UNIVERSITATEA DIN BUCUREŞTI

FACULTATEA DE ADMINISTRAŢIE ŞI AFACERI

SPECIALIZAREA ADMINISTRAREA AFACERILOR

ATITUDINEA TINERILOR FAȚĂ DE MODUL ÎN CARE ARATĂ ȘI

ÎNCLINAȚIA DE A CUMPĂRA SUPLIMENTE CARE SĂ ÎI AJUTE LA
SLĂBIT

Disciplina: STATISTICĂ

COORDONATOR ŞTIINŢIFIC
Profesor Dr. Elena Druica

ABSOLVENT
BARA MIHNEA-ȘTEFAN

BUCUREŞTI
2020
CUPRINS:

Introducere................................................................................................................................................2
CUPRINS...................................................................................................................................................5
1. CAPITOLUL I: Importanța aspectului fizic în rândul tinerilor și problema obezității..........5
1.1 Importanța aspectului fizic și a stimei de sine:........................................................................5
1.2 Obezitatea și implicațiile acesteia:..........................................................................................8
2. CAPITOLUL II: SUPLIMENTELE PENTRU SLĂBIT ȘI EFECTELE NOCIVE ALE
ACESTORA.........................................................................................................................................14
2.1 Consumul suplimentelor pentru slăbit:........................................................................................14
2.2 Ingredientele din compoziția suplimentelor pentru slăbit și efectele secundare ale acestora:.....17
2.3 Cele mai importante suplimente pentru slăbit de pe piața internațională:..................................19
2.4 Cele mai utilizate suplimente pentru slăbit din România:............................................................22
2.5 Piață suplimentelor pentru slăbit:...............................................................................................23
3.METODOLOGIA CERCETĂRII...................................................................................................25
3.1 Metode de investigație – chestionar.............................................................................................25
3.2 Scopul cercetarii:........................................................................................................................25
3.3 Subiecții:......................................................................................................................................26
3.4 Structura chestionarului:.............................................................................................................26
4.REZULTATELE CERCETĂRII-ANALIZA DESCRIPTIVĂ A REZULTATELOR DIN
CADRUL CHESTIONARULUI.........................................................................................................28
Concluzii:.................................................................................................................................................40
Bibliography............................................................................................................................................42
Introducere

În vederea realizării unui studiu amplu și dezvoltat , am ales o temă de foarte mare interes
social , ce reprezintă o problemă des întâlnită în societate . Tema aleasă se numește Atitudinea
tinerilor față de modul în care arata și înclinația de a cumpără suplimente care să îi ajute la slăbit.

Imaginea de sine, aspectul fizic , modul în care o persoană arată , au fost întotdeauna
subiecte foarte des întâlnite și discutate în rândul tinerilor , fiecare dintre ei visând la acel corp și
înfățișare perfectă văzută și admirată pe platformele de socializare , unde ne sunt prezentate niste
standarde de cele mai multe ori false . Cea mai importantă problemă pe care am vrut să o ating
prin intermediul acestei teme este obezitatea , un subiect tot mai des întâlnit . Fie că aceasta este
provocată de o dereglare medicală , fie că este rezultatul dezastruos al unui stil de viață nesănătos
,prin consumul de alimente de tip fast-food , lipsite de vitamine sau minerale , dar precum și din
lipsa sportului și al mișcării fizice , obezitatea este tot mai des întâlnită, iar remediul cel mai
simplu și rapid pentru unele persoane devin suplimentele de slăbit, luate fară un control medical ,
fară o rețetă personalizată , provocând astfel un dezechilibru imens în organism.

Din păcate , în ulimii ani , obezitatea a luat amploare tot mai mult , încă de la cele mai
fragede vârste , precum 2-4 ani. Daca în primii ani de viață , precum și în copilărie , această
dereglare nu ne afectează foarte mult, având o atitudine pasivă față de obezitate sau creșterea în
greutate , odată cu perioada liceului și a facultății toată aceasta gândire se schimbă din simpla
nevoie de adaptare ,de a fi acceptați în anumite cercuri de prieteni , în societate . Am ales această
temă și datorită faptului că am fost martor la unele discriminări pe care copii supraponderali le
sufereau în timpul liceului și al facultății , aceștia fiind excluși total sau parțial din grupuri sau de
la evenimente .

Obezitatea este una dintre cele mai importante probleme sociale , aceasta luând tot mai
mult amploare , fiind des întâlnită în rândul persoanelor tinere.

Pentru a opri obezitatea și pentru a reveni la o greutate normală ,pentru a se putea integra
în grupuri , pentru a își face prieteni , pentru a putea dezvolta o relație , tinerii de cele mai multe
ori se gândesc la cele mai rapide soluții. Astfel , suplimentele de slăbit devin cea mai bună
soluție pentru moment.
 De cele mai multe ori , aceste suplimente sunt luate fară un control medial , fară o
prescripție și rețetă specială pentru fiecare persoană . Ele sunt consumate într-un mod haotic ,
pentru a avea rezultate cât mai rapide . Însă aceste suplimente de cele mai multe ori au un
rezultat foarte nociv asupra sănătății, iar după ce acestea nu mai sunt consumate, de cele mai
multe ori se revine la greutatea intiala , iar dezechilibrul cauzat de acestea rămâne , provocând
tot mai multe probleme de sănătate de multe ori ireversibile. Totodată, lista de ingrediente pe
care aceste suplimente de slăbit le conțin sunt de multe ori nocive , dăunătoare, care provoacă
alte dezechilibre de sănătate , sau chiar dependența . Există și o varietate destul de mare de
suplimente de slăbit așa zise naturale , având că ingrediente principale plante. Efectul acestora
este de scurtă durată afectând în mare parte sistemul digestiv și stomacul. De aceea este absolut
necesar și obligatoriu un control medial amănunțit , precum și acordul unui doctor în vederea
consumării suplimentelor de slăbit.

Cu toate acestea , piața suplimentelor de slăbit este în continua creștere, acestea fiind
cerute de către o mare parte din publicul consumator. Piața este plină de o diversitate imensă de
suplimente de slăbit care promit o greutate ideală , profitând astfel de psihicul afectat al
persoanelor supraponderale sau obeze. Ceaiuri de slăbit , pastile pe bază de ingrediente naturale,
pe bază de cofeina , toate aceste sortimente se găsesc atât de piața națională , aici în Romania ,
cât și pe piața internațională , cererea fiind foarte mare. Publicitatea acestor suplimente este
asigurată prin intermediul vedetelor locale sau internaționale.

Studiul a fost realizat prin informarea amănunțită , dar și prin adunarea și prelucrarea
datelor din diverse articole care au ca teme obezitatea și suplimentele de slăbit. Datele au fost
preluate din studii certificate și realizate de diferiți cercetători, privind distributia obezității în
lume , luând în calcul nivelul de trai al fiecărei țari analizate , sexul persoanei , precum și vârstă ,
într-o anumită perioadă de timp. La toate aceste informații s-au adăugat cunoștințele de cultură
generală pe tema selectată , precum și chestionarul realizat și distribuit în rândul persoanelor
tinere , în momentul realizării studiului , având astfel date exacte ,care vor fi discutate și
explicate.

Per total , motivul alegerii temei de studiu “ Atitudinea tinerilor față de modul în care
arată și înclinația de a cumpără suplimente care să-i ajute la slăbit” a fost acela de a aduce la
cunoștința publicului larg principalele motive care conduc la folosirea suplimentelor de slăbit ,
dar și implicațiile pe care acestea le cauzează sănătății pe termen lung și efectele nocive ale
acestora.

Aceasta tema de interes vă fi abordata pe parcursul a mai multor capitole , fiecare

conținând anumite informații importante pentru clarficarea problemei. Studiul se vă împarți în
trei capitole. Primul capitol conține informații generale despre atitudinea tinerilor fata de
înfățișarea lor și explica ce este obezitatea și date statistice despre obezitate atât în plan
international cât și în Romania. În al doilea capitol sunt prezentate piața suplimentelor pentru
slăbit, ingredientele conținute de aceste suplimente, efectele nocive ale acestora și date despre
comsumul acestor produse în rândul tinerilor. Al treilea capitol conține un chestionar ce cuprinde
88 de întrebări ce vizează importanța înfățișării în rândul tinerilor, stima de sine, dacă aceștia au
probleme de greutate și dacă au optat pentru utilizarea suplimentelor pentru slăbit pentru a scapă
de obezitate

CUPRINS

1. CAPITOLUL I: Importanța aspectului fizic în rândul tinerilor și

problema obezității

1.1 Importanța aspectului fizic și a stimei de sine:

Aspectul fizic în rândul studenților a fost și este în continuare foarte important pentru
aceștia. Pentru femei aspectul fizic a fost mereu mai important decât pentru bărbați, frumusețea
fiind o modalitate de a dobândi success social. În facultate și liceu acest lucru este mai des
întâlnit deoarece obsesia pentru modul în care arata și atracția fizica sunt foarte importante
pentru tineri. Cu toate acestea în ultimul timp aspetul fizic a devenit o coordonată din ce în ce
mai importanta și în rândul bărbaților, cu atât mai mult pentru tineri. Pentru femei standardul
idealizat pentru frumusețe cere că femeia să fie subțire, în timp ce pentru bărbați standardul este
că aceștia să fie slabi și bine definiți. În anul 1950 Schilder a descris aspectul fizic că fiind
“imaginea propriului nostru corp pe care ne-o formăm în minte…modul în care ne percepem noi
corpul”.
 Chiar daca exista o varietate destul de mare de concepte despre aspectul fizic, puțini ar
nega importanța acestuia. Există multe rapoarte care demonstrează faptul că nemulțumirea față
de modul în care arătam a devenit din ce în ce mai preponderentă din anii 80’ până în prezent.
Aceasta nemulțumire produce deseori anxietate depresie, scăderea stimei de sine și chiar
tentative foarte nesanatoate de a slăbi precum vomitatul. Pentru studenți nemulțumirea față de
modul în care arată, mâncarea nesănătoasă, preocuparea asupra greutății și atracția fizica au
început să fie și ele din ce în ce mai semnificative, 90% dintre studenți afirmând că sunt
preocupați de modul în care arată.

Există însă diferențe de percepție asupra aspectului fizic între sexe. Femeile tind să fie
mai dezamăgite și mai preocupate de greutate dacat bărbații și la acestea exista o discrepanță mai
mare între modul în care arată și idealul lor astfel încât din femeile cu o greutate normala 61% se
declară supraponderale. Bărbații sunt mai puțin preocupați de greutate și astfel sunt mai puțin
afectați.

Stima de sine reprezintă componenta evaluativa a sinelui și se referă la trăirea afectivă ,

emoțiile pe care le încearcă persoana atunci când se refera la propria persoană.O altă definiție
este reprezentată de o evaluare pe care o facem despre noi înșine. Rossenberg(1979) face
distincție dintre stima de sine ridicată( pozitivă) și stima de sine scăzută( negativă). Pornind de la
aceste date se creează o clasificare mai amplă.Stima de sine normală, se identifică cu omul de
rând și persoanele care au o bună capacitate de adaptare la interlocutori. Stima de sine scăzută la
extrem (autodepreciere) descrisă prin persoanele cu o părere extrem de proastă despre sine, care
se consideră limitate, ca fiind o povară pentru sine și pentru cei din jur. Infatuarea, aceasta
caracterizează persoanele cu o stimă de sine ridicată gândind despre aceștia că sunt speciali, ieșiți
din comun, pretențioase în relațiile cu ceilalți, ducând până la idolatrizarea sinelui, lipsite de
compasiune față de suferințele altora.

O serie de analize ale lui Rosenberg, Schooler și Schoenberg arată faptul că

nemulțumirea față de modul în care arată tinerii se află în strânsă legătură cu stima de sine. Cu
cât aceștia sunt mai nemulțumiți cu atât scade stima de sine și astfel încrederea de sine. Datorită
faptului că femeile sunt mai predispuse la îngrășare și pentru ele este mai important să fie slabe,
există o legătură mai strânsă între aceste nemulțumiri și stimă, cu atât mai mult în rândul
studentelor pentru care standardele de frumusețe sunt duse la extrem.
 Un factor foarte important care influențează modul în care ne vedem , modul în care ne
apreciem înfățișarea este social media. Trăind într-o societate care se află în plină dezvoltare din
punct de vedere al tehnologiei și al platformelor de socializare precum facebook , Instagram ,
snapchat, unde ne sunt prezentate , noua , tinerilor o imagine perfectă atât a înfățișării cât și a
vieții.

Aspectul fizic este o caracteristică personală evidentă , este primul lucru pe care îl
observăm la o persoană atunci când o întâlnim și care ne ajută să ne facem o părere inițială
despre acea persoană, uneori fară să ne dorim acest lucru , judecăm ținând cont de aspectul fizic.
Desi , până recent , aspectul fizic nu a fost un subiect de cercetare științifică foarte des întâlnit ,
s-a putut demonstra dintotdeauna că oamenii reacționează diferit la o femeie frumoasă și o
femeie urată sau la un bărbat atrăgător și un bărbat urât și neîngrijit. Încă din anul 1972 oameni
precum Dion , Berscheid, Walster au afirmat în multe teorii despre psihologie că de cele mai
multe ori caracterul sau personalitatea unei persoane este dedusă direct din simpla privire la
aspectul fizic . Aristotel afirma un comentariu psihologic cum că “ Frumusețea este mai bună
decât orice scrisoare de introducere “. Schiller (1882) a spus de asemenea că “ Frumusețea
exterioară este un semn al frumuseții interioare , al unei frumuseți morale și spirituale”, iar chiar
poetul grec Sappho a scris că “ Ce este frumos , este bun”. Sunt foarte multe exemple în istorie
care confirmă faptul că aspectul fizic , frumusețea fizica este un factor foarte important și
determinant în ceea ce privește cunoașterea și înțelegerea unei persoane. Orice persoana își
dorește să se ridice la anumite standarde de frumusețe , să aibă un aspect fizic plăcut , iar din
incapacitatea de ridicare și atingere a acestor standarde apar de cele mai multe ori frustrările.

Dion , Berscheid și Walster (1972) au examinat mai multe persoane care erau împărțite în
doua categorii: din prima categorie făceau parte persoanele care erau și se considerau la rândul
lor frumoase , din punct de vedere al aspectului fizic , cu o înfățișare plăcuta , iar din cea de-a
doua categorie făceau parte persoanele care se considerau urâte , cu o înfățișare fizică urâtă, un
aspect fizic neplăcut . Aceste două categorii de persoane au fost analizate din punct de vedere
marital , parental , social și profesional. Astfel s-a demonstrat faptul că persoanele care se
considerau frumoase , cu o înfățișare plăcuta , excelau în toate aceste domenii , fiind un soț sau
soție devotată și cu o căsnicie fericită , cu foarte mulți prieteni din punct de vedere social , cu o
carieră în plină dezvoltare și evoluție , și ca imaginea unui părinte înțeles și ascultat de către
copil . În timp ce , în cea de-a doua categorie , pentru persoanele care se considerau urâte , cu o
înfățișare fizica neplăcută , toate aceste domenii erau la limita dintre banal și dezastruos ,
existând foarte multe certuri atât în relația cu partenerul , cât și în relația cu copii , cariera
profesională fiind una obișnuită și chiar banală . Astfel s-a demonstrat faptul că persoanele
frumoase , cu un aspect fizic frumos și plăcut , sunt mult mai optimiste , au o viață plină de
succes și depășesc mult mai ușor perioadele dificile.

Imaginea și aspectul fizic , indiferent de vârstă sau sex , a constituit dintotdeauna un factor foarte
important în ceea ce privește calitatea vieții pe care persoana o trăiește. Imaginea de sine este
considerată un criteriu cu ajutorul căruia oamenii sunt judecați chiar înainte de a fi
cunoscuți.Aspectul fizic reprezintă un factor de influență major și în relațiile sociale pe care le
avem , fie că sunt ele de prietenie , simpatie , dar și relațiile amoroase. Cu un aspect fizic plăcut ,
o imagine frumoasă , o persoană este integrată mult mai ușor în relațiile cu celelalte persoane ,
aceasta fiind apreciată și admirată pentru înfățișarea să, în timp ce o persoana cu un aspect fizic
neplăcut ,își leagă aceste relații mult mai greu , lovindu-se de opinii dure , vorbe neplăcute,
refuz.

Un fenomen important ce contribuie la modul în care studenții sunt interesați de aspectul

fizic este mișcarea. Un lucru ciudat este că femeile care fac mișcare și au un corp de regula mai
armonios decât cele care nu se mișcă, nemulțumirea față de aspectul fizic este mai des întâlnită.
Astfel McDonald și Thompson au examinat faptul că femeile se mișcă de regulă pentru a slabi în
timp ce bărbații o fac și pentru a pune masă musculară. Cu toate că femeile sunt mult mai
nemulțumite de modul în care arată, în rândul celor care fac mișcare nemulțumirea este egala.
(Lowery, 2005, pp. 612-623)

1.2 Obezitatea și implicațiile acesteia:

Un alt fenomen ce contribuie la modul în care este influențat aspectul fizic este creșterea
în greutate , fenomen foarte des întâlnit , încă de la cele mai fragede vârste , în societatea actuala
care are o deschidere largă în ceea ce privește alimentația de tip junk food , conducând astfel la
un stil de viață sedentar și nesănătos. Îngrășarea conduce la obezitate în cele mai multe cazuri.

Obezitatea în rândul tinerilor este în continuare un fenomen dezbătut în S.U.A., acest lucru
conducând la o rată mai mare a bolilor de inimă și la o mortalitate mai mare.Un studiu din anul
2004 arată că rata obezității în rândul adulților a ajuns la 32,2%, în timp ce rata
supraponderalitatii la copii și adolescenți aste de 17,4%.Așadar rata mortalității și rata
supraponderalitatii și a abezitatii se află în strânsă legătură la fel cum sunt și cu modul de viață și
dietele și exercițiile pe care tinerii le aleg.

De asemenea exista o diferență majoră intre sexe privind modul în care studenții percep
obezitatea. Un studuiu realizat în S.U.A. (National College Health Assesment survey) arată că
femeile se caracterizează că fiind supraponderale mai des decât bărbații, în cele mai multe dintre
cazuri raportarea fiind eronată. (Wharton, pp. 579-584)

Obezitatea este una dintre cele mai răspândite și des întâlnite probleme cu care se
confruntă socitetatea actuală .Aceasta se caracterizează printr-o creștere accelerată și exagerată a
greutății corporale normale și anume peste 25% față de greutatea normală , cauzată de
acumularea și depozitarea unei cantatitai mari de grăsime în țesutul subcutanat și în jurul
viscerelor.

Exista mai mulți factori cu ajutorul cărora caracterizăm obezitatea. Aceasta poate fi
exogenă determinată de o alimentație necorespunzătoare ,printr-un consum exgerat de alimente
de tip junk-food și obezitate endogenă, atunci când această dereglare a greutății apare în urma
unor probleme de sănătate , în urma unor tulburări ale glandelor endocrine ori ale centrilor
nervoși din hipotalamus.

Obezitatea se consideră a fi o afecțiune medicală de nutriție și metabolism în care

grăsimea corporală este acumulată în exces , astfel încăt efectul rezultat este unul dăunător atât
sănătății , cât și părții psihologice , modul în care imaginea fizica ne afectează .Totodată ,
obezitatea de cele mai multe ori conduce la o viață mult mai scurtă , redusă , fiind un factor de
risc în diabetul zaharat, patologia cardiovasculară și arterioscleroză.

Obezitatea reprezintă unul dintre cei mai mari factori ce cauzează moartea la nivel
mondial și este rasponsabila pentru 4,7 milioane de morți premature anual.

Obezitatea este una dintre cele mai mari probleme de sănătate. Inițial, cu această
problemă se confruntau statele bogate, dar a ajuns în zilele noastre să se răspândească și în
statele mai sărace.
 În studiul ,,Povara globală a bolilor”(The Global Burden of Desease) sunt arătate cauzele
și factorii ce provoacă moartea. Acest studiu a fost publicat în jurnalul medicat The Lancet unde
se pot găsi statistice cu totalul morților provocate de anumite boli sau de anumiți factori.

Obezitatea, ce se caracterizează prin greutatea ridicată, este responsabilă pentru cele mai
periculoase boli ce provoacă cele mai multe morți la nivel mondial. Printre bolile provocate de
obezitate se numără îmbolnăvirea inimii, atac cerebral, diabet și mai multe tipuri de cancer.

Obezitatea nu produce direct toate aceste boli dar este unul dintre cei mai mari factori
care influențează mortalitatea la nuvel global. În conformitate cu acest studiu 4,7 milioane de
oameni mor prematur din cauza obezității

Obezitatea ocupă locul 5 în topul factorilor ce cauzează moarte la nivel mondial.

Numărul morților provocate de obezitate este de 4 ori mai mare decât al celor provocate de
accidente rutiere și de 5 ori mai mare decât numărul morților provocate de HIV.

În ceea ce privește obezitatea că și fenomen global, aceasta a avut un impact enorm

asupra societății globale, astfel încât în urma efectuării unui studiu , în 2017, a rezultat că
obezitatea a fost cauza principală a 8% dintre morți.

Cele mai afectate au fost țările cu o economie normală , scăzută în unele cazuri, precum
Europa de Est, centrul Asiei, Africa de nord , America Latină . Acestea au înregistrat în anul
2017 că mai mult de 15% din numărul deceselor au fost cauzate de obezitate din cauza
sistemului de sănătate nu foarte dezvoltat, precum și din cauza consumului de alimente
procesate.

În același timp , în țările cu o economie în plină dezvoltare , procentajul numărului de

decese căușe de obezitate a fost aproximantiv asemănător situandu-se intre 8% și 10%, în ciuda
faptului că economia acestora este în plină dezvoltare , iar nivelul de viață este foarte ridicat.

Printre țările dezvoltate cu rata deceselor cauzate de obezitate relativ mică , se numără
Japonia și Coreea de Sud , unde doar 5% dintre decesele premature sunt atribuite obezității.

Totodată în țările precum cele din Africa de Sud , au o rata scăzută a deceselor cauzate de
obezitate .Aceasta este la fel că în țările dezvoltate și anume de 5%.
 După cum se poate observa în urma studiului , rata deceselor cauzate de obsezitate în
jurul lumii , diferă foarte mult și nu ține foarte mult de economia țării respective , precum nici de
obiceiurile acesteia.Per total în anul 2017 rata deceselor a fost de 60 de persoane la 100,000 de
locuitori .

În țările mai slab dezvoltate , rata deceselor cauzate de obezitate este de 200 de persoane la
100.000 de locuitori , aceste țari sunt cele din Europa de Est , Centrul Asiei , Nordul Africii ,
America Latină . În timp ce în țările dezvoltate precum în Japonia sau Coreea de Sud rata
deceselor este de 14-20 de persoane la 100,000 de locuitori.

Astfel în urma studiului s-a stabilit faptul că rata deceselor premature este mult mai mare
în țările în care obezitatea este mult mai răspândită , obezitatea reprezentând astfel un factor care
influențează foarte mult rata decselor.

O alta întrebare care se afla în atenția cercetătorilor este : care este procentajul de adulți
cu obezitate?

În lume 13% dintre adulți care au peste 18 ani sau mai mari au fost diagnosticați cu
obezitate în anul 2016 . Global , numărul persoanelor care suferă de obezitate este mai mare în
țările dezvoltate precum țările din Europa , America de Nord și Oceania, iar numărul
persoanelor cu obezitate este mult mai mic în țările din Sudul Asiei sau Africa de Sud. Mai mult
de un adult din trei persoane (36%) din America este diagnostricat cu obezitate în 2016, în timp
ce în India acest procentaj este de 10 ori mai mic.

Astfel se dovedește că rata obezității este în strânsă legătură și cu nivelul de viață , dar
există și excepții precum în Nauru unde rata obezității este de 61% și în Palau unde rata
obezității este de 55%, rată mult prea crescută ținând cont de nivelul de trai.

BMI sau Indexul masei corporale este folosit pentru a vedea distribuția persoanelor care au sub
greutatea normală , peste greutatea normală și obezi în întreagă lume.

În ceea ce privește indexul masei corporale a femeilor care au 18 ani sau peste , a fost în
anul 2016 de 25, acest număr fiind o creștere față de studiul realizat în anul 1970, când indexul
masei corporale privind femeile a fost de 22.
 În timp ce , indexul masei corporale pentru bărbati care au 18 ani sau peste , a fost în
urma unui studiu realizat în anul 2016 de 24.5. o creștere substanțială față de anul 1970, când
indexul masei corporale a fost de 21.7.

În societatea actuală ,supraponderalitatea în rândul copiilor este tot în creștere .În urma
unui studiu , s-a demonstrat faptul că un copil sau un adolescent este catalogat ca fiind
supraponderal sau obez dacă greutatea sa este de două ori mai mare decât înălțimea . În 1975
indicele de masă corporală pentru copii și adolescenți cu vârsta cuprinsă intre 5 și 19 ani care
sunt supraponderali sau obezi era de 4%, în timp ce în anul 2016, acest indice a ajuns la 18%.
Este un procentaj îngrijorător pentru o categorie de vârstă atât de mică și fragedă ,
demonstrandu-se astfel că obiceiurile nesănătoase și dăunătoare sunt căpătate încă de la cele mai
mici vârste. Totodată , un lucru și mai îngrijorător este faptul că în unele tari și regiuni s-a
demonstrat faptul că trei din patru copii sunt supraponderali sau obezi , pornind de la vârste
cuprinse intre 2 și 4 ani.

Astfel , privind și analizând toate acest studii și date care per total demonstrează un lucru
îngrijorător și anume o creștere exponențială a persoanelor cu obezitate sau supraponderale încă
de la vârste extrem de mici 2-4 ani și o creștere dramatică a numărului de decese premature și
probleme foarte grave de sănătate. Una dintre cele mai importante întrebări pe care societatea
actuală trebuie să și-o pună este ce determină sau care sunt factorii care determină creșterea
numărului de persoane obeze sau suprapondrale?

În primul rand , în anumite cazuri trebuie luată în considerare obezitatea ca și problemă

de sananate pe care o persoană o poate dezvolta fară factorii externi precum alimentația
nesănătoasă sau stilul de viață sedentar. În al doilea rand , obezitatea este în fond un dezechilibru
al organismului în ceea ce privește distribuirea energiei în corp. Energia necesară vieții este
asimiliata din nutrienții din alimente .Atunci când această energie nu se consumă prin arderea de
kilocalorii , atunci ea rămâne și este asimiliată , astfel producandu-se creșterea în greutate.
Arderea caloriilor se realizează prin anumite exerciții fizice , un stil de viață activ, un meniu bine
realizat pentru a acoperii nevoile organismului din punct de vedere al nutrienților, vitaminelor ,
fibrelor , necesare pentru o bună funcționare a corpului .Atunci când energia aceasta nu este
consumată , ea devine astfel dăunătoare organismului, iar acesta asimilează mult mai ușor
kilogramele.
 Astfel reiese faptul că sunt doi factori principali în ceea ce privește creșterea în greutate .
Primul este cel determinat de alimentația nesănătoasă și mult prea bogată în calorii, și al doilea
cel determinat de dezechilibrul energiei din organism , atunci când producem prea mult și
consumăm prea puțin.

De-a lungul timpului , numărul de calorii pe care oamenii îl consumă zilnic a crescut
foarte mult, astfel că pentru anul 1960, numărul de calorii consumate era de 2200 kcal de
persoană pe zi , pentru ca în anul 2013 să se ajungă la 2800 kcal. Țările care au un consum mare
de calorii zilnic ,au și un număr foarte mare de persoane supraponderale sau chiar obeze , astfel
demonstrandu-se încă odată relația strânsă dintre caloriile consumate de o persoana zilnic cu
obezitatea , aceasta din urmă fiind rezultatul final al caloriilor assimilate într-un număr foarte
mare.

Cum se măsoară această obezitate sau mai bine spus , cum realizăm că o persoană este
sau nu obeză , excluzând aspectul fizic evident?

Pentru a realiza această constatare se folosește scara indicelui masei corporale pentru a
vedea dacă o persoană este obeză , supraponderală sau chiar cu un număr mult mai mic decât
normalul de kilograme.Aceasta măsurătoare se realizează împărțind înălțimea pe care persoana o
are la numărul de kilograme.

Pentru copii sau adolescenți, gradul de obezitate se măsoară tot prin intermediul indicelui
masei corporale , în același mod precum la adulți , însă interpretarea este total diferită . În timp
ce , la adulți nu se ține cont de vârstă sau sex , acestea sunt criterii foarte importante pentru
stabilirea gradului de obezitate la adolescenți sau copii, aceștia aflandu-se într-o continuă
schimbare .

Indicele masei corporale , deși este folosit pentru a realiza aceasta măsurătoare , a fost și
este destul de contestat. Un punct cheie în ceea ce privește această contestare este faptul că
indicele măsoară greutatea corpului , în loc să măsoare masa de grăsime din corp. Astfel , desi
este folosit de cercetătorii din lumea întreagă , acest indice al masei corporale poate greși în
unele cazuri precum în cazul atleților și sportivilor de performanță. În cazul ascestora ,masa
musculară este foarte crescută, iar indicele masei corporale poate greși măsurătoarea .Rezultate
eronate pot apărea și în cazul persoanelor înaintate în vârstă . Astfel , pentru că testul indicelui de
masă corporală să fie unul precis , cercetătorii trebuie să analizeze atent fiecare caz în parte
deoarce fiecare persoană este diferită.

Pentru a realiza o concluzionare a tuturor studiilor analizate trebuie să menționăm

importanța problemei obezității și a supraponderalității în societatea actuală. Obezitatea este tot
mai des întâlnită , încă de la cele mai mici vârste , cauzată de mai mulți factori . Această
problemă de cele mai multe ori nu ține cont de situația financiară ,nivelul de trai sau de cultură .
Din cauza acestei probleme , oamenii apelează la variante rapide pentru a pierde din greutate ,
fară a se gândi la o varianta mai de lungă durată , dar cu mai multe beneficii. Aceștia aleg
varianta suplimentelor de slăbit , fară să se documenteze și fară să beneficieze de un control de
specialitate .

(Hannah Ritchie, 2017)

Facultatea ar trebui să fie locul unde se promovează în rândul tinerilor studenți un stil de
viață sănătos cu scopul de a evita în viitor problemele ce apar odată cu creșterea în greutate,
respectiv obezitate.Totodată promovarea pierderii în greutate la nivelul facultății trebuie să
încurajeze un mod sănătos de slăbire prin exerciții fizice și mâncare sănătoasă slabă în calorii și
grăsimi și să prezinte efectele egative ale suplimentelor alimentare și al produselor dietetice .

Rata obesitatii la nivel Mondial contiuna să crească alarmant astfel încât World Health
Organization estimează în anul 2013 numărul persoanelor supraponderale la 1.4 miliarde, acest
lucru însemnând că numărul persoanelor supraponderale s-a dublat față de anul 1980. Dintre
aceștia majoritatea sunt tineri cu varsta cuprinsă intre 18-29 ani. Astfel American College Health
Association afirmă că 34,1% dintre student sunt supraponderali sau obezi.

Îngrășarea în rândul studenților este îngrijorătoare datorită multitudinii de boli asociate cu

obezitatea. Câteva din aceste boli sunt: presiunea ridicată a sângelui, îmbolnăvirea inimii, diabet
și cancer. Îngrășarea nu afectează doar din punct de vedere fizic ci și psihic, tinerii în cauza
acuzând de asemenea și probleme sociale, depresia, astigmatia și realizări academice mai slabe.
Literatura de specialitate arată că obezitatea este asociată cu dificultăți de inhibare a
comportamentului și sensibilitate mai mare la recompense. (Odlaug, 2015, pp. 58-64)

Obezitatea și supraponderalitate reprezintă cei mai importanți factori de decizie în ceea ce

privește administrarea suplimentelor de slăbit, care devin astfel cea mai bună soluție pe
moment .Suplimente de slăbit reprezintă soluția ideală pentru majoritatea persoanelor care se
confruntă cu probleme de greutate deoarece acestea promit rezultate foarte rapide, lucru care
este foarte căutat în rândul persoanelor care suferă de dezechilibre majore în ceea ce privește
greutate. Astfel, consumul suplimentelor de slăbit devine un lucru normal și foarte des întâlnit
mai ales în rândul tinerilor , care nu se gândesc la complicațiile ce pot apărea in viitor.

2. CAPITOLUL II: SUPLIMENTELE PENTRU SLĂBIT ȘI EFECTELE

NOCIVE ALE ACESTORA

2.1 Consumul suplimentelor pentru slăbit:

Un lucru important care este necesar să fie respectat este informarea prealabilă
adminstrarii unor suplimente de slăbit . Această informare trebuie să conțină o documentare
foarte atent realizată asupra ingredientelor pe care suplimentele de slăbit le conțin , precum și a
efectelor pe lungă și scurtă durată a acestora. Multe dintre aceste suplimente susțin că au la bază
plante naturale , care nu sunt dăunătoarea sănătății , însă după o documentare în detaliu se poate
oberva faptul că toate aceste plante provoacă anumite dereglări și dezechilibre organismului daca
sunt luate într-un mod necorespunzător. De cele mai multe ori ingredientele pe care suplimentele
de slăbit le conțin aduc după sine o serie de probleme de sănătate precum probleme ale
sistemului digestiv, depenedențe , depresii , dezhidratari , frustrări , probleme cardiace ,
probleme persoanelor care suferă de diverse afecțiuni precum diabeticii , tiroidă . Iar , de cele
mai multe ori efectul acestor ingrediente minune este unul de o perioadă foarte scurtă , mai
exact , efectul acestora încetează în momentul în care suplimentele nu mai sunt administrate.
Totodată , trebuie respectat faptul că aceste suplimente de slăbit nu pot fi administrate fară
recomandarea unui specialist, fară un control medical de specialitate , și fară a primi o rețetă
personalizată .

În acest capitol , interesul principal este acela de a aduce la cunoștință o serie de cercetări
asupra celor mai cunoscute ingrediente care sunt folosite în suplimentele de slăbit , precum și
avanatajele și dezavantajele pe care acestea le au asupra organismului uman. Vă fi discutată și
problema ceaiului de slăbit , folosit și promovat de foarte multe persoane cunoscute , vedete ,
precum o modalitate foarte simplă și cu rezultate foarte rapide asupra numărului de kilograme ,
dar și influența sălilor de sport , de fitness , în interiorul cărora sunt promovate mai multe
suplimente de slăbit pentru obținerea greutății ideale .

Folosirea suplimentelor dietetice la nivelul sălilor de fitness este deja un lucru des
abordat de către tineri atât pentru îmbunătățirea performantelor sportive, a creșterii masei
musculare, forței și definirii cât și pentru pierderea în greutate într-un interval de timp mai scurt.
Conform unui studiu realizat de NBJ din 1996 suma alocată suplimentelor dietetice în SUA a
fost estimată la 6.5 miliarde de dolari, urmând că în anul 2002 aceasta sumă ajungând la 18
miliarde de dolari, iar în rândul a 847 de atleți din Marea Britanie 58% foloseau minim un
supliment nutritiv. Dintre cei care foloseau suplimente 82% foloseau mai mult de un supliment și
11% mai mult de 5 suplimente diferite.

Potrivit altui studiu realizat de Morrison, Gizis & Shorter obiectivele celor care folosec
sulimente alimentare și dietetice sunt: modul în acre aceștia arată 57%, sănătate 16% și
performanță sportivă 13%. Cele mai folosite suplimente folosite erau: proteina 28%, L-carnitina
18%, băuturi energizante 18%, creatină 17% și vitamine 17%.

Sunt multe aspecte pe care tinerii ar trebui să le ia în considerare înainte de a opta pentru
utilizarea diferitelort suplimente alimentare. Un studiu realizat între anii 2001-2002 făcut pe 634
de suplimente nutriționale folosite în 13 țări diferite făcute de 215 producători diferiți arată că
15% dintre suplimentele nutriționale nonhormonale sunt contaminate cu steroizi. Gradul de
contaminare diferă de la un produs la altul și se încadrează intre 0.01 mg/g și 190 mg/g. De
asemenea o parte din aceste produse conțin hormoni ce ies pozitivi la testele medicale de doping.
Potrivit acestui studiu toate uplimentele pozitive provin din companii situate în 5 țări: SUA,
Olanda, Marea Britanie, Italia, Germania.

Actorii, sportivii și modelele de regulă folosesc asemenea suplimente pentru a-și menține
forma fizică. Aceste categorii reprezintă în mare parte modele pentru tinerii studenți și de cele
mai multe ori tinerii încearcă să le copieze stilul de viață și modul în care arată. Un exemplu bun
în această direcție este India unde se găsesc foarte multe săli de fitness unde oamenii încearcă să
copieze actorii de la Bollywood optând chiar pentru utilizarea steroizilor anabolici. (Malik, 2010,
p. 44)
 În ultimul timp studenții pun din ce în ce mai mult accent pe modul în care arată și pe
forma lor fizică, aceștia dorind să semene cât mai mult cu idolii lor. Pentru a arăta ca aceștia
tinerii trebuie să producă o schimbare drastică a modului de viață.Aceștia trebuie să respecte
anumite diete pe termen lung și programe de pregătire fizică dificile. Din aceste motive tot mai
mulți aleg să opteze pentru un mod mult mai ușor și mai nociv de a slăbi și anume suplimentele
de slăbit. Ei optează pentru acest mod de a slăbi din cauză că doresc un rezultat mai rapid și nu
vor să învestească timp și bani în diete pe termen lung care să îi ajute să slăbească într-un mod
armonios și sănătos. De asemenea mulți dintre ei nu au timp pentru un program de mișcare
adecvat sau pur și simplu nu vor. Însă ei nu conștientizează că aceste pastille se demonstrează a
fi nocive atunci când sunt utilizate pe o perioadă mai îndelungată.

De cele mai multe ori , aceste suplimente sunt luate fară a consulta un specialist , fară o
rețetă personalizată , în funcție de nevoile fiecărui corp. Primele suplimente de slăbit la care în
general persoanele tinere, studențîi apelează sunt cele pe bază de plante. Aici intervine un așa zis
mit al ceaiului de slăbit. Pe piață sunt distribuite un număr foarte mare de ceaiuri care promit o
siluetă de vis , fară a menționă însă pierderile și dereglările pe care acestea le cauzează, multe
dintre acestea provocând dependență precum dietele . În timp , aceste ceaiuri minune nu își mai
fac efectul , iar persoana respectivă rămâne doar cu un număr foarte ridicat de probleme de
sănătate , precum și alte boli cum ar fi depresii , anxietate , dar și cu o greutate corporală mai
mare sau cel puțîn egală cu cea de la început. .

Aceste produse sunt de cele mai multe ori promovate de un număr foarte mare de oameni
din viață publică , vedete , actori , persoane cunoscute în general , care au o anumite influență
asupra publicului. Un asttfel de scenariu ia amploare în 2020 prin intermediul platformelor mass-
media precum facebook , Instagram. În ceea ce privește prețul acestor suplimente , în general
este unul pe care majoritatea populației și-l permite , acesta fiind unul dintre motivele pentru care
aceste suplimente sunt alese de oamenii tineri , studenți.Toate aceste suplimente au însă un
rezultat de scurtă durată asupra kilogramelor , iar atunci intervine nevoia de suplimente de slăbit
profesionale , de genul celor pe care le întâlnim prin intermediul sălilor de fitness.

2.2 Ingredientele din compoziția suplimentelor pentru slăbit și efectele secundare

ale acestora:
 Ceea ce mulți dintre consumatorii de suplimente pentru slăbit nu știu este că aceste
medicamente au în compoziția lor diferite ingrediente ce sunt nocive pentru organism mai ales în
cazul consumatorilor ce manifestă deja anumite boli.

De exemplu produsele ephedra au propietati stimulante și sunt făcute pentru a produce

slăbire atunci când sunt combinate cu cafeina și reduc pofta de mâncare. În anul 1997 a fost
încercată restricția acestor produse de către FDA dar a fost anulată în anul 2000. Din cauza
efectelor nocive ale acestor produse în rândul diabeticilor, persoanelor cu probleme la inimă și cu
alte condiții FDA a pornit o campanie de conștientizare a efectelor secundare pe care ephedra le
produce utilizatorilor

Phenylopropanolamina, principalul ingredient al suplimentelor de slăbit Dexatrim și

Acutrim este un alkaloid ephedric sintetic cu multiple propietati de a reduce apetitul la mâncare.
În anul 2000 FDA a interzis vânzarea produselor PPA care până în acel an au fost socotite ca
fiind niște agenți siguri de slăbire deoarece s-a demonstrate că aveau că efecte secundare
predispoziția la accidente vasculare cerebrale.

De asemenea, o mare parte din persoanele doritoare să slăbească folosesc produse din
plante deoarece cred că doar prin simplul fapt că sunt naturale le face și sigure. Cu toate acestea,
deseori lipsesc studiile clinice privind eficacitatea și siguranță acestor preparate. Comform
legislației italiene etichetele suplimentelor alimentare nu includ indicațîi terapeutice( doar
fiziologice și nutriționale) și rareori sunt incluse și efectele secundare ale acestora. Deseori
oamenii combină între ele aceste produse acest lucru mărind riscul îmbolnăvirii datorită
produselor din plante.

Având în vedere acest aspect autoritățile din Italia(Italian National Surveillance System)
au început să analizeze aceste probleme, examinând din anul 2002 până în 2010 379 de suspecți
de AR(regurgitare aortică. Dintre aceștia 46 (12.1%) aveau această bolala din cauza pastilelor de
slăbit. 85% erau femei iar reacțiile secundare au implicat: boli ale pielii< sistemul
cardiovascular, sistemul nervos central și ficatul. Dintre acestea o mare parte a avut nevoie de
îngrijiri medicale, două se aflau în stare grava, iar una a decedat.

Cei care au analizat cazurile au fost în mare parte doctori farmaciști și specialist,
afirmând că o mare parte din produsele de slăbit conțîn o multitudine de ingredient(peste 9).
Produsele pe bază de plante conțîn deseori: acid citric, ceai verde, focus, garcinia cambogia și
hoida, acestea fiind folosite și că suplimente alimentare. 52% dintre susectii de AR au folosit fie
și alte produse pe bază de plante fie produse farmaceutice precum metformin, levothyroxine și
fluoxetine. Subiecțîi au prezentat pe lângă AR și alte boli concomitenete în proporție de 22%. %.
(Vitalone, 2011, pp. 215-224)

Problema cea mai mare a industrie de produse dietetice și produse pentru slăbit este lipsa
reglementărilor și de ignoranța cu privier la elementele constitutive ale produselor. Cele mai des
întâlnite suplimente sunte cele de pierdere în greutate. Ceea ce ne face să punem la îndoială
credibilitatea acestor produse sunt rapoartele privind apariția insuficienței renale și a insuficienței
heptice dar și agravarea bolilor cornice la persoanele care consumă aceste suplimente. Datorită
faptului că nu există o declarație clară a ingredientelor de către producător și reglementările
stricte de la consiliul de reglementări lipsesc face din nou să punem la îndoială siguranță acestor
produse.

Principalele boli ce apar în urma consumului de suplimente dietetice pentru slăbit sunt:
afecțiuni ale ficatului, accidente cerebro-vasculare la personae tinere și sănătoase, un grad ridicat
al presiunii sângelui, aritmii ale inimii și vasospasm puternic. Afecțiunile ficatului apar din cauza
conținutului de ceai verde din aceste produse. Ceaiul vrede este cunoscut că fiind un antioxidant
puternic dar este și un produs hepatotoxic. Un alt compus des utilizat în suplimentele de slăbit
este hydroxycut-ul care produce moarte pentru cardiac și accidente vasculare chiar și tinerilor
santosi. Gradul ridicat al presiunii sângelui și aritmii ale inimii sunt datorate unei alte substanțe
folosite și anume Ephedr. Acesasta substanță produce uneori și vasospasm puternic în rândul
consumatorilor. Produsele din plante chinezești pot conține acid aristolohic ce produce fibroză
intestinală renală și pierderea nefronilor corticali.

Efectele negative ale acestor produse de slăbit, fie ele din plante sau nu, se datorează și
faptului că deseori consumatorii folosesc concomitent și alte tipuri de medicamente.
Consumatorii omit în general să spună că utilizează și alte medicamente în momentul în care
merg la farmacie să cumpere suplimentele pentru slăbit. Interacțiunea dintre medicamentele
pentru slăbit, chiar dacă acestea sunt din plaante, și restul medicamentelor rezultă ulterior aceste
afecțiuni ale organismului amintite mai sus.
 Problema este că substanțele folosine în fabricarea produselor de slăbit nu sunt
caracterizate sau chiar introduce în etichete și nu sunt stipulate efectele positive sau negative ale
acestor produse. În ciuda multitudinii de rapoarte despre toxicitatea acestora, producătorii de
suplimente dietetice de slăbit refuză să dezvăluie ingredientele și să detalieze conținutul
produselor. Oamenii ar trebui să se informeze mai bine înainte să le utilizeze iar pe fizicieni ar
trebui să-i preocupe mai mult analiza produselor din plante pentru slăbit, eficacitatea lor și modul
în care interacționează cu alte medicamente. (Sci, 2017)

2.3 Cele mai importante suplimente pentru slăbit de pe piața internațională:

Pe piața internațională există multe tipuri de medicamente și suplimente pentru slăbit dar
cele mai cunoscute suplimente din plante și utilizate de către cumpărători sunt următoarele 12.

Extractul din boabe de cafea verde conțîn două substanțe ce ajută la slăbit și anume
cafeina și acidul clorogenic. Cofeina ajută la arderea mai rapidă a grăsimii în timp ce acid
clorogenic ajută la încetinirea asimilării carbohidraților. Rapoartele arată că boabele de cafea
verde ajută la slăbit dar pot provoca diaree sau chiar pot dezvolta alergii în rândul
consumatorilor.

Glucomannanul este un tip de fibră ce se găsește în rădăcinile Konjacului.

Glucomannanul ajută la absorbția aepi din organism și ajută utilizatorii să mănânce mai puține
calorii. Cu toate acestea acest medicament poate cauza balonarea, flatulență și scaune moi și
poate interacționă negative cu alte produse consummate în același timp.

Meratrimul este o combinație de a doua plante ce schimbă metabolismul celulelor de

grăsime. Această combinație de două plante împiedică celulele de grsime să se multiplice acest
lucru contribuind la scăderea cantității de grăsime din organism și la arderea mai rapidă a
grăsimilor.

Extractul de ceai verde este cel mai cunoscut și mai folosit ingredient din compoziția
suplimentelor pentru slăbit. Acesta crește activitatea norepinephrinului, un hormone ce ajută la
arderea grăsimilor din organism dar deoarece conține cofeină poate fi nociv pentru persoanele
sensibile la cofeină.
 CLA-ul(Conjugated Linoleic Acid) este un supliment ce a fost pentru mulți ani unu dintre
cele mai folosite suplimente pentru slăbit. Acesta reduce apetitul și crește metabolismul dar poate
avea efecte nocive pentru sistemul digestive și pentru ficat.

Garcinia Gambogianeste un fruct asemănător dovleacului, mic și verde . În componența

sa se află acid hidroxicitric, care odată introdusă în organism crește nivelul de serotonina din
corp care oprește poftele .În urma unui studiu s a demonstrat că ajută la pierderea a până la 2
kilograme pe parcursul a câtorva săptămâni, iar în momentul de față nu s-a raportat niciun efect
secundar.

Hydroxycut este unul dintre cele mai populare suplimente de slăbit în lume , ce are în
compoziție mai multe ingrediente care luptă împotrivă kilogramelor printre care cofeina și
extracte din plante. Un studiu demonstrează că se pierd până la 9,5 kg pe parcursul a trei luni.

Ca și efecte secundare sunt raportate cele provocate de cofeina , precum tremurat ,

agitație , nervozitate, iritabilitate.

Cofeina - unul dintre cel mai des folosite și consumate produse în întreagă lume . Este
extrasă natural din boabele de cafea și se găsește de asemenea și în ciocolată ,ceaiul verde. S-a
demonstrat că aceasta ajută la arderea grăsimilor cu până la 29%.

Însă există foarte multe efecte secundare pe care oamenii cu intoleranță la cofeină le resimt
precum iritabilitate , nervozitate , anxietate , insomnie .

Orlistat este un supliment de slăbit care se găsește sub diferite denumiri ,precum Alli sau
Xenical. Acest supliment de slăbit funcționează prin inhibarea descompunerii grăsimilor în
intestin , astfel persoana asimilează mult mai puține grăsimi. Ca și efect pozitiv , s a demonstrat
că ajută la stoparea dezvoltării diabetului de tip 2. Ca și efecte negative aici intră foarte multe
probleme digestive precum balonarea sau flatulență , de aceea se recomandă să se țină o dietă cu
grăsimi puține .

Rasberry Ketona sau Cetona din zmeură este un produs sintetic folosit în lupta împotrivă
kilogramelor. Ca și mod de funcționare , aceasta crește nivelul hormonului adiponectin ,
responsabil cu pierderea kilohramelor. Nu există studii în rândul oamenilor , însă există un studiu
pe șoareci în urma căruia s-a observat o scădere în greutate . Ca și efecte negative se crede că
poate produce aciditate gastrică.

Forskolin este o plantă din familia mentei. Această plantă crește nivelul unui compus din
interiorul celulei numit Camp care stimulează arderea grăsimilor. În ceea ce privește această
plantă , studiile se împart în două categorii :bărbați obezi și femei obeze. Bărbații supraponderali
spun că au observat o scădere în greutate și o creștere a masei musculare, în timp ce femeile
supraponderale susțin că nu au observat niciun efect.

Un anumit soi de portocale numit și portocalele amare din cauza gustului preponderent
amar datorat unui alcaloid numit sinefrină. Acestea reduc senzația de foame și stimulează arderea
grăsimilor din corp. Efecte sunt pe o perioadă scurtă de timp, mai exact, în timpul folosirii .Ca și
efecte negative acestea se pot transforma în probleme grave pentru inimă , dar totodată poate
provocă dependență.

Pe lângă aceste 12 ingrediente sau produse din plante ce se folosesc în realizarea

pastilelor de slăbit , care ajută la slăbit dar în timp au efecte negative asupra organismului, există
pe piață 4 produse extrem de dăunătoare pentru organism.

Produsele pentru curățarea colonului, în cel mai bun caz, cauzează crampe abdominale și
balonare dar poate cauza de asemenea și insuficiență renală, dezechilibru electrolitic și toxicitate
hepatică.

Excesul injecțiilor cu vitamina B12 poate cauza îmbolnăvirea organismului. Chiar daca
vitamina B ajută metabolismul și formarea celulelor roșii de sânge, excesul acesteia în organism
prin injecții poate cauza toxicitate hepatica.

Pastiele diuretice sunt cunoscute în lupta impotriga kilogramelor prin efectele sale de
eliminare a apei și a sodiului din organism. Acestea sunt folosite cel mai des și cu recomandarea
medicului în probleme de sănătate precum tensiunea ridicată, unde au un rezultat pozitiv, însă
folosite fară recomandare pentru a scapă de kilogramele nedorite sunt foarte dăunătoarea , putând
să provoace probleme grave de sănătate precum dezhidratare sau chiar probleme cu rinichii, sau
chiar pot interacționă cu alte medicamente provocând o supradoză. Mai mult , acestea au un efect
de moment , provocând o iluzie prin pierderea apei din organism , dar la următoarea masă ,
kilogramele pierdute vor fi puse la loc .
 Hcg este un hormon de sarcină care este luat împreună cu o dietă de 500 de calorii pe zi ,
care la rândul său creează o falsă impresie de ajutor în lupta cu kilogramele , în realitate singurul
lucru care ajută este numărul mic de calorii consumate de-a lungul zilei. Acest hormon este
declarat ilegal , putând să provoace o multitudine de probleme și dezechilibre hormonale ,
afectând și glanda tiroida, crescând riscul de cancer ovarian.

(Gunnars, 2017)

2.4 Cele mai utilizate suplimente pentru slăbit din România:

În România cele mai utilizate suplimente pentru slăbit fară prescriptive medicală sunt
Dietonus, Black Latte, Reduslim, Choco Lițe.

Dietonus este un supliment de slăbit care are la bază ingrediente naturale. În urma unui
studio s-a constatat că acesta ajută la eliminarea între 3 și 7 kg săptămânal. Acest supliment
pentru slăbit se utilizează 30 de zile. Acesta funcționează prin arderea grăsimilor și transformarea
acestora în energie pentru organism.

Black Latte este un supliment de slăbit pe bază de pudră de cărbune activ care se
folosește timp de 30 de zile. Efectul cărbunelui active este de absorbție a până la 80% din
grăsimile din alimente. Un alt ingredient din acest supliment este aminoacidul L-carnitina care
produce efecte asupra arderii calorice și metabolizarea grăsimilor. Acesta este foarte simplu de
utilizat prin amestecarea a două lingurițe de pudră într-o cană de apă clocotită.

Reduslim ajută la eliminarea a 14 kg în 28 de zile fără dietă și fără restricții alimentare

eliminând poftele și senzația de foame timp de aproape 8 ore având un ritm metabolic foarte
ridicat provocând astfel o ardere foarte rapidă a grăsimilor.

Choco Lite este un supliment de slăbit pe bază de shake pentru slăbit și se împarte în 3
faze pe durata a 28 de zile. Acest shake elimină senzația de foame pe toată durata zilei și
provoacă arderea grăsimilor accentuate. Pentru a formula o concluzie, dintre toate suplimentele
de slăbit descrise mai sus, din punct de vedere al costurilor băutura Choco Lite pare a fi cea mai
avantajoasă.

În lista efectelor negative se numără durata scurtă a eficacității, respectiv la oprirea

folosirii produsului se revine cu timpul la greutatea normală, dar și alte complicații preponderent
digestive cauzate de lipsa nutrienților și vitaminelor luate din mâncare. Toate aceste produse
pentru slăbit forțează organismal și pot deregla metabolismul și nu prezintă o garanție că
rezultatele se pot menține în timp. Conform studiilor științifice, aceste pastille pentru slăbit pot
avea efecte secundare neplăcute cum ar fi: diaree, balonări, tahicardii, amețeli,iritabilitate și
insomnii. Din cauza extractelor din plante ce cauzează greața, amețeli și stări de anxietate
majoritatea acestor suplimente pentru slăbit sunt interzise bolnavilor de inimă, diabeticilor și
celor cu afecțiuni hepatice și renale.

(Cepes, 2019)

2.5 Piață suplimentelor pentru slăbit:

În ultimii ani, datorita creșterii consumului de produse dietetice de slăbit, piața

suplimentelor alimentare și a produselor de slăbit crește și ea ajungând în anul 2009 la 60.4
miliarde de dolari la nivel Mondial.

În România în 2007 piața produselor dietetice și a suplimentelor alimentare valora 60 de

milioane de euro urmând ca în anul 2008 să ajungă la 100 de milioane de euro. Președintele
Asociației Producătorilor de Suplimente Alimentare și Dietetice Mihai Talpoș a declarant pentru
Business standard că în ultimii 5 ani a fost înregistrată o creștere anuală de circa 30% și că
estimează o creștere pentru următorul an de 70 de milioane de euro. Cei mai important
competitori pe această piață sunt companiile internaționale Valmark, Calivita, Forever Living
Product și Cosmofarm , iar printre producătorii interni importanți îi numărăm pe Hofigal,
Plantavorel, Savisan și Plant Extract Cluj. Astfel 75% dintre produsele vândute pe plan local sunt
provenit din import. (Gireada, 2008)

Piața dietei pentru pierderea în greutate și administrarea greutățiia înregistrat creșteri de

la an la an ajungandu-se să fie estimate la 422.8 miliarde de dolari până în 2020, față de 60.4
miliarde de dolari în anul 2009. Această piață este definită ca o dietă consumata pentru a slăbi, a
menține froma fizică și a evita îngrășarea. Aceasta cuprinde mâncare și băuturi, produse care să
țină locul meselor, suplimente pentru pierdere în greutate, ceai verde și dulciuri slabe în calorii.
 Cel mai important factor care contribuie la creșterea acestei piețe de la an la an este în
principal îngrășarea populației și gradul de obezitate ridicat. Astfel un grafic liear ne arată că
până în anul 2030 dacă rata obezității va crește constant va ajunge la 51% din totalul populației
la nivel global, acest lucru fiind îngrijorător deoarece mai mult de jumătate din populație va fi
expusă la o serie de boli produse de obezitate precum diabet și boli cardio-vasculare.

Un alt factor important care contribuie la creșterea pieței este creșterea prețului materiei
prime din care aceste suplimente sau produse sunt făcute. De exemplu ștevia, un îndulcitor
artificial, a crescut prețul cu în jur de 20% față de ultimul an. Scumpindu-se materia primă
conduce și la scumpirea produselor ce utilizează acest material. Un alt exemplu de materie primă
des întâlnită în componența produselor de slăbit este proteina din zer care la fel ca ștevia a
cunoscut o creștere a prețului rapidă în ultimii ani.

(LaRosa, 2011)

Creșterea constantă a numărului de persoane obeze la nivel mondial și dorința din ce în

ce mai des întâlnită a oamenilor de a avea o greutate normala face ca industria produselor pentru
slăbit să manifeste o creștere din ce în ce mai mare a vânzărilor.

Creșterea cererii de produse pentru slăbit a declanșat și noi reglementări în ceea ce

privește siguranța consumatorilor acestor produse. Consumatorii prezintă din ce în ce mai mult
interes în a cumpăra produse care nu doar îi ajută să slăbească ci și să le ajute sistemul imunitar
și să favorizeze creșterea masei musculare.

Producători de suplimente pentru slăbit își arată interesul în realizarea unor produse cu
ingredient mai sănătoase ce nu cauzează efecte negative asupra organismului. Calitatea și
cantitatea acestor suplimente sunt în vizorul jucătorilor de pe piață.

Produsele pentru slăbit sub forma pastilelor și a gelurilor au produs mai mult de jumătate
din cota veniturilor în anul 2017. Se estimează că gelurile și pastilele pentru slăbit vor depăși
18.500 de milioane de dolari până la sfârșitul lui 2026. De asemenea, și produsele pentru slăbit
sub forma de prafuri sunt estimate că vor cunoaște o creștere masivă a vânzărilor până în anul
2026.
 Dintre persoanele care folosesc cel mai des suplimente de slăbit , se numără în special
femeile . La sfârșitul lui 2026 se crede că acestea vor depăși suma de 19,400 milioane de dolari,
în timp ce și piața suplimentelor de slăbit pentru bărbați este tot mai căutată .

Se așteaptă o creștere foarte mare a vânzărilor de suplimente de slăbit prin intermediul

farmaciilor de tip plafar în perioada 2017-2026, iar la sfârșitul acestei perioade se așteaptă
câștiguri de până la 11,400 milioane de dolari.

Vitaminele și mineralele sunt unele dintre ingredientele care se așteaptă să devină

preferatele în compoziția suplimentelor de slăbit. Se așteaptă câștiguri mai mari de 6,500
milioane de dolari în perioada 2017-2026

Între anii 2017-2026 se consideră că America de Nord va deveni cea mai mare piață a
suplimentelor de slăbit. Companiile actuale de suplimente de slăbit se gândesc și fac diferite
studii și cercetări pentru a veni cu noi modalități de a creea o varietate mai mare de suplimente
de slăbit.

3.METODOLOGIA CERCETĂRII

3.1 Metode de investigație – chestionar

Pentru capitolul al III-a, partea originală a lucrării, am realizat un chestionar format din
88 de întrebări împărțit în 7 secțiuni. Acesta are ca scop cercetarea importanței aspectului fizic în
rândul tinerilor și atitudinea acestora față de suplimentele pentru slăbit. Titlul chestionarului
este ,, Atitudinea tinerilor față de înfățișarea lor și înclinația de a cumpăra suplimente pentru
slăbit’’

3.2 Scopul cercetarii:

Am realizat acest chestionar pentru a trage un semnal de alarmă cu privire la problema

obezității, o problemă tot mai des întâlnită, dar și pentru a afla părerea tinerilor față de utilizarea
suplimentelor pentru slăbit în contextul creșterii pieței acestor prooduse. De asemenea, am
realizat acest chestionar pentru a aduce ceva nou în domeniul cercetării în ceea ce privește tema
aleasă, neexistant un studiu asupra înclinației tinerilor spre a utiliza suplimente pentru slăbit în
România.

3.3 Subiecții:

Chestionarul a fost făcut pe un eșantion de conveniență de 89 de persoane, în special

tineri, iar participarea la studiu a fost voluntara. Colectarea datelor a fost făcută online,
chestionarul fiind realizat în Google Forms. Colectarea datelor a fost realizată în perioada
Ianuarie-Mai 2020.

3.4 Structura chestionarului:

Chestionarul este structurat în 7 secțiuni. Prima secțiune cuprinde titlul și descrierea

formularului. A doua secțiune cuprinde 6 întrebări cu character sicio-demografic și anume:
vârstă, gen, mediu de proveniență, ultimul nivel de studiu absolvit, statut marital și statutul din
momentul actual. Întrebarea în ceea ce privește vârstă este cu răspuns liber în timp ce toate
celelalte 5 întrebări au răspuns multiplu.

Varsta participantilor variaza intre 19 si 48 ne ani si este impartita astfel: procentul

tinerilor sub 30 de ani este de 95,6%, cei mai multi avand 21 de ani(29,2%), avand totusi si 4
participanti de peste 30 de ani respective 31, 34, 46 si 48 de ani. In ceea ce priveste genul
participantilor observam ca cea mai mare parte dintre acestia sunt femei intr-un procent de
87,6% si barbate 12,4%. Acest lucru demonstreaza ca femeile sunt mult mai receptive sim ai
interesate de aspectul fizic. Totodata 68,5% dintre participanti provin din mediul urban si 31,5%
din cel rural. In ceea ce priveste nivelul studiilor absolvite 60,7% au absolvit liceul, 29,2% detin
diploma de licenta si 9% au terminat un master. In ceea ce priveste statutul marital jumatate
dintre participant sunt singuri , 43,8% sunt intr-o relatie si 5,6% sunt casatoriti.

A treia secțiune cuprinde 24 de întrebări. Titlul acestei secțiuni este ,,Scara conștientizării
corporale’’ , iar prin această scară se dorește să se vadă percepția subiecților în legătură cu
aspectul lor fizic și nivelul de importanță al aspectului fizic în viață te zi cu zi. Răspunsurile la
aceste întrebări sunt de tipul scară liniară și cuprind 7 variante de răspuns. Întrebările provin
dintr-un chestionar utilizat anterior în literature ce poartă numele de ,,Surveillance scale’’.

Acest chestionar a mai fost folosit în trecut în studiul ,, The objectified body
consciousness scale’’ și a fost realizat pe un eșantion de 502 femei tinere și 151 de femei de
vârstă mijlocie din America în anul 1996 avandu-le că autoare pe Nită Mary McKinley și pe
Janet Shibley Hyde.

A patra secțiune cuprinde 21 de întrebări. Titlul acestei secțiuni este ,, Scala de măsurare
a credințelor despre înfățișarea fizică’’ , iar prin această secțiune se dorește să se vadă credințele
subiecților despre aspectul fizic și cum cred aceștia că aspectul influențează viață.. Răspunsurile
la aceste întrebări sunt de tipul scară liniară și cuprind 7 variante de răspuns. Întrebările provin
dintr-un chestionar utilizat anterior în literature ce poartă numele de ,,Beliefs about Appearance
Scale’’. Chestionarul a fost folosit anterior în studiul ,, Validation of the Beliefs About
Appearance Scale’’în America, redactat de Diane L. Spangler și de Eric Stice și a fost realizat pe
3 eșantioane diferite. Primul eșantion a fost compus din 462 de student dintre care 53% erai
femei, al doilea eșantion a fost compus din 231 de adolescente, iar cel de-al treilea din 117
studente recrutate din 2 universități din California. Studiul a fost realizat în anul 2001.

A cincea secțiune cuprinde 10 întrebări. Titlul acestei secțiuni este ,, Scara evaluării
stimei de sine’’ , iar prin această secțiune se dorește să se vadă nivelul stimei de sine a
subiecților. Răspunsurile la aceste întrebări sunt de tipul scară liniară și cuprind 7 variante de
răspuns. Întrebările provin din chestionarul ,, Rosenberg self-esteem scale’’. Acest chestionar a
mai fost folosit în trecut în diferite studii științifice și este realizat de sociologul Morris
Rosenberg în anul 1965. Acesta folosește o scară de la 10-70 în care dacă scorul este sub 26,25
indică o stimă de sine foarte scăzută.

A șasea secțiune cuprinde 19 întrebări. Titlul acestei secțiuni este ,, Scara constrângerilor
legate de utilizarea suplimentelor pentru slăbit’’ , iar prin această secțiune se dorește evaluarea
factorilor de constrângere care influențează utilizarea suplimentelor pentru slăbit. Răspunsurile la
aceste întrebări sunt de tipul scară liniară și cuprind 7 variante de răspuns.
 A șaptea secțiune și ultima conține 8 întrebări ce urmăresc în special dacă participanții au
folosit suplimente pentru slăbit și dacă aceștia suferă de vreo boală cronică sau obezitate.

4.REZULTATELE CERCETĂRII-ANALIZA DESCRIPTIVĂ A

REZULTATELOR DIN CADRUL CHESTIONARULUI

În diagrama 1 observăm faptul că cea mai mare parte dintre respondenti se gândesc
constant la felul în care arată, 30,3% dintre aceștia susțin că se gândesc mereu. Doar 2,2% dintre
aceștia susțin că aspectul fizic nu îi interesează ceea ce subliniază importanța ridicată a tinerilor
față de înfățișarea lor.

Diagrama 1

De asemena diagrama 2 cercetează dacă tinerii sunt mai interesați de felul în care se simt
decât de modul în care arată. Din cei 89 de participanți 25,8% sunt imparțiali neputandu-se
hotăra ce este mai important pentru aceștia, în timp ce 51,7% sunt interesați mai mult de felul în
care se simt aceștia.

Diagrama 2

În diagrama 3 observăm faptul că părerile sunt împărțite față de gradul de rușine atunci
când participanții nu-și dau silință în ceea ce privește aspectul fizic, dar totuși cei mai mulți
20,2% susțin că nu sunt rușinați deloc dacă nu arată bine într-o anumită zi.

Diagrama 3
 O altă întrebare care confirmă faptul că tinerii nu sunt rușinați cu aspectul lor și implicit
cu greutatea lor este cea din diagrama 4 unde 48,3% susțin că nu sunt deloc rușinați cu greutatea
lor.

Diagrama 4

În diangrama 5 se observă faptul că participanții se află în dezacord total cu ipoteza că o

persoană este blocată cu aspectul fizic cu care se naște și nu poate ajunge la greutatea și la forma
fizică pe care și le dorește. Astfel 46,1% se află în dezacord total cu aceasta întrebare, în timp ce
doar 7,9% cred cu certitudine că nu-și pot schimba condiția fizică cu care se nasc.
 Diagrama 5

Acest lucru este confirmat și de diagramele 6 și 7 unde participanții cred cu certitudine că dacă
lucrează vor ajunge la forma fizică dorită.

Diagrama 6
 Diagrama 7

În diagrama 8,un procentaj de 31,5% dintre persoanele care au răspuns la întrebarea “

performanța mea sau oportunitățile disponibile în cadrul studiilor sau la locul de muncă s-ar
îmbunătăți daca aș arăta cum mi-aș dori” sunt în dezacord total , arătând astfel faptul că
aparențele exterioare nu influențează performanțele profesionale sau dobândirea și acceptarea de
noi oportunități, în timp ce un procentaj de 7,9 % consideră că latura profesională s-ar îmbunătăți
odată cu aspectul.

Diagrama 8
 Aceeași problemă se pune în discuție și în diagrama 9 unde subiecții au răspuns la
întrebarea “Nivelul de success obținut în slujba mea sau carieră depinde considerabil de felul în
care arăt”, procentajele demonstrând faptul că părerile acestora rămân aproape neschimbate , cei
mai mulți dintre ei fiind în total dezacord , demonstrând faptul că o bună carieră profesională ,
excelarea în domeniul profesional se poate obține indiferent dacă sunt mulțumit sau nu de felul
În care arăt , în timp ce , la fel că la diagrama 8 , un procentaj extrem de mic de 6.7% sunt de
acord cu faptul că aparențele exterioare iți influențează cariera profesională.

Diagrama 9

Diagrama 10 este foarte importantă din punct de vedere social deoarece aici se pune în
discuție o problemă de acceptare a proprie persoane , relație pe care persoana o are cu sine ,
astfel un procentaj de 37,1 % au răspuns că sunt în dezacord total cu întrebarea” Valoarea mea ca
persoană depinde de felul în care arat”, în timp ce doar 5.6% sunt de acord cu aceasta ,
demonstrând astfel că modul în care o persoană se autoapreciază nu ține în totalitate de felul în
care aceasta arată , știind să își pună în valoarea calitățile fie că acestea sunt profesionale , fie că
se referă la relațiile cu alte persoane,aspectul fizic fiind o componentă mult prea puțin importantă
a ceea ce este persoana cu adevărat.

Diagrama 10

O problemă în ceea ce privește opinia publicului este în diagrama 11 la întrebarea” Aș

avea o părere mai bună despre mine, daca aș arata cum mi-aș dori” unde procentajul persoanelor
care au răspuns că sunt în dezacord total este de 14,6% , iar procentajul persoanelor care sunt de
acord total este de 14,6%. Dacă în diagrama anterioară s-a constatat faptul că valorea mea că
persoana nu scade odată cu aspectul fizic , la această întrebare părerile sunt împărțite în mod
egal , unele persoane pastrandu-și aceeași atitudine precum în diagrama 10,în timp ce un
procentaj egal sunt total de accord cu întrebarea , aspectul fizic influențându-le părerea pe care
aceștia o au despre sine , această părere fiind mai bună odată cu îmbunătățirea aspectului.
 Diagrama 11

În diagrama 12 , un procentaj de 18% au răspuns că sunt în dezacord total cu întrebarea”

Relațiile mele s-ar îmbunătății, dacă aș arăta cum mi-aș dori” arătând astfel faptul că relațiile
sociale pe care le au cu persoanele din jurul lor nu sunt bazate pe aspectul fizic , ci pe o relație
sinceră influențată de personalitatea plăcuta , simțul umorului , lucrurile pe care aceștia le au în
comun sau pe simplu fapt că aceștia se bucură în mod sincer de timpul petrecut împreună , fapt
care nu este influențat de aspectul fizic, în timp ce un procentaj de 14.6% își declară acordul total
, susținând faptul că relațiile sociale pe care aceștia le au sunt în mod direct influențate de modul
în care arată ,demonstrând faptul că părerile diferă și sunt împărțite.

Diagrama 12
 In continuare voi analiza rezultatele intrebarilor din sectiunea ,, Scara evaluării stimei de
sine’’. Întrebările provin din chestionarul ,, Rosenberg self-esteem scale’’. Acesta folosește o
scară de la 10-70 în care dacă scorul este sub 26,25 indică o stimă de sine foarte scăzută.
Întrebările din această secțiune sunt următoarele:

1.În ansamblu, sunt satisfăcut(ă) de mine însumi (însămi).

2.De multe ori cred că nu sunt bun(ă) de nimic.

3.Consider că am suficiente calități

4.Sunt capabil(ă) să fac lucrurile la fel de bine că majoritatea oamenilor.

5.Consider că nu am multe lucruri de care să fiu mândru(ă).

6.Uneori cred cu certitudine că sunt inutil(ă).

7.Simt că sunt cel puțîn la fel de valoros (valoroasă) ca ceilalți.

8.Aș vrea să pot avea mai mult respect față de mine.

9.În general, am tendință de a mă considera o persoană fară prea mult success

10.Adopt o atitudine pozitivă față de propria persoană.

Pentru a putea calcula scorul stimei de sine a participanților am impatit cele 10 întrebări
în două tipuri. Primul tip de întrebări și anume întrebările 1,3,4,7,10 sunt afirmative în timp ce
întrebările 2,5,6,8,9 conțin răspunsuri inversate. Scorul total al chestionarului este de 50,79 dintr-
un maxim de 70 de puncte ceea ce subliniază o medie a stimei de sine destul de ridicată a
participanților care explică și diagramele precedente legate de rușinea față de greutate și de
aspectul fizic. Deoarece stima de sine este ridicată, rușinea nu își face prezența chiar dacă
greutatea nu este ideală sau înfățișarea nu este chiar cea dorită.
 Diagrama 13

În diagrama 13 un procentaj de 59.6% sunt în deacord total cu afirmația “Aș accepta să

iau suplimente pentru slăbit” și doar 6.7% dintre aceștia ar accepta să utilizeze suplimentele de
slăbit, confirmând faptul că majoritatea persoanelor nu sunt dornice să utilizeze suplimente de
slăbit.

Problema pusă în diagrama numărul 14 este legată de utilizarea suplimentelor de slăbit în

raport cu partea financiară “Este mai puțin probabil să iau suplimente pentru slăbit, dacă nu am
suficienți bani”, desi părerile sunt destul de împărțite pentru acest grafic , majoritatea persoanelor
sunt în dezacord cu acest lucru , neconsiderand situția financiară o problemă sau un obstacol
dacă se dorește utilizarea suplimentelor de slăbit , în timp ce un procentaj de 14.6% dintre aceștia
sunt de accord total , considerând că odată cu o siuație financiară limitată , nu se pune problema
utilizării suplimentelor de slăbit.
 Diagrama 14

Părerile sunt împărțite și în diagrama 15 “Este mai puțin probabil să utilizez suplimente
pentru slăbit, dacă locurile de unde mi le pot procura nu îmi sunt accesibile” , unde nu există o
majoritate vizibilă din diagramă , opiniile fiind foarte diferite , unele persoane considerând că
este mai puțin probabilă utilizarea suplimentelor de slăbit , dacă procurarea acestora este destul
de dificilă, dar în același timp , alte persoane sunt total în dezacord cu această opinie ,
considerând că acest lucru nu este un obstacol.

Diagrama 15

Pentru diagrama 16 “ Este mai puțin probabil să utilizez suplimente pentru slăbit
deoarece s-ar putea să-mi pierd reputația dacă lucrul astă se află” părerile sunt destul de clare ,
majoritatea de 49.4% fiind în total dezacord . Aceștia nu consideră utilizarea suplimentelor de
slăbit un lucru nociv pentru reputația lor ,decizia de a utlizia acesta suplimente fiind un personală
,luată cu anumite considerente , aceasta nu ar avea de ce să afecteze reputația persoanei în cauză.

Diagrama 16

În ceea ce privește scara constrângerilor legate de utilizarea suplimentelor pentru slăbit ,

părerile persoanelor participante în acest studiu , sunt destul de clar împărțite , majoritatea dintre
aceștia fiind în total dezacord cu utilizarea suplimentelor de slăbit , indiferent dacă acestea
reprezintă o variantă rapidă sau nu de slăbit.

A șaptea secțiune și ultima conține 8 întrebări ce urmăresc în special dacă participanții au

folosit suplimente pentru slăbit și dacă aceștia suferă de vreo boală cronică sau obezitate.

Primele 2 întrebări vizează greutatea și înălțimea participanților, pentru a stabili indicele

de masă corporală(BMI). Acest indice este de fapt un indicator statistic al masei unei personae ce
se raportează la înălțimea acesteia. Acest indice verifică dacă o persoană are o greutate sănătoasă
pentru înălțimea acesteia. Din datele colectate de la cei 89 de participanți reiese o medie de 63,42
kg și o înălțime de 167 cm. Astfel indicele de masă corporală mediu al participanților este de
22,73 ceea ce înseamnă că aceștia au un risc de sănătate minim.

Următoarele 6 intebari privesc dacă participanții au folosit sau dacă cunosc suplimente
pentru slăbit. La întrebarea ,,Ați utilizat suplimente pentru slăbit?’’ 94,4% dintre aceștia au
răspuns că nu au utilizat suplimente pentru slăbit în timp ce doar 5 dintre ei au folosit suplimente
pentru slăbit. Dintre cei 5 utilizatori de suplimente pentru slăbit 2 se confruntă cu obezitatea. În
ceea ce privește întrebarea ,,Sunteți în evidență cu o boală cronică?’’ 84,3% sunt sănătoși , 9%
nu știu dacă au o boală cronică și 6,7% sunt în evidență cu o boală cronica.

La întrebarea ,,Cineva apropiat este supraponderal?’’ 36% dintre participant au confirmat

că cel puțin o cunoștință este supraponderală. În momentul actual doar 2 dintre cei 89 de
participanți folosesc suplimente pentru slăbit și niciunul dintre aceștia nu au folosit prescripție
medicală.
Concluzii:

Pentru realizarea acestui studiu am avut în vedere mai multe subiecte importante cu care
se confruntă societatea actuală. În primul rând am avut în vedere problema obezității la nivel
Mondial, problemă cu care se confruntă un număr din ce în ce mai mare de persoane începând cu
cele mai fragede vârste. De-a lungul timpului rata obezității a crescut într-un ritm alarmant
ajungând în anul 2013 la un număr de 1.4 miliarde de personae obeze, dublu față de anul 1980.
Totodată și indexul masei corporale al femeilor de peste 18 ani a ajuns la un scor de 25 în anul
2016 față de 22 în 1970, 25 fiind scorul maxim al unei persoane cu greutate normală. Și indexul
bărbaților de peste 18 a crescut alarmant ajungând la un scor de 24,5 față de doar 21,7 în anul
1970.

În al doilea rând am urmărit modalitățile prin care majoritatea tinerilor ce se confruntă cu

probleme de greutate, dar și cei care nu sunt mulțumiți de felul în care arată, încearcă să
slăbească. Unul dintre cele mai folosite modalități de a scapă de kilogramele în plus este
utilizarea suplimentelor de slăbit care din punctul meu de vedere este total greșită. Astfel am
căutat diferite suplimente pentru slăbit și ingredientele din care acestea sunt făcute. Multe
suplimente pentru slăbit conțin o serie de ingrediente dăunătoare pentru sănătate pe termen lung,
acestea provocând de asemenea și anumite boli cum ar fi tahicardie, boli ale ficatului, ale
rinichiilor, ale sistemului digestive și chiar depresii. Totodată aceste provoacă dependență, iar
daca tratamentul este oprit majoritatea utilizatorilor încep să ia din nou în greutate, acest lucru
fiind extrem de nociv pentru organism. Cu toate că aceste produse sunt nocive, piață
suplimentelor pentru slăbit este în continuă creștere și dezvoltare în ultimii ani.

În al treilea capitol am realizat un chestionar cu 88 de întrebări pe tema importanței

înfățișării în rândul tinerilor, stimei de sine, problemelor legate de greutate și atidudinea acestora
față de suplimentele pentru slăbit. Chestionarul a fost completat de 89 de participant. Prin acest
chestionar am urmărit dacă stima de sine și obezitatea sunt intradevar probleme cu care tinerii
din România se confruntă, așa cum am observant din literature de specialitate și din studii
realizate pe tinerii din alte țări. În urma rezultatelor, majoritatea participanților nu au probleme
legate de înfățișarea fizică, pentru aceștia felul în care arată nu îi influențează în viață de zi cu zi.
În ceea ce privezte stima de sine am folosit o scară des întâlnită în literatura de specialitate și în
diferite studii științifice ,, Scara stimei de sine a lui Rosenberg’’ unde am calculat media scorului
stimei de sine. Media a fost de 50,79 dintr-un maxim de 70 ceea ce reprezintă un scor foarte
ridicat. Acest fapt demonstrează că tinerii din România nu se confruntă cu probleme legate de
stima de sine și au încredere în ei. În ceea ce privește greutatea am calculat indicele de masa
corporala, acesta fiind de 22,73, mult mai mic în comparație cu indicele de masa corporală de la
niveul Mondial din anul 2016(25). Din cei 89 de participant doar 5 au utilizat suplimente pentru
slăbit, 2 dintre aceștia au recunoscut că încă le utilizează.

Datele obținute în urma chestionarului demonstrează faptul că rezultatele nu sunt în linie

cu cele din literature de specialitate sau cu cele din studiile realizate în alte țări. Acest lucru poate
fi explicat prin 3 motive. Primul motiv este dimensiunea mica a eșantionului, în studiul de față
fiind doar 89 de participanți în comparative cu celelalte studii unde eșantionul este mult mai
mare (peste 400 de personae). Al doilea motiv poate fi faptul că eșantionul nu este reprezentativ
pentru populația tinerilor. Dintre cei 89 de participanți doar 2 se confruntă cu probleme de
greutate, indicele masei corporale mediu fiind scăzut (22,73) și din acest motiv nu au de ce să
folosească suplimente pentru slăbit. Al treilea motiv poate fi faptul că s-ar putea ca în România
preocuparea pentru aspectul fizic să nu fie, pentru moment, la fel de mare ca preocuparea din
țările unde au fost făcute celelalte studii, având în vedere că majoritatea participanților au
recunoscut că înfățișarea nu este atât de importanta pentru ei.
Bibliography

Cepes, A. (2019, 9 14). Cele mai bune pastile de slabit fara dieta. Retrieved from Ghidul Cumparatorului
Online: www.cepes.ro

Gireada, L. (2008, 1 22). Piata suplimentelor alimentare si a produselor pentru slabit. Retrieved from
ww.money.ro: ww.money.ro

Gunnars, K. (2017, 1 21). 12 Popular Weighr Loss Pills and Supplements Reviewed. Retrieved from
healthline: www.healthline.com

Hannah Ritchie, M. R. (2017). Obesity. Retrieved from OurWorldInData: ourworldindata.org

LaRosa, J. (2011, 5 9). US Weight-Loss Market. Retrieved from www.dietscam.org: www.dietscam.org

Lowery, S. E. (2005). Lowery, S. E., Kurpius, S. E. R., Befort, C., Blanks, E. H., SolleBody image, self-
esteem, and health-related behaviors among male and female first year college students.

Malik, A. &. (2010). Prevalence of nutritional supplements in gyms. British Journal of Sports Medicine.

Odlaug, B. L. (2015). Prevalence and correlates of being overweight or obese in college. Psychiatry
research.

Sci, M. J. (2017, 6 30). Weight Loss Supplements: Boom or Bane? Retrieved from www.ncbi.nlm.nih.gov:
www.ncbi.nlm.nih.gov

Vitalone, A. M.-I. (2011). Suspected adverse reactions associated with herbal products used for weight
loss: a case series reported to the Italian National Institute of Health.

Wharton, C. M. (n.d.).