CHESTIONAR EI.

Pentru fiecare din itemii de mai jos, alege rspunsul care i se potrivete Item Dezacord Dezacord Neutru Acord puternic EI1. De cele mai multe ori tiu s explic de ce 4 trec prin anumite stri emoionale EI . !mi cunosc foarte "ine strile emoionale 4 EI#. !neleg ceea ce simt 4 EI4. $tiu tot timpul dac sunt sau nu fericit 4 EI%. !mi dau seama ce simt prietenii mei dup 4 comportamentul lor EI&. 'unt un "un o"servator al emoiilor 4 celorlali EI(. 'unt receptiv la strile emoionale ale 4 celorlali EI). !neleg foarte "ine emoiile oamenilor din 4 jurul meu EI*. +ot timpul ,mi sta"ilesc scopuri i fac tot 4 ce e posi"il s le ating EI1-. !mi spun tot timpul c sunt o persoan 4 competent EI11. . automotive/ # EI1 . +ot timpul m ,ncuraje/ s fac mai "ine 4 EI1#. 'unt capa"il s ,mi controle/ firea i s 4 gestione/ situaiile dificile EI14. 'unt destul de capa"il s ,mi controle/ # 4 strile emoionale EI1%. Pot s ma calme/ foarte repede c0nd sunt # nervos EI1&. 1m un control deplin asupra emoiilor # mele Acord puternic

Stima de Sine. 2itete afirmaiile de mai jos i alege varianta care se apropie cel mai mult de punctul tu de vedere actual Item Total de De Dezacor Total acord acord d dezacord 'E1. !n general sunt mulumit34 de mine 'E . 20teodat m g0ndesc c nu valore/ nimic 'E#. 2red c am o serie de caliti "une 'E4. 'unt capa"il34 sa fac lucrurile la fel de "ine ca ceilali 'E%. 'imt c nu am ,n mine prea multe de care s fiu m0ndru 34 'E&. 20teodat m simt realmente inutil 'E(. . g0ndesc c sunt un om de valoare, cel puin la fel ca alte persoane 4 1 1 4 4

'E). .i5ar plcea s am mai mult respect fa de mine ,nsumi6,nsmi 'E*. 7in0nd cont de toate, am tendina s cred ca sunt un 3o4 ratat34 'E1-. 1m o prere po/itiv despre mine

4 4

Suport Social. Pentru fiecare din itemii de mai jos alege o valoare de la 1 la (, unde 1 8 de/acord total, iar ( 8 acord total. Item Valoare (1 - ! ''1. Exist o persoan special care e alturi de mine atunci c0nd am nevoie '' . Exist o persoan special cu care pot s vor"esc despre "ucuriile i pro"lemele mele ''#. 9amilia mea ,ncearc s fie alturi de mine ''4. 9amilia ,mi ofer sprijinul emoional de care am nevoie ''%. Exist o persoan special care m consolea/ tot timpul c0nd am nevoie ''&. Prietenii mei sunt alturi de mine " ''(. Pot s m "a/e/ pe prietenii mei atunci c0nd am o pro"lem " ''). 1tunci c0nd am o pro"lem pot s vor"esc cu familia # ''*. 1m prieteni cu care pot s vor"esc despre "ucuriile i pro"lemele mele # ''1-. Exist o persoan special creia ,i pas ceea ce simt ''11. 9amilia mea m ajut ,n luarea deci/iilor ''1 . Pot s vor"esc cu prietenii mei despre pro"lemele mele # Sati$%ac&ia 'n Via&(. Pentru fiecare din itemii de mai jos, alege rspunsul care i se potrivete Item )oarte *ult +u&in )oarte mult pu&in :'1. De cele mai multe ori viaa mea se apropie de idealul pe care ,l am :' . $ansele i oportunitile care mi se ofer sunt excelente :'#. 'unt mulumit de viaa mea 1 :'4.P0n acum am atins lucrurile importante pentru v0rsta mea 1 :'%. Dac a putea s triesc din nou nu a sc;im"a ceva din viaa mea Date $ocio-demo,ra%ice -enul re$pondentului. masculin x feminin V/r$ta ('n ani 'mplini&i!. 01 ani