BAZELE TEORETICE PERFORMAN

ALE

SELECIEI

PENTRU

SPORTUL

DE

6.1. Consideraii generale Selecia pentru sportul de performan reprezint o activitate complex, specific, desfurat n mod sistematic, continu care are la baz datele obiective furnizate de tiina sportului i prin care se urmrete depistarea i punerea n valoare a potenialului fizic, motric i psihic a viitorilor sportivi, printr-un sistem de criterii de natur motric, biologic, psihologic i socialecare dirijate tehnic, metodic i pedagogic, conduc la depistarea n special al copiilor cu aptitudini deosebite pentru practicarea n viitor a unei discipline, ramuri sau probe sportive i care are ca finalitate realizarea performanei sportive, n urma unui proces de antrenament atent elaborat, condus i verificat permanent de ctre antrenor. Selecia n sport prezint o importan decisiv n acest proces final ce urmrete depistarea viitorilor sportivi capabili de a obine performane sportive ct mai valoroase. Astfel, n literatura de specialitate se consider de exemplu, c din cca. 60.000 copii, testai (selecionai) i care urmeaz apoi un proces de pregtire, antrenament, numai 1 (unul) poate deveni cu timpul un mare performer, un participant la Jocurile Olimpice sau la Campionatele Mondiale (27). n sport, o selecie eficient este realizat n timp, de cuplul antrenor-medic sau cu rezultate i mai sigure de echipa (psiholog, biochimist, fiziolog, kinetoterapeut, metodolog, informatician .a.) care asigur pregtirea sportiv prin antrenamentele respective ca i procesul de refacere a organismului dup efort. 6.2. Principalele criterii ale seleciei La baza seleciei sunt stabilite i folosite urmtoarele criterii : somato-fiziologice; motrice; biochimice i psihologice. A. Crterii somato-fiziologice nlimea (talia) este unul dintre factorii importani fiind caracteristica antropometric decisiv pentru majorittea disciplinelor, probelor, posturilor dintr-o echip, care mpreun cu proporiile diferitelor segmente ale corpului sunt, n general, determinate ereditar. n legtur cu condiiile de sntate pe care trebuie s le ndeplineasc viitorii performeri, Institulul Naional de Medicin Sportiv precizeaz care sunt principalele modaliti de stabilire a acestor criterii de selecie, privind: a. Starea de sntate se va stabili printr-un examen clinic pe aparate, ct mai complect. b. Starea funcional ce privete integritatea funcional: endocrino-metabolic; neuromuscular; neuropsihic; hepato-renal; hematologic; cardiorespiratorie (Dintre toate organele i sistemele, aparatul cardiovascular i cel respirator sunt cele care se adapteaz cel mai repede la efortul fizic, rspunznd cu promtitudine solicitrilor impuse); n selecia sportiv este important i estimarea vizual a aspectului exterior. n etapa iniial a seleciei un rol important il are stabilirea dezvoltrii fizice prin efectuarea unui examen antropometric care const n determinarea: statura (nlimea corpului); greutatea; bustul; lungimea membrelor inferioare; anvergura; perimetrul

toracic n repaus n inspiraie profund i expiraie forat; diamerul biacromial i bitrohanterian; B. Criterii motrice Motricitatea reprezint un criteriu de baz, obiectivat printr-un sistem de probe i norme de control, cum sun: Aprecierea nivelului de pregtire fizic general, este expresia gradului de dezvoltare al fiecrei caliti motrice n parte i al tuturor la un loc i se face prin cele 8 probe ale testului internaional de capacitate fizic al Federaiei Internaionale pentru Educaie Fizic (F.I.S.P.) cunoscut sub denumirea de Standard Fitness Test care este un test folosit i pe plan internaional, pentru determinarea capacitii fizice (motrice) i care cuprinde probe i norme (pentru fete i biei, pe grupe de vrst de 6-14 ani, pentru biei i 6-12 ani, pentru fete). C. Crterii biochimice Acestea constau din investigaii mai complexe, de specialitate privind mai ales VO2 MAX (consumul maxim de oxigen), care exprim capacitatea de efort. D. Crterii psihologice Principalii factori de care trebuie s se in seama sunt: cunoaterea particularitilor psihologice; corelaia existent ntre aptitudini i atitudini; utilizarea de teste pentru: psihomotricitate; atenie; voin-tenacitate; inteligen; sociabilitate; personalitate. 6.3. Etapele activitii de selecie i principalele caracteristici Specialitii romni printre care medicul I.Drgan -1989 (12), propun ca etape ale seleciei menionnd i principalele lor caracteristici, urmtoarele trei faze, etape n desfurarea seleciei care astfel nsoete dealungul parcursului sportiv pe performerul respectiv: selecia iniial, selecia secundar i selecia final. a) Etapa seleciei iniiale (primare, prealabil sau a copiilor): asigur depistarea copiilor cu aptitudini de excepie, deosebite capabili de-a obine rezultate deosebite n sport; se realizeaz la vrsta de 4-10 ani, n funcie de accesibilitatea disciplinelor sportive; se urmrete cunoaterea: a). sanogeneza copiilor-starea lor de sntate ce reprezint un criteriu eliminatoriu. Bolile cardio-vasculare, anomaliile congenitale, bolile endocrine, ale sistemului nervos, afeciunile hepato-renale, auditive, vizuale, tulburrile de comportament etc. sunt incompatibile cu sportul de performan. Condiiile prealabile impuse de antrenamentul sportiv vizeaz: - participare voluntar, nu forat; - controlul medical general iniial; - controlul medical general periodic; - s nu vin n contradicie cu obligaiile colare. b). dezvoltarea fizic i psihic a copiilor; c) cunoaterea antecedente sportive i genetice ale prinilor, frailor i surorilor; d). cunoaterea influenelor mediului socio-economic. b) Etapa seleciei secundare (pubertar, intermediar sau selecia juniorilor): Se realizeaz la vrsta de 11-13 ani, fete i la 12-14 ani, biei i se urmrete:

- dezvoltarea fizic i psihic; - dezvoltarea calitilor motrice; - asigurarea unei stari de sntate bun; - asigurarea motivaiei pentru pregtirea sportiv; - dezvoltarea calitilor moral-volitive. - creterea nivelului de dezvoltare a capacitii de efort; - fiind o perioad propice pentru dezvoltarea deprinderilor motrice crete preocuparea pentru pregtirea tehnic; - se recomand antrenament separate (fete, biei) i individualizat; - n cazul unor nempliniri, concretizate prin rezultate sportive slabe, trebuie s se asigure orientarea ctre o alt disciplin, ramur sau prob sportiv ori post (de exemplu: de la not spre polo; de la patinaj vitez la hochei pe ghia; de la probele de alergare de vitez spre proba de sritura n lungime etc.); c) Etapa final (post-pubertar sau selecia sportivilor): Se realizeaz la vrsta dup 13 ani,fete i 14 ani,biei) cnd se urmrete: - un randament specific superior (rezultate sportive ct mai bune); - creterea capacitii de efort (aerob-anaerob); - sanogeneza-o sntate bun; - dezvoltarea abilitilor motrice de baz i mai cu seam cele specifice; - creterea rezistenei psiho-fizic (stres, febr de start,atenie i concentrare mrit); - o foarte bun stpnire de sine; - ncredere n forele proprii. 6.4. Particularitile de cretere i dezvoltare ale copiilor, juniorilor i valorificarea lor n antrenamentul sportiv Dup cum se tie, copilul nu este un adult n miniatura ( Piaget, Claparde) i, ca atare, trebuie tratat difereniat n procesul de antrenament. Fiecare etapa de cretere i dezvoltare a copilului, are reguli specifice particularitilor de vrst, care trebuie bine cunoscute de profesor, de antrenor, de toi cei ce conduc pe tehnicienii sportivi. n timp ce creterea reprezint, dup cum se cunoate, expresia fenomenelor cantitative legate de mrirea dimensiunilor corporale, dezvoltarea semnific procesele calitative ce marcheaz atingerea unor niveluri superioare de funcionalitate. Creterea i dezvoltarea reprezint complexul dinamic de procese biologice prin care trece organismul omenesc n evoluia sa pn la maturitate (M. Ifrim-40) Creterea este un proces cantitativ, de nmulire celular i somatic, ntruchipat de sporirea n greutate, volum i dimensiuni ale corpului. Factorii care determin procesele de cretere i dezvoltare sunt : a. interni: ereditatea i mecanismele neuroendocrine genetic determinate; b. externi: n perioada intrauterin (starea de sntate a mamei i evoluia normal a sarcinii); apoi factorii geoclimatici, alimentaia, noxele din mediul ambiant i activitatea motric i social. n timpul creterii i dezvoltrii, diversele elemente corporale prezint diferenieri de la o vrsta la alta. 6.5. Criterile, normele i probele de selecie

Importana acordat acestei activiti de selecie ca proces continu, prin care se urmrete depistarea i iniierea tinerilor talentai, meninerea lor condiionat n seciile pe ramur de sport, n vederea perfecionrii miestriei nc de la acveast vrst a juniorilor i apoi ca seniori, ca sportivi angrenai n activitatea sportiv de performan, a constituit una dintre problemele de baz ale federaiilor sportive naionale i astfel, toate federaii sportive care nc din anii 80, i-au elaborat cu ajutorul Centrului de Cercetri pentru Educaie Fizic i Sport, n funcie de specificul fiecrei discipline sportive criterii, probe i norme de selecie (97). Criterii comune tuturor disciplinelor sportive: A. Criterii de selecie: a.1. Criterii medico-biologice Criterile medico-biologice cuprind starea de sntate i datele referitoare la dezvoltarea somato-funcional a corpului. Starea de sntate este stabilit printr-un examen clinic ct mai complet. Starea funcional: endocrino-metabolic, neuromuscular, neuropsihic, hepato-renal, hematologic, cardio-respiratorie. Controlul medico-sportiv de-a lungul etapelor de selecie a.2. Dezvoltarea fizic n etapa iniial a seleciei se va urmri: nivelul de dezvoltare fizic general a copiilor n funcie de sexul i grupa de vrst din care fac parte; aspectele de dezvoltare fizic favorizante pentru obinerea performanei, n scopul de a fi dirijat pentru probele respective; deficienele fizice care contraindic sportul de performan. Toate acestea se realizeaz prin examene specializate. a.3. Dezvoltarea motricitii Dezvoltarea motricitii este condiionat dup cum se cunoate de factori interni (ereditatea i marile funciuni ale organismului) i externi (educaie, condiiile de via, mediu, solicitrile organismului la diversele lui activiti) i acioneaz cu intensitate mrit n copilrie i la adolescen. a.4. Dezvoltarea psihic n activitatea de selecie a copiilor se va urmri: a.4.1. Afectivitatea a.4.2. Voina a.4.3. Memoria a.4.4. Imaginaia a.4.5. Aptitudinile, vocaia i chiar talentul B. Sistemul de probe i norme de control: Pentru verificarea nivelului i a ritmului de dezvoltare al calitilor motrice, eficiena procesului de selecie i pregtire a copiilor, juniorilor se folosesc probe i norme de control cum sunt: b.1. Probe i norme de control pentru selecionarea elevilor talentai n grupele de pregtire sportiv

b.1.1. Aprecierea nivelului de pregtire fizic general. 6.6. Principalele aspecte organizatorice ale seleciei sportive Eficiena activitii de selecie, depinde nu numai de stabilirea criteriilor, probelor i normelor pentru fiecare etap de desfurare a acesteia (iniial, primar i final) ct i de modul de organizare, desfurare a acestei aciuni. Pentru organizarea i conducerea seleciei trebuie s se aib permanent n atenie: stabilirea clar a obiectivelor urmrite, la nivelul unitilor sportive, a seciilor, pentru fiecare tehnician implicat n acest proces; instruire temeinica a tuturor celor implicai n procesul de selecie; analiza periodic a rezultatelor obinute n selecie i pe aceasta baz stabilirea masurilor care se impun n perfecionarea procesului de selecie.

FACTORI PSIHO-SOCIALI

FACTORI PSIHOLOGICI

FAMILIA

SOCIETATEA

APTITUDINI GENERALE

APTITUDINI PROPRII

STANDARD DE VIA

TRADIIE EXPERIEN

STRUCTURI SENZORIAL PERCEPTIVE NSUIRI ALE S.N.C.

MOTIVAIE

NR. MEMBRII DE FAMILIE

SISTEM DE PREGTIRE

DISCIPLIN, CONTIINCIOZITATE CALITI MORALE, DE VOIN DRUIRE N EFORT

MEDIUL SOCIAL
TRADIIE SPORTIV

SISTEMUL UNOR VALORI SP. MASS-MEDIA OPINIA PUBLIC

CARACTERISTICI ALE ANALIZATOR. CAPACITAT. DE NVARE MOTRIC

Fig. 6.1. Principalii factori psihologici ai seleciei sportive.

FACTORI ESENIALI N PREGTIREA COPIILOR CU TALENT I APTITUDINI PENTRU PRACTICAREA SPORTULUI

Caracteristici antropometrici: talie, grutate, proporii corporale etc.

Valoarea (pregtirii) condiiei fizice rezisten (anduran), vitez, for, mobilitate etc.

Caracteristici tehnico-motrice echilibru, ritm, miestrie, aprecierea distanei, adres etc.

Capacitatea de nvare uurin n nvare, spirit de observare, de analiz etc.

Predispoziia pentru performan tenacitate, disciplin, perseveren, spirit de sacrificiu, etc.

Capaciti cognitive creativitate, concentrare, inteligen motric, tactic, etc.

Factori afectivi stabilitate psihic, stpnire de sine, calm, etc.

Factori socio-economici mediul din care provine, condiii de via, trai, coal, etc. Fig. 6.2. Factori eseniali n pregtirea copiilor cu talent i aptitudini pentru practicarea sportului

I. Criterii i indici de selecie pentru sportul de performan n prezent n sportul conteporan de nalt performan se pune problema s depistm talente, s-i atragem pe cei mai talentai tineri la o anumit vrst, care printr-o prognoz judicioas a dezvoltrii biologice i un proces de antrenament raional, condus i dirijat tiinific, tnrul de azi s ajung performerul de mine. Numai talentul fr al doilea element (pregtirea sportiv de excepie n contextul unei pregtiri multilaterale fizice i spirituale) nu duce la nalta performan (exemple din pcate sunt numeroase), dup cum o pregtire optim tiinific fr talent, dotare biologic nu te poate duce pe culmile gloriei sportive, dect n mod excepional, i/sau conjunctural. De aceea selecia medico biologic apare ca o component a performanei, prin rolul ei n depistarea precoce a talentelor pentru celelalte componente ale seleciei, criteriul biologic fiind deseori prioritar. Desigur c aceste criterii obiective de selecie reprezint azi rodul unor prelucrri statistice a numeroase date obiective, n centrul lor aflndu se ,,modelul biologic al performerului de azi i de mine. Viaa ne arat cu claritate c acest model biologic variaz cel puin de la un de deceniu la altul, aa cum variaz metodica antrenamentului sau nsui biologia sportivului. De aceea n abordarea corect, aplicativ a seleciei trebuie s se dea dovad de mult mobilitate, clarvizine i n acelai timp prognoz riguroas cu att mai mult cu cat datele tiinei evolueaz ntr-un ritm accelerat. Se tia mai de mult c n compoziia fibrelor musculare la om exist aa zise fibre albe, ,,fast fibres, fazice, rapide, al cror echipament enzimatic este favorabil eforturilor explozive, de for vitez i fibre roii, ,,slow fibres, tonice, lente al cror echipament enzimatic este favorabil eforturilor ncete, mai puin explozive, dar de mare durat, ceea ce a fcut ca aceste cunotine s fie aplicate n selecie (acum 25 - 30 ani) mai ales pe baza considerentului c numrul acestor fibre este condiionat genetic i nu se pot modifica ntr- un sens sau altul. Numeroi oameni de tiin, ( E.Eriksson Sweden i alii ), au adus dovezi evidente biopsii musculare la sportivi prin care au dovedit c datorit unui anumit tip de antrenament este posibil ca un anumit procent din aceste fibre prezent la selecie, s fie transformat n cellalt profil ca urmare a eficienei procesului de antrenament la nivel muscular scheletic. Se nelege astfel c selecia dirijat n sport, reprezint un sistem complex ce se aplic att copiilor ct i tinerilor urmrete s evidenieze acel potenial complex care sub influena unui antrenament tiinific s conduc la marea performan n condiiile neinterferrii negative a creterii, instruirii colare i sanogenezei.

I.1. Principalii indicatori n selecie I.1.1. Factorul genetic l putem evidenia ntr o oarecare msur din anamneza medico sportiv, care cuprinde att antecedentele heredocolaterale ale copilului sau tnrului supus seleciei ct i ale prinilor; configuraia morfologic, nivelul cultural,

educaional, atitudinea fa de sport, antecedentele familiale sportive etc. reprezint posibiliti curente accesibile n aceast selecie. Evidenierea cromatinei sexuale ( corpusculii Barr ) ne d diagnosticul de sex din punct de vedere genetic. Starea de sntate reprezint indicatorul cu cea mai mare stabilitate de-a lungul diverselor etape de selecie. Sloganul de baz trebuie s fie: ,,s alegem pe cei mai sntoi dintre sntoi, iar indicatorul de sntate trebuie tratat cu maxim severitate, mai ales iniial. Se nelege n acest context c boli ale sistemului cardiovascular, anomalii congenitale, boli endocrine sau ale sistemului nervos cu tulburri de comportament, afeciuni hepato renale, boli de snge .a., defecte ale organului vizual, auditiv etc. trebuie excluse apriori de la selecia sportiv. I.1.2. Criteriul morfologic Biotipul constituional ar reprezenta un alt indicator cu care opereaz att biologii ct i pedagogii n selecie. Astzi exist biotipul morfologic favorabil probei respective, care merge chiar la detalii (circumferina palmar, anvergur, alonj, lungimea membrelor inferioare,dimensiunile plantare etc.). Biotip morfologic mai nseamn i constituie favorabil eforturilor de for (tip android, musculos) sau de rezisten (tipul mediu, subponderal, hipotrof din punct de vedere muscular), de vitez-for exploziv (longilini cu trenul inferior lung, cu musculatura efilat etc.) sau din jocurile sportive (tipul atletic complet) Indicatorii funcionaliai capacitii de efort psihofizic reflect mai mult consecina procesului de antrenament dect rolul jucat de un factor obiectiv, condiionat genetic n mare parte aa cum se considera. De aceea se opereaz cu acest indicator de selecie la nivel de nalt performan pentru aprecierea gradului de antrenament i a formei sportive. Vorbind de aceti indicatori se are n vedere unii indici funcionali cardiovasculari, respiratori, neuropsihici, neuromusculari, endocrinometabolici, precum i indicatorii capacitii aerobe i anaerobe de efort. Indicatorii motricitii (vitez, for, rezisten, mobilitate etc.) aparin antrenorului i pedagogului, medicul dublnd aceti indicatori cu baza fiziologic care este obiectivizat. De obicei antrenorul folosind, cronometrul, ,,ochiul,, metrul, efectueaz o preselecie, dup care medicul o consolideaz, confirmnd-o sau infirmand-o prin aplicarea unei baterii complexe de teste. Din punct de vedere didactic se admite c se operez aceast selecie cel puin la trei niveluri temporale: 1) selecia primar (iniial); 2) selecia secundar (pubertar); 3) selecia final (olimpic). 1) Selecia primar(iniial)- corespunde primului contact al copilului cu antrenamentul din disciplina sportiv respectiv. Aceast selecie are loc, de regul, la 5 6 ani, vrsta precolar, n unele sporturi (gimnastic sportiv, not, patinaj artistic, schi etc., la 8 10 ani n alte sporturi (atletism, fr probele de for, jocuri sportive, scrim etc. ) i 10 12 ani la alte sporturi (box, haltere,

judo, lupte etc.). S nu se neleag c la 10 12 ani suntem pentru practicarea boxului, halterelor etc. din punct de vedere competiional; ns pe baza unei riguroase selecii suntem pentru familiarizarea cu unele elemente din antrenamentul specific pe fondul unei pregtiri multilaterale, n conconrdan cu cerinele fiziologice ale creterii. 2) Selecia secundar, pubertar are loc n jurul pubertii, localizat ca vrst ntre 12 16 ani, ceea ce presupune un stagiu de antrenament de minimum 4 ani. Dac la secia primar se iau n consideeraie andecedentele familiale (prini, frai, surori), structura neuropsihic a copilului i antecedentele patologice, starea de sntate i statrea fizic, motivaia pentru sport etc., la selecia secundar, care reprezint adevrata selecie pentru sportul de performan, trebuie s lum n consideraie micromodelul biologi al performerului, ceea ce presupune, pe de o parte, efectele biologice a cel puin 4 ani de antrenament sportiv cu amprentele respective, i, pe de alt parte, prognoza dezvoltrii care s ne dea o oarecare certitudine c micromodelul de azi, scpat de pubertate, pote atinge ,,macromodelul biologic de mine. Acest micromodel are n vedere att indicatorii morfologici, de structur, ct i funcionali i de capacitate de efort, toi factorii favorizani ai performanei din proba respectiv. Dac la acest nivel de selecie, dup cel puin 4 ani de antrenament, nu s-a obinut micromodelul biologic ateptat ( cel mai adesea pubertatea poate fi implicat n acest nereuit, eventual un antrenament inadecvat ), se poate practica aa-zisa ,,orientare medico-sportiv i pedagogic care valorific aceti 4 ani de antrenament i influenele naturale, pubertare, oferind premise desatisfacie ntr o disciplin sportiv, ntr o prob a cror cerine biologice n special sunt mai aproape de realitile modelului. n acest sens ar prea logice orientrile de la not la polo, de la patinaj la hochei pe ghea, la jocuri sportive dintr un loc n altul, de la schi la sanie sau bob, la atletism de la alergari pe distane scurte la alergri pe distane mari .a.m.d. Muli copii talentai pentru sport se pierd datorit egoismului unor tehnicieni, care nu neleg c propriii lor elevi care au un stagiu de cel puin 4 6 ani, i ajung la vrsta junioratului fr s fi realizat mcar categoria I de clasificare (n special la not, gimnastic, atletism etc.), au anse relativ sczute s obin mai trziu performane mari n acelai sport i c neorientndu-i n sporturi apropiate i pierd de regul pentru marea performan, lsnd n contiina acestor copii deziluzii irecuperabile pentru tot restul vieii. De aceea, un rol extrem de important au medicul i antreorul la acest nivel de selecie, unde trebuie s opereze n strns colaborare la selecie i orientare pentru a reduce la minimum procentul nereuitelor sportive. 3) Selecia final, olimpic, pentru marea performan reprezint ultima etap de selecie n sport. Se poate afirma i nu fr temei c la caest nivel de selecie opereaz cu prioritate performana sporiv, iar modelul biologic al compionatului pentru moment nu poate fi ntotdeauna generalizat i fixat ca obiectiv pentru cei

care vin din urm, grbii ntotdeauna s l ajung pe acesta i de ce s nu l ntrec. Este foarte adevrat c n liniile generale performana constituie la acest nivel de selecie unul din indicatorii de baz, dar nici cei biologici nu pot fi ignorai, ajungnd din nou la entitatea seleciei, proces complex multidisciplinar, integrat. Astfel, n condiiile seleciei pentru participarea la un campionat, mondial sau continental, la Jocurile Olimpice, unde competiia dureaz mai multe zile, se cere uneori o aclimatizare la altitudine, la fus orar, sau la condiiile climatice deosebite ori o rezisten psihofizic deosebit pentru competiia care dureaz mai multe zile, indicatorii biologici de selecie devin la fel de importani, ca i performana sportiv luat ca element singular. i astfel indicatorii biologici care reflect o bun robustee fizic (capacitate aerob i anaerob) sau psihic (rezisten la stres, psihoreactivitate, meninerea unui randament crescut n condiii de stres, atenie concentrat etc.) ca s nu mai vorbim de nivelul strii de sntate, devin hotrtori n selecionarea unui sportiv pentru asemenea evenimente sportive. Iat deci c exist o adevrat selecie i la acest nivel. Dintre doi sportivi cu rezultate foarte bune se va prefera, penru concursurile tip turneu, pe acela cu o sntate optim, cel cu unele sechele, chiar dac are o prforman uor superioar fa de colegul su, putnd capota, recidiva i compromite competiia. De asemenea, dintre doi sportivi sensibil egali pe planul performanei se va alege, pentru competiii cu miz, gen turnee, pe acela cu o capacitate biologic i profilul psihic mai bune, chiar dac colegul are performan ceva mai bun. De asemenea, antrenorul prefer ntre doi sportivi cu performane apropiate, la sporturile cu care se vine n contact direct sau competiiile desfurate n deplasare, pe cel mai robust psihic, fizic i tehnic, chiar dac cellalt este campionul probei. Analiza i compararea rezultatelor sportive pe plan intern (unde de multe ori sportivii se cunosc foarte binentre ei) cu cele obinute n deplasare face ca antrenorul n colaborare cu medicul i psihologul s acorde ctic de cauz la selecie nu campionului naional, ci omului doi sau trei al probei care are o ,,stare de start mai bun i obine rezultate mai bune pe plan internaional. Din cele prezentate desprindem c selecia reprezint un proces continuu, un motor al performanei, dup cum forma sportiv constituie apogeul momentului.

I.2. Tipul constituional Caracterizarea i cunoaterea tipului constituional are importan deosebit n perioada de selecie i n msur mai mic n perioada cnd sportivii au ajuns la maturitate, fr a putea renuna total la anumite date pe care le furnizeaz aceste msurri.

Caracterizarea tipului constituional prezint importan metodic doar atunci cnd datele obinute se coroboreaz cu cele rezultate din msurrile asupra capacitii motrice i ca atare antrenorul trebuie s compare aceste date i s trag concluzii practice. Caracterizarea tipului constituional se face prin: a) msurri antropometrice; b) somatometrie. Msurtorile se efectueaz de ctre personalul medical de specialitate, care utilizeaz pentru aceasta aparate i utilaje aflate n dotarea cabinetelor medico-sportive. Datele furnizate de antropometrie se refer la: a) talie; b) greutate; c) armonie n dezvoltare (proporii segmentare) corespunztor cerinelor specifice probei sau ramurii de sport. Fiecare din aceste date influeneaz n mod diferit performana,n funcie de ramura de sport. Msurrile efectuate n perioada de pregtire a sportivilor de performan se vor orienta spre: a) cunoaterea modului n care evolueaz greutatea sportivului n raport cu talia. Pentru fiecare ramur (prob) exist un raport favorabil- special- ntre greutate i talie. b) Proporia segmentelor. Greutatea unui sportiv de performan poate crete fie prin mrirea masei musculare sau adaosului de esut adipos. Antrenorul trebuie s cunoasc dac creterea n greutate a unui sportivs-a produs ca urmare a creterii masei musculare sau adaosului de esut adipos ntruct cel de-al doilea caz este contraindicat i se impun msuri n privina alimentaiei sportivului respectiv. Greutatea se msoar cu cntarul de ctre medic sau antrenor. esutul adipos (grosimea) stratului se msoar cu un aparat special(de medic) Perimetrele se msoar cu centimentrtul i cu unele aparate speciale (de medic). Cei mai importani parametri, legai de tipul constituional de care trebui s inem cont n selecie i pregtirea sportiv sunt: morfologici se are n vedere talia, greutatea, anvergura, dimensiunile diferitelor segmente corporale (lungimi, perimetre), proporiile i forma lor, diveri indici de proporionalitate, masa activ i esutul adipos corporal, compoziia chimic tisular, apa liber i intracelular, structura histologic i histochimic a fibrei musculare; fiziologici se refer la fora muscular global i segmentar, la tonusul muscular, mobilititatea articular, acuitatea vizual, simul cromatic, cmpul vizual, acuitatea acustic, simul kinestezic ( estimare prin metoda Weil ), simul echilibrului (estimare prin metoda Rombert i Rombert modificat), tipul de sistem nervoscentral, determinarea emisferei cerebrale dominante (prin testul Purdue Pegboard), excitabilitatea neuromuscular (estimat prin examene EEG, EMG, curb intensitate / durat etc.), viteza de reacie, de execuie, de repetiie (estimate prin metodele Csinadi, Tapping), coordonarea neuromotric, funciile endocrine, n special hormonul de cretere hipofizar, hormonii suprarenali, tiroidieni i

sexuali ( androgeni-estrogeni), funciile cardiorespiratorii (inclusiv capacitatea aerob-anaerob), hepato-renal i altele. Dat fiind gradul de condiionare genetic a acestor parametri funcionali se impune ca la determinarea lor s se opereze i cu nivelul de condiionare genetic, alturi de prognoza dezvoltrii lor sub influiena dezvoltrii sportive, pentru aefectua o selecie riguros tiinific.