Astrologia

Astrologie: s.f. (n antichitate i n evul mediu) Prezicere a viitorului pe baza studierii poziiei i micrii atrilor, a constelaiilor sau a unor fenomene cereti - din fr. astrologie, lat. astrologia. Zodiac: 1. Zon circular (o centur) a sferei cereti n care se afl cele 12 constelaii corespunztoare lunilor anului i prin faa crora trece drumul aparent al Soarelui n cursul unui an; fiecare dintre cele 12 sectoare ale acestei zone... 3. Carte de astrologie cuprinznd preziceri asupra destinului oamenilor, potrivit zodiei n care s-au nscut...

Yoga
Considerata de unii o arta, de altii o disciplina ce trebuie invata, yogaeste de fapt o practica indiana straveche, caracterizata prin meditatie si exercitiu fizic, ce poate imbunatati flexibilitatea organismului, poate reduce semnificativ stresul si poate, in general, ameliora starea de sanatate. In limba vechilor indieni, sanscrita, Yoga insemna uniune. Putem afirma ca uniunea ce caracterizeaza yoga este cea dintre minte, corp si spirit. Yoga stipuleaza faptul ca spiritul si corpul pot fi puse intr-o uniune si echilibru atat de intens incat ajung sa creeze un singur element. Unii practicanti sunt de parere ca, de fapt, complexitatea Yoga este atinsa cu adevarat doar in India. In restul lumii, yoga se refera mai mult la capacitatea de a adopta si mentine anumite posturi si pozitii care faciliteaza fluxuri energetice si stari meditative, astfel incat intregul organism sa se simta revigorat. Tipuri Exista foarte multe tipuri de yoga, printre care Hatha Yoga, Raja Yoga. Hatha yoga difera foarte mult de Raja. Ea urmeaza ideei ca purificarea corpului duce la purificarea mintii. Ea implica realizarea mai multor pozitii de meditatii, comparativ cu alte tipuri mai asezate. Hatha yoga este una din cele mai moderne si populare variatii ale yoga traditionala, si se poate considera ca a devenit chiar sinominul pentru termenul generic de yoga.Chiar daca exista numeroase variante de yoga, ele au un scop comun. Acesta nu este doar ameliorarea starii fizice si psihice a organismului, dar si contopirea fiintei intr-un sine unic, intr-un individ superior, transformarea sa in ideal. Utilizarea yoga Majoritatea practicantilor care apeleaza la yoga initial pentru mediatie constata in timp, adesea foarte surprinsi, ca starea generala a organismului li s-a ameliorat uimitor. Flexibilitatea este

mult mai buna, stresurile psihice nu mai au un impact atat de important, iar unele afectiuni cronice se amelioreaza. De-a lungul timpului, yoga s-a dovedit o importanta terapie alternativa si complementara medicinei moderne. Ea trebuie privita insa ca un adjuvant, si nu ca o terapie curatoare, vindecatoare. Au fost efectuate si cateva studii care au demonstrat faptul ca yoga poate fi utila in completarea tratamentelor antihipertensive, scazand tensiunea prin eliminarea stresului din mediu. Unul din factorii care cresc tensiunea arteriala este stresul, deoarece organismul elibereaza in astfel de situatii hormoni speciali, care in final duc si la cresterea marcata a tensiunii arteriale. De asemenea, s-a demonstrat ca yoga poate sa influenteze si starea de bine a organismului, si poate imbunatati starea generala a pacientilor cu astm bronsic. Se pare chiar ca un program de yoga desfasurat pe o perioada de minim 6 luni are efecte benefice si asupra sclerozei multiple, reducand starea de oboseala si apatie pe care pacientii cu aceasta boala o resimt in mod cronic.