Tii post si nu stii ce sa mai gatesti? Cauti noiretete de post?

Iti prezentam in
randurile de mai jos 8 retete pentru Postul Craciunului:
O reteta ideala pentru perioada postului estesalata de naut. Fiert, copt sau sub
forma de hummus, nautul este un aliment ideal mai ales daca tii cura de slabire
deoarece contine fibre care ofera senzatia de satietate.

In perioada Postului Adormirii Maicii Domnului, unele dintre preparatele cel mai
simplu de pregatit sunt supele.
Supa de linteeste foarte bogata in proteine si minerale. La fel de buna este si supa
de rosii cu busuioc.

Daca iti plac supele creme, atunci cu siguranta vei aprecia reteta noastra de
supa crema de morcovi cu usturoi si chimen. Morcovii contin vitamina A, esentiala
pentru sanatatea ochilor, iar usturoiul si chimenul ne protejeaza de bolile sezonului
rece.

Ai incercat salata de fasole verde cu tarhon? Fasolea verde contine de 2 ori mai
mult fier decat spanacul, de aceea persoanele care au un deficit de fier in organism
ar trebui sa o consume mai des, sub forma de salata.

Va oferim o alta reteta excelenta pentru post: chiftelute cu legume! Acestea pot fi
consumate cu salata sau piure de cartofi. Simplu de pregatit, chiftelutele de legume
sunt un deliciu pentru persoanele care tin post.
Potrivit sursei citate, printre cele mai valoroase obiecte disparute se numara uscatoarele de par, tavi din

inox, dar si tablouri si obiecte artizanale, astfel ca valoarea totala a daunelor avute in acest an poate
ajunge la 2.000 - 2.500 de lei pe unitate hoteliera.
Cel mai frecvent, unitatile de cazare se confrunta cu lipsa unor obiecte precum prosoapele (73% din
cazurile in care turistii pleaca acasa cu obiectele hotelului), tacamurile (44%), telecomanda (22%),
obiecte sanitare (10%) sau alimente/bauturi din mini-bar, nedeclarate de turisti atunci cand se decazeaza
(27%).
De cele mai multe ori turistul caruia i se reclama lipsa unor obiecte din camera in care a fost cazat, refuza
sa recunoasca. Doar 10 manageri au sustinut ca turistii recunosc si restituie sau platesc daunele.
Mai mult decat atat, cei mai multi hotelieri declara ca in cazul in care observa ca a disparut ceva nu fac
nimic, deoarece este riscul afacerii (63,3% dintre cazuri), iar 26% dintre acestia contacteaza clientul
pentru a-si recupera obiectele. Cei mai multi tin o evidenta a clientilor care le-au provocat daune pentru a
nu-i mai caza pe viitor.

Chiar daca tinem post, asta nu inseamna ca nu putem sa ne delectam cu deserturi

fara oua, lapte sau unt. Ai pofta de ceva dulce? Incearca reteta de clatite de post cu
dulceata de visine!

Sau poate vrei sa incerci reteta de chec cu cacao si nuca de cocos. In mai putin de o
ora poti servi un desert sanatos, care sa-ti indulceasca ziua. Este atat de aromat si
pufos incat nici nu-ti vei da seama ca este vorba despre un dulce fara lapte, oua sau
unt.