MANIFEST PENTRU VIATA

PRIMUL PAS - ELIBERAREA

Exista oameni care intr-un moment sau altul, al vietii lor, au impresia ca sunt pe marginea prapastiei,
ca nimic din ce au avut pana atunci nu mai exista – prieteni, averi, pozitie sociala sau alte lucruri si
sentimente.

Exista oameni care simt ca au pierdut totul, si cand spun acest lucru ma refer la tot Universul lor
pentru care au luptat pana acum si la care au sperat si visat vreodata.

Se simt singuri si parasiti de toti si toate si ar dori sa intoarca roata timpului inapoi spre a-si corecta
greselile – cele pe care le considera ei ca fiind greseli; isi doresc sa pornesca din nou la drum dar nu mai
simt energia din ei; se simt obositi, infranti de viata,la capatul puterilor , fara un capat de drum pe care
sa porneasca.

Se simt singuri si singuratatea ii deprima, se simt abandonati si acest sentiment le starneste o

durere acerba in suflet si in minte, o durere plina de neputinta si furie.

Acestor oameni in suferinta le dedic Manifestul pentru Viata !

Prietene, tu cel care acum esti in acest loc al deznadejdii, aseaza-te pentru cateva momente si incepe cu
mine calatoria Vietii. Acesta calatorie o vom parcurge cativa pasi impreuna, primii pasi….

Te gandesti ca esti singur?

Te simti abandonat?

Uita-te intr-o oglinda! Ce vezi? Nu-mi spune cum arata chipul tau, spune-mi doar ca te vezi pe tine.

Priveste-ti ochii….uita-te atent in ochii tai pana simti cum ti se incalzeste sufletul. Uita-te in ochii tai si
gandeste-te de ce ai ajuns pe margine…..

Tot ceea ce-ti vei povesti vor fi exploziii de furie si sentimente de frustrare, amaraciuni si dureri, vei
plange si iti vei varsa naduful si off-urile pana cand te vei simti si mai secat de energie si te vei simti atat
de obosit sufleteste incat iti vei dori sa adormi pe loc si sa uiti de toate.

Daca nu poti sa-ti povestesti tie insuti, ia o foaie de hartie si scrie, scrie tot ce-ti vine in minte despre
acele lucruri , vorbe sau fapte care te-au adus sa te simti pe marginea prapastiei.

Odata spuse sau scrise aceste lucruri, ai facut déjà Primul Pas spre noua ta cale!

Primul Pas e cel mai important!

Fara el nu vom putea porni la drum. Asa cum atunci cand pleci intr-o calatorie trebuie sa-ti faci bagajul,
asa si acum, inainte de a porni la drum va trebui sa-ti DESCARCI tot bagajul…

Page 1
 MANIFEST PENTRU VIATA

Prin descrcarea acestui bagaj ai aruncat de pe umerii tai sacii de probleme, energii negative, intamplari
urate sau situatii jenante, te-ai eliberat de o imensa povara care te garbovea atat de mult incat privirea
ta a ramas atintita in jos de multa vreme, ochii tai nemaiputand privi orizonturile!

Acum in sufletul tau simti un gol imens care te sperie. Nu te speria, asta trebuia sa simti ;pentru ca in
acesta calatorie vei umple golul din tine cu toate sentimentele frumoase de care ai uitat - in graba ta de
a cuceri Universul visat- sa le folosesti.

AL DOILEA PAS - IUBIREA

In lupta ta , de pana acum,pentru cucerirea Universului visat si acum pierdut, ai uitat primul si cel mai
important sentiment :IUBIREA.

Asadar, sa facem impreuna al doilea pas : “Sa te iubesti pe tine insuti!”

Undeva, candva, demult, printr-o imprejurare a vietii, mi s-a pus intrebarea:

- Cine e cel mai important om din viata ta?

- Evident,…..copii , am raspuns imediat fara sa mai stau o clipa pe ganduri.

- Gresit, mi-a replicat persoana din fata mea, cel mai important om din viata ta esti TU !

Imediat, aproape instantaneu , am gandit ce egoism monstuos exista in acesta afirmatie.Cum sa fiu EU
cea mai importanta persoana din viata mea, cum poate sa gandeasca si sa spuna cineva acest lucru????
Nici macar nu eram atenta la explicatiile si argumentele ce mi le dadea .

“Daca TU esti cel mai important om din viata ta, vei face totul ca tie sa-ti fie bine, iar daca tie iti este
bine, tuturor celor din jurul tau le va fi bine.”

Mai tarziu, mi-am dat seama de puterea acestor cuvinte.

Cel mai important OM din viata ta esti TU, iar realitatea acestui sentiment exista atunci cant TU te vei
iubi pe TINE !

Calatorule….., repeta-ti acesta fraza pana ii vei intelege toate sensurile…..

Iubirea este sentimentul cel mai puternic al Universului, iubirea curata in adevaratul sens….

Dumnezeu a creat viata si ne-a creat pe noi din IUBIRE!

Atunci cand ne nastem primim de la Dumnezeu un graunte din Suprema Lui Divinitate.Acest dar
ne este dat sa ne calauzesca , sa ne insoteasca pe tot drumul Vietii noastre, sa ne lumineze Calea pe care
mergem. Trebuie doar ca acest dar sa-l crestem, multiplicam, sa-l daruim si altora si sa-l pastram in
suflet pana fiinta noastra biologica va inceta sa mai existe iar sufletul nostru se va intoarce la Divinitate.

Page 2
 MANIFEST PENTRU VIATA

Din iubire vin toate celelalte sentimente.

Din pacate unii oameni se opresc aici cu gandul. Ce bine ca trebuie sa ma iubesc pe mine cel mai mult, sa
fiu eu cea mai importanta fiinta din viata mea….tra-la-la….ce bine ne simtim si ce vioi….GATA - stiu ce
am de facut de acum in colo!

Ce greseala, enorma, si ce drum vor incepe pana cand intr-o zi, se vor trezi pe marginea prapastiei…..

“ Iubeste-ti semenii ca pe tine insuti!”Mai ai impresia acum ca ai dreptul sa fii egoist???Avem puterea de
a darui, avem in noi puterea de a ne iubi – si asta inseamna ca vom cauta mereu sa avem grija de noi .

Oare ce inseamna a te iubi pe tine insuti?

Exista foarte multe raspunsuri la acesta intrebare , raspunsuri date de filozofi, chimisti, artisti,
oameni simpli, poeti, invatati, .....si Doamne cat e de mare lista ! Si toti au dreptate? DA!

Oare raspunsul la acesta intrebare , cel mai bun raspuns pentru tine, calatorule, trebuie sa ti-l dea
altii? Oare cel mai bun raspuns nu-l vei da chiar tu?

Va sti oare cineva, mai bine decat tine, ceea ce-ti doresti tu cu adevarat? Va putea cineva
vreodata sa te iubeasca asa cum ai tu puterea sa te iubesti?

Daca tu te vei iubi „ din tot sufletul tau”,vei sti cum sa iubesti si pe ceilalti, „din tot sufletul tau”?

Iubeste-ti calitatile, accepta-ti defectele, ai incredere in tine – in ceea ce-ti dicteaza ratiunea dar si
inima, in ceea ce-ti spune mentalul tau constient dar si subconstientul.

Ne-am nascut cu toate calitatile posibile, dar si toate defectele. Liberul nostru arbitru ne face sa
alegem mai mult din unele....mai putin din altele....sa cautam mereu echilibrul! Si nimeni, ci doar
tu, poti sa scoti la lumina calitatile uitate, undeva intr-un sertar al inimii tale!

Uita-te acum in oglinda....Priveste-te cu iubire... Imbratiseaza-te cu privirea, atinge-ti fruntea cu

mana ...Esti tu! Un om cu calitati, cu defecte, cu nevoi, dorinte, ambitii, sperante, vise...

Iti arat doar toate acestea calatorule, fara a incerca sa-ti rapesc placerea de a te redescoperi pe
tine insati.Daca ai crezut ca iti voi da o formula secreta....a noului drum....te vei simti
dezamagit.Cand ajungi in acest loc, al descoperirii de sine, nu exista formule secrete magice,
universale....aici fiecare este deja el insusi formula magica.

Pentru a te iubi, trebuie sa te descoperi, sa te accepti, sa-ti acorzi timpul necesar pentru asta, sa te
cobori in cele mai adanci tenebre ale fiintei tale sprea a te cunoaste cu adevarat.

Odata terminat si acest pas, cunoasterea de sine,vei putea sa faci urmatorul pas:
CONSTRUCTIA

Page 3
 MANIFEST PENTRU VIATA

„Sa ai curajul sa spui  DA

Sa ai curajul sa spui  NU

Si-n fiecare clipa grea

Sa fii mereu acelas  TU

Sa poti sa crezi cand

altii TE INSEALA

Sa te ridici cand

altii TE DOBOARA

Sa poti pastra ce altii

vor s-ALUNGE.

Sa stii sa razi

cand sufletul iti PLANGE,

Si cald tu sa ramai chiar

daca afara NINGE.

ACEASTA-I ARTA DE-A INVINGE !”

Te simti gata de drum pentru urmatorul pas? Abia astepti sa pornim pe drumul Constructiei??

- „Daaaaaaa, abia astept, hai!”

Esti nerabdator sa mergi mai departe, parca-ti si simt nerabdarea , prietene calator.Te
gandesti ca acum va urma construirea unui plan de atac asupra tuturor obstacolelor pe care le-ai
creat in mintea ta, sau ti-au fost create de altii in drumul tau de pana acum si esti convins ca
respectand etapele vei straluci din nou pe marea scena a Vietii, vei fi din nou un prim actor, vor
rasuna aplauzele la scena deschisa, vei primi ovatii, vei avea din nou prieteni......si Doamne, ce
frumos si cald si bine imi va fi!

OPRESTE-TE !!!!!! Oare nu aceste lucruri te-au adus acum in starea care esti? Oare nu
sentimentul de victorie asupra Vietii si sentimentul Triumfului stau la baza deznadejdii tale?

Page 4
 MANIFEST PENTRU VIATA

Sunt sigura ca ai sa-mi spui ca atunci ti-a fost bine, ca ai fost iubit, admirat, te-ai simtit implinit,
ai avut de toate, erai „ pe val”...

Prietene calator, crezi ca atunci , cand ai fost „ pe val”, ai fost binecuvantat de soarta si iti doresti
din nou acesta abundenta.....???

Daca asta simti acum, pentru ca te iubesc ca pe mine insumi, iti iau mana, in mana mea, ne
asezam pe o piatra ascutita si te invit sa-ti descarci „bagajul” de amintiri.Te voi asculta cuminte
atat cat vei dori, vom plange amandoi, vom rade, te voi imbratisa atunci cand amintirea durerii
este atat de mare incat simti cum ti se taie respiratia, iti voi asculta toate intamplarile asa cum
numai cineva care te iubeste „ din tot sufletul” o poate face!

Te gandesti ca nu sunt fizic langa tine? Uita-te in oglinda....Ce vezi??...Doar pe tine? Si eu sunt
acolo langa tine!!! Tii in mana aceste foi....ele sunt mana mea; citesti din ele cuvinte care
exprima sentimente....este inima mea.

Cineva te asculta? Parintele Universului si-al Vietii, Dumnezeu!

Drumul Vietii ne astepta, timpul nu e de partea noastra acum, in acest moment, asa ca da-mi
mana ta si sa refacem calatoria interioara. Ne concentarm din nou pe primul pas:
ELIBERAREA! Am ales intentionat , sa ne asezam pe o piatra ascutita, pentru a te putea scoate
din zona falsa de confort!

Pana acum ai stat si ti-ai plans de mila, ti-ai lins ranile, te-ai lamentat,ai asteptat ca cineva sau
ceva sa iti intinda un pai de care sa te agati sperand ca astfel vei iesi la liman.GATA!

Daca te iubesc din tot sufletul, si crede-ma ca te iubesc prietene calator, te voi invata ce trebuie
sa faci pentru a te regasi pe tine insati.

„ Da-i flamandului sa manance peste, si-l vei satura pentru o zi; invata-l sa pescuiasca si-l vei
satura pentru toata viata”

Intentionat te-am adus din nou, in acest moment de inceput, pentru a te convinge singur de
vulnerabilitatea ta emotionala. Eliberarea de grijile si problemele pe care acum le vezi in jurul
tau se va definitiva atunci cand mintea si ratiunea ta va asculta inima si sufletul tau.

Ai incredere in tine!

La treaba deci!... I-ati cat mai multe foi de hartie si scrie raspunsurile la urmatoarele intrebari:

Cine esti?

Ce esti acum?

Toate calitatile pe care le ai, pe cele care crezi ca nu le ai dar le doresti; iar la sfarsitul enumerarii lor
scrie mare: Am toate calitatile din lume!

Page 5
 MANIFEST PENTRU VIATA

Ce-ti doresti?

Unde vrei sa ajungi maine?

Unde vrei sa ajungi peste o saptamana?...dar peste o luna?.....un an???.....peste 5 ani????

- Drumul se parcurge pas cu pas, nu trisam si nu sarim! Daca sarim prea sus fara sa avem
stabilitate, ne vom lovi cu capul de pragul de sus si vom cadea din nou. Si cu cat cadem mai de
sus, cu atat ne va durea mai tare- stii sigur lucru asta, l-ai mai auzit,; l-ai mai simtit; si culmea e
ca stiai….nu? Daca vom sari prea jos, ne pierdem elanul, motivatia de a merge mai departe,
simtindu-ne dezamagiti de micimea sariturii noastre! Dar daca mergem pas cu pas fii sigur ca vei
aprecia fiecare izbanda, fiecare victorie si culmea e ca nu te vei uita pe tine undeva , pe la o
cotitura a drumului. Vei invata sa te iubesti si sa iubesti ,din toata inima ta, si atunci te vei simti
din ce in ce mai bine.

Acum lipeste-ti foile cu raspunsurile peste tot. In casa- in dormitor, in baie( sa vezi cand te speli
dimineata cine esti, ce-ti doresti, sa te privesti cu iubire, sa-ti zambesti..), la bucatarie, pe terasa( daca o
ai!) – apoi la birou, in masina, in geanta sau servieta, in buzunarul de la haina….

In cat mai multe locuri, cu atat mai bine. Vei citi mereu, in fiecare zi cat de minunat esti, unde vrei sa
ajungi si cate calitati ai.

Asa vei ajunge sa te cunosti , sa te iubesi, sa te dezbraci de toate sentimentele si obiceiurile care au
facut din tine un robotel. Robotelul nu se poate iubi pe el, el este doar in slujba celorlalti, executa tot
ceea ce celalti sunt prea comozi, sau nestiutori sa faca. Robotelul nu viseaza, nu doreste nimic pentru el,
nu-si acorda timp pentru el, face doar ce i se permite.

Esti un robotel? Esti un executant?

Si visele tale???? Cele din copilarie, nu cele de acum, unde s-au dus? Intoarce-te in trecut….la prima zi
de scoala, la sfaturile parintilor, la indrumarile profesorilor…ce-ti spuneau?

N-ai voie sa…. Trebuie sa faci….Societatea te accepta daca…. Tu trebuie sa devii un om…

Erai un OM.

Ti-a spus cineva vreodata ca TU esi arhitectul proriei tale vieti? Ca nimeni nu vine sa-ti arata reversul
medaliei de bun executant ? Nimeni nu vine sa-ti aduca o alta viata, nimeni nu vine sa te salveze din
marea ignoranta de bun executant.

Tu singur te poti elibera , acum e momentul transformarii tale.

Lupta-te pentru tine si viata ta !

Eliberaza-te, reconstruieste-te, devin-o independent!

Page 6
 MANIFEST PENTRU VIATA

Viata e o lupta permanenta, dar nu de cucerire, ci cu tine insati. Ti-e teama in primul rand de tine, ca nu
dispui de bani, de forta, de calitati suficiente ca sa ajungi acolo unde iti doresti!

Dincolo de teama te asteapta curajul!

Curajul de a porni, din nou, la drum. Curajul inceputului ! Curajul CREDINTEI IN TINE!

Crede in tine asa cum crezi in picatura de Divinitate care exista in tine si careia noi ii spunem Viata.
Crede in tine si in forta ta interioara care te-a mai purtat pe culmile succesului. Daca ai putut sa atingi
succesul macar o data, cine te poate opri sa te ridici , sa te renasti, sa evoluezi?

Schimba-ti atitudinea fata de tine, iubeste-te, si lucrurile cu adevarat importante vor veni catre tine, in
viata ta, atrase de forta suprema a Universului – Iubirea.

Uita-i pe cei ce ti-au impus limite si bariere. Uita de restrictiile societatii care impune robotei, lasa
deoparte trecutul si dependentele lui. Renaste, trezeste-te, iubeste viata din tine si-atunci te vei iubi si
pe tine, respecta viata si pretuieste Darul.

Fiinta ta si-a rasturnat sistemul de valori izbindu-se de-atatea limite impuse, de tine, de parinti, prieteni,
societate….. Sentimentele de valoarea ale Universului stau undeva prafuite intr-un colt de pravalie si nu
le cumpara decat putine personae….iar cele false si ineficiente se cumpara la preturi exorbitante. Platim
pentru ele cu bucuria familiei, cu dragostea copiilor, cu amintiri ce ar fi putut sa fie la ceas de inserare
blanda …. Platim cu pretul fiintei noastre….

Nu-i judeca pe cei ce ti-au impus atatea limite, iubeste-i, in felul lor ei ti-au dorit un bine. Trezeste-i,
daca poti, cu blandetea cuvantului, dar nu le impune! Tu nu-ti doresti limite. Iar “ ce tie nu-ti place,
altuia nu-i face”, functioneaza in mecanismul transformarii tale.

Vrei sfaturi….nu-I asa?

Datorita stiintei suntem deosebit de norocosi. Nu vom rataci o viata in cautarile noastre. Deschide-ti
calculatorul, internetul, si cauta…..Vei gasi raspusuri si sfaturi pe zeci de mii de pagini…. Tasteaza
cuvantul viata, iubire, transformare, constiinta, credinta,….Dumnezeu!

Si fara sa le cauti vei stii raspunsurile. Dumnezeu ne-a lasat pe pamant incarcati de daruri dar ne-a lasat
si liberul arbitru. Ne-a daruit inteligenta de-a pune intrebari: Care e rostul meu pe pamant? De ce unii
au noroc si eu nu? Ce sansa a avut X ? De ce unii se nasc bogati si altii saraci? De ce unii trebuie sa lupte
o viata iar altii iau totul de-a gata?

Unde exista intrebari, exista si raspunsuri.

Gandirea noastra ne impune limitele si ne da falsa impresie de inferioritate. Suntem singurii responsabili
de succesul sau esecurile noaste in Viata.Fiecare isi construieste singur destinul.

Page 7
 MANIFEST PENTRU VIATA

Ca si astrologia, iti voi spune: “ Astrele predispun, Omul dispune”, in medicina : medicamentele te pot
ajuta dar tu hotarasti daca vrei sa te vindeci ; in filozofie si stiinta : poti invata totul , de tine depinde sa
si aplici.

Nu-mi spune ca n-ai cum sa pornesti la drum. Viata ta iti apartine. Incepe sa cladesti , sa construiesti…
Fiecare ne-am nascut cu un talent daca nu cumva cu mai multe. Bazeaza-te pe ele, sunt sursa ta de
energie permanenta si inepuizabila.Foloseste-ti darurile ….

Lupta-te pentru tine asa cum te-ai luptat pentru indeplinirea obiectivelor firmei care s-a dispensat de
tine dupa cativa ani de munca. Aminteste-ti, erai panicat, de-a dreptul ingrozit doar la ideea ca poti sa
ratezi o intalnire importanta pentru firma. Ce ai facut atunci?.... Fa acelasi lucru pentru tine Acum !

Cum vrei sa reusesti daca nu te cunosti si nu te iubesti tu pe tine insuti? Daca n-ai incredere in tine, in
talentele tale, in menirea ta…..cum iti doresti reusita? Descopera-ti adevarata personalitate, pe tine, cel
debarasat de limitele propriei tale gandiri impuse, educa-te in permanenta si vei reusi. Societatea a fost
si este dintotdeauna o mare consumatoare de buni executanti.

Te provoc la lupta! Lupta ta interioara, lupta ta impotriva obiceiurior trecutului, lupta ta pentru viitor.

Ai luptat pentru altii si pentru tine nu vrei sa lupti?

Te-au iubit ei mai mult decat te poti iubi tu?

Ti-au daruit ei mai mult decat ce-ti poti darui tu?

Te-au respectat mai mult ei dacat te poti respecta tu?

De ce crezi ca te-au abandonat acum?

Pentru ca ai uitat de tine, de talentele tale, visele tale, de dorintele tale, ai utat ca tu esti cel mai
important om din viata ta…..si ai facut compromisuri! Compromisurile iti rispesc visele, iti lasa
amaraciune in suflet si iti otraveste viata; pentru ca vei considera intotdeauna ca cei carora le-ai facut
compromisuri au obligatia morala sa faca si ei la randul lor , cu tine, compromisuri! Ai un document
semnat de ei in acest sens??? Si atunci? Ei au viata lor, tu ai viata ta, sunteti entitati diferite. Ei au visele
si planurile lor, tu le ai pe ale tale. Ei isi doresc executanti, robotei, si tu…..? Vrei sa ramaii sclavul lor?

Tu esti singurul architect al propriei tale vieti! Tu esti totul! Tu esti pentru tine alfa si omega, tu esti
inceputul lucrurilor bune si cel ce hotaraste sfarsitul situatiilor nefaste pentru tine.

Iti daruiesc citate care imi sunt foarte dragi:

„Atunci cand iti doresti ceva cu adevarat, toate fortele Universului vor lucra pentru
tine pentru a-ti ideplini dorintele”

Page 8
 MANIFEST PENTRU VIATA

“Există multă ezitare înainte ca cineva să se dedice total unui scop, unui vis. Mai
mult, sunt şanse mari ca omul să dea înapoi, să fie ineficient în multe dintre
acţiunile sale. Dar în toate iniţiativele şi actele de creaţie funcţionează un adevăr
elementar, a cărui ignorare ucide multe idei şi planuri splendide: acela că atunci
când cineva se consacra unei idei, şi providenţa se mişca în aceeaşi direcţie! Şi încep
să se petreacă tot felul de lucruri, care nu s-ar fi produs altfel şi care ajută împlinirii
scopului. Un întreg lanţ de evenimente neprevăzute pornesc de la acea decizie de a
merge înainte, fie ce-o fi! Incidente, întâlniri, oameni şi sprijin material - lucruri la
care omul, la început, nici nu a îndrăznit să viseze -, toate îi vin în ajutor.”

„ Ai grija ce-ti doresti, ca s-ar putea sa se-mplineasca”

Iti recomand ca inainte de a citi mai departe al treilea pas spre transformare - Constructia, sa-ti
raspunzi la urmatoarele „Intrebările Potrivite – de Debbie Ford” , si folosește-le inainte de a lua o
decizie. Alege inteligent!

Această alegere mă va impinge către un viitor fericit, sau mă va ține blocat în trecut?

Această alegere va duce la o viață implinită pe termen lung, sau va constitui doar o
satisfacție de moment?

Sunt stăpân pe propria mea putere, sau încerc să multumesc pe altcineva?

Mă gândesc la ce este corect, sau la ce este greșit?

Această alegere imi va aduce si mai multă energie vitala, sau imi va fura energia?

Voi folosi această situație ca pe un catalizator in creșterea si evoluția mea, sau o voi
folosi pentru a mă pedepsi?

Această alegere imi sporește puterea, sau mi-o slăbește?

Este acesta un act de iubire de sine, sau un act de autosabotaj?

Este acesta un act de credință, sau un act caracterizat de frică?

Această alegere reprezintă manifestarea laturii mele Divine, sau a laturii mele umane?

Page 9
MANIFEST PENTRU VIATA

Page 10