Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Exista "# meridiane importante, din care "$ sunt meridiane principale au legatura nemi locita cu organele interne iar $ sunt meridiane depozit. %iecare din meridianele principale alimenteaza un grup muscular somatic precum si un grup de tesuturi interne. & dintre meridianele principale sunt 'in si transporta in corp energie electromagnetica negativa, alimentand organele 'in( inima, plamanii, ficatul, splina, rinichii si vasele de sange. & dintre meridianele principale sunt 'ang si transporta in corp energie electromagnetica pozitiva, alimentand organele 'ang( stomacul, intestinul gros, intestinul subtire, vezica biliara, vezica urinara si glandele suprarenale. )tarile emotionale care sunt in principal directionate catre altii sunt clasificate drept 'ang *mania, intoleranta, gelozia+, in timp ce cele care sunt indreptate spre propria persoana, sunt considerate 'in *vinovatia, depresia, rusinea+. Emotia perturba echilibrul natural si fluxul energiei electromagnetice prin corp prin alterarea subtila a starii chimice a tesuturilor si modificarea conductibilitatii lor ionice. Emotiile 'in inunda tesuturile din corp cu energie electromagnetica negativa. Congestia negativa blocheaza si dezafecteaza circuitele 'ang-pozitive, privand muschii si tesuturile alimentate de ele de energia respectiva. Emotiile 'ang inunda tesuturile din corp cu energie electromagentica pozitiva, golind de energie circuitele 'innegative, precum si muschii si tesuturile alimentate de acestea. ,ita -. Mc.amara - /erapii energetice
Punctul loviturii de karate: Chiar daca ma simt obosita, accept profound si complet aceste sentimente Punctul loviturii de karate: Chiar daca ma simt obosita si as vrea sa pot face ceva pentru a o diminua orice ar fi acest ceva, ma iubesc si ma accept profound si complet Punctul loviturii de karate: Chiar daca simt oboseala, ma iubesc si ma accept profound si complet. prancena: !a simt obosita "ateralul ochiului: !a simt obosita ub ochi: !a simt intr#adevar obosita ub nas: $neori oboseala ma copleseste %ntre bu&a inferioara si barbie: $neori starea de oboseala ma face sa simt ca am pierdut controlul Clavicula: 'esi nu stiu ce sa fac, eu ma simt obosita ub brat: (s vrea sa nu ma mai simt obosita prancena: )ecunosc ca ma simt obosita "ateralul ochiului: Chiar daca imi este *reu sa recunosc 3
ub brat: tiu ca am dreptul sa ma simt obosita ub brat: i ma intreb cum ar fi sa nu te simti obosita %ntre bu&a inferioara si barbie: 'ar nu stiu cum sa fac sa dispara oboseala Clavicula: Pentru ca inca mai simt oboseala ub brat: i as vrea cu adevarat sa scap de aceasta stare de oboseala
Punctul loviturii de karate: Chiar daca inca mai simt oboseala si am o multime de motive sa ma simt astfel, accept profound si complet aceasta stare. Punctul loviturii de karate: Chiar daca insa mai simt aceasta oboseala, ma iubesc si ma accept complet. Punctul loviturii de karate: Chiar daca inca mai am aceste sentimente de oboseala stiu ca nu am nevoie sa car dupa mine acest ba*a+. prancena: %nca mai simt oboseala "ateralul ochiului: %nca ma mai simt obosita. ub ochi: (m multe motive sa ma simt ,ntr#adevar oboseala ub nas: %nsa sunt cea mai interesata sa renunt la aceasta stare %ntre bu&a inferioara si barbie: (sadar renunt la oboseala si invat sa ma simt bine Clavicula: Chiar daca cineva merita sa fie pedepsit pentru faptul ca eu simt aceasta oboseala, renunt la resentimente. ub brat: unt deschisa spre a invata cum sa renunt la oboseala, la resentimente prancena: Chiar daca inca nu stiu cum sa fac acest lucru "ateralul ochiului: si chiar daca ma simt cateodata nedreptatita ub ochi: )aman deschisa si invat sa renunt la oboseala si rsentimente ub nas: )aman deschisa si invat sa renunt la oboseala. %ntre bu&a inferioara si barbie: tiu ca atunci cand resimt oboseala imi vine sa las totul balta Clavicula: (m indurate aceasta stare de oboseala pentru sufficient de mult timp %nsa invat sa ma simt bine. ub brat: unt deschisa sa invat cum sa renunt la oboseala si resentimente pranceana: )enunt la oboseala si resentimente. !a simt bine. "ateralul ochiului: %mi este tot mai usor sa renunt la oboseala si resentimente ub ochi: unt fericita ca le pot lasa sa plece ub nas: (m dreptul de a opta sa nu mai simt oboseala si resentimente %ntre bu&a inferioara si barbie: )enut la a mai cauta vinovati Clavicula: Pot sa reali&e& acest lucru chiar acum ub brat: Pot sa fac lucruri mai bune cu emotiile mele decat sa ma las 4
coplesita
Punctul loviturii de karate: Chiar daca am simtit oboseala pentru atata timp, aprecie& ca am trait aceasta oboseala fiindca de fapt am incercat sa ma prote+e& cum am putut mai bine Punctul loviturii de karate: Chiar daca am simtit oboseala pentru atat de mult timp pot invata sa ma prote+e& si altfel Punctul loviturii de karate: Chiar daca am simtit oboseala atata timp, stiu ca e-ista si modalitati mult mai bune de a ma prote+a prancena: tarea de oboseala incepe sa se diminue&e. "ateralul ochiului: Eu acum pot alle*e sa ma simt mai odihnita, chiar si cu putinmai odihnita. ub ochi: !a simt eliberata de starea de oboseala si sunt din ce in ce mai odihnita. ub nas: (le* acum sa ma simt tot mai odihnita %ntre bu&a inferioara si barbie: tiu ca acest lucru este benefic pentru mine si continui sa ma simt tot mai odihnita. Clavicula: Este intr#adevar timpul sa renunt la oboseala. i sa invat sa ma rela-es. ub brat: unt lucruri mai bune pe care le pot face cu trairilie mele, cu emotiile mele. pranceana: unt in si*uranta, ma simt bine odihnita, proaspata, rela-ata. "ateralul ochiului: !a simt tot mai odihnita, tot mai rela-ata. ub ochi: 'in ce in ce mai rela-ata si mai odihnita ub nas: (cum ale* sa ma simt odihnita. %ntre bu&a inferioara si barbie: 'ecid sa ma rela-e& Clavicula: unt recunoscatoare ca nu am nevoie sa ma simt obosita ub brat: unt recunoscatoare pentru starea de rela-are . %ata punctele pentru tehnica eliberarii emotionale.ve&i po&a/: 0 Punctul loviturii de karate 1 pranceana 2 "ateralul ochiului 3 ub ochi 4 ub nas 5 %ntre bu&a inferioara si barbie 6 7ona claviculei 8 ub brat 9 "ateralul de*etului mare 5
: # "ateralul de*etului aratator 10 # "ateralul de*etului mi+lociu 11 "ateralul de*etului mic 12 Punctul suitei de :
Tehnicile se aplica in numeroase ca&uri inclu&and: usurarea durerii frici si fobii, furie aler*ii, dependente probleme respiratorii, scaderea in *reutate presiunea san*uina, an-ietate probleme relationale, traume probleme feminine, depresii probleme pediatrice< scoala, sporturi si probleme le*ate de performantele se-uale, boli *rave .de la mi*rene la cancere/. Principiul EFT: Cau&a tuturor emotiilor ne*ative este o intrerupere .electrocutare/ in sistemul ener*etic al or*anismului. %ntreruperea poate fi corectata palpand ferm punctele de intrare a ener*iei =i in corp pentru fiecare meridian in parte. )eteta de ba&a in EFT este alcatuita din 4 pasi principali ce se succed de mai multe ori in functie de modul in care raspunde or*anismul si de *ravitatea problemei: 1. Setarea in care se repeta de 3 ori afirmatia: 'esi am aceasta problema .e-. mi*rena, frica de a vorbi in public/ ma accept si ma iubesc profund si complet in timp ce se freaca continuu Punctul 'ureros .la 8 cm inferior si lateral de furculita sternala/ sau se loveste bland si continuu Punctul de "ovire din >arate .mar*inea interna a pumnului/< 2. Succesiunea # e loveste de 8 ori in fiecare din urmatoarele Puncte Ener*etice in timp mce se repeta Fra&a de )eamintire la fiecare punct. Puncte: 1/ ;a&a sprancenei< 2/ "ateral de ochi< 3/ ub ochi< 4/ ub nas< 5/ Pe barbie< 6/ ;a&a claviculei .lan*a stern/< 8/ ub brat< 6
9 / ub san .mamelon/< :/ 'e*etul mare .e-tern fata de ba&a un*hiei/< 10/ (ratator .lafel/< 11/ 'e*et mi+lociu. lafel/< 12/ 'e*etul mic .lafel/< 13/ Punctul de "ovire in >arate. Fra&a: e-. mi*rena, durere de cap. 3. Procedura 9 game # e loveste incet continuu in Punctul ?ama .pe fata dorsala a mainii, la 1 cm deasupra mi+locului dintre incheieturile de*etelor mic si inelar @varful triun*hiului echilateral cu ba&a A linia dintre incheieturiB/ in timp ce se reali&ea&a fiecare din urmatoarele actiuni: 1/ %nchidem ochii< 2/ 'eschidem ochii< 3/ %ndreptam ochii inferior dreapta cat mai mult< 4/ %ndreptam ochii inferior stan*a cat mai mult< 5/ )otim ochii in cele 12 cadrane in directia acelor de ceas< 6/ )otim ochii invers< 8/ Fredonam .maraim/ 2 secunde dintr#o melodie .e-. CappD ;irthdaD/< 9 / Eumaram pana la 5< :/ Fredonam 2 secunde dintr#o melodie. 4. Repetam Succesiunea. Eota: %n rundele urmatoare, (firmatia de etare si Fra&a de )eamintire sunt a+ustate sa reflecte faptul ca problema a diminuat si ne adresam la problema restanta .restul de durere/. E-. 'esi mai am inca ceva din aceasta durere de cap, ma accept si ma iubesc profund si complet. respectiv 'urerea de cap ramasa. %nainte de a incepe si la fiecare runda, ne vom evalua problema, notand intensitatea ei de la 1 la 10. sursa: http:FFGGG.almeea.com EFT Emotional Freedom TechniHues este o cale simpla si usor de folosit care se aplica in aproape orice fel de probleme emotionale si de sanatate: # panica F an-ietate # frici F fobii: .vorbit in public, inaltime, serpi, paian+eni si alte insecte, claustrofobie, dentist, ace, ascensoare, &bor, respin*ere, se-, apa, boala, sin*uratate, esec, caini etc/ # depresie # furie # dependente .dulciuri, alcool, cafea, dro*uri etc/I ('C' # traume, abu&uri .fi&ice sau emotionale/ 7
# sindrom de oboseala cronica, stres # insomnie # probleme de vedere # slabire # dureri .de orice fel cap, spate, *at, umeri, incheieturi, dinti, stomac, dureri *enerale etc/ # aler*ii, lupus, psoria&is # tensiune, diabet, astmJ # disfunctii se-uale, probleme urinare etc. Read more: http://sanatateverde.blogspot.com/2011/11/terapii-energetice-si-eft-miccurs.html i!""2#s$vb%&r