Beneficiile consumului de ceai negru

Scris de Dr. Luca Catalin

Ceaiul este una din buturile ce fac parte sau ar trebui s fac parte din via a noastr cotidian.
Ceaiurile nu mai sunt demult un simplu moft preluat de la englezi, ci sunt de un real folos pentru
organismul nostru. Ceaiurile au diferite proprieti din cele mai benefice asupra snt i, ns mul i
dintre noi nu tim nc cum s le folosim, n ce cantit i i n ce combina ii. De exemplu, cafeaua ce ne
trezete dis de diminea poate fi nlocuit cu o soluie mult mai la ndemna noastr i cu beneficii
semnificative pentru organismul nostru, ceaiul negru.

Ceaiul negru - prezentare

Ceaiul negru este obinut din planta Camellia sinesis i se prepar din frunzele i tulpinile acesteia.
De asemenea, i ceaiul verde este obinut din aceea i plant, ns pn acum medicina s-a
concentrat mai mult pe consumul de ceai verde i beneficiile acestuia asupra snt ii, ns este
imperios necesar s prezentm i beneficiile ceaiului negru. Ceaiul negru este originar din Orientul
Mijlociu, i este regele absolut al ceaiurilor n acea loca ie. Ceaiul negru are puternice propriet i
antioxidante i este baza de la care se formeaz foarte multe variet i ale ceaiului englezesc renumit.
Ceaiul negru este bogat n uleiuri volatile, aminoacizi, iod, potasiu, fluor, fosfor, vitaminele PP, K, B1,
B2 i C. Frunzele de ceai negru conin substane flavonoide.

Beneficiile ceaiului negru asupra organismului

Ceaiul negru poate fi consumat fr niciun fel de probleme. Acesta este un aliat de ndejde deoarece
protejeaz organismul de diverse boli cardio-vasculare, scade colesterolul i regleaz greutatea
corporal. De asemenea, ceaiul negru consumat zilnic pstreaz o siluet de invidiat, deoarece
acesta are proprietatea de a stimula digestia i de a arde grsimile. Dantura este protejat i apari ia
cariilor i a plcii bacteriene sunt mpiedicate datorit consumului de ceai negru. Mai mult dect att,
ceaiul negru este folosit i n cosmetic. S nu uitm i uimitoarele ntrebuin ri ale ceaiului negru n
gospodrie. Aadar, ceaiul negru cur i ntreine culoarea parchetului nchis i d strlucire
podelelor de esen tare. S vedem aadar ce beneficii aduce acesta organismului nostru.

Afeciunile cardiovasculare

Ceaiul negru se dovedete a fi un aliat de ndejde pentru protejarea i salvarea arterelor. Aadar, un
consum regulat de ceai negru mpiedic formarea de cheaguri de snge ce ar putea bloca arterele, iar
oxidanii i flavonoizii mbuntesc vasodilataia coronarian.

Cancerul
Ceaiul negru este aliatul numrul unu al organismului mpotriva cancerului. Aadar, ceaiul negru
previne apariia cancerului i a celulelor tumorale. Ceaiul negru previne ndeosebi apari ia cancerului
pulmonar, ovarian i de col sau rectal. De asemenea, studiile i cercetrile au dovedit c ceaiul negru
previne i apariia cancerului de prostat, de stomac sau de sn.

Afeciuni ale sistemului digestiv

Sistemul digestiv este mult mai protejat cu ajutorul unui consum regulat de ceai negru, iar afec iunile
acestuia sunt cu uurin combtute. Ceaiul negru previne diareea, amelioreaz afec iunile gastrice,
intestinale i inflamaiile intestinale.

Ceaiul negru stimuleaz activitatea cerebral

Ceaiul negru este un excelent stimulent al activitii cerebrale deoarece cafeina n cantit i reduse
coninut n ceaiul negru este un stimulent minunat ce contribuie la reglarea circula iei sngelui ctre
creier.

Ceaiul negru energizeaz

Ceaiul negru este un minunat nlocuitor al cafelei i datorit faptului c mre te nivelul de energie al
organismului, stimulnd inima, sistemul respirator i creierul.