta-liie, edeme (simplu sau amestecat cu suc de morco sau
telina).
fitnesscoffee
25-May-2010, 05:46 PM
Hai nu mai fi atat de suparata!
Acum chiar vei putea sa te rasfeti cu o cafea si inca de cea mai buna calitate.
Si asta deoarece a aparut si-n Romania a unui NOU si REVOLUTIONAR

sortiment de cafea import Italia.
Numele acestei extraordinare (mai departe citind cu atentie veti intelege de
ce spun"extraordinara")cafele este "FITNESS-COFFEE".
Este un produs dezvoltat de un prestigios institut de cercetari ,inclusiv in
domeniul medical si este destinat in special centrelor de fitness ,
infrumusetare , magazinelor naturiste , etc. , indeplineste toate Normele
Europene,institutul fiind agrementat ISO 9001 si HACCP.
Cafeaua "FITTNESS-COFFEE" este un PRODUS 100% NATURAL fiind

un amestec armonios de cafea(Arabica si Robusta) cu 16 plante medicinale ,
fiecare in parte avand rolul sau in mentinerea unui tonus ridicat al
organismului,contribuind efectiv la realizarea starii de sanatate dorita fiecare
om in parte.
Deocamdata (de peste 2 ani) gasiti acest produs in afara de aproape toate
magazinele naturiste din Constanta , la cateva sali de fittness , cateva saloane
de frumusete si prin intermediul unor cabinete medicale de boli de nutritie.
Eu personal dintr-unul din aceste locuri o cumpar si pot sa va destainui ca
sunt extrem de multumita de rezultate.
Mai jos va redau un extras din continutul prospectului.
PLANTELE DIN CAFEAUA FITNESS
1)Bitter and Sweet Orange(Citrus Aurantium Amara, Citrus Dulcis)
Folosim: cojile de fructe
Folosim coji de portocale, atat amare cat si dulci pentru o aroma
incomaparabila. Portocala amara, luata in cantitatile de siguranta cuprinse in
Cafeaua Fitness, poate ajuta, de asemenea, la cresterea metabolismulului si
faciliteaza pierderea in greutate ( multe studii stiintifice au descoperit ca
Portocala amara poate imbunatati termogeneza in corpul uman).
2)Ginger(Gingiber Officinalis)
Folosim: rizomi
Ghimbirul a fost folosit in timpul secolelor pentru o varietate de beneficii.
Acesta este un antioxidant puternic si se stimuleaza producerea de energie si
imbunatatirea digestiei. Stimulent, este benefic ,in dispepsie si gaze la
stomac; eficient in gastrite alcoolice; ; poate scadea colesterolul si sa trateze
greata si raul de miscare.
3)Korean Ginseng (Panax Ginseng)
Folosim: radacini intregi
Noi folosim doar radacini coreene originale de Panax ginseng pentru
beneficii depline. "Panax" provine din limba greaca veche: Pan inseamna
"toate" si Akos inseamna "vindecare", referindu-se la faptul "vindeca orice" .
Cu toate ca cercetarea in domeniul efectelor Ginseng este continuu in curs
de desfasurare, am raportat aici urmatoarele concluzii, dupa douazeci si cinci
de ani de experimentare,
de Dr. I.I- Brekham, un pionier in Studii ginseng-ul:
a) Ginseng stimuleaza activitatea fizica si mentala in special la pacientii
obositi sau slabi.
b) Ginseng apara sistemul uman de efectele prelungite ale oboselii fizice.
c) Ginseng actioneaza ca un stimulent mental, fara efecte secundare sau alte
stimulente.
d) Ginseng stimuleaza glandele endocrine, inclusiv glandele sexuale.
4)Cinnamon , scortisoara(Cinnamomum Zeylanicum)
Folosim: coaja interioara de trunchiuri si ramuri.
Ajutor digestiv, poate fi de ajutor in tratarea diabetului zaharat, capabilitatile
antibacteriene, tratarea tulburarilor de stomac, diaree si poate scuti de gaze si
balonare. Studii recente au descoperit ca scortisoara pot fi utila pentru cei
care sufera de diabet zaharat de tip II, diminuand nivelului de glucoza din
sange, precum si trigliceridelor si colesterolului, toti factorii de importanta
pentru persoanele care sufera de diabet.
5)Licorice (Glycorrhiza Glabra)
Folosim: radacini.
Noi folosim ridichi de prima calitate provenind din Italia si bogate in arome.
Aceasta planta a fost mult timp evaluata ca o planta linistitoare si un bun
expectorant si continua sa fie utilizata de catre personalul medical de astazi
pentru a calma afectiuni respiratorii (cum ar fi alergiile, bronsita, gatul
inflamat , si tuberculoza), afectiuni ale stomacului (inclusiv arsuri la
stomac), tulburari inflamatorii,boli de piele, stres, si probleme cu ficatul.
6)Eleuthero(Eleutherococcus Senticosus)
Noi folosim la sol radacinile intregi.
Eleutheros este un adaptogen care c poate fi util pentru a creste rezistenta, de
memorie si functii imunogenice.Este corespunzator pentru utilizarea de zi cu
zi si poate fi util in hipercolesterolemie, neurastenie cu dureri de cap,
insomnie, apetit scazut.
7)Cardamon(Elettaria Cardamomum)
Folosim: -seminte albe si verzo zdrobite si prajite slab.
El este adesea numit "al treilea cel mai scump" condiment din lume (dupa
sofran si vanilie), si de pretul ridicat reflecta inalta reputatie a acestui
condiment placut parfumat. Cardamom are , gust unic,puternic cu un parfum
intens . Acesta este un ingredient comun in bucataria indiana si in cafeaua
araba. Noi folosim numai seminte verzi si albe.
8)Yerba Mate(Ilex Paraguaiensis)
Noi folosim: praf de frunze
Proprietatile acestei plante sunt larg cunoscute peste tot in lume. In-studiile
in-vivo si in vitro aceasta planta este prezentata ca fiind utila in lupta cu
cancerul.Cercetatorii de la Universitatea din Illinois (2005) au gasit yerba
mate a fi "bogata in continut fenolic" si "inhiba proliferarea celulelor
cancerului oral".
9)Caraway(Carum carvi)
Noi folosim fructe uscate coapte (seminte)
Stimulent, iarba aromatica cu tarie care calmeaza spasmele tractului gastric
si este utilizata ca un expectorant pentru probleme respiratorii. Fructe uscate
coapte (seminte) contin carvona, polizaharide, phenylpropanoids (cum ar fi
acidul caffeic si chlorogenic), flavonoide si flavonolglycosides (Quercetin si
isoquercitrin). Pe baza de chimen este una dintre cele mai eficiente plante
carminative avand proprietati carminative si de stomac excelente.
10)Rodiola Rosea(Rhodiola Rosea)
Noi folosim: extract de radacini.
Radacinile Rhodiola rosea au fost folosite de zeci de ani in medicina
traditionala din Rusia, Suedia, Norvegia, Franta, Germania si Islanda. Din
1961, mai mult de 180 de studii au fost publicate si concluziile cu privire la
sportivi sunt: imbunatateste atat rezistenta fizica si psihica, ea creste
timpul de recuperare a energiei cardiovasculare. In plus Rhodiola este un
tonic general, pentru a spori energia si a diminua stresul si pentru tratament
in conditii specifice, cum ar fi depresia,anxietatea, sau simptomele nedorite
ale menopauzei.
11)Green Ceylon Tea(Thea Sinensis)
Noi folosim: frunze
Utilizat in intrega lume cu numeroase studii stiintifice disponibile, ceaiul
verde poate scadea colesterolul, protejeaza impotriva cancerului si
promoveaza pierderea in greutate. Stimulant, astringent. Acesta exercita o
influenta decisiva asupra sistemului nervos, in general, ilustrat de un
sentiment de confort. Antioxidantii din ceai pot pazi, de asemenea, impotriva
bolilor de inima, prin relaxarea vaselor de sange, inhiband formarea de
cheaguri de sange care declanseaza atacuri de inima si accident vascular
cerebral. Ceaiul verde contine, de asemenea, fluoruri care consolideaza dinti;
flavonoide pot intari oasele , de asemenea, reducerea riscului de osteoporoza
si a cariilor
dentare.
12)Turmeric(Curcuma Longa)
Noi folosim: rizomi uscati.
Turmeric a fost folosit mai mult de trei mii de ani de vindecatori din India
pentru a trata obezitatea. Cercetarile moderne au aratat ca Curcuma are un
efect benefic asupra ficatului, stimularea fluxului de bila, care este
responsabila pentru defalcarea de grasimi alimentare. Studiile arata o actiune
foarte importanta a plantei curcuma cu privire la bolile degenerative, care
inca nu au un tratament specific in medicina, cum ar fi Alzheimer.
13)Peppermint and Sweet Mint(Mentha Piperita - Mentha Viridis)
Noi folosim: frunzele
Menta ajuta impotriva durerilor de stomac, inhiba cresterea anumitor
bacterii. Beneficiile de sanatate sunt atribuite continutului ridicat de mangan,
precum si diverselor elemente nutritive, cum ar fi fier, calciu, acid folic,
potasiu, triptofan, magneziu, omega-3 acizi grasi, riboflavina si cupru.
Menta folosita de noi are o aroma intensa cuplata cu un gust racoritor. Prin
relaxarea muschilor sistemului digestiv, ceaiul de menta salbatica
imbunatateste indigestie si durerile de stomac.
14)Green Anis(Pimpinella Anisum)
Noi folosim: seminte si fructe zdrobite
Anasonul verde s-a dovedit a avea proprietati antimicrobiene puternice.
Studiile chimice arata ca o mare parte a acestor proprietati antimicrobiene se
datoreaza anetolului care este eficient impotriva bacteriilor si tulpinilor
fungice. Alte proprietati cunoscute sunt: tonic ,diuretic, sedativ,
antispamodic.
15)Chinese Star Anise(Illicium Verum)
Noi folosim: fructe uscate
Anasonul Stea este diuretic, curativ in bolile aparatului digestiv, utilizat pe
scara larga in infuziile de ceai pentru colici si de reumatism, semintele sunt
mestecate dupa mese, pentru a ajuta digestia. Anasonul in stea este cultivat
in patru provincii din China si recoltat intre martie si mai.
16)Cloves(Eugenia Caryophillata)
Noi folosim: flori uscate
Cuisoarele sunt utilizate in formula de cafea fitness pentru a imbunatati
gustul si aroma, dar si pentru ca sunt carminitive si ajuta la cresterea acidului
cloric in stomac imbunatatind peristaltismul si digestia.
Cu mult drag,
Ioana
maria
25-May-2010, 05:50 PM
Cartoful
Descriere: ta erbacee cu flori albe sau olete, ale carei ramuri subterane se
termina prin tuberculi comestibili, bogati in amidon. A fost adus in Europa
de catre conchistadorii portughezi in sec. al XVI-lea.
Compozitie: Continut ridicat de amidon si alte substante utile: glucide,
proteine, lipide, fosfor, calciu, tamine etc.
Indicatii terapeutice: Ulcer gastric si duodenal, diabet zaharat, controlul
tensiunii arteriale.
Mod de folosire: Sub forma de suc este recomandat pentru calmarea
durerilor si pansament in ulcere gastrice ti duodenale, luat dimineata pe
stomacul gol, iar in amestec cu suc de telina sau de lamaie, pentru diabetul
zaharat. O decoctie de coji de cartofi este un medicament bun in combaterea
tensiunii arteriale. Cojile de la 4-5 cartofi bine spalati se fierb in 500 mi apa
timp de 15 minute, se strecoara si se lasa sa se raceasca. Se beau 1-2 cani pe
zi de catre cei care sufera de hipertensiune.
maria
25-May-2010, 06:08 PM
Dovleacul, dovlecelul
Descriere: ta cu tulpina intinsa pe pamant, cu fructe mari, sferice sau ovale.
Do-vleac-turcesc (sau alb) a€” varietate de dovleac originara din India, cu
fructul mare, turtit, comestibil (Cucurbita melopepo). Dovlecel a€” varietate
de dovleac cu fructe comestibile, lunguiete, a-proape cilindrice (Cucurbita
pepo).
Compozitie: Bogat in vitamine; semintele contin lucina, tirozina, vitamina B
etc.
Proprietati: Laxativ, emolient, diuretic.
Indicatii terapeutice: Insomnii, astenie, diabet, verminoze, consti-patie,
hemoroizi.
Mod de folosire: Se poate folosi crud, fiert sau copt, pentru insomnie,
constipatie,astenie, diabet si hemoroizi. Semintele se pot folosi cu succes in
verminoze intestinale, tenie si ascarizi. Se curata de coaja 30-50 g seminte si
se amesteca cu miere de albine. Pasta obtinuta se va consuma dimineata, in 3
doze, la interval de o ora una dupa alta. Dupa ultima doza se ia un purgativ.
La copii se reduce doza la jumatate, admi-nistrandu-se pe parcursul mai
multor zile.
Dovlecelul, bogat in minerale, vitamine si saruri minerale, se foloseste din
ce in ce mai mult in bucataria multor tari. Curatat de coaja si fara seminte
esle bine tolerat de bolnavii cu colita si se recomanda in hipertensiunea
arteriala, in special seara. Cel mai gustos este dovlecelul de culoare verde
deschis, neted, stralucitor, mic, de forma cilindrica, fara seminte, cu
penduncul proaspat, mic, sa nu depaseasca 150 g. Dovleceii moi, patati si nu
prea proaspeti, r fi curatati.
maria
25-May-2010, 06:10 PM
GUTUIA
Descriere: Fructul pomului cu acelasi nume, de forma sferica, turtita, cu
suprafata neregulata, de culoare galbena cand este coapta (toamna).
Compozitie: Contine glucide, vitaminele B,C,polivitamina A,magneziu,
calciu, fosfor, potasiu, fier, sulf, tanin, pectina (asocierea ultimelor are
actiune emolienta si astringenta asupra mucoasei digestive).
Proprietati: Astringente, aperitive, fortifiante.
Indicatii terapeutice: Diaree, dizenterie, inapetenta, insuficienta hepatica.
Mod de folosire: Pentru reglarea digestiei dificile se taie marunt o gutuie si
se fierbe intr-un litru de apa, pana la injumatatire. Continutul se strecoara
apoi adaugandu-se putin zahar. Se mai poate folosi sub forma de sirop, jeleu,
pasta.
Pentru uz extern, in iritatii ale pielii, inflamatii, degeraturi etc, se pot aplica
cataplasme cu o solutie obtinuta astfel: se lasa la macerat un pumn de
samburi zdrobiti intr-un s smaltuit cu apa calduta timp de 8-l0 ore, dupa care
se strecoara si se storc resturile.
De asemenea, pentru ridurile fetei, se lasa la macerat timp de 15 ile coji de
gutui. Dupa filtrare se aplica comprese pe fata.
maria
25-May-2010, 06:12 PM
GRAUL
Descriere: Planta erbacee anuala din familia gramineelor, and radacina lunga
de peste 100 cm si franzele lanceolaie liniare. Inflorescenta graului este un
spic, iar fructul o cariopsa. Cultura acestei te se practica in conditii de clima
si sol foarte diferite, ajungand pana la 60Â° latitudine nordica,in Suedia, si
67Â°44\', in Murmansk. Sunt cunsocute 20 de specii, dintre care 16 cultite si
4 spontane. Cea mai raspandita specie cultita este Triticum vulgare, pe
suprafete mici cultindu-se si Triticum durum,in special pentru paste
fainoase.
Cercetarile arheologice au dovedit ca graul este una dintre cele mai vechi te
de cultura, fiind cunoscut in Asia cu 5000-6000 de ani il.C si in Africa
(Egipt) cu 4000 de ani i.I.C. in Europa, graul era cunoscut inca din neolitic.
in America a fost introdus in cultura in 1528 (pe teritoriul SUA se culti din
1602, iar in Canada din 1812).In antichitate, Egiptul era socotit cel mai
important centru al culturii graului si principalul furnizor pentru cetatile
grecesti si pentru Roma.
Pe teritoriul tarii noastre, graul (Triticum monocoecum) a fost cultit din
neoliticul timpuriu (cea 5500-3500 I.I.Ch.) treptat fiind inlocuit cu Triticum
vulgare. Istoricii antichitatii, intre care si marele Herodot, au facut in operele
lor referiri elogioase asupra bogatiei tinuturilor noastre in grau si miere.
Herodot spunea ca, de fapt, graul era cultit atat pentru hrana populatiei cat si
pentru nzare. in anul 335 iJ.Ch., in timpul campaniei fulgeratoare a lui
Alexandru Macedon impotri triburilor tracice de pe malul Dunarii, ca sa
poata inainta, el a fost nevoit sa-si croiasca drum cu lancile prin holdele de
grau, semn ca agricultura era una din indeletnicirile de capetenie aie getilor.
Astazi, in lume graul se culti pe circa 235 000 000 ha, ceea ce reprzinta 17%
din suprafata arabila a pamantului, fiind cea mai intinsa cultura.In scop
terapeutic se foloseste graul incoltit si tarata.
1. GRAU INCOLTIT
Compozitie (la 100 g): glucide 45 g; proteine 20 g; lipide 0,5 g; fosfor 1 g;

calciu 75 mg; vitamina E 7 mg; vitamina B, 1,5 mg; vitamina B2 0,5 mg;
fier, cupru, lecitina (in cantitati infime).
Valoarea energetica: 100 g grau incoltit = 396 calorii.
Mod de preparare: Se pune Intr-O farfurie adanca un pumn de boabe de grau

bine spalate, peste care se turna apa calduta pana la marginile farfuriei; dupa
24-36 ore (in functie de anotimp), graul fi scos si pus intr-o alta farfurie,
plata, unde mai sta inca 2-3 zile, timp in care fi stropit periodic cu putina
apa, pentru a sta umed in permanenta si a incolti mai repede. Aparitia unor
mici pete atbe pe boabele de grau inseamna inceputul germinatiei, semn ca
ele pol fi consumate.
Indicatii terapeutice: Anemie, anorexie, oboseala, de mineralizare, tulburari
de crestere, impotenta sexuala, frigiditate, sarcina, tuberculoza.
Contraindicatii: Hipertensiune arteriala.
Mod de folosire: Adultii, cate 2-3 lingurite pe zi, iar copin, cate 1-2 lingurite,
in ambele cazuri cate 10 zile pe luna. Boabele de grau incoltit vor fi bine
mestecate in gura sau trecute printr-o masina de tocat came, apoi mestecate
(in gura). Ele pot fi consumate simple sau puse in mancare (lapte su ceai).
2. TARATA
Compozitie: Fibre vegetale (celuloza),glucide, proteine, vitamine, saruri
minerale etc.
Proprietati: Umfla si maresie de mai multe ori bolul alimentar si fecal,
datorita marii sale puteri de absorbtie a apei.
Indicatii terapeutice: Constipatie, litiaza biliara, obezitate (produce senzatie
de satietate), profilaxia cancerului de colon, laringita.
Mod de folosire.: 3-4 linguri in fiecare zi, puse in mancare, in lapte, in iaurt,
in branza de ci proaspata etc. in lipsa taratei se consuma paine neagra,
cereale nedecorticate (fierte sau sub forma de terci) fulgi de oz. Pentru
laringita se pun 150 g larate in 2 1 apa clocotita. Cine doreste poate adauga
miere sau zahar. Se bea in decursul unei zile in loc de alte lichide, dar foarte
fierbinte.
maria
25-May-2010, 06:12 PM
Marul
Descriere: Fruct de forma rotunda-turtita, de diferite culori. Cunoscut inca
din antichitate, marul este socotit un fruct-remediu, avand numeroase
calitati. Mari consumatori de mere, francezii au si o zicala, potrit careia |un
mar in fiecare zi face inutila prezenta medicului\".
Compozitie: Bogat in calorii, tamine si saruri minerale, avand si un continui
mare de celuloza, pcctina si tanin.
Indicatii terapeutice: Diaree, constipatie, litiaza, reumatism, astenie fizica,
ulcer.
Proprietati: Tonice, diuretice, antireumatismale, stimulente hepatice si
laxative.
Mod de folosire: Consumand mere crude se albesc dintii, gratie acidului
oxalic pe carc-l contin. Prin mestecare se face un excelent periaj al dintilor.
Merele se consuma cu coaja, dupa ce au fost spalate, si nu sunt
contraindicate nici bolnalor de diabet zaharat.
Pentru actiune depurativa se consuma 1-2 mere dimineata, iar pentru actiune
laxativa 1-2 mere seara.Impotriva diareei la copii se recomanda mere rase.
Pentru bronsite, reumatism, guia se rcomanda infuzie (2-3 mere cu coaja,
taiate felii, care se fierb 15 minute intr-un litru de apa). O infuzie se mai
poate prepara si din coji de mar (o lingurita pentru o ceasca de apa). Pentru
calmarea tusei se poate prepara o infuzie de flori de mar (30 g la 1 litru de
apa).
Pentru vegetarieni se recomanda un mic dejun din mere rase, cereale fierte,
alte fructe uscate, amestecate in lapte sau iaurt.
Nu este lipsit de interes faptul ca otetul de mere este superior celui din n sau
alcool
maria
25-May-2010, 06:15 PM
Morcovul
Descriere: Planta leguminoasa cu radacina groasa, in forma de con, de
culoare galben-rosiatica, cu gust dulceag, folosita in alimentatie.
Este originar din bazinul mediteranean. Grecii, romanii, indienii consumau
un morcoalbicios, lemnos, deosebit de cel salbatic. Dupa numeroase
incercari de ameliorare, abia la inceputul secolului nostru s-a obtinut
morcovul hibrid pe care-l cunoastem in zilele noastre. A fost folosit la
inceput ca ta medicinala., apoi ca aliment. in unele studii se recomanda sucul
de morcoin profilaxia cancerului.
Compozitie: Morcovul contine circa 80% apa; continutul de protide este de
1%; hidrati de carbon 6%; contine 35 mg % sodiu, 23,5 mg % potasiu, 30
mg % calciu, 25 mg % fosfor, 0,7 mg % fier, 11,20 mg % vitamina A,0.05
mg % vitamina B,, 0,05 mg % vitamina B2,1 mg % niacin, circa 7 mg %
vitamina C si mici cantitati de vitamina K, magneziu, sulf, cupru, brom, un
ulei volatil, asparagina si daucarina.
Valoarea energetica este de 30 Kcal, din care cantitatea de energie
resorbita este de 93%.
Proprietati: Nutritive, tonice, remineralkante, antianemice, cicatri-zante,
gastrice si intestinale, antidiareice, laxative, diuretice, aperitive, vermifuge,
imbunatateste vederea nocturna, anticancerigene ele.
Indicatii terapeutice: Astenie, anemie, afectiuni ale aparatului digestiv,
gastrite hipoacide, diaree, bronsite, tuberculoza, astm bronsic, imbatranire
precoce, diabet, insuficienta hepatico-biliara, litiaza urica, arteroscleroza,
constipatie, boli reumalice, guta, dermatoze etc.
Mod de folosire: Consumat crud ca atare, sau in mancare si salate; sub forma
de suc obtinut cu mixerul, cate 100 g dimineata ca diuretic,
depurativ,antianemic,inboligastrointestinale, ulcer, colita, diaree, constipatie,
boli hepato-biliare, intoxicatii, boli de piele etc, simplu sau amestecat cu suc
de telina, rosii sau patrunjel. Sub forma de supa, din 500 g morcovi rasi sau
taiati marunt, fierti 1/2 ora, preferabil 1/4 ora sub presiune apoi se paseaza si
se completeaza pana la un litru cu apa fiarta, se da cu biberonul nou-
nascutilor pentru diaree, apoi se inlocuieste
treptat cu lapte.
Cataplasme cu morcoras se folosesc in dermatoze, gerontologie,
cosmetica.
maria
25-May-2010, 06:16 PM
NUCA
Descriere: Fruct comestibil al nucului, invelit intr-o coaja lemnoasa tare,
acoperita cu o coaja carnoasa verde, care dupa coacere crapa si se usuca.
Nucile sunt apreciate pentru valoarea calorica ridicata, 600 Kcal la un
kilogram de samburi.
Compozitie: Sunt bogate in cupru, zinc, fosfor, taminele A,B. C, P. Nucile
mai contin substante azotate, grasimi, celuloza etc.
Proprietati: Nutritive, tonice, laxative, antiparazilologice. Coaja verde a
fructului are proprietati tonice, astringente, hipoglicemice.
Indicatii terapeutice: Anemie, convalescenta, paraziteze intestinale, litiaza
urinara, diabet etc.
Mod de administrare: Consumate ca atare sau sub forma de preparate de
patiserie. Celor cu pofta de mancare scazuta li se recomanda macerarea a 50
g coaja verde de fruct in 300-400 g alcool, amestec din care se vor lua timp
de 3 luni cate 3-4 picaturi inaintea meselor principale. Pentru tenie se
recomanda 50 g ulei de nuca, scara, in salata de cartofi, tip de 3 zile.In evul
mediu, samburele de nuca, datorita asemanarii sale cu creierul, se recomanda
celor cu boli mintale. Realitatea este ca nucile contin mult fosfor si intr-
adevar au influenta benefica in cazul bolnalor care au lipsa de fosfor in
organism, in caz de surmenaj sau efort intelectual prelungit
maria
25-May-2010, 06:17 PM
Piersica
Descriere: Fructul piersicului, originar din Iran, unde a fost considerat multa
vreme otravitor. Piersicul intra in drepturile sale depline abia in Egipt, unde
s-a considerat ca solul i-a fost benefic. Pentru virtutile fructelor, florilor si
frunzelor sale, piersicul a fost multa vreme
simbolul nemuririi. incepand din secolul al XVII-lea,in Europa,florile de
piersic sunt nelipsite din siropurile si eiixirurile epocii, iar gastronomii au
folosit florile de piersic pentru a prepara delicioase claute.
Compozitie: Sunt bogate in vitaminele A, B,C si contin fructoza, zaharoza si
substante minerale.
Indicatii terapeutice: Tonic, calmant, usor laxativ si diuretic.
Mod de administrare: Consumate crude, ca desert, sau cura de durata cu suc
de piersici pentru sanatate, in cazul unor intoxicatii, iar la femei, pentru
ingrijirea fetei (femeile din toate timpurile au folosit sucul de piersid pentru
ingrijirea fetei).
Fructele sunt bine tolerate de stomac, fiind chiar un usor laxatibr /> si
diuretic.
maria
25-May-2010, 06:19 PM
Patlageaua vanata
Descriere: ta erbacee cu flori olete si fructe comestibile mari, ovale,
carnoase, de culoare olet-inchisa. Originare din India, patlagelele nete sunt
introduse in Europa in secolul al XV-lea. Se cultiva doar in cateva varietati.
Cu ani in urma, in sudul Frantei erau numite |gaini ouatoare\", iar in Anglia
si azi se mai numesc Egg t (datorita formei asemanatoare
Cu un ou).
Compozitie: Au o valoare calorica redusa a€” 28 calorii la 100 g a€” si un

continut ridicat de apa, 92 la suta. Sunt sarace in sodiu, dar contin in schimb
potasiu, fosfor, magneziu, taminele A, B, C, PP.
Proprietati: Antianemice, laxative, stimulente ale ficatului si
pancreasului.
Indicatii terapeutice: Slabire, hipertensiune, anemie, conslipatie,
oligurie etc.
Mod de administrare: Se pot consuma crude, in salate, sau preparate. Cele
mai cautate varietati sunt cele lunguiete, cele rotunde fiind de multe ori
amare. Sunt de preferat cele de marime medie sau mica. O patlagea vanata
buna de consumat trebuie sa Fie ferma la pipait, lucioasa, cu codita verde,
proaspata. Cele vestede, patate, nu se vor intrebuinta. Vinetele tinere se pot
consuma cu coaja, bine spalate, si numai cele mari, foarte coapte, se vor
curata de coaja.
Subliniem ca patlagelele nete contin o substanta toxica numita solanina. O
persoana poate consuma zilnic 250-300 g patlagele nete.
Patlagelele amare pot fi consumate numai dupa ce au fost puse intregi sau
taiate in apa fiarta si sarata, timp de 10-20 de minute.
Frunzele proaspete de patlagele nele se pot folosi si sub forma de cataplasma
in abcese, furuncule, hemoroizi etc, dupa ce sunt bine spalale si zdrobite
maria
25-May-2010, 06:20 PM
Patlageaua rosie
Descriere: Fruct de culoare rosie, zemos, bogat in vilamine si folosit in
alimentatie. Putine te legumicole au cunoscut de-a lungul anilor atatea
aprecieri si discutii ca aceasta ta erbacee anuala din familia solanaceelor,
ruda cu vinetele, cartoful etc. Ca si acestea din urma, au fost aduse in Europa
de catre conchistadorii spanioli si portughezi in secolul al XVI-lea. La
inceput au fost tratate cu neincredere de europeni, fiind considerate te
otravitoare, vatamatoare pentru corpul omenesc. Cu timpul, li s-au atribuit
efecte miraculoase in tratarea unor boli, fiind folosite in spiterii, unde erau
conservate in borcane pe care scria |o-trava\". Amestecate cu alte te si cu
chimicale, erau folosite mai ales in tratarea glaucomului si erizipelului. De
altfel, si in tara noastra, tulpinile si franzele de tomate, fierte, s-au folosit
pana de curand in tratarea reumatismului, sub forma unor bai.
Cu timpul, tomatele au inceput sa fie consumate de catre oameni din ce in ce
mai mult si, datorita calitatilor nutriti, astazi sunt considerate printre cele
mai sanatoase produse alimentare naturale.
Compozitie: 100 g de rosii contin gama caroten, aproximativ 70 mg
vitamina Bj, 25 mg vitamina C si cantitati mari de vitamina B2,PP si B6. Cu
cat rosiile sunt mai mici ca volum, cu atat cantitatea de vitamina C este mai
mare. in rosii se mai gasesc o seric de elemente indispensabile vietii omului,
ca: potasiu,clor, sulf,fosfor,fier, calciu,cupru,magneziu, bor, iod, mercur,
fluor etc, precum si cantitati mici de acidmalic, acid citric, acid tartric etc.,
si, in plus, cantitati apreciabile de zahar, aproximativ egale cu cele din
pepenele galben, grapefruit, pepene rde, agrise, fragi. Desi au o valoare
calorica mica, respectiv 26 de calorii/100 g, datorita bogatiei in vitamine,
saruri minerale, microelemente etc., sunt absolut necesare in hrana omului
Indicatii terapeutice: Anorexie, astenie, intoxicatii cronice, oboseala,
arterioscleroza, boli reumatice, litiaza biliara si urinara, guta etc. Mod de
administrare: Crude, sub forma de salate, si mai ales preparate . Sucul de
rosii da rezultate bune in toate afectiunile indicate mai sus. De asemenea,
este o importanta sursa de vitamine, acid ascorbic si caroten, de fier si
potasiu; servit inaintea mesei, stimuleaza secretiile digesti, este antiacid si
favorizeaza secretiile glandelor endocrine; se recomanda in stari de
convalescenta si anemii. Sucul de rosii se obtine prin zdrobirea si strecurarea
tomatelor proaspete, fara adaugarea de coloranti sau substante conservante.
Prin exceptie, cu acordul expres al unor beneficiari, i se poate pune sare si
zahar. Sucul de rosii trebuie sa fie omogen, nici prea vascos, nici prea fluid,
cu o usoara tendinta de separare in doua straiuri, sa aiba culoare uniforma,
rosie sau rosie-portocalie, aroma pronuntata si gust placut, caracteristic
legumelor proaspete si bine coapte. Nu se admit in continut seminte sau
fragmente de coji, parti rzi, particule negre. Sucul de rosii se pastreaza in
ambalaje de sticla, in magazii curate, ferite de soare, aerisite, la temperatura
de 4Â°-l2\"C, termenul de garantie fiind de 12 luni de ]a data fabricatiei.
maria
25-May-2010, 06:21 PM
Porumbul
Descriere: Fructul tei cu acelasi nume, porumbul a fost adus din America
prin Spania si Portugalia, fiind cultivat la inceput numai in gradini. in tarile
romane a patruns mult mai tarziu, abia in secolul al XVII-lea. Astazi
porumbul este foarte raspandit, ocupand locul trei in lume ca suprafata
cultivata.
Compozitie: Bobul de porumb este foarte nutritiv, avand o valoare
energetica ridicata, datorita bogatiei de substante azotate, grasimi, glucide,
saruri minerale, tamine ele.
Indicatii terapeutice: Boli de inima, scaderea colesterolului, diabet, obezitate
etc.
Mod de administrare: Sub forma de preparate in alimentatia unor categorii
de bolna. Pentru scaderea colesterolului se recomanda folosirea uleiului de
porumb, doua lingurite dimineata si doua lingurite inainte de masa de seara.
Din bobul de porumb a inceput sa se extraga o varietate de siropuri din care
se fabrica zahar sub denumria de HFCS (High Fructose Corn Syrups), avand
o scrie de proprietati ce n in sprijinul anumitor categorii de bolna.
maria
25-May-2010, 06:23 PM
Patrunjelul
Descriere: Planta erbacee cu tulpina inalta, cultita ca ta culinara pentru
radacina si frunzele ei aromate. Fiind un aliment-medi-cament intocmai ca
usturoiul, ceapa, morcovul, patrunjelul nu trebuie sa lipseasca din nici o
gospodarie. Pairunjel
Compozitie: Bogat in saruri minerale, calciu, fosfor, sodiu, potasiu, sulf,
fier, spiol (un principiu estrogenic), vitamina C (de palm ori mai multa decat
in rza sau portocale a€” 20 g de patrunjel furnizand cantitatea zilnica
necesara de vitamina C, cale sigura de a lupta impotri bolilor infectioasc),
vitamina A, B etc.
Proprietati: Nutritive, stimulente, aperitive, vermifuge, sodilata-toarc,
antianemice, antizaharice etc.
Indicatii terapeutice: Anemie, astenie, anorexie, oligurie, edeme,
dismenoree,amenoree, intoxicatie alcooiica,cancer,tulburari circulatorii (uz
intern), leucoree (spalaturi ginale),plagi, contuzii, intepaturi de insecte (uz
extern).
Mod de administrare: Crud, pus in mancare sau salate; decoct (50 g seminte
radacina sau frunze se fierb intr-un litru de apa. timp de 5 minute, dupa care
se mai lasa 15 minute), 2 cani pe zi inainte de masa pentru boli reumatice,
litiaza urinara, oligurie, tulburari de menstruatie, astenie, precum si la copii
in perioada de crestere.
Patrunjelul are o actiune favorabila combaterii alcoolismului, folo-sindu-se
urmatorul sirop: 50 g pairunjel si coaja unei portocale si a unui grepfrut, care
se fierb intr-un litru de apa pana la jumatatea cantitatii, indulcirea se face cu
zahar sau miere de albine, lauzelor cu secretie lactata crescuta li se
recomanda aplicatii locale de calaplasme cu frunze de patrunjel. In caz de
contuzii sau intepaturi de insecte se folosesc frunze macerate in alcool;
decoct de seminte (100 g la un litru de apa) pentru leucoree (spalaturi ginale
fara presiune) si plagi (comprese).
Pentru intretinerea fetei, in unele eruptii sau chiar pistrui, se recomanda
lotiuni cu suc sau infuzii de patrunjel.
maria
25-May-2010, 06:24 PM
Ridichea-de-luna
Descriere: Varianta de ridichi; cu tuberculii mici, rotunzi sau lunguieti, cu
coaja alba sau rosie.
Compozitie: Bogalc in vitamina B,C, P, iod, magneziu, sulf si alte minerale.
Indicatii terapeutice: Vitaminoze, rahitism, Ridiche
lipsa de pofta de mancare, piatra la rinichi si ficat, bronsite, astm bronsic,
tuse.
Mod de administrare: Ca aliment se folosesc atat ridichile, cat si frunzele
crude, in salate. Dar pot fi folosite nu numai in chip de cruditati, ci si in
supe.
Frunzele, pe langa bogatul lor continut in vitamine, ajuta si la o mai huna
digestie a propriilor lor radacini pe care le consumam de obicei, fiind stiut ca
aceasta in cantitate mare produc indigestii sau eructatii noclumc, cand se
consuma seara. in boli de ficat, piatra la ficat, litiaza urinara, boli reumatice,
anorexie, se recomanda suc proaspat, preparat prin zdrobirea si presarea
ridichilor, 20-25 g pe zi (unii autori recomanda chiar 100-400 g de suc pe
zi).
Pentru tuse rebela se poate prepara un sirop foarte eficace: se asaza seara
intr-un vas cate un strat de ridichi rosi sau negre, taiate marunt, si un strat de
bucatele de zahar (sau zahar candel) aslfcl incat sa se totalizeze trei straturi
pentru fiecare. Se lasa la macerai 12 ore, iar dimineata se va recolta siropul
format, din care bolnavul va lua 6 linguri pe zi. Accsl sirop se mai poate
recomanda copiilor anemici, fara pofta de mancare, in stari de oboseala etc.
Ridichile negre, care impreuna cu nucile, maslinele si alunele asigura neile
de saruri minerale in timpul iernii, au aceleasi indicatii tot timpul anului. Un
amestec de ridichi, suc de mes-leacan si roiba are bune rezultate in piatra la
rinichi, cu precizarea ca el trebuie asociat cu consumul a 3 litri de apa pe zi.
maria
25-May-2010, 06:26 PM
Sfecla rosie
Descriere: ta erbacee cu frunze lucioase si cu radacina carnoasa de culoare
rosie, folosita ca aliment sau in industrie.
Compozitie: Cantitati insemnate de zahar, potasiu si fier, alte minerale,
saruri si tamine.Indicatii terapeutice: Anemic, tuberculoza, guta,
gastroduodenita, demineralizare etc.
Mod de administrare: Sub forma de salata, fiarta sau coapta; este bine
tolerata de bolnai de gastroduodenita. Cel mai eficient este sucul proaspat
din sfecla, folosit pentru anemii, tuberculoza si demincralizari. Nu trebuie sa
ingrijoreze faptul ca urina se coloreaza in rosu.
Strugurii
Descriere: Fructul tei-dc-e are forma de ciorchine (regional, se mai numeste
si poama). Daca nul este considerai un aliment, cum
spunea Pasteur a€” bineinteles, in limitele cumpatarii a€”, cu atat mai mult
trebuie apreciata materia prima, strugurii. Pentru calitatile sale, sucul de
struguri este denumit |lapte vegetal\", datorita asemanarii sale eu laptele de
matca.
Compozitie: Bogati in tamine, saruri minerale, strugurii mai contin in
cantitate apreciabila zahar (12Og-I5O g la 1 kg). Valoarea calorica este de
900 calorii pentru 1 kg.
Proprietati: Energetice, remineralizante, diuretice, laxative etc.
Indicatii terapeutice: Obezitate, cresterea secretiilor biliare, dis-pepsii, litiaza
renala si biliara, intoxicatii cronice cu mercur, reumatism, guta etc. Sunt
contraindicati bolnalor de diabet.
Mod de administrare: Se consuma proaspeti, numai dupa ce au fost bine
spalati, pentru a indeparta sulfatul de cupru ramas de la stropire.In plin sezon
se recomanda o cura de struguri, zilnic, exclusiv 2-3 kg sau 700-l400 ml suc
de struguri, timp de o luna.
In obezitate, din 10 zile, se recomanda ca timp de doua zile sa se consume
numai slruguri (1-2 kg zilnic). Cura de struguri se recomanda pentru o mai
buna diureza, in constipatie, pentru cresterea secretiei biliare etc. La fel de
eficace este in dispepsii, litiaza renala si biliara, intoxicatii cronice cu mercur
etc. Mustul este diuretic si laxativ. Strugurii uscati si fara samburi au
aceleasi calitati ca si cei proaspeti. Primavara, cand |ge\" ta, se ia cate o
lingurita de seva in fiecare dimineata, in caz de litiaza renala si biliara. Poate
fi un bun cicatrizam al plagilor. Din seminte de struguri se poate extrage un
ulei bogat in acizi grasi nesaturati si tamina E, recomandat de unii autori in
hipercolesteromie si arterio-scleroza. Pentru gastronomi, sucul de agurida
inlocuieste cu succes zeama de lamaie. Frunzele, bogate in tamine, se pot
consuma ca si spanacul (salate sau diferite mancaruri).
maria
25-May-2010, 06:27 PM
TELINA
Descriere: Planta erbacee aromatica din familia um-beliferelor, cu un rizom
gros si carnos, cultivata ca ta culinara si medicinala. |Daca oamenii ar
cunoaste binefacerile tetinei, si-ar umple gradinile cu aceasta ta.\" Acest
dicton francez face aluzie la calitatile afrodisiacc ale telinei. De altfel, si
legenda spune ca elixirul dragostei, guslal de Tristan si Isolda, aa pe langa
vin, ardei, piper, trufe etc. si o apreciabila cantitate de telina. Telina are
foarte mulle calitati nutriti si medicinale si poate fi gasita in toate
anotimpurile.
Compozitie: Vitamine, magneziu, fier, iod, cupru, sodiu, fosfor etc.
Proprietati: Re mineralizam si diuretic, cicatrizam, tonifiant etc.
Indicatii terapeutice: Astenie, litiaza urinara, afectiuni pulmonare, oboseala,
boii reumatismale, impotenta sexuala, plagi, ulcere atone, degeraturi etc.
Mod de administrare: Mestecata in gura, intre mese, scade pofta de mancare,
ajutand astfel la cura de slabire. Se poate folosi cu succes in bolile
reumatismale si in guta,consumandu-se zilnic, timp de 15-20 de zile, cate o
jumatate de pahar de suc de telina. Pentru aceste afectiuni, in Japonia se
consuma timp de o luna numai preparate din telina, excluzand orice alt
aliment. Bogatia frunzelor si guliilor de telina in vitamine si substante
minerale ii confera calitati remineralizante si diuretice cu bune rezultate in
astenie, litiaza urica, afectiuni pulmonare etc. Trebuie subliniata o indicatie
majora in bolile psihice. Un astfel de tratament are o chime destul de mare,
fiind recomandat chiar de Hipocrate, cu 2500 de ani in urma. Telina se poate
consuma cruda, fiarta, sub forma de sucuri sau sub forma de loliuni pentru
uz extern in cazuri de plagi, ulcere atone, stiute fiind calitatile sale
cicatrizante. Pentru degeraturi se recomanda o baie calduta, timp de 10
minute,intr-un decoct de telina (250 g/l litru de apa dupa ce fierbe o ora).
maria
25-May-2010, 06:29 PM
Usturoiul
Descriere: ta erbacee din familia liliaceelor, cu gust si miros caracteristic, al
carei bulb,compus din bulbi mici de forma lunguiata, este comestibil.
Usturoiul se numara printre cele mai vechi legume de cultura, Fiind
cunoscut cu 5000-6000 de ani I.I.Ch. Originar din stepele Asiei centrale, se
utiliza in Egiptul antic ca fortifiant; i se cunosteau proprietatile de vermifug,
de antiseptic si se recomanda ca antidot impotriva turbarii si muscaturilor de
vipera. Mult timp a fost singurul mijloc de combatere a epidemiilor de
ciuma care bantuiau in trecut. In medicina traditionala romaneasca se
folosea, in trecut, frecandu-se buzele copiilor cu un catel de usturoi pentru a
le da forta si a-i apara de boli. Astazi este folosit ca materie prima pentru
medicamente hipotensive.
Compozitie: Hidrati de carbon pana la 25%, in care predomina insulina,
protide, saruri minerale, iod, siliciu, sulf, vitamina C (cea 0,4%), cantitati
mici de ulei volatil format din disulfura de aliprolil (cea 6%), disulfura de
alil (cea 6%), trisulfura de alil (cea 20%) si cantitati mici de tetrasulfurade
alil. De asemenea, mai contine doua substante uleioase cu puternice
proprietati bacteriostatice, si anume alicina si garlicina, care sunt
responsabile de actiunea fitoncida, alaturi de alisatina] I si II, care actioneaza
puternic asupra stafilococului.
Proprietati: Stimulante, antiseptice,bactericide,hipotensoare,ex-pectorante,
febrifuge, vermifuge, afrodisiace etc.
Indicatii terapeutice: Arterioscleroza, artroza, hipertensiune arteriala, vermi
intestinali, astm bronsic, boli reumatice, guta, gripa, tuse convulsiva,
emfizem pulmonar, stimuleaza apetitul, contribuie la eliminarea
balonariloretc.
Utilizarea interna: Are efect hipotensiv asupra circulatiei periferice si asupra
contractilitatii miocardului. Preparatele din usturoi coboara si minima si
maxima presiunii arteriale; pulsul devine mai rar. Este antihe-moragic si
micsoreaza riscul de tromboza, de asemenea se observa o scadere a
colesterolului in sange. Are o puternica actiune antibacteriana si se poale
folosi ca antidiareic si antidizenteric; i se atribuie proprietati
anticaneerigene. Atenueaza colicile produse de dispepsiile de fermentatie,
stimuleaza apetitul, este tonifiant al stomacului, contribuie la eliminarea
balonarilor, este carminativ, stimuleaza secretiile biliare. Se recomanda in
tratametul oxiuriazei. Se recomanda in bronsite cronice, gripe si rinile, in
astm, emfizem pulmonar si in tuse convulsiva. Sporeste diureza, actionand
asupra eliminarii de acid uric si urati, de aceea se foloseste in litiaza urica, in
guta, reumatism, artritism.
Utilizare externa: Este folosit la vindecarea plagilor infectate, a ulceratiilor,
are proprietati sedative in cazul unor plagi insotite de dureri de nalura
reumatica sau datorate unor inflamatii ale conductului auditiv extern. in
tratamentul oxiuriazei se foloseste in clisme. Tratamentul extern se
completeaza cu cel intern. Este un bun remediu contra bataturilor si negilor.
Mod de administrare: Singurul impediment in folosirea usturoiului eslc
mirosul sau penetrant, care poate fi evitat doar partial, prin igiena repetata a
gurii cu paste de dinti puternic mentolate si clatita cu alcool foarte diluat,
luandu-se totodata si 1-2 lete de carbune medicinal.
Are contraindicatii in bolile gastrice si intestinale, in simptomele congestive
pulmonare, deoarece accentueaza starea iritativa; de asemenea, nu se va
administra mamelor care alapteaza, deoarece transmite gustul si mirosul sau
laptelui, putand duce la intarcare.
intern: Se consuma crud, cate 2-3 catei pe zi (in mancare sau salate); macerat
(3-4 catei zdrobiti, pusi la macerat pentru 6-8 ore intr-o cana cu apa sau lapte
fiert in clocot), o cana in fiecare dimineata, timp de 3 saptamani, pentru
viermi intestinali; sirop, din 50 g usturoi decojit, fiert in 200 ml lapte sau
apa, care se filtreaza si se indulceste cu 50 g zahar si se iau 2-3 linguri pe zi
(in cazul teniei, se bea toata cantitatea dimineata pe stomacul gol),
repetandu-se mai multe zile la rand pana la expulzarea parazitului; siropul
este recomandat si pentru reumatism, guta, tahicardie.
Se poate lua si sub forma de tinctura (50 g catei decojiti se lasa la macerat 10
zile in 250 ml alcool, agitand periodic continutul). Dupa filtrare, se
recomanda cate 15 picaturi, de doua ori pe zi.
extern: Solutie cu 10% suc de usturoi si 1-2% alcool, pentru dezinfectarea
ranilor; tampon imbibat cu suc pentru calmarea durerilor de urechi;
cataplasme de usturoi ras, aplicate seara si pastrate pana dimineata, timp de
circa 15 zile, pentru combaterea negilor si bataturilor; se aplica bulbi fierti,
cat se pot suporta de calzi, pe zona interesata (se repeta de mai multe ori pe
zi); in dureri de dinti, se aplica urgent, local, o pasta din usturoi zdrobit
amestecat cu unt proaspat.
maria
25-May-2010, 06:31 PM
Varza
Descriere: Planta erbacee cu flori galben-des-chis sau albe, cu frunze mari,
groase si ondulate, care se invelesc unele peste altele, formand o capatana
compacta; se cultiva ca ta alimentara.
Compozitie: Glucide, tamine (A, B.C.U), saruri minerale si oli-goelemente
(sodiu, potasiu, fier, sulf, iod, siliciu, cupru etc.). Varza acra contine
numerosi fermenti i act ici.
Proprietati: Nutritive, remineralizante, antianemice, retalizante,
antiscorbutice. O mare parte din aceste proprietati se pierde prin fierbere.
Deci varza se va consuma cat mai mult cruda.
Indicatii terapeutice: Alcoolism,anemii,bronsite,astm bronsic.boli reumatice,
ulcer (in toate cazurile, uz intern), abcese, varice, ulcer va-ricos, acnee,
furuncule (uz extern).
Mod de administrare: Cruda, suc, decoct (60 g frunze fierte intr-o jumatate
litru de apa, apoi se adauga 70 g miere), pentru bronsite cronice; macerata.
Varza murata nu trebuie spalata inainte de consum, deoarece, in felul acesta,
isi va pierde proprietatile curative. Ea contribuie la o mai bun digestie a
grasimilor, cat si la dezinfectia intestinelor.
Sucul de varza cruda se recomanda in gastrite, ulcer, bronsite, oboseala
(simplu sau amestecat cu suc de cartofi, de morco sau de patrunjel).
maria
25-May-2010, 06:33 PM
Sucuri de legume si fructe
in general, sucurile de legume, prin compozitia lor complexa sunt
recomandate in dieta pentru tratarea bolilor cardiovasculare, de ficat, de
rinichi, a asteniei si inflamati ii or gastrointestinale. Ele pot fi realizate in
diferite combinatii, cunoscute sub denumirea de cocteiluri de legume,
asigurand in felul acesta efecte terapeutice complexe.
Cercetarile actuale acorda un interes aparte obtinerii substantelor
anticancerigene din regnul vegetal, deoarece, pana in prezent, s-au pus in
edenta numerose substante cu efecte antitumorale. Se apreciaza ca
substantele anticancerigene din fructe si legume ar prezenta efecte de
inhibare a formarii celulelor oncogene, inducerea de cnzime care realizeaza
neutralizarea substantelor cancerigene si inhibarea enzimelor responsabile de
aparitia cancerului precum si etarea transformarii celulelor sanatoase in
celule bolnave. Cercetarile statistice au pus in edenta reducerea frecventei
cazurilor de cancer in conditiile consumului de sucuri (si chiar de legume ca
atare) din varza, telina, tomate, salata verde. Alti autori au subliniat faptul ca
produsii vegetali colorati exercita o actiune antitumorala mai puternica decat
produsii incolori. in acest sens, experientele efectuate de unii medici din
unele tari pe un numar de pacienti au pus in edenta ca sucul de sfecla rosie
are o actitate antitumorala specifica, efect ce se explica prin actiunea beta-
alaninei, colorantul specific din sfecla rosie. S-a silit ca aceasta substanta
intensifica respiratia celulelor cancerigene, care, dupa cat se stie, au un
caracter anaerob. Substantele de balast, ca celuloza, din fructe si legume, au
un efect asemanator celor din cereale, in unele cazuri chiar superior, in ceea
ce priveste efectul de eliminare a substantelor precancerigene.
In ultimul timp, se acorda o atentie din ce in ce mai mare sucurilor cu pulpa,
prezentand avantajul, fata de sucurile limpezi, ca sunt mai bogate in
substante nutritive si contin o cantitate apreciabila de celuloza si pectina, cu
efecte meolice deosebit de favorabile.
Sucul de tomate este o sursa bogata de caroten, de tamine C si P (in
proportie de 5 ori mai mare decat sucul de lamaie), contine cantitati
importante de tamine B,, B2, de fosfor, calciu si fier. El are o actiune utila in
hiperaciditate si atonia stomacului, stimuleaza secretia de suc gastric si
pancreatic. Exercita un efect laxativ si diuretic, favorizand eliminarea de
urati, este util si in litiaza urica. Se caracterizeaza printr-un continut redus de
calorii, fiind recomandat si in cure de slabire. Aportul mare de potasiu il face
foarte util in stadiile postoperatorii.
Sucul de varza este bogat in aminoacizi.zaharuri, substante minerale si
tamina C. Datorita actiunii conjugate a taminei U (antiulce-roasS) si a
taminei antihemoragice are un efect curativ in tratamentul gastritelor
hiperacide si a ulcerului.
Sucul de morco este bogat in caroten, taminele B,, B2, substante pectice si
bioni. El actioneaza favorabil in starile inflamatorii gastroin-testinale si
regleaza tranzitul gastrointestinal atat in consfipatie cat si in diaree. Ca
urmare, exercita o actiune favorabila in gastrite hiperacide si ulcere
duodenale.
Sucul de sfecla rosie se recomanda prin aportul in microelemente, in special
magneziu, zinc,cupru,brom, rubidiu si cesiu,in bctaina, aspa-ragina, acid
glutamic si substante pectice. Bctaina are un rol foarte important in procesul
de dezvoltare, crestere si protectie a ficatului si stomacului. Are un efect
benefic in diferite hepatite, ciroza ficatului, in starile toxice ale ficatului,
participa activ in meolismul proteic, este util in enterite, colite, boala
ulceroasa. Sucul de sfecla rosie reduce nivelul colesterolului in sange si
poate constitui un adjuvant in tratamentul hipertensiunii. Cercetarile recente
ii confera efect in boala canceroasa.
Sucul de spanac este bogat in taminele C,Bj,B2, proteine, caroten si fier.
Este un excelent remineralizant, antianemic si depurativ, fiind recomandat in
convalescenta.
Sucul de ardei rosii reprezinta o sursa importanta de tamina C si P (de 5 ori
mai mare decat sucul de lamaie), caroten si zaharuri.
Sucul de (elina este un stimulent al functiilor glandelor suprarenale.
maria
25-May-2010, 06:35 PM
Cele mai importante sucuri de fructe si legume cu indicatiile lor terapeutice
SUCUL DE AFINE: colite, diaree, dezinterie, colibaciloza.
SUCUL DE CIRESE: boli reumatice, arterioscleroza, guta, obezitate,
fragilitate vasculara.
SUCUL DE DUDE: constipatie, afte, stomatite.
SUCUL DE GREPFRUT: oboseala, anorexie, insuficienta hepatica,
SUCUL DE LAMAIE: oboseala, convalescenta, ulcer gastric, perioada de
crestere la copii.
SUCUL DE MERE: boli reumatice, guta, constipatie, astenic,
arterioscleroza (profilactic).
SUCUL DE PERE: anemii, astenie, diaree, guta, surmenaj, tuberculoza.
SUCUL DE PORTOCALE: arterioscleroza, febra, convalescenta, perioada
de cresiere la copii.
SUCUL DE PRUNE: oboseala, boli reumatice, arterioscleroza, constipatie.
SUCUL DE STRUGURI (numit pentru calitatile sale deosebite si |lapte
vegetal\"): boli reumatice, guta, litiaza biliara si urinara, obezitate (in ultimul
caz, in exclusitate, 1-2 zile pe saptamana, cate un litru pe zi).
SUCUL DE CARTOFI: ulcer gastric si duodenal, diabet zaharat (simplu sau
amestecat cu suc de telina sau lamaie).
SUCUL DE CASTRAVETI: boli reumatice, guta (simplu sau amestecat cu
suc de telina sau struguri), riduri (in aplicatii externe).
SUCUL DE CEAPA: diabet zaharat, boli reumatice, prostatita, edeme
(simplu sau in amestec cu suc de morco sau telina).
SUCUL DE MORCOVI: ulcer, colita, diaree, constipatie, boli hepa-to-
biliare, intoxicatii, boli de piele,imbatraniri precoce, cancer pulmonar
(profilactic), simplu sau amestecat cu suc de telina, de patlagele rosii, de
patrunjel si putina zeama de lamaie.
SUCUL DE NAPI: litiaza urinara, guta, bronsita, tuse, obezitate,
furunculoza, degeraturi (uz extern).
SUCUL DE PAPADIE: litiaza biliara si urinara, insuficienta hepatica, boli
reumatice, guta, obezitate, arterioscleroza (simplu sau amestecat cu suc de
telina sau patrunjel). DE PATLAGELE ROSII: anorexie, astenie, intoxicatii
cronice, oboseala, arterioscleroza, boli reumatice, litiaza biliara si urinara,
guta (simplu sau amestecat cu suc de patrunjel).
SUCUL DE PRAZ: litiaza urinara, insuficienta renala, boli reumatice, guta,
obezitate, arterioscleroza (amestecat cu suc de telina sau de patrunjel).
SUCUL DE RIDICHI (negre sau rosii): litiaza urinara si biliara, boli
reumatice, anorexie (se consuma simplu).
SUCUL DE SALATA (laptuci): insomnie, nevroze, palpitatii, excitatie
sexuala (simplu sau amestecat cu suc de telina, de patrunjel, de patlagele
rosii).
SUCUL DE SFECLA ROSIE: anemie, tuberculoza, guta, deminerali-zare
(simplu sau in amestec cu suc de telina sau patrunjel).
SUCUL DE SPANAC: convalescenta, oboseala (simplu sau in amestec cu
suc de telina sau patrunjel).
SUCUL DE SPARANGHEL: oboseala (simplu sau amestecai cu suc de
telina sau spanac).
SUCUL DE TELINA: oboseala, tuberculoza, boli reumatice, guta, litiaza
urinara, boli de plamani, impotenta sexuala (simplu sau amestecat cu suc de
patlagele rosii sau de spanac).
SUCUL DE VARZA CRUDA: gastrite. ulcer, bronsite, oboseala (simplu
sau amestecat cu suc de cartofi, de morco sau patrunjel).
maria
25-May-2010, 06:39 PM
Capsuni
Descriere: Usor de cultit, capsunile sunt de folosit atat prin fructul gustos si
aromat, cat si prin frunze si radacini.
Compozitie: Fructul contine fier, calciu, celuloza, acid salicic, sodiu, fosfor,
vitaminele B, C, E, K, levuloza (fapt pentru care se permite si diabeticilor).
Frunzele de capsuni contin tanin, fragarina (un fenol),ulei volatil, vitamina
C, substante minerale etc.
Indicatii terapeutice: Are actiune diuretic, laxati si chiar bacte-ricida, fiind
indicate in anemic, conlescenta, boli reumatismale, guta, piatra la rinichi,
astenie, boli de ficat, oxiureza si constipatie.
Mod de folosire: Fructele se pot consuma ca aperitiv la inceputul meselor.
Pentru a redobandi parfumul initial, capsunile se vor spala cu 30 de minute
inainte de masa. Se recomanda bolnavilor anemici, conlescentilor, in bolile
reumatismale, guta, piatra la rinichi, astenie, boli de ficat si constipatii.
Pentru oxiureza se recomanda 500 g capsuni dimineata pe nemancate {si
nimic altce pana la pranz).
Frunzele de capsuni se recomanda sub forma de ceai, pentru actiunea lor
astringenta si diuretic, in diaree si boli de rinichi. Fragarina le confera
proprietati dezinfectante. Amestecate cu frunze de afin, zmeura si mure dau
un ceai alimentar foarte placut. Din frunze si radacini de capsuni se poale
prepara un decoct (20 g la 1 litru de apa), cu bune rezultate in boli de ficat,
rinichi, hipertensiune arteriala, artrita. Se recomanda 3-4 cesti pe zi. Daca
urina se colora in rosu nu alarmati, aceasla se datoreste radacinilor.
Amintim ca fragii si zmeura au aceleasi calitati si indicatii ca si capsunile.
maria
25-May-2010, 06:44 PM
Urzicile, aliment si medicament
Efectele benefice ale consumului de urzici (Urtica dioica) au fost mentionate

in scrieri medicale inca din antichitate. Se spune ca urzica face bine la orice
si nu dauneaza cu nimic. Cura de urzici inseamna folosirea in alimentatie a
plantei timp de cel putin 30 de zile, macar o data pe zi, sub forma de suc
proaspat, ceai sau fiertura (ciorba sau mancare gatita). O astfel de cura este
recomandata pentru fortificarea organismului si eliminarea toxinelor adunate
in corp pe parcursul iernii.
De ce "inteapa" urzicile?
Urzicile contin substante de natura glucidica, amine, steroli, ulei volatil,

substante grase, acizi (formic, acetic, pantotenic, folic), sitosteroli, vitamine
(A, C, B2 si K), clorofila, saruri de Ca, Mg, Fe si altele. Substanta vezicanta
pentru piele, din planta proaspata, este alcatuita din acid formic, o enzima si
o toxalbumina. Prin uscare, aceste substante se pierd sau se transforma,
disparand astfel proprietatile vezicante.
Mancarea de urzici, un foarte bun vitaminizant
Consumata ca aliment sau preparata sub forma de ceai, macerat sau tinctura,
urzica are proprietati diuretice (mareste cantitatea de urina eliminata din
organism), hemostatice (opreste sangerarea), emoliente si expectorante,
antiseptice, hipoglicemiante (in amestec cu frunze de dud, nuc si teci de
fasole scade zaharul din sange la diabetici), antidiaretice, depurative (ajuta la
eliminarea toxinelor din corp) si galactogene (care stimuleaza secretia de
lapte). Activeaza circulatia sangelui. Elimina clorurile si acidul uric din
organism, influentand favorabil combaterea reumatismului si gutei. Este,
totodata, un foarte bun vitaminizant, fiind recomandata suferinzilor de
anemie. De asemenea, frunzele de urzica sunt folosite in tratarea bolilor
renale, ajutand la dizolvarea si eliminarea nisipului din rinichi. Datorita
vitaminei K, ceaiul din frunze de urzica are insusirea de a opri hemoragiile
si, de aceea, se recomanda in tratamentul menstruatiilor abundente si
neregulate sau a hemoragiilor uterine dupa nastere. Extern, urzica se
recomanda in tratamentul hemoroizilor hemoragici, a ranilor greu
vindecabile, a ulcerului varicos si in supuratii. Intern, urzica se utilizeaza sub
forma de infuzie din o lingura de frunze maruntite la o cana de apa clocotita.
Se beau 3 cani pe zi. Pentru uzul extern se prepara o infuzie concentrata din
20 g frunze maruntite la o cana de apa clocotita si se foloseste sub forma de
bai sau comprese.
Tinctura de urzici regleaza activitatea hormonala
Nu se foloseste planta intreaga, ci doar frunzele, cat de mari posibil, proaspat

culese, spalate bine cu apa si tocate cat mai marunt. Se umple cam trei
sferturi dintr-un vas cu tocatura de urzici si se toarna deasupra, pana la gura
vasului, alcool alimentar de 40 de grade, preparat exclusiv din secara. Nu se
va folosi alt alcool alimentar, pentru ca alcoolul din secara contine anumiti
compusi stimulenti specifici, care nu se afla in alcoolul extras din porumb
sau din cartofi. Maceratul se filtreaza dupa 14 zile. Consumata intern, cate
20-30 picaturi, de 3 ori/zi, tinctura de urzici este antianemica,
hipoglicemianta, are efect depurativ, diuretic si regleaza activitatea
hormonala.
Extern, tinctura de urzici este un leac fara pereche folosit pentru a opri
caderea parului, dar si pentru a trata o multime de afectiuni dermatologice
neplacute si dureroase, cum ar fi micozele, eczemele, ulceratiile, petele si
inflamatiile pielii, eritemul, ca si bataturile dureroase si ciuperca piciorului.
Tinctura se aplica repetat pe locurile afectate, iar tratamentul se continua
inca 5-7 zile dupa incetarea manifestarilor bolii.
Ajuta in sciatica si inflamatii ale nervilor. Se ung locurile bolnave cu tinctura

de urzici.
Efectele terapeutice ale radacinii de urzica
Radacina de urzica are in compozitia chimica aceleasi substante pe care le

contine partea aeriana a acestei plante consumata din belsug primavara. S-au
izolat in plus, acizi grasi, fitosteroli, cumarine, un complex de lectine,
lignani si prozaharide.
Desi cunoscuta ca planta medicinala inca din antichitate, urzica a fost

obiectul unor studii recente, care, in principal, au confirmat unele utilizari
empirice in terapeutica ale diferitelor organe ale plantei. Aceste cercetari se
rezuma la demonstrarea actiunii hemostatice, astringente, hematopoetice,
slab hipoglicemiante, diuretice sau antiseptice precum si de stimulare a
epitelizarii tegumentelor. Extractul apos din radacina de urzica inhiba
dezvoltarea diferitilor agenti patogeni (Shigella, Staphylococcus,
Pasteurela). Aceste radacini au actiune antiinflamatoare decongestiva si
immunomodulatoare. Tinctura din radacina de urzica se utilizeaza in lotiuni,
in amestec cu alte plante, contra caderii parului.
Studii clinice au dovedit eficacitatea tincturii si a decoctului din radacina de

urzica in tratamentul adenomului de prostata si in tratamentul HBP
(hiperplazia benigna a prostatei). S-a dovedit, de asemenea, ca un extract
uscat din radacina de urzica scade semnificativ SHBG (sexual hormone
binding globulin) serica, globulina ce inactiveaza hormonii androgeni si
care, la varstnici, se gaseste in concentratie mai mare.
maria
25-May-2010, 06:45 PM
Soia previne afectiunile cardiovasculare si intareste memoria
In soia se gasesc intre 32 si 52 la suta albumine, ceea ce inseamna ca acest

aliment depaseste de la 1,5 pana la 3 ori cantitatea albuminelor din alte
produse, cum ar fi carne, peste, branza, oua. Albuminele din soia sunt usor
asimilabile, contin 20 de aminoacizi necesari si fier asimilabil in proportie
de 80 la suta. Acest fapt face ca albuminele din soia sa fie recomandate
persoanelor cu tulburari ale nivelului lipidelor (ateroscleroza, cardiopatie
ischemica, hipertensiune arteriala).
Capacitatea de a absorbi foarte multa apa a boabelor de soia - 1 g de boabe

absoarbe pana la 6 g de apa - face ca aceasta sa fie foarte pretuita in
alimentatia bolnavilor suferinzi de afectiuni ale stomacului sau intestinului,
mai ales acelora care au nevoie de produse care sa nu le afecteze mucoasa
intestinala.
Continutul ridicat de lecitina din soia contribuie la scaderea nivelului

colesterolului si zaharului in sange, la curatirea peretilor vasculari, la
imbunatatirea proceselor metabolice. Persoanele care folosesc soia frecvent
in alimentatie sufera destul de rar de afectiuni cardiovasculare.
Lecitina este o componenta esentiala a membranei celulare, care contine

acizi grasi si acid fosforic, necesari bunei functionari a sistemului nervos
central. Se gaseste in farmacii sub forma de capsule gelatinoase moi si
pulbere de lecitina extrasa din soia. In farmacologie, soia este folosita ca
materie prima pentru fabricarea preparatelor ce imbunatatesc activitatea
cerebrala. Lecitina din soia este indicata in intensificarea randamentului
intelectual, asigurand o mai buna capacitate de memorare.
maria
25-May-2010, 06:48 PM
Ceai pentru bolnavii de ulcer gastric
Se amesteca, in parti egale, galbenele, radacina de lemn dulce, sunatoare,

musetel, flori de salcam si radacina de tataneasa si se prepara infuzie din 3
lingurite amestec, uscat si macinat, la 500 ml apa clocotita. Se lasa vasul
acoperit timp de 30 de minute, pentru infuzare, se strecoara si se bea intreaga
cantitate, in 3 reprize pe zi, dupa mesele principale, avand efecte
cicatrizante, antiinflamatoare si, mai ales, calmante si de reducere a aciditatii
gastrice.
Mararul combate dereglarile menstruale
Tinctura de marar: in 100 ml alcool de 45Â°se pun 7 lingurite de planta

uscata rasnita; se lasa la macerat 7 zile, dupa care se strecoara si se pune in
sticlute inchise la culoare. Se ia o lingurita de tinctura diluata in jumatate de
pahar de apa, de 3 ori/zi, pe stomacul gol. Tratamentul dureaza 21 de zile.
Pulberea de seminte de marar: semintele se macina fin cu rasnita de cafea.

Se ia o lingurita rasa, de 3 ori/zi. Pulberea se tine sub limba 15 minute, apoi
se inghite cu putina apa. O cura dureaza cel putin 21 de zile.
Ambele tratamente cu marar (tinctura sau pulbere) au ca efect reglarea

ciclului menstrual, remedierea amenoreei, cresterea sanilor, incetinirea
ritmului de crestere a pilozitatii la femei, cresterea secretiei de lapte la
femeile care alapteaza.
maria
25-May-2010, 06:50 PM
Remedii care ajuta in caz de anemie
La baza tratarii oricaror forme de anemie sta regimul alimentar. Atunci cand
la acest regim se adauga polen, propolis, miere de albine, fructe de catina
alba, macerat de aloe, macerat de orz verde cu miere, cure cu oua de
prepelita, drojdie de bere, fulgi de ovaz si grau germinat, efectul benefic este
maxim. Iata si reteta unui remediu din plante util in caz de anemie, reteta
oferita de colaboratorul nostru, terapeutul naturist Fanica Voinea Ene:
decoct 2-3 la suta, de preferinta in vin rosu (pentru copii in apa), 100 ml, sau
tinctura 10 la suta, 30-60 de picaturi, ambele remedii de 3-4 ori pe zi, cu 20-
30 de minute inaintea meselor principale, 1-2 luni pe trimestru, din radacina
de roiba, frunze de curpen de padure, frunze de urzica, coada calului si pelin,
in parti egale
Contra anemiei si oboselii
Pentru imbunatatirea schimbului de substante in organism, in caz de

oboseala si anemie, medicina populara recomanda urmatoarea reteta: o
lingurita de macese taiate marunt se pun in 200 ml de apa fierbinte; se fierb
timp de 10 minute la foc mic, apoi se lasa la infuzat timp de 24 de ore; se
strecoara, se adauga o lingura de miere si se ia cate o lingura de decoct de 3
ori/zi, cu 15-20 de minute inainte de masa.
maria
25-May-2010, 06:53 PM
Remedii pentru tratamentul ulcerului varicos
Ulcerul varicos este o complicatie a varicelor, care provoaca ulceratii greu

vindecabile. Fie ca este datorat varicelor, cea mai frecventa dintre cauzele
aparitiei lui, fie ca este vorba doar de tulburari circulatorii arteriale si
arteriovenoase, localizarea sa preferentiala este in zona gleznelor ori in
treimea inferioara a gambelor. Ulceratia este adanca, avand marginile tari si
secreta un lichid clar, uneori amestecat cu sange sau puroi, in cazul unei
suprainfectari cu microbi. In aceasta situatie, pielea din jur se inroseste, rana
devine dureroasa si are tendinta sa se mareasca.
Alantoina din tataneasa reface tesuturile distruse
Tratamentul ulcerului varicos este de lunga durata, reusita fiind conditionata

de vindecarea tulburarilor circulatorii care favorizeaza persistenta ulceratiei.
Foarte important in vindecare este si regimul alimentar al bolnavului, care
trebuie sa fie unul predominant vegetarian, fara carne, grasimi animale si
conserve. Se va pune accentul pe cura cu suc de orz verde, cate 50 ml de 3
ori pe zi. Pe langa tratamentul prescris de catre medic, este bine sa se incerce
si un tratament cu remedii naturale.
Cea mai utilizata planta in vindecarea ulcerului varicos este tataneasa -

Symphitum officinale. Se beau 2-3 ceaiuri/zi dintr-un decoct (fiertura 20-30
de minute) preparat cu 1 lingurita de radacina, macinata si uscata, la 250 ml
apa. Se poate utiliza si sub forma de tinctura, din 20 g radacina maruntita la
100 ml alcool de 70Â°. Se lasa la macerat 8 zile. Tinctura se poate folosi si
pentru badijonari pe ulcer.Ceaiul concentrat din radacina de tataneasa este
bun la bai locale si comprese.
Dupa cum ne-a spus dl prof. univ. dr. Constantin Milica, specialist in
fitoterapie, "in contact cu apa calda, radacina de tataneasa pune in libertate
substante organice cu rol important in vindecarea ulcerului varicos: tanin cu
actiune astringenta, mucilagii care formeaza cu apa solutii coloidale
vascoase si aderente ce protejeaza mucoasele si alantoina a€“ o substanta cu
rol important in epitelizarea si refacerea tesuturilor distruse". Un amestec de
plante dovedit eficient in fitoterapie pentru tratarea ulcerului varicos este din
tataneasa (30 g), salvie (20 g), urzica (10 g), papadie (20 g) si coada calului
(20 g). Se pune 1 lingurita cu varf din acest amestec la 250 ml apa clocotita,
se infuzeaza 2 minute si se beau cate 2 cani pe zi, cu putina tinctura suedeza.
In paralel cu utilizarea acestei infuzii se face dusul rece al membrelor
inferioare, o data pe zi, apoi se fac spalaturi locale cu infuzie din amestec de
galbenele, pelin, salvie, patlagina, sunatoare, cimbrisor, trifoi rosu, brustur,
tataneasa, coada calului, limba ciinelui si decoct din coaja de stejar. Dupa s-a
facut toaleta ulcerului, se aplica in strat subtire alifie din ceara si tataneasa.
Din aceeasi infuzie se aplica pe ulcer comprese. Efecte benefice au si
compresele cu suc din radacina de tataneasa, care se tin 1 ora pe zi.
Comprese cu infuzie din muguri de plop negru
Fructele de maces contin vitamina P, care contribuie la "mentinerea

permeabilitatii si elasticitatii vaselor capilare, normalizand circulatia
sangelui la acest nivel". Din macese se prepara infuzie sau decoct din 2
linguri de fructe maruntite la 1/2 l de apa, cantitate care se bea in cursul unei
zile.
O alta planta care contribuie la dilatarea vaselor periferice, mareste

permeabilitatea acestora si ajuta la inlaturarea vasoconstrictiei este sulfina.
Se prepara infuzie din 1 lingurita planta la cana cu apa si se beau 1-2 cani de
ceai pe zi.
Cu bune rezultate in normalizarea circulatiei sangelui se intrebuinteaza
papadia (frunze si radacina). Se face infuzie din 1-2 lingurite la o cana cu
apa si se beau 2-3 cani pe zi.
In tratamentul extern, avand efecte la fel de bune ca si radacina de tataneasa,

se mai folosesc si compresele cu infuzie din mugurii de plop negru, 2 linguri
la 300 ml apa: "Mugurii de plop negru contin rezine, ceara, tanin si alte
substante cu caracter fenolic ce se dizolva in apa calda formand solutii
vascoase, cleioase si aderente, care dau infuziei proprietati antiseptice,
cicatrizante, antiinflamatoare si de protectie a ulcerului". Aceste comprese se
vor schimba zilnic, sub supravegherea medicului, dupa care, pana la
vindecarea ulcerului se aplica unguent din flori de galbenele
maria
25-May-2010, 06:55 PM
Ceaiuri contra alergiilor
La primele semne de alergie, trebuie consultat imediat un doctor. Pe langa

administrarea de antihistaminice, alergia poate fi combatuta prin
desensibilizare (sau imunoterapie) dar si prin consumul unor ceaiuri din
plante.
Se beau zilnic 3-4 cesti de ceai de urzici, amestecat cu cate trei lingurite de
bitter suedez. Ajuta impotriva oricarui tip de alergie. La fel de eficiente sunt
ceaiurile din trei frati patati, coada soricelului, turita mare (in cazul alergiilor
manifestate prin urticarie), radacina de iarba mare (decoct din 3 linguri de
radacina, uscata si macinata, la o cana cu apa, cate 3-4 linguri/zi) - in cazul
alergiilor manifestate prin eruptii ale pielii insotite de mancarimi.
Un amestec din plante pe care fitoterapia il recomanda in cazul alergiilor

este din trei frati patati (50 g), coada soricelului (10 g), flori de levantica (5
g), talpa gastei (20 g) si radacina de brusture (15 g). Se prepara infuzie dintr-
o lingura de amestec la o cana cu apa. Se beau 2-3 ceaiuri/zi, timp de o luna.
Un alt amestec eficient este din flori de soc (10 g), trei frati patati (30 g),
frunze si radacina de papadie (40 g), radacina de cicoare (20 g). Se fierbe, 10
minute, o lingura de amestec la o cana cu apa. Se beau 2-3 cani/zi, pana la
disparitia simptomelor.
Pentru uz extern, sub forma de tamponari locale, se recomanda un amestec
din ulei volatil de menta si alcool etilic.
maria
25-May-2010, 06:56 PM
Leacuri pentru linistirea nervilor
Cel mai bun mijloc pentru a calma starile de nervozitate este o plimbare la
aer curat, dupa care se bea un ceai de roinita, planta numita si melissa
(Melissa officinalis). O lingurita cu roinita se opareste cu o cana (250 ml) de
apa clocotita, se lasa sa traga 5 minute, se strecoara si se indulceste cu miere
de albine. Se bea, la nevoie, cate o cana din acest ceai.
O alta reteta pentru linistirea nervilor este din menta (50 g), roinita (50 g) si
radacina de valeriana (25 g). Se pun 2 linguri din acest amestec la o ceasca
de apa clocotita. Se lasa sa traga, in vasul acoperit, timp de o ora, apoi se
strecoara si se beau cateva inghitituri cu o ora inainte de a merge la culcare.
Pentru a iesi din starea de agitatie si nervozitate, foarte util este un amestec
din coada soricelului, macese maruntite, menta si roinita, cate 2 lingurite din
fiecare. Acest amestec de ceai se opareste cu 1 litru de apa clocotita, se lasa
sa traga 10 minute, se strecoara, se indulceste cu miere si se bea pe parcursul
unei zile in loc de apa.
maria
25-May-2010, 06:59 PM
In caz de paradontoza
Se amesteca, in parti egale, musetel, salvie, coada calului si turita mare. Se

infuzeaza 10 minute o lingurita de amestec la 200 ml de apa. Se strecoara si
se pune o lingura de tinctura de nuci verzi. Se clateste gura prelung, apoi se
arunca.
Se vor lua, de 3 ori/zi, cate 40 de picaturi (o lingurita) de tinctura de

propolis. Se tine in gura 5-10 minute, apoi se inghite. Acelasi efect se obtine
daca se mesteca, zilnic, 4-5 g de propolis, care se vor inghiti ulterior, pana la
vindecare. In lipsa propolisului pur, se sug 4-6 tablete/zi de Proposept. Se
poate mesteca, zilnic, radacina de hrean.
Amestecati 40 g flori de galbenele, 10 g flori de soc, 10 g flori de albastrele,
15 g radacina de brusture si 15 g rizomi de pir medicinal. Fierbeti o lingura
de amestec intr-o cana cu apa (250 ml) timp de 10 minute. Strecurati si beti
2 cani de ceai pe zi, dintre care prima dimineata, pe stomacul gol.
Insuficienta cardiaca
Decoct din radacina de osul iepurelui, 4 linguri la un litru de apa, fiert 30 de

minute la foc mic. Se beau 3a€‘4 cani pe zi.
In paralel, se consuma suc de dovleac, sucuri de fructe, usor indulcite; berea

este interzisa. Se consuma banane, prune si caise uscate, smochine, curmale.
maria
25-May-2010, 07:02 PM
Diverse
a€¢Mararul se recomanda in tratarea afectiunilor digestive, a greturilor,

senzatiilor de voma, varsaturilor si sughitului. Se prepara un ceai din doua
lingurite de planta uscata la 100 ml de apa clocotita. Se bea cate o cana dupa
fiecare masa.
a€¢Tarhonul vindeca bolile de stomac. Se foloseste sub forma de tinctura,

realizata prin macerarea, timp de 6 zile, a 100 g de frunze si lastari in alcool
de 60Â°. Preparatul se strecoara, iar inainte de fiecare masa se iau cate 20 de
picaturi dizolvate intr-un pahar cu apa.
Florile de salcam, calmantul din farmacia naturii
Salcamul (Robinia pseudoacacia) este originar din America de Nord, de

unde s-a raspandit in toata Europa si Asia. In Romania a fost adus de turci,
prin anul 1750, mai intai in sudul tarii, de unde s-a raspandit in toata tara. In
scopuri medicinale, florile se recolteaza in faza de maxima dezvoltare,
numai pe vreme insorita si se usuca la umbra, in straturi subtiri, in incaperi
bine aerisite sau in podurile caselor acoperite cu tabla. Prin uscare se obtine
un randament de 1 kg de flori uscate din 7 kg de flori proaspete. Continutul
chimic al florilor este foarte divers, cu glicozizi flavonici (robinina,
acaciina), taninuri, glucide, acizi organici (cafeic, clorogenic), mucilagii,
ulei volatil. Florile proaspete contin un ulei eteric complex, care este utilizat
ca materie prima in parfumerie.
Proprietatile terapeutice ale preparatelor din flori de salcam dau posibilitatea
interventiilor in tratarea multor boli, mai ales in afectiunile sistemului nervos
si in boli digestive si pulmonare. Sunt binecunoscute efectele antitusive,
antispasmodice ale tractului respirator, emoliente ale secretiilor bronsice,
antiseptice, antinevralgice, calmante, usor sedative. Efectele vindecatoare ale
florilor de salcam se exercita la toate persoanele, indiferent de varsta.
Actiunile asupra sistemului nervos se manifesta prin capacitatea de a linisti,
de a calma si de a tonifia organismul aflat in diferite stari nevrotice.
Bune pentru depresivi
Produsele din flori de salcam sunt utilizate in multe afectiuni psihosomatice

care apar drept consecinte directe ale unor tensiuni sufletesti: stari
conflictuale frecvente, cu tendinte de agresivitate si criticism exagerat,
accese de manie si iritabilitate psihica, crampe musculare de natura
nervoasa, epuizare nervoasa si a fortei fizice si intelectuale, degradand pana
la insomnii, stari de anxietate si depresie psihica prelungita, reactii
necontrolate la stari stresante, dureri de cap si migrene pe fond de stres,
tulburari de memorie, de echilibru si de vaz, ajungand, in unele cazuri, la
eruptii herpetice pe piele, tulburari de apetit, cu lipsa poftei de mancare sau
cu foame excesiva, produse de o stare de gol afectiv, respectiv o lipsa a
"hranei sufletesti".
Din experiente indelungate s-a constatat ca aceste afectiuni ale sistemului

nervos dereglat se pot trata prin: inhalarea parfumului florilor de salcam, cu
efecte linistitoare asupra psihicului, recomandandu-se scurte plimbari prin
preajma salcamilor infloriti; aromatizarea camerei de lucru si de dormit a
bolnavului cu buchete de flori proaspete; consumul unei infuzii din flori
uscate (1 lingura la 200 ml apa clocotita) luata in 3 reprize pe zi, intr-o cura
de 3 saptamani, inlocuind total apa de baut; consumul zilnic al unui macerat
la rece din flori tinute 2-3 zile in miere de albine, luand cate 3-5 lingurite pe
zi; tinctura din 20 g de flori uscate, care se macereaza in 100 ml alcool
70Â°, timp de 10-14 zile, din care se iau zilnic de 2 ori cate 10 picaturi. In
tratament extern al bolilor sistemului nervos sunt recomandate bai generale
cu extracte din flori.
Infuzie contra arsurilor de stomac
In tratamentul bolilor aparatului digestiv, de multa vreme este cunoscuta

actiunea benefica a florilor de salcam asupra gastritei hiperacide, mai ales
cea aparuta pe un fond de nervozitate, la acest efect contribuind glicozizii
flavonici, care actioneaza ca hipoacidifianti. Bune efecte se constata in
combaterea arsurilor de stomac (pirozis) aparute mai ales noaptea, cu
localizari retrosternale, datorate hiperaciditatii. De asemenea, sunt atenuate
durerile in ulcerul gastric si duodenal, in gastralgii hiperclorhidrice, reflux
gastro-esofagian, indigestii dupa mese copioase cu alimente grase, in
insuficienta hepatica, crampe abdominale si hernie hiatala. La copii, florile
de salcam pot avea efecte benefice in diareea acida sau varsaturi.
Tratamentele acestor boli digestive se pot face cu incredere, folosind o

infuzie din amestec, in parti egale, cu flori de salcam si frunze de dud bogate
in carbonat de calciu cu efecte alcalinizante, de reducere a hiperaciditatii
gastrice; se ia o lingurita din amestec la 250 de ml de apa clocotita, se
infuzeaza acoperit 10-15 minute si se beau doua ceaiuri pe zi, dupa mesele
principale, in cure de lunga durata.
Ceaiul de salcam combate bolile pulmonare
In cursul zilei, in locul apei potabile sau a sucurilor, este recomandat sa se

consume apa din flori de salcam (o mana de flori uscate se macereaza la
rece, minim 8 ore, intr-un litru de apa curata de izvor). In bolile aparatului
respirator, florile de salcam sunt eficiente la combaterea tusei convulsive si
astmatice, a raguselii, in infectii acute ale cailor respiratorii, astm bronsic.
Tratamentul acestor afectiuni se face cu ceai din flori de salcam, care
actioneaza asemanator cu supa de pasare ce s-a dovedit a fi un aliment cu
mare valoare nutritiva dar si cu deosebita eficienta in reducerea proceselor
inflamatorii, calmarea tusei, a stranutului si a secretiilor nazale. Este demn
de subliniat, ca in cazul bolilor pulmonare sa nu se neglijeze consumul
ceaiul de salcam, iar ca alimentatie sa se consume supe de pasare, cel putin
la o masa pe zi.
Datorita continutului ridicat in flavone si robinozide, infuzia din flori de

salcam actioneaza cu efecte diuretice, antiinflamatoare, de reducere a
continutului de uree din sange si de calmare a durerilor reumatice sau a
nevralgiilor dentare.
(prof.univ.dr. Constantin Milica)
maria
25-May-2010, 07:04 PM
Ceaiul din boboci de salcam galben previne aparitia cheagurilor de sange
Salcamul japonez (Sophora japonica) este un arbore mai putin cunoscut in

tara noastra, fiind originar din China, Coreea si Japonia. Pentru aplicatii
terapeutice se recolteaza bobocii florali, care contin substante glucidice,
mucilagii, pectine si rutozizi cu multiple proprietati in reducerea nivelului de
lipide din sange, dizolvand placile de colestrerol din interiorul vaselor
sanguine. De asemenea, mareste rezistenta capilarelor fragile, intareste
contractiile inimii si regleaza ritmul cardiac. Datorita continutului ridicat in
rutozizi, ceaiul din bobocii florali de salcam galben inhiba agregarea
trombocitelor si eritrocitelor, evita formarea cheagurilor de sange, are efecte
antiinflamatoare, prevenind aparitia edemelor cardiace si mareste rezistenta
peretelui capilar venos.
Prezenta cvercetolului din boboci are actiune protectoare asupra capilarelor,

dilata vasele coronariene, prevenind accidentele vasculare, mai ales la
persoane cu hipertensiune arteriala, ateroscleroza coronariana, tromboflebite,
ulcere varicoase, hemoptizii, hemoragii retiniene, glaucom, retinopatie
diabetica, hemoroizi care sangereaza
maria
25-May-2010, 07:04 PM
Mierea de salcam, singura care nu se zahariseste
Mierea de salcam constituie un deliciu de neegalat, fiind mult apreciata

pentru savoarea sa, pentru valoarea energetica mare (300 kcal la 100 g
produs) si pentru multiplele proprietati terapeutice. Faptul ca este singurul
sortiment de miere care nu se zahariseste, decat dupa foarte mult timp,
constituie un avantaj luat in consideratie de catre consumatori.
Aroma naturala si calitatile terapeutice se pastreaza mai bine in mierea din

fagure decat in cea centrifugata, intrucat fagurele contine si o anumita
cantitate de ceara, polen si propolis, constituind un amestec ideal pentru
tratarea multor boli de plamani si inima, pentru colite si enterocolite,
afectiuni de ficat, boli ginecologice, anemie si pentru mentinerea functiilor
fiziologice active pana la batranete. Nu intamplator s-a constatat ca
apicultorii au o durata de viata mai mare cu 8 ani decat restul oamenilor,
datorita unui consum frecvent de miere (mai ales in fagure) si altor produse
apicole (polen, propolis).
S-a dovedit ca mierea de salcam, diluata in putina apa calda si luata inainte
de mese sau seara inainte de culcare, are efecte deosebite in vindecarea
ulcerelor (gastric si duodenal).
Daca se amesteca cu nuci maruntite se realizeaza un produs delicios, cu

efecte imediate in cazuri de oboseala fizica si intelectuala, la persoane
convalescente, la batrani, la sportivi si la mame care alapteaza
maria
25-May-2010, 07:06 PM
Cidru din flori de salcam
La o damigeana de 50 l se pun 3 farfurii cu varf floare de salcam data prin

masina de tocat carne, 7-8 kg zahar, o lamaie taiata felii si drojdie cat o
nuca. Apa in damigeana se pune lasand loc sa fiarba. Se pun toate in
damigeana, la racoare, sa nu fermenteze rapid. In fiecare zi se amesteca pana
se aseaza floarea jos (pana nu mai fierbe). Se strecoara (cam dupa o luna), se
pune in alt vas, i se da culoare cu putin zahar ars amestecat cu foarte putina
apa. Din rest se mai poate face o data cidru.
Ceai rece, reteta traditionala
Foarte multi oameni cumpara, la un pret destul de ridicat, sau se uita cu jind
la cunoscutul "ice tea" din comert, care "taie setea" sau alunga mahmureala.
Foarte cautat vara, in zilele toride si recomandat inaintea altor bauturi
racoritoare, cu toate ca are trecute pe eticheta unele dintre ingrediente, acest
ceai rece pare sa aiba vreo reteta miraculoasa, care sa-i justifice pretul. Nici
pe departe! Are doar o strategie de marketing bine pusa la punct, care sa-l
faca atat de consumat.
Pentru cei care nu-si permit sa cumpere acest ceai, dar si pentru cei care
cunosc efectele negative pentru sanatate ale aditivilor alimentari -
cunoscutele E-uri din bauturile racoritoare, iata ingredientele unui ceai rece
care poate fi preparat acasa, mult mai gustos si util pentru sanatate decat cel
din magazine. Sunt necesare doar macese sau ceai de macese de la Plafar,
menta sau ceai de menta si lamai. Cu gramajul acestor ingrediente se poate
"valsa" dupa preferintele si gustul fiecaruia. Mai intai se pune apa -
preferabil sa fie de izvor - la fiert, iar dupa ce da in clocot, se opreste si se
adauga pentru infuzare macese, menta si lamaie taiata felii, cu tot cu coaja.
Macesele dau savoarea, gustul acrisor si vitamina C, la fel si lamaia,
adaugand efectul astringent, iar menta confera bauturii acea "racoare"
specifica ceaiului rece. Alaturi de menta, se poate adauga si putina salvie, cu
acelasi efect racoritor. Dupa infuzare, ceaiul se lasa la racit pana ce ajunge la
temperatura camerei, se strecoara si se indulceste, de preferinta cu miere de
albine. Se pastreaza rece, la frigider si se poate consuma in loc de apa. Cu
banii dati pe un PET de "ice tea" din comert se poate prepara o cantitate de
cel putin 20 de litri de ceai rece acasa.
Un sfat! Chiar daca faceti o munca in plus la strecuratul ceaiului, este bine sa
stiti ca apa fierbinte extrage alaturi de substantele active din plante si
celuloza din pliculetele de hartie in care sunt ambalate aceste plante. Or,
aceasta celuloza duce, prin utilizarea frecventa la ceai a pliculetelor, la
constipatie, fiind pentru multi, mai ales pentru femeile insarcinate si cele
care alapteaza, un vehicul spre imbolnavirea treptata a organismului din
cauza constipatiei. Si in aceasta reteta, dupa cum ar trebui in toate cazurile
de utilizare a plantelor medicinale, incercati sa evitati pliculetele.
maria
25-May-2010, 07:08 PM
Alergia la polen poate determina aparitia crizelor de astm
Nu de putine ori, vedem in jurul nostru persoane care stranuta atunci cand
mirosul florilor este predominant. Ne intrebam care sa fie cauza acestor
stranuturi. Ei bine, principala cauza este alergia la polen, numita polinoza.
Alergia, ca fenomen clinic, este o reactie de intoleranta fata de substante

care nu ameninta cu nimic organismul. Specialistii spun ca, in fata acestor
substante, desi sunt lipsite de nocivitate, organismul se comporta ca si cum
ar fi vorba de microbi sau de virusuri, punand in miscare mecanisme anti-
inflamatorii. Rezultatul este inflamatia la nivelul organelor cu rol de bariera
la nivelul mucoaselor respiratorii, oculare si digestive.
Cei care sunt alergici la polen si nu se feresc de el pot avea neplacuta

surpriza sa constate semne clinice de boala cum ar fi: urticaria, umflarea
buzelor, a ochilor si, in cele mai grave cazuri, aparitia astmului bronsic.
Urticaria este ultimul sindrom care apare ca frecventa la alergia la polen.
Urticaria, daca este cauzata de polen, apare strict in sezonul polenic si are
mare reversibilitate. Apare pe partile descoperite care intra in contact cu
polenul. Este o urticarie benigna, care cedeaza usor la antihistaminice si nu
pune probleme.
Emblematic insa pentru polinoza este rinoconjuctivita sau, mai bine zis,
asocierea dintre rinita si conjunctivita. Aceasta apare la sfarsitul lunii martie,
odata cu inflorirea precoce a arbustilor si atinge maximum de intensitate in
lunile mai si iunie, cand majoritatea gramineelor sint inflorite.
Un alt simptom al polinozei este conjunctivita, care, la randul ei, se asociaza

cu rinita. Apar apoi si stranuturi in serie, cu eliminare abundenta de lichid,
iar alteori nici nu se pune problema secretiei nazale sau a stranuturilor, ci pur
si simplu exista un blocaj nazal inversunat, care nu cedeaza decat daca
respectivul suferind de polinoza schimba aerul. Din pacate, suferinzii de
polinoza iau aceasta afectiune in gluma si nu se prezinta la medic. Or, acest
lucru este necesar, in primul rand pentru ca, in cele mai benigne forme, cu
cateva stranuturi si putine simptome nazale sau conjunctivale, polinozele pot
duce la aparitia crizelor de astm. Alergia la polen "coboara" spre bronhii si
nu rareori se intampla ca bolnavii care incep cu rinoconjunctivita sa faca
peste 7-10 ani crize de astm.
Alergia la polen poate aparea la orice varsta. De obicei, apare intre 20-40 de
ani, dar sunt si persoane care au facut polinoza pentru prima data la peste 70
de ani. Nu este o regula stricta, dar partea centrala o reprezinta varstele
tinere.
Cel mai eficient mod de prevenire a polinozei este limitarea contactului cu

polenul, care se realizeaza prin deschiderea ferestrelor pana la 12 noaptea si
inchiderea lor pana la 8 dimineata, cand polenul explodeaza pur si simplu in
atmosfera. Din punct de vedere medicamentos, exista o multitudine de
posibilitati de tratare a polinozei. Se recomanda utilizarea antihistaminicelor
precum Clorfeniramin, Tavegil, Romergan, Clemastin. Acestea au si efecte
sedative. Mai nou, au aparut si antihistaminicele nonsedative precum
Claritin, Setirizin, Hismanal, toate aceste preparate avand proprietati
remarcabile fata de reactia alergica la polen. De retinut ca, pe piata
medicamentelor din Romania, mai exista medicamentul denumit Aerius,
care reprezinta un pas inainte in tratarea tuturor alergiilor si nu numai a celor
legate de polen. Are proprietati antialergice generale si are eficienta maxima,
actionand cu rapiditate - in 20 de minute deja se vad efectele.
maria
25-May-2010, 07:11 PM
Leac pentru sporirea fecunditatii
Pentru a-si spori fecunditatea dar si pentru a se proteja impotriva frigiditatii,

femeile din antichitate consumau o bautura pe baza de miere si malt (inlocuit
in secolele urmatoare cu hamei). In urma recentelor cercetari stiintifice s-a
dovedit ca, pe langa continutul in acid aspartic si vitamina E, mierea prezinta
si urme de estrogen, unul dintre hormonii sintetizati de ovare si implicat in
sexualitatea feminina. Cat despre hamei sau malt, ambele poseda cantitati
apreciabile de estrogen
maria
25-May-2010, 09:54 PM
http://www.121.ro/articole/art2495-leacuri-babesti-pentru-raceli-si-
gripe.html
Utilizand farmacia naturii, este foarte posibil sa nu mai fie nevoie sa apelam
la medicamentele costisitoare si care adesea nu au nici un efect, punandu-ne
la adapost organismul de capriciile vremii si mentinandu-ne in forma
maxima.
Iata in continuare cateva ajutoare naturale, comori de sanatate, scoase la

lumina de prin camarile toamnei.
Hreanul - sinusurile congestionate si nasul infundat se vindeca fara gres daca

punem pe frunte 2-3 linguri de hrean ras, invelit intr-o basma rosie. Hreanul
se tine 5-30 de minute pe frunte si la radacina nasului. Cei cu o piele foarte
sensibila vor tine mai putin cataplasma, altfel pot aparea inflamatii serioase.
In tratamentul gripei si al guturaiului, desfundarea nasului este foarte
importanta, deoarece daca respiram normal, pe nas, sunt evitate
complicatiile bronsice si pulmonare. Ca tratament rapid al sinuzitei, acest
leac nu are concurenta. O cura de 5 zile in care facem aceasta aplicatie de 1-
2 ori pe zi elimina rapid aceasta afectiune.
Maghiranul - se administreaza sub forma de infuzie: la o cana de apa

clocotita se pun intre o lingurita si jumatate si patru lingurite de pulbere de
maghiran; se lasa vasul acoperit 15-20 de minute, dupa care se strecoara.
Indulcit cu miere, ceaiul se bea intotdeauna fierbinte. La 10-15 minute vom
transpira, eliminand din abundenta toxine, in timp ce sinusurile si caile
respiratorii superioare se vor descongestiona. In faza de coctiune, inainte de
declansarea bolii, se bea cate o cana de ceai la 20-40 de minute, timp de
cateva ore. In cazul cand gripa s-a declansat, ceaiul se va bea numai in afara
perioadelor de febra, cu aceeasi frecventa, timp de o zi.
Busuiocul - administrat tot sub forma de ceai fierbinte cu miere revitalizeaza

rapid organismul si ne invioreaza, ajutandu-ne de asemenea sa stopam
procesul gripal in orice faza a sa, dar mai ales in faza de debut. Se bea foarte
cald, inghitind lent si lasandu-l sa alunece pe gat, abtinandu-ne sa mancam
in timpul tratamentului. O doza de soc consta in 6-7 cani cu infuzie de
busuioc indulcit cu miere, se bea la intervale de 15-30 de minute una de alta.
Ceaiul se prepara prin punerea a 1-2 tulpini florifere de busuioc la o cana de
apa clocotita si lasarea la infuzat timp de 15 minute; daca apare febra, se
adauga si 1-2 lingurite de menta la o cana de ceai.
Macesul - vitamina C naturala este unul din cele mai eficiente si verificate
remedii pentru a rezista la frig si pentru a invinge raceala. Macesele sunt de
departe cea mai importanta sursa de vitamina C, dintre plantele cunoscute. O
portie de o lingurita de macese pe zi, atunci cand suntem sanatosi si
efectuam efort in limite normale, ori doua-trei lingurite de pulbere de
macese (Rosa Canina), atunci cand suntem bolnavi ori trebuie sa depunem
eforturi mari in frig sunt mult mai eficiente decat orice pastila vitaminizanta.
Se recomanda macesele luate in aceasta doza in tratamentul gripei si
guturaiului, ca adjuvant in infectiile bronsice si pulmonare, precum in orice
boala care produce febra
Baie de picioare cu temperatura progresiva - bagati-va picioarele intr-un

lighean cu circa 1,5 litri de apa calda (35 grade C), adaugand progresiv apa
fierbinte, pana cand atingeti temperatura finala de 40 grade C. Durata baii
este de 10-15 minute. Picioarele se sterg si se incalta sosete groase. Baia
progresiva poate fi facuta zilnic.
Bai complete cu ace de pin (sau esenta) - temperatura din camera de baie sa
fie de 18-21 grade C, iar temperatura apei din cada de 35-38 grade C. Durata
baii sa nu depaseasca 20 de minute. Se adauga 150 g de ace de pin oparite
intr-un saculet pe baie de aburi sau 10 picaturi de ulei de pin (se gaseste la
Plafar). Dupa baie, obligatoriu, urmeaza odihna la caldura in pat, vreme de o
ora. (Nu faceti niciodata baie cu stomacul plin. Evitati baile calde daca
suferiti de varice, iritatii si infectii ale pielii, tulburari de ritm cardiac.)
maria
25-May-2010, 09:57 PM
http://www.121.ro/articole/art7756-echinaceea.html
Echinaceea
Daca racesti repede, daca diferite infectii iti dau tarcoale si nu te mai lasa,
daca sistemul tau imunitar nu iti este prieten, iti recomand astazi un mic
ajutor. Nu doare, nu este scump, nu presupune niciun efort deosebit din
partea ta. Iti propun o planta originara din America, ajunsa in Europa in
secolul al XIV-lea. O planta deloc greu de gasit. Esti pregatita sa afli mai
multe despre echinaceea?
de Anca Tarin
Echinaceea este o planta careia ar trebui sa ii acorzi o atentie deosebita daca

iti doresti un sistem imunitar puternic. Si iti doresti, cu siguranta. La ora
aceasta exista pe piata numeroase produse care o contin, efectul lor fiind
acelasi: sanatatea. Indiferent de forma sub care se gaseste: capsule, tinctura,
unguent, echinaceea intareste sistemul imunitar, pregateste organismul in
lupta cu infectiile, amelioreaza, trateaza afectiuni care au ca numitor comun
scaderea sistemului imunitar. In plus, iti reda frumusetea.
Scurta prezentare
Echinaceea este o planta care nu are cum sa nu iti placa. Atinge cam 1 metru
inaltime. Are flori de culoare roz liliachiu si proprietati pe masura frumusetii
sale. Folosita pentru prima data in America pentru vindecarea muscaturilor
de sarpe, astazi echinaceea este o planta pe care orice sistem imunitar si-o
doreste. De ce? Pentru actiunea sa imunostimulatoare, antimicrobiana si
tonica datorata vitaminelor, proteinelor, lipidelor, acizilor fenolici, uleiurilor
volatile si altor elemente cu denumiri ceva mai complicate (alchilamide,
inulina, acizi fenolici, alilamide, galactoza etc) pe care le contine.
Echinaceea poate fi folosita de toti cei care isi doresc o imbunatire a starii de
sanatate, un sistem imunitar mai puternic.
Cui ii este recomandata echinaceea

sanatate, un sistem imunitar mai puternic. Chiar si femeile gravide sau care
alapteaza pot urma o cura cu echinaceea. Exista, insa, si cateva
contraindicatii. Astfel, echinaceea nu este recomandata copiilor cu varste sub
doi ani, persoanelor alergice, celor care urmeaza tratamente
imunosupresoare sau care urmeaza un tratament pentru leucemie.
Cand trebuie sa iei echinaceea
Partea buna cu echinaceea este ca nu trebuie sa astepti ca vreo boala sa iti
bata la usa pentru a da fuga la plafar si a o cauta. Povestea cu prevenirea in
locul tratarii nu este un mit. Prin urmare, daca iti doresti sa tii bolile la
distanta, echinaceea este una dintre solutii. Asa cum am mai spus, planta
asta intareste sistemul imunitar, capacitatea organismului de a face fata
bolilor. Pune pe fuga infectiile bacteriene, micologice si virale. Grabeste
tratarea infectiilor rinichilor, a sinusului, a problemelor vezicii urinare. Este
indicata in gripe si raceli, dureri de gat, afectiuni ale pielii (eczema,
psoriasis), basici, intepaturi de insecte, inflamatii, reumatism, peritonita,
oboseala cronica, stres.
Echinaceea ajuta ficatul sa reduca efectele factorilor toxici din mediu. Are
un rol important in detoxifierea organismului, fiind un bun reglator hepatic.
Ajuta organismul sa produca globule albe. Incetineste cresterea tumorilor,
ajuta bolnavii de cancer sa isi fortifice organismul dupa chimioterapie.
Concret: Pentru infectii, fie ca este vorba de infectii respiratorii, microbiene,

virale, herpes, pentru hepatita, septicemie, cistite, stari febrile, echinaceea se
va folosi intern. Pentru afectiunile pielii - eczme, psoriasis, basici - dar si
rani, arsuri, intepaturi de insecte, inflamatii bucale, echinaceea se va folosi
extern.
maria
25-May-2010, 10:01 PM
Ajuta organismul sa produca globule albe.
Administrare
Echinaceea poate fi administrata sub forma de capsule, tinctura, ceai,
unguent. Le poti cumpara din plafare. Alege ceaiul sau capsulele daca suferi
de gastrita acida, ulcer, probleme hepatice.
900 de grame zilnic, fractionate in trei reprize, sunt suficiente pentru

sanatatea ta. Copiii sub 6 ani vor putea lua echinaceea doar la sfatul
medicului, celor peste 6 ani recomandandu-li-se 400 de grame zilnic.
Atentie! Echinaceea nu se recomanda a fi luata mai mult de 14-21 de zile.

Cura se poate relua abia dupa cateva saptamani de pauza.
Reactii adverse
Persoanele alergice la aceasta planta pot prezenta un prurit la nivelul gatului
si al ochilor in urma curei cu echinaceea. Supradozarea sau lipsa
recomandarii medicului poate provoca de asemenea reactii alergice precum
si dureri de cap, voma, probleme respiratorii.
Sunt sigura ca iti doresti o primavara frumoasa. Lucrul asta depinde in mare
masura de sanatatea ta. Lucrurile pot fi un pic mai simple datorita acestei
plante, echinaceea. Incearca o cura cu echinaceea si impartaseste-ne
rezultatele. Intuitia imi spune ca vor fi pozitive.
maria
25-May-2010, 10:03 PM
http://www.bilzone.ro/2008/02/17/leacuri-babesti-pentru-diverse-dureri/
De multe ori suntem in imposibilitatea de a trata diverse dureri. Dureri care
apar noaptea, sau in weekend cand nu reusesti sa dai niciodata de vreun
medic. Iei diverse pastilute pe care speri sa le ai si sa fie folositoare sau a€¦
apelezi la leacuri babesti. Cele mai insuportabile dureri sunt durerile de
masele, dureri de care nu scapi decat tratandu-te la stomatolog aia e clar,
chiar daca pe moment calmezi, durerea apare si reaparea€¦
Mai jos am sa va scriu cateva leacuri babesti care le-am gasit pe net. Oricum
in afara lor pentru dureri dentare sau de cap va recomad Nimesil praf
(pliculete) merge 100%, pentru raceala tocmai am testat si rezultatul este
garantat cu Modafen.
a€¢Dureri de cap:
- umblati desculti, dimineata, prin roua
- aplicati pe frunte o felie de lamaie, o jumatate de cireasa sau felii de cartofi
cruzi
- beti o cafea tare, cu o lingurita de suc de lamaie.
a€¢Insomnii:
- mancati seara salata fiarta sau infuzie de salata
- beti o cana de lapte fierbinte cu miere
- faceti o scurta baie fierbinte cu flori de tei
- umpleti o fata de perna cu musetel, ace de pin, levantica sau flori de fan si
culcati-va noaptea cu capul pe ea (sau puneti-o alaturi de perna).
a€¢Reumatism:
- purtati toata ziua in buzunar un cartof sau o ceapa
- puneti o cataplasma de urzici pe locul dureros. Pisca, dar trece.
- puneti comprese cu foi de varza strivita
- faceti aplicatii fierbinti cu fiertura de tulpini uscate de rosii (adunate
toamna, dupa cules).
a€¢Dureri de dinti
- mestecati incet un cuisor aromat
a€¢Constipatie
- mancati pe stomacul gol coaja de portocala fiarta si apoi uscata
- mergeti zilnic, desculti, un sfert de ora pe pietre sau pamant rece.
a€¢Arsuri solare
- puneti comprese cu apa si otet
- faceti o baie in care adaugati infuzie de ceai negru
a€¢Piscaturi de insecte:
- urinati pe pamant si frecati piscatura cu tarana umezita
a€¢Dureri de gat
- faceti gargara cu suc fierbinte de lamaie
a€¢Odihna
- cand va intindeti ca sa va odihniti, ungeti-va talpile cu usturoi sau fixati-va
catei de usturoi intre degetele de la picioare.
maria
25-May-2010, 10:07 PM
http://www.formula-as.ro/2004/599/medicina-naturista-25/leacuri-de-la-
cititori-4694
cititoriLeacuri de la cititori. De la lume adunate si iarasi la lume date.... Un
remediu atotputernic: . Tinctura de propolis. Se pun intr-o sticla de culoare
inchisa 50 g propolis solid (cumparat de la apicultori), 500 ml alcool
alimentar in dilutie de 30%. Se tine sticla intr-o oala cu apa calda cateva
ore....
Leacuri de la cititori
De la lume adunate si iarasi la lume date...
Un remediu atotputernic:
Tinctura de propolis
Se pun intr-o sticla de culoare inchisa 50 g propolis solid (cumparat de la

apicultori), 500 ml alcool alimentar in dilutie de 30%. Se tine sticla intr-o
oala cu apa calda cateva ore. Apoi se agita zilnic, timp de o saptamana, pana
se topeste. Se beau 30 de picaturi, intr-o cescuta cu 100 ml apa calda, de trei
ori pe zi, inainte de masa. Este contraindicata administrarea lui cu orice fel
de ceai, doar apa simpla, care in contact cu picaturile se face laptoa
sa. Intern: se recomanda pentru toate infectiile renale, calculi si nisip, chiar
si la vezica biliara. Ajuta la inmultirea anticorpilor si revitalizeaza ficatul.
Pentru afectiuni digestive se iau doar 10 picaturi, dupa masa. Extern: se
tamponeaza eczemele, ranile infectate, intepaturile de insecte, locurile cu
iritari alergice ale pielii. Se ung incheieturile cu dureri reumatice si gatul, in
caz de raceala, bronsite si laringite. Extern, se poate folosi la copii numai
dupa varsta de trei ani. E bine sa constientizati puterea propolisului - un
adevarat miracol produs de albine - insotind administrarea lui de rugaciuni si
liniste interioara.
Valeria Petriu - str. Lacurilor nr. 12, Brasov
Reteta-minune contra reumatismului
La o jumatate de litru spirt medicinal se adauga 2 lingurite sare de lamaie si

2 lingurite sare fina de bucatarie. Se lasa la macerat 7-10 zile, agitandu-se
zilnic. Cand perioada expira, solutia se foloseste la frectii si comprese.
Frectiile se fac zilnic, de doua ori, lasand sa se usuce spirtul pe piele. Si
compresele se lasa sa se usuce pe locul dureros. Cu acest tratament eu am
scapat de dureri, dar tot mai fac frectii o data pe saptamana, preventiv.
(Reteta aceasta a mai fost publicata o data in revista, dar din pacate am uitat
sa spun cum se foloseste. Va multumesc daca indreptati greseala, fiindca am
primit sute de scrisori din tara si din strainatate.)
Sima Setraru Elena - str. Strapungerii Silvestru
nr. 7, bl. J-4, sc. C, ap. 4, Iasi
Bautura emolienta cu miere,

recomandata in astmul bronsic
Intr-o punguta de panza foarte curata puneti 125 g seminte de in. Introduceti-
o intr-un vas cu 400 ml de apa. Fierbeti pe foc domol, pana obtineti un lichid
vascos. Luati vasul de pe foc, lasati compozitia sa se raceasca, apoi adaugati
zeama de la trei lamai si 400 g miere de buna calitate. Puneti amestecul intr-
un borcan de culoare inchisa si lasati-l la macerat 2-3 zile, la rece, dupa care
preparatul este gata. Luati cate o lingurita inainte de fiecare masa. Este un
excelent emolient in afectiuni bronsice si cu rezultate deosebite in astmul
bronsic.
Bautura reconfortanta pentru anemici
Luati 2 oua de la gaini crescute la curte, spalati-le bine si puneti-le asa,

intregi, intr-un borcan. Turnati peste ele zeama de la o jumatate de kilogram
de lamai. Lasati borcanul acoperit timp de 24 ore, interval in care o parte din
calciul continut in coaja oualor trece in sucul lamailor. Scoateti apoi ouale,
spargeti-le si separati galbenusurile, pe care le frecati bine cu o lingura de
zahar si un pachetel de zahar vanilat, dupa gust. Amestecati zeama de lamaie
din borcan cu galbenusurile astfel pregatite si cu 250 g de miere. Albusurile
nu se folosesc. Pastrati amestecul la rece, in frigider. Inainte de masa, dati
copiilor sa bea cate o lingura din acest preparat diluat cu sifon sau apa
minerala.
P.S.: Bunica unui fost elev de-al meu prepara in fiecare toamna si primavara,
si pentru mine aceasta bautura, care merita trecuta in randul medicamentelor
cu rezultate remarcabile. Invioreaza intreg organismul si reda pofta de viata.
Copiii apatici si palizi, ale caror mame erau interesate de sanatatea lor,
faceau mereu acest tratament. Medicamentul acesta este minunat si pentru
cei care stau multe ore la serviciu si n-au mese ordonate. In loc sa foloseasca
sucurile artificiale, cu tot felul de aditivi alimentari, pot prepara cu putin
efort aceasta miraculoasa bautura.
Barjoveanu Sofia Cornelia -
B-dul Roman Musat, bl. 3, ap. 20, Roman,
jud. Neamt, cod 611057
maria
25-May-2010, 10:09 PM
Alifie contra micozelor
Onorez si eu invitatia dvs., la fel ca alti cititori, si va trimit o reteta eficienta

pentru micoze. Tatal meu a contactat o asemenea micoza la frizerie, de la o
lama de barbierit. Bunica l-a vindecat cu o reteta veche, si anume: se iau o
ceapa tocata marunt, 50 ml ulei de floarea-soarelui, ceara de albine, cateva
granule de tamaie. Toate ingredientele se pun pe foc pana ce se
omogenizeaza (ceapa se va dizolva complet). Se vor separa doua substante:
una fina, omogena, care se va folosi drept unguent pentru zona afectata (ce
se va usca complet), cealalta compusa din resturi, care se vor arunca. Sa va
fie de folos.
Mihai Marilena - com. Vlasinesti, O.P. Saveni, Sarbi, jud. Botosani
Leacuri pentru bolile de ficat,

contra caderii parului si pentru abcese dentare
Leacuri pentru ficat
a€¢1 kg de sunatoare uscata si maruntita se fierbe in 5 litri de apa, pana ce

lichidul se reduce la jumatate. Se strecoara, se lasa sa se raceasca putin, apoi
se adauga 1 kg de miere de albine poliflora. Se pune continutul in sticle si se
pastreaza la frigider. In fiecare dimineata, cu o jumatate de ora inainte de
masa, se iau 100 ml din acest sirop. Rezultatele sunt foarte bune. Cu aceasta
reteta, nasul meu s-a vindecat de icter negru.
a€¢ 50 g pelin, 50 g troscot, 50 g patlagina, 50 g anghinare, 50 g sunatoare.

Plantele se fierb in 5 litri de apa, pana ramane un litru. Se adauga 1 kg miere
de albine poliflora peste ceaiul strecurat si se mai fierbe pana ramane inca o
data 1 litru. Se ia cate un paharut mic, de tuica, de trei ori pe zi, inainte de
masa. Tot timpul tratamentului se bea ceai de sunatoare in loc de apa. Se
face pauza o luna.
Leac contra caderii parului
Se taie rostopasca marunt, se umple o sticla de 1 l pe trei sferturi, se toarna
deasupra otet de mere si se lasa la macerat timp de trei saptamani. Se
filtreaza si se frictioneaza capul la fiecare doua zile.
Abcese dentare
Pana mergeti la dentist, puteti domoli durerea aplicand pe gingie cataplasme
groase cu argila rece. Se lasa 2 ore, apoi se schimba. Argila se inmoaie cu
apa sau ceai pana se face o pasta moale, care se pune intre doua bucati de
tifon, apoi se aplica pe gingie.
Roman Maria - str. Bucium nr. 1, bl. B1,
sc. 2, et. 8, ap. 77, Cluj
Remediu cu ardei iuti contra durerilor sciatice

Cu zeci de ani in urma eram tanar si fericit, dar mereu mi se dezlantuia o
durere in solduri, cand intr-o parte, cand in alta, care tineau zile intregi, de
nici nu puteam sa respir. Mama, care cunostea multe plante de leac, a
incercat sa ma vindece, dar nici una nu s-a potrivit cu boala mea. Din
fericire, am gasit intr-o carte o reteta cu care m-am vindecat: intr-o sticla de
lapte cu gura larga se pun 18 ardei iuti (rosii) maruntiti, peste care se toarna
100 ml tuica curata de fructe de 40 de grade. Se lasa la macerat 10 zile,
langa o sursa potrivita de caldura. Se strecoara si se trage la sticlute mici, de
culoare inchisa. Se aplica pe un tampon de vata, cu care se unge partea
dureroasa (de obicei, seara, la culcare). Preparatul actioneaza rapid asupra
sciaticii si boala nu recidiveaza. Daca apar iritatii pe piele, se recomanda
ungerea in prealabil cu alifie de galbenele.
Vanciu Lazar - str. Garii nr. 35, com. Vladimirescu, jud. Arad, cod 317405
"Cum m-am vindecat de Zona Zoster"
Am facut Zona Zoster pe fond nervos. Am mers la medicul de familie si mi-

a recomandat o lista cu medicamente. Dar durerile cumplite continuau. Am
mers la alti medici, dar medicamentele recomandate n-au avut nici un efect.
Intr-o zi, cineva m-a indemnat sa fac acupunctura. M-am dus intr-o doara,
dar tratamentul a avut efect imediat. Intr-o saptamana, mi-a disparut Zona
Zoster. Simteam cum, in locurile unde mi se infigeau acele, durerea ceda.
Deci m-am vindecat prin acupunctura. Va multumesc pentru timpul pierdut,
dar poate pentru unii nu va fi in zadar.
Dutu Nicolae - Sfantul Gheorghe, jud. Covasna,
O.P. 1, C.P. 162, tel. 0745/12.56.65
Cititorii Multumesc Pentru Vindecari
"Prin tratamentele d-nei Valentina Liciu am scapat de anexita,

chisturi ovariene si fibrom uterin"
Ma numesc Mioara Vintila si locuiesc de 10 ani in Luxemburg. Romanii

aflati departe de patrie asteapta, ca pe o emotionanta intalnire cu cei dragi,
aparitia pe Internet a revistei "Formula As". Multi localnici ne cer sa le
traducem continutul unor rubrici care ii intereseaza. In ceea ce ma priveste,
eu caut in primul rand paginile privitoare la sanatate, caci teama de boala
este mai teribila atunci cand esti in tara straina. Multumita stradaniilor dvs.,
dragi redactori ai revistei, gasim solutii salvatoare problemelor de sanatate
cu care ne confruntam. Este si cazul meu: de mai bine de un an, m-am
pomenit cu niste afectiuni ginecologice (anexita, chisturi ovariene si fibrom
uterin), care m-au ingrozit cu atat mai mult cu cat medicii nu-mi ofereau alta
sansa de vindecare decat interventia chirurgicala. La inceputul primaverii
trecute, cu ocazia vacantei pe care am petrecut-o acasa, am apelat la
tratamentele pe baza de propolis si pulberi de plante preparate de doamna
profesoara Valentina Liciu, despre care am aflat din "Formula As". Am
continuat tratamentele si dupa intoarcerea in Luxemburg si, dupa trei luni, in
urma unor investigatii, cu bucurie am constatat ca afectiunile ginecologice
au disparut. Revin asupra recunostintei ce v-o datorez, caci numai multumita
dvs., iubita revista "Formula As", ma bucur de viata, chiar daca ma aflu
departe de tara.
Mioara Vintila - Luxemburg
Prof. Valentina Liciu - Bucuresti, tel. 021/650.62.96
maria
26-May-2010, 05:41 AM
http://www.romanianmall.com/natural/LEACURI%20UITATE%20-
%20HREANUL%20SI%20MUSTARUL.html
LEACURI UITATE: HREANUL SI MUSTARUL
Nelipsite candva din farmacia gospodariilor taranesti, mustarul si hreanul au
fost puse in umbra de medicamentele faloase de la oras. Pacat! Daruri
minunate ale naturii, ele ascund virtuti tamaduitoare puternice, pe care ni le
ofera, pe deasupra, si gratuit
HREANUL
Cunoscut inca din vremea antichitatii, leac pretuit de greci si romani, hreanul
era o planta raspandita si printre daci, care ii spuneau usturonila. Frunzele
crude, legate pe frunte, alungau durerile si limpezeau mintea, din radacina
data pe razatoare se coceau turte cu care se vindecau galcile, iar ceaiul de
flori alungau cele mai grele raceli. Decazut din vechea lui glorie, hreanul se
mai foloseste rar ca medicament si mult mai des ca picanterie alimentara.
Pacat!, forta lui vindecatoare e remarcabila si... gratuita. Care este secretul
puterii sale? In primul rand iuteala din radacini, care il face sa fie foarte
eficient in tratarea bolilor reumatice si ale cailor respiratorii superioare. Pe
urma, radacina de hrean este foarte bogata in vitamine (in special C si din
complexul B) si minerale, contine substante antibiotice naturale, enzime,
fitohormoni etc. Numeroase leacuri populare pun in valoare acest |arsenal|
de principii active ale hreanului in boli din cele mai diverse, asa cum vom
vedea in continuare:
Retete cu hrean: Tinctura de hrean

Se dau prin razatoarea mica radacinile de hrean, se pun intr-un borcan pana
se umple o treime si restul se completeaza cu alcool alb alimentar de 80 de
grade. Se lasa la macerat 8 zile, apoi se strecoara, presand amestecul printr-
un tifon. Intern, se ia o jumatate de lingurita de 3-4 ori pe zi pentru tratarea
tusei, guturaiului, gripei. Extern: se aplica pentru tratarea reumatismului,
plagilor (ranilor) necrozate. Aplicarea tincturii este usor dureroasa, dar foarte
eficienta.
Siropul de hrean
Se da prin razatoare o radacina de hrean, se adauga 4 linguri de miere, se
amesteca bine si se lasa cateva minute la macerat. Se strecoara, presand
continutul cu un tifon. Se obtine siropul crud. Resturile care raman in tifon
se pun la fiert cu putina apa (cat sa le acopere). Dupa fierbere, se strecoara
prin presare, se lasa sa se raceasca, apoi se amesteca impreuna cu siropul
crud. Se iau trei linguri pe zi. Recomandari: astm, bronsita cronica, afectiuni
ale cailor respiratorii medii si inferioare in general.
Energizant cu hrean
Se spala foarte bine 12 oua, apoi se pun intr-un vas, cu coaja cu tot, si se tin
timp de 12 ore in suc natural de lamaie (trebuie sa le acopere). Se scot ouale
din sucul de lamaie, se sparg si se bat bine, dupa care se pun din nou in vasul
cu suc de lamaie, in care se mai adauga 1 kg de hrean curatat de coaja si dat
pe razatoare, 1 litru de tuica naturala tare (palinca de prune), 1 kg de miere.
Amestecul se tine la macerat intr-un borcan, vreme de noua zile, dupa care
se iau zilnic, dupa mesele principale, 1-3 linguri.
Vin tonic cu hrean

Intr-un litru de vin rosu, natural, se pun 15 linguri de hrean dat prin
razatoarea fina. Se astupa sticla si se lasa sa se macereze continutul vreme de
8-9 zile, dupa care se filtreaza. Se administreaza 3-4 linguri din acest vin
tonic pentru imbunatatirea digestiei, pentru stimularea si reglarea activitatii
cardiace, contra anemiei si pentru prevenirea litiazei renale. Pe termen lung,
acest vin cu hrean este si un tonic sexual si un afrodiziac foarte bun.
Faina de hrean
Radacinile de hrean se taie cubulete si se pun pe calorifer sau in apropierea
unei surse de caldura ca sa se usuce. Atunci cand se elimina complet apa si
devin uscate ca iasca, aceste cubulete se macina cu rasnita electrica de cafea,
obtinandu-se un praf alb, cu efecte puternic iritative: faina de hrean, care se
foloseste in obtinerea decocturilor, pentru cataplasme sau administrata ca
atare. De regula, macinarea radacinilor uscate pentru obtinerea fainii de
hrean se face chiar inainte de folosirea acesteia. Altfel, daca este depozitata,
pe masura ce trece timpul ea isi pierde proprietatile terapeutice.
Cataplasma cu hrean
Varianta 1: Se da hreanul prin razatoarea mica, dupa care se inveleste in
tifon si se pune pe locul afectat. Se tine pana cand apare senzatia de arsura,
dupa care se indeparteaza. Este aplicatia externa cu efectul cel mai puternic,
dar este destul de dura, asa incat adesea este preferata o varianta mai blanda.
Varianta 2: Se pun intr-un vas 2 linguri de faina de hrean si 2 linguri de faina

de seminte de in, se adauga apa si se amesteca foarte bine, pana cand se
formeaza o pasta. Aceasta pasta se inveleste in tifon si se aplica pe locul
afectat vreme de 1 ora.
Otetul de hrean
Se rade o radacina de hrean si se introduce intr-o sticla. Se toarna deasupra
otet de mere cu miere (se gaseste la Apicola), pana ce lichidul acopera
hreanul. Se lasa sa se macereze intr-un loc cald, timp de zece zile, dupa care
se scoate din sticla cate putin lichid, care se utilizeaza pentru aplicatii
externe. Este folosit cu succes contra parezelor faciale, contra descuamarii
pielii si a seboreei.
Indicatii terapeutice ale hreanului
Â· Guturaiul, tusea de diverse etiologii - se iau 5-6 lingurite pe zi de sirop de

hrean, care se inghite incet, lasandu-l sa actioneze la nivelul gatului.
Suplimentar se face gargara cu tinctura de hrean: trei lingurite de tinctura la
un sfert de pahar de apa.
Â· Bronsita cronica si acuta, astmul - se consuma zilnic 3-4 lingurite de

hrean ras, simplu sau in combinatie cu morcov dat prin razatoare. Hreanul
are efecte antibiotice puternice, expectorante si bronhodilatatoare.
Â· Adjuvant in tuberculoza pulmonara - se administreaza zilnic, dupa

mesele principale, cate 3-4 lingurite din tonicul pe baza de hrean descris mai
sus.
Â· Polipii uretrali - se iau zilnic cate 4 lingurite de tinctura de hrean,

dizolvate in putina apa.
Â· Digestia lenta, gastrita hipoacida - se consuma 2-3 linguri de hrean ras

fin, in timpul meselor principale. Suplimentar, se pot lua inainte de masa 1-2
linguri de vin tonic cu hrean
Â· Anemia la adulti - se iau cu cateva minute inainte de masa 3-4 linguri de

vin tonic cu hrean.
Â· Inapetenta, anemia la copii - se consuma cel putin o data pe zi o salata

din hrean ras fin (1-2 lingurite) si sfecla rosie (1-2 linguri). Aceasta minicura
se tine minimum o luna, fiind recomandata cu precadere pe perioada iernii si
la trecerea de la sezonul rece la cel cald.
Â· Reumatismul, guta - intr-o cana de lapte cald se pun 1-2 lingurite de

hrean. Acest preparat se bea pe stomacul gol, de 1-2 ori pe zi. Un tratament
dureaza minimum 3 saptamani.
Â· Nasul infundat (rinita cronica) - se consuma hrean ras: 2-4 lingurite pe zi.
Suplimentar se face tratamentul extern recomandat pentru sinuzita.
Aplicatii externe cu hrean
Sinuzita, rinita - intr-o basma de culoare rosie (asa cere traditia...) se pun 2
lingurite de hrean ras. Se aplica aceasta cataplasma pe zona fruntii atat timp
cat este suportata, avand grija sa nu apara arsura pe piele. Nasul se desfunda
aproape instantaneu si incep sa fie eliminate secretii din abundenta,
curatindu-se astfel caile respiratorii superioare. Se recomanda sa se faca
acest tratament, cu efecte extrem de rapide, cate patru-cinci zile la rand.
Bronsita, gripa, congestiile pulmonare - se aplica pe torace cataplasme cu

faina de in si hrean (preparate dupa metoda de mai sus), care se tin vreme de
30-60 de minute. Aplicatia se repeta o data la 2-3 zile.
Durerile reumatice - pe zona afectata se aplica o cataplasma cu hrean crud

atat timp cat nu apare senzatia de arsura. Suplimentar, dupa indepartarea
cataplasmei se poate aplica un unguent camforat.
Paradontoza - se mesteca indelung hrean crud dat prin razatoare (eventual

amestecat cu morcov ras pentru atenuarea iutelii). La nivelul gingiilor,
hreanul are efecte de stimulare puternica a circulatiei si a proceselor trofice.
Stomatita - 3-4 lingurite de tinctura de hrean se dizolva in jumatate de pahar

de apa. Se fac clatiri indelungate ale gurii cu aceasta solutie.
Paralizia faciala - se aplica pe obraz, de doua ori pe zi, o compresa cu otet de

hrean, obtinut dupa reteta de mai sus. Peste compresa se pune un nailon si se
tine o sticla cu apa calda, asa incat sa se obtina o usoara hipertermie locala.
Fiecare aplicatie dureaza 10-15 minute.
Retete de frumusete
Ten palid, ofilit - se aplica cu un tampon de vata otet de hrean, care are
efecte de activare a circulatiei sanguine si efecte tonice asupra pielii.
Mentinerea tineretii pielii - se aplica pe obraz seara, inainte de culcare, sirop

de hrean, care se tine vreme de 10-15 minute, dupa care se indeparteaza cu
un tampon de vata inmuiat in lapte.
Descuamarea tenului - se sterge zona afectata cu tinctura de hrean (eventual
diluata in putina apa), dupa care se aplica un unguent de galbenele.
Precautii si contraindicatii la tratamentul cu hrean
Intern, hreanul se administreaza cu prudenta persoanelor cu colon iritabil sau

care sufera de gastrita hiperacida. Abuzul de hrean in alimentatie duce la
deranjamente digestive si tulburari nervoase.
Extern, hreanul, mai ales sub forma de cataplasma, va fi folosit cu prudenta

la persoanele care au pielea sensibila, alergica.
MUSTARUL
Exista doua specii de mustar: una cu semintele albe (Sinapis alba), care are
efecte mai blande (dar este si mai slaba din punct de vedere terapeutic), si
una cu seminte negre (Sinapis nigra), cu un puternic gust picant si extrem de
rubefianta, care este de obicei preferata in terapie. Ambele sunt intens
folosite in medicina populara, mai ales ca aplicatii externe in bolile bronho-
pulmonare, in care fac adevarate minuni. Sa vedem in continuare cateva
modalitati de preparare si cateva utilizari terapeutice ale ambelor specii de
mustar:
Retete cu mustar:Faina de mustar

Se obtine prin macinarea cu rasnita electrica de cafea sau prin zdrobire in
piua. Se pastreaza in recipiente inchise la culoare si in locuri racoroase. De
regula, este de preferat ca faina de mustar sa fie folosita in primele 2-3
saptamani de la preparare, dupa aceea proprietatile sale curative
diminuandu-se progresiv.
Se administreaza intern in lapte sau vin, iar extern se foloseste la prepararea

cataplasmelor.
Cataplasma cu mustar
Se amesteca 3-4 linguri de faina de mustar cu apa pana se formeaza o pasta,
care se pune apoi intr-un saculet de panza si se aplica pe locul afectat,
tinandu-se pana la inrosirea pielii si aparitia unei usoare senzatii de arsura.
Pentru copiii peste 6 ani, cataplasma se prepara din 3 linguri de faina de

mustar si 3 linguri de faina obtinuta prin macinarea semintelor de in. La
copiii sub 6 ani aplicatiile cu mustar sunt contraindicate.
Indicatii terapeutice ale mustarului
Â· Constipatie cronica - se iau zilnic 1-2 linguri de seminte intregi de mustar

alb, pe stomacul gol, inghitindu-se cu apa. Este un tratament eficient, dar
contraindicat persoanelor care sufera de colon iritabil.
Â· Intoxicatii - se amesteca 1 lingura de faina de mustar negru intr-un pahar

de apa si se ia pe stomacul gol. Provoaca aproape instantaneu un acces de
voma care va elimina materiile toxice din stomac.
Â· Lipsa poftei de mancare - se pune un sfert de lingurita de faina de mustar

negru intr-un pahar cu lapte. Se administreaza cu un sfert - o jumatate de ora
inainte de masa.
Aplicatii externe cu mustar

Bronsita, astm, pneumonie - se aplica o cataplasma cu faina de mustar negru
pe zona toracelui. Se mentine atat timp cat senzatia de arsura nu este foarte
puternica, dupa care se indeparteaza si se acopera zona tratata cu un material
calduros.
Dureri reumatice, nevralgii - in apa fierbinte din cada se pune un saculet cu

100-200 de grame de seminte de mustar negru. Se lasa circa 10 minute, dupa
care se indeparteaza. Se fac bai generale cu durata de 10 minute in aceasta
apa. Este un tratament valabil si in astmul cronic, in durerile cu diverse
localizari produse de expunerea indelungata la frig sau curenti de aer.
Precautii si contraindicatii la tratamentul cu mustar

Copiii sub 6 ani sunt extrem de sensibili la tratamentul cu mustar negru, care
poate da intoxicatii severe. Administrarea prelungita a mustarului, negru sau
alb, devine iritanta si toxica, mai ales la persoanele cu dispepsie, cu
stomacul sau colonul sensibil, care sufera de iritatii ale cailor urinare
maria
26-May-2010, 06:06 AM
USTUROIUL
RETETA ORIENTALA
Aceasta reteta a unui farmacist antic a fost gasita in 1972 intr-o manastire
budista din Muntii Tibetului.
MOD DE PREPARARE:
Intr-un borcan de sticla se pun 350 grame de usturoi zdrobit peste care se
toarna 220-250 de grame alcool de 95-96Â°, rom sau tarie. Borcanul se
inchide ermetic si se pune in frigider timp de 10 zile. In cea de-a 11-a zi se
filtreaza totul cu o strecuratoare foarte fina sau cu tifon. Lichidul obtinut se
toarna in acelasi borcan si se pune inca 2 zile in frigider. Dupa aceasta
perioada remediul este gata pentru tratament (picaturile se pot lua cu putin
lapte sau apa inainte de a incepe sa mancam), dupa cum urmeaza:
NUMAR DE PICATURI
ZIUA MIC-DEJUN PRANZ CINA
1123
2456
3789
4 10 11 12
5 13 14 15
6 16 17 18
7 12 11 10
8987
9654
10 3 2 1
11 15 25 25
12 25 25 25
Se va continua cu cate 25 de picaturi, de 3 ori pe zi, pana la terminarea
intregii cantitati.
TERAPIA NU SE POATE REPETA DECAT ODATA LA 5 ANI !!!
Acest preparat din extract de usturoi curata organismul de grasimi si pietre,
imbunatateste metabolismul si astfel toate vasele sangvine (re)devin mai
elastice.
Regleaza greutatea corpului, topeste cheagurile de sange, vindeca diafragma
miocardica bolnava, arterioscleroza, inapetenta (lipsa poftei de mancare),
sinuzita, hipertensiunea, bolile bronho-pulmonare, face sa dispara artritele,
artrozele si reumatismul.
Vindeca gastritele, ulcerele de stomac si hemoroizii, absoarbe orice fel de
tumori externe si interne, vindeca diferitele tulburari de vedere si auz,
impotenta. Are efect benefic asupra intregului organism.
***ATENTIE: Alcoolul nu trebuie sa contina alte substante (clorura de
benzalconiu sau metanol)
_________________
Iata mancarea care previne cancerul
Mancarea sanatoasa ajuta la prevenirea cancerului. Expertul in nutritie Sven

David MÃ¼ller (40 de ani) spune ca exista 50 de alimente care protejeaza si
uneori sunt capabile sa lupte impotriva celulelor canceroase.
|Prin hrana nu te vindeci de cancer, dar multe alimente actioneaza preventiv|,
a declarat specialistul, citat de cotidianul Bild.
1. Ananasul
Antioxidanti bogati in vitamina C si E protejeaza celulele atacate de diverse
molecule. Ananasul contine minerale valoroase, cum ar fi zincul si seleniul
care inhiba dezvoltarea cancerului.
2. Caisele
Sunt deosebit de bogate in antioxidanti. Vitaminele din aceste fructe cresc
capacitatea de reactie a pielii la razele ultraviolete cancerigene.
3. Usturoiul salbatic
Are sulfuri care contin substanta secundara de plante. Previne dezvoltarea
cancerului.
4. Broccoli
E cea mai buna leguma impotriva cancerului. Are cea mai mare densitate de
vitamine si minerale - vitamina C, E, beta-caroten.
5. Cicoarea
Contine prebiotice (fibre vegetale digerabile) - protejeaza impotriva
cancerului de colon.
6. Capsunele
Nu contin nici un component cancerigen.
7. Rodiile
Contin vitamine si minerale care pot neutraliza substantele agresive din
organism.
8. Ceaiul verde
Previne cancerul de esofag si de stomac. Acesta promoveaza enzime care
neutralizeaza substantele cauzatoare de cancer.
9. Varza
Face parte din cele mai active alimente in vitamina C, beta-caroten si
furnizor de acid folic. De asemenea, poate proteja impotriva cancerului de
san si cel uterin, pentru ca slabeste efectele nocive ale hormonului estrogen.
10. Grepfrutul
E bogat in vitamina C si in una dintre cele mai importante clase de pigmenti
vegetali care previn cancerul.
11. Alunele
Contin vitamina E naturala si pastreaza celulele inainte de expunerea la
razele UV. Prin acizii grasi, vitamina E este bine absorbita.
12. Cerealele de ovaz
Contin multi agenti anticancer: zinc, vitamina E, provitamina A. Pentru
pacientii cu cancer: fulgi de ovaz cu ulei de nuci!
13. Branza
Branza contine, printre altele, vitamina B12 si vitamina B6 . Prima este
importanta pentru cresterea celulelor normale, iar a doua e buna pentru
metabolism.
14. Macesele
Foarte bogate in Vitamina C, macesele intervin in inactivarea radicalilor
liberi.
15. Heringul
Acest peste aprovizioneaza organismul deficitar de vitamina D, mai ales in
timpul iernii. Lipsa vitaminei D favorizeaza dezvoltarea cancerului.
16. Afinele
Protejeaza vezica urinara prevenind infectiile ei. Deosebit de bogata in acid
folic, vitamina C.
17. Zmeura
Contine substantele fotochimice care protejeaza impotriva transformarii
maligne a celulelor.
18. Ouale de gaina
Sunt bogate in toate vitaminele si mineralele. Continutul ridicat de vitamina
D si E protejeaza impotriva cancerului.
19. Fibrele
Mazarea, fasolea si lintele in special protejeaza impotriva cancerului de
intestin. Probabilitatea unei boli poate fi redusa printr-o dieta bogata in fibre,
cu pana la 40%.
20. Coacazele
Foarte bogate in antioxidanti, sunt extrem de bune impotriva cancerului.
21. Fructul de cactus
Bogat in compusi care protejeaza impotriva degenerarii celulelor, inclusiv
vitaminele C si E. Protejeaza impotriva cancerului la prostata.
22. Graul
Important protector impotriva cancerului, este esential pentru sistemul
imunitar.
23. Usturoiul
Scade tensiunea arteriala si colesterolul. Inhiba cresterea tumorilor.
24. Sofranul de India
Contine curcumina, ingredient activ, care protejeaza impotriva cancerului de
colon. Doza de prevenire: o lingurita pe zi, in supe.
25. Cacao
Indeparteaza posibilitatile de imbolnavire cu cancer prin substantele
bioactive pe care le contine.
26. Pesmetii
Protejeaza impotriva cancerului de colon.
27. Dovleacul
E bogat in vitaminele A, C, E si D. In plus, contine o mare parte a ofertei de
vitamine din gama B.
28. Semintele
Contin cantitati mari de acizi grasi nesaturati (omega-3-tip). Sunt bogate in
seleniu si alte minerale.
29. Uleiul din porumb
Contine cea mai multa vitamina E dintre toate uleiurile.
30. Stevia
Combinatie de vitamina K si vitamina C, poate inhiba cresterea celulelor
canceroase.
31. Mango
Contine foarte multa vitamina A. Intervine in inactivarea radicalilor liberi.
32. Morcovii
Pot compensa radiatiile ultraviolete si fumatul prin continutul foarte ridicat
de beta-caroten.
33. Uleiul de nuci sau alune
E bogat in acizi grasi polinesaturati si bun impotriva influentelor negative de
mediu, cum ar fi poluantii atmosferici care pot afecta sever organismul
uman.
34. Papaia
Contine papaina, chymopapain - aceste enzime sunt folosite in tratamentul
cancerului.
35. Migdalele
Proportia ridicata de seleniu o face deosebit de importanta pentru prevenirea
cancerului. Mult mai buna decat preparatele artificiale de selenium.
36. Cartofii
Au extrem de multe vitamine anticancer, dar le raman in proportie maxima
doar atunci cand cartoful este fiert.
37. Fisticul
Contine vitamina A si selenium si poate preveni intr-o anumita masura
cancerul la plamani.
38. Prazul
Vitaminele si antioxidantii reduc riscul de cancer.
39. Alimentele probiotice
Iaurtul, chefirul, varza proaspata contribuie la rezistenta florei intestinale si
inhiba patrunderea de substante straine in organism.
40. Painea de secara
Ideala in prevenirea cancerului, secara este bogata in acid phytic, acesta
prevenind cresterea celulelor canceroase. Ajuta in mod deosebit la
prevenirea cancerului de san.
41. Varza de Bruxelles
Contine vitamina C de doua ori mai mult decat portocalele. Acopera nevoia
organismului de acid folic.
42. Sfecla rosie
Este bogata in acid folic, contine betanina.
43. Catina
Un mix esential de vitamine, minerale si fitochimicale, e mai buna decat
orice pilula de vitamine.
44. Susanul
Contine fitosteroli - acesti compusi secundari de plante pentru reducerea
colesterolului protejeaza impotriva cancerului.
45. Laptele de soia
Protejeaza mai ales impotriva tumorilor ce apar la femei, datorita
substantelor vegetale secundare.
46. Agrisele
Sunt bogate in pectina. Aceasta distruge sursa de toxine din intestine.
47. Spanacul
Acidul folic inhiba degenerarea celulelor.
48. Rosiile
Licopenul protejeaza impotriva cancerului pulmonar.
49. Somonul salbatic
Contine in mod semnificativ mai mult omega-3, acizi grasi, decat somonul
de crescatorie. Acesti acizi sunt esentiali in protejarea impotriva cancerului.
50. Varza creata
Inhiba raspandirea celulelor canceroase. Vitaminele si mineralele sporesc
efectul prevenirii.
_________________
http://www.lacafenea.ro/viewtopic.php?f ... 8&start=20
maria
26-May-2010, 06:56 AM
http://www.formula-as.ro/2004/620/strabunica-stie-tot-40/leacuri-babesti-
5106
cruzi
a€¢Insomnii:
a€¢Reumatism:
a€¢Constipatie
a€¢Arsuri solare
a€¢Dureri de gat
a€¢Odihna
maria
26-May-2010, 07:00 AM
http://www.mayra.ro/frumusete-si-sanatate/la-doctor-pe-tocuri/leacuri-
babesti-I.html
Pentru cresterea apetitului la copii
O lingura de floare de lumanarica se fierbe intr-un litru de apa, timp de 15

minute. Se pune la pastrat si se da copilului sa bea cate o lingura de mai
multe ori pe zi.
Pentru calmarea durerilor de burta la copii
O infuzie din jumatate de lingurita seminte de chimen (peste seminte se

toarna o jumatate de cana de apa fierbinte). Se acopera 10 minute si apoi se
strecoara. Se dau copilului, zilnic, cate o lingurita sau doua.
Cateva seminte de anason se oparesc. Amestecul se lasa apoi la racit. Se bea

de mai multe ori pe zi, indulcit cu miere.
Pentru scaderea febrei
Se infasoara corpul febril in frunze reci de brustur, varza proaspata sau

hrean. Cand s-au inclazit, frunzele se schimba.
Se infasoara corpul in fase si prosoape inmuiate in lapte dulce, rece, sau otet
de mere. Se schimba cand se incalzesc.
Pentru calmarea durerilor de cap
Se leaga capul cu o banderola pe care se afla frunze de brustur sau frnze de

hrean.
Pentru calmarea durerilor in caz de fracturi si luxatii
Se folosesc bandaje, in mai multe straturi, din frunze de varza si hrean.
maria
26-May-2010, 07:09 AM
Astmul-tinctura de ghimbir-este cunoscuta din batrini ca un leac care aduce
ameliorari si chiar vindecari ale acestei boli. Se iau cca. 500 g de ghimbir
care se spala si se decojeste , se taie in bucati , se pun intr-un borcan de 2-3
l , se adauga 1 l de alcool 35 grade si se tine la caldura 3-4 saptamini, se
strecoara lichidul care va avea o culoare galbuie si se tine apoi in camara
ferit de lumina. Se iau cite 1/2 lingurita din aceasta tinctura inainte de
mincare intr-o cana de ceai de plante medicinale la alegere. Tratamentul mai
indelungat aduce vindecare garantata.
Sinuzita -se iau 2 lingurite de sare de bucatarie si se pun intr-un pahar cu apa
calduta, se lasa sa stea 10 minute dupa care se amesteca bine sa se dizolve
sarea complect. Se pune in pumn din acest amestec si aplecat deasupra
chiuvetei se trage lichidul pe nas, repetind de mai multe ori, apa va ajunge si
in gura ,dar va curata si dezinfecta caile respiratorii, cu beneficii asupra
durerilor de cap, sinuzitelor, nasului infundat, vindecari de raceli si gripe.
Acest tratament se face o data pe zi, timp de 3 zile.Nu se recomanda copiilor
mici.
Bronsita-acest leac babesc este folosit la tara cu succes de strabunici si

bunici care isi trateaza nepotii si stranepotii fara medicamente. Pe o pinza se
intinde brinza proaspata de vaci care are si zar , se pune asa pe piept ,
deasupra o alta pinza sau chiar un prosop ca sa tina caldura. Sub bolnav se
pune o punga peste care s-a asezat un prosop pentru a nu murdarii cu
eventualul zar care se scurge din brinza. Aceasta actioneaza ca si o
cataplasma care are efect imediat asupra bolnavului eliberindu-l de febra,
dureri pectorale, tuse si usurind expectoratia si circulatia la nivelul
bronhiilor. Se lasa aceasta cataplasma sa actioneze circa 40-60 minute.
Otita la copii-se ia o ceapa marime mijlocie si se pune intr-un tifon sau o

cirpa curata subtire, se ruleaza sucitorul peste ea pina se preseaza si lasa suc.
Apoi se pune peste urechea bolnava si peste ea un prosop sa tina caldura, se
lasa sa actioneze 1 ora. Nu se pune suc de ceapa in ureche, daca durerea
persista se consulta doctorul.
Alergia-daca tratamentele cu medicamente nu v-au ajutat , acest leac babesc

este usor de urmat si nu are contraindicatii. Pe stomacul gol in fiecare
dimineata se bea cite un pahar cu bors proaspat ,fie ca vi-l preparati singuri,
fie ca il cumparati din piata. Borsul trebuie sa fie din tarite de griu si fara alte
adaosuri. Daca nu va place gustul ,adaugati-l in ciorbe si supe. Acest
tratament se face timp de 2 saptamini.
Acnee-un tratament babesc vechi cu rezultate sigure este si folosirea

preparatului obtinut din otet de mere cu hrean. Se iau 2 bucati radacina de
hran mai mici,se curate si se dau prin razatoare. Se pun intr-un borcan si se
amesteca cu otet de mere astfel ca hreanul sa fie bine acoperit. Hreanul va
lua din taria otetului,iar otetul din cea a hreanului. Lasti borcanul sa stea la
macerat timp de 3 saptamini intr-un loc intunecat si calduros,apoi va spalati
fata cu acest amestec evitind contactul cu ochii. Daca vi se pare totusi ca e
prea puternic, amestecati-l cu apa, se are in vedere ca persoanele cu ten
sensibil pot face iritatii. Tratamentul se face stergind fata cu acest amestec in
fiecare seara cu 1 ora inainte de culcare, apoi se spala fata cu apa calduta.
Tromboflebite, varice picioare-se iau 2-3 frunze de varza proaspete, se spala

si se sterg apoi sa fie uscate. Cu sucitorul se trece peste frunze zdrobindu-se
nervurile de pe spate ca sa iasa sucul de varza, apoi se bandajeaza locurile
bolnave cu varza peste care se pune o cirpa ,se sta asa 3-4 ore sau cel mai
indicat este pe timpul noptii, apoi se ung locurile afectate ,cu alifie de
galbenele intr-un strat f subtire. Varza trage roseata, pune in circulatie
singele, dezumfla, moaie trombozele, iar daca acest tratament se repeta ,se
obtin rezultate miraculoase in vindecare.
tomita
26-May-2010, 09:46 AM
Beneficiile oualelor fierte
Daca doriti sa beneficiati de numerosii nutrienti prezenti in oua, consumul

de oua fierte este cea mai buna metoda pe care ati putea-o alege. Spre
deosebire de ouale prajite sau omleta, care necesita unt sau ulei pentru a le
prepara, ouale fierte sunt gatite fara pic de grasime. Consumul de oua fierte
va ajuta sa va controlati cantitatea pe care doriti sa o mancati si reduce
aportul de colesterol.
Multiplele beneficii ale oualelor fierte includ:
1. Ajuta la prevenirea degenerescentei musculare
Ouale sunt alimente excelente pentru ochi. Potrivit rezultatelor unui studiu
recent, consumul zilnic de oua fierte poate preveni degenerescenta maculara.
Acest lucru se datoreaza prezentei carotenoizilor luteina si zeaxantina,
elemente esentiale de care organismul nostru are nevoie.
2. Furnizeaza proteine esentiale
Un ou fiert asigura corpului 6 grame de proteine de calitate. Mai contine si 9

aminoacizi esentiali, ceruti de catre organism. Un singur ou fiert ofera
organismului aproape 12% din necesarul zilnic de proteine. Aceste proteine
sunt disponibile intr-o forma usor de absorbit si gata de utilizat de catre corp.
3. Este o sursa importanta de bilineurina
Ouale fierte sunt o sursa foarte bogata in bilineurina. Galbenusul unui singur
ou asigura circa 300 micrograme de bilineurina. Aceasta este un nutrient
vital, care ajuta la reglarea sistemului cardiovascular, sistemului nervos si
creierul.
4. Ofera corpului vitamina D
Ouale sunt printre putinele alimente care ofera organismului vitamina D.
5. Aduc beneficii parului si unghiilor
Ouale contin cantitati importante de sulf, vitamine si minerale, care ajuta la

mentinerea sanatatii parului si unghiilor. Consumul regulat de oua fierte
ajuta la imbunatatirea cresterii parului si unghiilor, mai ales in cazul
persoanelor care sufera de deficienta de sulf sau vitamina B12.
6. Nu afecteaza in mod negativ colesterolul
Contrar opiniilor anterioare, noile cercetari au descoperit ca un consum

moderat de oua nu afecteaza in mod negativ nivelul colesterolului.
Consumul regulat a 2 oua pe zi nu va avea niciun efect negativ asupra
profilului lipidic al unei persoane, ba chiar il poate imbunatati.
7. Proteine importante, continut scazut de calorii
Un ou fiert contine doar 80 de calorii, fiind o sursa excelenta de proteine de

calitate foarte buna si saraca in calorii, lucru important mai ales pentru cei ce
au grija de greutatea lor.
Chiar daca ouale fierte reprezinta o sursa bogata de proteine, persoanele care
sufera de probleme legate de nivelul foarte ridicat al colesterolului ar trebui
sa consume cantitati limitate. Daca isi doresc sa manance mai multe oua,
trebuie sa indeparteze galbenusul si sa manance doar albusul, pentru a se
mentine sanatosi si a tine la distanta problemele cu colesterolul.
Sursa: http://www.medicina-naturista.ro/alimentatie/beneficiile-oualelor-
fierte.html
tomita
26-May-2010, 09:51 AM
Beneficii ale consumului de banane
Bananele sunt alimente benefice din toate punctele de vedere, pentru starea
generala de sanatate, pentru persoanele cu dieta normala, pentru cele care tin
regim si chiar si pentru atleti, beneficiile sale sunt mai importante decat ale
majoritatii fructelor. Combinatia de carbohidrati si vitamine din complexul
B, prezenta in banana, o ajuta sa furnizeze un impuls de energie, care le face
foarte importante daca sunt consumate cu 30 de minute inainte de un efort
fizic, sau chiar la micul dejun, pentru a va oferi energia necesara demararii
zilei in forta.
Bananele nu sunt doar o sursa foarte buna de vitamine B, ele contin si

vitamina C, vitamina A si un nivel ridicat de potasiu. Fibrele naturale din
banana contribuie si ele la sanatatea organismului.
Beneficiile bananelor:
intestine sanatoase;
sanatate cardiovasculara;
protectie impotriva atacurilor de cord;
protectie impotriva ulcerelor;
imbunatatirea tensiunii arteriale;
stimularea starii de spirit;
impuls de energie;
ajuta la diminuarea retentiei de apa.
Bananele si scaderea greutatii
Banana este unul dintre cele mai bune fructe ce trebuiesc mancate atunci
cand se doreste scaderea in greutate. Bananele sunt pline de nutrienti care
ajuta la mentinerea unui nivel excelent de energie si vitalitate. Sunt sarace in
calorii si grasimi, in plus avand si un continut ridicat de apa si de potasiu.
Cate calorii sunt intr-o banana?
Continutul de calorii al bananelor se incadreaza intre un nivel mediu si unul

scazut. Majoritatea caloriilor provin din carbohidrati. Compozitia caloriilor
carbohidratilor se schimba odata cu coacerea, iar nivelul zaharului creste.
Asta inseamna ca bananele sunt mai usor de digerat cand sunt coapte bine si
au o culoare cat mai galbena.
Caloriile din proteine ale bananelor reprezinta doar 1% din totalul

continutului de calorii, totusi, sunt mai multe decat caloriile din grasimi, care
reprezinta mai putin de 1%.
Exista multe alte fructe cu un continut caloric mai scazut decat cel al
bananelor, avantajul celor din banana fiind dat de faptul ca sunt digerate lent
si participa la aprovizionarea organismului cu o sursa stabile de energie.
Sursa: http://www.medicina-naturista.ro/alimentatie/beneficii-banane.html
tomita
26-May-2010, 12:06 PM
@maria.Referitor la tratamentul d-nei Valentina Liciu,il cunosc;d-na a
decedat de ceva timp,articolul din Formula AS e mai vechi,dar a transmis
formula nepotului dumneaei,ANDY LICIU,de la care poate fi procurat.E
vorba de supozitoare si ovule ''PROPOLICIUM''pe baza de propolis,alte
produse apicole si pulberi de plante medicinale pt.tratarea bolilor
ginecologice si urologice,asa cum se mentioneaza pe prospect si consta in
bai de sezut cu infuzii din plante medicinale si administrarea de ovule
(supozitoare) sau si ovule si supozitoare ,simultan,in functie de
recomandari.O serie de tratament dureaza 21 zile si se urmeaza, intre
cicluri,adica se reia seria urmatoare dupa terminarea ciclului (3-5 zile);se va
continua pana la vindecarea deplina.INTERZIS PERSOANELOR
ALERGICE LA PROPOLIS SI/SAU ALTE PRODUSE APICOLE! De
asemenea,in timpul tratamentului SUNT INTERZISE
MURATURILE,CONDIMENTELE (PIPER SI ARDEI IUTE) SI
ALCOOLUL.
tomita
26-May-2010, 12:11 PM
Infuzia de flori de salcam,ca atare si in irigatii vaginale e un adjuvant
excelent si pt. leucoree (poala alba,in popor)
tomita
26-May-2010, 01:44 PM
Similare PROPOLICIUM-ului sunt si OVULELE GINECOLOGICE
SUPERFORTE si SUPOZITOARELE FITOAPICOLE E-LITE ale Adrianei
Vlad,farmacist si fitoterapeut din Deva.Pe langa produsele apicole contin
extracte din plante,uleiuri esentiale,argila si mumio (''rasina muntilor'').Se
recomanda in cure de 20 zile/luna timp de 3-6 luni.Informatii pe larg se
gasesc pe net.Ceea ce vreau sa accentuez e ca, tratamentele Liciu si Vlad dau
rezultate bune in cazul persoanelor care nu sunt alergice la niciunul din
componente,dar,din experienta personala,pot sa afirm cu certitudine ca poti
sa manananci produse de stup, sa bei ceaiuri si sa iei capsule (tablete) din
aceste plante fara sa ai nici o reactie alergica,in schimb te poti procopsi cu o
alergie urata rau pe plan local,manifestata prin iritatii,inflamatii,
dureri,usturimi si mancarimi in acelasi timp de-ti vine sa sari pe pereti,de
care scapi destul de greu (am folosit deliberat un limbaj neacademic pt.ca mi
se pare mai expresiv). Concluzia: ATENTIE,TESTATI MAI INTAI
PRODUSELE,adica folositi numai cate o bucatica din ovul (supozitor).
Kamy
27-May-2010, 05:38 PM
a folosit cineva cura de cidru ? daca da ,a dat rezultate ?
pelea
27-May-2010, 09:44 PM
100 de alimente fara calorii
1. Afine - normalizeaza glicemia si au calorii negative.

2. Agar - este un gel extras dintr-o alga sub forma de pulbere. Ajuns in
organism, absoarbe lichidele si isi mareste volumul, captand grasimile si
zaharurile. Nu e digerat de organism, ci eliminat cu tot cu grasimi si
zaharuri. Cantitatea optima este de 3 g pe zi. Se poate folosi la supe si sosuri.
3. Alge marine - contin multe fibre.
4. Ananas - contine enzime care dizolva grasimile.
5. Anason - degreseaza organismul.
6. Andive - au calorii negative, stimuleaza secretia biliara.
7. Anghinare - diuretic, scade colesterolul.
8. Ardei iute - intensifica metabolismul.
9. Avocado - are proteine vegetale usor digerabile.
10. Broccoli - are calorii negative.

11. Busuioc - degreseaza organismul, are calorii negative.
12. Caise - laxative, ajuta digestia.

13. Cardamonul - este un condiment traditional arab numit si "hell". Cateva
seminte luate inainte de masa cu 10 minute, stimuleaza digestia, iar puse in
cafea neutralizeaza toxicitatea ei.
14. Carne de curcan - are putine calorii si putine grasimi.
15. Cartofi - se consuma fara grasimi si doar cu alte legume.
16. Castane - ard grasimile.
17. Castravete - are calorii negative, elimina toxinele.
18. Capsune - elimina toxine din organism, au calorii negative.
19. Ceapa - degreseaza organismul, are calorii negative.
20. Chimen - regleaza secretia de enzime.
21. Cicoare - stimuleaza digestia.
22. Cimbru - degreseaza organismul.
23. Cirese - sunt depurative.
24. Coacaze negre - reechilibreaza metabolismul.
25. Coada-calului - mareste procesele de eliminare a toxinelor
26. Conopida - are calorii negative.

27. Coriandru - reduce balonarea.
28. Cresonul - se poate consuma ca salata, suc, supa sau pentru
condimentarea carnii si a legumelor. Are efect antibiotic fara a afecta flora
stomacala, intareste sistemul imunitar, e un bun diuretic si detoxifiant si
ajuta la eliminarea grasimii. Ceaiul e bun si contra tusei. Atentie, planta
uscata isi pierde puterile curative!
29. Cuisoare - au calorii negative.
30. Dafinul - are marea proprietate de a dizolva si elimina grasimile, iar

pentru asta nu trebuie consumat in cantitati mari, cateva frunze puse in
mancare sunt suficiente, insa trebuie folosite frecvent pentru ca efectul sa fie
vizibil.
31. Dovlecel - are calorii negative.
32. Fasole patata - este purgativa.
33. Fasole verde - are calorii negative.
34. Ghimbir - intensifica metabolismul.

35. Ginseng - elimina toxinele.
36. Graham - are multe fibre.
37. Grepfrut - contine enzime care dizolva grasimile.
38. Gulie - regleaza nivelul glucozei.
39. Hrean - degreseaza organismul.
40. Kiwi - este puternic antioxidant.
41. Lamaie - degreseaza organismul, are calorii negative.

42. Lemn dulce - stimuleaza ficatul si secretia vezicii biliare si imbunatateste
digestia. Se foloseste radacina si se consuma ca ceai, infuzie: 2 lingurite la o
cana. Se bea dupa masa. Atentie, mareste fertilitatea, iar consumul pe o
perioada mai mare de cateva saptamani poate duce la hipertensiune sau
edeme!
43. Izma - are efect racoritor.
44. Mandarine - reduce indigestia.

45. Mango - are calorii negative
46. Macese - alunga oboseala.

47. Macris - este detoxifiant.
48. Marar - degreseaza organismul, are calorii negative.
49. Mei - are multe fibre.
50. Menta - are calorii negative, este diuretica.
51. Mere - au calorii negative.
52. Miere - scade pofta de mancare.
53. Migdale - scad colesterolul.
54. Morcovi - au calorii negative.
55. Mure - sunt laxative.
56. Musetel - usureaza digestia.
57. Napi - diuretic, purifica sangele.

58. Nectarine - au putine calorii.
59. Oregano - intensifica functiile hepatice.

60. Orez basmati - intensifica digestia, racoritor.
61. Orez brun - intensifica digestia.
62. Orz - intensifica functiile hepatice.
63. Papaya - regleaza glicemia.

64. Paducel - reduce aciditatea gastrica.
65. Papadia - intensifica arderile.
66. Pastarnac - este diuretic.
67. Patrunjel - are calorii negative, elimina grasimea.
68. Pepene rosu - este diuretic.
69. Peste - reduce colesterolul, are grasimi bune.
70. Piper - degreseaza organismul.
71. Portocale - au calorii negative.
72. Ridichi - au calorii negative.

73. Rodii - scad colesterolul.
74. Rosmarin - este diuretic.
75. Rosii - degreseaza organismul
76. Salata verde - stimuleaza metabolismul.

77. Salvia - are calorii negative.
78. Schinduf - se consuma semintele sau frunzele, pisate si amestecate cu
mancare. Ajuta la digestie si scade nivelul colestrolului. Sub forma de ceai:
2 lingurite la o cana cu apa; are efect antitusiv si laxativ, se bea caldut dupa
3 ore de infuzare.
79. Scoici - regleaza functia tiroidiana.
80. Scortisoara - degreseaza organismul.
81. Secara - grabeste digestia intestinala.
82. Seminte de dovleac - au efect de purificator intestinal.
83. Seminte de floarea-soarelui - au grasimi bune, nu ingrasa.
84. Seminte de in - dreneaza intestinul.
85. Seminte de susan - previn osteoporoza.
86. Sfecla - are calorii negative.
87. Sovarf - este tonic gastric.
88. Spanac - are calorii negative si multe fibre.
89. Sparanghel - are calorii negative.
90. Sofran - accelereaza metabolismul.
91. Tapioca - este un fel de faina obtinuta din tuberculii maniocului, care
ajuta la scaderea colestrolului si reducerea stratului adipos.
92. Tarhon - dizolva grasimile.
93. Tofu - contine fibre.
94. Telina - are calorii negative.
95. Urzica - e detoxifianta si laxativa
96. Usturoi - degreseaza organismul, are calorii negative.
97. Varza - este diuretica si purgativa.

98. Varza chinezeasca - are calorii negative, este foarte satioasa.
99. Varza de Bruxelles - are calorii negative.
100. Vinete - contin multe fibre
maria
28-May-2010, 05:57 AM
Din studiile facute despre kiwi,reiese ca ,acest fruct este unu cu cele mai
bogate substante nutritive. Pe linga vitamine,mai contine si fibre care
protejeaza impotriva diabetului.Reduce riscul producerii celulelor
canceroase,previne formarea cataractei care poate cauza orbirea.
Cantitatea de vitamina C din 100 g fructe kiwi,acopera 95 % din necesarul
unui adult pe zi.In general se consuma proaspat.Se taie in jumatate,iar
continutul se scoate cu o lingurita.Exista lingurite speciale,cu zimti,care
usureaza acest procedeu.Se poate face compot,marmelada. Potriveste perfect
pe o tarta,acompaniat de alte fructe,sau chiar solo.
Daca este inca necopt,se pastreaza la temperatura camerei,intr-un loc ferit de
razele soarelui,si daca posibil,un loc mai umed. Se poate pastra si intr-o
punga de plastic,pentru a nu-si pierde umiditatea. Nu este indicat sa-l asezati
linga alte fructe.Odata taiat,este bine sa fie consumat, pentru ca oxideaza
rapid. Daca folositi kiwi pentru acoperi o tarta,curatati si feliati fructele
exact in momentul in care aveti nevoie.Pentru un aspect declicios,pastrarea
culorii,si un gust bun,va recomand sa acoperiti feliile de kiwi de pe o tarta cu
jeleu/gelatina sau ce folositi de obicei pentru acoperirea fructelor de pe
prajitura/tarta.
Climatul marin
La noi in tara exista cateva tipuri de climat care au fiecare in parte efecte
specifice asupra starii de sanatate. Climatul de deal si cel submontan, de
pilda, au efecte usor sedative, in timp ce climatul montan are, prin excelenta,
o actiune de stimulare, fiind destul de solicitant. Climatul marin, despre care
vorbim acum, are, mai ales in timpul verii, o actiune tonifiant-excitanta,
facandu-ne chiar si fara sa vrem sa fim mai vioi, mai activi si mai tonici.
Activitatea nervoasa si endocrina, circulatia si activitatea cardiaca sunt
intensificate in acest climat, la fel ca si metabolismul. Este mediul ideal
pentru persoanele astenice, depresive, lipsite e tonus, care vor sa inlature
efectele sedentarismului ori sa mai reduca din greutatea corporala. Fiind
destul de solicitant pentru organism, acest climat este mai degraba indicat
persoanelor sanatoase, ca excelent mijloc de calire, dar folosit cu
intelepciune, este de un mare ajutor si celor care sufera de anumite afectiuni,
asa cum vom vedea in cele ce urmeaza:
Indicatii terapeutice
* Hipotiroidia, insuficienta ovariana, impotenta
hormonala persoanele cu hipofunctii endocrine vor beneficia din plin de
acest climat, cu conditia sa aiba o viata activa, cu multa miscare in aer liber,
care sa le mobilizeze organismul. in aceste conditii, climatul marin
actioneaza pur si simplu ca un catalizator al glandelor endocrine, facandu-le
sa secrete mai multi hormoni si ameliorand astfel actiunile anterior
mentionate.
* Deficiente in asimilarea fosforului si a calciului sub actiunea soarelui, a
aerului marin si cu ajutorul activitatii fizice, in organism sunt produse
vitaminele si enzimele care ajuta la asimilarea acestor minerale.
* Obezitate, supragreutate o cura marina ne va stimula sistemul nervos,
"impingandu-ne" sa folosim cel mai bun antidot impotriva kilogramelor in
plus: miscarea in aer liber. Acelasi climat se va dovedi un ajutor nesperat si
in reglarea unor probleme de apetit, precum si a unor tulburari de
metabolism, inclusiv cele produse de o hipofunctie a tiroidei. De altfel,
sejurul la mare este si momentul ideal al curelor de slabire, mai ales ca
legumele si fructele proaspete se gasesc din belsug, iar organismul, dupa
expunerea la soare, refuza
"din instinct" alimentele hipercalorice, preferand cruditatile.
* Reumatism vara, pe litoralul romanesc, climatul este ideal pentru
reumatici. Insolatia puternica, absenta ploilor, temperaturile ridicate si destul
de constante au un puternic efect antiinflamator articular, iar corelate cu
exercitiul fizic usor sporesc mobilitatea articulara, reduc durerea si starea de
disconfort specifica reumatismului in diferitele sale forme.
* Tuberculoza osoasa, tuberculoza a pielii inca din anii 30 s-a constatat ca in
zonele insorite de litoral aceste afectiuni se vindeca practic de la sine. Se fac
bai zilnice de soare, expunand minimum o ora zonele afectate de boala.
* Nevralgie sciatica, nevralgii in general inca nu este pe deplin elucidat
mecanismul prin care climatul marin influenteaza crizele de sciatica si
nevralgiile, dar este clar ca acestea depind de umiditate, de temperatura si de
gradul de nebulozitate. Vara, in climatul marin insorit, nevralgiile se vindeca
rapid si, important, este prevenita reaparitia lor. Explicatia ar putea fi si
"tratamentul" involuntar cu
raze ultraviolete solare, facut pe zona dureroasa in timpul plajei, dar este mai
mult ca sigur ca sunt si alte elemente ale climatului marin care amelioreaza
aceasta categorie de boli.
Contraindicatii
Climatul marin este contraindicat persoanelor cu probleme cardiace grave,
cu TBC pulmonar, precum si celor cu reactivitate nervoasa foarte mare sau
cu labilitate psihica marcata (pentru care este indicat climatul sedativ sub-
montan).
2 Soarele
Ce se intampla in organism, atunci cand razele blande ale
soarelui intra in contact cu pielea? Are loc este permisa aceasta exprimare
metaforica, intrucat ilustreaza foarte bine adevarul stiintific o adevarata
sarbatoare. Anumite celule fotosensibile de la nivelul epidermei transmit
mesaje creierului, pentru a produce asa numitii "hormoni ai fericirii",
substante care induc o stare de tonus psihic si fizic, de optimism si de
vioiciune. incepe o sintetizare masiva in organism a vitaminei D, esentiala in
consolidarea
sistemului osos, si care in combinatie cu alte substante, a caror productie, de
asemenea, este stimulata de razele soarelui, are puternice efecte
anticancerigene. Metabolismul se accelereaza favorizand arderea grasimilor
in
exces, in timp ce apetitul alimentar scade, ajutand la reglarea ponderala.
Anumite bacterii de la nivelul pielii, care produc o serie de boli infectioase,
sunt neutralizate, in timp ce activitatea sistemului natural de aparare este
reglata, favorizand ameliorarea bolilor autoimune. in schimb, privarea de
soare duce la o serie de tulburari grave, atat fizice, cat si psihice. Bolile de
piele, cancerul, obezitatea, tulburarile de calcifiere si depresia prolifereaza in
absenta luminii solare, cu care studiile arata fara dubiu corpul nostru este
programat sa se hraneasca. Exista si cateva categorii de oameni la care
necesitatea expunerii la soare este mai mare. Iata care sunt acestea: copiii in
crestere si pubertinii, deoarece in aceasta perioada soarele ajuta la
dezvoltarea si consolidarea sistemului osos, impiedicand aparitia unor
anomalii. Femeile peste 40 de ani au o mare nevoie de expunere sistematica
la soare, pentru prevenirea osteoporozei si a altor boli specific feminine, pe
care le vom detalia. Barbatii peste 50 de ani vor beneficia si ei de influenta
soarelui, pentru evitarea unor probleme grave cu prostata, anumite substante
sintetizate sub influenta radiatiilor UV impiedicand in buna masura aparitia
unor boli la acest nivel. Persoanele cu boli autoimune vor beneficia de
imunosupresia care survine atunci cand pielea intra in contact cu razele
ultraviolete. Practic, pentru ei, soarele joaca rolul pe care il au
medicamentele de sinteza care regleaza reactia imuna, cu diferenta ca, in
conditiile in care este folosit corect, soarele nu genereaza efecte adverse.
* Depresie numeroase studii facute in tarile nordice au
aratat fara dubiu faptul ca expunerea la soare este un remediu extraordinar
contra starilor depresive. Un raport publicat in 1993, in "Journal of the
American Medical Association", mentioneaza: "Lipsa luminii solare duce la
depresie, anxietate, agitatie, la reducerea capacitatilor fizice, psihice,
intelectuale. Scade capacitatea de concentrare, scade apetitul si capacitatea
sexuala, produce sentimente de vina nejustificata, lipsa concentrarii,
indecizie, uneori se poate ajunge la tendinte suicidare. Lumina electrica nu
vindeca in nici un caz aceste simptome, in schimb soarele, DA".
*Psoriazis expunerea la soare si regimurile de dezintoxicare cu legume si
fructe proaspete sunt, poate, cele mai puternice remedii impotriva acestei
boli, careia deocamdata medicina oficiala nu i-a gasit leacul. Simpla
expunere sistematica (zilnic 2-4 ore) la soare reduce, in timp, suprafata
leziunilor, diminueaza pruritul si alte simptome asociate psoriazisului.
* Refacere dupa fracturi radiatiile ultraviolete naturale receptionate la
nivelul pielii maresc sensibil viteza de refacere a tesutului osos. Interesant
este ca nu trebuie expus la soare neaparat membrul
afectat, intreaga suprafata a pielii avand celule fotoreceptoare care
stimuleaza productia de vitamina D, ajutand la fixarea calciului si la
refacerea osului afectat.
* Meteosensibilitatea un studiu american arata ca radiatia
solara, in contact cu pielea, stimuleaza glanda pineala, numita metaforic "cel
de-al treilea ochi", care este responsabila si de instiintarea organismului cu
privire la schimbarea vremii, a anotimpurilor si la succesiunea zi-noapte.
Astfel, tratamentul cu soare ajuta la o mult mai buna adaptare ulterioara a
corpului si a psihicului la schimbarile bruste ale vremii, precum si la
alternanta sezoanelor.
* Tulburarile de somn un studiu facut de o
echipa de medici si psihologi, publicat in 1995 in "Journal of Biological
Rythms" arata ca persoanele care petrec mult timp in aer liber, la soare, isi
amelioreaza spontan somnul, dupa cateva saptamani. Subiectii care au facut
acest tratament simplu cu soare au adormit mai usor, nu au mai avut treziri
nocturne repetate, iar somnul a fost mult mai odihnitor.
* Sindrom premenstrual
o comunicare facuta in "American Journal of Psychiatry", de catre un
colectiv de psihiatri condus de dr. B. L. Parry, arata ca simptomele de
dinaintea menstrelor, cum ar fi astenia psihica si fizica,irascibilitatea,
depresia, sunt mult ameliorate la femeile care fac macar de doua ori pe
saptamana bai de soare.
Precautii si contraindicatii
Contraindicatiile la aceste
proceduri sunt ferme pentru cei cu probleme cardiace grave, care au suferit
de
curand interventii chirurgicale sau pentru cei care au renuntat recent la
pansamentul ghipsat, cazuri in care baile de mare vor fi facute doar cu
acordul
medicului. Precautiile se adreaseaza in special persoanelor care au sistemul
muscular slabit, care au probleme vasculare (dar au acordul medicului pentru
aceste bai) si care vor face baie doar asistate si fara a se aventura. Ar mai fi
inca doua avertismente de care este bine sa tinem cont. Primul se refera la
primele zile de bai, dupa care vom observa ca, in locul miraculoasei
modelari a
corpului, straturile adipoase sunt parca mai evidente ca oricand. Aceasta se
datoreaza faptului ca intreg sistemul muscular a fost pus la treaba, ceea ce a
dus, momentan, la o "definire" (la o separare) mult mai puternica a tesutului
muscular de cel adipos. in timp, uneori chiar si la cateva saptamani dupa
aceste
bai, procesul de remodelare fizica se va desavarsi, ajungandu-se la mult
dorita forma armonioasa a corpului. Al doilea avertisment este adresat
mancaciosilor:
daca aveti probleme cu obezitatea, pofta de mancare de dupa baile marine
este
bine sa o potoliti cu sucuri si multe lichide. Daca nu beti lichide imediat
dupa
baie, organismul care continua sa arda calorii intr-un ritm rapid si dupa ce
am
incetat efortul isi va cere drepturile si va aparea o senzatie de foame uimitor
de persistenta.
maria
28-May-2010, 06:14 AM
http://www.femeia.ro/sanatate/medicina-naturista/plante-care-scad-
glicemia.html
Plante care scad glicemia
Afinele,Aloe vera,ceapa,cicoarea,schinduful,usturoiu
http://web13.net/diabetul-tratamente-naturiste-remedii-naturale/
Diabetul a€“ tratamente naturiste, remedii naturale
Diabetul este o boala de metabolism, cu evolutie cronica, cauzata de o

carenta de insulina sau de utilizarea scazuta a insulinei de catre tesuturi si
care antreneaza un exces de glucoza in sange . Arateus (30-60 e.n.) i-a
atribuit numele de diabet zaharat din: diabetes a€“ a curge ( greaca), arata ca
persoanele cu diabet au o |sete continua|, consuma foarte multe lichide si
totodata elimina foarte multe lichide prin urina; mellitus a€“ dulce ca mierea
(greaca), descrie pierderea zaharului prin urina, care are gust dulce, simptom
caracteristic al acestei boli, pe baza caruia este depistat si diagnosticat.
Tesutul pancreatic insular a fost descoperit in anul l869 de catre Langerhans,
iar legatura dintre leziunile acestuia si aparitia diabetului a fost enuntata de
catre Opie. In anul l921 a€“ N.Paulescu a extras |pancreina| din pancreas a€“
cu efect hipoglicemiant, iar in l922 a€“ Best si Banting au preparat un extras
cu efect analog a€“ |isletina pancreatica|. S-a ajuns astfel la extragerea
hormonului pur a€“ insulina a€“ care a rezolvat problema terapiei diabetului
si o prima incercare de definire stiintifica a bolii glucozei.
In organism, hidratii de carbon din alimente sunt transformati in glucoza

care patrunde in fluxul sanguin. Pancreasul produce insulina, hormon care se
leaga de receptorii celulari si faciliteaza patrunderea glucozei in celule si
folosirea ei ca sursa de energie. Cand organismul nu are nevoie de glucoza, o
depoziteaza sub forma de grasime.
Simptomele diabetului - triada clasica: polifagie a€“ foame exagerata,

polidipsie a€“ sete intensa, poliurie a€“ urinari dese; alte simptome: astenie,
oboseala, somnolenta, cicatrizare lenta a ranilor, infectii ale organelor
genitale.
Diabet de tip l - Se manifesta la copii, adolescenti si adulti tineri si se
caracteriazeaza prin absenta totala a productiei de insulina, diabeticii de tip l
sunt insulinodependenti pe viata. Cauze: predispozitia genetica, infectii,
stres emotional etc. Instalarea bolii este relativ rapida si se manifesta prin
triada a€“ polifagie, polidipsie, poliurie si scadere in greutate. Diabetul de
tip l este o boala autoimuna cu specificitate de organ, in care celulele beta
ale insulelor Largenhans din pancreas sunt distruse de limfocitele T-
citotoxice printr-un proces mediat imunologic.
Diabet de tip 2 - diabet gras a€“ diabetul maturitatii, este

noninsulinodependent . Cauze: predispozitie ereditara, surplus in greutate,
sedentarism, alimentatie bogata in grasimi saturate. Boala evolueaza mult
timp fara simptome, mai multi ani chiar si se descopera cand boala este deja
instalata. Diabetul de tip 2, rezulta fie din disfunctia celulelor beta
pancreatice, fie prin scaderea eficacitatii insulinei de a fi preluata la nivel de
receptori celulari a€“ insulinorezistenta. Cele doua tipuri de diabet induc o
serie de manifestari clinice comune si manifestari specifice.
Complicatiile acute specifice diabetului de tip l, insulinodependent, sunt

urgente metabolice: hiperglicemia si acidocetoza sau hipoglicemia a€“
administrarea unei cantitati inadecvate de insulina.
Complicatiile cronice si degenerative pot surveni la ambele tipuri de diabet.
Macroangiopatia diabetica - ateroscleroza diabetica. Lipsa de insulina si

prezenta unei mari cantitati de glucoza in sange genereaza modificari
fundamentale ale tesutului conjunctiv arterial: ateroscleroza diabetica
favorizeaza obstructia vaselor sanguine cardiace a€“ aritmie si infarct, a
vaselor cerebrale a€“ accident vascular cerebral, la picioare a€“ gangrena,
hipertensiune arteriala, colesterol LDL-|colesterol rau|- marit , colesterol
HDL-|colesterol bun| -scazut.
eMAG - Furnizorul solutiilor complete! Microangiopatia diabetica -

afecteaza doua arii, oculara si renala si este mai extinsa, intereseaza
capilarele, venulele si arteriolele. Membrana bazala a tuturor capilarelor este
ingrosata si infiltrata pericapilar cu mastocite, cu consecinte ca a€“
retinopatia diabetica si nefroangioscleroza diabetica. In lipsa unui tratament
corect, in retinopatia diabetica apar tulburari grave a€“ edem macular,
hemoragie, glaucom si orbire. Leziunile venoase se limiteaza la retina si
conjunctiva a€“ dezlipirea de retina si hemoragie vitreana. Nefropatia
diabetica a€“ glomeruloscleroza cu leziuni ulcerative, insotita de
hipertensiune arteriala si compromiterea progresiva a functiei renale,
distrugerea parenchimului renal, pana la insuficienta renala grava.
Infectii urinare - de la simple bacteriurii, pana la pielonefrite si necroza

papilara; deseori infectiile urinare se asociaza cu nefropatia diabetica.
Neuropatia diabetica - intereseaza mai ales sistemul nervos periferic; se

manifesta prin atingerea micilor vase care iriga nervii si conduce la pierderea
sensibilitatii superficiale si profunde a mainilor si picioarelor a€“ polinevrita
, dar poate afecta si inima a€“ aritmii cardiace si hipertensiune arteriala,
plamanii a€“ insuficienta respiratorie, stomacul a€“ voma, intestinale a€“
diaree sau constipatie organele genitale a€“ impotenta. Piciorul diabetic a€“
problemele vasculare si neurologice conduc la lipsa sensibilitatii la durere,
datorita careia orice rana risca sa nu se cicatrizeze si sa duca la amputare.
Parodontita - boala cauzata de infectii bacteriene, prezenta placii si a

tartrului dentar si are ca simptome: halena, retragerea gingiilor, distrugerea
suportului osos al dintilor, dinti mobili.
Prevenirea si tratamentul complicatiilor diabetice presupune in primul rand

reglarea nivelului glicemiei sanguine, depistarea factorului de risc absolut
a€“ ereditar a€“ cazuri de diabet in familie, depistarea factorilor de risc
secundari a€“ tendinta la obezitate, modificari hormonale, hipertensiune
arteriala, exces de colesterol, boli infectioase, afectiuni ale sistemului nervos
central care evolueaza cu hiperfunctia hipofizei, corticosuprarenalei si a
tiroidei, femei care dau nastere la copii cu o greutate mai mare de 4 kg.
Depistarea precoce a diabetului: o persoana are diabet daca, de doua ori,
prezinta o glicemie (pe stomacul gol) mai mare de 1,25 g/l. Valori normale:
intre 0,8 si 1,10 g/l.
Un tratament naturist a€“ in paralel cu cel alopat, dietoterapia si multa

miscare a€“ rezolva multe dintre cazurile de diabet noninsulinodependent si
produce o ameliorare vizibila in cazul diabetului insulinodependent. Firma
CaliVita comercializeaza astfel de produse naturiste cu efect hipoglicemiant,
antihipertensiv, de normalizare a colesterolului sanguin si a altor complicatii
ale diabetului.
Tratament naturist a€“ schema generala a€“ pentru diabet:

- Rhodiolin a€“ 3-6 capsule/zi.
- Nopalin a€“ 3-6 tablete/zi.
- Citrimax and Chromium a€“ 3Ã—1 tablete/zi
- Zen Tonic a€“ 30ml de 2-3 ori/zi.
Produsele Rhodiolin si Nopalin se vor folosi pe termen lung, minim 6-12

luni.
In functie de stadiul diabetului si de complicatiile acestuia sunt indicate si

alte produse naturiste: Noni a€“ 3-6 capsule/zi, Mega Prtotect a€“ 3
tablete/zi, Chromium Max 500: 3 capsule/zi, Coenzima Q10: 3 tablete/zi,
Ocean 21: 3o ml de 3 ori/zi, Arginina Plus: 3-6 tablete/zi, Garlic caps.: 4-6
capsule/zi, Luteina 3-6 capsule/zi, Stres Management B-Complex:
3capsule/zi, Mega B Complex: 1-3 tablete/zi, Spirulina: 3 tablete/zi.
maria
28-May-2010, 06:17 AM
http://web13.net/marul-lupului-vindeca-boli-grave-tumori-cancer/
Marul lupului a€“ vindeca boli grave: tumori, cancer
Marul lupului (Aristolochia clematitis) este o buruiana de prin culturi si vii,
cu frunze ca ale fasolei, flori galbene si miros inecacios. Este rezistenta la
bolile si daunatorii plantelor, chiar si la ierbicide, incit sufoca adesea
culturile. Desi considerata mult timp nefolositoare, cercetarile fitoterapeutice
din ultimii ani aduc aceasta buruiana in topul plantelor medicinale care
vindeca boli grave, in special cancere.
In doze mici, de pina la 1,5 g pe zi pentru un adult, administrat o perioada

limitata de timp (3-4 saptamini), marul lupului nu prezinta nici un pericol,
fiind acceptat de catre fitoterapeuti cu experienta ca un remediu rapid in
tratarea cancerului pulmonar, de piele, la sin si la intestin, a hepatitelor
virale, precum si a infectiilor intestinale. |Potrivit cercetarilor clinice si de
laborator pe care le-am facut de-a lungul anilor, pot sa sustin ca la marul
lupului trebuie respectate urmatoarele doze: a€¢ tinctura 10 la suta, de la 0,1
la 0,2 picaturi pe kilogram/corp, de 2 ori pe zi; a€¢ ceai, decoct 5-10 minute,
1 lingurita de parti aeriene, uscate si macinate, la 500 ml apa, cite 1-6 linguri
pe zi, cu cresteri treptate de 1 lingura pe zi; dupa ce se ajunge la doza
maxima, de 5-6 linguri pe zi, se continua tratamentul cu ea; la o luna de
tratament sint necesare cel putin 2 saptamini de pauza|,
Utilizarea interna
Prezinta fara doar si poate riscuri, deoarece marul-lupului, fara a fi atat de
toxic ca spanzul, matraguna sau rostopasca, are o anumita actiune nefasta la
nivelul rinichilor si a tubului digestiv, in doze mari dand reactii adverse
severe. Se pare ca in doze mici, de pana la 1,5 grame pe zi pentru un adult,
administrat o perioada limitata de timp (maximum o luna), nu prezinta nici
un inconvenient, fiind chiar un remediu rapid in tratarea cancerului
pulmonar, de piele, la san si la intestin, a hepatitelor virale, precum si a
infectiilor intestinale, insa singurul care are investitura sa prescrie si sa
conduca acest tratament este medicul curant. Din acest motiv, nu ne vom
ocupa in acest articol de administrarea interna a marului-lupului, ci doar de
tratamentele externe, care sunt lipsite de pericole, au o eficienta foarte mare
si se aplica unei game foarte largi de boli.
eMAG - Furnizorul solutiilor complete! Cataplasma cu marul-lupului

Se macina fin iarba de marul-lupului cu ajutoral unei rasnite de cafea, iar
pulberea obtinuta se combina in proportii egale cu pulbere de radacina de
tataneasa. Peste amestecul de pulbere de marul-lupului si tataneasa se
adauga apoi apa calduta, amestecand mereu, asa incat sa se formeze o pasta
cat mai omogena. Aceasta pasta se aplica printr-un tifon pe zona afectata
vreme de o ora.
Baia de sezut cu marul-lupului

O mana de plante se lasa sa se macereze in 2 l de apa, vreme de 8-10 ore (de
dimineata pana seara), dupa care se filtreaza. Planta ramasa dupa filtrare se
opareste cu inca 2 l de apa clocotita, dupa care se acopera, se lasa sa se
raceasca si se filtreaza din nou. In final se combina cele doua extracte intr-un
lighean, in care se va sta cu sezutul vreme de 20 de minute (adaugand din
cand in cand apa calda, daca este nevoie). Este un leac foarte bun pentru
hemoroizi, inflamatii anale, infectii genito-urinare recidivante.
Clisma cu marul-lupului
Preparatul pentru clisma se obtine dintr-o lingura rasa de pulbere de marul-
lupului, o lingura de radacina de tataneasa si o lingura de flori de musetel,
care se lasa la inmuiat in jumatate de litru de apa, de seara pana dimineata,
cand se filtreaza; maceratul se pune deoparte, iar planta ramasa dupa filtrare
se fierbe in jumatate de litru de apa pana cand scade la jumatate; se lasa la
racit decoctul, dupa care se combina cu maceratul. Cu preparatul astfel
obtinut se fac clisme cu ajutorul irigatorului. Lichidul se tine in intestin
vreme de 10 minute inainte de a fi eliminat.
Tinctura de marul-lupului
Intr-un borcan cu filet se pun frunze de marul-lupului bine pisate ori
macinate cu rasnita de cafea, pana se umple borcanul. Apoi se adauga alcool
alimentar de minimum 70%, atat cat cuprinde, amestecand din cand in cand,
astfel ca planta sa fie bine patrunsa de alcool. Se inchide borcanul si se lasa
la macerat vreme de 14 zile, dupa care se filtreaza prin tifon. Se pun
comprese pe locurile afectate cu tinctura astfel obtinuta.
maria
28-May-2010, 06:19 AM
http://web13.net/echinacea-vindeca-ranile-si-e-antitumoral/
Echinacea a€“ stimuleaza imunitatea
Echinacea purpurea este o planta ierboasa originara din America de Nord,
inrudita cu papadia.
Descriere si parti folosite

Tulpina dreapta, neramificata, creste inalta de aproximativ un metru. Are
frunze inguste si flori cu aspect ornamental, cu petale roz-liliachii. De la
echinacea se folosesc in scop medicinal partea aeriana si rada-cinile.
Substante active
Partea aeriana a plantei contine un ulei volatil format din substante
terpenice, substante glicozidice, dintre care cea mai importanta este
echinacozida, substante amidice, reprezentate de echinaceina, substante
polizaharidice, poliacetilene, fenoli, rasini, sescviterpene. Radacinile contin
o cantitate oarecare de ulei volatil.
Actiune, proprietati
Principiile active din planta stimuleaza functia de aparare imuno -logica a
organismului si regenerarea tesuturilor. Echinacozida a dovedit importante
proprietati antibiotice. S-a mai remarcat ca extractul total de echinacea are
actiune antivirala, ce se manifesta in acelasi sens cu a interferonului, spre
deosebire de care are avantajul ca este termostabil (nu este distrus de
caldura). Efectele au fost evidentiate atat fata de virusi ARM, cum ar fi cel
gripal, cat si fata de virusi ADN (de exemplu virusul herpetic).
Substantele active din echinacea se comporta ca niste adevarate bariere in
calea extinderii procesului infectios si inflamator. De asemenea, ele
stimuleaza procesul de fagocitoza, amplificand astfel capacitatea de aparare
locala si ajutand organismul in eforturile sale de a opri invazia microbiana in
tesuturi. In cadrul unui studiu efectuat la Universitatea din Miinchen, s-a
observat ca extractul de echinacea stimuleaza inmultirea limfocitelor T, cu
30% mai mult decat alte medicamente imunostimulatoare.
Experimentele au pus in evidenta ca principiile active din planta accelereaza
vindecarea plagilor si refacerea tesuturilor lezate. Administrarea sub diferite
forme a substantelor active, duce la intensificarea formarii de tesut granules.
In sfarsit, merita sa mentionam ca una dintre substantele identificate in
Echinacea purpurea a dovedit o oarecare activitate antitumorala. Desi
cercetarile in acest sens nu au condus la concluzii definitive, ele par sa fie
totusi destul de promitatoare.
eMAG - Furnizorul solutiilor complete! Indicatii terapeutice

Infuziile si extractele de echinacea sunt recomandate in combaterea gripei si
racelilor. Remediul trebuie administrat de la primele semne de debut.
Preparatele de echinacea au efecte benefice in tratamentul plagilor purulente,
al infectiilor pielii , in plagile greu vindecabile, al ulcerelor pielii ,
furunculelor etc.
Preparare si administrare
Infuzia de echinacea se prepara din 2 lingurite de radacini maruntite, la 1
pahar de apa clocotita. Se lasa la infuzat 15 minute. Se administreaza in doze
mici, repetate, la interval de 2-3 ore, fara a se depasi cantitatea de 3 pahare
pe zi.
Echinacea intra in compozitia comprimatelor Gripec, a lotiunii nutritive
Hebe, a comprimatelor Imunostim, a solutiei Herbasol.
Precautii
Preparatele din echinacea nu se administreaza la copiii care n-au implinit
varsta de 2 ani. La copiii mai man, precum si la varstnicii peste 65 de ani,
este preferabila administrarea unor preparate de echinacea mai putin
concentrate.
Rapoartele facute de institutiile de protectie a consumatorilor semnaleaza
faptul ca de multe ori produsele pe baza de echinacea introduse pe piata sunt
falsificate, radacina de echinacea fiind inlocuita cu alte plante care imita
culoarea si gustul amar al plantei. Verificarea atenta a firmei producatoare si
a integritatii ambalajului sunt masuri care se impun in mod imperios.
Diverse
Din radacina de echinacea, bastinasii nord-americani pregateau un remediu
pentru vindecarea ranilor de orice fel. Leacul din ,,papadia| purpurie era
aplicat pe intepaturile de insecte, ca si pe muscaturile de animale salbatice
sau de serpi veninosi, in cazul bolilor infectioase eruptive sau in durerile
articulare. Mai tarziu, dupa colonizarea Americii, leacul a castigat o enorma
popularitate, fiind gasit pe rafturile oricarei spiterii, atribuindu-i-se puteri
aproape miraculoase. Din radacina de echinacea se prepara asa-numitul ,,ulei
de sarpe|, despre care se spunea ca ar fi un antidot impotriva veninului
sarpelui cu clopotei.
maria
28-May-2010, 06:23 AM
http://web13.net/herpes-herpes-genital-herpes-bucal-tratament-antiviral/
Herpes: herpes genital, herpes bucal, tratament antiviral
Hepresul (genital, bucala€¦) este o infectie virala, o infectie produsa de un
virus numit Herpex Simplex.
De vina sunt doua tulpini ale virusului herpetic a€“ Herpex Simplex I si
Herpex Simplex II.
Herpesul genital
In general, infectia cu virsuul herpes simplex se dobandeste in cursul unui
contact sexual neprotejat cu o persoana infectata cu HSV-2.
Simptomele herpesului genital apar la circa 2 saptamani de la transmitere si

au o durata de 2-4 saptamani.
Tratamentul hepresului, fie el herpes genital sau herpes bucal, consta in

aplicarea locala de unguente antivirale.
De exemplu: Aciclovir sau Zovirax si de solutii antiseptice in leziunile mai

extinse pentru a preveni suprainfectia.
Retineti ca in cazul herpesului la gura, reaparitia frecventa a unui herpes pe

buze este o imagine simptomatica ce indica de fapt si o lipsa de fier in
organism, carenta de fier ce slabeste sistemul imunitar.
maria
28-May-2010, 06:30 AM
http://www.ziare.com/viata-sanatoasa/sanatate/anghinarea-scade-
colesterolul-si-ajuta-ficatul-974730
Anghinarea scade colesterolul si ajuta ficatul
Anghinarea este o planta cultivata cu precadere in zona mediteraneana. Este
o sursa sigura de carbohidrati, calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu, zinc,
dar si a complexului de vitamina B.
Trateaza numeroase afectiuni digestive si imbunatateste functiile ficatului,

pentru care are rol de detoxifiere, dar cel mai important rol al sau este de
normalizare a valorii colesterolului, informeaza cellhealthmakeover.com.
Studiile specialistilor au aratat ca anghinarea poate inlocui cu succes

tratamentul pentru normalizarea colesterolului si functionarea normala a
ficatului.
Bila joaca un rol important in digestia si absorbtia grasimilor. Functionarea

improprie a ficatului semnifica de fapt secretia anormala a bilei si, implicit,
depunerea grasimilor. Tratamentul naturist pe baza de anghinare
normalizeaza secretiile ficatului, astfel ca valoarea colesterolului va fi
normalizata.
Mai mult, planta are si proprietati de detoxifiere. Apa, aerul, medicamentatia

si alimentatia necorespunzatoare ingreuneaza functionarea normala a
ficatului, iar tratamentul cu anghinare are rolul de a elimina toxinele de la
nivelul sau.
Ceaiul de anghinare se recomanda si diabeticilor pentru normalizarea

glicemiei. Este si un bun diuretic si poate fi folosit si pentru tratarea
afectiunilor rinichilor.
Constipatiile, fermentatiile intestinale, colitele, hemoroizii si lipsa apetitului

pot fi si ele tratate prin doua cani de ceai de anghinare zilnic.
Tratamentul se recomanda o luna, dupa care poti face o pauza de 30 de zile.

Daca simptomele reapar, poti realua tratamentul tau naturist. Studiile
specialistilor americani au aratat ca extractul natural de anghinare este
eficient in 95% din cazuri.
Nu s-au inregistrat efecte adverse, dar se recomanda sfatul specialistului

inainte de a urma acest tratament pentru a evita inetractiunile nedorite cu
alimentele de zi cu zi sau alte tratamente medicamentoase urmate.
Citeste mai multe despreanghinare tratament naturistanghinare
colesterolanghinare ficatanghinare diabet
maria
28-May-2010, 06:35 AM
http://www.formula-as.ro/2006/713/medicina-naturista-25/taratele-de-grau-
6912
Taratele de grau
Folosite de sute de ani, sunt un tratament ieftin si eficient, . pentru o multime
de boli
Ieftine si la indemana oricui, taratele de grau sunt unul dintre cele mai
importante "medicamente" ale naturii, cu rezultate uimitoare intr-o multime
de boli. Cea mai importanta parte a bobului de grau se afla in invelisul lui,
care se regaseste integral in tarate, dar nu si in faina cernuta pe care o
consumam.
In urma cercetarilor de laborator, s-a stabilit ca cerealele integrale si inclusiv
taratele din grau contin inhibitori de proteaze si antioxidanti care au un rol
foarte important in inactivarea substantelor carcinogene. Un regim alimentar
bazat pe cereale integrale, asociat medicatiei clasice, ajuta l
a vindecarea cancerului. Dar lista afectiunilor in care se recomanda
administrarea taratelor de grau este mult mai mare, ele avand proprietatea de
a readuce echilibrul organismului, atunci cand acesta este dereglat. Taratele
se macina, foarte fin, cu rasnita de cafea. Este indicat sa nu se puna in
alimente care au temperaturi mai mari ca temperatura corpului. Se pot lua cu
apa, lapte, ceai, inainte de mese sau dupa mese, in orice perioada a zilei, de
preferinta in 5-6 prize pe zi. Taratele au mare eficienta si in curele de slabire,
avand in vedere ca ele duc la scaderea colesterolului si a depunerii de
grasimi. Totul depinde de cantitatea de tarate care se administreaza. Cu cat
consumam mai multe, cu atat este mai rapida cura de slabire si rezultatele
sunt mai vizibile.
Proprietati medicinale
Foarte bogate in grupul de vitamine B (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9), in
aminoacizi si minerale (sodiu, potasiu, magneziu, calciu etc.), taratele de
grau au numeroase proprietati medicinale: regleaza digestia, sunt emoliente,
in special pentru stomac si intestine, laxative, nutritive, reconfortante,
remineralizante, tonic general.
Se indica in urmatoarele afectiuni: demineralizare, afectiuni endocrine
(regleaza glandele datorita continutului mare in minerale, aminoacizi si
vitamine), afectiuni ale ovarelor, afectiunile prostatei, ale sanilor, adenopatii,
anemie, cancer, dermatoze diferite, diabet zaharat, epilepsie, obezitate,
afectiuni neuro-musculare, afectiuni neurologice, afectiuni ale sistemului
neuro-vegetativ, afectiuni cardiace, ateroscleroza (se ia si usturoi zilnic),
afectiuni digestive, ale ficatului, colita, constipatie cronica, dispepsie, dureri
epigastrice, hemoroizi, meteorism, adenom de prostata, fibrom uterin,
impotenta sexuala, prostatita, sterilitate, afectiuni renale, cistita, retentie
urinara, laringita, rahitism, depresie nervoasa, nevroze, psihastenie, sarcina,
tumori cu diferite localizari, reumatism, afectiuni degenerative,
convalescenta, majoritatea afectiunilor care sunt denumite cu "hipo" sau
"hiper", pentru ca taratele contribuie la reglarea intregului organism.
Preparate din tarate de grau
Cea mai sanatoasa parte a bobului de grau se afla in coaja, care se

indeparteaza cand se fabrica faina
Inainte de a fi consumate, e bine ca taratele sa fie cat mai fin maruntite,

pentru a fi asimilate mai usor de organism. Pentru aceasta, se vor macina din
nou, cu ajutorul rasnitei de cafea.
Pulberea de tarate - se adauga cate 1-2 linguri la mancare, de 3-5 ori pe zi. S-
a demonstrat ca taratele de grau contin substante care fac digestia rapida si
usoara. Luati tarate praf, in ciorbe, ceai sau orice alt lichid, principalul este
sa nu aiba temperaturi mai mari de 40 grade, ca sa nu distruga vitaminele si
enzimele pe care le contin.
Apa de tarate (mai putin eficienta la obezitate, dar utila pentru anemii si boli
nervoase). Se pun 3-4 linguri de tarate intr-un litru de apa si se lasa de seara
pana dimineata, apoi se strecoara. Se consuma in locul apei, fiind mult
imbogatita cu vitaminele din complexul B. Si ajuta mai ales pe cei care au
probleme cu stresul sau au anumite dereglari la nivelul creierului. Este
recomandata si celor care doresc sa-si imbunatateasca memoria sau se afla in
fata unor examene. Persoanele varstnice care au avut sau au suferinte
cronice prelungite pot sa foloseasca permanent aceasta apa. (Pentru a fi mai
gustoasa si mai bogata in vitamine, in apa se pot adauga suc de lamaie si
miere.) Exceptie fac diabeticii si alergicii la cele doua alimente. Important de
stiut: mierea trebuie folosita cat mai proaspat scoasa din stup. Cu cat distanta
dintre extragerea din stup si folosire este mai mare, cu atat mai mult scad
efectele medicinale. Este bine ca oamenii sanatosi sa consume tarate, cel
putin 1 lingurita de trei ori pe zi, taratele contribuind in toate cazurile la
mentinerea unui echilibru corect al organismului.
Tarate amestecate cu prafuri din plante medicinale - se pun la 1 litru de apa

4-8 lingurite de praf de plante medicinale. Se lasa apoi timp de 8-12 ore,
eventual de seara pana dimineata, si apoi se strecoara prin tifon. Se adauga
2-3 lingurite de pulbere de tarate si se consuma zilnic, cel putin 30 de zile,
apoi se face o pauza de 7 zile, dupa care se poate relua acest tratament. Cei
care nu au diabet zaharat, alergie sau obezitate pot sa adauge miere si lamaie
dupa gust, obtinand in acest fel un suc foarte placut la gust si sanatos. Cateva
sugestii: de exemplu, daca aveti o dereglare glandulara - puneti 4 lingurite de
praf de obligeana (Acorus calamus); aveti o afectiune neurologica, cu nervi
si agitatie mare, puneti 4 lingurite de radacina de ciubotica-cucului (Primula
officinalis); anumite infectii: 4-8 lingurite de praf de cimbru (Saturneja
hortensis) sau flori de galbenele (Calendula officinalis); afectiuni cardiace
sau venoase - 4 lingurite de vasc (Viscum album); lipsa poftei de mancare -
3-4 lingurite de praf de tintaura (Centaurium umbellatum); afectiuni renale -
4 lingurite de osul-iepurelui (Ononis spinosa); afectiuni pancreatice - 4
lingurite de seminte macinate de schinduf (Trigonela foenum graecum);
afectiuni ale ficatului - 4-8 lingurite de anghinare (Cynara scolymus);
anemie, slabiciune - 4-8 lingurite de fructe macinate de catina (Tamarix
ramosissima) sau coacaz negru (Ribes nigrum) sau macese (Rosa canina);
diabet sau afectiuni digestive cu diaree - 4-8 lingurite de afine; cancer - 4-8
lingurite de fructe de coacaz negru (Ribes nigrum) si 2 lingurite de coaja de
ulm (Ulmus campestre); obezitate - 4-8 lingurite de fructe de soc (Sambucus
nigra) etc. Metoda se aplica si cu alte plante medicinale, in functie de
afectiunea pe care o aveti.
Tarate cu ceaiuri medicinale - se prepara un ceai, in functie de afectiunea pe

care o tratati, conform indicatiilor prezente pe pungile cu plante. Se face un
litru de ceai, si dupa racire (nu inainte) si strecurare se adauga 5-8 linguri de
tarate de grau. Se lasa apoi de seara pana dimineata, cand se poate strecura.
Se adauga suc de lamaie si miere, in cazul cand bolnavii nu au alergie,
obezitate sau diabet zaharat. Se consuma zilnic un litru de ceai imbogatit cu
apa de tarate, timp de 30 de zile, apoi se face o pauza de 7 zile si cura se
reia.
Apa de tarate si tincturi - in cazul cand aveti anumite afectiuni la care se
indica tratamente cu tincturi, ele pot fi amestecate cu apa de tarate. Se
adauga la un litru de apa de tarate strecurata, 4 lingurite de tinctura. Se agita
bine inainte de a se administra. In acest fel, tratamentul devine mult mai
eficient, pentru ca se adauga si substantele continute in taratele de grau.
Tarate cu lapte - se pun 5 linguri de tarate de grau la un litru de lapte

proaspat nefiert (nu pasteurizat) si se lasa de seara pana dimineata. Se
strecoara, se consuma pe tot parcursul unei zile, fiind util in special in bolile
grave (cancer etc.). In cazul in care va aflati in convalescenta si va
confruntati cu o slabiciune cauzata de o boala grava, se pot adauga 2-3
galbenusuri batute spuma, 1 lingurita de drojdie de bere si miere dupa gust.
Cateva tratamente curente cu tarate de grau
Constipatie cronica - se pun la 1 litru de apa 5-8 linguri de tarate de grau si

6-8 prune uscate si maruntite (fara samburi) sau 4 lingurite de stafide
maruntite. Se lasa de seara pana dimineata, cand se strecoara prin tifon. Se
consuma lichidul in cursul zilei. Este un tratament foarte simplu, eficient si
care se poate lua, fara efecte secundare, perioade lungi de timp. Cei care nu
au alergie, diabet sau obezitate pot adauga si 2-3 linguri de miere de albine.
Diaree - intr-un litru de apa se pun la macerat 5 linguri de tarate si 4 linguri

de afine uscate (fructe maruntite). Se consuma zilnic. Un mic secret: daca se
adauga doua linguri de miere, este un foarte bun laxativ, dar daca cantitatea
este mai mare - 3-4 linguri pe zi - mierea devine utila contra diareei. In plus,
mierea ajuta la foarte multe alte afectiuni, inclusiv in afectiunile intestinale
care au nevoie de antibiotice, distrugand o serie de germeni patogeni.
Prostata - apa de tarate facuta cu ceai de seminte de bostan (Curcubita pepo).

Se iau 8 linguri de seminte si se maruntesc cu coaja cu tot (neprajite si
nesarate). Se pun intr-un litru de apa si se fierb 15 minute. Se lasa sa se
raceasca. Se scurge numai apa de la suprafata, care contine ulei de bostan, si
se pune deoparte pana a doua zi. Restul de lichid se va turna nestrecurat
peste 5 linguri de tarate de grau. Se lasa de seara pana dimineata, apoi se
strecoara. Se combina cu apa care contine uleiul. Se pot adauga sucul de la
doua lamai si, eventual, miere, daca nu aveti diabet, obezitate sau nu sunteti
alergici. Este un tratament simplu, care se poate lua in completarea altor
tratamente mult mai costisitoare.
Laringita, faringita - apa de tarate cu miere, daca nu exista contraindicatii.
Rezolva foarte rapid aceasta afectiune.
Impotenta sexuala, frigiditate - la apa de tarate se adauga suc de telina, in

cazul impotentei (50 ml la litru), sau 50 ml suc de patrunjel, pentru
frigiditate.
Cancer de colon - se pun 5 linguri de tarate de grau la un litru de apa (sau

ceai din plante antitumorale), se lasa pentru 8-12 ore (de seara pana
dimineata), cand se strecoara si se consuma indulcit cu miere (daca nu exista
contraindicatii). Acest lichid se foloseste zilnic si la clisme.
Taratele tuturor cerealelor sunt veritabile medicamente
Boli de piele cronice (inclusiv cancer) - se fac bai cu tarate: 500 g tarate se
pun in cada, intr-un saculet, peste care se toarna apa fierbinte. Apoi se
completeaza cu apa rece, pana se ajunge la temperatura dorita (preferabil
temperatura corpului) si se sta in cada 20-30 de minute. Baile se fac zilnic.
Intern, se consuma tarate de grau cu plante medicinale specifice bolii, in una
din formele de mai sus. Are rol cicatrizant, emolient si este indicat si in
psoriazis sau ihtioza.
Clisme - 100 g de tarate se lasa intr-un litru de apa de seara pana dimineata.
Se strecoara si apoi se incalzeste la temperatura corpului. Se fac clisme utile
in cancerul de colon sau afectiuni intestinale grave.
Dureri abdominale sau reumatice, dureri sciatice etc. - se pun tarate intr-un
saculet de panza, se incalzesc si se aplica calde pe locul dureros. Remediul e
bun si la dismenoree sau fibroame uterine. Taratele se pot incalzi cu apa
calda sau cu ceaiuri calde, cu care se umezeste saculetul inainte de aplicare.
Se tine cat timp este cald. Se pune apoi din nou apa calda (ceai) si se aplica
pe locul bolnav.
Efecte adverse sau contraindicatii legate de tratamentele cu tarate nu se
cunosc, cu toate ca se folosesc de sute de ani.
tomita
28-May-2010, 03:47 PM
ATENTIE LA MARUL LUPULUI!
''Cercetarile recente nu mai recomanda substantele active din aceasta
planta,deorece s-a constatat ca au actiune carcinogena (favorizeaza
dezvoltarea celulelor canceroase).Nu se mai recomanda nici extern.
Recomandari
SUB NICI O FORMA.S-au semnalat numeroase intoxicari cu preparate din
aceasta planta recomandate de impostori in ''vindecarea tuturor formelor de
cancer''.
In caz de intoxicatii se fac spalaturi stomacale cu carbune activ,tanin
2%,diuretice,multe lichide si opiacee''.
''Ghidul plantelor medicinale si aromatice de la A la Z '',pag.163,autor:
Ovidiu Bojor,dr. in farmacie,membru al Academiei de Stiinte Medicale.
maria
29-May-2010, 11:49 AM
http://www.farmacia-verde.ro/2008/12/remedii-naturiste-pentru-picioarele-
umflate/
Remedii naturiste pentru picioarele umflate
In ultima perioada de timp, tot mai multe persoane de diferite varste, atat
barbati, cat, mai ales, femei, acuza simptome agravante de inflamare a
picioarelor (edeme), indeosebi la nivelul gleznelor si al gambelor, cu
extinderi treptate si in alte parti ale corpului - pe coapse, pe pleoape, in zona
din jurul ochilor si pe partea dorsala a mainilor (pernute) si a labelor
picioarelor.
Edemele de la membrele inferioare se afla in stransa legatura cu excesul in
greutatea corporala si apar mai frecvent in a doua jumatate a zilei, fiind
favorizate de statul prelungit in picioare (ortostatism). La nivelul pleoapelor
si a cearcanelor, edemele apar mai frecvent dimineata, la femei care sufera
de anumite tulburari circulatorii la nivelul venelor.
Å¢esuturile subcutanate ajung sa fie imbibate cu excese fluide, fapt constatat

la apasarea cu degetul pe aceste zone moi, cu piele lucioasa si nedureroasa;
dupa apasare ramane o amprenta persistenta, mai deschisa la culoare precum
si o usoara infundare trecatoare a pielii.
Cauzele principale ale edemelor sunt legate de anumite afectiuni maladive,

cu precadere la persoanele varstnice sau obeze, ca urmare a declansarii unor
factori favorizanti:
- la barbati, in urma dezvoltarii adenomului de prostata;

- la femei, prin retinerea unei cantitati mai mari de lichide inainte de ciclul
menstrual sau prin diminuarea nivelului estrogenilor dupa trecerea perioadei
de menopauza;
- la ambele sexe, in cazul unor afectiuni specifice ca litiaza renala, infectiile

urinare, acumularea de reziduuri toxice in sange si in urina, prezenta
diabetului zaharat, existenta unor boli endocrine, deficitul imunitar,
constipatia, alimentatia bogata in carne si produse sarate, precum si abuzul
consumului de medicamente de sinteza chimica din grupa analgezicelor.
Cele mai grave sunt edemele renale
Cea mai mare atentie trebuie sa fie acordata infectiilor renale, care constituie
o problema majora de sanatate, mai ales la femei, fiind o consecinta a
anatomiei specifice a corpului si a influentei directe a unor factori externi
sau interni (variatiile climatice rece-cald, in functie de vestimentatia sumara
a adolescentelor si a femeilor tinere, sarcina, ranirea vaginului, rigiditatea
tractului renal dupa menopauza).
In declansarea edemelor renale cel mai mult contribuie focarele de infectii

streptococice, hemolitice sau virotice, care provoaca leziuni predominant
inflamatoare la nivelul capilarelor glomerulare din rinichi, ceea
caracterizeaza boala numita glomerolonefrita, cu forme subacute, acute sau
cronice.
In formele acute, toxinele emise de bacterii, mai ales de Escherichia coli,

conduc la inflamatii de natura infectioasa si alergica, ca urmare a
sensibilitatii capilarelor, declansand hiperhidratarea extracelulara in diferite
zone ale corpului, acumularea unui exces de proteine la nivelul vaselor
sanguine, retentia exagerata de apa si sodiu, uneori hematurie microscopica.
La inceput, proteinuria este moderata (1-5 grame la mie, dar treptat devine
severa cu o crestere rapida, pana la 50 grame la mie).
Infectia streptococica poate coexista si in amigdalite, faringite, sinuzite,

otite, infectii dentare, scarlatina sau la nivelul pielii (erizipel, piodermite),
toate acestea conducand la declansarea edemelor, in diferite grade.
In stadii mai avansate, edemele se pot generaliza in organism, cu revarsare

in seroase (pericarp, pleura, peritoneu) sau la nivelul viscerelor (edem
laringian, pulmonar, retinian, cerebral).
Daca se ajunge in faza de cronicizare a bolii, edemele devin mari in volum si

pot fi insotite de proteinurie masiva, hiperlipidemie, hipertensiune arteriala,
hematurie cu colorarea urinei, oligurie (reducerea volumului urinei sub 800
ml pe zi) si hiperazotemie (cresterea continutului de uree, creatinina si acid
uric din urina si sange).
Cand apar simptomele
Pacientul prezinta simptome de picioare grele, oboseala, dureri de cap, lipsa

poftei de mancare, diaree, greturi, intoxicatii, paloare caracteristica a pielii
(galben-inchis), stari de agitatie, neliniste, frisoane, astenie fizica si
intelectuala, insomnii sau somnolenta, dureri lombare, colici renale, blocaj
renal acut, senzatie de urinare imediata, uneori cu usturimi si dureri locale,
urina cu miros puternic (eventual de peste), prurit si slabire corporala.
Sindromul cardiovascular, implicat in declansarea edemelor, consta din

cresterea atat a tensiunii arteriale sistolice (18-20 cm Hg), cat si a celei
diastolice (12-12,5 cm Hg), cu valori oscilante. De asemenea, pot sa apara
complicatii la inima (insuficienta cardiaca acuta stanga sau globala, uneori
cu modificari ale fundului de ochi, precum si tromboze venoase cu varice
proeminente).
Prin cronicizare, are loc scaderea functiei renale sub un prag minim,
ajungand la insuficienta renala cu efecte agravante asupra organismului.
La declansarea edemelor, locale sau generale, pot exista si alte forme

cauzatoare. Sunt cunoscute edemele cardiace, hepatice, alergice sau de
circulatie sanguina.
- Edemele cardiace apar in partile inghinale, sunt simetrice, initial moi, albe
sau violete, treptat devenind dure si dureroase. Se datoresc retentiei de sodiu
si apa, cresterii presiunii hidrostatice si a permeabilitatii capilare, fiind
insotite de cardiopatie ischemica (dureroasa sau nedureroasa) si insuficienta
circulatorie venoasa, mai ales dupa-amiaza, la statul prelungit in picioare.
Treptat se formeaza varice, ca dilatatii ale venelor la nivelul membrelor
inferioare.
- Edemele hepatice se manifesta in mod asemanator si sunt corelate cu

prezenta unor afectiuni ale ficatului (ciroze, hepatite, steatoza) si cu scaderea
sintezei de proteine la nivel hepatic.
- Edemele alergice apar la boala serului, in urticarie sau la edemele Quincke.
- Edemele membrelor inferioare provocate de tulburari in circulatia venoasa

(tromboze, flebite, varice, ulcere varicoase), uneori cu obstructii limfatice.
Tratamente fitoterapeutice
Din marea diversitate a speciilor medicinale exista numeroase plante cu

eficienta recunoscuta in profilaxia si terapia edemelor renale si cardiace,
avand efecte diuretice, depurative, antiseptice, antibacteriene,
antiinflamatoare si de stimulare a capacitatii de aparare a organismului.
Datorita proprietatilor diuretice, se accelereaza eliminarea apei si a sarii din

tesuturi, marind concomitent cantitatea de urina evacuata zilnic (diureza
abundenta).
Pentru proprietatile diuretice se recomanda ceaiuri preparate sub forma de

infuzii cu:
- herba de coada-calului si osul-iepurelui;
- frunze de mesteacan si coacaz negru;
- codite de cires si visin;
- matase de porumb;
- fructe de ienupar, agrise si fragi;
- teci de fasole;
- flori de soc, tei si albastrele;
- rizomi de pir.
Cu efecte diuretice si antiinflamatoare sunt utilizabile speciile:

- herba de echinaceea (ceai si tinctura);
- flori de nalba de cultura;
- frunze de merisor, strugurii ursului, nalba mare, pin si par;
- fructe de afin (sucuri) si maces.
Speciile cu proprietati antiseptice, antitoxice si depurative sunt:
- herba de Echinaceea, coada-soricelului, traista- ciobanului, sanziene,

vinarita si urzica vie;
- muguri de plop negru si pin;
- flori de musetel si nalba;
- frunze de afin si dumbravnic;
- radacini de cicoare si ciubotica-cucului.
Testarile recente au dovedit eficienta tratamentelor cu boboci florali de

salcam japonez (Sophora japonica), care au un continut ridicat de rutina si
vitamine (P, C) cu efecte diuretice, vasodilatatoare si sedative, fiind eficace
in edemele cardiace si in fragilitatea vaselor.
Decoctul de patrunjel curata si purifica rinichii
Cu efecte de curatire si purificare a rinichilor, care pot declansa edemele

renale, este eficient decoctul din radacini de patrunjel sau din lastari de mure
(lungi de 50-60 cm) din care se beau 3 litri, fractionat in cursul a doua zile
consecutive.
Amestecurile de plante cu efecte diuretice si antiseptice se prepara sub forma

de infuzii din urmatoarele specii:
- herba de coada-calului, sovarv si cimbrisor;
- flori de sulfina;
- radacini de valeriana;
- scoarta de salcie (1 lingura amestec la 250 ml apa clocotita, se beau 3-4

cani pe zi timp de 15 zile dupa care se consuma numai cate 1-2 cani pe zi
timp de o luna);
- frunze de mesteacan si afin;
-herba de coada-calului, albastrele si osul-iepurelui;
- radacini de pir;
- matase de porumb; (2 lingurite amestec la 250 ml apa clocotita; se beau 3-4

cani pe zi);
- runze de mesteacan;
- flori de soc;
- herba de sunatoare si trei-frati-patati;
- radacini de tataneasa; (3 lingurite de amestec la 500 ml apa clocotita; se

beau 3 cani pe zi).
Impachetari cu decoct din paie de ovaz
In tratamentele externe cu plante sunt indicate:
- bai generale sau locale cu infuzii reci de urzica, salvie sau rozmarin sau cu
decoct rece din frunze de nuc sau radacini de urzica pe care s-au pus 2
picaturi de ulei eteric de ienupar, eucalipt sau santal;
- impachetari in jumatatea inferioara a corpului cu decoct din paie de ovaz,

la intervale de 2 zile, timp de 2-3 luni.
Retetele autorului:
- Pentru efecte diuretice si antiinflamatoare: Equisetum, Betula, Cerasus,

Phaseolus, Vaccinium vitis-idaea, Juniperus, Zea, Urtica, Achillea,
Agropyron, Populus, Rosa canina.
- Pentru efecte antitoxice si depurative: Betula, Sambucus, Acorus, Viola,
Taraxacum, Salvia, Matricaria, Humulus, Urtica, Cichorium.
Control strict in consumul de sare
Se impune un control strict, de fiecare zi, pentru reducerea consumului de

proteine si grasimi animale (mai ales carnea de porc, vita si vanat) pana la un
plafon de 20-30 g proteine pe zi, precum si a consumului de sare (maxim 2-5
grame pe zi).
Din regimul nutritiv zilnic se vor exclude alimentele sarate: conserve,

mezeluri, afumaturi, supe de ciorbe de carne, muraturi, branzeturi
conservate, peste gras (marin si oceanic), mustar, condimente iuti si sarate,
gelatina uscata, precum si unele produse vegetale cu exces de acizi organici
si saruri minerale (macris, sparanghel, spanac, ciuperci).
In faze agravante se impune, mai intai, o cura de infometare de 2-3 zile,

numai cu sucuri de fructe, urmata de o dieta cu legume, fructe, orez, ulei
vegetal, dulciuri si fainoase (toate fara sare).
Dupa doua saptamani, se introduc in alimentatie lapte si produse lactate

(branza de vaci), iar ulterior albus de ou si carne slaba de pasare si peste,
obligatoriu cu restrictie de sare.
Se admit condimentele si aromele naturale (lamai, usturoi, ceapa, patrunjel,

leustean, sos de tomate, scortisoara, cuisoare). In acest regim de alimentatie,
considerat de protectie, se vor evita alcoolul, excesul de tutun si de cafea
care pot irita tractul urinar.
Pentru prevenirea infectiilor renale se impune consumul unei cantitati sporite

de lichide (1.500 - 2.000 ml pe zi), asigurand astfel o eliminare intensa a
sarurilor, mai ales clorura de sodiu din tesuturi. In acest consum suplimentar
de lichide sunt preferate sucurile de tomate, afine, pere, mere, struguri, caise
sau coacaze, cu bune efecte in cazuri de azotemie.
In scopul purificarii sangelui si a urinii, este eficienta o alimentatie cu pasta

de dovleac fiert, mai ales in cazul edemelor provocate de insuficienta
cardiaca.
Regimul de viata
In primul rand, atentia va fi indreptata spre indepartarea focarelor infectioase

din organism (amigdale, granulom dentar, sinuzite, pielonefrite etc.),
suprimarea factorilor toxici (plumb, siliciu, raze X si uraniu, chimicale) si
tratarea bolilor de nutritie (diabet zaharat, colesterol, guta).
Este cunoscut ca picioarele se umfla, mai frecvent, in a doua jumatate a zilei,

ca urmare a statului prelungit in picioare (ortostatism). De aceea,
dezumflatul se poate realiza printr-un repaus la pat, cu picioarele ridicate pe
perne mai inalte sau prin masare, de jos in sus, cu unguente care prezinta
proprietati antiinflamatoare.
In cazuri agravante, repausul la pat devine obligatoriu si se poate prelungi la

cateva saptamani, intr-o camera calda, uscata si aerisita, cu protectie
asigurata impotriva frigului si a umezelei, folosind o vestimentatie adecvata.
Infectiile implicate in declansarea edemelor se cronicizeaza si devin acute in

anumite conditii care trebuie sa fie evitate (sezoane reci, nerespectarea
masurilor de igiena locala, scaderea imunitatii generale). Se va asigura un
tranzit digestiv adecvat varstei printr-o dieta bogata in fibre alimentare care
poate declansa minim un scaun pe zi. In plus, pacientii isi vor organiza
activitatile zilnice astfel ca sa evita retentiile prelungite la urinare (la
intervale de peste 2-3 ore).
Sunt indicate bai caldute de picioare, dar se vor evita baile cu saruri sau cu
spumanti si deodorante vaginale care pot irita uretra.
In cursul zilei se recomanda o destindere in aer liber, cu practicarea unor

sporturi rationale, fara eforturi fizice mari.
In tratamentul medicamentos se impune eradicarea focarelor de infectii, a

acidozei si eliminarea exceselor de lichide din tesuturi, folosind, cu
precautie, diferite preparate diuretice (Furosemid, Nefrix, Ufrix, Esidrex,
Novurit, Salyrgan).
La persoanele mai in varsta, consumul medicamentelor de sinteza chimica

trebuie facut cu foarte mare discernamant, intrucat pot surveni reactii
adverse ca urmare a diminuarii capacitatii de metabolizare si eliminare a
reziduurilor nocive.
Stiind ca germenii patogeni implicati in aceste infectii renale (ex.
Escherichia coli) sunt rezistenti la unele antibiotice, este absolut necesara o
testare prealabila a preparatelor de sinteza. Pentru edeme in faze avansate,
efecte bune se constata la tratamentele cu Rutosid, Tarosin, Rutosin S,
Venoroton.
Tratamentele balneoclimaterice
Sunt recomandate apele minerale din statiunile Olanesti, Tusnad, Borsec,

Buzias, Calimanesti, Caciulata, Slanic-Moldova.
tomita
29-May-2010, 03:25 PM
Remediile din plante cresc imunitatea alergicilor
Autor: prof.univ.dr. Constantin MILICÄ‚
In ultimele decenii, datorita actiunii unor factori de poluare, urbanizare, stres

si abuz de medicamente de sinteza, bolile alergice au inregistrat o frecventa
intr-o continua crestere, afectand persoane de diferite varste, mai ales pe
tinerii adolescenti si, mai tarziu, pe femei, cu o capacitate redusa de aparare
prin sistemul imunitar. Statisticile arata ca una din doua persoane este
sensibilizata alergic, cu reactii specifice pentru diferite cauze.
Alergia reprezinta o sensibilizare a bolnavului la actiunea unor stimuli

alergeni externi (chimici, fizici), cu efecte iritante, care declanseaza unele
reactii imediate, chiar violente ale organismului.
Boala apare din cauza contactului repetat cu unele produse din mediul
extern, ca: pesticide, cianuri, clor, poluanti ai aerului, puf de plop si de
papadie, polen si flori puternic mirositoare, cum sunt crinii, zambilele,
narcisele, garoafele, teiul, castanul, salcamul (mai frecvent in diminetile de
primavara), praf de casa (pe covoare, paturi, perne, perdele, rafturi cu carti,
jucariile copiilor), par de animale (pisici, caini, iepuri, bovine), pene, fulgi,
intepaturi de insecte (albine, viespi, acarieni), mucegaiuri, bacterii. La
acestea se adauga anumite alimente (oua, carne, crustacee, capsuni,
ciocolata, prajituri cu frisca sau cu oua, coloranti si conservanti alimentari,
pufuleti, inghetate, bauturi alcoolice si sintetice, laptele de vaca pentru
sugari). In viata cotidiana pot interveni unele textile sintetice, blanuri, lana,
pisici in casa, detergenti, vopsele, sampoane, produse cosmetice, sprayuri si
mai ales unele medicamente de sinteza chimica.
Alergiile medicamentoase, extrem de frecvente
In mare crestere este procentul incidentei alergiei medicamentoase, care a

ajuns la 15% din populatie, chiar cu spitalizare (in medie, o zi din sapte din
cauza intoxicatiilor cu medicamente chimice).
Cele mai frecvente reactii alergice se produc la nivelul pielii si al

mucoaselor de pe caile respiratorii si digestive, care declanseaza tuse seaca
si spastica, rinita, sinuzita, guturai de fan, stranut, astm bronsic, ameteli,
moleseala, febra, diferite indigestii, gastroenterocolite, cistita alergica,
umflarea ganglionilor, a buzelor si a pleoapelor, edem laringian, tromboza
coronariana, dureri musculare. In grupul alergiilor cutanate mentionam:
inrosiri ale pielii, urticarie, prurit, bubite roz, eczeme, edeme, lacrimarea
ochilor, conjunctivita si alte dermatoze. Unele dintre acestea apar frecvent
dupa folosirea parfumurilor direct pe pielea care urmeaza a fi expusa
indelung la soare.
Predispozitia la alergii poate fi ereditara, pacientul fiind o prada de lunga

durata a sacaielilor de zi si noapte care ii fac o viata de iad. Daca ambii
parinti sufera de alergie, atunci doi din trei copii vor mosteni aceasta boala.
Socul anafilactic, cea mai grava forma de alergie
Agravarea bolii produce inflamatii la nivelul faringelui, care conduc, treptat,

la asfixiere. Uneori, are loc o reactie de sensibilizare rapida, cu scaderea
brusca a tensiunii arteriale si pierderea cunostintei. Acesta este socul
anafilactic, manifestat prin frisoane, paloare, colaps, diaree, varsaturi,
insuficienta respiratorie, adesea cu consecinte ireversibile si fatale. Un grup
aparte il constituie socul alergic medicamentos, care a devenit una dintre
cele mai grave si frecvente manifestari alergice. Dupa socuri apar simptome
specifice, la inceput usor de suportat, dar, treptat, se agraveaza prin:
frisoane, prurit generalizat, transpiratii abundente, vome, diaree, respiratie
superficiala, scaderea tensiunii arteriale si a pulsului, coagularea
intravasculara a sangelui, convulsii, pana la colaps cardiovascular si deces.
Fitoterapia ajuta la atenuarea reactiilor alergice

Tratamentele naturiste sunt deosebit de eficiente, mai ales in cazul cand
imunoterapia nu are efecte satisfacatoare. Se urmareste remedierea sau
atenuarea reactiilor alergice cauzate de unii agenti fizico-chimici alergizanti
sau de unele alimente sau medicamente administrate in exces.
In uz intern se recomanda:
- infuzia de trei-frati-patati (o lingurita herba uscata la 200 ml apa clocotita);

dupa 5 minute de infuzare se beau 2-3 cani pe zi, cu rezultate bune in
alergiile manifestate prin urticarie. Se poate folosi si o infuzie concentrata (4
linguri herba la 250 ml apa fiarta), din care se ia cate o lingurita la intervale
de 3 ore;
- infuzie de urzica-vie (3 lingurite frunze uscate la 500 ml apa clocotita); se

acopera vasul 5 minute, se strecoara si se beau 3-4 ceaiuri calde pe zi;
- infuzie din coada-soricelului (o lingura flori uscate la 250 ml apa fiarta); se

infuzeaza in vas acoperit timp de 10 minute si se beau doua cani pe zi;
- infuzie de turita-mare (dintr-o lingura herba la 250 ml apa clocotita); dupa

infuzare se beau 2-3 cani pe zi in alergiile cu prurit;
- infuzie de drobita (dintr-o lingura flori si frunze uscate la 250 ml apa

fiarta); se infuzeaza 10 minute si se beau doua ceaiuri pe zi, cu 30 de minute
inainte de mese;
- decoct de iarba-mare (din 3 linguri radacini uscate si macinate la o cana cu

apa clocotita); se infuzeaza acoperit 15 minute, se strecoara si se iau 3-4
linguri pe zi in alergii cu eruptii ale pielii, insotite de mancarimi.
Se pot folosi cu succes si ceaiuri cu amestec de plante dupa ce, in prealabil,

s-a testat reactia individuala la fiecare specie:
- infuzie din amestec de trei-frati-patati (50 g), talpa-gastei (20 g), radacini
de brusture (15 g), flori de coada-soricelului (10 g) si flori de lavanda (5 g);
din amestec se ia o lingura la 250 ml apa clocotita, se infuzeaza acoperit 10-
15 minute, se strecoara si se beau 2-3 ceaiuri pe zi, timp de o luna;
- infuzie din amestec, in parti egale, cu rozmarin, busuioc, cimbru, anason si

verbina; se ia o lingurita din amestec la 200 ml apa clocotita, se infuzeaza 15
minute si se beau cate doua ceaiuri pe zi;
- decoct din amestec cu trei-frati-patati (30 g), herba de papadie (20 g),
radacini de papadie (20 g), radacini de cicoare (20 g) si flori de soc (10 g); se
ia o lingura din amestec la 250 ml apa fiarta; dupa infuzare 15 minute, se
beau 2-3 ceaiuri calde pe zi pana la disparitia simptomelor de alergie.
Tratamente pentru uz extern
- spalari cu infuzie concentrata din coada-calului, cretisoara, sanziene si

margarete (in parti egale), din care se iau 4 linguri la un litru apa clocotita;
se infuzeaza 10 minute, se strecoara si se foloseste pe zonele cu urticarie si
eczeme pe piele. Efecte rapide are si maceratul la rece cu nalba (casul-
popii), care se incalzeste putin si se maseaza pe zonele afectate de mai multe
ori pe zi. Tamponari si badijonari se pot face si cu tinctura in alcool 96%, in
care macereaza timp de 7-10 zile un amestec de trei-frati-patati, turita-mare,
iarba-mare, menta, papadie si linarita;
- cataplasme cu foi de varza alba si cu cartofi rasi;
- bai de maini si picioare cu flori de tei, coada-soricelului, paducel, salvie,

usturoi, rostopasca proaspata, grozama (Genista sagittalis), radacini de pir si
crengi de mesteacan, cu efect de desensibilizare generala in alergii cutanate,
respiratorii si digestive;
- bai generale cu infuzie concentrata dintr-un amestec de coada-calului,

coada-soricelului, cretisoara, galbenele, nalba, sanziene si trifoi-rosu, care se
toarna in cada de baie;
- badijonari de 3-4 ori pe zi cu extract uleios de musetel, galbenele si coada-

soricelului sau cu bitter suedez;
- tamponari cu ulei eteric de menta sau de lavanda (5 g in 100 ml alcool

etilic 90%), cu efecte imediate in prurit si eczeme;
- unguent de galbenele.
Apiterapia poate contribui la preintampinarea unor factori alergizanti, printr-

o cura de desensibilizare, folosind polen uscat si macinat fin, amestecat cu
zahar pudra si luat cu 2-3 luni inainte de inflorirea pomilor care produc
alergii.
Recurgeti timp de o luna la o cura de cruditati!
Regimul alimentar poate fi de un real folos daca se evita produsele

alergenice si se renunta la mancaruri complicate, greu de digerat de un ficat |
lenes|, trecand la o cura de sucuri si cruditati pe o durata de 1-2 luni. Zilnic
se pot consuma sucuri de morcov (300 ml/zi), tomate (200 ml zi) si de
cartofi (50 ml dimineata, pe stomacul gol).
Necesarul zilnic de lichide se completeaza cu ceaiuri din fructe de catina,

macese, paducel sau coji de mere, luate prin rotatie.
Sunt interzise: mezeluri, ciuperci, condimente iuti, peste congelat, oua,

capsuni, fragi, ciocolata, inghetate.
Nu consumati antibiotice decat la recomandarea medicului!
Regimul de viata impune evitarea contactului cu agenti alergizanti (chimici

si fizici), cantitati mari de antibiotice si unele medicamente de sinteza,
inclusiv cortizonul, care scade capacitatea de aparare impotriva infectiilor
cronice.
In cazuri mai grave se recomanda schimbarea locului de munca, a profesiei

si chiar a domiciliului.
In cursul zilei este benefic mersul cu picioarele goale prin iarba umeda si,
eventual, 1-2 km de alergari in ritm constant, cu respiratie controlata numai
pe nas. Seara se va face un dus general la temperatura camerei, urmat de un
masaj energic pe fata superioara a palmelor si a labelor de la picioare.
http://www.farmacia-verde.ro/2009/11/remediile-din-plante-cresc-
imunitatea-alergicilor/
alexa97
29-May-2010, 04:11 PM
PELINUL
Printre multe alte proprietati vindecatoare, pelinul poate fi folosit cu succes
in tratarea cangrenelor diabetice(chiar in cazul unei arterite obliterante
cucirculatie "zero")
Eu l-am folosit cu succes, in cazul tatalui meu, in tratarea cangrenelor la
degetele piciorului si a ulceratiilor de pe picior.
Tratamentul a constat in impachetari umede, zilnic, cu tinctura de pelin sau
extract de pelin, spalaturi cu ceai de pelin si vindecarea s-a obtinut cam in 2-
3 luni ( ASA AM REUSIT SA-L SALVEZ DE LA AMPUTAREA
PICIORULUI).
TROSCOTUL : CEAI baut cam o saptamana, 2-3 pe zi ajuta la eliminara
nisipului si a pietricelelor din rinichi (S-AU ELIMINAT PIETRE CAT
BOABELE DE MUSTAR).
pelea
31-May-2010, 09:38 PM
Fetelor, ma puteti ajuta cu un remediu naturist pentru alunitele lunguiete
care apar pe gat dupa o anumita varsta?
tomita
01-June-2010, 08:40 PM
Nu te hazarda cu ''tratamente'' dupa ureche,te poti procopsi lejer cu un cancer

de piele (melanom).Nu le irita,nu da cu nimic pe ele fara indicatia medicului
dermatolog,nu le expune la soare;atentie la sapunul pe care-l folosesti (sa fie
cu ph neutru - pt. copii,Galador sau de Alep).Daca esti din Bucuresti,ti-l
recomand pe dr.Mircea Ciuhri (ii gasesti adresa si nr.de telefon pe net).Daca
esti din provincie,du-te la un dermatolog bun (de preferat sa aiba si
competente in fitoterapie).Observa-le cu atentie si,la cea mai mica
modificare de aspect (forma,dimensiune, sau culoare) ai zburat la medic.
tomita
01-June-2010, 08:50 PM
Mararul si Floarea pasiunii, plantele anului 2010
Corpul uman este un complex de lumi in miniatura, aceste microcosmosuri

putand fi armonizate cu ajutorul ritmului naturii. Omul isi poate echilibra
nevoile impreuna cu natura. Plantele sunt singura cale prin care corpul uman
poate indeparta energia negativa, care ne inconjoara sub forma bolilor si prin
care putem pastra un echilibru. Specialistii sunt de parere ca plantele
reprezinta cele mai eficiente mijloace oferite de Mama natura pentru a
vindeca numeroase boli de pe acest pamant.
Plantele cel mai des recomandate de specialistii in domeniu, pentru anul

2010, sunt mararul si floarea pasiunii.
Mararul este nativ din sudul Rusiei si din Meditarana. Numele |dill| (n.t.
marar) isi are originile din cuvantul nordic |dilla|, care inseamna |a calma|.
Mararul era foarte popular la greci si la romani, care ardeau semintele si le
aplicau sub forma de cataplasma, pentru a vindeca ranile. In istorie a fost
utilizat ca antispastic pentru durerile digestive si era adesea recomandat ca
cel mai bun remediu impotriva colicilor, la copii.
In timpul erei medievale, mararul era utilizat ca planta protectoare impotriva
magiei si vrajitoriei, dar si ca ingredient special in pregatirea unei potiuni de
dragoste. A fost cultivat timp de secole ca si planta culinara, adesea fiind
conservat in otet. Si astazi este un ingredient important pentru muraturile de
toate tipurile.
Frunzele si semintele de marar sunt utilizate foarte des pentru a aroma

pestele si carnea si infuzat in otet, semintele fiind utilizate si ca ingrediente
in numeroase retete de conservare prin condimentare. Planta poate atinge
inaltimea de 1 m, cand infloreste.
Mararul poate fi adesea vazut in gradinile de legume, umpland aerul cu

aroma lui delicioasa, in special in serile fierbinti de vara. De asemenea,
mararul atrage si numeroase insecte benefice pentru gradina, fiind sursa
primara de hrana pentru fluturii randunica, in stadiul de omizi. Unele
persoane folosesc mararul inflorit sub forma verde si uscata si ca element
pentru decorarea aranjamentelor florale. Usor de crescut, prefera foarte mult
soare, necesita stropire moderata si un sol bogat de gradina.
Floarea pasiunii (Passiflora incarnata) este o planta erbacee perena, care

creste extrem de mult intr-un sezon.
Aceasta floare este populara pentru florile sale enorme unice, de culoare
movuliu, roz si alb si foarte frumos mirositoare, masurand adesea 1 m.
Floarea pasiunii a fost des utilizata si consumata de americanii nativi, in

special fructele acesteia.
Este o planta importanta pentru sistemul nervos, toate partile ei aeriene sunt
utilizate in cazul insomniei si anxietatii nervoase. Spre deosebire de multe
adjuvante ale somnului, care sunt narcotice si creeaza dependenta, Floarea
pasiunii este eficienta fara a crea un obicei. In prezent se efectueaza
numeroase studii legate de utilizarea Florii pasiunii in tratarea epilepsiei si
bolii lui Parkinson.
Nu este indicat consumul de Floarea pasiunii in timpul sarcinii. Este un

remediu excelent pentru copiii care au probleme cu somnul sau pentru
persoanele stresate si nervoase. Este un remediu bun pentru insomnii si in
cazul adultilor.
Florile pasiunii pot crea un perete fantastic, daca sunt cultivate sub forma de
impletitura. Frunzele verzi sunt foarte atractive, iar florile iti taie respiratia.
Planta nu rezista pe perioada iernii, dar va puteti bucura de splendoarea ei in
restul lunilor.
Floarea pasiunii prospera intr-un sol nisipos si cat mai mult soare. Prefera
udatul regulat si un sol fertil, care sa stimuleze cresterea.
Incercati si voi sa creati acasa o gradina cu plante. Veti observa magia care
va rezulta. Magia va consta nu numai in beneficiile plantelor medicinale
cultivate, dar si in legatura si interdependenta ce o da plantarea, colectarea si
utilizarea plantelor pe care le-ati ingrijit voi insiva.
http://www.medicina-naturista.ro/plante/mararul-si-floarea-pasiunii-plante-
2010.html?utm_source=newsletter14&utm_medium=email
&utm_campaign=plante
dona
01-June-2010, 11:37 PM
Laptele de capra
Cura cu lapte de capra are efecte imediate: reda vioiciunea si optimismul,

sanatatea generala, capacitatea de a lupta cu bolile, inclusiv cu cancerul
Stiati ca laptele de capra este mai sanatos decit cel de vaca? Inca din
vechime a fost cunoscut acest leac cu actiune lenta, dar sigura pentru multe
suferinte. Este intaritor si hranitor. Prin compozitia lui, mai bogata in
substante benefice decit cel de vaca, laptele de capra are si rolul de a preveni
multe boli grave. Pe deasupra, opreste evolutia cancerului. Se gaseste greu, e
adevarat, dar daca aveti ocazia sa va aprovizionati cu acest lapte, nu ezitati.
In numai citeva zile, o sa-i simtiti efectele terapeutice. Veti fi mai fortifiati,
mai cu pofta de viata. Intocmai ca locuitorii de pe inaltimile Caucazului, cei
mai longevivi oameni de pe planeta.
Ideal pentru oase
Chiar daca sint mai putin agreate de crescatorii de animale, pentru ca sint
neastimparate si stricatoare, caprele sint cele care dau cel mai sanatos
lapte.Acest lapte fortifica organismul si intareste imunitatea naturala in TBC
(in special cu localizare pulmonara), anemii, dezechilibre hormonale cu
pierdere in greutate, cancere in forme incipiente, convalescente, afectiuni
paratiroidiene care genereaza spasmofilii rebele la tratamente clasice, atrofii
musculare, astenie de primavara. Specialistii spun ca laptele de capra
previne, prin aportul de minerale, anemia si demineralizarea osoasa.
Actioneaza ca un medicament, inlaturind slabiciunea, redind vigoarea si
optimismul si ajutind organismul sa lupte cu boala. Administrarea
preventiva ii face pe cei bolnaviciosi din fire sa devina mai rezistenti la
virozele de sezon sau sa suporte mai usor eventualele imbolnaviri
contagioase, ii fereste pe adolescenti de epuizare fizica si ii ajuta pe copiii
distrofici sa se dezvolte normal.
Speranta in tratarea cancerului
Laptele de capra, spre deosebire de laptele de vaca, contine un acid organic

puternic care s-a demonstrat ca opreste evolutia cancerului aflat in stadiul
incipient, dar are efecte benefice si in unele cazuri terminale, cu metastaza
osoasa. In tratamentul bolnavilor de cancer, laptele de capra se poate
consuma in reprize scurte de 2-3 zile. Pentru astm, se fierbe lapte de capra
cu flori si frunze de pastirnac, timp de 10-15 minute, la foc mic. Se ia de pe
foc si dupa 30 de minute se beau cite 100-200 ml, de 3-5 ori/zi. Laptele de
capra se apropie mult de cel uman si se poate consuma fara riscul
imbolnavirii pe care il prezinta deseori laptele de vaca. Medicina naturista
recomanda laptele de capra rosie, deoarece capra neagra atrage soarele, iar
cea alba il respinge. Contra sterilitatii, se foloseste o reteta cu lapte de capra.
Vreme de 49 de zile, se bea dimineata, la rasaritul soarelui, si seara, la
apusul soarelui, cite o cana de lapte de capra proaspat muls, in care se
adauga doua linguri de suc obtinut prin stoarcerea tulpinilor proaspete de
naprasnic.
Citeva contraindicat ii
Pentru ca are un continut ridicat de grasimi, laptele de capra nu se

administreaza fara avizul medicului persoanelor carora alimentele grase le
dauneaza (obezi, hipertensivi, persoane cu probleme hepatice). Persoanele
cu afectiuni pulmonare sau cei care au renuntat la fumat, daca nu au astfel de
restrictii, pot consuma un litru zilnic, nediluat, timp de minim 14 zile. In
scop curativ si preventiv, cura cu lapte de capra fiert dureaza intre 14-90
zile, cite 2-3 cani zilnic. Pentru copii, laptele de capra se dilueaza cu lapte de
vaca, iar pentru adultii predispusi la diaree sau cu ficat sensibil, in prima
saptamina din cura se administreaza amestecat in parti egale cu lapte de
vaca. Gustul specific, care nu este pe placul oricui, poate fi imbunatatit cu
miere de albine. Dupa primele 14 zile, rezultatele sint vizibile: reapare
culoarea in obraji, dispar oboseala si depresia, creste rezistenta la efort,
apare cresterea in greutate si o stare generala mai buna.
Laptele preferat in UE
Includerea laptelui de capra, normal sau imbunatatit in calciu, in dieta

favorizeaza utilizarea digestiva si metabolica a fierului, calciului,
magneziului si fosforului si depozitele lor in organele tinta. Alaturi de
laptele si brinza de capra, are proprietatea de a trata afectiuni pulmonare,
cardio-vasculare si intestinale, si laptele de magarita. Iar in Asia si in
Caucaz, laptele de zebu. Produsele din lapte de capra sint foarte apreciate in
Uniunea Europeana si in special in Franta, unde a fost inregistrat brevetul cu
numarul 2530952, care indica faptul ca laptele de capra este si un bun
stimulator de crestere a parului. Dar mai este folosit si in hranirea
bebelusilor.
Reteta longevitatii din Caucaz
Cei mai batrini oameni de pe planeta traiesc in muntii Caucaz. Conform

Guiness Book, cel mai faimos a fost azerul Shirali Muslimov, care a murit
pe 2 septembrie 1973 la incredibila virsta de 168 ani. Acest lucru a atras
atentia cercetatorilor rusi inca din 1940. S-a descoperit ca localnicii consuma
zilnic kefir din lapte de capra, dupa o reteta tinuta secret generatii la rind.
Kefirul este util in insomnii, nevroze si alte afectiuni la nivelul sistemului
nervos, infectii cronice de tip herpes. Multi specialisti recomanda kefirul in
dieta bolnavilor de SIDA. De asemena, in cantitati impresionante, se
maninca usturoi, nuci, stafide, miere si polen. Legumele si fructele sint
foarte pretuite, iar din secretul longevitatii azerilor face parte si Bahmaz, un
suc natural din dude albe. Contine mai mult de 30 de vitamine, minerale si
aminoacizi care lupta cu colesterolul. Medicii au descoperit cu stupoare ca
femeile continua sa aiba activitate menstruala mult dupa 55 ani, iar barbatii
devin tati la 80. Asadar, laptele de capra face minuni.
Lactatele, cu bune si rele
a€¢ - Laptele de vaca integral, neprelucrat, e bogat in grasimi, majoritatea

saturate. Un pahar de lapte contine aceeasi cantitate de colesterol ca o
friptura de 100 g .
a€¢ - Laptele degresat contine mai putine grasimi, dar si lactoza si proteine
greu digerabile.
a€¢ - Laptele matern e bogat in acid omega 3, ingredient care lipseste total
din laptele de vaca.
a€¢ - Brinza dulce este cea mai bogata sursa de proteine.
a€¢ - Laptele batut contine bacterii lactice necesare pentru mentinerea florei
bacteriene normale in intestin. Este mai usor digerabil decit laptele crud.
a€¢ - Iaurtul preparat biologic (in casa) este mai dulce si mai sanatos decit
cel din comert. Este digerabil, asimilabil si reface flora intestinala. Un iaurt
bun, proaspat, aduce aport de calciu si scade colesterolul.
a€¢ - Zerul s-a dovedit extrem de valoros in tratarea sclerozei multiple.
Acidul orotic (vitamina B13) fixeaza magneziul la nivel celular si creste
valoarea energetica a celulelor muschiului inimii, marind astfel rezistenta la
efort si stres. Proteinele din zer scad colesterolul, stimuleaza cresterea
numarului de celule imunitare tip T, distrug bacteriile, stopeaza evolutia
tumorilor benigne si maligne, SIDA , favorizeaza cresterea masei musculare,
regleaza greutatea, combat anemia si vindeca guta.
Frumusete de legenda
a€¢ Capra Amalteea, cea care l-a hranit pe micul Jupiter, a fost rasplatita,
zeul zeilor transformind- o dintr-o biata capra intr-o mare constelatie. Se
spune ca regina Egiptului, Cleopatra, era atit de frumoasa datorita bailor pe
care le facea in lapte de capra, cunoscut pentru calitatile antiinflamatorii la
tenurile cu probleme, sensibile ori imbatrinite. In retete vechi, se recomanda
utilizarea brinzeturilor in cosmetica, mai ales brinza de capra, pentru
eliminarea pistruilor. Brinza se amesteca cu ulei de floarea-soarelui, si se
aplica imediat dupa baie. In combinatie cu mierea de albine, elimina
vinataile. In aplicatii exerne sub forma de comprese, zerul din lapte de capra
ajuta la vindecarea eczemelor si degeraturilor.
de: Dr. Camelia Onciu
tomita
02-June-2010, 08:06 AM
Despre lapte si produsele lactate
Avem astazi prilejul sa urmarim la TV reclame de-a dreptul stupefiante, de
genul celor pentru produsele lactate pasteurizate sau tratate UHT, in care se
afirma lucruri aberant de imposibile despre efectele benefice ale acestora
asupra sanatatii, mizandu-se pe dorinta sincera de mai bine a consumatorilor,
ca si pe naivitatea multora si pe lipsa de informare a publicului cu privire la
"procedeele tehnologice moderne de prelucrare". Este mai mult decat
evident pentru orice om cu bun simt ca singurele produse lactate bune pentru
sanatate sint cele cat se poate de proaspete si de neprelucrate, obtinute de la
vite sanatoase, care au pascut pe pajisti si au fost alimentate cu nutret, iar nu
de la vite chinuite, inghesuite in boxe, la lumina de artificiala si infundate cu
hormoni de crestere si cu antibiotice si furajate cu amestecuri incerte,
precum cele din fermele care sint conforme cu "normele UE".
Totusi, prin nesfarsita repetare si mistificare pe toate canalele mass-media,

reclama a ajuns sa anihileze gandirea independenta a multora, astfel ca
destui oameni se lasa ganditi si sint in stare sa manance foarte linistiti
amestecuri chimice industriale numite impropriu branza (un cauciuc sarat cu
mult cheag sau cocteiluri de saruri de topire si alte chimicale), iaurt (lapte
praf sau lapte pasteurizat cu amestec de E-uri) etc. Toti cetatenii sint cumplit
de speriati de microbi si de virusi inchipuiti precum cel al gripei aviare, dar
mai nimeni nu este ingrijorat de nocivitatea tratamentelor termice sau cu
radiatii, de prelucrarile tehnologice care compromit in mare masura calitatile
laptele brut si de aditivii chimici toxici. In acest timp, pietele sint inchise
rand pe rand, iar taranii, micii producatori (numiti acum, cu un termen de-a
dreptul batjocoritor, fermieri), urati de moarte de agentii globalizarii, sint pe
toate caile ruinati si impiedicati sa isi distribuie produsele lactate si
branzeturile proaspete si de calitate, preparate in casa, fara atatea chimicale
si procese tehnologice mirobolante.
Cateva informatii importante despre pasteurizare

In procesarea comerciala UHT a laptelui crud, acesta este mai intai
preincalzit la 80-90 de grade Celsius, apoi supus incalzirii directe sau
indirecte. In metoda directa, laptele este injectat cu abur fierbinte sau este el
insusi pulverizat in abur. Aceasta ridica temperatura laptelui imediat, dar il si
dilueaza. Apa suplimentara este indepartata cand laptele este racit intr-un
recipient vidat. Incalzirea indirecta presupune aducerea laptelui in contact cu
suprafete metalice care au fost incalzite cu abur.
Ultra-pasteurizarea distruge proteinele din lapte
Ultra-pasteurizarea sau prelucrarea UHT este un proces extrem de daunator

pentru fragilele componente ale laptelui. Dupa Leo Dexter, microbiolog si
fermier in Austin, Texas, proteinele din lapte sint molecule complexe (cu
structura 3D si cu ramificatii tridimensionale) care in mod normal sint
descompuse si digerate de catre organismul uman cu ajutorul unor enzime
speciale ce se ataseaza la aceste ramificatii. Aplicarea unor tratamente
termice extreme, fie si de scurta durata, aplatizeaza efectiv moleculele, astfel
incat enzimele speciale nu isi mai pot indeplini corespunzator sarcina. Chiar
si simpla incalzire la peste 45 de grade Celsius denatureaza proteinele...
Daca proteinele din lapte patrund in fluxul sangvin nedescompuse, corpul le
percepe ca pe niste proteine straine si raspunde imediat prin marirea reactiei
imunitare si respingerea lor. Aceasta inseamna un sistem imunitar in mod
cronic super-stresat si mult mai putina energie disponibila pentru crestere si
reconstructie. Trebuie sa adaugm ca vitaminele, enzimele si bacteriile lactice
sint si ele partial distruse in procesul pasteurizarii.
Savantii din Australia sint in avangarda cercetarii efectelor tehnologiei UHT.

Un studiu din 2002 demonstreaza ca procesarea UHT si depozitarea care-i
urmeaza cauzeaza mai multe schimbari care afecteaza termenul de
valabilitate al laptelui UHT. Aceste schimbari includ: denaturarea proteinei
din zer, interactiuni proteina-proteina, interactiuni lactoza-proteina,
izomerizarea lactozei, reactia Maillard (reactie chimica intre un aminoacid si
un zahar reducator, care se desfasoara la caldura, vezi
http://en.wikipedia.org/wiki/Maillard_reaction) care da mirosul de ars,
formarea compusului sulfidril, formarea de carbonil si alti compusi
producatori de mirosuri, precum si formarea de substante insolubile. Dupa
autorii Data si Deeth, aceste schimbari reduc calitatea si limiteaza viata de
raft a laptelui UHT prin aparitia de mirosuri straine, separarea grasimilor si
sedimentare, chiar daca laptele ramane "comercial stabil".
In timpul procesului de incalzire, compusul sulfidril induce o puternica
aroma straina apropiata celei de varza laptelui UHT, care este cel mai usor
de observat imediat dupa incalzire. Compusul disipa in timpul depozitarii,
iar in curs de o luna de la tratare, laptele prelucrat UHT incepe sa se
deterioreze, sa capete un gust amarui si ulterior sa devina vascos. Acest fapt
ar putea sa para ciudat, mai cu seama ca aceste mirosuri straine par sa nu fie
observate de cumparatori. Aceasta ne conduce la intrebarea daca nu cumva
laptelui UHT ii sint adaugate chimicale si arome artificiale. Chiar daca
fenomenul se produce, nu exista nici o obligatie legala a producatorilor de a
mentiona pe eticheta acesti aditivi, pentru ca "este un standard industrial".
Ambalaje nocive
Dar nu numai procesarea UHT creeaza probleme de palatabilitate si prezinta

posibile riscuri pentru sanatate, ci si ambalajele, atat cutiile aseptice, cat si
containerele de plastic. Cele din urma fac ca ftalatii si alti compusi chimici
care produc tulburari endoctrine sa se strecoare in lapte. Intr-un studiu
recent, publicat in Journal of Agricultural and Food Chemistry, cercetatorii
au masurat prezenta nonilfenolului (NP), a bisfenolului A (BPA) si a
bisfenolului A diglicidil eter (BADGE) in doua sortimente de lapte UHT
comercializate in ambalaje tetra-brik. Laptele din toate cutiile continea
substante endocrin-perturbatoare provenind din plasticul containerelor.
Umplerea cutiilor cu lapte fierbinte este o "reteta" pentru eliberarea de ftalati
sau substante similare. Nivelul acestor substante nu atingea nivelul maxim
admis de lege, dar comentariul ce incheie studiul este pesimist: "... impactul
pe care-l au acesti compusi asupra organismului uman trebuie studiat mai
departe, mai ales cu privire la acumularea, degradarea acestor substante si
efectele posibile asupra sistemului endocrin."
Bacteriile au devenit mai rezistente
In toamna lui 2004, un inspector specializat in produse lactate din SUA a

dezvaluit ca FDA (Food and Drug Administration - Administratia
Alimentelor si Medicamentelor) a convocat o conferinta nationala cu
departamentele din 50 de state. Se punea problema ridicarii temperaturii de
pasteurizare. Motivul: multe microorganisme au devenit rezistente la
temperatura si supravietuiesc pasteurizarii. Bacteria paratuberculozei este un
astfel de exemplu. Maladia lui Johne pare sa fie endemica in produsele
lactate si multe cutii de lapte pasteurizat raspund acum pozitiv la testul de
prezenta a bacteriei lui Johne. Sporii B. Cereus si ai botulismului
supravietuiesc si ei, ca si cei ai protozoarelor parazite.
Iaurt de casa
Putem produce in conditii casnice, folosind lapte nefiert procurat de la un

producator de incredere, un iaurt bun, cu o textura ferma, folosind de
exemplu culturi de bacterii lactice bulgaresti sau pur si simplu lasand laptele
nefiert la prins, intr-o ulcica de lut. Pana si laptele pasteurizat permite
obtinerea unui iaurt acceptabil. Nu incercati sa faceti acelasi lucru cu lapte
UHT... Noi am incercat si a iesit ceva de o consistenta indoielnica, apoasa si
neispititoare, care a sfarsit la toaleta. Cata vreme laptele ultrapasteurizat sau
UHT nu sustine viata microbiana, este mai mult decat improbabil ca el sa
poata sustine in mod adecvat viata umana. Multe surse afirma tot mai
sustinut ca cea mai buna cale de a mari durabilitatea laptelui este procesul
fermentatiei, care ar trebui reexaminat ca o alternativa mult mai buna.
Cateva scurte recomandari privitoare la produsele lactate
* Laptele, daca il consumam, se recomanda sa fie nefiert. Dar, se stie, este

produsul nr.1 in lume la crearea de mucus.
* Toate produsele lactate din comert sint obtinute din lapte pasteurizat la
temperatura de 80-90 grade Celsius, daca nu cumva la peste 100 de grade,
cum este cazul pentru metoda UHT (Ultra High Temperature).
* In procesul de fabricare al anumitor brinzeturi "speciale", se adauga

conservanti - polifosfati, nitriti - periculosi pentru sanatate. Fosfatii inhiba
absorbtia calciului, iar nitratii blocheaza enzimele digestive prin
transformarea lor in nitriti, care sint cancerigeni.
* Laptele praf si laptele condensat sint si mai daunatoare decat laptele

pasteurizat, deoarece sint complet denaturate.
* Produsele lactate cele mai recomandate sint brinza dulce, laptele batut,
iaurtul, zerul.
* Brinza dulce este superioara casului si urdei prin faptul ca se incheaga prin
acrirea naturala a laptelui, pe cind celelalte se incheaga artificial, cu cheag
animal sau chimic.
* Casul este mai valoros decit urda, intrucit ultima este supusa la o incalzire
in plus fata de cas.
* Smintina este mai valoroasa decit frisca, datorita acidului lactic si

bacteriilor lactice pe care le contine.
* Laptele prins este mai usor digerabil decit laptele crud. Contine
"lactobacillus acidophillus"; acest acid lactic impiedica dezvoltarea
bacteriilor de putrefactie in intestinul gros.
* Zerul contine acid orotic (vit.B13) care fixeaza magneziul la nivel celular
si creste valoarea energetica a celulelor muschiului inimii, marind rezistenta
la efort si stres. Proteinele din zer scad colesterolul, stimuleaza imunitatea,
regleaza greutatea, combat anemia, au efect depurativ.
* La copilul mic exista o enzima stomacala - presura - care la copilul mare si

la adult este inlocuita cu o enzima pancreatica-chimotripsina. Presura este
direct raspunzatoare de digestia laptelui, de aceea dupa virsta de 3 ani,
laptele se administreaza cu prudenta.
* Laptele este bine sa fie consumat singur sub forma de brinza dulce, iaurt,
lapte batut, acestea fiind cel mai putin daunatoare.
* Trebuie evitate pe cat posibil sau limitat consumul de telemea (sarata,

preparata cu cheag), brinzeturi topite si fermentate (svaiter, trapist), care pot
contine culturi de bacterii nespecifice intestinale si pot produce
disbacterioze.
* Se recomanda inlocuirea laptelui de vaca cu cel de capra, care are o

compozitie mult mai apropiata de laptele uman. Ca si compozitie, cel mai
asemanator laptelui uman este... cel de magarita!
Unele argumente impotriva consumului de lapte
* Laptele integral contine multe grasimi (majoritatea saturate - deci

daunatoare) si 20% proteine. Un pahar de lapte contine aceeasi cantitate de
colesterol ca o friptura de 100 g.
* In cazul bolilor acute sau cronice, produsele lactate intretin focarul de

infectie.
* Laptele degresat contine 2% grasimi, dar lactoza si proteinele greu
digerabile formeaza un coagul dens alcatuit din cazeina ca si in cazul
laptelui integral.
* Organismul uman pierde calciu incercind sa metabolizeze excesul de

proteine adus de lapte si derivatele sale. Asadar, in loc sa protejeze de
osteoporoza, consumul zilnic de produse lactate determina demineralizarea
oaselor.
* Laptele de vaca are 120 mg calciu /100g. Laptele de mama are 33 mg

calciu /100g
* Laptele de vaca are si 97mg fosfor/100g, fata de laptele de mama care are
doar 18 mg fosfor/100g. In cazul laptelui de mama, raportul calciu/fosfor
este 2:1, iar in cazul laptelui de vaca raportul calciu /fosfor este1:2.
* Alimentele cu raport calciu /fosfor 2:1 reprezinta sursele de calciu cele mai
sigure si perfect sanatoase pentru organismul uman.
* In afara de excesul de fosfor raportat la calciu din laptele de vaca, acesta

are si o cantitate de 3 ori mai mare de sodiu decat laptele de mama.
* Organismul feminin este cladit sa secrete lapte, nu sa-l primeasca.
* Continind hormoni, consumat in cantitati excesive, laptele de vaca

dezechilibreaza atat sistemul endocrin al femeii, cat si pe cel al barbatului.
* Hormonii din laptele de vaca sint vehicule ce transmit hipofizei vitelului

informatii specifice acestei specii. Informatia de crestere si dezvoltare se
adreseaza vitelului, care la 6 luni atinge 300 kg. La copilul alimentat cu lapte
de vaca, acesta atingand la aceeasi virsta de 6 luni doar 7-8 kg, se perturba
mecanismele sistemului hormonal si apar dereglari de natura fiziologica:
irascibilitate, dureri de abdomen si cap, diaree, gaze. Organismul uman se
adapteaza la aceasta situatie, dar poate ajunge sa sufere dereglari ale altor
functii. Pericolul consta nu atat in cantitatea absorbita, ci in informatia pe
care o poarta.
* Laptele este partial responsabil de producerea alergiilor, deoarece in

procesul de digerare al laptelui se pun in libertate 100 de alergeni.
Inlocuitori vegetali ai laptelui animal
Laptele animalelor se poate inlocui cu un "lapte" vegetal, care se poate

prepara din:
- tarite de cereale - 250g/1 litru apa - contine multe vitamine din grupul B
- lapte din germeni de cereale
- cereale inmuiate
- lapte din boabe de soia, in masura in care puteti fi siguri ca nu este
modificata genetic
Toate se pot aromatiza cu scortisoara, vanilie, etc.
Surse alternative, sanatoase de calciu
- nuci, curmale, smochine, patrunjel, orice vegetale cu frunze verzi (la urma
urmei, vacile isi iau calciul din ierburi)
- mustul de struguri este la fel de bogat in substante nutritive ca si laptele
matern.
Referinte bibliografice:
1. Datta, Nivedita, Deeth, Hilton, C. et. al., Australian Journal of Dairy
Technology. Vol. 57: No 3. (October 2002), Ultra-high-temperature (UHT)
treatment of milk: comparison of direct and indirect modes of heating.
2. Williams, R.P.W., Australian Journal of Dairy Technology, Vol. 57: No. 1
(April 2002), The relationship between the composition of milk and the
properties of bulk milk properties.
3. Datta, Nivedita, Deeth, Hilton, C., Food and Bioproducts Processing:
Transactions of the Institution of Chemical Engineers, Vol. 79: Part C, Age
Gelation of UHT Milk: A Review.
4. Fry, M.R., Institute of Food Technologists Annual Meeting, 1995,
Relaunching an old product and awakening consumer interest in improved
technology: the Parmalat experience.
5. Journal of Agriculture and Food Chemistry, Vol 52, pages 3702-3070,
2004.
6. Wikipedia7. Colin Campbell,Studiul China,Editura Advent.
http://www.armonianaturii.ro/Despre-lapte-si-produsele-
lactate.html*articleID_853-articol
maria
05-June-2010, 07:33 AM
http://www.boli-medicina.com/medicina-naturista/Organele-de-simt/Pielea-
dermatologie/Arsuri-BM-COM.php
Arsuri
sunt leziuni ale carui agent cauzal poate fi : caldura mare (foc), substantele
chimice (caustice) sau radiatiile ionizante. Gravitatea arsurii este in functie
de profunzimea si intinderea ei.
Arsura ataca in felul urmator organismul:

a€¢ Gradul I - se produce eritem, care dispare cu descuamarea pielii (arsuri
solare); pielea este rosie, umflata, dureroasa.
a€¢ Gradul II - este atacata epiderma - se produc vezicule cu lichid,
dureroase, iar dupa spargerea lor pielea se usuca si cade. Lasa o cicatrice
rosie, care se vede la frig sau la cald. k6c432ks94tng
a€¢ Gradul III - arsura ajunge la derma, muschi si chiar la os. Apar pustule
mari cu continut brun - sangvinolent; se produce necroza (moartea) pielii si a
unor tesuturi de dedesubt.
a€¢ Gradul IV - se ajunge la carbonizarea tesuturilor.
In ultimele doua faze se produc de obicei infectii. Complicatiile apar si daca
este intinsa pe suprafata mare, chiar daca este superficiala deoarece
proteinele lezate de arsura se absorb si fiind toxice, afecteaza ficatul,
rinichiul si indeosebi sistemul nervos. Poate aparea chiar septicemie. La
arsura chimica solutia de bicarbonat de natriu va fi de 1-3%.
a€¢ Conform principiului celor doua semnale care ajung la creier, al durerii
si al placerii, cand arsura nu este grava si daca exista in imediata apropiere o
sursa de apa rece, se va introduce partea arsa sub jet de apa rece, care va
diminua momentan durerea. Apoi se va aplica o compresa pe baza de alcool
(ex. bitter suedez), care se va tine min. 15 min. pentru a nu se face basica.
Dupa aceea se apHca miere, care diminueaza durerea, tinctura de propolis
(foarte eficienta) si un unguent recomandat (ex. propolis cu aloe). Se fac
spalari cu ceaiurile indicate.
a€¢ Pe arsura sa se aplice imediat o foaie de ceapa cu sare, sub pansament.
Dispare usturimea si nu se mai fac basici.
a€¢ Cateva boabe rasina de brad + putin ulei + putina ceara de albine - se
topesc putin pe foc. Se unge locul timp de 2 saptamani sau :
a€¢ |Fierea de porc" se foloseste cu foarte bune rezultate, in Banat, "prin
ungere pe arsuri. Reteta a fost oferita de talentatul nostru compozitor Horia
Andreescu, care a folosit-o cu succes. Aceasta reteta poate fi un subiect
pentru cercetatori.
a€¢ Carpicon - unguent pe baza de rasina de conifere. Are multiple
intrebuintari: ulcere varicoase, picioare umflate cu pielea talpilor groasa si
crapata, rani etc. Carpiconul reactioneaza cel mai bine la manifestari
cutanate cauzate de disfunctii interne (hepato-biliare, pancreatice, renale
etc).
Are actiune bactericida, de anestezie locala, reface celulele din tesutul lezat,
reface epiderma. Carpiconul este recomandat in orice plaga, in furuncule,
panaritii, foliculite, acnee, arsuri, in afectiuni circulatorii periferice. Fiind
antiinflamator, indeparteaza edemul, e bun in dureri, echimoze, vanatai,
intepaturi de insecte, inmoaie stratul cornos. Are efect energizant si calmant.
a€¢ Carpiconul are un efect secundar. Daca persoana care-1 foloseste pe fata
are o dereglare hepatica grava ii poate produce prurit (alergie locala) care
dispare dupa intreruperea aplicatiei.
a€¢ Otet de mere cu miere.
a€¢ Cataplasme cu frunze de varza, vanata, gutui sau smochine.
a€¢ Ceai de: pelin, coada-soricelului, musetel, frasin, galbenele, plop negru,
in, salcam, soc, stejar, sunatoare, tataneasa - se bea, se pun comprese si se
spala local; decoct din seminte de gutui.
a€¢ Se presara pe pielea arsa faina de pedicuta, care usuca rana si scade
febra locala.
a€¢ Cand nu mai este basica: ulei de sunatoare, ulei de musetel, unguent de
muguri de plop, aloe. Se fac pansamente.
a€¢ Macerat de catina in miere sau macerat de catina in alcool slab si miere.
a€¢ Macerat timp de 8 zile, cu o parte flori de crin si 2 parti ulei. Se ung
arsurile, pe care le calmeaza si le vindeca.
a€¢ Ulei + bicarbonat de sodiu - foloseste si la arsuri solare, absorbind
caldura.
a€¢ |Aloe First" si |Propolis Creme". Daca arsura este mai grava, se
dezinfecteaza locul afectat cu un pansament steril inmuiat in solutie de
cloramina (1 pastila/1/2 1 apa). Pansamentul se manevreaza cu o penseta
sterila (trecuta prin flacara). Dupa ce locul s-a zvantat, se aplica un
pansament cu Aloe First, care se schimba din 1/2 in 1/2 h, timp de o zi. Apoi
se unge locul cu alifie cu Propolis Creme sau mai eficienta este Aloe Vera
Gelly (de la firma |Forever Living Products").
a€¢ Uleiul de sunatoare sau musetel se prepara astfel: 20 g planta bine
maruntita se pune la macerat in 200 ml ulei, timp de 4-6 saptamani, dupa
care se strecoara.
Alt mod de preparare, mai rapid : 20 g planta bine maruntita se amesteca cu
20 ml (2 linguri) alcool si se tin 24 h, dupa care se adauga 200 ml ulei si se
fierb 3 h pe baie de apa, agitandu-se din cand in cand. Se lasa 2-3 h si se
strecoara prin presare. Se pastreaza la intuneric (sticle de culoare inchisa) si
racoare.
a€¢ Unguent din muguri de plop: 20 g muguri zdrobiti + 5 ml alcool, timp
de 24 h, apoi se adauga 100 g untura si 5 g ceara de albine - se tine 3 h pe
baie de apa, la 100 Â°C, se strecoara, se freaca dupa racire. Uleiul se face la
fel, dar in loc de untura si ceara, se pune ulei de floarea-soarelui. Unguentul
cu muguri de plop negru se mai poate prepara cu unt (1 pachet), putina ceara
de albine (1 lingurita) si 4 lingurite extract de muguri de plop (tinctura
evaporata pana ramane o treime).
a€¢ Se fierb frunze de liliac alb (crude sau cu flori simple, nebatute, uscate)
pana se innegreste apa, se lasa sa se raceasca si cand sunt caldute se scot
frunzele si se aplica pe suprafata arsa. Se leaga cu un tifon si 24 h se
umezeste continuu pansamentul cu apa in care au fiert frunzele. Nu trebuie
lasat pansamentul sa se usuce, altfel frunzele uscate agraveaza rana. Dupa 24
h se scoate pansamentul, care va ridica primul strat de arsura si impuritati,
lasand locul curat si sterilizat. in functie de gravitatea arsurii, se schimba
frunzele la 24 h. Nu raman urme de la arsura.
a€¢ In Formula AS, august 1997, se da reteta de alifie de coaja de soc care
regenereaza total tesuturile si nu lasa semn: ceai de coaja de soc (11), 250 ml
ulei rafinat de floarea-soarelui, 3 linguri miere, ceara curata de albine (cat un
ou mic). Se aleg bete de soc de 2-3 cm diametru, care se spala bine, apoi se
curata de coaja. Se pune coaja intr-o oala de 4 1 si se acopera cu apa. Se
fierbe pana ce lichidul din oala capata o culoare inchisa, aproape neagra. Se
strecoara lichidul si se lasa 2 h sa se decanteze. Se masoara 1 1 de lichid care
se pune la fiert cu uleiul, mierea si ceara. Se lasa la fiert pana ce ramane 1/2.
Dupa ce s-a racit putin, se strecoara prin tifon si se pune la loc racoros, pana
a doua zi. Nu o raciti fortat, se transforma in bilute. A doua zi, alifia intarita
se pune in cutii. Se pastreaza la loc intunecos si rece.
a€¢ Cand nu sunt basici cu lichid in faza a doua, cand nu mai sunt usturimi,
ci doar roseata, se fac bai cu tarate de grau. Pentru o cada sunt necesare 1,5
kg de tarate puse in saculet. Saculetul se pune in apa rece si nu se fierbe
mult. Pe langa arsuri, se mai recomanda si la rani, si femeilor cu manifestari
isterice sau care sunt prea sensibile.
Cand arsura este veche, se poate urma reteta urmatoare: se bat 6 galbenusuri
cu 6 lingurite de unt topit pana ce amestecul devine o pasta ca maioneza. Se
inmoaie in preparat o banda de tifon, cu care se infasoara membrele arse. Se
repeta de cateva ori.
a€¢ Arsuri solare: ulei de masline intern si extern, faina de castane (absoarbe
razele ultraviolete si protejeaza pielea). Se mai pot folosi foi de varza murata
cat mai reci, care potolesc durerea si refac pielea.
a€¢ Masarea zonelor reflexe ale organului corespunzator. Masarea zonelor
reflexe ale sistemului limfatic, suprarenalelor, rinichi - uretere - vezica
biliara, paratiroide.
Cand arsurile cuprind 30% din suprafata pielii, gravitatea este mare, iar la
50%, se poate muri.
Din tesuturile distruse de arsura se resorb produse toxice.
Bolnavul va sta in camera incalzita si va bea lichide calde si dulci.
Daca arsurile sunt intinse, se va interna in spital. Daca arsurile sunt
provocate de substante chimice, se va spala locul cu apa cu bicarbonat; cu
otet, in cazul arsurilor provocate de substante bazice (soda caustica).
In arsuri de gradele I si II, se aplica alcool, cel mai bun fiind tinctura de
propolis, apoi bittenil suedez. Contra durerii se unge locul cu miere de
albine.
In arsuri de gradul III, se aplica pansament steril si se merge la doctor.
In arsuri de gradele I si II, dupa disparitia oricarei basici si durerii, pentru a
nu ramane cicatrice, se ung locurile cu cremele indicate.
a€¢ Cercetatorii de la Biotehnos Bucuresti au obtinut produsul natural |
Armon" (extract din plante, rasini si apa structurata trecuta prin camp
electric sau magnetic) - folosit in cele mai grave arsuri si plagi.
a€¢ Albus, ulei de in si smantana. Deasupra se pune o compresa inmuiata in
apa rece si apoi bandaj uscat. Intern se ia ulei care racoreste. Arsura sa nu fie
in contact cu aerul.
a€¢ Tinctura de tataneasa.
maria
05-June-2010, 07:39 AM
dermatologie/Rani-BM-COM.php
Rani
Afectarea tesuturilor in urma actiunii unor factori mecanici.
Ranile deschise poarta denumirea de |plagi". n5u1220nk52jtj

Ajuta vitaminele A, B5.
Se va face tratament de oprire a hemoragiei si combaterea infectiei.
Se foloseste aloe.
Extract fluid de sanziene (reteta se afla la |Erizipel"). Sanzienele (sau
dragaica) sunt
eficiente mai ales pentru rani vechi si supurate.
Se unge locul afectat cu alifie din frunze de nuc: 15 g frunze verzi de nuc
macerate in 100 ml
ulei de floarea-soarelui, la temperatura camerei, timp de 7 zile. Apoi se pune
la baie de
apa 3 h. in lichid se mai adauga 15 g ceara de albine si se pune din nou pe
baie de apa 30 min.,
apoi se face omogenizarea.
Alifie din 20 g muguri de plop, 10 ml spirt, se lasa 24 h la macerat, dupa
care se adauga:
100 g untura si 5 g ceara de albine - se tine pe baie de apa 3 h. Se poate
folosi si ulei de
muguri de plop.
Alifie de rostopasca: pulbere de rostopasca 30 g, lanolina 15 g, vaselina 15 g
si 5 picaturi
de acid fenic. Se unge rana cu aceasta alifie si se lasa pansamentul 2-3 zile,
dupa care se
schimba.
Macerat din 100 g frunze de calomfir in 200 ml ulei.
Ulei de levantica, de sunatoare (macerat si numai 24 h), ulei de migdale, de
galbenele si
de tataneasa, eventual combinatii intre ele, inainte sa se spele locul cu un
ceai, de
exemplu de coada-calului.
Florile de crin au efect dezinfectant si calmant nervos. Se pun cataplasme cu
flori pe locul afectat.
Otetul de mere nediluat pus pe rana ajuta la coagularea sangelui. Piperul
cayenne sau ardeiul rosu (poate fi si ulei sau tinctura din acestea) puse pe
rana indeparteaza infectia si opreste sangerarea. Mierea aplicata pe rana
distruge bacteriile, in caz de infectii sa se consume usturoi, care omoara
bacteriile. La julituri se pune suc de ceapa, suc de lamaie, telina (cicatrizam).
Se recomanda sucul de ceapa. De asemenea, recomanda pansamentele
simple cu apa sarata puse pe orice rana.
Recomandare: ceapa cu sare (chiar daca este rana deschisa); suc de ceapa;
suc de varza cruda; foite subtiri dintre foi de ceapa, iar peste foite se pot
pune frunze de varza..
Zeama de varza acra (se poate pune in apropierea ranii) face sa dispara
durerea.
Planta denumita |scumpie" era folosita de bulgari pentru tratarea ranilor,
aparatului digestiv etc.
Tinctura din muguri de plop.
Pentru cicatrizare se aplica cataplasme cu pulbere umezita de marul-lupului
si tataneasa. Se tine o data/zi timp de 1 h.
Ranile care nu se inchid sau purulente se trateaza cu tinctura de marul-
lupului, care se prepara astfel: se umple un borcan cu frunze maruntite
(eventual facute pulbere) de marul-lupului, peste care se toarna alcool de
min. 70Â°. Se astupa bine si se lasa la macerat doua saptamani. Se filtreaza.
De asemenea, oprirea sangerarii se poate obtine cu tinctura de traista-
ciobanului (din experienta proprie). Argila, care este un bun cicatrizant.
Ceai dezinfectant: amica, cerentel, cimbrisor, cimbru, frasin, galbenele, nuc,
muguri de plop, muguri de pin, pelin, pipirig (Eguisetum), plamanarica,
roinita, salcam, salvie, sapunarita, stejar, sulfina, sunatoare, tataneasa (se
fierb 3 crengute intr-un litru apa, pana ce apa scade la 1/2), troscot, turita-
mare, unguras, urzica, volbura, musetel, sovarf, isop, levantica, coada-
soricelului, soc, ciubotica-cucului. Tinctura de flori (mai puternica) sau
frunze de podbal.
In caz de tetanos, pana la contactarea medicului se poate folosi planta talpa-
gastei (preot terapeut S. Kuhne).
Comprese cu frunze de varza proaspete, patlagina. Ceai calmant: coada-
soricelului, ciubotica-cucului, muguri de plop. Cicatrizant - tinctura de:
arnica, galbenele, isop, muguri de pin, ulei de: sunatoare, radacini de
tataneasa. Pentru cicatrizare rapida: arnica 15 g, musetel 20 g, sovarf 25 g,
radacini tataneasa 20 g, coaja stejar 20 g - se macereaza 2 linguri din
amestecul de plante timp de 12 h, in 10 ml alcool. Din macerat se prepara o
infuzie cu 100 ml apa clocotita, care se filtreaza dupa 15 min. Se
badijoneaza ranile de 3 ori/zi. Pe rana se aplica o bucata de tifon inmuiata in
decoct de pipirig (Equisetum). Unguent cu propolis, propolis spray sau
tinctura. Propolisul este agent epitelizant, antiinfectios, emolient,
antiedematos (datorita cerii), reface repede circulatia sangvina la nivelul
capilarelor, are si actiune analgezica. Formarea prostaglandinelor care dau
pro*cesul dureros la locul leziunii (ranii) poate fi stopata de flavonoidele din
propolis (actiune de tip vitamina P - factor de permeabilitate) prin efectul lor
de inhibare a actiunii unei anumite enzime. Actiunea anestezica este de 3,5
ori mai mare decat a cocainei si de 5,2 ori mai mare decit a procainei
(Ghisalberti, 1979). Vindeca arsuri, rani postchirurgicale, rani perianale,
necrozari de tesut, plagi atone (ulcere trofice ale membrelor inferioare),
ulcere cronice de gamba. a€¢ Rani purulente (bacteriene si astringente):
infuzii de galbenele, musetel, salvie, coada--racului, frunze de nuc.
a€¢ Se pune o frunza de coada-soricelului pe rana (eventual zdrobita). in
seva de coada--soricelului se afla alcaloidul de ahileina care opreste
sangerarea.
a€¢ Alifie cu coada-soricelului.
maria
05-June-2010, 07:42 AM
dermatologie/Contuzii-BM-COM.php
Contuzii
Lezarea tesuturilor cu pastrarea integritatii pielii. Apar pete vinete, cucui la
cap, revarsat seros (acumulare de plasma sau limfa).
Cand contuzia este usoara, se produce doar o hemoragie capilara sub

tegument iar pata albastruie devine apoi bruna, galbuie si dispare. Cand este
o contuzie grava, sangele ce se revarsa in tesuturi se poate infecta si sa duca
la gangrene.
In caz de contuzii usoare se aplica comprese alcoolizate sau un ulei de plante
si se maseaza usor.
a€¢ Se aplica o compresa cu solutie de argila care reduce inflamatia.
x7g526xt72kds
a€¢ Comprese cu tinctura de amica (macerare 10 zile a 20 g flori in 100 ml
alcool), esenta de galbenele diluata, bitter suedez.
Tumefiere articulatii: esenta de tataneasa.
Traumatisme: esenta de amica, tataneasa, alifie de galbenele, terci de branca-
ursului.
a€¢ Comprese cu infuzie concentrata (2 linguri/cana) de coada-soricelului,
flori de soc (40 g/ 1 apa) - decoct de coada-calului (2 lingurite/cana), -
decoct de talpa-gastei (2 linguri/ cana), radacini de tataneasa.
a€¢ Frunze de varza.
a€¢ Se unge locul cu ulei de sunatoare, alifie chinezeasca, alifie de propolis
(pentru circulatia sangelui).
a€¢ Pentru traumatism: se fierbe mult 1/2 kg fasole alba uscata, boabele se
strivesc si se aplica pe locul bolnav, acoperind cu o panza. Se doarme cu
acest pansament; se aplica felii de cartof crud.
a€¢ Unguent Symphytum (produs la |Plantextract") - obtinut din radacina de
tataneasa -planta antiinflamatoare, cicatrizanta, regenerativa, antitumorala
(datorita olautoinei). Se aplica de 2-3 ori/zi.
a€¢ Alifie de amica. Gelul de amica produs de laboratoarele Dolisos este o
combinatie de amica si sunatoare utila in echimoze, vanatai, contuzii si
oboseala musculara. Se gaseste in farmacii.
a€¢ Carpicon.
maria
05-June-2010, 07:47 AM
dermatologie/Celulita-BM-COM.php
Celulita
- este inflamatia tesutului celular subcutanat sau din jurul unor organe. Poate
fi urmarea unor boli infectioase, septicemii sau apare datorita tulburarilor de
circulatie sangvina si limfatica, mostenire ereditara, dezechilibre hormonale
etc.
Alti factori care favorizeaza aparitia celulitei sunt: alimentatia gresita,

sedentarismul, fumatul, lipsa de odihna, imbracamintea prea stramta care
impiedica oxigenarea tesuturilor, pantofii cu toc prea inalt etc.
Localizari organice: orbitare, perimaxilare, perifaringiene, pelviene,
periprostatice, periveziculare. Femeile in general sufera din cauza deformarii
inestetice a pielii (edeme, umflaturi in tesuturile subcutanate), numita si |
piele de portocala".
La femei, tesutul conjunctiv este spongios si ofera celulelor adipoase un
spatiu prea mare de dezvoltare, ele atingand dimensiunea unei boabe de
fasole. in jurul lor se strange lichid limfatic, care trebuie evacuat.
e6x3222ee84vmj
Se disting trei tipuri de astfel de celulita:
1. |Compacta" - care apare la fetele tinere pe muschii fesieri, solduri, coapse,
pe partea inferioara a genunchilor.
2. |Moale" - apare la 35-40 de ani, pe partile exterioare mentionate, pe brate
si pe interiorul coapselor.
3. |Edermatoza" - cea mai grava forma. Se fixeaza pe articulatiile inferioare.
a€¢ Se va bea multa apa de izvor, plata care sa tonifice organismul. De
asemenea, ceaiuri de plante, sucuri de legume si fructe, lapte de capra.
Evitarea constipatiei, consumare de legume si fructe bogate in fibre, prune
sub diferite forme. Se interzice sarea in exces, zaharul, bauturile acidulate si
dulci, pestele, fainoasele, alcoolul, cafeaua in exces.
a€¢ Masajul de rulare, cu prinderea pielii intre degetul mare si aratator,
framantata bine, mai intai pe burta, apoi coapsele. Se va masa si plexul solar,
respirand adanc. Dupa masaj se aplica comprese cu decoct de cretisoara. Se
pot face si masaje uscate cu lufa sau o perie moale, inainte de baie. Se fac
miscari usoare, circulare, pana se inroseste pielea. Se stimuleaza irigarea cu
sange si se intinde pielea. Apoi se face dus scotian (alternativ fierbinte-rece)
care intensifica metabolismul si ajuta la repararea tesutului conjunctiv.
a€¢ Cremele si gelurile care stimuleaza irigarea sangvina si purifica tesutul
cu substante active. Se folosesc plantele: arnica, bradisorul, iedera si
extractele de alge (Venddme).
a€¢ O data pe saptamana se pot aplica comprese calde cu sare de mare (500
g sare dizolvata in putina apa calda - se tine 10-20 min. pe coapse). Contine
substante minerale ca Mg si Br care intind si netezesc pielea. a€¢ Exercitii
fizice care fac ca pielea de pe fese si coapse sa ramana intinsa:
1. Culcat pe spate : sprijiniti picioarele pe podea, cu genunchii indoiti.
Ridicati corpul si stati asa cat puteti de mult, incordand si relaxand muschii
fesieri.
2. Stati in pozitie de mers (cu piciorul inainte), indreptati spatele si indoiti
genunchii, incordati fesele si burta. Balansati-va in sus si in jos de cate ori
puteti, apoi schimbati piciorul.
3. Culcat pe o parte. Piciorul de jos este indoit, iar pe cel de sus il intindeti,
apoi il ridicati si-1 coborati incet. Faceti aceste miscari cu fiecare picior, de
cel putin 10 ori. Repetati des aceste exercitii (Formula AS, nr. 403).
a€¢ Papadia.
a€¢ Masarea zonei reflexogene a punctelor limfatice si a ovarelor sau
testiculelor.
a€¢ Crema |Estetique" - produsa de |Plantextract" Cluj din galbenele, iedera
si alga marina. Este revitalizanta, regenerativa, antiinflamatoare (galbenele).
Se normalizeaza circulatia si se elimina pachetele de grasime (datorita
iederii si algelor). Ajuta si in staze venoase, infectii usoare. Este revitalizant
pentru piele.
a€¢ Pentru eliminarea apei din tesuturi, se iau de 3 ori/zi, pe stomacul gol,
cate o lingurita de tinctura de ienupar (20 lingurite pudra/1/2 1 alcool de
70Â°, macerate timp de 14 zile). Se iau cu prudenta, max. 6 saptamani. Sunt
interzise la cei cu inflamatii la rinichi (urinare cu sange). Tot cu scop
diuretic, pentru a elimina reziduurile, se poate bea zilnic o ceasca cu infuzie
de patrunjel (1 lingura/1 cana apa fierbinte).
a€¢ Cofeina strange celulele adipoase si intensifica metabolismul pielii.
Aplicati cafea macinata pe pielea uda si infasurati locul in folie de plastic (de
menaj). Se sta 30 min.
a€¢ Sa se ia zilnic Mg si vitamina E si sa se faca bai cu sare marina care
intaresc tesuturile.
a€¢ Contra celulitei si a vergeturilor sa se bea timp de o luna cate 1-2 cani cu
macerat la rece de coada-calului si sa se faca masaj cu unguent de coada-
calului.
a€¢ Crema cu iedera, anticelulitica si contra vergeturi, de la Ardes Cosmetici
- Italia. Se procura din farmacii.
a€¢ |Femine Celulit", produs de Walmark, contine: paducel, papadie si
ienupar, care actioneaza asupra aparatului cardiovascular si tesutului
conjunctiv asigurand o buna vascularizare si regenerare; lemn-dulce,
patrunjel si papaya - reduc lipidele din sange; brusture; strugurii ursului;
rocotea; echinaceea; vitaminele B6> C, E, K, I, Fe, betaina, colina, inozitol,
lecitina, metionina. Produsul indeparteaza substantele toxice, regleaza
digestia si fluxul sangvin, restabileste elasticitatea pielii.
maria
05-June-2010, 07:54 AM
dermatologie/Intepaturi-de-insecte-BM-COM.php
Intepaturi de insecte
Tantarii se indeparteaza cu tampoane de vata imbibate cu uleiuri volatile (de
exemplu, de k2b441kb75hbt
menta).
Extern: decoct de pelin; infuzie de cimbru; tinctura de sal vie.
Se aplica frunze strivite de coacaz negru sau de soc, frunze de varza,
patlagina, busuioc,
salvie, pelin.
Se freaca locul cu o foaie de ceapa, lamaie.
Tamponari cu ulei de menta, levantica + alcool.
Bitter suedez.
Degeraturi
Vitamine si saruri minerale necesare: PP, K.
Frigul actioneaza in doua moduri: prin modificari in protoplasma celulara si
prin tulburari in circulatia sangelui (constrictii vasculare), care se reflecta si
la nivel de tesut. Se pot produce si tulburari ale sistemului nervos, aparand
somnolenta si uneori o stare de soc.
Ca si arsurile, exista 3 grade de degeraturi: v3d913vc57rbp
- gradul I - inrosirea pielii;
- gradul II - apar vezicule;
- gradul III - apar modificari importante, mergand pana la gangrena.
Primul ajutor consta in incalzirea treptata. incalzirea brusca poate duce la o
vasodilatatie mare, care poate provoca moartea. incalzirea treptata se face in
camera cu temperatura putin peste 0 Â°C sau cu o baie rece, incalzita treptat.
Se beau bauturi reci si de-abia cand isi recapata temperatura normala
bolnavul poate bea lichide calde.
Local, la degeraturi de gradul I se fac frectii cu zapada sau bai locale reci
incalzite treptat.
In degeraturi de gradele II sau III se aplica pansamente sterile si se iau
masuri de urgenta, cum ar fi apelarea la medic.
Ca si la arsuri, la degeraturi, in prima faza, nu se folosesc alifii, pentru a nu
se forma basici. Se folosesc substante care usuca, astringente. Alifiile se
aplica atunci cand a trecut primejdia de formare de flictene.
maria
05-June-2010, 07:57 AM
dermatologie/Herpes-sau-bube-dulci-BM-COM.php
Herpes sau bube dulci
produs de un virus - Herpers Simplex; majoritatea suntem purtatorii lui) -
Actioneaza in anumite conditii: vant, stres, soare, frig, raceala, stari febrile.
Atunci se trezeste si incepe sa circule. inainteaza de-a lungul fibrei nervoase
pana ajunge la suprafata pielii, la limita dintre mueoasa buzei si epiderma.
Devine activ si pielea se inroseste. Aceasta boala recidivanta se manifesta
prin aparitia in jurul buzelor, nasului sau a organelor genitale a unor basicute
pline cu lichid. Deci herpesul poate fi simplex, zosterian, genital etc.
Vitamine necesare: A, E si C. Sa se consume drojdie de bere, 50 g/zi.
a€¢ Extract moale din muguri de plop aplicat de 2 ori/zi.

a€¢ Spalati-va bine si stergeti-va fata. n9i688ni57ygl
a€¢ Se mananca mere, lactate, cartofi, drojdie de bere, comprese cu suc de
mar si ulei de masline, in parti egale. Acestea contin lyzina, substanta care
franeaza dezvoltarea virusului. Se renunta la ciocolata, mazare, nuci, bere,
pentru ca ele contin arginina, care provoaca inmultirea virusului. Luati
vitamina B sau mancati mult ficat, verdeturi si branzeturi, 20-30 g tarate de
grau. Feriti-va de vant si soare. Renuntati la grasimi, care grabesc aparitia
eruptiei. Nu se fumeaza.
a€¢ Ceai: brusture, lipan (decoct din 4 linguri de radacini la 300 ml apa -
tamponari); decoct cu 100 g radacini de iarba-mare (omag), maruntita/11
apa; musetel; nuc (macerat 12 h, 2 linguri frunze maruntite la 500 g apa -
tamponari); decoct din frunze de frag (5g/ 300 ml apa - extern). Se beau 2
cani/zi ceai de patlagina; decoct din coaja de mar (15 g/ 300 ml apa - se fierb
5 min.).
a€¢ Alifie de rostopasca si ulei de catina care se aplica de 2-3 ori/zi.
a€¢ Tamponaj al regiunii cu tinctura si unguent de propolis (20 g propolis la
100 g vaselina) sau roinita; bitter suedez; suc de portocale aplicat local; felii
de mar.
a€¢ Se mai pot face spalari cu decoct de napraznic (4 linguri pulbere/250 ml
apa, fierte 5 min.).
a€¢ Se aplica frunze proaspete strivite sau decoct cu 100 g radacina uscata
de roinita -spalari, tamponaje.
a€¢ Alifia de roinita se prepara (ca si cea de galbenele) astfel: 2 pumni de
planta proaspata se incalzesc cu osanza de porc, se racesc, se reincalzesc pe
aburi, se strecoara. Roinita intarzie recidivarea herpesului in proportie de
70%. inainte de aparitie se aplica gheata, apoi local suc de varza, rosie,
gulie, portocale, ceai de roinita (2 linguri/cana).
a€¢ In faza premergatoare, de 4-5 ori/zi, aplicati pe suprafata vatamata un
cub de gheata, timp de 10 min. Prin aceasta se micsoreaza procesul de
infectie.
a€¢ Incercati sa nu atingeti herpesul. El poate actiona si in alte locuri, cum
sunt ochii sau organele genitale.
a€¢ Ungeri cu suc de aloe vera proaspata sau produse de la firma |Forever
Living Products" (extern crema si intern gel de aloe). Se mai poate folosi
unguent de muguri de plop negru sau de rostopasca.
a€¢ Tinctura de petale de trandafir de dulceata se administreaza de 4 ori/zi,
cate 1 lingurita. Extern se aplica cataplasme cu petale de trandafir.
a€¢ Se tamponeaza zona herpesului cu sulfat de Zn dizolvat in apa (0,025
%); aceasta solutie scurteaza timpul infectiei si blocheaza inmultirea
virusului.
a€¢ Se pot aplica alcool, fenoli sau camfor (mai bine tinctura de propolis sau
bitter suedez), care usuca zona si o dezinfecteaza. Apoi se aplica un unguent,
cum ar fi alifia de propolis sau galbenele care sa localizeze zona infectiei si
sa nu ii mai permita extinderea.
a€¢ Dupa vindecare, dezinfectati sau aruncati periuta de dinti care are
microbi.
a€¢ Unguent cu echinacea (produs la |Plantextract" Cluj-Napoca).
a€¢ Herpes de toate tipurile: de cornee, genital etc. se rezolva cu ulei de
catina si tinctura de propolis.
a€¢ Declansatori pot fi anumite elemente (coloranti, conservanti) sau poate
aparea ca reactie la sentimente de manie asociate cu teama de a ceda
impulsurilor starnite de acestea.
a€¢ Terapia culorilor si acupunctura pot ajuta.
maria
05-June-2010, 08:01 AM
dermatologie/Zona-zoster-BM-COM.php
Zona zoster
Boala virotica, neurocutanata, localizata mai ales de-a lungul nervilor
intercostali (acelasi virus herpetic sau varicelos) - pot sa apara febra,
oboseala -intai apare durerea, dupa 2 zile apar papule, vezicule marunte pe o
piele inflamata, apoi cruste si chiar stari hemoragice - raman cicatrici - apar
dureri saptamani sau luni. Vindecarea este in functie de rezistenta
organismului. Curatenie perfecta. Ajuta varza.
Mare atentie la tratament, deoarece uneori durerile pot sa ramana vreme

indelungata. Trebuie consultat medicul mai ales pentru confirmarea
diagnosticului. Un medicament eficient care vindeca zona zoster era
Rodilemidul inventat de dr. Dinu Romulus. Dar acest produs nu se mai
fabrica. Sunt necesare remedii antiinflamatoare, calmante ale durerii
profunde si ale usturimii de piele, antivirotice, vitamine si saruri minerale
care sa ajute sistemul nervos, pielea etc, produse care sa intareasca
imunitatea, sa dea forta sistemului nervos si sa regenereze pielea lezata. Sa
se tina regim alimentar cu alimente sanatoase. imbracamintea sa fie din fibre
naturale, lejera, sa nu lezeze zona afectata. Este bine sa se consulte si un
terapeut naturist cu experienta in aceasta boala, in mod sigur exista si alte
proceduri naturiste ajutatoare.
Vitamine si saruri minerale necesare: C, Mg, Cu, Ag, Au.

a€¢ Sa se consume produse apicole, in special propolis si laptisor de matca.
Luata intern, de 2-3 ori/zi, tinctura de propolis se poate intercala cu tinctura
de muguri de plop. y6f445yo27mkz
a€¢ Sa se bea zilnic sucuri de legume (morcovi, telina, sfecla, patrunjel etc.)
cu mar.
a€¢ |Harpagophytum sau Gheara diavolului" produs de Laboratoarele
Medica este unul dintre produsele naturiste antiinflamatoare case se iau in
faza de inceput a bolii, cand pielea era inflamata. Se mai poate lua cate 1
lingura de 2-3 ori/zi din decoct de coaja de salcie. Mai exista si alte
antiinflamatoare poate mai eficiente, cum ar fi Cordicepsul.
a€¢ Se recomanda produsele firmei |Forever Living Products" pe baza de

Aloe vera, cum ar fi spray Aloe First amestecat cu crema verde cu alge
(Aloe Vera Gelly) care usuca, elimina inflamatia, calmeaza durerea (contine
alantoina) si vindeca papulele, apoi dupa ce papulele sunt aproape vindecate
- crema emolienta Aloe Propolis Creme, Gelul detoxifiant de aloe, vitamine,
propolis etc.
a€¢ Sa se faca tamponari ale pielii, mai ales seara, la culcare, cu talc
mentolat care racoreste si calmeaza, dar nu in faza de inceput cand papulele
au lichid.
a€¢ Sa se bea ceaiuri de plante cu rol depurativ si care sa ajute la refacerea

pielii: urzica, galbenele, seminte de in (pentru intestine), scumpie (pentru
piele si stomac), trei-frati--patati, dragaica (pentru piele) si ceaiuri calmante,
ceai de coaja de mar.
a€¢ Sa se faca cura Koksuk in fiecare dimineata, pentru eliminarea toxinelor
si a microbilor. Sa nu se uite procedeul de curatare a limbii.
a€¢ Se intareste imunitatea luand de 3 ori/zi Spirulina si tinctura de
Echinaceea (de la firma Hofigal). Se ia tinctura de propolis de 2 ori/zi cate
30 picaturi, iar seara se pune pe locul afectat compresa cu foaie de varza
cruda zdrobita. Dimineata se curata locul si se unge cu alifie de galbenele.
a€¢ Unguentul |zona zoster-Liz".

a€¢ Acupunctura efectuata de un specialist da rezultate rapide.
a€¢ Decoct de cimbru (100 g/l 1 apa fiarta 15 min.) - comprese din decoct.
a€¢ Spalaturi si comprese cu macerat de tataneasa.
a€¢ Aplicatiix de frunze de patlagina, proaspete, strivite. Comprese si
spalaturi cu:
a€¢ Musetel 10 g, rozmarin 20 g, levantica 20 g, cimbru 10 g, busuioc 20 g,
salvie 20 g. Se face infuzie cu 1-2 linguri amestec de plante la 1 cana apa.
a€¢ Ulei volatil de Citronella 1 g, ulei de levantica 1 g, ulei de busuioc 2 g,

ulei de salvie 2 g, ulei de cimbru 1 g, ulei de rozmarin 2 g, ulei de jneapan 1
g, 90 ml alcool de 90Â°.
a€¢ Se badijoneaza locul dureros de 2-3 ori/zi, alternativ cu comprese cu
infuzie obtinuta din plante.
a€¢ Sucul urechelnitei inlatura durerile provocate de zona zoster. Se despica
taind de-a lungul 4-5 din frunzele carnoase. Cu seva care iese se ung de
cateva ori pe zi locurile suferinde.
a€¢ Amestecul din: 25 g scoarta de stejar, 10 g cretisoara, 20 g ovaz, 10 g
musetel, 25 g salvie, 10 g sulfina-alba (trifoi-mare). Se pun intr-un litru de
apa rece 4 linguri plante, se lasa pe foc pana aproape de fierbere; se ia de pe
foc si se lasa sa stea 3 min. Cu infuzia calduta se tamponeaza locurile
bolnave de mai multe ori pe parcursul zilei. Resturile plan*telor se aplica
peste noapte, usor incalzite si puse pe o bucata de panza pe locurile afectate.
a€¢ Masarea zonelor reflexe suprarenale, rinichi - uretere - vezica urinara,
tiroida.
a€¢ Urinoterapia aplicata extern.
maria
05-June-2010, 08:02 AM
dermatologie/Negi-BM-COM.php
Negi, veruci plane
Ulei de ricin (este bun si pentru pete de la ficat). Se fac frectii seara si
dimineata, 3-4 saptamani, pana dispare negul.
a€¢ Tamponaj de 2 ori/zi cu: suc de rostopasca sau comprese cu infuzie din
2 lingurite la 200 ml apa.
a€¢ Macerat timp de 8 zile din coaja a 2 lamai in 200 ml otet tare (se fac
badijonari de 2 ori/zi);
a€¢ O zi se unge negul cu miere, o zi cu ulei de ricin, repetandu-se cat este
necesar.
a€¢ Suc de papadie - se ung de 2 ori/zi; volbura.
a€¢ Alifie de rostopasca: pulbere de rostopasca 30 g, lanolina 15 g, vaselina
15 g si acid salicilic 0,5 g. Se unge negul cu aceasta alifie, de 2 ori/zi.
a€¢ Alifie medicinala: acid salicilic 4 g + acid lactic 2 g + vaselina baza 10
g. Se tine degetul in apa fierbinte cu sare 15 min., dupa 24 h de la aplicarea
alifiei. Apoi se curata pielita cu varful de la foarfeca sau un ac (dezinfectate)
fara a rani (nu se forteaza). Se aplica din nou unguentul. Se infasoara cu
leucoplast. Se repeta cam o saptamana.
a€¢ Cataplasma cu decoct de iarba negilor (2 lingurite la 200 ml apa).
a€¢ Macerat timp de 24 h cu 5-6 frunze maruntite de galbenele in 2-3 linguri
de otet sau alcool. Comprese, tamponare, frectii.
a€¢ Suc laptos (latex) din frunze sau fructe verzi de smochin; se badijoneaza
negii, de 3 ori/ zi, timp de 5-6 zile.
a€¢ Suc de coji de nuci verzi cu care se fac frectii de 3 ori/zi, timp de 3-4
zile.
a€¢ Se piseaza pulbere din planta nemtisor de camp (Delaphinium
consolida; Consolida regalis) si se presara pe locurile afectate.
a€¢ Medicina populara recomanda pipota de rata, care se goleste de continut
si cu partea interioara (nespalata) se maseaza usor negii. Operatiunea se face
o singura data.
a€¢ Se pare ca este o legatura intre aparitia negilor si proasta functionare a
ficatului. Aparitia negilor este legata de lipsa acizilor aminati din care face
parte metionina, aceasta afectand functionarea ficatului. Tratamentul cu
Metionina ajuta la disparitia negilor.
a€¢ Solutia uleioasa |Verolit". Se procura de la Apicola sau magazin naturist.
a€¢ Tinctura, unguent cu planta marul-lupului.
a€¢ Seara si dimineata, timp indelungat, se ung negii cu tinctura de propolis.
a€¢ Se ung timp de 7-10 zile cu albus de ou care le usuca. Se lasa sa se
usuce si se sta cu el cat mai mult. Noaptea se pune un tampon de vata cu
tinctura de propolis prins cu un leucoplast.
maria
05-June-2010, 08:06 AM
dermatologie/Ingrijirea-parului-BM-COM.php
Ingrijirea parului
Retete si solutii naturale pentru ingrijirea parului.
In ingrijirea parului, importanta este mentinerea functiei normale a glandelor
sebacee ale pielii. in acest scop, un rol mare are curatirea si hranirea pielii
capului.
Masurile luate trebuie sa tina cont de natura parului: gras, uscat sau normal.
Parul gras, din cauza excesului de sebum, nu trebuie spalat prea des
deoarece glandele devin mai active. Se va spala la 7-8 zile, cu spuma de
sapun (sapun dizolvat) nu cu sapun direct pe par sau cu sampon pentru par
normal, pentru a nu accelera producerea grasimii prin degradarea prea
puternica a firelor in cazul folosirii unui sampon indicat pentru par gras. Apa
va fi calduta. Se va spala apoi cu sampon facut cu galbenus si rom sau suc de
lamaie si se va clati cu apa cu suc de lamaie sau o lingura otet natural. Nu
uscati parul cu foehnul dat la maxim, deoarece aerul fierbinte activeaza
sebumul. Uscarea cu foehnul nu face bine nici parului uscat. Cel mai bine
este sa se usuce la soare sau la temperatura camerei. i3k3410is53vpu
Parul uscat va fi spalat la 2-3 saptamani, deoarece este lipsa de sebum.
Sampoanele vor fi pe baza de lanolina. Se spala apoi cu galbenus de ou cu 2
picaturi de ulei de masline, porumb sau ricin si 1-2 picaturi zeama de lamaie.
Pentru a avea parul lucios, adaugati o lingura decoct (10 min.) din 2 lingurite
cu cimbru. Din cand in cand se va masa parul cu putin gaz (titei) + ulei de
masline + galbenus. Se sta 15 min. cu acest amestec pe cap.
Parul normal trebuie curatat si hranit. Masajul si periatul parului sunt

necesare pentru buna circulatie a sangelui si indepartarea impuritatilor.
Dupa spalat, pieptanul se va spala si el.
Clatirea parului sa se faca cu decoct de plante in care se pune putin otet sau
zeama de lamaie.
Culoarea parului este data de un pigment numit melanina, depozitat in
celulele filamentului pilos. Lipsa lui produce albirea parului. incaruntirea
parului mai poate avea cauze ereditare sau poate fi provocata de nevralgii,
boli infectioase, greseli alimentare sau stres puternic. De asemenea,
hipovitaminoza A poate influenta albirea parului. Clatitul parului cu musetel
deschide culoarea lui. Se adauga zeama de lamaie. Clatitul cu infuzie de
mesteacan inchide culoarea parului, il face moale si lucios. Fructele bogate
in acid folie (alunele, catina, visinele, portocalele) au un anumit rol in
pigmentarea parului.
Caderea parului este urmarea atrofiei foliculilor pilosi (sacii epiteliali in care
se afla radacina parului).
Rezistenta radacinilor si a firelor de par depinde de cantitatea unei proteine

naturale numite |cheratina". Ea se formeaza in organism prin combinarea
mai multor elemente: saruri minerale (Zn, Cu, Fe, Si), aminoacizi
(metionina, cisteina) si vitamina B6. Din diferite cauze - stres, poluarea din
aer, avitaminoza, anticonceptionale - apar carente ale unuia sau a mai
multora din aceste elemente. Astfel, parul va suferi, se va rupe usor sau se va
despica la varf. Ondularea permanenta si vopsirea parului, din cauza
substantelor chimice, pot degrada grav firul de par. Vopsirea parului este
bine sa se faca cu vopsea din plante (Hena), fara chimicale. Sa nu se
foloseasca sampoane care sa contina formaldehida, dioxan, alcalii. Firma
Europharm comercializeaza, pentru regenerarea parului si a unghiilor,
produsul |Revalid".
Irigarea sangvina a zonei capilare este stimulata prin masaje ale pielii
capului, perieri cu perii din par natural, exercitii de gimnastica tip
lumanarea, dusuri scotiene (alternari cald--rece).
Se pot obtine rezultate bune prin: introducerea regimului naturist, a spalarii

parului dupa samponare cu galbenus de ou trecut prin tifon in amestec cu 2-3
picaturi de suc de lamaie si 1-2 picaturi de ulei de ricin, porumb sau masline,
iar apoi clatirea cu decoct de plante in care se pune putin otet de mere sau
numai cu apa cu otet de mere (1 lingura/1 cana apa). Otetul de mere
impiedica formarea matretii si caderea parului.
a€¢ Timp de 1-2 luni sa se ia cate 3 lingurite/zi cu pulbere de coada-calului.
a€¢ Sunt necesare vitaminele si sarurile minerale: A (stralucire), Bp B2, B5
(contra caderii parului, seboreei, pentru pigmentare, pentru protejarea pielii
capului), P (sindrom cu permeabilitate capilara), PP, Si si S (care
favorizeaza cresterea parului), Fe si I, sau se mananca drojdie de bere, paine
de secara, orz, fructe, peste, lapte si oua. Firul de par, care este infipt in
pielea capului prin 3 radacini, este inconjurat de vase de sange, nervi si
glande sebacee. in 2-4 zile, firul de par creste 1 mm, iar viata lui este de 3-4
ani. Atunci parul cade si in locul lui creste altul. Se pot pierde 30-50 fire de
par/zi.
a€¢ |Viaderm", produs de Walmark Romania SRL, contine: ulei de Evening
Primrose -Luminita de seara, ulei de peste (are EPA, DHA, faina cu proteine
din peste), coada--calului, vitamina A, B6, C, E, beta-caroten, biotina, acid
paraaminobenzoic, I, Ca, Se, Zn. Mucopolizaharidele din proteinele din
peste ajuta la hidratarea epidermei si favori*zeaza elasticitatea pielii (cresc
tensiunea fibrelor de colagen). Acizii grasi nesaturati din uleiul de peste si
luminita de seara ajuta pielea. Coada-calului contine mult siliciu care sta la
baza structurii parului, pielii si unghiilor. Siliciul revitalizeaza parul si in
combinatie cu zincul face sa dispara petele albe de pe unghii. Acidul
paraaminobenzoic pastreaza culoarea naturala a parului. Iodul este
indispensabil functionarii corecte a glandei tiroide de a carei activitate
depind starea si aspectul parului, pielii si unghiilor. Produsul ajuta la
cresterea sanatoasa a parului, pielii si unghiilor si contribuie la mentinerea
sanatatii generale a corpului.
a€¢ Sa se bea dimineata un pahar cu 1-2 lingurite otet de mere si 1-2
lingurite miere de albine. Cei bolnavi si care au probleme din cauza aciditatii
sa nu foloseasca acest procedeu.
a€¢ Sa se bea suc de: morcov + laptuca + spanac + castravete. Ajuta la
cresterea parului.
a€¢ Suc de ardei verde - ajuta glandele sebacee situate la radacina parului. ,
a€¢ Daca va tundeti cand este |luna noua", parul va creste mai repede si mai
des.
a€¢ Daca adaugati in apa de clatit 2 linguri de bere, parul va avea volum.
a€¢ Contra caderii parului, masati zilnic la radacina lui cu o infuzie
concentrata de ceai negru (chinezesc, indian sau rusesc).
a€¢ Parul gras se va spala la 10 zile cu decoct de foi de vita neagra, de gutui
sau de nuc.
a€¢ Se consuma: proteine, alimente cu germeni de grau, seminte crude de
floarea-soarelui incoltite, lecitina din soia, morcovi (suc), ulei vegetal,
vitamine si minerale naturale, untura de peste (vitamina A), multa vitamina
C, miere, sare cu iod (ajuta in caz de fragilitate a unghiilor).
a€¢ Se spala parul cu decoct de: brustur, cimbrisor, cimbru, coaja de stejar,
tintaura si infuzie de frunze de mesteacan, urzica, hamei, nuc, salvie,
musetel, sapunarita sau daca se poate plante proaspete: frunze de nuc
(imprima parului reflexe brune) + mesteacan + soc + 1 tulpina de rostopasca
- infuzie. Sucul de lamaie adaugat la limpezire da parului suplete si
stralucire.
a€¢ Se consuma: calomfir, patrunjel (regenerator), varza, drojdii, tarata,
iaurt, galbenus.
a€¢ Tinctura din flori si frunze de condurasi (macerat 15 zile in alcool de
50Â°, in parti egale); frunze de salvie sau sovarf (20 g in 100 ml alcool);
tinctura de ardei iute (20 g la 100 ml apa, 7-8 zile - frectii energice la
radacina parului). a€¢ Decoct de seminte de schinduf (60-120 g/l). Se fac
frectii ale pielii capului la 2 zile (seboree).
a€¢ 1,5 kg lamai adaugate in apa de spalat parul; frectii cu suc de lamaie
(seboree).
a€¢ Se fac frectii saptamanal cu decoct de radacini de brusture (3 linguri la
1/2 1 apa rece, fiarta 30 min.) sau tinctura din 20 g planta in 100 ml alcool,
15-20 zile, apoi frectie puternica.
a€¢ Se spala si se clateste parul cu macerat de radacini de scaieti, apoi cu
apa (100 g radacini de scaieti uscate, se tin o zi in 51 apa rece si a doua zi se
fierb 5-6 min. inainte de spalarea parului). Se poarta manusi de cauciuc la
spalarea parului si nu se atinge fata sau alta parte a corpului cu maceratul de
scaieti, deoarece poate creste par in acele locuri.
a€¢ Dermapin (laptisor de matca) + polen - sa se frectioneze radacina
parului de 2-3 ori/ saptamana, cu un tampon de vata invelit in tifon si
imbibat cu solutie.
a€¢ Ulei de porumb, masline sau ricin cald + titei + galbenus - se maseaza
capul, dupa care se infasoara cu un prosop inmuiat in apa fierbinte si stors.
Se sta minimum 15 min., apoi se spala cu sampon de plante (mesteacan,
urzica), se limpezeste cu apa in care s-a adaugat suc de lamaie (da
elasticitate, stralucire parului).
a€¢ Sa se frectioneze zonele unde cade parul, de 6 ori/zi, cu otet de mere;
infuzie de frunze proaspete de nuc, esenta din radacini de urzica.
a€¢ In Formula AS, august 1997, se da reteta urmatoare: se umple o sticla cu
gura larga cu nuci verzi (pentru dulceata), pana la gat. Se toarna deasupra
ulei de masline si se lasa la macerat 2-3 saptamani. Se unge pielea capului cu
acest lichid (maron spre negru) si se leaga capul cu un prosop inmuiat in apa
fierbinte. Procedura cu prosopul se repeta de 3-4 ori - nu are voie sa se
raceasca.
a€¢ |Vitamins for the hair", fabricat in SUA de compania Nature s Bounty si
lansat de firma Walmark. Contine vitaminele B12, PP, colina, inozitol,
vitamina B5, acid paraaminobenzoic ce confera parului volum, stralucire si
vitalitate. Mai contine minerale: Fe, I, Zn, Cu, Mn. Se ia o tableta zilnic.
Produsul nu contine compusi de sinteza sau aditivi.
maria
05-June-2010, 08:08 AM
dermatologie/Chelie-BM-COM.php
Chelie
Caderea parului poate fi provocata de seboree, spalatul prea des cu sapunuri
alcaline, vopsiri dese.
a€¢ Inozitolul (vitamina din complexul B), vitaminele B6 au rol esential in

cresterea parului si in prevenirea cheliei. Bogate in inozitol sunt: citricele,
nucile, uleiul de nuca, uleiul de arahide si polenul (deci si mierea). Vitamina
B6 se gaseste in multe specii de fructe.
a€¢ Otet de mere - se frectioneaza zonele unde cade parul, de 6 ori/zi.
n2x6522ny11huu
a€¢ Ulei de masline - se frectioneaza pielea capului, seara, timp de 10 zile;
in cursul noptii, capul se tine invelit; ulei de ricin - masaj din 3 in 3 zile,
seara; se spala dimineata.
a€¢ Se face un amestec in parti egale din gaz, ulei de ricin si alcool de 80Â°,
cu care se unge pielea capului. De multe ori, tensiunea psihica are o
influenta asupra sanatatii parului. De aceea trebuie sa se renunte la obiceiul
de a gandi negativ, altfel tratamentul nu este eficient. In magazinele Plafar
exista |Lotiunea regeneranta pentru par" de la Gerovital - |Ana Aslan" care
contine petrol, ulei de ricin, vitaminele A si E.
a€¢ Sa se consume zilnic 1-2 linguri cu germeni de orz, cu rol regenerant si
hormonal.
a€¢ Se spala bine cu |sapun vegetal potasic Hofigal", apoi se aplica produsul
|Chelstop" de la firma Hofigal si se sta 30 min., capul fiind acoperit cu un
prosop. Dupa 3 sedinte se vede cum incepe sa creasca parul (numai acolo
unde mai exista bulbul, adica exista pufulet de par).
a€¢ Se tamponeaza radacina si parul, pe toata lungimea lui, cu un tampon de
vata inmuiat in urmatorul amestec: 1 lingura gaz + 1 lingura otet de mere + 1
ou + 1 capatana de usturoi rasa. Se acopera capul cu o punga de nailon si se
lasa sa actioneze 3 h, apoi se spala parul. Tratamentul se face o data pe
saptamana, pana cand se observa ca nu mai cade parul, ci chiar se
regenereaza si capata stralucire.
a€¢ |Hair tonic", produs de Laboratoarele Medica din Romania. Contine:

palmier pitic, atomizat din larve de trantor, ginseng, ginkgo biloba. Ajuta in
alopecie si deteriorarea structurii parului.
Sunt diferite metode de a folosi usturoiul.
a€¢ Se freaca locul timp de 1-2 min., de mai multe ori pe zi, cu un catel de
usturoi taiat mereu
sau
a€¢ Se amesteca 3 catei de usturoi pisati cu o lingurita cu otet de mere. Cu
un tampon de tifon umezit in aceasta solutie se freaca energic locul afectat.
Se repeta de 3 ori/zi, circa o
saptamana.
Se pune o capatana de usturoi pisata in circa 100 ml ulei de ricin si tot atata
rom. Se pun toate intr-o sticla inchisa la culoare si se lasa la macerat 48 h,
agitandu-se din cand in cand. Se vor face masaje la radacina parului, apoi se
acopera cu o punga de plastic peste care se pune un prosop fierbinte. Se sta
asa 3 h, incalzind mereu prosopul (cu un fier de calcat). Tratamentul se face
o data pe saptamana.
Dimineata si seara se maseaza pielea capului cu catei de usturoi taiati pe
jumatate in lung, pe suprafata unde a cazut parul. Se repeta cu jumatati de
masline negre. Se tine un fes pe cap 2-3 h, apoi se va clati parul doar cu apa
calduta fara uscarea cu foehnul. La fiecare 4 zile se va spala capul cu
sampon din: 2 galbenusuri de ou se freaca cu 5-6 picaturi de rom si 10
picaturi de otet de mere. Aceasta pasta se intinde pe parul umezit inainte,
dupa care se va limpezi bine parul cu apa calduta. Cam dupa 6 luni apare par
nou. Se elimina alte sampoane sau sapunuri pentru spalat pe cap.
In Formula AS, nr. 405 se da urmatoarea reteta: Se ia maduva de vita cat o
maslina, se
freaca si se unge locul afectat. Se aplica zilnic si se lasa capul descoperit.
inainte de
ungere se sterge bine locul cu vata. Se unge pana parul creste de 2 cm. Nu se
mai spala
parul cu sampon. Se fac bai cu urzica si brusture.
Se fac frectii zilnice energice cu alifie de propolis si se inghite tinctura de
propolis (la
cicatrice cheloide).
Frectie zilnica cu suc proaspat de nasturel.
Se recomanda clatirea parului cu decoct de iedera.
Tinctura din 200 g ardei iute, macerat 7 zile in 100 ml alcool. Ustura rau. Se
fac frictiuni
puternice, 1-2 ori/saptamana; tinctura din 3 radacini de macrisul-iepurelui
(Oxalis
acetosella) date pe razatoare si puse la macerat 24 h in 100 g alcool. Se
freaca locurile
afectate.
Masarea zonelor reflexe ale glandelor genitale (testicule sau ovare),
suprarenale, organe
de metabolism. Se schimba regimul alimentar.
10 galbenusuri de ou de prepelita, 2 fiole de laptisor de matca, lingurita
miere, 1 varf de cutit de drojdie de bere. Se amesteca si se lasa la dospit in
incapere calduroasa 24 h. in fiecare seara se spala parul cu sapun de casa,
apoi se aplica pasta obtinuta cu ajutorul unui tampon de vata, facand carari
paralele. Peste noapte capul se acopera. A doua zi parul se spala folosind la
clatire ceai de musetel. Tratamentul dureaza 10 zile, putand fi continuat fara
pauza.
a€¢ Mai sunt necesare: acid folie (lipsa lui poate duce la calvitie), iod,
vitamina E, siliciu (ovaz, castraveti, susan).
a€¢ Ulei de masline + ulei de rozmarin - ungere, masaj.
a€¢ Se sta pe o scandura inclinata cu picioarele in sus si capul in jos (se
mareste circulatia
sangelui la cap). a€¢ Sampon de ou cu esenta de rozmarin. Se sta 15 min. cu
el pe cap.
a€¢ Se clateste cu ceai de plante : urzica, rozmarin, frunze de piersic.
a€¢ Se tamponeaza locul cu alcool iodat (atentie la glanda tiroida) apoi se
aplica mujdei de usturoi. inainte de culcare se spala pe cap. Se aplica zilnic,
mai multe luni (circa 6) pana apare parul.
a€¢ Pentru a impiedica caderea parului, se aplica un sampon preparat din: 2
galbenusuri + o lingurita tinctura de urzica + o lingurita tinctura de brusture
+ 4 linguri cu apa rece. Se amesteca bine, se spala si apoi se clateste foarte
bine parul. Dupa cateva saptamani nu va mai cadea parul.
maria
05-June-2010, 08:11 AM
dermatologie/Ingrijirea-unghiilor-BM-COM.php
Ingrijirea unghiilor
Unghiile sunt formatiuni cornoase de origine ectodermica. La baza unghiei
se afla matricea a carei proliferare duce la cresterea ei, in ritm de 0,1 mm/zi.
Pe masura ce celulele matricei se indeparteaza de baza, se cheratinizeaza si
sudeaza. v4e384vi96zfk
Unghiile pot fi atacate de ciuperci, de la transpiratie, dand boli ca:
- onicomicoza (onixis) care e o micoza a unghiilor. Unghia e ingrosata cu
plesnituri si depozite grunjoase albe sub unghii;
- perionixis este o inflamatie in jurul unghiei;
- panaritiul este o infectie (dermatita) a unghiei;
- onicoza - desemneaza tulburari ale formei unghiilor. Unele sunt ereditare,

cum ar fi lipsa unghiilor.
Aici intra afectiunea numita onycis sau unghie incarnata cauzata de
incaltaminte, transpiratie (care se infecteaza), diabet. Intai apar dureri, apoi
coloratii si in final puroi. Se va tine piciorul in apa cu sare cat mai calda, se
va indeparta pielea din jur, unghia va fi taiata cat mai scurt si se va
dezinfecta locul (ex. bitter suedez). Aceasta se va face inainte ca ea sa
ajunga la faza de puroi. Daca se ajunge la puroi, se va consulta medicul care
va interveni chirurgical; - crapatura in grosime sau laterala a unghiei apare in
febra tifoida, pneumonie etc.
Pentru a preveni aceste boli, unghiile se vor tine curate (spalari dese),
evitand transpiratia picioarelor.
a€¢ Sucul de castraveti ajuta unghiile.
a€¢ Sucul de ardei iute - contine siliciu - ajuta unghiile. Inflamatia cronica
este mai atenuata dar poate evolua cu formare de granuloame specifice
microbului care le-a produs (tuberculoza, lepra, sifilisul).
Inflamatia usoara revine la normal sau se pot inlocui tesuturile distruse cu
tesut conjunctiv (fibroza, scleroza).
a€¢ Bai cu ulei de conifere si ulei de ienupar.
a€¢ Se face masaj usor local cu bitterul |Taina plantelor" realizat de
Laboratoarele |Hypericum" din localitatea Desesti-Maramures. Se mai pot
folosi unguentul de propolis si uleiul de catina, care se poate lua si intern.
Matreata
este un pitiriazis care se manifesta prin descuamarea pielii, fina ca tarata,
datorita unei ciuperci.
a€¢ Spalare cu urzica, coada-calului, lemn-dulce.

a€¢ Aplicatii de titei + ulei + galbenus - frectii cu un tampon de vata; se sta
cu solutia pe cap 15 min. apoi se spala. q6x1322qs28fed
a€¢ Uneori, masajul cu petrol + galbenus, poate da rezultat.
a€¢ Masati parul (si apoi spalati) cu macerat de urzici in otet natural.
a€¢ |Chelstop". Dupa 4 sedinte dispare matreata.
a€¢ |Herbactiv" produs de Plantextract - Cluj contine extract de radacina de
brusture, herba de urzica, flori de galbenele, echinaceea, ardei iute si sulf.
Este tonic capilar prin imbunatatirea circulatiei periferice, antiseptic,
antiinflamator si antiparazitar. Trateaza matreata.
maria
05-June-2010, 08:13 AM
dermatologie/Alergie-urticarii---dermatoze-BM-COM.php
Alergie, urticarii - dermatoze
o stare de reactivitate modificata, cu dermatoza de sensibilitate la
consumarea de alimente pe care organismul nu le suporta sau dupa atingerea
anumitor substante la care e sensibil - de asemenea, se pot produce
sensibilizari la temperaturi foarte inalte sau scazute, la vopsele de par sau
coloranti de panze, la anumiti microbi, fibre de tesatura etc. - apar papule
asemanatoare cu urma pe care o lasa atingerea cu urzica, insotite de
mancarimi, urticarii, eczeme, edeme, prurit, astm etc. Pot aparea leziuni si
pefaringe sau alte organe interne. Eruptiile pot fi si sub alte forme, functie de
intensitatea alergiei: pete rosii ca la scarlatina sau pojar, leziuni rosiatice
acoperite cu scuame (eczematide), leziuni veziculoase (dishidroza), leziuni
nodulare (alergide vasculare ale membrelor inferioare). Se manifesta in doua
moduri:
- generalizat in intregul organism: socul anafilactic;

- localizat: urticarie, eczeme, astm etc. Din combinarea anticorpilor cu
antigenii (care au provocat alergia), rezulta substante toxice in genul
histaminei, care produce fenomene patologice, umori foarte grave (socul
anafilactic, caracterizat prin frisoane, astm, diaree, edem, putand duce la
moarte).
Mai des apare urticaria provocata de alimente sau medicamente la care
organismul este sensibil. Se recunoaste prin placile rosii, usor reliefate, de
diferite dimensiuni. Sunt insotite de mancarime, apar si dispar repede,
schimbandu-si locurile la cateva ore. Cand au dimen*siuni foarte mari,
starea se numeste edem Quincke. Daca se localizeaza pe mucoasa laringelui,
se poate produce sufocarea.
In caz de alergii, corpul trebuie curatat de toti parazitii ale caror excretii
creeaza conditii
de cronicizare.
Evitati imbracamintea sintetica, cosmeticele industriale, stresul, neonul,
aparatura electro--magnetica (televizor, telefon mobil). Se face seara, cel
putin la picioare, baie cu sare grunjoasa. Se merge descult pe pamant, prin
roua sau apa. Se beau zilnic ceaiuri depurative. Se tine regim alimentar, daca
se poate numai cu cruditati.
Se evita sa se consume alimente alergizante: semintele gen arahide, alune,
fistic, nuci, susan, mac, cocos etc., mai ales daca sunt prajite; fructele si
legumele cu seminte mici (kiwi, capsuni, zmeura, rosii, soia etc.); laptele de
vaca (se admite putin iaurt); branzeturile (se admite branza de vaci facuta in
casa); special pestele si derivatele lui, carnea de porc, miel (in anumite
situatii se admite putina carne de vita se evita mai ales supele de carne);
cereale ce au gluten (grau, secara, orz), se admite orez si ovaz; prajeli,
produse cu conservanti si coloranti, alcool, ciocolata, cafea. Trebuie sa se
bea lichide multe, printre care compot de fructe facut in casa si ceai de
plante. Sa se evite lichidele carbogazoase deoarece perturba permeabilitatea
mucoasei stomacale. Pentru a elimina definitiv boala, in primul rand trebuie
depistata cauza producerii alergiei si indepartarea alergenului. Persoanele
alergice nu suporta vaccinari antiinfectioase. Tratamentul alergiei consta in
produse deto-xifiante, antihistaminice, calmante si protectoare ale pielii.
a€¢ Contra alergiei, se face o cura de 10 zile cu tinctura de lemn-dulce. Se
iau 2-4 lingurite/ zi. Astfel se stimuleaza productia de hidrocortizon natural
cu actiune antialergica si antiinflamatoare care amelioreaza afectiunea. Daca
s-a urmat un tratament cu steroizi, precum cortizon sau prednison, lemnul-
dulce le diminueaza efectele adverse si le potenteaza efectul terapeutic.
a€¢ Se iau cate 20 picaturi de 3 ori/zi din ulei de catina. Concomitent sa se
bea si infuzie de radacina de brusture.
a€¢ Contra alergiei la praf se pune 1 lingurita bitter suedez in infuzie de
urzica. Se beau 3 cani de ceai/zi.
a€¢ Pentru alergie se va face o curatire a sangelui si o hranire a pielii cu
sucuri de legume:
- morcov + sfecla + spanac;
- morcov + sfecla + castraveti.
Cantitatea de castraveti va fi mai mica decat la celelalte legume. Va
predomina morcovul.
- suc de morcov.
a€¢ Produsul Bio-Seleniu + Zinc contine antioxidanti care ajuta la
neutralizarea radicalilor liberi (produsi toxici ai metabolismului) ce slabesc
sistemul imunitar. Seleniul este un puternic antioxidant, zincul protejeaza
pielea, iar continutul acestui produs in vitamina A, B6, C si E ajuta la
absorbtia acestor minerale.
a€¢ In caz de alergie cronica (la medicamente etc.), se ia dimineata
sublingual laptisor de matca si se bea ceai de trei-frati-patati.
a€¢ |Propolisul" are actiune antialergica. Simptomele reactiei alergice ca
dispneea, inrosirea pielii, cresterea secretiilor nasului (rinita) si de suc
gastric, precum si cresterea tempe*raturii apar ca urmare a eliberarii de
histamina din mastocide (un gen de eritrocite).
Histamina e eliberata atunci cand alergenul este legat de imunoglobulina E

din membrana externa a mastocidelor. Ca rezultat, pe fondul consumului de
ATP (adenozintrifosfat), se deschid canalele specifice pentru ionii de Ca din
membrana externa a mastocidelor, permitand penetrarea acestora in celule.
Ionii de Ca au sarcina pozitiva dubla si permit eliberarea a doua molecule de
histamina. Datorita marii capacitati de reactie, ATP, care deschide canalele
de Ca, va actiona preferential pentru fosfat. Ca urmare, in prezenta
flavonoidelor din propolis, canalele de Ca raman inchise si mastocidele nu
mai pot elibera histamina, astfel ca nu se mai produc simptomele reactiei
alergice. Prin exceptie, uneori propolisul poate fi chiar el provocator de
alergii datorita continutului in esteri ai acidului cinamic si cafeic sau al
polenului.
a€¢ Contra pruritului, sa se aplice pe piele alcool camforat in care se pun
cateva picaturi de ulei de menta.
tomita
07-June-2010, 07:14 PM
Oligoterapia
Indispensabile pentru echilibrul metabolismului, oligo-elementele nu se

gasesc in organismul dvs. in cantitati mari. Oligo-elementele sunt elemente
chimice care se gasesc in cantitate infima in corpul nostru a€“ in limba
greaca oligo inseamna |mic| sau |putin|.
Astfel, oligoterapia este un remediu pentru carenta acestor elemente. In mod

concret, acestea sunt magneziul, cuprul, zincul, seleniul, iodul, cromul,
fluorul, manganul, molibdenul, cobaltul s.a. Ele sunt indispensabile
functionarii organismului nostru.
Intervenind in echilibrul metabolismului, ele permit organismului sa lupte

impotriva infectiilor si diminueaza reactiile alergice. Fiecare oligo-element
are un rol bine stabilit: fierul permite transportul oxigenului de la plamani la
celule, zincul intareste imunitatea, calciul joaca un rol determinant in
formarea dintilor si oaselor. Deficienta unui element duce la dezechilibre si
poate provoca reactii in lant.
Importanta oligo-elementelor este departe de a fi minora. De exemplu, ca

tratament preventiv, seleniul reduce cu 60% frecventa cancerului la prostata
si diminueaza cu 45% mortalitatea globala in cazul cancerului. Un supliment
de seleniu favorizeaza echilibrul de glicemie la diabetici, asocierea sa cu
zincul crescand imunitatea persoanelor in varsta.
Exista multiple interactiuni intre oligo-elemente si vitamine. Astfel, fierul

impiedica absorbita zincului si invers. Fierul diminueaza rezervele de
magneziu si vitamina E din organism, iar vitamina C este distrusa producand
radicali liberi, toxici pentru corp.
Trebuie sa stiti ca fierul continut in carnuri este mai bine absorbit decat cel
pe care il gasim in feculenti, precum cartofii, fasolea, in fructe, legume si
produse lactate.
Aport nutrionist necesar pentru oligo-elemente
Fier
mg/l Zinc
mg/l Iod
Î¼g/l Seleniu
Î¼g/ Cupru
mg/l Mangan
mg/l Fluor
mg/l Crom
mg/l
Barbati
Femei
Copii 9
16
10 12
10
12 150
150
150 60
50
45 21
5
15 23
23 25
21
5 65
55
45
Cantitatea de oligo-elemente in diverse alimente
Fier
Mg/100g Zinc
Mg/100g Iod
Mg/100g Seleniu
Mg/100g Cupru
Mg/100g Mangan
Mg/100g
Feculenti
Fructe
Legume
Carne
Peste
Oua
Lapte
Branza
Iaurt
Bauturi 1.26
0.24
0.42
1.55
0.33
1.75
0.04
0.29
0.10
0.56 0.71
0.16
0.27
2.8
0.56
1.04
0.36
2.95
0.43
0.05 4.16
1.15
0.46
1.72
45.9
47.4
9.81
26.83
15.65 1.65
0.11
0.6
11
29.5
22.7
0.9
5.96
1.1 0.2
0.2
0.06
0.07
0.05
0.06
0.01
0.07
0.02
0.09 0.37
0.23
0.15
0.07
0.05
0.0
Pentru anumite oligo-elemente bariera intre toxicitate si eficacitate este

foarte aproape, asa cum este cazul fluorului. Cea mai mare parte a oligo-
elementelor sunt metale, dintre care cele mai importante sunt: cuprul folosit
in infectii, lithiul in starile nervoase, cobaltul in problemele cardiologice,
magnezium in spasmofilie, aurul in dureri reumatice etc. Atata vreme cat nu
se depasesc dozele corecte, aceste elemente nu au efecte toxice.
Unde gasim aceste micro-elemente?
Simplu: in mancare. Daca mancati corect, de o maniera echilibrata si din

toate alimentele, riscul de carenta este minim.
Cum putem ajunge la astfel de carente?
Saracirea solurilor in minerale, regimurile alimentare care au ajuns o

obisnuinta (nu manacam ciocolata si fructe uscate desi sunt bogate in
magneziu), o alimentatie pe care o consideram rafinata, dar care este saraca
in minerale. Acestea sunt principalele cauze. Dar lipsa poate fi datorata si
unor cazuri speciale: sarcina, alaptatul, soc emotional, boli. Nu trebuie sa
tratati astfel de carente cu nepasare. Ele provoaca oboseala, insomnie,
spasmofilie, alergii si declanseaza boli serioase. De exemplu, lipsa de crom
poate fi la originea unor tulburari cardio-vasculare.
Cum tratam astfel de carente?
Se pot administra pastile, granule, comprimate care se vand la farmacie cu

sau fara reteta. Un sfat, totusi: evitati automedicatia. Echilibrul este subtil si
o supradozare poate fi mai rea decat o carenta. Asadar, daca optati pentru
pastile, consultati-va medicul neaparat! Acesta va stabili un diagnostic
corect si va va da o reteta pornind de la rezultatul analizelor dvs.
Ideea care trebuie retinuta este ca un izvor nesecat si deosebit de important

de oligoelemente este insasi ea, natura, cu precadere plantele, care prin
natura fireasca a circuitului mineralelor in natura (sol-plante-animale-sol),
dau prin intermediul procesului de absorbitie un aport semnificativ de
minerale. Secretul: mancati echilibrat, cat mai putin prelucrat si cat mai mult
proaspat si natural.
Aveti grija de sanatatea dvs. si nu uitati de oligo-elemente!
http://www.medicina-naturista.ro/terapii-naturiste/oligoterapia/oligoterapia.h
tml
dona
09-June-2010, 12:52 AM
Descoperiri....redescoperite!
Stiati ca?
Pentru a ameliora setea, atunci cind nu se poate bea nimic, puteti tine in gura
un obiect de argint.
- Organismul unui om cu masa de 70 kg contine aproximativ 0,07 mg de
argint.
- Cei care poarta bijuterii de argint sint mai calmi.
- Argintul se foloseste si sub forma de aliaje cu alte metale, la confectionarea
monedelor, la protezarea dintilor, la confectionarea bijuteriilor si tacimurilor.
- Solutiile coloidale de argint se utilizeaza in medicina ca mijloace
antiseptice, pentru tratarea bolnavilor de tuberculoza.
- Pina la descoperirea penicilinei, argintul era extrem de valoros, fiindca era
singurul dezinfectant cunoscut. Un kilogram de aur pretuia cit 7 kilograme
de argint. Azi, cu un kilogram de aur, se pot cumpara 74 kilograme de
argint.
Leacuri de argint
Apa pastrata in vase de argint are calitatile unui antibiotic natural extrem de
eficient
Inca din cele mai vechi timpuri, bogatii mincau cu tacimuri de argint. Preotii
impart sfinta impartasanie cu lingurita de argint. Apa sfintita rezista timp
indelungat daca e tinuta in recipiente de argint. Ce au in comun aceste
practici? Argintul, un metal ale carui virtuti terapeutice au fost tinute in
secret secole de-a rindul. Astazi, stiinta a facut mii de teste care au confirmat
ca ionii de argint au efect bactericid. Distrug circa 650 virusi si germeni,
constituind astfel un dezinfectant extrem de eficient. Dintre toate
intrebuintarile curative ale argintului, cea mai cunoscuta este apa de argint,
leac pe care-l cunosc si astazi oamenii de la sate. Si despre care se spune ca
ajuta la mentinerea sanatatii si pastrarea longevitatii.
Un medicament vechi de milenii

Acum 4.000 de ani, medicii chinezi faceau acupunctura cu ace de argint.
Fenicienii navigau luni intregi peste mari. Ei transportau apa, vinul si laptele
in vase din argint, pentru a le pastra nealterate un timp indelungat. Vechii
greci au observat ca in perioada razboaielor, aristocratii nu sufereau de
dizenterie. Explicatia: foloseau tacimuri si vesela din argint care i-a protejat
de multe epidemii si boli. Colonistii americani care strabateau Vestul puneau
adesea un dolar de argint in lapte pentru a-i intirzia alterarea. La inceputul
secolului, doctorii prescriau nitrat de argint pentru ulcerele de stomac si
puneau citeva picaturi de solutie de argint in ochii nou nascutului pentru a
distruge eventualele bacterii care ar fi putut provoca orbirea. Bijutierii care
lucreaza cu argint sint renumiti pentru sanatatea lor. Statiile cosmice NASA
si MIR folosesc argintul coloidal pentru transformarea apei reziduale in apa
potabila. Practic, argintul este un dezinfectant universal, adevarat
medicament, detronat insa de aparitia penicilinei si uitat pe nedrept.
Antibioticele sintetice fac bine, dar au si o serie de efecte daunatoare, plus ca
organismele patogene devin rezistente la acestea. N-ar fi mai bine sa
incercam si argintul?
Antibiotic si antioxidant
Rolul argintului in organismul uman poate fi descris ca un "sistem imunitar
secundar". Din rezultatele obtinute de dr. Hery Margraff aflam ca argintul
are capacitatea de a distruge in 6 minute peste 650 de categorii de
microorganisme patogene, virusuri, bacterii, paraziti si fungi. Ca antibiotic
natural, argintul lupta cu bacilulul dizenteriei, cu Salmonela, Escherichia
coli, Streptococul pneumoniae, Streptococul mutans (cauzator principal al
cariilor dentare) si alte microorganisme daunatoare. S-a mai constatat ca
argintul este un puternic antioxidant natural, distrugind radicalii liberi (cauza
a peste 60 de boli printre care cancerul si boala Alzheimer). S-a demonstrat
ca argintul este si un imunomodulator, adica ajuta la cresterea
imunoglobulinei din clasa A, M, G si a limfocitelor T. In domeniul
chirurgiei, argintul e folosit la unirea vaselor cerebrale sau inchiderea
defectelor de pe suprafata craniului (metoda Heingenheim). A fost folosit la
filtrele mastilor celor care se ocupau cu dezinfectarea in timpul epidemiei de
gripa aviara. Exista marturii si ale bolnavilor care s-au vindecat de cancer
consumind apa de argint.
De cit argint avem nevoie?

Stramosii nostri primeau o oarecare doza de argint prin hrana. Tehnologiile
moderne din agricultura au distrus 85% din rezervele de argint ale solului,
astfel incit acest element nu mai exista in alimentele pe care le consumam.
Conform unor studii americane, deficitul de argint duce la scaderea
imunitatii si este unul dintre principalii factori de crestere a afectiunilor
maligne din ultimele decenii. Cel mai eficace aport de argint se face sub
forma lui coloidala (particule de 0,001 microni), astfel este total inofensiv
pentru organismul uman, care il va elimina in 24 de ore. Argintul coloidal se
absoarbe in singe foarte repede, inca din cavitatea bucala. Cercetatorii au
stabilit ca 0,088 mg de argint reprezinta cantitatea medie zilnica necesara
organismului uman. Organele noastre contin argint, cel mai mult fiind in
tesutul creierului mare, in nucleul celulelor nervoase, glandele sistemului
endocrin, partea exterioara a ochiului si in oase.
Surse de argint
Argintul coloidal nu interactioneaza cu alte medicamente si nu are efect
toxic asupra organismului, nefiind un metal greu. Dat fiind faptul ca el este
in forma coloidala, orice surplus se va elimina foarte usor din organism si nu
se va acumula in tesuturi. Nu exista riscul de supradozaj, iar argintul in
forma coloidala nu interactioneaza cu alte medicamente. Si Organizatia
Mondiala a Sanatatii recomanda argintul coloidal ca fiind cel mai puternic
dezinfectant folosit in cazul apei potabile. Apa se poate folosi in mod
preventiv, pentru intarirea sistemului imunitar, sau ca un remediu valoros in
terapia infectiilor si a bolilor. Se iau 4 lingurite pe zi de apa tratata cu argint
coloidal, pe stomacul gol. Leacul este util si animalelor de companie.
Aceasta apa este doar un adjuvant, nu exclude vizitele la doctor si urmarea
tratamentului prescris. Cum putem obtine aceasta valoroasa apa? Pastrind
apa potabila in vase de argint. Exista in comert si apa cu argint coloidal gata
preparata. Metalul pretios pentru sanatate poate fi obtinut si din surse
alimentare: organismele animale acvatice, oua, lapte de vaca si de capra.
Atentie la doza!
In terapia cu apa de argint trebuie sa tinem cont si de urmatorul aspect:
pigmentarea pielii. Aceasta devine albastra, dar numai in cazul consumului
exagerat de metal. Mai mult, excesul de argint in organism conduce la
aparitia celulelor canceroase, la slabirea vazului si la dereglari psihice. Dar
apa cu argint coloidal, obtinuta cu tehnologii de ultima ora, nu produce
asemenea pericole, dimpotriva, este un bun remediu impotriva microbilor.
OMS recomanda 0,05-0,1mg argint pe fiecare litru de apa potabila.
Consumul de argint coloidal este sigur chiar si pentru femeile insarcinate si
pentru cele care alapteaza, ajuta la dezvoltarea fetusului. Mai exista si
persoane alergice la acest metal, carora nu le este indicat tratamentul cu
argint. Devin nervoase, contacteaza gastrite, ulcer stomacal si intestinal, au
insomnii si dureri de inima, le amortesc miinile. O particularitate a
"oamenilor de argint" este ca le plac dulciurile.
Boli invinse de un metal

In ce cazuri este indicata terapia cu apa de argint? Acnee, alergii, infectii ale
vezicii urinare, otita, tulburari de digestie, infectii ale prostatei si caderea
parului sint numai citeva dintre afectiunile care pot primi tratament cu apa
cu argint coloidal. Este cel mai bun remediu complementar pentru afectiuni
cronice ca hipertensiune arteriala, hepatita cronica, sinuzita, gastrita, ulcer,
psoriazis, herpes. Cel mai simplu si eficient produs complementar impotriva
gripei, inlcusiv a celei porcine, si a virozelor respiratorii. Se mai stie ca,
acela care se spala pe fata cu apa de argint capata un ten frumos. Ranile
spalate cu apa de argint se vindeca mai repede, nu se infecteaza si cicatricele
ramase dupa vindecare sint mai putin vizibile.
Si pentru pastrarea suprafetelor afectate de arsuri cit mai aseptice este
folosita tot apa de argint. Si fiindca tot e alerta de gripa porcina pe
mapamond, trebuie sa stim ca apa de argint este un excelent mijloc
profilactic in timpul oricarei epidemii. Se recomanda cite doua lingurite pe
zi de apa de argint.
Rezultate in tratarea bolilor grave

Deoarece in SIDA in stare activa, sistemul imunitar reprimat al corpului este
expus atacului oricarui tip de boli, argintul coloidal este un medicament
netoxic perfect pentru a fi folosit datorita efectului sau antibiotic pe scara
larga.
Un cercetator al Universitatii Brigham Young a trimis argintul coloidal la
doua laboratoare diferite, printre care si centrul medical UCLA, care au
raspuns: "Acesta a distrus nu numai virusul HIV, ci orice virus pe care a fost
testat in laborator.
xtina
09-June-2010, 10:46 AM
Draga Dona, f interesant articolul. Intrebare: daca nu avem vase de argint,
putem pune intr-un bidon de apa ceva de argint? Efectul nu este acelasi?
dona
09-June-2010, 11:28 AM
Draga Xtina, eu personal cred ca se poate obtine o apa buna de baut folosind
o moneda de argint de exemplu pusa intr-un vas cu apa. Dar nu as folosi un
bidon de plastic, ci un recipient dintr-un material natural: sticla sau pamant
(lut). Este interesant de stiut acest lucru si am sa mai caut informatii pe net
in legatura cu acest subiect.
xtina
09-June-2010, 11:40 AM
Multumesc Dona. De fapt asta am bagat si eu in bidonul de apa, o moneda
de argint mare de pe vremea regelui.
AuraArua
09-June-2010, 02:32 PM
Puteti pune fara grija in sticla cu apa,o moneda de argint;sau alta
bijuterie[bratara,bucatele de argint].Ele vor purifica apa si o vor curata,fara
discutie.Asa am procedat ani la rand,cu randament bun.
gabby21
09-June-2010, 03:50 PM
Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament
cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea,
halena, icterul, indigestia, flatulenta sau intoxicatiile alimentare. Desi
carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea mare,
acesta are efecte extraordinare pentru organism, motiv pentru care ar trebui
sa il avem la indemana tot timpul.
Indigestia, arsurile stomacale sau balonarile pot fi indepartate daca iei o
pastila de carbune medicinal cu un pahar de apa plata sau ceai. Desigur, daca
stii ca te confrunti cu aceste probleme dupa fiecare masa, poti lua
medicamentul preventiv, cu aproximativ 30 de minute inainte de a servi
masa.
Carbunele medicinal calmeaza crizele de gastrita
Carbunele medicinal absoarbe acidul gastric din stomac si duce astfel la
calmarea crizelor de gastrita. In acest caz, carbunele medicinal poate fi luat
atat preventiv, cat si atunci cand simti ca incepe o criza de gastrita. Il poti lua
sub forma de pastila sau pulbere, dizolvata intr-un pahar cu apa.
Carbunele medicinal indeparteaza halena
Daca ai probleme cu respiratia urat mirositoare cauzata de alimentele care au
fermentat in stomac, un carbune medicinal poate salva situatia. Atunci cand
simti ca respiratia ta are un miros greu, inghite o pastila de carbune
medicinal cu un pahar cu apa, iar in aproximativ 15 minute vei scapa de
problema.
De asemenea, o alta metoda la indemana pentru indepartarea halenei este
urmatoarea: umezeste-ti degetele, inmoaie-le in pulbere de carbune si
maseaza-ti limba si obrajii cu aceasta. Efectul va fi imediat.
Carbunele medicinal previne si combate flatulenta
Desi gazele sunt un lucru normal si necesar, exista si cazuri cand acestea
apar foarte des si sunt greu de controlat, creand momente extrem de jenante.
Pentru a preveni flatulenta in exces poti lua preventiv un carbune medicinal
inainte sau dupa o masa in care consumi alimente cum ar fi fasole, mazare,
soia, linte, ceapa, varza, mere, prune uscate, nuci sau stafide.
Carbunele medicinal trateaza problemele respiratorii
Persoanele care sufera de astm, dar si cei care au crize respiratorii si de tuse,
au in carbunele medicinal un aliat de nadejde. Amesteca doua linguri de
pulbere de carbune medicinal intr-un pahar mare cu apa si consuma apoi
rezultatul. Amestecul se bea in fiecare zi, timp de cel putin 7 zile.
Carbunele medicinal te scapa de intoxicatii
Daca ai inghitit mai multe medicamente sau diverse substante toxice,
carbunele medicinal este o solutie foarte eficienta. Evident, aceasta masura
este de ajutor numai pana cand ajungi de urgenta la spital. Se amesteca o
lingurita de pulbere de carbune medicinal amestecat intr-un pahar cu apa, iar
apoi se consuma cel putin un litru de apa. Aceasta este o metoda prin care se
grabese eliminarea substantelor toxice din organism.
Carbunele medicinal combate diareea
Daca ai consumat alimentele nepotrivite si acum te confrunti cu diareea,
carbunele medicinal este salvarea ta. Inghite doua pastile de carbune
medicinal, iar in maxim 30 de minute, problema va fi de domeniul
trecutului.
Carbunele medicinal scade colesterolul
Carbunele medicinal scade concentratia de colesterol din sange si
imbunatateste activitatea inimii si a creierului. Un tratament de 7 zile cu cate
o pastila pe zi, poate face minuni in special pentru persoanele cardiace sau
cele care au colesterolul ridicat. De asemenea, activitatea neurala va fi
simtitor imbunatatita.
Carbunele medicinal reduce inflamatiile si iritatiile
Daca ai suferit intepaturi de insecte, rani, eczeme sau iritatii amesteca o
lingura de pulbere de carbune medicinal cu o lingura de apa si aplica
rezultatul pe zona afectata. Dupa aceea, aplica un pansament si tine-l timp de
maxim 12 ore. Aceasta cataplasma nu trebuie aplicata pe rani deschise
pentru ca pateaza pielea.
Atentie!
Consumul indelungat de carbune medicinal poate cauza inchiderea
considerabila la culoare (spre negru) a fecalelor, asa ca nu te alarma daca
observi aceasta schimbare.
Desi pulberea de carbune reduce inflamatiile si iritatiile pielii, daca este pusa
pe o rana deschisa, poate duce la colorarea permanenta a pielii.
Carbunele medicinal trebuie utilizat fara sa fie amestecat cu alte alimente
cum ar fi sirop, dulceata sau inghetata pentru ca altfel isi pierde din eficienta.
Bine de stiut!
Carbunele medicinal poate fi utilizat luni si chiar azi de zile fara sa existe
vreo problema. Sunt extrem de slabe sansele ca existe efecte adverse ale
carbunelui medicinal, totusi daca acestea apar intrerupe tratamentul si mergi
la medic.
Sursa foto: historyforkids.org
natco
10-June-2010, 03:37 AM
Smirna
Factorul curativ: rasina

Afectiuni pentru care se recomanda: guturai, gripa, bronsita; oboseala,
astenie; stari de neliniste, agitatie psihica, incapacitate de concentrare;
indigestie, balonare; sensibilitate la raceli (infectii respiratorii); circulatie
periferica deficitara (maini si picioare reci).
Prezentare generala
Denumirea uzuala: Smirna (lat. Commiphora myrrha).
Scurta descriere:
Este rasina unui mic arbore cu ramurile ceruite si cu spini mari, care creste
pe tarmurile desertice ale Marii Rosii. Inzestrata cu o mireasma speciala si
cu proprietati vindecatoare exceptionale, smirna a fost unul dintre darurile pe
care cei Trei Magi de la Rasarit le-au adus pruncului Iisus, in noaptea sfanta
a Nasterii Sale. Ce are atat de special aceasta planta, incat sa fie vrednica de
a deveni un dar pentru Mantuitor? In primul rand, parfumul sau, despre care
se crede inca din Antichitate ca indeparteaza toate ispitele si gandurile negre,
predispunand sufletul la rugaciune si la meditatie. Smirna este in traditia
multor popoare crestine simbolul cuminteniei, infranarii si intelepciunii.
Calitati curative si actiune farmaceutica:
Amarui, puternic aromat. Antimicrobian puternic, combate febra, starile de
greata, agitatie psihica; impotriva sensibilitatii la raceli; impotriva
indigestiei, balonarii, etc.
Recomandari:
- tinctura de smirna impotriva guturaiului, gripei, bronsitei: se ia de 3-4 ori
pe zi o lingurita de tinctura de smirna, diluata intr-un pahar de apa. Acest
preparat amarui si puternic aromat este un antimicrobian puternic, scade
febra, combate extrem de eficient starile de greata si durerile de cap care
apar in starile gripale. De regula, un tratament dureaza sapte zile, dar se
poate prelungi pana la doua saptamani.
Impotriva oboselii, asteniei: se iau 20-30 de picaturi de tinctura de smirna,
diluate in putina apa, de 4-6 ori pe zi.
- fumigatii cu smirna impotriva starilor de neliniste, agitatie psihica,
incapacitate de concentrare: se fac fumigatii cu smirna in locul in care
dormim sau, daca este posibil, chiar in camera de lucru.
Impotriva sensibilitatii la raceli (infectii respiratorii): se fac fumigatii in
camera in care dormim, in perioada in care ne simtim predispusi la raceala.
Substantele volatile care vor fi raspandite astfel in atmosfera incaperii au
efecte imunostimulente si antiinfectioase.
- infuzie din smirna impotriva indigestiei, balonarii: se iau 2-3 lingurite de
infuzie, cu un sfert de ora inainte de a manca si la cateva minute dupa ce am
mancat. Acest preparat are efecte stimulente puternice asupra digestiei, pe
care o normalizeaza.
Impotriva circulatiei periferice deficitare (maini si picioare reci): se vor face
frictionari energice al mainilor si picioarelor, cu infuzie concentrata de
smirna.
Preparare
Tinctura
Zece grame de smirna se lasa vreme de sapte zile sa se dizolve in 100 de ml
de alcool alimentar de 90 de grade, intr-un borcan inchis ermetic. Dupa
trecerea acestui interval de timp, preparatul se poate utiliza, administrandu-
se intern o lingurita diluata in jumatate de pahar de apa, de 2-3 ori pe zi.
Infuzia
1-2 bobite de smirna se pun intr-un pahar de apa clocotita si se lasa vreme de
o jumatate de ora. Smirna nu se va dizolva in apa, ci se va topi si va pluti la
suprafata, in schimb va imprumuta aroma si ceva din proprietatile sale
terapeutice apei. Se vor administra 1-3 lingurite din aceasta infuzie, de 2-3
ori pe zi.
Pentru o solutie concentrata: 3-4 bobite din rasina, la o jumatate de pahar de
apa.
Fumigatia
Pe o tabla incinsa la foc (poate fi pusa pe un ochi de aragaz sau deasupra
unei lumanari) se pune o bobita de smirna, care va incepe sa fumege,
raspandind in incapere un miros specific. Daca rasina se aprinde, o vom
stinge, intrucat flacara o va mistui impreuna cu substantele sale aromate, fara
ca acestea sa se difuzeze in aer. In schimb, daca este lasata sa arda mocnit pe
tabla incinsa, fumul care se va raspandi lent in incapere, de la bobita de
smirna (care nu trebuie sa fie mai mare ca o aluna), va inmiresma atmosfera
pentru o perioada de cel putin o ora, exercitandu-si efectele terapeutice.
Precautii, contraindicatii si alte comentarii

In primul rand, nu va fi folosita intern decat smirna procurata din magazinele
si farmaciile naturiste, despre care se spune explicit pe ambalaj ca poate fi
administrata pe cale orala. Se gasesc multe produse vandute drept smirna,
dar care au, pe langa rasina naturala, multe alte adaosuri sintetice, extrem de
daunatoare pentru organism. Smirna nu va fi folosita intern de catre femeile
gravide, intrucat poate conduce la aparitia contractiilor specifice nasterii.
natco
15-June-2010, 11:20 PM
"Cristalele de Japonia"- leac pentru diverse afectiuni
http://img3cdn.adoosimg.com/2d874e5e9b3c737e13b488543874f659-1-
3.jpg
Multe persoane si-au facut un obicei din a prepara o bautura cu aspect

laptos, racoritoare numita chefir. Au prin camari tot felul de borcane cu apa
in care se lasa si cresc un soi de cristale. Lichidul respectiv se bea in loc de
apa si se spune despre el ca este bun in tratarea diverselor afectiuni. Aceasta
bautura se numeste, intr-adevar, chefir, iar acele cristale, cunoscute si sub
denumirea de "cristale de Japonia", sunt niste ciuperci inferioare din grupa
Sacharomyces, care se dezvolta si se inmultesc rapid, in medii de cultura
bogate in glucide. Ele au fost folosite de multa vreme pentru prepararea unor
bauturi racoritoare in diverse tari din Extremul Orient, in special in Japonia
si China, dar au intrat si in Europa, fiind preluate de catre terapeutii naturisti
ca remediu impotriva unor afectiuni.
Aceste "cristale de Japonia" au ca substante active, in special, minerale,
vitamine (B, E si D) si enzime. Pentru cultura se utilizeaza borcane de sticla
de circa 250 ml, cu capac de material plastic. Orice contact al ingredientelor
cu metalul distruge cultura si da nastere la produsi toxici.
Pentru obtinerea bauturii, se pun in borcan 100 ml apa (fara clor), o lingurita
de cristale de Japonia, o lingurita de miere si 6-7 stafide sau 3-4 bucati din
alte fructe (prune, mere, gutui). Cristalele de Japonia se procura de la
producatori individuali sau terapeuti. Se inchide borcanul ermetic si se lasa
amestecul sa fermenteze 24 de ore, la temperatura camerei. Se strecoara,
apoi, lichidul rezultat si se consuma pe loc. Nu se pastreaza. Imediat dupa
strecurare, cristalele din borcan se clatesc sub jet de apa rece. Dupa clatire,
se adauga din nou 100 ml apa si o lingurita de miere, se inchide borcanul si
se pune iar la fermentat. Fructele se inlocuiesc la 6-7 zile. Dupa acest
interval de timp, se poate constata ca, in urma procesului de inmultire,
volumul cristalelor s-a dublat, moment in care trebuie dublata si cantitatea
de apa, miere si fructe, daca permite vasul. Daca nu, vom separa mediul de
cultura in 2 parti egale, transvazandu-l in alti recipienti. Asa se poate spori,
de la o saptamana la alta, cantitatea de lichid.
Actiunea terapeutica a lichidului "produs" de aceste miraculoase ciuperci se

bazeaza pe insusirile sale de protector hepatic, anticolesterolemiante, de
reglator endocrin, calmante, revitalizante si stimulatoare ale reactiilor de
aparare ale organismului. Unii terapeuti ii atribuie si proprietati
anticancerigene. Este indicat, indeosebi, in afectiuni hepatobiliare
(dischinezii, steatoza hepatica, colecistite), afectiuni nervoase (astenii,
nevroze, migrene), boli endocrine (insuficienta tiroidiana si paratiroidiana,
pancreatite) si boli cardiovasculare (combate ateroscleroza). Este
contraindicat in caz de hiperaciditate gastrica, gastroduodenite, ulcer
gastroduodenal si colite acute. Bautura se consuma ca atare, in doze de 100-
200 ml, de 2 ori/zi, de regula dimineata si seara, cu o ora inaintea meselor,
timp de 3-6 luni.
Dupa o pauza de 2-3 luni, cura se poate relua.
maria
17-June-2010, 07:23 PM
http://www.farmaciata.ro/SitFiles/articol_no_ph.php?id=121
Dovleacul, un remediu delicios
Delicios si parfumat, dovleacul este preferatul multora dintre

Dumneavoastra. Folosit intr-o varietate de retete, acesta este extrem de
hranitor si benefic pentru sanatate.
Culoarea galben-portocalie este o dovada clara a faptului ca dovleacul este

plin de antioxidanti si beta-caroten. Beta-carotenul este o provitamina ce va
fi convertita de catre organism in vitamina A. Pulpa de dovleac contine
vitamine, in special provitamina A, vitaminele E si C, saruri minerale,
hidrati de carbon, protide, iar semintele contin ulei, protide, lecitina, rezine
si enzime cu proprietati antihelmintice.
Dovleacul poate fi consumat:
copt sau sub forma de placinta;

crud si ras in salate cu rosii, castraveti, conopida, condimente;
inabusit in supe;
sub forma de decoct de seminte;
suc - folosit in tratarea cancerului, a maladiilor vasculare.
Dovleacul este considerat a fi originar din America Centrala. Seminte ale

acestui fruct, datand din anii 7.000 i.e.n., au fost descoperite in Mexic.
Efecte terapeutice ale dovleacului

Cele mai puternice efecte terapeutice le au semintele de dovleac. Ele ajuta
la:
eliminarea parazitilor intestinali

desfunda vasele de sange
regleaza colesterolul
stimuleaza activitatea rinichilor.
In curele de cruditati recomandate in cancer, leucemie, scleroza in placi sau

diverse boli greu vindecabile, semintele de dovleac sunt de mare ajutor, prin
rolul energizant.
Alte beneficii:
uleiul de dovleac extras din seminte este recomandat pentru reducerea

colesterolului in exces;
dovleacul reduce riscul producerii anumitor tipuri de cancer si ofera
organismului protectie impotriva bolilor de inima (datorita continutului de
antioxidanti); de asemenea incetineste procesul de imbatranire si ajuta
organismul in procesul de regenerare;
dovleacul are actiune laxativa, fiind util in dispepsii si constipatii, datorita
continutului bogat in magneziu si potasiu;
dovleacul copt nu este doar delicios, ci si sanatos pentru cei care sufera de
inima.
sucul proaspat de dovleac este indicat pentru ulcer si pentru aciditatea
marita. Sucul trebuie baut de trei ori pe zi cate 100 de grame, cu o jumatate
de ora inainte de mese. De asemenea are proprietati sedative, fiind util in
cazul insomniilor.
Dovleacul mai este indicat in: tulburari hormonale sau de comportament la

adolescenti, hiperexcitabilitate sexuala (proprietati anafrodisiace); tulburari
de menopauza; viermi intestinali.
Pentru uzul extern, dovleacul este un bun remediu in cazul arsurilor,

inflamatiilor si abceselor. Totodata, o varietate de creme hidratante si anti-
rid contin dovleac.
Sfatul nostru
Multe dintre retetele cu dovleac sunt bogate in colesterol si aceasta, deoarece

majoritatea necesita un adaos substantial de oua. Incercati sa gasiti un
substitut sarac in colesterol sau reduceti numarul oualelor folosite.
Dovleacul este foarte bun in stare naturala. Este sarac in grasimi, are un
numar redus de calorii si are un continut bogat de vitamine.
Va prezentam mai jos valorile nutritive ale unei cesti de piure de dovleac:
Calorii: 80;
Carbohidrati: 19 g;
Colesterol: 0;
Grasimi: sub un gram;
Potasiu: 588 mg;
Proteine: 2.4 g.
maria
17-June-2010, 07:31 PM
Usor dulci, cu aroma de alune, semintele de dovleac sunt printre cele mai
nutritive si aromate seminte. Dovlecii si semintele lor erau o mancare
pretuita de indienii de pe continental American, datorita proprietatilor
medicinale si alimentare.
Cultivarea dovlecilor s-a raspandit pe glob cand exploratorii europeni,

intorcandu-se din calatoriile lor, au adus multe dintre bogatiile agricole ale
lumii noi. Desi semintele de dovleac se gasesc in retetele multor culturi, ele
sunt o trasatura a mancarii traditionale mexicane.
Popularitatea semintelor de dovleac a crescut odata cu descoperirea valorii

lor nutritive si a beneficiilor aduse sanatatii. Semintele de dovleac sunt o
sursa de minerale (zinc, fier si cupru), fosfor, magneziu si mangan. In plus
contin proteine si vitamina K.
Prevenire a bolilor:
- Complexul carotenoid, zincul si grasimile Omega 3 gasite in semintele de
dovleac pot preveni aparitia cancerului de prostata.
- Zincul din semintele de dovleac creste rezistenta oaselor si previne
osteoporoza.
- Fitosterolul continut de semintele de dovleac reduce nivelul colesterolului
din sange. - Semintele de dovleac au un effect anti-inflamator in tratarea
artritei.
- Sunt o buna sursa de nutrienti naturali precum: magneziu, mangan, fosfor,
fier, cupru, proteine, zinc, astfel ca o patrime de ceasca de seminte de
dovleac va aduce un aport de 46,1% de magneziu, 28,7% de fier, 52% de
mangan, 24% de cupru, 16,9% de proteine, 17,1% de zinc din necesarul
zilnic
Semintele in coaja sunt alegerea excelenta pentru o gustare. Pline de

proteine, fibre, minerale, vitamine, fitochimicale, grasimi sanatoase,
semintele de floarea-soarelui sunt in mod natural un sanck sanatos,
energizant.
Planta vine din America de Nord si se presupune ca a fost cultivata acum

3000 de ani de indieni in Arizona si New Mexico. In mod traditional, ei
spargeau coaja si mancau miezul drept gustare. De asemenea, adaugau
seminte macinate in faina pentru mancare si paine. Prin 1500 floarea
soarelui a fost adusa si in Europa de exploratorii spanioli.
Initial a fost cultivata doar ca planta decorativa, capatand uz comercial abia
cand a fost adusa din Rusia. Astazi, popularitatea acestei plante este in
crestere. Seminte de floarea-soarelui sunt, de obicei, clasificate in functie de
aspectul cojii. In cazul in care coaja este neagra in totalitate, acestea fac
parte din categoria seminte oleaginoase si sunt destinate in special productiei
de ulei de floarea-soarelui obtinut prin presare.
Cele care au coaja dungata sunt mai cu seama destinate consumului ca si

snacks datorita cantitatii scazute de ulei. Acestea mai sunt denumite si
seminte de floarea-soarelui non-oleaginoase. Adaugarea semintelor de
floarea-soarelui in dieta zilnica reprezinta o modalitate delicioasa de a o
completa cu vitamina E, acid folic, fier, vitamina B6, magneziu, cupru, fibre,
prevenind in felul acesta: bolile cardiovasculare, cancerul de prostata,
Alzheimer, infarctul si bolile de inima, bolile neurovasculare.
Semintele de floarea-soarelui contin un nivel ridicat de grasimi |bune|

(polisaturate si monosaturate) si un nivel scazut de grasimi |rele| (saturate).
Aproape 90% din grasimile continute de semintele de floarea-soarelui
apartin celui mai sanatos tip de grasimi pentru inima. In plus, floarea-
soarelui este in mod natural lipsita de grasimile periculoase care ridica
nivelul colesterolului.
pelea
22-June-2010, 05:13 PM
Tomata sau patlageaua rosie sau simplu, rosia
Sfaturi utile privind tomatele :
- Retineti ca "rosia face salata de legume, asa cum banana da savoare salatei
de fructe !" (Dr. Marginean Gabriela)
- "Rosiile" ...galbene contin in locul licopenului un alt carotenoid valoros (b-

carotenul)
- Desi alimentele de origine vegetala contin <50 mg/100 g produs SARE,

(spre deosebire de produsele de origine animala care contin > 100 mg%
sare), exista totusi 3 exceptii : spanac (510 mg%),ciuperci (200 mg%) si
tomate (150 mg%). Deci NU mai adaugati sare salatei de legume care
contine tomate si de-asemenea reduceti cat de mult adaugarea de sare tuturor
alimentelor / preparatelor care contin tomate
- NU se va consuma cotorul verde al rosiei deoarece contine o substanta
toxica existenta in toate legumele din clasa : solanina
- Datorita continutului relativ echivalent molecular dintre acid oxalic /

Calciu, rosia nu poate fi considerata sursa de Calciu, dar nici eliminator.
Totusi persoanele care au calculi renali ar fi bine sa limiteze consumul de
tomate la maxim 1 / zi si sa consume lichide > 2,5 litri/zi
- Bulionul din comert poate contine pana la 2% sare drept conservant, ceea
ce insemna 20 g de sare / 1 litru (enorm !!!)
- NU conservati bulionul folosind Aspirina si nici benzoat de sodiu,

deoarece acestia prezinta risc cancerigen !!! (Aspirina ca si conservant este
cancerigena deoarece prin metabolizare formeaza acidul hidroxi-benzoic)
- Evitati tomatele murate (gogonelele) deoarece acestea prin fermentare

genereaza Histamina (principala substanta pro-alergica), care prin
metabolizare produce nitrozoderivati cancerigeni. Orice aliment murat
devine automat acid, determinand pierderi de Calciu din organism pentru
corectarea pH-ului
Denumire stiintifica : Solanum lycopersicum sau Lycopersicum esculentum

Apartine familiei solanacee, clasa legumelor solano-fructoase, alaturi de
cartof, vinete, ardei, batate, topinambur, fiind liderul cap de serie al acestei
familii. A fost initial admirata ca si planta ornamentala.
Este originara din Peru si a fost adusa de pe continentul american imediat
dupa descoperirea acestuia, in special in Europa, unde a inceput sa fie
cultivata pe suprafete intinse inca din secolul XVI. In prezent este cel mai
popular fruct din lume (desi practic este o leguma), productia mondiala fiind
estimata la mai mult de 60.000.000 tone/an.
Datorita inapoierii culturale, cat si a conservatorismului prost inteles si
aplicat, in Romania a fost impusa extrem de tardiv (1907), cand dupa actiuni
repetate si esuate de a convinge populatia despre virtutile sale gustative,
oamenii de cultura si stiinta ai vremii au ajuns sa consume public in centrul
Capitalei noastre rosii, special pentru a promova aceasta leguma.
Poporul italian si cel german au denumit tomatele in limbile lor "pomo
d'oro" (mar de aur), iar germanii "paradiesapfel" (mar al paradisului) ca o
recunoastere a valorii sanogenetice iesite din comun, cat si pentru calitatile
cromatice sau gustative ale lor !
Prin ce exceleaza aceasta leguma ? In primul rand prin uimitorul colorant
rosu adica licopenul (licopena, licopina...).
Date interesante despre LICOPEN care arata importanta sa deosebita pentru
sanatate ar fi urmatoarele :
- Este cel mai important reprezentant al familiei carotenoizilor
- Este singurul anti-oxidant a carui cantitate sporeste de circa 4-6 ori prin
fierbere, observatie stiintifica neexplicata inca, dar reala !!! (bulion / pasta de
rosii de ex.)
-Licopen intalnim in aproape orice aliment de culoare rosie dar mai ales in
legumele de aceasta culoare : tomate, capsuni, grape-fruit rosu, ardei iute si
capia, gogosari, guava, papaya, ulei de catina, dar si-n struguri
- Cea mai mare cantitate de licopen se gaseste in tomate (300-400 mg/kg)
-Este o substanta cu efecte anti-tumorale marcate in general, si specific in

cancerul de prostata, san, vezica urinara, pancreas, cervical, ovarian, uterin,
intestinal, plamani, piele
-Unii cercetatori merg pana acolo incat afirma ca forta licopenului ar fi asa
de mare incat ajunge o singura rosie de dimensiuni medii consumata zilnic,
pentru a ne da o protectie sigura si totala anti-tumorala pentru tot restul
vietii, fireste DACÄ‚ nu am fuma, nu am consuma alcool, cafea si nu am
folosi moduri nesanatoase de preparare termica a alimentelor (prajit, fript,
afumat)
- Protejeaza impotriva efectelor nocive ale radiatiei ultraviolete si mai ales

impotriva aparitiei melanomului malign
- Alaturi de vitaminele C si E, previne degenerescenta maculara a retinei si

diminueaza riscul de cataracta cu 50%
- Reduce semnificativ riscul aterosclerozei (incidenta infarctului miocardic

scade cu 20-50% la persoanele ce consuma frecvent fructe si legume bogate
in licopen) si procesele de imbatranire celulara
- In consumul de licopen se pun sperante mari pentru prevenirea bolilor

neoplazice, degenerative si a maladiei Alzheimer
- Reduce si LDL-Colesterolul
Mai exista inca 2 coloranti de culoare rosie extrem de valorosi pentru

sanatatea noastra :
- Betanina (betazina) care exista in sfecla rosie. Acest anti-oxidant are o

forta echivalenta cu 60% din forta licopenului, fiind si un imuno-stimulator
de exceptie. Are predilectie pentru tumorile hormono-dependente
determinand moartea celulelor tumorale
- Colorantul antocianid (antocianinele) exista in toate fructele de padure,

avand culoarea rosu-(discret)violaceu. Culoarea sa este cel mai bine
reprezentata la zmeura. Alte surse : sfecla rosie, struguri, grape-fruit. Reduce
frecventa tuturor cancerelor, indiferent de localizare, atat prin actiune directa
de distrugere tumorala, cat si prin reciclarea glutationului. Este de cca. 2 ori
mai puternic decat licopenul
In afara de licopen, tomata ne mai rezerva si alte beneficii pentru sanatate :
a) Contine o substanta cu proprietati antidiabetice
b) Continand >90% apa, face parte dintre cele mai sanatoase alimente
(alaturi de pepeni, castravete...). Un aliment este cu atat mai ravnit de
organism cu cat contine un procent de apa care sa-l depasesca pe al acestuia
(58-70% in funtie de varsta)
c) Contine o substanta cu proprietati antiinflamatoare medii asemanatoare

cortizonului, dar fara nici unul dintre efectele adverse ale acestuia,
constituind un bun remediu antireumatic
d) Reprezinta o sursa de importanta medie privind vitaminele A, B1, B2, B5,

B6, C, E, K si mineralele K, Fe, Mg, Se, foarte gustoasa, dar si foarte saraca
in calorii (20 kcal/100 g produs), avand si unindice glicemic mic (10 unitati).
Este un remineralizant, revitalizant, depurativ si detoxifiant valoros, putand
fi indicata cu succes si in toate curele de slabire
e) Are si un efect diuretic slab

f) Sa nu uitam niciodata ca orice leguma, fruct etc. creat de Dumnezeu
contine si substante potentatoare de efect (bioflavonoide sau flavone) care
amplifica efectul vitaminelor, mineralelor si anti-oxidantilor, uneori de sute
de ori
Dr. Marginean Gabriela
tomita
22-June-2010, 11:55 PM
Carnea si efectele nocive ale consumului ei
Carnea constituie una dintre sursele importante de proteine, dar ea se

dovedeste totodata saraca in minerale, vitamine si hidrati de carbon.
Prin diverse cercetari stiintifice consumul de carne s-a dovedit ca produce

tulburari multiple in organismul uman, al carui colon este mult mai lung
decat cel al carnivorelor.
Iata principalele tulburari care pot sa apara la persoanele ce consuma carne:
1. Bacteriile intestinale, in loc sa actioneze ca fermenti, provoaca putrefactia

bolului alimentar, situatie care antreneaza infiltrarea substantelor toxice in
vasele sanguine. Pentru a elimina aceste toxine, organismul va trebui deci, sa
consume o parte din energia ce ar fi trebuit sa alimenteze alte functii vitale,
aici fiind inclusa si activitatea creierului.
2. Sinteza vitaminei B12 este mult franata, ceea ce va antrena declansarea

anemiei.
3. Toxinele de origine animala au tendinta sa perturbe metabolismul

hidratilor de carbon. Din aceasta cauza apare pericolul diabetului.
4. In timpul digestiei carnii, se produc substante care nu pot fi asimilate.

Aceste substante se pot fixa creand astfel, premizele aparitiei tumorilor,
adeseori canceroase.
5. Totalul de proteine necesare unei persoane pe zi este, dupa cum afirma

cercetatorii, cuprins intre 70 si 90 de grame. Aceasta cantitate de proteine,
necesare zilnic poate fi asigurata cu usurinta din produsele lactate si
alimentele vegetale. Este cunoscut faptul ca un procentaj important de
proteine se afla si in lapte, branza, iaurt, grau complet, porumb, nuci etc.
Un regim bazat preponderant pe fructe, legume, cereale si produse lactate

poate fi considerat ca perfect echilibrat. In plus, este bine sa amintim faptul
ca, suapraabundenta in proteine, datorat consumului de carne, este la fel de
grav ca si lipsa lor. Acest surplus de proteine poate provoca boli ale
ficatului, o crestere a presiunii sanguine si arterioscleroza prin intarirea
arterelor.
Carnea contine o serie de elemente direct toxice pentru organismul uman,

cum ar fi:
- deseurile provenite din vasele sanguine ale animalului taiat, diferiti microbi
si urme ale medicamentelor date animalului sub forma vaccinurilor si
antibioticelor;
- substantele toxice sintetizate de animal in momentul taierii si raspandite in

intregul sistem sanguin;
- bacterii ce provin din descompunerea tesuturilor si care incep imediat dupa

moartea animalului; fierberea sau prajirea nu reusesc niciodata sa distruga in
totalitate aceste bacterii, deoarece carnea este un bun izolator termic.
Efectele complexe si nocive ale consumului de carne sunt evidente in

anumite situatii. De exemplu, eschimosii, a caror hrana este formata
preponderant din carne, imbatranesc foarte rapid. Ei au o medie de viata de
numai 27 de ani si jumatate. De asemenea kirghizii, trib nomad din Russia
orientala al caror regim alimentar cuprindea in mod esential consumul de
carne, imbatraneau prematur, iar media de varsta era cel mai adesea de 40 de
ani.
Efectele profund daunatoare ale consumului de carne au fost evidentiate in

cadrul diverselor cercetari. Astfel, si Occidentul recunoaste, datorita noilor
cercetari stiintifice, ceea ce Orientul a descoperit de mult, si anume ca
alimentatia lacto vegetariana este cu adevarat cea mai buna.
http://codexalimentarius.info/?p=473
tomita
23-June-2010, 12:01 AM
Zaharul rafinat (alb) a€“ cea mai dulce otrava
Sfecla de zahar se compune din peste 50 de constituenti cunoscuti. Zaharul

insa, contine numai unul din acestia si anume zaharoza. Inselator prin gust,
zaharul provoaca in organism o multime de dezechilibre. Este cunoscut, de
toata lumea, faptul ca dulciurile provoaca diabet, favorizeaza depunerile de
colesterol si supun inima unor eforturi suplimentare.
Chimia afirma ca zaharul este de natura organica. Acest fapt este adevarat,
dar incomplet. Prin rafinare, zaharul isi pierde enzimele si toti ceilalti
constituenti atat de necesari vietii. Spre a fi metabolizat, zaharul are nevoie
sa foloseasca din rezervele organismului de calciu, magneziu, crom,
vitamina B1 si de enzime.
In corpul nostrul, zaharul strabate cu usurinta intestinul subtire si ajunge in
sange. Zaharul produce modificarea sangelui si confera o stare de
hiperglicemie. Apoi, apare o rapida excitare fizica si psihica. Pancreasul
primeste un soc si secreta mai multa insulina decat in mod normal. Dupa
aproximativ 10-15 minute se instaleaza o stare de hipoglicemie ce se
manifesta prin aparitia unei stari de oboseala. In acest proces este afectat si
ficatul, care isi transfera o parte din rezerva de glucide in sange.
Alternantele acestea, datorate consumului de zahar, deregleaza metabolismul

si epuizeaza sistemul nervos.
Zaharul afecteaza grav si imunitatea. Insulina care ramane in circulatia
sanguina mult timp dupa ce zaharul a fost metabolizat, inhiba hormonul de
crestere secretat de glanda pituitara.
Alte afectiuni produse sau favorizate de consumul zaharului sunt: cariile
dentare, bolile cardiovasculare, obezitatea, arterioscleroza.
Toate aceste efecte negative ale zaharului sunt vizibile in timp. Insa, reactiile
imediate ale organismului ne afecteaza viata de zi cu zi.
Cel mai sanatos inlocuitor al zaharului este mierea de albine, despre care
vom prezenta in articolele viitoare.
Tot ca inlocuitor al zaharului rafinat, dar fara a fi nociv sanatatii, va
recomandam zaharul invertit.( Se amesteca 1 kg de zahar cu 450 ml apa si o
lingurita de acid citric sau acid tartric (sare de lamaie). Se aseaza cratita pe
foc si se mai tine 10 min din momentul in care incepe sa fiarba, colectand
mereu, cu o lingura de lemn spuma de deasupra. Se lasa la racit, apoi se
pastreaza intr-o sticla sau intr-un borcan cu capac.)
tomita
23-June-2010, 12:11 AM
Orbit a€“ guma de mestecat cu substante cangerigene
Orbit Professional, Strong mint
Guma de mestecat fara zahar cu indulcitori si arome de menta

Ingrediente: indulcitori a€“ xilitol, manitol, aspartam, acetsulfam K, baza de
guma, intaritor 414, stabilizator 422, arome, polifosfat de sodiu, colorant E
171, emulsificator E 322, agent de glazurare E 903, antioxidant E 320.
E 951 (aspartam) , E 950 (acetsulfam) a€“ cancerigeni

E 414 (acacia) a€“ posibil sa produca alergii si usoare iritatii ale mucoaselor
E 422 (glicerol) a€“ in cantitati mari poate produce dureri de cap, greata,
hiperglicemie; intalnit in lichior, fructe uscate, produse slab calorice
E 320 (Butil-hidroxi-anisol BHA) a€“ conservant gasit in cartofi
deshidratati, uleiuri vegetale, margarina, supe concentrate, sosuri, guma de
mestecat, arahide; posibil cancerigen (in doze mari a provocat tumori la
animalele de laborator), creste nivelul de colesterol; derivat din petrol; in
unele tari interzis in mancarea pentru copii, putand provoca reactii alergice
si hiperactivitate; interzis in Japonia in 1958; expertii recomanda oficial
interzicerea in Marea Britanie; restaurantele McDonalda€™s din SUA au
eliminat acest aditiv din produsele lor inca din 1986
E 421 (manitol) a€“ posibil sa provoace alergii; interzis in mancarea
sugarilor putand provoca diaree si disfunctii renale; provoaca greata, voma;
in produse cu continut redus in calorii.
tomita
23-June-2010, 12:18 AM
Bauturile racoritoare: solutii chimice cu efecte dezastruoase
Chiar daca multe dintre ele sunt declarate a fi produse naturale, majoritatea
bauturilor racoritoare au in componenta lor si aditivi chimici. Cel mai des
folosit este acidul citric (E 330) sau sarea de lamaie precum si inlocuitorii de
zahar ca aspartanul. Colorantii folositi (E 110 si E 102) sunt si ei declarati
toxici.
O sticla de suc carbogazos contine aproximativ 10 lingurite de zahar, 250 de

calorii (50 cal/100 ml) fiind plina de coloranti, sulfite (saruri ale acidului
sulfuros) si indulcitori artificiali a€“ printre care se numara si aspartamul.
Osteroporoza, obezitatea, cariile si afectiunile cardiovasculare sint conectate
in mod direct cu bauturile carbogazoase. Ingurgitarea cantitatii de zahar din
aceste sucuri iti diminueaza apetitul pentru alimentele sanatoase, pavind
drumul deficientei nutritionale.
Este bine sa stii cum este influentat organismul de principalele componente
ale unei bauturi carbogazoase:
* acid fosforic a€“ poate interfera cu abilitatea organismului de asimila
calciul; acest lucru conduce la osteoporoza si la farimitarea oaselor si a
dintilor; de asemenea, acidul fosforic neutralizeaza acizii din stomac,
affectind digestia.
* zahar a€“ creste nivelul insulinei, putind conduce la hipertensiune
arteriala, colesterolemie, afectiuni cardiovasculare, diabet, cistigul in
greutate si imbatrinire prematura.
* aspartam a€“ acesta substanta chimica este folosita drept inlocuitor al
zaharului in bauturile carbogazoase dietetice. Cercetarile au demonstrat ca
exista peste 92 de efecte secundare produse de aspartam printre care se
numara tumori ale creierului, malformatii, diabet, tulburari emotionale etc.
In momentul in care aspartamul este inmagazinat pentru perioade mai lungi
de timp, in locuri calde, el se transforma in metanol (alcool metilic) a€“
acest alcool genereaza produsi toxici pe masura ce este oxidat in organism.
* cafeina (existenta in produsele de tip cola) a€“ produce stari de agitatie,
insomnii, determina marirea presiunii singelui, ridica nivelul colesterolului
in singe, influenteaza absorbtia vitaminelor si a mineralelor etc.
Eliminarea acestor bauturi carbogazoase constituie unul dintre cele mai
simple, dar utile lucruri pe care le poti face pentru sanatatea organismului
tau.
Pepsi Max a€“ Zero zahar, savoare maxima
Ingrediente: dioxid de carbon, caramel, aspartam, acid citric si acid fosforic

alimentar, benzoat de sodiu, cafeina, aroma de cola.
E211(benzoatul de sodiu) este folosit ca antiseptic, conservant alimentar si

pentru a masca gustul unor alimente de calitate slaba; bauturile racoritoare
cu aroma de citrice contin o cantitate mare de benzoat de sodiu (pana la 25
mg/250 ml); se mai adauga in lapte si produse din carne, produse de brutarie
si dulciuri; prezent in multe medicamente (Tylenol, Phenergan); se cunoaste
ca provoaca urticarie si agraveaza astmul. Asociatia consumatorilor din Piata
Comuna Europeana il considera cancerigen, insa este permis in Romania;
interzis in SUA.
E330 (acid citric)aproduce afectiuni ale cavitatii bucale(afte) si are actiune

cancerigena.
Se gaseste in cele mai multe sucuri care se afla in comert, mustar (sub forma
de arome), ciuperci conservate.
E 338 (acid fosforic) a€“ produce tulburari digestive (indigestie, voma,

colici abdominale s.a.); folosit si in preparatele din branza.
E 951 (aspartam) este un indulcitor des folosit si poate fi sursa a peste 70 de

tipuri de boli; cancerigen.
Intalnit in guma de mestecat, produse zaharoase, bauturi racoritoare;interzis
in SUA. Pe termen lung, prin scaderea imunitatii, consumul in exces de
aspartam expune la gripa, boli de plamani, infectii urinare si intestinale.
Lipsa de calciu apare si ea in timp. Folosirea aspartamului are si alte efecte
nocive asupra sanatatii: cefalee, insomnie, tulburari de vedere, auz si
memorie, oboseala, palpitatii si predispune la ingrasare. In acelasi timp, E
951 joaca un rol important in declansarea tumorilor cerebrale, a sclerozei
multiple, malformatiilor si diabetului.
Cafeina a un alcaloid care in cantitati mari provoaca palpitatii, cresterea

presiunii sangvine, voma, convulsii, diaree, mictiuni frecvente, insomnie,
crampe stomacale, tremuraturi ale mainilor, spasme musculare, scaderea
calcemiei.
Prigat de portocale, fara zahar
Ingrediente: apa, concentrat natural de portocale, aspartam, acesulfamK,

acidifiant aacid citric, conservant a benzoat de sodiu, sorbat de potasiu (E
202), colorant a beta caroten, antioxidant aacid ascorbic.
E 951 (aspartam), E 950 (acetsulfam K), E 330 (acid citric), E 211 (benzoat
de sodiu) a€“ cancerigene
Acidul benzoic (E 210) si derivatii lui sunt cancerigeni (E213 a€“ benzoat de
calciu, E218).
Cappy, Tempo light, Grapefruit, fara zahar
Ingrediente: apa, suc de grapefruit minimum 4%, acidifiant acid citric,

stabilizatori E 452 (polifosfati), E 455, E 1450, indulcitori ciclamat de sodiu,
acetsulfamK si aspartam, conservanti sorbat de potasiu (E 202) si benzoat de
sodiu, arome identic naturale, chinina.
E330 (acid citric), E 951 (aspartam), E 950 (acetsulfam-k), E 211 (benzoat
E 952 (ciclamat) este un indulcitor artificial care poate produce migrene si

alte reactii adverse; unele testari au aratat ca poate fi cancerigen; este interzis
in SUA (din 1970) si Anglia din cauza potentialului cancerigen.
E 455 (difosfati) a€“ in cantitati mari pot determina tulburari ale raportului
calciu/fosfor in organism
E 452 (polifosfati) a€“ in cantitati mari altereaza activitatea metabolica a

organismului.
Coca-Cola light
Ingrediente: apa, dioxid de carbon, colorant caramel, indulcitori ciclamat de

sodiu, acetsulfamK si aspartam, acidifianti acid fosforic, acid citric, arome
naturale, conservant benzoat de sodiu, cafeina.
E 330 (acid citric), E 951 (aspartam), E 950 (acetsulfam-K),

E 952 (ciclamat), E 211 (benzoat de sodiu) a€“ cancerigene
E 338 (acid fosforic) -produce tulburari digestive
maria
24-June-2010, 07:10 AM
http://www.evenimentul.ro/articol/plantele-verii-sinzienele.html
22-06-2006
Printeaza Trimite pe email
Trimite pe YM Redimensioneaza
Ascultati acum live
Plantele verii a€“ Sinzienele
Galium verum este o planta placut mirositoare, cu flori mici, galben aurii,
care raspindesc in jur o mireasma puternica de miere. Creste pe toate finetele
insorite. Este cunoscuta sub denumirea populara de sinziana, dar i se mai
spune si dragaica sau Floarea Sfintului Ion. Planta inflorita este culeasa pe
intreg timpul lunilor de vara, in special in luna iulie.
Sinzienele au proprietati depurative (curatire a singelui), diuretice, colagoge
(favorizeaza secretia bilei), vulnerare (grabesc vindecarea ranilor)
astringente, antispasmodice, sedative, sudorifice (maresc secretia glandelor
sudoripare). Remediile din sinziene sint recomandate in afectiuni dermatice
canceroase (plagi canceroase pe piele, limba si laringe), boli cutanate (rani
greu vindecabile, furuncule, pecingine, ulceratii, eczeme zemuinde, riie,
acnee, psoriazis), boli ale sistemului nervos (epilepsie, isterie, insomnie,
vertije), boli renale (calculi si nisip in rinichi si vezica urinara), afectiuni ale
glandelor tiroide si ale coardelor vocale, tumori ganglionare, dureri
reumatice, boli de metabolism (obezitate, anemie).
Ceaiul de sinziene este un leac de incredere si in cele mai grele boli de

rinichi sau pionefrite (puroi la rinichi), chiar atunci cind nimic altceva nu
mai da vreun rezultat. Foarte eficient este amestecul de dragaica, splinuta de
padure si urzica moarta galbena, in parti egale. In acest caz, efectul se
manifesta foarte repede, fiind vorba de 14 zile. Se face infuzie si se bea o
cana, pe stomacul gol, cu 30 de minute inainte de micul dejun, iar restul pe
parcursul zilei, inghititura cu inghititura. Acelasi amestec se recomanda si in
scleroza renala sau in alte boli grave de rinichi, cind trebuie consumate 4
cani pe zi.
Ceaiul de sinziene curata nu numai rinichii, ci si ficatul, pancreasul si splina.
Cei care sufera de tulburari ale sistemului limfatic ar trebui sa bea zilnic din
acest ceai. Este indicat si in cloroza, hidropizie si junghiuri intercostale.
Bautul ceaiului de sinziene si clatitul gurii cu el sint un mijloc excelent in

cancerul limbii, iar sucul proaspat stors ajuta in ulceratii canceroase de tot
felul si in boli de piele de natura canceroasa.
Forme de utilizare
Uz intern a€“ Infuzie din 15-20 g virfuri inflorite la 1 litru de apa clocotita;
se lasa sa infuzeze 2-3 minute, se strecoara si se beau 1-2 ceaiuri caldute/zi,
dintre care unul inainte de culcare, avind efecte sedative in cazul dereglarilor
neuro-vegetative si efecte diuretice in combaterea unor boli renale si genitale
(retentie urinara, afectiuni ale uterului). Sinzienile au fost foarte apreciate in
vremurile stravechi de femeile cu afectiuni uterine. Planta se punea femeilor
in pat cind se declansa nasterea, pentru a le micsora durerile facerii.
Persoanelor cu insuficienta renala, care necesita dializa sau celor carora li s-

a extirpat un rinichi, li se recomanda infuzie din parti egale de sinziene,
urzica moarta si splinuta (Solidago virgaurea), 1 lingura amestec la 250 ml
apa clocotita; se infuzeaza 2-3 minute si se consuma 3-4 cani/zi. Acest ceai
are efecte foarte bune in reglarea functiei rinichiului sanatos.
Pentru cancer al limbii sau laringian se prepara infuzie din 1 lingura planta
uscata la 250 ml apa clocotita; dupa infuzare, timp de 2 minute, se strecoara
si se adauga o alta infuzie, preparata separat, din 1 lingura amestec galbenele
(300 g), coada soricelului (100 g) si urzica moarta (100 g), peste care se
toarna 250 ml apa clocotita; se amesteca cele doua infuzii si se beau 4-6
cani/zi sau cite o lingura la fiecare 20 de minute.
Uz extern a€“ Pentru bai locale sau spalaturi, in diferite afectiuni ale pielii,
precum si in reumatism, se prepara decoct din 60-100 g planta uscata si
maruntita la 1 litru de apa; se fierbe 15 minute la foc moale. Infuzia din
sinziene proaspete se foloseste pentru gargara in afectiuni ale corzilor
vocale. Sucul proaspat de sinziene se picura pe plagi cutanate si rani
provocate de cancerul de piele. Pulberea din frunze si flori uscate si
macinate se presara pe piele in caz de eczeme, psoriazis, ulcere vechi, tumori
ganglionare si plagi canceroase. Pe ranile provocate de cancerul pielii se mai
poate aplica un unguent din doua parti margarina, incalzita usor pe baia de
apa, peste care se toarna o parte suc proaspat de sinziene, obtinut la
extractor, amestecate bine, pina la omogenizare.
In cosmetica, spalaturile calde cu ceai de sinziene ajuta la intinderea tenului

ofilit.
Doina52
24-June-2010, 09:45 PM
sanzaienele sant planta sfintei Vineri de aceea este cu leac in multe boli.
dona
28-June-2010, 12:08 PM
http://amira-sanatate.blogspot.com/2010/05/retete-speciale.html
1. Inlocuitor de zahar
Din frunze tinere de patlagina se poate prepara in trei moduri un sirop care
poate fi folosit in vederea reglarii metabolismului si curatarii sangelui pe tot
parcursul anului.
Reteta 1
Se culeg in jur de 5-6 maini de frunze de planta. Se spala bine si se trec
frunzele prin masina de tocat. Se adauga putina apa, 300g de miere si 200g
de zahar.
Compozitia obtinuta se aseaza la foc mic, amestecandu-se continuu, pana la
fierbere.Cand toate elementele de mai sus s-au transformat intr-o pasta mai
vascoasa se toarna in borcane, se astupa si se depoziteaza in frigider
Reteta 2
Se ia un vas de lut sau de sticla in care se pun alternativ un rand de frunze de

planta (bine spalate) si un rand de zahar, pana la umplerea acestuia. Se
asteapta pana ce frunzele din vas s-au tasat, completandu-se in continuare cu
frunze si cu zahar. cand vasul este plin, se ertmetizeaza cu folie de plastic si
se ingroapa in pamant timp de 8 saptamani. Dupa aceasta perioada,
continutul vasului se va fierbe la foc mic amestecandu-se continuu. Se
depoziteaza in sticle care vor fi pastrate la frigider.
Reteta 3
Se amesteca 1 kg de zahar cu 450g de apa si sucul de la o lamaie mai mare.
Compozitia se fierbe timp de 10 minute. Spuma care apare in timpul fierberii
se colecteaza in permanenta, cu o lingura de lemn. Produsul rezultat este
format din glucoza si fructoza, avand puterea de indulcire dubla fata de cea a
zaharului.
2. Apa tonica
Zarzavat, frunze fragede de varza, coji de ou spalate bine, sfecla rosie, telina,
morcovi, mere, urzici, trifoi, papadie, tot felul de plante medicinale,
radacinoase a€“ cum ar fi cartoful. Dupa ce toate au fost bine spalate si taiate
marunt, se pun impreuna cu zece linguri de tarate de grau intr-un vas cu apa.
Toate sarurile solubile si vitaminele trec in apa. Se poate consuma lichidul
rezultat incepand de a doua zi. Baut zilnic, ajuta la refacerea metabolismului,
la vindecarea bolilor de inima si de stomac, cu conditia ca durata unei cure
sa fie de 3-4 saptamani. Se pastreaza la frigider sau in locuri racoroase. Se
completeaza cu apa, pana cand socotim ca puterea ingredientelor s-a epuizat.
3. Apa minune
10-15 linguri de tarate de grau se pun la inmuiat peste noapte intr-un litru de
apa. A doua zi se strecoara printr-un tifon sau se preseaza cu mana. Cine
doreste sa valorifice la maximum taratele poate turna inca o data apa peste
ele. Apa de tarate este recomandata pentru prevenirea si tratarea majoritatii
bolilor. Totodata, apa de tarate se poate folosi si contra setei, daca ii
adaugam putin suc natural de fructe.
4. Bautura intaritoare
250 ml suc de portocale sau de sfecla se amesteca cu 2 galbenusuri.

Amestecul obtinut este foarte hranitor si poate inlocui chiar si o masa.
5. Suc vindecator
Suc de varza, telina, morcovi si cartofi se amesteca cu putina apa. Bautura

astfel obtinuta, bauta zilnic, timp de o luna, ajuta la vindecarea bolilor de
inima si de stomac.
6. Germeni
Reteta 1
Se pun semintele (grau, orz, porumb, fasole, lucerna, mustar, mazare etc.)
intr-o farfurie, in apa, sa se umfle si daca se poate, sa fie unele langa altele.
Pentru ca apa sa nu se evapore este bine sa se aseze deasupra o alta farfurie
de acelasi format. Se scurge surplusul de apa pentru ca semintele nu trebuie
sa pluteasca. Ele se dezvolta repede si in cateva zile, in functie de
temperatura, plantutele au deja cativa centimetri. Se asaza la geam, ca sa
inverzeasca si sa se imbogateasca in vitamine. Unii embrioni se recolteaza
cand ating lungimea de 1 cm si se valorifica impreuna cu semintele. De
obicei, se prepara impreuna cu alte salate sau fructe. Pot fi pregatite si cu
mixerul.
Reteta 2
Se imprastie semintele pe o panza groasa, umeda, intinsa pe o planseta.

Panza trebuie mentinuta umeda tot timpul si la inceput, in functie de caz, sa
fie acoperita cu alta planseta. Aceasta metoda este extrem de cunoscuta in
Extremul Orient, chinezii cultivand astfel fasolea verde, care incolteste in
cateva ore. Se recomanda ca procesul de germinare a boabelor sa se
desfasoare la temperatura camerei (aproximativ 18 grade C). Prin germinare,
boabele se inmoaie incat pot fi strivite intre degete, se mesteca usor si sunt
placute la gust. Daca au un gust acru, nu se mai consuma.
Valoarea semintelor, indiferent de felul lor, poate fi testata prin puterea de

germinare. Cand doriti sa consumati grau sau ovaz trebuie sa aveti grija sa
nu le cumparati daca au fost uscate cu aer fierbinte. Meiul nu trebuie sa fie
decorticat. Invelisul sau este atat de moale incat atunci cand il zdrobim cu
mixerul se transforma in pulbere. Pe langa siliciu, meiul mai contine si mult
magneziu si potasiu, elemente bazice de o foarte mare importanta. Este
indicat ca, macar de cateva ori pe zi, sa se consume 2-3 linguri de mei.
Nu cumparati orez glasat, deoarece acesta nu poate incolti, fiind devitalizat.

In Orient, din momentul trecerii la folosirea orezului glasat, s-a raspandit
boala Beri-Beri (avitaminoza B). Semintele de floarea-soarelui si de susan
constituie hrana preferata a naturistilor, iar cele de dovleac sunt foarte bune
la gust si foarte sanatoase.
7. Suc de dovleac
Se obtine din 500 g miez de dovleac ajuns la maturitate, care se curata de

seminte si de coaja, se taie felii, se trece prin masina de tocat si apoi se
stoarce. Sucul se consuma imediat sau se pastreaza la frigider 12 ore. Se bea
in doua reprize, dimineata si seara. Se recomanda in boli cardiace.
8. Hrana din urluiala
Urluiala este obtinuta prin macinarea mare a boabelor de grau, porumb,

secara, in, mei, orez, seminte oleaginoase, hrisca, ovaz, susan etc. Acestora li
se adauga: ulei, lapte, drojdie de bere, mirodenii, putina ceapa tocata, sare de
mare. Daca vrem ca preparatul sa fie dulce se pot adauga o lingurita de
miere, lactoza, foarte putina drojdie de bere, cubulete de mere si stafide.
Semintele transformate in urluiala pot primi un adaos de nuci, hrisca si
seminte de floarea-soarelui. Se adauga germeni de grau, tarate si foarte
putina apa. Preparatul este o hrana vie, dar pentru cei neobisnuiti cu asa ceva
poate parea o aiureala, desi are o mare putere nutritiva si in acelasi timp,
ajuta sa nu se mai formeze in organism depozitele de reziduuri toxice, care
stau la baza atator maladii.
9. Ulei cu valoare nutritiva integrala
Pentru ca un ulei sa fie considerat bun, acesta trebuie sa fie neaparat obtinut
prin presare la rece si lasat asa in stare naturala, fara a mai fi supus unui alt
proces industrial. Cel mai bun ulei este considerat cel de masline, obtinut din
fructe bine coapte. Saracia uleiului de masline in acizi grasi polinesaturati
pare sa explice (ca si uleiul de arahide) slaba lui implicare in cazurile de
crestere a colesterolului. Uleiul de masline este un excelent produs natural
cu efecte antioxidante. El este recomandat in prevenirea arteriosclerozei,
trombozelor si infarctelor miocardice.
Datorita faptului ca grasimile vegetale si margarinele sunt obtinute prin

incalzire la temperaturi inalte, aceste produse sunt considerate total
neindicate consumului. Lamaia si otetul natural, daca sunt folosite cu
masura, sunt asemenea mierii: un adevarat medicament! Utilizate insa cu
regularitate si in cantitati mari provoaca hiperaciditate.
10. Otet din mere

(metoda Vermont-Menrath)
Se rad merele. Se toarna apa calduta, care in prealabil a fost fiarta, in

proportie de 1 litru de apa la 0,8 kg terci de mere rase. La 1 litru de apa se
adauga: 100g miere de albine, 10g drojdie de bere proaspata, 20g paine
neagra uscata. Vasul se tine descoperit intr-un mediu intunecos, la o
temperatura de 20-30 grade C, timp de 10 zile, perioada in care se amesteca
cu o lingura de lemn de 2-3 ori pe zi. Dupa aceasta perioada, continutul
vasului se desarta intr-un saculet de panza care se preseaza pentru extragerea
sucului. Sucul rezultat se strecoara din nou printr-un tifon, iar lichidul
rezultat se depoziteaza intr-un vas cu gura larga.
Facultativ: la fiecare litru de suc rezultat, se mai adauga cate 50-100 g de

miere.
Se leaga vasul la gura cu un tifon si se aseaza langa o sursa de caldura sau la

soare, pentru o perioada de 40-60 de zile. Dupa aceasta perioada, se trage
otetul rezultat, in sticle care se astupa foarte bine (eventual se ceruiesc),
depozitandu-se la racoare.
11. Inlocuitor de cafea
Se rumenesc pe rand intr-un vas de tabla neagra: doua linguri de grau, doua
linguri de fasole uscata, o lingura de naut, o lingura de cicoare, trei linguri de
orez. Se amesteca si se prajesc foarte usor in foarte putin ulei de floarea-
soarelui. Se lasa la racit, dupa care se rasnesc. Pentru preparare se foloseste
o lingura cu varf din produsul obtinut la 400 ml de apa, lasandu-se la fiert
timp de 10 minute. Nu se serveste foarte fierbinte!
Aniela
28-June-2010, 06:36 PM
Vrei sa stii cum sa traiesti 100 de ani?
Reteta nemuririi a fost descoperita! Specialisti din intreaga lume au

cercetat zeci de ani fiecare particica a vietii noastre si au ajuns la
concluzia ca nu doar "genele bune" ne tin sanatosi pana la 100 de ani,
ci si cateva alte mici obiceiuri. Afla care sunt acestea
1. Mananca mai multa coaja de paine! Ea contine de pana la opt ori mai
multa lizina, antioxidant care lupta impotriva cancerului, decat
miezul.
2. Fa sport cu greutati! Universitatea Michigan a demonstrat ca

barbatii care fac antrenament de forta regulat si-au scazut cu opt
puncte presiunea diastolica. Indeajuns pentru a reduce cu 40% riscul
de atac cerebral si cu 15% pe cel de infarct!
3. Liber la ulei de masline si otet! Pune in salata sau in mancare

oricat vrei! Cu ajutorul lor vei reduce riscul de cancer, imbatranirea
prematura, obezitatea si diabetul.
4. Ia un supliment de magneziu zilnic si vei fi cu 40% mai putin

predispus la deces produs de orice fel de afectiune fizica.
5. Bea opt pahare de apa pe zi, spun cei de la Universitatea Loma

Linda. Specialistii au descoperit ca "bautorii de apa" sunt cu 55% mai
putin predispusi imbolnavirilor de orice natura.
6. Mananca zilnic un grepfruit rosu si, pe cat de des posibil, fructe

de padure. Aminoacizii si antioxidantii din ele te vor ajuta sa previi
cancerul si bolile mentale.
7. Razi mai mult! Alege o comedie, in locul unui film de actiune sau
horror, deoarece o ora de ras iti relaxeaza corpul si mintea indeajuns
incat sa se regenereze dupa atacurile de stres.
8. Casatoreste-te! Contrar multora care vad viata de familie un iad,

specialistii au demonstrat ca persoanele casatorite au o rata de deces
mult mai apropiata de parametrii normali, decat cei care au ales
burlacia! Prin urmare, datorita confortului psihic si protectiei
partenerului de viata, casatoritii traiesc mai mult.
9. Nu mai duce boala pe picioare! Cei care isi pun sanatatea pe locul
doi si nu se menajeaza in perioada cronica a unei raceli sau altei
boli sunt de doua ori mai predispusi la atacuri de cord fatale si la
complicatii serioase ale afectiunilor. Daca esti racit, ramai in pat!
10. Savureaza doua cesti de cafea pe zi, daca vrei sa previi cu pana
la 55% aparitia infarctului sau a bolilor cardiovasculare.
11. Stinge focul din stomac! Daca suferi des de usturimi in piept,
mergi la medic si trateaza-te. Aceste arsuri slabesc puterea inimii,
spun specialistii de la International Journal of Cardiology.
12. Parfumeaza-ti dormitorul cu iasomie sau trandafir, pentru a avea

un somn linistit. Cei care nu se odihnesc corespunzator sunt mult mai
predispusi bolilor de inima, mentale si diabet.
13. Nu sari de trei pahare de alcool pe zi. Expertii de la Harvard

spun ca aceasta este reteta ideala pentru o sanatate curata.
14. Mananca cinci portii de legume si fructe pe zi, iar sanatatea ta

va fi intacta chiar si la varsta de 100 de ani!
15. Oamenii stresati traiesc cu 20 de ani mai putin decat un om cu o

stare psihica normala. Daca adaugam si fumatul la aceasta formula ne
putem explica de ce foarte multi oameni sufera decese premature.
16. Nu te mai stresa la munca! 70% dintre sinucigasi au ales sa?si ia

viata din cauza stresului de la serviciu. Alege sa fii calm si sa nu
iei problemele de lucru acasa. Astfel te vei feri de multe boli
mentale.
17. Fa miscare in aer liber si ia-ti un catel care sa te motiveze! Vei

reduce orice forma de depresie pana la 100%, iar corpul tau se va
simti cu 50% mai bine!
18. Mananca ciocolata neagra, chiar daca esti la regim. Nu va avea

efect negativ asupra dietei tale, iar partea buna este ca patru grame
de cacao sporesc eficacitatea inimii cu 33%!
19. Bea ceai de menta pentru ca el contine antioxidanti puternici care

reduc cu 60% inflamatiile organelor si previn aparitia diabetului.
20. O ora de somn la pranz face minuni pentru trup si suflet. Efectul
lui este imediat, iar remediu pentru boli sau afectiuni mai bun decat
somnul nu exista!
21. Renunta la fumat! Un pachet de tigari fumat zilnic, timp de 10
ani, iti reduce viata la jumatate!
tomita
04-July-2010, 11:44 AM
ATENTIE LA PLANTELE DE APARTAMENT
Am primit azi un mail de avertizare in legatura cu aceasta planta otravitoare

si am cautat informatii pe net.Daca e letala pt. om,categoric e la fel de letala
si pt. animale;ma gandesc ca un catelus,care rontaie tot ce-i pica la
''indebotic'',e la fel de expus riscului de otravire ca un copilas;nici eu n-am
stiut pana acum nimic despre aceasta planta,desi am vazut-o si am admirat-o
in diverse locuri,inclusiv in casa unei prietene.Rog un moderator,sau pe
altcineva care cunoaste bine engleza sa traduca filmuletul si articolul in
engleza in cazul in care ofera mai multe informatii.
''Dumb Cane, planta prezentata in fotografie este o planta extrem de

otravitoare, daca gusti din frunza chiar si o bucatica mica. Ucide un copil
intr-un minut si un om matur in 15 minute.. Atentie mare, mai ales pentru ca
se gaseste in multe locuri ca planta ornamentala!
Aceasta planta este foarte comuna in casele noastre, gradini, parcuri si
birouri (popular ca planta de interior si exterior). Planta Dumb Cane ( trestie
de zahar salbatica) este acum dovedita a fi periculoasa si, ca atare, va rugam
sa aveti grija. Stim ca frunza acestei plante provoaca mancarimi in cazul in
care seva (laptele) atinge pielea. Dar este cu mult mai periculoasa !
Va rugam sa cititi mai jos. Mesajul este adevarat.
|Unul din prietenii mei aproape ca si-a pierdut fiica, care a pus o bucata de
frunza din aceasta planta in gura si limba ei s-a umflat pana la punctul de
sufocare. Aceasta este una din plante, dar mai sunt si altele, cu aceleasi
caracteristici ale coloritului. Acestea sunt, de asemenea, otravitoare si noi ar
trebui sa scapam de ele. Va rugam sa fiti atenti pentru copiii vostri. Mai ales
cand ii lasam singuri acasa ar trebui sa le oferim un mediu sigur, unde se pot
juca.|
Nume: Dumb Cane ( trestie de zahar salbatica)
Aceasta planta pe care o avem in casele noastre si birouri este extrem de

periculoasa!
Aceasta planta este originara din Rwanda si se afla imprastiata prin lumea
intreaga, in birouri si in multe case. Contine o otrava mortala, mai ales
pentru copii. Poate ucide un copil in mai putin de un minut si un adult in 15
minute. Ar trebui sa fie dezradacinata din gradini si scoasa din birouri. Dupa
ce o atingi, niciodata nu trebuie sa atingi ochii; planta poate provoca orbire
partiala sau permanenta. Va rugam sa alertati prietenii.
Intre noi, nasii, fie vorba, wikipedia nu mi-a confirmat periculozitatea

acestei plante, numita si Dieffenbachia!
articolul in engleza:
With common names like Mother-in-Lawa€™s Tongue and Dumbcane, you

can be sure that this plant has an interesting story associated with it. A
popular houseplant for over 150 years, the Dumbcane is native to South
America where it is commonly found growing in tropical jungles, especially
in Brazil. As members of the Arum family of plants (Araceae), all 30
members of the genus Diffenbachia, including the Dumbcane, count as close
relatives such well-known plants as Philodendron, Pothos, Calla, Anthurium,
Spathiphyllum, and Skunk Cabbage. The relationship between Dumbcane
and Skunk Cabbage becomes very obvious when either plant is bruised.
They both emit a skunk-like odor.
The Dumbcane, like all Arums, has an interesting blossom that consists of
many small, inconspicuous flowers densely packed on a stalk called a |
spadix|. The spadix is surrounded by a showy |spathe|, which is a modified
leaf or bract. Dumbcane can get quite tall. Their rarely branching stems look
like canes and can reach heights of over 10 feet. As they increase in size it is
quite natural for their large green, white, and yellow-blotched leaves to be
lost from the lower portions of the plant, leaving just exposed canes.
Undoubtedly the most intriguing characteristic of the Dumbcane relates to

its common names. It has been known for over a century that the plant
contains crystals of calcium oxalate, and if any part of it is eaten a sudden
burning irritation and paralysis of the mouth, tongue, and lips will result.
This usually prevents a person from talking for a while, which has led to the
amusing common names. The ingestion of this plant, however, can have
some serious consequences such as vomiting, diarrhea, and intense
salivation. Death has been reported to occur when tissues at the back of the
tongue and throat swell and block air passage.
In 1963 it was discovered that specialized cells called idioblasts within the
Dumbcane could |shoot| double-pointed, sharp, needle-like crystals of
calcium oxalate much like darts from a microscopic blowgun. These
crystals, called raphides, are forcibly ejected from the idioblasts after the tips
of these cells are broken off as a result of tissue damage such as from
chewing. These crystals readily penetrate the soft tissues all along the
digestive tract of an animal. With the aid of an electron microscope, the
presence of barbs along the length of the raphides has been demonstrated.
They probably prevent the raphides from being readily dislodged from the
soft animal tissues once penetration has occurred. The only effective way to
rid the mouth of the crystals other than letting nature take its course is to
rinse the mouth with vinegar to dissolve the imbedded crystals. The rinse
should not be swallowed. The raphides also have 2 grooves running down
their sides, making it possible for a proteolytic enzyme in Dumbcane to
penetrate the mouth and throat tissues. The enzyme is very similar to those
found in scorpion and snake venoms, and accounts at least in part for the
localized paralysis suffered by animals ingesting this plant.
As bad as all this sounds, it is fortunate that the raphides remain largely
undissolved during their passage through the digestive tract. If these crystals
of calcium oxalate were to dissolve internally, the resulting oxalic acid
would create an imbalance of blood minerals and a plugging of kidney
tubules with often fatal results.
The adaptive value of the idioblasts and their raphides to the Dumbcane is
twofold. The plant |disposes| of potentially toxic excess oxalic acid that
accumulates in the planta€™s tissues by forming insoluble calcium oxalate
crystals (raphides). These crystals protect the plant from herbivores (plant
eating animals). No animal will have a second helping of Dumbcane.
Through hybridization and natural mutation, many fancy-leaved Dumbcanes

have been developed and released into the nursery trade. As a result, there
are a number of cultivated varieties with all sorts of leaf color patterns. One
of the more famous is a€˜Rudolph Roehrsa€™, developed in New Jersey
from a striking chartreuse, ivory, and green-leaved mutant in 1937.
http://www.nasii.ro/2010/06/23/dumb-...a-otravitoare/
tomita
04-July-2010, 12:29 PM
Plantele de apartament sunt benefice vietii noastre deoarece purifica aerul
din locuinta , dar majoritatea provin din climate tropicale unde 90% din
plante sunt otravitoare. Plantele toxice devin o problema, in cazul in care
aveti copii sau animale in casa. Unele dintre ele pot cauza doar iritatii ale
pielii, in timp ce altele pot produce moartea.
1. Dieffenbachia: este originara din America tropicala si acest gen cuprinde

30 de specii care inaltimi ce variaza intre 35 a€“ 150 cm. Dieffenbachia este
o planta de ghiveci, care ne decoreaza birourile si apartamentele de foarte
multi ani. Are tulpini scurte (40 -70 cm) si groase pe care se gasesc multe
frunze verzi, galbene sau patate care dau acestei flori o frumusete aparte.
Toate partile plantei sunt otravitoare, inclusiv sucul ei, care contin cristale de
oxalat de calciu. Primele simptome ale acestei intoxicatii sunt: umflarea
gurii si a gatului, apoi senzatia de arsura si stari de voma. Glandele salivare
se inflameaza si acestut lucru face ca persoana care a ingerat drogul sa aiba
dificultati la inghitire sau sa nu poata vorbi cateva zile.
Daca copilul dumneavoastra doar a atins planta, mergeti repede si spalati-l
pe maini deoarece si simpla atingere a plantei produce iritatii
tomita
04-July-2010, 12:31 PM
2. Aloe vera: unele specii, la noi, sunt considerate ca fiind plante medicinale
decat plante de apartament. Aloe vera este o planta perena, asemanatoare
cactusilor, originara din Africa tropicala sau meridionala, este un gen care
cuprinde peste 200 de specii. Creste in zonele cu climat cald si are mai doua
forme: inalte si pitice. Cele inalte se planteaza in gradina, iar cele pitice sunt
plante de apartament. Frunzele, carnoase, sub forma de lance si cu margini
dintate, in numar de 12- 15, sunt dispuse pe tulpina in spirala. Florile sunt
asemanatoare cu cele de zambile, au culoarea rosie a€“ galbena.
Substanta toxica a acestei plante este saponina, care se gaseste in seva. Daca
doriti sa folositi aloe vera ca o planta medicinala trebuie sa indepartati
aceasta seva galbena, foarte toxica, care produce voma, diaree, anorexie si
stari depresive.
tomita
04-July-2010, 12:35 PM
3. Ciclamenul: ocupa primul loc, ca fiind cea mai des intalnita si frumoasa
planta ornamentala cultivata in ghivece, in anotimpul de iarna.
Este originara din Bazinul mediteranean, creste in regiunile muntoase, pe
pamant calcaros, printre frunze sau pietre.Tulpina este un tubercul ingropat
in argila, la 10 a€“ 15 cm adancime, care la inceput este oval si apoi capata o
forma alungita. Radacina porneste din mijlocul tulpinii si are 20 a€“ 25 cm
lungime. Frunza porneste din tubercul, este verde si are forma de inima.
Florile, in afara de culoarea galbena, pot avea toate nuantele de culori si pot
fi unicolore sau pot sa prezinte doua culori.
Toate partile planeti sunt toxice, dar fiecare contin o cantitate mai mica sau
mai mare de substante toxice. Frunzele si tulpina nu sunt foarte toxice, in
schimb bulbii si rizomii prezinta cel mai inalt grad de toxicitate care poate
provoca coma.
Substanta toxica este ciclamina, iar primele semne ale intoxicatiei sunt:
varsaturi, dureri la nivel gastrointestinal, diaree, ameteli si crampe.
Fiti foarte atente daca aveti o asemenea floare in casa, deoarece doar doi
tubercului sunt suficienti pentru a produce probleme serioase copilului
dumnevoastra.
tomita
04-July-2010, 12:50 PM
1. Spanzul (trandafirul de Craciun): este o planta erbacee, originara din
Europa si estul Asiei. Acest gen de planta cuprinde doar 20 de specii,
rezistente foarte bine la inghet, infloresc primavara devreme si cresc la
marginea padurilor.
Radacina plantei este foarte puternica si bine infipta in pamant, tulpina este
dreapta si are o inaltime cuprinsa intre 35-50 cm, iar frunzele apar odata cu
florile si cad in momentul in care floarea se vestejeste.
Toata planta este otravitoare, in special radacinile ei proaspet smulse din
pamant. Helleborina si helleboreina sunt alcaloizii care pot produce stari de
ameteala, stari de voma, voma, dureri abdominale si lesin.
tomita
04-July-2010, 12:53 PM
2. Omagul (marul lupilor): considerata ca fiind una dintre cele mai toxice
plante de la noi din tara, apartine familiei Ranunculaceae, caracterizata ca
fiind o planta cu o tulpina dreapta si rigida, pe care se gasesc frunze scurte,
in numar de 5 si sunt puternic divizate. Florile sunt de o culoare albastru a€“
violet si sunt dispuse in racem.
Omagul are o inaltime cuprinsa intre 10-60 cm si o intalnim, in special, in
zonele de munte si campie.
Planta contine mai multi alcaloizi: aconitina (cel mai toxic alcaloid, care
poate produce, chiar, moartea, doza mortala fiind de 2-5 mg), napelina si
benzilaconitina.
In tuberculi se gasesc alcaloizi, in proportie de 0,3-2%, in frunze 0,1-1%, iar
in seminte 0,1-1%.
Semne clinice: hipotermie grava, senzatie de sufocare, voma, diaree, slabirea
auzului si a vederii, scaderea tensiunii arteriele, tulburari de ritm cardiac,
stari de ameteala, dureri de cap, gat si spate, asfixiere.
tomita
04-July-2010, 01:01 PM
3. Stirigoaia sau steregoaia: face parte din familia Liliaceae si este o planta
perena, care creste pe pasunile montane, fanete sau poieni.
Planta ajunge la o inaltime de 2 m, avand o radacina groasa, tulpina
cilindrica, frunzele de la baza plantei au o lungime de 30 cm, iar florile sunt
de culoarea alb a€“ verzui, dispuse in racem.
Toata planta este toxica, dar concentratia cea mai mare este in rizom si in
planta tanara. Toxicitatea plantei nu dispare nici cand aceasta este uscata.
Alcaloizii aflati in aceasta planta sunt de 2 tipuri: jerveratrum si cerveratrum.
Semne clinice: voma, diaree, hipersalivatie, paralizeaza centrul respirator si
cel locomotor nervos.
Stirigoaia este considerata o planta foarte toxica deoarece doar 2 g de drog,
poate determina, la un adult, o intoxicatie mortala.
Aveti foarte mare grija, cand iesiti cu copiii, la o plimbare, in padure sau
mergeti pentru un week-end la munte. Nu-l lasati sa atinga nici o planta
deoarece sunt foarte periculoase si lista plantelor care contin substante toxice
este foarte mare.
tomita
04-July-2010, 01:12 PM
Plantele de munte si campie a€“ partea I
1. Bujorul de munte (Smardarul) apartine familiei de plante Rhododendron.

Creste doar in zona alpina, in tufe, infloreste la sfarsitul lui iunie a€“
inceputul lui iulie, florile emanand un miros placut asemanator cu cel al
visinelor, iar frunzele lui sunt verzi pe tot parcursul anului.
Substanta, care face ca toata planta sa fie toxica, este andromedotoxina, iar
starile clinice sunt: senzatie de voma, diaree, crampe.
tomita
04-July-2010, 01:19 PM
2. Piciorul cocosului face parte din familia Ranunculaceae si este una dintre
cela mai intalnite plante de pe la noi. Infloreste primavara a€“ vara si creste
la marginea apei, in zonele mlastinoase si alpine. Tulpina florii nu creste mai
mult de 20-25 cm, florile plantei sunt galbene, roz, albe, rosu, roz, orange,
aramiu iar fruzele au incizii mari pana la nervura mediana.
Substanta toxica pe care o contine toata planta este protoanemonina
producatoare de tulburari digestive.
tomita
04-July-2010, 01:23 PM
3. Brandusa de toamna: este o planta mica, care are o inaltime de 15-20 cm,
avand un bulb compact, oval, acoperit de un invelis brun, gros de 3-4 cm.
Frunzele brandusii sunt ascutite, si apar primavara, dupa ce floarea a inflorit
si a ramas doar fructul de culoare verde. Bulbii si semintele acestei plante
contin colchina, care este un alcaloid toxic. In cazul in care ajunge in
organism,doar 20 a€“ 40 mg sunt suficiente pentru a ataca tesuturile si
organele, paralizand sistemul nervos central si centrii respiratorii, provocand
moarte prin asfixiere.
tomita
04-July-2010, 01:25 PM
4. Neghina: creste, mai ales, in culturile de grau. Deoarece este o planta cu
seminte negre, toxice care, uneori, sunt macinate impreuna cu graul, poate
da fainii un grad de toxicitate.
Substantele toxice, care se gaseste in aceasta planta, sunt agrostemina si
githagina. Ele pot produce: greata, varsaturi, diaree, hipersalivatie, convulsii,
tulburari respiratorii, hipotermie.
Planta are o tulpina inalta, frunze lungi, iar florile sunt de culoare rosu-
purpuriu.
tomita
04-July-2010, 01:31 PM
5. Matraguna (cireasa a€“ lupului) este o planta erbacee, care infloreste in
lunile iunie a€“ august, avand o tulpina cu o inaltime cuprinsa intre 50-150
cm, frunze ovale si flori de culoarea violacee a€“ brune.
Intreaga planta este otavitoare, continand alcaloizi, iar numarul lor creste in
perioada in care planta infloreste. Fructele nu trebuie confundate cu cele ale
ciresului, deoarece sunt cele mai toxice parti ale plantei care produc, chiar,
moartea.
tomita
04-July-2010, 02:08 PM
Plantele cu bulbi
Pe cat de frumoase sunt aceste plante, pe atat pe periculoase sunt, deoarece
bulbii lor sunt foarte toxici.
1. Laleaua: este o planta cu bulbi, avand flori cu o gama larga de culori,
infloreste primavara si este intrebuintata pentru decorarea parcurilor,
gradinilor si apartamentelor.
Bulbul florii are un diametru cuprins intre 2-4 cm, rotund la baza si ascutit la
varf.
Frunzele cresc de la suprafata solului pana la jumatatea tulpinei. Primele
frunze sunt alungite, mari, cu marginea ondulata sau chiar indoita, iar
urmatoarele frunze sunt mai mici si mai inguste. Tulpina are o inaltime
cuprinsa intre 5 cm-1m, in functie de specie, si se termina la varf cu o floare
mare, in forma de clopotel, cu 6 petale rotunde sau ascutite. Fructul este sub
forma de capsula alungita, plin cu seminte de culoare cafenie. Culoarea florii
este foarte variata: de la alb pana la negru.
Semnele clinice sunt: voma, diaree si hipersalivatie.
tomita
04-July-2010, 02:11 PM
2. Lacrimioara: face parte din familia Liliaceae, infloreste in perioada
aprilie-mai si creste in paduri de foioase, tufisuri de lunci, campie, munte sau
in gradina.
In aprilie a€“mai, din mijlocul frunzelor porneste tulpina care are o inaltime
de 10-24 cm si care are o inflorescenta, cu flori globuloase, de culoare alba,
miros placut. Florile, in numar de 13, atarna ca niste clopotei.
Pe langa bulbi toxici, toate partile florii sunt toxice, iar simptomele
intoxicatiei, in prima faza sunt: greata, varsaturi si colici intestinale.
tomita
04-July-2010, 02:13 PM
3. Begonia : datorita formelor, culorii de frunze si flori, sunt cele mai cautate
flori pentru infrumusetarea gradinilor si apartamentelor.
Begonile au tulpini verzi a€“ aramiu, suculente si au o inaltime cuprinsa
intre 13-35 cm. Frunzele sunt carnoase, ovale, neregulat dintate. Florile sunt
grupate cate 5-10, in functie de specie si infloresc aproape continuu si
fructele sunt asemanatoare cu niste capsule de culoarea rosie.
La begonie, frunzele si bulbii sunt toxici. Semnele intoxicatiei sunt: tulburari
cutanate si respiratorii, diaree si varsaturi.
tomita
04-July-2010, 06:18 PM
Plantele de apartament a€“ partea II
1. Crotonul: este o planta arbustiva, adusa din Malaezia si Austria, si este

foarte des intalnita in apartamente si birouri datorita frunzisului deosebit de
bogat in culori: rosu, verde, roz, violaceu, portocaliu si galben.
La aceasta planta, frunzele sunt cea mai spectaculoasa parte a ei. La inceput,
ele sunt verzi, apoi isi schimba culoarea in galben, portocaliu sau in celelalte
culori. Forma frunzei este ovala sau lobata, iar florile care apar in perioada
decembrie a€“ mai, nu reprezinta nici un interes decorativ.
Radacina, seva si frunzele sunt toxice. Ele contin un lapte otravitor care,
daca este ingerat, provoaca iritatii la nivelul cavitatii bucale, urmate de
voma, diaree, senzatia de arsura.
tomita
04-July-2010, 06:20 PM
2. Clivia: este o planta erbacee, originara din sudul Africii, foarte
asemanatoare cu crinul, de culoarea oranj, cu tulpina groasa si scurta, frunze
lungi(50-60 cm) si liniare, late (4-5 cm) , lucioase, avand o culoare verde
inchis sub forma de evantai.
Toate partile plantei sunt toxice, continand cantitati mici de alcaloizi. Semne
clinice: hipersalivatie, greata, voma, diaree, si daca planta este ingerata in
cantitati mari, ea poate sa produca paralizie.
tomita
04-July-2010, 06:23 PM
3. Iedera: acest gen cuprinde 7 specii originare din sudul Europei. Planta este
un arbust agatator, fixandu-se pe obiecte cu ventuzele de pe radacinile ei
aeriene.
Frunzele sunt persistente, heterofile, coriacee, florile sunt mici, umbelate, de
culoarea alb a€“ verzui si infloresc toamna.
Iedera creste in paduri si este cultivata in parcuri si gradini pentru decorarea
exterioarelor, dar, in ultima perioada, aceasta planta si-a facut loc si in
apartamentele noastre, ocupand primul loc printre plantele volubile datorita
frunzelor care au o frumusete aparte.
Frunzele sunt otravitoare, continand alpha a€“ hederina, substanta care
provoaca voma, diaree, convulsii, tulburari cardiace iar daca este ingerata in
cantitati mai mari, chiar paralizie.
tomita
04-July-2010, 06:25 PM
4. Rhododendron: originar din estul Asiei, cuprinde 1000 de specii de arbori
si arbusti. Florile sunt viu colorate, mari si infloresc in martie a€“ mai.
Frunzele sunt sub forma de lance, iar dimensiunile pot varia de a 1-2 cm
pana la 100 cm.
Toate partile sunt otravitoare la aceasta planta, andromedotoxina este
substanta care produce voma, diaree, hipersalivatie, hipertensiune, diaree,
crampe, probleme cardio-vasculare, coma.
tomita
04-July-2010, 06:29 PM
5. Leandru: face parte din familia Apocynaceae si este un arbust foarte
indragit datorita frumosului sau aspect.
Tulpina leandrului are o inaltime cuprinsa intre 1,5 m si 2 m, frunzele,
asemanatoare cu cele de maslin sau salcie, sunt lanceolate, dure, de culoarea
verde a€“ oliv, iar florile sunt simple sau duble si grupate in ciorchine,
divers colorate: alb, roz, galben, portocalii si rosii.
Planta contine urmatoarele substante toxice: oleandrina, oleandrozida,
neriozida si glicozide cardiotozice, care provoaca voma, diaree, hipotermie,
coma si deces.
tomita
04-July-2010, 06:38 PM
Plantele cu bulbi a€“ partea II
Alcaloidul este o substanta organica, de origine vegetala, rezultata in urma

metabolismului secundar al plantelor. Acesti alcaloizi dau reactii diferite
asupra animalelor si oamenilor, de cele mai multe ori de natura toxica si au
actiuni diferite asupra organismului: tulburari gastrointestinale, tulburari
neurologice, depresie respiratorie, efecte neurotoxice centrale, si
farmacodependenta.
1. Narcisa: face parte din familia Amaryllidacee, este o planta bulboasa,

originara din Bazinul mediteranian, care rezista foarte bine afara, iarna si la
conditiile de clima din tara noastra. Infloreste in lunile martie, aprilie, mai.
Bulbul narcisei are diferite forme, diametru cuprins intre 2,5 cm si 5 cm si
are culoarea de galbui spre brun inchis. Frunzele sunt liniare, ascutite spre
varf si au o inaltime de 10-20 mm. Tulpina florala ajunge pana la 40 de cm
si prezinta la varf o floare sau mai multe. Fiind un gen care cuprinde mai
multe specii, florile sunt variate.
Partile toxice a narcisei sunt: tijele, florile si bulbii. Aceste parti contin multe
substante alcaloide care provoaca stari de somnolenta, tulburari ale
sistemului digestiv, convulsii, hipotensiune si aritmie.
tomita
04-July-2010, 06:40 PM
2. Crinul: originar din zonele tropicale si subtropicale, este o floare care
infloreste o lunga perioada de timp.
Crinul are o tulpina erbacee, frunze subtiri, liniare, stralucitoare, lungi de 80
cm; flori asemanatoare cu o umbrela (3-5 cupe florale) si cu un miros placut
si puternic, de culoarea roz,alb sau rosu.
Substanta toxica este necunoascuta.
Intoxicarea cu aceasta planta produce stari de voma, colaps renal, lesin si
coma.
tomita
04-July-2010, 06:42 PM
3. Zambila: aceasta planta are un numar foarte mare de specii, are originea in
Orientul si Regiunea Mediteraneana.
Zambila infloreste primavara, atinge o inaltime de 20-30 cm, are o tulpina
dreapta, simpla, suculenta, care se termina cu flori foarte frumos mirositoare,
de culoarea roz, alba, rosie, galbena si albastra. Fructul este o capsula sub
forma de glob, care contine seminte rotunde si negre.
Aceasta floare contine alcaloizi diferiti, iar semnele clinice sunt: voma
insotita de sangerari si stari depresive.
tomita
04-July-2010, 06:44 PM
4. Irisul: originar din regiunile temperate ale Asiei, America de Nord,
Europa si nordul Africii, este un gen care cuprinde mai mult de 300 de
specii. Irisii infloresc in mai-iunie, are o inaltime cuprinsa intre 15 cm-120
cm, in functie de specie, iar floriile lor sunt deosebit de frumoase, au un
miros delicat si culori variate: albastru, violet, galbui, rosu, roz.
Planta este toxica atat in stare verde cat si uscata, dar alcaloidul nu este
identificat.
Semnele clinice: voma insotita de sangerari, diaree, hipersalivatie, dureri
abdominale si stari depresive.
tomita
04-July-2010, 06:47 PM
5. Gladiola: denumita in antichitate planta victoriei, este descrisa ca o planta
cu tulpini inalte de pana la 150 cm, care se termina in varf cu un spic floral,
pe care se afla in jur de 20 de flori mari, colorate de la alb la purpuriu.
Frunzele au forma de sabie, cu nervuri paralele.
Alcaloidul nu este identificat. Semne clinice: stari de voma insotite de
sangerari, diaree, stari depresive, dureri abdominale si hipersalivatie.
Sursa: http://www.bebemagia.ro/articole/irezistibilele-plante-%e2%80%93-
otravitoare-%e2%80%93-partea-iv/
tomita
05-July-2010, 06:09 PM
Moartea incepe in colon
http://www.drnatura.ro/?gclid=CMuC0dTP1KICFciQ3wod0DUMyw
pelea
05-July-2010, 07:41 PM
CONTRAINDICATII ALE UNOR PLANTE SI TRATAMENTE
NATURALE

secundare atunci cand nu se respecta doza (se supradozeaza) . Comparativ
cu preparatele medicinale chimice, plantele actioneaza mai fin, provoaca mai

aceasta planta.
duodenal, pielonefrita, hepatita,
aterioscleroza coronariana si cerebrala, fibrilatie auriculara (atriala).
tractului digestiv.
hiperexcitabilitate . Uneori apare insomnie, dureri de cap, de inima,
scaderea potentei.
glandei suprarenale) .
osteoporoza.
element.
psihice.
pojarnita nu sunt compatibile produse ca: berea, cafeaua, bobul, ciocolata,
uremie.
pelea
06-July-2010, 08:23 PM
NUCILE a€“ ULTIMA DESCOPERIRE
Consumate dupa fiecare masa, aceste fructe impiedica ingrosarea arterelor si
previn bolile de inima.
Opt nuci pe zi va tin arterele flexibile, inima sanatoasa si previn aparitia
atacului vascular cerebral, arata un studiu realizat de cercetatorii americani
de la Barcelona a€™s Hospital Clinico, aparut in publicatia "American
College of Cardiology".
Specialistii citati de BBC News va sfatuiesc sa consumati nuci mai ales dupa
o masa bogata in grasimi pentru a atenua efectele negative pe care acestea
din urma le au asupra organismului.
Nucile, mai sanatoase decat uleiul de masline
Cercetarea a constat in monitorizarea a 24 de adulti, jumatate dintre ei cu un
nivel normal al colesterolului, iar cealalta jumatate cu un nivel ridicat.
Participantii la studiu au primit doua portii de salam bogat in grasimi si
branza, pe care le-au consumat la un interval de o saptamana.
La una dintre portii, cercetatorii au adaugat cinci lingurite de ulei de
masline, iar la cealalta, miezul a opt nuci. Testele au aratat ca atat uleiul de
masline, cat si nucile au ajutat la reducerea inflamatiilor din artere care apar
brusc dupa o masa bogata in grasimi saturate si care, in timp, favorizeaza
intarirea arterelor si creste riscul unor boli de inima si al atacului vascular
cerebral.
Cu toate acestea, spre deosebire de uleiul de masline, nucile au mai ajutat si
la mentinerea elasticitatii si flexibilitatii arterelor, indiferent de nivelul
colesterolului.
Trateaza tulburarile de ritm cardiac
Cercetatorii au mai observat ca acidul alfa linoleic din nuci poate fi benefic
pentru cei cu tulburari ale ritmului cardiac. Ei i-au avertizat pe participantii
la studiu ca pot manca absolut tot ceea ce doresc, cu conditia sa consume si
nuci.
"Acest lucru demonstreaza ca grasimile protectoare din nuci inlatura efectele
grasimilor saturate din dieta, pe cand o grasime neutra, precum uleiul de
masline, nu are un rol atat de important", afirma Robert Vogel, profesor la
University of Maryland, Baltimore.
Pentru ca sunt elastice, arterele se pot intinde atunci cand fluxul sanguin se
imbunatateste. Consumul de grasimi intrerupe producerea de oxid nitric de
catre "captuseala" arterelor, necesar pentru mentinerea flexibila a vaselor de
sange. Nucile mai contin antioxidanti si arginina, un aminoacid folosit de
organism pentru a produce oxidul nitric.
Pentru vegetarieni
Combinati nucile cu legume si paine
Nucile si alunele pot inlocui majoritatea nutrientilor animali in cazul
persoanelor vegetariene. Printre nutrienti se numara cele mai multe vitamine
B, fosfor, fier, cupru, potasiu si proteine.
Ca mai toate proteinele din surse vegetale, cele din nuci si alune sunt
inferioare calitativ celor animale. Cu toate acestea, in combinatie cu paine,
cereale si leguminoase (mai ales soia si linte) se poate obtine gama intreaga
si echilibrata de aminoacizi esentiali.
pelea
13-July-2010, 08:54 PM
Crestere imunitate, inclusiv cancer
Reteta preluata de la domnul de la Resita a pus-o pe picioare pe Monica
Tatoiu cand era foarte bolnava. Cancerul a fost invins!
laptisor de matca 4 g
miere salcam 1.5 kg
polen macinat ( daca este posibil cu risnita manuala) 300 g
ser fiziologic 200 ml
tinctura propolis 150 g
se amesteca si se tine la frigider
se ia o lingura dimineata , la prinz si o lingura seara pe stomacul gol( inainte
cu Â½ ora de mincare)
Aniela
15-July-2010, 08:30 PM
Virtutile necunoscute ale sfeclei rosii!
Putina istorie
Leguma banala in zilele noastre, sfecla rosie are un trecut glorios.

Descoperita in urma cu aproape patru milenii, cultivata in Iran, Babilon si
Assiria pentru gustul placut al frunzelor ei, la scurta vreme a fost randul
radacinilor sa faca furori, mai ales in tarile arabe, unde a devenit si marfa
pentru export. Caravanele negustorilor plecau la drum lung spre Grecia
antica si Roma, cu desagii incarcati cu marfuri, dar si cu sfecla. O parte se
consuma pe drum, iar cantitatea ramasa se vindea cu succes.
In Grecia, sfecla simboliza starea de conflict. Cand se certau sotii, deasupra

usilor de la intrare se agata o cununa impletita din frunze de sfecla.
In Roma, atitudinea fata de sfecla era mai degraba respectuoasa, ea fiind

considerata o leguma de lux care nu trebuia sa lipseasca de pe masa. De
aceea, imperatorul Tiberius le-a si impus germanilor cuceriti de romani sa
plateasca tributul in sfecla. In Romania, sfecla a ajuns in secolul IX, initial in
zona Marii Negre, odata cu ridicarea cetatilor grecesti, luand apoi drumul
Rusiei. In secolul X, calugarii rusi o cultivau cu succes aproape de Marea
Baltica, preparand din ea ciorbe si un bors delicios, in vreme ce pentru
iernile lungi, sfecla se punea la murat, de regula impreuna cu varza si fructe
de padure. Deseori, se spune cu o doza de invidie, ca stramosii erau mult mai
sanatosi decat noi, datorita alimentatiei simple si cat se poate de naturale.
Este adevarat!
Batranii nu aveau nevoie de cure complicate de dezintoxicare. Strictetea

alimentara din zilele de post ii scutea de problemele legate de indigestii sau
depuneri de colesterol. La tara se tinea post negru obligatoriu, miercuri si
vineri. In seara zilei de marti, se bea ceai din plante si apa in care s-a fiert
sfecla. Toata ziua de miercuri, de la rasaritul si pana la apusul soarelui, nu se
manca nimic. Seara, iar se bea ceai din mai multe plante (patlagina,
sunatoare, musetel, roinita sau urzica) si se mancau cateva sfecle coapte in
cuptor, asezonate cu leustean si usturoi! Un asemenea regim alimentar le
permitea satenilor sa ramana activi si cu mintea limpede, pana dupa 90 de
ani. Poate vom descoperi si noi secretele sanatatii perfecte si ale longevitatii,
daca vom acorda respect si atentie nemarginitei experiente si intelepciuni
populare.
Fisa biografica.
Frunzele sfeclei la fel de delicioase ca radacina.
Sfecla este un depozit nemuritor de vitamine si microelemente care, spre

deosebire de restul legumelor, nu se distrug si nu se dezactiveaza in procesul
de prelucrare termica. Folosirea ei in alimentatie are, pe langa virtuti
culinare, si virtuti medicale de prevenire a bolilor de sange, deoarece intrece
toate legumele (in afara de usturoi) prin continutul de fier.
Asimilarea fierului este favorizata de vitamina C, prezenta in toate partile

plantei. In structura radacinii de sfecla este prezent si cuprul. Lipsa de cupru
in alimentatie provoaca incaruntirea precoce a parului, ingreuneaza procesul
de consolidare a fracturilor, provoaca dereglari in activitatea pancreasului.
Alt element important este zincul, prezent in cantitati foarte mari. Datorita
prezentei lui in alimentatie, functioneaza bine organele de reproducere, se
previne aparitia cosurilor, a furunculozei, caderea parului. Lipsa de zinc
afecteaza vederea, poate provoca infarctul miocardic. Sfecla contine si o
cantitate mare de mangan, care apara ficatul de distrofie adipoasa (lipidoza),
scade nivelul de zahar in sange, ajuta in lupta cu scleroza si elimina
surplusul de apa din organism.
Sfecla contine si iod, care favorizeaza metabolismul, fiindu-le extrem de

prielnica persoanelor cu obezitate si care sufera de inhibarea functiilor
tiroidei. De nepretuit este rolul iodului si in blocarea cancerului si incetinirea
imbatranirii. Celuloza din sfecla scoate din organism toxinele, imbunatateste
functionarea tractului intestinal, fiind un remediu redutabil in tratarea
obezitatii si constipatiei. Medicina populara foloseste toate componentele
sfeclei: atat tuberculii cat si frunzele.
TRATAMENTE INTERNE.
* Alcoolism. Complexul de metode folosite in vindecarea alcoolismului

prevede si imbogatirea organismului cu saruri de potasiu, vitamine si alte
substante care ajuta la reducerea tendintei irezistibile de a consuma alcool.
Cu 30 de minute inainte de masa, se beau 100 ml de suc de sfecla, iar in
timpul meselor principale, de 2-3 ori pe zi, se consuma salata de sfecla rasa,
fiarta sau coapta in cuptor.
* Amigdalita. In medicina populara, se folosesc mai multe preparate din
sfecla, pentru tratarea amigdalitei. Pentru gargara, se foloseste apa calduta in
care s-au fiert frunzele sau radacina de sfecla. O alta metoda: se da pe
razatoare sfecla cruda, se umple un borcanel de 700 ml, se adauga 2-3
linguri de otet si se lasa la macerat 3 ore, amestecand periodic. Se stoarce
sucul si se adauga putina miere de albine. Se face gargara la fiecare 2 ore.
Pentru accelerarea vindecarii, in pauze, intre gargare, se mesteca incet cate o
felie de sfecla cruda.
* Anemie. Continutul bogat in fier favorizeaza ridicarea nivelului de
hemoglobina in sange. Se recomanda consumul zilnic al sfeclei in stare
cruda, fiarta sau murata. De 2-3 ori pe zi, se mananca 150 g de salata din
sfecla, morcovi si ridiche neagra crude, date prin razatoare, amestecate cu
suc de lamaie sau smantana.
Substantele vitale din sfecla nu se distrug prin fierbere (dar e preferabil sa fie
consumata cruda)
* Bronsita cronica. Se stoarce sucul dintr-un kilogram de sfecla, se amesteca

cu 1 kg miere de albine, 500 ml vin rosu de casa, un pahar de suc de morcov
si 1 kg de piersici curatate de samburi si taiate felii. Se pune totul intr-un
borcan de sticla, care se introduce intr-un vas cu apa calduta. Se fierbe 10-12
minute pe baie de aburi dupa primul clocot. Pe parcurs, se amesteca cu o
lingura de lemn sterilizata. Se pastreaza in frigider. Se beau cate 75 g
dimineata, pe nemancate, dupa care se mananca o bucatica de unt. Doza
obtinuta este pentru o singura persoana. Ajuta si la vindecarea diferitelor
afectiuni ale aparatului respirator, provocate de raceala, dar si pentru
profilaxia lor.
* Constipatie, ocluzii intestinale, hemoroizi, hipertensiune, varice, aritmie
(fibrilatie auriculara). Se pun la fiert 5 l de apa de izvor, si cand da in clocot
se adauga 500-700 g de sfecla tocata si se ia de pe foc. Se infuzeaza 3 ore,
apoi se strecoara. Se amesteca cu 150 g de zahar si o lingurita de drojdie
uscata si se pune intr-un loc cald, pentru 24-36 de ore. (Tratamentul va avea
efect pozitiv numai in caz de renuntare categorica la bauturile alcoolice,
inclusiv berea . Dupa 2-3 pahare de vin sau bere, bolile ocupa din nou
pozitiile castigate si tratamentul trebuie inceput de la zero.) Impreuna cu
sfecla, in apa puteti sa adaugati si plante medicinale pentru afectiunile de
care suferiti, de exemplu: matase de porumb, paducel, flori de castan etc.
Dupa stoarcerea lichidului, din sfecla ramasa se modeleaza bilute de
marimea corcoduselor si se pastreaza in frigider sau in congelator (daca sunt
multe). Dimineata, pe nemancate, se beau 300 ml de suc fermentat de sfecla.
Daca dupa 30-45 de minute apare senzatia de foame, se mesteca incet si se
inghite cate o biluta de sfecla. Procedeul se repeta ori de cate ori apare
senzatia de foame. Daca ea nu dispare dupa consumul a 7-10 bilute de
sfecla, se pot consuma si alte alimente.
* Curatarea organismului de metale grele si radioactive, dizolvarea placilor
aterosclerotice din vasele sanguine. Se prepara un amestec din cantitati egale
de sucuri din sfecla, morcov si ridiche neagra. Amestecul se toarna in sticle
de culoare inchisa si se tine 3 ore in cuptorul incalzit slab. Se bea de trei ori
pe zi cate o lingura, intre mese.
* Curatirea sangelui, intarirea imunitatii. 500 g de sfecla si 500 g de morcov
se taie marunt. Peste legume se toarna apa clocotita cat sa le acopere (cu 2
degete) si se fierb pe foc mic timp de 30 de minute. Cand legumele sunt
fierte, se adauga cate o cana de stafide si caise uscate si se lasa sa mai fiarba
5 minute. Dupa racire, preparatul se amesteca cu 2 linguri de miere de albine
si se lasa pentru 12 ore la racoare. Se consuma de trei ori pe zi, cate 100-150
g, timp de o luna. Preparatul ajuta si la restabilirea fortelor organismului
slabit dupa o boala grea.
* Depuneri de colesterol, constipatie. Trei litri de apa rece se toarna peste 1
kg de sfecla taiata marunt. Se adauga 6-8 crengute de urzica sau 2-3 frunze
tinere de hrean. Urzica se schimba zilnic. Componentele se pun in camara,
intr-un borcan. Se bea cate un pahar, de trei ori pe zi.
* Dezintoxicare - un pahar de frunze de sfecla tocate se amesteca cu un
pahar de zahar si 3 litri de zer. Amestecul se pune la fermentat in loc cald,
ferit de lumina, acoperit cu 3 straturi de tifon. Dupa doua saptamani se
strecoara. Se beau cate unul, apoi cate doua pahare pe zi.
* Disbacterioza. Flora intestinala se restabileste cel mai rapid daca se
consuma sfecla marinata. Modul de preparare: sfecla spalata bine se fierbe,
se raceste, se curata de coaja si se taie felii subtiri. Inainte de a pune feliile in
borcan, sfecla se cantareste. Pentru un kilogram de sfecla este nevoie de 1
litru de apa, 2 pahare de otet de mere, cate o lingurita de sare si zahar, 10
boabe de piper negru, 6 cuisoare si 2 foi de dafin. Marinata se aduce pana la
punctul de fierbere si se tine pe foc slab, 3-5 minute. Otetul se adauga dupa
racire. Marinata se toarna in borcan peste feliile de sfecla. Se pastreaza la
rece..
* Gripa, raceala. Se amesteca 300 g suc de sfecla cu 200 g suc de rosii, cu
sucul dintr-o lamaie, 5 linguri suc de ceapa, 4 crengute de menta, sare, zahar
si piper negru macinat (dupa gust). Dupa 2 ore, se scoate menta si se beau
cate 50 ml suc cu inghitituri mici, intre mesele principale.
* Hipertensiune. In medicina populara gasim foarte multe retete pentru
reglarea tensiunii, in care ingredientul principal este sfecla. Se amesteca in
parti egale suc de sfecla cu miere de albine si se beau cate 2 linguri de trei
ori pe zi. In loc de miere, puteti sa-l amestecati cu suc de paducel.
* Hipertensiune cu dureri de cap si edem al picioarelor. Se storc 300 ml suc

de sfecla, se amesteca cu sucul dintr-o lamaie, 1,5 l de apa si 300 g de zahar
sau miere de albine. Se tin ingredientele intr-un borcan de 3 l, acoperit cu
tifon, intr-un loc cald, pentru fermentatie. Lichidul (gen sampanie) nu se
pastreaza la frigider. Se beau, de 3-4 ori pe zi, cate 100-150 ml. Regleaza
tensiunea arteriala, dispar durerile de cap si vajaiturile.
* Litiaza renala. Se taie in felii subtiri 3-4 sfecle de marime medie, curatate
de coaja. Se pun intr-un borcan de trei litri. Se toarna deasupra apa rece de
izvor, in asa fel ca sa ramana un loc gol de 2-3 degete. Pe gura borcanului se
pune un strat de tifon. Timp de 7-8 zile, borcanul se lasa la temperatura
camerei, amestecand continutul zilnic, cu o lingura de lemn, apoi lichidul se
strecoara in alt vas si se pastreaza in frigider. Preparatul se bea fara restrictii.
Intre timp, se prepara o alta portie de bautura. In 5-6 luni, in afara de
curatarea rinichilor de nisip, este posibila si imbunatatirea digestiei si
reglarea tensiunii arteriale.
* Menopauza. Deseori, in perioada climacterica apar diferite dereglari, mai
ales menstruatii abundente, cand se pierd cantitati mari de fier. Se bea suc de
sfecla in portii mici (75-100 ml) de 2-3 ori pe zi.
* Pietre in colecist. Ca sa eliminati pietrele din colecist, concomitent cu alte
metode, se foloseste si siropul de sfecla. Un kg de sfecla taiata felii subtiri se
fierbe in 2 litri de apa, pana se obtine un sirop concentrat. Se beau cate 150
ml, de patru ori pe zi, cu 40 de minute inainte de masa.
TRATAMENTE EXTERNE.
* Guturai. Se pun in nas picaturi de suc de sfecla. Pentru cei mai mici, sucul
se amesteca cu apa fiarta si racita, ca sa nu-i usture tare.
* Lichen, eczeme, arsuri. Se aplica terciul din sfecla timp de 4-7 zile.
Cataplasma se schimba de 5 ori pe zi. Pe arsuri, se pot aplica si frunzele de
sfecla strivite in palme.
* Limfostaza (elefantiazis). Edemul limfatic al picioarelor necesita un
complex intreg de tratamente, printre care si comprese cu celuloza din sfecla
ramasa dupa stoarcerea sucului. In acelasi timp, se bea si infuzie din frunze
de patlagina. O lingura de frunze se infuzeaza in 250 ml apa fierbinte, pana
la racire. Se imparte in 2 doze si se bea dimineata si seara, cu 30 de minute
inainte de masa.
* Mastopatie. Terciul din sfecla tocata, pus intr-un tifon, se aplica pe locul
bolnav, zilnic, 40-50 de minute.. In acelasi timp se beau cate 50 ml de suc,
de doua ori pe zi, cu 30 de minute inainte de masa, timp de 25 de zile.
* Paradontoza. Se rade sfecla pe razatoarea mica. Terciul obtinut se aplica
pe gingiile bolnave si se tine 25-30 de minute. Imbunatatirea se observa
peste 5-7 zile, dar tratamentul trebuie repetat cateva saptamani (in functie de
vechimea afectiunilor).
Test de sanatate cu suc de sfecla.
Medicina populara foloseste toate componentele sfeclei.

Sfecla contine multe substante benefice (betanina, saruri de potasiu) care au
efecte pozitive asupra tensiunii arteriale, asupra nivelului de colesterol, a
metabolismului lipidic in celulele ficatului si a intaririi peretilor vasculari.
De regula, se stie ca sucurile de legume se beau imediat dupa ce au fost
stoarse. Nu e si cazul sucului de sfecla, care nu se bea imediat, ci trebuie
lasat 2-3 ore ca sa se evapore unele ingrediente ce produc efecte negative
(dureri de cap, stari de greata etc.).
Cu ajutorul sucului de sfecla ne putem testa starea de sanatate, facand un

exercitiu simplu. Se beau 100 ml suc de sfecla si se mananca o salata de
sfecla cruda, data prin razatoarea fina. Se urmaresc schimbarile de culoare a
urinei. Daca nu sunt prezente afectiuni serioase de sanatate, culoarea nu se
schimba. Daca sunt probleme de sanatate, urina capata culoarea sucului de
sfecla.
Vin tonic din sfecla.
In medicina populara, se foloseste din batrani o reteta cu actiune tonica

generala, care se numeste "7 pahare". Se amesteca in cantitati egale cate 250
ml sucuri de: sfecla, morcov, ridiche neagra, usturoi, lamaie, miere de albine
si vin rosu dulce (cabernet). Amestecul se pastreaza in vase de sticla, in
frigider. Se beau cate 50 ml, de trei ori pe zi. Cantitatea - 1750 ml -
reprezinta o cura care se repeta de cinci ori pe an, cu pauze de 3-4
saptamani. Preparatul se recomanda pentru revitalizarea organismului dupa
interventii chirurgicale, chimioterapie si in timpul tratamentelor de lunga
durata.
SFECLA si CANCERUL.
Folosirea sucului de sfecla in vindecarea bolnavilor de cancer se practica in

medicina populara de mii de ani. Pigmentul din planta este actorul principal
in lupta cu cancerul. Doza zilnica minima de pigment se afla intr-un
kilogram de sfecla, echivalentul a 250-300 ml de suc, care trebuie consumat
fara pauze, tot restul vietii.
Pigmentul nu este toxic, nu se descompune in procesul de prelucrare termica

si nici in procesul de digestie. Calitatile lui terapeutice se pastreaza si dupa
fierbere la 100 grade Celsius, timp de 2 ore. Consumul regulat de sfecla sub
orice forma normalizeaza VSH-ul bolnavilor, restabileste apetitul, scade
efectele negative ale tratamentelor cu radiatii.
Se recomanda feluri de mancare unde sfecla este amestecata cu fulgi de

ovaz, hrean, banana sau lapte prins. In Centrul oncologic de la Moscova, li
se prescrie bolnavilor sa consume zilnic cate 250 g de sfecla cruda, data pe
razatoare fina, in 3-4 reprize.
Daca sfecla cruda nu este acceptata de organismul bolnavului, ea se

inlocuieste cu 300 ml de suc. Dupa trei saptamani de administrare,
bolnavilor li se imbunatatesc analizele de sange si starea generala de
sanatate. Persoanelor cu cancer mamar si de piele li se aplica, de 4-5 ori pe
zi, pansamente cu suc de sfecla, pentru micsorarea locului afectat.
Aniela
15-July-2010, 08:32 PM
Dragi prieteni,


RESVERATROL, adica de departe cel mai puternic factor natural anti-
oxidant cunoscut !!!







de mutatii


ori !!!

loc



antiinflamatoare





dismenoreice

si nu induce cancer




fruit- ul rosu




la tratament

prietenilor mei, carora le dedic acest articol, cea mai mare minune a naturii
create de Dumnezeu (dupa parerea mea !), o bogatie de anti-oxidanti intr-un
singur produs : sucul de varza rosie.
celulelor maligne ;
;
ATENÈšIE !!!
sanatatea noastra !
Cu drag,
Dr. Marginean Calin
atestat nutritie
Aniela
15-July-2010, 08:34 PM
Corpul tau iti trimite mesaje?
Sanatatea pielii tale, a degetelor, a parului, urechilor sau a gurii iti dau
indicii asupra sanatatii nutritionale a corpului tau, in totalitatea. Ti-au aparut
pete albe pe unghii? Sau poate ca ai aproape tot timpul mainile si picioarele
reci... Toate aceste lucruri minore, pe care este posibil sa le ignori, iti spun
de fapt ca din alimentatia ta lipsesc vitamine sau minerale esentiale pentru
sanatatea organismului tau.
Doza zilnica recomandata
Doza zilnica recomandata (DZR) reprezinta ghidul impus de Ministerul

Sanatatii in ceea ce priveste consumul recomandat de vitamine si minerale la
care trebuie sa se supuna majoritatea producatorilor de suplimente
alimentare. DZR ofera o sugestie asupra consumului zilnic de nutrienti
pentru prevenirea deficientelor nutritionale severe.
Ai mai jos cateva semne fizice ale unor deficiente nutritionale:
Par uscat si degradat a€“ lipsa de acizi grasi esentiali.
Albirea prematura a parului - deficienta de acid pantotenic (B5).
Caderea parului - lipsa acidului folic, a vitaminelor B5, B6 si a aicizilor grasi

esentiali. Poate indica prezenta unor tipuri de substante toxice in organism.
Matreata - deficienta de acizi grasi esentiali, antioxidanti (in special

seleniul), vitamina B6 si in general deficienta de vitamine din complexul B.
Poate indica un nivel scazut al acidului gastric.
Acneea - deficienta de zinc, acizi grasi esentiali sau vitamina A. Nivel scazut
de acid la nivelul stomacului si consumul ridicat de grasimi.
Carii dentare - deficienta de vitamina B6 si minerale (in special calciu si

bor).
Sangerarea gingiilor - deficienta de vitamina C si bioflavonoide.
Crapaturi in colturile gurii - lipsa elementelor din complexul B sau a

riboflavinei.
Limba umflata - lipsa acidului folic, a vitaminei B12, zincului sau fierului.
Limba deschisa la culoare - nivel scazut de fier.
Cearcane - nivel scazut de quercitina sau vitamina C.
Deformarea unghiilor - deficienta de fier.
Inflamarea cuticulelor - deficienta de zinc.
Pielea uscata - deficienta de acizi grasi esentiali, vitamina A sau vitamina E.
Vindecarea lenta a ranilor - deficienta de vitamina A, vitamina C, zinc sau

acizi grasi esentiali.
Invinetire rapida - nivel scazut al vitaminelor K, C, E sau bioflavonoidelor.
Maini reci - lipsa acizilor grasi, a vitaminelor E si B12 sau a fierului.
Lista de mai sus are un caracter |orientativ|. Cand iti |examinezi| corpul,
trebuie sa ai in vedere mostenirea ta genetica si alti factori care tin de
sanatate si care pot cauza unele simptome asemanatoare. In general, semnele
fizice pot spune destul de superficial care sunt carentele tale nutritionale, dar
cel mai important este sa faci o vizita medicului tau inainte de a te repezi la
diverse suplimente alimentare. Poti acoperi nevoiele organismului tau printr-
o alimentatie adecvata deficientele nutritionale pe care intuiesti ca le ai, dar
cand vine vorba de suplimentele de vitamine si minerale, alege intotdeauna
sfatul unui medic.
Alta parere despre sare, zahar si grasimi
Europenii importau cantitati imense de sare din Dacia, desi aveau si ei

exploatari. De ce ? Sarea lor era fara iod ! Fara iod in alimentatie e jale!
|Ca sarea in bucate|, spune povestea, ca masura a iubirii! Mesajul e mai

actual ca niciodata ! Si e singura poveste de acest fel de pe Pamant ! Dar l-au
modificat !
a€¦ Excesul de sare, zahar si grasimi, dauneaza grav sanatatii !
Â« Ä‚sta Â» avertisment medical!

Nu Petre Ispirescu! Sa luam cuvant cu cuvant ! Exces, sare, zahara€¦ Ce
inseamna exces ?
La prima citire, prea mult, dar raportat la masa corporala ? Intre corpul unui
copil de 20 de kilograme si cel al unui adult de 120, e o marja de eroare
foarte mare, ca sa pronunti exces, sau sa recomanzi doar 2, 4 sau 6 g de sare
pe zia€¦ Intre cel de la munte care bea apa puternic magnetizata si aproape
pura si cel de la ses care primeste apa cea mai infecta. Cel de la munte va
solubiliza si elimina mult mai repede substantele !
Si de fapt cui se adreseaza televiziunile cu aceste spoturi ? Ca nu suntem la

fel ! Suntem unici domnilor, cu organele noastre, cu metabolismul nostru, cu
stilul de viata, cu totul, fiecare e unic in felul sau !
Si nici nu avem aceeasi grupa sanguina ! Si difera si RH*-ul -purtatorul de

oxigen din sange ! Unii au predominant Cuprul*(-) altii a€“cei mai multi-
Fierul (+) ! Sarea! Orice reactie a apei cu sarea produce caldura! Iar sarea
formeaza pricipalul electrolit care, scos din sange, reduce de 11 000 de ori
viteza transferului informational catre creier !!! Hmm ! Intuitia imi spune ca
asta e scopul lor: sa devenim legume!
La munca si inapoia€¦acasa, la televizora€¦unde ni se repeta zilnic prostiile

astea: excesul de sare zahar si grasimi dauneaza grav sanatatii!
Dar excesul de alcool,tutun si medicamente?
Nu e mai periculos?
Ba da!
Dar aduce profituri imense, accize si taxe!
La nivel mondial! Si e bine sa ai multe legume in sistem ! Pentru ca Â«

legumele Â» isi platesc taxelea€¦la zi !
Amintiti-va ! : Ce face medicul prima data in spital ? Schimba regimul

alimentar, fara sarea€¦ adica taie legaturile informationale cu creierul, ca sa
poata trimite medicamentele peste tot. Amorteste creierul pentru ca altfel,
acesta, ar reactiona imediat la chimicalele administrate! Ar declansa alergii!
Dar zaharul? Zaharul e purtator de un cu totul alt tip de informatii ! Vorbim
de zaharul natural din fructe sintetizat de natura cu ajutorul apei ! Vorbim de
zaharurile multiple din mierea de albinea€¦ naturala !
Glucoza participa direct la formarea acidului dezoxiribonucleic (ADN)* !!!

Adica a evolutiei dvs.! Vitalitatea dvs. si a copiilor dvs., atentia,
concentratia, focusarea, vin din zaharurile naturale !
Si evolutia dv. Genetica !
Grasimile ?! Sa vedem ce spun studiile!
Colesterolul ajuta la formarea membranelor celulare; la sinteza hormonilor

in glandele suprarenale si in ovar; este indispensabil digestiei lipidelor, in
urma transformarii de catre ficat in acid biliar. Nivele joase ale colesterolului
induse cu ajutorul medicamentelor, duc la aparitia depresiei,
comportamentului violent, sinucidere, cresterea riscului de infarct miocardic
si mai ales o slaba functionare a sistemului imunitar. In trecut, cineva cu un
regim alimentar ce continea 300 mg de colesterol pe zi, cu un nivel HDL
(colesterol bun) de 35 mg pe decilitru de sange, era considerat normal.
(JAMA 2001; 285:2486-2497). Asta pana cand, cei de la OMS, au hotarat sa
schimbe normele! Sa le coboare la 200 ! Imediat, au aparut 36 de milioane
de Â« bolnavi Â», si 4,3 de miliarde de dolari pe an, castig, dintr-un foc !a€¦
Intre Â« stiinta Â» unora si intuitia lui stramoseasca, ciobanul roman a ales

Intuitia !
Tot cu slana, pita si palinca traieste !
Cum ati vrea sa-si creasca oile, sa lupte cu frigul, cu ploile sau cu ursii?
Si cu cojocul de 40 de kilograme?
VÄ‚ DORESC MULTÄ‚ SÄ‚NÄ‚TATE!
alllexxxa
18-July-2010, 03:58 PM
acum cateva zile am primit ciuperca tibetana sau Kefir.vreau sa stiu daca
cineva de aici de pe forum a folosit laptele in care a stat aceasta ciuperca si
daca a simtit vreo schimbare dupa.merci
tomita
19-July-2010, 09:15 PM
Sanatatea oaselor
http://www.medicina-naturista.ro/terapii-naturiste/micoterapia/sanatatea-
oaselor.html
Powered by vBulletin™ Version 4.2.2 Copyright © 2015 vBulletin

Solutions, Inc
Arată Versiune Întreagă : Medicina Naturista
Pagini : [1] 2 3 4
alexey
11-January-2010, 03:55 PM
Pentru ca am vazut ca nu exista niciun topic despre acest subiect, m-am
gandit ca este momentul sa initiez eu unul.
De cateva zile m-am gandit serios ca este cazul sa fac o detoxifiere a
organismului pentru ca nu ma simt prea bine. Pentru inceput am cumparat un
ceai pentru detoxifierea ficatului si un ceai verde pe care vreau sa le combin
cu un regim de viata mai sanatos.Adica: macar o zi pe saptamana sa mananc
numai hrana vie (fructe si legume in starea lor naturala) si sa mai las
prajelile la o parte.
Vizitand farmaciile de gen am descoperit o multime de ceaiuri, tincturi,
lotiuni ,etc. Asa ca mi-ar fi de folos si cred ca nu numai mie sa stiu daca si
voi folositi asa ceva si pentru ce afectiuni.
AuraArua
12-January-2010, 12:52 PM
maria
15-January-2010, 04:23 PM
http://www.slabire-sanatate.ro/articole/detoxifierea10.php
Colonul este organul cheie al sistemului digestiv in detoxifierea
organismului. Colonul are si un rol important in absorbtia fluidelor si a
vitaminelor esentiale. Intoxicarea intestinului gros influenteaza multe
organe, generand diverse probleme de sanatate: afectiuni ale stomacului,
afectiuni tiroidiene, hepatice, afectiuni cardiace, pulmonare, afectiuni renale,
afectiuni ale vezicii urinare si ale prostatei.
danfloarea56
15-January-2010, 04:30 PM
foarte bun articol maria, dar ce fac eu cu cafeaua de care nu ma pot lipsi?mi-
e atit de greu!fara,,,
amira barbu
29-January-2010, 09:40 PM
Stie cineva unde au disparut celelalte mesaje de la aceasta rublrica? Sau au
fost eliminate de moderatori...
Madalina
29-January-2010, 11:47 PM
Iar a avut Admin necazuri ,copiaza tot ce poate
admin
30-January-2010, 02:56 AM
amira barbu:
DJUNA DAVITASVILI este un nume foarte cunoscut, cu puternice

rezonante speciale pentru milioane de oameni. Dar nu despre persoana sau
personalitatea vestitei vindecatoare vom vorbi mal jos, ci vom reproduce -
fara comentarii - o serie de sugestii si retete pentru terapia (sau profilaxia)
diverselor afectiuni ce macina astazi lumea vie. Sunt, de fapt, reguli de viata
general valabile, bazate exclusiv pe ceea ce ne ofera natura.
A limentatia sta la baza sanatatii, prin modul in care stim sau nu sa o facem
prin prisma ratiunii, si nu doar a pornirilor instinctuale. Djuna identifica trei
categorii mari de alimente, dupa cum urmeaza:
1. carne, peste, zeama de carne, oua, fasole (bob), ciuperci, nuci, floarea
soarelui (seminte), vinete.
2. verdeata, fructe, legume, pepene verde, pepene galben, vin sec, unt,
grasimi, ulei vegetal.
3. paine, peste, fainoase, orez, cartofi, zahar, miere de albine.
ÃƒÆ’Ã‚Â¤ Pentru curatirea organismului de substantele daunatoare
acestuia, introduse in corp prin alimentatia curenta, trebuie sa se tina seama
de cateva reguli usor de respectat. Categoria nr. 1 de alimente reprezinta
acizii, iar categoria nr. 3 - bazele. Nu se amesteca la aceeasi masa alimentele
din categoria 1 cu cele din categoria 3. Se pot combina categoria 1 cu
categoria 2 sau categoria 2 cu categoria 3. Diferenta dintre mesele acide si
cele bazice trebuie sa fie de minimum 3 ore. In curatirea organismului,
lactatele sunt excluse. Nu se bea apa in timpul mesei, ci abia la o ora dupa
aceasta. Tot cu o ora mai tarziu se pot consuma si fructe, intrucat ele se
digera mai repede decat restul alimentelor. Pe langa alimentele enumerate
mai sus, dimineata si seara se consuma cate un catel de usturoi. Curatirea
organismului se face, de preferinta, in luna iunie.t
- Curatirea limfei si a sangelui. Dimineata, se beau 100 ml de apa rece, in
care s-a dizolvat sare amara, atat cat sa fie baubila. Se prepara un suc din
portocale (900 ml), grapefruit (900 ml) si lamaie (200 ml). La o ora dupa ce
s-a baut solutia de sare amara, se beau 100 ml din sucul respectiv si 100 ml
de apa fiarta si racita. Apoi, aceeasi cantitate (100 ml suc si 100 ml apa
racita) se bea la fiecare jumatate de ora, pana se termina cantitatea de 2 litri
din fiecare. Tratamentul dureaza 3 zile, perioada cand nu se mananca si nu
se bea nimic altceva.
- Curatirea ficatului. Timp de 2 zile, se beau cate 5-6 pahare de suc de mar.
In a treia zi, bolnavul se culca la ora 19 pe partea dreapta, cu o sursa de
caldura (perna electrica) sub ficat. Se prepara un amestec din 3 linguri de
ulei de masline si 3 linguri zeama de lamaie, care se bea din sfert in sfert de
ora, pe durata a circa 2 ore. Cantitatea totala trebuie sa fie de 300 ml ulei de
masline si 300 ml zeama de lamaie. A doua zi de dimineata se face clisma,
care va elimina toate reziduurile de la ficat.
- Curatirea rinichilor (calculi renali). Pe parcursul unei saptamani, nu se
mananca decat pepene verde cu paine neagra. In ziua a saptea, intre orele 2
si 3 (noaptea), se face o baie calda, cu corpul cufundat in apa pana la gat si
se mananca pepene verde rece. Dupa circa o ora, vor fi eliminate pietrele.
Eventual, procedura se repeta dupa doua saptamani.
- Curatirea articulatiilor de saruri (spondiloza, artrita, poliartrita). Se fierb 5
g foi de dafin in 300 ml apa, timp de 5 minute, dupa care se tin intr-un
termos, 3-4 ore. Pe parcursul a 12 ore, se consuma lichidul, luandu-se cate o
lingurita. Tratamentul dureaza 3 zile, insotit de alimentatie de regim, dar o
singura data pe an.
- ÃƒÂ¢aa€šÂ¬Ã…Â¾Elixirul tineretiiÃƒÂ¢aa€šÂ¬Ã‚Â (indicat in
special persoanelor care au probleme legate de inima si de circulatia
sangelui). Se piseaza foarte bine 300 g usturoi, intr-o piulita de lemn. 200 g
din cantitate se scot de la fundul vasului si se pun intr-un borcan de sticla,
impreuna cu 200 ml alcool de 90Ãƒa€šÃ‚Âº. Se inchide bine si se tine 10
zile la macerat. Tratamentul va dura 11 zile, cu o jumatate de ora inaintea
fiecarei mese, preparatul luandu-se in cate 20 ml lapte rece, dupa cum
urmeaza: ziua 1 - 2 picaturi dimineata (D), 2 picaturi la pranz (P), 2 picaturi
la cina (C); ziua 2 - 4 D, 5 P, 6 C; ziua 3 - 7 D, 8 P, 9 C; ziua 4 - 10 D, 11 P,
12 C; ziua 5 - 13 D, 14 P, 15 C; ziua 6 - 15 D, 14 P, 13 C; ziua 7 - 12 D, 11
P, 10 C; ziua 8 - 9 D, 8 P, 7 C; ziua 9 - 6 D, 5 P, 4 C; ziua 10 - 3 D, 2 P, 1 C;
ziua 11 - 25 D, 25 P, 25 C.
O reteta relativ mai simpla se bazeaza pe amestecul obtinut din 500 g usturoi
pisat, cu zeama de la 24 de lamai. Se pune intr-un borcan, se acopera cu
tifon si se tine 24 de zile, amestecandu-se periodic. Se consuma cate o
lingura la o jumatate de pahar cu apa, seara, inainte de culcare.
- Anexite, fibrom, boli vaginale. Se toaca marunt ceapa, se pune intr-un tifon
si se unge acest tampon cu unt nesarat. Se introduce in vagin, noaptea.
Acelasi procedeu se poate face cu untura de gasca.
- Boli de plamani (tuberculoza, bronsita etc.). Se face un amestec din 500 g
miere de albine, 5 capatani de usturoi, pisate si, 5 lamai tocate in masina,
amestec care se lasa 7 zile la macerat. Se consuma cate 4 linguri, seara,
inainte de culcare, inghitindu-se foarte incet.
- Hipertensiune, in fiecare dimineata se consuma o sfecla rosie coapta. Seara
- o salata din sfecla rosie cruda, usturoi, morcov ras si ulei.
- Reumatism. Se pun, intr-un borcan de 0,5 l, rame, intr-un strat de circa 2-3
cm grosime. Peste ele se toarna gaz sau alcool, atat cat sa le acopere cu 2 cm
si se tin la soare 7 zile. Tratamentul propriu-zis consta in frectii pe zonele
afectate cu gazul (alcoolul) respectiv.
- Spondiloza (lumbago). Se aplica la cald frunze de brusturi, cu partea
nelucioasa pe locul dureros. O alta procedura - dintr-un amestec obtinut din
ridiche neagra tocata marunt si o capatana de usturoi pisat, aplicat pe locul
respectiv.
- Scleroza vasculara cerebrala. Se rade marunt o lamaie si se amesteca cu
macese (un pahar), rachitica (un pahar) si miere de albine (un pahar). Se iau
cate 20-40 g inainte de masa. De asemenea, acelorasi bolnavi li se
recomanda ceaiul din radacina de patrunjel sau 20 g scoarta de scorus fiarta
in 0,5 l apa, timp de 2 ore si bauta zilnic, de 2-3 ori cate o lingura.
- Varice (tromboflebita). Timp de 20 de zile, se imbraca piciorul de la
coapsa pana la talpa cu frunze de varza alba incalzite bine si unse o seara cu
miere, o seara cu alcool de 90s, alternativ. Se infasoara cu prosoape calde si
se doarme in acest fel.
- Hemoroizi: O procedura simpla consta in taierea unui cartof in fasii (de
forma supozitoarelor!), care se ung cu ulei si se tin in anus cat mai mult.
Acelasi lucru se poate face cu un catel de usturoi uns cu saliva si tinut pe
toata perioada noptii.
- Prostata, impotenta. E recomandabil sa se consume mult praz, precum si
ceaiul de ghimpe si busuioc. Daca boala vine pe fond nervos, se pun circa
750 g gheata intr-un tifon impaturit in opt si se leaga. Compresa se tine un
minut la baza creierului, un minut la inima si un minut pe organele genitale.
Se repeta procedura de 4-5 ori pe zi.
admin
30-January-2010, 02:57 AM
stela:
Multumim pt.aceste retete !
admin
30-January-2010, 02:57 AM
janina:
Buna seara, f buna tematica, se gasesc multe situri pe net dar parerea mea
este sa se ia legatura cu un consultant in domeniu, in urma unei diagnosticari
corecte. Produsele naturale pot avea si ele contraindicatii , plus ca fiecare
persoana reactioneaza in felul sau.
Aura are mare dreptate si sfatul meu de asemenea este sa fii atent, caci si
detoxifierea se face in functie de afectiuni.
Se pot face cure de cel putin cateva zile in care se mananca numai fructe si
legume proaspete, salate, sucuri proaspete, ( pomelo, coacaze negre, banane,
mere, pere, portocale, struguri, pepeni, morcovi, spanac, etc); acestea
furnizeaza hrana optima organismului, cantitatea de energie consumata pt
digestie fiind minima si astfel corpul poate folosi mai multa energie pt
intarirea sist imunitar.
Dar atentie caci unele cure pot crea probleme cum ar fi gastrita, diabetul-
hiperglicemia si hipoglicemia! Deci e indicat de a consulta inainte un medic.
In primul rand daca faci o detoxifiere f puternica, risti sa ai efecte secundare

neplacute.
In timpul detoxifierii, pt a ajuta rinichii, deoarece toxinele eliminate trec prin
ei, trebuie sa bei apa f multa si ar fi bun si un ceai diuretic.
Atentie de asemenea la combinatii.
Sanatate si discernamant in alegeri! Cu ganduri bune, Janina.
admin
30-January-2010, 02:57 AM
alexey:
Multumesc mult pentru sfaturi si pentru retetele de aici.cred ca pe ce-a pt

ficat o sa o urmez si eu, doar partea finala- cu clisma ma deranjeaza :) nu pot
sa iau niste laxative ? :)stiu si eu ca uleiul de masline cu zeama de lamaie
este f bun pt ficat, chiar am luat cateva zile la rand pe stomacul gol si apoi
am stat 25-30 min culcat,pe o parte cu ceva cald la ficat,mi-a facut bine.Pe
mine ma inteapa, ma doare, in partea aceea si am observat ca aceste dureri
sunt in fuctie de aloimentatie, adica ,beau multa cola sau mananc dulciuri,
cum ma doare, o las ma moale cu ele, imi trece.Chestia asta m-a facut sa
realizez cat de important este tot ce mananci.Nu stiu, poate am si eu
organismul mai sensibil, dar de fiecare data cand mananc ceva care nu e bun
imi atrage atentia.
admin
30-January-2010, 02:57 AM
janina:
Alexey, e bine sa te ghidezi dupa semnele pe care ti le da organismul. Ar fi
bine sa nu mananci prajeli ci gratar, sa reduci cola si in general sucurile
acidulate, inlocuieste-o macar cu granini, preferat cel cu coacaze negre si
mere! Apoi incearca sa reduci si dulciurile caci acidifiaza sangele si
inlocuieste-le macar cu musli, cu musli vitalis, batoane cu miere... fructe
dulci. Poti lua inainte de mese grepfruit sa iti stimuleze bila si e buna reteta
cu uleiul de masline si lamaie. Daca ai pietre la bila si se elimina e bine sa ai
in casa No-spa o tb la nevoie si ceai de sunatoare si galbenele. Poti cauta pe
google regim alimentar pt dischinezie biliara si totusi sa faci o ecografie
abdominala. Mai bine sa previi decat sa tratezi si s-o iei din pripa ! Sper ca
nu te-am plictisit, Janina.
admin
30-January-2010, 02:57 AM
janina:
De vazut si CAUZELE SPIRITUALE ALE BOLILOR / VALERIU POPA

http://www.vindecare.go.ro/vindgand.htm
Tuturor ganduri bune si multa sanatate !
admin
30-January-2010, 02:58 AM
amira barbu:
Toata viata am tinut regimuri.Of! Pana l-am intalnit in Parcul 23 august pe

Valeriu Popa de la care am invatat ca cel mai important lucru pentru
organism este dezintoxicarea (in prima faza prin infometare si clisme - in
functie de diagnosticul pe care ti-l punea doar privindu-te si punand mana lui
pe incheietura mainii tale, unde este pulsul). Abia dupa prima faza (7-14 sau
21 de zile cat stabilea ca este necesar sa te dezintoxici), trecea la tratamentul
propriu-zis in functie de fiecare pacient. Tratamentul consta in grau incoltit,
polen, orez, nuci, sucuri din combinatii de legume sau legume rase in diferite
cantitati. Toate tratamentele lui le gasiti pe site-uri. Pacat ca a plecat prea
devreme dintre noi!
Personal, va pot spune ca folosesc cu mare succes tratamentul Oshawa si
clismele de cafea care dezintoxica f.bine si scapati de fffff multe boli. Eu
folosesc urmatoarea reteta: 1 cescuta orez brun, 1 cescuta grau, 7 cescute apa
si putin sare grunjoasa. Se fierb toate la foc mic intr-un vas emailat nou sa
nu fie sarit smaltul sau se baga la cuptor intr-un vas din ceramica. Se
mananca numai cu lingura de lemn pe parcursul zilei. NU SE CONSUMA
ALTCEVA. Se beau 2 l.apa de f.buna calitate. Incercati 7 zile si mai
vorbim... Din ziua a 3-a, va da drumul la articulatii si va creste energia
organismului (aveti putere de munca, dorinta de viata, simtiti o fericire
interioara). Pentru clisma cu cafea studiati cautand pe Google articolul unei
doctore din Brasov care a fost la o specializare la o Clinica din Germania
unde se folosea clisma cu cafea pentru tumorile canceroase.
admin
30-January-2010, 02:58 AM
amira:
pentru alexey:
Clisma isi are rolul ei.Degeaba incerci sa dezintoxici organismul, daca nu
cureti si colonul. Toxinele care sunt acolo reintra in circuitul sangelui si le
recircula prin organism. De ce te sperii de clisma? Este mai greu la inceput,
apoi te obisnuiesti. Nu creaza dependenta si te ajuta. Daca nu poti si nu poti,
incearca cu ulei de ricin sau fa-ti un ceai din seminte de marar. In orice caz
nu lua chimicale.
admin
30-January-2010, 02:58 AM
amaoly:
Cred ca ar trebui sa fie la indemana oricui si totusi ....tine de vointa!

N-ar trebui sa tinem regim , daca ne-am obisnui sa mancam sanatos!
Sotul meu a avut la un moment dat glicemia ff mare ; ajunsese sa aiba dureri
de cap , ameteli , urina ff des si consuma exagerat de multe lichide . La un
moment dat incepuse sa-i scada si vederea (nu mai vedea scrisul de la tel
mobil) el neavand niciodata probleme de acest gen. Medicul i-a facuta
analize si a trimis un set de analize in strainatate pentru a-l introduce intr-un
program pentru diabetici ; pana la primirea rezultatelor i-a recumandat un,
sa-i spunem regim alimentar : fara zahar , fara prajeli, fara carne de porc ,
paine cu masura... si-a revenit fara medicamente , clisme ... pana la primirea
raspunsului.
La ceva timp dupa ce si-a revenit , a renuntat la " regim " ( nu mai bea
chestii gen Cola , Fanta ,iar chiar daca se intampla, are arsuri )
La vreo cativa ani dupa acest episod, a contactat se pare o viroza puternica si
a ajuns la spital ; printre altele i s-a spus ca are ficatul ca al unui " bautor
fruntas" si sincera sa fiu, chiar nu se omoara cu bautura. Acelasi regim : fara
prajeli , fara carne de porc , branza slaba, fara ceapa si usturi, salate cat
cuprinde ... si-a revenit !!!
DAR .... a inceput sa manance din nou prajeli (dar mai rar carne de porc)!
admin
30-January-2010, 02:58 AM
amira barbu , cit timp se consuma fiertura de orez brun si griu? chiar nimic
altceva decit apa in acest timp?, daca nu te superi te rog raspunde-mi!
multumesc
admin
30-January-2010, 02:59 AM
janina:
Atentie, zaharul si faina dau un alcool in ficat mai puternic decat daca ai fi
bautor inrait !
admin
30-January-2010, 02:59 AM
janina , cum adica , zaharul si faina? in combinatie?te referi si la dulciuri?
admin
30-January-2010, 02:59 AM
janina:
Da, dulciurile in exces, plus ca obosesc si pancreasul!

admin
30-January-2010, 02:59 AM
janina:
Dulciurile dau energie, dar sunt cu doua taisuri.
admin
30-January-2010, 03:00 AM
multumesc ptr. raspuns , un lucru am observat de cite ori maninc dulciuri am

dureri de ficar , vezica biliara dulciurile i-mi fac cel mai rau desi consum
destul de rar
admin
30-January-2010, 03:00 AM
of, scrisul asta,,,,ficat
admin
30-January-2010, 03:00 AM
janina:
Daca am fi atenti la pofte, ne-am da seama de unele afectiuni, carente. pofta

de ciocolata arata scaderea de cofeina, cea de banane, cartofi -nevoia de
potasiu, de masline, muraturi - dezechilibrul sarii, tiroidei, de nuci - vit B,
proteine , de fructe acre - deficienta enzimatica a ficatului si vez bil, de lapte,
ou - vit A,D,E si altele...
admin
30-January-2010, 03:00 AM
janina:
si mie imi plac dulciurile, dar e de preferat sa le mancam pe cele preparate in

casa. zaharul rafinat induce hiperaciditate si insensibilitate emotionala. o
parte din el se transforma in glucoza, iar alta in trigliceride, substante
inductoare ale bolilor de inima. cu indulcitorii artificiali nu sunt de acord -
concluzia :fructe in locul prajiturilor sau miere de albine. am mai folosit
zahar brut si am gasit chiar si zahar candel la magazine naturiste.
admin
30-January-2010, 03:01 AM
amira barbu:
danfloarea 56, Nu stiu de ce, dar Valeriu Popa recomanda ca orice regim sa
se faca 7 zile sau multiplu de 7. (14-21...pana la 42 in cazuri f.grave).Daca
nu ai facut niciodata un regim ti se va parea f.greu de la inceput. Eu te
sfatuiesc sa incepi usor, 2-3 zile iti va fi f.greu, dar dupa aceea te obisnuiesti.
Cand vei vedea ca te simti bine si ca si corpul tau va arata din ce in ce mai
bine,"prinzi aripi". Am o cunostinta, atunci cand s-a apucat de regim avea in
jur de 100 kg, dar era f.tanara (avea 24 de ani). Si, intamplator, m-am intalnit
cu ea pe strada si nu am recunoscut-o. Arata super! Cand am intrebat-o mi-a
spus ca a fost la un medic nutritionist si i-a recomandat, in prima parte a zilei
sa manance grau cu orez fierte si in partea a 2-a a zilei mere. Deci, a mers si
in aceasta combinatie. Daca ti se pare grea prima combinatie, fa-o pe aceasta
din urma (adica si cu mere).
Fa si niste rugaciuni seara inainte sa te apuci, sa-ti dea Dumnezeu vointa.
Doamne ajuta! E greu, dar merita!
admin
30-January-2010, 03:01 AM
danfloarea5 (http://forum.ioanistrate.ro/member.php?628-danfloarea56)6
multumesc amira voi incerca desi stiu ca-mi va fi foarte greu , dar merita
mai ales ca nu sint la prima tinerete , am 4 operatii si am luat cam mult in
greutate , inca odata multumesc voua tuturor ce ne impartasiti aici din
experientele si cunostintele voastre.
admin
30-January-2010, 03:01 AM
tomita:
http://forum.ioanistrate.ro/images/misc/quote_icon.png Originally Posted by

AuraArua http://forum.ioanistrate.ro/images/buttons/viewpost-right.png
(http://forum.ioanistrate.ro/showthread.php?p=6192)
===================
Cu atat mai mult, ( in ultimii ani, multi neaveniti s-au metamorfozat subit,
peste noate, in ''specialisti'', piata romaneasca fiind invadata de produse
''naturiste'' in special de import), trebuie sa ne informam riguros.Celor
interesati le recomand cu toata caldura 3 dintre cartile(scrise sau
coordonate)de distinsul prof. dr. in farm. Ovidiu Bojor, membru al
Academiei de Stiinte Medicale, aparute in colectia Sanatate pt. toti la editura
Fiat lux: Ghidul plantelor medicinale si aromatice de la A la Z, Fitoterapie
traditionala si moderna si Afectiunile aparatului respirator-Terapii
complementare.
admin
30-January-2010, 03:03 AM
amira:
Nr. 795, 19.11.2007 - 25.11.2007


Medicina naturista

vitamine in corp.
medicala.
spectaculoase?
naturala.
clisma
Tudor

068/33.21.72 si 092/34.29.02
Nr. 795, 19.11.2007 - 25.11.2007


Medicina naturista

vitamine in corp.
medicala.
spectaculoase?
naturala.
clisma
Tudor

068/33.21.72 si 092/34.29.02
admin
30-January-2010, 03:03 AM
amira:
Scuze,
Nu stiu de ce s-a imprimat de 2 ori...poate am apasat pe ceva gresit
admin
30-January-2010, 03:03 AM
amira barbu:
Am primit de la o prietena un material referitor la CEAPA si cum aceasta ne

poate apara de gripa.
CEAPA
In 1919 cand gripa a ucis 40 milioane de oameni, un doctor vizita
fermierii pentru a-i ajuta sa combata gripa. Multi dintre fermieri si
familiile lor o contractasera si multi chiar murisera.
Doctorul a ajus la un fermier unde, spre surprinderea lui, toti membrii
familiei erau sanatosi. Cand doctorul a intrebat fermierul ce facea el
diferit de ceilalti, sotia lui a spus ca a pus o ceapa necuratata intr-un
vas in fiecare camera a casei (si probabil pe vremea aceea casa avea doar
2 camere). Doctorul nu a crezut si a cerut una dintre cepe pentru a o analiza
la microscop. Spre surprinderea lui a descoperit virusul gripei in ceapa.
In mod evident aceasta a absorbit virusul pastrand familia sanatoasa.
Apoi, am auzit aceasta povestire de la coafeza mea din Arizona . Acum
multi ani angajatii ei se imbolnaveau de gripa si la fel multi dintre
clienti. In urmatorul an ea a pus cepe in boluri peste tot in salon. Spre
surprinderea ei nici un angajat nu s-a mai imbolnavit. Treaba
functioneaza! (si nu, nu fac afaceri cu ceapa)
Morala povestii este: cumparati cateva cepe si puneti-le in boluri in
fiecare camera din casa. Daca lucrati la birou, puneti unu sub birou sau
undeva pe un raft. Incercati si veti vedea. Noi am facut asta anul trecut
si nimeni din casa nu s-a imbolnavit de gripa. Daca va ajuta pe voi si pe
cei dragi sa nu va imbolnaviti, cu atat mai bine. Daca totusi faceti
gripa, va fi o forma usoara. Oricum... ce aveti de pierdut? Doar cateva
cepe!!!!
Acum... mai exista si un PS la aceasta poveste, trimis de o prietena din
Oregon care de obicei imi trimite contributii la articolele pe tema
sanatatii. Ea mi-a povestit urmatoarea experienta despre ceapa:
"Eu nu stiam despre povestea cu fermierul... dar stiu ca eu personal am
facut pneumonie si am fost foarte bolnava. Am citit un articol care spunea
sa tai o ceapa la ambele capete, sa pui unul din capete intr-o furculita
si sa pui capatul infipt in furculita intr-un borcan gol... iar apoi sa
pui borcanul langa patul pacientului peste noapte. Se spunea ca ceapa se
innegreste peste noapte din cauza germenilor... si chiar asa s-a
intamplat. Dimineata ceapa era un dezastru dar eu deja ma simteam mai
bine.
Altceva ce am citit intr-un articol a fost ca atat ceapa cat si usturoiul
distribuite prin camera au salvat pe multi de la ciuma neagra. Ele au
multe proprietati antibacteriale si antiseptice."
Si acum inca o nota
CEPELE ABANDONATE DEVIN OTRAVITOARE
Am folosit o ceapa care fusese lasata in frigider. Uneori nu folosesc o
ceapa intreaga odata, ci pastrez cealalta jumatate pentru mai tarziu.
Dupa ce am citit aceasta informatie mi-am schimbat parerea... si pe viitor
voi cumpara cepe mai mici.
gelu40
30-January-2010, 12:03 PM
Multumesc Admin, despre ceapa ,vroiam sa scriu si eu.Povestea este
adevarata si subscriu.
amira barbu
30-January-2010, 10:11 PM
Leacuri De La CititoriReteta pentru vindecarea hepatitei epidemice
Stimata d-na Sanziana Pop,
Aceasta fila galbena s-ar putea sa va surprinda, insa este o reteta pe care am
primit-o in mod miraculos, in anul 1964, cand am fost greu incercata de o
hepatita epidemica, pe care am contactat-o in luna a noua de sarcina. Am
nascut la termen, insa fetita mea nu a mai putut fi salvata si dupa trei zile de
la nastere a murit. Eu am scapat ca prin minune, dar dupa cum slabisem
aratam infiorator, de la 63 de kilograme inainte de sarcina - la 48 de
kilograme, dupa iesirea din spital. Insa Dumnezeu mi l-a trimis intamplator
pe d-l director al Gradinii Botanice din Bucuresti (la vremea aceea), d-l
Teodor Tarnovschi, care mi-a recomandat o reteta, spunand ca ar fi primit-o
de la cineva din Bulgaria pentru sotia lui, care cu acest preparat a scapat de
"icter negru". Si eu am scapat, tot datorita lui, si dupa aceea am mai nascut
trei baieti, care multumita lui Dumnezeu sunt sanatosi, iar eu ma simt bine.
Am dat reteta multor bolnavi de hepatita si s-au simtit foarte, foarte bine.
Pentru cei care beau, conditia este sa se pazeasca de bautura dupa ce se fac
bine. Daca aveti incredere in ce v-am scris, v-as ruga sa publicati reteta
deoarece in ultima vreme hepatitele fac ravagii. Va rog sa-mi trimiteti
documentul inapoi, deoarece pentru mine este nepretuit. Reteta cu
rostopasca pentru vindecarea hepatitei Planta se culege cand este in floare.
Se usuca in casa, la umbra. Uscata, sa cantareasca, fara ambalaj, cinci grame
pe cantarul farmaceutic. Intre timp se pune la fiert un litru de apa. Dupa
cateva clocote se ia de pe foc si se pune pe masa la racorit pentru exact zece
minute (acoperit). Dupa zece minute se introduce planta tocata si se lasa sa
se infuzeze 12 ore. Dupa aceea se strecoara, se amesteca cu 200 g miere, se
pune intr-o sticla si se pastreaza la rece si intuneric. Se consuma imediat si
anume: de 12 ori pe zi cate o lingura de supa, din ora in ora, indiferent daca
ai mancat sau nu, de esti inainte de masa sau dupa masa. Ora si lingura. Cura
pentru un copil dureaza 5 zile, iar pentru un adult - 7-10 zile. Intrucat o sticla
de un litru ajunge numai pentru 5 zile, pentru un adult se va mai prepara o
portie. In timpul hepatitelor acute (chiar icter negru), pe langa aceasta cura
obligatorie se vor administra bolnavului, dupa prescriptia medicului, si
vitamina C si glucoza - adica medicamentele obisnuite nu deranjeaza aceasta
cura.
Sa va fie de folos!
amira barbu
01-February-2010, 08:27 PM
O reteta miraculoasa: firul rosu de lana
Va propun un leac din batrani, cu putere miraculoasa, pentru care nu exista
explicatie. De multe ori, in pliul degetelor de la picioare - uneori la toate,
alteori doar la degetul mic - apar niste crapaturi in piele, foarte dureroase, in
adancimea carora se vede deja sangele. Pe cand eram copila, mama mi-a
spus sa ma leg la degetul respectiv cu un fir de lana rosie si-mi va trece. Asa
s-a si intamplat. De-a lungul anilor, cand leziunile au revenit, am cautat sa
ma tratez cu diverse unguente pe baza de antibiotice sau cu alte solutii (iod,
rivanol), dar n-am scapat nici de taieturi, nici de durerile intense. Amintindu-
mi de firul rosu al mamei, am recurs la el si totul s-a rezolvat. E suficient sa
se lege, o noapte sau o zi, degetul mic cu fir rosu de lana, si leziunea se
inchide si dispare. Curioasa, am intrebat pe unii si altii daca exista vreo
explicatie pentru aceasta bizara tamaduire, dar n-au stiut sa-mi raspunda.
Cert este ca face bine, drept care doresc sa le fie de leac celor in suferinta.
LAURA BUSUIOCEANU - Intr. Fauresti nr. 1, sector 2, O.P. 9, Bucuresti
gelu40
04-February-2010, 08:13 PM
Miere si scortisoara
O COMBINAÅ¢IE CURATIVÄ‚
INTRODUCERE
S-a descoperit ca o combinatie de miere cu scortisoara poate vindeca

majoritatea bolilor.
Mierea este produsa in majoritatea tarilor lumii.
Medicina alternativa Ayurvedica, precum si cea Yunani au utilizat mierea ca
remediu vital timp de mai multe secole.
Oamenii de stiinta de astazi accepta si ei mierea ca pe un remediu Ram Ban
(foarte eficient) in tratarea multor tipuri de afectiuni.
Mierea poate fi utilizata in multe tipuri de afectiuni fara a avea efecte
secundare.
Stiinta contemporana ne spune ca desi mierea este dulce, daca se
administreaza in doze corespunzatoare, ca medicament, nu va dauna
pacientilor cu diabet.
O revista faimoasa, Weekly World News, care apare in Canada, a publicat in
editia din 17 ianuarie 1995 o lista de afectiuni care pot fi vindecate cu
ajutorul combinatiei de miere cu scortisoara, in urma studiilor efectuate de
savantii occidentali.
ARTRITA
Amestecati o parte de miere in doua parti apa calduta si apoi adaugati o

lingurita de scortisoara pudra. Faceti o pasta si masati-o usor in partea de
corp care va doare.
Durerea cedeaza in interval de 15 minute, in cele mai multe cazuri.
Pacientii cu artrita isi pot administra zilnic cate o cana de apa fierbinte cu
doua linguri de miere si o lingurita de scortisoara pudra.
Daca remediul se administreaza cu regularitate, chiar si artrita cronica poate
fi vindecata.
Intr-un studiu recent efectuat de Universitatea din Copenhaga, s-a constatat
ca atunci cand doctorii le-au administrat pacientilor o combinatie de o
lingura de miere cu o jumatate de lingurita de scortisoara pudra inainte de
micul dejun, timp de o saptamana, din 200 de pacienti tratati, 73 de pacienti
au scapat complet de dureri in interval de o luna. Majoritatea acestor pacienti
nu puteau merge sau aveau o libertate de miscare restransa, dar dupa terapie,
au inceput sa mearga cu mai putine dureri.
CÄ‚DEREA PÄ‚RULUI
Cei care au probleme de caderea parului sau calvitie pot aplica pe par o pasta
alcatuita din ulei de masline fierbinte, o lingura de miere, o lingurita de
scortisoara pudra inainte de baie, lasand-o sa actioneze aproximativ 15
minute, dupa care se spala parul.
S-a demonstrat ca remediul este eficient si daca se pastreaza timp de 5
minute.
INFECÅ¢II URINARE
Luati doua linguri de scortisoara pudra si o lingurita de miere intr-un pahar

de apa calduta si beti. Distruge toti germenii din vezica urinara.
DURERI DE DINÅ¢I
Faceti o pasta dintr-o lingurita de scortisoara pudra si cinci lingurite de

miere si aplicati pe dintele care doare. Remediul se poate aplica de 3 ori pe
zi (zilnic) pana cand dintele nu mai doare.
COLESTEROL
Doua linguri de miere si trei lingurite de scortisoara pudra, amestecate cu

450 ml. de ceai, daca sunt administrate unui pacient care are colesterolul
mare, vor reduce nivelul colesterolului din sange cu 10% in interval de 2 ore.
Ca si in cazul pacientilor cu artrita, daca remediul se administreaza de 3 ori

pe zi, reduce nivelul colesterolului.
Conform unei informatii publicate intr-o revista medicala, mierea in stare
pura consumata zilnic impreuna cu mancarea inlatura problemele de
colesterol.
RÄ‚CELI
Cei care sufera de raceli normale sau severe ar trebui sa ia o lingura de miere
calduta cu 1/4 lingurita de scortisoara pudra timp de 3 zile.
Acest remediu vindeca majoritatea cazurilor de tuse cronica, raceala si
curata sinusurile.
INFERTILITATE
Medicinele alternative Yunani si Ayurvedica au utilizat mierea timp de mai

multe secole pentru a fortifica sperma barbatilor.
Daca barbatii impotenti vor lua cu regularitate doua linguri de miere inainte
de culcare, problema lor se va rezolva.
In China, Japonia si Orientul Indepartat, femeile sterile dar si cele care
doresc fortificarea uterului au luat scortisoara pudra, timp de secole.
Femeile sterile pot sa ia un varf de cutit de scortisoara pudra cu o jumatate
de lingurita de miere si sa isi frece gingiile cu aceasta combinatie in mod
frecvent pe toata durata zilei, astfel incat combinatia sa se amestece usor cu
saliva si sa patrunda in corp.
Un cuplu din Maryland (SUA) nu a putut avea copii timp de 14 ani,
pierzandu-si speranta ca vor fi capabili sa procreeze vreodata. Cand au aflat
despre acest remediu, atat femeia cat si barbatul au inceput sa consume
miere si scortisoara in modul aratat mai sus. Femeia a ramas insarcinata
dupa cateva luni si a nascut gemeni la termen.
DERANJAMENTE STOMACALE
Mierea cu scortisoara pudra vindeca durerile de stomac si indeparteaza

ulcerele stomacale de la radacina.
BALONARE : In conformitate cu studiile efectuate in India si Japonia, s-a
descoperit ca mierea, in combinatie cu scortisoara pudra, ajuta si
indeparteaza balonarea si durerile de stomac.
BOLI CARDIOVASCULARE
Faceti o pasta din miere si scortisoara pudra. Ungeti pe paine sau umpleti
clatitele cu aceasta pasta in loc de dulceata sau gem si mancati cu
regularitate la micul dejun.
Reduce colesterolul din artere si salveaza pacientul de riscul unui atac de
cord.
Pentru cei care au suferit deja un atac de cord, urmati acest remediu zilnic
pentru a preveni aparitia unui alt atac.
Consumul cu regularitate al produsului de mai sus reduce dispneea si
intareste ritmul cardiac.
In America si Canada, mai multe spitale si-au tratat pacientii cu succes cand
au descoperit ca arterele si venele isi pierd flexibilitatea si tind sa se astupe.
Mierea si scortisoara imbunatatesc circulatia sanguina.
SISTEMUL IMUNITAR
Utilizarea zilnica a scortisoarei pudra intareste sistemul imunitar si

protejeaza organismul impotriva bacteriilor si atacurilor virale.
Oamenii de stiinta au descoperit ca mierea contine diferite vitamine si fier in
cantitati mari.
Consumul regulat de miere intareste corpusculii celulari ai leucocitelor care
combat bacteriile si afectiunile virale.
INDIGESTIE
Scortisoara pudra presarata peste 2 linguri de miere administrate inainte de

masa, inlatura aciditatea si ajuta la digestia celor mai grele mancaruri.
GRIPÄ‚
Un om de stiinta din Spania a demonstrat ca mierea contine un ingredient

natural care omoara germenii de gripa, salvand pacientul de la imbolnavire.
LONGEVITATE
Ceaiul cu miere si scortisoara, consumat cu regularitate, incetineste efectele

imbatranirii.
Pentru ceai, puneti la fiert 4 linguri de miere, 1 lingura de scortisoara pudra
si 3 cani de apa.
Beti 1/4 de cana, de 3 pana la 4 ori pe zi. Va pastreaza pielea sanatoasa si
fina si incetineste efectele imbatranirii.
De asemenea, creste speranta de viata, va veti simti mult mai tanar(a) !
ACNEE
Formati o pasta din trei linguri de miere si o lingurita de scortisoara pudra.

Aplicati aceasta pasta peste cosuri seara inainte de culcare si spalati-o cu apa
calduta in dimineata urmatoare. Daca tratamentul se aplica timp de doua
saptamani, va inlatura cosurile de la radacina.
INFECÅ¢II ALE PIELII
Eczemele, herpesul si toate tipurile de infectii ale pielii se vindeca prin

aplicarea unei combinatii de miere si scortisoara pudra pe partile afectate.
CURE DE SLÄ‚BIRE
In fiecare dimineata pe stomacul gol, cu o jumatate de ora inainte de micul
dejun si seara inainte de culcare, beti miere si scortisoara pudra fierte intr-o
cana de apa.
Daca se administreaza in mod regulat, acest remediu duce la reducerea
greutatii chiar si a celor mai obeze persoane.
De asemenea, administrarea cu regularitate a acestui remediu previne
depunerea de grasimi in organism chiar daca persoana respectiva consuma o
dieta hipercalorica.
CANCER
Studii recente efectuate in Japonia si Australia au aratat ca s-au tratat cu

succes cazuri de cancer stomacal si osos.
Pacientii diagnosticati cu aceste tipuri de cancer ar trebui sa ia zilnic o
lingura de miere cu o lingurita de scortisoara pudra timp de o luna, de 3 ori
pe zi si sa continue tratamentul prescris de oncolog. Nu strica!
OBOSEALÄ‚
Studii recente au aratat ca continutul de zahar din miere este mai degraba
folositor si nicidecum daunator vitalitatii organismului.
Persoanele de varsta a treia care consuma miere si scortisoara in parti egale
au mai multa vitalitate si flexibilitate.
Dr. Milton, care a efectuat studii aprofundate in acest subiect, spune ca o
jumatate de lingura de miere intr-un pahar cu apa, presarat cu pudra de
scortisoara consumata zilnic, dimineata dupa ce ne spalam pe dinti, si din
nou dupa amiaza in jurul orei 3.00 atunci cand vioiciunea organismului este
in scadere, duce la imbunatatirea vitalitatii organismului, in interval de o
saptamana.
HALENÄ‚
Locuitorii din America de Sud:

Primul lucru dimineata, fac gargara cu o lingurita de miere si scortisoara
pudra amestecate in apa fierbinte. Astfel, respiratia lor isi pastreaza
prospetimea pe durata intregii zile.
PIERDEREA AUZULUI
Mierea cu scortisoara pudra luate zilnic in cantitati egale duc la refacerea
auzului.
danfloarea56
04-February-2010, 08:21 PM
interesant , merita incercat , multumesc tuturor celor care impartasesc aici
cunostintele si experientele lor.
tomita
05-February-2010, 11:07 AM
Eu consum de multa vreme scortisoara in combinatie cu miere si polen si,
zilnic, la micul dejun, cu lapte de soia si cereale,asa ca efectele curative le-
am simtit pe viu.
tomita
05-February-2010, 12:03 PM
Am omis sa spun ca cerealele nu sunt expandate, nici imbracate in cuvertura
de ciocolata si ca mai adaug si o lingura de germeni de grau uscati si una de
tarate in amestec- grau, orz si ovaz-se gasesc in magazinele naturiste.Alta
combinatie in care folosesc scortisoara: cereale fierte (grau, orez brun, ovaz,
secara, hrisca, mei decorticat) , miez de nuca (fistic, migdale,alune),fructe
uscate (prune, smochine, curmale, caise, stafide).
amira barbu
05-February-2010, 06:26 PM
Tomita,
gelu40
05-February-2010, 08:45 PM
BICARBONATUL DE SODIU
- Cunosc gustul bicarbonatului de sodiu, dizolvat in lapte, din copilarie! Si

azi Tratamentul acesta este foarte eficace contra tusei. La un pahar de lapte
se pune 1 lingurita de bicarbonat de sodiu. Laptele se bea fierbinte inainte de
culcare. Persoanele care nu suporta laptele folosesc solutie de bicarbonat de
sodiu in apa -1 lingura de bicarbonat de sodiu la 1 litru de apa.
- Nimic nu ajuta mai bine la tratarea durerilor de gat deci clatirea cu solutie
de bicarbonat de sodiu (gargara) - 2 lingurite la 1 pahar de apa calda.
Bicarbonatul de sodiu umezeste mucoasa gatului. Clatirile se efectueaza de
5-6 ori pe zi.
- Contra guturaiului, solutia de bicarbonat de sodiu se foloseste sub forma de

picaturi pentru nas. Daca va curge nasul abundent, efectuati spalaturi nazale
- picurati in nas cateva pipete de solutie si peste un niinut curatati nasul.
Procedura se repeta de 2-3 ori pe zi.
- Contra conjunctivitei se spala ochii cu solutie de bicarbonat de sodiu. Dar

sa tineti minte ca nu se poate sa folositi acelasi tampon de vata de 2 ori.
- Care bolnav de ulcer nu a apelat la bicarbonatul de sodiu ca sa scape de

dureri? Bicarbonatul neutralizeaza surplusul de acid din stomac. Iata de ce
bicarbonatul a servit drept leac contra ulcerului multi ani. Dar folosirea lui
prea des da un efect invers: se mareste cantitatea acidului secretat in stomac.
Mai mult decat atat, la interactiunea bicarbonatului cu acidul se degaja
bioxid de carbon, care bombardeaza peretii subtiati ai stomacului, ducand la
alte ulceratii.. Este de dorit sa utilizati bicarbonat de sodiu cat mai rar, doar
cand nu aveti alte medicamente la dispozitie.
- Bicarbonatul de sodiu se foloseste in medicina ca substanta antiaritmica.

Un atac de cord se poate opri administrand 1/2 lingurita de bicarbonat.
- Bicarbonatul ajuta la hipertonie datorita faptului ca activeaza eliminarea

intensiva a lichidului si sarurilor din organism si scade tensiunea arteriala.
1/2 lingurita de bicarbonat consumata impreuna cu medicamentele da
posibilitatea micsorarii dozei acestora.
- Bicarbonatul de sodiu este un mijloc eficace contra raului de automobil.

Este important sa nu uitati sa luati la drum praful de bicarbonat.
- Bicarbonatul de sodiu este mijlocul de prim ajutor in caz de traumatisme

grave, cu pierdere mare de sange, la intoxicatii care sunt insotite de voma si
diaree, la febra indelungata cu transpiratie abundenta. Pentru restabilirea
pierderii lichidului din organism se prepara solutie de bicarbonat de sodiu si
sare. Reteta este simpla: 1/2 lingurita de bicarbonat si 1 lingurita de sare la 1
litru de apa foarte calda. Se bea cate 1 lingura la fiecare 5 minute.
- Au nevoie de bicarbonat de sodiu si bolnavii cu panaritiu -inflamarea cu

puroi a degetului. incepeti tratamentul imediat ce simtiti durere pulsanta.
Pregatiti o solutie de 2 linguri de bicarbonat la 1/2 litru de apa fierbinte, in
care tineti degetul timp de 20 minute. Repetati procedura de 3 ori pe zi si
infectia va disparea repede.
- Clatirea cavitatii bucale cu bicarbonat de sodiu ajuta contra durerilor de

dinti. Este deosebit de eficace contra inflamarii periostului. Clatiti gura de 5-
6 ori pe zi, astfel puteti evita interventia chirurgicala.
- Bicarbonatul de sodiu este si substanta cosmetica. Dati sapunul prin

razatoare si amestecati-1 cu bicarbonat. Spalati fata cu un tampon de vata
muiat in amestec, de 2 ori pe saptamana. Curata pielea de acnee si de
celulele moarte, deschizand porii.
- Bicarbonatul poate inlocui pasta de dinti, pentru inalbire.. Muiati un

tampon de vata in bicarbonat de sodiu si stergeti dintii pana ce petele
galbene vor disparea. Rezultatul se vede chiar si dupa o singura spalare.
- Bicarbonatul de sodiu nu opreste eliminarea transpiratiei, dar neutralizeaza

acizii ei. Dupa cum se stie, in unii acizi din sudoare se dezvolta bacterii care
dau transpiratiei un miros neplacut Vara, sau inainte de antrenamentele
sportive e bine sa stergeti regiunea axilara cu un tampon de vata, muiat in
solutie de bicarbonat de sodiu, si mirosul neplacut nu va mai aparea toata
ziua.
- Solutia de bicarbonat de sodiu preparata dintr-o 1/2 lingurita la 1 pahar de

apa, ne va ajuta sa ne tratam de intepaturile insectelor. Daca ungem locul
intepat de cateva ori pe zi, inflamatia dispare. Mai mult, bicarbonatul nu da
voie microbilor sa patrunda in rana.
- Dupa o zi de lucru putem trata picioarele obosite si umflate cu o solutie din

10 litri de apa si 5 linguri de bicarbonat de sodiu. Dupa 15 minute de odihna
placuta, cu picioarele in solutia calda, veti putea dansa toata noaptea.
- 90% din bacterii si pesticide raman pe legumele si fructele spalate cu apa

de la robinet. Daca in apa se adauga bicarbonat de sodiu sau suc de lamaie,
legumele si fructele se spala mult mai bine.
- Daca aveti negi, trebuie sa-i ungeti cu pasta din bicarbonat cu ulei de ricin
de 2-3 ori pe zi si sa aplicati un pansament.
- Pentru gusa adenomatoasa e bine sa mestecati paine de secara astfel ca ea
sa fie bine inmuiata cu saliva. Se face din ea o turtita, se presara cu
bicarbonat de sodiu, se pune pe gat si se panseaza. Se bea infuzie din boabe
de boz tufar -1 lingurita de boabe la un pahar de apa fierbinte. Se bea cate
1/3 pahar de 3 ori pe zi. Se urmeaza tratamentul pana cand se obtine
rezultatul dorit. Din boabe de boz se poate fierbe dulceata si se poate folosi
la tratament.
- Pentru pinten osos: la 3 litri de apa calduta se pun 500 g de bicarbonat de

sodiu. Se "oparesc" picioarele, turnand apa fierbinte de cateva ori, timp de
30 minute. Apoi se pun picioarele pe un rolator de lemn cu spini si se rotesc
rolele acestuia cu piciorul, schimband picioarele din timp in timp. Se repeta
la 2-3 zile.
- Contra radiculitei si bolilor articulatiilor: intr-o cana de apa fierbinte se

dizolva o lingurita de bicarbonat de sodiu. Se inmoaie in aceasta solutie un
servetel de bumbac de marimea locului bolnav si se scurge putin. O parte a
servetelului se sapuneste cu sapun de rufe si se stropeste cu petrol lampant
(gaz). Locul bolnav se unge cu grasime si se acopera cu servetelul. Se
panseaza cu o basma de lana, si se inveleste cald. Se sta asa cat se poate de
mult. Se repeta de cateva ori, functie de starea bolnavului.
tomita
06-February-2010, 11:29 AM
Tomita,
De mai multi ani.Cu aproape 30 de ani in urma mi se mai daduse maximum
1 an de trait si, asa ar fi fost daca n- as fi apelat la terapii alternative si nu
mi-as fi schimbat stilul de alimentatie.Starea generala buna, n-am mai facut
nici macar un guturai de ani de zile.Nu ma ating de mezeluri,
conserve,prajelnite, rantasuri, carne rosie, alcool;in general hrana preparata
simplu, cat mai putin termic si, pe cat posibil,bio.Exclus lapte si produse
lactate pasteurizate,margarina.Ueiuri presate la rece
(masline,soia,canepa,seminte de in,floarea soarelui) si carne alba in cantitati
moderate, branza, cas facute in casa din lapte provenit de la o vaca
sanatoasa, hranita natural.Tonus fizic si psihic excelente la 62 ani.,multa
miscare(am 9 caini).In mare cam asta ar fi, plus legume si fructe crude de
sezon.
alexey
06-February-2010, 12:03 PM
gabby21
06-February-2010, 02:09 PM
buna ziua,a folosit cineva "colon help"este bun de ceva?
tomita
06-February-2010, 02:31 PM
E MULT MAI USOR DE PREVENIT DECAT DE TRATAT O

BOALA,pacat ca nu constientizam asta din timp, nu vreau sa fac pe lupul
moralist, sunt exemplul (inca) viu al tuturor greselilor pe care le-am facut
candva, daca as fi deschis ochii la timp as fi fost scutita de multa suferinta si
cheltuieli.
tomita
06-February-2010, 03:40 PM
@gabby 21,colon help, produsul ca atare, nu l-am folosit, in schimb folosesc
aproape zilnic ingredientele (chimen, coriandru, oregano, patrunjel, seminte
de in) in salate(mancare, sunt condimente), in paine (chimen, coriandru,
seminte de in), ceai (chimen) dupa principiul antic conform caruia
alimentele trebuie sa ne fie medicamente.Mai contine tarate de psyllium (eu
le folosesc zilnic pe cele de ovaz, grau si orz) si argila (integrala o iau in
cure de 2 ori pe an, intre timp beau apa de argila).Si, da-mi voie sa-ti spun,
ca e mai bine sa incercam sa mancam sanatos decat sa ne indopam cu pilule,
fie ele si naturiste, e si mai ieftin.Pe de alta parte putem lua orice,daca nu ne
si hranim sanatos, nu vom putea elimina cauza si asa se va crea un cerc
vicios si vom ajunge la concluzia, evident nefondata, ca fitoterapia=apa de
ploaie.
tomita
06-February-2010, 03:45 PM
@ Amira Barbu, daca te intereseaza ceva in mod deosebit, trimite-mi un
PM.
Hannah Miruna
06-February-2010, 09:56 PM
A aparut pe piata vreun dispozitiv cu care sa-ti faci clisma mai usor? Eu nu
reusesc sub nicio formu cu acela clasic din farmacii!!!
amira barbu
07-February-2010, 08:14 AM
http://www.amazon.com/s/ref=nb_sb_ss_i_1_5?url=search-alias
%3Dhpc&field-keywords=enema+bag&sprefix=enema
PENTRU MIRUNA:
Te-ar putea ajuta cineva din strainatate, caci am inteles ca Amazon nu
trimite in Romania
janina
07-February-2010, 10:29 PM
Tomita, felicitari si sanatate multa, esti o luptatoare si exemplu pt multi
dintre noi ! Deci se poate! Te imbratisez, Janina.
janina
07-February-2010, 10:32 PM
Va multumesc si eu tuturor pt retete si sfaturi!
Doina52
10-February-2010, 03:57 PM
cura de detoxifiere- 60 g sare amara se dizolva in 750 ml apa si se
bea.Cautati diferite retete naturiste pe internet/DARUIM LUMINA SI
IUBIRE DE VALERIU POPA.
meg
10-February-2010, 06:46 PM
Pentru dezintoxicare va recomand regimul lui Oshawa de purificare, care se
deruleaza pe durata a 10 zile, timp in care se consuma doar grau, orez, mei si
hrisca, preparate in diverse moduri (fierbere, coacere, prajire, etc) cu apa si
sare. Eu am tinut acest regim si m-am simtit foarte bine.
marlup
14-February-2010, 02:40 PM
Mierea-un miracol
"Lector al Asociatiei Nationale pentru Terapii Complementare din Romania

si profesor de istorie la Targu Jiu, Vasile Andritoiu a descoperit proprietatile
miraculoase ale mierii, cautand leacuri pentru a se trata pe sine si pe cei
apropiati lui. Astazi este unul dintre cei mai vestiti apiterapeuti din Romania,
cu participari constante la conferintele internationale de apiterapie si cu
rezultate spectaculoase in vindecarea unor boli, carora medicina alopata le
ofera de obicei sperante minime.
Domnule Andritoiu, de ce este mierea, acest elixir auriu, un aliment atat de

laudat ?
Sa facem mai intai putina istorie...E bine sa stiti ca albina a aparut pe pamant
inaintea omului. Arata ca o larva si se hranea cu ferigi. Apoi treptat, cand
flora s-a dezvoltat, i-au crescut aripi si a inceput sa zboare pe flori, sa adune
nectar. Dar ea a functionat dintotdeauna ca un adevarat laborator zburator,
care aduna acest nectar si polenul pentru a-si hrani urmasii. Noi oamenii, o
jefuim. S-au gasit desene pe peretii pesterilor din Spania, datand din epoca
de piatra, ce ilustreaza modul in care oamenii preistorici culegeau fagurii de
miere folosindu-se de fum. Albina a memorat in codul ei genetic ca fumul
reprezinta pericol. Cand simt fum, albinele isi umplu gusile cu miere de
rezerva si pleaca. Cand gusile sunt pline, nu-si mai pot indoi abdomenul sa
intepe. De aceea, unii apicultori, mai putin experimentati, afuma cand umbla
in stup.
In Egipt si in India antica mierea era considerata un dar al zeilor. Se pare ca

mana care a fost data poporului in drum spre Å¢ara Canaanului era de fapt
miere. Sf Ioan Botezatorul s-a hranit in desert cu miere. Soldatii din India
antica primeau inainte de lupta o punguta de piele plina cu miere care se lega
la brau. S-au gasit papirusuri care indeamna la consumul de miere pentru ca
Â« este buna Â». Elevii din Egiptul antic, ce primeau in ratia lor miere, erau
mai sanatosi si puteau invata mai bine decat ceilalti. Nu era doar un aliment
extraordinar de hranitor si energizant, ci si un antiseptic si un conservant de
exceptie. Trupul lui Alexandru Macedon a fost imbalsamat intr-un sicriu cu
miere si propolis. Mai tarziu, in Evul Mediu, aproape toate manastirile aveau
stupine, iar taranii ce aveau casa pe pamantul manastiresc erau obligati sa
plateasca o danie in miere si mai ales ceara, pentru fabricarea lumanarilor.
Documentele amintesc existenta unei ceri verzui in Moldova, care nu scotea
fum la ardere, din care se faceau lumanari ce ardeau in palatele dogilor din
Venetia. Dar sa revin la intrebarea dumneavoastra. De ce toata aceasta faima
? Ei bine, pentru ca mierea contine toate vitaminele, mineralele, enzimele
cunoscute vreodata in lumea medicala. Are toti aminoacizii esentiali
cunoscuti, ceea ce o face o hrana proteica de exceptie, are glucide si chiar
hormoni. Sunt foarte multe asemanari intre organismul uman si produsele
stupului. Daca Dumnezeu ar vrea, ar putea crea un om din substantele care
se gasesc in stup, pentru ca toate se regasesc si in corpul uman. Inclusiv
hormonii, care sunt de o asemanare uluitoare cu cei umani si care nu au nici
o contraindicatie sau efect negativ, fata de cei de sinteza. Doar ca, evident,
consumarea produselor cu potential hormonal trebuie facuta numai sub
indrumarea unui specialist. In plus, mierea este perfect igienica, antiseptica
si un antibiotic de exceptie. Orice microb, inclusiv agentul patogen al ciumei
bubonice, care in Evul Mediu a distrus orase intregi, daca sta in miere, este
ucis. In miere, bineinteles intr-una de calitate, nu rezista nici un microb.
Stim ca petreceti nenumarate ceasuri in stupina, pentru a studia viata

albinelor. Povestiti-ne si noua cate ceva din ceea ce ati observat mai
interesant la ele.
Dupa ce a iesit din celula ei, albina ramane in stup ca albina tanara, ca
mamos, adica doica pentru larve, pe care le hraneste cu laptisor de matca
secretat de niste glande din cap. In primele trei zile hraneste toate larvele,
apoi laptisor de matca, care este hiperestrogenic si dezvolta caracterele
feminine, primeste numai regina, iar albinele si trantorii primesc altfel de
hrana care duce la androgenizare, adica la dezvoltarea caracterelor
masculine. Este o Â« castrare Â» determinata de hrana pe care o primesc,
pentru ca fiecare albina sa fie pregatita pentru rolul pe care il are in cadrul
coloniei. Albinele obisnuite trebuie sa produca miere. La inceput, pleaca in
cautarea nectarului albinele cercetase. Zboara in arii concentrice, largi de
pana la 6 km, apoi se intorc si executa un dans deasupra urdinisului, un dans
ce explica in ce directie se afla sursa, cat de bogata e, cam care este distanta
si alte repere. Cel care a descifrat dansul albinelor cercetase a primit premiul
Nobel. Apoi pleaca celelalte albine, aduna cu limba nectarul de pe flori si
cand umplu gusile cu nectar se intorc spre casa. Inca de pe drum albina
incepe prelucrarea acestui nectar, secreta niste enzime care dau valoare
mierii si care o deosebesc de zahar. In stup, depune in rama acest nectar care
este foarte lichid. In cursul noptii albinele lucratoare se asaza intr-o anumita
ordine si incep sa bata din aripi in timp ce altele iau nectarul dintr-o celula
si-l muta in alta si iar si iar, pana ce acest aer incarcat cu vaporii din nectar
iese prin urdinis. Se numeste vanturare. Mierea vanturata natural de albine
este densa, ajunge la o consistenta de maximum 18% apa si contine foarte
multe enzime, caci la fiecare mutare in alta celula i se mai adauga enzime,
mai ales inhibina, care este un antioxidant redutabil. Cu cat o miere este mai
vanturata, cu atat este mai bogata in enzime. La final, albinutele tinere depun
pe fiecare celula o pelicula de ceara, o capacesc. Atunci cand fagurele este
capacit 2/3 din suprafata, mierea e buna de recoltat. Ca sa inchei raspunsul la
intrebarea pe care mi-ati pus-o, pentru un kilogram de miere albina trebuie
sa aduca in stup 4 litri de nectar, din care jumatate este apa, ce va fi
vanturata.
Cum ne putem da seama ca mierea pe care o cumparam este de calitate ?
Cel mai sigur indiciu este greutatea. O sticla de un litru ar trebui sa aiba
1,450 kg miere. Cam asta e densitatea mierii fata de apa. Apoi este gustul,
dar gustul mai poate insela. Exista mieri drese cu zahar fiert cu plante, din
care lipseste polenul. Urmele de polen din miere sunt un indicator categoric
al plantelor din care provine mierea, dar numai specialistii cu aparatele lor
pot depista daca mierea e falsificata. Apoi, important de stiut, mierea
cristalizeaza. Daca sunt cristale mari, ca sarea grunjoasa, mierea e buna, dar
a avut cam prea multa apa, deci albinele n-au mutat-o de suficiente ori din
celula in celula, prin urmare, nu i-au adaugat suficiente enzime. Mierile bine
vanturate sunt mai onctuoase, au cristale mai mici, mai finute. Nu ar trebui
cumparata mierea care sta pe tarabe in plin soare. Aceea are cu 40%mai
putine calitati. Mierea este creata de albine la intuneric, ea nu trebuie expusa
luminii solare, ci doar la lumina incaperii si la o temperatura constanta, ce nu
depaseste sub nici o forma 40 de grade. Unii stupari stiu ca oamenii se feresc
de mierea zaharisita, fiindca suspecteaza ca e facuta cu zahar. Nimic mai
fals. Totusi, ca sa-si vanda mai bine marfa, ei o fierb la 90 de grade, ca sa nu
mai cristalizeze. Ca gust, devine un pic mai buna, dar pierde enorm in
calitate. La acea temperatura toate enzimele sunt distruse, mierea ramane
doar un zahar lichid. De aceea, mierea nu se pune nici in ceaiul fierbinte.
Toate mierile bune zaharisesc dupa cateva luni, deci daca vreti sa fiti sigur
ca luati o miere naturala, cumparati una zaharisita. O alta metoda de a testa
mierea este intoarcerea borcanului cu fundul in sus. Inauntru trebuie sa se
creeze o bula de aer in forma de para. Daca bula urca repede spre fundul
borcanului, inseamna ca este o miere cu multa apa in ea, deci nevanturata
suficient. Bula trebuie sa urce lent, ceea ce arata ca mierea este coapta,
maturata, buna de consum si vanturata natural, de catre albine, deci culeasa
cand fagurii au fost capaciti pe trei sferturi. Uneori, stuparii, pentru a grabi
productia, recolteaza mierea inainte sa fie capaciti si o scot la soare in
butoaie sa mai evapore din apa, pentru a elibera fagurii mai repede, pentru o
noua miere. Mierea obtinuta astfel este mai lichida si foarte saraca in
enzime.
Ce alte produse ale stupului folositi in cadrul tratamentelor pe care le

recomandati ?
O colonie produce, desigur, mult mai multe lucruri decat miere. Laptisorul
de matca este un fel de vitamina naturala, cel mai energizant aliment care a
fost creat vreoata de lumea vie. Nu exista ceva mai energizant. Se
administreaza cu prudenta, in functie de afectiune si niciodata la voia
intamplarii. Polenul, elementul mascul al florii, este un rezervor de acizi ribo
si dezoxiribonucleici. Are o valoare colosala in alimentatia si medicatia
umana. Este un aliment impresionant de complet, contine toti aminoacizii
esentiali si neesentiali, care il transforma intr-o hrana proteica absolut
completa. Polenul este adus pe picioruse, descarcat de alte albine, asezat in
faguri, imbunatatit cu enzime, framantat cu putina miere si apoi batut si lipit
in celula cu capul, cu miscarile berbecului. Masa proteica ce se creeaza se
numeste pastura. Viitorii trantori primesc ca hrana si pastura. Are o valoare
biologica mai mare decat polenul simplu, pentru ca este suplimentata cu
enzime. Un graunte de polen are 2 invelisuri, exina si intina, si nucleul care
este cel mai valoros. Unii oameni mananca polen degeaba pentru ca, datorita
unor deficiente, sucurile gastrice nu patrund intina si nu pot dizolva nucleul,
ca atare substantele nu se asimileaza. Pastura este un polen care, in conditiile
de umiditate si caldura din stup, sufera un proces controlat de fermentare
care face ca nucleul sa iasa din intina, devenind suta la suta asimilabil.
Capaceala de pe faguri are si ea o importanta medicala mare, caci contine un
antibiotic extrem de important in bolile aparatului respirator, care este insa
distrus imediat de soare. Capaceala trebuie extrasa intr-o incapere unde nu
intra soarele si depozitata in vase cu pereti opaci.
Propolisul este o rasina pe care albinele o recolteaza de pe mugurii unor

arbori. O depoziteaza pe picioarele din spate, o aduc in stup, unde este
descarcata de catre alte albine. Uneori procesul dureaza si doua zile. Rolul
major al propolisului este de a fi principalul medicament cu care se mentine
sanatatea coloniei. Cu el se lipesc ramele intre ele, se astupa crapaturile
stupului. Substantele volatile care se evapora din propolis mentin sanatatea
coloniei. Apilarnilul, este un triturat larvar din larvele de trantori, recoltate in
a noua zi de stadiu larvar. Batranii din Ardeal il numeau lapte de taur. Este
practic un concentrat de hormoni steroidieni, substanta care sta la baza
tratamentului facut de cabinetul nostru in bolile autoimune. Mai exista ceara,
care este folosita in cosmetica, are aplicatii medicale si multe aplicatii
industriale. Dar si veninul, arma de aparare a albinei, din care s-au obtinut
extracte standardizate, cu efecte pozitive in tratarea artritelor, poliglobuliilor,
a reumatismelor si bolilor autoimune.
Cata miere avem voie sa mancam?
Ar trebui consumate zilnic1-3 grame pe kilogram corp, ceea ce inseamna

cam 120 de grame la o persoana de 60 de kg. O lingurita de miere asa cum o
scoatem din borcan are cam 12 grame. In timpul copilariei este insa indicata
o doza mai mare. Copiii au un consum mai ridicat de energie, ard mai multe
calorii. Din pacate, deseori medicii spun ca consumul de miere de catre copii
produce botulism. In Romania sunt mii si mii de stupari, n-am vazut
niciodata copilul unui stupar bolnav de botulism. Neintelegerea provine din
faptul ca produsele apicole au fost asimilate produselor animale, iar
produsele de origine animala pot provoca botulism copiilor.
Ce tipuri de boli pot fi vindecate cu produse apicole ?
Absolut toate. Produsele apicole intervin inclusiv in cancere. Am avut

markeri tumorali negativati prin apiterapie. Mierea si derivatele au capacitati
antitumorale, antivirale, combat toate tipurile de anemie si, in anumite
dozari, ajuta imens in leucemii.
Hepatitele virale sau autoimune, cele toxice, cirozele pot fi vindecate

apiterapeutic. Avem cazuri unice in lume in care hepatita virala C a fost
negativata. Este un caz pe care, de altfel, l-am prezentat intr-o conferinta
internationala de apiterapie. Efecte foarte importante au si in tratarea bolilor
autoimune. Avem singurele cazuri de vindecare din lume. Apiterapia, prin
corticosteroizii pe care ii contine, inlocuieste perfect corticoterapia de
sinteza, insa fara dezavantajele si efectele secundare ale acesteia. Produsele
apicole ajuta la fixarea calciului, care nu are nevoie doar de vitamina D2, ci
de inca 22 de elemente, minerale, vitamine, enzime si hormoni pentru a
deveni bioactiv. Multe fete tinere care au ovare polichistice sunt de fapt
hipocalcemice. Multe mamici hipocalcemice dau nastere unor copii ce fac
bronsite astmatiforme de mici. Bolile autoimune nu se vindeca pana ce
calciul nu ajunge la valori normale or corticoterapiile de sinteza spala
calciul. Apiterapia vindeca infertilitatea, fibroamele, chisturile ovariene, dar
si endometrioza (noi avem singurele cazuri din Europa vindecate fara
operatie).
Unde puteti fi gasit de cei care vor sa incerce produsele dvs ?
Ma gasesc in comuna Balanesti nr 336 din Jud Gorj, aproape de Targu Jiu.
Centrul medical se numeste Apiregia Imunostim, cuprinde mai multe
laboratoare, in care cream produsele. Dintre ele, 48 sunt deja autorizate ca
suplimente alimentare. In curand vom avea si laborator propriu de analize
medicale, caci nu oferim nici un tratament pana nu vedem diagnosticul clar.
Iar stupina noastra se afla pe un deal cu un nume predestinat, Dealul Prisacii.
Este un deal cu o flora spontana completa. De primavara, de cand infloreste
alunul, salcia, cornul, pana toamna tarziu, cu tot felul de floricele. Mai mult
decat atat, in apropierea stupinei creste o orhidee foarte rara, care seamana
perfect cu o tija pe care s-a asezat o albina. Oamenii din zona ii spun
albinuta. Vedeti, asadar, ca nimic nu este intamplator pe lumea aceasta!
Jana
14-February-2010, 04:18 PM
va multumesc pt reteta de hipertensiune
gelu40
16-February-2010, 09:21 AM
COLESTEROLUL - CEA MAI MARE INSELACIUNE A SECOLULUI ?
Colesterolul, o problema ?
Mijloacele media au introdus o adevarata anxietate generala: teama de

colesterol.
Oameni de o splendida sanatate telefoneaza la cabinet si cer, cu o voce

tremuranda programare pentru "colesterol". Buletinul de analize le adanceste
angoasa, aducandu-i pe marginea disperarii. "Am doua sute. E grav, dom'
doctor ?"
Raspundem: nu, nu este grav.
Valoarea normala a colesterolului in Romania este 280 mg la 100 de ml de

sange.
Daca este asa, cum s-a ajuns totusi ca marea majoritate a laboratoarelor
tiparesc buletine de analize pe care deja valori de 181 de mg % sunt trecute
ca anormal de mari ?
Ei bine, aici este o alta poveste. Una discret rusinoasa pentru tagma noastra
medicala, dar care totusi trebuie spusa.
Pacientii sunt rugati sa nu mai spuna nimanui ca au aflat de la mine cele ce

urmeaza.
Daca totusi vor spune, atunci sa nu scrie, iar daca vor scrie, sa nu semneze.
Daca, totusi, nesocotind acest sfat, vor semna, eu declar de pe acum ca nu

stiu nimic si ca sunt cu totul strain de cele scrise mai jos.
Secretul este ca scaderea valorii normale a colesterolului in sange a urmat o

curba paralela si cu putin ulterioara descoperirii unor medicamente care au
proprietatea de a scadea colesterolul.
Astfel, in anii '80, singurul medicament cu aceasta proprietate principala era

acidul nicotinic.
Acesta era foarte ieftin si, dealtfel, avea reactii adverse importante, care il
faceau de utilitate atat de restransa, incat era departe de a trezi interesul
firmelor de medicamente. De aceea, cei care vor deschide orice carte de
medicina anterioara anului 1980, vor citi acolo valoarea normala a
colesterolului, care este de 280 mg %, asa cum am spus. Intervalul 260-280
mg % impunea atentie si regim, dar nu tratament medicamentos.
Odata cu descoperirea unor medicamente mai specifice, care scad

colesterolul in mod mai eficient, mai scumpe si aflate sub patent, interesul
firmelor de medicamente pentru aceasta clasa a crescut enorm. Cum numarul
pacientilor cu hipercolesterolemie reala era mic, specialistii in marketing au
facut diferite socoteli, din care a reiesit ca, daca valoarea normala ar cobori
de la 280 la 260 si medicilor li s-ar induce ideea ca este neaparat nevoie de
tratament medicamentos cronic peste aceasta valoare, firmele producatoare
ar avea numai de castigat. Cum, cel putin oficial, valorile normale din
fiziologie nu sunt stabilite de firmele de medicamente, ci de medici in baza
unor studii, au inceput a se intruni "varfurile cercetarii medicale", mai intai
in congrese o data la doi ani prin capitale europene, mai nou in congrese
anuale prin locatii mult mai exotice.
La astfel de "intruniri stiintifice mondiale", de regula insotite de un bogat

program cultural-artistic (de la degustari de licori la safari) exista deja
obiceiul ca medicii participanti sa prezinte lucrari "stiintifice", in care se
pretinde, folosindu-se cu multa maiestrie posibilitatile largi ale statisticii, ca
valorile normale sunt mai mici decat se credea, ca exista riscuri serioase
pentru sanatate la valori care ar fi fost O.K. inainte de congres, ca aceste date
noi ridica serioase probleme de sanatate publica etc.
Sa mai observam ca ceea ce este valabil pentru colesterol este valabil si

pentru valoarea normala a tensiunii arteriale si (in masura ceva mai mica)
pentru glicemie.
Extrapoland, putem prevedea inca de pe acum ca, daca maine va aparea un

medicament care sa modifice grupa sangvina, poimaine o mare parte dintre
cititorii acestei pagini vor afla ca sufera de o grupa sangvina de-a dreptul
toxica.
Tratamentul hipercolesterolemiei
Daca valoarea colesterolului este pana la 260 mg %, nu este necesar nici un

tratament, asa cum am spus mai sus, deoarece nu putem vorbi de
hipercolesterolemie in aceasta situatie.
Daca valoarea colesterolului este intre 260 si 279 mg %, este recomandabila

tinerea unui regim cu evitarea excesului de colesterol, impreuna cu repetarea
determinarii colesterolului si a fractiilor sale (raportul HDL versus LDL,
daca nu a fost facut)
Daca valoarea colesterolului este intre 280 si 299 mg % este necesar un

regim hipocolesterolemiant, cu evitarea smantanei, untului, laptelui gras,
carnii grase si cu limitarea numarului de galbenusuri la 4 pe saptamana
(albusurile nu contin colesterol).
Se recomanda un regim bogat in peste (minimum 2 kg pe saptamana) si

folosirea cu generozitate a cimbrului si usturoiului.
Toate fructele sunt indicate, dar merele ocupa primul loc in aceasta privinta.
Din 6 in 6 luni se face evaluarea rezultatelor regimului, dozandu-se atat

colesterolul total, cat si fractiile lui.
Daca valoarea colesterolului este de 300 mg % sau peste, recomand

tratament medicamentos.
De regula cu Vasilip o tableta de 10 mg pe zi imediat inainte de masa

principala, sau o alta schema in functie de datele culese la consultul medical.
Reevaluare dupa 3 luni, pentru a vedea daca dozele sunt eficiente.
Tipuri de intrebari frecvente:
Am colesterolul 245, buletinul de analiza imi da aceasta valoare in chenar

negru si in dreptul ei scrie: "above normal range". Sefa laboratorului, cand
mi-a inmanat buletinul de analiza, m-a rugat sa stau jos. Vecinii si cei din
familie sunt ingroziti de cat de mult colesterol am, iar medicul cardiolog mi-
a prescris sa iau 6 tablete de Sortis pe zi, spunandu-mi ca in caz contrar am
sa fac infarct.
Ce este de facut ?
Raspuns: daca inca nu ati citit articolul acesta, cititi-l.
Laboratorul da valorile normale in functie de ce valori normale se introduc

cu ajutorul tastaturii, nu in functie de valorile medii a unui grup de 85, 90
sau 95 % dintr-un esantion considerat sanatos, asa cum ar trebui, potrivit
unei definitii stiintifice a "normalului".
Vecinii si cei din familie sunt victimele campaniilor media, iar cardiologul
ar vrea sa primeasca invitatie si sponsorizare si la congresul de anul viitor de
la Ouagadougou.
Daca nu credeti toate acestea, intrati in primul anticariat si uitati-va in orice

carte de medicina anterioara anului 1980 si vedeti cat este colesterolul
normal.
Am auzit ca uleiul de porumb nu contine colesterol, e adevarat ?
Raspuns: nici un ulei nu contine colesterol, deoarece plantele nu sunt

capabile sa sintetizeze colesterol ca atare. Deci, orice fruct sau leguma sau
cereala este la fel de buna din punctul de vedere al regimului in cazul unei
hipercolesterolemii, iar un numar mic de plante sunt in mod deosebit
indicate, de exemplu: merele, usturoiul, cimbrul.
Este esential sa nu mancati de loc: carne grasa si smantana si sa mancati cat

mai putine galbenusuri de ou, care sunt saci cu colesterol. Dimpotriva,
pestele este foarte indicat. Orice fel de peste si cu precadere, in mod
paradoxal, pestele gras. Desi laptele si multe branzeturi contin colesterol, ele
nu cresc in mod semnificativ colesterolul daca sunt folosite in cantitati
prudente.
Tratamentul medicamentos al colesterolului are reactii adverse ?

Raspuns: Orice medicament, incepand cu banala aspirina, are reactii
adverse.
Cu deosebire un tratament cronic, care se ia cu lunile si anii, are posibile

riscuri. Aceasta nu inseamna sa nu luam medicamente de loc, ci sa o facem
atunci cand, in urma unui rationament medical, medicul nostru considera ca
beneficiul scontat este mai mare decat riscul potential.
Urmez un regim strict vegetarian, si totusi colesterolul meu nu scade sub

valoarea de 280 mg %.
De unde atata colesterol, daca eu in ultimele saptamani am mancat numai

urzici si mere ?
Raspuns: Aceasta situatie (relativ rara) in care va aflati se explica printr-o

tulburare reala de metabolism. Asa cum spuneam, celulele animale
sintetizeaza colesterol, iar cele umane nu fac exceptie. Uneori aceasta
sinteza este in exces. Va trebui sa urmati un tratament medicamentos, in
principiu toata viata, tratament in lipsa caruia exista un mare risc sa suferiti
de una sau mai multe din numeroasele boli favorizate de excesul de
colesterol: cardiopatia ischemica, accidentul vascular cerebral, etc..
Am colesterolul marit, dar nu suport sa mananc peste, iar usturoiul imi face
rau.
Ce este de facut ?
Raspuns: In loc de peste, puteti folosi numeroasele suplimente alimentare

care contin acizi omega-nesaturati, iar in loc de usturoi, incercati tablete de
usturoi de la farmacie.
De asemenea, la farmacie sau la plafar mai puteti gasi combinatii din plante
pentru ceaiuri hipolipemiante.
Colesterolul meu total este normal, dar raportul HDL-LDL nu este bun. Ce
trebuie sa fac ?
Raspuns: afectarea raportului dintre "colesterolul bun", adica HDL si

"colesterolul rau", adica LDL are importanta mai ales in cazurile in care
colesterolul normal este crescut sau are valori la limita.
Deci, in cazul dv nu se poate vorbi de hipercolesterolemie.
O importanta mai mare acordata pestelui in alimentatie ar fi indicata, totusi.
Mereu aud despre marea problema a colesterolului crescut. Dar eu am

colesterol scazut, sub limita normala. E vreo problema ?
Raspuns: nu, deoarece nu exista boli care sa fie declasate de prea putin
colesterol, asa cum exista in cazul invers. Totusi, unele studii sugereaza o
legatura intre colesterolul scazut (sau la limita inferioara) si depresie, fara a
se putea preciza daca e vorba de o legatura de tip cauza-efect sau de o
corelare de alta natura.
Dr Mihnea DRAGOMIR
Bucuresti, 16 iulie 2008
Completare- imi apartine-toti bolnavii care au murit de inima in ultima

vreme au murit cu colesterolul foarte mic. E un adevar dovedit
statistic.Colesterolul marit nu produce moartea
amira barbu
16-February-2010, 05:20 PM
AHARUL INVERTIT
Zaharul tos este toxic pentru organism.
Pentru a fi metabolizat, el este mai intai invertit in interiorul corpului,
operatiune care necesita mult calciu, care se preia din oase, dinti, unghii, par.
Zaharul invertit este inofensiv pentru organism.

Materiale necesare:
- 1 kg. zahar tos;
- 150 ml. apa (de la robinet sau plata);
- o lingurita rasa de sare de lamaie;
- un vas emailat (se interzice folosirea inox-ului sau a aluminiului).
Mod de preparare:
- Se pun toate ingredientele intr-un vas smaltuit, se fierbe totul la foc iute si
se amesteca putin cu o lingura de lemn (nu se foloseste nici un fel de metal).
- Invertirea zaharului dureaza, in total, 10 minute.
- Fierband in clocote, zaharul se transforma intr-o compozitie limpede ca
uleiul sau ca mierea; pe marginea vasului se aduna o spuma pamantie la
culoare, care se strange cu lingura de lemn si se arunca.
- In ultimele 2-3 minute de fierbere, trebuie sa fim atenti ca siropul din vas
sa nu se inchida la culoare; pentru aceasta vom micsora intensitatea focului.
- Cand este gata, zaharul nu mai colecteaza spuma si are consistenta unei
smantani mai subtiri.
- Se lasa la racit putin si cand este caldut inca, se toarna in borcane curate
prin doua straturi de tifon.
- Se foloseste in loc de zahar in ceai, cafea, lapte, prajituri, checuri, cozonac,
cu conditia de a micsora cantitatea de lichid, eventual din albusuri (in cazul
prajiturilor).
amira barbu
22-February-2010, 05:39 PM
Riduri
Ridurile nu sunt o boala, ci o urmare fireasca a inaintarii in varsta. Cu toate
acestea, ele dau mari batai de cap, mai cu seama femeilor. Din pacate, nu
exista nici un remediu miraculos care sa transforme peste noapte pielea
ridata intr-una neteda, ca de bebelus. Se poate face totusi ceva pentru
incetinirea - pe cat posibil - a procesului de imbatranire a pielii.
Tratamentul: O masca cu ingrediente din propria camara - se amesteca 1
galbenus cu 2 linguri de ulei din germeni de grau si cu un bob de drojdie si
se intinde intr-un strat subtire pe fata si pe gat. Se lasa sa actioneze 30 de
minute, dupa care se clateste fata cu multa apa.
Efectul: Lecitina din galbenus netezeste si intinde pielea, iar vitaminele din
drojdie o protejeaza de efectele daunatoare ale mediului inconjurator
doradora
24-February-2010, 08:54 PM
Vanga -tratamente naturiste
Una dintre cele mai renumite vindecatoare ale timpului nostru este Vanga.
Activitatea ei nu are nevoie de o prezentare speciala. Darul ei de
clarvazatoare, vindecatoare si prezicatoare este binecunoscut de mii de
oameni care au simtit iubirea ei, stradania ei de a servi binelui si sanatatii
oamenilor.Renumele ei este imens, deoarece retetele cu plante medicinale
propuse de ea au cateva proprietati extrem de importante. Inca din momentul
inceperii tratamentului indicat de ea apare un efect benefic de insanatosire.
In afara de aceasta, toate plantele medicinale si mijloacele propuse de Vanga
sunt un dar al pamantului. Dupa Vanga, fiecare om trebuie sa se trateze cu
plante medicinale din locul unde traieste, pentru ca oamenii si plantele sunt
legati in natura intr-un ansamblu armonios. Nu propune nimanui plante din
locuri straine.
Este bine sa ne reamintim sfaturile Vangai pentru a ne pastra o sanatate
buna, stiind cu totii ca este mai bine sa te feresti de boli, decat sa incerci a le
vindeca."
Mai multe despre leacurile naturiste ale Vangai, gasiti in linkul de mai jos
http://amira-sanatate.blogspot.com/2010/02/vanga-tratamente-naturiste.html
Aniela
15-March-2010, 10:24 PM
Cele mai sanatoase 11 alimente pe care nu le consumam
Nutritionistul american Jonny Bowden a realizat o lista cu cele mai

sanatoase alimente pe care oamenii ar trebui sa le consume zilnic, dar nu a o
fac din diferite motive. Unul dintre acestea ar fi faptul ca anumite produse,
unele cu denumiri exotice, nu sunt comercializate in magazine. Reporterul
ziarului |The New York Times| l-a rugat pe Jonny Bowden a€“ autorul
celebrei carti |Cele mai sanatoase 150 de alimente de pe glob| a€“ sa prezinte
o lista actualizata a mancarurilor favorite care sunt usor de gasit in
supermarketuri. Iata lista
doctorului Jonny Bowden si cateva informatii despre compozitia si
proprietatile acestor alimente:
1) SFECLA ROSIE a€“ este o leguma foarte bagata in acid folic si pigmenti
rosii naturali, cunoscuti ca adversari redutabili in lupta cu cancerul. De
regula, se consuma in stare cruda (salate) sau fiarta (in amestec cu hreanul).
Originara din zona mediteraneana, sfecla rosie (|Beta vulgaris|), are un nivel
caloric de 40 kcal/100g. Este usor digerabila si are un continut bogat in
vitaminele A, B, C si PP, potasiu, fier, calciu, proteine, hidrati de carbon,
zaharuri, glutamina. Este deosebit de eficienta in viroze, hipertensiune,
anemii, imunitate scazuta, nevroze, demineralizare, tuberculoza, cancer.
Regland si functiile hepatice. Este contraindicata in diabet, din cauza
nivelului ridicat de zaharuri si glutamina.Frunzele de sfecla rosie sunt si ele
deosebit de bogate in vitamine, fiind o sursa sigura de calciu si fier natural.
De retinut ca, prin conservare in otet de mere, sfecla rosie se imbogateste in
vitamine prin procesul de fermentatie (vitaminele B6, B12).
2) VARZA - este bogata in special in provitamina A, vitaminele C si E si in
fibre, elemente care asigura sanatatea celulelor. Este o leguma foarte putin
calorica, ea avand in jur de 25 de calorii (100 kjouli) la 100 de grame de
produs. Glucidele, care furnizeaza o parte din calorii, sint constituite in
primul rind din pentosan, glucide partial asimilabile. In afara de asta, ele mai
contin zaharoza, glucoza si fructoza. Protidele, care completeaza aportul
energetic, sint prezente si ele la un nivel ridicat. Bogatia vitaminica a verzei
trebuie insa subliniata, ea figurind printre legumele cu cel mai mare continut
de vitamina C (cele mai bogate sint foile aflate la exterior).. Este de
asemenea foarte bogata in vitamina E: 2-7 mg la 100 g, ceea ce constituie un
adevarat record pentru o leguma. Vitaminele din grupa B sint si ele foarte
bine reprezentate: B1, B2, B3, B5, B6, B9, adica toate cele care constituie
grupa anticanceroasa. Un consum regulat de varza are efect benefic in
preventia cancerului de colon in special, a celui de stomac, dar si de plamini,
esofag si rect. Varza are proprietati dezinfectante si cicatrizante la nivelul
tesuturilor, poseda o actiune antiseptica pulmonara importanta si proprietati
expectorante, are actiune anticancerigena, antidepresiva si este recomandata
in regimul pentru diabetici.
3) SFECLA ELVETIANA a€“ o leguma cu frunze verzi care protejeaza
vederea, care contine vitamina K1.
4) SCORTISOARA a€“ ajuta la mentinerea unui nivel sanatos al glicemiei
si colesterolului.
5) SUCUL DE RODII - este o bautura populara in special in Orientul
Mijlociu, care scade tensiunea arteriala si contine foarte multi antioxidanti.
6) PRUNE USCATE a€“ sunt pline de antioxidanti, extrem de bogate in
glucide (fructoza si levuloza), hidrati de carbon, acizi organici, vitaminele A
si B, potasiu, calciu, fosfor, magneziu sau fier. Ele fortifica sistemul nervos,
combat starile de oboseala, stimuleaza tranzitul intestinal, normalizeaza
volumul ficatului (reduc hepatomegalia); iata de ce, pruna este un aliment
recomandat astenicilor, sportivilor, copiilor, persoanelor constipate,
hepaticilor. In plus, puterea depurativa si diuretica a prunei o face utila
persoanelor suferinde de reumatism, arterioscleroza si celor cu intoxicatii
alimentare acute.
7) SEMINTE DE DOVLEAC a€“ au un nivel ridicat al continutului de
magneziu, zinc si alte minerale. Sunt considerate de mare ajutor in
eliminarea viermilor intestinali si in stimularea activitatii rinichilor. Bolile
de inima asociate unor valori crescute ale colesterolului, bolile glandulare si
nervoase pot fi ameliorate cu ajutorul unei cure de seminte de dovleac.
8) SARDINE a€“ dr. Bowden le numeste |alimentul sanatos dintr-o
conserva|, pentru ca au un continut foarte ridicat de acizi grasi omega 3 si
calciu,precum si fier, magneziu, fosfor, zinc, mangan si cupru a€“ si, nu in
ultimul rand, toata gama de vitamine B, precum si vitamina D. Boli precum
psoriazisul,poliartrita sau astmul bronsic raspund pozitiv la acest aliment.
Studii ample au demonstrat ca un consum regulat de peste - de trei ori pe
saptamana - previne si incetineste depunerea de grasimi pe peretii vaselor de
sange, protejeaza organismul impotriva aparitiei bolilor cardiovasculare,
cum ar fi infarctul de miocard, accidentul vascular cerebral,hipertensiunea
arteriala sau tulburarile de ritm cardiac.
9) TURMERICUL a€“ sau |Curcuma longa|, este o planta ierboasa, de
origine asiatica. Radacinile din curcuma au un gust aromat, iute, fiind
folosita ca si condiment in bucataria indiana .Radacinile de turmeric contin
ulei volatil, zinziberen si un colorant galben denumit curcumina. Turmericul
este o planta cu proprietati anti-inflamatorii si anti-cancerigene. De
asemenea, stimuleaza puternic secretia de bila, avand actiune colagoga si
coleretica intensa. Se consuma in combinatie cu oua fierte in salate.
10) AFINE CONGELATE a€“ Chiar daca procesul de inghetare, ca si cel de
fierbere, poate degrada nutrientii, aceste fructe se consuma de regula in
combinatie cu iaurtul. Specialistii sustin ca afinele imbogatesc performantele
intelectuale, in special procesul de memorizare.
11) DOVLEAC CONSERVAT a€“ este o leguma saraca in calorii, dar plina
de fibre si vitamina A, care regleaza sistemul imunitar. Se consuma cu putin
unt,scortisoara sau mieji de nuca. Jonny Bowden sustine ca are mereu in
bucatarie macar doua dintre acele alimente: seminte de dovleac, pe care le
prajeste si le pune in salate, dar si afine congelate, pe care le consuma in
amestec cu iaurt, lapte si alte cereale mai ales la micul dejun.
alexia2207
16-March-2010, 09:09 AM
Draga Amira Barbu,
Informatiile pe care ni le aduci sunt foarte interesante si de aceia te rog sa
imi dai mai multe detalii referitoare la clisma cu cafea + dieta Oshawa pe
care le urmezi cateodata ( pe parcursul celor 7 zile de cate ori iti faci clisma
cu cafea?). As dori sa urmez cat mai repede posibil o astfel de cura de
dezintoxicare, in conditiile in care sunt o persoana fara probleme mari de
sanatate. Astept in continuare cu mult drag postarile tale. O zi buna iti
doresc!
Aniela
16-March-2010, 07:42 PM
Toxicitatea sarii iodate si a celei fine
In urma cu cativa ani, Guvernul Romaniei a emis o ordonanta care cerea in

mod expres ca sarea din comert sa fie iodata. De ce?
Se spunea ca in acest fel vor fi combatute afectiunile tiroidiene produse de

deficientele de iod. Urmarea: in scurta vreme, rafturile din magazine au fost
invadate numai de sare iodata.
Reactiile nu au intarziat. Cercetatori si medici familiarizati cu aceasta

problema nu s-au multumit cu versiunea oficiala a efectelor benefice ale
acestei operatiuni, facand studii minutioase in acest sens...
Iata ce au aflat: consumul sporit de iod sintetic adaugat in alimente creste

incidenta unor afectiuni tiroidiene autoimune, favorizeaza supradezvoltarea
si chiar aparitia unor procese inflamatorii la nivelul glandei tiroide.
Consumul de iod produce alergie si mareste intoleranta la substantele care

contin acest element (de exemplu, cele folosite in radiologie).
In fine, in Tasmania, tara care a "beneficiat" de iodarea obligatorie a sarii si

a altor alimente, s-a remarcat faptul ca rata cancerului tiroidian a crescut de
trei ori.
> O alta varietate a acestui condiment, sarea fina, prezenta adesea pe mesele
noastre, ascunde un lucru pe care putini dintre noi il stiu: este tratata cu E
535, adica....ferocianura de sodiu, un fel de Rosia Montana in avanpremiera,
o substanta despre a carei toxicitate nu mai este necesar sa vorbim.
Si inca un lucru: sarea fina nu contine aproape deloc magneziu (spre

deosebire de sarea gema), un mineral esential pentru sanatatea sistemului
cardiovascular.
Unii cardiologi sustin chiar ca anumite maladii ale inimii si sistemului

vascular s-ar datora in mare masura acestei "sari fine", saracita de acest
mineral esential.
Nota: In magazinele naturiste putem gasi atat sare gema neiodata, cat si sare
marina care nu a fost supusa la acest tratament. Consumati si utilizati numai
aceste tipuri naturale de sare
> SAREA...DIAMANTUL ASCUNS...
Intr-un basm romanesc, o fata de imparat ii spune tatalui ei ca-l iubeste ca

"sarea-n bucate".
O declaratie ciudata in aparenta, dar care ascunde un adevar, pe care

medicina populara il stie demult: sarea este un element esential al vietii, cu
conditia sa fie neaparat naturala si sa nu fie folosita in exces.
Ca mancarea n-are nici un gust fara ea se stie. Dar ca sarea este si un

medicament redutabil mai stie azi cineva?
Cu toate astea, nelipsita sare-n bucate este unul dintre cele mai vechi remedii
din lume, cuprins in celebre tratate medicale ale Antichitatii, intens studiat
apoi de alchimistii Evului Mediu, apreciat in medicina populara ca leac de
capatai.
Toate astea pana la inceputul veacului al XX-lea, cand trufia

medicamentelor a toate vindecatoare au impins-o in uitare. Cine sa creada
astazi ca praful acesta alb, superprocesat, combinat cu antiaglomeranti,
numit "sare de masa" are proprietati vindecatoare??? Nici n-are!!!!
Vindecatoare cu adevarat este doar sarea naturala, sub forma de cristale

mari, care erau macinate inainte vreme in casa. O sare care contine mai mult
de 80 de substante minerale, pe langa clorura de sodiu, si care avea o
multime de proprietati terapeutice.
Un vechi tratat medical chinez (Peg-Tzao-Kan-Mu), scris cu 2700 de ani

inainte de Hristos, mentiona nu mai putin de 40 de tipuri de sare, fiecare cu
indicatiile sale, cu modul de administrare si cu efectele sale specifice.
Ei bine, taranii romani merita sa figureze in cartea recordurilor.
In medicina noastra populara sunt mentionate peste o suta de utilizari

terapeutice si, mai ales, magice ale sarii, care era considerata un adevarat
panaceu impotriva spiritelor rele si a impregnarilor malefice ale obiectelor,
locurilor sau fiintelor.
O zona extraordinara de investigatie, pe care va propunem sa o cercetam

impreuna.
> Terapia interna cu sare
Toate recomandarile privesc exclusiv sarea naturala, grunjoasa, numita si

sare gema, si nu sarea "fina" de masa.
Digestie dificila, constipatie, slabiciune corporala subponderalitate.
Se consuma hrana condimentata cu sare gema sau sare marina (se gasesc in
comert), care au un gust mult mai intens.
S-a constatat ca sarea naturala are un efect mult mai puternic de stimulare a
secretiei de sucuri gastrice si ca este un excelent activator al peristaltismului
gastrointestinal, fireste - cu conditia sa fie consumata cu moderatie.
De altfel, inca de acum 500 de ani, celebrul medic si alchimist al Evului

Mediu Paracelsus observa intr-un tratat ca digestia si excretia sunt mult
perturbate de absenta sarii din alimentatie.
> Hipotensiune arteriala, aritmie cardiaca
Dimineata, pe stomacul gol, se administreaza un sfert de cutit de sare marina

(aproximativ 0,25 g), care se inghite cu o cana (250-300 ml) de apa plata..
Tratamentul se face vreme de minimum o jumatate de an. Studii recente
arata ca se obtin rezultate deosebit de bune, cu conditia ca tratamentul sa fie
asociat cu alimentatia predominant vegetariana.
Osteoporoza, crampe musculare
Se vor sara alimentele exclusiv cu sare gema neiodata, care este foarte
bogata in oligoelemente implicate in procesele de asimilatie a calciului.
> Intoxicatii cu substante luate pe cale orala
Intr-un litru si jumatate de apa calduta se pune o lingura de sare si se

amesteca bine sis bea rapid, pe nerasuflate.
Imediat dupa ingerare, se va produce o senzatie puternica de voma.

> Vom evacua continutul stomacului, aplecandu-ne in fata, gadiland cu
inelarul si aratatorul mainii drepte glota (omusorul) si presand cu mana
stanga cu putere stomacul.
> Reflexul vomitiv va aparea imediat.
> Tuse persistenta, tuse uscata
Se tin pe limba cat mai mult timp cateva granule de sare gema (nu mai mult
de un
> varf de cutit). Reactia de stopare a tusei se va declansa prin doua
mecanisme: prin salivatie, care va deveni mult mai abundenta, si prin
stimularea directa a sistemului nervos central, prin intermediul papilelor
gustative.
> Contraindicatii la administrarea interna a sarii

> Aportul masiv de sare este contraindicat in cazurile de hipertensiune si
tromboza grava, precum si in fazele acute ale gastritei hiperacide si ale
ulcerului gastroduodenal.
Tratament extern cu sare
> Calculi renali, colici renale Un saculet de panza plin cu sare gema se pune
pe un calorifer sau pe alta sursa de caldura si se lasa sa se incalzeasca, pana
la 50-60 de grade Celsius, se aplica apoi pe sale (zona lombara), unde se tine
vreme de o jumatate de ora.
>
> Ulceratii pe piele
In doua linguri de miere de albine se pune o jumatate de lingurita de sare si

se amesteca bine, pana cand se omogenizeaza, se aplica apoi acest preparat
pe
> zonele afectate.
Rezultatele terapeutice sunt uimitoare, acesta fiind un stravechi remediu

mentionat in tratatele medicale grecesti.
Arsuri de gradul I si II
Pe zona afectata se presara sare grunjoasa din belsug. Aceasta aplicatie va

spori pe moment senzatia de usturime, dar apoi edemele vor fi mult
reduse,iar vindecarea va fi considerabil mai rapida. Nu se aplica sare pe
arsurile grave, cu rana deschisa, intrucat produce o usturime insuportabila.
> Nas infundat (rinita cronica)
La un pahar de apa calda se pune o lingurita de sare gema sau marina si se

amesteca bine pentru a se omogeniza. Se pune aceasta apa sarata calda in
palma si se trage pe nara stanga si pe nara dreapta, alternativ, pentru
desfundarea cailor nazale. Acest procedeu este bine sa se faca in fiecare
dimineata, pentru drenarea cailor respiratorii, inlaturarea surplusurilor de
mucus, marirea acuitatii olfactive.
> Dureri de gat (faringita, laringita, amigdalita) Se pun doua lingurite de sare
naturala intr-un pahar cu apa fierbinte, dupa care se amesteca bine cu o
lingurinta, pana cand sarea se dizolva complet. Se face gargara cu acest
preparat cat mai fierbinte, lasand apa sarata sa ajunga cat mai mult pe gat. Se
reia acest tratament de 2-3 ori pe zi, pana la disparitia completa a afectiunii.
Baile cu apa sarata
Sunt un remediu traditional de medicina populara, care se aplica si acum, in

clinici moderne din Austria sau Germania, cu un succes extraordinar.
Se prepara prin punerea la o cada de apa calda (aproximativ 150 de litri) a

doua kilograme de sare (amestecata in prealabil cu apa fierbinte, pentru a se
dizolva mai usor).
Baia dureaza 20-30 de minute si este important ca temperatura apei sa fie

mentinuta mereu peste 37 de grade Celsius, pentru ca actiunea terapeutica sa
fie
> maxima. Cercetatorii au observat ca aceste bai, care se fac de regula o data
la 3-4 zile, au efectele cele mai puternice in preajma lunii pline (de preferat
cu 2-3 zile inainte), cand este de altfel recomandat sa fie incepute.
Iata indicatiile acestor bai:

>
> Dermatozele infectioase Se fac bai partiale, inmuind doar segmentul
afectat, vreme de 15 minute, in apa sarata calda, preparata prin punerea a 7
linguri de sare la litru.Imediat dupa baie, pielea nu se sterge, ci se
tamponeaza putin si se lasa sa se usuce. Este excelent acest remediu in
tratarea infectiilor bacteriene si micotice (produse de ciuperci parazite).
> Reumatismul - se fac de doua ori pe saptamana bai complete cu apa sarata
fierbinte. Cele mai eficiente sunt baile preparate cu sare marina, dar efecte
foarte bune s-au obtinut si cu sarea de mina, cu cristale mari (nemacinata).
Cistitele, infectiile urinareSe fac bai complete sau bai de sezut cu apa ceva
mai sarata: 5 linguri de sare la litru. Baia va fi facuta in fiecare seara, pana la
vindecarea afectiunii, iar apa trebuie sa fie cat mai fierbinte, insa suportabila
(peste 38 de grade). Imediat dupa baie va veti sterge si va veti relaxa la
caldura, evitand ferm expunerea la frig sau curent.
> Anexita, metro-anexita Se aplica procedura de la infectiile renale.
Suplimentar, se va adauga in apa sarata de baie putina tinctua de iod. Este un
tratament eficient, folosit ca adjuvant si in anumite infectii genitale.
> Raceala si gripa Se fac bai ale picioarelor (talpi si glezne) cu apa fierbinte
cu foarte multa sare (10 linguri la litru),baile vor dura 10 minute, dupa care
ne vom incalta cu sosete groase si ne vom aseza la caldura, asa incat sa
transpiram.
> Sarea si bioenergia
> S-a constatat experimental (prin fotografierea aurelor cu dispozitive

Kirlian) si deductiv (prin rezultatele practice obtinute) ca sarea naturala,
netratata prin nici un fel de procedeu chimic sau termic, are o misterioasa
influenta asupra corpului bioenergetic al fiintei umane. Toti cercetatorii din
acest domeniu de frontiera sunt de acord ca sarea naturala este un excelent
agent de purificare a aurei umane.La fel ca si apa, sarea absoarbe - se pare
radiatiile bioenergetice nocive, curatand din punct de vedere energetic -
zonele in care este aplicata.
Iata cateva aplicatii practice ale acestor proprietati bioenergetice ale

cristalelor de sare:
> Radiatiile electromagnetice sunt o puternica sursa de perturbare a
biocampului fiintei umane. Se pare ca foarte multe tulburari ale omului
modern, de la durerile de cap la oboseala sau de la sensibilitate marita la
stres, sunt accentuate de campurile electromagnetice pe care le emit
aparatele si dispozitivele electrice, cu care el interactioneaza practic
permanent.
Punerea unor cristale mari de sare de mina (extrasa din pamant) in preajma
locului in care dormim sau in care lucram (de exemplu, intre noi si
calculator) are un efect de absorbtie, de atenuare a influentelor nocive ale
campurilor electrice.
Oboseala
O procedura de medicina populara romaneasca ce si-a dovedit adesea

eficienta este sa punem un saculet cu sare calduta pe ceafa atunci cand
suntem obositi. Acelasi saculet cu sare era pus in leaganul copiilor ca sa nu
se deoache si sa aiba somnul lin, intre haine, ca sa le asigure durabilitatea,
precum si pentru a le impregna cu o misterioasa capacitate de protectie
impotriva "facaturilor de tot felul".
> Bijuteriile - mai ales cele vechi
Se spune ca poarta cu ele foarte multe din impregnarile negative ale celor
care le-au purtat de-a lungul timpului. Din acest motiv, ele se lasa o perioada
de minimum 49 de zile sa stea in sare gema, inainte de a fi purtate. La fel se
procedeaza si cu cristalele sau cu pietrele semipretioase.
tomita
16-March-2010, 08:28 PM
De ani de zile pun muraturile cu sare fara iod,se gaseste in pachete mari, in
fiecare camera am care un ''Salin'' si cate o veioza din cristal de sare de
Himalaya si sare marina grunjoasa pt.masa.Sarea nu se fierbe cu mancarea,
ci se adauga la sfarsit.
alexia2207
17-March-2010, 08:28 AM
iris25
21-March-2010, 12:17 AM
Mediu?




impotriva anemiei.

specialisti.

memorie.
tomita
22-March-2010, 09:01 AM
Iar sucul proaspat de varza face minuni in tratarea ulcerelor si gastritelor.
gabriela
22-March-2010, 09:12 AM
Mediu?



impotriva anemiei.

specialisti.

memorie.
Eu am ignorat total acest aliment, dar, omul cat traieste invata. Ma apuc de
mancat varza murata...trebuie sa gasesc cateva retete.
tomita
22-March-2010, 09:55 AM
Cele mai simple si eficiente sunt salatele pt. ca nepreparata termic isi
pastreza toate proprietatile;poti inventa tot felul de salate,cu diverse
combinatii,in functie de gust si preferinte.Sa ai pofta!Atentie,totusi la sare!
tomita
22-March-2010, 09:59 AM
Cred ca amandoua sunt bune...fara iod,eu o folosesc de multa vreme pe cea
marina,in cantitati moderate,bineinteles.
inainacat
22-March-2010, 01:41 PM
Mare atnetie la sarea marina. In general, cea din supermarket este iodata.
Poate doa la plafar sa se gaseasca sare marina neiodata.
tomita
22-March-2010, 06:33 PM
Pachetele sunt inscriptionate: iodata sau neiodata; eu cumpar numai din
magazinele naturiste; si acolo se gaseste sare marina cu adaos de iod, dar
mentionat pe pachet.
Aniela
23-March-2010, 08:05 PM
E atat de logic si la indemana noastra!

Congresul cancerului tinut recent la Paris a confirmat capacitatea
exceptionala a fructelor si legumelor de a preveni si vindeca tumorile
ucigatoare !!!
"Bomba" ultimului congres mondial al cancerului tinut la Paris a fost

victoria morcovului si a rubedeniilor lui impotriva bolilor oncologice..
Fructele si legumele au triumfat. Un studiu mamut, intins pe o durata de 35
de ani si efectuat pe 500.000 de subiecti, a dovedit fara drept de apel ca
alimentatia vegetariana reduce drastic aparitia cancerului. Practicantii
terapiilor naturiste au avut dreptate.. Cand Dumnezeu a lasat boala a lasat si
leacurile care o pot vindeca.
"De necrezut", a exclamat profesorul francez Michel Boiron, presedintele

fondator al congresului international al cancerului. "Scepticismul nostru este
invins. Cifrele studiului EPIC (European Prospective Investigation into
Cancer and Nutrition = Investigatia europeana prospectiva privind cancerul
si alimentatia) sunt de necombatut. Legatura dintre cancer si alimentatie este
edificata."
Desi nu e noua, ideea ca hrana joaca un rol decisiv in stoparea sau
dezvoltarea tumorilor canceroase a fost multa vreme respinsa, minimalizata
sau privita cu scepticism de lumea medicala occidentala. Cancerul era
interpretat ca o boala in sine, declansata prin dereglarea necontrolata a unor
celule. Un soi de "nebunie" organica. Din fericire, studiul EPIC vine cu
concluzii de neclintit. Este cea mai mare ancheta realizata vreodata asupra
relatiei dintre nutritie si cancer.. Studiile efectuate compara alimentatia si
modul de viata a 500.000 de indivizi din tarile nordice si sudice ale Europei,
unii dintre ei amatori de unt si de carnuri grase, ceilalti - consumatori de
legume, fructe si untdelemn de masline. Incepand cu anul 1970, majoritatea
subiectilor au fost urmariti fiecare in parte, in medie timp de cinci ani.
Ultimele rezultate au fost publicate in iunie 2005 si comunicate oficial la
congresul de la Paris . A fost primul studiu combinat si cu
prelevari de sange si ADN, stocate in banci biologice, pentru cercetarea
indicilor nutritionali. Concluzia e clara: schimbarea regimului alimentar
poate reduce frecventa cancerului.. Iata si cateva prescriptii importante
rezultate din studiul EPIC..
Consumati cat mai multe fructe si legume

Persoanele care consuma in medie 35 de grame de fibre vegetale pe zi (sapte
portii de fructe si de legume mancate pe intinderea unei zile) reduc riscul
imbolnavirii de cancer cu 40%. Cifra creste, daca pe langa alimentatia
vegetariana, veti fi atenti sa va si miscati. Mai ales cancerul intestinal si cel
de colon sunt tinute in frau printr-o alimentatie adecvata combinata cu sport.
"Marele progres al acestui studiu consta in faptul de-a arata ca riscul
cancerului poate fi drastic redus prin cresterea consumului de fructe si de
legume, principalele surse de fibre alimentare", spune profesorul Elio Riboli,
responsabilul studiului EPIC, specialist mondial in probleme de nutritie si
cancer.
Vegetalele: bariera impotriva cancerului de colon

Includeti in fiecare din mesele dvs. o leguma sau o salata si un fruct la
desert. Care sunt cele mai indicate? Toate fructele contin combinatii de
substante protectoare.. Pentru a beneficia de ele, variati culorile: dupa ce
mancati un mar rosu, gustati o para aurie sau un strugure negru. La fel si in
cazul legumelor: dupa o tomata rosie, consumati un broccoli verde sau o
ridiche neagra. Cel mai adesea, principiile active care opresc cancerul sunt
cuprinse chiar in colorantii din plante. Eficienta lor a fost constatata nu doar
in cancerul de colon, ci si in cel de prostata, pancreas, plamani, esofag.
Uitati carnea, mancati peste.
Se banuia de multa vreme ca excesul de carne nu este sanatos.. Studiul EPIC
confirma si aceasta realitate. Analiza efectuata a grupat carnea in trei
categorii: carne rosie, mezeluri si carne de pasare. Din prima grupa fac parte
carnea de vita, vitel, porc, proaspata, tocata sau congelata. Din grupa a doua
fac parte salamurile de porc sau vita, conservate in saramura, cu sau fara
nitrati, afumaturile, carnea uscata sau conservata prin fierbere: jambonul,
carnatii, pateul de ficat, crenvurstii etc... Pasarile au fost reprezentate de
gasca si pui. Rezultatul: riscul de cancer colorectal e mult mai ridicat la
consumatorii de carne si mezeluri. In schimb, nu exista nici o problema cu
carnea de pasare, cu conditia sa nu fie din crescatorii. Ca solutie alternativa
pentru carne se recomanda pestele, desi efectul lui protector n-a putut fi
explicat pe deplin. Se presupune ca anumiti acizi grasi, prezenti in mare
cantitate in uleiul de peste, inhiba
dezvoltarea tumorilor canceroase.
Leguminoase si cereale complete:

Grau, orz, ovaz, mei, secara, linte, fasole, soia, seminte de in si susan - "E
timpul sa redescoperim cerealele si leguminoasele", ne indeamna studiul
EPIC. "Bogatia lor in fibre participa, de asemenea, la prevenirea cancerului
de colon. In sensul acesta, ar fi bine ca painea cotidiana sa fie inlocuita de
sase portii de grau incoltit, consumat pe durata unei zile."
Unele leguminoase (mai ales soia) prezinta un alt atu: continutul lor bogat in
fito-estrogeni. Femeile asiatice, care consuma multe leguminoase inca de la
varsta copilariei, sunt mult mai putin atinse de cancerul de san. Ipoteza
avansata: acesti micro-constituenti sunt capabili sa blocheze efectul
estrogenilor asupra celulelor mamare. In schimb, o posibila cauza de aparitie
a cancerului de san poate fi excesul de kilograme acumulate dupa
menopauza...
In concluzie, puneti linte in toate salatele, mancati cu incredere soia, mancati
cereale complete. Protejati-va intestinul si controlati-va greutatea..
Optati pentru o alimentatie variata

Decat sa mananci un anume aliment, mai bine consumi cate putin din toate...
Si reduceti consumul de alcool. De fapt, ideea generala care s-a desprins la
congresul de la Paris a fost ca nu exista atat alimente protectoare, cat un
model alimentar preventiv, inspirat din modelul mediteranean. Si anume:
legume stropite din belsug cu ulei de masline..
Un alt principiu recomandat priveste alimentele proaspete si crude, netrecute
prin foc. Favorizati, deci, salatele de legume, condimentate cu ierburi
aromate, si fructe de toate gusturile si culorile. Activitatea fizica reduce
riscul cancerului de san
O a doua surpriza a congresului de la Paris a fost confirmarea prin studiu a

incidentei deosebite pe care sportul, miscarea, o are in stoparea diverselor
tipuri de cancer. Prin urmare, specialistii recomanda includerea lor in viata
cotidiana. Nici o zi fara plimbare in aer liber, fara cateva minute de
gimnastica sau de alergat. Miscarea reduce in proportie de 40% incidenta
cancerului, mai ales de san si colon, de prostata, plamani si uter. Diminuarea
riscurilor apare si la persoanele subtiri, care fac constant miscare. De unde
ideea ca nici cei ce au o greutate normala nu sunt feriti de teribila maladie.
"Un studiu american a demonstrat ca densitatea sanului la mamografie se
modifica radical dupa o ora de exercitiu fizic." Ti la fel, intreaga structura
corporala. RODICA DEMIAN
Intrebari pe adresa medicului specialist

Dr.. CRISTIAN BOERESCU
- Cum se explica efectul protector al vegetalelor?

- Omul a aparut intr-un anumit cadru natural, iar de la facerea lumii,
Dumnezeu i-a dat acestuia ca hrana "toata iarba ce are samanta... si tot
pomul ce are rod in el"... Din pacate, foarte putine vegetale din cele pe care
le mancam sunt naturale. Roadele de pe mesele noastre sunt cel mai ades
prelucrate de tehnologiile industriei alimentare. Legislatia actuala este mult
prea permisiva cu aditivii alimentari. Rapiditatea cu care apar, in fiecare an,
sute si chiar mii de coloranti alimentari spune multe despre deficientele si
fraudele grave ale sistemului actual. "Galbenul de unt" (paradimetil -
azobenzenul), ca sa dau numai un singur exemplu, intrebuintat pana nu de
mult pe scara larga, produce experimental la animalele de laborator cancerul
ficatului (hepatomul malign).. Iata pe scurt o demonstratie inversa pentru
intrebarea dvs. si o pledoarie fierbinte pentru consumul produselor vegetale
proaspete.
Semnalul de alarma a fost tras de specialisti de mai multi ani, iar presa tine
sus steagul schimbarii pentru opinia publica. La astfel de presiuni,
agricultura si alimentatia biologica tind sa se afirme tot mai mult, iar prin
cercetari de ultima ora, nutritia se contureaza ca o perspectiva reala a unei
noi terapii in boala canceroasa.
Produsele vegetale cultivate corect sunt aproape complet lipsite de toxicitate.
De aceea realizeaza un inter-schimb firesc cu mediul intern celular si nu
blocheaza deloc filtrele biologice ale organismului. Dimpotriva, multi
microconstituenti naturali din legume, fructe, cereale, dar si din plante si-au
dovedit deja rolul lor anticancerigen, in diverse colturi ale lumii. In paginile
" Formulei AS " s-a scris si se va mai scrie inca mult despre potentialul de
vindecare al fibrelor vegetale, antioxidantilor naturali, retinoizilor
antitumorali, betacianinelor etc., despre usturoi, patrunjel, morcovi, grau,
catina sau condimente, iar cazurile spectaculoase de vindecari prezentate de
dvs. de-a lungul timpului au produs stupefactia lumii medicale de la noi si ii
sustin cu o raza de speranta si optimism pe cei aflati in suferinta...
- De ce sa consumam legume nefierte?
- Acum 100 de ani, in orasul Zurich din Elvetia, doctorul Bircher-Benner
demonstra colegilor sai ca "vegetalele in stare cruda si proaspete" au o mare
putere de vindecare si reprezinta pentru oameni o hrana vie de cea mai buna
calitate... Argumentatia se baza pe numeroase cazuri vindecate in clinica sa,
dotata cu cele mai moderne laboratoare din acea vreme. Si nu se
descoperisera inca vitaminele, enzimele, imunostimulatorii sau agentii
antitumorali naturali.. De-a lungul timpului, aceste adevaruri au fost afirmate
raspicat de Max Gerson, Rudolf Breuss, Robert Jackson, Kristine Nolfi si
multi altii, dar din nefericire medicina actuala merge parca prea obsesiv intr-
o directie gresita. Pentru a intelege rolul cruditatilor in prevenirea si tratarea
cancerului, sa observam ca cea mai mare frecventa a bolii este intalnita la
persoane in varsta de peste 50 - 60 de ani, la care componentele tisulare intra
in procese lente de degenerare, iar astfel organele
nu
mai fac fata asaltului de toxine cancerigene de care vorbeam mai devreme...
Intuim acum usor de ce curele de cruditati, posturile cu sucuri de legume si
fructe, hrana vie sunt o speranta pentru cei disperati si sunt confirmate din ce
in ce mai mult de ultimele comunicari stiintifice.
- Legumele si fructele de pe piata romaneasca au calitatea de medicament
anticancer sau au suferit modificari genetice care le-au mortificat?
- Puneti aceasta intrebare la granita de vest a tarii si veti auzi un "da" pe sute
de mii de voci din piepturile romanilor care vin de la munca din strainatate.
Veti putea aduna relatari amanuntite despre parfumul, gustul, vitalitatea si
savoarea fructelor si legumelor de la noi... Veritabile declaratii de dragoste
pentru mere, prune, gutui, rosii, ardei etc.. Personal, cunosc multi oameni
bine situati in Occident care vin special in Romania sa faca o cura cu
cruditati. Daca ministrul agriculturii ar avea inspiratia sa-i pregateasca pe
taranii romani sa intre pe pietele europene ale produselor biologice, Romania
ar mai deveni o data in istorie granarul (bio) al Europei, iar plugul, coasa si
caruta trasa de cai nu ar mai fi atat de mult si inutil blamate. In Franta, doar
7% din agricultura este biologica, in Germania si Austria 13-16%, in Elvetia
23%, iar pretul la aceste produse este de 3-4 ori mai mare decat la celelalte.
La noi, mai mult de 50-60%
din agricultura depinde doar de ciclurile naturale de productie si de aceea
cred ca daca am avea azi autostrazi, turismul rural ar relansa economia. Intr-
o societate bazata pe adevar si intelepciune, cercetarile care demonstreaza
potentialul vindecator al dietei anticancer ar trebui utilizate la maximum in
folosul bolnavilor, iar procesul de producere, preparare si comercializare al
hranei sa fie coordonat cu mai mare grija.
Alimentatia anticancer
- Medicina oficiala accepta, in sfarsit, o realitate pe care naturismul o sustine

de mult: alimentatia corecta poate sa impiedice aparitia tumorilor. Fructele,
zarzavatul, leguminoasele, cerealele integrale si ierburile aromate contin
substante active care pot preveni imbolnavirea de cancer.
Aniela
23-March-2010, 08:07 PM
O terapie cu gust delicios! -
"Rezultatele cercetarilor noastre trebuie sa-si gaseasca drumul spre farfurii!"
La mijlocul lunii februarie, la Viena s-a tinut un congres la care au participat

cercetatori de pe toate meridianele globului. Tema conferintei: alimentatia si
cancerul. Concluzia unanima: cele mai eficiente remedii pentru stoparea
acestei boli cumplite se gasesc in ..... farfurie! Unul din doi bolnavi
incurabili ar putea fi salvat printr-o alimentatie sanatoasa. Nu numai fructele
si legumele contin substante bioactive, ci si cerealele, mirodeniile etc. Ele ne
pot ajuta sa traim mai mult, in deplina sanatate. Va prezentam interviul
acordat pe aceasta tema de prof.. dr. S. Knasm?ller, unul dintre marii
cancerologi germani, prezent la lucrarile conferintei.
Meniul oferit participantilor la conferinta de la Viena a fost de-a dreptul
bizar: rulouri de salata verde cu sfecla, salata de andive cu radacina de
tataneasa, fileuri de peste cu rozmarin, sarlota de lamaie cu sos de soc etc.
Nu suna mai degraba a Plafar?
Bucatarul a transpus in realitate in mod exemplar rezultatele cercetarilor
noastre.. Multe din ingredientele folosite au proprietati anticancerigene.
Meniul demonstreaza ca alimentatia anticancer poate fi extrem de gustoasa.
Si care sunt efectele ei?
Concluzia dupa ani indelungati de cercetare este ca un bolnav incurabil din

doi (sau din trei) ar putea fi salvat.
Stim de mult ca broccoli, dar si alte legume pot preveni aparitia cancerului.
Aveti noutati?
Acum stim cum actioneaza ele. Anihileaza, de exemplu, efectul
cancerigenelor, adica al substantelor chimice din mediul inconjurator si al
conservantilor alimentari. Substantele existente in crucifere (varza,
conopida, broccoli etc.) si cele din usturoi pot sa impiedice acest proces.
Stim ca a fost studiat efectul anticancerigen al verzei rosii si al celei de
Bruxelles. Este efectul acesta benefic doar pe soareci?
Nu. Recent s-a constatat ca aceste legume din familia cruciferelor pot activa
si la om o anumita enzima din ficat, care il protejeaza impotriva cancerului.
Numele ei prescurtat este GST..
Este suficient doar sa mancam cat mai multe legume pentru a ne apara de
cancer?
Nu. Ar trebui sa consumati si mai multe cereale, mai ales soia. In cereale ca:
ovaz, grau, mei etc. exista o multitudine de substante anticancerigene. Mai
cu seama in produsele din cereale integrale (uruiala si tarate nerafinate). In
ceea ce priveste soia, ea contine hormoni naturali, care sunt o mare speranta
pentru prevenirea cancerului de san...
Cum actioneaza acesti hormoni vegetali?

Reduc efectul estrogenilor proprii organismului.. Ei impiedica celulele din
tesuturile hormonodependente (de exemplu, din sani sau prostata) sa se
transforme in celule canceroase.
Unele soiuri de cereale au un efect mai deosebit?
Produsele integrale, da. (In nici un caz faina alba.) O mare parte a
substantelor active se afla in invelisul exterior al boabelor. Acestea stopeaza
cancerul de colon.
Dar mirodeniile? Care e contributia lor la prevenirea cancerului?
In aceasta privinta s-au efectuat studii foarte interesante. Mirodeniile ajuta
de fapt la "repararea" defectelor ereditare. Printre candidatii cu perspective
stralucite se numara: vinarita, vanilia si scortisoara.
Exista si substante care provoaca "moartea" celulelor canceroase?
Resveratrolul din struguri si, in special, din vinul rosu poate declansa
apoptoza celulei canceroase. In laborator s-a descoperit ca acelasi efect il are
si varza de Bruxelles.
Deci un pahar cu vin rosu pe zi ne apara de cancer. Dar ce rol are radacina
de tataneasa in meniul anticancer?
Radacina de tataneasa se compune in proportie de 30% din inulina, o fibra
care fixeaza substantele cancerigene si le "impinge" spre canale, reducand
astfel riscul imbolnavirii de cancer la colon. Conform unor studii canadiene,
cresterea consumului zilnic de fibre cu 13 g ar fi suficienta pentru a reduce
la jumatate riscul cancerului de colon. Eficiente sunt, de asemenea, cerealele
si morcovii.
Un alt medicament "gustos" impotriva cancerului este iaurtul...
Bacilii lactici din alimentele fermentate: varza acra, branza, iaurtul pot fixa
si ei substantele toxice din intestin, care sunt, astfel, eliminate.
Ce parere aveti despre tabletele cu fibre din farmacii?
Nici una. Alimentele bogate in fibre contin si fenoli, care protejeaza

membrana celulei. Acestia se gasesc mai ales in cerealele integrale si in
tarate. Fibrelor tratate chimic le lipseste aceasta componenta, de aceea
efectul lor este nul.
Cum s-a descoperit, de fapt, ca alimentatia influenteaza aparitia cancerului?
Prin studiile efectuate pe emigranti. In tara lor, barbatii japonezi sufera

foarte rar de cancer la prostata, iar femeile japoneze nu prea fac cancer la
san... La inceput, oamenii de stiinta au crezut ca acest fapt ar avea legatura
cu genele. Dar studiind emigrantii japonezi din SUA, ei au constatat ca
numarul celor bolnavi de cancer la prostata (este vorba de cea de-a doua
generatie) este egal cu numarul americanilor bolnavi. Japonezii eliminasera
din alimentatia lor pestele crud, branza de soia si orezul, inlocuindu-le cu
carne de vita si cartofi prajiti..
Studiile arata ca numarul vegetarienilor cu cancer digestiv este cu 50% mai
scazut decat cel al consumatorilor de carne. Sa devenim, oare, vegetarieni?
Din cercetari nu rezulta ca boala ar fi produsa de carnea in sine. Valabil este
urmatorul principiu: carnea de porc este nociva daca o consumam grasa si in
cantitate mare.. Supragreutatea sporeste si ea riscul imbolnavirii.
Recomandarea din clipa de fata este: cu cat mai putina carne, cu-atat mai
bine. Maximum 80 g pe zi.
Ar trebui sa fim mai atenti si la tigaie?
Prajitul la peste 200 grade Celsius este tabu, pentru ca in suprafa

ta maronie a carnii se formeaza substante cancerigene: carburile policiclice.
In experimentele facute pe animale s-a observat ca aceste substante produc
cancerul hepatic si cancerul glandelor intestinale si mamare.
Dar ele pot fi anihilate prin consumul de mirodenii?
Da. Condimentand cele 80 g de carne cu rozmarin, cimbru, salvie sau

usturoi. Marinatele preparate cu ulei de masline, otet de mere, zeama de
lamaie, usturoi, mustar, sare si zahar brun pot impiedica in proportie de 90%
formarea combinatiilor nocive. Recomandarea mea: o felie subtire de gratar
+ cereale sau orez natural + legume verzi. Acestea contin clorofila o
substanta anticancerigena.
Un studiu efectuat recent in China arata ca un consum regulat de varza (de
crucifere, in general) reduce riscul cancerului pulmonar cu 38%. Putem sa
fumam, daca mancam varza?
Un pachet de tigari pe zi inseamna un risc mult mai mare. Doar nefumand
putem profita de efectul anticancerigen al acestor legume.
Exista o planta anume pe care o preferati?
Eu recomand cu caldura ceaiul verde (mult), care ne protejeaza de cancer pe

mai multe planuri.
Cercetatorii americani au descoperit faptul ca o substanta componenta a
ceaiului verde poate "nimici" tumorile, privandu-le de hrana.
Da. Numele ei prescurtat este GCG. Ea inhiba dezvoltarea de noi vase
sanguine. Nemaifiind alimentata cu sange, tumora moare. Dar rezultatele
acestor studii indeamna la continuarea cercetarilor. De la experientele in
eprubeta sau pe animale pana la studiile efectuate pe oameni e cale lunga.
Care este urmatorul dvs. obiectiv?
Rezultatele cercetarilor noastre trebuie sa-si gaseasca drumul spre farfuriile

dvs.!
Farmacia naturii: Ucigasii cancerului

- Varza
(si, in general, cruciferele)
Glucosinolatele, adevarate "pesticide naturale" protejeaza varza de agentii
nocivi (bacterii, ciuperci). La oameni, ele activeaza enzima care previne
cancerul (GTS). Fierbeti varza! In felul acesta, substantele protectoare sunt
mai bine valorificate de organism.
- Strugurii
Resveratrol se numeste "medicamentul" anticancer din struguri, din zeama

de struguri si din vin. Aceasta substanta stopeaza producerea infectiilor si
calcifierea arterelor. Pentru frumusete: samburii (semintele) de struguri
impiedica aparitia petelor de batranete.
- Rosiile
Licopenul este "multimedicamentul" natural pe care-l contin acestea. Un

antioxidant care impiedica aparitia cancerului de pancreas, de intestin, de
prostata, de plamani. Efectul este mai puternic daca rosiile sunt fierte.
- Cerealele
Seleniul este microelementul care mentine la "turatie maxima" o enzima ce

impiedica dezvoltarea tumorilor. Se gaseste in graul si in grisul nerafinate
industrial..
- Citricele
Vitamina C previne cancerul.. Cei care combina, de exemplu la micul dejun,
felia de sunca cu un grapefruit pot preveni formarea nitrosaminelor
cancerigene. In pielita alba a citricelor se gasesc bioflavonoidele care
sporesc de 30 de ori efectul vitaminei C.
Inapoi la natura!
Fiecare om se poate apara si singur de cancer, dar trebuie sa o faca imediat..

Iata ce recomanda specialistii:
Alcool cu masura:
- barbatii: maximum 2 pahare/zi;
- femeile: maximum 1 pahar/zi. Ideal: vinul rosu care contine resveratrol.
Carne putina: nu mai mult de 80 g/zi. Mai multa carne de pui sau peste,
decat carne de miel sau de vita.. Carnea nu trebuie prajita prea tare si se
consuma bucatile mai slabe.. Ideal: somonul, care contine acizi grasi Omega
3 si vitamina D.
Fara grasimi animale: inlocuiti-le cu grasimi vegetale, mai ales cu ulei de
masline.. El contine acizi grasi nesaturati si vitamina E, care ne protejeaza de
cancer.
Sare, cu economie: maximum 6 g/zi. Inlocuiti-o cu mirodenii si verdeturi,
bogate in substante anticancerigene.
Multe cereale si leguminoase: expertii recomanda 600-800 g/zi, impartite in
7 sau mai multe portii. Optati pentru produsele integrale. Consumati zilnic
produse din soia: lapte, branza (tofu), iaurt etc...
Multe legume si fructe: zilnic, intre 400-800 g, impartite in 5-10 portii....
Substante bioactive se gasesc mai ales in crucifere (varza, conopida,
broccoli, gulie etc.) si in usturoi. Citricele contin vitamina C, la fel si merele
(soiurile vechi), afinele, socul, caisele, morcovii.
Ceaiul verde: bautura ideala..
Zahar, aproape deloc: pentru ca ingrasa, iar supragreutatea sporeste riscul
imbolnavirii de cancer... Inlocuiti-l cu miere!
tomita
24-March-2010, 06:09 PM
http://doctormenci.ro/retete/6-dieteretete-sanatoase.html
tomita
25-March-2010, 06:45 PM
http://doctormenci.ro/retete/8-cum-sa-mananci-sanatos-cu-buget-redus.html
tomita
25-March-2010, 07:00 PM
Sfaturile pt. pregarirea unei mese sanatoase (primul link) sau cum sa
manananci bine cu un buget redus (al 2-lea link) sunt extrase din cartea prof.
dr. Gh.Mencinicopschi ''Noua ordine alimentara.Si noi ce mai
mancam?''(vol. 1).
Aniela
06-April-2010, 05:14 PM
Beneficiile medicale ale condimentelor si mirodeniilora€
Condimentele sunt utilizate de secole nu numai pentru a da gust si savoare

mancarurilor ci si pentru proprietatile lor medicinale. Studii realizate recent
sustin ca mirodeniile promoveaza sanatatea si bunastarea organismului
printr-o serie de actiuni care inhiba dezvoltatea bolilor degenerative.
Despre condimente si mirodenii se stie ca au un continut mai ridicat de

antioxidanti in comparatie cu fructele si legumele. Antioxidantii ajuta la
prevenirea cancerului, bolii Alzheimer, bolilor cardiovasculare dar se
implica si in pastrarea fermitatii si elasticitatii pielii.
Adaugarea condimentelor poate suplimenta gustul oricarui tip de mancare.

De exemplu, daca pregatiti piure de cartofi sau orez puteti adauga ardei iute,
chimen sau sofran; la salate se pune maghiran sau rozmarin.
Vegetarienii sunt cei care beneficiaza din plin de proprietatile curative ale
condimentelor, deoarece, in general, dieta vegetariana se bazeaza pe
utilizarea generoasa a condimentelor.
In cele ce urmeaza va prezentam beneficiile oferite de condimente si

mirodenii... .mai mult sau mai putin cunoscute!
Scortisoara
Numai 1 lingurita cu scortisoara administrata zilnic ajuta la scaderea cu 30%
a factorilor de risc care conduc la aparitia sindromului metabolic. Mai
concret, scortisoara ajuta la scaderea glucozei, trigliceridelor, colesterolului
LDL, chiar si in cazul pacientilor cu diabet zaharat de tip 2.
De asemenea, sunt studii care au demonstrat ca scortisoara previne rezistenta

la insulina, chiar si in cazul persoanelor care au o dieta bogata in fructoza.
Totodata, acestea sustin ca scortisoara este cea mai bogata sursa de
antioxidanti, si stimuleaza buna functionare a creierului.
Scortisoara are si proprietati antimicrobiene, stopand dezvoltarea bacteriilor,

ciupercilor, proprietati antiinflamatorii, anticoagulant care reduce angregarea
trombocitelor. Adesea, scortisoara este utilizata si ca antidot pentru diaree
dar si pentru disconfortul gastric.
Ghimbirul
Ghimbirul provine din Asia si India si se estimeaza ca acesta este utilizat de
mai bine de 5000 ani. Acesta poate fi folosit cu incredere la prajituri, biscuiti
si alte deserturi.
Ghimbirul este un puternic antioxidant care ajuta la relaxarea vaselor de
sange, stimuland circulatia si calmand durerile. De asemenea, ghimbirul
calmeaza spasmele si reduceflatulenta sistemului digestiv, dar este un
remediu naturist excelent si impotriva greturilor asociate calatoriilor, sarcina
sau mahmureala.
Datorita proprietatilor antiinflamatorii, ghimbirul este recomandat si pentru

prevenirea si tratarea bolilor cardiovasculare, cancerului, bolii Alzheimer
sau artrita.
Oregano
Frunzele de oregano, ca si uleiul de oregano, au proprietati antibacteriene si
antivirale, ajutand la distrugerea organismelor care contribuie la aparitia
infectiilor pielii. Aplicat local pe piele, uleiul de oregano ajuta la tratarea
mancarimilor si a iritatiilor pielii, la nivelul cavitatii bucale uleiul de
oregano este eficient in tratarea gingivitelor.
Mai mult oregano, poate fi utilizat si la tratarea sinuzitei: se administreaza

zilnic 2-3 picaturi ulei de oregano (de preferat acestea se introduc intr-un
pahar cu suc proaspat de legume sau fructe), timp de 10-15 zile. Primele
efecte le veti simti dupa 3-5 zile de la inceperea tratamentului.
Oregano contine o cantitate considerabila de vitamine si minerale, fiind o

sursa excelenta de fier, magneziu, calciu, vitamina C si vitamina A, dar si de
acizi grasi omega-3. Frunzele uscate de oregano pot fi utilizate pentru
tratarea durerilor aparute din cauza artritei sau reumatismului, acestea se
aplica local pe zona dureroasa, dupa care se panseaza.
Rozmarin
Un buchet de rozmarin tinut in casa actioneaza ca un odorizant de camera,
putand fi utilizat in acelasi timp si pentru diferite preparate culinare.
Despre rozmarin se stie de stopeaza mutatiile genetice care ar putea conduce
la aparitia cancerului, si ajuta la prevenirea deteriorarii vaselor de sange si a
circulatiei sanguine, prevenind astfel riscul aparitiei atacului de cord.
Uleiul de rozmarin stimuleaza cresterea parului, activitatea mentala si
previne aparitia afectiunilor respiratorii.
Curcuma (sofran indian)

Bogat in antioxidanti si in antiinflamatori denumiti curcuminoizi,
cercetatorii au descoperit ca sofranul vine in ajutorul organismului in lupta
impotriva cancerului. Potrivit studiilor, curcuminoizii ajuta la prevenirea
bolii Alzheimer si a inflamatiei articulatiilor, dar si la tratarea afectiunilor
hepatice si digestive.
Astfel, curcuma contribuie la prevenirea si tratareabolilor intestinale

inflamatorii, boala Crohn, colita ulcerativa, artrita reumatoida, fibroza
chistica etc. Studii recente sustin ca curcuma poate fi utilizata si pentru
prevenirea afectiuni hepatice si cardiovasculare.
In combinatie cu alte crucifere, sofranul de India previne cancerul de

prostata si stopeaza dezvoltarea tumorilor de prostata existente. Mai mult, se
preconizeaza ca acesta impiedica metastazarea mai multor forme de cancer,
insa pentru atestarea acestui lucru sunt necesare studii suplimentare.
Curry pudra
Curry este o mixtura formata din mai multe condimente: coriandru,
schinduf, predominant fiind insa sofranul de India. Pudra de curry este larg
utilizata in bucataria indiana la prepararea puiului si a crevetilor.
Praful de curry contine antioxidanti si compusi antiinflamatori, despre care

se stie ca imbunatatesc functia cognitiva, previn aparitia cancerului de piele
si stimuleaza buna functionare a creierului, prevenind astfel aparitia bolii
Alzheimer.
Boiaua
Boiaua contine o cantitate neobisnuit de mare de vitamina C. Ardeiul folosit
la boia contine de 6-9 ori mai multa vitamina C decat o rosie obisnuita. Ca si
chili, boiaua contine capsaicina, substanta cu actiune antiinflamatorie si
antioxidanta care reduce riscul aparitiei cancerului.
De asemenea, boiaua este un agent antibacterian si stimulant care ajuta la
reglarea presiunii sanguine, imbunatatind circulatia sanguina, si creste
cantitatea de saliva si acizi gastrici, ajutand la imbunatatirea digestiei.
Cuisoare
Cuisoarele sunt bobocii de flori uscate din arborele de cuisoare, un copac
vesnic verde care creste in climele tropicale. In timp de cuisoarele sunt
intens folosite astazi in scopuri culinare, proprietatile curative sunt
cunoscute de secole. De exemplu, in China se folosesc cuisoarele de mai
bine de 2000 ani pentru tratarea respiratiei urat mirositoare. Iar in alte tari,
cuisoarele erau folosite pentru tratarea alcoolismului.
Cuisoarele au proprietati antibacteriene, antivirale, antifungice si antiseptice.

De asemenea, acestea sunt si un anestezic natural, motiv pentru care cu
secole in urma era folosit in timpul procedurilor stomatologice, iar in prezent
mai sunt folosite de unele culturi ca remediu impotriva durerilor de dinti.
De asemenea, cuisoarele sunt condimente care ajuta la vindecarea

afectiunilor sistemului digestiv, ameliorand flatulentele si accelerand
metabolismul. Totodata, acestea sunt de mare ajutor in cazul mai multor
tulburari digestive, printre care si varsaturile si diareea.
Chimenul
Chimenul contine cantitati importante de magneziu si fier. Semintele de
chimen au si proprietanti anti-cancerigene, in acest scop fiind indicat mai
ales ceaiul din seminte de chimen.
Beneficiile chimenului in cazul afectiunilor digestive sunt cunoscute de sute

de ani, acesta ajutand in caz de flatulenta, indigestie, diaree, greturi etc.
Pentru prevenirea afectiunilor digestive se recomanda mai ales ceaiul din
seminte de chimen, care trebuie servit caldut.
Datorita proprietatilor sale antiseptice, chimenul este indicata in tratarea

formelor usoare de raceala.
Busuiocul
Busuiocul este o sursa excelenta de vitamina A, magneziu, potasiu, fier si
calciu. Beneficiile aduse de busuioc sanatatii sunt: tratarea greturilor, a
raului de miscare, indigestia, constipatia, probleme respiratorii sau chiar
diabetul.
Boabele de mustar
Mustarul stimuleaza apetitul alimentar si digestia, si ajuta la
decongestionarea sinusurilor. De asemenea, mustarul stimuleaza circulatia
sanguina si actioneaza ca un pansament in zonele inflamate ale corpului.
Mustarul din comert ofera o aroma extraordinara cu putine calorii, nu
contine colesterol ci doar urme de grasimi vegetale si intre 25-32% proteine.
Frunzele de mustar contin calciu, fosfor, magneziu si vitamina B.
Uleiul de mustar poate fi folosit la masaj, dar si ca tratament impotriva
caderii parului. Acesta contine acizi grasi omega-3 si este o excelenta sursa
de fier, zinc, magneziu, calciu, proteine etc.
Hreanul
Hreanul face parte din familia mustarului si actioneaza ca un stimulent
digestiv. Din punct de vedere medical, radacina de hrean are numeroase
proprietati curative: puternic antibiotic, expectorant, antibacterian, diuretic,
bronhodilatator, vasodilatator coronarian, stimuleaza cresterea tensiunii
arteriale, si sistemul imunitar al organismului etc. Tinand cont de
proprietatile enumerate mai sus hreanul este util in tratarea bronsitei,
sinuzitei, reumatismului, anemiei, stomatitei etc.
Cimbrul
Cimbrul este bogat in timol, un ulei esential puternic antiseptic, antibacterian
si antioxidant. Datorita proprietatilor acestui ulei esential cimbrul poate fi
utilizat in tratarea infectiilor gatului, inflamatiilor, bronsitei acute si cronice
si tusei convulsive. De asemenea, cimbrul stimuleaza actiunea cililor din
interiorul bronhiilor, actionand direct asupra mucoasei bronsice, fapt care
previne inflamatia tractului respirator.
Toti membrii familiei mentei, inclusiv cimbrul, detin terpenoide, substante
recunoscute pentru prorietatile anti-cancerigene. Pe langa utilizarea
cimbrului in bucatarie, acesta poate fi consumat si sub forma de ceai. La o
cana de apa se adauga 1 lingura de cimbru, se infuzeaza, iar dupa 10 minute
se strecoara si poate fi consumat. Ceaiul poate fi consumat de 3-4 ori pe zi
pentru tratarea tusei.
Mararul
Atat frunzele cat si semintele de marar pot fi folosite la pregatirea a diferite
retete culinare. Pe langa faptul ca ofera o aroma si un gust speciale, mararul
este eficient in ameliorarea, prevenirea si tratarea mai mult afectiuni.
Mararul este eficient pentru reglarea tractului digestiv, tratarea insomniilor,
dizenterie, diaree, tulburari menstruale, afectiuni respiratorii, dar lupta si
impotriva cancerului.
Piperul
Piperul negru detine mai multe proprietati medicinale decat isi pot imagina
oamenii. Piperul negru nu este ca sarea care daca este consumata in exces
dauneaza sanatatii, ci proprietatile sale curative cresc direct proportional cu
consumul. Printre proprietatile medicinale detinute de piper se regasesc:
stimularea tractului digestiv, prevenirea gazelor intestinale, prevenind astfel
flatulenta si balonarea, creste cantitatea de acid hidrocloric din stomac si
inhiba dezvoltarea bacteriana mai ales la nivelul tractului intestinal.
Deci, pentru a beneficia de toate aceste proprietati nu trebuie decat sa
adaugati putin piper la cat mai multe preparate culinare... de preferat la toate.
Leusteanul
Leusteanul este utilizat mai ales pentru proprietatile sale diuretice: creste
fluxul urinar, ajuta la tratarea dificultatilor de urinare si a cistitei. Datorita
cresterii fluxului urinar, leusteanu ajuta si la eliminarea nisipului si a
pietrelor de la rinichi.
Leusteanul este considerat un agent care intareste si imbunatateste functia
stomacului. Alte proprietati ale acestuia sunt: prevenirea indigestiilor, a
colicilor, dar in mod special leusteanul este eficient in ameliorarea
flatulentelor. Ca si expectorant, leusteanul elimina mucusul de la nivelul
sistemului pulmonar, fiind de mare ajutor pacientilor cu pleurezie.
Sofranul
Substantele continute de sofran au actiune citotoxica asupra carcinoamelor
umane si celulelor leucemiei. Acest efect se datoreaza componentelor
carotenoide, in mod special demil-crocetin, care creste difuzia de oxigen in
plasma cu pana la 80%. Aceasta actiune ajuta la prevenirea ateroscrelozei
secundare. Consumul de sofran este contraindicat femeilor insarcinate
deoarece creste riscului avortului spontan.
Aniela
06-April-2010, 05:22 PM
Varza
Folositi-o mai ales cruda. Face cat un depozit intreg de medicamente
Modesta varza (Brassica oleracea var. capitata), pe care o punem atat de des
in oale si farfurii si care va fi celebrata in triumf de Craciun, a fost, candva, o
planta salbatica, de padure, "domesticita" in urma cu mii de ani de catre
populatiile din bazinul Marii Mediterane. In Dacia, se pare ca varza a fost
adusa cu trei milenii in urma de catre celti, care o foloseau atat ca aliment,
cat si ca medicament, ori ca ingredient magic. Tot in aceasta tripla calitate
era folosita si de catre medicii din Grecia si din Roma antica, unde varza era
considerata un soi de panaceu universal. In evul mediu, ea a jucat un rol
important, intre altele, in descoperirea Lumii Noi, facand posibile
indelungatele calatorii ale marilor exploratori, care o carau la bordul
corabiilor in butoaie, murata. Pe langa hrana, ea era folosita si ca
medicament contra scorbutului, pe timpul lungilor traversari ale oceanelor..
Dar in ciuda vechimii ei ca leac popular, varza a inceput sa fie cercetata de
oamenii de stiinta abia in ultimii 15 ani, cand aparatura de laborator, tot mai
sofisticata, a permis identificarea, in frunzele sale, a unor substante cu
proprietati antitumorale, antioxidante si antiinflamatoare exceptionale. In
plus, studiile statistice realizate pe la inceputul anilor '90 au mai pus in
evidenta un lucru uimitor: populatiile la care varza este aliment traditional,
fiind consumata murata sau cruda in mari cantitati, se bucura de o
neobisnuita imunitate la o multitudine de forme ale bolii canceroase.
Modul de administrare al verzei
Mai multe institute de cercetare dedicate efectelor terapeutice ale verzei au

ajuns la concluzia ca valoarea curativa a acestei legume este strict
dependenta de modul sau de preparare. Au fost identificate trei variante de
administrare a verzei:
* cruda (mai exact, sub forma de salata sau de suc proaspat)
* preparata bland (adica murata sau fiarta in abur)
* preparata vreme indelungata (adica fie fiarta mai mult de 15 minute, fie
calita la cuptor, prajita etc.). Glucozinolatii, substantele "responsabile" in
mare masura de efectele anticancerigene ale verzei, sunt partial distrusi de
fierberea scurta si de procesul de fermentare prin care se obtine murarea, si
sunt total distrusi prin prepararea indelungata. Cel mai bine sunt pastrate
aceste substante terapeutic active in varza consumata cruda, care este cea
mai eficienta forma de administrare din punct de vedere terapeutic.
Cunoscand aceste lucruri, sa vedem in continuare, de data aceasta detaliate,
modalitatile de administrare ale acestei legume:
* Sucul de varza - se obtine foarte simplu, cu ajutorul storcatorului
centrifugal. Varza se spala, se indeparteaza eventualele portiuni stricate, apoi
se taie in bucati suficient de mici, pentru a intra pe orificiul de admisie al
storcatorului, care le va marunti si apoi le va centrifuga. Sucul de varza va fi
consumat imediat dupa preparare, pentru a nu avea timp sa se oxideze. De
regula, se beau cate 500-1000 de ml de suc de varza pe zi, in cure de 21-60
de zile, cu pauze de 2-4 saptamani.
* Salata de varza -spalata si curatata de frunzele stricate sau imbatranite,
varza se taie marunt cu ajutorul unui cutit cu lama de inox (pentru a reduce
la minimum procesul de oxidare a enzimelor si a vitaminelor). Imediat dupa
taiere, se amesteca bine cu sare, cu putin cimbru (pentru efect carminativ),
cu ulei presat la rece si cu otet sau lamaie, dupa gust. Se consuma cat de
proaspata posibil. Doza minima indicata pentru a beneficia pe deplin de
efectele terapeutice ale legumei este de 300 de grame pe zi. O cura cu salata
de varza poate dura oricat de mult, dar nu mai putin de patru saptamani.
* Varza fiarta - de vreo cativa ani, au aparut in comert dispozitive casnice,
numite steamer (steam inseamna abur in limba engleza), care fierb in aburi
legumele. Este un mod de preparare termica foarte comod, rapid si care,
conform studiilor, pastreaza vitaminele si enzimele verzei in proportie mare..
De regula, in 10-15 minute, varza taiata felii este fiarta cu acest dispozitiv si,
in plus, pastreaza gustul originar si poate fi consumata fara o alta gatire, doar
combinand-o cu ulei, cu sare si cu alte legume fierte tot in abur (morcov,
patrunjel, telina, dovlecei etc.). Daca din pricina costului nu ne permitem un
dispozitiv de fierbere cu aburi, atunci putem fierbe varza intr-o oala de inox
sau cu emailul intact, la foc iute, taiata cat mai marunt (eventual data prin
razatoare), pentru a reduce la minimum timpul de preparare termica.
* Varza calita (la cuptor) - am luat-o in considerare in acest context doar
pentru a sublinia faptul ca, preparata astfel, varza nu mai are practic nici un
fel de valoare terapeutica. Din cauza deteriorarii principiilor sale active, in
urma expunerii indelungate la temperaturi ridicate, ea isi pierde bogatia de
vitamine, de enzime, de pigmenti cu efect antioxidant. De asemenea,
oligoelementele si mineralele pe care le contine devin mai dificil de asimilat
de catre organism.
* Varza murata - pastreaza doar partial vitaminele si celelalte substante
vindecatoare ale legumei proaspete, in schimb, are continutul de minerale,
de fibre alimentare intact si, important, are substante care ajuta la
imbunatatirea digestiei, mai ales a digestiei grasimilor si a proteinelor.
Aceasta este si explicatia pentru care varza murata (la fel ca si castravetii
murati) este nelipsita de la mesele cu mancaruri grele, pentru ca simtim
instinctiv ca ne ajuta digestia si metabolismul. Studii statistice recente mai
arata ca la populatiile care consuma multa varza murata (in Polonia, in
anumite regiuni ale Germaniei si ale Olandei), rata anumitor forme de cancer
este mult redusa, ceea ce sugereaza faptul ca o parte din vitaminele si
antioxidantii din varza se pastreaza intr-un procent semnificativ in urma
murarii.
* Cataplasma cu varza - este foarte simplu de aplicat: foile de varza se
zdrobesc pe o planseta de lemn si apoi se pun direct pe locul afectat, unde
vor fi infasurate cu un tifon subtire, asa incat sa nu cada. In general, o
aplicatie externa cu varza se face vreme de 2-4 ore pe zi, dupa care zona
tratata se lasa sa se usuce la aer.
Boli prevenite cu ajutorul verzei
* Hepatita, bolile de ficat in general - o substanta continuta de catre varza,

sulforafanul, stimuleaza puternic producerea in organism a unor enzime care
joaca rolul de detoxifiant al ficatului. De asemenea, consumul de varza s-a
dovedit a preveni procesele de distructie celulara la nivelul ficatului, sub
actiunea factorilor infectiosi sau a celor chimici. Pentru a obtine aceste
rezultate, se recomanda consumul verzei crude, sub forma de salata, de
macar 3 ori pe saptamana.
* Boala canceroasa - in ultimii douazeci de ani au fost efectuate nu mai putin
de 94 de studii care au aratat ca varza consumata cruda, murata sau gatita
rapid are efecte antitumorale si anticancerigene. Principiile active din
frunzele de varza induc celulelor maligne apoptoza (un program de
autodistrugere folosit de organism pentru eliminarea celulelor imbatranite),
regleaza actiunea hormonilor steroidieni in organism (implicati in aparitia a
numeroase forme de cancer), regleaza ritmul de diviziune celulara, induc o
crestere a productiei enzimelor responsabile de inactivarea si de eliminarea
celulelor maligne. Trei-cinci zile pe saptamana, in care consumam cate 200
de grame de salata de varza, ne pot salva viata, punandu-ne la adapost de o
incredibila multitudine de forme de cancer, despre care vom vorbi detaliat in
cele ce urmeaza:
* Cancerul vezicii urinare - sunt diagnosticate la nivel mondial, in medie,
cate 336.000 de noi cazuri in fiecare an, afectand de trei ori mai multi
barbati decat femei. Conform cercetarilor medicilor de la Universitatea din
Texas, care au studiat cazurile a 697 de bolnavi de cancer al vezicii urinare,
in paralel cu cazurile a 708 persoane sanatoase din aceeasi grupa de varsta si
de aceeasi rasa, consumul de varza reduce puternic incidenta acestei boli. La
persoanele care consuma de mai multe ori pe saptamana varza cruda (dar si
alte legume inrudite, cum ar fi varza rosie sau broccoli) incidenta cancerului
vezicii urinare este cu 29% mai mica.
* Cancerul de prostata - o cercetare facuta in Statele Unite pe 1000 de
persoane de sex masculin arata ca persoanele care consuma, la macar o
treime din mese, legume in stare cruda, au cu 35% mai mari sanse sa nu faca
aceasta boala. Interesant este ca la cei care consuma, la macar o treime din
mese, in mod special varza cruda si legume inrudite (broccoli, varza rosie),
riscul de a face cancer la prostata scade cu 44%.
* Cancerul la san - nu avem spatiu pentru a rezuma in acest articol toate
studiile facute despre efectele de preventive ale consumului de varza in
neoplasmul mamar (in Singapore, China, Statele Unite, Polonia, Olanda),
dar toate arata ca femeile care consuma varza sau varza murata se bucura
intr-o proportie foarte ridicata de imunitate fata de cancerul la san. Conform
cercetarilor, cea mai ridicata rata a imunitatii o au femeile care au consumat
varza, inca de la varsta de 12-13 ani, macar o data la 2-3 zile. In multe
regiuni din Polonia, de pilda, unde datorita obiceiurilor culinare, o femeie
consuma inca din adolescenta, anual, in medie, 25- 30 kg de varza, cazurile
de cancer mamar sunt mai rare, cu incredibilul procentaj de 72%, decat in
celelalte zone ale lumii.
* Cancerul de colon si de rect - intr-un studiu-gigant facut in Olanda, au fost
colectate datele privind vulnerabilitatea la cancer de intestin, in raport cu
obiceiurile alimentare, de la o suta de mii de persoane, pe o perioada de timp
de sase ani. Conform raportului final al acestui studiu, publicat in anul 2000,
la persoanele care consuma zilnic vegetale crude se inregistreaza cu 25%
mai putine cazuri de cancer cu aceasta localizare. Ei bine, la vegetarienii
care consuma cu predilectie legume din familia cruciferelor, adica varza,
varza rosie, conopida si broccoli, incidenta cancerului de colon si de rect
este cu 49% mai redusa, fiind practic de doua ori mai protejati de aceasta
teribila afectiune.
* Cancerul pulmonar - la Lyon , in Franta, exista o institutie multinationala,
"Agency for Research on Cancer", care a publicat in 29 octombrie 2005 un
studiu privind influenta consumului verzei si a legumelor inrudite cu ea (in
special varza rosie si conopida) in incidenta cancerului pulmonar.
Comunicarea a avut la baza studiul a 2.141 de cazuri de cancer pulmonar,
diagnosticat in Republica Ceha, in Romania, in Ungaria, in Federatia Rusa,
in Polonia si in Slovacia. Modul de a se alimenta si caracteristicile genetice
ale celor peste doua mii de bolnavi investigati au fost comparate cu cele ale
unor persoane sanatoase din aceleasi tari. S-a dovedit ca varza cruda si
legumele inrudite cu ea reduc cu 37% riscul de aparitie a cancerului
pulmonar. Prin studii similare facute in China, s-a aratat ca si fumatorii sau
fostii fumatori beneficiaza de aceleasi extraordinare efecte pozitive ale
consumului de varza.
* Cataracta - salata de varza cu ulei de masline este o excelenta sursa de
vitamina C si de vitamina A. Ambele vitamine au un puternic efect
antioxidant si, intre altele, stopeaza procesul de producere al cataractei.
Asadar, pentru profilaxia acestei afectiuni, se recomanda consumul, macar
de trei ori pe saptamana, al verzei proaspete, cate 200 de grame minimum,
sub forma de salata.
Tratamente interne
* Ulcerul gastric - studii facute de mai multe echipe de medici arata ca o

cura cu suc proaspat de varza, din care se bea cate un litru pe zi, vindeca
spectaculos aceasta afectiune, intr-o proportie de 35-47%. Si aceasta, intr-un
timp uluitor de scurt - sub doua saptamani. Alt studiu, al doctorului american
George Cheney, se intituleaza chiar: "Vindecarea rapida a ulcerului peptic la
pacientii care consuma suc de varza". Se face o cura de 10 zile, timp in care
se consuma cate un litru de suc proaspat, in 2-3 reprize, pe parcursul unei
zile. Efectele vindecatoare se datoreaza in principal unui aminoacid continut
de catre varza (glutamina), care stimuleaza refacerea, cresterea si
dezvoltarea normala a celulelor ce alcatuiesc tesutul protector care
"captuseste" stomacul si intestinul subtire.
* Polipi intestinali - studii facute in Statele Unite de catre doi cercetatori,
Ernest Mario si Ah-Ng Tony Kong, arata ca sulforafanul continut de varza
inhiba dezvoltarea polipilor intestinali si chiar provoaca remisia acestora. Se
recomanda varza sub forma de salata, din care se consuma cate 300 de
grame zilnic, in cure de 3 luni, urmate de o luna de pauza.
* Obezitate - in Statele Unite si, mai nou, in Europa, curele de slabire pe
baza de varza fac adevarate furori. Cea mai populara este de departe cura cu
supa de varza, cu care se obtin cele mai rapide scaderi in greutate si pe
care... nu v-o recomandam. De ce? Pentru ca hranitul exclusiv cu varza fiarta
si, eventual, cu alte mici adaosuri hipocalorice este o tortura ineficienta pe
termen lung. In schimb, consumul zilnic, macar la pranz si la cina, a cate
200-300 de grame de salata de varza cruda, poate face minuni in reglarea
ponderala, e drept, pe termen lung. Varza este foarte bogata in fibre
alimentare, are putine calorii, multe vitamine si minerale, ajutandu-ne sa
slabim natural. Obiceiul de a consuma timp de 3-4 zile pe saptamana aceasta
salata in cantitati mari are si alte avantaje: reduce cantitatea de hrana
consumata la fiecare masa, curata organismul de toxine, ne ajuta in
regimurile disociate. Mai mult, consumul acestei salate este un important pas
pentru schimbarea obiceiurilor alimentare si a stilului de viata, cheia reglarii
greutatii corporale.
* Adjuvant contra cancerului uterin - un miniexperiment la care au participat
30 de femei cu cancer uterin in stadiul I (unu) a presupus consumul unui
extract de varza, care contine o substanta denumita I3C (prescurtarea de la
indol-3-carbinol). Dupa 12 saptamani de administrare analizele au aratat ca
la 47,5% dintre femeile care au beneficiat de experiment celulele maligne au
disparut, neoplasmul inregistrand remisie completa. Prin comparatie, la nici
una dintre pacientele din grupul de control, care au luat un remediu placebo
(fals), nu s-a inregistrat remisia cancerului. Contra acestei afectiuni se
recomanda o cura de 3-4 luni, timp in care se consuma suc foarte proaspat de
varza, din care se beau 600-800 de ml pe zi.
* Adjuvant contra cancerului la san - mai multe studii de medicina
experimentala arata ca tratamentele cu compusii pe baza sulf prezenti in
varza determina remisia tumorilor maligne mamare, intr-un procentaj de cel
putin 40%. Ca adjuvant contra acestei afectiuni, se recomanda consumul
zilnic de salata proaspata de varza la macar o masa. Suplimentar, se tin cure
de cate 4 saptamani, in care se consuma cate un pahar (200 ml) de suc de
varza, dimineata si seara.
* Valori ridicate ale colesterolului, ateroscleroza - cercetatorii de la
Universitatea de Medicina din Hawaii, Statele Unite, au evidentiat faptul ca
unii compusi din varza impiedica transportul colesterolului cu densitate
redusa (forma periculoasa a acestuia), catre vasele de sange si catre tesuturi.
De asemenea, varza impiedica formarea placilor de aterom si sclerozarea
peretilor arterelor. Se recomanda consumul de varza sub forma de salata,
cate 300 de grame zilnic, vreme de macar trei zile pe saptamana.
* Constipatia - cel mai simplu tratament este consumul de varza murata,
macar 200 de grame pe zi. In varza murata se gasesc asa-numitele "bacterii
prietenoase", care combat constipatia prin reglarea florei intestinale. Apoi,
varza murata este bogata in fibre alimentare, de unde si efectul ei de
"matura" a colonului, din care extrage prin absorbtie toate reziduurile si apoi
ajuta la eliminarea lor prompta.
* Surmenaj fizic si intelectual - consumul de varza cruda sub forma de salata
este un tratament tonic extraordinar pentru sistemul muscular si pentru
sistemul nervos. Bogata in vitamine si in minerale, continand substante cu
efecte stimulatoare pentru sistemul nervos central, fitohormoni care
intensifica procesele de regenerare din organism, varza are efect adaptogen
si anti-oboseala. Se tin cure de trei saptamani, timp in care se consuma la
pranz si la masa de seara cate o farfurie (125 de grame) de salata de varza.
Acest tratament este foarte bun adjuvant si contra depresiei psihice.
* Menopauza - studii preliminare arata ca un consum saptamanal de varza
cruda (200 de grame pe zi, vreme de macar 4 saptamani) imbunatateste
secretia hormonului estrogen si, important, regleaza raspunsul receptorilor
acestor hormoni din organism. Rezultatul este instalarea mai tarzie a
menopauzei, atenuarea simptomelor de inceput ale acesteia (bufeuri,
transpiratie, nervozitate etc.), prevenirea si combaterea unor afectiuni
specifice menopauzei, cum ar fi osteoporoza, prolapsul uterin, cancerul
ovarian si uterin.
* Infectii respiratorii - varza este mai bogata in vitamina C decat portocalele,
are putine calorii si multe substante cu efect antioxidant, contine magneziu,
potasiu, calciu. Toate aceste caracteristici o recomanda in mod special ca
remediu pentru intarirea imunitatii. Se administreaza proaspata, sub forma
de salata, cate 3-400 de grame pe zi, la bolnavii cu infectii respiratorii,
pentru a sustine si pentru a grabi procesul vindecarii. Persoanelor care iau
antibiotice de sinteza li se recomanda si varza murata, pentru restabilirea
florei tubului digestiv si pentru contracararea efectului imuno-supresor al
acestor medicamente..
Tratamente externe
* Arsuri de gravitate mica si medie - se fac spalaturi si se pun comprese

vreme de 15 minute, cate 2-3 pe zi, cu suc proaspat de varza. Are efect
antiinfectios, ajuta la o vindecare mai rapida si estetica, previne formarea
cicatricelor cheloide.
* Rani care se vindeca greu - se pun zilnic comprese cu suc de varza, care se
tin vreme de o ora, dupa care se lasa zona tratata sa se usuce la aer inca o
ora. Studiile arata ca prin mecanisme inca prea putin cunoscute (se
presupune ca varza contine substante stimulatoare ale cresterii anumitor
tesuturi), procesul de vindecare al ranilor este mult accelerat, scade riscul de
infectie, semnele care raman dupa vindecare sunt mult mai putin vizibile.
* Eczeme infectioase, infectii fungice - frunzele de varza proaspat zdrobite
cu ciocanul pentru snitele se pun pe zona afectata, apoi se aplica deasupra un
nailon, care se fixeaza cu bandaj sau cu leucoplast. Se lasa sa actioneze
vreme de 4 ore pe zi, dupa care zona tratata se lasa sa se zvante la aer, macar
45 de minute. Aplicatia se face pana la vindecare. Compusii pe baza de sulf
din frunzele de varza au o puternica actiune antiseptica asupra bacteriilor si a
ciupercilor parazite.
* Cancer de piele - se pune zilnic si se tine vreme de 4-6 ore pe zona afectata
o cataplasma din frunze de varza, identica cu cea prezentata anterior, la
tratamentul eczemelor. Foarte multe persoane cu epiteliom bazocelular si
spinocelular au beneficiat de uimitoarele efecte ale acestui tratament simplu,
dar care da rezultate acolo unde cele mai savante si invazive metode de
tratament dau gres.
* Entorsa, luxatii - se pun pe zona afectata frunze de varza bine zdrobite (cu
ciocanul pentru snitele) si se leaga cu o fasa. Aplicatia se face vreme de 4
ore pe zi. In primele doua zile de la producerea accidentului se pun deasupra
cataplasmei si pungi cu cuburi de gheata. Practica arata ca datorita acestui
tratament, timpul de refacere a ligamentelor se scurteaza, durerile sunt
atenuate, in multe cazuri, chiar pungile cu lichid sinovial care se formeaza
sunt mult mai mici.
* Dureri reumatice - pe zona afectata, se pun dimineata si, eventual, seara,
frunze de varza bine zdrobite. Se tin minimum doua ore. Intern, se consuma
cate 1-2 pahare de suc proaspat de varza pe zi, in cure de 40 de zile, urmate
de 14 zile de pauza. Tratamentul extern si intern cu varza proaspata are efect
antiinflamator articular, incetineste sau chiar stopeaza procesele
degenerative, ajuta la recastigarea mobilitatii articulare.
FRUMUSETE
* Ten incarcat - se sterge vreme de cinci minute, in fiecare dimineata si in

fiecare seara, pielea de pe obraji si de pe gat, cu un tampon bine inmuiat, din
cand in cand, in suc proaspat de varza. Aceasta aplicatie are un excelent
efect de curatare a pielii, previne tulburarile de pigmentare, da un plus de
stralucire tenului astfel tratat.
* Piele imbatranita - bogata in vitamina A si in vitamine din complexul B,
continand substante care imbunatatesc irigatia cu sange a pielii, avand efect
de curatare profunda a tenului, sucul de varza este unul din secretele
saloanelor de cosmetica care obtin rezultate miraculoase. Se pun comprese
cu suc foarte proaspat de varza, care se tin vreme de 10-15 minute, dupa care
se indeparteaza si se lasa pielea sa se usuce la aer alte 15 minute. In final se
aplica o crema hidratanta.
Precautii si contraindicatii la tratamentul intern cu varza
Toate studiile facute pana in prezent arata ca efectele adverse ale

tratamentului cu varza sunt foarte rare si reduse ca intensitate si se refera cel
mai adesea la deranjamente digestive: balonare, usoare colici abdominale, in
cazuri foarte rare diaree. Celor care au un sistem digestiv sensibil la varza li
se recomanda consumul de condimente cum ar fi chimenul, anasonul,
feniculul, care sunt un adevarat antidot la astfel de probleme.
Varza va fi consumata cu prudenta, la inceput in cantitati foarte mici, de
persoanele care sufera de colita de fermentatie, care s-ar putea sa nu suporte
varza cruda ori pe cea murata, ci doar pe cea fiarta.
Persoanele cu hiper si hipo-tiroidie vor consuma, de asemenea, cu prudenta
varza, consumand-o la inceput in cantitati mici.
VARZA ROSIE
Este, practic, aceeasi specie ca si varza alba, fiind o varietate a acesteia.

Dincolo de infatisare, intre varza rosie si cea alba mai sunt insa si alte
diferente, invizibile cu ochiul liber, dar extrem de importante. De pilda,
spuneam despre varza alba ca are un continut de vitamina C mai mare decat
portocalele. Ei bine, varza rosie contine de pana la... 6-8 ori mai multa
vitamina C decat surata ei alba, fiind un adevarat concentrat din aceasta
vitamina. Apoi, pigmentii care dau culoarea rosie acestei legume au un rol
foarte important ca medicament. Asadar, tinand cont ca modalitatile de
preparare ale verzei rosii sunt perfect identice cu cele prezentate la cea alba,
sa vedem in continuare cateva recomandari terapeutice extrem de
importante:
* Alzheimer - antocianii, adica pigmentii rosii din aceasta varietate de varza,
fac adevarate miracole in prevenirea si in combaterea degenerarii celulelor
din sistemul nervos central. Se administreaza salata proaspata, cate trei sute
de grame pe zi, in cure de 60 de zile, urmate de alte 15 zile de pauza, dupa
care tratamentul se poate relua. Inca nu se stiu foarte multe lucruri despre
capacitatea tratamentului cu varza rosie de a restabili functiile cerebrale
alterate de Alzheimer, insa efectul de prevenire si de incetinire sau chiar de
blocare a evolutiei bolii cu ajutorul verzei rosii este cert.
* Febra - se administreaza salata de varza (150 de grame) sau sucul de varza
(100 ml) de 2-3 ori pe zi. Continutul ridicat de vitamina C al acestei legume
ajuta inima si sistemul cardiovascular sa reziste cu succes temperaturii
ridicate, catalizeaza actiunea sistemului imunitar, care este principalul
"beneficiar" al acceselor de febra.
* Alergia - este prevenita de o cura cu salata de varza rosie cruda (ori chiar
murata) pe timpul iernii. Se consuma 200-300 de grame zilnic, pe o perioada
de timp de 3 luni, urmata de alte 3 saptamani de pauza, dupa care se poate
relua. Bogatia de vitamina C si de antioxidanti din aceasta leguma ajuta la
reglarea reactiei sistemului imunitar la interactiunea cu factorii externi.
Aniela
07-April-2010, 06:26 PM
SFATURI UTILE (nu le-am verificat, dar mi s-au parut interesante; daca e
ceva gresit, va rog sa ne spuneti)
1. Aveti idee cum puteti scapa de o durere de masele "fara sa deschideti

gura"?
Va dam un indiciu: eliminati din start raspunsurile gen astile, injectii,

palinca, ceapa etc. Va spun numai atat: s-a gasit o metoda care nu are,
aparent, nicio legatura cu stomatologia.
Scapati de durere de dinti fara sa deschideti gura! Este de ajuns sa frecati o

bucatica de gheata intre degetul mare si aratator. Terminatiile nervoase care
se afla in zona in forma de V a mainii stimuleaza o regiune din creier care
blocheaza receptionarea semnalelor de durere provenite de la fata si de la
maini. Un studiu canadian arata ca puteti incerca aceasta metoda si fara
gheata, insa ar avea o eficienta cu 50% mai scazuta.
2. Daca va racaie pe gat, scarpinati-va in ureche!
Cum nu puteti sa va scarpinati direct in gat, incercati sa rezolvati problema

altfel - prin ureche. Medicii ORL-isti explica: atunci cand sunt stimulati
nervii care se afla in urechese creeaza un act reflex in gat, care provoaca un
spasm al muschiului. Acest spasm face ca gadilatura sa dispara.
3. S-a descoperit leac contra fricii de injectii.
Cercetatorii germani au descoperit ca daca tusiti in timpul unei injectii nu va

mai doare atat de tare intepatura. De ce? Pentru ca acest truc produce o
crestere brusca si temporara a tensiunii in piept si in canalul spinal, inhiband
structurile care conduc durerea la cordul spinal.
4. Cum sa stingeti arsurile la stomac.
Dormiti pe partea stanga, va sfatuiesc medicii gastroenterologi.

Explicatia este simpla: cand dormiti pe dreapta, stomacul se afla mai sus
decat esofagul, permitand mancarii si acidului sa alunece spre gat. Cand stati
intinsi pe stanga, stomacul este mai jos decat esofagul si gravitatia lucreaza
in favoarea dumneavoastra.
5. Cum sa nu va mai curga sange din nas.

Cand eram mici si ne curgea sange din nas, eram pusi sa ne tinem cu doua
degete de nas si sa ne intindem pe spate, pana se oprea sangerarea. Cum
altfel se mai poate rezolva aceasta problema, fara sa atrageti privirile
indiscrete?
Puneti o bucatica de bumbac pe gingia de sus, sub varful buzei, si apasati cu
putere pe bucata de material. "Sangele provine in special din partea
anterioara a septului. Apasand aici, veti opri sangerarea", apreciaza medicii.
6. Cum sa scapati de ameteala.
Ati baut cateva pahare si v-ati ametit? Tineti-va cu mana de ceva stabil.
Mecanismul responsabil cu echilibrul se afla in urechea interna si pluteste
intr-un fluid care are aceeasi densitate ca si sangele. Cum alcoolul dilueaza
sangele, se modifica si structura lichidului, fapt care afecteaza echilibrul.
Asadar, creierul este dezorientat si are nevoie de o confirmare, care, in cazul

de fata, este data de simtul tactil. In felul acesta, punand mana pe un obiect
stabil, va veti recapata echilibrul.
7. Cum sa tineti inima in frau. Nu o lasati sa o ia la galop!
Daca simtiti ca aveti palpitatii si nu va stiti suferind de inima, puteti incerca

sa apasati usor carotida, imediat sub mandibula. Veti stimula nervul vag si
puteti scadea frecventa batailor.
8. Preveniti miopia!
Miopia are rareori o cauza genetica, sustin oftalmologii. De obicei, poate

avea drept cauza prea mult timp petrecut in fata computerului.
Asadar, ca sa nu aveti probleme, ar fi bine ca de cateva ori pe zi sa inchideti
ochii, incordati muschii, inspirati adanc si, dupa cateva secunde, expirati si
destindeti-va.
Intinzandu-va si relaxandu-va bicepsii si glutealii puteti pacali muschii
involuntari, precum cei ai ochilor, sa se relaxeze.
9. Invatati sa va folositi urechile!
Daca stati de vorba cu cineva la o petrecere unde este foarte mult zgomote,
ste bine sa-l ascultati cu urechea dreapta. De ce nu cu stanga?
Cercetatorii americani sunt de parere ca dreapta va ajuta sa descifrati mai
rapid un discurs. Daca veti incerca sa va dati seama ce melodie se aude intr-
o camera indepartata, folositi-o pe stanga. Este mai buna cand vine vorba sa
capteze tonurile muzicale.
10. Cum sa nu obositi repede cand alergati.
Daca sunteti asemeni majoritatii oamenilor, cand alergati, obisnuiti sa

expirati atunci cand puneti in pamant piciorul drept. In felul acesta nu faceti
decat sa exercitati presiune asupra ficatului (care se afla in partea dreapta)
care apoi incepe sa va intepe. Cum sa scapati de aceasta neplacuta senzatie?
Simplu. Expirati atunci cand puneti in pamant piciorul stang.
Aniela
14-April-2010, 09:37 PM
Doctorul OU
Un ou este o capodopera neintrecuta a naturii. El contine aproape toate

vitaminele si microelementele necesare pentru intarirea sanatatii. Motiv
temeinic ca sa-l folosim si ca medicament
Au trecut timpurile cand domina o teorie gresita, precum ca ouale contin

colesterol daunator. Ultimele cercetari medicale arata ca in componenta lor
se gasesc lecitina, holina si colesterol "bun". Ficatul nostru foloseste
colesterolul din ou pentru producerea de secretii biliare si formarea de celule
noi; lecitina hraneste creierul si dizolva depunerile aterosclerotice din vasele
sanguine, iar holina este foarte importanta pentru imbunatatirea memoriei si
eliminarea toxinelor din ficat.
Ouale sunt un depozit adevarat de vitamine A, K, E, grupa B, niacina,
biotina si acid folic. Dupa cantitatea de vitamina D, de care ducem li
psa aproape toti, ouale sunt pe locul doi dupa uleiul de peste. In ou se afla
combinatia optima de microelemente: fosfor, fier, cupru, mangan si cobalt,
iar in coaja - Ca si Mg. Ouale contin si niste fermenti cu efect antimicrobian,
antiedemic si antiinflamator.
Dar asta nu inseamna ca de acum inainte trebuie sa incepem ziua cu omleta,
ou fiert sau ochiuri, ca sa nu epuizam pancreasul si tractul digestiv, care inca
nu "s-au trezit".
Nutritionistii recomanda:
* Sa mancam ouale dupa ora 14, cand organismul asimileaza mai bine
nutrientii din ou, mai ales in perioada septembrie-iunie, cand organismul are
nevoie crescuta de vitamine.
* Pentru intarirea imunitatii si imbogatirea organismului cu vitamine si
microelemente se prepara bucate in care ouale se combina cu zarzavat,
legume si frunze verzi de papadie, trifoi, podbal, tei, artar dulce si urzica.
* Pentru copii si tineri este util consumul zilnic de ou, iar la varsta a III-a,
sunt de ajuns 2-3 oua pe saptamana.
* Ca sa pastram nutrientii din ou si sa asiguram asimilarea lor, ouale de
gaina se tin pe foc un timp scurt, pana se intaresc putin (omleta sau oua
fierte).
* Ouale crude nu sunt sterile. Coaja lor are multi pori prin care respira
viitorul pui, dar si prin care microbii patrund inauntru. De aceea, se
recomanda sa spalati bine ouale, chiar si inainte de fierbere, ca sa preveniti
salmoneloza.
Vindecatorii recomanda:
Din mosi-stramosi ouale au fost folosite de romani atat pentru vindecare, cat
si pentru indeletniciri magice.
1. Pentru tratarea arsurilor, vracii de la tara amestecau doua albusuri cu o
lingura de ulei si o lingura de frisca. Cu acest amestec se ungea locul afectat
de cateva ori pe zi.
2. Pentru tusea provocata de o raceala puternica se amesteca bine doua oua

crude, doua capatani de usturoi pisate si 100 g de osanza topita. Se
frectioneaza cu alifia obtinuta talpile, apoi gleznele si in continuare pana la
genunchi, timp de 3 zile.
3.. Furunculoza si abcesul se trateaza cu efect bun folosind un "aluat"

obtinut din doua galbenusuri crude, o lingura miere de albine, 1/2 lingurita
de sare si putina faina. Se obtine un amestec asemanator cu argila umeda. Se
modeleaza o turtita care se aplica pe furuncul si se tine pana la spargerea lui,
datorata antibioticului natural din ou.
4. Pentru vindecarea ranilor si arsurilor se foloseste si o alifie preparata din

oua fierte tari. Se scot galbenusurile din 5 oua si se prajesc in 100 g de unt
topit sau untura, pana se obtine o masa omogena, de culoare maro, cu care se
ung de doua ori pe zi locurile bolnave, ranile, ulceratiile, arsurile etc. Alifia
se pastreaza la frigider, in sticluta de culoare inchisa.
5. In tratarea psoriazisului se foloseste alifie care contine albus de ou. Intr-un
vas de sticla se amesteca 5 linguri de vaselina curata, 1 lingura crema de
corp pentru copii, 1 lingura miere de albine si un albus de ou. Toate
componentele se bat 20 minute cu furculita sau se amesteca cu mixerul, pana
se obtine un unguent solid, care se va pastra in borcane inchise etans, in
frigider. Locurile afectate se freaca cu alifia obtinuta, de 2 ori pe zi, un timp
indelungat. In primele doua luni, efectul nu se observa, iar apoi pielea se
curata repede. Pe locul afectat ramane o pata pigmentata diferit de culoarea
naturala, dar cu timpul pata dispare.
6. Pentru diminuarea durerii in articulatiile inflamate se prepara un amestec

din doua linguri de sare si un ou. Ingredientele se bat bine, se intind pe o
bucata de tifon impaturit sau pe un prosopel de bumbac si se infasoara
articulatiile bolnave. Pe masura ce pansamentul se usuca, se mai aplica din
amestec, de 3-4 ori.
7. Persoanele cu ulcer stomacal sau duodenal pot sa-si rezolve problema cu

un amestec din doua albusuri de ou crude, 1,5 linguri miere de albine si 15 g
de unt. Amestecul incalzit pe baie de aburi se bea cu 2 ore inainte de ora
obisnuita de trezire, dupa care se mai sta in pat 2 ore, intai pe partea dreapta,
apoi pe spate si pe partea stanga. Regimul dureaza 6 luni.
8. Pentru vindecarea ranilor, taieturilor, mai ales pe degete, batranii folosesc

si acum o metoda straveche. Se sparge un ou crud, se desprinde de coaja
pielita alba si se infasoara taietura cu ea (pe partea umeda). Se panseaza cu o
fasa de tifon. Pielita se lipeste strans de deget dupa ce se usuca, protejeaza
rana de infectie si favorizeaza procesul de granulare. In functie de gravitatea
problemei, se lasa pe deget 7-10 zile.
Leacuri cu coaja de ou
Au trecut timpurile cand se considera ca lipsa de calciu provoaca numai

rahitism la copii si osteoporoza la batrani. Cercetarile medicale au dovedit ca
insuficienta de calciu afecteaza sistemul cardio-vascular, provoaca aparitia
celulelor canceroase, nervozitate, scadere de memorie, insomnie, iar la
femeile aflate la menopauza apar crampe la muschii pulpei. Dar calciul din
ou regleaza si procesul de crestere a celulelor, tesuturilor, participa in
procesul de metabolism, este indispensabil in activitatea corecta a sistemului
nervos si in contractia musculara. Calciul asigura coagularea sangelui si o
imunitate buna. El este elementul principal care asigura PH-ul corect in
organism. Toate calitatile enumerate ne ajuta sa mentinem o stare de
sanatate buna.
Concomitent cu descoperirile medicale, farmaciile s-au umplut cu tot felul
de preparate de calciu, mai ieftine si mai scumpe, dar numarul de bolnavi tot
nu scade, deoarece noi nu avem nevoie de orice fel de calciu, avem nevoie
doar de calciu organic, usor asimilabil. In natura exista doua feluri de
asemenea calciu - in corali si in coaja de ou. Atata timp cat in Romania nu
exista corali, ramane sa ne indreptam atentia asupra cojilor de ou, care
contin aproape 90% din elementul-minune calciu.
Preparate din coaja de ou
* Cea mai simpla metoda de imbogatire a organismului cu microelementul

calciu este prepararea citratului de calciu, obtinut din 2 g de coaja pisata,
amestecata cu o lingura de suc de lamaie proaspat stors. In varianta asta,
calciul se asimileaza aproape in totalitate si nu provoaca aparitia de pietre la
rinichi si in vezica biliara sau depuneri in articulatii si in vasele sangvine.
Cea mai potrivita perioada pentru luarea citratului este intre orele 19-20,
deoarece calciul se asimileaza mai bine pe timpul noptii. Este bine ca toti
oamenii peste 40 de ani, mai ales femeile in perioada de premenopauza, sa
consume regulat, in mod deosebit iarna, citratul de calciu, nu neaparat pentru
profilaxia osteoporozei, dar mai ales pentru intarirea tuturor sistemelor
organismului.
* Pulberea de ou (obtinuta prin pisarea si cernerea cojilor bine spalate) se da
copiilor incepand de la varsta de 6 luni, adolescentilor si neaparat femeilor
insarcinate. O cura dureaza o luna, cu pauza de o luna. Curele se repeta.
* Balsam din ou. Li se recomanda persoanelor cu boli ale aparatului
locomotor, cardio-vascular, astm bronsic, parodontoza, exfolierea unghiilor,
alopecie (caderea parului), crampe musculare nocturne si insomnie. Un
borcan de 3 litri se umple cu oua de casa, dar mai bine cu oua de prepelita
bine spalate si uscate. Peste oua se toarna suc de lamaie, ca sa fie cu 2 degete
deasupra lor.
Borcanul se inchide cu capac de plastic si se lasa 2 saptamani la racoare.
Dupa dizolvarea cojilor, amestecul se agita energic cu o lingura de lemn, in
asa fel ca peliculele sa se rupa. Amestecul se strecoara prin sita, peliculele si
bucatelele de coaja ramasa nedizolvata se arunca, iar in lichid se adauga 250
ml de coniac de calitate (in loc de conservant) si, dupa dorinta, 200 g miere
de albine. Se consuma cate o lingura, de 3 ori pe zi, cu 30 minute inainte de
masa sau la 40-60 minute dupa masa. Balsamul se foloseste cu succes si in
caz de fractura, deoarece ajuta la formarea rapida a calusului osos.
Culoarea cojii nu are importanta, conditia principala este ca ouale sa fie
proaspete, de la gaini sau prepelite sanatoase, cel mai bine sa fie din
gospodaria proprie. Efectul maxim se obtine daca se folosesc oua de
prepelita, care au o componenta mai bogata de microelemente.
ATENTIE: ouale de rata, gasca sau de la pasarile salbatice nu se folosesc
pentru tratamente.
Albusul de ou, foarte util!
Intr-un curs de Absolventi de Pompieri, au fost invatati,

ca atunci cand se produce o arsura, fie ea cat de extinsa ar
fi, primul ajutor este sa pui partea afectata sub apa rece
curgatoare, pana cand se mai racoreste stratul de piele ars
si apoi sa aplici un albus de ou , batut usor spuma, numai
ca sa fie mai usor de aplicat.
Saptamana trecuta, o prietena a pus la fiert un vas cu apa;
cand a luat oala care fierbea, a sarit apa fierbinte pe
mana ei si i-a ars o mare parte de piele.
A bagat mana imediat sub jet de apa rece, destul timp ca sa
nu mai simta caldura initiala, cu toate ca durerea era
ingrozitoare.
Apoi, a spart doua oua, a separat albusul si l-a batut
putin si l-a pus pe mana..
Mana ei era atat de arsa, incat, cu cat punea albusul pe
piele, pielea se usca si ramanea o pelicula care apoi se
intarea, si care era colagen natural.
A durat cel putin o ora aplicand strat dupa strat albusul
pe mana. Mai tarziu, nu a mai simtit durerea si in ziua
urmatoare abia mai avea o urma rosie-maronie, acolo unde se
arsese.
Ea a crezut ca va ramane cu o cicatrice oribila ,
dar pentru surprinderea ei, dupa 10 zile, nu mai avea nicio
urma dela acea intamplare, nu mai avea NIMIC !!!
Nici culoarea pielii nu s-a schimbat; acea parte arsa, s-a
recuperat total, datorita colagenului existent in albusul de
ou, care in realitate, este o placenta si este plina de
vitamine.
dya
14-April-2010, 10:59 PM
Aniela, foarte ,foarte bune articole si utile!
alexia2207
15-April-2010, 09:31 AM
Foarte bune informatiile, Aniela. Multumim!
iris25
15-April-2010, 10:25 PM
Medicina a gasit rezolvari pentru multe boli mari. Dar nu si pentru bolile
mici, suferinte sezoniere, provocate de anotimpuri. Guturaiul, raceala,
durerile de gat si de piept, bronsita si tusea sunt mult mai simplu de vindecat
cu un ceai sau cu o prisnita aplicata corect, decat cu un pumn de
medicamente. Chiar daca oamenii de stiinta stramba din nas cand e vorba de
leacuri stravechi, ele sunt reluate si revazute cu "furie", in toate tarile
mapamondului. Si nu e vorba de a crede in miracole. Interesul pentru traditie
este o stare de spirit a lumii contemporane. Chiar daca virtutile anumitor
leacuri babesti nu pot fi demonstrate academic, atata vreme cat ele fac bine,
cat provin din natura si nu dintr-o fabrica de "elixiruri" chimice, oamenii le
prefera. Si le prefera, spre lauda lor, si o gramada de medici care au inteles
ca medicina viitorului nu se poate desparti de traditie.
In China, pacientul are dreptul sa-si aleaga terapia pe care o prefera. Este
ceea ce facem si noi prin leacurile de fata, invitandu-va sa alegeti ce credeti
ca v-ar fi de folos.
Crize de astm
In caz de urgenta: doua cesti de cafea sau doua tablete de ciocolata Afara e
umezeala si ceata, sunteti astmatici si v-ati uitat inhalatorul acasa. Simtiti
cum se apropie o criza de astm. Intrati rapid intr-un bar sau o cofetarie si
cereti doua cafele tari. Ultimele studii realizate in Canada arata ca
administrarea de cofeina slabeste obstructia bronhiilor si usureaza respiratia.
Atentie: nu este vorba despre un substitut de medicamente, ci doar de un
ajutor de ocazie. Cofeina este un stimulent puternic al sistemului nervos si
cardiovascular, cu efecte secundare periculoase: tahicardie, anxietate,
convulsii, palpitatii. Nu abuzati! Si ciocolata poate fi folosita in caz de
urgenta. Contine magneziu, un antidepresor cunoscut.
Masaj cu usturoi
Zdrobiti doi catei de usturoi in 500 ml de untdelemn. Aplicati aceasta
mixtura pe talpa picioarelor si pe coloana vertebrala, masand usor. La fel de
eficient este si un catel de usturoi macerat, vreme de opt zile, intr-un pahar
de alcool de 90 de grade. La nevoie, puneti cateva picaturi din acest amestec
pe o bucatica de zahar. Pentru a calma o criza de astm, impregnati cu
amestecul de usturoi si alcool o compresa inmuiata inainte in apa fierbinte.
Aplicati-o pe piept. Caldura e indispensabila pentru eficienta acestui
tratament.
Infuzie de cimbru
Virtutile antiseptice ale cimbrului sunt recunoscute din Antichitate. Crizele
de astm fiind declansate adesea de o infectie, cimbrul se dovedeste si in
cazul acesta util. Beti 2-3 infuzii pe zi, preparate din 1 lingurita de planta
oparita cu 1 cana de apa.
Bronsita
Boala a iernii, bronsita este o afectiune respiratorie legata de obicei de o

raceala. Se disting doua tipuri mari de bronsite: acute si cronice. Prima se
caracterizeaza printr-o tuse seaca, acompaniata sau nu de febra. Bronsita
cronica (dureaza cam trei luni pe an si tine trei ani la rand...) este extrem de
frecventa si foarte grava. Simptomele ei sunt o tuse cu expectoratie, care
necesita supraveghere medicala.
Inhalatii cu picaturi de eucalipt

Eucaliptul este o planta antiseptica si decongestionanta a cailor respiratorii.
El poate fi administrat sub forma de ceaiuri, pastile de supt, produse pentru
baie, sirop, picaturi pentru inhalatii. Ultimele sunt deosebit de eficiente in
bronsite.
Dar atentie: zece mililitri de ulei esential de eucalipt pot duce la deces. In
schimb, 0,1 - 0,2 ml/zi (2-3 picaturi) puse in apa fierbinte, pentru inhalatie,
nu reprezinta nici o toxicitate.
In farmacii exista si alifii cu eucalipt. Alifiile pot fi aplicate pe spate sau pe
piept, dar niciodata pe fata sau pe mucoase. (Persoanele bolnave de afectiuni
hepatice si copiii mai mici de un an nu trebuie sa apeleze la eucalipt.)
Lapte cu usturoi
La tara, si astazi bronsita se trateaza cu supe bogate in usturoi. O alta
versiune a acestui remediu: puneti doi catei de usturoi intr-o cana de lapte
rece. Lasati-i sa fiarba 20 de minute, apoi beti lichidul cat mai cald. Reteta
poate fi preparata si cu ceapa. Trei cepe se fierb in 500 ml de apa, se
strecoara si lichidul se amesteca cu miere.
Inhalatie cu lamaie
Puneti la fiert 750 ml de apa. Stingeti focul. Adaugati 5 picaturi de ulei
esential de lamaie. Aplecati-va capul peste vas, acoperiti-va cu un prosop si
inspirati. Se repeta de trei ori pe zi.
Frictionari si comprese pe piept

...Cu untdelemn de masline cald, amestecat cu lamaie, usturoi sau ulei
aromat de lavanda sau eucalipt.
Cataplasme cu otet de mere

Inmuiati o compresa in apa fierbinte, stropiti-o cu otet de mere si aplicati-o
pe piept, acoperita de o folie de plastic. Prin compozitia sa, otetul degaja
caile respiratorii superioare - nas, gat, sinusuri, si inferioare: bronhiile si
plamanii.
Dureri de gat
Mesagere nedorite ale racelii sau gripei, durerile de gat pot anunta si o
infectie virala sau bacteriana, o angina sau o laringita. Cert este ca fac mari
probleme la inghitit si e bine sa scapam de ele rapid.
Cataplasme cu musetel
Puneti o lingura de musetel intr-o cana cu apa clocotita si lasati sa se
infuzeze cinci minute. Varsati lichidul pe o compresa, stoarceti-o putin, apoi
aplicati-o direct pe gat. Acoperiti-o cu o bucata de plastic. Cand se raceste,
operatia trebuie repetata. La fel de bune sunt compresele fierbinti cu ulei de
masline si apa de colonie din lavanda.
Gargara cu salvie
Planta cunoscuta din Antichitate, salvia da un ulei esential cu proprietati
antiinflamatoare si antibacteriene foarte eficiente in caz de inflamatie a
gatului si gurii. Doua-trei picaturi de ulei de salvie puse in 100 ml de apa
calda sunt mult mai active decat infuzia de salvie, preparata dintr-o lingurita
de planta, infuzata cu o jumatate de litru de apa fiarta. Se fac 2-3 gargare pe
zi, vreme de 2-3 zile.
Gargara cu miere si suc de lamaie

Diluati in apa fierbinte un praf de sare, sucul unei lamai si o lingurita de
miere. Faceti gargara de trei ori pe zi.
Gargara cu apa sarata

Un remediu simplu si cat se poate de eficace: amestecati 1 lingurita de sare
de masa cu 500 ml de apa calduta si faceti gargara din ora in ora.
Cataplasme cu sare grunjoasa si suc de lamaie

Luati un pumn de sare grunjoasa, stropiti-o cu suc de lamaie fierbinte,
intindeti sarea umeda pe un tifon si aplicati-l pe gat, vreme de o ora. Inveliti
bandajul cu un fular.
Gargara cu otet de mere

Antiseptic si bactericid, otetul de mere este inainte de toate un fortifiant
excelent, ideal pentru a spori rezistenta organismului impotriva neplacerilor
iernii. E firesc, deci, sa usureze si durerile de gat. Amestecati o lingura de
otet de mere cu o lingurita de miere. Diluati-le cu ceai de musetel si faceti
gargara.
Bolile toamnei
Retete de vindecare cu alimente
Racelile
Simptomele clasice: guturaiul si tusea, insotite adeseori de dureri de cap si

de gat, de o stare generala proasta, de dureri ale membrelor si frisoane.
Autorii: rino-virusurile ce se fixeaza in special pe mucoasa nazala, iritand-o.
Imbolnavirea este favorizata de un sistem imunitar slabit din cauza frigului
sau a stresului excesiv.
Alimente iuti
Desfunda nasul mai bine decat medicamentele, pentru ca lichefiaza secretiile
de pe caile respiratorii. Cele mai eficiente remedii: o bucatica de ardei iute
(mestecata in gura) sau 10-20 picaturi de Tabasco intr-un pahar cu apa. Si
bineinteles. .. usturoi - dar proaspat si crud.
Usturoi: "penicilina ruseasca"

Rusii - in special - cred orbeste in puterea vindecatoare a usturoiului in caz
de raceala. Si pe buna dreptate, caci efectul lui antibacterian a fost confirmat
intre timp si de oamenii de stiinta. Iata o reteta: curatati de coaja 5 catei de
usturoi, zdrobiti-i si amestecati-i cu 5 lingurite de zahar. Turnati deasupra
putina apa si puneti-i pe foc pana dau in clocot.
Lasati-i sa stea 5 minute si apoi strecurati zeama. Se ia cate o lingurita de
zeama de-a lungul zilei.
Ceapa
"Leacul atoatevindecator" are si el efect antibacterian si antiviral si este
extrem de eficient - sub toate formele - in caz de raceala. Iata doua retete:
Se taie o ceapa mare felii si se pune peste noapte pe o farfurie, langa pat.
Prin inhalarea mirosului de ceapa, raceala "erupe" si se vindeca mai repede.
Taiati marunt 1-2 cepe si turnati peste ele apa clocotita. Lasati-le putin sa se
infuzeze si beti apoi ceaiul fierbinte de ceapa, indulcit cu putina miere.
Cataplasme cu cartofi
Sunt foarte eficiente atunci cand va doare gatul. Fierbeti 2 cartofi mari pana
ce se inmoaie, zdrobiti-i pana ce obtineti un piure, impachetati- i fierbinti in
jurul gatului. Deasupra mai puneti un prosop de in (uscat) si apoi un sal de
lana. Nu le scoateti decat atunci cand cartofii s-au racit.
Otet de mere
Pentru desfundatul nasului este bine sa incalziti otet de mere (o ceasca) si sa
inhalati aburul. Alternativ, puteti lua de trei ori pe zi cate o lingurita de otet
de mere diluat in 1/2 pahar de apa.
Bautura cu mustar
In caz de raguseala sau voce suprasolicitata, va recomandam o bautura cu
mustar, miere si suc de lamaie: amestecati cate o lingura de mustar, de miere
si de suc de lamaie si beti "medicamentul" astfel obtinut seara, inainte de
culcare.
Lamaie
Zeama de lamaie desfunda si ea nasul. Trageti pe nas o lingurita de zeama de
lamaie proaspat stoarsa. Lasati sa actioneze putin, dupa care suflati-va nasul
cu putere.
Propolis
Mestecati, indelung, o bucatica de propolis solid. Alternativ, lingeti de pe o
lingura de lemn miere amestecata cu lamaie.
Reteta bunicii
Sunteti racit? Mancati supa fierbinte de pasare. Si-a gasit consacrarea de
curand, cand s-a descoperit ca in carnea de pasare exista cisteina, un
aminoacid. Aceasta este foarte asemanatoare cu Acetilcisteina, un
medicament prescris de medici pentru combaterea bronsitei si afectiunilor
respiratorii.
Amigdalita
Este o afectiune provocata de bacterii, in special de streptococi, si apare,
frecvent, odata cu raceala. Se manifesta prin inflamarea amigdalelor, roseata
in gat si dureri ce radiaza de multe ori pana la urechi si dinti. Alte simptome:
febra, frisoane si dureri ale membrelor.
Miere
Inghititi incet cate-o lingurita de miere de cateva ori de-a lungul unei zile sau
faceti gargara cu o lingurita de miere si putin otet diluate intr-un pahar cu
apa calda.
Otet de mere
O compresa cu otet de mere potoleste durerile de gat: inmuiati un stergar de
bucatarie intr-un sfert de litru de otet de mere, stoarceti-l bine si infasurati-l
in jurul gatului. Puneti deasupra un fular de lana si stati asa 30 de minute.
Zeama de lamaie
Cand va doare-n gat, luati in gura cate putina zeama de lamaie (de mai multe
ori pe zi). Tineti-o cateva minute, apoi inghititi-o incet.
Cataplasma cu ceapa
Taiati marunt 1-2 cepe si caliti-le in ulei de floarea-soarelui pana ce s-au
inmuiat bine. Infasurati ceapa fierbinte (asa uleioasa) intr-un prosop, lasati-o
sa se raceasca putin si aplicati cataplasma pe gat. Bagati-va imediat in pat si
tineti-o pana dimineata.
Seminte de ridiche
Semintele de ridiche contin uleiuri eterice bogate in sulf si actioneaza ca un
antibiotic natural. Fierbeti o lingurita de seminte si o lingura de miere intr-o
jumatate de ceasca de otet. Adaugati apa, pana ce taria otetului devine
suportabila, si faceti gargara.
Iute si sarat
Vindecatorii mexicani trateaza amigdalita cu ardei iute sarat, mestecat bine
si inghitit incet. In faza acuta a bolii puteti sa sugeti in loc de bomboane
cate-un catel de usturoi crud.
Alimente recomandate: usturoi, ceapa, ghimbir, salvie si miere. Au efect

antibacterian si antiviral.
Inflamarea cavitatilor nazale
Simptomele: guturai puternic, dureri de cap, dureri de urechi si febra. Este o

boala provocata fie de raceala, fie de o gripa nevindecata complet. In aparitia
ei, un rol important il are starea psihica. Grijile, emotiile, frica pot duce la
inflamarea cavitatilor nazale.
Ceai cu mirodenii
Preparati o infuzie din: 1 lingurita de cuisoare, 1 lingurita de anason, 1
lingurita de lemn dulce si 1/2 lingurita de ghimbir (toate pisate), peste care
turnati 1/4 l de apa fierbinte. Lasati sa stea 5 minute si beti cate o ceasca de
cateva ori pe parcursul zilei.
iris25
15-April-2010, 10:26 PM
Cataplasma cu hrean si branza de vaci
Branza de vaci proaspata si hreanul au efect curativ, antiinflamator. Intindeti
pe un stergar de in branza de vaci amestecata cu 1 lingura de hrean proaspat
ras (un strat gros de un deget) si aplicati cataplasma 10-15 minute pe frunte
sau pe zona sinusului maxilar.
Fagure de miere
Mestecati o bucatica de fagure (cca 2 cm) timp de 15-20 de minute, dupa
care o scuipati. Repetati de 6 ori pe zi, la intervale de o ora. Tratamentul se
efectueaza o saptamana. Apoi, luati zilnic cate-o lingurita de miere dupa
mesele principale. Lasati-o sa se topeasca in gura, inainte de-a o inghiti.
Alimente recomandate:
- broccoli, miere, iaurt, morcovi, usturoi, dovleac, nuci, portocale, ardei gras,
spanac - stimuleaza sistemul imunitar;
- ananas, mere, peste gras, ghimbir, ceapa - sunt antiinflamatoare. Evitati
laptele!
Durerile de urechi
Apar, in general, din cauza curentului si a vantului rece, dar pot fi provocate
si de otita.
Usturoi
Taiati un catel de usturoi in lamele fine, luati-le cu o bucata de vata (ca un
dop) si introduceti vata in urechea bolnava. Culcati-va pe pat si acoperiti
urechea cu un sal gros de lana. Alternativ, puteti sa va picurati in ureche ulei
de usturoi, pe care-l preparati dupa cum urmeaza: zdrobiti 3 catei de usturoi
si amestecati-i cu 3 linguri de ulei de masline.
Puneti amestecul astfel obtinut intr-o sticla si lasati-o sa stea o saptamana la
temperatura camerei. Pe urma strecurati uleiul printr-o sita deasa.
Cataplasma cu ceapa
Ceapa, bogata in uleiuri eterice, este un "leac atoatevindecator" , care
calmeaza si durerile de urechi. Tocati marunt o ceapa, puneti-o intr-o batista
si legati batista ca un saculet.
Culcati-va pe-o parte si tineti saculetul cu ceapa pe urechea bolnava.
Reteta bunicii
Pentru alinarea durerilor de urechi, bunicile noastre foloseau zeama de praz,
amestecata cu otet sau cu lapte, pe care o picurau apoi in ureche.
Alimente recomandate: ardei iute, cuisoare, ghimbir, usturoi si ceapa - toate

au un efect calmant.
Compresele aplicate pe gat, reci sau calde, eventual cu adaosuri de branza de

vaci sau mustar, se recomanda in caz de inflamatii ale gatului si faringelui.
Se reinnoiesc dupa minimum o jumatate de ora, maximum doua. Se pot lasa
peste noapte.
Retete fulger contra bolilor toamnei
Bronsita
Lapte cu usturoi: puneti doi catei de usturoi intr-o cana de lapte rece. Puneti
la fiert vreme de 10 minute. Beti mixtura cat mai fierbinte.
Ceapa fiarta: puneti la fiert trei cepe in 500 ml apa. Strecurati lichidul,
indulciti-l cu miere, si beti cat mai cald cu putinta.
Inhalatie cu lamaie: puneti la fiert 750 ml de apa. Stingeti focul. Adaugati 5
picaturi de ulei aromat de lamaie. Aplecati-va capul deasupra aburilor si
inhalati. Repetati procedeul de 3 ori pe zi.
Frictiuni si comprese pe piept: se fac cu untdelemn fierbinte (sa nu provoace
arsuri) in care se adauga ulei aromat de eucalipt, usturoi, lamaie, lavanda sau
salvie.
Cataplasme cu otet de mere: inmuiati bucati de tifon in otet de mere fierbinte
si aplicati-le pe piept. Compus din apa si acid acetic, otetul de mere contine
saruri minerale, oligoelemente, pectina si betacaroten, reputate pentru modul
in care elibereaza caile respiratorii superioare - nas, gat, sinusuri, si pe cele
inferioare: bronhii si plamani.
Gripa
Sucuri vitaminizate: beti mult suc de morcovi si sfecla, combinate cu suc de
lamaie sau grepfrut.
Usturoi fiert in lapte: inainte de fiecare masa principala, luati doi catei de
usturoi, zdrobiti-i si puneti-i la fiert intr-o ceasca de lapte. Beti lichidul cat
mai fierbinte.
Sirop cu miere si gin: iata o reteta folosita in satele canadiene. Luati 250 ml
de gin, 125 g miere lichida, 2 lingurite de rasina de brad. Puneti toate
ingredientele intr-un borcan si amestecati, pana ce se omogenizeaza. Se iau 2
lingurite pe zi (nu mai mult).
Alcool fierbinte: consumat fierbinte, cu moderatie, si asociat cu diverse
ingrediente, poate avea efecte benefice contra gripei. Preparati seara, inainte
de a va culca, un amestec de rom si portocala stoarsa, ambele puse intr-o
cana de apa foarte fierbinte. Un amestec de rom si cuisoare aromate (ele nu
trebuie inghitite) diluate intr-o cana de apa fierbinte sau ceai, are efect
antiinfectios, antalgic si antiinflamator.
Ceai de cimbru: o infuzie fierbinte de cimbru amestecata cu miere este un
antiseptic redutabil.
Aniela
16-April-2010, 11:06 PM
Leurda imbunatateste memoria
Zonal, aceasta planta are mai multe denumiri, de la ceapa vrajitoarelor pana
la usturoi de padure, ainti sau alin de iunie.
Leurda are mirosul specific usturoiului, de unde si frecventa denumire de ai
(usturoi) de padure, salbatic sau ciorasc. Frunzele sale, de un verde foarte
frumos, au o forma asemanatoare cu frunzele de lacramioare. Cand
infloreste are o floare alba. Frunzele ies dintr-un bulb lunguiet. Este deosebit
de important sa cunoasteti aspectul leurdei pentru a nu o confunda cu
brandusa de toamna. Deosebirea garantata dintre cele doua plante este
mirosul. Atentie! Cand culegeti aceasta planta, daca nu miroase a usturoi,
renuntati! Altfel poate fi toxica!
Planta apare primavara timpuriu, imediat dupa ce s-a topit zapada. Creste de
preferinta in luminisurile padurilor de foioase sau de brad, in zonele bogate
in humus si in special umede. Frunzele pot atinge inaltimi de pana la 30-40
cm.
Principala proprietate a leurdei este aceea de a curata organismul. De la
stomac si intestine, la ficat si vezica biliara, la vasele sanguine, la sangele
nostru in general, leurda este "detergentul" corpului uman. Este pacat sa nu
profitam in fiecare primavara de virtutile acestei plante, urmand o cura de 4-
6 saptamani.
Datorita efectului sau depurativ, planta este foarte utila in combaterea

aterosclerozei, in tratarea hipertensiunii arteriale si in tratamentul majoritatii
bolilor de piele. Viermii intestinali, in special limbricii la copii, mor la scurt
timp dupa ce copiilor li se administreaza leurda proaspata tocata marunt si
presarata pe felii de paine cu unt. De asemenea, leurda proaspat culeasa si
tocata marunt se poate presara si pe mancarea de cartofi, in supe sau sub
forma de salata.
In pofida faptului ca planta este, practic, la indemana tuturor, ea nu este

indeajuns folosita. In afara proprietatilor vermifuge, leurda previne
deranjamentele stomacale, balonarile, colicile, constipatiile sau starile de
indispozitie abdominala.
Persoanele care sufera de hipertensiune arteriala, ameteli, dureri de cap,

senzatie de apasare in ceafa sau agitatie nervoasa este bine sa consume
leurda in tot timpul anului: primavara in stare cruda iar in decursul anului
sub forma de esenta.
In cazurile de gripa ori bronsita, leurda ajuta la eliminarea secretiei, usurand

respiratia. Exista chiar dovezi ca vindeca miraculos si pleureziile. Si in cazul
eczemelor insotite de mancarimi, o cura cu leurda proaspat culeasa face
minuni. Eczema poate disparea in decurs de o luna.
Cea mai extraordinara calitate a leurdei este, insa, aceea de a reusi sa
influenteze pozitiv capacitatea de memorare. Un tratament cu esenta
proaspata de leurda, cate 15 picaturi luate de trei ori pe zi in ceai de plante
are un efect binefacator asupra memoriei chiar si in cazurile de pierdere
severa a acesteia.
Mod de folosire
In stare cruda, frunzele proaspat culese se spala, se taie marunt si se presara

pe si in alimente ca si patrunjelul verde.
Tinctura: frunzele proaspat culese se taie marunt, se introduc in sticla si se
toarna alcool rafinat de 38-40 de grade, pana ce se acopera nivelul plantelor.
Se pune la loc insorit timp de doua saptamani. Apoi se strecoara si se
pastreaza in sticlute mai mici, de culoare inchisa. Se iau zilnic, de patru ori
cate 15 picaturi in apa sau ceai de plante.
Vin: se pun doi pumni de leurda (frunze taiate marunt) intr-un litru de vin
alb si se pune la fiert. Dupa ce a dat in clocot se adauga miere. se bea cate un
paharel inainte de masa. Este recomandat bolnavilor de inima si de
reumatism
Prin consumul intern, leurda actioneaza favorabil in numeroase afectiuni

maladive:
- in bolile gastrointestinale are efecte in diaree acuta si cronica, dizenterie,
indigestii, insuficienta biliara, colici abdominale, balonari si in distrugerea
viermilor intestinali, inclusiv limbrici;
- in afectiuni cardiovasculare curata sangele de substante toxice, reduce
hipertensiunea arteriala, intervine in ateroscleroza coronariana, hematurie,
scade nivelul colesterolului, previne accidentele vasculare, evitand aparitia
trombozei si tromboflebitei prin fluidificarea sangelui si prin dizolvare a
placilor de colesterol;
- in bolile aparatului respirator este benefica la persoane cu bronsite,
tuberculoza pulmonara si infectii la nivelul cailor respiratorii superioare
(gripe, raceli);
- in afectiunile sistemului nervos intareste memoria prin marirea capacitatii
de memorare, combate momentele de lapsus, amneziile, insomniile,
ametelile de dimineata, starile depresive, tensiunea la nivelul capului si
starile de anxietate (frica) si de neliniste;
- in boli renale curata rinichii si vezica urinara, favorizeaza urinarea si

elimina excesul de acid uric, foarte daunator la bolnavii de guta.
Prin uz extern, leurda are bune efecte in combaterea reumatismului
degenerativ, eczeme, herpes, rani greu vindecabile, scrofuloza si alte boli
cronice de piele. Cataplasmele cu frunze sunt indicate contra furunculilor
(buboaielor)
Avand un excelent rol purificator, prin eliminarea deseurilor toxice din ficat
si din sange, precum si un important rol fortifiant al intregului organism,
leurda este recomandata intr-o cura benefica de primavara.
- frunzele proaspete se consuma primavara, intr-o cura de 3-4 saptamani,
fiind amestecata cu diferite preparate culinare: salate de cruditati, supe,
ciorbe, piure (in asociere cu urzica vie), galuste, chiftele, perisoare, cartofi,
tocane cu carne, avand atat rol decorativ cat si condimentar foarte gustos, in
locul usturoiului;
- taiate marunt, frunzele se consuma ca aperitiv in amestec cu frunze de
patrunjel verde; se pun pe felia de paine cu unt, margarina, branza sau
cascaval ras, adaugand cimbrisor, boia de ardei si piper macinat;
- salata din frunze proaspete, consumata inainte de mesele principale pe tot
sezonul de primavara, are un rol evident in oprirea procesului de
imbatranire;
- in stare uscata, frunzele se presara pe diferite mancaruri, in amestec cu
patrunjel si ceapa, avand efect de condiment deosebit de gustos.
Sucul de leurda combate reumatismul degenerativ

- bulbii recoltati in vara si toamna si tocati marunt au aceeasi eficacitate ca si
frunzele, dar, la persoanele cu stomac mai sensibil, se prepara un macerat in
lapte timp de 2-3 ore, care se va consuma prin inghitituri rare. Atat frunzele,
cat si bulbii sunt bine tolerati de catre ficat si nu dau iz neplacut pentru
respiratie, ca in cazul usturoiului;
- tinctura din frunze sau bulbi tocati marunt se prepara in alcool de 38-40%,
in care se macereaza timp de 14 zile, la soare; se strecoara si se pastreaza in
sticle inchise la culoare, in loc racoros si intunecos. Zilnic se iau cate 10-15
picaturi, in putin ceai sau apa, de 3-4 ori pe zi, avand efecte deosebite in
dobandirea unei memorii excelente. Tinctura bine pastrata permite sa se
beneficieze tot timpul anului de puterea curativa a leurdei;
- infuzia de leurda se prepara din doua lingurite frunze tocate la 200 ml apa
clocotita; se beau unul sau douaceaiuripezi;
- vinul de leurda se prepara dintr-un pumn de frunze proaspete sau bulbi
maruntiti, care se fierb 5 minute in 50 ml vin alb; se infuzeaza acoperit timp
de 10 minute, se strecoara si se indulceste dupa gust cu miere sau sirop. Se
bea dimineata cate un paharel, timp de 14 zile, fiind considerat un minunat
remediu pentru persoanele in varsta, chinuite de tuse rebela, insuficienta
respiratorie, expectoratii persistente si tuberculozapulmonara;
- sucul de leurda, extras din frunze proaspete prin presare, se consuma in
cure de 3 saptamani, luand cate 2 pahare pe zi, dimineata pe stomacul gol si
dupa amiaza, avand efecte in combaterea reumatismului degenerativ, mastita
si noduli la san si in inlaturarea efectelor nocive ale tutunului, printr-o
actiune puternicantitoxica.
Doina52
18-April-2010, 12:56 PM
http://www.farmamed.ro/informatii_pentru_sanatatea_ta/remedii_naturiste/
germenii_de_grau_au_efect_antistres.html
Doina52
22-April-2010, 01:54 PM
http://www.terapii-naturiste.com/retete/cure/cura_clorofila.htm
ANGI
23-April-2010, 12:43 AM
Medicina nu a gasit leacuri pentru bolile `mici` (sezoniere) ca sa le denumim
asa pentru ca virusurile sufera mutatii , drept pentru care medicina nu poate
sa tina pasul cu ele.
danfloarea56
23-April-2010, 07:56 AM
daca cineva a facut cura cu oua de prepelita , va rog , as dori mai multe
informatii inainte de a o incepe ,multumesc.
tomita
23-April-2010, 09:30 AM
Cura de 120 de oua cu durata de 25 de zile:
prima zi 3 oua
a 2-a zi 3 oua
a 3-a zi 4 oua
a 4-a zi 5 oua
in continuare,cate 5 oua ,pana in cea de-a 25-a zi;se iau dimineata,pe
stomacul gol,crude,cu galbenusul intreg.Mie mi s-au parut gretoase,asa ca
le-am amestecat cu miere si lamaie. Nu se mananca altceva decat peste 2 ore
si nu se bea cafea si alcool in timpul curei.Efecte constatate dupa:
revigorare,o stare generala mai buna.Am tinut o sigura data aceasta cura,dar
le consum in locul celor de gaina,frecvent.
Indicata pt.hipertensiune,ulcer (tulburari digestive),eruptii alergice
(urticarii).
Cura de 240 de oua cu durata de 49 de zile se face la fel.
Indicata pt.arteroscleroza,diabet,guta,TBC,anemie,migrene,c olesterol
marit,afectiuni hepatice si renale,cresterea imunitatii,obezitate,astenie.
danfloarea56
23-April-2010, 09:36 AM
multumesc foarte mult , cu cafeaua va fi foarte greu ptr. mine insa va trebui
sa incerc
Aniela
29-April-2010, 07:49 PM
Calitatile curative ale morcovului
Merita sa intre in cartea recordurilor. E mai tare ca ginsengul la capitolul

sanatate
Marturisesc faptul ca titlul de mai sus este un pic fortat. Si nu in privinta

morcovului. Din contra! Comparatia cu morcovul este un frumos
compliment pentru... ginseng. Nu putem asocia planta chinezeasca cu acest
adevarat panaceu universal, reprezentat de radacina viu colorata a
morcovului. Apoi, in timp ce ginsengul este folosit mai mult in medicina
Extremului Orient, morcovul este o adevarata vedeta a medicinii de pe toate
meridianele. Numai in ultimul deceniu, morcovului i-au fost consacrate mai
multe studii medicale decat ginsengului, in intreaga sa "cariera" ca remediu.
Exista in Statele Unite chiar un muzeu al morcovului si, credeti-ma, este o
institutie mult mai serioasa si mai interesanta decat ar putea parea la o prima
vedere. Dar de unde vine morcovul? Parerile sunt impartite: unii cercetatori
spun ca ar fi fost "domesticit" cu cinci-sase milenii in urma in Orientul
Mijlociu, pe teritoriul actualului Afganistan, in timp ce altii sustin ca ar fi
originar din bazinul Marii Mediterane, la fel ca si rudele sale patrunjelul,
telina sau leusteanul. Adevarul s-ar putea sa fie undeva la mijloc, morcovul
pe care il cumparam astazi din piete fiind, se pare, o incrucisare dintre specia
orientala, care are o culoare rosie-purpurie, si specia mediteraneana, a carei
radacina are o culoare mai degraba galbena. Cert este ca inca din vremuri
preistorice, morcovul este folosit ca aliment si ca medicament, ambele
calitati fiindu-i din plin validate de catre studiile moderne. Dar inainte de a
cunoaste utilizarile medicinale cu adevarat exceptionale ale morcovului, sa
aflam mai multe despre diferitele tipuri de morcov folosite in alimentatie si
in terapie.
Ce fel de morcov se foloseste in terapie
In lume exista incredibil de multe varietati de morcov (de ordinul sutelor),

neasteptat de diferite intre ele. La noi in tara sunt folosite aproape exclusiv
varietatile de morcov de culoare portocalie. In pietele noastre gasim
morcovul portocaliu de consum, de forma cilindrica, dulce la gust si foarte
bogat in vitamine, dar si un morcov furajer, de dimensiuni foarte mari, de
forma conica, mai fad si mai sarac in substante nutritive. Mai rar, intalnim la
noi si morcovul galben, care este foarte bogat in xantofila si luteina, doi
pigmenti care previn degenerescenta maculara, ateroscleroza si cancerul
pulmonar. In India si in China se foloseste si o varietate de morcov rosu,
care contine un pigment numit licopina, care previne si combate gastrita si
ulcerul gastric si, de asemenea, cancerul de prostata si cel ovarian. Morcovul
purpuriu este cultivat in unele regiuni din Turcia si din Irak, fiind bogat in
pigmenti antocianici, principii active care imbunatatesc vederea nocturna,
combat inflamatiile articulare, previn trombozele de tot felul. Morcovul alb
este intalnit in estul Afganistanului, in Pakistan si in Iran, si are aceasta
culoare deoarece este lipsit de pigmenti, dar in schimb e foarte bogat in fibre
alimentare, care dezintoxica organismul, imbunatatesc tranzitul intestinal,
regleaza greutatea corporala, previn cancerul de colon. In fine, morcovul
negru (de fapt are o culoare vinetie foarte inchisa) contine, la fel ca si
morcovul purpuriu, pigmenti antocianici, care intre altele scad nivelul
colesterolului negativ (LDL), impiedica oxidarea acestuia pe artere,
incetinesc procesele degenerative, protejeaza impotriva diferitelor forme ale
bolii canceroase.
Cum preparam si cum administram radacina de morcov
Mai intai de toate, trebuie stiut ca cele mai bune efecte terapeutice se obtin
consumand radacinile de morcov proaspete si nu cele conservate prin
congelare sau preparate prin incalzire, care isi pierd multe din calitatile
vindecatoare. Dupa doua saptamani de congelare se pierd aproximativ 50%
din majoritatea vitaminelor, in timp ce prin fierbere este pierdut un procent
de 50-70% din continutul de vitamina A, vitamina E, vitamina B1 si B3.
Sucul
Este forma de administrare a morcovului cea mai eficienta din punct de

vedere terapeutic. Se obtine cu ajutorul storcatorului electric centrifugal, din
morcovi proaspeti, bine spalati, dar necuratati de coaja, care este partea cea
mai bogata in substante nutritive. Coaja va fi doar spalata foarte bine cu
peria si vor fi indepartate cu ajutorul cutitului partile stricate. Dupa
stoarcerea morcovului, sucul se consuma de preferinta imediat sau, daca nu
este posibil acest lucru, se pastreaza la rece, in recipiente bine inchise, dar nu
mai mult de sase ore. De regula, un adult va consuma zilnic 150-300 ml de
suc de morcov, o cantitate mai mare fiind contraindicata, deoarece poate
produce deranjamente gastro-intestinale, pigmentari anormale ale pielii, stari
de inapetenta. Sucul de morcov obtinut prin centrifugare este cea mai
eficienta forma de administrare a acestei legume, deoarece vitaminele,
enzimele, mineralele si pigmentii pe care ii contine sunt foarte usor de
asimilat. Trebuie stiut, insa, ca sucul obtinut prin simpla mixare a
morcovilor, neurmata de centrifugare, nu are aceleasi efecte terapeutice,
deorece continutul mare de celuloza impiedica o buna asimilare a
vitaminelor.
Salata
Se obtine dand prin razatoare morcovii, bine spalati in prealabil, si prin

adaosul de ulei presat la rece, putin suc de lamaie si sare dupa gust. La
salatele de morcov se adauga de obicei si radacina de patrunjel, de telina,
varza sau sfecla rasa, precum si marar sau patrunjel verde. Din morcovul
crud, consumat ca atare sau in salata, organismul va putea extrage un
procent neasteptat de mic de vitamine sau minerale, deoarece acestea raman
"captive" in spatele peretilor celulari formati din celuloza. De exemplu, doar
25% din vitamina A din morcovul crud va putea fi asimilata, in timp ce din
sucul de morcov obtinut prin centrifugare, procentul din aceasta vitamina
asimilata creste pana la aproximativ 90%. In schimb, in salata cu morcov
crud exista un procent foarte mare de fibre alimentare, foarte importante
pentru imbunatatirea tranzitului intestinal, pentru tinerea sub control a
greutatii, pentru prevenirea cancerului tubului digestiv, pentru scaderea
glicemiei si a nivelului colesterolului.
Morcovul fiert
Morcovul fiert este mai digerabil
Poate fi consumat ca atare, sub forma de piure sau in diverse alte mancaruri
(ciorbe, tocanite, ghiveciuri etc.). In urma fierberii, aproximativ 70% din
vitamina A continuta este distrusa, la fel ca si vitamina C si multe alte
substante nutritive. Totusi, este important de stiut ca vitaminele si mineralele
ramase dupa fierbere vor fi mult mai usor de asimilat din morcovul fiert
decat din cel crud. Mai mult, morcovul fiert este foarte bine digerat si tolerat
de catre tubul digestiv, fiind ca atare recomandat in mod special persoanelor
convalescente ori care datorita unor afectiuni gastro-intestinale nu suporta
cruditatile. Din aceste motive, morcovul fiert poate avea, desi poate parea
incredibil, o aplicabilitate terapeutica mai mare chiar decat cel consumat
crud.
Tratamente preventive
Boala canceroasa - mai multe studii facute in Danemarca, sub conducerea dr.
Kirsten Brandt, de la "Institutul Danez de Stiinte Agricole", au demonstrat
faptul ca administrarea morcovului incetineste cresterea tumorilor si chiar
previne formarea acestora. Cea mai puternica substanta antitumorala
continuta de morcov este - se pare - falcarinolul, un principiu activ care este
secretat de aceasta leguma, pentru a se apara de atacul ciupercilor parazite.
In studii facute pe culturi de celule canceroase, dar si pe animale de
experienta, s-a observat ca sub influenta acestei substante, dezvoltarea
diverselor tipuri de celule maligne este inhibata.
Cancer de piele - administrarea acestei legume pe de o parte are efecte

antitumorale directe, iar pe de alta parte, reduce sensibilitatea pielii la
actiunea nociva a radiatiilor ultraviolete in exces (betacarotenul este in buna
masura responsabil de acest efect). Din aceste motive, curele de morcov sunt
foarte eficiente pentru prevenirea cancerului de piele, inclusiv a
melanomului malign.
Cancer la san - intr-un studiu statistic facut in Suedia, intre anii 1987 si
1990, pe un esantion de peste 60.000 de femei, s-a observat ca cele care
consuma regulat alimente care contin vitamina A (vitamina la care morcovul
este "campion" absolut), au un risc de aproape trei ori mai mic de a dezvolta
cancer mamar. O jumatate de pahar de suc de morcov asigura necesarul de
vitamina A pentru o zi intreaga.
In lume exista sute de varietati de morcov
Cancer pulmonar - un studiu facut in 1998 la un institut medical din Dallas,

Statele Unite, a conchis ca un consum ridicat de morcov scade riscul de
cancer pulmonar, atat la fumatori, cat si la nefumatori. Aceasta deoarece
morcovii contin o serie intreaga de substante antioxidante care previn
mutatiile celulare si formarea tumorilor.
Ateroscleroza - in radacina de morcov au fost descoperite mai mult de 20 de

substante cu efect anti-oxidant, care previn depunerea colesterolului si a
trigliceridelor pe artere sub forma placilor de aterom. Mai mult, fibrele
alimentare continute de morcovul crud, consumat ca atare sau in salata, ajuta
la mentinerea unui nivel scazut al colesterolului din sange.
Hipertensiune - glutationul, o substanta care in organismul uman joaca rolul

de coenzima, este continut din belsug in coaja morcovului. Administrarea
zilnica a acestei substante, prin consumul de suc proaspat de morcov,
previne puseele de hipertensiune.
Infarct miocardic - un studiu facut in Massachusetts, Statele Unite, pe un

esantion de 1300 de persoane, a aratat ca la oamenii care consuma zilnic
morcov crud ca atare sau sub forma de suc, riscul de a suferi un infarct este
cu 60% mai mic.
Viroza gripala, infectii virale in general - consumul de morcov previne

infectiile virale de tot felul. Cercetatorii au remarcat ca, la organismele
hranite cu alimente bogate in vitamina A, membrana celulara devine mai
"dura" si mai greu de penetrat de virusi, care astfel nu mai pot infecta
celulele sanatoase. Or, morcovul este printre cele mai bogate alimente in
aceasta vitamina, doar 70 de grame din aceasta leguma, consumata cruda,
asigurand necesarul de vitamina A pentru o zi intreaga.
Degenerescenta maculara - doua principii active continute de catre morcovul

de culoare portocalie, adica luteina si zeaxantina, protejeaza organismul de
procesele degenerative in general si de cele care afecteaza ochii in special. In
conformitate cu studiile facute la Universitatea din Rotterdam, Olanda,
administrarea acestor doua substante, dar si a altor principii active din
morcov, cum ar fi vitaminele A si C si zincul, previn aparitia acestei
afectiuni. De asemenea, un studiu finlandez facut pe 1200 de persoane arata
ca un consum regulat de morcov reduce riscul de cataracta si ajuta la
mentinerea acuitatii vizuale pana la varste inaintate.
Tratamente interne
Boala canceroasa - se administreaza zilnic suc de morcov, cate 100 ml

dimineta si seara, in cure de patru saptamani, urmate de una-doua saptamani
de pauza. De asemenea, se administreaza si salata de morcov crud, dat prin
razatoarea fina, cate 50-75 de grame zilnic, consumate de macar trei ori pe
saptamana. Sucul de morcov este foarte bogat in substante antitumorale, cu
efecte benefice demonstrate in cancerul de piele, in cancerul esofagului si al
laringelui, in cancerul colo-rectal, in cancerul gastric, al prostatei sau al
vezicii urinare. Aceste substante incetinesc procesele de proliferare a
celulelor maligne, impiedica in buna masura aparitia metastazelor, studii de
medicina experimentala aratand ca, sub actiunea lor, tumorile pot intra in
remisie. Morcovul consumat crud, sub forma de salata, mentine tranzitul
intestinal normal, element de maxima importanta in boala canceroasa, unde
functia de eliminare este adesea afectata. De asemenea, acest aliment
intensifica procesele de dezintoxicare.
Morcovul negru scade nivelul colesterolului
Adenom de prostata - un principiu activ intalnit in coaja si in semintele

morcovului, numit beta-sitosterol, are o eficienta extraordinara in tratarea
tumorilor benigne ale prostatei. Se face un tratament cu o durata de opt
saptamani, timp in care se administreaza cate 300 ml de suc de morcov pe zi,
consumat pe stomacul gol.
Colesterol si trigliceride marite - un studiu facut de un institut al

Departamentului Guvernamental pentru Agricultura al Statelor Unite a aratat
ca doar doi morcovi cruzi consumati zilnic ajuta la scaderea valorilor
colesterolului negativ (LDL) cu 10-20%. Aceasta deoarece morcovul este
foarte bogat in fibre alimentare, blocand, atunci cand este consumat
impreuna cu alte alimente, asimilarea grasimilor saturate si a colesterolului.
Efectul celulozei continute de morcov asupra nivelului trigliceridelor din
sange este extraordinar, studii de medicina experimentala aratand o scadere a
valorii acestora cu 17,3-33,5%, dupa doar 30 de zile de tratament cu morcov
crud.
Imunitate - mai ales la schimbarile de anotimp, cand sistemul natural de

aparare al organismului in fata infectiilor este cel mai greu incercat, se
recomanda cura cu suc de morcov. Vitaminele A si C, vitaminele din
complexul B, pigmentii din morcov stimuleaza organismul sa produca celule
cu rol in imunitate, le activeaza pe cele existente si, in plus, stimuleaza
productia de anticorpi. Acest efect de stimulare imunitara se observa inclusiv
la persoanele in varsta, la copii sau la convalescenti. Este indicata cura cu
suc de morcov din care se consuma cate 200-300 ml zilnic, pe o perioada de
patru saptamani. Aceasta cura a dat rezultate pozitive si in cazul persoanelor
infectate cu virusul HIV.
Infectii fungice - o cura cu suc de morcov poate fi un adjuvant excelent in

tratarea candidozelor sau a infectiilor cu Aspergillus. Se administreaza cate
300 de ml de suc de morcov, zilnic, pe o perioada de doua saptamani.
Efectul terapeutic al morcovului se explica prin prezenta in radacina sa a
unor... pesticide naturale (intre care si falcarinolul, despre care am mai vorbit
in acest articol), care au efect antifungic.
Emfizem pulmonar - "un aport sporit de vitamina A, foarte abundenta in

radacina de morcov, are un efect foarte bun in prevenirea si in tratamentul
emfizemul pulmonar". Aceasta este concluzia profesorului american Richard
Baybutt, de la Universitatea de Medicina din Kansas, Statele Unite. Se
recomanda consumul de morcov crud ca adjuvant in afectiunile pulmonare,
cate 70 grame zilnic, dar si al morcovului fiert, recomandat mai ales pentru
pacientii care nu tolereaza cruditatile. Cura cu morcov este eficienta si ca
adjuvant in bronsita cronica (inclusiv in cea tabagica), in TBC, in
pneumoniile recidivante.
Hepatita cronica - glutationul, o substanta secretata in radacina morcovului,

are un puternic efect drenor hepatic, stimuleaza regenerarea celulei hepatice
si activitatea ficatului in general. Bolnavilor de hepatita le este recomandata
o cura cu o durata de 30 de zile, timp in care se beau zilnic 150 ml suc de
morcov. Tratamentul se poate relua dupa 2 saptamani de pauza.
Constipatie - se face o combinatie din 150 ml suc de morcov, 25 ml suc de

spanac si 25 ml suc de lamaie. Se bea acest amestec dimineata, pe stomacul
gol, efectul de stimulare a tranzitului intestinal aparand la cateva ore dupa
ingerarea sucurilor. Tratamentul are un efect laxativ puternic si, in plus, este
"prietenos" cu colonul, normalizand flora, vindecand inflamatiile, ajutand la
eliminarea toxinelor de pe peretii intestinali.
Diaree, diaree la copii - daca in stare cruda morcovii stimuleaza tranzitul

intestinal, atunci cand sunt administrati preparati termic, morcovii au efect
usor astringent, calmeaza inflamatia la nivelul intestinului si stopeaza, intr-o
anumita masura, proliferarea bacteriilor in intestin. Se recomanda piureul de
morcovi fierti, sarat dupa gust si la care se adauga foarte putin ulei (ca hrana
exclusiva, eventual in combinatie cu orezul) pentru o perioada de 24 de ore.
Lactatie - se consuma piure de morcovi fierti pentru stimularea secretiei
lactate, pentru prevenirea avitaminozelor si a deficientelor de minerale.
Extern, se pun comprese cu suc de morcovi pe sani, pentru calmarea
inflamatiilor si pentru prevenirea craparii mameloanelor.
Vedere nocturna deficitara - administrarea de vitamina A si expunerea la
soare (ceea ce ajuta la sinteza in organism a unei substante ce favorizeaza
vederea nocturna) ajuta la combaterea acestei tulburari. Se consuma cate o
jumatate de pahar (100 ml) de suc de morcov, de doua ori pe zi, in cure de
doua saptamani.
Tratamente externe
Albi, portocalii sau purpurii, toti sunt adevarate medicamente
Plagi canceroase - sucul de morcov aplicat extern, pe plagile canceroase, sub

forma de comprese, are efecte antitumorale usoare, este calmant si
antiinflamator. In cazul cancerului bucal si al celui laringian se fac, de doua
ori pe zi, gargare cu suc proaspat de morcov.
Gingivita - se mesteca foarte bine (vreme de minimum trei minute) cate o

jumatate de morcov, dupa fiecare masa. Morcovul crud contine substante cu
efect antiseptic bucal (antifungice, mai ales), calmante si antiinflamatoare.
Precautii si contraindicatii la folosirea morcovului
Consumul unor doze de morcov mai mari decat cele recomandate in acest
articol, mai ales suc, poate produce asa numita carotodermie (carotenemie),
adica o colorare in portocaliu a pielii, datorata excesului de betacaroten in
organism. De asemenea, consumul exagerat de morcov poate produce
tulburari gastro-intestinale (arsuri gastrice, diaree, balonari, colici
abdominale), stari de inapetenta. Curele foarte indelungate cu morcov, fara
pauzele aferente, fac organismul sa converteasca mult mai greu
betacarotenul in vitamina A, ceea ce poate conduce la posibilitatea aparitiei
avitaminozelor, chiar si in conditiile unei alimentatii corecte.
tomita
02-May-2010, 07:02 PM
Argila,acest pamant viu si misterios
Text cules si sintetizat de ec. Elinorela Moca
Stiati ca argila are o compozitie asemanatoare cu aceea a corpului nostru?

Contine minerale (calciu, magneziu, siliciu, fier, potasiu etc.) fapt care-i
permite sa curete toxinele din sange. Acest amestec de silicati si fragmente
de cuart si mica, este un adevarat miracol pentru sanatate. Se pare ca silicatul
de aluminiu ii confera proprietatile cicatrizante, iar alti produsi de care
dispune ii explica proprietatile antitoxice. Completeaza necesarul de
compusi anorganici, restabileste echilibrul acido-bazic, reglementeaza
digestia, stimuleaza activitatea glandelor endocrine si combate
hiperaciditatea. Se gaseste sub diverse sortimente: argila alba, galbena, rosie,
verde si gri, cea mai buna (in sensul continutului de informatii si energii
benefice) fiind cea galbena (are cel mai mare continut de fier, magneziu si
calciu), urmata de argila alba.
Fie ca e folosita intern, fie ca doar ia contact exterior cu organismul, ea se

localizeaza in final spre locul afectat, absoarbe ceea ce este nociv, apoi
expulzeaza, de regula pe calea tubului digestiv. Este absolut uluitor cum
acest pamant viu si misterios, dar binecuvantat de Dumnezeu, indiferent ca
ia contact cu organismul pe cale bucala, anala, vaginala sau dermica se
indreapta exact catre locul in care se afla cantonat raul care a afectat
organismula€¦
Asadar, argila:
are o remarcabila putere de absortie, dar si putere antitoxica;

are deosebite proprietati cicatrizante;
potenteaza fortele de aparare ale organismului;
ajuta la echilibrarea radioactiva a corpului;
reincarca celulele organismului cu energie vitala, revigorandu-le;
ajuta la normalizarea tensiunii arteriale;
protejeaza bolnavii de diabet;
are efect tonic asupra sistemului nervos si alunga stress-ul.Se poate folosi ca
agent terapeutic fie sub forma de apa, careia i s-a adaugat continutul necesar
de argila, apa pe care o folosim in special in cura interna, fie sub forma de
cataplasme sau pansamente. Apa argiloasa va fi preparata cu cateva ore
inainte de a fi bauta (4-8 ore), astfel: intr-un pahar sau cana (numai sticla sau
portelan, nu plastic) de apa (plata sau de izvor, nu de chiuveta - contine clor)
o lingurita de argila (lingura sa fie de lemn, spatula, nu se va folosi metal).
Se ia inainte de masa cu o jumatate de ora. In perioada curei de argila, nu se
bea alcool de nici un fel. Cura dureaza trei saptamani.
Pentru cataplasme sau pansamente, se va pregati o pasta omogena ce rezulta
din dizolvarea argilei pisate in apa (femeile sa nu aplice terapia in timpul
ciclului menstrual). Se pregateste cu minimum 4 ore inainte de folosire. Se
va aplica rece pe locuri bolnave calde (abcese, furuncule, rani) si se vor tine
1-1,5 ore. Aceleasi cataplasme se pot tine 2-3 ore sau chiar toata noaptea pe
locuri bolnave reci (ficat, plamani, rinichi). In acest caz se aplica pe o bucata
de panza care serveste drept suport, ce se aplica pe locul bolnav. Cand este
vorba de procese cronice este de preferat sa se aplice calde, iar pansamentul
sa adere intim pe locul ce trebuie tratat. Se va aplica de 1-3 ori pe zi, in
functie de necesitati si toleranta. In cazul in care provoaca dureri se vor
aplica usor caldute si se vor tine mai putin.
Retine: nu doar cicatrizeaza, cand e vorba de o rana, dar revitalizeaza zona

sau organul in profunzime, acolo unde este aplicata. Atrag atentia asupra
faptului ca tratamentul trebuie individualizat, in functie de boala sau
organism, deoarece ea capteaza, dreneaza si elimina toate impuritatile
tesuturilor, ale sangelui si ale limfei.
Recomandari in tratarea unor afectiuni:
bronsite - cataplasme reci pe piept si spate, alternativ;

guturai si sinuzita - se inspira apa argiloasa pe nari;
dureri in gat - se va suge, ca o bomboana, o bucatica de argila, pana la
dizolvarea completa;
pentru ochi inlacrimati, blefarita, conjunctivita, cataracta a€“ 100 g de argila
se pun intr-un litru de apa si apoi aplicati local pe ochiul inchis, comprese de
1-3 ori pe zi
in arsuri - pe tifon se aplica cataplasme groase de argila rece timp de o ora;
arterite - in afara crizelor dureroase: 3 cataplasme pe zi, calde + un pahar de
apa argiloasa ce va fi baut pe stomacul gol dimineata, iar altul inainte de cina
cu o jumatate de ora;
amigdalita si bronsita - gargara cu apa argiloasa;
gastro-duodenita si ulcer gastro-duodenal - un pahar cu apa de argila inainte
de mesele principale cu o jumatate de ora + cataplasme aplicate pe stomac
sau duoden;
insuficienta hepatica si biliara - intern apa de argila + cataplasme pe ficat, de
1-2 ori pe zi;
colicele nefritice sau litiazice (dureri produse de pietrele renale) - dimineata
pe stomacul gol un pahar de apa argiloasa, iar dupa-amiaza cataplasme pe
ariile renale.Alte recomandari pentru folosirea argilei:
pentru acnee - amestec de pudra de argila cu apa (apa de tarate de grau da un
randament mai bun), aplicata pe fata sub forma de masca;
pentru ten, in general, sub forma de masti cosmetice - pudra de argila se
amesteca cu diferite fructe, legume, iaurt, miere de albine, ulei de masline,
galbenus de ou, in functie de tipul de ten;
pentru intregul corp - se pot face bai de argila, in cada de baie; pentru o cura
se folosesc 10 pungi de argila (a 1 kg). In prima zi se pun in cada 2 pungi de
argila, peste care se adauga putina apa, pentru a se inmuia. Apoi se adauga
apa calda si se face baie, 40 de minute. Dupa baie, nu se goleste cada. A
doua zi se scoate doar apa, cu un furtun, si se adauga alte doua pungi, peste
cea din cada. Se inmoaie, apoi se face baie. La fel se procedeaza si in
urmatoarele zile, pana se epuizeaza intreaga cantitate de argila. Apoi se
poate continua, inca 6 zile, fara a mai pune alta argila. Schimbati doar apa.
Are un efect deosebit asupra intregului organism, ajutand la eliminarea
toxinelor si la intarirea sistemului imunitar.Orice tratament cu argila este
binevenit, intrucat nu are efecte secundare si nici contraindicatii. Nu exista,
inca, o explicatie stiintifica despre modul cum actioneaza. Face mult bine
deoarece, odata intrata in organism, argila se indreapta acolo unde se afla
raul. Se spune ca se intampla asta pentru ca a fost inzestrata de Dumnezeu cu
inteligentaa€¦ Sa-I multumim Lui pentru darul binecuvantat si sa folosim cu
incredere acest panaceu universal.
SURSA: iubirea-divina.home.ro
tomita
02-May-2010, 07:51 PM
Catina
Denumire stiintifica: Tamarix ramosissima Alba- Hippophae rhamnoides
Catina rosie Myricaria germanica Fam. Tamaicaceae
In traditia populara: radacina si scoarta se folosea la tabacit, iar ramurile

pentru vopsit, uneori se folosea si scoarta la vopsit.
Radacina se intrebuinta ca si scoarta ca diuretic, sudorific, astringent,
aperitiv. Coaja ramurilor se folosea ca astringent, hemostatic; fiarta in otet
ere intrebuintata ca insecticid. Frunzele si ramurile se foloseau contra
reumatismului, in bolile splinei.
Extern se mai folosea la dureri de dinti si rani. Intern se mai intrebuinta in
bolile ficatului, splinei rinichilor si basicii. Cu tulpinile plantei se faceau bai
copiilor slabiti, rahitici.
Scoarta.
Compozitia chimica: Scoarta: hidroxitriptamine, acid oleic, acid palmitic,
serotonina, tanin si acizi tanici, vitaminele B1, B2, C, PP.
Actiune farmaceutica: aport important de vitamine, antidiarei, este o

polivitamina naturala. Antiinflamator, astringent, tonifiant. Extern:
Limiteaza procesul inflamator, strange tesuturile si ajuta la cicatrizare.
Scoarta are efect antibiotic, antiinflamator, astringent si cicatrizant, atat
intern cat si extern.
Se poate folosi la urmatoarele afectiuni: afectiuni cardiace (curata arterele),
afectiuni bucale diverse, avitaminoza, cancer, colesterol in exces, colite,
dermatoze, diaree, diverse dureri extern, dizenterie, faringite, gastrite,
hemoroizi, herpes, icter, inflamatii, intoxicatii, parkinson, rani zemuinde,
reumatism, ulcere cutanate (extern), urticarie.
Preparare:
1. Scoarta.
-Scoarta uscata se va maruntii, dupa care se va transforma in praf cu ajutorul
rasnitei de cafea. Se va folosi:
a) Decoct din 2 lingurite de scoarta la 250 ml apa. Se va fierbe timp de 10
minute, apoi se strecoara. Se pot consuma intern 2-3 cani pe zi. Extern se va
face cu cantitate dubla de planta.
b) Praf de scoarta se va lua intern intre un varf de cutit si o lingurita. Acesta
se va pune sub limba pentru 10 minute, dupa care se inghite. Extern praful se
pune pe rana apoi se panseaza.
-Tinctura: 50 g de praf de coaja se va pune intr-o sticla cu 250 ml alcool
alimentar de 70Â°. Se tine timp de 15 zile agitand des, dupa care se
strecoara. Se ia de 3 ori pe zi cate o lingurita diluata in 100 ml apa. Extern se
dilueaza in functie de toleranta si se panseaza.
2. Mugurii:
- se pot folosi de catre cei care sunt in varsta, fiind considerat unul dintre
remediile care impiedica imbatranirea, mai ales daca se folosesc sub forma
de tinctura, cand se folosesc cate 10 picaturi de 3 ori pe zi in dilutie cu apa.
Se mai poate folosi de asemenea de catre copii la crestere.
Tinctura de muguri: se face din 50 g de muguri proaspeti culesi. Se vor
zdrobi si se vor pune apoi in 250 ml alcool alimentar de 70Â°. Se tine timp
de 15 zile la temperatura camerei in vas ermetic inchis agitand des. Se
strecoara apoi dupa aceasta perioada, se filtreaza si se pune in sticlute mici.
Se va lua cate 3-5 picaturi de 3 ori pe zi diluate cu apa de catre copii si 10
picaturi- 1 lingurita de 3 ori pe zi tot diluate cu apa de catre adulti in functie
de afectiunea care se trateaza.
3. Frunzele:
- se pot folosi si uscate insa se maruntesc bine atunci cand se prepara.

Compozitia chimica a frunzelor: carmol, leuco-cianidine, celuloza, rezine,
tanin, ulei volatil, vitamina C, saruri minerale.
Proprietati: frunzele au un marcant efect de curatire a vaselor de sange
carora le reda si supletea. Este remarcabil efectul lor in sfera sistemului
central nervos, pe care il stimuleaza, foarte eficient.
Se vor folosi sub forma de infuzie: 2 lingurite de frunze maruntite se vor
pune la 250 ml apa. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoara. Se pot
consuma 2-3 cani de ceaiuri pe zi. Este indicat sa se consume inainte de
mese cu 15 minute.
Tinctura: facuta din praf de frunze uscate obtinute cu rasnita de cafea sau din
frunze taiate foarte marunt proaspete. Se vor pune 50 g de frunze uscate
(praf) sau 100 g frunze proaspete la 250 ml alcool alimentar de 70Â°. Se vor
tine timp de 15 zile inchise ermetic in sticle care se vor agita des. Se
strecoara apoi ti se filtreaza. Se poate lua cate o lingurita de 3 ori pe zi,
inainte de mese cu 15 minute.
Praf de frunze uscate: se macina frunzele cu rasnita de cafea apoi se cern. Se
va lua 1 varf de cutit de 3 ori pe zi. Se va pune sub limba pentru 10 minute,
apoi se inghite cu putina apa.
Unguent: praf de frunze 1 parte si untura de porc sau alta masa grasa (unt,
margarina, seu, etc) 1 parte. Se va amesteca pana la omogenizare. Se ung
locurile afectate de 2 ori pe zi.
Praf de frunze, sau frunze proaspete 50 g se vor pune in 250 ml otet
alimentar si se lasa 8 zile apoi se strecoara. Se poate folosi la urticarii,
bataturi, mancarimi de piele.
Frunzele de catina se pot utiliza la urmatoarele afectiuni: afectiuni
circulatorii, afectiuni urinare, cancer, diaree, edeme, infectii urinare,
nevroze, reumatism, inflamatiile splinei in special, tromboflebite, umflaturi,
varice.
4. Fructele.
Compozitie chimica: acid linoleic, linolic, arucic, carotenoide, licopen,
tocoferol, zaharuri, pectine, acizi grasi esentiali, acid folic si izoramnetol,
flavonoide, substante tanante, substante minerale ca: fier, calciu, fosfor,
magneziu, potasiu, sodiu, etc.
Vitaminele: A, B (intreaga gama de vitamine B care a fost descoperita pana
la aceasta data), C, D, E, F, PP, aminoacizi, etc. Putem spune ca este de fapt
cea mai complexa polivitamina naturala.
Proprietati: din moment ce are toate vitaminele, toate indicatiile care se dau
pentru fiecare vitamina in parte ar trebui sa le insir aici. Ne marginim insa sa
spunem ca este un protector al organismului in cazul radiatiilor, de aceia se
recomanda la toti cei care fac tratamente contra cancerului cu raze sau
chimioterapie. Tonifiant general, are puternica actiune antiscorbutica, este
astringent si vermifug. Reface celula ficatului si-l vindeca de foarte multe
afectiuni. Distruge infectiile sau le diminueaza in cel mai rau caz. Face
imposibila inmultirea microbilor patogeni. Tonifica intregul organism,
elimina sau limiteaza procesul inflamator, usureaza cicatrizarea. Este si
diuretica contribuind si la curatirea organismului de toxine. Este deosebit de
utila celor care sufere de cancer, pentru ca face mai acceptabila
chimioterapia si chiar lupta cu boala. Fructele se pot folosi atat intern cat si
extern.
Pot de asemenea sa distruga viermii intestinali.
Mod de preparare
- in primul rand se pot consuma fructe proaspete sau congelate. Se vor lua
minimum 4-5 lingurite de 3 ori pe zi. Cu cat se vor consuma insa mai multe
cu atat va fi mai vizibila in tratament.
Suc din fructe; se ia minimum 20 ml de 3 ori pe zi.
Fructe uscate 2 lingurite de fructe zdrobite sau macinate se vor pune la 250
ml apa si se vor fierbe timp de 15 minute. Se strecoara apoi. Se pot consuma
3 cani pe zi.
Praf de fructe rasnite, apoi cernut praful prin sita se va pune sub limba
pentru 10 minute, dupa care se inghite cu putina apa de 3 ori pe zi. Se ia cu
30 minute inainte de mese.
Unguent: praf de fructe amestecat cu untura de porc 1\1 si omogenizat prin
amestecarea insistenta a celor doua componente da un unguent excelent
pentru afectiuni dermatologice, deoarece contine toate vitaminele necesare
refacerii pielii. Se unge local in strat subtire de 2 ori pe zi.
Tinctura din suc- se iau fructele si se zdrobesc, apoi se pun in storcatorul de

fructe (daca aveti) daca nu intr-o panda tare si se strang pentru a stoarce
sucul. Sucul din fructe se pune intr-o sticla in care se va pune aceiasi
cantitate de alcool alimentar de 70Â° cat suc este. Se pune dop si se tine la
rece. In mod normal se asteapta 15 zile apoi se poate consuma cate o
lingurita diluata de 3 ori pe zi cu putina apa. Se poate insa consuma si
imediat ce s-a facut.
Tinctura din praf de planta. (FRUCTE) este mai complexa pentru ca la
aceasta tinctura se folosesc si semintele din fructe. De fapt se macina fructul
cu rasnita de cafea cu sambure cu tot. La 50 g de praf de fructe se pune 250
ml alcool alimentar de 70Â°. Se inchide ermetic si se agita zilnic. Se tine la
temperatura camerei. Se strecoara dupa 15 zile si se filtreaza. Se pune in
recipiente mai mici. Se va lua cate o lingurita de 3 ori pe zi diluata in 100 ml
apa.
Vin: la 1 kg de fructe zdrobite se va pune 1 kg de zahar si 10 g drojdie

impreuna cu 5 litri de apa. Se pun intr-un vas timp de 7 zile agitand des.
Dupa aceasta perioada se va pune un dop care are un furtun de cauciuc
introdus in el. Capatul furtunului de cauciuc se pune intr-un borcan cu apa.
Se lasa cat timp fermenteaza 5-6 saptamani sa fermenteze.
Dupa fermentare se va scoate cu grija uleiul de la suprafata fiind foarte util
la multe tratamente. Vinul se trage apoi cu un furtun intr-un vas mai mic si
se umple pana la gura, sa nu mai ramana aer. Se pune un dop care se pune
ceara sau se parafineaza. Se tine timp de 30 de zile cand se mai filtreaza o
data luandu-se de pe depunerile care s-au asezat la fundul sticlei. Se pune in
sticle si se parafineaza sau ceara. Este un vin foarte bun la tratamente si
totusi un vin gustos. Peste fructele din vas se mai poate pune zahar si apa si
se mai face o data vin, insa nu medicinal ci pentru un vin de masa.
Se poate consuma ca tratament vinul obtinut prima data cate 50 ml de 3 ori

pe zi. La acest vin se pot pune si plante aromate cand se pun fructele in
functie de afectiuni: cimbru, salvie, busuioc, maghiran, etc.
Se mai poate face un alt preparat foarte util in cazul in care aveti la
indemana fructe proaspete. Se vor spala foarte bine fructele cu multa apa
dupa ce le-ati desprins de pe ramuri. Se pun aceste fructe de preferinta intr-
un vas de sticla si apoi se vor zdrobi cu mana sau cu o lingura de lemn. Se
pun apoi intr-o panza mai rezistenta daca nu aveti storcator de fructe si prin
stoarcerea puternica se va extrage sucul. Dupa ce nu mai iasa suc din aceste
fructe se va pune peste aceste fructe tot in vas de sticla apa fiarta dupa racire,
cat sa le acopere si se lasa timp de 12 ore. Se strecoara apoi din nou. Se
mesteca apoi cu sucul obtinut de prima data si se va lasa pentru 12 ore la
decantare. La suprafata se va forma o pelicula de ulei fina. Aceasta se va lua
cu grija si se pune in recipiente mici. Se va folosi la intern 3-4 picaturi de 3
ori pe zi sau extern se pot face cu acest ulei o serie de preparate cosmetice
sau dermatologice foarte eficiente.
Fructele ramase (din care s-a stors sucul) se vor pune la uscat. Se poate apoi
sa se transforme in praf care se poate lua intern cate o lingurita de 3 ori pe zi,
sau se poate folosi extern la diferite preparate (creme, unguente) in amestec
cu ulei, unsoare, seu, vaselina, etc. Se prefera insa cu ulei vegetal caz in care
se va pune peste praf ulei cat sa-l acopere. Se lasa 4 saptamani. Se strecoara
si se poate folosi la orice afectiuni atat intern cat si extern.
Se poate folosi la orice afectiune, pentru ca nu exista afectiune care sa nu fie
influentata in bine in urma tratamentului cu aceste fructe sau cu preparatele
din ele. Avand toate vitaminele se poate lua deci la orice afectiune, pentru ca
spre deosebire de vitaminele sintetice aceste vitamine nu se stocheaza in
organism ca cele sintetice.
Se foloseste la: afectiuni capilare, anemie, anorexie, arsuri, arterite, astenie,

astm, ateroscleroza, avitaminoza, bronsite, cancer, calcul biliar, ciroza,
cistita, constipatie, convalescenta, degeraturi, depresie, diabet, diaree,
dermatoze, herpes, hepatita, hipertensiune, hipoaciditate, impotenta, infectii
oculare, infectii respiratorii, infectii virale, insuficienta ovariana, leucemie,
leucoree, micsorarea fluxului menstrual, parkinson, rani, radiatii.
Reumatism, boli de rinichi, sida, afectiunile splinei, sterilitate feminina si
masculina, tbc de orice natura, tumori, urticarie, etc.
O bautura placuta si racoritoare se obtine din 750 g fructe care se fierb cu 6

litri apa si 1 kg zahar. Dupa racire se toarna in sticle si se pastreaza la loc
racoros. Pentru obtinerea vinului se pun intr-un vas de sticla 1 kg fructe
zdrobite, peste care se toarna 5 litri apa fiarta si racita si 1,5 kg zahar. In
vederea grabirii fermentarii, se recomanda sa se adauge si drojdie de vin. Se
lasa 15-20 zile, apoi se decanteaza in sticle, timp in care uleiul portocaliu se
adauga la suprafata vinului.
Din fructe de catina uscate se fac ceaiuri placute la gust care se folosesc in
avitaminoze. In unele tari ceaiul de catina se recomanda in diaree,
reumatism, in unele boli de piele, urticarie. Decoctia de seminte este folosita
ca purgativ. Pentru prepararea vinului se pot utiliza si fructele uscate in
proportie de 5 ori mai mica.
Sursa: terapii-naturiste.com
dona
07-May-2010, 01:48 PM
ï»¿
CONTRAINDICATII ALE UNOR PLANTE , ALIMENTE SI
TRATAMENTE NATURALE

secundare atunci cand nu se respecta doza (se supradozeaza). Comparativ cu
preparatele medicinale chimice, plantele actioneaza mai fin, provoaca mai

aceasta planta.
duodenal, pielonefrita, hepatita, aterioscleroza coronariana si cerebrala,
fibrilatie auriculara (atriala).
tractului digestiv.
hiperexcitabilitate. Uneori apare insomnie, dureri de cap, de inima,
scaderea potentei.
glandei suprarenale).
osteoporoza.
element.
psihice.
pojarnita nu sunt compatibile produse ca: berea , cafeaua, bobul, ciocolata,
uremie.
Folosirea plantelor medicinale in vindecarea copiilor cere o atentie deosebita
si cunostinte aprofundate de fitoterapie. Trebuie consultat si medicul
pediatru.
De pilda, adultii usor excitabili folosesc cu rezultate foarte bunetalpa gastei
si valeriana(odolean). Pentru copiii cu aceeasi problema in nici un caz nu se
folosesc plantele mentionate mai sus. Folosirea sistematica a plantei talpa
gastei la copii poate duce la oprirea cresterii si la caderea parului.
Ceaiul din flori de tei cu miere de albine, poate fi consumat de copii de la 14
- 15 ani, daca nu sufera cu inima si nu au afectiuni renale sau distonie
vegetativa vasculara. La unii copii ceaiul provoaca ridicarea brusca a
tensiunii.
Am incercat sa arat ca tratamentul cu plante medicinale nu este atat de
inofensiv cum ar parea la prima vedere. Asta nu inseamna ca trebuie sa
disperati si sa renuntati la fitoterapie. Natura este farmacia Domnului si nu
putem sa nu apelam la ajutorul ei. Pentru ca tratamentul cu plante sa va
aduca numai sanatate si bucurie trebuie sa indepliniti cu strictete indicatiile
medicului fitoterapeut, sa nu depasiti dozele si termenele propuse in retete si
sa faceti pauzele necesare intre seriile de tratamente.
Uneori medicii spun: "este tarziu". Natura insa niciodata nu spune "este
tarziu"; ea are leacuri pentru orice stadiu al maladiei si permanent ne intinde
o mana de ajutor, propunandu-ne diferite solutii.
dona
07-May-2010, 01:50 PM
PRODUSE ALIMENTARE (continuare)
Nu numai plantele medicinale, ci si produsele care se folosesc in alimentatia

naturista - fructele si legumele - contin compusi care pot avea un efect
puternic asupra unui organism bolnav.
- Apa. Evitati prepararea ceaiurilor folosind apa de la robinet. Amestecata cu
clor - un element foarte activ si agresiv, a carui folosire a fost interzisa in
toate tarile civilizate - poate provoca niste combinatii chimice nedorite.
- Apa fiarta nu se foloseste dupa mai mult de 24 de ore dupa ce a fost
pregatita, pentru ca devine nociva. Apa fiarta capata o structura nedorita,
este saraca in oxigen si absoarbe din aer multi virusi, bacterii si
microorganisme. Folosirea permanenta poate provoca litiaza renala. Apa
fiarta se consuma imediat dupa fierbere, sub forma de ceai, supa, etc.
- Bauturile ambalate in cutii de aluminiu (bere, pepsi si altele) contin un
conservant care provoaca producerea hormonilor feminini in organismul
barbatesc. Barbatii care beau mai mult de 5 cutii pe zi risca sa se aleaga nu
numai cu o "burta mare" ci si cu impotenta si cu marirea sanilor.
- Berea este o bautura foarte apreciata si foarte consumata, in special de
barbati. Dar trebuie sa se stie ca, in timp ce ea se evapora, elimina anumite
substante care ajung in mucoasa nazofaringiana si conduc la scaderea
libidoului (apetitului sexual).
- Bobul si fasoleaconsumate timp indelungat, conduc uneori la aparitia
durerilor de picioare si uneori la periostita dentara. De asemenea, ceaiul din
pastaile de fasole, recomandat mai ales celor bolnavi de diabet zaharat,
reduce intr-adevar nivelul zaharului din sange cu 35%, dar daca se
supradozeaza, tot cu 35% se inrautateste si vederea bolnavului.
- Bostanul si dovleceii contin alcaloizi care provoaca inflamarea
amigdalelor, iar folosirea indelungata a semintelor poate provoca uneori
furunculoza. De asemenea, consumul de bostan este contraindicat in
gastritele cu aciditate scazuta, in ulcerul stomacal, in formele acute de boli
stomacale, si in formele grave de diabet zaharat.
- Branza de vaci se va consuma in cantitati cat mai reduse de catre cei cu
afectiuni grave la rinichi.
- Cartofii consumati in cantitati mari nu se recomanda barbatilor cu
excitabilitate sexuala crescuta.
- Ceapa, in cantitati mari, duce la tahicardie si alte modificari in functionarea
sistemului cardiovascular. Este contraindicata celor cu afectiuni ale ficatului,
rinichilor, pancreasului, cu ulcer stomacal si duodenal.
- Ciocolata este contraindicata persoanelor cu afectiuni hepatice.
- Compotul de caiseuscate sau proaspetenu e bun in cazul celor cu afectiuni
stomacale.
- Curmalele nu se recomanda bolnavilor care au afectiuni ale sistemului
digestiv.
- Alimentele de orice fel care au mucegait trebuie aruncate. Mucegaiul
produce toxine, inclusiv de natura cancerigena, care nu se distrug prin nici
un fel de fierbere.
- Drojdiile sunt necesare organismului uman pentru reglarea metabolismului,
pentru functionarea normala a sistemului nervos si ca izvor de vitamine. Dar
trebuie folosite cu atentie. Ele trebuie inlaturate din meniul bolnavilor de
hipertensiune, a celor cu afectiuni ale tractului digestiv.
- Hreanul irita membrana mucoasa a tractului digestiv.
- Laptele, consumat rece, deregleaza digestia. Pentru a-si face efectul benefic
asupra organismului, el trebuie incalzit putin, trebuie consumat pe
nemancate, cu inghitituri mici, tinandu-l cat mai mult timp in gura inainte de
a-l inghiti.
- Lactatele, inclusiv smantana, sunt contraindicate celor cu afectiuni
hepatice.
- Margarina contine multe transizomere - acizi alifatici nesaturati -care
deregleaza functionarea fermentilor, schimband si structura membranelor
celulare. Ca rezultat, creste nivelul colesterolului in sange, precum si riscul
imbolnavirii de diabet si infarct miocardic.
- Mararul, folosit indelungat si in cantitati mari, ca si alte plante din familia
lui, scade apetitul sexual la barbati.
- Menta si mentolul consumate in exces, constituie un impediment pentru
femeile care vor sa ramana insarcinate.
- Morcovul poate fi o otrava pentru fumatori. Intrand in reactie cu
elementele cancerigene din fumul de tigara, betacarotenul provoaca aparitia
cancerului.
- Nucile, consumate in cantitati mari, provoaca constipatie, spasme ale
vaselor sanguine din creier si dureri de cap. Nu este indicat sa se manance
mai mult de 10 nuci pe zi (4 nuci pe zi este doza optima). Folosirea interna a
preparatelor din
nuci mareste cantitatea de protrombina din sange (factorul II de coagulare a
sangelui), motiv pentru care trebuie folosite concomitent ceaiuri sau
preparate din plante, care provoaca fluiditate sanguina (subtierea sangelui):
flori de boz, de castan, de tei, radacini de dud sau de zmeura. De asemenea,
nucile nu se mananca pe stomacul gol daca aciditatea sucului gastric este
ridicata, sau in cazuri de inflamatie intestinala, doar dupa masa fiind indicata
consumarea lor.
- Painea graham este foarte buna pentru slabire, prevenirea constipatiei si
vitaminizarea organismului. Dar graul se stropeste de cateva ori pe an cu
substante chimice. Aproape toate toxinele se regasesc in invelisul graului,
care este prezent in graham.
- Pepenele galben nu se recomanda mamelor care alapteaza (uneori la copii
apare alergia), de asemenea, nu se recomanda celor care sufera de diabet
zaharat, duodenita, ulcer stomacal, dizenterie, diaree.
- Produsele apicole, mai ales veninul de albina, nu se combina cu alcoolul.
Din aceste motive, cu cateva zile inainte de folosirea veninului de la albina,
se renunta la orice fel de alcool, inclusiv berea .
- Rodiile - supradozate inrautatesc vederea, strica smaltul dentar, irita
membrana mucoasa a stomacului, provoaca in unele cazuri vertij, crampe
musculare, slabiciune.
- Rosiile nu se consuma atunci cand bolnavul foloseste preparate
(medicamente) sulfamidice. Se va reduce la minim consumarea rosiilor in
cazurile de: astm bronsic, menstre dureroase, boli ginecologice, diateza
urica, litiaza renala.
- Sorbitolul (inlocuitor al zaharului) poate provoca balonare sau constipatie.
Este contraindicat femeilor insarcinate.
- Scortisoara nu este indicata femeilor insarcinate, celor afectati de epuizare
nervoasa, precum si celor cu pielea foarte sensibila.
- Semintele de floarea soarelui consumate in exces pot provoca leucoree.
- Smantana are multiple calitati, dar supradozata este contraindicata in
cazurile de ulcer stomacal sau intestinal, gastrita hiperacida, obezitate.
- Strugurii si stafidele, consumate impreuna cu alte fructe si legume in
cantitati mari, sau dupa care se bea lapte sau apa minerala, produc
deranjamente ale functionarii stomacului.
- Sucul de sfecla rosie, consumat proaspat, ridica tensiunea arteriala si poate
provoca spasme ale vaselor sanguine. Se recomanda ca sucul de sfecla sa fie
consumat la doua ore dupa ce a fost stors. Este de dorit sa fie amestecat si cu
alte sucuri (morcovi, mere, varza).
- Uleiurile volatile (eterice) sunt substante medicinale puternice si se
folosesc in medicina naturista de mai bine de 5000 de ani. Unele dintre ele,
folosite in aromoterapie sunt contraindicate femeilor insarcinate, bolnavilor
de alergie, spasm bronsic, epilepsie, hipertensiune grava si celor care au
suferit de atacuri cardiace, infarcturi de miocard si accidente vasculare
cerebrale.
- Usturoiul irita mucoasa tractului digestiv; consumat in exces, inhiba
centrul respirator si provoaca uneori diaree si voma.
- Vinetele acumuleaza o substanta otravitoare (toxica), solanina. Pentru a le
consuma fara grija, inainte de preparare, ele se tin cateva minute in apa
clocotita.
- Vitamina A, in doze mari, provoaca caderea parului, dar in doze mici
stimuleaza cresterea lui.
- Zaharul este contraindicat femeilor insarcinate, deoarece scade nivelul
calciului.
Dupa aparitia cartii lui Paul Bragg, "Foamea terapeutica (Nestoterapie)", a

capatat o raspandire tot mai mare moda "rabdarii de foame", ca metoda de
tratament. Adevarul este ca, metoda poate fi folositoare, dar are si
contraindicatii; nu se foloseste categoric pana la varsta de 18 ani. Nu se
foloseste, de asemenea, de catre cei care sufera de tuberculoza acuta, ulcer
stomacal sau duodenal cu hemoragii, diabet zaharat, ciroza hepatica,
scleroza renala, tiroidoza pronuntata, diferite boli psihice si ale sistemului
nervos, precum si in cazul batranilor, a persoanelor slabe si a celor care
sufera de epuizare.
-Pentru copii sunt contraindicate categoric bauturile de tip "Cola" si alte
bauturi carbogazoase, mai ales cele care contin cofeina. Daca un copil bea
mai mult de 1,5 l din aceste bauturi, pe saptamana, in organism apare o lipsa
de calciu considerabila, ce duce la dezvoltarea bolilor cardio-vasculare si
scaderea capacitatilor mentale. De asemenea, apar dereglari ale somnului, si
toata ziua copilul nu se simte bine. Creste, de asemenea, starea lui de
nervozitate ca si starea de stres. Mai mult decat atat, cofeina actioneaza
negativ asupra organelor interne, ceea ce va conduce in viitor, la imbolnaviri
mai serioase.
Ceaiul verde. Vreau sa va povestesc cateva cuvinte despre ceaiul verde care,
inca din antichitate, era folosit nu numai ca bautura ci si ca un medicament
cu proprietati deosebit de puternice. Ceaiul verde previne cancerul, scade
colesterolul in sange, intareste peretii vaselor sanguine, scade nivelul
zaharului in sange, inlatura oboseala si stresul, incetineste procesele de
imbatranire. Ceaiul verde are foarte multe virtuti dar, totusi, nu poate fi de
folos tuturor. Este contraindicat celor cu predispozitie la lipotimie, gastrita
cu hiperaciditate, ulcer stomacal si duodenita. Produce dureri in zona
stomacului.
Daca mamele care alapteaza copii consuma mult ceai concentrat (inclusiv
cel negru) seara, o parte din cofeina trece in laptele matern provocand
insomnii copiilor.
La persoanele hipotensive care consuma cantitati mari de ceai verde foarte
concentrat, in prima faza tensiunea creste putin, se amelioreaza starea fizica,
dar peste cateva ore tensiunea scade accentuat, apare senzatia de slabiciune,
scade tonusul vaselor sanguine. In cazul lor este mai indicata folosirea
ceaiului negru care creste tensiunea arteriala si mareste tonusul vaselor
capilare.
Folosirea ceaiului verde este indicata, dar in cantitati mici si in concentratie
slaba. Fiecare consumator de ceai (verde sau negru) trebuie sa aiba simtul
masurii si dozele proprii, care sa nu-i afecteze starea sanatatii. Depasirea
masurilor duce uneori la insomnie, palpitatii si alte simptome nedorite.
-Aspirina. Cei care consuma zilnic aspirina trebuie sa stie ca ea uneori are
efecte in organism ca si alcoolul, ducand la distrugerea ficatului. Se poate
ajunge in timp si la scaderea auzului. Consumul indelungat de aspirina duce
la scaderea imunitatii organismului, iar asociat cu antibiotice, favorizeaza
transformarea proceselor acute in procese cronice. Aspirina poate fi inlocuita
cu 4 rosii ecologice consumate in fiecare zi sau ceai din coaja de salcie.
-Preparatele pe baza depropolis facute in casa nu trebuie fierte sau incalzite
la temperaturi peste 50 Â°C ; propolisul folosit la prepararea lor nu trebuie
pastrat in congelator, deoarece acesta isi pierde proprietatile terapeutice.
Inteleptii anticii spuneau: "Daca te-ai imbolnavit, schimba-ti modul de viata;
daca nu ajuta, schimba-ti alimentatia. Daca nici asta nu ajuta, incepe sa te
tratezi." Intr-adevar, multe tratamente cer neaparat schimbarea regimului
alimentar, cand trebuie excluse, sau doar reduse la minimum, unele alimente
din meniul zilnic.
Iata cateva exemple de alimente al caror consum trebuie exclus sau redus din
alimentatia zilnica:
- Afectiuni gastro-intestinale acute si inflamatorii: varza, ceapa, usturoi,
ridiche de toamna, fragi, curmale. Ardeiul gras se poate consuma numai in
cantitati mici;
- Ulcer stomacal - castraveti murati, ardei capia, ceapa, usturoi, pepenele
galben, morcov;
- Duodenita, gastrita - portocale, pepene verde, struguri, rodii, grepfrut, suc
de varza, lamaie, coarne, usturoi, ridiche de toamna (neagra), pere, hrean,
stevie;
- Colita si diaree - nuci, struguri, varza, hrean, pepene verde;
- Pancreatita, enterocolita - portocale, lamaie, ridichi timpurii si de toamna;
- Afectiunile sistemului cardiovascular cu edem- sare, struguri, pepene
verde, muraturi, stevie, ceapa si produse care provoaca balonarea: soia,
fasole, mazare, paine alba;
- Hipertonie vasculara - ginseng si alte plante energizante, sunatoare,
struguri, sare;
- Obezitate - piersici, nuci, struguri, banane, cartofi, usturoi, prune uscate,
orez, paste fainoase;
- Nefrita, afectiuni renale - zmeura sub orice forma, patrunjel, spanac,
struguri, hrean, stevie, ceapa, usturoi, ardei iute, ridiche de toamna (neagra),
muraturi, frunza de dafin, salvie si vetrice;
- Litiaza biliara - rosii, vinete, fasole;
- Boli ale aparatului locomotor - bob, fasole, spanac, stevie, piper
negru, mirodenii;
- Coagulabilitatea sangelui marita - porumb, coada soricelului si urzica.
Meniul omului bolnav depinde nu numai de maladia lui. Trebuie sa se ia in
considerare si ce medicamente foloseste. De exemplu, folosind preparate
care sunt asemanatoare proteinelor (clofelina, teofilina, tetraciclina,
digitoxina), trebuie sa renuntati la produse care contin proteine. Interactiunea
moleculara dintre ele este atat de puternica, incat medicamentele nu dau
efectul de vindecare scontat. Si invers, folosirea preparatelor hormonale
presupune consumarea a cat mai multor alimente care contin proteine:
branza de vaci, ficat, peste, carne slaba, etc.
-Mancarea grasa scade efectul medicamentelor pentru vindecarea stomacului
si intestinelor: antihelmitincelor, sulfanilamidicilor, fenilsalitilatului.
Dar cand folositi vitaminele A, D, E, K, seduxen, metronidazol,
anticoagulante, alimentele grase sunt indicate.
Combinatia nereusita de medicamente si alimente poate provoca si o criza de
hipertensiune. Asta se intampla cand bolnavul ia medicamente pentru
scaderea tensiunii si mananca muraturi sicarne sau peste afumat, sau
consuma antidepresive impreuna cu vin tare, bere, cascaval afumat, cafea,
fasole, banane.
Nu se recomanda combinarea medicamentelor cu invelisul acidorezistent cu
laptele. Calciul din lactate opreste absobtia preparatelor analoage
tetraciclinei.
In plus, cantitatea mare de vesela din cristal de pe rafturi, reprezinta un real
pericol radioactiv. Cristalul focalizeaza emisia de unde electromagnetice si
indreapta (reflecta) fascicolele daunatoare spre oamenii aflati in camera. Dar
nu va grabiti sa aruncati toate vasele de cristal. Daca nu vreti sa le pastrati in
cutii, puneti in fiecare pahar 2-3 alune, boabe de fasole sau o castana, pentru
neutralizare.
tomita
07-May-2010, 08:04 PM
Bravo,Dona,felicitari,ai fost inspirata sa postezi despre interactiunea plante-
medicamente-alimente,tine-o tot asa!Tocmai de asta acel ''nu va tratati dupa
ureche'' a devenit un leit-motiv pt. mine.In completarea celor semnalate de
tine voi mai posta despre
interactiunea sucului de grapefruit cu anumite medicamente.Mai sunt inca
multe de spus.Celor interesati le recomand calduros doua carti:1). Ghidul
plantelor medicinale si aromatice de la A la Z,autor acad.dr.farm.Ovidiu
Bojor
2).Fitoterapie traditionala si moderna,autori Ov. Bojor si dr.Octavian
Popescu.
Ambele au aparut la editura Fiat Lux in 2003 si 2005.
tomita
07-May-2010, 08:10 PM
Studii noi efectuate la Universitatea din North Carolina au identificat si
stabilit substanta din sucul de grapefruit ce cauzeaza potentiale interactiuni
cu anumite medicamente. Initial s-a presupus ca ingredientele responsabile
de interactiune sunt flavonoidele, insa s-a demonstrat ca furanocumarinele
sunt cele care interactioneaza cu substantele medicamentoase.
Furanocumarinele sunt o clasa de substante organice a caror structura

chimica consta intr-un nucleu furan condensat cu nucleul cumarinic. Acestea
sunt produse de plante in scopuri defensive impotriva insectelor si a unor
mamifere. La om, furanocumarinele, mai precis bergamotin si
dihidroxibergamotin, sunt responsabile de interactiunea sucului de grapefruit
cu medicamentele.
In ultima decada, oamenii au fost sfatuiti de catre medici si farmacisti sa

evite asocierea sucului de grapefruit cu unele medicamente, cum ar fi cele
care regleaza tensiunea arteriala sau cele care reduc colesterolul..
Medicamentele care interactioneaza cu sucul de grapefruit au, de obicei,

dificultati in a fi absorbite datorita enzimei CYP3A4 din sucul intestinal cu
care interfera. Compusii activi din grapefruit mai pot interactiona si cu p-
glicoproteina, o polipeptida anionica transportoare, crescand sau scazand
biodisponibilitatea a numeroase forme farmaceutice.
Medicamentele care interactioneaza cu sucul de grapefruit sunt:
benzodiazepinele (triazolam si quazepam), Ritonavir, statinele (atorvastatin,
lovastatin si simvastatin), dihidropiridinele (felodipine, nicardipine,
difedipine, nisoldipine, nitrendipine, losartan), verapamil, antiaritmice
(chinina, amiodarone, disopyramine, propafenone, carvediol) codeina,
ciclosporinele, sildenafil (Viagra), tadalafil,vardenafil (Levitra).
Pentru a stabili daca furanocumarinele sunt cele responsabile de interactiuni,

Watkins a lucrat cu oameni de stiinta de la Departamentul de Citrice din
Florida, in vederea izolarii furanocumarinelor din suc. Ei au studiat efectul
sucului integral versus efectul sucului lipsit de furanocumarine asupra
absorbtiei felodipinei, un medicament antihipertensiv ce interactioneaza cu
sucul de grapefruit. Astfel s-a descoperit ca dupa indepartarea
furanocumarinelor din suc, interactiunea nu mai aparea.
|Aceasta este cea mai buna evidenta pana in acest moment ca

furanocumarinele sunt ingredientele active din sucul de grapefruit ce
interactioneaza cu medicamentele| , sustine Dr. Paul Watkins, conducatorul
echipei.
S-a observat ca spre deosebire de sucul integral de grapefruit, cel lipsit de

furanocumarine s-a comportat ca si cel de portocale, fara sa cauzeze
interactiuni cu felodipina.
Alte implicatii ale acestui studiu ar fi posibilitatea fabricarii unor sucuri fara
furanocumarine pentru pacientii care ar trebui sa evite din cauza lor sucul de
grapefruit si necesitatea determinarii furanocumarinelor in alte fructe sau
alimente.
Sursa: medicalnewstoday.com
Wikipedia, free encyclopedia
tomita
09-May-2010, 07:15 PM
Terapii de primavara-6 cure pt.curatarea (detoxifierea) organismului
Cand ultimele zvacniri ale iernii au trecut si in lumina biruitoare a soarelui

lumea, plantelor se retrezeste la viata, este momentul marii curatenii de
primavara. Totul in natura se primeneste: copacii capata un nou vesmant de
frunze, ierburile isi scot noile tulpinite la lumina, animalele isi schimba
blana, iar pasarile isi refac cuiburile. Si oamenii ar trebui sa ia in serios acest
mesaj de innoire, de spalare trupeasca. Suntem plini de zgura! La sfarsitul
iernii, in organismul fiecaruia dintre noi raman |zaturi|, impuritati care vor
genera, daca nu sunt eliminate din timp, tot felul de boli si tulburari. Multe
din afectiunile inceputului de primavara, cum ar fi epidemiile de boli
respiratorii, problemele digestive (gastrita, ulcerul, colita), puseurile de
reumatism, cistitele, infectiile renale etc., se datoreaza acestor acumulari de
toxine in corp. Chiar celebra astenie de primavara este, in marea majoritate a
cazurilor, o consecinta directa a acestei stari de intoxicare cronica a
organismului. Iata de ce este extrem de important ca in perioada aceasta,
cand farmacia naturii isi umple camarile cu plante pline de vigoare si
energie, sa apelam la ele, inainte ca primele semne de boala sa-si faca
aparitia.
1 Cura cu papadie -
pentru ficat si vezica biliara
Este o planta in aparenta banala, dar care are niste efecte detoxifiante cu
totul exceptionale. Aceasta deoarece acum, primavara devreme, papadia
contine in frunzele si in tulpina sa substante amare, enzime si fitohormoni
care fac adevarate minuni pentru ficatul obosit si incarcat de toxine.
Desfasurarea curei
Timp de 14 zile, se vor consuma cate zece frunze proaspete de papadie, de

doua-trei ori pe zi, cu 10 minute inaintea meselor principale. Recoltarea fru
232p1510c nzelor se face in aceeasi zi sau cu maximum doua zile inainte de
a fi consumate, de la plante care inca nu au inflorit, pentru a contine colina
(un principiu activ cu proprietati drenoare si tonice hepatice foarte puternice)
in cantitati maxime. Unii naturisti recomanda folosirea tijelor florale de
papadie in locul frunzelor - un sfat valabil, singurul inconvenient fiind ca
aceste tije se procura greu, culegandu-se in intervalul de timp de dinaintea
infloririi plantei, care este de obicei foarte scurt (3-4 zile).
Efectele curei cu papadie
Aceasta cura are darul de a relansa activitatea ficatului, de a stimula puternic

regenerarea celulelor hepatice si de a favoriza eliminarea toxinelor din acest
organ extrem de important. Mai mult, frunzele proaspete de papadie
stimuleaza secretia de bila si, important, favorizeaza evacuarea acesteia. Nu
in ultimul rand, papadia are darul de a stimula peristaltismul intregului tub
digestiv, fiind de un mare ajutor pentru persoanele cu digestia slabita sau
lenesa.
Printre afectiunile care se agraveaza la iesirea din iarna si care sunt eliminate
cu ajutorul tratamentului cu frunze de papadie proaspata enumeram:
diskinezia biliara (fierea lenesa), dispepsia, hepatitele de toate felurile,
icterul, constipatia atona, indigestia. Este un adjuvant valoros in cazurile de
microlitiaza biliara, precum si in ciroza hepatica.
Precautii: La persoanele cu stomacul foarte sensibil, subponderale sau
debile, tratamentul cu papadie cruda se poate dovedi prea puternic, motiv
pentru care va fi facut cu prudenta.
2 Cura cu urzica -
pentru sange
Este una din cele mai vechi si mai utilizate plante medicinale de pe glob,
avand o multitudine de intrebuintari terapeutice. Frunzele urzicii au cea mai
mare putere terapeutica primavara, imediat dupa rasarire, cand rezervele de
substante vindecatoare acumulate in anul trecut sunt puse in miscare de
primele valuri de caldura. In martie-aprilie, aceasta planta are si cele mai
intense efecte depurative si reintineritoare, fiind intr-un acord perfect cu
perioada de trecere de la sezonul rece la cel cald, cand dezintoxicarea si
revigorarea sunt mai necesare ca oricand.
Desfasurarea curei
Sucul de urzica se obtine astfel: intr-un mixer electric se pune o mana de
frunze de urzica taiate nu foarte marunt, dupa care se adauga trei sferturi de
pahar de apa. Se mixeaza vreme de 2-3 minute, apoi se lasa sa mai stea
vreme de un sfert de ora, dupa care se filtreaza prin strecuratoarea pentru
ceai sau prin tifon. Se obtine aproximativ un pahar de suc, cu o culoare
verde intensa, care va fi baut intr-o singura doza, dimineata, pe stomacul gol.
Pentru curele de curatare a sangelui mai puternice, se beau 2 pahare de suc
de urzica pe zi: dimineata si seara.
Efectele curei cu urzica
Fiind extrem de bogat in clorofila, sucul de urzica este un excelent

purificator pentru sange. Acest preparat de primavara anihileaza radicalii
liberi, stimuleaza procesele de hematopoeza (de producere a globulelor
rosii), stimuleaza procesul de producere a altor elemente figurate ale
sangelui (globule albe, trombocite). Iata in continuare si indicatiile de
tratament pentru aceasta cura:
Cura cu suc de urzica se recomanda in mod special in anemie, atat in cea

feripriva (urzica este bogata in fier si favorizeaza asimilarea acestui
oligoelement), cat si in formele auto-imune sau in cele in care apar
modificari morfologice ale hematiilor. De asemenea, este recomandata in
tulburarile de coagulare ale sangelui, ca adjuvant in hemoragiile interne,
precum si pentru sechelele post-hemoragice. Studii recente arata ca sucul
proaspat de urzica are efecte foarte bune in tratarea diferitelor forme de
leucemie.
Precautii: Persoanele cu colita de fermentatie vor consuma cu prudenta (la
inceput in cantitati mici) sucul de urzica, care va fi intotdeauna foarte
proaspat.
3 Cura cu grau verde -

pentru colon si stomac
La inceput de aprilie, pe camp, graul deja a crescut, mladitele sale aratand ca

o perie deasa, de un verde viu, care clocoteste parca de viata. Sucul obtinut
din ele este o adevarata colectie de vitamine, enzime si minerale, cu efecte
benefice asupra intregului organism, dar mai ales asupra tubului digestiv.
Desfasurarea curei
Pentru a face tratamentul cu grau verde, trebuie in primul rand sa ne

asiguram |materia prima|. Pentru aceasta, vom pune intr-o tavita de plastic
un strat de pamant fertil de flori, netratat chimic, cu o grosime de doi-trei
centimetri, si il vom insamanta cu boabe de grau (se gasesc la magazinele
naturiste) puse des, la 1-2 mm una de cealalta. Vasul se pune apoi pe
pervazul ferestrei si se uda la un interval de timp de 2-4 zile. In doua
saptamani graul verde va rasari si va creste la o inaltime de 15-20 cm.
Atunci este momentul potrivit pentru recoltare. Se taie tulpinile (radacinile
care raman, daca sunt udate, vor mai rasari de 1-2 ori), se spala bine, dupa
care se dau prin masina de tocat. Tocatura se pune in storcatorul electric
centrifugal si se obtine sucul de grau verde - un adevarat elixir de sanatate.
Administrarea lui se face in cure de 10-21 de zile, timp in care se ia cate un
sfert de pahar (50 ml) de trei ori pe zi, inainte de mesele principale.
Efectele curei cu grau verde
Sucul obtinut din mladitele de grau are un efect puternic, de curatire a

intregului tub digestiv. Mai mult, el are o actiune reparatoare, favorizand
regenerarea epiteliilor lezate de feluritele boli, calmand durerile, cicatrizand
leziunile si normalizand procesele digestive.
Cura cu grau verde este recomandata intr-o multitudine de afectiuni

digestive specifice primaverii. In cazurile de gastrita hiperacida si de ulcer,
in masura in care sucul de grau este tolerat (pentru ca nu toti pacientii
suporta acest remediu), are o actiune calmanta, favorizeaza cicatrizarea si
regenerarea tesuturilor afectate de boala. In colita de putrefactie, care apare
sau se agraveaza invariabil la sfarsitul iernii, din cauza consumului exagerat
de proteine, cura cu suc de grau verde ajuta la modificarea florei (devenita
patologica) si favorizeaza eliminarea reziduurilor din colon. In multe cazuri
de enterita sau de colon iritabil, cura cu mladite de grau are efecte calmante
si determina vindecarea gradata a acestor afectiuni.
4 Cura cu ridichi -
pentru aparatul reno-urinar
Radacinile de un rosu viu si stralucitor ale ridichilor sunt un adevarat elixir

pentru rinichi. |De vina| sunt substantele antiinfectioase si diuretice pe care
aceasta leguma de primavara le contine din belsug.
Desfasurarea curei
Dimineata si seara vom manca, pe stomacul gol, cate o salata obtinuta din
cinci ridichi de marime medie, taiate marunt si amestecate cu putin ulei de
masline, otet de mere si sare de bucatarie. Pentru un gust mai bun, putem
adauga in salata si cateva fire de patrunjel. Tratamentul se face minimum 12
zile la rand, pentru ca efectele sale sa fie resimtite in profunzime. Pentru
persoanele cu probleme renale cronice sau foarte grave, se recomanda
administrarea zilnica a 100 ml (jumatate de pahar) de suc de ridichi proaspat,
obtinut cu storcatorul electric centrifugal.
Efectele curei cu ridichi
Ridichile de luna contin substante cu un puternic efect antibiotic, care ajuta

la vindecarea rapida a feluritelor infectii care afecteaza rinichii, vezica si
caile urinare. Apoi, aceste radacini au un efect diuretic intens, favorizand
eliminarea apei din corp prin urinare, au o actiune antiinflamatoare asupra
rinichilor si asupra prostatei.

Cura cu ridichi este in mod special indicata persoanelor care retin apa in
organism, care sufera de nefrita, pielo-nefrita ori cistita cronica. De
asemenea, este un real ajutor celor care au pietre sau nisip la rinichi, intrucat
anumite principii active continute de ridichi favorizeaza maruntirea
calculilor urinari si eliminarea lor. De asemenea, curele de ridichi previn
formarea unor noi calculi in cazul persoanelor care au recurs la operatie sau
la alte forme de tratament pentru eliminarea lor. O alta recomandare a
acestui tratament este pentru bolnavii cronici de prostata, intrucat are efecte
antiinflamatoare si ajuta la controlul sfincterelor urinare.
5 Cura cu leurda -
pentru inima si vasele de sange
Este o planta ce creste in semi-umbra padurilor de stejar, gorun sau fag, are
frunzele de un verde inchis si un miros ca de usturoi, motiv pentru care se
mai numeste si usturoita. Fara indoiala, cura cu leurda este un panaceu
pentru intregul aparat cardiovascular, asa cum vom vedea in continuare.
Desfasurarea curei
Sucul de leurda se obtine astfel: o mana de frunze proaspete se taie foarte

fin, ca zarzavatul pentru ciorbe. Se pun intr-un vas de sticla si se toarna
deasupra un pahar de apa calduta, dupa care se lasa sa macereze la
temperatura camerei, vreme de patru ore, apoi se filtreaza prin tifon. Se
obtine ceva mai mult de un pahar de suc, doza care va fi consumata pe
stomacul gol, imediat dupa preparare, o data pe zi. Tratamentul dureaza 12
zile, pentru prevenirea afectiunilor cardiovasculare, si minimum 30 de zile,
pentru bolnavii cardiaci cronici. Daca nu puteti avea in fiecare zi acest suc
proaspat de leurda, atunci recurgeti la o cura cu tinctura de leurda, care se
prepara in urmatorul mod: frunzele proaspete de leurda se taie cat mai fin si
se pun intr-un borcan de sticla cu filet, pana acesta se umple pe trei sferturi.
Deasupra se adauga alcool alimentar de saptezeci de grade, cat sa le
patrunda si sa le acopere, dupa care borcanul se inchide ermetic. Se lasa sa
macereze vreme de zece zile, la temperatura camerei, timp in care se agita
continutul borcanului de 2-3 ori pe zi, pentru o mai buna extragere a
principiilor active. Dupa trecerea acestui interval de timp, se filtreaza
preparatul obtinut. Se administreaza cate o lingurita de tinctura, diluata in
jumatate de pahar de apa, de 4 ori pe zi, in cure de minimum 30 de zile.
Efectele curei cu leurda
Studii facute in Germania si Austria au pus in evidenta efectele exceptionale

ale acestei plante, pentru anihilarea radicalilor liberi din sange, pentru
impiedicarea formarii cheagurilor de sange (trombi), pentru mentinerea
elasticitatii vaselor de sange si reglarea tensiunii arteriale. Are efecte
reglatoare asupra ritmului cardiac si este un tonic bun pentru muschiul
inimii, fiind considerat de catre comunitatea stiintifica una din cele mai bune
plante din lume pentru afectiunile cardiovasculare, asa cum o arata si
indicatiile medicale care vor urma.
Flebita, tromboflebita si trombozele sunt prompt eliminate cu ajutorul

acestei plante, care are puternice efecte antiinflamatoare vasculare,
fluidifiante sanguine si anti-agregante plachetare. Hipertensiunea,
ateroscleroza si ischemia cardiaca, asociate cu valori ridicate ale
colesterolului, sunt puternic combatute de aceasta cura, pentru ca leurda
contine adenozina, o substanta care conform unor studii recente efectuate in
Germania, are un rol esential in reducerea colesterolului, in impiedicarea
formarii trombilor, in scaderea tensiunii arteriale. Leurda este pe termen
lung adjuvantul ideal si pentru aritmia cardiaca sau tahicardie, fiind
administrata in cure de cate 2-3 luni.
Precautii: La persoanele cu stomac sau colon extrem de sensibil, leurda
poate provoca stari de jena sau usoare crampe. Mamele care alapteaza nu vor
consuma leurda, deoarece aceasta transmite un gust neplacut laptelui.
6 Cura cu hrean -
pentru aparatul respirator
Frunzele sale lunguiete sunt printre primele care ies pe camp si prin parloage
primavara. Poate din acest motiv este si asa de utilizat pe timpul primaverii
in medicina populara romaneasca, pentru ca radacinile sale sunt usor de
reperat cu ajutorul frunzelor care se grabesc sa iasa la lumina. Dar mai este
un lucru: hreanul vindeca o multitudine de afectiuni respiratorii care se
agraveaza la inceput de primavara, cand organismul este extrem de sensibil
la feluritele infectii. Din acest motiv este foarte bine sa cunoastem mai multe
despre cura cu aceasta planta de primavara, care se dovedeste salvatoare in
multe boli de sezon.
Desfasurarea curei
Intern: Zece linguri de hrean dat prin razatoarea fina se amesteca bine cu
treizeci de linguri de miere si se lasa la macerat vreme de trei-patru zile, intr-
un borcan inchis ermetic. Dupa trecerea acestui interval de timp, se incepe
administrarea preparatului, din care se iau 1-2 lingurite de patru ori pe zi. Un
tratament dureaza intre 20 si 40 de zile, putand fi reluat de cate ori este
nevoie pe parcursul anului.
Extern: Se da o radacina de hrean prin razatoare si apoi se inveleste intr-o
bucata subtire de panza (traditia populara cere ca aceasta panza sa fie de
culoare rosie). Cataplasma obtinuta astfel se aplica pe radacina nasului si pe
frunte, pentru bolile care afecteaza caile respiratorii superioare, si pe zona
pieptului pentru bolile bronho-pulmonare. Se tine hreanul pe piele vreme de
2-10 minute, cu atentie insa, sa nu produca arsuri, intrucat contine substante
extrem de iritante pentru cei cu tegumentele sensibile. Tratamentul se repeta
o data pe zi, pana la vindecarea completa.
Efectele curei cu hrean
Folosita intern, radacina de hrean este un excelent antibiotic, stimuleaza

capacitatea naturala de aparare a organismului in fata infectiilor respiratorii,
ajuta la eliminarea secretiilor patologice din arborele bronsic si plamani. De
asemenea, combate accesele de tuse, inclusiv de tuse convulsiva. Extern,
este un incalzitor si un drenor redutabil, stimuland foarte puternic procesele
de eliminare a secretiilor de pe caile respiratorii si avand efecte
antiinfectioase directe.
Cura interna cu hrean este un remediu care nu da gres in bronsitele acute si

cronice, precum si in astmul bronsic. Este indicata persoanelor care au iesit
din iarna cu probleme cronicizate, cum ar fi rinita, sinuzita, tusea persistenta.
In cazul rinitei si sinuzitei cronice, se obtin rezultate exceptionale prin

aplicarea cataplasmei pe zona fruntii - o aplicatie care desfunda prompt
nasul si caile respiratorii superioare, ce determina eliminarea masiva de
secretii patologice.
Aplicata pe zona pieptului, cataplasma cu hrean va fi un adjuvant
exceptional in cazurile de pneumonie, viroza pulmonara si tuberculoza
pulmonara, la fel ca si cura interna cu hrean.
Precautii: In contact cu pielea, hreanul poate produce iritatii foarte puternice,
asemeni unor arsuri. Din acest motiv va fi aplicat extern la inceput doar pe
perioade de timp foarte scurte, marindu-se timpul de expunere, doar daca nu
apare reactia iritativa puternica
Sursa: http://www.scritube.com/medicina/Terapii-de-primavara-cure-
pent183215101.php
dona
22-May-2010, 11:27 PM
Esti ceea ce mananci - asadar: mananca sanatos!
O intuitie uimitoare a generatiilor trecute este acum confirmata de

stiintele nutritioniste. Acestea au aratat ca ceea ce s-a numit candva
doctrina semnaturilor era in mod uimitor foarte corect. Acum, aceasta
afirma ca mancarea integrala are un tipar care se aseamana cu un organ
din corp sau cu o functie fiziologica si ca acest tipar actioneaza
ca un semnal sau ca un semn, in functie de beneficiul pe care mancarea
il ofera consumatorului. Iata doar o scurta lista de exemple de
semnaturiale hranei integrale.
O felie de morcov se aseamana cu ochiul uman. Pupila, irisul si

liniile radiale arata exact ca ochiul uman si, da, stiinta
demonstreaza acum ca morcovii maresc considerabil fluxul sanguine
catre ochi si functia acestora.
O rosie are patru compartimente si este rosie. Inima este rosie si are
patru camere. Toate studiile arata ca rosiile sunt intr-adevar hrana
pura pentru inima si sange.
Strugurii atarna in ciorchine, care are forma unei inimi. Fiecare

bobita arata ca o celula a sangelui si toate cercetarile de astazi
arata ca strugurii sunt, de asemenea, o hrana revitalizanta
substantiala pentru inima si sange.
O nuca arata ca un mic creier, cu o emisfera dreapta si una

stanga:creierul mare deasupra si cerebelul din partea de jos. Chiar si
incretiturile sau cutele unui miez de nuca arata ca neocortexul. Si
acum stim ca nucile ne ajuta sa ne dezvoltam peste trei duzini de
transmitatori neuronali care ajuta la functionarea creierului.
Boabele de fasole chiar vindeca si ajuta la mentinerea functiei

rinichilor si, da, arata exact ca si rinichii umani.
Telina, rubarba si alte legume arata exact ca oasele. Aceste alimente

tintesc in mod special duritatea oaselor. Oasele sunt 23% sodiu, iar
aceste alimente au 23% sodiu. Daca nu avem destul sodiu in alimen
tatie, organismul si-l extrage din oase, facandu-le friabile.
Aceste alimente completeaza nevoile scheletului corpului nostru.
Vinetele, fructele de avocado si perele tintesc catre sanatatea si

buna functionare a uterului si cervixului femeii, si arata exact ca
aceste organe. Cercetarile de astazi arata ca, atunci cand o femeie
mananca un avocado pe saptamana, acesta ii echilibreaza hormonii, o
scapa de kilogramele in plus in urma nasterii si previne cancerul
cervical. Si cat de profund e asta? Ii ia exact noua luni unui
avocado sa se dezvolte de la nivelul de floare pana la cel de fruct
copt. Sunt peste 14 000 de constituenti chimici fotolitici de nutritie
in fiecare dintre aceste plante (stiinta moderna a studiat si numit
doar 141 dintre ei).
Smochinele sunt pline de seminte si atarna doua cate doua atunci cand
cresc. Smochinele cresc motilitatea spermei masculine si sporesc
numarul de spermatozoizi, astfel incat trateaza sterilitatea
masculina.
Cartofii dulci arata ca pancreasul si chiar echilibreaza indexul

glicemic la diabetici.
Maslinele participa la sanatatea si buna functionare a ovarelor.
Grapefruitul, portocalele si alte citrice arata exact ca si glandele

mamare ale femeii si contribuie la sanatatea sanilor si la miscarea
limfei inspre si dinspre sani.
Ceapa arata ca celulele corpului. Cercetarile de astazi demonstreaza

ca ceapa ajuta la curatarea deseurilor din toate celulele
organismului. Ceapa provoaca lacrimile care spala straturile
epiteliale ale ochilor.
geo_pleidee
24-May-2010, 03:05 PM
O NOUA IPOTEZA PRIVIND CANCERUL!
Articol de David Icke din 22 Noiembrie, 2009

Traducere de Mihaela Gheorghita
Cancerul este o ciuperca
si poate fi vindecat
Cifrele sunt de neinchipuit. Pe plan global, in jur de 8 milioane de oameni

mor de cancer in fiecare an, numai in Statele Unite cifra este de peste
jumatate de million de victime anual. Se preconizeaza ca pana in anul 2030,
aceasta cifra va ajunge la 12 milioane de decese pe plan global, anual din
cauza cancerului.
Cancerul este prima cauza de deces a persoanelor sub 85 de ani, iar in
Statele Unite o persoana din patru moare de cancer a€“ una din patru!
Zilnic se introduc noi legi care reduc libertatile cetateanului sub justificarea |
protejarii publicului impotriva terorismului| in timp ce acesti oameni sufera
si mor in fiecare an din cauza unei boli pe care familiile de elita si cartelele
lor farmaceutice, in mod sistematic, refuza sa o vindece.
Impreuna putem, DA, dar nuputem atunci cand companiile farmaceutice
sunt implicate.
Anual se colecteaza sume imense de la diverse acte de caritate pentru a
sustine studii de gasire a curei pentru cancer pe care organizatiile elitiste de
fapt, nu au nici o intentie sa o gaseasca.
Am aratat intr-un articol publicat pe 9 august 2009, faptul ca un anumit om,
dr. Richard Day care era seful organizatiei Planificarea Familiei (organizatie
eugenica sustinuta de familia Rockefeller) a tinut o intalnire restransa pentru
medici in 1969 in Pittsburg, unde a relatat despre transformarile societatii
globale care urmeaza pe viitor.
Inainte de a expune o lista lunga de schimbari care vor avea loc in societatea
globala, el le-a cerut celor prezenti sa nu inregistreze si sa nu ia notite. Insa
un medic a luat notite si mai apoi a facut public parte din cele spuse la acea
intalnire.
Acum, dupa 40 de ani, putem vedea cata acuratete exista in spusele dr-lui.
Day pe care le puteti citi in articolul din 9 August (in engleza pe site-ul
www.davidicke.com). Motivul pentru care il amintesc pe dr. Day si in acest
articol este pentru ceea ce a spus referitor la cancer in cadrul acelei intalniri
din 1969:
|Acum putem trata aproape orice forma de cancer. Informatiile se gasesc in
dosar la Institutul Rockefeller, daca se va decide vreodata ca sa fie dat
publicitatii|.
Richard Day spunea ca lasand oamenii sa moara de cancer se va incetini
cresterea numarului populatiei. |E ok.. oricum trabuie sa mori de ceva.. asa
ca de ce sa nu fie cancer pana la urma urmei?| Cam asa gandesc acesti
oameni care nu au suflet si de aceea fac ceea ce fac.
Cartelurile farmaceutice (Big Pharma) nu au nici cea mai mica dorinta sa
trateze cancerul cand ei castiga sume imense din vanzarile de medicamente,
citostatice care trateaza doar niste simptome in acelasi timp omorand si
celulele sanatoase si chiar si oamenii cu aceasta otrava a€“ chimioterapia.
Dar nici macar nu este vorba de bani in primul rand. Familiile elitiste care
conduc lumea, de fapt vor ca oamenii sa sufere si sa moara mai devreme
decat le este vremea aceasta fiind o metoda de reducere a populatiei.
De aceea cand cineva din afara gastii Big Pharma, descopera o metoda
eficienta de tratare a cancerului, acesta imediat devine o tinta a organizatiilor
medicale dar si a agentiilor guvernamentale.
Un astfel de caz este doctoral Italian, Tullio Simoncini, un om deosebit dar

si curajos, care a refuzat sa cedeze presiunilor imense care s-au facut asupra
lui si care inca se mai fac din momentul in care el a realizat ce este cancerul
si cum putem scapa de el.
Asa zisa |crima| comisa de Simoncini a fost aceea ca a descoperit faptul ca
boala de cancer este o ciuperca cauzata de candida, care este un organism
micotic si care oricum traieste in organismul uman in cantitati mici, chiar si
in oamenii sanatosi. In mod normal, sistemul imunitar tine aceasta ciuperca
sub control, dar cand Candida din corp metamorfozeaza intr-un fungi mai
puternic, atunci pot apare probleme mai grave si chiar cancerul.
Prietenul meu, Mike Lambert, de la clinica Shen situata aproape de casa mea
din Insula lui Wight (sudul Marii Britanii) spune urmatoarele despre
Candida:
|Fungi, si in special Candida, se dezvolta mancand din corpul gazdei (corpul
uman) astfel dizolvandu-l incet dar sigur. Deasemenea, candida are nevoie
de corpul uman ca sa se inmulteasca pentru ca nu o poate face fara acest
mediu. Nu este de mirare ca in cazurile de oboseala cronica, care in
majoritate se atribuie coloniilor de Candida, cel infestat se simte foarte rau
fizic dar si mental.|
Tullio Simoncini spune clar ca boala cancer este in final aceasta infectie
fungala si ca explicatiile conventionale medicale cum ca boala cancer se
datoreaza unei functionari defectuase a celulelor este pur si simplu gresita.
Candida
Simoncini este specialist oncolog (tratarea tumorilor), specialist in diabet si
boli de metabolism, dar este chiar mai mult de atat. El este un adevarat
medic care urmareste sa dezvaluie adevarul pentru beneficiul pacientilor si
refuza sa repete precum un papagal, versiunea oficiala a ceea ce trebuie
doctorii sa gandeasca si sa spuna.
El provoaca dogma |conformismului intelectual| si toate asumarile
nefondate, minciunile, manipularea si falsurile acesteia, fiind foarte critic la
adresa organizatiilor medicale care continua sa caute |tratamente| false si
ineficiente pentru tratarea epidemiei globale de cancer.
Inca de cand a intrat la medicina, el si-a dat seama ca ceva nu este in regula
cu cancerul si cu modul in care acesta este tratat. Simoncini spune:
|Vedeam suferinte teribile. Eram in sectia de oncologie pediatrica si toti
copii au murit. Sufeream si eu vazand cum saracii, saracii copii mureau de la
chimioterapie si radiatii|.
Frustrarile si tristetea lui din cauza a ceea ce vedea l-au determinat sa caute
alte cai de a intelege si a trata aceasta boala devastatoare. Si-a inceput
explorarile cu o minte deschisa si cu o pagina alba de hartie in fata nepatata
de nicio teorie rigida impinsa in fata sau indoctrinata de curentul principal,
conventional l amedicinei si stiintei.
Cati oare mai trebuie sa sufere pana cand oamenii vor inceta sa se mai uite la
medici ca la zei a tot stiutori realizand scara imensa a ignorantei care are
loc?
Simoncini a realizat ca toate cancerele se comporta la fel indiferent de
localizarea in corp. Toate cancerele au un numitor comun. El deasemenea a
realizat ca toate tumorile canceroase sunt intodeauna albe.
Ce altceva mai este alb? Candida.
Simoncini a realizat ca ceea ce crede medicina conventionala ca este o
crestere celule canceroase iesita de sub control, de fapt este reactia
sistemului imunitar de a proteja corpul impotriva atacurilor de Candida
astfel marind productia de celule.
Simoncini spune ca lucrurile decurg in felul urmator:
a€¢ Candida este in mod normal tinuta sub control de sistemul imunitar, dar
cand acesta devine slabit si / sau compromis, Candida se extinde si poate
dezvolta o |colonie|
a€¢ Candida, in cele din urma, poate penetra un organ, iar sistemul imunitar
trebuie sa raspunda acestui atac in alt |mod|
a€¢ Acest |mod| este de a construi o bariera defensiva de celule si aceasta
bariera, acest cumul de celule este ceea este denumit cancer.
Se spune ca raspandirea cancerului la alte parti ale corpului este provocata
de migrarea unor celule |maligne| de la sursa originala. Simoncini spune ca
lucrurile nu stau asa deloc. Raspandirea cancerului este declansata de cauza
reala a cancerului, adica de Fungi Candida care migreaza de la sursa
originala. Aceasta migrare poate fi declansata chiar la biopsie sau in timpul
operatiei.
Ce anume ii permite cancerului sa se manifeste, dupa cum am spus si in
multe dintre cartile mele? Sistemul imunitar slabit. Cand sistemul imunitar
functioneaza eficient, va adresa orice problema inainte de a scapa de sub
control. In acest caz, tinand Candida sub control.
Echilibrul sistemului imunitar
Dar iata ca numarul bolnavilor de cancer creste pe plan global si continua sa

creasca. Exista un razboi bine calculat impotriva sistemului uman imunitar si
care a devenit din ce in ce mai prezent.
Sistemul imunitar este slabit si atacat de mancaruri si bauturi cu aditivi,
chimicale agricole, vaccinuri, tehnologie cu frecvente electromagnetice si de
microunde, medicamente farmaceutice, stresul vietii moderne si altele.
Va imaginati ce deficiente pot avea copiii din ziua de azi cand ei primesc 25
de vaccinuri sau combinatii de vaccinuri pana la varsta de 2 ani (aceasta este
situatia in America, in Romania copii primesc 10 vaccinuri pana la varsta de
1 an si inca 5 pana la varsta de 14 ani) si toate aceste vaccinuri se fac in timp
ce sistemul imunitar inca este in formare.
Acesta este modul in care familiile de Iluminati urmaresc sa declanseze
reduceri masive ale populatiei - prin demolarea mecanismelor de protejare
naturala a corpului.
Mdaaaa€¦ aici este adevaratul soc. Ce distruge sistemul imunitar mai repede
decat orice?
CHIMIOTERAPIA
Iradierea de asemenea. Chimioterapia este o otrava care este menita sa
distruga celule. Hmmmma€¦ atata tot.
Tratamentul conventional al cancerului se face prin otravirea victimei

sperand ca celulele canceroase vor fi in mai mare masura si mai repede
omorate decat cele sanatoase si nu se va ajunge la pierderea vietii
pacientului.
Dar stai sa vezi. Aceasta chimioterapie otraveste si omoara si celulele
sistemului imunitar pe care il face |varza|. Iar Candida este inca prin
imprejurimi.
Acest sistem imunitar facut |varza| nu mai poate raspunde in mod eficient la
atacurile de Candida si aceasta va castiga teren astfel incat cancerul se
transfera in alte parti ale corpului ajungandu-se la raspandirea acestuia in
corp. Chiar si cei care si-au revenit dupa operatie si chimioterapie si sunt
declarati vindecati, raman o bomba care e pe cale sa explodeze in orice
moment.
Sistemul lor imunitar este acum mult slabit si este doar o chestiune de timp
pana cand Candida va declansa o recidiva.
Chimioterapia de fapt, omoara oamenii pe care ar fi trebuit sa-i trateze.
Cand Simoncini a realizat ca boala de cancer este de fapt o infectie sau
infestare fungala, el a inceput sa caute ceva, o substanta care poate sa
omoare aceasta ciuperca astfel inlaturand cancerul. El si-a dat seama ca
medicamentele antifungale nu dau rezultate, pentru ca fungii pot muta foarte
repede pentru a se apara si chiar incep sa se hraneasca cu medicametele
prescrise care aveau scopul de a-i omora.
Astfel, Simoncini a gasit ceva mult, mult mai simplu a€“ bicarbonatul de
sodiu. DA, ingredientul principal din praful de copt. Atentie! Nu este exact
acelasi lucru ca si praful de copt care are si alti aditivi.
El a folosit aceasta substanta pentru ca este un distrugator puternic al
fungiilor si spre deosebire de medicamentele antifungale, Candida nu se
poate adapta la bicarbonatul de sodiu. Pacientului i se da bicarbonat de sodiu
pe cale orala dar si intern cu ajutorul unui endoscop de exemplu, un tub lung
si subtire care in general se foloseste la vizionarea corpului pe interior fara a
folosi bisturiu. Aceasta ajuta la plasarea bicarbonatului de sodiu direct pe
cancer, adica direct pe fungi.
Egiptenii din antichitate stiau despre proprietatile vindecatoare ale
substantelor anti-fungale iar carti indiene de acum 1000 de ani recomanda
pentru tratarea cancerului, substante puternic alcaline.
In 1983, Simoncini a tratat un barbat Italian, Gennaro Sangermano, caruia i
s-au mai dat doar 6 sau 7 luni de viata din cauza unui cancer de plamani.
Dupa cateva luni de tratament cu bicarbonat de sodiu, el s-a reintors la o
stare de sanatate buna iar cancerul a disparut. Acum, dupa 26 de ani el inca
este in viata si cu o sanatate buna.
Simoncini incepuse sa aibe mai multe reusite cu aceasta metoda si si-a
prezentat cercetarile si rezultatele la Departamentul Italian de Sanatate,
sperand ca acesta va aproba trecerea la teste stiintifice pentru demonstrarea
eficientei acestei metode de tratament. Dar din pacate el a inceput sa
descopere adevarata scara la care se ridica manipularea si deceptia din
domeniul medical.
Autoritatile, nu numai ca au ignorat documetatia prezentata de Simoncini, ba

mai mult, el a fost exclus din registrul medicilor din Italia din cauza ca a
recomandat metode de tratament care nu au fost aprobate. DA, asa am spus
a€“ metode de tratament care nu au fost aprobate.
El a fost supus unor campanii feroce de ridiculizare si condamnare duse de
mijloacele media, iar apoi a fost inchis pentru 3 ani pe motivul ca a fost gasit
vinovat de cauzarea mortii unor pacienti pe care i-a tratat. Din toate
unghiurile s-a declansat campania: pune mana pe Simoncini si nu-l lasa sa
mai faca valuri.
Organizatiile medicale spun ca declaratiile lui cu privire la bicarbonatul de
sodiu sunt nebunesti si periculoase. Un medic Italian |de referinta|, in mod
exagerat a inclus bicarbonatul de sodiu in clasa drogurilor periculoase care
pot cauza moartea si afectiuni grave in corp.
In tot acest timp, milioane de pacienti mureau de cancer si care ar fi putut fi
tratati in mod efficient. Dar acestor oameni, de la putere, nu le pasa.
Tullio Simioncini, din fericire, nu este o persoana care sa dea asa usor
batuta, si a continuat se raspandeasca informatii despre lucrarile si
descoperirile sale pe internet si in prezentari publice. Am auzit de el de la
Mike Lambert de la clinica Shen unde Simoncini a vorbit in timp ce eram in
deplasare in Statele Unite.
Stiu ca el are succese remarcabile la reducerea drastica sau chiar inlaturarea
unor forme avansate de cancer prin folosirea bicarbonatului de sodiu.
Aceasta dureaza cateva luni in unele cazuri, dar in altele, ca de exemplu
cancerul de san, avand in vedere accesul usor la tumoare, aceasta dispare in
cateva zile .
Oamenii deasemenea se trateaza singuri sub indrumarile dr-lui. Simoncini si
la sfarsitul acestui articol sunt niste linkuri la niste videouri cu oameni care
vorbesc despre experienta lor cu cancerul si tratarea acestuia prin metoda
Simoncini.
Conform unui articol despre cercetarile a doi oameni de stiinta englezi,
profesorul Gerry Potter de la Grupul de Descoperire a Curei pentru Cancer si
profesorul Dan Burke, am scris in articolul din luna aprilie faptul ca boala
cancer este de fapt o ciuperca . Descoperirile celor doi profesori sunt
urmatoarele:
Celulele canceroase au un biomarker unic pe care celulele normale nu il au.
Acest biomarker este o enzima care se numeste CYP1B1. Enzimele sunt
proteine care au rol de a cataliza sau mari rata unei reactii chimice.
Enzima CYP1B1 altereaza structura chimica a unui compus care se numeste
Salvestrol care in mod normal se gaseste in natura in multe fructe si
vegetale. Aceste schimbari chimice transforma salvestrolul intr-un agent
care omoara celulele canceroase dar nu le ataca pe cele normale.
Sincronicitatea este perfecta. Enzimele CYP1B1 apar numai in celulele

canceroase si reactioneaza cu salvestrolul din fructe si vegetale pentru a crea
reactii chimice care omoara numai celulele canceroase.
Si aici este dovada ca tumorile sunt fungi. Salvestrolul reprezinta sistemul
natural de protectie al fructelor si vegetalelor impotriva atacurilor de fungi si
de aceea salvestrolul se gaseste numai in speciile care sunt supuse
distrugerilor fungale precum: capsunile, afinele, fragii, strugurii, coacazele
negre si rosii, murele, merele, perele, vegetalele verzi (in special broccoli si
varza), anghinarea ardeii grasi rosii si galbeni, avocado, macrisul,
sparanghelul si vinetele.
Ce este aproape diabolic, este ca Big Pharma si marile companii Bio Tech
stiu acest lucru si ei au facut urmatoarele 2 lucruri de majora importanta
pentru a slabi acest sistem de protejare naturala impotriva atacului fungal
care este cancerul.
1. Fungicidele chimice folosite in agricultura moderna care omoara fungi in
mod artificial ceea ce inseamna ca plantele nu mai trebuie sa-si activeze
propriul sistem de protejare si anume salvestrolul. In ziua de azi, salvestrolul
se mai gaseste doar in legumele si fructele crescute organic.
2. Cele mai utilizate fungicide au actiune puternica de blocare a enzimelor
CYP1B1, asa ca oricate produse care au fost crescute cu chimicale vei
consuma, nu prea conteaza intrucat salverstrolul nu se va activa si nu va
actiona ca un agent de distrugere al cancerului asa cum ar fi fost normal.
Acesta nu este un accident, ci este un lucru bine planuit asa cum era bine
planuita si distrugerea lui Tullio Simoncini. Familiile elita vor ca oamenii sa
fie distrusi de cancer si nu vindecati. Ei sunt niste oameni bolnavi atat
mental cat si emotional si considera oamenii drept oi sau vite sau animale in
orice caz. Lor nu le pasa cat stres, cata suferinta si moarte cauzeaza aceste
manipulari si secretizari, si din punctul lor de vedere: cu cat mai multa
suferinta cu atat mai bine. Si asta dovedeste ca acesti oameni nu sunt in toate
mintile.
Dar Simoncini refuza sa incline steagul si continua sa promoveze ceea ce el
vede ca este un tratament sigur al cancerului, pe cand |in lumea reala| cifra
de decese din cauza cancerului creste si continua sa creasca in mod
incontrolabil pentru ca tratamentele sunt bazate pe teorii intentionat eronate
si care nu dau rezultate.
Este intradevar o societate nebuna, nebuna, dar din perspectiva familiilor de
elita, asa si trebuie sa fie. Multumim Domnului pentru oameni curajosi si
hotarati precum Tullio Simoncini. Avem nevoie de mai multi oameni ca el si
cat de repede.
Ce contrast immense este intre el si cei care servesc organizatiile medicale.
Cand Simoncini a tinut prezentare la clinica Shen, chiar cu cateva saptamani
inainte de acest eveniment, multi medici locali l-au ridiculizat si i-au
contestat teoriile.
Au fost si ei invitati la prezentarea lui Simoncini, ceea se probabil ca ar fi
adus importante benficii pacientilor acestora. Li s-au rezervat locurile pentru
a participa la prezentare si a pune intrebari direct lui Simoncini.
Ghici ce s-a intamplat?
Ei nu au venit.
Video cu Tullio Simoncini si marturii ale celor care au fost sub tratamentul
lui
http://www.theshenclinic.com/index.php?
option=com_content&view=article&id=28:story3&catid=4:stories&lang=en
Siteul lui Tullio Simoncini
http://www.curenaturalicancro.com/
Test simplu pentru a verifica nivelul de Candida in corpul tau
Pune seara un pahar cu apa pe noptiera unde dormi. Dimineata cand te

trezesti, scuipa in pahar. Dar nu te forta sa aduni scuipat ci elimina doar ce
ai, chiar daca este foarte putin.
Lasa sa stea 2 minute dupa care analizeaza continutul la lumina. Daca
scuipatul ramane la suprafata sau se dizolva esti OK.
Daca apa se tulbura ai indicator de prezenta Candidei.
Daca apar prelungiri ale scuipatului in jos, ca niste picioare, este un indicator
pozitiv ca ai Candida.
maria
25-May-2010, 09:07 AM
Rostopasca
ROSTOPASCA este o planta ierbacee perena, bogat ramificata de la baza,
cu flori galbene si fructe capsule alungite.
Actiune farmacologica: stimulent al functiei hepatice, calmant al colicilor

hepato-biliare, coleretic-colagog, sedativ al centrilor nervosi superiori,
antitumoral, dezinfectant si cicatrizant.
Recomandari:
- uz intern >> hepatite cronice, colici hepato-biliare, colecistite, diskinezie
biliara, tuse spastica
- uz extern >> negi, rani, tuberculoza pielii
- uz intern >> infuzie (ceai de rostopasca) jumatate de lingurita la o cana,
care se bea in cursul zilei.
- uz extern >> aplicatii de latex pe negi (rostopasca lasa la locul de rupere un
latex galben-portocaliu), cataplasme cu infuzie; unguent pentru tuberculoza
pielii (30g pulbere de planta, 15g lanolina, 15g vaselina, 10 picaturi acid
fenic), pansamentul schimbandu-se la 2-3 zile.
- rostopasca mai intra si in forumula ceaiului hepatic.
maria
25-May-2010, 09:08 AM
Sunatoarea
SUNATOAREA este o planta ierboasa perena, intalta pana la 1 m, cu frunze
opuse, ovale cu punctuatii negre si altele transparente. De la Sunatoare se
folosesc partile aeriene terminale inflorite.
Actiune farmacologica: cicatrizant, antiseptic, antidiareic.
Recomandari:
- uz intern >> diskinezii biliare, colecistite, alte afectiuni hepatice, gastrite
hiperacide, colita, diaree, enterite
- uz extern >> arsuri, rani deschise, purulente, ulceratii invechite
- uz intern >> infuzie (1 lingurita la cana), 2-3 cani pe zi, ulei medicinal (20g
planta macerata 12 ore in 20ml alcool intr-un vas inchis, se adauga 200g ulei
si se fierbe 3 ore, agitandu-se din timp in timp) se iau 2 lingurite pe zi intre
mese
- uz extern >> cataplasme sau bai locale cu infuzie concentrata (1 lingura la
100ml de apa); aplicatii cu ulei.
maria
25-May-2010, 09:09 AM
Salcamul
SALCAMUL este o specie cu o vitalitate deosebita, vegeteaza in conditii
foarte variabile, in special in zona de campie cu soluri nisipoase. De la
Salcam se utilizeaza florile.
Actiune farmacologica: calmeaza senzatiile de arsuri (diminueaza

hiperaciditatea gastrica), antispasmodic al tractului respirator si usor sedativ.
Recomandari: gastrite hiperacide (cu senzatii de arsuri), ulcerul gastric, tusea

obisnuita, convulsiva si astmatica, insomnii si migrene.
- infuzie (ceai de salcam) 1 lingura la cana, 2-3 cani pe zi
maria
25-May-2010, 09:11 AM
Tei
TEIUL este un arbore cu frunze intregi, condiforme de la care se folosesc
florile (galbene si puternic aromate).
Actiune farmacologica: neurosedativ, antispastic si hipnotic, fluidificarea

secretiilor bronhice si calmarea tusei, fluidificarea sangelui.
Recomandari: stari de nervozitate, de agitatie provocate de surmenajul

intelectual, insomnii, bronsite, stari gripale, raceli, febra musculara, dureri
renale, afectiuni bucale si cearcane.
- infuzie (ceai de tei) 1-2 lingurite la cana, 2-3 cani pe zi dintre care una cu
30 de min. inainte de culcare (Atentie! la barbati, consumul in excces poate
cauza sau agrava impotenta)
- comprese caldute cu infuzie, tinute 10-15 min. pe ochi
- intra in forumula ceaiurilor: calmant, sedativ, pectoral si sudofiric.
maria
25-May-2010, 09:12 AM
Musetelul
MUSETELUL sau romanita (Matricaria chamomilla) - este o specie ierboasa
cu miros aromat, comuna in zona de campie, mai ales pe solurile argiloase.
Musetelul creste atat pe pajisti cat si pe terenurile cultivate si este una dintre
cele mai folosite plante medicinale.
Actiune farmacologica: antiseptic, antispastic, carminativ, stomachic,

sudorific si antiinflamator.
Recomandari: gastrite, enterite, colici, diaree, dizenterie amoebiana,

balonari, astmul bronsic la copii, stari gripale, abscese dentare si stomatite.
- infuzie (ceai de musetel) 1-2 lingurite pe cana, 2-3 cani pe zi
- infuzie concentrata- 3 lingurite la cana pentru baile pe ochi
- ulei (pentru arsuri) din 10g macerate 2-3 ore in 15ml de alcool, apoi fierte
2-3 ore in 100ml de alcool
maria
25-May-2010, 09:14 AM
Catina
CATINA este un arbust spinos cu flori unisexuate doice (apar inaintea
frunzelor), se dezvolta bine pe prundisuri, nisipuri, soluri crude si pe coaste
ripoase. Vegeteaza din zona de munte pana in Delta; are o mare rezistenta la
gel si seceta.
Actiune famacologica: vitaminizant de exceptie, depurativ, antidiareic
Recomandari: avitaminoza, urticarie, diverse dermatoze, diaree benigna.
- infuzie (ceai de catina) 1-2 lingurite la cana, 2 cani pe zi
- catina mai intra in formula ceaiului gastric stimulent iar fructele (singure
sau impreuna cu macese) pot constitui un ceai alimentar de fiecare zi, cu
mare valoare vitaminizanta
maria
25-May-2010, 09:18 AM
Socul
Socul este un arbust care creste la marginea padurilor si pe langa garduri. De
la soc se folosesc florile - Flares Sambuci - si mai rar fructele - Fructus
Sambuci - in diferite boli.
Florile contin un ulei volatil, care le da mirosul placut, zahar, mucilagii,

colina, rutina, sambunigrina etc. Ele au proprietatea de a provoca o
transpiratie abundenta, fiind reoomandate sub forma de ceai in gripa,
raceala, bronsita, ajutand in mod indirect la scaderea temperaturii.
Fructele contin zahar, acizi organici (malic, citric, tartric), vitaminele A, C,

glicozizi antocianici etc. Efectul lor este usor laxativ si de aceea sunt
recomandate mai ales in constipatiile de natura nervoasa. Se folosesc sub
forma de infuzie sau decoctie (o lingurita-doua de fructe la 250 ml de apa),
care se bea seara inainte de culoare.
Fructele de soc se folosesc la prepararea marmeladelor si siropului. Siropul
se poate prepara dintr-un L de suc de fructe cu 1800 gr zahar. Pentru aroma
se pot adauga in timpul fierberii 50 g flori uscate. Siropul cald se filtreaza in
sticle curate si de capacitate mica.
Extem, florile de soc se recomanda sub forma de bai sau cataplasme in

furuncule, abcese, arsuri, frictene, avand proprietatea de a fluidifiica puroiul,
de a calma durerile, facand sa dea inapoi umflatura. Florile de soc intra in
compozitia ceaiurilor antireumatic, depurativ si sudorific.
maria
25-May-2010, 09:19 AM
Frasinul - remediu pentru reumatism
Frasinul este un arbore inalt, cu tulpina dreapta, ce creste prin paduri umede
si prin lunci. Frunzele sale - Folium Fraxini -contin tanin, ulei volatil,
vitamina C, glicozizi de natura favonica (rutina) si de natura cumarinica
(fraxina), manitol, acizi organici etc. Se folosesc pentru proprietatile lor
diaforetice si diuretice , in tratamentul reumatismului si al gutei. Ceaiul din
frunze este un usor laxativ.
Infuzia se prepara dintr-o lingura-doua de frunze si un sfert de litru de apa.

Se beau doua-trei ceaiuri pe zi. Frunzele de frasin intra in compozitia
ceaiului antireumatic si al pulberei laxativ-purgative.
maria
25-May-2010, 09:20 AM
Ceai din radacina Osul-iepurelui
Datorita eliminarii toxinelor din corp, ceaiul din radacina acestei plante se
recomanda in reumatism si intr-o serie de boli de piele cronic.
In unele tari, ceaiul din radacina este folosit pentru usurarea expectoratiei in
bronsite.
Ceaiul se prepara din 4 linguri de radacina maruntita, la un litru de apa, care

se fierbe sau se infuzeaza o jumatate de ora. Lichidul se strecoara, se
indulceste si se bea in decursul unei zile.
Radacina intra in compozitia ceaiului diuletic.

maria
25-May-2010, 09:21 AM
Ceai contra colicilor
Formula: Capsule de mac - Flori de coada-soricelului - Flori de musetel -
Frunze de roinita -Fenicul - Menta a€“ Cimbru-de-cultura
Uneori fie din cauza unei indigestii, fie din cauza constipatiei sau balonarii
stomacului, apar dureri care se manifesta cu intermitenta (colici). Ele sunt
urmate in unele cazuri de varsaturi. lipsa poftei de mancare sau de
indispozitie generala.
Plantele ce intra in compozitia acestui ceai au actiune antiseptica. calmanta

si antivomitiva. Astfel, musetelul si coada-soricelului, datorita uleiului
volatil bogat in azulen au o insusire puternic antiseptica. calmand in acelasi
timp spasmele musculaturii stomacului. Roinita, menta si capsulele de mac
fac sa inceteze contractiile ce provoaca durerile, suprima greturile si
stimuleaza functiile digestive.
Fructele de fenicul ajuta la eliminarea gazelor care dau starea de balonare,

iar cimbrul si celelalte plante uleio-volatile au proprietati antiseptice si
stimulente.
Pentru calmarea colicilor, ceaiul se bea caldut si treptat, iar in caz de

varsaturi se bea rece. Ceaiul acesta va fi folosit numai de adulti.
maria
25-May-2010, 09:22 AM
Ceai de merisor - diuretic si dezinfectant
Pentru a extrage in intregime substantele active din frunze, se recomanda ca
ceaiul sa se prepare in modul urmator: peste doua linguri de frunze bine
maruntite se toarna 100 ml de apa rece. amesteca bine si dupa 15 minute se
strecoara lichidul intr-un vas. Peste frunzele ramase se pune 100 g apa
clocotita si se fierb 15 minute. Vasul se ia de pe foc si se lasa sa stea 10
minute, dupa care se strecoara. Se amesteca ambe1e lichide. Se completeaza
cu apa pana la 200 g si se indulceste cu zahar. La trei-patru ore se ia cate o
lingura. Pentru prepararea ceaiului se mai poate folosi si urmatoarea
formula: frunze de merisor 30 g, flori de albastrele 10 g si radacina de lemn-
dulce 10 g.
O lingura din acest amestec de plante se opareste cu un pahar de apa

olocotita. Se fierb 10 minute, se lasa sa se raceasca, apoi se strecoara. Se
indulceste si se bea cu diuretic cate o lingurita de supa inaintea fiecarei mese
principale. Pentru a mari actiunea dezinfectanta a ceaiului, se recomanda sa
se ia concomitent si bicarbonat de sodiu care sporeste alcalinitatea urinii.
maria
25-May-2010, 09:23 AM
Schinel
Schinelul este originar din sudul Europei. La noi se cultiva pentru calitatile
sale medicinale.
Se foloseste planta inflorita - Herba Cnici; Herba Cardui benedicti. Contine

principii amare (cnicina, benedictina), care produc o searetie inceata, dar de
lunga durata a sucului gastric, marind astfel pofta de mancare. Ceaiul,
tinctura sau vinul facute din schinel se recomanda in tulburari digestive si
stari inflamatorii ale stomacului. Unii specialisti recomada schinelul in bolile
de ficat si ale cailor respiratorii.
Infuzia se prepara dintr-o lingurita de planta maruntita la 250 ml de apa. Se

indulceste cu zahar si se bea cate un sfert de ceasca, cu o jumatate de ora
inaintea meselor principale. Tinctura se obtine prin maceraea a 20gr. de
planta in 100 ml alcool de 70 de grade, timp de 7-8 zile. Se iau 40-50
picaturi in putina apa sau vin, cu o jumatate de ora inainte de masa.
Extern, se foloseste sub forma de prisnite sau bai in arsuri, degeraturi si

diferite ulceratii ale pielii. Schinelul intra in compozitia ceaiului tonic
aperitiv
maria
25-May-2010, 09:24 AM
Scaiul-vanat
Scaiul-vanat sau spinul-vanat, cum i se mai spune, creste prin tinuturi
nisipoase, pe marginea drumului si in maracinisuri.
In scopuri medicinale se foloseste sub forma de ceai planta inflorita - Herba

Eryngii plani. Datorita saponinelor pe care le contine, ajuta la fluidificarea
secretiilor bronhice si la eliminarea lor.
Ceaiul se prepara prin decoctie din 10 g planta maruntita cu 200 ml de apa.

Se bea indulcit cu miere de albine sau cu zahar. Se iau 4 linguri pe zi.
Asociat cu frunze de patlagina si cimbrisor, aduce calmare in tusea
convulsiva si in tusea provocata de bronsita. Ceaiul are si actiune diuretica.
Scaiul-vanat intra in compozitia ceaiului pectoral.
maria
25-May-2010, 10:11 AM
Sovirvul
Sovirvul creste prin locuri uscate, pietroase, in regiunea dealurilor. In unele
locuri i se mai spune dost, broasca sau milot. Se foloseste planta inflorita -
Herba Origani - datorita continutului in ulei volatil bogat in timol si carvacol
etc., care-i tramsmite un miros placut.
Extem, se foloseste ca antiseptic, sub forma de bai aromatice sau comprese

(prisnite) in diferite boli de piele. Sovirvul intra in compozitia ceaiurilor
antibronsitic, sedativ si a aromatizantului pentru bai.
maria
25-May-2010, 10:18 AM
Tataneasa
Tataneasa sau, cum i se mai spune, iarba-lui-Tatin, sau iarba-baloasa creste
prin locuri umede, in vii, pe langa drumuri, santuri etc. Radacina contine
muciilagii, precum si ulei volatil, alantoina, rezine, tanin, alte substante.
Extern, se utilizeaza sub forma de prisnite si bai ca cicatrizant si

descongestiv in arsuri, inflamatii ale incheieturilor, hemoroizi, ulcere
varicoase. Experientele clinice au demonstrat ca aplicatiile externe de
tataneasa sub forma de cataplasme reduc temperatura locala, atenueaza
drurerile si fac sa dea inapoi procesele inflamatorii etc. Asociata cu plante
care contin azulen (musetel, coada-soricelului, pelin), se poate folosi sub
forma. de gargara in abcesele dentare si alte inflamatii ale gurii.
Decoctia se prepara dintr-o lingurita-doua de radacina maruntita la 250 ml

de apa, din care se beau doua-trei ceaiuri pe zi. Pentru uz extern, decoctia se
face mai concentrata (4-5 linguri la 250 ml de apa).
http://www.plante-medicinale.org/tataneasa/
maria
25-May-2010, 05:46 PM
Ceapa
Descriere: Planta erbacee comestibila cu miros puternic, specific, cu tulpina
aeriana dreapta, cilindrica, verde, si cu cea subterana in forma de bulb. inca
din antichitate, ceapa a fost folosita ca ta medicinala. Ea prone din Asia si
Asia Mica. Se folosea ca diuretic foarte eficient contra ascitei.
Compozitie: Continutul de proteine este scazut
(l%),cel de hidrati de carbon este de 9%. Contine cantitati mici de sodiu,

circa 8 mg%, 160 mg% potasiu, 30 mg% calciu, 40 mg% fosfor si 0,5 mg%
fier. Alte microelemente continute sunt: iod, siliciu, sulf si fluor. Vitaminele
sunt in cantilale mica: 5 mg% tamina A; 0,03 mg%, taminele B,B,; 02% mg
% macin si 8 mg% tamina C. Mai contine acid fosforic si acetic, ulei
volatil,bisulfat de alil si propil.enzime.
Proprietati: Stimulente, diuretice, expectorante, vermifuge, hipogli-cemice.
anii cancerigene, afrodisiacc, antiseptice, antalgice, antireumau\'ce.
Indicatii terapeutice: Astenie,edeme, oligurie, surmenaj,imbatranire precoce,
impotenta sexuala, boli reumatice, gripa, ateroscleroza, diabet zaharat, ermi
intestinali etc.
Mod de folosire: Se consuma minimum 1-2 cepe crude pe zi sau se prepara
tinctura dintr-o ceapa zdrobita, macerata 10 zile in 100 ml de alcool; se
filtreaza si se iau cate 2 lingurite pe zi inaintea mesei de pranz si inainte de
culcare (ca diuretic). Pentru prostatite se recomanda cure de 10 zile pe luna,
timp de 6 luni pe ani. Se poate folosi macerata (2 cepe la 500 ml apa), o cana
inainte de culcare, in gripa; pentru tuse, se face infuzie din 4a€”6 cepe la 1
litru de apa indulcita cu 10 mg miere sau zahar, se strecoara si se beau 1-2
cani calde pe zi. Decoctul din 3 cepe mari la un litru de apa, cate o cana
dimineata si seara, se foloseste pentru reumatism; se pun calaplasme cu
ceapa fiarta in furunculoze, placi, degeraturi; suc, pentru uz extern (dureri de
dinti, furuncule, intepaturi de insecte) si intern pentru diabet zaharat, boli
reumatice, prosta-liie, edeme (simplu sau amestecat cu suc de morco sau
telina).
fitnesscoffee
25-May-2010, 05:46 PM
Hai nu mai fi atat de suparata!
Acum chiar vei putea sa te rasfeti cu o cafea si inca de cea mai buna calitate.
Si asta deoarece a aparut si-n Romania a unui NOU si REVOLUTIONAR

sortiment de cafea import Italia.
Numele acestei extraordinare (mai departe citind cu atentie veti intelege de
ce spun"extraordinara")cafele este "FITNESS-COFFEE".
Este un produs dezvoltat de un prestigios institut de cercetari ,inclusiv in
domeniul medical si este destinat in special centrelor de fitness ,
infrumusetare , magazinelor naturiste , etc. , indeplineste toate Normele
Europene,institutul fiind agrementat ISO 9001 si HACCP.
Cafeaua "FITTNESS-COFFEE" este un PRODUS 100% NATURAL fiind

un amestec armonios de cafea(Arabica si Robusta) cu 16 plante medicinale ,
fiecare in parte avand rolul sau in mentinerea unui tonus ridicat al
organismului,contribuind efectiv la realizarea starii de sanatate dorita fiecare
om in parte.
Deocamdata (de peste 2 ani) gasiti acest produs in afara de aproape toate
magazinele naturiste din Constanta , la cateva sali de fittness , cateva saloane
de frumusete si prin intermediul unor cabinete medicale de boli de nutritie.
Eu personal dintr-unul din aceste locuri o cumpar si pot sa va destainui ca
sunt extrem de multumita de rezultate.
Mai jos va redau un extras din continutul prospectului.
PLANTELE DIN CAFEAUA FITNESS
1)Bitter and Sweet Orange(Citrus Aurantium Amara, Citrus Dulcis)
Folosim: cojile de fructe
Folosim coji de portocale, atat amare cat si dulci pentru o aroma
incomaparabila. Portocala amara, luata in cantitatile de siguranta cuprinse in
Cafeaua Fitness, poate ajuta, de asemenea, la cresterea metabolismulului si
faciliteaza pierderea in greutate ( multe studii stiintifice au descoperit ca
Portocala amara poate imbunatati termogeneza in corpul uman).
2)Ginger(Gingiber Officinalis)
Folosim: rizomi
Ghimbirul a fost folosit in timpul secolelor pentru o varietate de beneficii.
Acesta este un antioxidant puternic si se stimuleaza producerea de energie si
imbunatatirea digestiei. Stimulent, este benefic ,in dispepsie si gaze la
stomac; eficient in gastrite alcoolice; ; poate scadea colesterolul si sa trateze
greata si raul de miscare.
3)Korean Ginseng (Panax Ginseng)
Folosim: radacini intregi
Noi folosim doar radacini coreene originale de Panax ginseng pentru
beneficii depline. "Panax" provine din limba greaca veche: Pan inseamna
"toate" si Akos inseamna "vindecare", referindu-se la faptul "vindeca orice" .
Cu toate ca cercetarea in domeniul efectelor Ginseng este continuu in curs
de desfasurare, am raportat aici urmatoarele concluzii, dupa douazeci si cinci
de ani de experimentare,
de Dr. I.I- Brekham, un pionier in Studii ginseng-ul:
a) Ginseng stimuleaza activitatea fizica si mentala in special la pacientii
obositi sau slabi.
b) Ginseng apara sistemul uman de efectele prelungite ale oboselii fizice.
c) Ginseng actioneaza ca un stimulent mental, fara efecte secundare sau alte
stimulente.
d) Ginseng stimuleaza glandele endocrine, inclusiv glandele sexuale.
4)Cinnamon , scortisoara(Cinnamomum Zeylanicum)
Folosim: coaja interioara de trunchiuri si ramuri.
Ajutor digestiv, poate fi de ajutor in tratarea diabetului zaharat, capabilitatile
antibacteriene, tratarea tulburarilor de stomac, diaree si poate scuti de gaze si
balonare. Studii recente au descoperit ca scortisoara pot fi utila pentru cei
care sufera de diabet zaharat de tip II, diminuand nivelului de glucoza din
sange, precum si trigliceridelor si colesterolului, toti factorii de importanta
pentru persoanele care sufera de diabet.
5)Licorice (Glycorrhiza Glabra)
Folosim: radacini.
Noi folosim ridichi de prima calitate provenind din Italia si bogate in arome.
Aceasta planta a fost mult timp evaluata ca o planta linistitoare si un bun
expectorant si continua sa fie utilizata de catre personalul medical de astazi
pentru a calma afectiuni respiratorii (cum ar fi alergiile, bronsita, gatul
inflamat , si tuberculoza), afectiuni ale stomacului (inclusiv arsuri la
stomac), tulburari inflamatorii,boli de piele, stres, si probleme cu ficatul.
6)Eleuthero(Eleutherococcus Senticosus)
Noi folosim la sol radacinile intregi.
Eleutheros este un adaptogen care c poate fi util pentru a creste rezistenta, de
memorie si functii imunogenice.Este corespunzator pentru utilizarea de zi cu
zi si poate fi util in hipercolesterolemie, neurastenie cu dureri de cap,
insomnie, apetit scazut.
7)Cardamon(Elettaria Cardamomum)
Folosim: -seminte albe si verzo zdrobite si prajite slab.
El este adesea numit "al treilea cel mai scump" condiment din lume (dupa
sofran si vanilie), si de pretul ridicat reflecta inalta reputatie a acestui
condiment placut parfumat. Cardamom are , gust unic,puternic cu un parfum
intens . Acesta este un ingredient comun in bucataria indiana si in cafeaua
araba. Noi folosim numai seminte verzi si albe.
8)Yerba Mate(Ilex Paraguaiensis)
Noi folosim: praf de frunze
Proprietatile acestei plante sunt larg cunoscute peste tot in lume. In-studiile
in-vivo si in vitro aceasta planta este prezentata ca fiind utila in lupta cu
cancerul.Cercetatorii de la Universitatea din Illinois (2005) au gasit yerba
mate a fi "bogata in continut fenolic" si "inhiba proliferarea celulelor
cancerului oral".
9)Caraway(Carum carvi)
Noi folosim fructe uscate coapte (seminte)
Stimulent, iarba aromatica cu tarie care calmeaza spasmele tractului gastric
si este utilizata ca un expectorant pentru probleme respiratorii. Fructe uscate
coapte (seminte) contin carvona, polizaharide, phenylpropanoids (cum ar fi
acidul caffeic si chlorogenic), flavonoide si flavonolglycosides (Quercetin si
isoquercitrin). Pe baza de chimen este una dintre cele mai eficiente plante
carminative avand proprietati carminative si de stomac excelente.
10)Rodiola Rosea(Rhodiola Rosea)
Noi folosim: extract de radacini.
Radacinile Rhodiola rosea au fost folosite de zeci de ani in medicina
traditionala din Rusia, Suedia, Norvegia, Franta, Germania si Islanda. Din
1961, mai mult de 180 de studii au fost publicate si concluziile cu privire la
sportivi sunt: imbunatateste atat rezistenta fizica si psihica, ea creste
timpul de recuperare a energiei cardiovasculare. In plus Rhodiola este un
tonic general, pentru a spori energia si a diminua stresul si pentru tratament
in conditii specifice, cum ar fi depresia,anxietatea, sau simptomele nedorite
ale menopauzei.
11)Green Ceylon Tea(Thea Sinensis)
Noi folosim: frunze
Utilizat in intrega lume cu numeroase studii stiintifice disponibile, ceaiul
verde poate scadea colesterolul, protejeaza impotriva cancerului si
promoveaza pierderea in greutate. Stimulant, astringent. Acesta exercita o
influenta decisiva asupra sistemului nervos, in general, ilustrat de un
sentiment de confort. Antioxidantii din ceai pot pazi, de asemenea, impotriva
bolilor de inima, prin relaxarea vaselor de sange, inhiband formarea de
cheaguri de sange care declanseaza atacuri de inima si accident vascular
cerebral. Ceaiul verde contine, de asemenea, fluoruri care consolideaza dinti;
flavonoide pot intari oasele , de asemenea, reducerea riscului de osteoporoza
si a cariilor
dentare.
12)Turmeric(Curcuma Longa)
Noi folosim: rizomi uscati.
Turmeric a fost folosit mai mult de trei mii de ani de vindecatori din India
pentru a trata obezitatea. Cercetarile moderne au aratat ca Curcuma are un
efect benefic asupra ficatului, stimularea fluxului de bila, care este
responsabila pentru defalcarea de grasimi alimentare. Studiile arata o actiune
foarte importanta a plantei curcuma cu privire la bolile degenerative, care
inca nu au un tratament specific in medicina, cum ar fi Alzheimer.
13)Peppermint and Sweet Mint(Mentha Piperita - Mentha Viridis)
Noi folosim: frunzele
Menta ajuta impotriva durerilor de stomac, inhiba cresterea anumitor
bacterii. Beneficiile de sanatate sunt atribuite continutului ridicat de mangan,
precum si diverselor elemente nutritive, cum ar fi fier, calciu, acid folic,
potasiu, triptofan, magneziu, omega-3 acizi grasi, riboflavina si cupru.
Menta folosita de noi are o aroma intensa cuplata cu un gust racoritor. Prin
relaxarea muschilor sistemului digestiv, ceaiul de menta salbatica
imbunatateste indigestie si durerile de stomac.
14)Green Anis(Pimpinella Anisum)
Noi folosim: seminte si fructe zdrobite
Anasonul verde s-a dovedit a avea proprietati antimicrobiene puternice.
Studiile chimice arata ca o mare parte a acestor proprietati antimicrobiene se
datoreaza anetolului care este eficient impotriva bacteriilor si tulpinilor
fungice. Alte proprietati cunoscute sunt: tonic ,diuretic, sedativ,
antispamodic.
15)Chinese Star Anise(Illicium Verum)
Noi folosim: fructe uscate
Anasonul Stea este diuretic, curativ in bolile aparatului digestiv, utilizat pe
scara larga in infuziile de ceai pentru colici si de reumatism, semintele sunt
mestecate dupa mese, pentru a ajuta digestia. Anasonul in stea este cultivat
in patru provincii din China si recoltat intre martie si mai.
16)Cloves(Eugenia Caryophillata)
Noi folosim: flori uscate
Cuisoarele sunt utilizate in formula de cafea fitness pentru a imbunatati
gustul si aroma, dar si pentru ca sunt carminitive si ajuta la cresterea acidului
cloric in stomac imbunatatind peristaltismul si digestia.
Cu mult drag,
Ioana
maria
25-May-2010, 05:50 PM
Cartoful
Descriere: ta erbacee cu flori albe sau olete, ale carei ramuri subterane se
termina prin tuberculi comestibili, bogati in amidon. A fost adus in Europa
de catre conchistadorii portughezi in sec. al XVI-lea.
Compozitie: Continut ridicat de amidon si alte substante utile: glucide,
proteine, lipide, fosfor, calciu, tamine etc.
Indicatii terapeutice: Ulcer gastric si duodenal, diabet zaharat, controlul
tensiunii arteriale.
Mod de folosire: Sub forma de suc este recomandat pentru calmarea
durerilor si pansament in ulcere gastrice ti duodenale, luat dimineata pe
stomacul gol, iar in amestec cu suc de telina sau de lamaie, pentru diabetul
zaharat. O decoctie de coji de cartofi este un medicament bun in combaterea
tensiunii arteriale. Cojile de la 4-5 cartofi bine spalati se fierb in 500 mi apa
timp de 15 minute, se strecoara si se lasa sa se raceasca. Se beau 1-2 cani pe
zi de catre cei care sufera de hipertensiune.
maria
25-May-2010, 06:08 PM
Dovleacul, dovlecelul
Descriere: ta cu tulpina intinsa pe pamant, cu fructe mari, sferice sau ovale.
Do-vleac-turcesc (sau alb) a€” varietate de dovleac originara din India, cu
fructul mare, turtit, comestibil (Cucurbita melopepo). Dovlecel a€” varietate
de dovleac cu fructe comestibile, lunguiete, a-proape cilindrice (Cucurbita
pepo).
Compozitie: Bogat in vitamine; semintele contin lucina, tirozina, vitamina B
etc.
Proprietati: Laxativ, emolient, diuretic.
Indicatii terapeutice: Insomnii, astenie, diabet, verminoze, consti-patie,
hemoroizi.
Mod de folosire: Se poate folosi crud, fiert sau copt, pentru insomnie,
constipatie,astenie, diabet si hemoroizi. Semintele se pot folosi cu succes in
verminoze intestinale, tenie si ascarizi. Se curata de coaja 30-50 g seminte si
se amesteca cu miere de albine. Pasta obtinuta se va consuma dimineata, in 3
doze, la interval de o ora una dupa alta. Dupa ultima doza se ia un purgativ.
La copii se reduce doza la jumatate, admi-nistrandu-se pe parcursul mai
multor zile.
Dovlecelul, bogat in minerale, vitamine si saruri minerale, se foloseste din
ce in ce mai mult in bucataria multor tari. Curatat de coaja si fara seminte
esle bine tolerat de bolnavii cu colita si se recomanda in hipertensiunea
arteriala, in special seara. Cel mai gustos este dovlecelul de culoare verde
deschis, neted, stralucitor, mic, de forma cilindrica, fara seminte, cu
penduncul proaspat, mic, sa nu depaseasca 150 g. Dovleceii moi, patati si nu
prea proaspeti, r fi curatati.
maria
25-May-2010, 06:10 PM
GUTUIA
Descriere: Fructul pomului cu acelasi nume, de forma sferica, turtita, cu
suprafata neregulata, de culoare galbena cand este coapta (toamna).
Compozitie: Contine glucide, vitaminele B,C,polivitamina A,magneziu,
calciu, fosfor, potasiu, fier, sulf, tanin, pectina (asocierea ultimelor are
actiune emolienta si astringenta asupra mucoasei digestive).
Proprietati: Astringente, aperitive, fortifiante.
Indicatii terapeutice: Diaree, dizenterie, inapetenta, insuficienta hepatica.
Mod de folosire: Pentru reglarea digestiei dificile se taie marunt o gutuie si
se fierbe intr-un litru de apa, pana la injumatatire. Continutul se strecoara
apoi adaugandu-se putin zahar. Se mai poate folosi sub forma de sirop, jeleu,
pasta.
Pentru uz extern, in iritatii ale pielii, inflamatii, degeraturi etc, se pot aplica
cataplasme cu o solutie obtinuta astfel: se lasa la macerat un pumn de
samburi zdrobiti intr-un s smaltuit cu apa calduta timp de 8-l0 ore, dupa care
se strecoara si se storc resturile.
De asemenea, pentru ridurile fetei, se lasa la macerat timp de 15 ile coji de
gutui. Dupa filtrare se aplica comprese pe fata.
maria
25-May-2010, 06:12 PM
GRAUL
Descriere: Planta erbacee anuala din familia gramineelor, and radacina lunga
de peste 100 cm si franzele lanceolaie liniare. Inflorescenta graului este un
spic, iar fructul o cariopsa. Cultura acestei te se practica in conditii de clima
si sol foarte diferite, ajungand pana la 60Â° latitudine nordica,in Suedia, si
67Â°44\', in Murmansk. Sunt cunsocute 20 de specii, dintre care 16 cultite si
4 spontane. Cea mai raspandita specie cultita este Triticum vulgare, pe
suprafete mici cultindu-se si Triticum durum,in special pentru paste
fainoase.
Cercetarile arheologice au dovedit ca graul este una dintre cele mai vechi te
de cultura, fiind cunoscut in Asia cu 5000-6000 de ani il.C si in Africa
(Egipt) cu 4000 de ani i.I.C. in Europa, graul era cunoscut inca din neolitic.
in America a fost introdus in cultura in 1528 (pe teritoriul SUA se culti din
1602, iar in Canada din 1812).In antichitate, Egiptul era socotit cel mai
important centru al culturii graului si principalul furnizor pentru cetatile
grecesti si pentru Roma.
Pe teritoriul tarii noastre, graul (Triticum monocoecum) a fost cultit din
neoliticul timpuriu (cea 5500-3500 I.I.Ch.) treptat fiind inlocuit cu Triticum
vulgare. Istoricii antichitatii, intre care si marele Herodot, au facut in operele
lor referiri elogioase asupra bogatiei tinuturilor noastre in grau si miere.
Herodot spunea ca, de fapt, graul era cultit atat pentru hrana populatiei cat si
pentru nzare. in anul 335 iJ.Ch., in timpul campaniei fulgeratoare a lui
Alexandru Macedon impotri triburilor tracice de pe malul Dunarii, ca sa
poata inainta, el a fost nevoit sa-si croiasca drum cu lancile prin holdele de
grau, semn ca agricultura era una din indeletnicirile de capetenie aie getilor.
Astazi, in lume graul se culti pe circa 235 000 000 ha, ceea ce reprzinta 17%
din suprafata arabila a pamantului, fiind cea mai intinsa cultura.In scop
terapeutic se foloseste graul incoltit si tarata.
1. GRAU INCOLTIT
Compozitie (la 100 g): glucide 45 g; proteine 20 g; lipide 0,5 g; fosfor 1 g;

calciu 75 mg; vitamina E 7 mg; vitamina B, 1,5 mg; vitamina B2 0,5 mg;
fier, cupru, lecitina (in cantitati infime).
Valoarea energetica: 100 g grau incoltit = 396 calorii.
Mod de preparare: Se pune Intr-O farfurie adanca un pumn de boabe de grau

bine spalate, peste care se turna apa calduta pana la marginile farfuriei; dupa
24-36 ore (in functie de anotimp), graul fi scos si pus intr-o alta farfurie,
plata, unde mai sta inca 2-3 zile, timp in care fi stropit periodic cu putina
apa, pentru a sta umed in permanenta si a incolti mai repede. Aparitia unor
mici pete atbe pe boabele de grau inseamna inceputul germinatiei, semn ca
ele pol fi consumate.
Indicatii terapeutice: Anemie, anorexie, oboseala, de mineralizare, tulburari
de crestere, impotenta sexuala, frigiditate, sarcina, tuberculoza.
Contraindicatii: Hipertensiune arteriala.
Mod de folosire: Adultii, cate 2-3 lingurite pe zi, iar copin, cate 1-2 lingurite,
in ambele cazuri cate 10 zile pe luna. Boabele de grau incoltit vor fi bine
mestecate in gura sau trecute printr-o masina de tocat came, apoi mestecate
(in gura). Ele pot fi consumate simple sau puse in mancare (lapte su ceai).
2. TARATA
Compozitie: Fibre vegetale (celuloza),glucide, proteine, vitamine, saruri
minerale etc.
Proprietati: Umfla si maresie de mai multe ori bolul alimentar si fecal,
datorita marii sale puteri de absorbtie a apei.
Indicatii terapeutice: Constipatie, litiaza biliara, obezitate (produce senzatie
de satietate), profilaxia cancerului de colon, laringita.
Mod de folosire.: 3-4 linguri in fiecare zi, puse in mancare, in lapte, in iaurt,
in branza de ci proaspata etc. in lipsa taratei se consuma paine neagra,
cereale nedecorticate (fierte sau sub forma de terci) fulgi de oz. Pentru
laringita se pun 150 g larate in 2 1 apa clocotita. Cine doreste poate adauga
miere sau zahar. Se bea in decursul unei zile in loc de alte lichide, dar foarte
fierbinte.
maria
25-May-2010, 06:12 PM
Marul
Descriere: Fruct de forma rotunda-turtita, de diferite culori. Cunoscut inca
din antichitate, marul este socotit un fruct-remediu, avand numeroase
calitati. Mari consumatori de mere, francezii au si o zicala, potrit careia |un
mar in fiecare zi face inutila prezenta medicului\".
Compozitie: Bogat in calorii, tamine si saruri minerale, avand si un continui
mare de celuloza, pcctina si tanin.
Indicatii terapeutice: Diaree, constipatie, litiaza, reumatism, astenie fizica,
ulcer.
Proprietati: Tonice, diuretice, antireumatismale, stimulente hepatice si
laxative.
Mod de folosire: Consumand mere crude se albesc dintii, gratie acidului
oxalic pe carc-l contin. Prin mestecare se face un excelent periaj al dintilor.
Merele se consuma cu coaja, dupa ce au fost spalate, si nu sunt
contraindicate nici bolnalor de diabet zaharat.
Pentru actiune depurativa se consuma 1-2 mere dimineata, iar pentru actiune
laxativa 1-2 mere seara.Impotriva diareei la copii se recomanda mere rase.
Pentru bronsite, reumatism, guia se rcomanda infuzie (2-3 mere cu coaja,
taiate felii, care se fierb 15 minute intr-un litru de apa). O infuzie se mai
poate prepara si din coji de mar (o lingurita pentru o ceasca de apa). Pentru
calmarea tusei se poate prepara o infuzie de flori de mar (30 g la 1 litru de
apa).
Pentru vegetarieni se recomanda un mic dejun din mere rase, cereale fierte,
alte fructe uscate, amestecate in lapte sau iaurt.
Nu este lipsit de interes faptul ca otetul de mere este superior celui din n sau
alcool
maria
25-May-2010, 06:15 PM
Morcovul
Descriere: Planta leguminoasa cu radacina groasa, in forma de con, de
culoare galben-rosiatica, cu gust dulceag, folosita in alimentatie.
Este originar din bazinul mediteranean. Grecii, romanii, indienii consumau
un morcoalbicios, lemnos, deosebit de cel salbatic. Dupa numeroase
incercari de ameliorare, abia la inceputul secolului nostru s-a obtinut
morcovul hibrid pe care-l cunoastem in zilele noastre. A fost folosit la
inceput ca ta medicinala., apoi ca aliment. in unele studii se recomanda sucul
de morcoin profilaxia cancerului.
Compozitie: Morcovul contine circa 80% apa; continutul de protide este de
1%; hidrati de carbon 6%; contine 35 mg % sodiu, 23,5 mg % potasiu, 30
mg % calciu, 25 mg % fosfor, 0,7 mg % fier, 11,20 mg % vitamina A,0.05
mg % vitamina B,, 0,05 mg % vitamina B2,1 mg % niacin, circa 7 mg %
vitamina C si mici cantitati de vitamina K, magneziu, sulf, cupru, brom, un
ulei volatil, asparagina si daucarina.
Valoarea energetica este de 30 Kcal, din care cantitatea de energie
resorbita este de 93%.
Proprietati: Nutritive, tonice, remineralkante, antianemice, cicatri-zante,
gastrice si intestinale, antidiareice, laxative, diuretice, aperitive, vermifuge,
imbunatateste vederea nocturna, anticancerigene ele.
Indicatii terapeutice: Astenie, anemie, afectiuni ale aparatului digestiv,
gastrite hipoacide, diaree, bronsite, tuberculoza, astm bronsic, imbatranire
precoce, diabet, insuficienta hepatico-biliara, litiaza urica, arteroscleroza,
constipatie, boli reumalice, guta, dermatoze etc.
Mod de folosire: Consumat crud ca atare, sau in mancare si salate; sub forma
de suc obtinut cu mixerul, cate 100 g dimineata ca diuretic,
depurativ,antianemic,inboligastrointestinale, ulcer, colita, diaree, constipatie,
boli hepato-biliare, intoxicatii, boli de piele etc, simplu sau amestecat cu suc
de telina, rosii sau patrunjel. Sub forma de supa, din 500 g morcovi rasi sau
taiati marunt, fierti 1/2 ora, preferabil 1/4 ora sub presiune apoi se paseaza si
se completeaza pana la un litru cu apa fiarta, se da cu biberonul nou-
nascutilor pentru diaree, apoi se inlocuieste
treptat cu lapte.
Cataplasme cu morcoras se folosesc in dermatoze, gerontologie,
cosmetica.
maria
25-May-2010, 06:16 PM
NUCA
Descriere: Fruct comestibil al nucului, invelit intr-o coaja lemnoasa tare,
acoperita cu o coaja carnoasa verde, care dupa coacere crapa si se usuca.
Nucile sunt apreciate pentru valoarea calorica ridicata, 600 Kcal la un
kilogram de samburi.
Compozitie: Sunt bogate in cupru, zinc, fosfor, taminele A,B. C, P. Nucile
mai contin substante azotate, grasimi, celuloza etc.
Proprietati: Nutritive, tonice, laxative, antiparazilologice. Coaja verde a
fructului are proprietati tonice, astringente, hipoglicemice.
Indicatii terapeutice: Anemie, convalescenta, paraziteze intestinale, litiaza
urinara, diabet etc.
Mod de administrare: Consumate ca atare sau sub forma de preparate de
patiserie. Celor cu pofta de mancare scazuta li se recomanda macerarea a 50
g coaja verde de fruct in 300-400 g alcool, amestec din care se vor lua timp
de 3 luni cate 3-4 picaturi inaintea meselor principale. Pentru tenie se
recomanda 50 g ulei de nuca, scara, in salata de cartofi, tip de 3 zile.In evul
mediu, samburele de nuca, datorita asemanarii sale cu creierul, se recomanda
celor cu boli mintale. Realitatea este ca nucile contin mult fosfor si intr-
adevar au influenta benefica in cazul bolnalor care au lipsa de fosfor in
organism, in caz de surmenaj sau efort intelectual prelungit
maria
25-May-2010, 06:17 PM
Piersica
Descriere: Fructul piersicului, originar din Iran, unde a fost considerat multa
vreme otravitor. Piersicul intra in drepturile sale depline abia in Egipt, unde
s-a considerat ca solul i-a fost benefic. Pentru virtutile fructelor, florilor si
frunzelor sale, piersicul a fost multa vreme
simbolul nemuririi. incepand din secolul al XVII-lea,in Europa,florile de
piersic sunt nelipsite din siropurile si eiixirurile epocii, iar gastronomii au
folosit florile de piersic pentru a prepara delicioase claute.
Compozitie: Sunt bogate in vitaminele A, B,C si contin fructoza, zaharoza si
substante minerale.
Indicatii terapeutice: Tonic, calmant, usor laxativ si diuretic.
Mod de administrare: Consumate crude, ca desert, sau cura de durata cu suc
de piersici pentru sanatate, in cazul unor intoxicatii, iar la femei, pentru
ingrijirea fetei (femeile din toate timpurile au folosit sucul de piersid pentru
ingrijirea fetei).
Fructele sunt bine tolerate de stomac, fiind chiar un usor laxatibr /> si
diuretic.
maria
25-May-2010, 06:19 PM
Patlageaua vanata
Descriere: ta erbacee cu flori olete si fructe comestibile mari, ovale,
carnoase, de culoare olet-inchisa. Originare din India, patlagelele nete sunt
introduse in Europa in secolul al XV-lea. Se cultiva doar in cateva varietati.
Cu ani in urma, in sudul Frantei erau numite |gaini ouatoare\", iar in Anglia
si azi se mai numesc Egg t (datorita formei asemanatoare
Cu un ou).
Compozitie: Au o valoare calorica redusa a€” 28 calorii la 100 g a€” si un

continut ridicat de apa, 92 la suta. Sunt sarace in sodiu, dar contin in schimb
potasiu, fosfor, magneziu, taminele A, B, C, PP.
Proprietati: Antianemice, laxative, stimulente ale ficatului si
pancreasului.
Indicatii terapeutice: Slabire, hipertensiune, anemie, conslipatie,
oligurie etc.
Mod de administrare: Se pot consuma crude, in salate, sau preparate. Cele
mai cautate varietati sunt cele lunguiete, cele rotunde fiind de multe ori
amare. Sunt de preferat cele de marime medie sau mica. O patlagea vanata
buna de consumat trebuie sa Fie ferma la pipait, lucioasa, cu codita verde,
proaspata. Cele vestede, patate, nu se vor intrebuinta. Vinetele tinere se pot
consuma cu coaja, bine spalate, si numai cele mari, foarte coapte, se vor
curata de coaja.
Subliniem ca patlagelele nete contin o substanta toxica numita solanina. O
persoana poate consuma zilnic 250-300 g patlagele nete.
Patlagelele amare pot fi consumate numai dupa ce au fost puse intregi sau
taiate in apa fiarta si sarata, timp de 10-20 de minute.
Frunzele proaspete de patlagele nele se pot folosi si sub forma de cataplasma
in abcese, furuncule, hemoroizi etc, dupa ce sunt bine spalale si zdrobite
maria
25-May-2010, 06:20 PM
Patlageaua rosie
Descriere: Fruct de culoare rosie, zemos, bogat in vilamine si folosit in
alimentatie. Putine te legumicole au cunoscut de-a lungul anilor atatea
aprecieri si discutii ca aceasta ta erbacee anuala din familia solanaceelor,
ruda cu vinetele, cartoful etc. Ca si acestea din urma, au fost aduse in Europa
de catre conchistadorii spanioli si portughezi in secolul al XVI-lea. La
inceput au fost tratate cu neincredere de europeni, fiind considerate te
otravitoare, vatamatoare pentru corpul omenesc. Cu timpul, li s-au atribuit
efecte miraculoase in tratarea unor boli, fiind folosite in spiterii, unde erau
conservate in borcane pe care scria |o-trava\". Amestecate cu alte te si cu
chimicale, erau folosite mai ales in tratarea glaucomului si erizipelului. De
altfel, si in tara noastra, tulpinile si franzele de tomate, fierte, s-au folosit
pana de curand in tratarea reumatismului, sub forma unor bai.
Cu timpul, tomatele au inceput sa fie consumate de catre oameni din ce in ce
mai mult si, datorita calitatilor nutriti, astazi sunt considerate printre cele
mai sanatoase produse alimentare naturale.
Compozitie: 100 g de rosii contin gama caroten, aproximativ 70 mg
vitamina Bj, 25 mg vitamina C si cantitati mari de vitamina B2,PP si B6. Cu
cat rosiile sunt mai mici ca volum, cu atat cantitatea de vitamina C este mai
mare. in rosii se mai gasesc o seric de elemente indispensabile vietii omului,
ca: potasiu,clor, sulf,fosfor,fier, calciu,cupru,magneziu, bor, iod, mercur,
fluor etc, precum si cantitati mici de acidmalic, acid citric, acid tartric etc.,
si, in plus, cantitati apreciabile de zahar, aproximativ egale cu cele din
pepenele galben, grapefruit, pepene rde, agrise, fragi. Desi au o valoare
calorica mica, respectiv 26 de calorii/100 g, datorita bogatiei in vitamine,
saruri minerale, microelemente etc., sunt absolut necesare in hrana omului
Indicatii terapeutice: Anorexie, astenie, intoxicatii cronice, oboseala,
arterioscleroza, boli reumatice, litiaza biliara si urinara, guta etc. Mod de
administrare: Crude, sub forma de salate, si mai ales preparate . Sucul de
rosii da rezultate bune in toate afectiunile indicate mai sus. De asemenea,
este o importanta sursa de vitamine, acid ascorbic si caroten, de fier si
potasiu; servit inaintea mesei, stimuleaza secretiile digesti, este antiacid si
favorizeaza secretiile glandelor endocrine; se recomanda in stari de
convalescenta si anemii. Sucul de rosii se obtine prin zdrobirea si strecurarea
tomatelor proaspete, fara adaugarea de coloranti sau substante conservante.
Prin exceptie, cu acordul expres al unor beneficiari, i se poate pune sare si
zahar. Sucul de rosii trebuie sa fie omogen, nici prea vascos, nici prea fluid,
cu o usoara tendinta de separare in doua straiuri, sa aiba culoare uniforma,
rosie sau rosie-portocalie, aroma pronuntata si gust placut, caracteristic
legumelor proaspete si bine coapte. Nu se admit in continut seminte sau
fragmente de coji, parti rzi, particule negre. Sucul de rosii se pastreaza in
ambalaje de sticla, in magazii curate, ferite de soare, aerisite, la temperatura
de 4Â°-l2\"C, termenul de garantie fiind de 12 luni de ]a data fabricatiei.
maria
25-May-2010, 06:21 PM
Porumbul
Descriere: Fructul tei cu acelasi nume, porumbul a fost adus din America
prin Spania si Portugalia, fiind cultivat la inceput numai in gradini. in tarile
romane a patruns mult mai tarziu, abia in secolul al XVII-lea. Astazi
porumbul este foarte raspandit, ocupand locul trei in lume ca suprafata
cultivata.
Compozitie: Bobul de porumb este foarte nutritiv, avand o valoare
energetica ridicata, datorita bogatiei de substante azotate, grasimi, glucide,
saruri minerale, tamine ele.
Indicatii terapeutice: Boli de inima, scaderea colesterolului, diabet, obezitate
etc.
Mod de administrare: Sub forma de preparate in alimentatia unor categorii
de bolna. Pentru scaderea colesterolului se recomanda folosirea uleiului de
porumb, doua lingurite dimineata si doua lingurite inainte de masa de seara.
Din bobul de porumb a inceput sa se extraga o varietate de siropuri din care
se fabrica zahar sub denumria de HFCS (High Fructose Corn Syrups), avand
o scrie de proprietati ce n in sprijinul anumitor categorii de bolna.
maria
25-May-2010, 06:23 PM
Patrunjelul
Descriere: Planta erbacee cu tulpina inalta, cultita ca ta culinara pentru
radacina si frunzele ei aromate. Fiind un aliment-medi-cament intocmai ca
usturoiul, ceapa, morcovul, patrunjelul nu trebuie sa lipseasca din nici o
gospodarie. Pairunjel
Compozitie: Bogat in saruri minerale, calciu, fosfor, sodiu, potasiu, sulf,
fier, spiol (un principiu estrogenic), vitamina C (de palm ori mai multa decat
in rza sau portocale a€” 20 g de patrunjel furnizand cantitatea zilnica
necesara de vitamina C, cale sigura de a lupta impotri bolilor infectioasc),
vitamina A, B etc.
Proprietati: Nutritive, stimulente, aperitive, vermifuge, sodilata-toarc,
antianemice, antizaharice etc.
Indicatii terapeutice: Anemie, astenie, anorexie, oligurie, edeme,
dismenoree,amenoree, intoxicatie alcooiica,cancer,tulburari circulatorii (uz
intern), leucoree (spalaturi ginale),plagi, contuzii, intepaturi de insecte (uz
extern).
Mod de administrare: Crud, pus in mancare sau salate; decoct (50 g seminte
radacina sau frunze se fierb intr-un litru de apa. timp de 5 minute, dupa care
se mai lasa 15 minute), 2 cani pe zi inainte de masa pentru boli reumatice,
litiaza urinara, oligurie, tulburari de menstruatie, astenie, precum si la copii
in perioada de crestere.
Patrunjelul are o actiune favorabila combaterii alcoolismului, folo-sindu-se
urmatorul sirop: 50 g pairunjel si coaja unei portocale si a unui grepfrut, care
se fierb intr-un litru de apa pana la jumatatea cantitatii, indulcirea se face cu
zahar sau miere de albine, lauzelor cu secretie lactata crescuta li se
recomanda aplicatii locale de calaplasme cu frunze de patrunjel. In caz de
contuzii sau intepaturi de insecte se folosesc frunze macerate in alcool;
decoct de seminte (100 g la un litru de apa) pentru leucoree (spalaturi ginale
fara presiune) si plagi (comprese).
Pentru intretinerea fetei, in unele eruptii sau chiar pistrui, se recomanda
lotiuni cu suc sau infuzii de patrunjel.
maria
25-May-2010, 06:24 PM
Ridichea-de-luna
Descriere: Varianta de ridichi; cu tuberculii mici, rotunzi sau lunguieti, cu
coaja alba sau rosie.
Compozitie: Bogalc in vitamina B,C, P, iod, magneziu, sulf si alte minerale.
Indicatii terapeutice: Vitaminoze, rahitism, Ridiche
lipsa de pofta de mancare, piatra la rinichi si ficat, bronsite, astm bronsic,
tuse.
Mod de administrare: Ca aliment se folosesc atat ridichile, cat si frunzele
crude, in salate. Dar pot fi folosite nu numai in chip de cruditati, ci si in
supe.
Frunzele, pe langa bogatul lor continut in vitamine, ajuta si la o mai huna
digestie a propriilor lor radacini pe care le consumam de obicei, fiind stiut ca
aceasta in cantitate mare produc indigestii sau eructatii noclumc, cand se
consuma seara. in boli de ficat, piatra la ficat, litiaza urinara, boli reumatice,
anorexie, se recomanda suc proaspat, preparat prin zdrobirea si presarea
ridichilor, 20-25 g pe zi (unii autori recomanda chiar 100-400 g de suc pe
zi).
Pentru tuse rebela se poate prepara un sirop foarte eficace: se asaza seara
intr-un vas cate un strat de ridichi rosi sau negre, taiate marunt, si un strat de
bucatele de zahar (sau zahar candel) aslfcl incat sa se totalizeze trei straturi
pentru fiecare. Se lasa la macerai 12 ore, iar dimineata se va recolta siropul
format, din care bolnavul va lua 6 linguri pe zi. Accsl sirop se mai poate
recomanda copiilor anemici, fara pofta de mancare, in stari de oboseala etc.
Ridichile negre, care impreuna cu nucile, maslinele si alunele asigura neile
de saruri minerale in timpul iernii, au aceleasi indicatii tot timpul anului. Un
amestec de ridichi, suc de mes-leacan si roiba are bune rezultate in piatra la
rinichi, cu precizarea ca el trebuie asociat cu consumul a 3 litri de apa pe zi.
maria
25-May-2010, 06:26 PM
Sfecla rosie
Descriere: ta erbacee cu frunze lucioase si cu radacina carnoasa de culoare
rosie, folosita ca aliment sau in industrie.
Compozitie: Cantitati insemnate de zahar, potasiu si fier, alte minerale,
saruri si tamine.Indicatii terapeutice: Anemic, tuberculoza, guta,
gastroduodenita, demineralizare etc.
Mod de administrare: Sub forma de salata, fiarta sau coapta; este bine
tolerata de bolnai de gastroduodenita. Cel mai eficient este sucul proaspat
din sfecla, folosit pentru anemii, tuberculoza si demincralizari. Nu trebuie sa
ingrijoreze faptul ca urina se coloreaza in rosu.
Strugurii
Descriere: Fructul tei-dc-e are forma de ciorchine (regional, se mai numeste
si poama). Daca nul este considerai un aliment, cum
spunea Pasteur a€” bineinteles, in limitele cumpatarii a€”, cu atat mai mult
trebuie apreciata materia prima, strugurii. Pentru calitatile sale, sucul de
struguri este denumit |lapte vegetal\", datorita asemanarii sale eu laptele de
matca.
Compozitie: Bogati in tamine, saruri minerale, strugurii mai contin in
cantitate apreciabila zahar (12Og-I5O g la 1 kg). Valoarea calorica este de
900 calorii pentru 1 kg.
Proprietati: Energetice, remineralizante, diuretice, laxative etc.
Indicatii terapeutice: Obezitate, cresterea secretiilor biliare, dis-pepsii, litiaza
renala si biliara, intoxicatii cronice cu mercur, reumatism, guta etc. Sunt
contraindicati bolnalor de diabet.
Mod de administrare: Se consuma proaspeti, numai dupa ce au fost bine
spalati, pentru a indeparta sulfatul de cupru ramas de la stropire.In plin sezon
se recomanda o cura de struguri, zilnic, exclusiv 2-3 kg sau 700-l400 ml suc
de struguri, timp de o luna.
In obezitate, din 10 zile, se recomanda ca timp de doua zile sa se consume
numai slruguri (1-2 kg zilnic). Cura de struguri se recomanda pentru o mai
buna diureza, in constipatie, pentru cresterea secretiei biliare etc. La fel de
eficace este in dispepsii, litiaza renala si biliara, intoxicatii cronice cu mercur
etc. Mustul este diuretic si laxativ. Strugurii uscati si fara samburi au
aceleasi calitati ca si cei proaspeti. Primavara, cand |ge\" ta, se ia cate o
lingurita de seva in fiecare dimineata, in caz de litiaza renala si biliara. Poate
fi un bun cicatrizam al plagilor. Din seminte de struguri se poate extrage un
ulei bogat in acizi grasi nesaturati si tamina E, recomandat de unii autori in
hipercolesteromie si arterio-scleroza. Pentru gastronomi, sucul de agurida
inlocuieste cu succes zeama de lamaie. Frunzele, bogate in tamine, se pot
consuma ca si spanacul (salate sau diferite mancaruri).
maria
25-May-2010, 06:27 PM
TELINA
Descriere: Planta erbacee aromatica din familia um-beliferelor, cu un rizom
gros si carnos, cultivata ca ta culinara si medicinala. |Daca oamenii ar
cunoaste binefacerile tetinei, si-ar umple gradinile cu aceasta ta.\" Acest
dicton francez face aluzie la calitatile afrodisiacc ale telinei. De altfel, si
legenda spune ca elixirul dragostei, guslal de Tristan si Isolda, aa pe langa
vin, ardei, piper, trufe etc. si o apreciabila cantitate de telina. Telina are
foarte mulle calitati nutriti si medicinale si poate fi gasita in toate
anotimpurile.
Compozitie: Vitamine, magneziu, fier, iod, cupru, sodiu, fosfor etc.
Proprietati: Re mineralizam si diuretic, cicatrizam, tonifiant etc.
Indicatii terapeutice: Astenie, litiaza urinara, afectiuni pulmonare, oboseala,
boii reumatismale, impotenta sexuala, plagi, ulcere atone, degeraturi etc.
Mod de administrare: Mestecata in gura, intre mese, scade pofta de mancare,
ajutand astfel la cura de slabire. Se poate folosi cu succes in bolile
reumatismale si in guta,consumandu-se zilnic, timp de 15-20 de zile, cate o
jumatate de pahar de suc de telina. Pentru aceste afectiuni, in Japonia se
consuma timp de o luna numai preparate din telina, excluzand orice alt
aliment. Bogatia frunzelor si guliilor de telina in vitamine si substante
minerale ii confera calitati remineralizante si diuretice cu bune rezultate in
astenie, litiaza urica, afectiuni pulmonare etc. Trebuie subliniata o indicatie
majora in bolile psihice. Un astfel de tratament are o chime destul de mare,
fiind recomandat chiar de Hipocrate, cu 2500 de ani in urma. Telina se poate
consuma cruda, fiarta, sub forma de sucuri sau sub forma de loliuni pentru
uz extern in cazuri de plagi, ulcere atone, stiute fiind calitatile sale
cicatrizante. Pentru degeraturi se recomanda o baie calduta, timp de 10
minute,intr-un decoct de telina (250 g/l litru de apa dupa ce fierbe o ora).
maria
25-May-2010, 06:29 PM
Usturoiul
Descriere: ta erbacee din familia liliaceelor, cu gust si miros caracteristic, al
carei bulb,compus din bulbi mici de forma lunguiata, este comestibil.
Usturoiul se numara printre cele mai vechi legume de cultura, Fiind
cunoscut cu 5000-6000 de ani I.I.Ch. Originar din stepele Asiei centrale, se
utiliza in Egiptul antic ca fortifiant; i se cunosteau proprietatile de vermifug,
de antiseptic si se recomanda ca antidot impotriva turbarii si muscaturilor de
vipera. Mult timp a fost singurul mijloc de combatere a epidemiilor de
ciuma care bantuiau in trecut. In medicina traditionala romaneasca se
folosea, in trecut, frecandu-se buzele copiilor cu un catel de usturoi pentru a
le da forta si a-i apara de boli. Astazi este folosit ca materie prima pentru
medicamente hipotensive.
Compozitie: Hidrati de carbon pana la 25%, in care predomina insulina,
protide, saruri minerale, iod, siliciu, sulf, vitamina C (cea 0,4%), cantitati
mici de ulei volatil format din disulfura de aliprolil (cea 6%), disulfura de
alil (cea 6%), trisulfura de alil (cea 20%) si cantitati mici de tetrasulfurade
alil. De asemenea, mai contine doua substante uleioase cu puternice
proprietati bacteriostatice, si anume alicina si garlicina, care sunt
responsabile de actiunea fitoncida, alaturi de alisatina] I si II, care actioneaza
puternic asupra stafilococului.
Proprietati: Stimulante, antiseptice,bactericide,hipotensoare,ex-pectorante,
febrifuge, vermifuge, afrodisiace etc.
Indicatii terapeutice: Arterioscleroza, artroza, hipertensiune arteriala, vermi
intestinali, astm bronsic, boli reumatice, guta, gripa, tuse convulsiva,
emfizem pulmonar, stimuleaza apetitul, contribuie la eliminarea
balonariloretc.
Utilizarea interna: Are efect hipotensiv asupra circulatiei periferice si asupra
contractilitatii miocardului. Preparatele din usturoi coboara si minima si
maxima presiunii arteriale; pulsul devine mai rar. Este antihe-moragic si
micsoreaza riscul de tromboza, de asemenea se observa o scadere a
colesterolului in sange. Are o puternica actiune antibacteriana si se poale
folosi ca antidiareic si antidizenteric; i se atribuie proprietati
anticaneerigene. Atenueaza colicile produse de dispepsiile de fermentatie,
stimuleaza apetitul, este tonifiant al stomacului, contribuie la eliminarea
balonarilor, este carminativ, stimuleaza secretiile biliare. Se recomanda in
tratametul oxiuriazei. Se recomanda in bronsite cronice, gripe si rinile, in
astm, emfizem pulmonar si in tuse convulsiva. Sporeste diureza, actionand
asupra eliminarii de acid uric si urati, de aceea se foloseste in litiaza urica, in
guta, reumatism, artritism.
Utilizare externa: Este folosit la vindecarea plagilor infectate, a ulceratiilor,
are proprietati sedative in cazul unor plagi insotite de dureri de nalura
reumatica sau datorate unor inflamatii ale conductului auditiv extern. in
tratamentul oxiuriazei se foloseste in clisme. Tratamentul extern se
completeaza cu cel intern. Este un bun remediu contra bataturilor si negilor.
Mod de administrare: Singurul impediment in folosirea usturoiului eslc
mirosul sau penetrant, care poate fi evitat doar partial, prin igiena repetata a
gurii cu paste de dinti puternic mentolate si clatita cu alcool foarte diluat,
luandu-se totodata si 1-2 lete de carbune medicinal.
Are contraindicatii in bolile gastrice si intestinale, in simptomele congestive
pulmonare, deoarece accentueaza starea iritativa; de asemenea, nu se va
administra mamelor care alapteaza, deoarece transmite gustul si mirosul sau
laptelui, putand duce la intarcare.
intern: Se consuma crud, cate 2-3 catei pe zi (in mancare sau salate); macerat
(3-4 catei zdrobiti, pusi la macerat pentru 6-8 ore intr-o cana cu apa sau lapte
fiert in clocot), o cana in fiecare dimineata, timp de 3 saptamani, pentru
viermi intestinali; sirop, din 50 g usturoi decojit, fiert in 200 ml lapte sau
apa, care se filtreaza si se indulceste cu 50 g zahar si se iau 2-3 linguri pe zi
(in cazul teniei, se bea toata cantitatea dimineata pe stomacul gol),
repetandu-se mai multe zile la rand pana la expulzarea parazitului; siropul
este recomandat si pentru reumatism, guta, tahicardie.
Se poate lua si sub forma de tinctura (50 g catei decojiti se lasa la macerat 10
zile in 250 ml alcool, agitand periodic continutul). Dupa filtrare, se
recomanda cate 15 picaturi, de doua ori pe zi.
extern: Solutie cu 10% suc de usturoi si 1-2% alcool, pentru dezinfectarea
ranilor; tampon imbibat cu suc pentru calmarea durerilor de urechi;
cataplasme de usturoi ras, aplicate seara si pastrate pana dimineata, timp de
circa 15 zile, pentru combaterea negilor si bataturilor; se aplica bulbi fierti,
cat se pot suporta de calzi, pe zona interesata (se repeta de mai multe ori pe
zi); in dureri de dinti, se aplica urgent, local, o pasta din usturoi zdrobit
amestecat cu unt proaspat.
maria
25-May-2010, 06:31 PM
Varza
Descriere: Planta erbacee cu flori galben-des-chis sau albe, cu frunze mari,
groase si ondulate, care se invelesc unele peste altele, formand o capatana
compacta; se cultiva ca ta alimentara.
Compozitie: Glucide, tamine (A, B.C.U), saruri minerale si oli-goelemente
(sodiu, potasiu, fier, sulf, iod, siliciu, cupru etc.). Varza acra contine
numerosi fermenti i act ici.
Proprietati: Nutritive, remineralizante, antianemice, retalizante,
antiscorbutice. O mare parte din aceste proprietati se pierde prin fierbere.
Deci varza se va consuma cat mai mult cruda.
Indicatii terapeutice: Alcoolism,anemii,bronsite,astm bronsic.boli reumatice,
ulcer (in toate cazurile, uz intern), abcese, varice, ulcer va-ricos, acnee,
furuncule (uz extern).
Mod de administrare: Cruda, suc, decoct (60 g frunze fierte intr-o jumatate
litru de apa, apoi se adauga 70 g miere), pentru bronsite cronice; macerata.
Varza murata nu trebuie spalata inainte de consum, deoarece, in felul acesta,
isi va pierde proprietatile curative. Ea contribuie la o mai bun digestie a
grasimilor, cat si la dezinfectia intestinelor.
Sucul de varza cruda se recomanda in gastrite, ulcer, bronsite, oboseala
(simplu sau amestecat cu suc de cartofi, de morco sau de patrunjel).
maria
25-May-2010, 06:33 PM
Sucuri de legume si fructe
in general, sucurile de legume, prin compozitia lor complexa sunt
recomandate in dieta pentru tratarea bolilor cardiovasculare, de ficat, de
rinichi, a asteniei si inflamati ii or gastrointestinale. Ele pot fi realizate in
diferite combinatii, cunoscute sub denumirea de cocteiluri de legume,
asigurand in felul acesta efecte terapeutice complexe.
Cercetarile actuale acorda un interes aparte obtinerii substantelor
anticancerigene din regnul vegetal, deoarece, pana in prezent, s-au pus in
edenta numerose substante cu efecte antitumorale. Se apreciaza ca
substantele anticancerigene din fructe si legume ar prezenta efecte de
inhibare a formarii celulelor oncogene, inducerea de cnzime care realizeaza
neutralizarea substantelor cancerigene si inhibarea enzimelor responsabile de
aparitia cancerului precum si etarea transformarii celulelor sanatoase in
celule bolnave. Cercetarile statistice au pus in edenta reducerea frecventei
cazurilor de cancer in conditiile consumului de sucuri (si chiar de legume ca
atare) din varza, telina, tomate, salata verde. Alti autori au subliniat faptul ca
produsii vegetali colorati exercita o actiune antitumorala mai puternica decat
produsii incolori. in acest sens, experientele efectuate de unii medici din
unele tari pe un numar de pacienti au pus in edenta ca sucul de sfecla rosie
are o actitate antitumorala specifica, efect ce se explica prin actiunea beta-
alaninei, colorantul specific din sfecla rosie. S-a silit ca aceasta substanta
intensifica respiratia celulelor cancerigene, care, dupa cat se stie, au un
caracter anaerob. Substantele de balast, ca celuloza, din fructe si legume, au
un efect asemanator celor din cereale, in unele cazuri chiar superior, in ceea
ce priveste efectul de eliminare a substantelor precancerigene.
In ultimul timp, se acorda o atentie din ce in ce mai mare sucurilor cu pulpa,
prezentand avantajul, fata de sucurile limpezi, ca sunt mai bogate in
substante nutritive si contin o cantitate apreciabila de celuloza si pectina, cu
efecte meolice deosebit de favorabile.
Sucul de tomate este o sursa bogata de caroten, de tamine C si P (in
proportie de 5 ori mai mare decat sucul de lamaie), contine cantitati
importante de tamine B,, B2, de fosfor, calciu si fier. El are o actiune utila in
hiperaciditate si atonia stomacului, stimuleaza secretia de suc gastric si
pancreatic. Exercita un efect laxativ si diuretic, favorizand eliminarea de
urati, este util si in litiaza urica. Se caracterizeaza printr-un continut redus de
calorii, fiind recomandat si in cure de slabire. Aportul mare de potasiu il face
foarte util in stadiile postoperatorii.
Sucul de varza este bogat in aminoacizi.zaharuri, substante minerale si
tamina C. Datorita actiunii conjugate a taminei U (antiulce-roasS) si a
taminei antihemoragice are un efect curativ in tratamentul gastritelor
hiperacide si a ulcerului.
Sucul de morco este bogat in caroten, taminele B,, B2, substante pectice si
bioni. El actioneaza favorabil in starile inflamatorii gastroin-testinale si
regleaza tranzitul gastrointestinal atat in consfipatie cat si in diaree. Ca
urmare, exercita o actiune favorabila in gastrite hiperacide si ulcere
duodenale.
Sucul de sfecla rosie se recomanda prin aportul in microelemente, in special
magneziu, zinc,cupru,brom, rubidiu si cesiu,in bctaina, aspa-ragina, acid
glutamic si substante pectice. Bctaina are un rol foarte important in procesul
de dezvoltare, crestere si protectie a ficatului si stomacului. Are un efect
benefic in diferite hepatite, ciroza ficatului, in starile toxice ale ficatului,
participa activ in meolismul proteic, este util in enterite, colite, boala
ulceroasa. Sucul de sfecla rosie reduce nivelul colesterolului in sange si
poate constitui un adjuvant in tratamentul hipertensiunii. Cercetarile recente
ii confera efect in boala canceroasa.
Sucul de spanac este bogat in taminele C,Bj,B2, proteine, caroten si fier.
Este un excelent remineralizant, antianemic si depurativ, fiind recomandat in
convalescenta.
Sucul de ardei rosii reprezinta o sursa importanta de tamina C si P (de 5 ori
mai mare decat sucul de lamaie), caroten si zaharuri.
Sucul de (elina este un stimulent al functiilor glandelor suprarenale.
maria
25-May-2010, 06:35 PM
Cele mai importante sucuri de fructe si legume cu indicatiile lor terapeutice
SUCUL DE AFINE: colite, diaree, dezinterie, colibaciloza.
SUCUL DE CIRESE: boli reumatice, arterioscleroza, guta, obezitate,
SUCUL DE DUDE: constipatie, afte, stomatite.
SUCUL DE GREPFRUT: oboseala, anorexie, insuficienta hepatica,
SUCUL DE LAMAIE: oboseala, convalescenta, ulcer gastric, perioada de
crestere la copii.
SUCUL DE MERE: boli reumatice, guta, constipatie, astenic,
arterioscleroza (profilactic).
SUCUL DE PERE: anemii, astenie, diaree, guta, surmenaj, tuberculoza.
SUCUL DE PORTOCALE: arterioscleroza, febra, convalescenta, perioada
de cresiere la copii.
SUCUL DE PRUNE: oboseala, boli reumatice, arterioscleroza, constipatie.
SUCUL DE STRUGURI (numit pentru calitatile sale deosebite si |lapte
vegetal\"): boli reumatice, guta, litiaza biliara si urinara, obezitate (in ultimul
caz, in exclusitate, 1-2 zile pe saptamana, cate un litru pe zi).
SUCUL DE CARTOFI: ulcer gastric si duodenal, diabet zaharat (simplu sau
amestecat cu suc de telina sau lamaie).
SUCUL DE CASTRAVETI: boli reumatice, guta (simplu sau amestecat cu
suc de telina sau struguri), riduri (in aplicatii externe).
SUCUL DE CEAPA: diabet zaharat, boli reumatice, prostatita, edeme
(simplu sau in amestec cu suc de morco sau telina).
SUCUL DE MORCOVI: ulcer, colita, diaree, constipatie, boli hepa-to-
biliare, intoxicatii, boli de piele,imbatraniri precoce, cancer pulmonar
(profilactic), simplu sau amestecat cu suc de telina, de patlagele rosii, de
patrunjel si putina zeama de lamaie.
SUCUL DE NAPI: litiaza urinara, guta, bronsita, tuse, obezitate,
furunculoza, degeraturi (uz extern).
SUCUL DE PAPADIE: litiaza biliara si urinara, insuficienta hepatica, boli
reumatice, guta, obezitate, arterioscleroza (simplu sau amestecat cu suc de
telina sau patrunjel). DE PATLAGELE ROSII: anorexie, astenie, intoxicatii
cronice, oboseala, arterioscleroza, boli reumatice, litiaza biliara si urinara,
guta (simplu sau amestecat cu suc de patrunjel).
SUCUL DE PRAZ: litiaza urinara, insuficienta renala, boli reumatice, guta,
obezitate, arterioscleroza (amestecat cu suc de telina sau de patrunjel).
SUCUL DE RIDICHI (negre sau rosii): litiaza urinara si biliara, boli
reumatice, anorexie (se consuma simplu).
SUCUL DE SALATA (laptuci): insomnie, nevroze, palpitatii, excitatie
sexuala (simplu sau amestecat cu suc de telina, de patrunjel, de patlagele
rosii).
SUCUL DE SFECLA ROSIE: anemie, tuberculoza, guta, deminerali-zare
(simplu sau in amestec cu suc de telina sau patrunjel).
SUCUL DE SPANAC: convalescenta, oboseala (simplu sau in amestec cu
suc de telina sau patrunjel).
SUCUL DE SPARANGHEL: oboseala (simplu sau amestecai cu suc de
telina sau spanac).
SUCUL DE TELINA: oboseala, tuberculoza, boli reumatice, guta, litiaza
urinara, boli de plamani, impotenta sexuala (simplu sau amestecat cu suc de
patlagele rosii sau de spanac).
SUCUL DE VARZA CRUDA: gastrite. ulcer, bronsite, oboseala (simplu
sau amestecat cu suc de cartofi, de morco sau patrunjel).
maria
25-May-2010, 06:39 PM
Capsuni
Descriere: Usor de cultit, capsunile sunt de folosit atat prin fructul gustos si
aromat, cat si prin frunze si radacini.
Compozitie: Fructul contine fier, calciu, celuloza, acid salicic, sodiu, fosfor,
vitaminele B, C, E, K, levuloza (fapt pentru care se permite si diabeticilor).
Frunzele de capsuni contin tanin, fragarina (un fenol),ulei volatil, vitamina
C, substante minerale etc.
Indicatii terapeutice: Are actiune diuretic, laxati si chiar bacte-ricida, fiind
indicate in anemic, conlescenta, boli reumatismale, guta, piatra la rinichi,
astenie, boli de ficat, oxiureza si constipatie.
Mod de folosire: Fructele se pot consuma ca aperitiv la inceputul meselor.
Pentru a redobandi parfumul initial, capsunile se vor spala cu 30 de minute
inainte de masa. Se recomanda bolnavilor anemici, conlescentilor, in bolile
reumatismale, guta, piatra la rinichi, astenie, boli de ficat si constipatii.
Pentru oxiureza se recomanda 500 g capsuni dimineata pe nemancate {si
nimic altce pana la pranz).
Frunzele de capsuni se recomanda sub forma de ceai, pentru actiunea lor
astringenta si diuretic, in diaree si boli de rinichi. Fragarina le confera
proprietati dezinfectante. Amestecate cu frunze de afin, zmeura si mure dau
un ceai alimentar foarte placut. Din frunze si radacini de capsuni se poale
prepara un decoct (20 g la 1 litru de apa), cu bune rezultate in boli de ficat,
rinichi, hipertensiune arteriala, artrita. Se recomanda 3-4 cesti pe zi. Daca
urina se colora in rosu nu alarmati, aceasla se datoreste radacinilor.
Amintim ca fragii si zmeura au aceleasi calitati si indicatii ca si capsunile.
maria
25-May-2010, 06:44 PM
Urzicile, aliment si medicament
Efectele benefice ale consumului de urzici (Urtica dioica) au fost mentionate

in scrieri medicale inca din antichitate. Se spune ca urzica face bine la orice
si nu dauneaza cu nimic. Cura de urzici inseamna folosirea in alimentatie a
plantei timp de cel putin 30 de zile, macar o data pe zi, sub forma de suc
proaspat, ceai sau fiertura (ciorba sau mancare gatita). O astfel de cura este
recomandata pentru fortificarea organismului si eliminarea toxinelor adunate
in corp pe parcursul iernii.
De ce "inteapa" urzicile?
Urzicile contin substante de natura glucidica, amine, steroli, ulei volatil,

substante grase, acizi (formic, acetic, pantotenic, folic), sitosteroli, vitamine
(A, C, B2 si K), clorofila, saruri de Ca, Mg, Fe si altele. Substanta vezicanta
pentru piele, din planta proaspata, este alcatuita din acid formic, o enzima si
o toxalbumina. Prin uscare, aceste substante se pierd sau se transforma,
disparand astfel proprietatile vezicante.
Mancarea de urzici, un foarte bun vitaminizant
Consumata ca aliment sau preparata sub forma de ceai, macerat sau tinctura,
urzica are proprietati diuretice (mareste cantitatea de urina eliminata din
organism), hemostatice (opreste sangerarea), emoliente si expectorante,
antiseptice, hipoglicemiante (in amestec cu frunze de dud, nuc si teci de
fasole scade zaharul din sange la diabetici), antidiaretice, depurative (ajuta la
eliminarea toxinelor din corp) si galactogene (care stimuleaza secretia de
lapte). Activeaza circulatia sangelui. Elimina clorurile si acidul uric din
organism, influentand favorabil combaterea reumatismului si gutei. Este,
totodata, un foarte bun vitaminizant, fiind recomandata suferinzilor de
anemie. De asemenea, frunzele de urzica sunt folosite in tratarea bolilor
renale, ajutand la dizolvarea si eliminarea nisipului din rinichi. Datorita
vitaminei K, ceaiul din frunze de urzica are insusirea de a opri hemoragiile
si, de aceea, se recomanda in tratamentul menstruatiilor abundente si
neregulate sau a hemoragiilor uterine dupa nastere. Extern, urzica se
recomanda in tratamentul hemoroizilor hemoragici, a ranilor greu
vindecabile, a ulcerului varicos si in supuratii. Intern, urzica se utilizeaza sub
forma de infuzie din o lingura de frunze maruntite la o cana de apa clocotita.
Se beau 3 cani pe zi. Pentru uzul extern se prepara o infuzie concentrata din
20 g frunze maruntite la o cana de apa clocotita si se foloseste sub forma de
bai sau comprese.
Tinctura de urzici regleaza activitatea hormonala

Nu se foloseste planta intreaga, ci doar frunzele, cat de mari posibil, proaspat
culese, spalate bine cu apa si tocate cat mai marunt. Se umple cam trei
sferturi dintr-un vas cu tocatura de urzici si se toarna deasupra, pana la gura
vasului, alcool alimentar de 40 de grade, preparat exclusiv din secara. Nu se
va folosi alt alcool alimentar, pentru ca alcoolul din secara contine anumiti
compusi stimulenti specifici, care nu se afla in alcoolul extras din porumb
sau din cartofi. Maceratul se filtreaza dupa 14 zile. Consumata intern, cate
20-30 picaturi, de 3 ori/zi, tinctura de urzici este antianemica,
hipoglicemianta, are efect depurativ, diuretic si regleaza activitatea
hormonala.
Extern, tinctura de urzici este un leac fara pereche folosit pentru a opri
caderea parului, dar si pentru a trata o multime de afectiuni dermatologice
neplacute si dureroase, cum ar fi micozele, eczemele, ulceratiile, petele si
inflamatiile pielii, eritemul, ca si bataturile dureroase si ciuperca piciorului.
Tinctura se aplica repetat pe locurile afectate, iar tratamentul se continua
inca 5-7 zile dupa incetarea manifestarilor bolii.
Ajuta in sciatica si inflamatii ale nervilor. Se ung locurile bolnave cu tinctura

de urzici.
Efectele terapeutice ale radacinii de urzica
Radacina de urzica are in compozitia chimica aceleasi substante pe care le

contine partea aeriana a acestei plante consumata din belsug primavara. S-au
izolat in plus, acizi grasi, fitosteroli, cumarine, un complex de lectine,
lignani si prozaharide.
Desi cunoscuta ca planta medicinala inca din antichitate, urzica a fost

obiectul unor studii recente, care, in principal, au confirmat unele utilizari
empirice in terapeutica ale diferitelor organe ale plantei. Aceste cercetari se
rezuma la demonstrarea actiunii hemostatice, astringente, hematopoetice,
slab hipoglicemiante, diuretice sau antiseptice precum si de stimulare a
epitelizarii tegumentelor. Extractul apos din radacina de urzica inhiba
dezvoltarea diferitilor agenti patogeni (Shigella, Staphylococcus,
Pasteurela). Aceste radacini au actiune antiinflamatoare decongestiva si
immunomodulatoare. Tinctura din radacina de urzica se utilizeaza in lotiuni,
in amestec cu alte plante, contra caderii parului.
Studii clinice au dovedit eficacitatea tincturii si a decoctului din radacina de

urzica in tratamentul adenomului de prostata si in tratamentul HBP
(hiperplazia benigna a prostatei). S-a dovedit, de asemenea, ca un extract
uscat din radacina de urzica scade semnificativ SHBG (sexual hormone
binding globulin) serica, globulina ce inactiveaza hormonii androgeni si
care, la varstnici, se gaseste in concentratie mai mare.
maria
25-May-2010, 06:45 PM
Soia previne afectiunile cardiovasculare si intareste memoria
In soia se gasesc intre 32 si 52 la suta albumine, ceea ce inseamna ca acest

aliment depaseste de la 1,5 pana la 3 ori cantitatea albuminelor din alte
produse, cum ar fi carne, peste, branza, oua. Albuminele din soia sunt usor
asimilabile, contin 20 de aminoacizi necesari si fier asimilabil in proportie
de 80 la suta. Acest fapt face ca albuminele din soia sa fie recomandate
persoanelor cu tulburari ale nivelului lipidelor (ateroscleroza, cardiopatie
ischemica, hipertensiune arteriala).
Capacitatea de a absorbi foarte multa apa a boabelor de soia - 1 g de boabe

absoarbe pana la 6 g de apa - face ca aceasta sa fie foarte pretuita in
alimentatia bolnavilor suferinzi de afectiuni ale stomacului sau intestinului,
mai ales acelora care au nevoie de produse care sa nu le afecteze mucoasa
intestinala.
Continutul ridicat de lecitina din soia contribuie la scaderea nivelului

colesterolului si zaharului in sange, la curatirea peretilor vasculari, la
imbunatatirea proceselor metabolice. Persoanele care folosesc soia frecvent
in alimentatie sufera destul de rar de afectiuni cardiovasculare.
Lecitina este o componenta esentiala a membranei celulare, care contine

acizi grasi si acid fosforic, necesari bunei functionari a sistemului nervos
central. Se gaseste in farmacii sub forma de capsule gelatinoase moi si
pulbere de lecitina extrasa din soia. In farmacologie, soia este folosita ca
materie prima pentru fabricarea preparatelor ce imbunatatesc activitatea
cerebrala. Lecitina din soia este indicata in intensificarea randamentului
intelectual, asigurand o mai buna capacitate de memorare.
maria
25-May-2010, 06:48 PM
Ceai pentru bolnavii de ulcer gastric
Se amesteca, in parti egale, galbenele, radacina de lemn dulce, sunatoare,

musetel, flori de salcam si radacina de tataneasa si se prepara infuzie din 3
lingurite amestec, uscat si macinat, la 500 ml apa clocotita. Se lasa vasul
acoperit timp de 30 de minute, pentru infuzare, se strecoara si se bea intreaga
cantitate, in 3 reprize pe zi, dupa mesele principale, avand efecte
cicatrizante, antiinflamatoare si, mai ales, calmante si de reducere a aciditatii
gastrice.
Mararul combate dereglarile menstruale
Tinctura de marar: in 100 ml alcool de 45Â°se pun 7 lingurite de planta

uscata rasnita; se lasa la macerat 7 zile, dupa care se strecoara si se pune in
sticlute inchise la culoare. Se ia o lingurita de tinctura diluata in jumatate de
pahar de apa, de 3 ori/zi, pe stomacul gol. Tratamentul dureaza 21 de zile.
Pulberea de seminte de marar: semintele se macina fin cu rasnita de cafea.

Se ia o lingurita rasa, de 3 ori/zi. Pulberea se tine sub limba 15 minute, apoi
se inghite cu putina apa. O cura dureaza cel putin 21 de zile.
Ambele tratamente cu marar (tinctura sau pulbere) au ca efect reglarea

ciclului menstrual, remedierea amenoreei, cresterea sanilor, incetinirea
ritmului de crestere a pilozitatii la femei, cresterea secretiei de lapte la
femeile care alapteaza.
maria
25-May-2010, 06:50 PM
Remedii care ajuta in caz de anemie
La baza tratarii oricaror forme de anemie sta regimul alimentar. Atunci cand
la acest regim se adauga polen, propolis, miere de albine, fructe de catina
alba, macerat de aloe, macerat de orz verde cu miere, cure cu oua de
prepelita, drojdie de bere, fulgi de ovaz si grau germinat, efectul benefic este
maxim. Iata si reteta unui remediu din plante util in caz de anemie, reteta
oferita de colaboratorul nostru, terapeutul naturist Fanica Voinea Ene:
decoct 2-3 la suta, de preferinta in vin rosu (pentru copii in apa), 100 ml, sau
tinctura 10 la suta, 30-60 de picaturi, ambele remedii de 3-4 ori pe zi, cu 20-
30 de minute inaintea meselor principale, 1-2 luni pe trimestru, din radacina
de roiba, frunze de curpen de padure, frunze de urzica, coada calului si pelin,
in parti egale
Contra anemiei si oboselii
Pentru imbunatatirea schimbului de substante in organism, in caz de

oboseala si anemie, medicina populara recomanda urmatoarea reteta: o
lingurita de macese taiate marunt se pun in 200 ml de apa fierbinte; se fierb
timp de 10 minute la foc mic, apoi se lasa la infuzat timp de 24 de ore; se
strecoara, se adauga o lingura de miere si se ia cate o lingura de decoct de 3
ori/zi, cu 15-20 de minute inainte de masa.
maria
25-May-2010, 06:53 PM
Remedii pentru tratamentul ulcerului varicos
Ulcerul varicos este o complicatie a varicelor, care provoaca ulceratii greu

vindecabile. Fie ca este datorat varicelor, cea mai frecventa dintre cauzele
aparitiei lui, fie ca este vorba doar de tulburari circulatorii arteriale si
arteriovenoase, localizarea sa preferentiala este in zona gleznelor ori in
treimea inferioara a gambelor. Ulceratia este adanca, avand marginile tari si
secreta un lichid clar, uneori amestecat cu sange sau puroi, in cazul unei
suprainfectari cu microbi. In aceasta situatie, pielea din jur se inroseste, rana
devine dureroasa si are tendinta sa se mareasca.
Alantoina din tataneasa reface tesuturile distruse
Tratamentul ulcerului varicos este de lunga durata, reusita fiind conditionata

de vindecarea tulburarilor circulatorii care favorizeaza persistenta ulceratiei.
Foarte important in vindecare este si regimul alimentar al bolnavului, care
trebuie sa fie unul predominant vegetarian, fara carne, grasimi animale si
conserve. Se va pune accentul pe cura cu suc de orz verde, cate 50 ml de 3
ori pe zi. Pe langa tratamentul prescris de catre medic, este bine sa se incerce
si un tratament cu remedii naturale.
Cea mai utilizata planta in vindecarea ulcerului varicos este tataneasa -

Symphitum officinale. Se beau 2-3 ceaiuri/zi dintr-un decoct (fiertura 20-30
de minute) preparat cu 1 lingurita de radacina, macinata si uscata, la 250 ml
apa. Se poate utiliza si sub forma de tinctura, din 20 g radacina maruntita la
100 ml alcool de 70Â°. Se lasa la macerat 8 zile. Tinctura se poate folosi si
pentru badijonari pe ulcer.Ceaiul concentrat din radacina de tataneasa este
bun la bai locale si comprese.
Dupa cum ne-a spus dl prof. univ. dr. Constantin Milica, specialist in
fitoterapie, "in contact cu apa calda, radacina de tataneasa pune in libertate
substante organice cu rol important in vindecarea ulcerului varicos: tanin cu
actiune astringenta, mucilagii care formeaza cu apa solutii coloidale
vascoase si aderente ce protejeaza mucoasele si alantoina a€“ o substanta cu
rol important in epitelizarea si refacerea tesuturilor distruse". Un amestec de
plante dovedit eficient in fitoterapie pentru tratarea ulcerului varicos este din
tataneasa (30 g), salvie (20 g), urzica (10 g), papadie (20 g) si coada calului
(20 g). Se pune 1 lingurita cu varf din acest amestec la 250 ml apa clocotita,
se infuzeaza 2 minute si se beau cate 2 cani pe zi, cu putina tinctura suedeza.
In paralel cu utilizarea acestei infuzii se face dusul rece al membrelor
inferioare, o data pe zi, apoi se fac spalaturi locale cu infuzie din amestec de
galbenele, pelin, salvie, patlagina, sunatoare, cimbrisor, trifoi rosu, brustur,
tataneasa, coada calului, limba ciinelui si decoct din coaja de stejar. Dupa s-a
facut toaleta ulcerului, se aplica in strat subtire alifie din ceara si tataneasa.
Din aceeasi infuzie se aplica pe ulcer comprese. Efecte benefice au si
compresele cu suc din radacina de tataneasa, care se tin 1 ora pe zi.
Comprese cu infuzie din muguri de plop negru
Fructele de maces contin vitamina P, care contribuie la "mentinerea

permeabilitatii si elasticitatii vaselor capilare, normalizand circulatia
sangelui la acest nivel". Din macese se prepara infuzie sau decoct din 2
linguri de fructe maruntite la 1/2 l de apa, cantitate care se bea in cursul unei
zile.
O alta planta care contribuie la dilatarea vaselor periferice, mareste

permeabilitatea acestora si ajuta la inlaturarea vasoconstrictiei este sulfina.
Se prepara infuzie din 1 lingurita planta la cana cu apa si se beau 1-2 cani de
ceai pe zi.
Cu bune rezultate in normalizarea circulatiei sangelui se intrebuinteaza

papadia (frunze si radacina). Se face infuzie din 1-2 lingurite la o cana cu
apa si se beau 2-3 cani pe zi.
In tratamentul extern, avand efecte la fel de bune ca si radacina de tataneasa,

se mai folosesc si compresele cu infuzie din mugurii de plop negru, 2 linguri
la 300 ml apa: "Mugurii de plop negru contin rezine, ceara, tanin si alte
substante cu caracter fenolic ce se dizolva in apa calda formand solutii
vascoase, cleioase si aderente, care dau infuziei proprietati antiseptice,
cicatrizante, antiinflamatoare si de protectie a ulcerului". Aceste comprese se
vor schimba zilnic, sub supravegherea medicului, dupa care, pana la
vindecarea ulcerului se aplica unguent din flori de galbenele
maria
25-May-2010, 06:55 PM
Ceaiuri contra alergiilor
La primele semne de alergie, trebuie consultat imediat un doctor. Pe langa

administrarea de antihistaminice, alergia poate fi combatuta prin
desensibilizare (sau imunoterapie) dar si prin consumul unor ceaiuri din
plante.
Se beau zilnic 3-4 cesti de ceai de urzici, amestecat cu cate trei lingurite de
bitter suedez. Ajuta impotriva oricarui tip de alergie. La fel de eficiente sunt
ceaiurile din trei frati patati, coada soricelului, turita mare (in cazul alergiilor
manifestate prin urticarie), radacina de iarba mare (decoct din 3 linguri de
radacina, uscata si macinata, la o cana cu apa, cate 3-4 linguri/zi) - in cazul
alergiilor manifestate prin eruptii ale pielii insotite de mancarimi.
Un amestec din plante pe care fitoterapia il recomanda in cazul alergiilor

este din trei frati patati (50 g), coada soricelului (10 g), flori de levantica (5
g), talpa gastei (20 g) si radacina de brusture (15 g). Se prepara infuzie dintr-
o lingura de amestec la o cana cu apa. Se beau 2-3 ceaiuri/zi, timp de o luna.
Un alt amestec eficient este din flori de soc (10 g), trei frati patati (30 g),
frunze si radacina de papadie (40 g), radacina de cicoare (20 g). Se fierbe, 10
minute, o lingura de amestec la o cana cu apa. Se beau 2-3 cani/zi, pana la
disparitia simptomelor.
Pentru uz extern, sub forma de tamponari locale, se recomanda un amestec

din ulei volatil de menta si alcool etilic.
maria
25-May-2010, 06:56 PM
Leacuri pentru linistirea nervilor
Cel mai bun mijloc pentru a calma starile de nervozitate este o plimbare la
aer curat, dupa care se bea un ceai de roinita, planta numita si melissa
(Melissa officinalis). O lingurita cu roinita se opareste cu o cana (250 ml) de
apa clocotita, se lasa sa traga 5 minute, se strecoara si se indulceste cu miere
de albine. Se bea, la nevoie, cate o cana din acest ceai.
O alta reteta pentru linistirea nervilor este din menta (50 g), roinita (50 g) si
radacina de valeriana (25 g). Se pun 2 linguri din acest amestec la o ceasca
de apa clocotita. Se lasa sa traga, in vasul acoperit, timp de o ora, apoi se
strecoara si se beau cateva inghitituri cu o ora inainte de a merge la culcare.
Pentru a iesi din starea de agitatie si nervozitate, foarte util este un amestec
din coada soricelului, macese maruntite, menta si roinita, cate 2 lingurite din
fiecare. Acest amestec de ceai se opareste cu 1 litru de apa clocotita, se lasa
sa traga 10 minute, se strecoara, se indulceste cu miere si se bea pe parcursul
unei zile in loc de apa.
maria
25-May-2010, 06:59 PM
In caz de paradontoza
Se amesteca, in parti egale, musetel, salvie, coada calului si turita mare. Se

infuzeaza 10 minute o lingurita de amestec la 200 ml de apa. Se strecoara si
se pune o lingura de tinctura de nuci verzi. Se clateste gura prelung, apoi se
arunca.
Se vor lua, de 3 ori/zi, cate 40 de picaturi (o lingurita) de tinctura de

propolis. Se tine in gura 5-10 minute, apoi se inghite. Acelasi efect se obtine
daca se mesteca, zilnic, 4-5 g de propolis, care se vor inghiti ulterior, pana la
vindecare. In lipsa propolisului pur, se sug 4-6 tablete/zi de Proposept. Se
poate mesteca, zilnic, radacina de hrean.
Amestecati 40 g flori de galbenele, 10 g flori de soc, 10 g flori de albastrele,

15 g radacina de brusture si 15 g rizomi de pir medicinal. Fierbeti o lingura
de amestec intr-o cana cu apa (250 ml) timp de 10 minute. Strecurati si beti
2 cani de ceai pe zi, dintre care prima dimineata, pe stomacul gol.
Insuficienta cardiaca
Decoct din radacina de osul iepurelui, 4 linguri la un litru de apa, fiert 30 de

minute la foc mic. Se beau 3a€‘4 cani pe zi.
In paralel, se consuma suc de dovleac, sucuri de fructe, usor indulcite; berea
este interzisa. Se consuma banane, prune si caise uscate, smochine, curmale.
maria
25-May-2010, 07:02 PM
Diverse
a€¢Mararul se recomanda in tratarea afectiunilor digestive, a greturilor,

senzatiilor de voma, varsaturilor si sughitului. Se prepara un ceai din doua
lingurite de planta uscata la 100 ml de apa clocotita. Se bea cate o cana dupa
fiecare masa.
a€¢Tarhonul vindeca bolile de stomac. Se foloseste sub forma de tinctura,

realizata prin macerarea, timp de 6 zile, a 100 g de frunze si lastari in alcool
de 60Â°. Preparatul se strecoara, iar inainte de fiecare masa se iau cate 20 de
picaturi dizolvate intr-un pahar cu apa.
Florile de salcam, calmantul din farmacia naturii
Salcamul (Robinia pseudoacacia) este originar din America de Nord, de

unde s-a raspandit in toata Europa si Asia. In Romania a fost adus de turci,
prin anul 1750, mai intai in sudul tarii, de unde s-a raspandit in toata tara. In
scopuri medicinale, florile se recolteaza in faza de maxima dezvoltare,
numai pe vreme insorita si se usuca la umbra, in straturi subtiri, in incaperi
bine aerisite sau in podurile caselor acoperite cu tabla. Prin uscare se obtine
un randament de 1 kg de flori uscate din 7 kg de flori proaspete. Continutul
chimic al florilor este foarte divers, cu glicozizi flavonici (robinina,
acaciina), taninuri, glucide, acizi organici (cafeic, clorogenic), mucilagii,
ulei volatil. Florile proaspete contin un ulei eteric complex, care este utilizat
ca materie prima in parfumerie.
Proprietatile terapeutice ale preparatelor din flori de salcam dau posibilitatea

interventiilor in tratarea multor boli, mai ales in afectiunile sistemului nervos
si in boli digestive si pulmonare. Sunt binecunoscute efectele antitusive,
antispasmodice ale tractului respirator, emoliente ale secretiilor bronsice,
antiseptice, antinevralgice, calmante, usor sedative. Efectele vindecatoare ale
florilor de salcam se exercita la toate persoanele, indiferent de varsta.
Actiunile asupra sistemului nervos se manifesta prin capacitatea de a linisti,
de a calma si de a tonifia organismul aflat in diferite stari nevrotice.
Bune pentru depresivi
Produsele din flori de salcam sunt utilizate in multe afectiuni psihosomatice

care apar drept consecinte directe ale unor tensiuni sufletesti: stari
conflictuale frecvente, cu tendinte de agresivitate si criticism exagerat,
accese de manie si iritabilitate psihica, crampe musculare de natura
nervoasa, epuizare nervoasa si a fortei fizice si intelectuale, degradand pana
la insomnii, stari de anxietate si depresie psihica prelungita, reactii
necontrolate la stari stresante, dureri de cap si migrene pe fond de stres,
tulburari de memorie, de echilibru si de vaz, ajungand, in unele cazuri, la
eruptii herpetice pe piele, tulburari de apetit, cu lipsa poftei de mancare sau
cu foame excesiva, produse de o stare de gol afectiv, respectiv o lipsa a
"hranei sufletesti".
Din experiente indelungate s-a constatat ca aceste afectiuni ale sistemului

nervos dereglat se pot trata prin: inhalarea parfumului florilor de salcam, cu
efecte linistitoare asupra psihicului, recomandandu-se scurte plimbari prin
preajma salcamilor infloriti; aromatizarea camerei de lucru si de dormit a
bolnavului cu buchete de flori proaspete; consumul unei infuzii din flori
uscate (1 lingura la 200 ml apa clocotita) luata in 3 reprize pe zi, intr-o cura
de 3 saptamani, inlocuind total apa de baut; consumul zilnic al unui macerat
la rece din flori tinute 2-3 zile in miere de albine, luand cate 3-5 lingurite pe
zi; tinctura din 20 g de flori uscate, care se macereaza in 100 ml alcool
70Â°, timp de 10-14 zile, din care se iau zilnic de 2 ori cate 10 picaturi. In
tratament extern al bolilor sistemului nervos sunt recomandate bai generale
cu extracte din flori.
Infuzie contra arsurilor de stomac
In tratamentul bolilor aparatului digestiv, de multa vreme este cunoscuta

actiunea benefica a florilor de salcam asupra gastritei hiperacide, mai ales
cea aparuta pe un fond de nervozitate, la acest efect contribuind glicozizii
flavonici, care actioneaza ca hipoacidifianti. Bune efecte se constata in
combaterea arsurilor de stomac (pirozis) aparute mai ales noaptea, cu
localizari retrosternale, datorate hiperaciditatii. De asemenea, sunt atenuate
durerile in ulcerul gastric si duodenal, in gastralgii hiperclorhidrice, reflux
gastro-esofagian, indigestii dupa mese copioase cu alimente grase, in
insuficienta hepatica, crampe abdominale si hernie hiatala. La copii, florile
de salcam pot avea efecte benefice in diareea acida sau varsaturi.
Tratamentele acestor boli digestive se pot face cu incredere, folosind o
infuzie din amestec, in parti egale, cu flori de salcam si frunze de dud bogate
in carbonat de calciu cu efecte alcalinizante, de reducere a hiperaciditatii
gastrice; se ia o lingurita din amestec la 250 de ml de apa clocotita, se
infuzeaza acoperit 10-15 minute si se beau doua ceaiuri pe zi, dupa mesele
principale, in cure de lunga durata.
Ceaiul de salcam combate bolile pulmonare
In cursul zilei, in locul apei potabile sau a sucurilor, este recomandat sa se

consume apa din flori de salcam (o mana de flori uscate se macereaza la
rece, minim 8 ore, intr-un litru de apa curata de izvor). In bolile aparatului
respirator, florile de salcam sunt eficiente la combaterea tusei convulsive si
astmatice, a raguselii, in infectii acute ale cailor respiratorii, astm bronsic.
Tratamentul acestor afectiuni se face cu ceai din flori de salcam, care
actioneaza asemanator cu supa de pasare ce s-a dovedit a fi un aliment cu
mare valoare nutritiva dar si cu deosebita eficienta in reducerea proceselor
inflamatorii, calmarea tusei, a stranutului si a secretiilor nazale. Este demn
de subliniat, ca in cazul bolilor pulmonare sa nu se neglijeze consumul
ceaiul de salcam, iar ca alimentatie sa se consume supe de pasare, cel putin
la o masa pe zi.
Datorita continutului ridicat in flavone si robinozide, infuzia din flori de

salcam actioneaza cu efecte diuretice, antiinflamatoare, de reducere a
continutului de uree din sange si de calmare a durerilor reumatice sau a
nevralgiilor dentare.
(prof.univ.dr. Constantin Milica)
maria
25-May-2010, 07:04 PM
Ceaiul din boboci de salcam galben previne aparitia cheagurilor de sange
Salcamul japonez (Sophora japonica) este un arbore mai putin cunoscut in

tara noastra, fiind originar din China, Coreea si Japonia. Pentru aplicatii
terapeutice se recolteaza bobocii florali, care contin substante glucidice,
mucilagii, pectine si rutozizi cu multiple proprietati in reducerea nivelului de
lipide din sange, dizolvand placile de colestrerol din interiorul vaselor
sanguine. De asemenea, mareste rezistenta capilarelor fragile, intareste
contractiile inimii si regleaza ritmul cardiac. Datorita continutului ridicat in
rutozizi, ceaiul din bobocii florali de salcam galben inhiba agregarea
trombocitelor si eritrocitelor, evita formarea cheagurilor de sange, are efecte
antiinflamatoare, prevenind aparitia edemelor cardiace si mareste rezistenta
peretelui capilar venos.
Prezenta cvercetolului din boboci are actiune protectoare asupra capilarelor,

dilata vasele coronariene, prevenind accidentele vasculare, mai ales la
persoane cu hipertensiune arteriala, ateroscleroza coronariana, tromboflebite,
ulcere varicoase, hemoptizii, hemoragii retiniene, glaucom, retinopatie
diabetica, hemoroizi care sangereaza
maria
25-May-2010, 07:04 PM
Mierea de salcam, singura care nu se zahariseste
Mierea de salcam constituie un deliciu de neegalat, fiind mult apreciata

pentru savoarea sa, pentru valoarea energetica mare (300 kcal la 100 g
produs) si pentru multiplele proprietati terapeutice. Faptul ca este singurul
sortiment de miere care nu se zahariseste, decat dupa foarte mult timp,
constituie un avantaj luat in consideratie de catre consumatori.
Aroma naturala si calitatile terapeutice se pastreaza mai bine in mierea din

fagure decat in cea centrifugata, intrucat fagurele contine si o anumita
cantitate de ceara, polen si propolis, constituind un amestec ideal pentru
tratarea multor boli de plamani si inima, pentru colite si enterocolite,
afectiuni de ficat, boli ginecologice, anemie si pentru mentinerea functiilor
fiziologice active pana la batranete. Nu intamplator s-a constatat ca
apicultorii au o durata de viata mai mare cu 8 ani decat restul oamenilor,
datorita unui consum frecvent de miere (mai ales in fagure) si altor produse
apicole (polen, propolis).
S-a dovedit ca mierea de salcam, diluata in putina apa calda si luata inainte
de mese sau seara inainte de culcare, are efecte deosebite in vindecarea
ulcerelor (gastric si duodenal).
Daca se amesteca cu nuci maruntite se realizeaza un produs delicios, cu

efecte imediate in cazuri de oboseala fizica si intelectuala, la persoane
convalescente, la batrani, la sportivi si la mame care alapteaza
maria
25-May-2010, 07:06 PM
Cidru din flori de salcam
La o damigeana de 50 l se pun 3 farfurii cu varf floare de salcam data prin

masina de tocat carne, 7-8 kg zahar, o lamaie taiata felii si drojdie cat o
nuca. Apa in damigeana se pune lasand loc sa fiarba. Se pun toate in
damigeana, la racoare, sa nu fermenteze rapid. In fiecare zi se amesteca pana
se aseaza floarea jos (pana nu mai fierbe). Se strecoara (cam dupa o luna), se
pune in alt vas, i se da culoare cu putin zahar ars amestecat cu foarte putina
apa. Din rest se mai poate face o data cidru.
Ceai rece, reteta traditionala
Foarte multi oameni cumpara, la un pret destul de ridicat, sau se uita cu jind
la cunoscutul "ice tea" din comert, care "taie setea" sau alunga mahmureala.
Foarte cautat vara, in zilele toride si recomandat inaintea altor bauturi
racoritoare, cu toate ca are trecute pe eticheta unele dintre ingrediente, acest
ceai rece pare sa aiba vreo reteta miraculoasa, care sa-i justifice pretul. Nici
pe departe! Are doar o strategie de marketing bine pusa la punct, care sa-l
faca atat de consumat.
Pentru cei care nu-si permit sa cumpere acest ceai, dar si pentru cei care
cunosc efectele negative pentru sanatate ale aditivilor alimentari -
cunoscutele E-uri din bauturile racoritoare, iata ingredientele unui ceai rece
care poate fi preparat acasa, mult mai gustos si util pentru sanatate decat cel
din magazine. Sunt necesare doar macese sau ceai de macese de la Plafar,
menta sau ceai de menta si lamai. Cu gramajul acestor ingrediente se poate
"valsa" dupa preferintele si gustul fiecaruia. Mai intai se pune apa -
preferabil sa fie de izvor - la fiert, iar dupa ce da in clocot, se opreste si se
adauga pentru infuzare macese, menta si lamaie taiata felii, cu tot cu coaja.
Macesele dau savoarea, gustul acrisor si vitamina C, la fel si lamaia,
adaugand efectul astringent, iar menta confera bauturii acea "racoare"
specifica ceaiului rece. Alaturi de menta, se poate adauga si putina salvie, cu
acelasi efect racoritor. Dupa infuzare, ceaiul se lasa la racit pana ce ajunge la
temperatura camerei, se strecoara si se indulceste, de preferinta cu miere de
albine. Se pastreaza rece, la frigider si se poate consuma in loc de apa. Cu
banii dati pe un PET de "ice tea" din comert se poate prepara o cantitate de
cel putin 20 de litri de ceai rece acasa.
Un sfat! Chiar daca faceti o munca in plus la strecuratul ceaiului, este bine sa
stiti ca apa fierbinte extrage alaturi de substantele active din plante si
celuloza din pliculetele de hartie in care sunt ambalate aceste plante. Or,
aceasta celuloza duce, prin utilizarea frecventa la ceai a pliculetelor, la
constipatie, fiind pentru multi, mai ales pentru femeile insarcinate si cele
care alapteaza, un vehicul spre imbolnavirea treptata a organismului din
cauza constipatiei. Si in aceasta reteta, dupa cum ar trebui in toate cazurile
de utilizare a plantelor medicinale, incercati sa evitati pliculetele.
maria
25-May-2010, 07:08 PM
Alergia la polen poate determina aparitia crizelor de astm
Nu de putine ori, vedem in jurul nostru persoane care stranuta atunci cand
mirosul florilor este predominant. Ne intrebam care sa fie cauza acestor
stranuturi. Ei bine, principala cauza este alergia la polen, numita polinoza.
Alergia, ca fenomen clinic, este o reactie de intoleranta fata de substante

care nu ameninta cu nimic organismul. Specialistii spun ca, in fata acestor
substante, desi sunt lipsite de nocivitate, organismul se comporta ca si cum
ar fi vorba de microbi sau de virusuri, punand in miscare mecanisme anti-
inflamatorii. Rezultatul este inflamatia la nivelul organelor cu rol de bariera
la nivelul mucoaselor respiratorii, oculare si digestive.
Cei care sunt alergici la polen si nu se feresc de el pot avea neplacuta

surpriza sa constate semne clinice de boala cum ar fi: urticaria, umflarea
buzelor, a ochilor si, in cele mai grave cazuri, aparitia astmului bronsic.
Urticaria este ultimul sindrom care apare ca frecventa la alergia la polen.
Urticaria, daca este cauzata de polen, apare strict in sezonul polenic si are
mare reversibilitate. Apare pe partile descoperite care intra in contact cu
polenul. Este o urticarie benigna, care cedeaza usor la antihistaminice si nu
pune probleme.
Emblematic insa pentru polinoza este rinoconjuctivita sau, mai bine zis,
asocierea dintre rinita si conjunctivita. Aceasta apare la sfarsitul lunii martie,
odata cu inflorirea precoce a arbustilor si atinge maximum de intensitate in
lunile mai si iunie, cand majoritatea gramineelor sint inflorite.
Un alt simptom al polinozei este conjunctivita, care, la randul ei, se asociaza

cu rinita. Apar apoi si stranuturi in serie, cu eliminare abundenta de lichid,
iar alteori nici nu se pune problema secretiei nazale sau a stranuturilor, ci pur
si simplu exista un blocaj nazal inversunat, care nu cedeaza decat daca
respectivul suferind de polinoza schimba aerul. Din pacate, suferinzii de
polinoza iau aceasta afectiune in gluma si nu se prezinta la medic. Or, acest
lucru este necesar, in primul rand pentru ca, in cele mai benigne forme, cu
cateva stranuturi si putine simptome nazale sau conjunctivale, polinozele pot
duce la aparitia crizelor de astm. Alergia la polen "coboara" spre bronhii si
nu rareori se intampla ca bolnavii care incep cu rinoconjunctivita sa faca
peste 7-10 ani crize de astm.
Alergia la polen poate aparea la orice varsta. De obicei, apare intre 20-40 de
ani, dar sunt si persoane care au facut polinoza pentru prima data la peste 70
de ani. Nu este o regula stricta, dar partea centrala o reprezinta varstele
tinere.
Cel mai eficient mod de prevenire a polinozei este limitarea contactului cu

polenul, care se realizeaza prin deschiderea ferestrelor pana la 12 noaptea si
inchiderea lor pana la 8 dimineata, cand polenul explodeaza pur si simplu in
atmosfera. Din punct de vedere medicamentos, exista o multitudine de
posibilitati de tratare a polinozei. Se recomanda utilizarea antihistaminicelor
precum Clorfeniramin, Tavegil, Romergan, Clemastin. Acestea au si efecte
sedative. Mai nou, au aparut si antihistaminicele nonsedative precum
Claritin, Setirizin, Hismanal, toate aceste preparate avand proprietati
remarcabile fata de reactia alergica la polen. De retinut ca, pe piata
medicamentelor din Romania, mai exista medicamentul denumit Aerius,
care reprezinta un pas inainte in tratarea tuturor alergiilor si nu numai a celor
legate de polen. Are proprietati antialergice generale si are eficienta maxima,
actionand cu rapiditate - in 20 de minute deja se vad efectele.
maria
25-May-2010, 07:11 PM
Leac pentru sporirea fecunditatii
Pentru a-si spori fecunditatea dar si pentru a se proteja impotriva frigiditatii,

femeile din antichitate consumau o bautura pe baza de miere si malt (inlocuit
in secolele urmatoare cu hamei). In urma recentelor cercetari stiintifice s-a
dovedit ca, pe langa continutul in acid aspartic si vitamina E, mierea prezinta
si urme de estrogen, unul dintre hormonii sintetizati de ovare si implicat in
sexualitatea feminina. Cat despre hamei sau malt, ambele poseda cantitati
apreciabile de estrogen
maria
25-May-2010, 09:54 PM
http://www.121.ro/articole/art2495-leacuri-babesti-pentru-raceli-si-
gripe.html
Utilizand farmacia naturii, este foarte posibil sa nu mai fie nevoie sa apelam
la medicamentele costisitoare si care adesea nu au nici un efect, punandu-ne
la adapost organismul de capriciile vremii si mentinandu-ne in forma
maxima.
Iata in continuare cateva ajutoare naturale, comori de sanatate, scoase la

lumina de prin camarile toamnei.
Hreanul - sinusurile congestionate si nasul infundat se vindeca fara gres daca

punem pe frunte 2-3 linguri de hrean ras, invelit intr-o basma rosie. Hreanul
se tine 5-30 de minute pe frunte si la radacina nasului. Cei cu o piele foarte
sensibila vor tine mai putin cataplasma, altfel pot aparea inflamatii serioase.
In tratamentul gripei si al guturaiului, desfundarea nasului este foarte
importanta, deoarece daca respiram normal, pe nas, sunt evitate
complicatiile bronsice si pulmonare. Ca tratament rapid al sinuzitei, acest
leac nu are concurenta. O cura de 5 zile in care facem aceasta aplicatie de 1-
2 ori pe zi elimina rapid aceasta afectiune.
Maghiranul - se administreaza sub forma de infuzie: la o cana de apa

clocotita se pun intre o lingurita si jumatate si patru lingurite de pulbere de
maghiran; se lasa vasul acoperit 15-20 de minute, dupa care se strecoara.
Indulcit cu miere, ceaiul se bea intotdeauna fierbinte. La 10-15 minute vom
transpira, eliminand din abundenta toxine, in timp ce sinusurile si caile
respiratorii superioare se vor descongestiona. In faza de coctiune, inainte de
declansarea bolii, se bea cate o cana de ceai la 20-40 de minute, timp de
cateva ore. In cazul cand gripa s-a declansat, ceaiul se va bea numai in afara
perioadelor de febra, cu aceeasi frecventa, timp de o zi.
Busuiocul - administrat tot sub forma de ceai fierbinte cu miere revitalizeaza

rapid organismul si ne invioreaza, ajutandu-ne de asemenea sa stopam
procesul gripal in orice faza a sa, dar mai ales in faza de debut. Se bea foarte
cald, inghitind lent si lasandu-l sa alunece pe gat, abtinandu-ne sa mancam
in timpul tratamentului. O doza de soc consta in 6-7 cani cu infuzie de
busuioc indulcit cu miere, se bea la intervale de 15-30 de minute una de alta.
Ceaiul se prepara prin punerea a 1-2 tulpini florifere de busuioc la o cana de
apa clocotita si lasarea la infuzat timp de 15 minute; daca apare febra, se
adauga si 1-2 lingurite de menta la o cana de ceai.
Macesul - vitamina C naturala este unul din cele mai eficiente si verificate
remedii pentru a rezista la frig si pentru a invinge raceala. Macesele sunt de
departe cea mai importanta sursa de vitamina C, dintre plantele cunoscute. O
portie de o lingurita de macese pe zi, atunci cand suntem sanatosi si
efectuam efort in limite normale, ori doua-trei lingurite de pulbere de
macese (Rosa Canina), atunci cand suntem bolnavi ori trebuie sa depunem
eforturi mari in frig sunt mult mai eficiente decat orice pastila vitaminizanta.
Se recomanda macesele luate in aceasta doza in tratamentul gripei si
guturaiului, ca adjuvant in infectiile bronsice si pulmonare, precum in orice
boala care produce febra
Baie de picioare cu temperatura progresiva - bagati-va picioarele intr-un

lighean cu circa 1,5 litri de apa calda (35 grade C), adaugand progresiv apa
fierbinte, pana cand atingeti temperatura finala de 40 grade C. Durata baii
este de 10-15 minute. Picioarele se sterg si se incalta sosete groase. Baia
progresiva poate fi facuta zilnic.
Bai complete cu ace de pin (sau esenta) - temperatura din camera de baie sa
fie de 18-21 grade C, iar temperatura apei din cada de 35-38 grade C. Durata
baii sa nu depaseasca 20 de minute. Se adauga 150 g de ace de pin oparite
intr-un saculet pe baie de aburi sau 10 picaturi de ulei de pin (se gaseste la
Plafar). Dupa baie, obligatoriu, urmeaza odihna la caldura in pat, vreme de o
ora. (Nu faceti niciodata baie cu stomacul plin. Evitati baile calde daca
suferiti de varice, iritatii si infectii ale pielii, tulburari de ritm cardiac.)
maria
25-May-2010, 09:57 PM
http://www.121.ro/articole/art7756-echinaceea.html
Echinaceea
Daca racesti repede, daca diferite infectii iti dau tarcoale si nu te mai lasa,
daca sistemul tau imunitar nu iti este prieten, iti recomand astazi un mic
ajutor. Nu doare, nu este scump, nu presupune niciun efort deosebit din
partea ta. Iti propun o planta originara din America, ajunsa in Europa in
secolul al XIV-lea. O planta deloc greu de gasit. Esti pregatita sa afli mai
multe despre echinaceea?
de Anca Tarin
Echinaceea este o planta careia ar trebui sa ii acorzi o atentie deosebita daca
iti doresti un sistem imunitar puternic. Si iti doresti, cu siguranta. La ora
aceasta exista pe piata numeroase produse care o contin, efectul lor fiind
acelasi: sanatatea. Indiferent de forma sub care se gaseste: capsule, tinctura,
unguent, echinaceea intareste sistemul imunitar, pregateste organismul in
lupta cu infectiile, amelioreaza, trateaza afectiuni care au ca numitor comun
scaderea sistemului imunitar. In plus, iti reda frumusetea.
Scurta prezentare
Echinaceea este o planta care nu are cum sa nu iti placa. Atinge cam 1 metru
inaltime. Are flori de culoare roz liliachiu si proprietati pe masura frumusetii
sale. Folosita pentru prima data in America pentru vindecarea muscaturilor
de sarpe, astazi echinaceea este o planta pe care orice sistem imunitar si-o
doreste. De ce? Pentru actiunea sa imunostimulatoare, antimicrobiana si
tonica datorata vitaminelor, proteinelor, lipidelor, acizilor fenolici, uleiurilor
volatile si altor elemente cu denumiri ceva mai complicate (alchilamide,
inulina, acizi fenolici, alilamide, galactoza etc) pe care le contine.
sanatate, un sistem imunitar mai puternic.
Cui ii este recomandata echinaceea

sanatate, un sistem imunitar mai puternic. Chiar si femeile gravide sau care
alapteaza pot urma o cura cu echinaceea. Exista, insa, si cateva
contraindicatii. Astfel, echinaceea nu este recomandata copiilor cu varste sub
doi ani, persoanelor alergice, celor care urmeaza tratamente
imunosupresoare sau care urmeaza un tratament pentru leucemie.
Cand trebuie sa iei echinaceea

Partea buna cu echinaceea este ca nu trebuie sa astepti ca vreo boala sa iti
bata la usa pentru a da fuga la plafar si a o cauta. Povestea cu prevenirea in
locul tratarii nu este un mit. Prin urmare, daca iti doresti sa tii bolile la
distanta, echinaceea este una dintre solutii. Asa cum am mai spus, planta
asta intareste sistemul imunitar, capacitatea organismului de a face fata
bolilor. Pune pe fuga infectiile bacteriene, micologice si virale. Grabeste
tratarea infectiilor rinichilor, a sinusului, a problemelor vezicii urinare. Este
indicata in gripe si raceli, dureri de gat, afectiuni ale pielii (eczema,
psoriasis), basici, intepaturi de insecte, inflamatii, reumatism, peritonita,
oboseala cronica, stres.
Ajuta organismul sa produca globule albe. Incetineste cresterea tumorilor,
ajuta bolnavii de cancer sa isi fortifice organismul dupa chimioterapie.
Concret: Pentru infectii, fie ca este vorba de infectii respiratorii, microbiene,

virale, herpes, pentru hepatita, septicemie, cistite, stari febrile, echinaceea se
va folosi intern. Pentru afectiunile pielii - eczme, psoriasis, basici - dar si
rani, arsuri, intepaturi de insecte, inflamatii bucale, echinaceea se va folosi
extern.
maria
25-May-2010, 10:01 PM
Ajuta organismul sa produca globule albe.
Administrare
Echinaceea poate fi administrata sub forma de capsule, tinctura, ceai,
unguent. Le poti cumpara din plafare. Alege ceaiul sau capsulele daca suferi
de gastrita acida, ulcer, probleme hepatice.
900 de grame zilnic, fractionate in trei reprize, sunt suficiente pentru

sanatatea ta. Copiii sub 6 ani vor putea lua echinaceea doar la sfatul
medicului, celor peste 6 ani recomandandu-li-se 400 de grame zilnic.
Atentie! Echinaceea nu se recomanda a fi luata mai mult de 14-21 de zile.

Cura se poate relua abia dupa cateva saptamani de pauza.
Reactii adverse
Persoanele alergice la aceasta planta pot prezenta un prurit la nivelul gatului
si al ochilor in urma curei cu echinaceea. Supradozarea sau lipsa
recomandarii medicului poate provoca de asemenea reactii alergice precum
si dureri de cap, voma, probleme respiratorii.
Sunt sigura ca iti doresti o primavara frumoasa. Lucrul asta depinde in mare
masura de sanatatea ta. Lucrurile pot fi un pic mai simple datorita acestei
plante, echinaceea. Incearca o cura cu echinaceea si impartaseste-ne
rezultatele. Intuitia imi spune ca vor fi pozitive.
maria
25-May-2010, 10:03 PM
http://www.bilzone.ro/2008/02/17/leacuri-babesti-pentru-diverse-dureri/
De multe ori suntem in imposibilitatea de a trata diverse dureri. Dureri care
apar noaptea, sau in weekend cand nu reusesti sa dai niciodata de vreun
medic. Iei diverse pastilute pe care speri sa le ai si sa fie folositoare sau a€¦
apelezi la leacuri babesti. Cele mai insuportabile dureri sunt durerile de
masele, dureri de care nu scapi decat tratandu-te la stomatolog aia e clar,
chiar daca pe moment calmezi, durerea apare si reaparea€¦
Mai jos am sa va scriu cateva leacuri babesti care le-am gasit pe net. Oricum
in afara lor pentru dureri dentare sau de cap va recomad Nimesil praf
(pliculete) merge 100%, pentru raceala tocmai am testat si rezultatul este
garantat cu Modafen.
cruzi
a€¢Insomnii:
a€¢Reumatism:
a€¢Constipatie
a€¢Arsuri solare
a€¢Dureri de gat
a€¢Odihna
maria
25-May-2010, 10:07 PM
http://www.formula-as.ro/2004/599/medicina-naturista-25/leacuri-de-la-
cititori-4694
cititoriLeacuri de la cititori. De la lume adunate si iarasi la lume date.... Un
remediu atotputernic: . Tinctura de propolis. Se pun intr-o sticla de culoare
inchisa 50 g propolis solid (cumparat de la apicultori), 500 ml alcool
alimentar in dilutie de 30%. Se tine sticla intr-o oala cu apa calda cateva
ore....
Leacuri de la cititori
De la lume adunate si iarasi la lume date...
Un remediu atotputernic:
Tinctura de propolis
Se pun intr-o sticla de culoare inchisa 50 g propolis solid (cumparat de la

apicultori), 500 ml alcool alimentar in dilutie de 30%. Se tine sticla intr-o
oala cu apa calda cateva ore. Apoi se agita zilnic, timp de o saptamana, pana
se topeste. Se beau 30 de picaturi, intr-o cescuta cu 100 ml apa calda, de trei
ori pe zi, inainte de masa. Este contraindicata administrarea lui cu orice fel
de ceai, doar apa simpla, care in contact cu picaturile se face laptoa
sa. Intern: se recomanda pentru toate infectiile renale, calculi si nisip, chiar
si la vezica biliara. Ajuta la inmultirea anticorpilor si revitalizeaza ficatul.
Pentru afectiuni digestive se iau doar 10 picaturi, dupa masa. Extern: se
tamponeaza eczemele, ranile infectate, intepaturile de insecte, locurile cu
iritari alergice ale pielii. Se ung incheieturile cu dureri reumatice si gatul, in
caz de raceala, bronsite si laringite. Extern, se poate folosi la copii numai
dupa varsta de trei ani. E bine sa constientizati puterea propolisului - un
adevarat miracol produs de albine - insotind administrarea lui de rugaciuni si
liniste interioara.
Valeria Petriu - str. Lacurilor nr. 12, Brasov
Reteta-minune contra reumatismului
La o jumatate de litru spirt medicinal se adauga 2 lingurite sare de lamaie si

2 lingurite sare fina de bucatarie. Se lasa la macerat 7-10 zile, agitandu-se
zilnic. Cand perioada expira, solutia se foloseste la frectii si comprese.
Frectiile se fac zilnic, de doua ori, lasand sa se usuce spirtul pe piele. Si
compresele se lasa sa se usuce pe locul dureros. Cu acest tratament eu am
scapat de dureri, dar tot mai fac frectii o data pe saptamana, preventiv.
(Reteta aceasta a mai fost publicata o data in revista, dar din pacate am uitat
sa spun cum se foloseste. Va multumesc daca indreptati greseala, fiindca am
primit sute de scrisori din tara si din strainatate.)
Sima Setraru Elena - str. Strapungerii Silvestru
nr. 7, bl. J-4, sc. C, ap. 4, Iasi
Bautura emolienta cu miere,

recomandata in astmul bronsic
Intr-o punguta de panza foarte curata puneti 125 g seminte de in. Introduceti-
o intr-un vas cu 400 ml de apa. Fierbeti pe foc domol, pana obtineti un lichid
vascos. Luati vasul de pe foc, lasati compozitia sa se raceasca, apoi adaugati
zeama de la trei lamai si 400 g miere de buna calitate. Puneti amestecul intr-
un borcan de culoare inchisa si lasati-l la macerat 2-3 zile, la rece, dupa care
preparatul este gata. Luati cate o lingurita inainte de fiecare masa. Este un
excelent emolient in afectiuni bronsice si cu rezultate deosebite in astmul
bronsic.
Bautura reconfortanta pentru anemici
Luati 2 oua de la gaini crescute la curte, spalati-le bine si puneti-le asa,

intregi, intr-un borcan. Turnati peste ele zeama de la o jumatate de kilogram
de lamai. Lasati borcanul acoperit timp de 24 ore, interval in care o parte din
calciul continut in coaja oualor trece in sucul lamailor. Scoateti apoi ouale,
spargeti-le si separati galbenusurile, pe care le frecati bine cu o lingura de
zahar si un pachetel de zahar vanilat, dupa gust. Amestecati zeama de lamaie
din borcan cu galbenusurile astfel pregatite si cu 250 g de miere. Albusurile
nu se folosesc. Pastrati amestecul la rece, in frigider. Inainte de masa, dati
copiilor sa bea cate o lingura din acest preparat diluat cu sifon sau apa
minerala.
P.S.: Bunica unui fost elev de-al meu prepara in fiecare toamna si primavara,
si pentru mine aceasta bautura, care merita trecuta in randul medicamentelor
cu rezultate remarcabile. Invioreaza intreg organismul si reda pofta de viata.
Copiii apatici si palizi, ale caror mame erau interesate de sanatatea lor,
faceau mereu acest tratament. Medicamentul acesta este minunat si pentru
cei care stau multe ore la serviciu si n-au mese ordonate. In loc sa foloseasca
sucurile artificiale, cu tot felul de aditivi alimentari, pot prepara cu putin
efort aceasta miraculoasa bautura.
Barjoveanu Sofia Cornelia -
B-dul Roman Musat, bl. 3, ap. 20, Roman,
jud. Neamt, cod 611057
maria
25-May-2010, 10:09 PM
Alifie contra micozelor
Onorez si eu invitatia dvs., la fel ca alti cititori, si va trimit o reteta eficienta

pentru micoze. Tatal meu a contactat o asemenea micoza la frizerie, de la o
lama de barbierit. Bunica l-a vindecat cu o reteta veche, si anume: se iau o
ceapa tocata marunt, 50 ml ulei de floarea-soarelui, ceara de albine, cateva
granule de tamaie. Toate ingredientele se pun pe foc pana ce se
omogenizeaza (ceapa se va dizolva complet). Se vor separa doua substante:
una fina, omogena, care se va folosi drept unguent pentru zona afectata (ce
se va usca complet), cealalta compusa din resturi, care se vor arunca. Sa va
fie de folos.
Mihai Marilena - com. Vlasinesti, O.P. Saveni, Sarbi, jud. Botosani
Leacuri pentru bolile de ficat,

contra caderii parului si pentru abcese dentare
Leacuri pentru ficat
a€¢1 kg de sunatoare uscata si maruntita se fierbe in 5 litri de apa, pana ce

lichidul se reduce la jumatate. Se strecoara, se lasa sa se raceasca putin, apoi
se adauga 1 kg de miere de albine poliflora. Se pune continutul in sticle si se
pastreaza la frigider. In fiecare dimineata, cu o jumatate de ora inainte de
masa, se iau 100 ml din acest sirop. Rezultatele sunt foarte bune. Cu aceasta
reteta, nasul meu s-a vindecat de icter negru.
a€¢ 50 g pelin, 50 g troscot, 50 g patlagina, 50 g anghinare, 50 g sunatoare.

Plantele se fierb in 5 litri de apa, pana ramane un litru. Se adauga 1 kg miere
de albine poliflora peste ceaiul strecurat si se mai fierbe pana ramane inca o
data 1 litru. Se ia cate un paharut mic, de tuica, de trei ori pe zi, inainte de
masa. Tot timpul tratamentului se bea ceai de sunatoare in loc de apa. Se
face pauza o luna.
Leac contra caderii parului
Se taie rostopasca marunt, se umple o sticla de 1 l pe trei sferturi, se toarna
deasupra otet de mere si se lasa la macerat timp de trei saptamani. Se
filtreaza si se frictioneaza capul la fiecare doua zile.
Abcese dentare
Pana mergeti la dentist, puteti domoli durerea aplicand pe gingie cataplasme
groase cu argila rece. Se lasa 2 ore, apoi se schimba. Argila se inmoaie cu
apa sau ceai pana se face o pasta moale, care se pune intre doua bucati de
tifon, apoi se aplica pe gingie.
Roman Maria - str. Bucium nr. 1, bl. B1,
sc. 2, et. 8, ap. 77, Cluj
Remediu cu ardei iuti contra durerilor sciatice
Cu zeci de ani in urma eram tanar si fericit, dar mereu mi se dezlantuia o

durere in solduri, cand intr-o parte, cand in alta, care tineau zile intregi, de
nici nu puteam sa respir. Mama, care cunostea multe plante de leac, a
incercat sa ma vindece, dar nici una nu s-a potrivit cu boala mea. Din
fericire, am gasit intr-o carte o reteta cu care m-am vindecat: intr-o sticla de
lapte cu gura larga se pun 18 ardei iuti (rosii) maruntiti, peste care se toarna
100 ml tuica curata de fructe de 40 de grade. Se lasa la macerat 10 zile,
langa o sursa potrivita de caldura. Se strecoara si se trage la sticlute mici, de
culoare inchisa. Se aplica pe un tampon de vata, cu care se unge partea
dureroasa (de obicei, seara, la culcare). Preparatul actioneaza rapid asupra
sciaticii si boala nu recidiveaza. Daca apar iritatii pe piele, se recomanda
ungerea in prealabil cu alifie de galbenele.
Vanciu Lazar - str. Garii nr. 35, com. Vladimirescu, jud. Arad, cod 317405
"Cum m-am vindecat de Zona Zoster"
Am facut Zona Zoster pe fond nervos. Am mers la medicul de familie si mi-

a recomandat o lista cu medicamente. Dar durerile cumplite continuau. Am
mers la alti medici, dar medicamentele recomandate n-au avut nici un efect.
Intr-o zi, cineva m-a indemnat sa fac acupunctura. M-am dus intr-o doara,
dar tratamentul a avut efect imediat. Intr-o saptamana, mi-a disparut Zona
Zoster. Simteam cum, in locurile unde mi se infigeau acele, durerea ceda.
Deci m-am vindecat prin acupunctura. Va multumesc pentru timpul pierdut,
dar poate pentru unii nu va fi in zadar.
Dutu Nicolae - Sfantul Gheorghe, jud. Covasna,
O.P. 1, C.P. 162, tel. 0745/12.56.65
Cititorii Multumesc Pentru Vindecari
"Prin tratamentele d-nei Valentina Liciu am scapat de anexita,

chisturi ovariene si fibrom uterin"
Ma numesc Mioara Vintila si locuiesc de 10 ani in Luxemburg. Romanii

aflati departe de patrie asteapta, ca pe o emotionanta intalnire cu cei dragi,
aparitia pe Internet a revistei "Formula As". Multi localnici ne cer sa le
traducem continutul unor rubrici care ii intereseaza. In ceea ce ma priveste,
eu caut in primul rand paginile privitoare la sanatate, caci teama de boala
este mai teribila atunci cand esti in tara straina. Multumita stradaniilor dvs.,
dragi redactori ai revistei, gasim solutii salvatoare problemelor de sanatate
cu care ne confruntam. Este si cazul meu: de mai bine de un an, m-am
pomenit cu niste afectiuni ginecologice (anexita, chisturi ovariene si fibrom
uterin), care m-au ingrozit cu atat mai mult cu cat medicii nu-mi ofereau alta
sansa de vindecare decat interventia chirurgicala. La inceputul primaverii
trecute, cu ocazia vacantei pe care am petrecut-o acasa, am apelat la
tratamentele pe baza de propolis si pulberi de plante preparate de doamna
profesoara Valentina Liciu, despre care am aflat din "Formula As". Am
continuat tratamentele si dupa intoarcerea in Luxemburg si, dupa trei luni, in
urma unor investigatii, cu bucurie am constatat ca afectiunile ginecologice
au disparut. Revin asupra recunostintei ce v-o datorez, caci numai multumita
dvs., iubita revista "Formula As", ma bucur de viata, chiar daca ma aflu
departe de tara.
Mioara Vintila - Luxemburg
Prof. Valentina Liciu - Bucuresti, tel. 021/650.62.96
maria
26-May-2010, 05:41 AM
http://www.romanianmall.com/natural/LEACURI%20UITATE%20-
%20HREANUL%20SI%20MUSTARUL.html
LEACURI UITATE: HREANUL SI MUSTARUL
Nelipsite candva din farmacia gospodariilor taranesti, mustarul si hreanul au
fost puse in umbra de medicamentele faloase de la oras. Pacat! Daruri
minunate ale naturii, ele ascund virtuti tamaduitoare puternice, pe care ni le
ofera, pe deasupra, si gratuit
HREANUL
Cunoscut inca din vremea antichitatii, leac pretuit de greci si romani, hreanul
era o planta raspandita si printre daci, care ii spuneau usturonila. Frunzele
crude, legate pe frunte, alungau durerile si limpezeau mintea, din radacina
data pe razatoare se coceau turte cu care se vindecau galcile, iar ceaiul de
flori alungau cele mai grele raceli. Decazut din vechea lui glorie, hreanul se
mai foloseste rar ca medicament si mult mai des ca picanterie alimentara.
Pacat!, forta lui vindecatoare e remarcabila si... gratuita. Care este secretul
puterii sale? In primul rand iuteala din radacini, care il face sa fie foarte
eficient in tratarea bolilor reumatice si ale cailor respiratorii superioare. Pe
urma, radacina de hrean este foarte bogata in vitamine (in special C si din
complexul B) si minerale, contine substante antibiotice naturale, enzime,
fitohormoni etc. Numeroase leacuri populare pun in valoare acest |arsenal|
de principii active ale hreanului in boli din cele mai diverse, asa cum vom
vedea in continuare:
Retete cu hrean: Tinctura de hrean

Se dau prin razatoarea mica radacinile de hrean, se pun intr-un borcan pana
se umple o treime si restul se completeaza cu alcool alb alimentar de 80 de
grade. Se lasa la macerat 8 zile, apoi se strecoara, presand amestecul printr-
un tifon. Intern, se ia o jumatate de lingurita de 3-4 ori pe zi pentru tratarea
tusei, guturaiului, gripei. Extern: se aplica pentru tratarea reumatismului,
plagilor (ranilor) necrozate. Aplicarea tincturii este usor dureroasa, dar foarte
eficienta.
Siropul de hrean
Se da prin razatoare o radacina de hrean, se adauga 4 linguri de miere, se
amesteca bine si se lasa cateva minute la macerat. Se strecoara, presand
continutul cu un tifon. Se obtine siropul crud. Resturile care raman in tifon
se pun la fiert cu putina apa (cat sa le acopere). Dupa fierbere, se strecoara
prin presare, se lasa sa se raceasca, apoi se amesteca impreuna cu siropul
crud. Se iau trei linguri pe zi. Recomandari: astm, bronsita cronica, afectiuni
ale cailor respiratorii medii si inferioare in general.
Energizant cu hrean
Se spala foarte bine 12 oua, apoi se pun intr-un vas, cu coaja cu tot, si se tin
timp de 12 ore in suc natural de lamaie (trebuie sa le acopere). Se scot ouale
din sucul de lamaie, se sparg si se bat bine, dupa care se pun din nou in vasul
cu suc de lamaie, in care se mai adauga 1 kg de hrean curatat de coaja si dat
pe razatoare, 1 litru de tuica naturala tare (palinca de prune), 1 kg de miere.
Amestecul se tine la macerat intr-un borcan, vreme de noua zile, dupa care
se iau zilnic, dupa mesele principale, 1-3 linguri.
Vin tonic cu hrean

Intr-un litru de vin rosu, natural, se pun 15 linguri de hrean dat prin
razatoarea fina. Se astupa sticla si se lasa sa se macereze continutul vreme de
8-9 zile, dupa care se filtreaza. Se administreaza 3-4 linguri din acest vin
tonic pentru imbunatatirea digestiei, pentru stimularea si reglarea activitatii
cardiace, contra anemiei si pentru prevenirea litiazei renale. Pe termen lung,
acest vin cu hrean este si un tonic sexual si un afrodiziac foarte bun.
Faina de hrean
Radacinile de hrean se taie cubulete si se pun pe calorifer sau in apropierea
unei surse de caldura ca sa se usuce. Atunci cand se elimina complet apa si
devin uscate ca iasca, aceste cubulete se macina cu rasnita electrica de cafea,
obtinandu-se un praf alb, cu efecte puternic iritative: faina de hrean, care se
foloseste in obtinerea decocturilor, pentru cataplasme sau administrata ca
atare. De regula, macinarea radacinilor uscate pentru obtinerea fainii de
hrean se face chiar inainte de folosirea acesteia. Altfel, daca este depozitata,
pe masura ce trece timpul ea isi pierde proprietatile terapeutice.
Cataplasma cu hrean
Varianta 1: Se da hreanul prin razatoarea mica, dupa care se inveleste in
tifon si se pune pe locul afectat. Se tine pana cand apare senzatia de arsura,
dupa care se indeparteaza. Este aplicatia externa cu efectul cel mai puternic,
dar este destul de dura, asa incat adesea este preferata o varianta mai blanda.
Varianta 2: Se pun intr-un vas 2 linguri de faina de hrean si 2 linguri de faina

de seminte de in, se adauga apa si se amesteca foarte bine, pana cand se
formeaza o pasta. Aceasta pasta se inveleste in tifon si se aplica pe locul
afectat vreme de 1 ora.
Otetul de hrean
Se rade o radacina de hrean si se introduce intr-o sticla. Se toarna deasupra
otet de mere cu miere (se gaseste la Apicola), pana ce lichidul acopera
hreanul. Se lasa sa se macereze intr-un loc cald, timp de zece zile, dupa care
se scoate din sticla cate putin lichid, care se utilizeaza pentru aplicatii
externe. Este folosit cu succes contra parezelor faciale, contra descuamarii
pielii si a seboreei.
Indicatii terapeutice ale hreanului
Â· Guturaiul, tusea de diverse etiologii - se iau 5-6 lingurite pe zi de sirop de

hrean, care se inghite incet, lasandu-l sa actioneze la nivelul gatului.
Suplimentar se face gargara cu tinctura de hrean: trei lingurite de tinctura la
un sfert de pahar de apa.
Â· Bronsita cronica si acuta, astmul - se consuma zilnic 3-4 lingurite de

hrean ras, simplu sau in combinatie cu morcov dat prin razatoare. Hreanul
are efecte antibiotice puternice, expectorante si bronhodilatatoare.
Â· Adjuvant in tuberculoza pulmonara - se administreaza zilnic, dupa

mesele principale, cate 3-4 lingurite din tonicul pe baza de hrean descris mai
sus.
Â· Polipii uretrali - se iau zilnic cate 4 lingurite de tinctura de hrean,
dizolvate in putina apa.
Â· Digestia lenta, gastrita hipoacida - se consuma 2-3 linguri de hrean ras

fin, in timpul meselor principale. Suplimentar, se pot lua inainte de masa 1-2
linguri de vin tonic cu hrean
Â· Anemia la adulti - se iau cu cateva minute inainte de masa 3-4 linguri de

vin tonic cu hrean.
Â· Inapetenta, anemia la copii - se consuma cel putin o data pe zi o salata

din hrean ras fin (1-2 lingurite) si sfecla rosie (1-2 linguri). Aceasta minicura
se tine minimum o luna, fiind recomandata cu precadere pe perioada iernii si
la trecerea de la sezonul rece la cel cald.
Â· Reumatismul, guta - intr-o cana de lapte cald se pun 1-2 lingurite de

hrean. Acest preparat se bea pe stomacul gol, de 1-2 ori pe zi. Un tratament
dureaza minimum 3 saptamani.
Â· Nasul infundat (rinita cronica) - se consuma hrean ras: 2-4 lingurite pe zi.
Suplimentar se face tratamentul extern recomandat pentru sinuzita.
Aplicatii externe cu hrean

Sinuzita, rinita - intr-o basma de culoare rosie (asa cere traditia...) se pun 2
lingurite de hrean ras. Se aplica aceasta cataplasma pe zona fruntii atat timp
cat este suportata, avand grija sa nu apara arsura pe piele. Nasul se desfunda
aproape instantaneu si incep sa fie eliminate secretii din abundenta,
curatindu-se astfel caile respiratorii superioare. Se recomanda sa se faca
acest tratament, cu efecte extrem de rapide, cate patru-cinci zile la rand.
Bronsita, gripa, congestiile pulmonare - se aplica pe torace cataplasme cu

faina de in si hrean (preparate dupa metoda de mai sus), care se tin vreme de
30-60 de minute. Aplicatia se repeta o data la 2-3 zile.
Durerile reumatice - pe zona afectata se aplica o cataplasma cu hrean crud

atat timp cat nu apare senzatia de arsura. Suplimentar, dupa indepartarea
cataplasmei se poate aplica un unguent camforat.
Paradontoza - se mesteca indelung hrean crud dat prin razatoare (eventual

amestecat cu morcov ras pentru atenuarea iutelii). La nivelul gingiilor,
hreanul are efecte de stimulare puternica a circulatiei si a proceselor trofice.
Stomatita - 3-4 lingurite de tinctura de hrean se dizolva in jumatate de pahar

de apa. Se fac clatiri indelungate ale gurii cu aceasta solutie.
Paralizia faciala - se aplica pe obraz, de doua ori pe zi, o compresa cu otet de

hrean, obtinut dupa reteta de mai sus. Peste compresa se pune un nailon si se
tine o sticla cu apa calda, asa incat sa se obtina o usoara hipertermie locala.
Fiecare aplicatie dureaza 10-15 minute.
Retete de frumusete
Ten palid, ofilit - se aplica cu un tampon de vata otet de hrean, care are
efecte de activare a circulatiei sanguine si efecte tonice asupra pielii.
Mentinerea tineretii pielii - se aplica pe obraz seara, inainte de culcare, sirop

de hrean, care se tine vreme de 10-15 minute, dupa care se indeparteaza cu
un tampon de vata inmuiat in lapte.
Descuamarea tenului - se sterge zona afectata cu tinctura de hrean (eventual
diluata in putina apa), dupa care se aplica un unguent de galbenele.
Precautii si contraindicatii la tratamentul cu hrean
Intern, hreanul se administreaza cu prudenta persoanelor cu colon iritabil sau

care sufera de gastrita hiperacida. Abuzul de hrean in alimentatie duce la
deranjamente digestive si tulburari nervoase.
Extern, hreanul, mai ales sub forma de cataplasma, va fi folosit cu prudenta

la persoanele care au pielea sensibila, alergica.
MUSTARUL
Exista doua specii de mustar: una cu semintele albe (Sinapis alba), care are
efecte mai blande (dar este si mai slaba din punct de vedere terapeutic), si
una cu seminte negre (Sinapis nigra), cu un puternic gust picant si extrem de
rubefianta, care este de obicei preferata in terapie. Ambele sunt intens
folosite in medicina populara, mai ales ca aplicatii externe in bolile bronho-
pulmonare, in care fac adevarate minuni. Sa vedem in continuare cateva
modalitati de preparare si cateva utilizari terapeutice ale ambelor specii de
mustar:
Retete cu mustar:Faina de mustar

Se obtine prin macinarea cu rasnita electrica de cafea sau prin zdrobire in
piua. Se pastreaza in recipiente inchise la culoare si in locuri racoroase. De
regula, este de preferat ca faina de mustar sa fie folosita in primele 2-3
saptamani de la preparare, dupa aceea proprietatile sale curative
diminuandu-se progresiv.
Se administreaza intern in lapte sau vin, iar extern se foloseste la prepararea

cataplasmelor.
Cataplasma cu mustar
Se amesteca 3-4 linguri de faina de mustar cu apa pana se formeaza o pasta,
care se pune apoi intr-un saculet de panza si se aplica pe locul afectat,
tinandu-se pana la inrosirea pielii si aparitia unei usoare senzatii de arsura.
Pentru copiii peste 6 ani, cataplasma se prepara din 3 linguri de faina de

mustar si 3 linguri de faina obtinuta prin macinarea semintelor de in. La
copiii sub 6 ani aplicatiile cu mustar sunt contraindicate.
Indicatii terapeutice ale mustarului

Â· Constipatie cronica - se iau zilnic 1-2 linguri de seminte intregi de mustar
alb, pe stomacul gol, inghitindu-se cu apa. Este un tratament eficient, dar
contraindicat persoanelor care sufera de colon iritabil.
Â· Intoxicatii - se amesteca 1 lingura de faina de mustar negru intr-un pahar

de apa si se ia pe stomacul gol. Provoaca aproape instantaneu un acces de
voma care va elimina materiile toxice din stomac.
Â· Lipsa poftei de mancare - se pune un sfert de lingurita de faina de mustar

negru intr-un pahar cu lapte. Se administreaza cu un sfert - o jumatate de ora
inainte de masa.
Aplicatii externe cu mustar

Bronsita, astm, pneumonie - se aplica o cataplasma cu faina de mustar negru
pe zona toracelui. Se mentine atat timp cat senzatia de arsura nu este foarte
puternica, dupa care se indeparteaza si se acopera zona tratata cu un material
calduros.
Dureri reumatice, nevralgii - in apa fierbinte din cada se pune un saculet cu

100-200 de grame de seminte de mustar negru. Se lasa circa 10 minute, dupa
care se indeparteaza. Se fac bai generale cu durata de 10 minute in aceasta
apa. Este un tratament valabil si in astmul cronic, in durerile cu diverse
localizari produse de expunerea indelungata la frig sau curenti de aer.
Precautii si contraindicatii la tratamentul cu mustar

Copiii sub 6 ani sunt extrem de sensibili la tratamentul cu mustar negru, care
poate da intoxicatii severe. Administrarea prelungita a mustarului, negru sau
alb, devine iritanta si toxica, mai ales la persoanele cu dispepsie, cu
stomacul sau colonul sensibil, care sufera de iritatii ale cailor urinare
maria
26-May-2010, 06:06 AM
USTUROIUL
RETETA ORIENTALA
Aceasta reteta a unui farmacist antic a fost gasita in 1972 intr-o manastire
budista din Muntii Tibetului.
MOD DE PREPARARE:
Intr-un borcan de sticla se pun 350 grame de usturoi zdrobit peste care se
toarna 220-250 de grame alcool de 95-96Â°, rom sau tarie. Borcanul se
inchide ermetic si se pune in frigider timp de 10 zile. In cea de-a 11-a zi se
filtreaza totul cu o strecuratoare foarte fina sau cu tifon. Lichidul obtinut se
toarna in acelasi borcan si se pune inca 2 zile in frigider. Dupa aceasta
perioada remediul este gata pentru tratament (picaturile se pot lua cu putin
lapte sau apa inainte de a incepe sa mancam), dupa cum urmeaza:
NUMAR DE PICATURI
ZIUA MIC-DEJUN PRANZ CINA
1123
2456
3789
4 10 11 12
5 13 14 15
6 16 17 18
7 12 11 10
8987
9654
10 3 2 1
11 15 25 25
12 25 25 25
Se va continua cu cate 25 de picaturi, de 3 ori pe zi, pana la terminarea
intregii cantitati.
TERAPIA NU SE POATE REPETA DECAT ODATA LA 5 ANI !!!
Acest preparat din extract de usturoi curata organismul de grasimi si pietre,
imbunatateste metabolismul si astfel toate vasele sangvine (re)devin mai
elastice.
Regleaza greutatea corpului, topeste cheagurile de sange, vindeca diafragma
miocardica bolnava, arterioscleroza, inapetenta (lipsa poftei de mancare),
sinuzita, hipertensiunea, bolile bronho-pulmonare, face sa dispara artritele,
artrozele si reumatismul.
Vindeca gastritele, ulcerele de stomac si hemoroizii, absoarbe orice fel de
tumori externe si interne, vindeca diferitele tulburari de vedere si auz,
impotenta. Are efect benefic asupra intregului organism.
***ATENTIE: Alcoolul nu trebuie sa contina alte substante (clorura de
benzalconiu sau metanol)
_________________
Iata mancarea care previne cancerul
Mancarea sanatoasa ajuta la prevenirea cancerului. Expertul in nutritie Sven
David MÃ¼ller (40 de ani) spune ca exista 50 de alimente care protejeaza si
uneori sunt capabile sa lupte impotriva celulelor canceroase.
|Prin hrana nu te vindeci de cancer, dar multe alimente actioneaza preventiv|,
a declarat specialistul, citat de cotidianul Bild.
1. Ananasul
Antioxidanti bogati in vitamina C si E protejeaza celulele atacate de diverse
molecule. Ananasul contine minerale valoroase, cum ar fi zincul si seleniul
care inhiba dezvoltarea cancerului.
2. Caisele
Sunt deosebit de bogate in antioxidanti. Vitaminele din aceste fructe cresc
capacitatea de reactie a pielii la razele ultraviolete cancerigene.
3. Usturoiul salbatic
Are sulfuri care contin substanta secundara de plante. Previne dezvoltarea
cancerului.
4. Broccoli
E cea mai buna leguma impotriva cancerului. Are cea mai mare densitate de
vitamine si minerale - vitamina C, E, beta-caroten.
5. Cicoarea
Contine prebiotice (fibre vegetale digerabile) - protejeaza impotriva
cancerului de colon.
6. Capsunele
Nu contin nici un component cancerigen.
7. Rodiile
Contin vitamine si minerale care pot neutraliza substantele agresive din
organism.
8. Ceaiul verde
Previne cancerul de esofag si de stomac. Acesta promoveaza enzime care
neutralizeaza substantele cauzatoare de cancer.
9. Varza
Face parte din cele mai active alimente in vitamina C, beta-caroten si
furnizor de acid folic. De asemenea, poate proteja impotriva cancerului de
san si cel uterin, pentru ca slabeste efectele nocive ale hormonului estrogen.
10. Grepfrutul
E bogat in vitamina C si in una dintre cele mai importante clase de pigmenti
vegetali care previn cancerul.
11. Alunele
Contin vitamina E naturala si pastreaza celulele inainte de expunerea la
razele UV. Prin acizii grasi, vitamina E este bine absorbita.
12. Cerealele de ovaz
Contin multi agenti anticancer: zinc, vitamina E, provitamina A. Pentru
pacientii cu cancer: fulgi de ovaz cu ulei de nuci!
13. Branza
Branza contine, printre altele, vitamina B12 si vitamina B6 . Prima este
importanta pentru cresterea celulelor normale, iar a doua e buna pentru
metabolism.
14. Macesele
Foarte bogate in Vitamina C, macesele intervin in inactivarea radicalilor
liberi.
15. Heringul
Acest peste aprovizioneaza organismul deficitar de vitamina D, mai ales in
timpul iernii. Lipsa vitaminei D favorizeaza dezvoltarea cancerului.
16. Afinele
Protejeaza vezica urinara prevenind infectiile ei. Deosebit de bogata in acid
folic, vitamina C.
17. Zmeura
Contine substantele fotochimice care protejeaza impotriva transformarii
maligne a celulelor.
18. Ouale de gaina
Sunt bogate in toate vitaminele si mineralele. Continutul ridicat de vitamina
D si E protejeaza impotriva cancerului.
19. Fibrele
Mazarea, fasolea si lintele in special protejeaza impotriva cancerului de
intestin. Probabilitatea unei boli poate fi redusa printr-o dieta bogata in fibre,
cu pana la 40%.
20. Coacazele
Foarte bogate in antioxidanti, sunt extrem de bune impotriva cancerului.
21. Fructul de cactus
Bogat in compusi care protejeaza impotriva degenerarii celulelor, inclusiv
vitaminele C si E. Protejeaza impotriva cancerului la prostata.
22. Graul
Important protector impotriva cancerului, este esential pentru sistemul
imunitar.
23. Usturoiul
Scade tensiunea arteriala si colesterolul. Inhiba cresterea tumorilor.
24. Sofranul de India
Contine curcumina, ingredient activ, care protejeaza impotriva cancerului de
colon. Doza de prevenire: o lingurita pe zi, in supe.
25. Cacao
Indeparteaza posibilitatile de imbolnavire cu cancer prin substantele
bioactive pe care le contine.
26. Pesmetii
Protejeaza impotriva cancerului de colon.
27. Dovleacul
E bogat in vitaminele A, C, E si D. In plus, contine o mare parte a ofertei de
vitamine din gama B.
28. Semintele
Contin cantitati mari de acizi grasi nesaturati (omega-3-tip). Sunt bogate in
seleniu si alte minerale.
29. Uleiul din porumb
Contine cea mai multa vitamina E dintre toate uleiurile.
30. Stevia
Combinatie de vitamina K si vitamina C, poate inhiba cresterea celulelor
canceroase.
31. Mango
Contine foarte multa vitamina A. Intervine in inactivarea radicalilor liberi.
32. Morcovii
Pot compensa radiatiile ultraviolete si fumatul prin continutul foarte ridicat
de beta-caroten.
33. Uleiul de nuci sau alune
E bogat in acizi grasi polinesaturati si bun impotriva influentelor negative de
mediu, cum ar fi poluantii atmosferici care pot afecta sever organismul
uman.
34. Papaia
Contine papaina, chymopapain - aceste enzime sunt folosite in tratamentul
cancerului.
35. Migdalele
Proportia ridicata de seleniu o face deosebit de importanta pentru prevenirea
cancerului. Mult mai buna decat preparatele artificiale de selenium.
36. Cartofii
Au extrem de multe vitamine anticancer, dar le raman in proportie maxima
doar atunci cand cartoful este fiert.
37. Fisticul
Contine vitamina A si selenium si poate preveni intr-o anumita masura
cancerul la plamani.
38. Prazul
Vitaminele si antioxidantii reduc riscul de cancer.
39. Alimentele probiotice
Iaurtul, chefirul, varza proaspata contribuie la rezistenta florei intestinale si
inhiba patrunderea de substante straine in organism.
40. Painea de secara
Ideala in prevenirea cancerului, secara este bogata in acid phytic, acesta
prevenind cresterea celulelor canceroase. Ajuta in mod deosebit la
prevenirea cancerului de san.
41. Varza de Bruxelles
Contine vitamina C de doua ori mai mult decat portocalele. Acopera nevoia
organismului de acid folic.
42. Sfecla rosie
Este bogata in acid folic, contine betanina.
43. Catina
Un mix esential de vitamine, minerale si fitochimicale, e mai buna decat
orice pilula de vitamine.
44. Susanul
Contine fitosteroli - acesti compusi secundari de plante pentru reducerea
colesterolului protejeaza impotriva cancerului.
45. Laptele de soia
Protejeaza mai ales impotriva tumorilor ce apar la femei, datorita
substantelor vegetale secundare.
46. Agrisele
Sunt bogate in pectina. Aceasta distruge sursa de toxine din intestine.
47. Spanacul
Acidul folic inhiba degenerarea celulelor.
48. Rosiile
Licopenul protejeaza impotriva cancerului pulmonar.
49. Somonul salbatic
Contine in mod semnificativ mai mult omega-3, acizi grasi, decat somonul
de crescatorie. Acesti acizi sunt esentiali in protejarea impotriva cancerului.
50. Varza creata
Inhiba raspandirea celulelor canceroase. Vitaminele si mineralele sporesc
efectul prevenirii.
_________________
http://www.lacafenea.ro/viewtopic.php?f ... 8&start=20
maria
26-May-2010, 06:56 AM
http://www.formula-as.ro/2004/620/strabunica-stie-tot-40/leacuri-babesti-
5106
cruzi
a€¢Insomnii:
a€¢Reumatism:
a€¢Constipatie
a€¢Arsuri solare
a€¢Dureri de gat
a€¢Odihna
maria
26-May-2010, 07:00 AM
http://www.mayra.ro/frumusete-si-sanatate/la-doctor-pe-tocuri/leacuri-
babesti-I.html
Pentru cresterea apetitului la copii
O lingura de floare de lumanarica se fierbe intr-un litru de apa, timp de 15

minute. Se pune la pastrat si se da copilului sa bea cate o lingura de mai
multe ori pe zi.
Pentru calmarea durerilor de burta la copii
O infuzie din jumatate de lingurita seminte de chimen (peste seminte se

toarna o jumatate de cana de apa fierbinte). Se acopera 10 minute si apoi se
strecoara. Se dau copilului, zilnic, cate o lingurita sau doua.
Cateva seminte de anason se oparesc. Amestecul se lasa apoi la racit. Se bea

de mai multe ori pe zi, indulcit cu miere.
Pentru scaderea febrei
Se infasoara corpul febril in frunze reci de brustur, varza proaspata sau

hrean. Cand s-au inclazit, frunzele se schimba.
Se infasoara corpul in fase si prosoape inmuiate in lapte dulce, rece, sau otet
de mere. Se schimba cand se incalzesc.
Pentru calmarea durerilor de cap
Se leaga capul cu o banderola pe care se afla frunze de brustur sau frnze de

hrean.
Pentru calmarea durerilor in caz de fracturi si luxatii
Se folosesc bandaje, in mai multe straturi, din frunze de varza si hrean.
maria
26-May-2010, 07:09 AM
Astmul-tinctura de ghimbir-este cunoscuta din batrini ca un leac care aduce
ameliorari si chiar vindecari ale acestei boli. Se iau cca. 500 g de ghimbir
care se spala si se decojeste , se taie in bucati , se pun intr-un borcan de 2-3
l , se adauga 1 l de alcool 35 grade si se tine la caldura 3-4 saptamini, se
strecoara lichidul care va avea o culoare galbuie si se tine apoi in camara
ferit de lumina. Se iau cite 1/2 lingurita din aceasta tinctura inainte de
mincare intr-o cana de ceai de plante medicinale la alegere. Tratamentul mai
indelungat aduce vindecare garantata.
Sinuzita -se iau 2 lingurite de sare de bucatarie si se pun intr-un pahar cu apa
calduta, se lasa sa stea 10 minute dupa care se amesteca bine sa se dizolve
sarea complect. Se pune in pumn din acest amestec si aplecat deasupra
chiuvetei se trage lichidul pe nas, repetind de mai multe ori, apa va ajunge si
in gura ,dar va curata si dezinfecta caile respiratorii, cu beneficii asupra
durerilor de cap, sinuzitelor, nasului infundat, vindecari de raceli si gripe.
Acest tratament se face o data pe zi, timp de 3 zile.Nu se recomanda copiilor
mici.
Bronsita-acest leac babesc este folosit la tara cu succes de strabunici si

bunici care isi trateaza nepotii si stranepotii fara medicamente. Pe o pinza se
intinde brinza proaspata de vaci care are si zar , se pune asa pe piept ,
deasupra o alta pinza sau chiar un prosop ca sa tina caldura. Sub bolnav se
pune o punga peste care s-a asezat un prosop pentru a nu murdarii cu
eventualul zar care se scurge din brinza. Aceasta actioneaza ca si o
cataplasma care are efect imediat asupra bolnavului eliberindu-l de febra,
dureri pectorale, tuse si usurind expectoratia si circulatia la nivelul
bronhiilor. Se lasa aceasta cataplasma sa actioneze circa 40-60 minute.
Otita la copii-se ia o ceapa marime mijlocie si se pune intr-un tifon sau o

cirpa curata subtire, se ruleaza sucitorul peste ea pina se preseaza si lasa suc.
Apoi se pune peste urechea bolnava si peste ea un prosop sa tina caldura, se
lasa sa actioneze 1 ora. Nu se pune suc de ceapa in ureche, daca durerea
persista se consulta doctorul.
Alergia-daca tratamentele cu medicamente nu v-au ajutat , acest leac babesc

este usor de urmat si nu are contraindicatii. Pe stomacul gol in fiecare
dimineata se bea cite un pahar cu bors proaspat ,fie ca vi-l preparati singuri,
fie ca il cumparati din piata. Borsul trebuie sa fie din tarite de griu si fara alte
adaosuri. Daca nu va place gustul ,adaugati-l in ciorbe si supe. Acest
tratament se face timp de 2 saptamini.
Acnee-un tratament babesc vechi cu rezultate sigure este si folosirea
preparatului obtinut din otet de mere cu hrean. Se iau 2 bucati radacina de
hran mai mici,se curate si se dau prin razatoare. Se pun intr-un borcan si se
amesteca cu otet de mere astfel ca hreanul sa fie bine acoperit. Hreanul va
lua din taria otetului,iar otetul din cea a hreanului. Lasti borcanul sa stea la
macerat timp de 3 saptamini intr-un loc intunecat si calduros,apoi va spalati
fata cu acest amestec evitind contactul cu ochii. Daca vi se pare totusi ca e
prea puternic, amestecati-l cu apa, se are in vedere ca persoanele cu ten
sensibil pot face iritatii. Tratamentul se face stergind fata cu acest amestec in
fiecare seara cu 1 ora inainte de culcare, apoi se spala fata cu apa calduta.
Tromboflebite, varice picioare-se iau 2-3 frunze de varza proaspete, se spala

si se sterg apoi sa fie uscate. Cu sucitorul se trece peste frunze zdrobindu-se
nervurile de pe spate ca sa iasa sucul de varza, apoi se bandajeaza locurile
bolnave cu varza peste care se pune o cirpa ,se sta asa 3-4 ore sau cel mai
indicat este pe timpul noptii, apoi se ung locurile afectate ,cu alifie de
galbenele intr-un strat f subtire. Varza trage roseata, pune in circulatie
singele, dezumfla, moaie trombozele, iar daca acest tratament se repeta ,se
obtin rezultate miraculoase in vindecare.
tomita
26-May-2010, 09:46 AM
Beneficiile oualelor fierte
Daca doriti sa beneficiati de numerosii nutrienti prezenti in oua, consumul

de oua fierte este cea mai buna metoda pe care ati putea-o alege. Spre
deosebire de ouale prajite sau omleta, care necesita unt sau ulei pentru a le
prepara, ouale fierte sunt gatite fara pic de grasime. Consumul de oua fierte
va ajuta sa va controlati cantitatea pe care doriti sa o mancati si reduce
aportul de colesterol.
Multiplele beneficii ale oualelor fierte includ:
1. Ajuta la prevenirea degenerescentei musculare
Ouale sunt alimente excelente pentru ochi. Potrivit rezultatelor unui studiu
recent, consumul zilnic de oua fierte poate preveni degenerescenta maculara.
Acest lucru se datoreaza prezentei carotenoizilor luteina si zeaxantina,
elemente esentiale de care organismul nostru are nevoie.
2. Furnizeaza proteine esentiale
Un ou fiert asigura corpului 6 grame de proteine de calitate. Mai contine si 9

aminoacizi esentiali, ceruti de catre organism. Un singur ou fiert ofera
organismului aproape 12% din necesarul zilnic de proteine. Aceste proteine
sunt disponibile intr-o forma usor de absorbit si gata de utilizat de catre corp.
3. Este o sursa importanta de bilineurina
Ouale fierte sunt o sursa foarte bogata in bilineurina. Galbenusul unui singur
ou asigura circa 300 micrograme de bilineurina. Aceasta este un nutrient
vital, care ajuta la reglarea sistemului cardiovascular, sistemului nervos si
creierul.
4. Ofera corpului vitamina D
Ouale sunt printre putinele alimente care ofera organismului vitamina D.
5. Aduc beneficii parului si unghiilor
Ouale contin cantitati importante de sulf, vitamine si minerale, care ajuta la

mentinerea sanatatii parului si unghiilor. Consumul regulat de oua fierte
ajuta la imbunatatirea cresterii parului si unghiilor, mai ales in cazul
persoanelor care sufera de deficienta de sulf sau vitamina B12.
6. Nu afecteaza in mod negativ colesterolul
Contrar opiniilor anterioare, noile cercetari au descoperit ca un consum

moderat de oua nu afecteaza in mod negativ nivelul colesterolului.
Consumul regulat a 2 oua pe zi nu va avea niciun efect negativ asupra
profilului lipidic al unei persoane, ba chiar il poate imbunatati.
7. Proteine importante, continut scazut de calorii
Un ou fiert contine doar 80 de calorii, fiind o sursa excelenta de proteine de

calitate foarte buna si saraca in calorii, lucru important mai ales pentru cei ce
au grija de greutatea lor.
Chiar daca ouale fierte reprezinta o sursa bogata de proteine, persoanele care
sufera de probleme legate de nivelul foarte ridicat al colesterolului ar trebui
sa consume cantitati limitate. Daca isi doresc sa manance mai multe oua,
trebuie sa indeparteze galbenusul si sa manance doar albusul, pentru a se
mentine sanatosi si a tine la distanta problemele cu colesterolul.
Sursa: http://www.medicina-naturista.ro/alimentatie/beneficiile-oualelor-
fierte.html
tomita
26-May-2010, 09:51 AM
Beneficii ale consumului de banane
Bananele sunt alimente benefice din toate punctele de vedere, pentru starea
generala de sanatate, pentru persoanele cu dieta normala, pentru cele care tin
regim si chiar si pentru atleti, beneficiile sale sunt mai importante decat ale
majoritatii fructelor. Combinatia de carbohidrati si vitamine din complexul
B, prezenta in banana, o ajuta sa furnizeze un impuls de energie, care le face
foarte importante daca sunt consumate cu 30 de minute inainte de un efort
fizic, sau chiar la micul dejun, pentru a va oferi energia necesara demararii
zilei in forta.
Bananele nu sunt doar o sursa foarte buna de vitamine B, ele contin si

vitamina C, vitamina A si un nivel ridicat de potasiu. Fibrele naturale din
banana contribuie si ele la sanatatea organismului.
Beneficiile bananelor:
intestine sanatoase;
sanatate cardiovasculara;
protectie impotriva atacurilor de cord;
protectie impotriva ulcerelor;
imbunatatirea tensiunii arteriale;
stimularea starii de spirit;
impuls de energie;
ajuta la diminuarea retentiei de apa.
Bananele si scaderea greutatii
Banana este unul dintre cele mai bune fructe ce trebuiesc mancate atunci
cand se doreste scaderea in greutate. Bananele sunt pline de nutrienti care
ajuta la mentinerea unui nivel excelent de energie si vitalitate. Sunt sarace in
calorii si grasimi, in plus avand si un continut ridicat de apa si de potasiu.
Cate calorii sunt intr-o banana?
Continutul de calorii al bananelor se incadreaza intre un nivel mediu si unul

scazut. Majoritatea caloriilor provin din carbohidrati. Compozitia caloriilor
carbohidratilor se schimba odata cu coacerea, iar nivelul zaharului creste.
Asta inseamna ca bananele sunt mai usor de digerat cand sunt coapte bine si
au o culoare cat mai galbena.
Caloriile din proteine ale bananelor reprezinta doar 1% din totalul

continutului de calorii, totusi, sunt mai multe decat caloriile din grasimi, care
reprezinta mai putin de 1%.
Exista multe alte fructe cu un continut caloric mai scazut decat cel al
bananelor, avantajul celor din banana fiind dat de faptul ca sunt digerate lent
si participa la aprovizionarea organismului cu o sursa stabile de energie.
Sursa: http://www.medicina-naturista.ro/alimentatie/beneficii-banane.html
tomita
26-May-2010, 12:06 PM
@maria.Referitor la tratamentul d-nei Valentina Liciu,il cunosc;d-na a
decedat de ceva timp,articolul din Formula AS e mai vechi,dar a transmis
formula nepotului dumneaei,ANDY LICIU,de la care poate fi procurat.E
vorba de supozitoare si ovule ''PROPOLICIUM''pe baza de propolis,alte
produse apicole si pulberi de plante medicinale pt.tratarea bolilor
ginecologice si urologice,asa cum se mentioneaza pe prospect si consta in
bai de sezut cu infuzii din plante medicinale si administrarea de ovule
(supozitoare) sau si ovule si supozitoare ,simultan,in functie de
recomandari.O serie de tratament dureaza 21 zile si se urmeaza, intre
cicluri,adica se reia seria urmatoare dupa terminarea ciclului (3-5 zile);se va
continua pana la vindecarea deplina.INTERZIS PERSOANELOR
ALERGICE LA PROPOLIS SI/SAU ALTE PRODUSE APICOLE! De
asemenea,in timpul tratamentului SUNT INTERZISE
MURATURILE,CONDIMENTELE (PIPER SI ARDEI IUTE) SI
ALCOOLUL.
tomita
26-May-2010, 12:11 PM
Infuzia de flori de salcam,ca atare si in irigatii vaginale e un adjuvant
excelent si pt. leucoree (poala alba,in popor)
tomita
26-May-2010, 01:44 PM
Similare PROPOLICIUM-ului sunt si OVULELE GINECOLOGICE
SUPERFORTE si SUPOZITOARELE FITOAPICOLE E-LITE ale Adrianei
Vlad,farmacist si fitoterapeut din Deva.Pe langa produsele apicole contin
extracte din plante,uleiuri esentiale,argila si mumio (''rasina muntilor'').Se
recomanda in cure de 20 zile/luna timp de 3-6 luni.Informatii pe larg se
gasesc pe net.Ceea ce vreau sa accentuez e ca, tratamentele Liciu si Vlad dau
rezultate bune in cazul persoanelor care nu sunt alergice la niciunul din
componente,dar,din experienta personala,pot sa afirm cu certitudine ca poti
sa manananci produse de stup, sa bei ceaiuri si sa iei capsule (tablete) din
aceste plante fara sa ai nici o reactie alergica,in schimb te poti procopsi cu o
alergie urata rau pe plan local,manifestata prin iritatii,inflamatii,
dureri,usturimi si mancarimi in acelasi timp de-ti vine sa sari pe pereti,de
care scapi destul de greu (am folosit deliberat un limbaj neacademic pt.ca mi
se pare mai expresiv). Concluzia: ATENTIE,TESTATI MAI INTAI
PRODUSELE,adica folositi numai cate o bucatica din ovul (supozitor).
Kamy
27-May-2010, 05:38 PM
a folosit cineva cura de cidru ? daca da ,a dat rezultate ?
pelea
27-May-2010, 09:44 PM
100 de alimente fara calorii
1. Afine - normalizeaza glicemia si au calorii negative.

2. Agar - este un gel extras dintr-o alga sub forma de pulbere. Ajuns in
organism, absoarbe lichidele si isi mareste volumul, captand grasimile si
zaharurile. Nu e digerat de organism, ci eliminat cu tot cu grasimi si
zaharuri. Cantitatea optima este de 3 g pe zi. Se poate folosi la supe si sosuri.
3. Alge marine - contin multe fibre.
4. Ananas - contine enzime care dizolva grasimile.
5. Anason - degreseaza organismul.
6. Andive - au calorii negative, stimuleaza secretia biliara.
7. Anghinare - diuretic, scade colesterolul.
8. Ardei iute - intensifica metabolismul.
9. Avocado - are proteine vegetale usor digerabile.
10. Broccoli - are calorii negative.

11. Busuioc - degreseaza organismul, are calorii negative.
12. Caise - laxative, ajuta digestia.

13. Cardamonul - este un condiment traditional arab numit si "hell". Cateva
seminte luate inainte de masa cu 10 minute, stimuleaza digestia, iar puse in
cafea neutralizeaza toxicitatea ei.
14. Carne de curcan - are putine calorii si putine grasimi.
15. Cartofi - se consuma fara grasimi si doar cu alte legume.
16. Castane - ard grasimile.
17. Castravete - are calorii negative, elimina toxinele.
18. Capsune - elimina toxine din organism, au calorii negative.
19. Ceapa - degreseaza organismul, are calorii negative.
20. Chimen - regleaza secretia de enzime.
21. Cicoare - stimuleaza digestia.
22. Cimbru - degreseaza organismul.
23. Cirese - sunt depurative.
24. Coacaze negre - reechilibreaza metabolismul.
25. Coada-calului - mareste procesele de eliminare a toxinelor
26. Conopida - are calorii negative.

27. Coriandru - reduce balonarea.
28. Cresonul - se poate consuma ca salata, suc, supa sau pentru
condimentarea carnii si a legumelor. Are efect antibiotic fara a afecta flora
stomacala, intareste sistemul imunitar, e un bun diuretic si detoxifiant si
ajuta la eliminarea grasimii. Ceaiul e bun si contra tusei. Atentie, planta
uscata isi pierde puterile curative!
29. Cuisoare - au calorii negative.
30. Dafinul - are marea proprietate de a dizolva si elimina grasimile, iar

pentru asta nu trebuie consumat in cantitati mari, cateva frunze puse in
mancare sunt suficiente, insa trebuie folosite frecvent pentru ca efectul sa fie
vizibil.
31. Dovlecel - are calorii negative.
32. Fasole patata - este purgativa.
33. Fasole verde - are calorii negative.

34. Ghimbir - intensifica metabolismul.
35. Ginseng - elimina toxinele.
36. Graham - are multe fibre.
37. Grepfrut - contine enzime care dizolva grasimile.
38. Gulie - regleaza nivelul glucozei.
39. Hrean - degreseaza organismul.
40. Kiwi - este puternic antioxidant.
41. Lamaie - degreseaza organismul, are calorii negative.

42. Lemn dulce - stimuleaza ficatul si secretia vezicii biliare si imbunatateste
digestia. Se foloseste radacina si se consuma ca ceai, infuzie: 2 lingurite la o
cana. Se bea dupa masa. Atentie, mareste fertilitatea, iar consumul pe o
perioada mai mare de cateva saptamani poate duce la hipertensiune sau
edeme!
43. Izma - are efect racoritor.
44. Mandarine - reduce indigestia.

45. Mango - are calorii negative
46. Macese - alunga oboseala.

47. Macris - este detoxifiant.
48. Marar - degreseaza organismul, are calorii negative.
49. Mei - are multe fibre.
50. Menta - are calorii negative, este diuretica.
51. Mere - au calorii negative.
52. Miere - scade pofta de mancare.
53. Migdale - scad colesterolul.
54. Morcovi - au calorii negative.
55. Mure - sunt laxative.
56. Musetel - usureaza digestia.
57. Napi - diuretic, purifica sangele.

58. Nectarine - au putine calorii.
59. Oregano - intensifica functiile hepatice.

60. Orez basmati - intensifica digestia, racoritor.
61. Orez brun - intensifica digestia.
62. Orz - intensifica functiile hepatice.
63. Papaya - regleaza glicemia.

64. Paducel - reduce aciditatea gastrica.
65. Papadia - intensifica arderile.
66. Pastarnac - este diuretic.
67. Patrunjel - are calorii negative, elimina grasimea.
68. Pepene rosu - este diuretic.
69. Peste - reduce colesterolul, are grasimi bune.
70. Piper - degreseaza organismul.
71. Portocale - au calorii negative.
72. Ridichi - au calorii negative.

73. Rodii - scad colesterolul.
74. Rosmarin - este diuretic.
75. Rosii - degreseaza organismul
76. Salata verde - stimuleaza metabolismul.

77. Salvia - are calorii negative.
78. Schinduf - se consuma semintele sau frunzele, pisate si amestecate cu
mancare. Ajuta la digestie si scade nivelul colestrolului. Sub forma de ceai:
2 lingurite la o cana cu apa; are efect antitusiv si laxativ, se bea caldut dupa
3 ore de infuzare.
79. Scoici - regleaza functia tiroidiana.
80. Scortisoara - degreseaza organismul.
81. Secara - grabeste digestia intestinala.
82. Seminte de dovleac - au efect de purificator intestinal.
83. Seminte de floarea-soarelui - au grasimi bune, nu ingrasa.
84. Seminte de in - dreneaza intestinul.
85. Seminte de susan - previn osteoporoza.
86. Sfecla - are calorii negative.
87. Sovarf - este tonic gastric.
88. Spanac - are calorii negative si multe fibre.
89. Sparanghel - are calorii negative.
90. Sofran - accelereaza metabolismul.
91. Tapioca - este un fel de faina obtinuta din tuberculii maniocului, care
ajuta la scaderea colestrolului si reducerea stratului adipos.
92. Tarhon - dizolva grasimile.
93. Tofu - contine fibre.
94. Telina - are calorii negative.
95. Urzica - e detoxifianta si laxativa
96. Usturoi - degreseaza organismul, are calorii negative.
97. Varza - este diuretica si purgativa.

98. Varza chinezeasca - are calorii negative, este foarte satioasa.
99. Varza de Bruxelles - are calorii negative.
100. Vinete - contin multe fibre
maria
28-May-2010, 05:57 AM
Din studiile facute despre kiwi,reiese ca ,acest fruct este unu cu cele mai
bogate substante nutritive. Pe linga vitamine,mai contine si fibre care
protejeaza impotriva diabetului.Reduce riscul producerii celulelor
canceroase,previne formarea cataractei care poate cauza orbirea.
Cantitatea de vitamina C din 100 g fructe kiwi,acopera 95 % din necesarul
unui adult pe zi.In general se consuma proaspat.Se taie in jumatate,iar
continutul se scoate cu o lingurita.Exista lingurite speciale,cu zimti,care
usureaza acest procedeu.Se poate face compot,marmelada. Potriveste perfect
pe o tarta,acompaniat de alte fructe,sau chiar solo.
Daca este inca necopt,se pastreaza la temperatura camerei,intr-un loc ferit de
razele soarelui,si daca posibil,un loc mai umed. Se poate pastra si intr-o
punga de plastic,pentru a nu-si pierde umiditatea. Nu este indicat sa-l asezati
linga alte fructe.Odata taiat,este bine sa fie consumat, pentru ca oxideaza
rapid. Daca folositi kiwi pentru acoperi o tarta,curatati si feliati fructele
exact in momentul in care aveti nevoie.Pentru un aspect declicios,pastrarea
culorii,si un gust bun,va recomand sa acoperiti feliile de kiwi de pe o tarta cu
jeleu/gelatina sau ce folositi de obicei pentru acoperirea fructelor de pe
prajitura/tarta.
Climatul marin
La noi in tara exista cateva tipuri de climat care au fiecare in parte efecte
specifice asupra starii de sanatate. Climatul de deal si cel submontan, de
pilda, au efecte usor sedative, in timp ce climatul montan are, prin excelenta,
o actiune de stimulare, fiind destul de solicitant. Climatul marin, despre care
vorbim acum, are, mai ales in timpul verii, o actiune tonifiant-excitanta,
facandu-ne chiar si fara sa vrem sa fim mai vioi, mai activi si mai tonici.
Activitatea nervoasa si endocrina, circulatia si activitatea cardiaca sunt
intensificate in acest climat, la fel ca si metabolismul. Este mediul ideal
pentru persoanele astenice, depresive, lipsite e tonus, care vor sa inlature
efectele sedentarismului ori sa mai reduca din greutatea corporala. Fiind
destul de solicitant pentru organism, acest climat este mai degraba indicat
persoanelor sanatoase, ca excelent mijloc de calire, dar folosit cu
intelepciune, este de un mare ajutor si celor care sufera de anumite afectiuni,
asa cum vom vedea in cele ce urmeaza:
* Hipotiroidia, insuficienta ovariana, impotenta
hormonala persoanele cu hipofunctii endocrine vor beneficia din plin de
acest climat, cu conditia sa aiba o viata activa, cu multa miscare in aer liber,
care sa le mobilizeze organismul. in aceste conditii, climatul marin
actioneaza pur si simplu ca un catalizator al glandelor endocrine, facandu-le
sa secrete mai multi hormoni si ameliorand astfel actiunile anterior
mentionate.
* Deficiente in asimilarea fosforului si a calciului sub actiunea soarelui, a
aerului marin si cu ajutorul activitatii fizice, in organism sunt produse
vitaminele si enzimele care ajuta la asimilarea acestor minerale.
* Obezitate, supragreutate o cura marina ne va stimula sistemul nervos,
"impingandu-ne" sa folosim cel mai bun antidot impotriva kilogramelor in
plus: miscarea in aer liber. Acelasi climat se va dovedi un ajutor nesperat si
in reglarea unor probleme de apetit, precum si a unor tulburari de
metabolism, inclusiv cele produse de o hipofunctie a tiroidei. De altfel,
sejurul la mare este si momentul ideal al curelor de slabire, mai ales ca
legumele si fructele proaspete se gasesc din belsug, iar organismul, dupa
expunerea la soare, refuza
"din instinct" alimentele hipercalorice, preferand cruditatile.
* Reumatism vara, pe litoralul romanesc, climatul este ideal pentru
reumatici. Insolatia puternica, absenta ploilor, temperaturile ridicate si destul
de constante au un puternic efect antiinflamator articular, iar corelate cu
exercitiul fizic usor sporesc mobilitatea articulara, reduc durerea si starea de
disconfort specifica reumatismului in diferitele sale forme.
* Tuberculoza osoasa, tuberculoza a pielii inca din anii 30 s-a constatat ca in
zonele insorite de litoral aceste afectiuni se vindeca practic de la sine. Se fac
bai zilnice de soare, expunand minimum o ora zonele afectate de boala.
* Nevralgie sciatica, nevralgii in general inca nu este pe deplin elucidat
mecanismul prin care climatul marin influenteaza crizele de sciatica si
nevralgiile, dar este clar ca acestea depind de umiditate, de temperatura si de
gradul de nebulozitate. Vara, in climatul marin insorit, nevralgiile se vindeca
rapid si, important, este prevenita reaparitia lor. Explicatia ar putea fi si
"tratamentul" involuntar cu
raze ultraviolete solare, facut pe zona dureroasa in timpul plajei, dar este mai
mult ca sigur ca sunt si alte elemente ale climatului marin care amelioreaza
aceasta categorie de boli.
Contraindicatii
Climatul marin este contraindicat persoanelor cu probleme cardiace grave,
cu TBC pulmonar, precum si celor cu reactivitate nervoasa foarte mare sau
cu labilitate psihica marcata (pentru care este indicat climatul sedativ sub-
montan).
2 Soarele
Ce se intampla in organism, atunci cand razele blande ale
soarelui intra in contact cu pielea? Are loc este permisa aceasta exprimare
metaforica, intrucat ilustreaza foarte bine adevarul stiintific o adevarata
sarbatoare. Anumite celule fotosensibile de la nivelul epidermei transmit
mesaje creierului, pentru a produce asa numitii "hormoni ai fericirii",
substante care induc o stare de tonus psihic si fizic, de optimism si de
vioiciune. incepe o sintetizare masiva in organism a vitaminei D, esentiala in
consolidarea
sistemului osos, si care in combinatie cu alte substante, a caror productie, de
asemenea, este stimulata de razele soarelui, are puternice efecte
anticancerigene. Metabolismul se accelereaza favorizand arderea grasimilor
in
exces, in timp ce apetitul alimentar scade, ajutand la reglarea ponderala.
Anumite bacterii de la nivelul pielii, care produc o serie de boli infectioase,
sunt neutralizate, in timp ce activitatea sistemului natural de aparare este
reglata, favorizand ameliorarea bolilor autoimune. in schimb, privarea de
soare duce la o serie de tulburari grave, atat fizice, cat si psihice. Bolile de
piele, cancerul, obezitatea, tulburarile de calcifiere si depresia prolifereaza in
absenta luminii solare, cu care studiile arata fara dubiu corpul nostru este
programat sa se hraneasca. Exista si cateva categorii de oameni la care
necesitatea expunerii la soare este mai mare. Iata care sunt acestea: copiii in
crestere si pubertinii, deoarece in aceasta perioada soarele ajuta la
dezvoltarea si consolidarea sistemului osos, impiedicand aparitia unor
anomalii. Femeile peste 40 de ani au o mare nevoie de expunere sistematica
la soare, pentru prevenirea osteoporozei si a altor boli specific feminine, pe
care le vom detalia. Barbatii peste 50 de ani vor beneficia si ei de influenta
soarelui, pentru evitarea unor probleme grave cu prostata, anumite substante
sintetizate sub influenta radiatiilor UV impiedicand in buna masura aparitia
unor boli la acest nivel. Persoanele cu boli autoimune vor beneficia de
imunosupresia care survine atunci cand pielea intra in contact cu razele
ultraviolete. Practic, pentru ei, soarele joaca rolul pe care il au
medicamentele de sinteza care regleaza reactia imuna, cu diferenta ca, in
conditiile in care este folosit corect, soarele nu genereaza efecte adverse.
* Depresie numeroase studii facute in tarile nordice au
aratat fara dubiu faptul ca expunerea la soare este un remediu extraordinar
contra starilor depresive. Un raport publicat in 1993, in "Journal of the
American Medical Association", mentioneaza: "Lipsa luminii solare duce la
depresie, anxietate, agitatie, la reducerea capacitatilor fizice, psihice,
intelectuale. Scade capacitatea de concentrare, scade apetitul si capacitatea
sexuala, produce sentimente de vina nejustificata, lipsa concentrarii,
indecizie, uneori se poate ajunge la tendinte suicidare. Lumina electrica nu
vindeca in nici un caz aceste simptome, in schimb soarele, DA".
*Psoriazis expunerea la soare si regimurile de dezintoxicare cu legume si
fructe proaspete sunt, poate, cele mai puternice remedii impotriva acestei
boli, careia deocamdata medicina oficiala nu i-a gasit leacul. Simpla
expunere sistematica (zilnic 2-4 ore) la soare reduce, in timp, suprafata
leziunilor, diminueaza pruritul si alte simptome asociate psoriazisului.
* Refacere dupa fracturi radiatiile ultraviolete naturale receptionate la
nivelul pielii maresc sensibil viteza de refacere a tesutului osos. Interesant
este ca nu trebuie expus la soare neaparat membrul
afectat, intreaga suprafata a pielii avand celule fotoreceptoare care
stimuleaza productia de vitamina D, ajutand la fixarea calciului si la
refacerea osului afectat.
* Meteosensibilitatea un studiu american arata ca radiatia
solara, in contact cu pielea, stimuleaza glanda pineala, numita metaforic "cel
de-al treilea ochi", care este responsabila si de instiintarea organismului cu
privire la schimbarea vremii, a anotimpurilor si la succesiunea zi-noapte.
Astfel, tratamentul cu soare ajuta la o mult mai buna adaptare ulterioara a
corpului si a psihicului la schimbarile bruste ale vremii, precum si la
alternanta sezoanelor.
* Tulburarile de somn un studiu facut de o
echipa de medici si psihologi, publicat in 1995 in "Journal of Biological
Rythms" arata ca persoanele care petrec mult timp in aer liber, la soare, isi
amelioreaza spontan somnul, dupa cateva saptamani. Subiectii care au facut
acest tratament simplu cu soare au adormit mai usor, nu au mai avut treziri
nocturne repetate, iar somnul a fost mult mai odihnitor.
* Sindrom premenstrual
o comunicare facuta in "American Journal of Psychiatry", de catre un
colectiv de psihiatri condus de dr. B. L. Parry, arata ca simptomele de
dinaintea menstrelor, cum ar fi astenia psihica si fizica,irascibilitatea,
depresia, sunt mult ameliorate la femeile care fac macar de doua ori pe
saptamana bai de soare.
Precautii si contraindicatii
Contraindicatiile la aceste
proceduri sunt ferme pentru cei cu probleme cardiace grave, care au suferit
de
curand interventii chirurgicale sau pentru cei care au renuntat recent la
pansamentul ghipsat, cazuri in care baile de mare vor fi facute doar cu
acordul
medicului. Precautiile se adreaseaza in special persoanelor care au sistemul
muscular slabit, care au probleme vasculare (dar au acordul medicului pentru
aceste bai) si care vor face baie doar asistate si fara a se aventura. Ar mai fi
inca doua avertismente de care este bine sa tinem cont. Primul se refera la
primele zile de bai, dupa care vom observa ca, in locul miraculoasei
modelari a
corpului, straturile adipoase sunt parca mai evidente ca oricand. Aceasta se
datoreaza faptului ca intreg sistemul muscular a fost pus la treaba, ceea ce a
dus, momentan, la o "definire" (la o separare) mult mai puternica a tesutului
muscular de cel adipos. in timp, uneori chiar si la cateva saptamani dupa
aceste
bai, procesul de remodelare fizica se va desavarsi, ajungandu-se la mult
dorita forma armonioasa a corpului. Al doilea avertisment este adresat
mancaciosilor:
daca aveti probleme cu obezitatea, pofta de mancare de dupa baile marine
este
bine sa o potoliti cu sucuri si multe lichide. Daca nu beti lichide imediat
dupa
baie, organismul care continua sa arda calorii intr-un ritm rapid si dupa ce
am
incetat efortul isi va cere drepturile si va aparea o senzatie de foame uimitor
de persistenta.
maria
28-May-2010, 06:14 AM
http://www.femeia.ro/sanatate/medicina-naturista/plante-care-scad-
glicemia.html
Plante care scad glicemia
Afinele,Aloe vera,ceapa,cicoarea,schinduful,usturoiu
http://web13.net/diabetul-tratamente-naturiste-remedii-naturale/
Diabetul a€“ tratamente naturiste, remedii naturale
Diabetul este o boala de metabolism, cu evolutie cronica, cauzata de o

carenta de insulina sau de utilizarea scazuta a insulinei de catre tesuturi si
care antreneaza un exces de glucoza in sange . Arateus (30-60 e.n.) i-a
atribuit numele de diabet zaharat din: diabetes a€“ a curge ( greaca), arata ca
persoanele cu diabet au o |sete continua|, consuma foarte multe lichide si
totodata elimina foarte multe lichide prin urina; mellitus a€“ dulce ca mierea
(greaca), descrie pierderea zaharului prin urina, care are gust dulce, simptom
caracteristic al acestei boli, pe baza caruia este depistat si diagnosticat.
Tesutul pancreatic insular a fost descoperit in anul l869 de catre Langerhans,
iar legatura dintre leziunile acestuia si aparitia diabetului a fost enuntata de
catre Opie. In anul l921 a€“ N.Paulescu a extras |pancreina| din pancreas a€“
cu efect hipoglicemiant, iar in l922 a€“ Best si Banting au preparat un extras
cu efect analog a€“ |isletina pancreatica|. S-a ajuns astfel la extragerea
hormonului pur a€“ insulina a€“ care a rezolvat problema terapiei diabetului
si o prima incercare de definire stiintifica a bolii glucozei.
In organism, hidratii de carbon din alimente sunt transformati in glucoza

care patrunde in fluxul sanguin. Pancreasul produce insulina, hormon care se
leaga de receptorii celulari si faciliteaza patrunderea glucozei in celule si
folosirea ei ca sursa de energie. Cand organismul nu are nevoie de glucoza, o
depoziteaza sub forma de grasime.
Simptomele diabetului - triada clasica: polifagie a€“ foame exagerata,

polidipsie a€“ sete intensa, poliurie a€“ urinari dese; alte simptome: astenie,
oboseala, somnolenta, cicatrizare lenta a ranilor, infectii ale organelor
genitale.
Diabet de tip l - Se manifesta la copii, adolescenti si adulti tineri si se

caracteriazeaza prin absenta totala a productiei de insulina, diabeticii de tip l
sunt insulinodependenti pe viata. Cauze: predispozitia genetica, infectii,
stres emotional etc. Instalarea bolii este relativ rapida si se manifesta prin
triada a€“ polifagie, polidipsie, poliurie si scadere in greutate. Diabetul de
tip l este o boala autoimuna cu specificitate de organ, in care celulele beta
ale insulelor Largenhans din pancreas sunt distruse de limfocitele T-
citotoxice printr-un proces mediat imunologic.
Diabet de tip 2 - diabet gras a€“ diabetul maturitatii, este
noninsulinodependent . Cauze: predispozitie ereditara, surplus in greutate,
sedentarism, alimentatie bogata in grasimi saturate. Boala evolueaza mult
timp fara simptome, mai multi ani chiar si se descopera cand boala este deja
instalata. Diabetul de tip 2, rezulta fie din disfunctia celulelor beta
pancreatice, fie prin scaderea eficacitatii insulinei de a fi preluata la nivel de
receptori celulari a€“ insulinorezistenta. Cele doua tipuri de diabet induc o
serie de manifestari clinice comune si manifestari specifice.
Complicatiile acute specifice diabetului de tip l, insulinodependent, sunt

urgente metabolice: hiperglicemia si acidocetoza sau hipoglicemia a€“
administrarea unei cantitati inadecvate de insulina.
Complicatiile cronice si degenerative pot surveni la ambele tipuri de diabet.
Macroangiopatia diabetica - ateroscleroza diabetica. Lipsa de insulina si

prezenta unei mari cantitati de glucoza in sange genereaza modificari
fundamentale ale tesutului conjunctiv arterial: ateroscleroza diabetica
favorizeaza obstructia vaselor sanguine cardiace a€“ aritmie si infarct, a
vaselor cerebrale a€“ accident vascular cerebral, la picioare a€“ gangrena,
hipertensiune arteriala, colesterol LDL-|colesterol rau|- marit , colesterol
HDL-|colesterol bun| -scazut.
eMAG - Furnizorul solutiilor complete! Microangiopatia diabetica -

afecteaza doua arii, oculara si renala si este mai extinsa, intereseaza
capilarele, venulele si arteriolele. Membrana bazala a tuturor capilarelor este
ingrosata si infiltrata pericapilar cu mastocite, cu consecinte ca a€“
retinopatia diabetica si nefroangioscleroza diabetica. In lipsa unui tratament
corect, in retinopatia diabetica apar tulburari grave a€“ edem macular,
hemoragie, glaucom si orbire. Leziunile venoase se limiteaza la retina si
conjunctiva a€“ dezlipirea de retina si hemoragie vitreana. Nefropatia
diabetica a€“ glomeruloscleroza cu leziuni ulcerative, insotita de
hipertensiune arteriala si compromiterea progresiva a functiei renale,
distrugerea parenchimului renal, pana la insuficienta renala grava.
Infectii urinare - de la simple bacteriurii, pana la pielonefrite si necroza

papilara; deseori infectiile urinare se asociaza cu nefropatia diabetica.
Neuropatia diabetica - intereseaza mai ales sistemul nervos periferic; se

manifesta prin atingerea micilor vase care iriga nervii si conduce la pierderea
sensibilitatii superficiale si profunde a mainilor si picioarelor a€“ polinevrita
, dar poate afecta si inima a€“ aritmii cardiace si hipertensiune arteriala,
plamanii a€“ insuficienta respiratorie, stomacul a€“ voma, intestinale a€“
diaree sau constipatie organele genitale a€“ impotenta. Piciorul diabetic a€“
problemele vasculare si neurologice conduc la lipsa sensibilitatii la durere,
datorita careia orice rana risca sa nu se cicatrizeze si sa duca la amputare.
Parodontita - boala cauzata de infectii bacteriene, prezenta placii si a

tartrului dentar si are ca simptome: halena, retragerea gingiilor, distrugerea
suportului osos al dintilor, dinti mobili.
Prevenirea si tratamentul complicatiilor diabetice presupune in primul rand

reglarea nivelului glicemiei sanguine, depistarea factorului de risc absolut
a€“ ereditar a€“ cazuri de diabet in familie, depistarea factorilor de risc
secundari a€“ tendinta la obezitate, modificari hormonale, hipertensiune
arteriala, exces de colesterol, boli infectioase, afectiuni ale sistemului nervos
central care evolueaza cu hiperfunctia hipofizei, corticosuprarenalei si a
tiroidei, femei care dau nastere la copii cu o greutate mai mare de 4 kg.
Depistarea precoce a diabetului: o persoana are diabet daca, de doua ori,
prezinta o glicemie (pe stomacul gol) mai mare de 1,25 g/l. Valori normale:
intre 0,8 si 1,10 g/l.
Un tratament naturist a€“ in paralel cu cel alopat, dietoterapia si multa

miscare a€“ rezolva multe dintre cazurile de diabet noninsulinodependent si
produce o ameliorare vizibila in cazul diabetului insulinodependent. Firma
CaliVita comercializeaza astfel de produse naturiste cu efect hipoglicemiant,
antihipertensiv, de normalizare a colesterolului sanguin si a altor complicatii
ale diabetului.
Tratament naturist a€“ schema generala a€“ pentru diabet:
- Rhodiolin a€“ 3-6 capsule/zi.

- Nopalin a€“ 3-6 tablete/zi.
- Citrimax and Chromium a€“ 3Ã—1 tablete/zi
- Zen Tonic a€“ 30ml de 2-3 ori/zi.
Produsele Rhodiolin si Nopalin se vor folosi pe termen lung, minim 6-12

luni.
In functie de stadiul diabetului si de complicatiile acestuia sunt indicate si
alte produse naturiste: Noni a€“ 3-6 capsule/zi, Mega Prtotect a€“ 3
tablete/zi, Chromium Max 500: 3 capsule/zi, Coenzima Q10: 3 tablete/zi,
Ocean 21: 3o ml de 3 ori/zi, Arginina Plus: 3-6 tablete/zi, Garlic caps.: 4-6
capsule/zi, Luteina 3-6 capsule/zi, Stres Management B-Complex:
3capsule/zi, Mega B Complex: 1-3 tablete/zi, Spirulina: 3 tablete/zi.
maria
28-May-2010, 06:17 AM
http://web13.net/marul-lupului-vindeca-boli-grave-tumori-cancer/
Marul lupului a€“ vindeca boli grave: tumori, cancer
Marul lupului (Aristolochia clematitis) este o buruiana de prin culturi si vii,
cu frunze ca ale fasolei, flori galbene si miros inecacios. Este rezistenta la
bolile si daunatorii plantelor, chiar si la ierbicide, incit sufoca adesea
culturile. Desi considerata mult timp nefolositoare, cercetarile fitoterapeutice
din ultimii ani aduc aceasta buruiana in topul plantelor medicinale care
vindeca boli grave, in special cancere.
In doze mici, de pina la 1,5 g pe zi pentru un adult, administrat o perioada

limitata de timp (3-4 saptamini), marul lupului nu prezinta nici un pericol,
fiind acceptat de catre fitoterapeuti cu experienta ca un remediu rapid in
tratarea cancerului pulmonar, de piele, la sin si la intestin, a hepatitelor
virale, precum si a infectiilor intestinale. |Potrivit cercetarilor clinice si de
laborator pe care le-am facut de-a lungul anilor, pot sa sustin ca la marul
lupului trebuie respectate urmatoarele doze: a€¢ tinctura 10 la suta, de la 0,1
la 0,2 picaturi pe kilogram/corp, de 2 ori pe zi; a€¢ ceai, decoct 5-10 minute,
1 lingurita de parti aeriene, uscate si macinate, la 500 ml apa, cite 1-6 linguri
pe zi, cu cresteri treptate de 1 lingura pe zi; dupa ce se ajunge la doza
maxima, de 5-6 linguri pe zi, se continua tratamentul cu ea; la o luna de
tratament sint necesare cel putin 2 saptamini de pauza|,
Utilizarea interna
Prezinta fara doar si poate riscuri, deoarece marul-lupului, fara a fi atat de
toxic ca spanzul, matraguna sau rostopasca, are o anumita actiune nefasta la
nivelul rinichilor si a tubului digestiv, in doze mari dand reactii adverse
severe. Se pare ca in doze mici, de pana la 1,5 grame pe zi pentru un adult,
administrat o perioada limitata de timp (maximum o luna), nu prezinta nici
un inconvenient, fiind chiar un remediu rapid in tratarea cancerului
pulmonar, de piele, la san si la intestin, a hepatitelor virale, precum si a
infectiilor intestinale, insa singurul care are investitura sa prescrie si sa
conduca acest tratament este medicul curant. Din acest motiv, nu ne vom
ocupa in acest articol de administrarea interna a marului-lupului, ci doar de
tratamentele externe, care sunt lipsite de pericole, au o eficienta foarte mare
si se aplica unei game foarte largi de boli.
eMAG - Furnizorul solutiilor complete! Cataplasma cu marul-lupului

Se macina fin iarba de marul-lupului cu ajutoral unei rasnite de cafea, iar
pulberea obtinuta se combina in proportii egale cu pulbere de radacina de
tataneasa. Peste amestecul de pulbere de marul-lupului si tataneasa se
adauga apoi apa calduta, amestecand mereu, asa incat sa se formeze o pasta
cat mai omogena. Aceasta pasta se aplica printr-un tifon pe zona afectata
vreme de o ora.
Baia de sezut cu marul-lupului

O mana de plante se lasa sa se macereze in 2 l de apa, vreme de 8-10 ore (de
dimineata pana seara), dupa care se filtreaza. Planta ramasa dupa filtrare se
opareste cu inca 2 l de apa clocotita, dupa care se acopera, se lasa sa se
raceasca si se filtreaza din nou. In final se combina cele doua extracte intr-un
lighean, in care se va sta cu sezutul vreme de 20 de minute (adaugand din
cand in cand apa calda, daca este nevoie). Este un leac foarte bun pentru
hemoroizi, inflamatii anale, infectii genito-urinare recidivante.
Clisma cu marul-lupului
Preparatul pentru clisma se obtine dintr-o lingura rasa de pulbere de marul-
lupului, o lingura de radacina de tataneasa si o lingura de flori de musetel,
care se lasa la inmuiat in jumatate de litru de apa, de seara pana dimineata,
cand se filtreaza; maceratul se pune deoparte, iar planta ramasa dupa filtrare
se fierbe in jumatate de litru de apa pana cand scade la jumatate; se lasa la
racit decoctul, dupa care se combina cu maceratul. Cu preparatul astfel
obtinut se fac clisme cu ajutorul irigatorului. Lichidul se tine in intestin
vreme de 10 minute inainte de a fi eliminat.
Tinctura de marul-lupului
Intr-un borcan cu filet se pun frunze de marul-lupului bine pisate ori
macinate cu rasnita de cafea, pana se umple borcanul. Apoi se adauga alcool
alimentar de minimum 70%, atat cat cuprinde, amestecand din cand in cand,
astfel ca planta sa fie bine patrunsa de alcool. Se inchide borcanul si se lasa
la macerat vreme de 14 zile, dupa care se filtreaza prin tifon. Se pun
comprese pe locurile afectate cu tinctura astfel obtinuta.
maria
28-May-2010, 06:19 AM
http://web13.net/echinacea-vindeca-ranile-si-e-antitumoral/
Echinacea a€“ stimuleaza imunitatea
Echinacea purpurea este o planta ierboasa originara din America de Nord,
inrudita cu papadia.
Descriere si parti folosite

Tulpina dreapta, neramificata, creste inalta de aproximativ un metru. Are
frunze inguste si flori cu aspect ornamental, cu petale roz-liliachii. De la
echinacea se folosesc in scop medicinal partea aeriana si rada-cinile.
Substante active
Partea aeriana a plantei contine un ulei volatil format din substante
terpenice, substante glicozidice, dintre care cea mai importanta este
echinacozida, substante amidice, reprezentate de echinaceina, substante
polizaharidice, poliacetilene, fenoli, rasini, sescviterpene. Radacinile contin
o cantitate oarecare de ulei volatil.
Actiune, proprietati
Principiile active din planta stimuleaza functia de aparare imuno -logica a
organismului si regenerarea tesuturilor. Echinacozida a dovedit importante
proprietati antibiotice. S-a mai remarcat ca extractul total de echinacea are
actiune antivirala, ce se manifesta in acelasi sens cu a interferonului, spre
deosebire de care are avantajul ca este termostabil (nu este distrus de
caldura). Efectele au fost evidentiate atat fata de virusi ARM, cum ar fi cel
gripal, cat si fata de virusi ADN (de exemplu virusul herpetic).
Substantele active din echinacea se comporta ca niste adevarate bariere in
calea extinderii procesului infectios si inflamator. De asemenea, ele
stimuleaza procesul de fagocitoza, amplificand astfel capacitatea de aparare
locala si ajutand organismul in eforturile sale de a opri invazia microbiana in
tesuturi. In cadrul unui studiu efectuat la Universitatea din Miinchen, s-a
observat ca extractul de echinacea stimuleaza inmultirea limfocitelor T, cu
30% mai mult decat alte medicamente imunostimulatoare.
Experimentele au pus in evidenta ca principiile active din planta accelereaza
vindecarea plagilor si refacerea tesuturilor lezate. Administrarea sub diferite
forme a substantelor active, duce la intensificarea formarii de tesut granules.
In sfarsit, merita sa mentionam ca una dintre substantele identificate in
Echinacea purpurea a dovedit o oarecare activitate antitumorala. Desi
cercetarile in acest sens nu au condus la concluzii definitive, ele par sa fie
totusi destul de promitatoare.
eMAG - Furnizorul solutiilor complete! Indicatii terapeutice

Infuziile si extractele de echinacea sunt recomandate in combaterea gripei si
racelilor. Remediul trebuie administrat de la primele semne de debut.
Preparatele de echinacea au efecte benefice in tratamentul plagilor purulente,
al infectiilor pielii , in plagile greu vindecabile, al ulcerelor pielii ,
furunculelor etc.
Preparare si administrare
Infuzia de echinacea se prepara din 2 lingurite de radacini maruntite, la 1
pahar de apa clocotita. Se lasa la infuzat 15 minute. Se administreaza in doze
mici, repetate, la interval de 2-3 ore, fara a se depasi cantitatea de 3 pahare
pe zi.
Echinacea intra in compozitia comprimatelor Gripec, a lotiunii nutritive
Hebe, a comprimatelor Imunostim, a solutiei Herbasol.
Precautii
Preparatele din echinacea nu se administreaza la copiii care n-au implinit
varsta de 2 ani. La copiii mai man, precum si la varstnicii peste 65 de ani,
este preferabila administrarea unor preparate de echinacea mai putin
concentrate.
Rapoartele facute de institutiile de protectie a consumatorilor semnaleaza
faptul ca de multe ori produsele pe baza de echinacea introduse pe piata sunt
falsificate, radacina de echinacea fiind inlocuita cu alte plante care imita
culoarea si gustul amar al plantei. Verificarea atenta a firmei producatoare si
a integritatii ambalajului sunt masuri care se impun in mod imperios.
Diverse
Din radacina de echinacea, bastinasii nord-americani pregateau un remediu
pentru vindecarea ranilor de orice fel. Leacul din ,,papadia| purpurie era
aplicat pe intepaturile de insecte, ca si pe muscaturile de animale salbatice
sau de serpi veninosi, in cazul bolilor infectioase eruptive sau in durerile
articulare. Mai tarziu, dupa colonizarea Americii, leacul a castigat o enorma
popularitate, fiind gasit pe rafturile oricarei spiterii, atribuindu-i-se puteri
aproape miraculoase. Din radacina de echinacea se prepara asa-numitul ,,ulei
de sarpe|, despre care se spunea ca ar fi un antidot impotriva veninului
sarpelui cu clopotei.
maria
28-May-2010, 06:23 AM
http://web13.net/herpes-herpes-genital-herpes-bucal-tratament-antiviral/
Herpes: herpes genital, herpes bucal, tratament antiviral
Hepresul (genital, bucala€¦) este o infectie virala, o infectie produsa de un
virus numit Herpex Simplex.
De vina sunt doua tulpini ale virusului herpetic a€“ Herpex Simplex I si
Herpex Simplex II.
Herpesul genital
In general, infectia cu virsuul herpes simplex se dobandeste in cursul unui
contact sexual neprotejat cu o persoana infectata cu HSV-2.
Simptomele herpesului genital apar la circa 2 saptamani de la transmitere si

au o durata de 2-4 saptamani.
Tratamentul hepresului, fie el herpes genital sau herpes bucal, consta in

aplicarea locala de unguente antivirale.
De exemplu: Aciclovir sau Zovirax si de solutii antiseptice in leziunile mai

extinse pentru a preveni suprainfectia.
Retineti ca in cazul herpesului la gura, reaparitia frecventa a unui herpes pe

buze este o imagine simptomatica ce indica de fapt si o lipsa de fier in
organism, carenta de fier ce slabeste sistemul imunitar.
maria
28-May-2010, 06:30 AM
http://www.ziare.com/viata-sanatoasa/sanatate/anghinarea-scade-
colesterolul-si-ajuta-ficatul-974730
Anghinarea scade colesterolul si ajuta ficatul
Anghinarea este o planta cultivata cu precadere in zona mediteraneana. Este
o sursa sigura de carbohidrati, calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu, zinc,
dar si a complexului de vitamina B.
Trateaza numeroase afectiuni digestive si imbunatateste functiile ficatului,

pentru care are rol de detoxifiere, dar cel mai important rol al sau este de
normalizare a valorii colesterolului, informeaza cellhealthmakeover.com.
Studiile specialistilor au aratat ca anghinarea poate inlocui cu succes

tratamentul pentru normalizarea colesterolului si functionarea normala a
ficatului.
Bila joaca un rol important in digestia si absorbtia grasimilor. Functionarea

improprie a ficatului semnifica de fapt secretia anormala a bilei si, implicit,
depunerea grasimilor. Tratamentul naturist pe baza de anghinare
normalizeaza secretiile ficatului, astfel ca valoarea colesterolului va fi
normalizata.
Mai mult, planta are si proprietati de detoxifiere. Apa, aerul, medicamentatia

si alimentatia necorespunzatoare ingreuneaza functionarea normala a
ficatului, iar tratamentul cu anghinare are rolul de a elimina toxinele de la
nivelul sau.
Ceaiul de anghinare se recomanda si diabeticilor pentru normalizarea

glicemiei. Este si un bun diuretic si poate fi folosit si pentru tratarea
afectiunilor rinichilor.
Constipatiile, fermentatiile intestinale, colitele, hemoroizii si lipsa apetitului

pot fi si ele tratate prin doua cani de ceai de anghinare zilnic.
Tratamentul se recomanda o luna, dupa care poti face o pauza de 30 de zile.

Daca simptomele reapar, poti realua tratamentul tau naturist. Studiile
specialistilor americani au aratat ca extractul natural de anghinare este
eficient in 95% din cazuri.
Nu s-au inregistrat efecte adverse, dar se recomanda sfatul specialistului

inainte de a urma acest tratament pentru a evita inetractiunile nedorite cu
alimentele de zi cu zi sau alte tratamente medicamentoase urmate.
Citeste mai multe despreanghinare tratament naturistanghinare
colesterolanghinare ficatanghinare diabet
maria
28-May-2010, 06:35 AM
http://www.formula-as.ro/2006/713/medicina-naturista-25/taratele-de-grau-
6912
Taratele de grau
Folosite de sute de ani, sunt un tratament ieftin si eficient, . pentru o multime
de boli
Ieftine si la indemana oricui, taratele de grau sunt unul dintre cele mai
importante "medicamente" ale naturii, cu rezultate uimitoare intr-o multime
de boli. Cea mai importanta parte a bobului de grau se afla in invelisul lui,
care se regaseste integral in tarate, dar nu si in faina cernuta pe care o
consumam.
In urma cercetarilor de laborator, s-a stabilit ca cerealele integrale si inclusiv
taratele din grau contin inhibitori de proteaze si antioxidanti care au un rol
foarte important in inactivarea substantelor carcinogene. Un regim alimentar
bazat pe cereale integrale, asociat medicatiei clasice, ajuta l
a vindecarea cancerului. Dar lista afectiunilor in care se recomanda
administrarea taratelor de grau este mult mai mare, ele avand proprietatea de
a readuce echilibrul organismului, atunci cand acesta este dereglat. Taratele
se macina, foarte fin, cu rasnita de cafea. Este indicat sa nu se puna in
alimente care au temperaturi mai mari ca temperatura corpului. Se pot lua cu
apa, lapte, ceai, inainte de mese sau dupa mese, in orice perioada a zilei, de
preferinta in 5-6 prize pe zi. Taratele au mare eficienta si in curele de slabire,
avand in vedere ca ele duc la scaderea colesterolului si a depunerii de
grasimi. Totul depinde de cantitatea de tarate care se administreaza. Cu cat
consumam mai multe, cu atat este mai rapida cura de slabire si rezultatele
sunt mai vizibile.
Proprietati medicinale
Foarte bogate in grupul de vitamine B (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9), in
aminoacizi si minerale (sodiu, potasiu, magneziu, calciu etc.), taratele de
grau au numeroase proprietati medicinale: regleaza digestia, sunt emoliente,
in special pentru stomac si intestine, laxative, nutritive, reconfortante,
remineralizante, tonic general.
Se indica in urmatoarele afectiuni: demineralizare, afectiuni endocrine
(regleaza glandele datorita continutului mare in minerale, aminoacizi si
vitamine), afectiuni ale ovarelor, afectiunile prostatei, ale sanilor, adenopatii,
anemie, cancer, dermatoze diferite, diabet zaharat, epilepsie, obezitate,
afectiuni neuro-musculare, afectiuni neurologice, afectiuni ale sistemului
neuro-vegetativ, afectiuni cardiace, ateroscleroza (se ia si usturoi zilnic),
afectiuni digestive, ale ficatului, colita, constipatie cronica, dispepsie, dureri
epigastrice, hemoroizi, meteorism, adenom de prostata, fibrom uterin,
impotenta sexuala, prostatita, sterilitate, afectiuni renale, cistita, retentie
urinara, laringita, rahitism, depresie nervoasa, nevroze, psihastenie, sarcina,
tumori cu diferite localizari, reumatism, afectiuni degenerative,
convalescenta, majoritatea afectiunilor care sunt denumite cu "hipo" sau
"hiper", pentru ca taratele contribuie la reglarea intregului organism.
Preparate din tarate de grau
Cea mai sanatoasa parte a bobului de grau se afla in coaja, care se

indeparteaza cand se fabrica faina
Inainte de a fi consumate, e bine ca taratele sa fie cat mai fin maruntite,

pentru a fi asimilate mai usor de organism. Pentru aceasta, se vor macina din
nou, cu ajutorul rasnitei de cafea.
Pulberea de tarate - se adauga cate 1-2 linguri la mancare, de 3-5 ori pe zi. S-
a demonstrat ca taratele de grau contin substante care fac digestia rapida si
usoara. Luati tarate praf, in ciorbe, ceai sau orice alt lichid, principalul este
sa nu aiba temperaturi mai mari de 40 grade, ca sa nu distruga vitaminele si
enzimele pe care le contin.
Apa de tarate (mai putin eficienta la obezitate, dar utila pentru anemii si boli
nervoase). Se pun 3-4 linguri de tarate intr-un litru de apa si se lasa de seara
pana dimineata, apoi se strecoara. Se consuma in locul apei, fiind mult
imbogatita cu vitaminele din complexul B. Si ajuta mai ales pe cei care au
probleme cu stresul sau au anumite dereglari la nivelul creierului. Este
recomandata si celor care doresc sa-si imbunatateasca memoria sau se afla in
fata unor examene. Persoanele varstnice care au avut sau au suferinte
cronice prelungite pot sa foloseasca permanent aceasta apa. (Pentru a fi mai
gustoasa si mai bogata in vitamine, in apa se pot adauga suc de lamaie si
miere.) Exceptie fac diabeticii si alergicii la cele doua alimente. Important de
stiut: mierea trebuie folosita cat mai proaspat scoasa din stup. Cu cat distanta
dintre extragerea din stup si folosire este mai mare, cu atat mai mult scad
efectele medicinale. Este bine ca oamenii sanatosi sa consume tarate, cel
putin 1 lingurita de trei ori pe zi, taratele contribuind in toate cazurile la
mentinerea unui echilibru corect al organismului.
Tarate amestecate cu prafuri din plante medicinale - se pun la 1 litru de apa

4-8 lingurite de praf de plante medicinale. Se lasa apoi timp de 8-12 ore,
eventual de seara pana dimineata, si apoi se strecoara prin tifon. Se adauga
2-3 lingurite de pulbere de tarate si se consuma zilnic, cel putin 30 de zile,
apoi se face o pauza de 7 zile, dupa care se poate relua acest tratament. Cei
care nu au diabet zaharat, alergie sau obezitate pot sa adauge miere si lamaie
dupa gust, obtinand in acest fel un suc foarte placut la gust si sanatos. Cateva
sugestii: de exemplu, daca aveti o dereglare glandulara - puneti 4 lingurite de
praf de obligeana (Acorus calamus); aveti o afectiune neurologica, cu nervi
si agitatie mare, puneti 4 lingurite de radacina de ciubotica-cucului (Primula
officinalis); anumite infectii: 4-8 lingurite de praf de cimbru (Saturneja
hortensis) sau flori de galbenele (Calendula officinalis); afectiuni cardiace
sau venoase - 4 lingurite de vasc (Viscum album); lipsa poftei de mancare -
3-4 lingurite de praf de tintaura (Centaurium umbellatum); afectiuni renale -
4 lingurite de osul-iepurelui (Ononis spinosa); afectiuni pancreatice - 4
lingurite de seminte macinate de schinduf (Trigonela foenum graecum);
afectiuni ale ficatului - 4-8 lingurite de anghinare (Cynara scolymus);
anemie, slabiciune - 4-8 lingurite de fructe macinate de catina (Tamarix
ramosissima) sau coacaz negru (Ribes nigrum) sau macese (Rosa canina);
diabet sau afectiuni digestive cu diaree - 4-8 lingurite de afine; cancer - 4-8
lingurite de fructe de coacaz negru (Ribes nigrum) si 2 lingurite de coaja de
ulm (Ulmus campestre); obezitate - 4-8 lingurite de fructe de soc (Sambucus
nigra) etc. Metoda se aplica si cu alte plante medicinale, in functie de
afectiunea pe care o aveti.
Tarate cu ceaiuri medicinale - se prepara un ceai, in functie de afectiunea pe

care o tratati, conform indicatiilor prezente pe pungile cu plante. Se face un
litru de ceai, si dupa racire (nu inainte) si strecurare se adauga 5-8 linguri de
tarate de grau. Se lasa apoi de seara pana dimineata, cand se poate strecura.
Se adauga suc de lamaie si miere, in cazul cand bolnavii nu au alergie,
obezitate sau diabet zaharat. Se consuma zilnic un litru de ceai imbogatit cu
apa de tarate, timp de 30 de zile, apoi se face o pauza de 7 zile si cura se
reia.
Apa de tarate si tincturi - in cazul cand aveti anumite afectiuni la care se

indica tratamente cu tincturi, ele pot fi amestecate cu apa de tarate. Se
adauga la un litru de apa de tarate strecurata, 4 lingurite de tinctura. Se agita
bine inainte de a se administra. In acest fel, tratamentul devine mult mai
eficient, pentru ca se adauga si substantele continute in taratele de grau.
Tarate cu lapte - se pun 5 linguri de tarate de grau la un litru de lapte

proaspat nefiert (nu pasteurizat) si se lasa de seara pana dimineata. Se
strecoara, se consuma pe tot parcursul unei zile, fiind util in special in bolile
grave (cancer etc.). In cazul in care va aflati in convalescenta si va
confruntati cu o slabiciune cauzata de o boala grava, se pot adauga 2-3
galbenusuri batute spuma, 1 lingurita de drojdie de bere si miere dupa gust.
Cateva tratamente curente cu tarate de grau
Constipatie cronica - se pun la 1 litru de apa 5-8 linguri de tarate de grau si

6-8 prune uscate si maruntite (fara samburi) sau 4 lingurite de stafide
maruntite. Se lasa de seara pana dimineata, cand se strecoara prin tifon. Se
consuma lichidul in cursul zilei. Este un tratament foarte simplu, eficient si
care se poate lua, fara efecte secundare, perioade lungi de timp. Cei care nu
au alergie, diabet sau obezitate pot adauga si 2-3 linguri de miere de albine.
Diaree - intr-un litru de apa se pun la macerat 5 linguri de tarate si 4 linguri

de afine uscate (fructe maruntite). Se consuma zilnic. Un mic secret: daca se
adauga doua linguri de miere, este un foarte bun laxativ, dar daca cantitatea
este mai mare - 3-4 linguri pe zi - mierea devine utila contra diareei. In plus,
mierea ajuta la foarte multe alte afectiuni, inclusiv in afectiunile intestinale
care au nevoie de antibiotice, distrugand o serie de germeni patogeni.
Prostata - apa de tarate facuta cu ceai de seminte de bostan (Curcubita pepo).

Se iau 8 linguri de seminte si se maruntesc cu coaja cu tot (neprajite si
nesarate). Se pun intr-un litru de apa si se fierb 15 minute. Se lasa sa se
raceasca. Se scurge numai apa de la suprafata, care contine ulei de bostan, si
se pune deoparte pana a doua zi. Restul de lichid se va turna nestrecurat
peste 5 linguri de tarate de grau. Se lasa de seara pana dimineata, apoi se
strecoara. Se combina cu apa care contine uleiul. Se pot adauga sucul de la
doua lamai si, eventual, miere, daca nu aveti diabet, obezitate sau nu sunteti
alergici. Este un tratament simplu, care se poate lua in completarea altor
tratamente mult mai costisitoare.
Laringita, faringita - apa de tarate cu miere, daca nu exista contraindicatii.

Rezolva foarte rapid aceasta afectiune.
Impotenta sexuala, frigiditate - la apa de tarate se adauga suc de telina, in

cazul impotentei (50 ml la litru), sau 50 ml suc de patrunjel, pentru
frigiditate.
Cancer de colon - se pun 5 linguri de tarate de grau la un litru de apa (sau

ceai din plante antitumorale), se lasa pentru 8-12 ore (de seara pana
dimineata), cand se strecoara si se consuma indulcit cu miere (daca nu exista
contraindicatii). Acest lichid se foloseste zilnic si la clisme.
Taratele tuturor cerealelor sunt veritabile medicamente
Boli de piele cronice (inclusiv cancer) - se fac bai cu tarate: 500 g tarate se
pun in cada, intr-un saculet, peste care se toarna apa fierbinte. Apoi se
completeaza cu apa rece, pana se ajunge la temperatura dorita (preferabil
temperatura corpului) si se sta in cada 20-30 de minute. Baile se fac zilnic.
Intern, se consuma tarate de grau cu plante medicinale specifice bolii, in una
din formele de mai sus. Are rol cicatrizant, emolient si este indicat si in
psoriazis sau ihtioza.
Clisme - 100 g de tarate se lasa intr-un litru de apa de seara pana dimineata.
Se strecoara si apoi se incalzeste la temperatura corpului. Se fac clisme utile
in cancerul de colon sau afectiuni intestinale grave.
Dureri abdominale sau reumatice, dureri sciatice etc. - se pun tarate intr-un
saculet de panza, se incalzesc si se aplica calde pe locul dureros. Remediul e
bun si la dismenoree sau fibroame uterine. Taratele se pot incalzi cu apa
calda sau cu ceaiuri calde, cu care se umezeste saculetul inainte de aplicare.
Se tine cat timp este cald. Se pune apoi din nou apa calda (ceai) si se aplica
pe locul bolnav.
Efecte adverse sau contraindicatii legate de tratamentele cu tarate nu se
cunosc, cu toate ca se folosesc de sute de ani.
tomita
28-May-2010, 03:47 PM
ATENTIE LA MARUL LUPULUI!
''Cercetarile recente nu mai recomanda substantele active din aceasta
planta,deorece s-a constatat ca au actiune carcinogena (favorizeaza
dezvoltarea celulelor canceroase).Nu se mai recomanda nici extern.
Recomandari
SUB NICI O FORMA.S-au semnalat numeroase intoxicari cu preparate din
aceasta planta recomandate de impostori in ''vindecarea tuturor formelor de
cancer''.
In caz de intoxicatii se fac spalaturi stomacale cu carbune activ,tanin
2%,diuretice,multe lichide si opiacee''.
''Ghidul plantelor medicinale si aromatice de la A la Z '',pag.163,autor:
Ovidiu Bojor,dr. in farmacie,membru al Academiei de Stiinte Medicale.
maria
29-May-2010, 11:49 AM
http://www.farmacia-verde.ro/2008/12/remedii-naturiste-pentru-picioarele-
umflate/
Remedii naturiste pentru picioarele umflate
In ultima perioada de timp, tot mai multe persoane de diferite varste, atat
barbati, cat, mai ales, femei, acuza simptome agravante de inflamare a
picioarelor (edeme), indeosebi la nivelul gleznelor si al gambelor, cu
extinderi treptate si in alte parti ale corpului - pe coapse, pe pleoape, in zona
din jurul ochilor si pe partea dorsala a mainilor (pernute) si a labelor
picioarelor.
Edemele de la membrele inferioare se afla in stransa legatura cu excesul in
greutatea corporala si apar mai frecvent in a doua jumatate a zilei, fiind
favorizate de statul prelungit in picioare (ortostatism). La nivelul pleoapelor
si a cearcanelor, edemele apar mai frecvent dimineata, la femei care sufera
de anumite tulburari circulatorii la nivelul venelor.
Å¢esuturile subcutanate ajung sa fie imbibate cu excese fluide, fapt constatat

la apasarea cu degetul pe aceste zone moi, cu piele lucioasa si nedureroasa;
dupa apasare ramane o amprenta persistenta, mai deschisa la culoare precum
si o usoara infundare trecatoare a pielii.
Cauzele principale ale edemelor sunt legate de anumite afectiuni maladive,

cu precadere la persoanele varstnice sau obeze, ca urmare a declansarii unor
factori favorizanti:
- la barbati, in urma dezvoltarii adenomului de prostata;
- la femei, prin retinerea unei cantitati mai mari de lichide inainte de ciclul
menstrual sau prin diminuarea nivelului estrogenilor dupa trecerea perioadei
de menopauza;
- la ambele sexe, in cazul unor afectiuni specifice ca litiaza renala, infectiile

urinare, acumularea de reziduuri toxice in sange si in urina, prezenta
diabetului zaharat, existenta unor boli endocrine, deficitul imunitar,
constipatia, alimentatia bogata in carne si produse sarate, precum si abuzul
consumului de medicamente de sinteza chimica din grupa analgezicelor.
Cele mai grave sunt edemele renale
Cea mai mare atentie trebuie sa fie acordata infectiilor renale, care constituie
o problema majora de sanatate, mai ales la femei, fiind o consecinta a
anatomiei specifice a corpului si a influentei directe a unor factori externi
sau interni (variatiile climatice rece-cald, in functie de vestimentatia sumara
a adolescentelor si a femeilor tinere, sarcina, ranirea vaginului, rigiditatea
tractului renal dupa menopauza).
In declansarea edemelor renale cel mai mult contribuie focarele de infectii

streptococice, hemolitice sau virotice, care provoaca leziuni predominant
inflamatoare la nivelul capilarelor glomerulare din rinichi, ceea
caracterizeaza boala numita glomerolonefrita, cu forme subacute, acute sau
cronice.
In formele acute, toxinele emise de bacterii, mai ales de Escherichia coli,

conduc la inflamatii de natura infectioasa si alergica, ca urmare a
sensibilitatii capilarelor, declansand hiperhidratarea extracelulara in diferite
zone ale corpului, acumularea unui exces de proteine la nivelul vaselor
sanguine, retentia exagerata de apa si sodiu, uneori hematurie microscopica.
La inceput, proteinuria este moderata (1-5 grame la mie, dar treptat devine
severa cu o crestere rapida, pana la 50 grame la mie).
Infectia streptococica poate coexista si in amigdalite, faringite, sinuzite,

otite, infectii dentare, scarlatina sau la nivelul pielii (erizipel, piodermite),
toate acestea conducand la declansarea edemelor, in diferite grade.
In stadii mai avansate, edemele se pot generaliza in organism, cu revarsare

in seroase (pericarp, pleura, peritoneu) sau la nivelul viscerelor (edem
laringian, pulmonar, retinian, cerebral).
Daca se ajunge in faza de cronicizare a bolii, edemele devin mari in volum si

pot fi insotite de proteinurie masiva, hiperlipidemie, hipertensiune arteriala,
hematurie cu colorarea urinei, oligurie (reducerea volumului urinei sub 800
ml pe zi) si hiperazotemie (cresterea continutului de uree, creatinina si acid
uric din urina si sange).
Cand apar simptomele

Pacientul prezinta simptome de picioare grele, oboseala, dureri de cap, lipsa
poftei de mancare, diaree, greturi, intoxicatii, paloare caracteristica a pielii
(galben-inchis), stari de agitatie, neliniste, frisoane, astenie fizica si
intelectuala, insomnii sau somnolenta, dureri lombare, colici renale, blocaj
renal acut, senzatie de urinare imediata, uneori cu usturimi si dureri locale,
urina cu miros puternic (eventual de peste), prurit si slabire corporala.
Sindromul cardiovascular, implicat in declansarea edemelor, consta din

cresterea atat a tensiunii arteriale sistolice (18-20 cm Hg), cat si a celei
diastolice (12-12,5 cm Hg), cu valori oscilante. De asemenea, pot sa apara
complicatii la inima (insuficienta cardiaca acuta stanga sau globala, uneori
cu modificari ale fundului de ochi, precum si tromboze venoase cu varice
proeminente).
Prin cronicizare, are loc scaderea functiei renale sub un prag minim,
ajungand la insuficienta renala cu efecte agravante asupra organismului.
La declansarea edemelor, locale sau generale, pot exista si alte forme

cauzatoare. Sunt cunoscute edemele cardiace, hepatice, alergice sau de
circulatie sanguina.
- Edemele cardiace apar in partile inghinale, sunt simetrice, initial moi, albe
sau violete, treptat devenind dure si dureroase. Se datoresc retentiei de sodiu
si apa, cresterii presiunii hidrostatice si a permeabilitatii capilare, fiind
insotite de cardiopatie ischemica (dureroasa sau nedureroasa) si insuficienta
circulatorie venoasa, mai ales dupa-amiaza, la statul prelungit in picioare.
Treptat se formeaza varice, ca dilatatii ale venelor la nivelul membrelor
inferioare.
- Edemele hepatice se manifesta in mod asemanator si sunt corelate cu

prezenta unor afectiuni ale ficatului (ciroze, hepatite, steatoza) si cu scaderea
sintezei de proteine la nivel hepatic.
- Edemele alergice apar la boala serului, in urticarie sau la edemele Quincke.
- Edemele membrelor inferioare provocate de tulburari in circulatia venoasa

(tromboze, flebite, varice, ulcere varicoase), uneori cu obstructii limfatice.
Tratamente fitoterapeutice
Din marea diversitate a speciilor medicinale exista numeroase plante cu
eficienta recunoscuta in profilaxia si terapia edemelor renale si cardiace,
avand efecte diuretice, depurative, antiseptice, antibacteriene,
antiinflamatoare si de stimulare a capacitatii de aparare a organismului.
Datorita proprietatilor diuretice, se accelereaza eliminarea apei si a sarii din

tesuturi, marind concomitent cantitatea de urina evacuata zilnic (diureza
abundenta).
Pentru proprietatile diuretice se recomanda ceaiuri preparate sub forma de

infuzii cu:
- herba de coada-calului si osul-iepurelui;
- frunze de mesteacan si coacaz negru;
- codite de cires si visin;
- matase de porumb;
- fructe de ienupar, agrise si fragi;
- teci de fasole;
- flori de soc, tei si albastrele;
- rizomi de pir.
Cu efecte diuretice si antiinflamatoare sunt utilizabile speciile:
- herba de echinaceea (ceai si tinctura);
- flori de nalba de cultura;
- frunze de merisor, strugurii ursului, nalba mare, pin si par;
- fructe de afin (sucuri) si maces.
Speciile cu proprietati antiseptice, antitoxice si depurative sunt:

- herba de Echinaceea, coada-soricelului, traista- ciobanului, sanziene,
vinarita si urzica vie;
- muguri de plop negru si pin;
- flori de musetel si nalba;
- frunze de afin si dumbravnic;
- radacini de cicoare si ciubotica-cucului.
Testarile recente au dovedit eficienta tratamentelor cu boboci florali de

salcam japonez (Sophora japonica), care au un continut ridicat de rutina si
vitamine (P, C) cu efecte diuretice, vasodilatatoare si sedative, fiind eficace
in edemele cardiace si in fragilitatea vaselor.
Decoctul de patrunjel curata si purifica rinichii
Cu efecte de curatire si purificare a rinichilor, care pot declansa edemele

renale, este eficient decoctul din radacini de patrunjel sau din lastari de mure
(lungi de 50-60 cm) din care se beau 3 litri, fractionat in cursul a doua zile
consecutive.
Amestecurile de plante cu efecte diuretice si antiseptice se prepara sub forma

de infuzii din urmatoarele specii:
- herba de coada-calului, sovarv si cimbrisor;
- flori de sulfina;
- radacini de valeriana;
- scoarta de salcie (1 lingura amestec la 250 ml apa clocotita, se beau 3-4

cani pe zi timp de 15 zile dupa care se consuma numai cate 1-2 cani pe zi
timp de o luna);
- frunze de mesteacan si afin;
-herba de coada-calului, albastrele si osul-iepurelui;

- radacini de pir;
- matase de porumb; (2 lingurite amestec la 250 ml apa clocotita; se beau 3-4

cani pe zi);
- runze de mesteacan;
- flori de soc;
- herba de sunatoare si trei-frati-patati;
- radacini de tataneasa; (3 lingurite de amestec la 500 ml apa clocotita; se

beau 3 cani pe zi).
Impachetari cu decoct din paie de ovaz
In tratamentele externe cu plante sunt indicate:
- bai generale sau locale cu infuzii reci de urzica, salvie sau rozmarin sau cu
decoct rece din frunze de nuc sau radacini de urzica pe care s-au pus 2
picaturi de ulei eteric de ienupar, eucalipt sau santal;
- impachetari in jumatatea inferioara a corpului cu decoct din paie de ovaz,

la intervale de 2 zile, timp de 2-3 luni.
Retetele autorului:
- Pentru efecte diuretice si antiinflamatoare: Equisetum, Betula, Cerasus,

Phaseolus, Vaccinium vitis-idaea, Juniperus, Zea, Urtica, Achillea,
Agropyron, Populus, Rosa canina.
- Pentru efecte antitoxice si depurative: Betula, Sambucus, Acorus, Viola,

Taraxacum, Salvia, Matricaria, Humulus, Urtica, Cichorium.
Control strict in consumul de sare
Se impune un control strict, de fiecare zi, pentru reducerea consumului de

proteine si grasimi animale (mai ales carnea de porc, vita si vanat) pana la un
plafon de 20-30 g proteine pe zi, precum si a consumului de sare (maxim 2-5
grame pe zi).
Din regimul nutritiv zilnic se vor exclude alimentele sarate: conserve,

mezeluri, afumaturi, supe de ciorbe de carne, muraturi, branzeturi
conservate, peste gras (marin si oceanic), mustar, condimente iuti si sarate,
gelatina uscata, precum si unele produse vegetale cu exces de acizi organici
si saruri minerale (macris, sparanghel, spanac, ciuperci).
In faze agravante se impune, mai intai, o cura de infometare de 2-3 zile,

numai cu sucuri de fructe, urmata de o dieta cu legume, fructe, orez, ulei
vegetal, dulciuri si fainoase (toate fara sare).
Dupa doua saptamani, se introduc in alimentatie lapte si produse lactate

(branza de vaci), iar ulterior albus de ou si carne slaba de pasare si peste,
obligatoriu cu restrictie de sare.
Se admit condimentele si aromele naturale (lamai, usturoi, ceapa, patrunjel,

leustean, sos de tomate, scortisoara, cuisoare). In acest regim de alimentatie,
considerat de protectie, se vor evita alcoolul, excesul de tutun si de cafea
care pot irita tractul urinar.
Pentru prevenirea infectiilor renale se impune consumul unei cantitati sporite

de lichide (1.500 - 2.000 ml pe zi), asigurand astfel o eliminare intensa a
sarurilor, mai ales clorura de sodiu din tesuturi. In acest consum suplimentar
de lichide sunt preferate sucurile de tomate, afine, pere, mere, struguri, caise
sau coacaze, cu bune efecte in cazuri de azotemie.
In scopul purificarii sangelui si a urinii, este eficienta o alimentatie cu pasta

de dovleac fiert, mai ales in cazul edemelor provocate de insuficienta
cardiaca.
Regimul de viata
In primul rand, atentia va fi indreptata spre indepartarea focarelor infectioase

din organism (amigdale, granulom dentar, sinuzite, pielonefrite etc.),
suprimarea factorilor toxici (plumb, siliciu, raze X si uraniu, chimicale) si
tratarea bolilor de nutritie (diabet zaharat, colesterol, guta).
Este cunoscut ca picioarele se umfla, mai frecvent, in a doua jumatate a zilei,

ca urmare a statului prelungit in picioare (ortostatism). De aceea,
dezumflatul se poate realiza printr-un repaus la pat, cu picioarele ridicate pe
perne mai inalte sau prin masare, de jos in sus, cu unguente care prezinta
proprietati antiinflamatoare.
In cazuri agravante, repausul la pat devine obligatoriu si se poate prelungi la

cateva saptamani, intr-o camera calda, uscata si aerisita, cu protectie
asigurata impotriva frigului si a umezelei, folosind o vestimentatie adecvata.
Infectiile implicate in declansarea edemelor se cronicizeaza si devin acute in

anumite conditii care trebuie sa fie evitate (sezoane reci, nerespectarea
masurilor de igiena locala, scaderea imunitatii generale). Se va asigura un
tranzit digestiv adecvat varstei printr-o dieta bogata in fibre alimentare care
poate declansa minim un scaun pe zi. In plus, pacientii isi vor organiza
activitatile zilnice astfel ca sa evita retentiile prelungite la urinare (la
intervale de peste 2-3 ore).
Sunt indicate bai caldute de picioare, dar se vor evita baile cu saruri sau cu
spumanti si deodorante vaginale care pot irita uretra.
In cursul zilei se recomanda o destindere in aer liber, cu practicarea unor

sporturi rationale, fara eforturi fizice mari.
In tratamentul medicamentos se impune eradicarea focarelor de infectii, a

acidozei si eliminarea exceselor de lichide din tesuturi, folosind, cu
precautie, diferite preparate diuretice (Furosemid, Nefrix, Ufrix, Esidrex,
Novurit, Salyrgan).
La persoanele mai in varsta, consumul medicamentelor de sinteza chimica

trebuie facut cu foarte mare discernamant, intrucat pot surveni reactii
adverse ca urmare a diminuarii capacitatii de metabolizare si eliminare a
reziduurilor nocive.
Stiind ca germenii patogeni implicati in aceste infectii renale (ex.

Escherichia coli) sunt rezistenti la unele antibiotice, este absolut necesara o
testare prealabila a preparatelor de sinteza. Pentru edeme in faze avansate,
efecte bune se constata la tratamentele cu Rutosid, Tarosin, Rutosin S,
Venoroton.
Tratamentele balneoclimaterice
Sunt recomandate apele minerale din statiunile Olanesti, Tusnad, Borsec,
Buzias, Calimanesti, Caciulata, Slanic-Moldova.
tomita
29-May-2010, 03:25 PM
Remediile din plante cresc imunitatea alergicilor
Autor: prof.univ.dr. Constantin MILICÄ‚
In ultimele decenii, datorita actiunii unor factori de poluare, urbanizare, stres

si abuz de medicamente de sinteza, bolile alergice au inregistrat o frecventa
intr-o continua crestere, afectand persoane de diferite varste, mai ales pe
tinerii adolescenti si, mai tarziu, pe femei, cu o capacitate redusa de aparare
prin sistemul imunitar. Statisticile arata ca una din doua persoane este
sensibilizata alergic, cu reactii specifice pentru diferite cauze.
Alergia reprezinta o sensibilizare a bolnavului la actiunea unor stimuli

alergeni externi (chimici, fizici), cu efecte iritante, care declanseaza unele
reactii imediate, chiar violente ale organismului.
Boala apare din cauza contactului repetat cu unele produse din mediul
extern, ca: pesticide, cianuri, clor, poluanti ai aerului, puf de plop si de
papadie, polen si flori puternic mirositoare, cum sunt crinii, zambilele,
narcisele, garoafele, teiul, castanul, salcamul (mai frecvent in diminetile de
primavara), praf de casa (pe covoare, paturi, perne, perdele, rafturi cu carti,
jucariile copiilor), par de animale (pisici, caini, iepuri, bovine), pene, fulgi,
intepaturi de insecte (albine, viespi, acarieni), mucegaiuri, bacterii. La
acestea se adauga anumite alimente (oua, carne, crustacee, capsuni,
ciocolata, prajituri cu frisca sau cu oua, coloranti si conservanti alimentari,
pufuleti, inghetate, bauturi alcoolice si sintetice, laptele de vaca pentru
sugari). In viata cotidiana pot interveni unele textile sintetice, blanuri, lana,
pisici in casa, detergenti, vopsele, sampoane, produse cosmetice, sprayuri si
mai ales unele medicamente de sinteza chimica.
Alergiile medicamentoase, extrem de frecvente
In mare crestere este procentul incidentei alergiei medicamentoase, care a

ajuns la 15% din populatie, chiar cu spitalizare (in medie, o zi din sapte din
cauza intoxicatiilor cu medicamente chimice).
Cele mai frecvente reactii alergice se produc la nivelul pielii si al
mucoaselor de pe caile respiratorii si digestive, care declanseaza tuse seaca
si spastica, rinita, sinuzita, guturai de fan, stranut, astm bronsic, ameteli,
moleseala, febra, diferite indigestii, gastroenterocolite, cistita alergica,
umflarea ganglionilor, a buzelor si a pleoapelor, edem laringian, tromboza
coronariana, dureri musculare. In grupul alergiilor cutanate mentionam:
inrosiri ale pielii, urticarie, prurit, bubite roz, eczeme, edeme, lacrimarea
ochilor, conjunctivita si alte dermatoze. Unele dintre acestea apar frecvent
dupa folosirea parfumurilor direct pe pielea care urmeaza a fi expusa
indelung la soare.
Predispozitia la alergii poate fi ereditara, pacientul fiind o prada de lunga

durata a sacaielilor de zi si noapte care ii fac o viata de iad. Daca ambii
parinti sufera de alergie, atunci doi din trei copii vor mosteni aceasta boala.
Socul anafilactic, cea mai grava forma de alergie
Agravarea bolii produce inflamatii la nivelul faringelui, care conduc, treptat,

la asfixiere. Uneori, are loc o reactie de sensibilizare rapida, cu scaderea
brusca a tensiunii arteriale si pierderea cunostintei. Acesta este socul
anafilactic, manifestat prin frisoane, paloare, colaps, diaree, varsaturi,
insuficienta respiratorie, adesea cu consecinte ireversibile si fatale. Un grup
aparte il constituie socul alergic medicamentos, care a devenit una dintre
cele mai grave si frecvente manifestari alergice. Dupa socuri apar simptome
specifice, la inceput usor de suportat, dar, treptat, se agraveaza prin:
frisoane, prurit generalizat, transpiratii abundente, vome, diaree, respiratie
superficiala, scaderea tensiunii arteriale si a pulsului, coagularea
intravasculara a sangelui, convulsii, pana la colaps cardiovascular si deces.
Fitoterapia ajuta la atenuarea reactiilor alergice
Tratamentele naturiste sunt deosebit de eficiente, mai ales in cazul cand

imunoterapia nu are efecte satisfacatoare. Se urmareste remedierea sau
atenuarea reactiilor alergice cauzate de unii agenti fizico-chimici alergizanti
sau de unele alimente sau medicamente administrate in exces.
In uz intern se recomanda:
- infuzia de trei-frati-patati (o lingurita herba uscata la 200 ml apa clocotita);

dupa 5 minute de infuzare se beau 2-3 cani pe zi, cu rezultate bune in
alergiile manifestate prin urticarie. Se poate folosi si o infuzie concentrata (4
linguri herba la 250 ml apa fiarta), din care se ia cate o lingurita la intervale
de 3 ore;
- infuzie de urzica-vie (3 lingurite frunze uscate la 500 ml apa clocotita); se

acopera vasul 5 minute, se strecoara si se beau 3-4 ceaiuri calde pe zi;
- infuzie din coada-soricelului (o lingura flori uscate la 250 ml apa fiarta); se

infuzeaza in vas acoperit timp de 10 minute si se beau doua cani pe zi;
- infuzie de turita-mare (dintr-o lingura herba la 250 ml apa clocotita); dupa

infuzare se beau 2-3 cani pe zi in alergiile cu prurit;
- infuzie de drobita (dintr-o lingura flori si frunze uscate la 250 ml apa

fiarta); se infuzeaza 10 minute si se beau doua ceaiuri pe zi, cu 30 de minute
inainte de mese;
- decoct de iarba-mare (din 3 linguri radacini uscate si macinate la o cana cu

apa clocotita); se infuzeaza acoperit 15 minute, se strecoara si se iau 3-4
linguri pe zi in alergii cu eruptii ale pielii, insotite de mancarimi.
Se pot folosi cu succes si ceaiuri cu amestec de plante dupa ce, in prealabil,

s-a testat reactia individuala la fiecare specie:
- infuzie din amestec de trei-frati-patati (50 g), talpa-gastei (20 g), radacini
de brusture (15 g), flori de coada-soricelului (10 g) si flori de lavanda (5 g);
din amestec se ia o lingura la 250 ml apa clocotita, se infuzeaza acoperit 10-
15 minute, se strecoara si se beau 2-3 ceaiuri pe zi, timp de o luna;
- infuzie din amestec, in parti egale, cu rozmarin, busuioc, cimbru, anason si

verbina; se ia o lingurita din amestec la 200 ml apa clocotita, se infuzeaza 15
minute si se beau cate doua ceaiuri pe zi;
- decoct din amestec cu trei-frati-patati (30 g), herba de papadie (20 g),
radacini de papadie (20 g), radacini de cicoare (20 g) si flori de soc (10 g); se
ia o lingura din amestec la 250 ml apa fiarta; dupa infuzare 15 minute, se
beau 2-3 ceaiuri calde pe zi pana la disparitia simptomelor de alergie.
Tratamente pentru uz extern

- spalari cu infuzie concentrata din coada-calului, cretisoara, sanziene si
margarete (in parti egale), din care se iau 4 linguri la un litru apa clocotita;
se infuzeaza 10 minute, se strecoara si se foloseste pe zonele cu urticarie si
eczeme pe piele. Efecte rapide are si maceratul la rece cu nalba (casul-
popii), care se incalzeste putin si se maseaza pe zonele afectate de mai multe
ori pe zi. Tamponari si badijonari se pot face si cu tinctura in alcool 96%, in
care macereaza timp de 7-10 zile un amestec de trei-frati-patati, turita-mare,
iarba-mare, menta, papadie si linarita;
- cataplasme cu foi de varza alba si cu cartofi rasi;
- bai de maini si picioare cu flori de tei, coada-soricelului, paducel, salvie,

usturoi, rostopasca proaspata, grozama (Genista sagittalis), radacini de pir si
crengi de mesteacan, cu efect de desensibilizare generala in alergii cutanate,
respiratorii si digestive;
- bai generale cu infuzie concentrata dintr-un amestec de coada-calului,

coada-soricelului, cretisoara, galbenele, nalba, sanziene si trifoi-rosu, care se
toarna in cada de baie;
- badijonari de 3-4 ori pe zi cu extract uleios de musetel, galbenele si coada-

soricelului sau cu bitter suedez;
- tamponari cu ulei eteric de menta sau de lavanda (5 g in 100 ml alcool

etilic 90%), cu efecte imediate in prurit si eczeme;
- unguent de galbenele.
Apiterapia poate contribui la preintampinarea unor factori alergizanti, printr-

o cura de desensibilizare, folosind polen uscat si macinat fin, amestecat cu
zahar pudra si luat cu 2-3 luni inainte de inflorirea pomilor care produc
alergii.
Recurgeti timp de o luna la o cura de cruditati!
Regimul alimentar poate fi de un real folos daca se evita produsele

alergenice si se renunta la mancaruri complicate, greu de digerat de un ficat |
lenes|, trecand la o cura de sucuri si cruditati pe o durata de 1-2 luni. Zilnic
se pot consuma sucuri de morcov (300 ml/zi), tomate (200 ml zi) si de
cartofi (50 ml dimineata, pe stomacul gol).
Necesarul zilnic de lichide se completeaza cu ceaiuri din fructe de catina,
macese, paducel sau coji de mere, luate prin rotatie.
Sunt interzise: mezeluri, ciuperci, condimente iuti, peste congelat, oua,

capsuni, fragi, ciocolata, inghetate.
Nu consumati antibiotice decat la recomandarea medicului!
Regimul de viata impune evitarea contactului cu agenti alergizanti (chimici

si fizici), cantitati mari de antibiotice si unele medicamente de sinteza,
inclusiv cortizonul, care scade capacitatea de aparare impotriva infectiilor
cronice.
In cazuri mai grave se recomanda schimbarea locului de munca, a profesiei

si chiar a domiciliului.
In cursul zilei este benefic mersul cu picioarele goale prin iarba umeda si,
eventual, 1-2 km de alergari in ritm constant, cu respiratie controlata numai
pe nas. Seara se va face un dus general la temperatura camerei, urmat de un
masaj energic pe fata superioara a palmelor si a labelor de la picioare.
http://www.farmacia-verde.ro/2009/11/remediile-din-plante-cresc-
imunitatea-alergicilor/
alexa97
29-May-2010, 04:11 PM
PELINUL
Printre multe alte proprietati vindecatoare, pelinul poate fi folosit cu succes
in tratarea cangrenelor diabetice(chiar in cazul unei arterite obliterante
cucirculatie "zero")
Eu l-am folosit cu succes, in cazul tatalui meu, in tratarea cangrenelor la
degetele piciorului si a ulceratiilor de pe picior.
Tratamentul a constat in impachetari umede, zilnic, cu tinctura de pelin sau
extract de pelin, spalaturi cu ceai de pelin si vindecarea s-a obtinut cam in 2-
3 luni ( ASA AM REUSIT SA-L SALVEZ DE LA AMPUTAREA
PICIORULUI).
TROSCOTUL : CEAI baut cam o saptamana, 2-3 pe zi ajuta la eliminara
nisipului si a pietricelelor din rinichi (S-AU ELIMINAT PIETRE CAT
BOABELE DE MUSTAR).
pelea
31-May-2010, 09:38 PM
tomita
01-June-2010, 08:40 PM
Nu te hazarda cu ''tratamente'' dupa ureche,te poti procopsi lejer cu un cancer

de piele (melanom).Nu le irita,nu da cu nimic pe ele fara indicatia medicului
dermatolog,nu le expune la soare;atentie la sapunul pe care-l folosesti (sa fie
cu ph neutru - pt. copii,Galador sau de Alep).Daca esti din Bucuresti,ti-l
recomand pe dr.Mircea Ciuhri (ii gasesti adresa si nr.de telefon pe net).Daca
esti din provincie,du-te la un dermatolog bun (de preferat sa aiba si
competente in fitoterapie).Observa-le cu atentie si,la cea mai mica
modificare de aspect (forma,dimensiune, sau culoare) ai zburat la medic.
tomita
01-June-2010, 08:50 PM
Mararul si Floarea pasiunii, plantele anului 2010
Corpul uman este un complex de lumi in miniatura, aceste microcosmosuri

putand fi armonizate cu ajutorul ritmului naturii. Omul isi poate echilibra
nevoile impreuna cu natura. Plantele sunt singura cale prin care corpul uman
poate indeparta energia negativa, care ne inconjoara sub forma bolilor si prin
care putem pastra un echilibru. Specialistii sunt de parere ca plantele
reprezinta cele mai eficiente mijloace oferite de Mama natura pentru a
vindeca numeroase boli de pe acest pamant.
Plantele cel mai des recomandate de specialistii in domeniu, pentru anul

2010, sunt mararul si floarea pasiunii.
Mararul este nativ din sudul Rusiei si din Meditarana. Numele |dill| (n.t.
marar) isi are originile din cuvantul nordic |dilla|, care inseamna |a calma|.
Mararul era foarte popular la greci si la romani, care ardeau semintele si le
aplicau sub forma de cataplasma, pentru a vindeca ranile. In istorie a fost
utilizat ca antispastic pentru durerile digestive si era adesea recomandat ca
cel mai bun remediu impotriva colicilor, la copii.
In timpul erei medievale, mararul era utilizat ca planta protectoare impotriva
magiei si vrajitoriei, dar si ca ingredient special in pregatirea unei potiuni de
dragoste. A fost cultivat timp de secole ca si planta culinara, adesea fiind
conservat in otet. Si astazi este un ingredient important pentru muraturile de
toate tipurile.
Frunzele si semintele de marar sunt utilizate foarte des pentru a aroma

pestele si carnea si infuzat in otet, semintele fiind utilizate si ca ingrediente
in numeroase retete de conservare prin condimentare. Planta poate atinge
inaltimea de 1 m, cand infloreste.
Mararul poate fi adesea vazut in gradinile de legume, umpland aerul cu

aroma lui delicioasa, in special in serile fierbinti de vara. De asemenea,
mararul atrage si numeroase insecte benefice pentru gradina, fiind sursa
primara de hrana pentru fluturii randunica, in stadiul de omizi. Unele
persoane folosesc mararul inflorit sub forma verde si uscata si ca element
pentru decorarea aranjamentelor florale. Usor de crescut, prefera foarte mult
soare, necesita stropire moderata si un sol bogat de gradina.
Floarea pasiunii (Passiflora incarnata) este o planta erbacee perena, care

creste extrem de mult intr-un sezon.
Aceasta floare este populara pentru florile sale enorme unice, de culoare
movuliu, roz si alb si foarte frumos mirositoare, masurand adesea 1 m.
Floarea pasiunii a fost des utilizata si consumata de americanii nativi, in

special fructele acesteia.
Este o planta importanta pentru sistemul nervos, toate partile ei aeriene sunt
utilizate in cazul insomniei si anxietatii nervoase. Spre deosebire de multe
adjuvante ale somnului, care sunt narcotice si creeaza dependenta, Floarea
pasiunii este eficienta fara a crea un obicei. In prezent se efectueaza
numeroase studii legate de utilizarea Florii pasiunii in tratarea epilepsiei si
bolii lui Parkinson.
Nu este indicat consumul de Floarea pasiunii in timpul sarcinii. Este un
remediu excelent pentru copiii care au probleme cu somnul sau pentru
persoanele stresate si nervoase. Este un remediu bun pentru insomnii si in
cazul adultilor.
Florile pasiunii pot crea un perete fantastic, daca sunt cultivate sub forma de
impletitura. Frunzele verzi sunt foarte atractive, iar florile iti taie respiratia.
Planta nu rezista pe perioada iernii, dar va puteti bucura de splendoarea ei in
restul lunilor.
Floarea pasiunii prospera intr-un sol nisipos si cat mai mult soare. Prefera
udatul regulat si un sol fertil, care sa stimuleze cresterea.
Incercati si voi sa creati acasa o gradina cu plante. Veti observa magia care
va rezulta. Magia va consta nu numai in beneficiile plantelor medicinale
cultivate, dar si in legatura si interdependenta ce o da plantarea, colectarea si
utilizarea plantelor pe care le-ati ingrijit voi insiva.
http://www.medicina-naturista.ro/plante/mararul-si-floarea-pasiunii-plante-
2010.html?utm_source=newsletter14&utm_medium=email
&utm_campaign=plante
dona
01-June-2010, 11:37 PM
Laptele de capra
Cura cu lapte de capra are efecte imediate: reda vioiciunea si optimismul,

sanatatea generala, capacitatea de a lupta cu bolile, inclusiv cu cancerul
Stiati ca laptele de capra este mai sanatos decit cel de vaca? Inca din
vechime a fost cunoscut acest leac cu actiune lenta, dar sigura pentru multe
suferinte. Este intaritor si hranitor. Prin compozitia lui, mai bogata in
substante benefice decit cel de vaca, laptele de capra are si rolul de a preveni
multe boli grave. Pe deasupra, opreste evolutia cancerului. Se gaseste greu, e
adevarat, dar daca aveti ocazia sa va aprovizionati cu acest lapte, nu ezitati.
In numai citeva zile, o sa-i simtiti efectele terapeutice. Veti fi mai fortifiati,
mai cu pofta de viata. Intocmai ca locuitorii de pe inaltimile Caucazului, cei
mai longevivi oameni de pe planeta.
Ideal pentru oase

Chiar daca sint mai putin agreate de crescatorii de animale, pentru ca sint
neastimparate si stricatoare, caprele sint cele care dau cel mai sanatos
lapte.Acest lapte fortifica organismul si intareste imunitatea naturala in TBC
(in special cu localizare pulmonara), anemii, dezechilibre hormonale cu
pierdere in greutate, cancere in forme incipiente, convalescente, afectiuni
paratiroidiene care genereaza spasmofilii rebele la tratamente clasice, atrofii
musculare, astenie de primavara. Specialistii spun ca laptele de capra
previne, prin aportul de minerale, anemia si demineralizarea osoasa.
Actioneaza ca un medicament, inlaturind slabiciunea, redind vigoarea si
optimismul si ajutind organismul sa lupte cu boala. Administrarea
preventiva ii face pe cei bolnaviciosi din fire sa devina mai rezistenti la
virozele de sezon sau sa suporte mai usor eventualele imbolnaviri
contagioase, ii fereste pe adolescenti de epuizare fizica si ii ajuta pe copiii
distrofici sa se dezvolte normal.
Speranta in tratarea cancerului
Laptele de capra, spre deosebire de laptele de vaca, contine un acid organic

puternic care s-a demonstrat ca opreste evolutia cancerului aflat in stadiul
incipient, dar are efecte benefice si in unele cazuri terminale, cu metastaza
osoasa. In tratamentul bolnavilor de cancer, laptele de capra se poate
consuma in reprize scurte de 2-3 zile. Pentru astm, se fierbe lapte de capra
cu flori si frunze de pastirnac, timp de 10-15 minute, la foc mic. Se ia de pe
foc si dupa 30 de minute se beau cite 100-200 ml, de 3-5 ori/zi. Laptele de
capra se apropie mult de cel uman si se poate consuma fara riscul
imbolnavirii pe care il prezinta deseori laptele de vaca. Medicina naturista
recomanda laptele de capra rosie, deoarece capra neagra atrage soarele, iar
cea alba il respinge. Contra sterilitatii, se foloseste o reteta cu lapte de capra.
Vreme de 49 de zile, se bea dimineata, la rasaritul soarelui, si seara, la
apusul soarelui, cite o cana de lapte de capra proaspat muls, in care se
adauga doua linguri de suc obtinut prin stoarcerea tulpinilor proaspete de
naprasnic.
Citeva contraindicat ii
Pentru ca are un continut ridicat de grasimi, laptele de capra nu se

administreaza fara avizul medicului persoanelor carora alimentele grase le
dauneaza (obezi, hipertensivi, persoane cu probleme hepatice). Persoanele
cu afectiuni pulmonare sau cei care au renuntat la fumat, daca nu au astfel de
restrictii, pot consuma un litru zilnic, nediluat, timp de minim 14 zile. In
scop curativ si preventiv, cura cu lapte de capra fiert dureaza intre 14-90
zile, cite 2-3 cani zilnic. Pentru copii, laptele de capra se dilueaza cu lapte de
vaca, iar pentru adultii predispusi la diaree sau cu ficat sensibil, in prima
saptamina din cura se administreaza amestecat in parti egale cu lapte de
vaca. Gustul specific, care nu este pe placul oricui, poate fi imbunatatit cu
miere de albine. Dupa primele 14 zile, rezultatele sint vizibile: reapare
culoarea in obraji, dispar oboseala si depresia, creste rezistenta la efort,
apare cresterea in greutate si o stare generala mai buna.
Laptele preferat in UE
Includerea laptelui de capra, normal sau imbunatatit in calciu, in dieta

favorizeaza utilizarea digestiva si metabolica a fierului, calciului,
magneziului si fosforului si depozitele lor in organele tinta. Alaturi de
laptele si brinza de capra, are proprietatea de a trata afectiuni pulmonare,
cardio-vasculare si intestinale, si laptele de magarita. Iar in Asia si in
Caucaz, laptele de zebu. Produsele din lapte de capra sint foarte apreciate in
Uniunea Europeana si in special in Franta, unde a fost inregistrat brevetul cu
numarul 2530952, care indica faptul ca laptele de capra este si un bun
stimulator de crestere a parului. Dar mai este folosit si in hranirea
bebelusilor.
Reteta longevitatii din Caucaz
Cei mai batrini oameni de pe planeta traiesc in muntii Caucaz. Conform

Guiness Book, cel mai faimos a fost azerul Shirali Muslimov, care a murit
pe 2 septembrie 1973 la incredibila virsta de 168 ani. Acest lucru a atras
atentia cercetatorilor rusi inca din 1940. S-a descoperit ca localnicii consuma
zilnic kefir din lapte de capra, dupa o reteta tinuta secret generatii la rind.
Kefirul este util in insomnii, nevroze si alte afectiuni la nivelul sistemului
nervos, infectii cronice de tip herpes. Multi specialisti recomanda kefirul in
dieta bolnavilor de SIDA. De asemena, in cantitati impresionante, se
maninca usturoi, nuci, stafide, miere si polen. Legumele si fructele sint
foarte pretuite, iar din secretul longevitatii azerilor face parte si Bahmaz, un
suc natural din dude albe. Contine mai mult de 30 de vitamine, minerale si
aminoacizi care lupta cu colesterolul. Medicii au descoperit cu stupoare ca
femeile continua sa aiba activitate menstruala mult dupa 55 ani, iar barbatii
devin tati la 80. Asadar, laptele de capra face minuni.
Lactatele, cu bune si rele

a€¢ - Laptele de vaca integral, neprelucrat, e bogat in grasimi, majoritatea
saturate. Un pahar de lapte contine aceeasi cantitate de colesterol ca o
friptura de 100 g .
a€¢ - Laptele degresat contine mai putine grasimi, dar si lactoza si proteine
greu digerabile.
a€¢ - Laptele matern e bogat in acid omega 3, ingredient care lipseste total
din laptele de vaca.
a€¢ - Brinza dulce este cea mai bogata sursa de proteine.
a€¢ - Laptele batut contine bacterii lactice necesare pentru mentinerea florei
bacteriene normale in intestin. Este mai usor digerabil decit laptele crud.
a€¢ - Iaurtul preparat biologic (in casa) este mai dulce si mai sanatos decit
cel din comert. Este digerabil, asimilabil si reface flora intestinala. Un iaurt
bun, proaspat, aduce aport de calciu si scade colesterolul.
a€¢ - Zerul s-a dovedit extrem de valoros in tratarea sclerozei multiple.
Acidul orotic (vitamina B13) fixeaza magneziul la nivel celular si creste
valoarea energetica a celulelor muschiului inimii, marind astfel rezistenta la
efort si stres. Proteinele din zer scad colesterolul, stimuleaza cresterea
numarului de celule imunitare tip T, distrug bacteriile, stopeaza evolutia
tumorilor benigne si maligne, SIDA , favorizeaza cresterea masei musculare,
regleaza greutatea, combat anemia si vindeca guta.
Frumusete de legenda
a€¢ Capra Amalteea, cea care l-a hranit pe micul Jupiter, a fost rasplatita,
zeul zeilor transformind- o dintr-o biata capra intr-o mare constelatie. Se
spune ca regina Egiptului, Cleopatra, era atit de frumoasa datorita bailor pe
care le facea in lapte de capra, cunoscut pentru calitatile antiinflamatorii la
tenurile cu probleme, sensibile ori imbatrinite. In retete vechi, se recomanda
utilizarea brinzeturilor in cosmetica, mai ales brinza de capra, pentru
eliminarea pistruilor. Brinza se amesteca cu ulei de floarea-soarelui, si se
aplica imediat dupa baie. In combinatie cu mierea de albine, elimina
vinataile. In aplicatii exerne sub forma de comprese, zerul din lapte de capra
ajuta la vindecarea eczemelor si degeraturilor.
de: Dr. Camelia Onciu
tomita
02-June-2010, 08:06 AM
Despre lapte si produsele lactate
Avem astazi prilejul sa urmarim la TV reclame de-a dreptul stupefiante, de
genul celor pentru produsele lactate pasteurizate sau tratate UHT, in care se
afirma lucruri aberant de imposibile despre efectele benefice ale acestora
asupra sanatatii, mizandu-se pe dorinta sincera de mai bine a consumatorilor,
ca si pe naivitatea multora si pe lipsa de informare a publicului cu privire la
"procedeele tehnologice moderne de prelucrare". Este mai mult decat
evident pentru orice om cu bun simt ca singurele produse lactate bune pentru
sanatate sint cele cat se poate de proaspete si de neprelucrate, obtinute de la
vite sanatoase, care au pascut pe pajisti si au fost alimentate cu nutret, iar nu
de la vite chinuite, inghesuite in boxe, la lumina de artificiala si infundate cu
hormoni de crestere si cu antibiotice si furajate cu amestecuri incerte,
precum cele din fermele care sint conforme cu "normele UE".
Totusi, prin nesfarsita repetare si mistificare pe toate canalele mass-media,

reclama a ajuns sa anihileze gandirea independenta a multora, astfel ca
destui oameni se lasa ganditi si sint in stare sa manance foarte linistiti
amestecuri chimice industriale numite impropriu branza (un cauciuc sarat cu
mult cheag sau cocteiluri de saruri de topire si alte chimicale), iaurt (lapte
praf sau lapte pasteurizat cu amestec de E-uri) etc. Toti cetatenii sint cumplit
de speriati de microbi si de virusi inchipuiti precum cel al gripei aviare, dar
mai nimeni nu este ingrijorat de nocivitatea tratamentelor termice sau cu
radiatii, de prelucrarile tehnologice care compromit in mare masura calitatile
laptele brut si de aditivii chimici toxici. In acest timp, pietele sint inchise
rand pe rand, iar taranii, micii producatori (numiti acum, cu un termen de-a
dreptul batjocoritor, fermieri), urati de moarte de agentii globalizarii, sint pe
toate caile ruinati si impiedicati sa isi distribuie produsele lactate si
branzeturile proaspete si de calitate, preparate in casa, fara atatea chimicale
si procese tehnologice mirobolante.
Cateva informatii importante despre pasteurizare
In procesarea comerciala UHT a laptelui crud, acesta este mai intai

preincalzit la 80-90 de grade Celsius, apoi supus incalzirii directe sau
indirecte. In metoda directa, laptele este injectat cu abur fierbinte sau este el
insusi pulverizat in abur. Aceasta ridica temperatura laptelui imediat, dar il si
dilueaza. Apa suplimentara este indepartata cand laptele este racit intr-un
recipient vidat. Incalzirea indirecta presupune aducerea laptelui in contact cu
suprafete metalice care au fost incalzite cu abur.
Ultra-pasteurizarea distruge proteinele din lapte
Ultra-pasteurizarea sau prelucrarea UHT este un proces extrem de daunator

pentru fragilele componente ale laptelui. Dupa Leo Dexter, microbiolog si
fermier in Austin, Texas, proteinele din lapte sint molecule complexe (cu
structura 3D si cu ramificatii tridimensionale) care in mod normal sint
descompuse si digerate de catre organismul uman cu ajutorul unor enzime
speciale ce se ataseaza la aceste ramificatii. Aplicarea unor tratamente
termice extreme, fie si de scurta durata, aplatizeaza efectiv moleculele, astfel
incat enzimele speciale nu isi mai pot indeplini corespunzator sarcina. Chiar
si simpla incalzire la peste 45 de grade Celsius denatureaza proteinele...
Daca proteinele din lapte patrund in fluxul sangvin nedescompuse, corpul le
percepe ca pe niste proteine straine si raspunde imediat prin marirea reactiei
imunitare si respingerea lor. Aceasta inseamna un sistem imunitar in mod
cronic super-stresat si mult mai putina energie disponibila pentru crestere si
reconstructie. Trebuie sa adaugm ca vitaminele, enzimele si bacteriile lactice
sint si ele partial distruse in procesul pasteurizarii.
Savantii din Australia sint in avangarda cercetarii efectelor tehnologiei UHT.

Un studiu din 2002 demonstreaza ca procesarea UHT si depozitarea care-i
urmeaza cauzeaza mai multe schimbari care afecteaza termenul de
valabilitate al laptelui UHT. Aceste schimbari includ: denaturarea proteinei
din zer, interactiuni proteina-proteina, interactiuni lactoza-proteina,
izomerizarea lactozei, reactia Maillard (reactie chimica intre un aminoacid si
un zahar reducator, care se desfasoara la caldura, vezi
http://en.wikipedia.org/wiki/Maillard_reaction) care da mirosul de ars,
formarea compusului sulfidril, formarea de carbonil si alti compusi
producatori de mirosuri, precum si formarea de substante insolubile. Dupa
autorii Data si Deeth, aceste schimbari reduc calitatea si limiteaza viata de
raft a laptelui UHT prin aparitia de mirosuri straine, separarea grasimilor si
sedimentare, chiar daca laptele ramane "comercial stabil".
In timpul procesului de incalzire, compusul sulfidril induce o puternica

aroma straina apropiata celei de varza laptelui UHT, care este cel mai usor
de observat imediat dupa incalzire. Compusul disipa in timpul depozitarii,
iar in curs de o luna de la tratare, laptele prelucrat UHT incepe sa se
deterioreze, sa capete un gust amarui si ulterior sa devina vascos. Acest fapt
ar putea sa para ciudat, mai cu seama ca aceste mirosuri straine par sa nu fie
observate de cumparatori. Aceasta ne conduce la intrebarea daca nu cumva
laptelui UHT ii sint adaugate chimicale si arome artificiale. Chiar daca
fenomenul se produce, nu exista nici o obligatie legala a producatorilor de a
mentiona pe eticheta acesti aditivi, pentru ca "este un standard industrial".
Ambalaje nocive
Dar nu numai procesarea UHT creeaza probleme de palatabilitate si prezinta

posibile riscuri pentru sanatate, ci si ambalajele, atat cutiile aseptice, cat si
containerele de plastic. Cele din urma fac ca ftalatii si alti compusi chimici
care produc tulburari endoctrine sa se strecoare in lapte. Intr-un studiu
recent, publicat in Journal of Agricultural and Food Chemistry, cercetatorii
au masurat prezenta nonilfenolului (NP), a bisfenolului A (BPA) si a
bisfenolului A diglicidil eter (BADGE) in doua sortimente de lapte UHT
comercializate in ambalaje tetra-brik. Laptele din toate cutiile continea
substante endocrin-perturbatoare provenind din plasticul containerelor.
Umplerea cutiilor cu lapte fierbinte este o "reteta" pentru eliberarea de ftalati
sau substante similare. Nivelul acestor substante nu atingea nivelul maxim
admis de lege, dar comentariul ce incheie studiul este pesimist: "... impactul
pe care-l au acesti compusi asupra organismului uman trebuie studiat mai
departe, mai ales cu privire la acumularea, degradarea acestor substante si
efectele posibile asupra sistemului endocrin."
Bacteriile au devenit mai rezistente
In toamna lui 2004, un inspector specializat in produse lactate din SUA a

dezvaluit ca FDA (Food and Drug Administration - Administratia
Alimentelor si Medicamentelor) a convocat o conferinta nationala cu
departamentele din 50 de state. Se punea problema ridicarii temperaturii de
pasteurizare. Motivul: multe microorganisme au devenit rezistente la
temperatura si supravietuiesc pasteurizarii. Bacteria paratuberculozei este un
astfel de exemplu. Maladia lui Johne pare sa fie endemica in produsele
lactate si multe cutii de lapte pasteurizat raspund acum pozitiv la testul de
prezenta a bacteriei lui Johne. Sporii B. Cereus si ai botulismului
supravietuiesc si ei, ca si cei ai protozoarelor parazite.
Iaurt de casa
Putem produce in conditii casnice, folosind lapte nefiert procurat de la un

producator de incredere, un iaurt bun, cu o textura ferma, folosind de
exemplu culturi de bacterii lactice bulgaresti sau pur si simplu lasand laptele
nefiert la prins, intr-o ulcica de lut. Pana si laptele pasteurizat permite
obtinerea unui iaurt acceptabil. Nu incercati sa faceti acelasi lucru cu lapte
UHT... Noi am incercat si a iesit ceva de o consistenta indoielnica, apoasa si
neispititoare, care a sfarsit la toaleta. Cata vreme laptele ultrapasteurizat sau
UHT nu sustine viata microbiana, este mai mult decat improbabil ca el sa
poata sustine in mod adecvat viata umana. Multe surse afirma tot mai
sustinut ca cea mai buna cale de a mari durabilitatea laptelui este procesul
fermentatiei, care ar trebui reexaminat ca o alternativa mult mai buna.
Cateva scurte recomandari privitoare la produsele lactate
* Laptele, daca il consumam, se recomanda sa fie nefiert. Dar, se stie, este

produsul nr.1 in lume la crearea de mucus.
* Toate produsele lactate din comert sint obtinute din lapte pasteurizat la
temperatura de 80-90 grade Celsius, daca nu cumva la peste 100 de grade,
cum este cazul pentru metoda UHT (Ultra High Temperature).
* In procesul de fabricare al anumitor brinzeturi "speciale", se adauga

conservanti - polifosfati, nitriti - periculosi pentru sanatate. Fosfatii inhiba
absorbtia calciului, iar nitratii blocheaza enzimele digestive prin
transformarea lor in nitriti, care sint cancerigeni.
* Laptele praf si laptele condensat sint si mai daunatoare decat laptele

pasteurizat, deoarece sint complet denaturate.
* Produsele lactate cele mai recomandate sint brinza dulce, laptele batut,
iaurtul, zerul.
* Brinza dulce este superioara casului si urdei prin faptul ca se incheaga prin
acrirea naturala a laptelui, pe cind celelalte se incheaga artificial, cu cheag
animal sau chimic.
* Casul este mai valoros decit urda, intrucit ultima este supusa la o incalzire
in plus fata de cas.
* Smintina este mai valoroasa decit frisca, datorita acidului lactic si

bacteriilor lactice pe care le contine.
* Laptele prins este mai usor digerabil decit laptele crud. Contine
"lactobacillus acidophillus"; acest acid lactic impiedica dezvoltarea
bacteriilor de putrefactie in intestinul gros.
* Zerul contine acid orotic (vit.B13) care fixeaza magneziul la nivel celular
si creste valoarea energetica a celulelor muschiului inimii, marind rezistenta
la efort si stres. Proteinele din zer scad colesterolul, stimuleaza imunitatea,
regleaza greutatea, combat anemia, au efect depurativ.
* La copilul mic exista o enzima stomacala - presura - care la copilul mare si

la adult este inlocuita cu o enzima pancreatica-chimotripsina. Presura este
direct raspunzatoare de digestia laptelui, de aceea dupa virsta de 3 ani,
laptele se administreaza cu prudenta.
* Laptele este bine sa fie consumat singur sub forma de brinza dulce, iaurt,
lapte batut, acestea fiind cel mai putin daunatoare.
* Trebuie evitate pe cat posibil sau limitat consumul de telemea (sarata,

preparata cu cheag), brinzeturi topite si fermentate (svaiter, trapist), care pot
contine culturi de bacterii nespecifice intestinale si pot produce
disbacterioze.
* Se recomanda inlocuirea laptelui de vaca cu cel de capra, care are o

compozitie mult mai apropiata de laptele uman. Ca si compozitie, cel mai
asemanator laptelui uman este... cel de magarita!
Unele argumente impotriva consumului de lapte
* Laptele integral contine multe grasimi (majoritatea saturate - deci

daunatoare) si 20% proteine. Un pahar de lapte contine aceeasi cantitate de
colesterol ca o friptura de 100 g.
* In cazul bolilor acute sau cronice, produsele lactate intretin focarul de

infectie.
* Laptele degresat contine 2% grasimi, dar lactoza si proteinele greu

digerabile formeaza un coagul dens alcatuit din cazeina ca si in cazul
laptelui integral.
* Organismul uman pierde calciu incercind sa metabolizeze excesul de

proteine adus de lapte si derivatele sale. Asadar, in loc sa protejeze de
osteoporoza, consumul zilnic de produse lactate determina demineralizarea
oaselor.
* Laptele de vaca are 120 mg calciu /100g. Laptele de mama are 33 mg

calciu /100g
* Laptele de vaca are si 97mg fosfor/100g, fata de laptele de mama care are
doar 18 mg fosfor/100g. In cazul laptelui de mama, raportul calciu/fosfor
este 2:1, iar in cazul laptelui de vaca raportul calciu /fosfor este1:2.
* Alimentele cu raport calciu /fosfor 2:1 reprezinta sursele de calciu cele mai
sigure si perfect sanatoase pentru organismul uman.
* In afara de excesul de fosfor raportat la calciu din laptele de vaca, acesta

are si o cantitate de 3 ori mai mare de sodiu decat laptele de mama.
* Organismul feminin este cladit sa secrete lapte, nu sa-l primeasca.
* Continind hormoni, consumat in cantitati excesive, laptele de vaca

dezechilibreaza atat sistemul endocrin al femeii, cat si pe cel al barbatului.
* Hormonii din laptele de vaca sint vehicule ce transmit hipofizei vitelului

informatii specifice acestei specii. Informatia de crestere si dezvoltare se
adreseaza vitelului, care la 6 luni atinge 300 kg. La copilul alimentat cu lapte
de vaca, acesta atingand la aceeasi virsta de 6 luni doar 7-8 kg, se perturba
mecanismele sistemului hormonal si apar dereglari de natura fiziologica:
irascibilitate, dureri de abdomen si cap, diaree, gaze. Organismul uman se
adapteaza la aceasta situatie, dar poate ajunge sa sufere dereglari ale altor
functii. Pericolul consta nu atat in cantitatea absorbita, ci in informatia pe
care o poarta.
* Laptele este partial responsabil de producerea alergiilor, deoarece in

procesul de digerare al laptelui se pun in libertate 100 de alergeni.
Inlocuitori vegetali ai laptelui animal
Laptele animalelor se poate inlocui cu un "lapte" vegetal, care se poate

prepara din:
- tarite de cereale - 250g/1 litru apa - contine multe vitamine din grupul B
- lapte din germeni de cereale
- cereale inmuiate
- lapte din boabe de soia, in masura in care puteti fi siguri ca nu este
modificata genetic
Toate se pot aromatiza cu scortisoara, vanilie, etc.
Surse alternative, sanatoase de calciu
- nuci, curmale, smochine, patrunjel, orice vegetale cu frunze verzi (la urma
urmei, vacile isi iau calciul din ierburi)
- mustul de struguri este la fel de bogat in substante nutritive ca si laptele
matern.
Referinte bibliografice:
1. Datta, Nivedita, Deeth, Hilton, C. et. al., Australian Journal of Dairy
Technology. Vol. 57: No 3. (October 2002), Ultra-high-temperature (UHT)
treatment of milk: comparison of direct and indirect modes of heating.
2. Williams, R.P.W., Australian Journal of Dairy Technology, Vol. 57: No. 1
(April 2002), The relationship between the composition of milk and the
properties of bulk milk properties.
3. Datta, Nivedita, Deeth, Hilton, C., Food and Bioproducts Processing:
Transactions of the Institution of Chemical Engineers, Vol. 79: Part C, Age
Gelation of UHT Milk: A Review.
4. Fry, M.R., Institute of Food Technologists Annual Meeting, 1995,
Relaunching an old product and awakening consumer interest in improved
technology: the Parmalat experience.
5. Journal of Agriculture and Food Chemistry, Vol 52, pages 3702-3070,
2004.
6. Wikipedia7. Colin Campbell,Studiul China,Editura Advent.
http://www.armonianaturii.ro/Despre-lapte-si-produsele-
lactate.html*articleID_853-articol
maria
05-June-2010, 07:33 AM
dermatologie/Arsuri-BM-COM.php
Arsuri
sunt leziuni ale carui agent cauzal poate fi : caldura mare (foc), substantele
chimice (caustice) sau radiatiile ionizante. Gravitatea arsurii este in functie
de profunzimea si intinderea ei.
Arsura ataca in felul urmator organismul:
a€¢ Gradul I - se produce eritem, care dispare cu descuamarea pielii (arsuri
solare); pielea este rosie, umflata, dureroasa.
a€¢ Gradul II - este atacata epiderma - se produc vezicule cu lichid,
dureroase, iar dupa spargerea lor pielea se usuca si cade. Lasa o cicatrice
rosie, care se vede la frig sau la cald. k6c432ks94tng
a€¢ Gradul III - arsura ajunge la derma, muschi si chiar la os. Apar pustule
mari cu continut brun - sangvinolent; se produce necroza (moartea) pielii si a
unor tesuturi de dedesubt.
a€¢ Gradul IV - se ajunge la carbonizarea tesuturilor.
In ultimele doua faze se produc de obicei infectii. Complicatiile apar si daca
este intinsa pe suprafata mare, chiar daca este superficiala deoarece
proteinele lezate de arsura se absorb si fiind toxice, afecteaza ficatul,
rinichiul si indeosebi sistemul nervos. Poate aparea chiar septicemie. La
arsura chimica solutia de bicarbonat de natriu va fi de 1-3%.
a€¢ Conform principiului celor doua semnale care ajung la creier, al durerii
si al placerii, cand arsura nu este grava si daca exista in imediata apropiere o
sursa de apa rece, se va introduce partea arsa sub jet de apa rece, care va
diminua momentan durerea. Apoi se va aplica o compresa pe baza de alcool
(ex. bitter suedez), care se va tine min. 15 min. pentru a nu se face basica.
Dupa aceea se apHca miere, care diminueaza durerea, tinctura de propolis
(foarte eficienta) si un unguent recomandat (ex. propolis cu aloe). Se fac
spalari cu ceaiurile indicate.
a€¢ Pe arsura sa se aplice imediat o foaie de ceapa cu sare, sub pansament.
Dispare usturimea si nu se mai fac basici.
a€¢ Cateva boabe rasina de brad + putin ulei + putina ceara de albine - se
topesc putin pe foc. Se unge locul timp de 2 saptamani sau :
a€¢ |Fierea de porc" se foloseste cu foarte bune rezultate, in Banat, "prin
ungere pe arsuri. Reteta a fost oferita de talentatul nostru compozitor Horia
Andreescu, care a folosit-o cu succes. Aceasta reteta poate fi un subiect
pentru cercetatori.
a€¢ Carpicon - unguent pe baza de rasina de conifere. Are multiple
intrebuintari: ulcere varicoase, picioare umflate cu pielea talpilor groasa si
crapata, rani etc. Carpiconul reactioneaza cel mai bine la manifestari
cutanate cauzate de disfunctii interne (hepato-biliare, pancreatice, renale
etc).
Are actiune bactericida, de anestezie locala, reface celulele din tesutul lezat,
reface epiderma. Carpiconul este recomandat in orice plaga, in furuncule,
panaritii, foliculite, acnee, arsuri, in afectiuni circulatorii periferice. Fiind
antiinflamator, indeparteaza edemul, e bun in dureri, echimoze, vanatai,
intepaturi de insecte, inmoaie stratul cornos. Are efect energizant si calmant.
a€¢ Carpiconul are un efect secundar. Daca persoana care-1 foloseste pe fata
are o dereglare hepatica grava ii poate produce prurit (alergie locala) care
dispare dupa intreruperea aplicatiei.
a€¢ Otet de mere cu miere.
a€¢ Cataplasme cu frunze de varza, vanata, gutui sau smochine.
a€¢ Ceai de: pelin, coada-soricelului, musetel, frasin, galbenele, plop negru,
in, salcam, soc, stejar, sunatoare, tataneasa - se bea, se pun comprese si se
spala local; decoct din seminte de gutui.
a€¢ Se presara pe pielea arsa faina de pedicuta, care usuca rana si scade
febra locala.
a€¢ Cand nu mai este basica: ulei de sunatoare, ulei de musetel, unguent de
muguri de plop, aloe. Se fac pansamente.
a€¢ Macerat de catina in miere sau macerat de catina in alcool slab si miere.
a€¢ Macerat timp de 8 zile, cu o parte flori de crin si 2 parti ulei. Se ung
arsurile, pe care le calmeaza si le vindeca.
a€¢ Ulei + bicarbonat de sodiu - foloseste si la arsuri solare, absorbind
caldura.
a€¢ |Aloe First" si |Propolis Creme". Daca arsura este mai grava, se
dezinfecteaza locul afectat cu un pansament steril inmuiat in solutie de
cloramina (1 pastila/1/2 1 apa). Pansamentul se manevreaza cu o penseta
sterila (trecuta prin flacara). Dupa ce locul s-a zvantat, se aplica un
pansament cu Aloe First, care se schimba din 1/2 in 1/2 h, timp de o zi. Apoi
se unge locul cu alifie cu Propolis Creme sau mai eficienta este Aloe Vera
Gelly (de la firma |Forever Living Products").
a€¢ Uleiul de sunatoare sau musetel se prepara astfel: 20 g planta bine
maruntita se pune la macerat in 200 ml ulei, timp de 4-6 saptamani, dupa
care se strecoara.
Alt mod de preparare, mai rapid : 20 g planta bine maruntita se amesteca cu
20 ml (2 linguri) alcool si se tin 24 h, dupa care se adauga 200 ml ulei si se
fierb 3 h pe baie de apa, agitandu-se din cand in cand. Se lasa 2-3 h si se
strecoara prin presare. Se pastreaza la intuneric (sticle de culoare inchisa) si
racoare.
a€¢ Unguent din muguri de plop: 20 g muguri zdrobiti + 5 ml alcool, timp
de 24 h, apoi se adauga 100 g untura si 5 g ceara de albine - se tine 3 h pe
baie de apa, la 100 Â°C, se strecoara, se freaca dupa racire. Uleiul se face la
fel, dar in loc de untura si ceara, se pune ulei de floarea-soarelui. Unguentul
cu muguri de plop negru se mai poate prepara cu unt (1 pachet), putina ceara
de albine (1 lingurita) si 4 lingurite extract de muguri de plop (tinctura
evaporata pana ramane o treime).
a€¢ Se fierb frunze de liliac alb (crude sau cu flori simple, nebatute, uscate)
pana se innegreste apa, se lasa sa se raceasca si cand sunt caldute se scot
frunzele si se aplica pe suprafata arsa. Se leaga cu un tifon si 24 h se
umezeste continuu pansamentul cu apa in care au fiert frunzele. Nu trebuie
lasat pansamentul sa se usuce, altfel frunzele uscate agraveaza rana. Dupa 24
h se scoate pansamentul, care va ridica primul strat de arsura si impuritati,
lasand locul curat si sterilizat. in functie de gravitatea arsurii, se schimba
frunzele la 24 h. Nu raman urme de la arsura.
a€¢ In Formula AS, august 1997, se da reteta de alifie de coaja de soc care
regenereaza total tesuturile si nu lasa semn: ceai de coaja de soc (11), 250 ml
ulei rafinat de floarea-soarelui, 3 linguri miere, ceara curata de albine (cat un
ou mic). Se aleg bete de soc de 2-3 cm diametru, care se spala bine, apoi se
curata de coaja. Se pune coaja intr-o oala de 4 1 si se acopera cu apa. Se
fierbe pana ce lichidul din oala capata o culoare inchisa, aproape neagra. Se
strecoara lichidul si se lasa 2 h sa se decanteze. Se masoara 1 1 de lichid care
se pune la fiert cu uleiul, mierea si ceara. Se lasa la fiert pana ce ramane 1/2.
Dupa ce s-a racit putin, se strecoara prin tifon si se pune la loc racoros, pana
a doua zi. Nu o raciti fortat, se transforma in bilute. A doua zi, alifia intarita
se pune in cutii. Se pastreaza la loc intunecos si rece.
a€¢ Cand nu sunt basici cu lichid in faza a doua, cand nu mai sunt usturimi,
ci doar roseata, se fac bai cu tarate de grau. Pentru o cada sunt necesare 1,5
kg de tarate puse in saculet. Saculetul se pune in apa rece si nu se fierbe
mult. Pe langa arsuri, se mai recomanda si la rani, si femeilor cu manifestari
isterice sau care sunt prea sensibile.
Cand arsura este veche, se poate urma reteta urmatoare: se bat 6 galbenusuri
cu 6 lingurite de unt topit pana ce amestecul devine o pasta ca maioneza. Se
inmoaie in preparat o banda de tifon, cu care se infasoara membrele arse. Se
repeta de cateva ori.
a€¢ Arsuri solare: ulei de masline intern si extern, faina de castane (absoarbe
razele ultraviolete si protejeaza pielea). Se mai pot folosi foi de varza murata
cat mai reci, care potolesc durerea si refac pielea.
a€¢ Masarea zonelor reflexe ale organului corespunzator. Masarea zonelor
reflexe ale sistemului limfatic, suprarenalelor, rinichi - uretere - vezica
biliara, paratiroide.
Cand arsurile cuprind 30% din suprafata pielii, gravitatea este mare, iar la
50%, se poate muri.
Din tesuturile distruse de arsura se resorb produse toxice.
Bolnavul va sta in camera incalzita si va bea lichide calde si dulci.
Daca arsurile sunt intinse, se va interna in spital. Daca arsurile sunt
provocate de substante chimice, se va spala locul cu apa cu bicarbonat; cu
otet, in cazul arsurilor provocate de substante bazice (soda caustica).
In arsuri de gradele I si II, se aplica alcool, cel mai bun fiind tinctura de
propolis, apoi bittenil suedez. Contra durerii se unge locul cu miere de
albine.
In arsuri de gradul III, se aplica pansament steril si se merge la doctor.
In arsuri de gradele I si II, dupa disparitia oricarei basici si durerii, pentru a
nu ramane cicatrice, se ung locurile cu cremele indicate.
a€¢ Cercetatorii de la Biotehnos Bucuresti au obtinut produsul natural |
Armon" (extract din plante, rasini si apa structurata trecuta prin camp
electric sau magnetic) - folosit in cele mai grave arsuri si plagi.
a€¢ Albus, ulei de in si smantana. Deasupra se pune o compresa inmuiata in
apa rece si apoi bandaj uscat. Intern se ia ulei care racoreste. Arsura sa nu fie
in contact cu aerul.
a€¢ Tinctura de tataneasa.
maria
05-June-2010, 07:39 AM
dermatologie/Rani-BM-COM.php
Rani
Afectarea tesuturilor in urma actiunii unor factori mecanici.
Ranile deschise poarta denumirea de |plagi". n5u1220nk52jtj

Ajuta vitaminele A, B5.
Se va face tratament de oprire a hemoragiei si combaterea infectiei.
Se foloseste aloe.
Extract fluid de sanziene (reteta se afla la |Erizipel"). Sanzienele (sau
dragaica) sunt
eficiente mai ales pentru rani vechi si supurate.
Se unge locul afectat cu alifie din frunze de nuc: 15 g frunze verzi de nuc
macerate in 100 ml
ulei de floarea-soarelui, la temperatura camerei, timp de 7 zile. Apoi se pune
la baie de
apa 3 h. in lichid se mai adauga 15 g ceara de albine si se pune din nou pe
baie de apa 30 min.,
apoi se face omogenizarea.
Alifie din 20 g muguri de plop, 10 ml spirt, se lasa 24 h la macerat, dupa
care se adauga:
100 g untura si 5 g ceara de albine - se tine pe baie de apa 3 h. Se poate
folosi si ulei de
muguri de plop.
Alifie de rostopasca: pulbere de rostopasca 30 g, lanolina 15 g, vaselina 15 g
si 5 picaturi
de acid fenic. Se unge rana cu aceasta alifie si se lasa pansamentul 2-3 zile,
dupa care se
schimba.
Macerat din 100 g frunze de calomfir in 200 ml ulei.
Ulei de levantica, de sunatoare (macerat si numai 24 h), ulei de migdale, de
galbenele si
de tataneasa, eventual combinatii intre ele, inainte sa se spele locul cu un
ceai, de
exemplu de coada-calului.
Florile de crin au efect dezinfectant si calmant nervos. Se pun cataplasme cu
flori pe locul afectat.
Otetul de mere nediluat pus pe rana ajuta la coagularea sangelui. Piperul
cayenne sau ardeiul rosu (poate fi si ulei sau tinctura din acestea) puse pe
rana indeparteaza infectia si opreste sangerarea. Mierea aplicata pe rana
distruge bacteriile, in caz de infectii sa se consume usturoi, care omoara
bacteriile. La julituri se pune suc de ceapa, suc de lamaie, telina (cicatrizam).
Se recomanda sucul de ceapa. De asemenea, recomanda pansamentele
simple cu apa sarata puse pe orice rana.
Recomandare: ceapa cu sare (chiar daca este rana deschisa); suc de ceapa;
suc de varza cruda; foite subtiri dintre foi de ceapa, iar peste foite se pot
pune frunze de varza..
Zeama de varza acra (se poate pune in apropierea ranii) face sa dispara
durerea.
Planta denumita |scumpie" era folosita de bulgari pentru tratarea ranilor,
aparatului digestiv etc.
Tinctura din muguri de plop.
Pentru cicatrizare se aplica cataplasme cu pulbere umezita de marul-lupului
si tataneasa. Se tine o data/zi timp de 1 h.
Ranile care nu se inchid sau purulente se trateaza cu tinctura de marul-
lupului, care se prepara astfel: se umple un borcan cu frunze maruntite
(eventual facute pulbere) de marul-lupului, peste care se toarna alcool de
min. 70Â°. Se astupa bine si se lasa la macerat doua saptamani. Se filtreaza.
De asemenea, oprirea sangerarii se poate obtine cu tinctura de traista-
ciobanului (din experienta proprie). Argila, care este un bun cicatrizant.
Ceai dezinfectant: amica, cerentel, cimbrisor, cimbru, frasin, galbenele, nuc,
muguri de plop, muguri de pin, pelin, pipirig (Eguisetum), plamanarica,
roinita, salcam, salvie, sapunarita, stejar, sulfina, sunatoare, tataneasa (se
fierb 3 crengute intr-un litru apa, pana ce apa scade la 1/2), troscot, turita-
mare, unguras, urzica, volbura, musetel, sovarf, isop, levantica, coada-
soricelului, soc, ciubotica-cucului. Tinctura de flori (mai puternica) sau
frunze de podbal.
In caz de tetanos, pana la contactarea medicului se poate folosi planta talpa-
gastei (preot terapeut S. Kuhne).
Comprese cu frunze de varza proaspete, patlagina. Ceai calmant: coada-
soricelului, ciubotica-cucului, muguri de plop. Cicatrizant - tinctura de:
arnica, galbenele, isop, muguri de pin, ulei de: sunatoare, radacini de
tataneasa. Pentru cicatrizare rapida: arnica 15 g, musetel 20 g, sovarf 25 g,
radacini tataneasa 20 g, coaja stejar 20 g - se macereaza 2 linguri din
amestecul de plante timp de 12 h, in 10 ml alcool. Din macerat se prepara o
infuzie cu 100 ml apa clocotita, care se filtreaza dupa 15 min. Se
badijoneaza ranile de 3 ori/zi. Pe rana se aplica o bucata de tifon inmuiata in
decoct de pipirig (Equisetum). Unguent cu propolis, propolis spray sau
tinctura. Propolisul este agent epitelizant, antiinfectios, emolient,
antiedematos (datorita cerii), reface repede circulatia sangvina la nivelul
capilarelor, are si actiune analgezica. Formarea prostaglandinelor care dau
pro*cesul dureros la locul leziunii (ranii) poate fi stopata de flavonoidele din
propolis (actiune de tip vitamina P - factor de permeabilitate) prin efectul lor
de inhibare a actiunii unei anumite enzime. Actiunea anestezica este de 3,5
ori mai mare decat a cocainei si de 5,2 ori mai mare decit a procainei
(Ghisalberti, 1979). Vindeca arsuri, rani postchirurgicale, rani perianale,
necrozari de tesut, plagi atone (ulcere trofice ale membrelor inferioare),
ulcere cronice de gamba. a€¢ Rani purulente (bacteriene si astringente):
infuzii de galbenele, musetel, salvie, coada--racului, frunze de nuc.
a€¢ Se pune o frunza de coada-soricelului pe rana (eventual zdrobita). in
seva de coada--soricelului se afla alcaloidul de ahileina care opreste
sangerarea.
a€¢ Alifie cu coada-soricelului.
maria
05-June-2010, 07:42 AM
dermatologie/Contuzii-BM-COM.php
Contuzii
Lezarea tesuturilor cu pastrarea integritatii pielii. Apar pete vinete, cucui la
cap, revarsat seros (acumulare de plasma sau limfa).
Cand contuzia este usoara, se produce doar o hemoragie capilara sub

tegument iar pata albastruie devine apoi bruna, galbuie si dispare. Cand este
o contuzie grava, sangele ce se revarsa in tesuturi se poate infecta si sa duca
la gangrene.
In caz de contuzii usoare se aplica comprese alcoolizate sau un ulei de plante
si se maseaza usor.
a€¢ Se aplica o compresa cu solutie de argila care reduce inflamatia.
x7g526xt72kds
a€¢ Comprese cu tinctura de amica (macerare 10 zile a 20 g flori in 100 ml
alcool), esenta de galbenele diluata, bitter suedez.
Tumefiere articulatii: esenta de tataneasa.
Traumatisme: esenta de amica, tataneasa, alifie de galbenele, terci de branca-
ursului.
a€¢ Comprese cu infuzie concentrata (2 linguri/cana) de coada-soricelului,
flori de soc (40 g/ 1 apa) - decoct de coada-calului (2 lingurite/cana), -
decoct de talpa-gastei (2 linguri/ cana), radacini de tataneasa.
a€¢ Frunze de varza.
a€¢ Se unge locul cu ulei de sunatoare, alifie chinezeasca, alifie de propolis
(pentru circulatia sangelui).
a€¢ Pentru traumatism: se fierbe mult 1/2 kg fasole alba uscata, boabele se
strivesc si se aplica pe locul bolnav, acoperind cu o panza. Se doarme cu
acest pansament; se aplica felii de cartof crud.
a€¢ Unguent Symphytum (produs la |Plantextract") - obtinut din radacina de
tataneasa -planta antiinflamatoare, cicatrizanta, regenerativa, antitumorala
(datorita olautoinei). Se aplica de 2-3 ori/zi.
a€¢ Alifie de amica. Gelul de amica produs de laboratoarele Dolisos este o
combinatie de amica si sunatoare utila in echimoze, vanatai, contuzii si
oboseala musculara. Se gaseste in farmacii.
a€¢ Carpicon.
maria
05-June-2010, 07:47 AM
dermatologie/Celulita-BM-COM.php
Celulita
- este inflamatia tesutului celular subcutanat sau din jurul unor organe. Poate
fi urmarea unor boli infectioase, septicemii sau apare datorita tulburarilor de
circulatie sangvina si limfatica, mostenire ereditara, dezechilibre hormonale
etc.
Alti factori care favorizeaza aparitia celulitei sunt: alimentatia gresita,

sedentarismul, fumatul, lipsa de odihna, imbracamintea prea stramta care
impiedica oxigenarea tesuturilor, pantofii cu toc prea inalt etc.
Localizari organice: orbitare, perimaxilare, perifaringiene, pelviene,
periprostatice, periveziculare. Femeile in general sufera din cauza deformarii
inestetice a pielii (edeme, umflaturi in tesuturile subcutanate), numita si |
piele de portocala".
La femei, tesutul conjunctiv este spongios si ofera celulelor adipoase un
spatiu prea mare de dezvoltare, ele atingand dimensiunea unei boabe de
fasole. in jurul lor se strange lichid limfatic, care trebuie evacuat.
e6x3222ee84vmj
Se disting trei tipuri de astfel de celulita:
1. |Compacta" - care apare la fetele tinere pe muschii fesieri, solduri, coapse,
pe partea inferioara a genunchilor.
2. |Moale" - apare la 35-40 de ani, pe partile exterioare mentionate, pe brate
si pe interiorul coapselor.
3. |Edermatoza" - cea mai grava forma. Se fixeaza pe articulatiile inferioare.
a€¢ Se va bea multa apa de izvor, plata care sa tonifice organismul. De
asemenea, ceaiuri de plante, sucuri de legume si fructe, lapte de capra.
Evitarea constipatiei, consumare de legume si fructe bogate in fibre, prune
sub diferite forme. Se interzice sarea in exces, zaharul, bauturile acidulate si
dulci, pestele, fainoasele, alcoolul, cafeaua in exces.
a€¢ Masajul de rulare, cu prinderea pielii intre degetul mare si aratator,
framantata bine, mai intai pe burta, apoi coapsele. Se va masa si plexul solar,
respirand adanc. Dupa masaj se aplica comprese cu decoct de cretisoara. Se
pot face si masaje uscate cu lufa sau o perie moale, inainte de baie. Se fac
miscari usoare, circulare, pana se inroseste pielea. Se stimuleaza irigarea cu
sange si se intinde pielea. Apoi se face dus scotian (alternativ fierbinte-rece)
care intensifica metabolismul si ajuta la repararea tesutului conjunctiv.
a€¢ Cremele si gelurile care stimuleaza irigarea sangvina si purifica tesutul
cu substante active. Se folosesc plantele: arnica, bradisorul, iedera si
extractele de alge (Venddme).
a€¢ O data pe saptamana se pot aplica comprese calde cu sare de mare (500
g sare dizolvata in putina apa calda - se tine 10-20 min. pe coapse). Contine
substante minerale ca Mg si Br care intind si netezesc pielea. a€¢ Exercitii
fizice care fac ca pielea de pe fese si coapse sa ramana intinsa:
1. Culcat pe spate : sprijiniti picioarele pe podea, cu genunchii indoiti.
Ridicati corpul si stati asa cat puteti de mult, incordand si relaxand muschii
fesieri.
2. Stati in pozitie de mers (cu piciorul inainte), indreptati spatele si indoiti
genunchii, incordati fesele si burta. Balansati-va in sus si in jos de cate ori
puteti, apoi schimbati piciorul.
3. Culcat pe o parte. Piciorul de jos este indoit, iar pe cel de sus il intindeti,
apoi il ridicati si-1 coborati incet. Faceti aceste miscari cu fiecare picior, de
cel putin 10 ori. Repetati des aceste exercitii (Formula AS, nr. 403).
a€¢ Papadia.
a€¢ Masarea zonei reflexogene a punctelor limfatice si a ovarelor sau
testiculelor.
a€¢ Crema |Estetique" - produsa de |Plantextract" Cluj din galbenele, iedera
si alga marina. Este revitalizanta, regenerativa, antiinflamatoare (galbenele).
Se normalizeaza circulatia si se elimina pachetele de grasime (datorita
iederii si algelor). Ajuta si in staze venoase, infectii usoare. Este revitalizant
pentru piele.
a€¢ Pentru eliminarea apei din tesuturi, se iau de 3 ori/zi, pe stomacul gol,
cate o lingurita de tinctura de ienupar (20 lingurite pudra/1/2 1 alcool de
70Â°, macerate timp de 14 zile). Se iau cu prudenta, max. 6 saptamani. Sunt
interzise la cei cu inflamatii la rinichi (urinare cu sange). Tot cu scop
diuretic, pentru a elimina reziduurile, se poate bea zilnic o ceasca cu infuzie
de patrunjel (1 lingura/1 cana apa fierbinte).
a€¢ Cofeina strange celulele adipoase si intensifica metabolismul pielii.
Aplicati cafea macinata pe pielea uda si infasurati locul in folie de plastic (de
menaj). Se sta 30 min.
a€¢ Sa se ia zilnic Mg si vitamina E si sa se faca bai cu sare marina care
intaresc tesuturile.
a€¢ Contra celulitei si a vergeturilor sa se bea timp de o luna cate 1-2 cani cu
macerat la rece de coada-calului si sa se faca masaj cu unguent de coada-
calului.
a€¢ Crema cu iedera, anticelulitica si contra vergeturi, de la Ardes Cosmetici
- Italia. Se procura din farmacii.
a€¢ |Femine Celulit", produs de Walmark, contine: paducel, papadie si
ienupar, care actioneaza asupra aparatului cardiovascular si tesutului
conjunctiv asigurand o buna vascularizare si regenerare; lemn-dulce,
patrunjel si papaya - reduc lipidele din sange; brusture; strugurii ursului;
rocotea; echinaceea; vitaminele B6> C, E, K, I, Fe, betaina, colina, inozitol,
lecitina, metionina. Produsul indeparteaza substantele toxice, regleaza
digestia si fluxul sangvin, restabileste elasticitatea pielii.
maria
05-June-2010, 07:54 AM
dermatologie/Intepaturi-de-insecte-BM-COM.php
Intepaturi de insecte
Tantarii se indeparteaza cu tampoane de vata imbibate cu uleiuri volatile (de
exemplu, de k2b441kb75hbt
menta).
Extern: decoct de pelin; infuzie de cimbru; tinctura de sal vie.
Se aplica frunze strivite de coacaz negru sau de soc, frunze de varza,
patlagina, busuioc,
salvie, pelin.
Se freaca locul cu o foaie de ceapa, lamaie.
Tamponari cu ulei de menta, levantica + alcool.
Bitter suedez.
Degeraturi
Vitamine si saruri minerale necesare: PP, K.
Frigul actioneaza in doua moduri: prin modificari in protoplasma celulara si
prin tulburari in circulatia sangelui (constrictii vasculare), care se reflecta si
la nivel de tesut. Se pot produce si tulburari ale sistemului nervos, aparand
somnolenta si uneori o stare de soc.
Ca si arsurile, exista 3 grade de degeraturi: v3d913vc57rbp
- gradul I - inrosirea pielii;
- gradul II - apar vezicule;
- gradul III - apar modificari importante, mergand pana la gangrena.
Primul ajutor consta in incalzirea treptata. incalzirea brusca poate duce la o
vasodilatatie mare, care poate provoca moartea. incalzirea treptata se face in
camera cu temperatura putin peste 0 Â°C sau cu o baie rece, incalzita treptat.
Se beau bauturi reci si de-abia cand isi recapata temperatura normala
bolnavul poate bea lichide calde.
Local, la degeraturi de gradul I se fac frectii cu zapada sau bai locale reci
incalzite treptat.
In degeraturi de gradele II sau III se aplica pansamente sterile si se iau
masuri de urgenta, cum ar fi apelarea la medic.
Ca si la arsuri, la degeraturi, in prima faza, nu se folosesc alifii, pentru a nu
se forma basici. Se folosesc substante care usuca, astringente. Alifiile se
aplica atunci cand a trecut primejdia de formare de flictene.
maria
05-June-2010, 07:57 AM
dermatologie/Herpes-sau-bube-dulci-BM-COM.php
Herpes sau bube dulci
produs de un virus - Herpers Simplex; majoritatea suntem purtatorii lui) -
Actioneaza in anumite conditii: vant, stres, soare, frig, raceala, stari febrile.
Atunci se trezeste si incepe sa circule. inainteaza de-a lungul fibrei nervoase
pana ajunge la suprafata pielii, la limita dintre mueoasa buzei si epiderma.
Devine activ si pielea se inroseste. Aceasta boala recidivanta se manifesta
prin aparitia in jurul buzelor, nasului sau a organelor genitale a unor basicute
pline cu lichid. Deci herpesul poate fi simplex, zosterian, genital etc.
Vitamine necesare: A, E si C. Sa se consume drojdie de bere, 50 g/zi.
a€¢ Extract moale din muguri de plop aplicat de 2 ori/zi.

a€¢ Spalati-va bine si stergeti-va fata. n9i688ni57ygl
a€¢ Se mananca mere, lactate, cartofi, drojdie de bere, comprese cu suc de
mar si ulei de masline, in parti egale. Acestea contin lyzina, substanta care
franeaza dezvoltarea virusului. Se renunta la ciocolata, mazare, nuci, bere,
pentru ca ele contin arginina, care provoaca inmultirea virusului. Luati
vitamina B sau mancati mult ficat, verdeturi si branzeturi, 20-30 g tarate de
grau. Feriti-va de vant si soare. Renuntati la grasimi, care grabesc aparitia
eruptiei. Nu se fumeaza.
a€¢ Ceai: brusture, lipan (decoct din 4 linguri de radacini la 300 ml apa -
tamponari); decoct cu 100 g radacini de iarba-mare (omag), maruntita/11
apa; musetel; nuc (macerat 12 h, 2 linguri frunze maruntite la 500 g apa -
tamponari); decoct din frunze de frag (5g/ 300 ml apa - extern). Se beau 2
cani/zi ceai de patlagina; decoct din coaja de mar (15 g/ 300 ml apa - se fierb
5 min.).
a€¢ Alifie de rostopasca si ulei de catina care se aplica de 2-3 ori/zi.
a€¢ Tamponaj al regiunii cu tinctura si unguent de propolis (20 g propolis la
100 g vaselina) sau roinita; bitter suedez; suc de portocale aplicat local; felii
de mar.
a€¢ Se mai pot face spalari cu decoct de napraznic (4 linguri pulbere/250 ml
apa, fierte 5 min.).
a€¢ Se aplica frunze proaspete strivite sau decoct cu 100 g radacina uscata
de roinita -spalari, tamponaje.
a€¢ Alifia de roinita se prepara (ca si cea de galbenele) astfel: 2 pumni de
planta proaspata se incalzesc cu osanza de porc, se racesc, se reincalzesc pe
aburi, se strecoara. Roinita intarzie recidivarea herpesului in proportie de
70%. inainte de aparitie se aplica gheata, apoi local suc de varza, rosie,
gulie, portocale, ceai de roinita (2 linguri/cana).
a€¢ In faza premergatoare, de 4-5 ori/zi, aplicati pe suprafata vatamata un
cub de gheata, timp de 10 min. Prin aceasta se micsoreaza procesul de
infectie.
a€¢ Incercati sa nu atingeti herpesul. El poate actiona si in alte locuri, cum
sunt ochii sau organele genitale.
a€¢ Ungeri cu suc de aloe vera proaspata sau produse de la firma |Forever
Living Products" (extern crema si intern gel de aloe). Se mai poate folosi
unguent de muguri de plop negru sau de rostopasca.
a€¢ Tinctura de petale de trandafir de dulceata se administreaza de 4 ori/zi,
cate 1 lingurita. Extern se aplica cataplasme cu petale de trandafir.
a€¢ Se tamponeaza zona herpesului cu sulfat de Zn dizolvat in apa (0,025
%); aceasta solutie scurteaza timpul infectiei si blocheaza inmultirea
virusului.
a€¢ Se pot aplica alcool, fenoli sau camfor (mai bine tinctura de propolis sau
bitter suedez), care usuca zona si o dezinfecteaza. Apoi se aplica un unguent,
cum ar fi alifia de propolis sau galbenele care sa localizeze zona infectiei si
sa nu ii mai permita extinderea.
a€¢ Dupa vindecare, dezinfectati sau aruncati periuta de dinti care are
microbi.
a€¢ Unguent cu echinacea (produs la |Plantextract" Cluj-Napoca).
a€¢ Herpes de toate tipurile: de cornee, genital etc. se rezolva cu ulei de
catina si tinctura de propolis.
a€¢ Declansatori pot fi anumite elemente (coloranti, conservanti) sau poate
aparea ca reactie la sentimente de manie asociate cu teama de a ceda
impulsurilor starnite de acestea.
a€¢ Terapia culorilor si acupunctura pot ajuta.
maria
05-June-2010, 08:01 AM
dermatologie/Zona-zoster-BM-COM.php
Zona zoster
Boala virotica, neurocutanata, localizata mai ales de-a lungul nervilor
intercostali (acelasi virus herpetic sau varicelos) - pot sa apara febra,
oboseala -intai apare durerea, dupa 2 zile apar papule, vezicule marunte pe o
piele inflamata, apoi cruste si chiar stari hemoragice - raman cicatrici - apar
dureri saptamani sau luni. Vindecarea este in functie de rezistenta
organismului. Curatenie perfecta. Ajuta varza.
Mare atentie la tratament, deoarece uneori durerile pot sa ramana vreme

indelungata. Trebuie consultat medicul mai ales pentru confirmarea
diagnosticului. Un medicament eficient care vindeca zona zoster era
Rodilemidul inventat de dr. Dinu Romulus. Dar acest produs nu se mai
fabrica. Sunt necesare remedii antiinflamatoare, calmante ale durerii
profunde si ale usturimii de piele, antivirotice, vitamine si saruri minerale
care sa ajute sistemul nervos, pielea etc, produse care sa intareasca
imunitatea, sa dea forta sistemului nervos si sa regenereze pielea lezata. Sa
se tina regim alimentar cu alimente sanatoase. imbracamintea sa fie din fibre
naturale, lejera, sa nu lezeze zona afectata. Este bine sa se consulte si un
terapeut naturist cu experienta in aceasta boala, in mod sigur exista si alte
proceduri naturiste ajutatoare.
Vitamine si saruri minerale necesare: C, Mg, Cu, Ag, Au.

a€¢ Sa se consume produse apicole, in special propolis si laptisor de matca.
Luata intern, de 2-3 ori/zi, tinctura de propolis se poate intercala cu tinctura
de muguri de plop. y6f445yo27mkz
a€¢ Sa se bea zilnic sucuri de legume (morcovi, telina, sfecla, patrunjel etc.)
cu mar.
a€¢ |Harpagophytum sau Gheara diavolului" produs de Laboratoarele
Medica este unul dintre produsele naturiste antiinflamatoare case se iau in
faza de inceput a bolii, cand pielea era inflamata. Se mai poate lua cate 1
lingura de 2-3 ori/zi din decoct de coaja de salcie. Mai exista si alte
antiinflamatoare poate mai eficiente, cum ar fi Cordicepsul.
a€¢ Se recomanda produsele firmei |Forever Living Products" pe baza de

Aloe vera, cum ar fi spray Aloe First amestecat cu crema verde cu alge
(Aloe Vera Gelly) care usuca, elimina inflamatia, calmeaza durerea (contine
alantoina) si vindeca papulele, apoi dupa ce papulele sunt aproape vindecate
- crema emolienta Aloe Propolis Creme, Gelul detoxifiant de aloe, vitamine,
propolis etc.
a€¢ Sa se faca tamponari ale pielii, mai ales seara, la culcare, cu talc
mentolat care racoreste si calmeaza, dar nu in faza de inceput cand papulele
au lichid.
a€¢ Sa se bea ceaiuri de plante cu rol depurativ si care sa ajute la refacerea

pielii: urzica, galbenele, seminte de in (pentru intestine), scumpie (pentru
piele si stomac), trei-frati--patati, dragaica (pentru piele) si ceaiuri calmante,
ceai de coaja de mar.
a€¢ Sa se faca cura Koksuk in fiecare dimineata, pentru eliminarea toxinelor
si a microbilor. Sa nu se uite procedeul de curatare a limbii.
a€¢ Se intareste imunitatea luand de 3 ori/zi Spirulina si tinctura de
Echinaceea (de la firma Hofigal). Se ia tinctura de propolis de 2 ori/zi cate
30 picaturi, iar seara se pune pe locul afectat compresa cu foaie de varza
cruda zdrobita. Dimineata se curata locul si se unge cu alifie de galbenele.
a€¢ Unguentul |zona zoster-Liz".

a€¢ Acupunctura efectuata de un specialist da rezultate rapide.
a€¢ Decoct de cimbru (100 g/l 1 apa fiarta 15 min.) - comprese din decoct.
a€¢ Spalaturi si comprese cu macerat de tataneasa.
a€¢ Aplicatiix de frunze de patlagina, proaspete, strivite. Comprese si
spalaturi cu:
a€¢ Musetel 10 g, rozmarin 20 g, levantica 20 g, cimbru 10 g, busuioc 20 g,
salvie 20 g. Se face infuzie cu 1-2 linguri amestec de plante la 1 cana apa.
a€¢ Ulei volatil de Citronella 1 g, ulei de levantica 1 g, ulei de busuioc 2 g,

ulei de salvie 2 g, ulei de cimbru 1 g, ulei de rozmarin 2 g, ulei de jneapan 1
g, 90 ml alcool de 90Â°.
a€¢ Se badijoneaza locul dureros de 2-3 ori/zi, alternativ cu comprese cu
infuzie obtinuta din plante.
a€¢ Sucul urechelnitei inlatura durerile provocate de zona zoster. Se despica

taind de-a lungul 4-5 din frunzele carnoase. Cu seva care iese se ung de
cateva ori pe zi locurile suferinde.
a€¢ Amestecul din: 25 g scoarta de stejar, 10 g cretisoara, 20 g ovaz, 10 g
musetel, 25 g salvie, 10 g sulfina-alba (trifoi-mare). Se pun intr-un litru de
apa rece 4 linguri plante, se lasa pe foc pana aproape de fierbere; se ia de pe
foc si se lasa sa stea 3 min. Cu infuzia calduta se tamponeaza locurile
bolnave de mai multe ori pe parcursul zilei. Resturile plan*telor se aplica
peste noapte, usor incalzite si puse pe o bucata de panza pe locurile afectate.
a€¢ Masarea zonelor reflexe suprarenale, rinichi - uretere - vezica urinara,
tiroida.
a€¢ Urinoterapia aplicata extern.
maria
05-June-2010, 08:02 AM
dermatologie/Negi-BM-COM.php
Negi, veruci plane
Ulei de ricin (este bun si pentru pete de la ficat). Se fac frectii seara si
dimineata, 3-4 saptamani, pana dispare negul.
a€¢ Tamponaj de 2 ori/zi cu: suc de rostopasca sau comprese cu infuzie din
2 lingurite la 200 ml apa.
a€¢ Macerat timp de 8 zile din coaja a 2 lamai in 200 ml otet tare (se fac
badijonari de 2 ori/zi);
a€¢ O zi se unge negul cu miere, o zi cu ulei de ricin, repetandu-se cat este
necesar.
a€¢ Suc de papadie - se ung de 2 ori/zi; volbura.
a€¢ Alifie de rostopasca: pulbere de rostopasca 30 g, lanolina 15 g, vaselina
15 g si acid salicilic 0,5 g. Se unge negul cu aceasta alifie, de 2 ori/zi.
a€¢ Alifie medicinala: acid salicilic 4 g + acid lactic 2 g + vaselina baza 10
g. Se tine degetul in apa fierbinte cu sare 15 min., dupa 24 h de la aplicarea
alifiei. Apoi se curata pielita cu varful de la foarfeca sau un ac (dezinfectate)
fara a rani (nu se forteaza). Se aplica din nou unguentul. Se infasoara cu
leucoplast. Se repeta cam o saptamana.
a€¢ Cataplasma cu decoct de iarba negilor (2 lingurite la 200 ml apa).
a€¢ Macerat timp de 24 h cu 5-6 frunze maruntite de galbenele in 2-3 linguri
de otet sau alcool. Comprese, tamponare, frectii.
a€¢ Suc laptos (latex) din frunze sau fructe verzi de smochin; se badijoneaza
negii, de 3 ori/ zi, timp de 5-6 zile.
a€¢ Suc de coji de nuci verzi cu care se fac frectii de 3 ori/zi, timp de 3-4
zile.
a€¢ Se piseaza pulbere din planta nemtisor de camp (Delaphinium
consolida; Consolida regalis) si se presara pe locurile afectate.
a€¢ Medicina populara recomanda pipota de rata, care se goleste de continut
si cu partea interioara (nespalata) se maseaza usor negii. Operatiunea se face
o singura data.
a€¢ Se pare ca este o legatura intre aparitia negilor si proasta functionare a
ficatului. Aparitia negilor este legata de lipsa acizilor aminati din care face
parte metionina, aceasta afectand functionarea ficatului. Tratamentul cu
Metionina ajuta la disparitia negilor.
a€¢ Solutia uleioasa |Verolit". Se procura de la Apicola sau magazin naturist.
a€¢ Tinctura, unguent cu planta marul-lupului.
a€¢ Seara si dimineata, timp indelungat, se ung negii cu tinctura de propolis.
a€¢ Se ung timp de 7-10 zile cu albus de ou care le usuca. Se lasa sa se
usuce si se sta cu el cat mai mult. Noaptea se pune un tampon de vata cu
tinctura de propolis prins cu un leucoplast.
maria
05-June-2010, 08:06 AM
dermatologie/Ingrijirea-parului-BM-COM.php
Ingrijirea parului
Retete si solutii naturale pentru ingrijirea parului.
In ingrijirea parului, importanta este mentinerea functiei normale a glandelor
sebacee ale pielii. in acest scop, un rol mare are curatirea si hranirea pielii
capului.
Masurile luate trebuie sa tina cont de natura parului: gras, uscat sau normal.
Parul gras, din cauza excesului de sebum, nu trebuie spalat prea des
deoarece glandele devin mai active. Se va spala la 7-8 zile, cu spuma de
sapun (sapun dizolvat) nu cu sapun direct pe par sau cu sampon pentru par
normal, pentru a nu accelera producerea grasimii prin degradarea prea
puternica a firelor in cazul folosirii unui sampon indicat pentru par gras. Apa
va fi calduta. Se va spala apoi cu sampon facut cu galbenus si rom sau suc de
lamaie si se va clati cu apa cu suc de lamaie sau o lingura otet natural. Nu
uscati parul cu foehnul dat la maxim, deoarece aerul fierbinte activeaza
sebumul. Uscarea cu foehnul nu face bine nici parului uscat. Cel mai bine
este sa se usuce la soare sau la temperatura camerei. i3k3410is53vpu
Parul uscat va fi spalat la 2-3 saptamani, deoarece este lipsa de sebum.

Sampoanele vor fi pe baza de lanolina. Se spala apoi cu galbenus de ou cu 2
picaturi de ulei de masline, porumb sau ricin si 1-2 picaturi zeama de lamaie.
Pentru a avea parul lucios, adaugati o lingura decoct (10 min.) din 2 lingurite
cu cimbru. Din cand in cand se va masa parul cu putin gaz (titei) + ulei de
masline + galbenus. Se sta 15 min. cu acest amestec pe cap.
Parul normal trebuie curatat si hranit. Masajul si periatul parului sunt
necesare pentru buna circulatie a sangelui si indepartarea impuritatilor.
Dupa spalat, pieptanul se va spala si el.
Clatirea parului sa se faca cu decoct de plante in care se pune putin otet sau
zeama de lamaie.
Culoarea parului este data de un pigment numit melanina, depozitat in
celulele filamentului pilos. Lipsa lui produce albirea parului. incaruntirea
parului mai poate avea cauze ereditare sau poate fi provocata de nevralgii,
boli infectioase, greseli alimentare sau stres puternic. De asemenea,
hipovitaminoza A poate influenta albirea parului. Clatitul parului cu musetel
deschide culoarea lui. Se adauga zeama de lamaie. Clatitul cu infuzie de
mesteacan inchide culoarea parului, il face moale si lucios. Fructele bogate
in acid folie (alunele, catina, visinele, portocalele) au un anumit rol in
pigmentarea parului.
Caderea parului este urmarea atrofiei foliculilor pilosi (sacii epiteliali in care
se afla radacina parului).
Rezistenta radacinilor si a firelor de par depinde de cantitatea unei proteine

naturale numite |cheratina". Ea se formeaza in organism prin combinarea
mai multor elemente: saruri minerale (Zn, Cu, Fe, Si), aminoacizi
(metionina, cisteina) si vitamina B6. Din diferite cauze - stres, poluarea din
aer, avitaminoza, anticonceptionale - apar carente ale unuia sau a mai
multora din aceste elemente. Astfel, parul va suferi, se va rupe usor sau se va
despica la varf. Ondularea permanenta si vopsirea parului, din cauza
substantelor chimice, pot degrada grav firul de par. Vopsirea parului este
bine sa se faca cu vopsea din plante (Hena), fara chimicale. Sa nu se
foloseasca sampoane care sa contina formaldehida, dioxan, alcalii. Firma
Europharm comercializeaza, pentru regenerarea parului si a unghiilor,
produsul |Revalid".
Irigarea sangvina a zonei capilare este stimulata prin masaje ale pielii
capului, perieri cu perii din par natural, exercitii de gimnastica tip
lumanarea, dusuri scotiene (alternari cald--rece).
Se pot obtine rezultate bune prin: introducerea regimului naturist, a spalarii

parului dupa samponare cu galbenus de ou trecut prin tifon in amestec cu 2-3
picaturi de suc de lamaie si 1-2 picaturi de ulei de ricin, porumb sau masline,
iar apoi clatirea cu decoct de plante in care se pune putin otet de mere sau
numai cu apa cu otet de mere (1 lingura/1 cana apa). Otetul de mere
impiedica formarea matretii si caderea parului.
a€¢ Timp de 1-2 luni sa se ia cate 3 lingurite/zi cu pulbere de coada-calului.
a€¢ Sunt necesare vitaminele si sarurile minerale: A (stralucire), Bp B2, B5
(contra caderii parului, seboreei, pentru pigmentare, pentru protejarea pielii
capului), P (sindrom cu permeabilitate capilara), PP, Si si S (care
favorizeaza cresterea parului), Fe si I, sau se mananca drojdie de bere, paine
de secara, orz, fructe, peste, lapte si oua. Firul de par, care este infipt in
pielea capului prin 3 radacini, este inconjurat de vase de sange, nervi si
glande sebacee. in 2-4 zile, firul de par creste 1 mm, iar viata lui este de 3-4
ani. Atunci parul cade si in locul lui creste altul. Se pot pierde 30-50 fire de
par/zi.
a€¢ |Viaderm", produs de Walmark Romania SRL, contine: ulei de Evening
Primrose -Luminita de seara, ulei de peste (are EPA, DHA, faina cu proteine
din peste), coada--calului, vitamina A, B6, C, E, beta-caroten, biotina, acid
paraaminobenzoic, I, Ca, Se, Zn. Mucopolizaharidele din proteinele din
peste ajuta la hidratarea epidermei si favori*zeaza elasticitatea pielii (cresc
tensiunea fibrelor de colagen). Acizii grasi nesaturati din uleiul de peste si
luminita de seara ajuta pielea. Coada-calului contine mult siliciu care sta la
baza structurii parului, pielii si unghiilor. Siliciul revitalizeaza parul si in
combinatie cu zincul face sa dispara petele albe de pe unghii. Acidul
paraaminobenzoic pastreaza culoarea naturala a parului. Iodul este
indispensabil functionarii corecte a glandei tiroide de a carei activitate
depind starea si aspectul parului, pielii si unghiilor. Produsul ajuta la
cresterea sanatoasa a parului, pielii si unghiilor si contribuie la mentinerea
sanatatii generale a corpului.
a€¢ Sa se bea dimineata un pahar cu 1-2 lingurite otet de mere si 1-2
lingurite miere de albine. Cei bolnavi si care au probleme din cauza aciditatii
sa nu foloseasca acest procedeu.
a€¢ Sa se bea suc de: morcov + laptuca + spanac + castravete. Ajuta la
cresterea parului.
a€¢ Suc de ardei verde - ajuta glandele sebacee situate la radacina parului. ,
a€¢ Daca va tundeti cand este |luna noua", parul va creste mai repede si mai
des.
a€¢ Daca adaugati in apa de clatit 2 linguri de bere, parul va avea volum.
a€¢ Contra caderii parului, masati zilnic la radacina lui cu o infuzie
concentrata de ceai negru (chinezesc, indian sau rusesc).
a€¢ Parul gras se va spala la 10 zile cu decoct de foi de vita neagra, de gutui
sau de nuc.
a€¢ Se consuma: proteine, alimente cu germeni de grau, seminte crude de
floarea-soarelui incoltite, lecitina din soia, morcovi (suc), ulei vegetal,
vitamine si minerale naturale, untura de peste (vitamina A), multa vitamina
C, miere, sare cu iod (ajuta in caz de fragilitate a unghiilor).
a€¢ Se spala parul cu decoct de: brustur, cimbrisor, cimbru, coaja de stejar,
tintaura si infuzie de frunze de mesteacan, urzica, hamei, nuc, salvie,
musetel, sapunarita sau daca se poate plante proaspete: frunze de nuc
(imprima parului reflexe brune) + mesteacan + soc + 1 tulpina de rostopasca
- infuzie. Sucul de lamaie adaugat la limpezire da parului suplete si
stralucire.
a€¢ Se consuma: calomfir, patrunjel (regenerator), varza, drojdii, tarata,
iaurt, galbenus.
a€¢ Tinctura din flori si frunze de condurasi (macerat 15 zile in alcool de
50Â°, in parti egale); frunze de salvie sau sovarf (20 g in 100 ml alcool);
tinctura de ardei iute (20 g la 100 ml apa, 7-8 zile - frectii energice la
radacina parului). a€¢ Decoct de seminte de schinduf (60-120 g/l). Se fac
frectii ale pielii capului la 2 zile (seboree).
a€¢ 1,5 kg lamai adaugate in apa de spalat parul; frectii cu suc de lamaie
(seboree).
a€¢ Se fac frectii saptamanal cu decoct de radacini de brusture (3 linguri la
1/2 1 apa rece, fiarta 30 min.) sau tinctura din 20 g planta in 100 ml alcool,
15-20 zile, apoi frectie puternica.
a€¢ Se spala si se clateste parul cu macerat de radacini de scaieti, apoi cu
apa (100 g radacini de scaieti uscate, se tin o zi in 51 apa rece si a doua zi se
fierb 5-6 min. inainte de spalarea parului). Se poarta manusi de cauciuc la
spalarea parului si nu se atinge fata sau alta parte a corpului cu maceratul de
scaieti, deoarece poate creste par in acele locuri.
a€¢ Dermapin (laptisor de matca) + polen - sa se frectioneze radacina
parului de 2-3 ori/ saptamana, cu un tampon de vata invelit in tifon si
imbibat cu solutie.
a€¢ Ulei de porumb, masline sau ricin cald + titei + galbenus - se maseaza
capul, dupa care se infasoara cu un prosop inmuiat in apa fierbinte si stors.
Se sta minimum 15 min., apoi se spala cu sampon de plante (mesteacan,
urzica), se limpezeste cu apa in care s-a adaugat suc de lamaie (da
elasticitate, stralucire parului).
a€¢ Sa se frectioneze zonele unde cade parul, de 6 ori/zi, cu otet de mere;
infuzie de frunze proaspete de nuc, esenta din radacini de urzica.
a€¢ In Formula AS, august 1997, se da reteta urmatoare: se umple o sticla cu
gura larga cu nuci verzi (pentru dulceata), pana la gat. Se toarna deasupra
ulei de masline si se lasa la macerat 2-3 saptamani. Se unge pielea capului cu
acest lichid (maron spre negru) si se leaga capul cu un prosop inmuiat in apa
fierbinte. Procedura cu prosopul se repeta de 3-4 ori - nu are voie sa se
raceasca.
a€¢ |Vitamins for the hair", fabricat in SUA de compania Nature s Bounty si
lansat de firma Walmark. Contine vitaminele B12, PP, colina, inozitol,
vitamina B5, acid paraaminobenzoic ce confera parului volum, stralucire si
vitalitate. Mai contine minerale: Fe, I, Zn, Cu, Mn. Se ia o tableta zilnic.
Produsul nu contine compusi de sinteza sau aditivi.
maria
05-June-2010, 08:08 AM
dermatologie/Chelie-BM-COM.php
Chelie
Caderea parului poate fi provocata de seboree, spalatul prea des cu sapunuri
alcaline, vopsiri dese.
a€¢ Inozitolul (vitamina din complexul B), vitaminele B6 au rol esential in

cresterea parului si in prevenirea cheliei. Bogate in inozitol sunt: citricele,
nucile, uleiul de nuca, uleiul de arahide si polenul (deci si mierea). Vitamina
B6 se gaseste in multe specii de fructe.
a€¢ Otet de mere - se frectioneaza zonele unde cade parul, de 6 ori/zi.
n2x6522ny11huu
a€¢ Ulei de masline - se frectioneaza pielea capului, seara, timp de 10 zile;
in cursul noptii, capul se tine invelit; ulei de ricin - masaj din 3 in 3 zile,
seara; se spala dimineata.
a€¢ Se face un amestec in parti egale din gaz, ulei de ricin si alcool de 80Â°,
cu care se unge pielea capului. De multe ori, tensiunea psihica are o
influenta asupra sanatatii parului. De aceea trebuie sa se renunte la obiceiul
de a gandi negativ, altfel tratamentul nu este eficient. In magazinele Plafar
exista |Lotiunea regeneranta pentru par" de la Gerovital - |Ana Aslan" care
contine petrol, ulei de ricin, vitaminele A si E.
a€¢ Sa se consume zilnic 1-2 linguri cu germeni de orz, cu rol regenerant si
hormonal.
a€¢ Se spala bine cu |sapun vegetal potasic Hofigal", apoi se aplica produsul
|Chelstop" de la firma Hofigal si se sta 30 min., capul fiind acoperit cu un
prosop. Dupa 3 sedinte se vede cum incepe sa creasca parul (numai acolo
unde mai exista bulbul, adica exista pufulet de par).
a€¢ Se tamponeaza radacina si parul, pe toata lungimea lui, cu un tampon de
vata inmuiat in urmatorul amestec: 1 lingura gaz + 1 lingura otet de mere + 1
ou + 1 capatana de usturoi rasa. Se acopera capul cu o punga de nailon si se
lasa sa actioneze 3 h, apoi se spala parul. Tratamentul se face o data pe
saptamana, pana cand se observa ca nu mai cade parul, ci chiar se
regenereaza si capata stralucire.
a€¢ |Hair tonic", produs de Laboratoarele Medica din Romania. Contine:

palmier pitic, atomizat din larve de trantor, ginseng, ginkgo biloba. Ajuta in
alopecie si deteriorarea structurii parului.
Sunt diferite metode de a folosi usturoiul.
a€¢ Se freaca locul timp de 1-2 min., de mai multe ori pe zi, cu un catel de
usturoi taiat mereu
sau
a€¢ Se amesteca 3 catei de usturoi pisati cu o lingurita cu otet de mere. Cu
un tampon de tifon umezit in aceasta solutie se freaca energic locul afectat.
Se repeta de 3 ori/zi, circa o
saptamana.
Se pune o capatana de usturoi pisata in circa 100 ml ulei de ricin si tot atata
rom. Se pun toate intr-o sticla inchisa la culoare si se lasa la macerat 48 h,
agitandu-se din cand in cand. Se vor face masaje la radacina parului, apoi se
acopera cu o punga de plastic peste care se pune un prosop fierbinte. Se sta
asa 3 h, incalzind mereu prosopul (cu un fier de calcat). Tratamentul se face
o data pe saptamana.
Dimineata si seara se maseaza pielea capului cu catei de usturoi taiati pe
jumatate in lung, pe suprafata unde a cazut parul. Se repeta cu jumatati de
masline negre. Se tine un fes pe cap 2-3 h, apoi se va clati parul doar cu apa
calduta fara uscarea cu foehnul. La fiecare 4 zile se va spala capul cu
sampon din: 2 galbenusuri de ou se freaca cu 5-6 picaturi de rom si 10
picaturi de otet de mere. Aceasta pasta se intinde pe parul umezit inainte,
dupa care se va limpezi bine parul cu apa calduta. Cam dupa 6 luni apare par
nou. Se elimina alte sampoane sau sapunuri pentru spalat pe cap.
In Formula AS, nr. 405 se da urmatoarea reteta: Se ia maduva de vita cat o
maslina, se
freaca si se unge locul afectat. Se aplica zilnic si se lasa capul descoperit.
inainte de
ungere se sterge bine locul cu vata. Se unge pana parul creste de 2 cm. Nu se
mai spala
parul cu sampon. Se fac bai cu urzica si brusture.
Se fac frectii zilnice energice cu alifie de propolis si se inghite tinctura de
propolis (la
cicatrice cheloide).
Frectie zilnica cu suc proaspat de nasturel.
Se recomanda clatirea parului cu decoct de iedera.
Tinctura din 200 g ardei iute, macerat 7 zile in 100 ml alcool. Ustura rau. Se
fac frictiuni
puternice, 1-2 ori/saptamana; tinctura din 3 radacini de macrisul-iepurelui
(Oxalis
acetosella) date pe razatoare si puse la macerat 24 h in 100 g alcool. Se
freaca locurile
afectate.
Masarea zonelor reflexe ale glandelor genitale (testicule sau ovare),
suprarenale, organe
de metabolism. Se schimba regimul alimentar.
10 galbenusuri de ou de prepelita, 2 fiole de laptisor de matca, lingurita
miere, 1 varf de cutit de drojdie de bere. Se amesteca si se lasa la dospit in
incapere calduroasa 24 h. in fiecare seara se spala parul cu sapun de casa,
apoi se aplica pasta obtinuta cu ajutorul unui tampon de vata, facand carari
paralele. Peste noapte capul se acopera. A doua zi parul se spala folosind la
clatire ceai de musetel. Tratamentul dureaza 10 zile, putand fi continuat fara
pauza.
a€¢ Mai sunt necesare: acid folie (lipsa lui poate duce la calvitie), iod,
vitamina E, siliciu (ovaz, castraveti, susan).
a€¢ Ulei de masline + ulei de rozmarin - ungere, masaj.
a€¢ Se sta pe o scandura inclinata cu picioarele in sus si capul in jos (se
mareste circulatia
sangelui la cap). a€¢ Sampon de ou cu esenta de rozmarin. Se sta 15 min. cu
el pe cap.
a€¢ Se clateste cu ceai de plante : urzica, rozmarin, frunze de piersic.
a€¢ Se tamponeaza locul cu alcool iodat (atentie la glanda tiroida) apoi se
aplica mujdei de usturoi. inainte de culcare se spala pe cap. Se aplica zilnic,
mai multe luni (circa 6) pana apare parul.
a€¢ Pentru a impiedica caderea parului, se aplica un sampon preparat din: 2
galbenusuri + o lingurita tinctura de urzica + o lingurita tinctura de brusture
+ 4 linguri cu apa rece. Se amesteca bine, se spala si apoi se clateste foarte
bine parul. Dupa cateva saptamani nu va mai cadea parul.
maria
05-June-2010, 08:11 AM
dermatologie/Ingrijirea-unghiilor-BM-COM.php
Ingrijirea unghiilor
Unghiile sunt formatiuni cornoase de origine ectodermica. La baza unghiei
se afla matricea a carei proliferare duce la cresterea ei, in ritm de 0,1 mm/zi.
Pe masura ce celulele matricei se indeparteaza de baza, se cheratinizeaza si
sudeaza. v4e384vi96zfk
Unghiile pot fi atacate de ciuperci, de la transpiratie, dand boli ca:
- onicomicoza (onixis) care e o micoza a unghiilor. Unghia e ingrosata cu
plesnituri si depozite grunjoase albe sub unghii;
- perionixis este o inflamatie in jurul unghiei;
- panaritiul este o infectie (dermatita) a unghiei;
- onicoza - desemneaza tulburari ale formei unghiilor. Unele sunt ereditare,

cum ar fi lipsa unghiilor.
Aici intra afectiunea numita onycis sau unghie incarnata cauzata de
incaltaminte, transpiratie (care se infecteaza), diabet. Intai apar dureri, apoi
coloratii si in final puroi. Se va tine piciorul in apa cu sare cat mai calda, se
va indeparta pielea din jur, unghia va fi taiata cat mai scurt si se va
dezinfecta locul (ex. bitter suedez). Aceasta se va face inainte ca ea sa
ajunga la faza de puroi. Daca se ajunge la puroi, se va consulta medicul care
va interveni chirurgical; - crapatura in grosime sau laterala a unghiei apare in
febra tifoida, pneumonie etc.
Pentru a preveni aceste boli, unghiile se vor tine curate (spalari dese),
evitand transpiratia picioarelor.
a€¢ Sucul de castraveti ajuta unghiile.
a€¢ Sucul de ardei iute - contine siliciu - ajuta unghiile. Inflamatia cronica
este mai atenuata dar poate evolua cu formare de granuloame specifice
microbului care le-a produs (tuberculoza, lepra, sifilisul).
Inflamatia usoara revine la normal sau se pot inlocui tesuturile distruse cu
tesut conjunctiv (fibroza, scleroza).
a€¢ Bai cu ulei de conifere si ulei de ienupar.
a€¢ Se face masaj usor local cu bitterul |Taina plantelor" realizat de
Laboratoarele |Hypericum" din localitatea Desesti-Maramures. Se mai pot
folosi unguentul de propolis si uleiul de catina, care se poate lua si intern.
Matreata
este un pitiriazis care se manifesta prin descuamarea pielii, fina ca tarata,
datorita unei ciuperci.
a€¢ Spalare cu urzica, coada-calului, lemn-dulce.

a€¢ Aplicatii de titei + ulei + galbenus - frectii cu un tampon de vata; se sta
cu solutia pe cap 15 min. apoi se spala. q6x1322qs28fed
a€¢ Uneori, masajul cu petrol + galbenus, poate da rezultat.
a€¢ Masati parul (si apoi spalati) cu macerat de urzici in otet natural.
a€¢ |Chelstop". Dupa 4 sedinte dispare matreata.
a€¢ |Herbactiv" produs de Plantextract - Cluj contine extract de radacina de
brusture, herba de urzica, flori de galbenele, echinaceea, ardei iute si sulf.
Este tonic capilar prin imbunatatirea circulatiei periferice, antiseptic,
antiinflamator si antiparazitar. Trateaza matreata.
maria
05-June-2010, 08:13 AM
dermatologie/Alergie-urticarii---dermatoze-BM-COM.php
Alergie, urticarii - dermatoze
o stare de reactivitate modificata, cu dermatoza de sensibilitate la
consumarea de alimente pe care organismul nu le suporta sau dupa atingerea
anumitor substante la care e sensibil - de asemenea, se pot produce
sensibilizari la temperaturi foarte inalte sau scazute, la vopsele de par sau
coloranti de panze, la anumiti microbi, fibre de tesatura etc. - apar papule
asemanatoare cu urma pe care o lasa atingerea cu urzica, insotite de
mancarimi, urticarii, eczeme, edeme, prurit, astm etc. Pot aparea leziuni si
pefaringe sau alte organe interne. Eruptiile pot fi si sub alte forme, functie de
intensitatea alergiei: pete rosii ca la scarlatina sau pojar, leziuni rosiatice
acoperite cu scuame (eczematide), leziuni veziculoase (dishidroza), leziuni
nodulare (alergide vasculare ale membrelor inferioare). Se manifesta in doua
moduri:
- generalizat in intregul organism: socul anafilactic;

- localizat: urticarie, eczeme, astm etc. Din combinarea anticorpilor cu
antigenii (care au provocat alergia), rezulta substante toxice in genul
histaminei, care produce fenomene patologice, umori foarte grave (socul
anafilactic, caracterizat prin frisoane, astm, diaree, edem, putand duce la
moarte).
Mai des apare urticaria provocata de alimente sau medicamente la care
organismul este sensibil. Se recunoaste prin placile rosii, usor reliefate, de
diferite dimensiuni. Sunt insotite de mancarime, apar si dispar repede,
schimbandu-si locurile la cateva ore. Cand au dimen*siuni foarte mari,
starea se numeste edem Quincke. Daca se localizeaza pe mucoasa laringelui,
se poate produce sufocarea.
In caz de alergii, corpul trebuie curatat de toti parazitii ale caror excretii
creeaza conditii
de cronicizare.
Evitati imbracamintea sintetica, cosmeticele industriale, stresul, neonul,
aparatura electro--magnetica (televizor, telefon mobil). Se face seara, cel
putin la picioare, baie cu sare grunjoasa. Se merge descult pe pamant, prin
roua sau apa. Se beau zilnic ceaiuri depurative. Se tine regim alimentar, daca
se poate numai cu cruditati.
Se evita sa se consume alimente alergizante: semintele gen arahide, alune,
fistic, nuci, susan, mac, cocos etc., mai ales daca sunt prajite; fructele si
legumele cu seminte mici (kiwi, capsuni, zmeura, rosii, soia etc.); laptele de
vaca (se admite putin iaurt); branzeturile (se admite branza de vaci facuta in
casa); special pestele si derivatele lui, carnea de porc, miel (in anumite
situatii se admite putina carne de vita se evita mai ales supele de carne);
cereale ce au gluten (grau, secara, orz), se admite orez si ovaz; prajeli,
produse cu conservanti si coloranti, alcool, ciocolata, cafea. Trebuie sa se
bea lichide multe, printre care compot de fructe facut in casa si ceai de
plante. Sa se evite lichidele carbogazoase deoarece perturba permeabilitatea
mucoasei stomacale. Pentru a elimina definitiv boala, in primul rand trebuie
depistata cauza producerii alergiei si indepartarea alergenului. Persoanele
alergice nu suporta vaccinari antiinfectioase. Tratamentul alergiei consta in
produse deto-xifiante, antihistaminice, calmante si protectoare ale pielii.
a€¢ Contra alergiei, se face o cura de 10 zile cu tinctura de lemn-dulce. Se
iau 2-4 lingurite/ zi. Astfel se stimuleaza productia de hidrocortizon natural
cu actiune antialergica si antiinflamatoare care amelioreaza afectiunea. Daca
s-a urmat un tratament cu steroizi, precum cortizon sau prednison, lemnul-
dulce le diminueaza efectele adverse si le potenteaza efectul terapeutic.
a€¢ Se iau cate 20 picaturi de 3 ori/zi din ulei de catina. Concomitent sa se
bea si infuzie de radacina de brusture.
a€¢ Contra alergiei la praf se pune 1 lingurita bitter suedez in infuzie de
urzica. Se beau 3 cani de ceai/zi.
a€¢ Pentru alergie se va face o curatire a sangelui si o hranire a pielii cu
sucuri de legume:
- morcov + sfecla + spanac;
- morcov + sfecla + castraveti.
Cantitatea de castraveti va fi mai mica decat la celelalte legume. Va
predomina morcovul.
- suc de morcov.
a€¢ Produsul Bio-Seleniu + Zinc contine antioxidanti care ajuta la
neutralizarea radicalilor liberi (produsi toxici ai metabolismului) ce slabesc
sistemul imunitar. Seleniul este un puternic antioxidant, zincul protejeaza
pielea, iar continutul acestui produs in vitamina A, B6, C si E ajuta la
absorbtia acestor minerale.
a€¢ In caz de alergie cronica (la medicamente etc.), se ia dimineata
sublingual laptisor de matca si se bea ceai de trei-frati-patati.
a€¢ |Propolisul" are actiune antialergica. Simptomele reactiei alergice ca
dispneea, inrosirea pielii, cresterea secretiilor nasului (rinita) si de suc
gastric, precum si cresterea tempe*raturii apar ca urmare a eliberarii de
histamina din mastocide (un gen de eritrocite).
Histamina e eliberata atunci cand alergenul este legat de imunoglobulina E

din membrana externa a mastocidelor. Ca rezultat, pe fondul consumului de
ATP (adenozintrifosfat), se deschid canalele specifice pentru ionii de Ca din
membrana externa a mastocidelor, permitand penetrarea acestora in celule.
Ionii de Ca au sarcina pozitiva dubla si permit eliberarea a doua molecule de
histamina. Datorita marii capacitati de reactie, ATP, care deschide canalele
de Ca, va actiona preferential pentru fosfat. Ca urmare, in prezenta
flavonoidelor din propolis, canalele de Ca raman inchise si mastocidele nu
mai pot elibera histamina, astfel ca nu se mai produc simptomele reactiei
alergice. Prin exceptie, uneori propolisul poate fi chiar el provocator de
alergii datorita continutului in esteri ai acidului cinamic si cafeic sau al
polenului.
a€¢ Contra pruritului, sa se aplice pe piele alcool camforat in care se pun
cateva picaturi de ulei de menta.
tomita
07-June-2010, 07:14 PM
Oligoterapia
Indispensabile pentru echilibrul metabolismului, oligo-elementele nu se

gasesc in organismul dvs. in cantitati mari. Oligo-elementele sunt elemente
chimice care se gasesc in cantitate infima in corpul nostru a€“ in limba
greaca oligo inseamna |mic| sau |putin|.
Astfel, oligoterapia este un remediu pentru carenta acestor elemente. In mod

concret, acestea sunt magneziul, cuprul, zincul, seleniul, iodul, cromul,
fluorul, manganul, molibdenul, cobaltul s.a. Ele sunt indispensabile
functionarii organismului nostru.
Intervenind in echilibrul metabolismului, ele permit organismului sa lupte

impotriva infectiilor si diminueaza reactiile alergice. Fiecare oligo-element
are un rol bine stabilit: fierul permite transportul oxigenului de la plamani la
celule, zincul intareste imunitatea, calciul joaca un rol determinant in
formarea dintilor si oaselor. Deficienta unui element duce la dezechilibre si
poate provoca reactii in lant.
Importanta oligo-elementelor este departe de a fi minora. De exemplu, ca

tratament preventiv, seleniul reduce cu 60% frecventa cancerului la prostata
si diminueaza cu 45% mortalitatea globala in cazul cancerului. Un supliment
de seleniu favorizeaza echilibrul de glicemie la diabetici, asocierea sa cu
zincul crescand imunitatea persoanelor in varsta.
Exista multiple interactiuni intre oligo-elemente si vitamine. Astfel, fierul

impiedica absorbita zincului si invers. Fierul diminueaza rezervele de
magneziu si vitamina E din organism, iar vitamina C este distrusa producand
radicali liberi, toxici pentru corp.
Trebuie sa stiti ca fierul continut in carnuri este mai bine absorbit decat cel
pe care il gasim in feculenti, precum cartofii, fasolea, in fructe, legume si
produse lactate.
Aport nutrionist necesar pentru oligo-elemente
Fier
mg/l Zinc
mg/l Iod
Î¼g/l Seleniu
Î¼g/ Cupru
mg/l Mangan
mg/l Fluor
mg/l Crom
mg/l
Barbati
Femei
Copii 9
16
10 12
10
12 150
150
150 60
50
45 21
5
15 23
23 25
21
5 65
55
45
Cantitatea de oligo-elemente in diverse alimente
Fier
Mg/100g Zinc
Mg/100g Iod
Mg/100g Seleniu
Mg/100g Cupru
Mg/100g Mangan
Mg/100g
Feculenti
Fructe
Legume
Carne
Peste
Oua
Lapte
Branza
Iaurt
Bauturi 1.26
0.24
0.42
1.55
0.33
1.75
0.04
0.29
0.10
0.56 0.71
0.16
0.27
2.8
0.56
1.04
0.36
2.95
0.43
0.05 4.16
1.15
0.46
1.72
45.9
47.4
9.81
26.83
15.65 1.65
0.11
0.6
11
29.5
22.7
0.9
5.96
1.1 0.2
0.2
0.06
0.07
0.05
0.06
0.01
0.07
0.02
0.09 0.37
0.23
0.15
0.07
0.05
0.0
Pentru anumite oligo-elemente bariera intre toxicitate si eficacitate este

foarte aproape, asa cum este cazul fluorului. Cea mai mare parte a oligo-
elementelor sunt metale, dintre care cele mai importante sunt: cuprul folosit
in infectii, lithiul in starile nervoase, cobaltul in problemele cardiologice,
magnezium in spasmofilie, aurul in dureri reumatice etc. Atata vreme cat nu
se depasesc dozele corecte, aceste elemente nu au efecte toxice.
Unde gasim aceste micro-elemente?
Simplu: in mancare. Daca mancati corect, de o maniera echilibrata si din

toate alimentele, riscul de carenta este minim.
Cum putem ajunge la astfel de carente?
Saracirea solurilor in minerale, regimurile alimentare care au ajuns o

obisnuinta (nu manacam ciocolata si fructe uscate desi sunt bogate in
magneziu), o alimentatie pe care o consideram rafinata, dar care este saraca
in minerale. Acestea sunt principalele cauze. Dar lipsa poate fi datorata si
unor cazuri speciale: sarcina, alaptatul, soc emotional, boli. Nu trebuie sa
tratati astfel de carente cu nepasare. Ele provoaca oboseala, insomnie,
spasmofilie, alergii si declanseaza boli serioase. De exemplu, lipsa de crom
poate fi la originea unor tulburari cardio-vasculare.
Cum tratam astfel de carente?
Se pot administra pastile, granule, comprimate care se vand la farmacie cu

sau fara reteta. Un sfat, totusi: evitati automedicatia. Echilibrul este subtil si
o supradozare poate fi mai rea decat o carenta. Asadar, daca optati pentru
pastile, consultati-va medicul neaparat! Acesta va stabili un diagnostic
corect si va va da o reteta pornind de la rezultatul analizelor dvs.
Ideea care trebuie retinuta este ca un izvor nesecat si deosebit de important

de oligoelemente este insasi ea, natura, cu precadere plantele, care prin
natura fireasca a circuitului mineralelor in natura (sol-plante-animale-sol),
dau prin intermediul procesului de absorbitie un aport semnificativ de
minerale. Secretul: mancati echilibrat, cat mai putin prelucrat si cat mai mult
proaspat si natural.
Aveti grija de sanatatea dvs. si nu uitati de oligo-elemente!

http://www.medicina-naturista.ro/terapii-naturiste/oligoterapia/oligoterapia.h
tml
dona
09-June-2010, 12:52 AM
Descoperiri....redescoperite!
Stiati ca?
Pentru a ameliora setea, atunci cind nu se poate bea nimic, puteti tine in gura
un obiect de argint.
- Organismul unui om cu masa de 70 kg contine aproximativ 0,07 mg de
argint.
- Cei care poarta bijuterii de argint sint mai calmi.
- Argintul se foloseste si sub forma de aliaje cu alte metale, la confectionarea
monedelor, la protezarea dintilor, la confectionarea bijuteriilor si tacimurilor.
- Solutiile coloidale de argint se utilizeaza in medicina ca mijloace
antiseptice, pentru tratarea bolnavilor de tuberculoza.
- Pina la descoperirea penicilinei, argintul era extrem de valoros, fiindca era
singurul dezinfectant cunoscut. Un kilogram de aur pretuia cit 7 kilograme
de argint. Azi, cu un kilogram de aur, se pot cumpara 74 kilograme de
argint.
Leacuri de argint
Apa pastrata in vase de argint are calitatile unui antibiotic natural extrem de
eficient
Inca din cele mai vechi timpuri, bogatii mincau cu tacimuri de argint. Preotii
impart sfinta impartasanie cu lingurita de argint. Apa sfintita rezista timp
indelungat daca e tinuta in recipiente de argint. Ce au in comun aceste
practici? Argintul, un metal ale carui virtuti terapeutice au fost tinute in
secret secole de-a rindul. Astazi, stiinta a facut mii de teste care au confirmat
ca ionii de argint au efect bactericid. Distrug circa 650 virusi si germeni,
constituind astfel un dezinfectant extrem de eficient. Dintre toate
intrebuintarile curative ale argintului, cea mai cunoscuta este apa de argint,
leac pe care-l cunosc si astazi oamenii de la sate. Si despre care se spune ca
ajuta la mentinerea sanatatii si pastrarea longevitatii.
Un medicament vechi de milenii

Acum 4.000 de ani, medicii chinezi faceau acupunctura cu ace de argint.
Fenicienii navigau luni intregi peste mari. Ei transportau apa, vinul si laptele
in vase din argint, pentru a le pastra nealterate un timp indelungat. Vechii
greci au observat ca in perioada razboaielor, aristocratii nu sufereau de
dizenterie. Explicatia: foloseau tacimuri si vesela din argint care i-a protejat
de multe epidemii si boli. Colonistii americani care strabateau Vestul puneau
adesea un dolar de argint in lapte pentru a-i intirzia alterarea. La inceputul
secolului, doctorii prescriau nitrat de argint pentru ulcerele de stomac si
puneau citeva picaturi de solutie de argint in ochii nou nascutului pentru a
distruge eventualele bacterii care ar fi putut provoca orbirea. Bijutierii care
lucreaza cu argint sint renumiti pentru sanatatea lor. Statiile cosmice NASA
si MIR folosesc argintul coloidal pentru transformarea apei reziduale in apa
potabila. Practic, argintul este un dezinfectant universal, adevarat
medicament, detronat insa de aparitia penicilinei si uitat pe nedrept.
Antibioticele sintetice fac bine, dar au si o serie de efecte daunatoare, plus ca
organismele patogene devin rezistente la acestea. N-ar fi mai bine sa
incercam si argintul?
Antibiotic si antioxidant
Rolul argintului in organismul uman poate fi descris ca un "sistem imunitar
secundar". Din rezultatele obtinute de dr. Hery Margraff aflam ca argintul
are capacitatea de a distruge in 6 minute peste 650 de categorii de
microorganisme patogene, virusuri, bacterii, paraziti si fungi. Ca antibiotic
natural, argintul lupta cu bacilulul dizenteriei, cu Salmonela, Escherichia
coli, Streptococul pneumoniae, Streptococul mutans (cauzator principal al
cariilor dentare) si alte microorganisme daunatoare. S-a mai constatat ca
argintul este un puternic antioxidant natural, distrugind radicalii liberi (cauza
a peste 60 de boli printre care cancerul si boala Alzheimer). S-a demonstrat
ca argintul este si un imunomodulator, adica ajuta la cresterea
imunoglobulinei din clasa A, M, G si a limfocitelor T. In domeniul
chirurgiei, argintul e folosit la unirea vaselor cerebrale sau inchiderea
defectelor de pe suprafata craniului (metoda Heingenheim). A fost folosit la
filtrele mastilor celor care se ocupau cu dezinfectarea in timpul epidemiei de
gripa aviara. Exista marturii si ale bolnavilor care s-au vindecat de cancer
consumind apa de argint.
De cit argint avem nevoie?

Stramosii nostri primeau o oarecare doza de argint prin hrana. Tehnologiile
moderne din agricultura au distrus 85% din rezervele de argint ale solului,
astfel incit acest element nu mai exista in alimentele pe care le consumam.
Conform unor studii americane, deficitul de argint duce la scaderea
imunitatii si este unul dintre principalii factori de crestere a afectiunilor
maligne din ultimele decenii. Cel mai eficace aport de argint se face sub
forma lui coloidala (particule de 0,001 microni), astfel este total inofensiv
pentru organismul uman, care il va elimina in 24 de ore. Argintul coloidal se
absoarbe in singe foarte repede, inca din cavitatea bucala. Cercetatorii au
stabilit ca 0,088 mg de argint reprezinta cantitatea medie zilnica necesara
organismului uman. Organele noastre contin argint, cel mai mult fiind in
tesutul creierului mare, in nucleul celulelor nervoase, glandele sistemului
endocrin, partea exterioara a ochiului si in oase.
Surse de argint
Argintul coloidal nu interactioneaza cu alte medicamente si nu are efect
toxic asupra organismului, nefiind un metal greu. Dat fiind faptul ca el este
in forma coloidala, orice surplus se va elimina foarte usor din organism si nu
se va acumula in tesuturi. Nu exista riscul de supradozaj, iar argintul in
forma coloidala nu interactioneaza cu alte medicamente. Si Organizatia
Mondiala a Sanatatii recomanda argintul coloidal ca fiind cel mai puternic
dezinfectant folosit in cazul apei potabile. Apa se poate folosi in mod
preventiv, pentru intarirea sistemului imunitar, sau ca un remediu valoros in
terapia infectiilor si a bolilor. Se iau 4 lingurite pe zi de apa tratata cu argint
coloidal, pe stomacul gol. Leacul este util si animalelor de companie.
Aceasta apa este doar un adjuvant, nu exclude vizitele la doctor si urmarea
tratamentului prescris. Cum putem obtine aceasta valoroasa apa? Pastrind
apa potabila in vase de argint. Exista in comert si apa cu argint coloidal gata
preparata. Metalul pretios pentru sanatate poate fi obtinut si din surse
alimentare: organismele animale acvatice, oua, lapte de vaca si de capra.
Atentie la doza!
In terapia cu apa de argint trebuie sa tinem cont si de urmatorul aspect:
pigmentarea pielii. Aceasta devine albastra, dar numai in cazul consumului
exagerat de metal. Mai mult, excesul de argint in organism conduce la
aparitia celulelor canceroase, la slabirea vazului si la dereglari psihice. Dar
apa cu argint coloidal, obtinuta cu tehnologii de ultima ora, nu produce
asemenea pericole, dimpotriva, este un bun remediu impotriva microbilor.
OMS recomanda 0,05-0,1mg argint pe fiecare litru de apa potabila.
Consumul de argint coloidal este sigur chiar si pentru femeile insarcinate si
pentru cele care alapteaza, ajuta la dezvoltarea fetusului. Mai exista si
persoane alergice la acest metal, carora nu le este indicat tratamentul cu
argint. Devin nervoase, contacteaza gastrite, ulcer stomacal si intestinal, au
insomnii si dureri de inima, le amortesc miinile. O particularitate a
"oamenilor de argint" este ca le plac dulciurile.
Boli invinse de un metal
In ce cazuri este indicata terapia cu apa de argint? Acnee, alergii, infectii ale
vezicii urinare, otita, tulburari de digestie, infectii ale prostatei si caderea
parului sint numai citeva dintre afectiunile care pot primi tratament cu apa
cu argint coloidal. Este cel mai bun remediu complementar pentru afectiuni
cronice ca hipertensiune arteriala, hepatita cronica, sinuzita, gastrita, ulcer,
psoriazis, herpes. Cel mai simplu si eficient produs complementar impotriva
gripei, inlcusiv a celei porcine, si a virozelor respiratorii. Se mai stie ca,
acela care se spala pe fata cu apa de argint capata un ten frumos. Ranile
spalate cu apa de argint se vindeca mai repede, nu se infecteaza si cicatricele
ramase dupa vindecare sint mai putin vizibile.
Si pentru pastrarea suprafetelor afectate de arsuri cit mai aseptice este
folosita tot apa de argint. Si fiindca tot e alerta de gripa porcina pe
mapamond, trebuie sa stim ca apa de argint este un excelent mijloc
profilactic in timpul oricarei epidemii. Se recomanda cite doua lingurite pe
zi de apa de argint.
Rezultate in tratarea bolilor grave

Deoarece in SIDA in stare activa, sistemul imunitar reprimat al corpului este
expus atacului oricarui tip de boli, argintul coloidal este un medicament
netoxic perfect pentru a fi folosit datorita efectului sau antibiotic pe scara
larga.
Un cercetator al Universitatii Brigham Young a trimis argintul coloidal la
doua laboratoare diferite, printre care si centrul medical UCLA, care au
raspuns: "Acesta a distrus nu numai virusul HIV, ci orice virus pe care a fost
testat in laborator.
xtina
09-June-2010, 10:46 AM
Draga Dona, f interesant articolul. Intrebare: daca nu avem vase de argint,
putem pune intr-un bidon de apa ceva de argint? Efectul nu este acelasi?
dona
09-June-2010, 11:28 AM
Draga Xtina, eu personal cred ca se poate obtine o apa buna de baut folosind
o moneda de argint de exemplu pusa intr-un vas cu apa. Dar nu as folosi un
bidon de plastic, ci un recipient dintr-un material natural: sticla sau pamant
(lut). Este interesant de stiut acest lucru si am sa mai caut informatii pe net
in legatura cu acest subiect.
xtina
09-June-2010, 11:40 AM
Multumesc Dona. De fapt asta am bagat si eu in bidonul de apa, o moneda
de argint mare de pe vremea regelui.
AuraArua
09-June-2010, 02:32 PM
Puteti pune fara grija in sticla cu apa,o moneda de argint;sau alta
bijuterie[bratara,bucatele de argint].Ele vor purifica apa si o vor curata,fara
discutie.Asa am procedat ani la rand,cu randament bun.
gabby21
09-June-2010, 03:50 PM
Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament
cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea,
halena, icterul, indigestia, flatulenta sau intoxicatiile alimentare. Desi
carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea mare,
acesta are efecte extraordinare pentru organism, motiv pentru care ar trebui
sa il avem la indemana tot timpul.
Indigestia, arsurile stomacale sau balonarile pot fi indepartate daca iei o
pastila de carbune medicinal cu un pahar de apa plata sau ceai. Desigur, daca
stii ca te confrunti cu aceste probleme dupa fiecare masa, poti lua
medicamentul preventiv, cu aproximativ 30 de minute inainte de a servi
masa.
Carbunele medicinal calmeaza crizele de gastrita
Carbunele medicinal absoarbe acidul gastric din stomac si duce astfel la
calmarea crizelor de gastrita. In acest caz, carbunele medicinal poate fi luat
atat preventiv, cat si atunci cand simti ca incepe o criza de gastrita. Il poti lua
sub forma de pastila sau pulbere, dizolvata intr-un pahar cu apa.
Carbunele medicinal indeparteaza halena
Daca ai probleme cu respiratia urat mirositoare cauzata de alimentele care au
fermentat in stomac, un carbune medicinal poate salva situatia. Atunci cand
simti ca respiratia ta are un miros greu, inghite o pastila de carbune
medicinal cu un pahar cu apa, iar in aproximativ 15 minute vei scapa de
problema.
De asemenea, o alta metoda la indemana pentru indepartarea halenei este
urmatoarea: umezeste-ti degetele, inmoaie-le in pulbere de carbune si
maseaza-ti limba si obrajii cu aceasta. Efectul va fi imediat.
Carbunele medicinal previne si combate flatulenta
Desi gazele sunt un lucru normal si necesar, exista si cazuri cand acestea
apar foarte des si sunt greu de controlat, creand momente extrem de jenante.
Pentru a preveni flatulenta in exces poti lua preventiv un carbune medicinal
inainte sau dupa o masa in care consumi alimente cum ar fi fasole, mazare,
soia, linte, ceapa, varza, mere, prune uscate, nuci sau stafide.
Carbunele medicinal trateaza problemele respiratorii
Persoanele care sufera de astm, dar si cei care au crize respiratorii si de tuse,
au in carbunele medicinal un aliat de nadejde. Amesteca doua linguri de
pulbere de carbune medicinal intr-un pahar mare cu apa si consuma apoi
rezultatul. Amestecul se bea in fiecare zi, timp de cel putin 7 zile.
Carbunele medicinal te scapa de intoxicatii
Daca ai inghitit mai multe medicamente sau diverse substante toxice,
carbunele medicinal este o solutie foarte eficienta. Evident, aceasta masura
este de ajutor numai pana cand ajungi de urgenta la spital. Se amesteca o
lingurita de pulbere de carbune medicinal amestecat intr-un pahar cu apa, iar
apoi se consuma cel putin un litru de apa. Aceasta este o metoda prin care se
grabese eliminarea substantelor toxice din organism.
Carbunele medicinal combate diareea
Daca ai consumat alimentele nepotrivite si acum te confrunti cu diareea,
carbunele medicinal este salvarea ta. Inghite doua pastile de carbune
medicinal, iar in maxim 30 de minute, problema va fi de domeniul
trecutului.
Carbunele medicinal scade colesterolul
Carbunele medicinal scade concentratia de colesterol din sange si
imbunatateste activitatea inimii si a creierului. Un tratament de 7 zile cu cate
o pastila pe zi, poate face minuni in special pentru persoanele cardiace sau
cele care au colesterolul ridicat. De asemenea, activitatea neurala va fi
simtitor imbunatatita.
Carbunele medicinal reduce inflamatiile si iritatiile
Daca ai suferit intepaturi de insecte, rani, eczeme sau iritatii amesteca o
lingura de pulbere de carbune medicinal cu o lingura de apa si aplica
rezultatul pe zona afectata. Dupa aceea, aplica un pansament si tine-l timp de
maxim 12 ore. Aceasta cataplasma nu trebuie aplicata pe rani deschise
pentru ca pateaza pielea.
Atentie!
Consumul indelungat de carbune medicinal poate cauza inchiderea
considerabila la culoare (spre negru) a fecalelor, asa ca nu te alarma daca
observi aceasta schimbare.
Desi pulberea de carbune reduce inflamatiile si iritatiile pielii, daca este pusa
pe o rana deschisa, poate duce la colorarea permanenta a pielii.
Carbunele medicinal trebuie utilizat fara sa fie amestecat cu alte alimente
cum ar fi sirop, dulceata sau inghetata pentru ca altfel isi pierde din eficienta.
Bine de stiut!
Carbunele medicinal poate fi utilizat luni si chiar azi de zile fara sa existe
vreo problema. Sunt extrem de slabe sansele ca existe efecte adverse ale
carbunelui medicinal, totusi daca acestea apar intrerupe tratamentul si mergi
la medic.
Sursa foto: historyforkids.org
natco
10-June-2010, 03:37 AM
Smirna
Factorul curativ: rasina

Afectiuni pentru care se recomanda: guturai, gripa, bronsita; oboseala,
astenie; stari de neliniste, agitatie psihica, incapacitate de concentrare;
indigestie, balonare; sensibilitate la raceli (infectii respiratorii); circulatie
periferica deficitara (maini si picioare reci).
Prezentare generala
Denumirea uzuala: Smirna (lat. Commiphora myrrha).
Scurta descriere:
Este rasina unui mic arbore cu ramurile ceruite si cu spini mari, care creste
pe tarmurile desertice ale Marii Rosii. Inzestrata cu o mireasma speciala si
cu proprietati vindecatoare exceptionale, smirna a fost unul dintre darurile pe
care cei Trei Magi de la Rasarit le-au adus pruncului Iisus, in noaptea sfanta
a Nasterii Sale. Ce are atat de special aceasta planta, incat sa fie vrednica de
a deveni un dar pentru Mantuitor? In primul rand, parfumul sau, despre care
se crede inca din Antichitate ca indeparteaza toate ispitele si gandurile negre,
predispunand sufletul la rugaciune si la meditatie. Smirna este in traditia
multor popoare crestine simbolul cuminteniei, infranarii si intelepciunii.
Calitati curative si actiune farmaceutica:
Amarui, puternic aromat. Antimicrobian puternic, combate febra, starile de
greata, agitatie psihica; impotriva sensibilitatii la raceli; impotriva
indigestiei, balonarii, etc.
Recomandari:
- tinctura de smirna impotriva guturaiului, gripei, bronsitei: se ia de 3-4 ori
pe zi o lingurita de tinctura de smirna, diluata intr-un pahar de apa. Acest
preparat amarui si puternic aromat este un antimicrobian puternic, scade
febra, combate extrem de eficient starile de greata si durerile de cap care
apar in starile gripale. De regula, un tratament dureaza sapte zile, dar se
poate prelungi pana la doua saptamani.
Impotriva oboselii, asteniei: se iau 20-30 de picaturi de tinctura de smirna,
diluate in putina apa, de 4-6 ori pe zi.
- fumigatii cu smirna impotriva starilor de neliniste, agitatie psihica,
incapacitate de concentrare: se fac fumigatii cu smirna in locul in care
dormim sau, daca este posibil, chiar in camera de lucru.
Impotriva sensibilitatii la raceli (infectii respiratorii): se fac fumigatii in
camera in care dormim, in perioada in care ne simtim predispusi la raceala.
Substantele volatile care vor fi raspandite astfel in atmosfera incaperii au
efecte imunostimulente si antiinfectioase.
- infuzie din smirna impotriva indigestiei, balonarii: se iau 2-3 lingurite de
infuzie, cu un sfert de ora inainte de a manca si la cateva minute dupa ce am
mancat. Acest preparat are efecte stimulente puternice asupra digestiei, pe
care o normalizeaza.
Impotriva circulatiei periferice deficitare (maini si picioare reci): se vor face
frictionari energice al mainilor si picioarelor, cu infuzie concentrata de
smirna.
Preparare
Tinctura
Zece grame de smirna se lasa vreme de sapte zile sa se dizolve in 100 de ml
de alcool alimentar de 90 de grade, intr-un borcan inchis ermetic. Dupa
trecerea acestui interval de timp, preparatul se poate utiliza, administrandu-
se intern o lingurita diluata in jumatate de pahar de apa, de 2-3 ori pe zi.
Infuzia
1-2 bobite de smirna se pun intr-un pahar de apa clocotita si se lasa vreme de
o jumatate de ora. Smirna nu se va dizolva in apa, ci se va topi si va pluti la
suprafata, in schimb va imprumuta aroma si ceva din proprietatile sale
terapeutice apei. Se vor administra 1-3 lingurite din aceasta infuzie, de 2-3
ori pe zi.
Pentru o solutie concentrata: 3-4 bobite din rasina, la o jumatate de pahar de
apa.
Fumigatia
Pe o tabla incinsa la foc (poate fi pusa pe un ochi de aragaz sau deasupra
unei lumanari) se pune o bobita de smirna, care va incepe sa fumege,
raspandind in incapere un miros specific. Daca rasina se aprinde, o vom
stinge, intrucat flacara o va mistui impreuna cu substantele sale aromate, fara
ca acestea sa se difuzeze in aer. In schimb, daca este lasata sa arda mocnit pe
tabla incinsa, fumul care se va raspandi lent in incapere, de la bobita de
smirna (care nu trebuie sa fie mai mare ca o aluna), va inmiresma atmosfera
pentru o perioada de cel putin o ora, exercitandu-si efectele terapeutice.
Precautii, contraindicatii si alte comentarii

In primul rand, nu va fi folosita intern decat smirna procurata din magazinele
si farmaciile naturiste, despre care se spune explicit pe ambalaj ca poate fi
administrata pe cale orala. Se gasesc multe produse vandute drept smirna,
dar care au, pe langa rasina naturala, multe alte adaosuri sintetice, extrem de
daunatoare pentru organism. Smirna nu va fi folosita intern de catre femeile
gravide, intrucat poate conduce la aparitia contractiilor specifice nasterii.
natco
15-June-2010, 11:20 PM
"Cristalele de Japonia"- leac pentru diverse afectiuni
http://img3cdn.adoosimg.com/2d874e5e9b3c737e13b488543874f659-1-
3.jpg
Multe persoane si-au facut un obicei din a prepara o bautura cu aspect

laptos, racoritoare numita chefir. Au prin camari tot felul de borcane cu apa
in care se lasa si cresc un soi de cristale. Lichidul respectiv se bea in loc de
apa si se spune despre el ca este bun in tratarea diverselor afectiuni. Aceasta
bautura se numeste, intr-adevar, chefir, iar acele cristale, cunoscute si sub
denumirea de "cristale de Japonia", sunt niste ciuperci inferioare din grupa
Sacharomyces, care se dezvolta si se inmultesc rapid, in medii de cultura
bogate in glucide. Ele au fost folosite de multa vreme pentru prepararea unor
bauturi racoritoare in diverse tari din Extremul Orient, in special in Japonia
si China, dar au intrat si in Europa, fiind preluate de catre terapeutii naturisti
ca remediu impotriva unor afectiuni.
Aceste "cristale de Japonia" au ca substante active, in special, minerale,

vitamine (B, E si D) si enzime. Pentru cultura se utilizeaza borcane de sticla
de circa 250 ml, cu capac de material plastic. Orice contact al ingredientelor
cu metalul distruge cultura si da nastere la produsi toxici.
Pentru obtinerea bauturii, se pun in borcan 100 ml apa (fara clor), o lingurita
de cristale de Japonia, o lingurita de miere si 6-7 stafide sau 3-4 bucati din
alte fructe (prune, mere, gutui). Cristalele de Japonia se procura de la
producatori individuali sau terapeuti. Se inchide borcanul ermetic si se lasa
amestecul sa fermenteze 24 de ore, la temperatura camerei. Se strecoara,
apoi, lichidul rezultat si se consuma pe loc. Nu se pastreaza. Imediat dupa
strecurare, cristalele din borcan se clatesc sub jet de apa rece. Dupa clatire,
se adauga din nou 100 ml apa si o lingurita de miere, se inchide borcanul si
se pune iar la fermentat. Fructele se inlocuiesc la 6-7 zile. Dupa acest
interval de timp, se poate constata ca, in urma procesului de inmultire,
volumul cristalelor s-a dublat, moment in care trebuie dublata si cantitatea
de apa, miere si fructe, daca permite vasul. Daca nu, vom separa mediul de
cultura in 2 parti egale, transvazandu-l in alti recipienti. Asa se poate spori,
de la o saptamana la alta, cantitatea de lichid.
Actiunea terapeutica a lichidului "produs" de aceste miraculoase ciuperci se

bazeaza pe insusirile sale de protector hepatic, anticolesterolemiante, de
reglator endocrin, calmante, revitalizante si stimulatoare ale reactiilor de
aparare ale organismului. Unii terapeuti ii atribuie si proprietati
anticancerigene. Este indicat, indeosebi, in afectiuni hepatobiliare
(dischinezii, steatoza hepatica, colecistite), afectiuni nervoase (astenii,
nevroze, migrene), boli endocrine (insuficienta tiroidiana si paratiroidiana,
pancreatite) si boli cardiovasculare (combate ateroscleroza). Este
contraindicat in caz de hiperaciditate gastrica, gastroduodenite, ulcer
gastroduodenal si colite acute. Bautura se consuma ca atare, in doze de 100-
200 ml, de 2 ori/zi, de regula dimineata si seara, cu o ora inaintea meselor,
timp de 3-6 luni.
Dupa o pauza de 2-3 luni, cura se poate relua.
maria
17-June-2010, 07:23 PM
http://www.farmaciata.ro/SitFiles/articol_no_ph.php?id=121
Dovleacul, un remediu delicios
Delicios si parfumat, dovleacul este preferatul multora dintre

Dumneavoastra. Folosit intr-o varietate de retete, acesta este extrem de
hranitor si benefic pentru sanatate.
Culoarea galben-portocalie este o dovada clara a faptului ca dovleacul este

plin de antioxidanti si beta-caroten. Beta-carotenul este o provitamina ce va
fi convertita de catre organism in vitamina A. Pulpa de dovleac contine
vitamine, in special provitamina A, vitaminele E si C, saruri minerale,
hidrati de carbon, protide, iar semintele contin ulei, protide, lecitina, rezine
si enzime cu proprietati antihelmintice.
Dovleacul poate fi consumat:
copt sau sub forma de placinta;

crud si ras in salate cu rosii, castraveti, conopida, condimente;
inabusit in supe;
sub forma de decoct de seminte;
suc - folosit in tratarea cancerului, a maladiilor vasculare.
Dovleacul este considerat a fi originar din America Centrala. Seminte ale

acestui fruct, datand din anii 7.000 i.e.n., au fost descoperite in Mexic.
Efecte terapeutice ale dovleacului

Cele mai puternice efecte terapeutice le au semintele de dovleac. Ele ajuta
la:
eliminarea parazitilor intestinali

desfunda vasele de sange
regleaza colesterolul
stimuleaza activitatea rinichilor.
In curele de cruditati recomandate in cancer, leucemie, scleroza in placi sau

diverse boli greu vindecabile, semintele de dovleac sunt de mare ajutor, prin
rolul energizant.
Alte beneficii:
uleiul de dovleac extras din seminte este recomandat pentru reducerea

colesterolului in exces;
dovleacul reduce riscul producerii anumitor tipuri de cancer si ofera
organismului protectie impotriva bolilor de inima (datorita continutului de
antioxidanti); de asemenea incetineste procesul de imbatranire si ajuta
organismul in procesul de regenerare;
dovleacul are actiune laxativa, fiind util in dispepsii si constipatii, datorita
continutului bogat in magneziu si potasiu;
dovleacul copt nu este doar delicios, ci si sanatos pentru cei care sufera de
inima.
sucul proaspat de dovleac este indicat pentru ulcer si pentru aciditatea
marita. Sucul trebuie baut de trei ori pe zi cate 100 de grame, cu o jumatate
de ora inainte de mese. De asemenea are proprietati sedative, fiind util in
cazul insomniilor.
Dovleacul mai este indicat in: tulburari hormonale sau de comportament la

adolescenti, hiperexcitabilitate sexuala (proprietati anafrodisiace); tulburari
de menopauza; viermi intestinali.
Pentru uzul extern, dovleacul este un bun remediu in cazul arsurilor,

inflamatiilor si abceselor. Totodata, o varietate de creme hidratante si anti-
rid contin dovleac.
Sfatul nostru
Multe dintre retetele cu dovleac sunt bogate in colesterol si aceasta, deoarece

majoritatea necesita un adaos substantial de oua. Incercati sa gasiti un
substitut sarac in colesterol sau reduceti numarul oualelor folosite.
Dovleacul este foarte bun in stare naturala. Este sarac in grasimi, are un
numar redus de calorii si are un continut bogat de vitamine.
Va prezentam mai jos valorile nutritive ale unei cesti de piure de dovleac:
Calorii: 80;
Carbohidrati: 19 g;
Colesterol: 0;
Grasimi: sub un gram;
Potasiu: 588 mg;
Proteine: 2.4 g.
maria
17-June-2010, 07:31 PM
Usor dulci, cu aroma de alune, semintele de dovleac sunt printre cele mai
nutritive si aromate seminte. Dovlecii si semintele lor erau o mancare
pretuita de indienii de pe continental American, datorita proprietatilor
medicinale si alimentare.
Cultivarea dovlecilor s-a raspandit pe glob cand exploratorii europeni,

intorcandu-se din calatoriile lor, au adus multe dintre bogatiile agricole ale
lumii noi. Desi semintele de dovleac se gasesc in retetele multor culturi, ele
sunt o trasatura a mancarii traditionale mexicane.
Popularitatea semintelor de dovleac a crescut odata cu descoperirea valorii

lor nutritive si a beneficiilor aduse sanatatii. Semintele de dovleac sunt o
sursa de minerale (zinc, fier si cupru), fosfor, magneziu si mangan. In plus
contin proteine si vitamina K.
Prevenire a bolilor:
- Complexul carotenoid, zincul si grasimile Omega 3 gasite in semintele de
dovleac pot preveni aparitia cancerului de prostata.
- Zincul din semintele de dovleac creste rezistenta oaselor si previne
osteoporoza.
- Fitosterolul continut de semintele de dovleac reduce nivelul colesterolului
din sange. - Semintele de dovleac au un effect anti-inflamator in tratarea
artritei.
- Sunt o buna sursa de nutrienti naturali precum: magneziu, mangan, fosfor,
fier, cupru, proteine, zinc, astfel ca o patrime de ceasca de seminte de
dovleac va aduce un aport de 46,1% de magneziu, 28,7% de fier, 52% de
mangan, 24% de cupru, 16,9% de proteine, 17,1% de zinc din necesarul
zilnic
Semintele in coaja sunt alegerea excelenta pentru o gustare. Pline de

proteine, fibre, minerale, vitamine, fitochimicale, grasimi sanatoase,
semintele de floarea-soarelui sunt in mod natural un sanck sanatos,
energizant.
Planta vine din America de Nord si se presupune ca a fost cultivata acum

3000 de ani de indieni in Arizona si New Mexico. In mod traditional, ei
spargeau coaja si mancau miezul drept gustare. De asemenea, adaugau
seminte macinate in faina pentru mancare si paine. Prin 1500 floarea
soarelui a fost adusa si in Europa de exploratorii spanioli.
Initial a fost cultivata doar ca planta decorativa, capatand uz comercial abia

cand a fost adusa din Rusia. Astazi, popularitatea acestei plante este in
crestere. Seminte de floarea-soarelui sunt, de obicei, clasificate in functie de
aspectul cojii. In cazul in care coaja este neagra in totalitate, acestea fac
parte din categoria seminte oleaginoase si sunt destinate in special productiei
de ulei de floarea-soarelui obtinut prin presare.
Cele care au coaja dungata sunt mai cu seama destinate consumului ca si

snacks datorita cantitatii scazute de ulei. Acestea mai sunt denumite si
seminte de floarea-soarelui non-oleaginoase. Adaugarea semintelor de
floarea-soarelui in dieta zilnica reprezinta o modalitate delicioasa de a o
completa cu vitamina E, acid folic, fier, vitamina B6, magneziu, cupru, fibre,
prevenind in felul acesta: bolile cardiovasculare, cancerul de prostata,
Alzheimer, infarctul si bolile de inima, bolile neurovasculare.
Semintele de floarea-soarelui contin un nivel ridicat de grasimi |bune|

(polisaturate si monosaturate) si un nivel scazut de grasimi |rele| (saturate).
Aproape 90% din grasimile continute de semintele de floarea-soarelui
apartin celui mai sanatos tip de grasimi pentru inima. In plus, floarea-
soarelui este in mod natural lipsita de grasimile periculoase care ridica
nivelul colesterolului.
pelea
22-June-2010, 05:13 PM
Tomata sau patlageaua rosie sau simplu, rosia
Sfaturi utile privind tomatele :
- Retineti ca "rosia face salata de legume, asa cum banana da savoare salatei
de fructe !" (Dr. Marginean Gabriela)
- "Rosiile" ...galbene contin in locul licopenului un alt carotenoid valoros (b-

carotenul)
- Desi alimentele de origine vegetala contin <50 mg/100 g produs SARE,

(spre deosebire de produsele de origine animala care contin > 100 mg%
sare), exista totusi 3 exceptii : spanac (510 mg%),ciuperci (200 mg%) si
tomate (150 mg%). Deci NU mai adaugati sare salatei de legume care
contine tomate si de-asemenea reduceti cat de mult adaugarea de sare tuturor
alimentelor / preparatelor care contin tomate
- NU se va consuma cotorul verde al rosiei deoarece contine o substanta

toxica existenta in toate legumele din clasa : solanina
- Datorita continutului relativ echivalent molecular dintre acid oxalic /

Calciu, rosia nu poate fi considerata sursa de Calciu, dar nici eliminator.
Totusi persoanele care au calculi renali ar fi bine sa limiteze consumul de
tomate la maxim 1 / zi si sa consume lichide > 2,5 litri/zi
- Bulionul din comert poate contine pana la 2% sare drept conservant, ceea
ce insemna 20 g de sare / 1 litru (enorm !!!)
- NU conservati bulionul folosind Aspirina si nici benzoat de sodiu,

deoarece acestia prezinta risc cancerigen !!! (Aspirina ca si conservant este
cancerigena deoarece prin metabolizare formeaza acidul hidroxi-benzoic)
- Evitati tomatele murate (gogonelele) deoarece acestea prin fermentare

genereaza Histamina (principala substanta pro-alergica), care prin
metabolizare produce nitrozoderivati cancerigeni. Orice aliment murat
devine automat acid, determinand pierderi de Calciu din organism pentru
corectarea pH-ului
Denumire stiintifica : Solanum lycopersicum sau Lycopersicum esculentum

Apartine familiei solanacee, clasa legumelor solano-fructoase, alaturi de
cartof, vinete, ardei, batate, topinambur, fiind liderul cap de serie al acestei
familii. A fost initial admirata ca si planta ornamentala.
Este originara din Peru si a fost adusa de pe continentul american imediat
dupa descoperirea acestuia, in special in Europa, unde a inceput sa fie
cultivata pe suprafete intinse inca din secolul XVI. In prezent este cel mai
popular fruct din lume (desi practic este o leguma), productia mondiala fiind
estimata la mai mult de 60.000.000 tone/an.
Datorita inapoierii culturale, cat si a conservatorismului prost inteles si
aplicat, in Romania a fost impusa extrem de tardiv (1907), cand dupa actiuni
repetate si esuate de a convinge populatia despre virtutile sale gustative,
oamenii de cultura si stiinta ai vremii au ajuns sa consume public in centrul
Capitalei noastre rosii, special pentru a promova aceasta leguma.
Poporul italian si cel german au denumit tomatele in limbile lor "pomo
d'oro" (mar de aur), iar germanii "paradiesapfel" (mar al paradisului) ca o
recunoastere a valorii sanogenetice iesite din comun, cat si pentru calitatile
cromatice sau gustative ale lor !
Prin ce exceleaza aceasta leguma ? In primul rand prin uimitorul colorant
rosu adica licopenul (licopena, licopina...).
Date interesante despre LICOPEN care arata importanta sa deosebita pentru
sanatate ar fi urmatoarele :
- Este cel mai important reprezentant al familiei carotenoizilor
- Este singurul anti-oxidant a carui cantitate sporeste de circa 4-6 ori prin
fierbere, observatie stiintifica neexplicata inca, dar reala !!! (bulion / pasta de
rosii de ex.)
-Licopen intalnim in aproape orice aliment de culoare rosie dar mai ales in
legumele de aceasta culoare : tomate, capsuni, grape-fruit rosu, ardei iute si
capia, gogosari, guava, papaya, ulei de catina, dar si-n struguri
- Cea mai mare cantitate de licopen se gaseste in tomate (300-400 mg/kg)
-Este o substanta cu efecte anti-tumorale marcate in general, si specific in

cancerul de prostata, san, vezica urinara, pancreas, cervical, ovarian, uterin,
intestinal, plamani, piele
-Unii cercetatori merg pana acolo incat afirma ca forta licopenului ar fi asa
de mare incat ajunge o singura rosie de dimensiuni medii consumata zilnic,
pentru a ne da o protectie sigura si totala anti-tumorala pentru tot restul
vietii, fireste DACÄ‚ nu am fuma, nu am consuma alcool, cafea si nu am
folosi moduri nesanatoase de preparare termica a alimentelor (prajit, fript,
afumat)
- Protejeaza impotriva efectelor nocive ale radiatiei ultraviolete si mai ales

impotriva aparitiei melanomului malign
- Alaturi de vitaminele C si E, previne degenerescenta maculara a retinei si

diminueaza riscul de cataracta cu 50%
- Reduce semnificativ riscul aterosclerozei (incidenta infarctului miocardic

scade cu 20-50% la persoanele ce consuma frecvent fructe si legume bogate
in licopen) si procesele de imbatranire celulara
- In consumul de licopen se pun sperante mari pentru prevenirea bolilor

neoplazice, degenerative si a maladiei Alzheimer
- Reduce si LDL-Colesterolul
Mai exista inca 2 coloranti de culoare rosie extrem de valorosi pentru

sanatatea noastra :
- Betanina (betazina) care exista in sfecla rosie. Acest anti-oxidant are o

forta echivalenta cu 60% din forta licopenului, fiind si un imuno-stimulator
de exceptie. Are predilectie pentru tumorile hormono-dependente
determinand moartea celulelor tumorale
- Colorantul antocianid (antocianinele) exista in toate fructele de padure,

avand culoarea rosu-(discret)violaceu. Culoarea sa este cel mai bine
reprezentata la zmeura. Alte surse : sfecla rosie, struguri, grape-fruit. Reduce
frecventa tuturor cancerelor, indiferent de localizare, atat prin actiune directa
de distrugere tumorala, cat si prin reciclarea glutationului. Este de cca. 2 ori
mai puternic decat licopenul
In afara de licopen, tomata ne mai rezerva si alte beneficii pentru sanatate :
a) Contine o substanta cu proprietati antidiabetice
b) Continand >90% apa, face parte dintre cele mai sanatoase alimente
(alaturi de pepeni, castravete...). Un aliment este cu atat mai ravnit de
organism cu cat contine un procent de apa care sa-l depasesca pe al acestuia
(58-70% in funtie de varsta)
c) Contine o substanta cu proprietati antiinflamatoare medii asemanatoare

cortizonului, dar fara nici unul dintre efectele adverse ale acestuia,
constituind un bun remediu antireumatic
d) Reprezinta o sursa de importanta medie privind vitaminele A, B1, B2, B5,

B6, C, E, K si mineralele K, Fe, Mg, Se, foarte gustoasa, dar si foarte saraca
in calorii (20 kcal/100 g produs), avand si unindice glicemic mic (10 unitati).
Este un remineralizant, revitalizant, depurativ si detoxifiant valoros, putand
fi indicata cu succes si in toate curele de slabire
e) Are si un efect diuretic slab
f) Sa nu uitam niciodata ca orice leguma, fruct etc. creat de Dumnezeu

contine si substante potentatoare de efect (bioflavonoide sau flavone) care
amplifica efectul vitaminelor, mineralelor si anti-oxidantilor, uneori de sute
de ori
Dr. Marginean Gabriela
tomita
22-June-2010, 11:55 PM
Carnea si efectele nocive ale consumului ei
Carnea constituie una dintre sursele importante de proteine, dar ea se

dovedeste totodata saraca in minerale, vitamine si hidrati de carbon.
Prin diverse cercetari stiintifice consumul de carne s-a dovedit ca produce

tulburari multiple in organismul uman, al carui colon este mult mai lung
decat cel al carnivorelor.
Iata principalele tulburari care pot sa apara la persoanele ce consuma carne:
1. Bacteriile intestinale, in loc sa actioneze ca fermenti, provoaca putrefactia

bolului alimentar, situatie care antreneaza infiltrarea substantelor toxice in
vasele sanguine. Pentru a elimina aceste toxine, organismul va trebui deci, sa
consume o parte din energia ce ar fi trebuit sa alimenteze alte functii vitale,
aici fiind inclusa si activitatea creierului.
2. Sinteza vitaminei B12 este mult franata, ceea ce va antrena declansarea

anemiei.
3. Toxinele de origine animala au tendinta sa perturbe metabolismul

hidratilor de carbon. Din aceasta cauza apare pericolul diabetului.
4. In timpul digestiei carnii, se produc substante care nu pot fi asimilate.

Aceste substante se pot fixa creand astfel, premizele aparitiei tumorilor,
adeseori canceroase.
5. Totalul de proteine necesare unei persoane pe zi este, dupa cum afirma

cercetatorii, cuprins intre 70 si 90 de grame. Aceasta cantitate de proteine,
necesare zilnic poate fi asigurata cu usurinta din produsele lactate si
alimentele vegetale. Este cunoscut faptul ca un procentaj important de
proteine se afla si in lapte, branza, iaurt, grau complet, porumb, nuci etc.
Un regim bazat preponderant pe fructe, legume, cereale si produse lactate

poate fi considerat ca perfect echilibrat. In plus, este bine sa amintim faptul
ca, suapraabundenta in proteine, datorat consumului de carne, este la fel de
grav ca si lipsa lor. Acest surplus de proteine poate provoca boli ale
ficatului, o crestere a presiunii sanguine si arterioscleroza prin intarirea
arterelor.
Carnea contine o serie de elemente direct toxice pentru organismul uman,
cum ar fi:
- deseurile provenite din vasele sanguine ale animalului taiat, diferiti microbi
si urme ale medicamentelor date animalului sub forma vaccinurilor si
antibioticelor;
- substantele toxice sintetizate de animal in momentul taierii si raspandite in

intregul sistem sanguin;
- bacterii ce provin din descompunerea tesuturilor si care incep imediat dupa

moartea animalului; fierberea sau prajirea nu reusesc niciodata sa distruga in
totalitate aceste bacterii, deoarece carnea este un bun izolator termic.
Efectele complexe si nocive ale consumului de carne sunt evidente in

anumite situatii. De exemplu, eschimosii, a caror hrana este formata
preponderant din carne, imbatranesc foarte rapid. Ei au o medie de viata de
numai 27 de ani si jumatate. De asemenea kirghizii, trib nomad din Russia
orientala al caror regim alimentar cuprindea in mod esential consumul de
carne, imbatraneau prematur, iar media de varsta era cel mai adesea de 40 de
ani.
Efectele profund daunatoare ale consumului de carne au fost evidentiate in

cadrul diverselor cercetari. Astfel, si Occidentul recunoaste, datorita noilor
cercetari stiintifice, ceea ce Orientul a descoperit de mult, si anume ca
alimentatia lacto vegetariana este cu adevarat cea mai buna.
tomita
23-June-2010, 12:01 AM
Zaharul rafinat (alb) a€“ cea mai dulce otrava
Sfecla de zahar se compune din peste 50 de constituenti cunoscuti. Zaharul

insa, contine numai unul din acestia si anume zaharoza. Inselator prin gust,
zaharul provoaca in organism o multime de dezechilibre. Este cunoscut, de
toata lumea, faptul ca dulciurile provoaca diabet, favorizeaza depunerile de
colesterol si supun inima unor eforturi suplimentare.
Chimia afirma ca zaharul este de natura organica. Acest fapt este adevarat,
dar incomplet. Prin rafinare, zaharul isi pierde enzimele si toti ceilalti
constituenti atat de necesari vietii. Spre a fi metabolizat, zaharul are nevoie
sa foloseasca din rezervele organismului de calciu, magneziu, crom,
vitamina B1 si de enzime.
In corpul nostrul, zaharul strabate cu usurinta intestinul subtire si ajunge in
sange. Zaharul produce modificarea sangelui si confera o stare de
hiperglicemie. Apoi, apare o rapida excitare fizica si psihica. Pancreasul
primeste un soc si secreta mai multa insulina decat in mod normal. Dupa
aproximativ 10-15 minute se instaleaza o stare de hipoglicemie ce se
manifesta prin aparitia unei stari de oboseala. In acest proces este afectat si
ficatul, care isi transfera o parte din rezerva de glucide in sange.
Alternantele acestea, datorate consumului de zahar, deregleaza metabolismul

si epuizeaza sistemul nervos.
Zaharul afecteaza grav si imunitatea. Insulina care ramane in circulatia
sanguina mult timp dupa ce zaharul a fost metabolizat, inhiba hormonul de
crestere secretat de glanda pituitara.
Alte afectiuni produse sau favorizate de consumul zaharului sunt: cariile
dentare, bolile cardiovasculare, obezitatea, arterioscleroza.
Toate aceste efecte negative ale zaharului sunt vizibile in timp. Insa, reactiile
imediate ale organismului ne afecteaza viata de zi cu zi.
Cel mai sanatos inlocuitor al zaharului este mierea de albine, despre care
vom prezenta in articolele viitoare.
Tot ca inlocuitor al zaharului rafinat, dar fara a fi nociv sanatatii, va
recomandam zaharul invertit.( Se amesteca 1 kg de zahar cu 450 ml apa si o
lingurita de acid citric sau acid tartric (sare de lamaie). Se aseaza cratita pe
foc si se mai tine 10 min din momentul in care incepe sa fiarba, colectand
mereu, cu o lingura de lemn spuma de deasupra. Se lasa la racit, apoi se
pastreaza intr-o sticla sau intr-un borcan cu capac.)
tomita
23-June-2010, 12:11 AM
Orbit a€“ guma de mestecat cu substante cangerigene
Orbit Professional, Strong mint

Guma de mestecat fara zahar cu indulcitori si arome de menta
Ingrediente: indulcitori a€“ xilitol, manitol, aspartam, acetsulfam K, baza de
guma, intaritor 414, stabilizator 422, arome, polifosfat de sodiu, colorant E
171, emulsificator E 322, agent de glazurare E 903, antioxidant E 320.
E 951 (aspartam) , E 950 (acetsulfam) a€“ cancerigeni

E 414 (acacia) a€“ posibil sa produca alergii si usoare iritatii ale mucoaselor
E 422 (glicerol) a€“ in cantitati mari poate produce dureri de cap, greata,
hiperglicemie; intalnit in lichior, fructe uscate, produse slab calorice
E 320 (Butil-hidroxi-anisol BHA) a€“ conservant gasit in cartofi
deshidratati, uleiuri vegetale, margarina, supe concentrate, sosuri, guma de
mestecat, arahide; posibil cancerigen (in doze mari a provocat tumori la
animalele de laborator), creste nivelul de colesterol; derivat din petrol; in
unele tari interzis in mancarea pentru copii, putand provoca reactii alergice
si hiperactivitate; interzis in Japonia in 1958; expertii recomanda oficial
interzicerea in Marea Britanie; restaurantele McDonalda€™s din SUA au
eliminat acest aditiv din produsele lor inca din 1986
E 421 (manitol) a€“ posibil sa provoace alergii; interzis in mancarea
sugarilor putand provoca diaree si disfunctii renale; provoaca greata, voma;
in produse cu continut redus in calorii.
tomita
23-June-2010, 12:18 AM
Bauturile racoritoare: solutii chimice cu efecte dezastruoase
Chiar daca multe dintre ele sunt declarate a fi produse naturale, majoritatea
bauturilor racoritoare au in componenta lor si aditivi chimici. Cel mai des
folosit este acidul citric (E 330) sau sarea de lamaie precum si inlocuitorii de
zahar ca aspartanul. Colorantii folositi (E 110 si E 102) sunt si ei declarati
toxici.
O sticla de suc carbogazos contine aproximativ 10 lingurite de zahar, 250 de

calorii (50 cal/100 ml) fiind plina de coloranti, sulfite (saruri ale acidului
sulfuros) si indulcitori artificiali a€“ printre care se numara si aspartamul.
Osteroporoza, obezitatea, cariile si afectiunile cardiovasculare sint conectate
in mod direct cu bauturile carbogazoase. Ingurgitarea cantitatii de zahar din
aceste sucuri iti diminueaza apetitul pentru alimentele sanatoase, pavind
drumul deficientei nutritionale.
Este bine sa stii cum este influentat organismul de principalele componente
ale unei bauturi carbogazoase:
* acid fosforic a€“ poate interfera cu abilitatea organismului de asimila
calciul; acest lucru conduce la osteoporoza si la farimitarea oaselor si a
dintilor; de asemenea, acidul fosforic neutralizeaza acizii din stomac,
affectind digestia.
* zahar a€“ creste nivelul insulinei, putind conduce la hipertensiune
arteriala, colesterolemie, afectiuni cardiovasculare, diabet, cistigul in
greutate si imbatrinire prematura.
* aspartam a€“ acesta substanta chimica este folosita drept inlocuitor al
zaharului in bauturile carbogazoase dietetice. Cercetarile au demonstrat ca
exista peste 92 de efecte secundare produse de aspartam printre care se
numara tumori ale creierului, malformatii, diabet, tulburari emotionale etc.
In momentul in care aspartamul este inmagazinat pentru perioade mai lungi
de timp, in locuri calde, el se transforma in metanol (alcool metilic) a€“
acest alcool genereaza produsi toxici pe masura ce este oxidat in organism.
* cafeina (existenta in produsele de tip cola) a€“ produce stari de agitatie,
insomnii, determina marirea presiunii singelui, ridica nivelul colesterolului
in singe, influenteaza absorbtia vitaminelor si a mineralelor etc.
Eliminarea acestor bauturi carbogazoase constituie unul dintre cele mai
simple, dar utile lucruri pe care le poti face pentru sanatatea organismului
tau.
Pepsi Max a€“ Zero zahar, savoare maxima
Ingrediente: dioxid de carbon, caramel, aspartam, acid citric si acid fosforic

alimentar, benzoat de sodiu, cafeina, aroma de cola.
E211(benzoatul de sodiu) este folosit ca antiseptic, conservant alimentar si

pentru a masca gustul unor alimente de calitate slaba; bauturile racoritoare
cu aroma de citrice contin o cantitate mare de benzoat de sodiu (pana la 25
mg/250 ml); se mai adauga in lapte si produse din carne, produse de brutarie
si dulciuri; prezent in multe medicamente (Tylenol, Phenergan); se cunoaste
ca provoaca urticarie si agraveaza astmul. Asociatia consumatorilor din Piata
Comuna Europeana il considera cancerigen, insa este permis in Romania;
interzis in SUA.
E330 (acid citric)aproduce afectiuni ale cavitatii bucale(afte) si are actiune

cancerigena.
Se gaseste in cele mai multe sucuri care se afla in comert, mustar (sub forma
de arome), ciuperci conservate.
E 338 (acid fosforic) a€“ produce tulburari digestive (indigestie, voma,

colici abdominale s.a.); folosit si in preparatele din branza.
E 951 (aspartam) este un indulcitor des folosit si poate fi sursa a peste 70 de

tipuri de boli; cancerigen.
Intalnit in guma de mestecat, produse zaharoase, bauturi racoritoare;interzis
in SUA. Pe termen lung, prin scaderea imunitatii, consumul in exces de
aspartam expune la gripa, boli de plamani, infectii urinare si intestinale.
Lipsa de calciu apare si ea in timp. Folosirea aspartamului are si alte efecte
nocive asupra sanatatii: cefalee, insomnie, tulburari de vedere, auz si
memorie, oboseala, palpitatii si predispune la ingrasare. In acelasi timp, E
951 joaca un rol important in declansarea tumorilor cerebrale, a sclerozei
multiple, malformatiilor si diabetului.
Cafeina a un alcaloid care in cantitati mari provoaca palpitatii, cresterea

presiunii sangvine, voma, convulsii, diaree, mictiuni frecvente, insomnie,
crampe stomacale, tremuraturi ale mainilor, spasme musculare, scaderea
calcemiei.
Prigat de portocale, fara zahar
Ingrediente: apa, concentrat natural de portocale, aspartam, acesulfamK,

acidifiant aacid citric, conservant a benzoat de sodiu, sorbat de potasiu (E
202), colorant a beta caroten, antioxidant aacid ascorbic.
E 951 (aspartam), E 950 (acetsulfam K), E 330 (acid citric), E 211 (benzoat
Acidul benzoic (E 210) si derivatii lui sunt cancerigeni (E213 a€“ benzoat de
calciu, E218).
Cappy, Tempo light, Grapefruit, fara zahar
Ingrediente: apa, suc de grapefruit minimum 4%, acidifiant acid citric,

stabilizatori E 452 (polifosfati), E 455, E 1450, indulcitori ciclamat de sodiu,
acetsulfamK si aspartam, conservanti sorbat de potasiu (E 202) si benzoat de
sodiu, arome identic naturale, chinina.
E330 (acid citric), E 951 (aspartam), E 950 (acetsulfam-k), E 211 (benzoat
E 952 (ciclamat) este un indulcitor artificial care poate produce migrene si
alte reactii adverse; unele testari au aratat ca poate fi cancerigen; este interzis
in SUA (din 1970) si Anglia din cauza potentialului cancerigen.
E 455 (difosfati) a€“ in cantitati mari pot determina tulburari ale raportului
calciu/fosfor in organism
E 452 (polifosfati) a€“ in cantitati mari altereaza activitatea metabolica a

organismului.
Coca-Cola light
Ingrediente: apa, dioxid de carbon, colorant caramel, indulcitori ciclamat de

sodiu, acetsulfamK si aspartam, acidifianti acid fosforic, acid citric, arome
naturale, conservant benzoat de sodiu, cafeina.
E 330 (acid citric), E 951 (aspartam), E 950 (acetsulfam-K),

E 952 (ciclamat), E 211 (benzoat de sodiu) a€“ cancerigene
E 338 (acid fosforic) -produce tulburari digestive
maria
24-June-2010, 07:10 AM
http://www.evenimentul.ro/articol/plantele-verii-sinzienele.html
22-06-2006
Printeaza Trimite pe email

Trimite pe YM Redimensioneaza
Ascultati acum live

Plantele verii a€“ Sinzienele
Galium verum este o planta placut mirositoare, cu flori mici, galben aurii,
care raspindesc in jur o mireasma puternica de miere. Creste pe toate finetele
insorite. Este cunoscuta sub denumirea populara de sinziana, dar i se mai
spune si dragaica sau Floarea Sfintului Ion. Planta inflorita este culeasa pe
intreg timpul lunilor de vara, in special in luna iulie.
Sinzienele au proprietati depurative (curatire a singelui), diuretice, colagoge
(favorizeaza secretia bilei), vulnerare (grabesc vindecarea ranilor)
astringente, antispasmodice, sedative, sudorifice (maresc secretia glandelor
sudoripare). Remediile din sinziene sint recomandate in afectiuni dermatice
canceroase (plagi canceroase pe piele, limba si laringe), boli cutanate (rani
greu vindecabile, furuncule, pecingine, ulceratii, eczeme zemuinde, riie,
acnee, psoriazis), boli ale sistemului nervos (epilepsie, isterie, insomnie,
vertije), boli renale (calculi si nisip in rinichi si vezica urinara), afectiuni ale
glandelor tiroide si ale coardelor vocale, tumori ganglionare, dureri
reumatice, boli de metabolism (obezitate, anemie).
Ceaiul de sinziene este un leac de incredere si in cele mai grele boli de

rinichi sau pionefrite (puroi la rinichi), chiar atunci cind nimic altceva nu
mai da vreun rezultat. Foarte eficient este amestecul de dragaica, splinuta de
padure si urzica moarta galbena, in parti egale. In acest caz, efectul se
manifesta foarte repede, fiind vorba de 14 zile. Se face infuzie si se bea o
cana, pe stomacul gol, cu 30 de minute inainte de micul dejun, iar restul pe
parcursul zilei, inghititura cu inghititura. Acelasi amestec se recomanda si in
scleroza renala sau in alte boli grave de rinichi, cind trebuie consumate 4
cani pe zi.
Ceaiul de sinziene curata nu numai rinichii, ci si ficatul, pancreasul si splina.

Cei care sufera de tulburari ale sistemului limfatic ar trebui sa bea zilnic din
acest ceai. Este indicat si in cloroza, hidropizie si junghiuri intercostale.
Bautul ceaiului de sinziene si clatitul gurii cu el sint un mijloc excelent in

cancerul limbii, iar sucul proaspat stors ajuta in ulceratii canceroase de tot
felul si in boli de piele de natura canceroasa.
Forme de utilizare
Uz intern a€“ Infuzie din 15-20 g virfuri inflorite la 1 litru de apa clocotita;
se lasa sa infuzeze 2-3 minute, se strecoara si se beau 1-2 ceaiuri caldute/zi,
dintre care unul inainte de culcare, avind efecte sedative in cazul dereglarilor
neuro-vegetative si efecte diuretice in combaterea unor boli renale si genitale
(retentie urinara, afectiuni ale uterului). Sinzienile au fost foarte apreciate in
vremurile stravechi de femeile cu afectiuni uterine. Planta se punea femeilor
in pat cind se declansa nasterea, pentru a le micsora durerile facerii.
Persoanelor cu insuficienta renala, care necesita dializa sau celor carora li s-

a extirpat un rinichi, li se recomanda infuzie din parti egale de sinziene,
urzica moarta si splinuta (Solidago virgaurea), 1 lingura amestec la 250 ml
apa clocotita; se infuzeaza 2-3 minute si se consuma 3-4 cani/zi. Acest ceai
are efecte foarte bune in reglarea functiei rinichiului sanatos.
Pentru cancer al limbii sau laringian se prepara infuzie din 1 lingura planta
uscata la 250 ml apa clocotita; dupa infuzare, timp de 2 minute, se strecoara
si se adauga o alta infuzie, preparata separat, din 1 lingura amestec galbenele
(300 g), coada soricelului (100 g) si urzica moarta (100 g), peste care se
toarna 250 ml apa clocotita; se amesteca cele doua infuzii si se beau 4-6
cani/zi sau cite o lingura la fiecare 20 de minute.
Uz extern a€“ Pentru bai locale sau spalaturi, in diferite afectiuni ale pielii,
precum si in reumatism, se prepara decoct din 60-100 g planta uscata si
maruntita la 1 litru de apa; se fierbe 15 minute la foc moale. Infuzia din
sinziene proaspete se foloseste pentru gargara in afectiuni ale corzilor
vocale. Sucul proaspat de sinziene se picura pe plagi cutanate si rani
provocate de cancerul de piele. Pulberea din frunze si flori uscate si
macinate se presara pe piele in caz de eczeme, psoriazis, ulcere vechi, tumori
ganglionare si plagi canceroase. Pe ranile provocate de cancerul pielii se mai
poate aplica un unguent din doua parti margarina, incalzita usor pe baia de
apa, peste care se toarna o parte suc proaspat de sinziene, obtinut la
extractor, amestecate bine, pina la omogenizare.
In cosmetica, spalaturile calde cu ceai de sinziene ajuta la intinderea tenului

ofilit.
Doina52
24-June-2010, 09:45 PM
sanzaienele sant planta sfintei Vineri de aceea este cu leac in multe boli.
dona
28-June-2010, 12:08 PM
http://amira-sanatate.blogspot.com/2010/05/retete-speciale.html
1. Inlocuitor de zahar
Din frunze tinere de patlagina se poate prepara in trei moduri un sirop care
poate fi folosit in vederea reglarii metabolismului si curatarii sangelui pe tot
parcursul anului.
Reteta 1
Se culeg in jur de 5-6 maini de frunze de planta. Se spala bine si se trec
frunzele prin masina de tocat. Se adauga putina apa, 300g de miere si 200g
de zahar.
Compozitia obtinuta se aseaza la foc mic, amestecandu-se continuu, pana la
fierbere.Cand toate elementele de mai sus s-au transformat intr-o pasta mai
vascoasa se toarna in borcane, se astupa si se depoziteaza in frigider
Reteta 2
Se ia un vas de lut sau de sticla in care se pun alternativ un rand de frunze de

planta (bine spalate) si un rand de zahar, pana la umplerea acestuia. Se
asteapta pana ce frunzele din vas s-au tasat, completandu-se in continuare cu
frunze si cu zahar. cand vasul este plin, se ertmetizeaza cu folie de plastic si
se ingroapa in pamant timp de 8 saptamani. Dupa aceasta perioada,
continutul vasului se va fierbe la foc mic amestecandu-se continuu. Se
depoziteaza in sticle care vor fi pastrate la frigider.
Reteta 3
Se amesteca 1 kg de zahar cu 450g de apa si sucul de la o lamaie mai mare.

Compozitia se fierbe timp de 10 minute. Spuma care apare in timpul fierberii
se colecteaza in permanenta, cu o lingura de lemn. Produsul rezultat este
format din glucoza si fructoza, avand puterea de indulcire dubla fata de cea a
zaharului.
2. Apa tonica
Zarzavat, frunze fragede de varza, coji de ou spalate bine, sfecla rosie, telina,
morcovi, mere, urzici, trifoi, papadie, tot felul de plante medicinale,
radacinoase a€“ cum ar fi cartoful. Dupa ce toate au fost bine spalate si taiate
marunt, se pun impreuna cu zece linguri de tarate de grau intr-un vas cu apa.
Toate sarurile solubile si vitaminele trec in apa. Se poate consuma lichidul
rezultat incepand de a doua zi. Baut zilnic, ajuta la refacerea metabolismului,
la vindecarea bolilor de inima si de stomac, cu conditia ca durata unei cure
sa fie de 3-4 saptamani. Se pastreaza la frigider sau in locuri racoroase. Se
completeaza cu apa, pana cand socotim ca puterea ingredientelor s-a epuizat.
3. Apa minune
10-15 linguri de tarate de grau se pun la inmuiat peste noapte intr-un litru de
apa. A doua zi se strecoara printr-un tifon sau se preseaza cu mana. Cine
doreste sa valorifice la maximum taratele poate turna inca o data apa peste
ele. Apa de tarate este recomandata pentru prevenirea si tratarea majoritatii
bolilor. Totodata, apa de tarate se poate folosi si contra setei, daca ii
adaugam putin suc natural de fructe.
4. Bautura intaritoare
250 ml suc de portocale sau de sfecla se amesteca cu 2 galbenusuri.

Amestecul obtinut este foarte hranitor si poate inlocui chiar si o masa.
5. Suc vindecator
Suc de varza, telina, morcovi si cartofi se amesteca cu putina apa. Bautura

astfel obtinuta, bauta zilnic, timp de o luna, ajuta la vindecarea bolilor de
inima si de stomac.
6. Germeni
Reteta 1
Se pun semintele (grau, orz, porumb, fasole, lucerna, mustar, mazare etc.)
intr-o farfurie, in apa, sa se umfle si daca se poate, sa fie unele langa altele.
Pentru ca apa sa nu se evapore este bine sa se aseze deasupra o alta farfurie
de acelasi format. Se scurge surplusul de apa pentru ca semintele nu trebuie
sa pluteasca. Ele se dezvolta repede si in cateva zile, in functie de
temperatura, plantutele au deja cativa centimetri. Se asaza la geam, ca sa
inverzeasca si sa se imbogateasca in vitamine. Unii embrioni se recolteaza
cand ating lungimea de 1 cm si se valorifica impreuna cu semintele. De
obicei, se prepara impreuna cu alte salate sau fructe. Pot fi pregatite si cu
mixerul.
Reteta 2
Se imprastie semintele pe o panza groasa, umeda, intinsa pe o planseta.

Panza trebuie mentinuta umeda tot timpul si la inceput, in functie de caz, sa
fie acoperita cu alta planseta. Aceasta metoda este extrem de cunoscuta in
Extremul Orient, chinezii cultivand astfel fasolea verde, care incolteste in
cateva ore. Se recomanda ca procesul de germinare a boabelor sa se
desfasoare la temperatura camerei (aproximativ 18 grade C). Prin germinare,
boabele se inmoaie incat pot fi strivite intre degete, se mesteca usor si sunt
placute la gust. Daca au un gust acru, nu se mai consuma.
Valoarea semintelor, indiferent de felul lor, poate fi testata prin puterea de

germinare. Cand doriti sa consumati grau sau ovaz trebuie sa aveti grija sa
nu le cumparati daca au fost uscate cu aer fierbinte. Meiul nu trebuie sa fie
decorticat. Invelisul sau este atat de moale incat atunci cand il zdrobim cu
mixerul se transforma in pulbere. Pe langa siliciu, meiul mai contine si mult
magneziu si potasiu, elemente bazice de o foarte mare importanta. Este
indicat ca, macar de cateva ori pe zi, sa se consume 2-3 linguri de mei.
Nu cumparati orez glasat, deoarece acesta nu poate incolti, fiind devitalizat.

In Orient, din momentul trecerii la folosirea orezului glasat, s-a raspandit
boala Beri-Beri (avitaminoza B). Semintele de floarea-soarelui si de susan
constituie hrana preferata a naturistilor, iar cele de dovleac sunt foarte bune
la gust si foarte sanatoase.
7. Suc de dovleac
Se obtine din 500 g miez de dovleac ajuns la maturitate, care se curata de

seminte si de coaja, se taie felii, se trece prin masina de tocat si apoi se
stoarce. Sucul se consuma imediat sau se pastreaza la frigider 12 ore. Se bea
in doua reprize, dimineata si seara. Se recomanda in boli cardiace.
8. Hrana din urluiala

Urluiala este obtinuta prin macinarea mare a boabelor de grau, porumb,
secara, in, mei, orez, seminte oleaginoase, hrisca, ovaz, susan etc. Acestora li
se adauga: ulei, lapte, drojdie de bere, mirodenii, putina ceapa tocata, sare de
mare. Daca vrem ca preparatul sa fie dulce se pot adauga o lingurita de
miere, lactoza, foarte putina drojdie de bere, cubulete de mere si stafide.
Semintele transformate in urluiala pot primi un adaos de nuci, hrisca si
seminte de floarea-soarelui. Se adauga germeni de grau, tarate si foarte
putina apa. Preparatul este o hrana vie, dar pentru cei neobisnuiti cu asa ceva
poate parea o aiureala, desi are o mare putere nutritiva si in acelasi timp,
ajuta sa nu se mai formeze in organism depozitele de reziduuri toxice, care
stau la baza atator maladii.
9. Ulei cu valoare nutritiva integrala
Pentru ca un ulei sa fie considerat bun, acesta trebuie sa fie neaparat obtinut
prin presare la rece si lasat asa in stare naturala, fara a mai fi supus unui alt
proces industrial. Cel mai bun ulei este considerat cel de masline, obtinut din
fructe bine coapte. Saracia uleiului de masline in acizi grasi polinesaturati
pare sa explice (ca si uleiul de arahide) slaba lui implicare in cazurile de
crestere a colesterolului. Uleiul de masline este un excelent produs natural
cu efecte antioxidante. El este recomandat in prevenirea arteriosclerozei,
trombozelor si infarctelor miocardice.
Datorita faptului ca grasimile vegetale si margarinele sunt obtinute prin

incalzire la temperaturi inalte, aceste produse sunt considerate total
neindicate consumului. Lamaia si otetul natural, daca sunt folosite cu
masura, sunt asemenea mierii: un adevarat medicament! Utilizate insa cu
regularitate si in cantitati mari provoaca hiperaciditate.
10. Otet din mere

(metoda Vermont-Menrath)
Se rad merele. Se toarna apa calduta, care in prealabil a fost fiarta, in

proportie de 1 litru de apa la 0,8 kg terci de mere rase. La 1 litru de apa se
adauga: 100g miere de albine, 10g drojdie de bere proaspata, 20g paine
neagra uscata. Vasul se tine descoperit intr-un mediu intunecos, la o
temperatura de 20-30 grade C, timp de 10 zile, perioada in care se amesteca
cu o lingura de lemn de 2-3 ori pe zi. Dupa aceasta perioada, continutul
vasului se desarta intr-un saculet de panza care se preseaza pentru extragerea
sucului. Sucul rezultat se strecoara din nou printr-un tifon, iar lichidul
rezultat se depoziteaza intr-un vas cu gura larga.
Facultativ: la fiecare litru de suc rezultat, se mai adauga cate 50-100 g de

miere.
Se leaga vasul la gura cu un tifon si se aseaza langa o sursa de caldura sau la

soare, pentru o perioada de 40-60 de zile. Dupa aceasta perioada, se trage
otetul rezultat, in sticle care se astupa foarte bine (eventual se ceruiesc),
depozitandu-se la racoare.
11. Inlocuitor de cafea
Se rumenesc pe rand intr-un vas de tabla neagra: doua linguri de grau, doua
linguri de fasole uscata, o lingura de naut, o lingura de cicoare, trei linguri de
orez. Se amesteca si se prajesc foarte usor in foarte putin ulei de floarea-
soarelui. Se lasa la racit, dupa care se rasnesc. Pentru preparare se foloseste
o lingura cu varf din produsul obtinut la 400 ml de apa, lasandu-se la fiert
timp de 10 minute. Nu se serveste foarte fierbinte!
Aniela
28-June-2010, 06:36 PM
Vrei sa stii cum sa traiesti 100 de ani?
Reteta nemuririi a fost descoperita! Specialisti din intreaga lume au

cercetat zeci de ani fiecare particica a vietii noastre si au ajuns la
concluzia ca nu doar "genele bune" ne tin sanatosi pana la 100 de ani,
ci si cateva alte mici obiceiuri. Afla care sunt acestea
1. Mananca mai multa coaja de paine! Ea contine de pana la opt ori mai
multa lizina, antioxidant care lupta impotriva cancerului, decat
miezul.
2. Fa sport cu greutati! Universitatea Michigan a demonstrat ca

barbatii care fac antrenament de forta regulat si-au scazut cu opt
puncte presiunea diastolica. Indeajuns pentru a reduce cu 40% riscul
de atac cerebral si cu 15% pe cel de infarct!
3. Liber la ulei de masline si otet! Pune in salata sau in mancare

oricat vrei! Cu ajutorul lor vei reduce riscul de cancer, imbatranirea
prematura, obezitatea si diabetul.
4. Ia un supliment de magneziu zilnic si vei fi cu 40% mai putin

predispus la deces produs de orice fel de afectiune fizica.
5. Bea opt pahare de apa pe zi, spun cei de la Universitatea Loma

Linda. Specialistii au descoperit ca "bautorii de apa" sunt cu 55% mai
putin predispusi imbolnavirilor de orice natura.
6. Mananca zilnic un grepfruit rosu si, pe cat de des posibil, fructe

de padure. Aminoacizii si antioxidantii din ele te vor ajuta sa previi
cancerul si bolile mentale.
7. Razi mai mult! Alege o comedie, in locul unui film de actiune sau
horror, deoarece o ora de ras iti relaxeaza corpul si mintea indeajuns
incat sa se regenereze dupa atacurile de stres.
8. Casatoreste-te! Contrar multora care vad viata de familie un iad,

specialistii au demonstrat ca persoanele casatorite au o rata de deces
mult mai apropiata de parametrii normali, decat cei care au ales
burlacia! Prin urmare, datorita confortului psihic si protectiei
partenerului de viata, casatoritii traiesc mai mult.
9. Nu mai duce boala pe picioare! Cei care isi pun sanatatea pe locul
doi si nu se menajeaza in perioada cronica a unei raceli sau altei
boli sunt de doua ori mai predispusi la atacuri de cord fatale si la
complicatii serioase ale afectiunilor. Daca esti racit, ramai in pat!
10. Savureaza doua cesti de cafea pe zi, daca vrei sa previi cu pana
la 55% aparitia infarctului sau a bolilor cardiovasculare.
11. Stinge focul din stomac! Daca suferi des de usturimi in piept,
mergi la medic si trateaza-te. Aceste arsuri slabesc puterea inimii,
spun specialistii de la International Journal of Cardiology.
12. Parfumeaza-ti dormitorul cu iasomie sau trandafir, pentru a avea

un somn linistit. Cei care nu se odihnesc corespunzator sunt mult mai
predispusi bolilor de inima, mentale si diabet.
13. Nu sari de trei pahare de alcool pe zi. Expertii de la Harvard
spun ca aceasta este reteta ideala pentru o sanatate curata.
14. Mananca cinci portii de legume si fructe pe zi, iar sanatatea ta

va fi intacta chiar si la varsta de 100 de ani!
15. Oamenii stresati traiesc cu 20 de ani mai putin decat un om cu o

stare psihica normala. Daca adaugam si fumatul la aceasta formula ne
putem explica de ce foarte multi oameni sufera decese premature.
16. Nu te mai stresa la munca! 70% dintre sinucigasi au ales sa?si ia

viata din cauza stresului de la serviciu. Alege sa fii calm si sa nu
iei problemele de lucru acasa. Astfel te vei feri de multe boli
mentale.
17. Fa miscare in aer liber si ia-ti un catel care sa te motiveze! Vei

reduce orice forma de depresie pana la 100%, iar corpul tau se va
simti cu 50% mai bine!
18. Mananca ciocolata neagra, chiar daca esti la regim. Nu va avea

efect negativ asupra dietei tale, iar partea buna este ca patru grame
de cacao sporesc eficacitatea inimii cu 33%!
19. Bea ceai de menta pentru ca el contine antioxidanti puternici care

reduc cu 60% inflamatiile organelor si previn aparitia diabetului.
20. O ora de somn la pranz face minuni pentru trup si suflet. Efectul
lui este imediat, iar remediu pentru boli sau afectiuni mai bun decat
somnul nu exista!
21. Renunta la fumat! Un pachet de tigari fumat zilnic, timp de 10

ani, iti reduce viata la jumatate!
tomita
04-July-2010, 11:44 AM
ATENTIE LA PLANTELE DE APARTAMENT
Am primit azi un mail de avertizare in legatura cu aceasta planta otravitoare

si am cautat informatii pe net.Daca e letala pt. om,categoric e la fel de letala
si pt. animale;ma gandesc ca un catelus,care rontaie tot ce-i pica la
''indebotic'',e la fel de expus riscului de otravire ca un copilas;nici eu n-am
stiut pana acum nimic despre aceasta planta,desi am vazut-o si am admirat-o
in diverse locuri,inclusiv in casa unei prietene.Rog un moderator,sau pe
altcineva care cunoaste bine engleza sa traduca filmuletul si articolul in
engleza in cazul in care ofera mai multe informatii.
''Dumb Cane, planta prezentata in fotografie este o planta extrem de

otravitoare, daca gusti din frunza chiar si o bucatica mica. Ucide un copil
intr-un minut si un om matur in 15 minute.. Atentie mare, mai ales pentru ca
se gaseste in multe locuri ca planta ornamentala!
Aceasta planta este foarte comuna in casele noastre, gradini, parcuri si
birouri (popular ca planta de interior si exterior). Planta Dumb Cane ( trestie
de zahar salbatica) este acum dovedita a fi periculoasa si, ca atare, va rugam
sa aveti grija. Stim ca frunza acestei plante provoaca mancarimi in cazul in
care seva (laptele) atinge pielea. Dar este cu mult mai periculoasa !
Va rugam sa cititi mai jos. Mesajul este adevarat.
|Unul din prietenii mei aproape ca si-a pierdut fiica, care a pus o bucata de
frunza din aceasta planta in gura si limba ei s-a umflat pana la punctul de
sufocare. Aceasta este una din plante, dar mai sunt si altele, cu aceleasi
caracteristici ale coloritului. Acestea sunt, de asemenea, otravitoare si noi ar
trebui sa scapam de ele. Va rugam sa fiti atenti pentru copiii vostri. Mai ales
cand ii lasam singuri acasa ar trebui sa le oferim un mediu sigur, unde se pot
juca.|
Nume: Dumb Cane ( trestie de zahar salbatica)
Aceasta planta pe care o avem in casele noastre si birouri este extrem de

periculoasa!
Aceasta planta este originara din Rwanda si se afla imprastiata prin lumea
intreaga, in birouri si in multe case. Contine o otrava mortala, mai ales
pentru copii. Poate ucide un copil in mai putin de un minut si un adult in 15
minute. Ar trebui sa fie dezradacinata din gradini si scoasa din birouri. Dupa
ce o atingi, niciodata nu trebuie sa atingi ochii; planta poate provoca orbire
partiala sau permanenta. Va rugam sa alertati prietenii.
Intre noi, nasii, fie vorba, wikipedia nu mi-a confirmat periculozitatea

acestei plante, numita si Dieffenbachia!
articolul in engleza:
With common names like Mother-in-Lawa€™s Tongue and Dumbcane, you

can be sure that this plant has an interesting story associated with it. A
popular houseplant for over 150 years, the Dumbcane is native to South
America where it is commonly found growing in tropical jungles, especially
in Brazil. As members of the Arum family of plants (Araceae), all 30
members of the genus Diffenbachia, including the Dumbcane, count as close
relatives such well-known plants as Philodendron, Pothos, Calla, Anthurium,
Spathiphyllum, and Skunk Cabbage. The relationship between Dumbcane
and Skunk Cabbage becomes very obvious when either plant is bruised.
They both emit a skunk-like odor.
The Dumbcane, like all Arums, has an interesting blossom that consists of
many small, inconspicuous flowers densely packed on a stalk called a |
spadix|. The spadix is surrounded by a showy |spathe|, which is a modified
leaf or bract. Dumbcane can get quite tall. Their rarely branching stems look
like canes and can reach heights of over 10 feet. As they increase in size it is
quite natural for their large green, white, and yellow-blotched leaves to be
lost from the lower portions of the plant, leaving just exposed canes.
Undoubtedly the most intriguing characteristic of the Dumbcane relates to

its common names. It has been known for over a century that the plant
contains crystals of calcium oxalate, and if any part of it is eaten a sudden
burning irritation and paralysis of the mouth, tongue, and lips will result.
This usually prevents a person from talking for a while, which has led to the
amusing common names. The ingestion of this plant, however, can have
some serious consequences such as vomiting, diarrhea, and intense
salivation. Death has been reported to occur when tissues at the back of the
tongue and throat swell and block air passage.
In 1963 it was discovered that specialized cells called idioblasts within the
Dumbcane could |shoot| double-pointed, sharp, needle-like crystals of
calcium oxalate much like darts from a microscopic blowgun. These
crystals, called raphides, are forcibly ejected from the idioblasts after the tips
of these cells are broken off as a result of tissue damage such as from
chewing. These crystals readily penetrate the soft tissues all along the
digestive tract of an animal. With the aid of an electron microscope, the
presence of barbs along the length of the raphides has been demonstrated.
They probably prevent the raphides from being readily dislodged from the
soft animal tissues once penetration has occurred. The only effective way to
rid the mouth of the crystals other than letting nature take its course is to
rinse the mouth with vinegar to dissolve the imbedded crystals. The rinse
should not be swallowed. The raphides also have 2 grooves running down
their sides, making it possible for a proteolytic enzyme in Dumbcane to
penetrate the mouth and throat tissues. The enzyme is very similar to those
found in scorpion and snake venoms, and accounts at least in part for the
localized paralysis suffered by animals ingesting this plant.
As bad as all this sounds, it is fortunate that the raphides remain largely
undissolved during their passage through the digestive tract. If these crystals
of calcium oxalate were to dissolve internally, the resulting oxalic acid
would create an imbalance of blood minerals and a plugging of kidney
tubules with often fatal results.
The adaptive value of the idioblasts and their raphides to the Dumbcane is
twofold. The plant |disposes| of potentially toxic excess oxalic acid that
accumulates in the planta€™s tissues by forming insoluble calcium oxalate
crystals (raphides). These crystals protect the plant from herbivores (plant
eating animals). No animal will have a second helping of Dumbcane.
Through hybridization and natural mutation, many fancy-leaved Dumbcanes

have been developed and released into the nursery trade. As a result, there
are a number of cultivated varieties with all sorts of leaf color patterns. One
of the more famous is a€˜Rudolph Roehrsa€™, developed in New Jersey
from a striking chartreuse, ivory, and green-leaved mutant in 1937.
http://www.nasii.ro/2010/06/23/dumb-...a-otravitoare/
tomita
04-July-2010, 12:29 PM
Plantele de apartament sunt benefice vietii noastre deoarece purifica aerul
din locuinta , dar majoritatea provin din climate tropicale unde 90% din
plante sunt otravitoare. Plantele toxice devin o problema, in cazul in care
aveti copii sau animale in casa. Unele dintre ele pot cauza doar iritatii ale
pielii, in timp ce altele pot produce moartea.
1. Dieffenbachia: este originara din America tropicala si acest gen cuprinde

30 de specii care inaltimi ce variaza intre 35 a€“ 150 cm. Dieffenbachia este
o planta de ghiveci, care ne decoreaza birourile si apartamentele de foarte
multi ani. Are tulpini scurte (40 -70 cm) si groase pe care se gasesc multe
frunze verzi, galbene sau patate care dau acestei flori o frumusete aparte.
Toate partile plantei sunt otravitoare, inclusiv sucul ei, care contin cristale de
oxalat de calciu. Primele simptome ale acestei intoxicatii sunt: umflarea
gurii si a gatului, apoi senzatia de arsura si stari de voma. Glandele salivare
se inflameaza si acestut lucru face ca persoana care a ingerat drogul sa aiba
dificultati la inghitire sau sa nu poata vorbi cateva zile.
Daca copilul dumneavoastra doar a atins planta, mergeti repede si spalati-l
pe maini deoarece si simpla atingere a plantei produce iritatii
tomita
04-July-2010, 12:31 PM
2. Aloe vera: unele specii, la noi, sunt considerate ca fiind plante medicinale
decat plante de apartament. Aloe vera este o planta perena, asemanatoare
cactusilor, originara din Africa tropicala sau meridionala, este un gen care
cuprinde peste 200 de specii. Creste in zonele cu climat cald si are mai doua
forme: inalte si pitice. Cele inalte se planteaza in gradina, iar cele pitice sunt
plante de apartament. Frunzele, carnoase, sub forma de lance si cu margini
dintate, in numar de 12- 15, sunt dispuse pe tulpina in spirala. Florile sunt
asemanatoare cu cele de zambile, au culoarea rosie a€“ galbena.
Substanta toxica a acestei plante este saponina, care se gaseste in seva. Daca
doriti sa folositi aloe vera ca o planta medicinala trebuie sa indepartati
aceasta seva galbena, foarte toxica, care produce voma, diaree, anorexie si
stari depresive.
tomita
04-July-2010, 12:35 PM
3. Ciclamenul: ocupa primul loc, ca fiind cea mai des intalnita si frumoasa
planta ornamentala cultivata in ghivece, in anotimpul de iarna.
Este originara din Bazinul mediteranean, creste in regiunile muntoase, pe
pamant calcaros, printre frunze sau pietre.Tulpina este un tubercul ingropat
in argila, la 10 a€“ 15 cm adancime, care la inceput este oval si apoi capata o
forma alungita. Radacina porneste din mijlocul tulpinii si are 20 a€“ 25 cm
lungime. Frunza porneste din tubercul, este verde si are forma de inima.
Florile, in afara de culoarea galbena, pot avea toate nuantele de culori si pot
fi unicolore sau pot sa prezinte doua culori.
Toate partile planeti sunt toxice, dar fiecare contin o cantitate mai mica sau
mai mare de substante toxice. Frunzele si tulpina nu sunt foarte toxice, in
schimb bulbii si rizomii prezinta cel mai inalt grad de toxicitate care poate
provoca coma.
Substanta toxica este ciclamina, iar primele semne ale intoxicatiei sunt:
varsaturi, dureri la nivel gastrointestinal, diaree, ameteli si crampe.
Fiti foarte atente daca aveti o asemenea floare in casa, deoarece doar doi
tubercului sunt suficienti pentru a produce probleme serioase copilului
dumnevoastra.
tomita
04-July-2010, 12:50 PM
1. Spanzul (trandafirul de Craciun): este o planta erbacee, originara din
Europa si estul Asiei. Acest gen de planta cuprinde doar 20 de specii,
rezistente foarte bine la inghet, infloresc primavara devreme si cresc la
marginea padurilor.
Radacina plantei este foarte puternica si bine infipta in pamant, tulpina este
dreapta si are o inaltime cuprinsa intre 35-50 cm, iar frunzele apar odata cu
florile si cad in momentul in care floarea se vestejeste.
Toata planta este otravitoare, in special radacinile ei proaspet smulse din
pamant. Helleborina si helleboreina sunt alcaloizii care pot produce stari de
ameteala, stari de voma, voma, dureri abdominale si lesin.
tomita
04-July-2010, 12:53 PM
2. Omagul (marul lupilor): considerata ca fiind una dintre cele mai toxice
plante de la noi din tara, apartine familiei Ranunculaceae, caracterizata ca
fiind o planta cu o tulpina dreapta si rigida, pe care se gasesc frunze scurte,
in numar de 5 si sunt puternic divizate. Florile sunt de o culoare albastru a€“
violet si sunt dispuse in racem.
Omagul are o inaltime cuprinsa intre 10-60 cm si o intalnim, in special, in
zonele de munte si campie.
Planta contine mai multi alcaloizi: aconitina (cel mai toxic alcaloid, care
poate produce, chiar, moartea, doza mortala fiind de 2-5 mg), napelina si
benzilaconitina.
In tuberculi se gasesc alcaloizi, in proportie de 0,3-2%, in frunze 0,1-1%, iar
in seminte 0,1-1%.
Semne clinice: hipotermie grava, senzatie de sufocare, voma, diaree, slabirea
auzului si a vederii, scaderea tensiunii arteriele, tulburari de ritm cardiac,
stari de ameteala, dureri de cap, gat si spate, asfixiere.
tomita
04-July-2010, 01:01 PM
3. Stirigoaia sau steregoaia: face parte din familia Liliaceae si este o planta
perena, care creste pe pasunile montane, fanete sau poieni.
Planta ajunge la o inaltime de 2 m, avand o radacina groasa, tulpina
cilindrica, frunzele de la baza plantei au o lungime de 30 cm, iar florile sunt
de culoarea alb a€“ verzui, dispuse in racem.
Toata planta este toxica, dar concentratia cea mai mare este in rizom si in
planta tanara. Toxicitatea plantei nu dispare nici cand aceasta este uscata.
Alcaloizii aflati in aceasta planta sunt de 2 tipuri: jerveratrum si cerveratrum.
Semne clinice: voma, diaree, hipersalivatie, paralizeaza centrul respirator si
cel locomotor nervos.
Stirigoaia este considerata o planta foarte toxica deoarece doar 2 g de drog,
poate determina, la un adult, o intoxicatie mortala.
Aveti foarte mare grija, cand iesiti cu copiii, la o plimbare, in padure sau
mergeti pentru un week-end la munte. Nu-l lasati sa atinga nici o planta
deoarece sunt foarte periculoase si lista plantelor care contin substante toxice
este foarte mare.
tomita
04-July-2010, 01:12 PM
Plantele de munte si campie a€“ partea I
1. Bujorul de munte (Smardarul) apartine familiei de plante Rhododendron.

Creste doar in zona alpina, in tufe, infloreste la sfarsitul lui iunie a€“
inceputul lui iulie, florile emanand un miros placut asemanator cu cel al
visinelor, iar frunzele lui sunt verzi pe tot parcursul anului.
Substanta, care face ca toata planta sa fie toxica, este andromedotoxina, iar
starile clinice sunt: senzatie de voma, diaree, crampe.
tomita
04-July-2010, 01:19 PM
2. Piciorul cocosului face parte din familia Ranunculaceae si este una dintre
cela mai intalnite plante de pe la noi. Infloreste primavara a€“ vara si creste
la marginea apei, in zonele mlastinoase si alpine. Tulpina florii nu creste mai
mult de 20-25 cm, florile plantei sunt galbene, roz, albe, rosu, roz, orange,
aramiu iar fruzele au incizii mari pana la nervura mediana.
Substanta toxica pe care o contine toata planta este protoanemonina
producatoare de tulburari digestive.
tomita
04-July-2010, 01:23 PM
3. Brandusa de toamna: este o planta mica, care are o inaltime de 15-20 cm,
avand un bulb compact, oval, acoperit de un invelis brun, gros de 3-4 cm.
Frunzele brandusii sunt ascutite, si apar primavara, dupa ce floarea a inflorit
si a ramas doar fructul de culoare verde. Bulbii si semintele acestei plante
contin colchina, care este un alcaloid toxic. In cazul in care ajunge in
organism,doar 20 a€“ 40 mg sunt suficiente pentru a ataca tesuturile si
organele, paralizand sistemul nervos central si centrii respiratorii, provocand
moarte prin asfixiere.
tomita
04-July-2010, 01:25 PM
4. Neghina: creste, mai ales, in culturile de grau. Deoarece este o planta cu
seminte negre, toxice care, uneori, sunt macinate impreuna cu graul, poate
da fainii un grad de toxicitate.
Substantele toxice, care se gaseste in aceasta planta, sunt agrostemina si
githagina. Ele pot produce: greata, varsaturi, diaree, hipersalivatie, convulsii,
tulburari respiratorii, hipotermie.
Planta are o tulpina inalta, frunze lungi, iar florile sunt de culoare rosu-
purpuriu.
tomita
04-July-2010, 01:31 PM
5. Matraguna (cireasa a€“ lupului) este o planta erbacee, care infloreste in
lunile iunie a€“ august, avand o tulpina cu o inaltime cuprinsa intre 50-150
cm, frunze ovale si flori de culoarea violacee a€“ brune.
Intreaga planta este otavitoare, continand alcaloizi, iar numarul lor creste in
perioada in care planta infloreste. Fructele nu trebuie confundate cu cele ale
ciresului, deoarece sunt cele mai toxice parti ale plantei care produc, chiar,
moartea.
tomita
04-July-2010, 02:08 PM
Plantele cu bulbi
Pe cat de frumoase sunt aceste plante, pe atat pe periculoase sunt, deoarece
bulbii lor sunt foarte toxici.
1. Laleaua: este o planta cu bulbi, avand flori cu o gama larga de culori,
infloreste primavara si este intrebuintata pentru decorarea parcurilor,
gradinilor si apartamentelor.
Bulbul florii are un diametru cuprins intre 2-4 cm, rotund la baza si ascutit la
varf.
Frunzele cresc de la suprafata solului pana la jumatatea tulpinei. Primele
frunze sunt alungite, mari, cu marginea ondulata sau chiar indoita, iar
urmatoarele frunze sunt mai mici si mai inguste. Tulpina are o inaltime
cuprinsa intre 5 cm-1m, in functie de specie, si se termina la varf cu o floare
mare, in forma de clopotel, cu 6 petale rotunde sau ascutite. Fructul este sub
forma de capsula alungita, plin cu seminte de culoare cafenie. Culoarea florii
este foarte variata: de la alb pana la negru.
Semnele clinice sunt: voma, diaree si hipersalivatie.
tomita
04-July-2010, 02:11 PM
2. Lacrimioara: face parte din familia Liliaceae, infloreste in perioada
aprilie-mai si creste in paduri de foioase, tufisuri de lunci, campie, munte sau
in gradina.
In aprilie a€“mai, din mijlocul frunzelor porneste tulpina care are o inaltime
de 10-24 cm si care are o inflorescenta, cu flori globuloase, de culoare alba,
miros placut. Florile, in numar de 13, atarna ca niste clopotei.
Pe langa bulbi toxici, toate partile florii sunt toxice, iar simptomele
intoxicatiei, in prima faza sunt: greata, varsaturi si colici intestinale.
tomita
04-July-2010, 02:13 PM
3. Begonia : datorita formelor, culorii de frunze si flori, sunt cele mai cautate
flori pentru infrumusetarea gradinilor si apartamentelor.
Begonile au tulpini verzi a€“ aramiu, suculente si au o inaltime cuprinsa
intre 13-35 cm. Frunzele sunt carnoase, ovale, neregulat dintate. Florile sunt
grupate cate 5-10, in functie de specie si infloresc aproape continuu si
fructele sunt asemanatoare cu niste capsule de culoarea rosie.
La begonie, frunzele si bulbii sunt toxici. Semnele intoxicatiei sunt: tulburari
cutanate si respiratorii, diaree si varsaturi.
tomita
04-July-2010, 06:18 PM
Plantele de apartament a€“ partea II
1. Crotonul: este o planta arbustiva, adusa din Malaezia si Austria, si este

foarte des intalnita in apartamente si birouri datorita frunzisului deosebit de
bogat in culori: rosu, verde, roz, violaceu, portocaliu si galben.
La aceasta planta, frunzele sunt cea mai spectaculoasa parte a ei. La inceput,
ele sunt verzi, apoi isi schimba culoarea in galben, portocaliu sau in celelalte
culori. Forma frunzei este ovala sau lobata, iar florile care apar in perioada
decembrie a€“ mai, nu reprezinta nici un interes decorativ.
Radacina, seva si frunzele sunt toxice. Ele contin un lapte otravitor care,
daca este ingerat, provoaca iritatii la nivelul cavitatii bucale, urmate de
voma, diaree, senzatia de arsura.
tomita
04-July-2010, 06:20 PM
2. Clivia: este o planta erbacee, originara din sudul Africii, foarte
asemanatoare cu crinul, de culoarea oranj, cu tulpina groasa si scurta, frunze
lungi(50-60 cm) si liniare, late (4-5 cm) , lucioase, avand o culoare verde
inchis sub forma de evantai.
Toate partile plantei sunt toxice, continand cantitati mici de alcaloizi. Semne
clinice: hipersalivatie, greata, voma, diaree, si daca planta este ingerata in
cantitati mari, ea poate sa produca paralizie.
tomita
04-July-2010, 06:23 PM
3. Iedera: acest gen cuprinde 7 specii originare din sudul Europei. Planta este
un arbust agatator, fixandu-se pe obiecte cu ventuzele de pe radacinile ei
aeriene.
Frunzele sunt persistente, heterofile, coriacee, florile sunt mici, umbelate, de
culoarea alb a€“ verzui si infloresc toamna.
Iedera creste in paduri si este cultivata in parcuri si gradini pentru decorarea
exterioarelor, dar, in ultima perioada, aceasta planta si-a facut loc si in
apartamentele noastre, ocupand primul loc printre plantele volubile datorita
frunzelor care au o frumusete aparte.
Frunzele sunt otravitoare, continand alpha a€“ hederina, substanta care
provoaca voma, diaree, convulsii, tulburari cardiace iar daca este ingerata in
cantitati mai mari, chiar paralizie.
tomita
04-July-2010, 06:25 PM
4. Rhododendron: originar din estul Asiei, cuprinde 1000 de specii de arbori
si arbusti. Florile sunt viu colorate, mari si infloresc in martie a€“ mai.
Frunzele sunt sub forma de lance, iar dimensiunile pot varia de a 1-2 cm
pana la 100 cm.
Toate partile sunt otravitoare la aceasta planta, andromedotoxina este
substanta care produce voma, diaree, hipersalivatie, hipertensiune, diaree,
crampe, probleme cardio-vasculare, coma.
tomita
04-July-2010, 06:29 PM
5. Leandru: face parte din familia Apocynaceae si este un arbust foarte
indragit datorita frumosului sau aspect.
Tulpina leandrului are o inaltime cuprinsa intre 1,5 m si 2 m, frunzele,
asemanatoare cu cele de maslin sau salcie, sunt lanceolate, dure, de culoarea
verde a€“ oliv, iar florile sunt simple sau duble si grupate in ciorchine,
divers colorate: alb, roz, galben, portocalii si rosii.
Planta contine urmatoarele substante toxice: oleandrina, oleandrozida,
neriozida si glicozide cardiotozice, care provoaca voma, diaree, hipotermie,
coma si deces.
tomita
04-July-2010, 06:38 PM
Plantele cu bulbi a€“ partea II
Alcaloidul este o substanta organica, de origine vegetala, rezultata in urma

metabolismului secundar al plantelor. Acesti alcaloizi dau reactii diferite
asupra animalelor si oamenilor, de cele mai multe ori de natura toxica si au
actiuni diferite asupra organismului: tulburari gastrointestinale, tulburari
neurologice, depresie respiratorie, efecte neurotoxice centrale, si
farmacodependenta.
1. Narcisa: face parte din familia Amaryllidacee, este o planta bulboasa,

originara din Bazinul mediteranian, care rezista foarte bine afara, iarna si la
conditiile de clima din tara noastra. Infloreste in lunile martie, aprilie, mai.
Bulbul narcisei are diferite forme, diametru cuprins intre 2,5 cm si 5 cm si
are culoarea de galbui spre brun inchis. Frunzele sunt liniare, ascutite spre
varf si au o inaltime de 10-20 mm. Tulpina florala ajunge pana la 40 de cm
si prezinta la varf o floare sau mai multe. Fiind un gen care cuprinde mai
multe specii, florile sunt variate.
Partile toxice a narcisei sunt: tijele, florile si bulbii. Aceste parti contin multe
substante alcaloide care provoaca stari de somnolenta, tulburari ale
sistemului digestiv, convulsii, hipotensiune si aritmie.
tomita
04-July-2010, 06:40 PM
2. Crinul: originar din zonele tropicale si subtropicale, este o floare care
infloreste o lunga perioada de timp.
Crinul are o tulpina erbacee, frunze subtiri, liniare, stralucitoare, lungi de 80
cm; flori asemanatoare cu o umbrela (3-5 cupe florale) si cu un miros placut
si puternic, de culoarea roz,alb sau rosu.
Substanta toxica este necunoascuta.
Intoxicarea cu aceasta planta produce stari de voma, colaps renal, lesin si
coma.
tomita
04-July-2010, 06:42 PM
3. Zambila: aceasta planta are un numar foarte mare de specii, are originea in
Orientul si Regiunea Mediteraneana.
Zambila infloreste primavara, atinge o inaltime de 20-30 cm, are o tulpina
dreapta, simpla, suculenta, care se termina cu flori foarte frumos mirositoare,
de culoarea roz, alba, rosie, galbena si albastra. Fructul este o capsula sub
forma de glob, care contine seminte rotunde si negre.
Aceasta floare contine alcaloizi diferiti, iar semnele clinice sunt: voma
insotita de sangerari si stari depresive.
tomita
04-July-2010, 06:44 PM
4. Irisul: originar din regiunile temperate ale Asiei, America de Nord,
Europa si nordul Africii, este un gen care cuprinde mai mult de 300 de
specii. Irisii infloresc in mai-iunie, are o inaltime cuprinsa intre 15 cm-120
cm, in functie de specie, iar floriile lor sunt deosebit de frumoase, au un
miros delicat si culori variate: albastru, violet, galbui, rosu, roz.
Planta este toxica atat in stare verde cat si uscata, dar alcaloidul nu este
identificat.
Semnele clinice: voma insotita de sangerari, diaree, hipersalivatie, dureri
abdominale si stari depresive.
tomita
04-July-2010, 06:47 PM
5. Gladiola: denumita in antichitate planta victoriei, este descrisa ca o planta
cu tulpini inalte de pana la 150 cm, care se termina in varf cu un spic floral,
pe care se afla in jur de 20 de flori mari, colorate de la alb la purpuriu.
Frunzele au forma de sabie, cu nervuri paralele.
Alcaloidul nu este identificat. Semne clinice: stari de voma insotite de
sangerari, diaree, stari depresive, dureri abdominale si hipersalivatie.
Sursa: http://www.bebemagia.ro/articole/irezistibilele-plante-%e2%80%93-
otravitoare-%e2%80%93-partea-iv/
tomita
05-July-2010, 06:09 PM
Moartea incepe in colon
http://www.drnatura.ro/?gclid=CMuC0dTP1KICFciQ3wod0DUMyw
pelea
05-July-2010, 07:41 PM
CONTRAINDICATII ALE UNOR PLANTE SI TRATAMENTE
NATURALE

secundare atunci cand nu se respecta doza (se supradozeaza) . Comparativ
cu preparatele medicinale chimice, plantele actioneaza mai fin, provoaca mai

aceasta planta.
duodenal, pielonefrita, hepatita,
aterioscleroza coronariana si cerebrala, fibrilatie auriculara (atriala).
tractului digestiv.
hiperexcitabilitate . Uneori apare insomnie, dureri de cap, de inima,
scaderea potentei.
glandei suprarenale) .
osteoporoza.
element.
psihice.
pojarnita nu sunt compatibile produse ca: berea, cafeaua, bobul, ciocolata,
uremie.
pelea
06-July-2010, 08:23 PM
NUCILE a€“ ULTIMA DESCOPERIRE
Consumate dupa fiecare masa, aceste fructe impiedica ingrosarea arterelor si
previn bolile de inima.
Opt nuci pe zi va tin arterele flexibile, inima sanatoasa si previn aparitia
atacului vascular cerebral, arata un studiu realizat de cercetatorii americani
de la Barcelona a€™s Hospital Clinico, aparut in publicatia "American
College of Cardiology".
Specialistii citati de BBC News va sfatuiesc sa consumati nuci mai ales dupa
o masa bogata in grasimi pentru a atenua efectele negative pe care acestea
din urma le au asupra organismului.
Nucile, mai sanatoase decat uleiul de masline
Cercetarea a constat in monitorizarea a 24 de adulti, jumatate dintre ei cu un
nivel normal al colesterolului, iar cealalta jumatate cu un nivel ridicat.
Participantii la studiu au primit doua portii de salam bogat in grasimi si
branza, pe care le-au consumat la un interval de o saptamana.
La una dintre portii, cercetatorii au adaugat cinci lingurite de ulei de
masline, iar la cealalta, miezul a opt nuci. Testele au aratat ca atat uleiul de
masline, cat si nucile au ajutat la reducerea inflamatiilor din artere care apar
brusc dupa o masa bogata in grasimi saturate si care, in timp, favorizeaza
intarirea arterelor si creste riscul unor boli de inima si al atacului vascular
cerebral.
Cu toate acestea, spre deosebire de uleiul de masline, nucile au mai ajutat si
la mentinerea elasticitatii si flexibilitatii arterelor, indiferent de nivelul
colesterolului.
Trateaza tulburarile de ritm cardiac
Cercetatorii au mai observat ca acidul alfa linoleic din nuci poate fi benefic
pentru cei cu tulburari ale ritmului cardiac. Ei i-au avertizat pe participantii
la studiu ca pot manca absolut tot ceea ce doresc, cu conditia sa consume si
nuci.
"Acest lucru demonstreaza ca grasimile protectoare din nuci inlatura efectele
grasimilor saturate din dieta, pe cand o grasime neutra, precum uleiul de
masline, nu are un rol atat de important", afirma Robert Vogel, profesor la
University of Maryland, Baltimore.
Pentru ca sunt elastice, arterele se pot intinde atunci cand fluxul sanguin se
imbunatateste. Consumul de grasimi intrerupe producerea de oxid nitric de
catre "captuseala" arterelor, necesar pentru mentinerea flexibila a vaselor de
sange. Nucile mai contin antioxidanti si arginina, un aminoacid folosit de
organism pentru a produce oxidul nitric.
Pentru vegetarieni
Combinati nucile cu legume si paine
Nucile si alunele pot inlocui majoritatea nutrientilor animali in cazul
persoanelor vegetariene. Printre nutrienti se numara cele mai multe vitamine
B, fosfor, fier, cupru, potasiu si proteine.
Ca mai toate proteinele din surse vegetale, cele din nuci si alune sunt
inferioare calitativ celor animale. Cu toate acestea, in combinatie cu paine,
cereale si leguminoase (mai ales soia si linte) se poate obtine gama intreaga
si echilibrata de aminoacizi esentiali.
pelea
13-July-2010, 08:54 PM
Crestere imunitate, inclusiv cancer
Reteta preluata de la domnul de la Resita a pus-o pe picioare pe Monica
Tatoiu cand era foarte bolnava. Cancerul a fost invins!
laptisor de matca 4 g
miere salcam 1.5 kg
polen macinat ( daca este posibil cu risnita manuala) 300 g
ser fiziologic 200 ml
tinctura propolis 150 g
se amesteca si se tine la frigider
se ia o lingura dimineata , la prinz si o lingura seara pe stomacul gol( inainte
cu Â½ ora de mincare)
Aniela
15-July-2010, 08:30 PM
Virtutile necunoscute ale sfeclei rosii!
Putina istorie
Leguma banala in zilele noastre, sfecla rosie are un trecut glorios.

Descoperita in urma cu aproape patru milenii, cultivata in Iran, Babilon si
Assiria pentru gustul placut al frunzelor ei, la scurta vreme a fost randul
radacinilor sa faca furori, mai ales in tarile arabe, unde a devenit si marfa
pentru export. Caravanele negustorilor plecau la drum lung spre Grecia
antica si Roma, cu desagii incarcati cu marfuri, dar si cu sfecla. O parte se
consuma pe drum, iar cantitatea ramasa se vindea cu succes.
In Grecia, sfecla simboliza starea de conflict. Cand se certau sotii, deasupra

usilor de la intrare se agata o cununa impletita din frunze de sfecla.
In Roma, atitudinea fata de sfecla era mai degraba respectuoasa, ea fiind

considerata o leguma de lux care nu trebuia sa lipseasca de pe masa. De
aceea, imperatorul Tiberius le-a si impus germanilor cuceriti de romani sa
plateasca tributul in sfecla. In Romania, sfecla a ajuns in secolul IX, initial in
zona Marii Negre, odata cu ridicarea cetatilor grecesti, luand apoi drumul
Rusiei. In secolul X, calugarii rusi o cultivau cu succes aproape de Marea
Baltica, preparand din ea ciorbe si un bors delicios, in vreme ce pentru
iernile lungi, sfecla se punea la murat, de regula impreuna cu varza si fructe
de padure. Deseori, se spune cu o doza de invidie, ca stramosii erau mult mai
sanatosi decat noi, datorita alimentatiei simple si cat se poate de naturale.
Este adevarat!
Batranii nu aveau nevoie de cure complicate de dezintoxicare. Strictetea

alimentara din zilele de post ii scutea de problemele legate de indigestii sau
depuneri de colesterol. La tara se tinea post negru obligatoriu, miercuri si
vineri. In seara zilei de marti, se bea ceai din plante si apa in care s-a fiert
sfecla. Toata ziua de miercuri, de la rasaritul si pana la apusul soarelui, nu se
manca nimic. Seara, iar se bea ceai din mai multe plante (patlagina,
sunatoare, musetel, roinita sau urzica) si se mancau cateva sfecle coapte in
cuptor, asezonate cu leustean si usturoi! Un asemenea regim alimentar le
permitea satenilor sa ramana activi si cu mintea limpede, pana dupa 90 de
ani. Poate vom descoperi si noi secretele sanatatii perfecte si ale longevitatii,
daca vom acorda respect si atentie nemarginitei experiente si intelepciuni
populare.
Fisa biografica.
Frunzele sfeclei la fel de delicioase ca radacina.
Sfecla este un depozit nemuritor de vitamine si microelemente care, spre

deosebire de restul legumelor, nu se distrug si nu se dezactiveaza in procesul
de prelucrare termica. Folosirea ei in alimentatie are, pe langa virtuti
culinare, si virtuti medicale de prevenire a bolilor de sange, deoarece intrece
toate legumele (in afara de usturoi) prin continutul de fier.
Asimilarea fierului este favorizata de vitamina C, prezenta in toate partile

plantei. In structura radacinii de sfecla este prezent si cuprul. Lipsa de cupru
in alimentatie provoaca incaruntirea precoce a parului, ingreuneaza procesul
de consolidare a fracturilor, provoaca dereglari in activitatea pancreasului.
Alt element important este zincul, prezent in cantitati foarte mari. Datorita
prezentei lui in alimentatie, functioneaza bine organele de reproducere, se
previne aparitia cosurilor, a furunculozei, caderea parului. Lipsa de zinc
afecteaza vederea, poate provoca infarctul miocardic. Sfecla contine si o
cantitate mare de mangan, care apara ficatul de distrofie adipoasa (lipidoza),
scade nivelul de zahar in sange, ajuta in lupta cu scleroza si elimina
surplusul de apa din organism.
Sfecla contine si iod, care favorizeaza metabolismul, fiindu-le extrem de

prielnica persoanelor cu obezitate si care sufera de inhibarea functiilor
tiroidei. De nepretuit este rolul iodului si in blocarea cancerului si incetinirea
imbatranirii. Celuloza din sfecla scoate din organism toxinele, imbunatateste
functionarea tractului intestinal, fiind un remediu redutabil in tratarea
obezitatii si constipatiei. Medicina populara foloseste toate componentele
sfeclei: atat tuberculii cat si frunzele.
TRATAMENTE INTERNE.
* Alcoolism. Complexul de metode folosite in vindecarea alcoolismului

prevede si imbogatirea organismului cu saruri de potasiu, vitamine si alte
substante care ajuta la reducerea tendintei irezistibile de a consuma alcool.
Cu 30 de minute inainte de masa, se beau 100 ml de suc de sfecla, iar in
timpul meselor principale, de 2-3 ori pe zi, se consuma salata de sfecla rasa,
fiarta sau coapta in cuptor.
* Amigdalita. In medicina populara, se folosesc mai multe preparate din
sfecla, pentru tratarea amigdalitei. Pentru gargara, se foloseste apa calduta in
care s-au fiert frunzele sau radacina de sfecla. O alta metoda: se da pe
razatoare sfecla cruda, se umple un borcanel de 700 ml, se adauga 2-3
linguri de otet si se lasa la macerat 3 ore, amestecand periodic. Se stoarce
sucul si se adauga putina miere de albine. Se face gargara la fiecare 2 ore.
Pentru accelerarea vindecarii, in pauze, intre gargare, se mesteca incet cate o
felie de sfecla cruda.
* Anemie. Continutul bogat in fier favorizeaza ridicarea nivelului de
hemoglobina in sange. Se recomanda consumul zilnic al sfeclei in stare
cruda, fiarta sau murata. De 2-3 ori pe zi, se mananca 150 g de salata din
sfecla, morcovi si ridiche neagra crude, date prin razatoare, amestecate cu
suc de lamaie sau smantana.
Substantele vitale din sfecla nu se distrug prin fierbere (dar e preferabil sa fie
consumata cruda)
* Bronsita cronica. Se stoarce sucul dintr-un kilogram de sfecla, se amesteca

cu 1 kg miere de albine, 500 ml vin rosu de casa, un pahar de suc de morcov
si 1 kg de piersici curatate de samburi si taiate felii. Se pune totul intr-un
borcan de sticla, care se introduce intr-un vas cu apa calduta. Se fierbe 10-12
minute pe baie de aburi dupa primul clocot. Pe parcurs, se amesteca cu o
lingura de lemn sterilizata. Se pastreaza in frigider. Se beau cate 75 g
dimineata, pe nemancate, dupa care se mananca o bucatica de unt. Doza
obtinuta este pentru o singura persoana. Ajuta si la vindecarea diferitelor
afectiuni ale aparatului respirator, provocate de raceala, dar si pentru
profilaxia lor.
* Constipatie, ocluzii intestinale, hemoroizi, hipertensiune, varice, aritmie
(fibrilatie auriculara). Se pun la fiert 5 l de apa de izvor, si cand da in clocot
se adauga 500-700 g de sfecla tocata si se ia de pe foc. Se infuzeaza 3 ore,
apoi se strecoara. Se amesteca cu 150 g de zahar si o lingurita de drojdie
uscata si se pune intr-un loc cald, pentru 24-36 de ore. (Tratamentul va avea
efect pozitiv numai in caz de renuntare categorica la bauturile alcoolice,
inclusiv berea . Dupa 2-3 pahare de vin sau bere, bolile ocupa din nou
pozitiile castigate si tratamentul trebuie inceput de la zero.) Impreuna cu
sfecla, in apa puteti sa adaugati si plante medicinale pentru afectiunile de
care suferiti, de exemplu: matase de porumb, paducel, flori de castan etc.
Dupa stoarcerea lichidului, din sfecla ramasa se modeleaza bilute de
marimea corcoduselor si se pastreaza in frigider sau in congelator (daca sunt
multe). Dimineata, pe nemancate, se beau 300 ml de suc fermentat de sfecla.
Daca dupa 30-45 de minute apare senzatia de foame, se mesteca incet si se
inghite cate o biluta de sfecla. Procedeul se repeta ori de cate ori apare
senzatia de foame. Daca ea nu dispare dupa consumul a 7-10 bilute de
sfecla, se pot consuma si alte alimente.
* Curatarea organismului de metale grele si radioactive, dizolvarea placilor
aterosclerotice din vasele sanguine. Se prepara un amestec din cantitati egale
de sucuri din sfecla, morcov si ridiche neagra. Amestecul se toarna in sticle
de culoare inchisa si se tine 3 ore in cuptorul incalzit slab. Se bea de trei ori
pe zi cate o lingura, intre mese.
* Curatirea sangelui, intarirea imunitatii. 500 g de sfecla si 500 g de morcov
se taie marunt. Peste legume se toarna apa clocotita cat sa le acopere (cu 2
degete) si se fierb pe foc mic timp de 30 de minute. Cand legumele sunt
fierte, se adauga cate o cana de stafide si caise uscate si se lasa sa mai fiarba
5 minute. Dupa racire, preparatul se amesteca cu 2 linguri de miere de albine
si se lasa pentru 12 ore la racoare. Se consuma de trei ori pe zi, cate 100-150
g, timp de o luna. Preparatul ajuta si la restabilirea fortelor organismului
slabit dupa o boala grea.
* Depuneri de colesterol, constipatie. Trei litri de apa rece se toarna peste 1
kg de sfecla taiata marunt. Se adauga 6-8 crengute de urzica sau 2-3 frunze
tinere de hrean. Urzica se schimba zilnic. Componentele se pun in camara,
intr-un borcan. Se bea cate un pahar, de trei ori pe zi.
* Dezintoxicare - un pahar de frunze de sfecla tocate se amesteca cu un
pahar de zahar si 3 litri de zer. Amestecul se pune la fermentat in loc cald,
ferit de lumina, acoperit cu 3 straturi de tifon. Dupa doua saptamani se
strecoara. Se beau cate unul, apoi cate doua pahare pe zi.
* Disbacterioza. Flora intestinala se restabileste cel mai rapid daca se
consuma sfecla marinata. Modul de preparare: sfecla spalata bine se fierbe,
se raceste, se curata de coaja si se taie felii subtiri. Inainte de a pune feliile in
borcan, sfecla se cantareste. Pentru un kilogram de sfecla este nevoie de 1
litru de apa, 2 pahare de otet de mere, cate o lingurita de sare si zahar, 10
boabe de piper negru, 6 cuisoare si 2 foi de dafin. Marinata se aduce pana la
punctul de fierbere si se tine pe foc slab, 3-5 minute. Otetul se adauga dupa
racire. Marinata se toarna in borcan peste feliile de sfecla. Se pastreaza la
rece..
* Gripa, raceala. Se amesteca 300 g suc de sfecla cu 200 g suc de rosii, cu
sucul dintr-o lamaie, 5 linguri suc de ceapa, 4 crengute de menta, sare, zahar
si piper negru macinat (dupa gust). Dupa 2 ore, se scoate menta si se beau
cate 50 ml suc cu inghitituri mici, intre mesele principale.
* Hipertensiune. In medicina populara gasim foarte multe retete pentru
reglarea tensiunii, in care ingredientul principal este sfecla. Se amesteca in
parti egale suc de sfecla cu miere de albine si se beau cate 2 linguri de trei
ori pe zi. In loc de miere, puteti sa-l amestecati cu suc de paducel.
* Hipertensiune cu dureri de cap si edem al picioarelor. Se storc 300 ml suc

de sfecla, se amesteca cu sucul dintr-o lamaie, 1,5 l de apa si 300 g de zahar
sau miere de albine. Se tin ingredientele intr-un borcan de 3 l, acoperit cu
tifon, intr-un loc cald, pentru fermentatie. Lichidul (gen sampanie) nu se
pastreaza la frigider. Se beau, de 3-4 ori pe zi, cate 100-150 ml. Regleaza
tensiunea arteriala, dispar durerile de cap si vajaiturile.
* Litiaza renala. Se taie in felii subtiri 3-4 sfecle de marime medie, curatate
de coaja. Se pun intr-un borcan de trei litri. Se toarna deasupra apa rece de
izvor, in asa fel ca sa ramana un loc gol de 2-3 degete. Pe gura borcanului se
pune un strat de tifon. Timp de 7-8 zile, borcanul se lasa la temperatura
camerei, amestecand continutul zilnic, cu o lingura de lemn, apoi lichidul se
strecoara in alt vas si se pastreaza in frigider. Preparatul se bea fara restrictii.
Intre timp, se prepara o alta portie de bautura. In 5-6 luni, in afara de
curatarea rinichilor de nisip, este posibila si imbunatatirea digestiei si
reglarea tensiunii arteriale.
* Menopauza. Deseori, in perioada climacterica apar diferite dereglari, mai
ales menstruatii abundente, cand se pierd cantitati mari de fier. Se bea suc de
sfecla in portii mici (75-100 ml) de 2-3 ori pe zi.
* Pietre in colecist. Ca sa eliminati pietrele din colecist, concomitent cu alte
metode, se foloseste si siropul de sfecla. Un kg de sfecla taiata felii subtiri se
fierbe in 2 litri de apa, pana se obtine un sirop concentrat. Se beau cate 150
ml, de patru ori pe zi, cu 40 de minute inainte de masa.
TRATAMENTE EXTERNE.
* Guturai. Se pun in nas picaturi de suc de sfecla. Pentru cei mai mici, sucul
se amesteca cu apa fiarta si racita, ca sa nu-i usture tare.
* Lichen, eczeme, arsuri. Se aplica terciul din sfecla timp de 4-7 zile.
Cataplasma se schimba de 5 ori pe zi. Pe arsuri, se pot aplica si frunzele de
sfecla strivite in palme.
* Limfostaza (elefantiazis). Edemul limfatic al picioarelor necesita un
complex intreg de tratamente, printre care si comprese cu celuloza din sfecla
ramasa dupa stoarcerea sucului. In acelasi timp, se bea si infuzie din frunze
de patlagina. O lingura de frunze se infuzeaza in 250 ml apa fierbinte, pana
la racire. Se imparte in 2 doze si se bea dimineata si seara, cu 30 de minute
inainte de masa.
* Mastopatie. Terciul din sfecla tocata, pus intr-un tifon, se aplica pe locul
bolnav, zilnic, 40-50 de minute.. In acelasi timp se beau cate 50 ml de suc,
de doua ori pe zi, cu 30 de minute inainte de masa, timp de 25 de zile.
* Paradontoza. Se rade sfecla pe razatoarea mica. Terciul obtinut se aplica
pe gingiile bolnave si se tine 25-30 de minute. Imbunatatirea se observa
peste 5-7 zile, dar tratamentul trebuie repetat cateva saptamani (in functie de
vechimea afectiunilor).
Test de sanatate cu suc de sfecla.
Medicina populara foloseste toate componentele sfeclei.

Sfecla contine multe substante benefice (betanina, saruri de potasiu) care au
efecte pozitive asupra tensiunii arteriale, asupra nivelului de colesterol, a
metabolismului lipidic in celulele ficatului si a intaririi peretilor vasculari.
De regula, se stie ca sucurile de legume se beau imediat dupa ce au fost
stoarse. Nu e si cazul sucului de sfecla, care nu se bea imediat, ci trebuie
lasat 2-3 ore ca sa se evapore unele ingrediente ce produc efecte negative
(dureri de cap, stari de greata etc.).
Cu ajutorul sucului de sfecla ne putem testa starea de sanatate, facand un

exercitiu simplu. Se beau 100 ml suc de sfecla si se mananca o salata de
sfecla cruda, data prin razatoarea fina. Se urmaresc schimbarile de culoare a
urinei. Daca nu sunt prezente afectiuni serioase de sanatate, culoarea nu se
schimba. Daca sunt probleme de sanatate, urina capata culoarea sucului de
sfecla.
Vin tonic din sfecla.
In medicina populara, se foloseste din batrani o reteta cu actiune tonica

generala, care se numeste "7 pahare". Se amesteca in cantitati egale cate 250
ml sucuri de: sfecla, morcov, ridiche neagra, usturoi, lamaie, miere de albine
si vin rosu dulce (cabernet). Amestecul se pastreaza in vase de sticla, in
frigider. Se beau cate 50 ml, de trei ori pe zi. Cantitatea - 1750 ml -
reprezinta o cura care se repeta de cinci ori pe an, cu pauze de 3-4
saptamani. Preparatul se recomanda pentru revitalizarea organismului dupa
interventii chirurgicale, chimioterapie si in timpul tratamentelor de lunga
durata.
SFECLA si CANCERUL.
Folosirea sucului de sfecla in vindecarea bolnavilor de cancer se practica in

medicina populara de mii de ani. Pigmentul din planta este actorul principal
in lupta cu cancerul. Doza zilnica minima de pigment se afla intr-un
kilogram de sfecla, echivalentul a 250-300 ml de suc, care trebuie consumat
fara pauze, tot restul vietii.
Pigmentul nu este toxic, nu se descompune in procesul de prelucrare termica

si nici in procesul de digestie. Calitatile lui terapeutice se pastreaza si dupa
fierbere la 100 grade Celsius, timp de 2 ore. Consumul regulat de sfecla sub
orice forma normalizeaza VSH-ul bolnavilor, restabileste apetitul, scade
efectele negative ale tratamentelor cu radiatii.
Se recomanda feluri de mancare unde sfecla este amestecata cu fulgi de

ovaz, hrean, banana sau lapte prins. In Centrul oncologic de la Moscova, li
se prescrie bolnavilor sa consume zilnic cate 250 g de sfecla cruda, data pe
razatoare fina, in 3-4 reprize.
Daca sfecla cruda nu este acceptata de organismul bolnavului, ea se

inlocuieste cu 300 ml de suc. Dupa trei saptamani de administrare,
bolnavilor li se imbunatatesc analizele de sange si starea generala de
sanatate. Persoanelor cu cancer mamar si de piele li se aplica, de 4-5 ori pe
zi, pansamente cu suc de sfecla, pentru micsorarea locului afectat.
Aniela
15-July-2010, 08:32 PM
Dragi prieteni,


RESVERATROL, adica de departe cel mai puternic factor natural anti-
oxidant cunoscut !!!







de mutatii

ori !!!

loc



antiinflamatoare





dismenoreice

si nu induce cancer




fruit- ul rosu




la tratament

prietenilor mei, carora le dedic acest articol, cea mai mare minune a
naturii create de Dumnezeu (dupa parerea mea !), o bogatie de anti-
oxidanti intr-un singur produs : sucul de varza rosie.
celulelor maligne ;
;

ATENÈšIE !!!
sanatatea noastra !
Cu drag,
Dr. Marginean Calin
atestat nutritie
Aniela
15-July-2010, 08:34 PM
Corpul tau iti trimite mesaje?
Sanatatea pielii tale, a degetelor, a parului, urechilor sau a gurii iti dau
indicii asupra sanatatii nutritionale a corpului tau, in totalitatea. Ti-au aparut
pete albe pe unghii? Sau poate ca ai aproape tot timpul mainile si picioarele
reci... Toate aceste lucruri minore, pe care este posibil sa le ignori, iti spun
de fapt ca din alimentatia ta lipsesc vitamine sau minerale esentiale pentru
sanatatea organismului tau.
Doza zilnica recomandata
Doza zilnica recomandata (DZR) reprezinta ghidul impus de Ministerul

Sanatatii in ceea ce priveste consumul recomandat de vitamine si minerale la
care trebuie sa se supuna majoritatea producatorilor de suplimente
alimentare. DZR ofera o sugestie asupra consumului zilnic de nutrienti
pentru prevenirea deficientelor nutritionale severe.
Ai mai jos cateva semne fizice ale unor deficiente nutritionale:
Par uscat si degradat a€“ lipsa de acizi grasi esentiali.
Albirea prematura a parului - deficienta de acid pantotenic (B5).
Caderea parului - lipsa acidului folic, a vitaminelor B5, B6 si a aicizilor grasi

esentiali. Poate indica prezenta unor tipuri de substante toxice in organism.
Matreata - deficienta de acizi grasi esentiali, antioxidanti (in special

seleniul), vitamina B6 si in general deficienta de vitamine din complexul B.
Poate indica un nivel scazut al acidului gastric.
Acneea - deficienta de zinc, acizi grasi esentiali sau vitamina A. Nivel scazut
de acid la nivelul stomacului si consumul ridicat de grasimi.
Carii dentare - deficienta de vitamina B6 si minerale (in special calciu si

bor).
Sangerarea gingiilor - deficienta de vitamina C si bioflavonoide.
Crapaturi in colturile gurii - lipsa elementelor din complexul B sau a

riboflavinei.
Limba umflata - lipsa acidului folic, a vitaminei B12, zincului sau fierului.
Limba deschisa la culoare - nivel scazut de fier.
Cearcane - nivel scazut de quercitina sau vitamina C.
Deformarea unghiilor - deficienta de fier.
Inflamarea cuticulelor - deficienta de zinc.
Pielea uscata - deficienta de acizi grasi esentiali, vitamina A sau vitamina E.

Vindecarea lenta a ranilor - deficienta de vitamina A, vitamina C, zinc sau
acizi grasi esentiali.
Invinetire rapida - nivel scazut al vitaminelor K, C, E sau bioflavonoidelor.
Maini reci - lipsa acizilor grasi, a vitaminelor E si B12 sau a fierului.
Lista de mai sus are un caracter |orientativ|. Cand iti |examinezi| corpul,
trebuie sa ai in vedere mostenirea ta genetica si alti factori care tin de
sanatate si care pot cauza unele simptome asemanatoare. In general, semnele
fizice pot spune destul de superficial care sunt carentele tale nutritionale, dar
cel mai important este sa faci o vizita medicului tau inainte de a te repezi la
diverse suplimente alimentare. Poti acoperi nevoiele organismului tau printr-
o alimentatie adecvata deficientele nutritionale pe care intuiesti ca le ai, dar
cand vine vorba de suplimentele de vitamine si minerale, alege intotdeauna
sfatul unui medic.
Alta parere despre sare, zahar si grasimi
Europenii importau cantitati imense de sare din Dacia, desi aveau si ei

exploatari. De ce ? Sarea lor era fara iod ! Fara iod in alimentatie e jale!
|Ca sarea in bucate|, spune povestea, ca masura a iubirii! Mesajul e mai

actual ca niciodata ! Si e singura poveste de acest fel de pe Pamant ! Dar l-au
modificat !
a€¦ Excesul de sare, zahar si grasimi, dauneaza grav

sanatatii !
Â« Ä‚sta Â» avertisment medical!
Nu Petre Ispirescu! Sa luam cuvant cu cuvant ! Exces, sare, zahara€¦ Ce

inseamna exces ?
La prima citire, prea mult, dar raportat la masa corporala ? Intre corpul unui
copil de 20 de kilograme si cel al unui adult de 120, e o marja de eroare
foarte mare, ca sa pronunti exces, sau sa recomanzi doar 2, 4 sau 6 g de sare
pe zia€¦ Intre cel de la munte care bea apa puternic magnetizata si aproape
pura si cel de la ses care primeste apa cea mai infecta. Cel de la munte va
solubiliza si elimina mult mai repede substantele !
Si de fapt cui se adreseaza televiziunile cu aceste spoturi ? Ca nu suntem la

fel ! Suntem unici domnilor, cu organele noastre, cu metabolismul nostru, cu
stilul de viata, cu totul, fiecare e unic in felul sau !
Si nici nu avem aceeasi grupa sanguina ! Si difera si RH*-ul -purtatorul de

oxigen din sange ! Unii au predominant Cuprul*(-) altii a€“cei mai multi-
Fierul (+) ! Sarea! Orice reactie a apei cu sarea produce caldura! Iar sarea
formeaza pricipalul electrolit care, scos din sange, reduce de 11 000 de ori
viteza transferului informational catre creier !!! Hmm ! Intuitia imi spune ca
asta e scopul lor: sa devenim legume!
La munca si inapoia€¦acasa, la televizora€¦unde ni se repeta zilnic prostiile

astea: excesul de sare zahar si grasimi dauneaza grav sanatatii!
Dar excesul de alcool,tutun si medicamente?
Nu e mai periculos?
Ba da!
Dar aduce profituri imense, accize si taxe!
La nivel mondial! Si e bine sa ai multe legume in sistem ! Pentru ca Â«

legumele Â» isi platesc taxelea€¦la zi !
Amintiti-va ! : Ce face medicul prima data in spital ? Schimba regimul

alimentar, fara sarea€¦ adica taie legaturile informationale cu creierul, ca sa
poata trimite medicamentele peste tot. Amorteste creierul pentru ca altfel,
acesta, ar reactiona imediat la chimicalele administrate! Ar declansa alergii!
Dar zaharul? Zaharul e purtator de un cu totul alt tip de informatii ! Vorbim
de zaharul natural din fructe sintetizat de natura cu ajutorul apei ! Vorbim de
zaharurile multiple din mierea de albinea€¦ naturala !
Glucoza participa direct la formarea acidului dezoxiribonucleic (ADN)* !!!

Adica a evolutiei dvs.! Vitalitatea dvs. si a copiilor dvs., atentia,
concentratia, focusarea, vin din zaharurile naturale !
Si evolutia dv. Genetica !
Grasimile ?! Sa vedem ce spun studiile!
Colesterolul ajuta la formarea membranelor celulare; la sinteza hormonilor

in glandele suprarenale si in ovar; este indispensabil digestiei lipidelor, in
urma transformarii de catre ficat in acid biliar. Nivele joase ale colesterolului
induse cu ajutorul medicamentelor, duc la aparitia depresiei,
comportamentului violent, sinucidere, cresterea riscului de infarct miocardic
si mai ales o slaba functionare a sistemului imunitar. In trecut, cineva cu un
regim alimentar ce continea 300 mg de colesterol pe zi, cu un nivel HDL
(colesterol bun) de 35 mg pe decilitru de sange, era considerat normal.
(JAMA 2001; 285:2486-2497). Asta pana cand, cei de la OMS, au hotarat sa
schimbe normele! Sa le coboare la 200 ! Imediat, au aparut 36 de milioane
de Â« bolnavi Â», si 4,3 de miliarde de dolari pe an, castig, dintr-un foc !a€¦
Intre Â« stiinta Â» unora si intuitia lui stramoseasca, ciobanul roman a ales

Intuitia !
Tot cu slana, pita si palinca traieste !
Cum ati vrea sa-si creasca oile, sa lupte cu frigul, cu ploile sau cu ursii?
Si cu cojocul de 40 de kilograme?
VÄ‚ DORESC MULTÄ‚ SÄ‚NÄ‚TATE!
alllexxxa
18-July-2010, 03:58 PM
acum cateva zile am primit ciuperca tibetana sau Kefir.vreau sa stiu daca
cineva de aici de pe forum a folosit laptele in care a stat aceasta ciuperca si
daca a simtit vreo schimbare dupa.merci
tomita
19-July-2010, 09:15 PM
Sanatatea oaselor
http://www.medicina-naturista.ro/terapii-naturiste/micoterapia/sanatatea-
oaselor.html
Powered by vBulletin™ Version 4.2.2 Copyright © 2015 vBulletin

Solutions, Inc

000 - Medicina Naturista - (Arhiva-Pag.-4) - 3

Încărcat de

Informații document

Titlu original

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

000 - Medicina Naturista - (Arhiva-Pag.-4) - 3

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Atentie, zaharul si faina dau un alcool in ficat mai puternic decat daca ai

Arată Versiune Întreagă : Medicina Naturista

Nu as dori sa inchei acest mesaj fara a le aduce la cunostinta tuturor

A sosit in sfarsit vara, anotimpul meu preferat ; si odata cu ea au inceput sa

De ce vreau sa va atrag extrem de serios asupra acestei minunatii de culoare,

Cand am folosit in limbaj medical cuvantul |anti-oxidant| primul lucru la

Sa nu cumva sa uitati ca a doua cauza de deces la nivel European este

- Intai de toate se gaseste in general in fructele de culoare indigo-visiniu spre

- Resveratrol exista intr-o cantitate de 50-100 mg / g pielita de strugure, mai

- Are un efect de distrugere tumorala directa, actionand impotriva oricarui

- Blocheaza formarea de vase de sange in jurul tumorii, dar si metastazarea

- Confera o protectie deosebita materialului genetic nuclear (ADN), ferindu-l

- Este SINGURUL anti-oxidant care actioneaza direct pe gena Matusalemica

- Are si efect de potentator de efect (bioflavonoid) pentru toate mineralele si

- Are un potential anti-oxidant de 50 de ori superior vitaminelor C si E la un

- Este de 10-20 de ori mai puternic decat vitamina E in protectia anti-

- Este un vasodilatator arterial

- Se opune expansiunii fibroase a cicatricei post-infarct miocardic

- Inca din 1985 se stie ca are capacitatea de a inhiba agregarea plachetara

- Are efecte anti-SIDA, antivirale (virusurile hepatitice, dar nu numai !),

- * elasticitatea articulatiilor, stimuland sinteza fibrelor de colagen atat la

- Exista studii incurajatoare referitoare la potentialul terapeutic al sau in ceea

- * toleranta la efort, performantele fizice si psihice

- * durata de viata si potentialul reproductiv la animalele de experienta pe

Capac la toate, se mai comporta si ca un hormon fito-estrogen, adica :

a) Reprezinta cel mai puternic fixator de Calciu in / din oase (alaturi de

b) Confera protectie vasculara majora, chiar si la barbati

c) Combate tulburarile de climacteriu

d) Ajuta la regularizarea ciclului menstrual si se opune oricaror manifestari

f) Protejeaza celulele nervoase impotriva efectelor devastatoare ale stresului

g) Creste eliminarea renala a acidului uric, prevenind acumularea sa si riscul

h) (Fito-) estrogenii sunt substante inductoare enzimatice (hepatice) cu rol in

Alte surse de fitoestrogeni : spirulina, soia, frunzele de papadie si de

Am afirmat mai sus ca Resveratrolul se comporta si ca un hormon fito-

a) Risc de cancer de san, endometru (uter) si de prostata, hormonul estrogen

b) Cresterea sanilor la ambele sexe, indiferent de varsta, hormonul estrogen

c) Edeme ale membrelor inferioare prin retentia hidro-salina consecutiva

d) * coagulabilitatii sangelui cu risc trombo-embolic

e) * riscul de a dezvolta forme de hipertensiune arteriala extrem de rezistente

f) Â¯ fertilitatii masculine si a potentei

Retineti cateva aspecte esentiale despre varza rosie :

- reprezinta o sursa majora de vitamina C. Avand in vedere termolabilitatea

DJUNA DAVITASVILI este un nume foarte cunoscut, cu puternice

Multumim pt.aceste retete !

In primul rand daca faci o detoxifiere f puternica, risti sa ai efecte secundare

Multumesc mult pentru sfaturi si pentru retetele de aici.cred ca pe ce-a pt

Alexey, e bine sa te ghidezi dupa semnele pe care ti le da organismul. Ar fi

De vazut si CAUZELE SPIRITUALE ALE BOLILOR / VALERIU POPA

Toata viata am tinut regimuri.Of! Pana l-am intalnit in Parcul 23 august pe

Cred ca ar trebui sa fie la indemana oricui si totusi ....tine de vointa!

janina , cum adica , zaharul si faina? in combinatie?te referi si la dulciuri?

Da, dulciurile in exces, plus ca obosesc si pancreasul!

Dulciurile dau energie, dar sunt cu doua taisuri.

multumesc ptr. raspuns , un lucru am observat de cite ori maninc dulciuri am

of, scrisul asta,,,,ficat

Daca am fi atenti la pofte, ne-am da seama de unele afectiuni, carente. pofta

si mie imi plac dulciurile, dar e de preferat sa le mancam pe cele preparate in

http://forum.ioanistrate.ro/images/misc/quote_icon.png Originally Posted by

ÃƒÂ¢aa€šÂ¬Ã‚Â¢ Medicina naturista

Un ajutor in lupta cu cancerul

< b>Dr. Carmen Simona Ghiman

Nr. 795, 19.11.2007 - 25.11.2007

Un ajutor in lupta cu cancerul