Adrian Liviu M|GURIANU

Nicoleta Daniela AZOI}EI

UN GHID MIC
pentru
O CARIER| MARE
ghid de consiliere voca]ional\

IA{I
2006
 Consultan]i: Psiholog Archer Heinzen - Creative Associates International Inc. - SUA
Psiholog Catalin Luca - Asocia]ia Alternative Sociale
Psiholog Liliana Foca - Asocia]ia Alternative Sociale
Psihopedagog Adela Serea - Asocia]ia Alternative Sociale
Consilier {colar: Corina M\gurianu - {coala „Alexandru Vlahu]\“

Realizarea acestei publica]ii a fost posibil\ cu sprijinul USAID/Creative Associates International

Inc. - SUA în cadrul proiectului Prevenirea exploat\rii sexuale, exploat\rii prin munc\ [i a traficului
de copii, derulat de Asocia]ia Alternative Sociale Ia[i.
Republicarea acestui material s-a realizat în cadrul proiectului „Sprijinirea ocup\rii tinerilor [i
adul]ilor din comunit\]i marginalizate din jude]ele Ia[i [i Boto[ani“ derulat de Funda]ia ProWOMEN.
Fondurile pentru republicarea acestui material au fost asigurate de Departamentul de Munc\ al
Guvernului Statelor Unite prin Biroul Interna]ional al Muncii - Programul Interna]ional pentru
Eliminarea Muncii Copiilor.
Termenii folosi]i în publica]iile BIM, care sunt în conformitate cu practicile utilizate de c\tre
Na]iunile Unite [i prezentarea materialului care urmeaz\ nu reprezint\ exprimarea vreunei opinii, ori-
care ar fi aceea, cu privire la statutul legal al vreunei ]\ri, regiuni sau teritoriu, la autorit\]ile acesto-
ra ori la delimitarea frontierelor acestora. Responsabilitatea pentru opiniile exprimate în articolele
semnate apar]ine în totalitate autorilor acestora [i publicarea lor nu reprezint\ alinierea Biroului
Interna]ional al Muncii la opiniile exprimate în aceste articole.
Referirile la nume de firme, produse [i procese comerciale nu implic\ sprijinul Biroului
Interna]ional al Muncii, dup\ cum nici omiterea unei anumite firme, produs sau proces nu reprezint\
un semn de dezaprobare a acestora.“
Cuprins

A. Care sunt punctele mele tari? ...............................................................................5

Exerci]iul 1. Ce îmi place s\ fac? .........................................................6
Exerci]iul 2. Ce gândesc/cum m\ comport? .........................................7
Exerci]iul 3. Meseria care îmi place ......................................................8
Exerci]iul 4. Cum m\ informez? ............................................................9
B. Testul "Cheia Carierei" .........................................................................................10
C. Cine m\ poate îndruma cu privire la cariera mea? ............................................19
Exerci]iul 1. Eu cu cine vorbesc? ............................................................20
Exerci]iul 2. U[a spre legenda personal\ ...............................................22
D. Cum se solicit\ un loc de munc\? .....................................................................24
I. C\utarea activ\ a unui loc de munc\.................................................................25
Exerci]iul 1. Ce fel de loc de munc\ m\ intereseaz\..............................26
II. Curriculum Vitae ..............................................................................................27
Exerci]iul 2. Primul meu CV.....................................................................27
III. Scrisoarea de inten]ie....................................................................................28
Exerci]iul 3. Prima mea scrisoare de inten]ie...........................................29
IV. Interviul...........................................................................................................30
a) Preg\tirea interviului ..........................................................................30
b) Cum se desf\[oar\ un interviu? .........................................................32

Anexa 1 - Model CV European ....................................................................................33

Anexa 2 - „10 sfaturi pentru un CV reu[it“ ...................................................................35
Anexa 3 - O variant\ de scrisoare de inten]ie ..............................................................36
Anexa 4 - Exerci]ii suplimentare ..................................................................................37

Bibliografie ..................................................................................................................39
MOTTO:
„Via]a este darnic\ pentru cine-[i tr\ie[te Legenda Personal\“
Alchimistul, Paulo Coelho

Lucrarea „Un ghid mic pentru o carier\ mare“ a fost elaborat\ pentru
a servi elevilor care doresc s\ afle mai multe lucruri despre ei în[i[i [i
despre posibile direc]ii de urmat în viitor. Unii spun în CARIER|.
Ghidul promoveaz\ ideea c\ profesia sau slujba reprezint\ doar o parte
din cariera unei persoane.
Dup\ Super (1976), cariera poate fi v\zut\ ca [i „cursul evenimentelor
care constituie via]a; ocupa]iile [i alte roluri din via]\ care se combin\ pentru
a exprima angajamentul pentru auto-dezvoltare; seria de pozi]ii remunerate
[i non-remunerate ocupate de o persoan\ din adolescen]\ pân\ la
pensionare, din care ocupa]ia este doar una; include roluri legate de
munc\, cum ar fi student, angajat [i care sunt corelate cu roluri familiale [i
civice. Carierele exist\ doar în m\sura în care oamenii le urmeaz\; ele sunt
centrate pe persoan\.“
Echipa care a contribuit la elaborarea acestui ghid a ]inut cont de toate
aceste aspecte dup\ ce s-a consultat cu adolescen]i de la diferite licee din
Ia[i. Focus-grupurile [i seminariile derulate cu adolescen]i [i profesori din
Ia[i, Boto[ani [i Vaslui ne-au determinat s\ concepem acest ghid într-o
manier\ simpl\, u[or de în]eles [i de aplicat, s\ nu se întind\ pe spa]ii mari,
s\ fie stimulant [i, în acela[i timp, la final elevul s\ se simt\ mai preg\tit
pentru luarea deciziei cu privire la viitoarea sa carier\.
Ghidul mai are câteva caracteristici esen]iale: poate fi autoaplicat de
c\tre elevi sau poate fi aplicat de c\tre profesorii dirigin]i, psihopedagogi la
clas\; poate fi adaptat [i îmbun\t\]it de c\tre profesorii care îl utilizeaz\, în
func]ie de caracteristicile clasei de elevi sau de propria formare. Rapid\ [i
eficace, aceast\ metod\ de orientare [colar\ [i profesional\ se contureaz\
pe parcursul unor exerci]ii, exemple [i a unui test de specialitate. Toate
acestea îi vor ajuta pe cei interesa]i s\-[i creeze un plan de ac]iune
personalizat.
 A: Care sunt
punctele mele tari?
 Exerci]iul 1: Ce-mi place s\ fac?

Gânde[te-te ce î]i place s\ faci, apoi identific\ aptitudinile folosite

în aceste activit\]i. Este bine s\ discu]i cu familia, prietenii sau pro-
fesorii despre r\spunsurile tale pentru c\ ei ar putea s\-]i atrag\
aten]ia asupra altor puncte tari la care tu nu te-ai gândit.

1. Lucrurile care îmi plac cel mai mult s\ le fac în timpul liber sunt:
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................
La ce aptitudini apelez ca s\ fac ceea ce îmi place s\ fac? (de exemplu, dac\ î]i
place s\ faci sport atunci ai putea fi activ [i bun pentru a lucra în echip\)
.................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................

2. La [coal\ sunt cel mai bun la:

..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................
Aptitudinile care m\ ajut\ s\ fiu cel mai bun:
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................

3. Activit\]i voluntare, munci sau experien]e deosebite pe care le-am avut, cluburi
sau organiza]ii din care am f\cut parte:
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................

6
 Aptitudini folosite:
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................
..................................................................................................................

R\spunde la urm\toarele întreb\ri:

Re]ine!
1. A fost dificil s\ r\spunzi la întreb\ri?
‹ Fiecare este
....................................................................................
bun sau cel mai bun
.................................................................................... într-un anumit
domeniu.
2. Ai reu[it s\ identifici aptitudinile pe care le ai?
‹ Dac\
........................................................................................
descoperi la ce te
.................................................................................... pricepi cel mai bine ai
f\cut deja primul pas
3. La ce întreb\ri crezi c\ ar mai fi trebuit s\ r\spunzi? spre succes.
.................................................................................
....................................................................................

Exerci]iul 2: Ce gândesc/cum m\ comport

În via]\ oamenii trec prin diverse situa]ii care
trezesc sentimente [i emo]ii. Acestea î]i influen]eaz\
comportamentul. Comportamentul t\u poate sa te
afecteze atât pe tine cât [i pe cei din jurul t\u.
În fi[a de mai jos sunt mai multe figuri care exprim\ diverse
st\ri emo\ionale. Încearc\ s\ identifici cum te compor]i [i cum
gânde[ti în fiecare din st\rile emo]ionale reprezentate în fi[\.
Când m\ simt optimist m\ gândesc c\ ...............................
[i m\ comport.............................

7
 Discut\ despre aceast\ fi[\ cu o persoan\ de încredere (p\rin]i, prieteni, consilier [colar,
profesori, etc).

R\spunde la urm\toarele întreb\ri: Re]ine!

1. Care sunt lucrurile noi pe care le-ai aflat acum Con[tientizarea
despre tine? st\rilor [i comporta-
........................................................................................ mentelor tale te ajut\
s\ te cuno[ti mai bine,
........................................................................................ s\ te controlezi mai
u[or atunci când apar
2. Ce ]i-ar pl\cea s\ schimbi `n comportamentul t\u?
reac]ii care te fac s\
....................................................................................... nu te sim]i confortabil.
.......................................................................................

Exerci]iul 3: Meseria care îmi place

Este bine ca din când în când s\-]i faci un inventar al profesiilor care crezi c\ te atrag.
Ca s\ fii eficient caut\ informa]ii cât mai exacte despre profesiile la care visezi. Am\nun-
tele te ajut\ s\-]i vizualizezi mai bine viitorul [i s\ [tii ce competen]e trebuie s\-]i dezvol]i.
Listeaz\ câteva profesii / meserii pentru care ai opta, conform aptitudinilor [i intereselor
identificate de tine cu ajutorul aplica]iilor completate pân\ acum.
1…………………….
2……………….……
3…………….………
4…………….………

Re]ine! R\spunde la urm\toarele

‹ Dac\ ai o pasiune, un hobby întreb\ri:
sau te intereseaz\ un anumit
domeniu încearc\ s\ afli cât mai 1. A fost u[or sau dificil dificil s\ g\se[ti dou\
multe despre acel "ceva". sau trei profesii potrivite pentru tine?
‹ Nu a[tepta s\ te descopere ...................................................................
cineva, mi[c\-te singur spre visul
t\u. ...................................................................

‹ Este posibil ca p\rerile celor 2. Ce profesie consider\ colegii c\ ]i s-ar

din jurul t\u s\ nu coincid\. potrivi?
Important este ca alegerea pe ...................................................................
care o faci s\ corespund\
a[tept\rilor tale despre viitor. ...................................................................

8
 Exerci]iul 4. Cum m\ informez cu privire la
meseria care îmi place

Alege un coleg de clas\. Împreun\ încerca]i s\ afla]i cât mai multe informa]ii despre o
profesie care v\ intereseaz\. Pute]i alege una dintre variantele de mai jos sau v\ pute]i
gândi la o alt\ variant\ creativ\:
- la bibliotecile din localitatea voastr\;
- pe internet;
- în ziare locale;
- la institu]ii/companii locale;
- la prieteni, rude cuno[tin]e;
- materiale informative (pliante, bro[uri, ghiduri
etc.);
Dup\ ce a]i ob]inut suficiente informa]ii întocmi]i un
raport care poate fi prezentat clasei.

R\spunde la urm\toarele întreb\ri:

1. Ce surse de informare a]i folosit?

........................................................................................
........................................................................................ Re]ine!
2. De unde a]i ob]inut cele mai importante
‹ Apeleaz\ la cât mai
informa]ii? multe surse de
........................................................................................ informare.
........................................................................................ ‹ Cele mai multe
informa]ii le po]i g\si
la persoane care
practic\ profesia care
te intereseaz\.

9
B: TESTUL „CHEIA CARIEREI“
Completeaz\ cu aten]ie [i sinceritate testul de mai jos [i
reflecteaz\ asupra rezultatelor.

TESTUL „CHEIA CARIEREI“

(Lawrence K. Jones)

Alegerea unei ocupa]ii sau a unui loc de muncã este un proces de potrivire.

Nevoile, valorile, abilit\]ile, Cerin]ele slujbei [i posibi-

deprinderile, interesele [i Armonizare litatea ca aceasta s\ î]i
aspira]iile tale. satisfac\ necesit\]ile

Cheia Carierei dezv\luie misterul procesului de armonizare. Î]i va ar\ta cum s\

g\se[i acea profesie care s\ î]i îndeplineasc\ a[tept\rile.

Întoarce foaia [i începe.

Numele: ................................................
Prenumele: ...........................................

Copyright © 2004. Lawrence K. Jones. Toate drepturile rezervate. Nici o parte a acestui document nu poate fi
reprodus\ în nici o form\ [i prin nici un fel de mijloace f\r\ permisiunea autorului: larryjeanine@earthlink.net.
Pentru informa]ii legate de versiunea în limba rom=n\, contacta]i Asocia]ia Alternative Sociale: Tel:
0232/218232; fax: 0232/219382; email: office@alternativesociale.ro.

Copyright © 2004. Lawrence K. Jones. All rights reserved. No part of this document may be reproduced in any
form by any means without permission of the author: larryjeanine@earthlink.net. For information on copying this
Romanian version, contact Asociatia Alternative Sociale: Tel: 0232/218232; fax: 0232/219382; email:
office@alternativesociale.ro.

11
Cum te vezi pe tine însu]i

Cite[te fiecare din afirma]iile de mai jos [i decide c=t de mult te descriu pe tine.
Dac\ afirma]ia este foarte adev\rat\ pentru tine noteaz\ 2 pe linia al\turat\. Dac\ este în
mare m\sur\ adev\rat\ noteaz\ 1. Dac\ afirma]ia nu te descrie, noteaz\ 0.

R I

__ Îmi place s\ lucrez cu animale, unelte
sau ma[ini.
__ În compara]ie cu al]ii de v=rsta mea am
deprinderi bune în lucrul cu unelte, utilaje
mecanice, ma[ini sau animale.
__ Acord valoare lucrurilor practice pe care
po]i s\ le vezi sau s\ le atingi cum ar fi
plantele sau animalele pe care le po]i cre[te,
sau lucrurile pe care le po]i crea sau
îmbun\t\]i.
__ Sunt un tip practic, tehnic [i realist.
__ Îmi place s\ studiez [i s\ rezolv prob-
leme de matematic\ sau de [tiin]e naturale.
__ M\ pricep s\ în]eleg [i s\ rezolv prob-
leme de matematic\ sau de [tiin]e natu-
rale, în compara]ie cu al]ii de v=rsta mea.
__ Pre]uiesc [tiin]a.
__ Sunt genul exact, [tiin]ific, intelectual.

A S

__ Îmi plac activit\]ile creative ca de exem-
plu me[te[ugurile, arta, teatrul, dansul, mu-
zica sau eseurile.
__ Comparativ cu al]ii de v=rsta mea am
bune abilit\]i artistice - eseistic\, teatru,
me[te[uguri, muzic\, art\ în general.
__ Pre]uiesc artele creative - teatrul, muzi-
ca, arta în general, sau lucr\rile esei[tilor.
__ Sunt genul artistic, imaginativ, original [i
independent
(Î) E
__ Îmi place s\ conduc [i s\ conving
oamenii, s\ le v=nd idei sau lucruri.
__ Comparativ cu al]ii de v=rsta mea m\
pricep s\ conduc oamenii [i s\ v=nd idei sau
lucruri.
__ Pre]uiesc succesul în politic\, în con-
ducere sau în afaceri.
__ Sunt genul energic, ambi]ios [i sociabil.
__ Îmi place s\ fac lucruri prin care pot sã
ajut oamenii: s\ predau, s\ consiliez, s\
acord primul ajutor, s\ ofer informa]ii.
__ Comparativ cu al]ii de v=rsta mea am
bune abilit\]i pentru ca s\ predau, s\ con-
siliez, s\ acord primul ajutor, s\ ofer infor-
ma]ii.
__ Pre]uiesc ajutorarea oamenilor [i
rezolvarea problemelor sociale
__ Sunt de ajutor, prietenos [i de
încredere.
C
__ Îmi place s\ lucrez cu numere, baze de
date, sau ma[ini într-un mod ordonat, bine
determinat.
__ Comparativ cu al]ii de v=rsta mea m\
pricep s\ lucrez cu baze de date sau ma[ini
într-un mod ordonat, bine determinat.
__ Pre]uiesc succesul în afaceri.
__ Sunt ordonat [i m\ pricep s\ urmez un
plan precis.

12
 Acum adun\ num\rul de puncte pe care le-ai notat pentru afirma]iile din catego-
ria R. Scrie suma pe Linia 1 de pe pagina urm\toare. F\ la fel [i cu toate celelalte litere
- I, A, S, Î (E) [i C.

Ocupa]ii atractive

Pentru ocupa]iile din lista care umeaz\ nota]i cu “2” pe acelea care în mod categoric v\
intereseaz\ sau v\ atrag în vreun fel: Nota]i cu “1” pe cele care ar putea s\ v\ intereseze.
Nota]i cu “0” pe oricare dintre acelea în leg\tur\ cu care nu sunte]i deci[i, nu sun\ intere-
sant sau care v\ displac.

R_ {ofer de autobuz I_ Biolog A_ Creator de mod\

S_ Fizioterapeut Î(E)_ Avocat C_ Func]ionar de asigur\ri
R_ P\durar I_ Chimist A_ Dansator
S_ Bibliotecar Î(E)_ Manager de v=nzãri C_ Grefier (la tribunal)
R_ Agricultor I_ Astronom A_ Muzician
S_ Infirmier(\) Î(E)_ Crainic Radio/TV C_ Casier banc\
R_ Croitor I_ Tehinican de laborator A_ Romancier
S_ Consilier Î(E)_ V=nz\tor C_ Profesor de afaceri
R_ Tehnician radiografii I_ Inginer electrician A_ Actor/actri]\
S_ Logoped Î(E)_ Manager de restaurant C_ Inspector bancar
R_ Optician I_ Tehnician chimist A_ Artist
S_ Asistent social Î(E)_ Agent asigur\ri C_ Expert în taxe
R_ Inginer mecanic I_ Cercet\tor [tiin]ific A_ Cânt\re]
S_ Profesor Î(E)_ Manager motel C_ Contabil

La st=nga fiec\rei denumiri de ocupa]ie vede]i o liter\: R, I, A, S, E(Î) sau C.

Aduna]i cu grij\ num\rul de puncte pentru cele 7 ocupa]ii R [i scrie]i suma în spa]iul de
mai jos pe Linia 2.
Face]i la fel pentru literele I,A,S,E(Î) [i C.
Acuma aduna]i Linia 1 cu Linia 2 [i pune]i rezultatele pe Linia 3 pentru a ob]ine
un scor total.

Linia 1: _____ _____ _____ _____ _____ _____

R I A S Î (E) C
+
Linia 2 : _____ _____ _____ _____ _____ _____
R I A S Î (E) C
TOTAL: Linia 3: _____ _____ _____ _____ _____ _____
R I A S Î (E) C

Ve]i folosi scorurile totale de pe Linia 3 pentru a face propria Cheie a Carierei
folosind modelul de mai jos.

13
Cheiea carierei tale
Acum e[ti gata s\ î]i construie[ti Cheia carierei tale. Începe cu totalul num\rului
de puncte pe care îl ai pentru R, de pe Linia 3 a paginii anterioare. F\ un mic “x” pe grafi-
cul de mai jos, deasupra lui R, pentru acest num\r. F\ la fel pentru celelalte litere: I, A, S,
E(Î) [i C. Dup\ ce ai f\cut asta deseneaz\ o linie care s\ uneasc\ toate “x”-urile, ca s\
completezi Cheia. Aceasta este Cheia Carierei tale!

Dup\ Dr. John Holland exist\ [ase tipuri de oameni: Realist (Realistic în limba
englez\), Investigativ (Investigativ), Artistic (Artistic), Social (Social), Întreprinz\tor
(Enterprising) [i Conventional (Conventional). Cele mai înalte scoruri de pe Cheia Carierei
tale arat\ tipul de personalitate care ]i se potrive[te cel mai bine.
Pe urmatoarele câteva pagini au fost listate mai multe slujbe. Ele sunt grupate în
dou\ moduri:
1. Slujbele sunt grupate în acord cu cele [ase tipuri de personalitate: Realist,
Investigativ, Artistic, Social, Întreprinz\tor [i Conventional.
2. Apoi, sub fiecare din aceste [ase tipuri, slujbele sunt grupate în grupe de
munc\. De exemplu vezi "Inginerie (05.01)". Lucr\torii din aceste grupe de slujbe au
tr\s\turi asem\n\toare - interese, deprinderi, abilita]i [i nivele de preg\tire.
C\uta]i între slujbele listate pentru dou\ sau trei tipuri de personalitate pozi]ionate
cele mai sus pe Cheia carierei voastre. Plasa]i un semn al\turi de aceea care vã intere-
seaz\ sau despre care a]i vrea s\ [ti]i mai multe.

14
Ocupa]ii
Ocupa]ii Realiste
Plante [i animale
__ cresc\tor de animale
__ antrenor de animale
__ îngrijitor de câini
__ fermier
__ manager de ferm\
__ cresc\tor de pe[ti
__ p\durar
__ legumicultor
__ antrenor de cai
__ peisagist/gr\dinar
__ cioban
__ menajer\
__ supraveghetor p\[une
__ profesor voca]ional-
agricultur\
__ îngrijitor de arbori
Siguran]a [i aplicarea legii
__ detectiv
__ pompier [ef
__ pompier
__ inspector P.S.I.
__ paznic de pescuit [i
vân\toare
__ investigator narcotice
__ paznic de parc
__ ofi]er de poli]ie
__ gardian public
__ agent de mediu
Inginerie
__ inginer aeronautic
__ inginer agronom
__ analist calitatea aerului
__ arhitect
__ inginer chimist
__ inginer construc]ii
__ inginer electric
__ tehnician electric
__ inginer electronist
__ tehnician electronist
__ tehnician instrumentar
__ supraveghetor terenuri
__ arhitect peisagist
__ tehnician laser
__ inginer materiale Tehnologii me[te[ug\-
__ inginer mecanic re[ti
__ inginer nuclear __ c\r\midar
__ inginer uzin\ __ tâmplar
__ inginer controlul polu\rii__ instalator
__ inginer de securitate __ instalator sanitar
__ inginer de vânz\ri __ tehnician electronic\
__ tehnician sofware în avia]ie
__ profesor arte industriale __ tehnician cablu TV
__ designer unelte __ reparator TV [i calcu-
latoare
Tehnologie inginereasc\ __ electrician
__ controlor trafic aerian __ reparator lifturi
__ inspector construc]ii __ reparator linii electrice
__ proiectant comercial __ reparator telefonie
__ tehnician inginerie __ ma[inist
industrial\ __ lucr\tori foi metal
__ supraveghetor marin __ lucr\tori structuri o]el
__ tehnician control poluare __ mecanic de avioane
__ operator transmisii __ mecanic auto
radio/TV __ mecanic diesel
__ inspector de siguran]\ __ reparator-instalator
__ tehnician ilustrator furnale
__ tehnician trafic __ l\c\tu[
__ mecanic frigidere
Management __ reparator aparate foto
Mecanic __ tehnician laborator
__ Manager fabric\ de pro- dentar
duse alimentare __ optician
__ Manager fabric\ de proce- __ operator tipar
sare a de[eurilor __ acordor piane
__ Director tehnic\ Radio/TV __ instalator conducte
__ Supraveghetor între]inere __ croitor sau creator de
__ Supraveghetor sta]ie de îmbr\c\minte
epurare __ restaurator mobilier
__ cizmar
Operare vehicule __ buc\tar
__ pilot de avioane __ tehnician dietetician
__ instructor de zbor
__ pilot elicopter Operator sisteme
__ c\pitan de vas __ operator boiler
__ [ofer pe ambulan]\ __ operator central\ elec-
__ [ofer autobuz tric\
__ mecanic locomotiv\ __ inginer frigotehnist
__ [ofer taxi __ operator sta]ie de epu-
__ [ofer camion rare
15
 Ocupa]ii Realiste __ matematician __ tehnician chimist
__ metalurg __ tehnician laborator
(continuare) dentar
__ meteorolog __ tehnician dietetician
Controlul calit\]ii __ oceanograf __ tehnician laborator
__ inspector avia]ie __ paleontolog __ tehnician metalurg
__ inginer test\ri ma[ini
__ fizician __ farmacist
__ inspector echipamente tele- __ tehnician developare
fonie __ profesor [tiin]e fizice
filme
{tiin]e naturale __ tehnician terapie fizic\
Me[te[uguri __ analist semin]e
__ reparator dispozitive __ zoolog
__ antropolog (fizic) __ tehnician medical ultra-
__ brutar sunete
__ buc\tar __ biochimist
__ mecanic echipamente ferm\ __ biolog
__ botanist Matematic\ [i statistic\
__ mochetar __ programator calculator
__ geamgiu __ inginer biomedicin\
__ medic legist __ analist financiar
__ m\celar __ statistician
__ zugrav __ entomolog
__ genetician __ analist sisteme
__ inginer înregistr\ri __ profesor de matematic\
__ constructor acoperi[uri __ horticultor
__ botanist
__ cercetator stiin]ele solului Cercetãri sociale
Operare echipamente __ arheolog
__ operator buldozer __ profesor [tiin]e naturale
__ antropolog
__ miner __ politolog
__ operator escavator {tiin]e medicale
__ anestezist __ istoric
__ macaragiu __ psihologie industrial\
__ orelist
__ cardiolog __ sociolog
Tehnologii de produc]ie __ planificator urban
__ operator cura]\torie uscat\ __ chiropractor
__ [lefuitor lentile de precizie __ dentist
__ dermatolog Arte literare
__ inspector controlul calit\]ii __ editor c\r]i
__ supraveghetor asamblare __ medic generalist
__ ginecolog __ critic
motoare __ editorialist
__ internist
__ neurolog __ editor filme
Me[te[uguri artistice
__ grafician __ obstetrician
__ oftalmolog Ocupa]ii Artistice
__ bijutier
__ taxidermist __ optometrician
__ pediatru __ scenarist
__ psihanalist __ scriitor
Ocupa]ii Investigative
__ radiolog
__ chirurg Arte vizuale
{tiin]e fizice __ arhitect
__ astronom __ logoped
__ urolog __ profesor de arte
__ chimist __ desenator anima]ii
__ analist mediu __ veterinar
__ geograf
__ geolog Tehnologii de laborator
__ hidrolog __ tehnician echipament
biomedical
16
 Ocupatii Artistice __ infirmier Servicii
__ specialist igien\ dentar\ __ func]ionar închirieri auto-
(continuare)
__ infirmier(\) mobile
__ instructor infirmieri (e) __ b\rbier (frizer)
__ designer imbr\c\minte
__ terapeut ocupa]ional __ cosmetician
__ creator mod\
__ fizioterapeut __ înso]itor zbor
__ designer grafician
__ asistent (\) __ ghid pescuit/v=n\toare
__ ilustrator
__ terapeut ocupa]ional __ coafor
__ designer industrial
__ terapeut recrea]ional __ manichiurist
__ arhitect peisagist
__ terapeut respirator __ maseur
__ pictor
__ psihopedagog __ organizator distrac]ii
__ fotograf
__ educator gradini]\ __ func]ionar v=nz\ri
__ ilustrator tehnic
__ chelner
Ingrijirea copiilor [i adul]ilor
Teatru [i dans
__ tehnician urgen]e medicale Legisla]ie
__ actor/actri]\
__ infirmier spital __ mediator
__ comediant
__ ajutor infirmier __ judec\tor
__ dansator
__ avocat, Dreptul Muncii
__ instructor de dans
Servicii educa]ionale, biblio- __ avocat, Drept Penal
__ profesor de teatru
tec\ __ avocat, Drept Civil
__ model
__ director muzeu sau Zoo __ procuror
__ regizor de filme
__ bibliotecar __ notar
__ crainic radio-TV
__ profesor, Universitate
__ regizor de teatru
__ profesor, Liceu Administrarea afacerilor
__ profesor, {coal\ Generala __ profesor universitar, Institut
Muzic\
__ profesor, Tehnologie de {tiin]e Economice
__ dirijor cor
__ profesor universitar,
__ compozitor
Sporturi Academia de {tiin]e Econo-
__ director muzical
__ antrenor principal mice
__ profesor de muzic\
__ atlet profesionist __ editor, publica]ii de profil
__ muzician
__ instructor sportiv economic
__ dirijor orchestr\
__ arbitru __ manager de filial\
__ c=nt\re]
__ arbitru judec\tor __ manager de magazin
__ director de resurse umane
Ocupa]ii Sociale
Ocupa]ii Întreprinzãtoare __ director v=nz\ri
__ pre[edinte de banc\
Servicii sociale
V=nz\ri __ agent achizi]ii
__ consilier de carier\
__ agent de burs\
__ clerici sau lucr\tori religio[i
__ fundraiser Finan]e
__ psiholog clinic
__ agent de v=nz\ri, servicii __ contabil
__ îndrum\tor elevi/studen]i
financiare __ auditor
__ purt\tor de cuv=nt
__ agent de v=nz\ri, asigur\ri __ controlor
__ consilier [colar
__ agent de v=nz\ri, imobilia- __ analist credite
__ psiholog [colar
re __ consilier imprumuturi
__ asistent social
__ agent de v=nz\ri, auto __ analist cercetarea pie]ei
__ agent de v=nz\ri, birotic\ __ analist v=nz\ri, asigur\ri
Îngrijire, terapie [i înv\]\-
__ agent de v=nz\ri, compute- __ trezorier
m=nt special
re
__ antrenor recuperare fizic\
__ agent de turism Vezi [i Ocupa]ii Conven]ionale
17

Ocupa]ii Întreprinzã-
toare (continuare)
Administrarea serviciilor
publice
__ Administrator, spital
__ terapeut
__ Director, comisia pt.
nev\z\tori
__ Director, [coala de asis-
tente medicale
__ pre[edinte liceu
__ educator s\n\tate public\
__ director de [coal\
__ supraveghetor, [coli
Comunica]ii
__ Criptolog
__ Editor, ziar
__ Editor, publica]ii [tiin]ifice
[i tehnice
__ regizor radio/[tiri TV
__ Reporter
__ Traduc\tor
Promovare
__ director, strângere de fon-
duri
__ lobbyist
__ manger, publicitate
__ reprezentant rela]ii pub-
lice
Aplicarea prevederilor
egale
__ examinator bancar
__ inspector vamal
__ inspector imigr\ri
__ inspector sanitar
__ inspector financiar
__ inspector de securitate
18
Vezi de asemenea Sectorul Matematic
Siguran]\ [i aplicarea legii. __ analist contabil
__ arhivar
Managementul afacerilor __ evaluator cereri asigurare
__ manager, servicii alimen- __ agent asigur\ri
tare __ statistician
__ manager, servicii funerare __ agent taxe
__ manager, departament
__ manager, servicii fast- Vezi de asemenea Finan]e,
food la Ocupa]ii Întreprinzãtoare
__ manager, centru balneo-
climateric Sectorul Financiar
__ manager, hotel sau motel __ trezorier
__ manager, pia]\ __ casier
__ manager, magazine en- __ func]ionar oficiu po[tal
detail __ func]ionar agen]ie de
__ manager, autobaz\ bilete
__ vânz\tor de bilete
Contracte [i reclama]ii
__ manager rezerv\ri Comunica]ii
__ responsabil reclama]ii __ operator centru de comu-
__ administrator contracte nica]ii
__ agent literar __ reprezentant servicii
__ agent imobiliar clien]i
__ dispecer între]inere
Ocupa]ii Conven]ionale __ func]ionar hotel
__ recep]ioner hotel
__ agent rezerv\ri, linii
Sectorul administrativ aeriene
Administrative __ dispecer taxi
__ grefier __ operator telefonic
__ consilier creditare __ procesare înregistr\ri
__ examinator [coal\ de __ dactilograf
[oferi __ operator terminal calcula-
__ consilier sprijin financiar tor
__ administrator __ operator amprente digi-
__ secretar tale
__ func]ionar prim\rie __ arhivar
__ po[ta[
__ technician înregistr\ri
medicale
__ functionar rezerv\ri
__ stenograf
C: Cine m\ poate `ndruma
cu privire la cariera mea?
 Exerci]iul 1: Eu cu cine vorbesc?

Noteaz\ pe o foaie de hârtie toate persoanele [i institu]iile care crezi c\ te pot ajuta.
Dup\ ce le-ai scris a[eaz\-le în ordinea în care le vei contacta pentru a schimba opinii
despre ce înseamn\ o carier\ [i cum po]i s\-]i g\se[ti un loc de munc\.

R\spunde la urm\toarele întreb\ri:

1. Cum po]i s\ contactezi persoana sau institu]ia la care te-ai gândit? Prin telefon,
Internet, direct sau printr-o scrisoare?
Informa]ii utile: Exemple de persoane [i institu]ii pe care le po]i contacta:

20
 Re]ine!
‹ Apeleaz\ la toate cuno[tin]ele pe care le ai pentru a te îndruma spre serviciile de
orientare [colar\ [i profesional\.
‹ Când ai g\sit persoanele potrivite cu care s\ vorbe[ti fii sincer [i vei fi ascultat cu
interes.
‹ P\streaz\ lista la îndemân\ pentru a o putea completa când î]i vine o nou\ idee.
Subcon[tientul t\u a început deja s\ lucreze [i s\ caute solu]ii.

Informa]ii utile: Strategii pentru ob]inerea unui loc de munc\

z Ochi [i urechi - multe locuri de munc\ sunt ocupate prin inform\ri neoficiale
z Fii iste] - folose[te cuno[tin]ele personale, adesea ele sunt vitale
z Nu uita - las\ întotdeauna num\rul de telefon la care po]i fi contactat
z Fii insistent - trimite scrisori informative, de inten]ie în fiecare zi
z Fii atent - chiar [i în urma unui contact telefonic po]i fi invitat la un interviu
z Fii încrez\tor - folose[te serviciile agen]iilor de plasare [i ale Oficiilor For]elor de
Munc\
z Investe[te - cump\r\ ziarele [i contacteaz\ imediat firmele care te intereseaz\
z Nu uita - Internetul poate fi o surs\ bun\; caut\ paginile de internet cu oferte de
locuri de munc\
z Fii metodic, creativ [i f\ totul cu pl\cere. Cei care caut\ au succes.

Informa]ii utile: Unde g\se[ti informa]ii despre locuri de

munc\ disponibile?
z în ziare, reviste de specialitate;
z la Agen]ia Jude]ean\ de Ocupare a For]elor de Munc\
z la agen]ii private de plasare a for]ei de munc\
z la rude, prieteni, cuno[tin]e
z la patroni [i directori de firme
z în anun]uri la avizierele sau pe vitrinele institu]iilor,
firmelor
z pe internet
z la târgurile de locuri de munc\

21
 Exerci]iul 2: U[a spre legenda personal\

Te afli în fa]a unei u[i imaginare întredeschise. Dincolo de u[\ poate fi viitorul t\u. To]i
vis\m s\ fim unici [i s\ avem succes. Vizualizeaz\-te pe tine actorul principal într-un viitor
plin de succes.

R\spunde la urm\toarele întreb\ri:

1. Cum te sim]i în fa]a u[ii?

..............................................................
..............................................................
..............................................................
..............................................................

2. Ce crezi c\ se afl\ dincolo de u[\? Vizualizeaz\ viitorul t\u.

Urm\toarele întreb\ri te vor ajuta s\ î]i imaginezi mai u[or viitoarea ta carier\:

a) Care sunt cele mai importante lucruri pe care le a[tep]i de la viitoarea ta carier\ [i
de ce?

† ob]inerea unei calific\ri de nivel mediu.....................................................................

† studii universitare......................................................................................................
† studii postuniversitare...............................................................................................
† formare continu\ (seminarii de perfec]ionare, burse de studii, conferin]e etc.)
..................................................................................................................................
† recunoa[tere profesional\ (distinc]ii, diplome, titluri etc.) ........................................
† bani cât mai mul]i......................................................................................................
† prieteni cât mai mul]i.................................................................................................
† multe responsabilit\]i.................................................................................................
† timp liber suficient pentru familie...............................................................................
† timp liber suficient pentru prieteni.............................................................................
† pozi]ie social\ important\..........................................................................................
† corectitudine..............................................................................................................
† mediu de lucru prietenos...........................................................................................
† spa]iu de lucru / ambient curat.................................................................................
† rela]ii respectuoase cu [efii.......................................................................................
† s\ faci ceea ce î]i place.............................................................................................
† s\ faci ceva util..........................................................................................................

22
b) Ce fel de munc\ ai vrea s\ faci?
† mai mult fizic\.....................................................................................
† mai mult intelectual\ ..............................................................................
G\si]i argumente pentru fiecare alegere f\cut\!

c) În ce mediu de lucru te-ai sim]i cel mai bine [i de ce?

† într-un birou:..................................................................................
† în natur\:..................................................................................................................
† într-un atelier:..................................................................................
† c\l\torind:..................................................................................................................

d) Ce fel de program de lucru ai vrea s\ ai?

† flexibil..................................................................................................................
† fix ..................................................................................................................

e) Cum ai vrea s\ lucrezi mai mult?

† cu oameni..................................................................................................................
† cu ma[ini..................................................................................................................
† cu amândou\................................................................................
† de unul singur....................................................................................
† în echip\..................................................................................................................
† aproape de casa ta....................................................................................
† departe de casa ta.............................................................................................

Re]ine!
‹ O carier\ de succes nu înseamn\ neap\rat prestigiu sau câ[tiguri materiale mari. O
carier\ de succes înseamn\ un echilibru între lucrurile care conteaz\ cel mai mult
pentru tine indiferent de slujba sau profesia pe care o ai.
‹ R\spunsul la întreb\rile din acest exerci]iu te ajut\ s\-]i conturezi o posibil\ strate-
gie de întâmpinare a viitorului, s\-]i descrii emo]iile, s\-]i con[tientizezi imaginea de
sine, blocajele [i/sau ini]iativele, anxietatea, atitudinile în situa]ii neclare.
‹ Depinde de tine ce vei g\si dincolo de u[\. Dac\ î]i dore[ti cu ceva cu adev\rat,
resursele din jurul t\u ]i se vor dezv\lui [i împreun\ cu punctele tale tari te vor ajuta
s\ î]i îndepline[ti visul. Zilnic, fiecare dintre noi, avem ocazia s\ ne apropiem de
legenda personal\.

23
D: Cum se solicit\
un loc de munc\?
 I. C\utarea activ\ a unui loc de munc\
Exist\ mai multe direc]ii de c\utare a unui loc de munc\, în func]ie de posi-
bilit\]ile fiec\ruia [i anume:
- c\utarea oarb\ a locurilor de munc\ (situa]ie în care cau]i anun]uri cu
oferte de locuri de munc\ în ziare, reviste, anun]uri stradale, internet, rela]ii
oferite de prieteni, cuno[tin]e etc. sau dai anun]uri f\r\ a [ti exact ceea ce
cau]i - „bani s\ ias\“;
- c\utarea focalizat\ când e[ti con[tient de propriile aptitudini [i interese;
deci cau]i ceva ]intit.
- mai exist\ [i strategia pescuitului care presupune s\ a[tep]i slujba potrivit\
]ie (a[tep]i pân\ apare un anun] potrivit ]ie).
- pentru absolven]i o alt\ variant\ este apelarea la A.J.O.F.M. sau alte
agen]ii de plasare a for]ei de munc\ sau la prim\rie de unde pot primi sprijin
material acele persoane care se afl\ în situa]ii extrem de dificile.

R\spunde la urm\toarele întreb\ri:

1. Care strategie crezi c\ ]i se potrive[te?
...................................................................
...................................................................

2. Identifica]i ziarele locale în care sunt publicate

anun]urile cu locurile de munc\ disponibile [i alege
anun]urile care te-ar putea interesa pentru un viitor
loc munc\. Ce te-a determinat s\ alegi tocmai acele
anun]uri?

25
 Exerci]iul 1: Ce fel de loc de munc\ m\ intereseaz\?

Exist\ situa]ii când nevoile personale devin atât de ap\s\toare încât e[ti tentat s\
accep]i orice ofert\ de munc\! Este bine s\ te gânde[ti înainte de a te hot\rî ce con-
teaz\ mai mult pentru tine!
Completeaz\ cele dou\ coloane [i apoi discut\ r\spunsurile tale cu colegii, familia
sau prietenii t\i:
Avantajele unui loc de munc\ legal Avantajele unui loc de munc\ la negru

........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
Dezavantajele unui loc de munc\ legal Dezavantajele unui loc de munc\ la negru

........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................
........................................................... ...........................................................

Informa]ii utile: Un loc de munc\ legal î]i asigur\:

- dreptul la concediu de odihn\, medical, de maternitate/paternitate pl\tit;
- deduceri la impozit pentru persoanele pe care le ai în îngrijire;
- asigurarea unui venit stabil;
- asigurare medical\ ([i pentru copii);
- asigurarea pensiei;
- posibilitatea de a ob]ine împrumuturi financiare (banc\, C.A.R.);
- posibilitatea ob]inerii ajutorului de [omaj în caz de disponibilizare;
- riscuri mai mici;
- posibilitatea de a-]i face o carier\.

26
 Re]ine!
‹ Exist\ [i anun]uri „capcan\“ care ascund locuri de munc\ la „negru“ sau care
reprezint\ de fapt o metod\ de recrutare folosite de c\tre re]elele de trafican]i de
fiin]e umane.
‹ VISELE TALE SUNT IMPORTANTE! Informeaz\-te în leg\tur\ cu drepturile tale [i
posibilele pericole înainte de a accepta o slujb\.
‹ Nu te îngrijora! Locul de munc\ potrivit î]i va ie[i în cale, dac\ ba]i la u[a potrivit\!!!

II. Curriculum Vitae

Adesea când o persoan\ caut\ un loc de munc\ se întâlne[te cu termenul "Curriculum
vitae" (CV). Termenul este o expresie din limba latin\ care în traducere liber\ înseamn\
"desf\[urarea vie]ii tale" [i este practic o autobiografie. Este vorba despre ce ai f\cut [i
ce vei putea face.

Atunci când î]i faci pentru prima dat\ CV-ul ]i se poate

p\rea dificil, de aceea po]i începe cu un exerci]iu pentru a
în]elege mecanismul de redactare a unui CV.

Exerci]iul 2: Primul meu Curiculum

Vitae (CV)

Contureaz\-]i profilul personal dup\ urm\toarele direc]ii:

1. Detalii despre persoana ta (nume, prenume,

adres\, telefon, data na[terii)
2. Calific\ri ([coal\ profesional\, liceu, facul-
tate, alte forme de specializare)
3. Cursuri de preg\tire urmate (în timpul [colii
sau dup\ absolvire)
4. Posturi ocupate pân\ în prezent (dac\ au
fost)
5. Experien]a acumulat\ într-un anumit dome-
niu (ex. practica [colar\ de specialitate, activit\]ile
derulate ca voluntar etc.)
6. Domenii de interes personal
R\spunde la urm\toarele întreb\ri:
1. A fost dificil s\ intocme[ti primul t\u CV?
2. La ce puncte ai întâmpinat greut\]i?
Re]ine!
‹ În Anexa 1 po]i g\si modelul
comun european de Curriculum
Vitae recunoscut în Uniunea
European\ [i din 2004 [i în
România.
La http://www.europe.org.ro/euroat-
lantic_club/CV_Instructions_EN.pdf
se g\sesc instruc]iuni de completare
a CV.
‹ Informa]iile cuprinse în CV tre-
buie adaptate postului [i institu]iei
la care vrei s\ te angajezi.
‹ Dac\ ai impresia c\ CV-ul pe
care ]i l-ai realizat reprezint\
„portretul unui necunoscut“, atunci
este sigur c\ nu este corect.
27
Informa]ii utile despre CV
Pentru tinerii absolven]i de liceu sau facultate CV-ul este mai dificil de conceput din cauza
lipsei de experien]\ profesional\. În acest caz pot fi trecute în CV:
- cursuri relevante urmate pe parcursul liceului / facult\]ii;
- medii ob]inute la disciplinele relevante pentru postul solicitat;
- premii ob]inute;
- concursuri;
- eventuale slujbe pe timpul vacan]elor

Erori în redactarea unui CV:

- absen]a unor date esen]iale (de exemplu adresa sau telefonul);
- prezen]a unor date inutile care nu au leg\tur\ cu postul solicitat;
- scrisul de mân\;
- introducerea unor date/informa]ii false;
- utilizarea foilor colorate;

Reguli în redactarea unui CV:

1. Folose[te 1 coal\ - maxim 2 coli de hârtie alb\, format A4.
2. CV-ul trebuie s\ fie tehnoredactat/scris la ma[in\, corect, încadrat în pagin\, f\r\
gre[eli de ortografie, gramaticale sau de punctua]ie.
3. Scrie numele [i prenumele, adresa, telefonul, adresa de e-mail la începutul primei
pagini, distinct de restul con]inutului.
4. Nu men]iona informa]ii sau preten]ii salariale.
5. Nu min]i, nu exagera, nu înflori.

III. Scrisoarea de inten]ie

Unii angajatori pot solicita o scrisoare de inten]ie prin care s\ argumentezi de ce vrei
s\ ocupi un anume post. [i aici creativitatea poate juca un rol important. Trebuie [tiut c\
al\turi de CV, scrisoarea de inten]ie reprezint\ modalitatea prin care angajatorul î[i
formeaz\ prima impresie despre tine. Atunci când elaborezi o astfel de scrisoare este bine
s\ ]ii cont de urm\toarele recomand\ri:
- s\ se încadreze într-o pagin\;
- s\ fie tehnoredactat\;
- s\ con]in\ paragrafe scurte [i concise;
- s\ fie scris\ corect gramatical;
- s\ fie adaptat\ institu]iei [i postului solicitat.

28
 - s\ fie adresat\ unei persoane anume (Director de personal, Director executiv,
Pre[edinte) sau unui departament din cadrul institu]iei (Departamentul de Personal,
Departamentul Resurse Umane).
- s\ con]in\ motivele c\ut\rii unei slujbe, motivele pentru care vrei acea slujb\, motivele
pentru care e[ti cea mai potrivit\ persoan\, r\spunsurile la solicit\rile din anun]ul de anga-
jare, eventualele recomand\ri.
Cuprinsul unei scrisori de inten]ie:
Scrisoarea de inten]ie nu are un con]inut standard îns\ trebuie s\ exprime interesul
candidatului pentru postul vizat [i sursa din care a fost ob]inut\ informa]ia. Se poate sub-
linia domeniul în care ai avut performan]e deosebite în concordan]\ cu domeniul de activ-
itate solicitat. Men]ioneaz\ c\ scrisoarea este urmat\ de un CV.

Informa]ii utile!

1. numele candidatului pentru post [i informa]ii de contact (adresa, num\rul de telefon,

e-mail);
2. numele persoanei din organiza]ie care realizeaz\ procedura de selec]ie (este indi-
cat ca scrisoarea s\ fie adresat\ unei persoane [i nu unei institu]ii). Aceste informa]ii sunt
ob]inute din anun]ul pentru post;
3. formula de salut (de exemplu, Stimate Domnule / Stimat\ Doamn\);
4. fraza de introducere, care trebuie s\ con]in\:
- postul vizat;
- sursa din care au fost ob]inute informa]ii legate de post (de exemplu, anun]
în ziar);
5. dou\ sau trei fraze care se refer\ la competen]ele candidatului - acest segment se
axeaz\ pe principalele abilit\]i [i cuno[tin]e cerute pentru acel post [i modul în care can-
didatul îndepline[te aceste cerin]e;
6. dou\ fraze despre motivul pentru care acest post este potrivit pentru candidat;
7. solicitare politicoas\ a unui r\spuns în leg\tur\ cu postul vizat;
8. semn\tura de mân\ a candidatului [i data de întocmire a scrisorii de inten]ie.

Exerci]iul 3: Prima mea scrisoare de inten]ie

Elaboreaz\ o scrisoare de inten]ie pentru o firm\ care face angaj\ri

pentru un post care te ajut\ s\-]i îndepline[ti legenda personal\.

29
 Re]ine!
R\spunde la urm\toarele întreb\ri:
‹ Dac\ exersezi acum, când
vei avea nevoie vei [ti ce ai de
1. Ce ai sim]it înainte de redactarea scrisorii de f\cut [i vei fi mai pu]in tensionat.
inten]ie? ‹ Dac\ ]i-a fost foarte greu [i nu
............................................................................. ai reu[it discut\ aceast\
problem\ cu profesorul diriginte,
............................................................................. consilierul [colar sau cu oricine
crezi c\ te poate asculta.

2. Ce ai sim]it dup\? ‹ Dac\ ai reu[it s\ o redactezi

consult\-te cu cineva de
............................................................................. încredere. Un alt ochi aruncat
............................................................................. peste crea]ia ta nu stric\. S-ar
putea ca ]ie s\-]i fi sc\pat ceva.

IV. Interviul
a) Preg\tirea interviului
Interviul este o conversa]ie purtat\ cu reprezentan]i din conducerea
institu]iei [i/sau de la departamentul de resurse umane, despre
abilit\]ile personale ale candidatului [i motivele pentru care candideaz\
la postul respectiv.

Informa]ii utile: Cum te po]i preg\ti pentru interviu?

Înainte de a participa la un interviu este bine:
a. s\ ai r\spunsul la câteva întreb\ri:
- De ce vreau acest post? R\spunsul t\u trebuie s\ conving\ con-
ducerea institu]iei c\ vrei acel post, c\ vrei s\ lucrezi în acea institu]ie
[i nu oriunde.
- Ce pot s\ ofer? R\spunsul t\u trebuie s\ conving\ conducerea
institu]iei c\ TU e[ti PERSOANA CEA MAI POTRIVIT| pentru c\ ai abilit\]i, deprinderi,
idei, atitudini de care va avea institu]ia de câ[tigat dac\ te angajeaz\.
b. s\ încerci s\ ob]ii o serie de informa]ii:
- despre firm\;
- despre post;
- despre modul de desf\[urare a interviului.

Exemple de informa]ii despre firm\:

- cu ce se ocup\ firma;
- gama de produse sau servicii pe care le ofer\;
- adresa sediului central;
- ce fabrici, depozite sau filiale are;
30
 - câ]i angaja]i lucreaz\ în firm\;
- reputa]ia;
- planurile [i problemele actuale.

Exemple de informa]ii despre post:

- ce atitudini [i aptitudini sunt necesare pentru un astfel de post;
- caracteristici specifice pentru postul din institu]ia respectiv\;
- dac\ postul a mai fost ocupat de cineva sau este o pozi]ie nou\ în institu]ia respectiv\.

Exemple de informa]ii legate

Re]ine!
de interviu ‹ Cite[te cu aten]ie anun]ul [i
- locul, data [i ora la care trebuie s\ te prezin]i; toate scrisorile primite din
- cine face parte din comisia de examinare partea firmei.
(func]ia, numele). ‹ Memoreaz\ numele [i
func]ia persoanelor din comisia
de examinare.
Exemple de întreb\ri posibile ‹ Afl\ cât mai multe despre
firm\, slujba [i interviul care
care ]i se vor adresa: urmeaz\.
- De ce ai renun]at la vechiul post? (dac\ este ‹ Po]i face o deplasare de
cazul) control pân\ la locul interviului
- Care sunt punctele tale tari [i care sunt punctele pentru a [ti exact cât timp faci
tale slabe? pân\ acolo.
- Cum te descurci într-o situa]ie conflictual\ la ‹ Prezint\-te mai devreme
locul de munc\? decât ora programat\.
- Ce faci dac\ to]i colegii au o alt\ p\rere decât a ta? ‹ Gânde[te-te la întreb\rile
care ]i se pot spune [i la
r\spunsuri posibile.
RECOMAND|RI
1. Ochii [i urechile ciulite
De obicei, înainte de a intra în camera unde se sus]ine interviul, vei fi rugat s\ a[tep]i
câteva minute. Este momentul când po]i discuta cu secretara, po]i r\sfoi pliantele, mate-
rialele promo]ionale ale firmei respective. Cu alte cuvinte, încearc\ s\ "miro[i" cum
func]ioneaz\ firma. S-ar putea s\ ob]ii informa]ii care s\-]i arate cum s\ reac]ionezi pe par-
cursul interviului.
2. Relaxeaz\-te
Este posibil ca în acela[i timp s\ mai a[tepte [i al]i candida]i. Nu te l\sa impresionat
de conversa]ia lor plin\ de încredere. [i ei au emo]ii. Este momentul s\ arunci guma de
mestecat.
3. Adopt\ o atitudine pozitiv\
Încearc\ s\ fii tu însu]i, s\ nu-]i schimbi vocea sau accentul. Într-un moment de pre-
siune accentul t\u real va reveni. Dac\ ai intrat în camera unde are loc interviul salut\ [i
a[teapt\ s\ fii invitat s\ te a[ezi.

31
a) Cum se desf\[oar\ un interviu
Structura clasic\ a interviului este urm\toarea:
- Intrarea candidatului
- Prezent\rile
- Amabilit\]i introductive
- Oferirea de informa]ii
- Evaluarea capacit\]ilor
- Evaluarea personalit\]ii
- Evaluarea motiva]iei
- Candidatul pune întreb\ri
- Informarea candidatului despre urm\toarea etap\ a selec]iei
- Finalizarea interviului.

Re]ine!
‹ Îmbrac\-te decent, simplu, serios, curat, cu haine c\lcate.
‹ Parfumul s\ fie foarte discret.
‹ Nu mesteca gum\.
‹ Nu purta ochelari de soare.
‹ Nu te coafa, nu-]i da p\rul cu gel.
‹ Evit\ s\-]i iei cerceii cei lungi, fusta [i bluza cea mai scurt\, bluza cu decolteul cel
mai adânc.
‹ Recite[te-]i CV-ul înainte de interviu pentru a putea r\spunde natural la întreb\rile
despre studii, experien]a profesional\, aptitudini [i obiective personale.
‹ Stai drept pe scaun, într-o pozi]ie decent\.
‹ Nu întrerupe.
‹ R\spunde numai la obiect accentuând lucrurile care te avantajeaz\.
‹ Nu ridica preten]ii exagerate.
‹ Nu uita c\ salariul se d\ pentru activitate [i performan]e [i nu pentru nevoile tale
personale.
‹ Nu critica institu]ia la care ai lucrat anterior.
‹ Salut\ la început [i mul]ume[te la sfâr[it.

32
 Anexa 1
Modelului comun european de curriculum vitae

33
34
 Anexa 2
10 sfaturi pentru un CV reu[it:
1. Simplitatea. Un CV este prima [i probabil ultima [ans\ de a]i asigura un interviu.
De aceea este extrem de important ca CV-ul s\ func]ioneze în favoarea ta [i nu invers.
Folose[te-l ca s\ atragi aten]ia asupra puterii tale de munc\, asupra realiz\rilor tale, [i
asupra cuno[tin]elor tehnice.
2. Realiz\rile trebuie s\ ocupe un loc important. Este foarte bine s\ folose[ti o serie
de verbe active, precum: am realizat, am planificat, am organizat, am fost r\spunz\tor
pentru, am condus, etc. Nu este indicat s\ folose[ti tot felul de semne pentru organizarea
ideilor, un CV poate fi mai u[or citit dac\ este scris cursiv.
3. Cronologia invers\. În momentul în care începi s\ completezi experien]a, trebuie
s\ începi cu ultimul loc de munc\ [i apoi s\ continui în aceea[i ordine cronologic\ invers\
cu urm\toarele, neuitând s\ men]ionezi numele angajatorului, data de început [i sfâr[it a
jobului, titlul jobului [i o mic\ descriere a acestuia, plus realiz\rile tale. Daca i]i cau]i pen-
tru prima oar\ un job, atunci completeaz\ orice experien]\ relevant\, pl\tit\ sau nu.
4. Sinceritatea. Dac\ min]i într-un CV, nu numai c\ nu î]i faci nici un bine, dar în acela[i
timp îl faci [i pe posibilul angajator s\ î[i piard\ timpul f\r\ un rost. S\ adaugi 6 luni în plus
experien]\ la un job, poate p\rea o idee bun\, dar dac\ informa]ia este verificat\, fii con-
vins c\ ai „sc\pat“ de job. Dar nu te vinde nici prea ieftin! Daca e[ti de p\rere c\ cele trei
veri pe care le-ai petrecut în Fran]a, lucrând ca voluntar, te-au ajutat s\ cuno[ti ]ara [i cul-
tura ei, atunci spune-o!
5. Educa]ia. Acord\ o aten]ie la fel de mare [i realiz\rilor tale din timpul [colii / liceului
/ facult\]ii. Aten]ie: acest lucru nu mai este relevant [i în cazul în care lucrezi în domeniul
respectiv de mai mult de doi ani.
6. Aptitudini IT. Trebuie s\ notezi absolut tot ceea ce stii s\ faci în domeniul calcula-
toarelor: cuno[tin]e hardware, software, limbaje de programare, baze de date, etc. Nu
men]iona [i lucruri pe care nu le-ai mai f\cut de mult, sau mai r\u, nu le-ai f\cut niciodat\;
dac\ la interviu e[ti întrebat despre aceea opera]ie, vei p\rea ridicol, ne[tiind ce s\ r\spun-
zi.
7. Organizarea CV-ului. Nu î]i înghesui CV-ul [i nu îl p\stra pe doar o pagin\, chiar
dac\ mai ai ceva de spus. Dac\ e de 3 pagini nu e nici o problema atâta timp cât con]inutul
este relevant pentru jobul la care tu ai aplicat. Dac\ posibilul angajator se va chinui s\
citeasc\ CV-ul t\u, î[i va pierde repede interesul.
8. Gre[elile gramaticale. Nici un angajator nu va c\uta o persoan\ care nici m\car nu
s-a deranjat s\ î[i corecteze propriile gre[eli. Nu te baza pe o vizionare rapid\ a CV-ului,
cite[te-l de la cap\t de dou\ sau de trei ori cu mult\ aten]ie.
9. Dou\ perechi de ochi. Dup\ ce l-ai verificat chiar tu, mai roag\ pe cineva sa î]i
citeasc\ CV-ul pentru c\ ochiul înc\ neobi[nuit cu acest material, poate detecta cu u[urin]\
gre[elile. Nu încerca s\ î]i completezi CV-ul dintr-o singur\ dat\, întotdeauna întoarce-te
la el [i mai verific\-l dup\ câteva zile.
10. Referin]e. Verific\-]i referin]ele înainte de a te folosi de numele lor. Nu e nimic mai
r\u decât s\ folose[ti numele unei persoane care fie s-a mutat, fie are ceva împotriva ta.
Cei mai buni oameni pe care trebuie s\ îi folose[ti pentru referin]e pot fi angajatorul t\u
prezent sau un profesor de la facultate sau liceu.

35
 Anexa 3

O variant\ de scrisoare de inten]ie:

Matei Dumitriu ABC COMPUTERS SISTEM

Str. Florilor nr. 3 B-dul Traian Vuia nr. 4
Suceava, România Boto[ani, România
Tel: (0235)264489
10 octombrie 2004

În aten]ia domnului:
Stimate domnule Ion Dun\reanu,
Ca r\spuns la anun]ul dumneavoastr\ din ziarul „Evenimentul de azi“ (9 octombrie
2004) pentru postul de analist programator, anexez un Curriculum Vitae care reflect\ o
foarte bun\ preg\tire de specialitate, dobândit\ în urma absolvirii Liceului de Informatic\
„Garabet Ibr\ileanu“ din Suceava (media 9.73).
A[ dori s\ lucrez la ABC COMPUTERS SISTEM deoarece compania dumneavoastr\
se afl\ în plin\ dezvoltare pe pia]a româneasc\. Consider c\ preg\tirea de specialitate [i
capacitatea de a lucra cu calculatoarele [i programele de ultim\ genera]ie sunt câteva
dintre calit\]ile care m\ recomand\ pentru postul de analist programator din firma dum-
neavoastr\.

A[ fi încântat s\ m\ contacta]i pentru un viitor interviu [i o discu]ie despre postul de

analist programator din cadrul ABC COMPUTERS SISTEM.

În speran]a unei viitoare colabor\ri, v\ mul]umesc pentru timpul [i aten]ia acordate.

Cu sinceritate,
Matei Dumitriu

36
 Anexa 4

Exerci]ii suplimentare
(pot fi adaptate/îmbun\t\]ite de profesorul psihopedagog)

1. Alege un coleg de clas\. Împreun\ preg\ti]i câteva întreb\ri pentru o persoan\ care
lucreaz\ într-o profesie care v\ intereseaz\. Stabili]i o întâlnire cu aceast\ persoan\ [i
ruga]i-l s\ v\ r\spund\ la întreb\ri. Dup\ ce a]i realizat interviul întocmi]i un raport detali-
at cu privire la profesia despre care a]i aflat mai multe lucruri în timpul interviului.

2. Imagineaz\-]i c\ ai un loc de munc\. Realizeaz\ un desen sau o schem\ din care

s\ reias\ toate atribu]iile [i responsabilit\]ile pe care le ai. Prezint\ lucrarea colegilor de
clas\ sau prietenilor t\i.

3. Încearc\ s\ creionezi un Plan pentru Atingerea Legendei Personale care s\ te ajute

la luarea deciziilor în cariera ta!

z Încotro m\ îndrept?
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

z Ce trebuie s\ fac pentru aceasta?

.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

z Când trec la ac]iune?

.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

z Punctele mele forte care m\ pot ajuta sunt:

.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

37
 z Sl\biciunile mele care m\ pot împiedica:
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

z Obstacolele pe care le-a[ putea întâmpina sunt:

.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

z Posibilit\]ile mele sunt:

.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

5. Completeaz\ lista cu alte exerci]ii creative, pe teme de orientare [colar\ [i profe-

sional\.

38
 Bibliografie

1. Bramham, John; Cox, David, 1997, Cum s\ ob]ii u[or un loc de

munc\, Teora, Bucure[ti
2. Clegg, Brian, 2003, Dezvoltarea personal\, Polirom, Ia[i.
3. Colwell, Peter, 2003, Cheia succesului, Polirom, Ia[i.
4. Curs postuniversitar, Consiliere Psihologic\, Modulul 10 -
Consiliere în carier\, Catedra de Psihologie, Universitatea
Babe[-Bolyai, Centrul "Expert", Cluj-Napoca
5. Dalat, Yvon, 2003, Ghidul reu[itei tale profesionale, Polirom,
Ia[i.
6. Gulei, Marinela, 2003, Consiliere pentru viitorul t\u - manu-
alul elevului, Asocia]ia Alternative Sociale, Ia[i
7. Salomia, Elena, Marcinschi, Marcela (coord.), 2002, Ghidul
carierei mele, Centrul Educa]ia 2000^, Bucure[ti.
8. Serea, Adela; Foca, Liliana, 2002, Program de consiliere pro-
fesional\ pentru de]inu]i, Asocia]ia Alternative Sociale, Ia[i
9. Super, D. E. 1976, Career education and the meaning of
work. Monographs on career education, Washington, DC:
The Office of Career Education, U.S. Office of Education

39