• Cum sa inveti mai usor?

Obiceiurile care să te ajute să înveți mai rapid (a se citi mai

inteligent) pot fi adăugate stilului tău de viață atunci când
dorești să-ți îmbunătățești abilitatea de a reține informația pe
care o citești.

Aceste abilități includ abordarea studiului cu atitudinea

corectă, în mediul corect, minimizând distragerile, setarea
unui program realist, și experimentarea unor jocuri mentale,
printre altele.

Studenții au parte de îndeajuns de multe probleme în viețile

lor, iar uneori este dificil să-și păstreze atenția pe ceea ce
contează cu adevărat: concentrarea în timpul studiului.

Cheia unui studiu eficient nu se bazează pe un studiu

îndelungat, ci pe unul inteligent.

Dacă folosești următoarele 10 obiceiuri, vei ajunge să înveți

mai rapid, într-un mod eficient.

1. Felul în care abordezi materia contează

Foarte mulți oameni consideră studiul ca fiind o sarcină ce
trebuie realizată, ci nu o oportunitate de învățare. Acest lucru
nu este neapărat greșit, însă cercetătorii au descoperit că felul
în care abordezi informația pe care o studiezi contează la fel de
mult ca ceea ce înveți.

A avea parte de perspectiva ideală asupra a ceea ce urmează

să faci te va ajuta să înveți inteligent.

Câteodată poate fi dificil, însă în următoarele situații ar fi

indicat să eviți studiul. Dacă ești distras de problemele din
cuplu, un proiect important sau de jocuri video, atunci
procesul de învățare va fi doar un exercițiu frustrant. Întoarce-
te la el când nu ești focusat (sau obsedat) pe altceva.
 Metode prin care să-ți îmbunătățești felul în care privești
studiul:
Țintește să gândești pozitiv atunci când înveți și amintește-ți
de abilitățile pe care le ai privind învățatul;
Evită gândirea catastrofică. În loc să gândești „nu sunt eficient
și niciodată nu voi fi în stare să învăț pentru examenul acesta”,
încearcă să privești situația astfel: „s-ar putea să nu am
îndeajuns de mult timp la dispoziție pentru examenul acesta,
însă din moment ce încep acum, s-ar putea să reușesc”.
Evită gândirea absolută. În loc să gândești „întotdeauna las
învățatul pe ultima sută de metri”, schimbă-ți perspectiva și
spune „dacă nu am făcut atât de bine până acum, ce pot face
de acum înainte pentru a îmbunătăți situația?”
Evită să te compari cu colegii tăi, pentru că de obicei ajungi să
te simți prost.