Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
HEALTH - Sfaturi Sanatoase
HEALTH - Sfaturi Sanatoase
STANGA.
Nu bea cafea DE
mar + castravete + telina - Previne cancerul, reduce colesterolul, si elimina deranjamente la stomac si dureri de cap.
__________________________________________________________________________________________________________
1/9
ananas + mar + pepene verde - Elimina sarea in exces, hraneste vezica si rinichii ,
morcov + mar + para + mango ClearCoboara febra, contracareaza toxicitatea, scade tensiunea arteriala si lupta cu
oxidarea..
pepene galben + struguri + pepene verde + lapte Bogat in vitamina C + vitamina B2 care creste activitatea celulara si
intareste imunitatea.
__________________________________________________________________________________________________________
2/9
Foarte interesant!
Mersul pe jos .....
Poti sa verifici.......
Organele corpului tau au senzorii lor de atingere la talpa piciorului ; daca masezi aceste puncte, te vei elibera
de dureri, dupa cum vezi inima este pe piciorul stang.
Punctele de sensibilitate sunt aratate de obicei ca puncte si sageti pentru a ilustra de ce organe se leaga fiecare.
Este corect asa, deoarece nervii legati de aceste organe au acolo terminatii.
In studii de acupunctura, sau manuale de specialitate, gasiti mai multe detalii.
Dumnezeu a creat omul asa de bine, incat s-a gandit pana si la asta.
El ne-a facut sa mergem si astfel, cand passim, apasam intotdeauna aceste puncte de presiune, prin aceasta
pastrandu-ne organele activate in orice moment.
__________________________________________________________________________________________________________
3/9
AUTO-MASAJ SHIATSU
Punctele colorate indica pozitiile aproximative ale punctelor specifice de apasare. Fiecare culoare se refera la
urmatoarele meridiane:
Meridianul vezicii
Regulatorul inimii
M. ficatului
M. plamanilor
M.intestinului scurt
M. splinei
M. rinichilor
Triplu radiator
M.vezica biliara
M. intestinului gros
M. stomacului
M.inimii
CONCENTRARE
LUARE DECIZII
GANDIRE LIMPEDE
1.Pune 4 degete la
tample
2.degetele mari
lateral pe maxilare
3.apasa usor inspre
zona tamplelor.
Repeta de 3 ori
1.foloseste degetul
mare si aratatorul
2.ciupeste puntea
nasului
3.tine strans, da-i
drumul
Repeta de 3 ori
EFECT:
GANDIRE CLARA,
CONCENTRARE
INTELECTUALA
EFECT:
LIMPEZESTE,
REZOLVA,
ACTIONEAZA
EFECT:
CONCENTRARE,
IDEI CREATIVE,
CONCENTRARE
INTELECTUALA
DISCERNAMANT
GANDIRE CREATOARE
1.maseaza laturile
nasului cu degetele
aratatoare
2.mareste apasarea
Incet
Repeta de 24 de ori
1.Apasa cu ambele
maini pe oasele
obrajilor
2.mareste apasarea
Mentine, da-idrumul,
repeta
EFECT:
ECHILIBRU,
LIMPEZIME,
CONCENTRARE
EFECT:
CONCENTRARE
INTELECTUALA,.
MINTE ASCUTITA
TOLERANTA
1. foloseste
degetele mari si
aratatoare de la
ambele maini
2.trage in sus si in
jos
Fa si uz de apasare
EFECT:
MEMORIE,
RELATIONARE,
SENTIMENTE
__________________________________________________________________________________________________________
4/9
REIMPROSPATARE ENERGIE
DURERI DE CAP
PRIETENIE
1.foloseste toate
degetele
2.degetele mari in
spatele urechilor
Fa uz de apasare usoara
EFECT:
USUREAZA
DUREREA,DURERIL
E DE CAP,
IMPROSPATEAZA
ENERGETIC
EFECT:
USUREAZA
DUREREA,DURERIL
E DE CAP,
IMPROSPATEAZA
ENERGETIC
MEMORIE
METABOLISM
1.apuca urechea
intre degetul
aratator si un
deget mijlociu
2.apasa pe cap
Freaca in sus si
in jos
EFECT:
INTERACTIUN
E
EMOTIONALA,
TOLERANTA
VITALITATE
1.foloseste ti
degetele sa apesi pe
omoplat
2.impinge cotul in
palma celei de a
doua maini
1.cuprinde bratul
intre degetul mare
si celelalte degete
2.aplica presiune.
Misca in sus si in
jos
EFECT:
ELIBEREAZA
EMOTIILE, AJUTA
LA CIRCULATIA
SANGVINA
EFECT:
ECHILIBRARE
METABOLISM,
CONSTIENTIZARE
EFECT:
HRANESTE
INTREGUL
CORP
VITALITATE
CIRCULATIE
CREATIVITATE
1.Impleteste-ti
degetele
2.impinge inauntru,
mentine.
3. impinge inafara,
mentine
4. desfa inafara
1.apuca un deget
intre degetul mare
si degetul mijlociu
2.trage inafara,
mentine
3. aplica presiune
EFECT:
DISTRIBUIREA
ENERGIEI PRIN
CORP
EFECT:
ENERGIZEAZA,
RELAXEAZA,
USUREAZA
EFECT:
ENERGIE
MENTALA,
ECHILIBRU,
IDEI
CONCENTRARE
MEMORIE
FLUX ENERGETIC
1.apuca-ti coapsa
intre maini
2.impinge cu
degetele mari in jos.
Aplica presiune
Misca in sus si in jos
1apuca piciorul
intre degetele mari
si celelalte degete
2.aplica presiune
Misca in sus si in
jos
EFECT:
INTARESTE
GANDIREA SI
CONCENTRAREA
EFECT:
FORTIFICA, DA
REZOLVARE SI
MEMORIE
EFECT:
AJUTA CA
ENERGIA SA
CURGA DE LA
CAP LA
PICIOARE
__________________________________________________________________________________________________________
5/9
Sinusuri
Sinusuri
Ochi
Creier
Ureche
Plamani
Umeri
Glanda pituitara
Ficat
Vezica biliara
Stomac
Pancreas
Rinichi
Colon
Intestine
Tiroida si paratiroida
Vezica urinara
Ovare
Uter
Prostate
Testicule
Penis
tiai c:
Grupa de sange si Rh
O+
OA+
AB+
BAB +
AB -
__________________________________________________________________________________________________________
6/9
TIPUL O
Doriti sa fiti lider, si atunci cand vedeti ceva ce doriti, faceti tot ce puteti pentru a va atinge
telul. Sunteti cel care lanseaza moda, care ghideaza oamenii pe o anumita directie, loial,
pasionat, si plin de incredere in sine. Slabiciunile dv. includ vanitate si gelozie si tendinta de
permanenta competitie.
TIPUL A
TIPUL B
Sunteti un individualist destul de dur, foarte direct in relatii cu semenii si va place sa faceti
lucrurile in felul dv propriu. Creativ si flexibil, va adaptati usor la orice situatie. Dar
insistenta dv de a fi independent poate merge, cateodata, prea departe si devene astfel un
punct slab.
TIPUL AB
Desi rece si controlat, sunteti in general placut de oameni si sociabil cu ei. Sunteti un
animator al celorlalti prin natura dv. plina de tact si deschidere catre ceilalti. Dar sunteti
mai degraba rezervat, distant si destul de brutal, si aveti dificultati in a lua decizii.
INFORMATII IMPORTANTE:
Puteti primi sange de la:
Daca tipul
dv. este
AB+
ABA+
AB+
BO+
O-
O-
O+
B-
B+
A-
A+
AB-
AB+
DA
DA
DA
DA
DA
DA
DA
DA
DA
DA
DA
DA
DA
DA
DA
DA
DA
DA
DA
DA
DA
DA
DA
DA
DA
DA
DA
__________________________________________________________________________________________________________
7/9
Beneficiu
Beneficiu
Beneficiu
Beneficiu
Beneficiu
mere
protejeaza
inima
previne
constipatia
blocheaza
diareea
imbunatateste
capacitatea plamanilor
protejeaza
articulatiile
piersici
combate
cancerul
protejeaza de boala
Alzheimer
incetineste procesul
de imbatranire
anghinare
ajuta
digestia
scade
colesterolul
protejeaza
inima
stabilizeaza
zaharul in sange
apara impotriva
bolii de ficat
avocado
lupta cu
diabetul
scade
colesterolul
ajuta opreste
atacuri
cerebrale
/accidente
vasculare
controleaza
tensiunea
arteriala
netezeste pielea
banane
protejeaza
inima
fasole
previne
constipatia
ajuta la
hemoroizi
scade
colesterolul
combate cancerul
stabilizeaza zaharul
in sange
sfecla
controleaza
tensiunea
arteriala
combate
cancerul
intareste oasele
protejeaza inima
ajuta la slabit
coacaze/
afine
combate
cancerul
protejeaza
inima
stabilizeaza
zaharul in
sange
stimuleaza memoria
previne constipatia
broccoli
intareste
oasele
ajuta la vedere
combate
cancerul
protejeaza inima
controleaza
tensiunea arteriala
varza
combate
cancerul
previne
constipatia
ajuta la slabit
protejeaza inima
ajuta la
hemoroizi
pepene
galben
ajuta la
vedere
controleaza
tensiunea
arteriala
scade
colesterolul
combate
cancerul
sustine
sistemul
imunitar
blocheaza
diareea
__________________________________________________________________________________________________________
8/9
ceai fierbinte
Atentie: pentru aceia carora le place sa bea apa rece, acest articol vi se aplica si dumneavoastra.
E poate placut sa bei o ceasca de apa rece dupa ce mananci, insa apa rece va solidifca grasimile din ceea ce tocmai ati mancat. Va
incetini digestia.
Odata ce sedimentul(reziduurile lichide) reactioneaza cu mediul acid, se va rupe si va fi absorbit de intestine mai rapid decat
mancarea solida. Se va depune pe intestin, captusindu-l, foarte curand, transformantu-se in grasimi si ducand la cancer.
Este cel mai bine sa bei supa fierbinte sau apa calda dupa ce mananci.
DESPRE INFARCTURI:
Femeile ar trebui sa stie ca nu toate simptomele unui infarct se rezuma la durere in bratul stang.
Constientizati cand simtiti o durere intensa in linia maxilarelor.
Puteti sa nu aveti niciodata prima durere in piept, in cursul unui atac de cord.
Greata si transpiratiile intense sunt, si ele, simptome obisnuite.
60% din persoanele care au un atac de cord in timp ce dorm, nu se trezesc.
Durerea de maxilare va poate trezi din somn profund. Sa aveti grija sa constientizati.
Cu cat stiti mai multe, cu atat aveti mai multe sanse de supravietuire.
Cardiologul spune ca daca toti aceia care afla aceste lucruri, le impartasesc mai departe cuiva pe care-l cunosc, in acest fel salvam
cel putin o viata !
__________________________________________________________________________________________________________
9/9