Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
PREFORMANTELOR SPORTIVE
DESPRE
SPORT
Universalitatea sportului, altitudinea şi instabilitatea performanţelor, ca şi deplasarea lor continuă către limite biologice şi psihice încă
necunoscute omului obligă la reflexii şi analize. Performanţa nu izvorăşte dintr-o aglomerare de fapte şi întâmplări, ci reprezintă un
produs al efectelor determinate de acţiunea concentrică a unor factori obiectivi şi subiectivi. În ştiinţa sportului s-a făcut un important
pas înainte prin inventarierea şi apoi măsurarea acestor indicatori, recurgându-se la diverse procedee de obiectivizare şi interpretare a
lor. Sportul de performanţă constituie prin urmare, un proces pedagogic prin metodologie, un act educativ, prin principiile ce-l
structurează şi prin efectele surprinse în plan comportamental, în atitudinea sportivului. Inventarierea indicatorilor care concură
constant la obţinerea performanţei sportive este o operaţie deschisă întrucât observaţii şi introspecţii profunde în această problematică
pot evidenţia o sporire a acestora. S-au evidenţiat 67 de indicatori, care, prin natura lor, s-au pretat la o clasificare mai puţin didactică şi
mai mult funcţională. Aceşti indicatori au fost grupaţi după natura lor, în 4 categorii: conceptuali, educativi şi psiho-sociali,
organizatorici, economico-financiari. Selecţia se include în categoria indicatorilor conceptuali, alături de modelul de pregătire şi
concurs, asistenţa metodicoştiinţifică şi medico-sportivă, precum şi sistemul de formare şi perfecţionare a specialiştilor. Pe baza
observaţiilor, reconstituirilor, anchetelor şi a datelor furnizate de literatura de specialitate se poate aprecia că există deja o ierarhizare
valorică a acestor indicatori incluşi în modelul logic al performanţei sportive. Evident, potenţialul nativ este acela care oferă perspectiva
înaltei performanţe. Sportul românesc oferă câteva exemple: Nadia Comăneci, Ilie Năstase, Ivan Patzaichin. Iată de ce se consideră
capitală selecţia în această perspectivă, motiv pentru care se situează în poziţia I a ecuaţiei performanţei sportive. În literatura de
specialitate se consideră că selecţia, depistarea talentului sportiv, determină în proporţie de 70%, destinul unui mare sportiv. Bineînţeles
că fără motivaţia sportivului, fără disciplina muncii sportive, fără modelul de pregătire şi concurs şi a sistemului de refacere, fără
antrenor şi baza materială, valorile ereditare (calităţile motrice perfectibile, nivelul primar al capacităţii de efort ridicat, tipul somatic
ideal etc.) n-ar mai putea fi evidenţiate. Individualizarea, obiectivizarea şi ierarhizarea indicatorilor modelului logic al performanţei
sportive moderne, coroborate de momentul participării fiecăruia la procesul complex al realizării ei impun o anumită succesiune în
tratarea şi analiza eficienţei lor. Performanţa sportivă izvorăşte din trei surse principale: valoarea biologică şi a performanţei
sportivului, cea intelectuală exprimată de specialişti şi timpul. Dar cea mai importantă premisă rămâne potenţialul genetic, talentul
SELECTIA
SPORTIVA
Selecţia este un proces organizat şi repetat de depistare timpurie a disponibilităţii înnăscute a subiectului, cu ajutorul unui complex de criterii (medicale, biologice, psiho-sociologice şi
motrice) pentru practicarea şi specializarea lui ulterioară într-o disciplină sau probă sportivă. Concretizând cele afirmate mai sus se poate stabili că în sistemul de selecţie acţionează 5 tipuri
de criterii (medico-sportive, somato-fiziologice, biochimice, psihologice şi motrice) ale căror conţinut, norme şi cerinţe le voi prezenta succint în cele ce urmează. Primul criteriu, cel
medico-sportiv, acţionează în cadrul sistemului de selecţie prin sintetizarea tuturor informaţiilor din sfera geneticii, antropologiei, fiziologiei, biomecanicii, medicinii sportive în vederea
realizării unei selecţii dirijate, obiectivizate pentru sportul de performanţă. Iată un exemplu: se ştie de mult că în compoziţia fibrelor musculare la om, există fibre albe, rapide, cu
echipamente enzimatice perfecţionate pentru eforturile explozive, de viteză, forţă-viteză şi fibre roşii, lente, al căror echipament enzimatic este favorabil eforturilor de durată, precum şi fibre
intermediare (mixte) pentru toate acceptându-se o condiţionare genetică; iată însă că studii bioptice recente evidenţiază posibilitatea ca, printr-un antrenament perfecţionat, să se mărească
numărul de fibre roşii pe seama celor intermediare, ceea ce modifică radical ponderea unor criterii fiziologice în selecţia şi orientarea sportivă. Selecţia medico-sportivă se va realiza în trei
etape: primară (iniţială) urmărindu-se indicii genetici, de sanogeneză, dezvoltarea fizică şi psihică, antecedente familiale, indici socio-economici, organizatorici, apoi secundară (pubertară)
urmărindu-se dezvoltarea fizică şi funcţională, dezvoltarea psihică, capacitatea de efort, motivaţia şi factorii voliţionari precum şi factorii organizatorici, şi etapa finală (de performanţă)
urmărindu-se indici funcţionali, ai capacităţii de efort, calităţile motrice, profilul psihic şi rezistenţa la stres, randamentul sportiv, sanogeneza. Criteriile somatofiziologice au o importanţă
deosebită în selecţia sportivă, pe baza lor realizându-se o tipologie constituţională sportivă. Fără îndoială, însuşirile iniţiale nu pot fi schimbate cu ajutorul exerciţiilor motrice, astfel încât să
se obţină transformări datorate exclusiv unui succes sportiv. În acest caz este necesară selecţia indivizilor cu masa, înălţimea şi proporţiile corpului corespunzătoare tipului constituţional
ideal pentru o anumită disciplină sau probă sportivă. Parametrii fiziologici de selecţie sunt determinanţi în stabilirea calităţilor motrice. Astfel viteza este condiţionată de activitatea sistemului
nervos şi de metabolismul de la nivelul muşchiului care asigură energia necesară contracţiilor musculare, în condiţii de anaerobioză. Forţa este condiţionată de sistemul nervos care
acţionează îndeosebi pe calea etajului cortical şi de sistemul muscular, în funcţie de gradul încărcăturii raportate la forţa izometrică maximală. Rezistenţa este condiţionată de factorii
anatomo-funcţionali, factorii biochimici şi de sistemul nervos. Îndemânarea este condiţionată de activitatea corticală, respectiv de comanda primită de muşchi pe căile motorii corticale şi în
secundar de musculatura însăşi. Criteriile biochimice în selecţia sportivă ţin cont de aspectele biochimice ale energeticii organismului. Parametrul biochimic al determinismului biotipului
antropologic constituţional uman, alături de parametrii somatofiziologici, motrici şi psihici, reprezintă un element esenţial atât pentru selecţie, cât şi pentru antrenament. Lucrurile se explică
prin aceea că funcţionalitatea organismului, în general, şi în condiţii de efort, în special, este condiţionată, în primul rând de factorul energetic, implicat în formarea şi refacerea moleculelor
complexe din cele simple, în producerea energiei termice şi a celei mecanice atât pentru mişcările interne (cord, plămân, digestie etc.), cât şi pentru cele externe, al căror efector sunt
sistemele osteoarticular şi muscular. Selecţia pe criterii psihologice constituie demersul prin care se realizează cunoaşterea particularităţilor psihologice ale subiecţilor şi corespondenţa
acestora cu cerinţele precis delimitate ale activităţii sportive de performanţă. Selecţia psihologică urmăreşte să asigure corespondenţa dintre aptitudinile şi atitudinile individului, pentru ca pe
această bază să se asigure adaptarea la efort şi eficienţa în antrenamente şi competiţii. Criteriile motrice în selecţia sportivă sunt considerate de bază, motricitatea (nivelul şi ritmul de evoluţie
al acesteia) fiind urmărită printr-un sistem de probe şi norme de control imaginate pentru depistarea şi promovarea talentelor sportive, sistem ce permite compararea rezultatelor şi evoluţiilor
motrice ale subiecţilor cu nişte valori standard, stabilite la nivel naţional. Probele şi normele din acest sistem sunt corelate cu etapizarea pregătirii, existând probe distincte pentru grupele de
începători, avansaţi şi performanţă. La ramurile de sport la care realizarea performanţelor este condiţionată de un nivel înalt al
RAMURILE
SPORTIVE
La ramurile de sport la care realizarea performanţelor este condiţionată de un nivel înalt al calităţilor
motrice cu mare preponderenţă genetică (viteza cu toate formele ei de manifestare, detenta şi
calităţile de coordonare), exigenţa trebuie sporită încă de la prima selecţie, deoarece aceste calităţi se
dezvoltă mai puţin în procesul de antrenament. Particularităţile selecţiei motrice sunt determinate şi
de vârsta la care se face selecţia. Perioada sau vârsta de selecţie este determinată de vârsta care
favorizează performanţa maximă, caracteristicile psihomotrice ale vârstei şi de posibilitatea de a
prognoza dezvoltarea somatică. Concluzionând, tematica abordată în această lucrare este, aparent,
saturată de o literatură pe cât de diversificată, pe atât de abundentă. Din păcate, în mare măsură
aceasta este opţională, declarativă şi lipsită de soluţiile pe care le caută asiduu antrenorii. Expunerea
criteriilor motrice, îmbinarea lor cu cele morfologice, funcţionale, psihologice, la care se adaugă
vârsta optimă, standardul de sănătate sunt tot atâtea argumente care pledează în favoarea acestor
informaţii, destinate deopotrivă antrenorului sau instructorului sportiv. Conştientizarea importanţei
realizării selecţiei pe baze ştiinţifice, aplicând criteriile enumerate mai sus, creează cadrul propice
iniţierii unei activităţi sportive ce are ca finalitate obţinerea performanţei.
CRITERII
MEDICALE
Criteriile utilizate in selectia medico-sportiva sunt:
1.criteriul sanogenetic (starea de sanatate). Este un criteriu esential in selectie, doar un organism perfect sanatos avand sanse reale de obtinere a performantei sportive. Performanta sportiva presupunerea
atingerea si chiar depasirea limitelor fiziologice ale organismului. Participarea la sedinte zilnice de antrenament si la competitii reprezinta un stres fizic si psihic important caruia sportivul ii poate face fata doar
daca are o stare de sanatate foarte buna. Boala reprezinta un stres suplimentar care impiedica performanta sportiva.
2.criteriul genetic. Consta in identificarea sexului genetic al sportivului, sexul genetic nefiind obligatoriu si cel somatic. Sexul genetic este determinat de prezenta sau absenta cromozomului Y in perechea de
cromozomi sexuali astfel: embrionul a carui pereche de cromozomi sexuali este XX este femnin, embrionul masculin fiind caracterizat de perechea XY. Teoretic, prezenta cromozomului Y face ca din creasta
sexuala a embrionului sa se secrete testosteron catre sfarsitul primului trimestru al vietii intrauterine care va detemina masculinizarea somatica a embrionului. Daca din diferite motive aceasta secretie
testosteronica nu se produce, embrionul respectiv, desi masculin din punct de vedere genetic, se va dezvolta catre genul feminin (de unde si expresia” femeia este regula, barbatul este exceptia”!!!). Desi ca aspect
un organism poate sa prezinte toate aspectele sexuale feminine, atat pe cele principale cat si pe cele secundare, el poate fi din punct de vedere genetic masculin, cu repercusiuni asupra calitatilor fizice ale
persoanei respective. Testul Barr identifica sexul genetic al sportivului.
3.criteriul somatic. Antropometria sportiva urmareste masurarea anumitor segmente ale organismului (diametre, perimetre, statura, inaltime etc). Indicii furnizati de antropometria sportiva sunt deosebit de
importanti pentru selectia acelor organisme care se suprapun cel mai bine peste biotipul constitutional ideal al performer-ului in ramura sportiva respectiva. De exemplu, un halterofil este avantajat de un centru de
greutate situat cat mai jos deoarece ii permite o stabilitate crescuta motiv pentru care, in aceasta proba sportiva vor fi alesi sportivii care au membrele inferioare scurte. Membrele superioare scurte permit o
“cursa” mai scurta de ridicare a halterei pe cand membrele superioare lungi sunt preferate in sporturi ca inotul, tenisul de camp, polo etc. Inaltimea este un criteriu extrem de important in anumite sporturi
(baschet, volei) iar greutatea reprezinta in box baza impartirii in categorii competitionale. Chiar in cadrul aceluiasi sport, diferitele pozitii pe teren necesita caracteristici somatice specifice: pivotul la baschet poate
avea o statura mai mica, portarul din fotbal este bine sa fie cat mai inalt etc.
4.criteriul functional si al capacitatii de efort. Tipul de efort implicat este diferit in functie de fiecare sport in parte. Astfel, caracteristici biomotrice de tipul fortei, vitezei, exploziei se bazeaza pe eforturi de tip
anaerob pe cand anduranta este sustinuta de mecanisme aerobe. Cele doua tipuri de efort depind de compozitia fibrelor musculare: fibrele albe sunt specializate pentru eforturi anaerobe pe cand cele rosii,
denumite si fibre lente, sunt mult mai bine echipate cu enzimele carateristice metabolismului aerob. Proportia acestor fibre poate fi modificata prin antrenament dar are in mare parte determinanta genetica. Pentru
probele de fond si semifond vor fi selectionati sportivi cu o buna capacitate aeroba de efort dar vom prefera proportii crescute de fibre musculare rapide si capacitate anaeroba buna pentru sprinteuri, aruncatori,
saritori etc.
5.criteriul neuro-psihic. Criteriul neuro-psihic este din ce in ce mai atent folosit in zilele noastre in procesul de selectie. Se cunosc multe cazuri in care succesul unui sportiv nu s-a bazat pe calitati fizice
exceptionale ci pe o componenta psihica si motivationala deosebita. Capacitatea de concentrare, rezistenta la stress si la monotonie, atentia distributiva etc sunt cativa dintre indicatorii psihologici investigati
pentru selectia sportiva. Foarte importante pentru toate grupele de sporturi, abilitatile psihologice sunt esentiale pentru obtinerea performantei in anumite probe sportive (auto, moto, pilotii de la bob, tir etc)
Identificarea, cuantificarea si implementarea atributelor psihologice in decizia selectionarii au un impact deosebit asupra obtinerii succesului in sport.
6.criteriul biochimic. Anumiti parametrii biochimici favorizeaza performanta sportiva. Amintim aici doar hemoglobina saguina, un factor de crestere al capacitatii aerobe de efort sau efectele anabolice proteice
ale hormonului somatotrop hipofizar.
Selectia secundara are loc intre 11-16 ani la inceputul sau chiar in perioade pubertara moment in care are loc o stabilizare psiho-biologica. In unele sporturi selectia se aplica dupa 4-5 ani de pregatire.
Selectia finala la nivelul sportivilor consacrati se face in raport cu performanta acestora dar si cu anumite particularitati psihice si biologice cum ar fi: posibilitatile de adaptare rapida la factori psihici defavorizati, de adaptare la conditiile climatice sau fus orar, de
capacitate de refacere etc. De altfel aceste 3 etape ale selectiei corespund in ordine stadiilor de pregatire a: copiilor, juniorilor si seniorilor.
Pentru descoperirea si stimularea talentelor sunt prioritare:
elaborarea unor programe de instruire sistematice si standardizate;
cercetare stiintifica activand in paralel;
sa se urmareasca si sa se exploateze rezultatele si sa se corecteze in consecinta programele de antrenament. Constatarea cresterii performantei, garantata de calitatile de baza motrico-sportive dominante, se face sub forma unor teste de control efectuate cu
regularitate. In felul acesta pentru fiecare sportiv se poate stabili dinamica individuala de performanta: Aprecierea vizand candidatii se bazeaza pe varsta biologica nu pe cea calendaristica.
1.2. Talentul si factorii ereditari in selectie
In Dictionarul Stiintelor Sportului, talentul este definit ca o "aptitudine bine marcata in orientarea sa depasind media sau dezvoltata pe deplin. Termenul din limbajul curent desemneaza un individ posedand o inclinatie speciala. Dupa Hare aptitudinea sportiva
este definita in felul urmator: "determinarea aptitudinii sportive tinde, mai intai, sa stabileasca un enunt pronostic, dotat cu o inalta probabilitate care sa raspunda problemei de a sti daca tanarul sportiv e in masura sa urmeze cu succes antrenamentul tinerelor
sperante in disciplina respectiva, astfel incat ulterior sa practice antrenamentul de mare performanta cu sperante justificate". Amtmam, colaborator al Institutului de anatomie al Universitatii din Köln vede notiunea de talent in functie de trei niveluri diferentiate:
baze metodologice si fiziologice,
antrenabilitate,
motivatie.
Aceasta reprezentare pe trei niveluri evidentiaza clar faptul ca notiunea de talent nu reprezinta ansamblu unitar, ci unul de natura complexa ale carui componente sunt supuse diverselor cauze si imprejurari imprevizibile. Cele trei domenii amintite
de Amtmam pot fi structurate in factori interni-genetici si externi-ambianti.
Predispozitiile genetice pot fi partial influientate pozitiv de antrenament -antrenabile. Deoarece conditiile ambientale nu actioneaza direct asupra starii de antrenament, aceasta influienteaza negativ sau pozitiv numai mediul ( B.Gimbel-1976). Cele doua
componente se afla insa intr-un raport strans.
Factorii genetici. Predispozitiile ereditare sunt responsabile de forma exterioara a organismului, de crestere, de reactiile de adaptare la influientale mediului, de ritmul de dezvoltare si de puncatjul de crestere privind calitatile motrice. In cazul unor conditii
adecvate de crestere, acesti factori genetici determina accentuarea anumitor calitati individuale (B. Gimbel-1976).
Factorii externi si anume conditiile ambientale nu trebuiesc izolate in cadrul complexului "talent". O dezvoltare a intregului potential este posibila numai daca familia, profesia, persoanele incluse in cercul relatiilor stranse cu tanarul sportiv, creeaza un mediu
favorabil performantei. Descoperirea si incurajarea talentelor nu este o problema de motricitate si genetica, ea plasandu-se si in plan social, etic si pedagogic. ( B.Gimbel-1976).
1.3. Criterii de selectie :dupa biotipul constitutional
1.3.1 Indicatorii morfologici.
Zatiorschi, directorul catedrei de teoria antrenamentului din cadrul Institutului de cercetare privind dezvoltarea fizica (Moscova) ridica problema transmiterii ereditare a calitatilor motrico - sportive propunand 4 variante de cercetare:
studierea arborelui genealogic;
corelarea statistica dintre aptitudinile motrice parinti-copii;
studierea gemenilor
studierea interdependentelor existente intre aptitudinile motrice si caracteristicile recunoscute ca ereditare (ex. grupa sanguina).
Din sinteza cercetarilor diferitilor autori asupra domeniului genetic, prezentate de Zatiorschi se pot desprinde:
corelatia dintre parinti si descendenti se situeaza la 0,5 pentru statura;
aproximativ 50 % din copii de sportivi remarcabili, poseda aptitudini sportive dar nu neaparat in disciplina in care au excelat parintii;
doar predispozitiile favorabile executarii anumitor exercitii fizice par sa fie transmise ereditar.
gemenii monozigoti permit sa se recunoasca in numeroase domenii; mai mari decat gemenii bizigoti.
cresterea performantei pare limitata de factorii genetici.
Dintre parametrii morfologici de insemnatate prioritara ar putea fi inaltimea, proportiile sau raporturile dintre segmente si tipologia somatosexsuala (A. Nicu -1999). Greutatea corporala, anvergura perimetrele biocromial si bitrohanterian, depozitele de grasime
din diferite zone ale corpului se dovedesc a avea o dependenta ereditara.
Masa activa a corpului - un nou parametru functional se coreleaza bine cu VO2 max. cu forta si rezistenta musculara. Structura corpului, pentru anumite sporturi poate fi cel mai important parametru al selectiei.
Inaltimea pentru majoritatea sportivilor constituie un prim parametru de selectie. Studii efectuate pentru determinarea ei genetica prin corelarea inaltimii parintilor si a urmasilor (D.A.Bailey ) au demonstrat o mare variabilitate intre ascendenti si descendenti
depinzand atat de varsta si sex cat si de starea materiala a populatiei. Se considera ca intre inaltimea copiilor si cea a parintilor exista o corelatie r = 0,5 (in medie) dupa Dragnea A. -1996. Aceasta corelatie pozitiva nu trebuie absolutizata, ci trebuie interpretata ca
o tendinta (L.Nadory-1984).
In sporturile in care inaltimea are un rol important se pot lua in consideratie urmatoarele valori probabile
BAZELE TEORETICE ALE SELECŢIEI PENTRU SPORTUL DEPERFORMANŢĂ
pentru sportul de performanţă
reprezintă o activitate complexă, specifică,desfăşurată în mod sistematic, continu care are la bază datele obiective furnizate de ştiinţasportului şi prin care se urmăreşte depistarea şi punerea în valoare a potenţialului
fizic,motric şi psihic a viitorilor sportivi, printr-un sistem de criterii de natură motrică, biologică, psihologică şi sociale–care dirijate tehnic, metodic şi pedagogic, conduc ladepistarea în special al copiilor cu aptitudini
deosebite pentru practicarea în viitor a uneidiscipline, ramuri sau probe sportive şi care are ca finalitate realizarea performanţeisportive, în urma unui proces de antrenament atent elaborat, condus şi verificat permanent de
către antrenor.Selecţia în sport prezintă o importanţă decisivă în acest proces final ce urmăreştedepistarea viitorilor sportivi capabili de a obţine performanţe sportive cât mai valoroase.Astfel, în literatura de specialitate se
consideră de exemplu, că din cca. 60.000 copii,testaţi (selecţionaţi) şi care urmează apoi un proces de pregătire, antrenament, numai 1(unul) poate deveni cu timpul un mare performer, un participant la Jocurile Olimpice
saula Campionatele Mondiale (27).În sport, o selecţie eficientă este realizată în timp, de cuplul antrenor-medic sau
curezultate şi mai sigure „de echipa” (psiholog, biochimist, fiziolog, kinetoterapeut,metodolog, informatician ş.a.) care asigură pregătirea sportivă prin antrenamentelerespective ca şi procesul de refacere a organismului
după efort.
6.2. Principalele criterii ale selecţiei
La baza selecţiei sunt stabilite şi folosite următoarele criterii
: s
omato-fiziologice;motrice; biochimice şi psihologice.
A.Crterii somato-fiziologice
toracic în repaus în inspiraţie profundă şi expiraţie forţată; diamerul biacromial şi bitrohanterian; B. Criterii motrice Motricitatea reprezintă un criteriu de bază, obiectivat printr-un sistem de probe şi
norme de control, cum sun: Aprecierea nivelului de pregătire fizică generală, este expresia gradului de dezvoltare al fiecărei calităţi motrice în parte şi al tuturor la un loc şi se face prin cele 8 probe
ale testului internaţional de capacitate fizică al Federaţiei Internaţionale pentru Educaţie Fizică (F.I.S.P.) cunoscut sub denumirea de „Standard Fitness Test“ care este un test folosit şi pe plan
internaţional, pentru determinarea capacităţii fizice (motrice) şi care cuprinde probe şi norme (pentru fete şi băieţi, pe grupe de vârstă de 6-14 ani, pentru băieţi şi 6-12 ani, pentru fete). C. Crterii
biochimice Acestea constau din investigaţii mai complexe, de specialitate privind mai ales VO2 MAX (consumul maxim de oxigen), care exprimă capacitatea de efort. D. Crterii psihologice
Principalii factori de care trebuie să se ţină seama sunt: cunoaşterea particularităţilor psihologice; corelaţia existentă între aptitudini şi atitudini; utilizarea de teste pentru: psihomotricitate;
atenţie; voinţă-tenacitate; inteligenţă; sociabilitate; personalitate. 6.3. Etapele activităţii de selecţie şi principalele caracteristici Specialiştii români printre care medicul I.Drăgan -1989 (12), propun ca
etape ale selecţiei menţionând şi principalele lor caracteristici, următoarele trei faze, etape în desfăşurarea selecţiei care astfel însoţeşte dealungul parcursului sportiv pe performerul respectiv: selecţia
iniţială, selecţia secundară şi selecţia finală. a) Etapa selecţiei iniţiale (primare, prealabilă sau a copiilor): asigură depistarea copiilor cu aptitudini de excepţie, deosebite capabili de-a obţine
rezultate deosebite în sport; se realizează la vârsta de 4-10 ani, în funcţie de accesibilitatea disciplinelor sportive; se urmăreşte cunoaşterea: a). sanogeneza copiilor-starea lor de sănătate ce
reprezintă un criteriu eliminatoriu. Bolile cardio-vasculare, anomaliile congenitale, bolile endocrine, ale sistemului nervos, afecţiunile hepato-renale, auditive, vizuale, tulburările de comportament
etc. sunt incompatibile cu sportul de performanţă. Condiţiile prealabile impuse de antrenamentul sportiv vizează: - participare voluntară, nu forţată; - controlul medical general iniţial; - controlul
medical general periodic; - să nu vină în contradicţie cu obligaţiile şcolare. b). dezvoltarea fizică şi psihică a copiilor; c) cunoaşterea antecedente sportive şi genetice ale părinţilor, fraţilor şi surorilor;
d). cunoaşterea influenţelor mediului socio-economic. b) Etapa selecţiei secundare (pubertară, intermediară sau selecţia juniorilor): Se realizează la vârsta de 11-13 ani, fete şi la 12-14 ani, băieţi şi se
urmăreşte:
- dezvoltarea fizică şi psihică; - dezvoltarea calităţilor motrice; - asigurarea unei stari de sănătate bună; - asigurarea motivaţiei pentru pregătirea sportivă; - dezvoltarea calităţilor moral-volitive. -
creşterea nivelului de dezvoltare a capacităţii de efort; - fiind o perioadă propice pentru dezvoltarea deprinderilor motrice creşte preocuparea pentru pregătirea tehnică; - se recomandă antrenament
separate (fete, băieţi) şi individualizat; - în cazul unor neîmpliniri, concretizate prin rezultate sportive slabe, trebuie să se asigure orientarea către o altă disciplină, ramură sau probă sportivă ori post
(de exemplu: de la înot spre polo
Importanţa acordată acestei activităţi de selecţie ca proces continu, prin care se urmăreşte depistarea şi iniţierea tinerilor talentaţi, menţinerea lor condiţionată
în secţiile pe ramură de sport, în vederea perfecţionării măiestriei încă de la acveastă vârstă a juniorilor şi apoi ca seniori, ca sportivi angrenaţi în activitatea
sportivă de performanţă, a constituit una dintre problemele de bază ale federaţiilor sportive naţionale şi astfel, toate federaţii sportive care încă din anii ’80,
şi-au elaborat cu ajutorul Centrului de Cercetări pentru Educaţie Fizică şi Sport, în funcţie de specificul fiecărei discipline sportive criterii, probe şi norme de
selecţie (97). Criterii comune tuturor disciplinelor sportive: A. Criterii de selecţie: a.1. Criterii medico-biologice Criterile medico-biologice cuprind starea de
sănătate şi datele referitoare la dezvoltarea somato-funcţională a corpului. Starea de sănătate este stabilită printr-un examen clinic cât mai complet.
Starea funcţională: endocrino-metabolică, neuromusculară, neuropsihică, hepato-renală, hematologică, cardio-respiratorie. Controlul medico-sportiv de-a
lungul etapelor de selecţie a.2. Dezvoltarea fizică În etapa iniţială a selecţiei se va urmări: nivelul de dezvoltare fizică generală a copiilor în funcţie de
sexul şi grupa de vârstă din care fac parte; aspectele de dezvoltare fizică favorizante pentru obţinerea performanţei, în scopul de a fi dirijat pentru probele
respective; deficienţele fizice care contraindică sportul de performanţă. Toate acestea se realizează prin examene specializate. a.3. Dezvoltarea motricităţii
Dezvoltarea motricităţii este condiţionată după cum se cunoaşte de factori interni (ereditatea şi marile funcţiuni ale organismului) şi externi (educaţie,
condiţiile de viaţă, mediu, solicitările organismului la diversele lui activităţi) şi acţionează cu intensitate mărită în copilărie şi la adolescenţă. a.4. Dezvoltarea
psihică În activitatea de selecţie a copiilor se va urmări: a.4.1. Afectivitatea a.4.2. Voinţa a.4.3. Memoria a.4.4. Imaginaţia a.4.5. Aptitudinile, vocaţia şi chiar
talentul B. Sistemul de probe şi norme de control: Pentru verificarea nivelului şi a ritmului de dezvoltare al calităţilor motrice, eficienţa procesului de selecţie
şi pregătire a copiilor, juniorilor se folosesc probe şi norme de control cum sunt: b.1. Probe şi norme de control pentru selecţionarea elevilor talentaţi în
grupele de pregătire sportivă
b.1.1. Aprecierea nivelului de pregătire fizică generală. 6.6. Principalele aspecte organizatorice ale selecţiei sportive Eficienţa activităţii de selecţie, depinde
nu numai de stabilirea criteriilor, probelor şi normelor pentru fiecare etapă de desfăşurare a acesteia (iniţială, primară şi finală) cât şi de modul de organizare,
desfăşurare a acestei acţiuni. Pentru organizarea şi conducerea selecţiei trebuie să se aibă permanent în atenţie: stabilirea clară a obiectivelor urmărite, la
nivelul unităţilor sportive, a secţiilor, pentru fiecare tehnician implicat în acest proces; instruire temeinica a tuturor celor implicaţi în procesul de selecţie;
analiza periodică a rezultatelor obţinute în selecţie şi pe aceasta bază stabilirea masurilor care se impun în perfecţionarea procesului de selecţie.
PROBLEMATICA SI IPOTEZELE
LUCRARII: SOCIALIZARE,
Problematica cercetarii stiintifice in antrenamentul sportiv este unul din aspectele esentiale in
obtinerea performantei sportive. O abordare stiintifica, solida a procesului de instruire in
sportul de performanta in general si in jocul de baschet in special, trebuie sa constituie un
obiectiv principal pentru oricare antrenor.Spun aceasta deoarece, exista din pacate in Romania
multi antrenori care folosesc metode invechite, empirice, abordand antrenamentul sportiv "
dupa ureche". Acesta este cu siguranta unul din motivele pentru care baschetul romanesc este
modest reprezentat in competitiile internationale nu numai la nivel de seniori ci si la
juniori.Dintr un alt punct de vedere, jocul de baschet se afla intr un continuu proces de
dezvoltare si dinamizare, atat pe plan tehnic cat si tactic, ceea ce presupune eforturi
suplimentare din partea jucatorilor si antrenorilor pentru o continua si perseverenta informare
cu noutatile care apar in domeniu.
Este necesar desigur reproiectarea unei strategii la nivel national cu privire la popularizarea si
practicarea jocului de baschet in tara noastra pe de o parte iar pe de alta parte, antrenorii sunt
cei care pot si trebuie sa implementeze metode moderne de antrenament in vederea
imbunatatirii performantei sportive.
MODELUL FRT DE EVALUARE SI
SELECTIE A SPORTIVILOR
Acest model are drept scop cresterea si dezvoltarea sportivilor pentru tenisul de inalta
performanta. Motivatia: Perspectiva de a forma jucatori de valoare pe plan
international. Rezultatele de pana acum obtinute de jucatorii de tenis din tara noastra
ne indreptatesc sa investim in cresterea si formarea jucatorilor tineri, dar in acelasi
timp este de dorit sa analizam perspectiva de a juca tenis de inalta performanta. Fara a
investi in cresterea si educarea “varfurilor” jucatorilor tineri, nu vom putea avea
continuu sportivi la cel mai inalt nivel. Pentru aceasta trebuie sa avem in vedere
urmatoarele: Modelul jucatorului de tenis, de inalta performanta. Care este drumul
catre inalta performanta in tenis? Cum ar fi posibil ca acest drum sa fie cat mai putin
presarat de imprevizibil? Cum ar trebui sa fie sistemul prin care sa putem creste
valorile din acest sport? Necesitatea de a avea o metoda unitara cu privire la
identificarea talentelor si pregatirea lor pentru inalta performanta. Apreciem
participarea la implementarea si dezvoltarea acestui proiect a tuturor celor care vor sa
faca ceva pentru tenisul din Romania.
SPORTUL ŞI PERSONALITATEA
Considerat ca sinteză şi apogeu al vieţii pe pământ, OMUL (individ, grup, specie) reprezintă un sistem viu, hipercomplex,
înzestrat cu corp si spirit care, i-au permis evoluţia spre superior sub aspect biologic si psihosocial. Corpul şi spiritul omului au
supravieţuit şi progresat prin doua elemente esenţiale MIŞCAREA şi CREAREA UNELTEI (procese obiective si subiective)care
i-au determinat atitudinea, comportamentul şi evoluţia. Din punct de vedere filosofic omul si-a pus problema raportului lui cu
natura , adică ce poate face natura cu el dar si ce poate face omul cu el însuşi , ca element al acestei naturi. Omul are nevoie de
filosofie fiindcă ea îi permite sa găsească răspunsuri referitoare la esenţa existenţei , a sensului vieţii. In perioadele de cotitură ,
cum este perioada actuală , se petrec schimbări serioase în sistemul de valori , problema viitorului social ( socialism, capitalism
sau pur şi simplu societate civilizată ) îl frământă pe fiecare om. Aceste schimbări , deplasări pot fi atât pozitive cât şi negative .
Ca atare, aceste mutaţii de valori trebuie să fie supuse unor aprecieri filosofice adecvate. Astăzi creşte necesitatea de a avea o
atitudine filosofică , faţă de lume , faţă de sine , faţă de locul fiecăruia în lume , faţă de alţi oameni etc. Acest fapt se datorează în
primul rând creşterii gradului de LIBERTATE A PERSONALITĂŢII a sporirii activităţii şi luării deciziilor de sine stătătoare .
Alvin şi Heidi Toffler , consideraţi ca “importanţi comentatori ai conduitei umane" interpretează evoluţia societăţii umane ca “pe
o succesiune de valuri în rostogolire şi schimbare , necesitând răspunsul la întrebarea unde ne poartă creasta fiecărui val. În acest
sens se arată că specia umană a suferit două valuri de schimbări , fiecare măcinând culturi sau civilizaţii precedente , înlocuindu-
le cu moduri de viaţă pe care înaintaşii le găseau de neconceput .”PRIMUL VAL” este considerat cel al revoluţiei agricole cu o
durată de ordinul miilor de ani pentru a se desăvârşi. ”AL DOILEA VAL” cuprinde civilizaţia industrială fiind apreciat la o
durată de circa trei sute de ani , iar “AL TREILEA VAL” ceea ce se conturează în prezent apreciat de autorii menţionaţi la o
durată de câteva decenii ce va schimba istoria dezvoltării societăţii omeneşti prin INFORMATIZARE. In viziunea toffleriană
“infrastructura electronică a societăţii informaţionale va avea şase trăsături distincte(principii): interactivitatea, mobilitatea,
convertibilitate, conectivitatea, ubicuitatea si globalizarea.
PERFORMANŢA UMANĂ
, PERFORMANŢA ESTE REZULTATUL ACŢIUNII UMANE SUPERIORSportul este definit ca fenomen al lumii
moderne, desprins relativ târziu de formele originare de joc şi educaţie. Spre deosebire de alte activităţi sociale
(din sfera economiei, a apărării, a organizării etc.), sportul este diferenţiat prin obiective clare. La baza sportului
de performanţă stă competiţia, aceasta fiind totodată esenţa sa, precum şi forma prin care se compară
performanţele individuale sau ale echipelor. Reunind elementele mai sus menţionate, putem defini sportul de
performanţă contemporan ca o activitate de întrecere constituită dintr-un ansamblu de acţiuni motrice,
diferenţiate pe ramuri de sport, care vizează perfecţionarea capacităţilor morfofuncţionale şi psihice ale
sportivilor, concretizate în performanţele realizate în forme competiţionale. Sportul reprezintă una dintre cele
mai dinamice activităţi sociale cu rol de perfecţionare a fiinţei umane. Rapiditatea şi amploarea modificărilor
înregistrate în sport (din punct de vedere tehnic, tactic, tehnologic, organizatoric etc.), cu deosebire în secolul
XX şi în prezent, nu au echivalent în întreaga sa istorie. Astăzi, sportul este considerat un important factor de
sănătate, de cultură, de educaţie, de socializare şi de relaţie cu mediul natural, ceea ce a condus la necesitatea
instituţionalizării sale prin înfiinţarea unor organisme centrale, federaţii, cluburi, asociaţii sportive, sisteme
competiţionale ş.a., a căror activitate este influenţată de ideologie, economie, tradiţii, contextul social etc. Toate
acestea, însă, afectează, într-o mare măsură, caracterul sportului de liant universal al popoarelor. Confruntarea
sportivă rămâne totuşi expresia unei etici culturale speciale, izolate de derularea conflictelor intergrupale, creând
condiţii favorabile comunicării într-un spaţiu accesibil tuturor culturilor. REZUUNOSCUTE.