Cum sa va alegeti racheta de tenis

1. Dimensiunea capului rachetei (suprafata de lovire)

Aceasta dimensiune se refera la suprafata supusa efectiv racordarii cu corzi si este exprimata in
inch2 (in sistemul american) sau in cm2 (in sistemul european). Puterea este direct proportionala
cu marimea capului rachetei o racheta cu capul mai mare furnizeaza mai multa putere decat
una cu capul mai mic, in conditiile in care celealte variabile raman aceleasi (lungimea, greutatea,
balansul, numarul de corzi, etc). Un cap mai mare confera in acelasi timp si o suprafata mai mare
de lovire, deci si un sweetspot mai larg, asigurandu-va astfel ca veti prinde terenul chiar si
atunci cand executati o lovitura mai nereusita. Rachetele moderne sunt dispuse in general cu un
cap variind de la 80 la 135 inch2 (516-870cm2), cele mai uzuale situuandu-se in intervalul 95110 inch2 (612-709cm2). Cand alegeti o racheta de tenis pentru copii trebuie sa stii ca in functie
de varsta copilului si inaltimea acestuia, capul rachetei poate avea o valoare intre 80-90inch2
(aici intra de obicei rachetele pentru copii cu lungimea de 17/19/21inch) , 91-100inch2 (rachetele
masoara ca lungime 23/25inch) sau 100-109inch2 (de obicei rachete de 25 sau 26 inch lungime).
Atunci cand va alegeti o racheta cu capul mare faceti un compromis intre putere si control. In
general vorbind, rachetele care prezinta un cap mai mic se preteaza pentru jucatorii realizati care
cauta mai mult control, in timp ce rachetele cu cap mai mare sunt destinate jucatorilor incepatori
sau intermediari care doresc mai multa putere si un sweetsport mai larg.

Cu toate ca nu exista inca un standard pentru aceste valori, clasificarea neoficiala general accepta
este cea prezentata in tabelul de mai jos:
Dimensiunea capului rachetei

Inch2

Cm2

Midsize:

80-92

516 - 593

Midplus:

93-105

594-677

Oversize (OS):

106-115

678-741

116+

742+

Super OS:

2. Lungimea rachetei
Un aspect foarte important in alegerea rachetei potrivita trebuie sa fie alegerea lungimii rachetei.
Din acest punct de vedere, intervalul de lungimi din care puteti alege este urmatorul: 17-29inch
adica 43.18-73.66cm. Am inclus aici si intervalul 17-26.5 adica rachetele potrivite pentru
copii/tineret sau pur si simplu pentru persoanele ce nu beneficiaza de o inaltime corespunzatoare.
Rachetele care sunt cuprinse in intervalului de 27-29 inch (68.58-73.66) sunt recomandate pentru
pentru un adult normal (considerand ca si elemente ale analizei varsta/inaltimea/greutatea). 29 de
inch reprezinta limita maxima a unei rachete care va fi acceptata in turneele oficiale. O alta
informatie cu caracter general este ca majoritatea rachetelor au 27 de inch considerate
dimensiunea standard a unei rachete de tenis.
Intrucat multi dintre clienti nostrii nu stiu ce se aleaga atunci cand este vorba despre cea mai
buna racheta pentru copilul meu, regasiti mai jos cateva considerente generale care va vor face
alegerea mai usoara. Ce este bine de stiut este ca majoritatea modelelor de rachete de tenis contin
in denumire toate indiciile de care aveti nevoie pentru a face o alegere potrivita. Aici ma refer la:
17, 19, 21, 23, 25, 26 sau 110/125/150. Aceste enumerari se pot referi la 17inch/19inch/25inch
care reprezinta lungimea rachetei de tenis sau 110cm/125cm/140cm care se refera la inaltimea
copilului. Ca si recomandari generale va sugeram sa urmati tabelul de mai jos atunci cand alegeti
racheta ce se preteaza pentru varsta si inaltimea copilului dumneavoastra.
Inaltimea copilului Lungimea rachetei

Varsta copilului

100cm:

19

Sub 5ani

110cm:

21

5-7ani

125cm:

23

7-9ani

140cm:

25

9-11ani

145cm:

26

Peste 11ani

Mentionam ca acestea sunt recomandari generale, fiecare producator avand propriile

recomandari care variaza insa foarte putin. Este foarte importanta o analiza a inaltimii copilului
pentru ca, daca lungimea rachetei este nepotrivita, copilul ori va lovi racheta de suprafata de joc
provocand distrugerea ei pentru ca racheta era prea lunga, ori va avea impresia ca tine in mana o
paleta de tenis si nu o RACHETA DE TENIS. De asemenea, in functie de nivelul de performanta
la care a ajuns cel mic, el va putea jongla sau sari peste marimi in tranzitia lui catre lumea marea
a tenisului. De exemplu, un copil de 8 ani poate avea deja o inaltime de aproape 140, si din acest
punct de vedere poate incerca o racheta de 26 inch daca este indraznet si perseverent, iar
dezvoltarea musculara este pe masura. In acelasi timp, o racheta de 26 sau 26.5 inch poate fi
folosita chiar si de un adult mai scund si cu o greutate mai scazuta. Discutiile pot fi multe din
acest punct de vedere si de aceea este cel mai bine sa luati in considerare si ceea ce va sfatuieste
antrenorul de tenis cel care intra in direct contact cu jucatorul si observa cel mai bine punctele
forte si defectele.
Trecand la rachetele considerate general pentru adulti mentionam ca rachetele standard sunt
considerate cele de 27 inch. O racheta mai lunga decat varianta de 27inch, va pune la dispozitie
mai multe avantaje: putin mai multa putere, o rata mai mare de returnare a serviciilor preluate cu
racheta foarte aproape de sol (de jos) precum si un mai mare efect de levier mai intens pe serve,
dar manevrabilitatea va fi mai mica toate acestea considarand egale celelate variabile ale
rachetelor de tenis: greutatea, balansul, materialul etc. De asemenea, este de mentionat ca
lungimea creste proportional cu dinamica balansului. O alta relationare se poate face si cu
greutatea, in sensul in care pe masura ce rachetele sunt mai lungi, greutatea devine mai scazuta
pentru a putea contrabalansa manevrabilitatea generala a rachetei. Trecerea de la o racheta de 27
inch la una care este cu 0.5-1inch mai lunga nu va reprezenta o problema pentru majoritatea
dintre jucatori si va veti putea adapta destul de usor in conditiile in care aveti ceva ore
petrecute pe terenul de tenis.

3. Balansul
Balansul reprezinta o variabila statica a rachetelor de tenis care se refera la distributia propriei
greutati pe toata lungimea efectiva a rachetei, fiind masurata ca distanta dintre capatul manerului
si centrul de greutate. Unitatea de masura cel mai des folosita este exprimarea in cm sau inch.
Puteti intalni de asemenea o exprimare x puncte HL. Tinem neaparat sa va lamurim cu privire
la acest aspect si va informam ca 1punct = 1/8inch adica 0.31cm, iar abrevierile HL si HH se
refera la termenii de Head-Light (capul rachetei mai usor si centrul de greutatea spre maner ) si
Head-Heavy (capul mai greu si deci greutatea spre cap). In general vorbind despre rachete, cele
mai grele sunt balansate HL (capul usor) pentru a-si pastra manevrabilitatea, in timp ce rachetele
cele mai usoare sunt balansate HH pentru a oferi putere in suprafata de contact cu mingea.
O racheta de 27 de inch cu un punct de balans de:
- 11.5inch 2inch sau 16 puncte HL
- 12.5inch 1inch sau 8puncte HL
- 13.5inch balansul este 0 (Even) , intrucat coincide cu jumatatea rachetei

- 14.5inch 1inch sau 8puncte HH

- 15.5inch 2inch sau 16puncte HH
Un alt exemplu: o racheta de 28inch cu punctul de balans la 15inch este 1inch sau 8 puncte HH.

4. Greutatea rachetei
Greutatea rachetei de tenis se refera in general la greutatea ramei (racheta fara racordaj) si este in
stransa legatura cu variabila balans. Discutand in particular despre masa rachetei effective
destinate copiilor este de mentionat ca trebuie sa fie una redusa in conformitate cu categoria lui
de varsta si cu dezvoltarea fizica. De exemplu o racheta foarte grea de adulti nu este deloc
recomandata pentru un copil de 8 ani, intrucat greutatea suplimentara pe care o va suporta poate
duce in timp la aparitia unor dureri intense in zona incheieturii, a cotului si a umarului. Rachetele
pentru copii au in general o greutate cuprinsa intre 150grame (pentru copii cei mai mici 3-4ani)
250grame(10-14ani), insa exista si variante cu o greutate cuprinsa intre 250-280grame
rachetele fiind destinate segmentului juniori de performanta. In ceea ce priveste rachetele pentru
adulti, gama este una variata si poate incepe cu modele ultra-ultra-light ce ofera un comfort
sporit (220-250grame), modele cu specificatia Lite adica greutate scazuta pentru putin comfort
si putina agresivitate (251-280grame) ajungand pana la rachete foarte grele de 340 grame pentru
jucatorii cu bratul de fier.
O alta departajare orientativa ar fi urmatoarea:
Rachetele mai grele balansate HL sunt preferate de majoritatea jucatorilor profesionisti fiind
denumite in lumea marilor tenismeni rachete traditionale. Valoric, greutatea lor se invarte in jurul
valorilor 310-360 grame. Pentru a fi manevrabile, balansul rachetelor din aceasta categorie
masoara intre 0.5 si 1.5inch HL. Avantajulcel mai mare este reprezentat de controlul sporit pe
care il confera aceste rachete si modul in care acest aspect poate influenta jocul general.
Rachetele mai usoare balansate HH (cu capul mai greu) Pe masura ce tehnologiile au avansat
iar cerintele consumatorilor erau indreptate catre rachete mai usoare, a aparut astfel aceasta
categorie a rachetelor din categoria Lite sau Ultra-Lite Weight balansate spre cap. Dezavantajele
conform expertilor fac referire la socurile mai mari pe care trebuie sa le suporte incheietura,
cotul si umarul tau si faptul ca aceste socuri se datoreaza unei constructii mai putin solide. Si
feel-ul asupra rachetei pare afectat atunci reduci masa. De partea avantajelor identificam
manevrabilitatea sporita fara a sacrifica mult din forta.
Este bine de tinut minte ca, in timp ce sa reduceti din greutatea unei rachete este fizic imposibil,
sa mariti greutatea rachetei de tenis este total fezabil si poate fi realizat.

5. Marimea manerului (GRIP)

Trebuie sa stiti ca alegerea manerului rachetei mai exact a marimii acestuia este un aspect
foarte important si este in stransa legatura cu felul in care racheta se va comporta in mana

dumneavoastra. Va vom prezenta ce posibilitati veti intalni atunci cand veti privi indeaproape
masura inscpriptionata pe manerul rachetei. Aceste valori au creat si creeaza in continuare
confuzie in randul oamenilor, iar prin aceste explicatii dorim sa facem totul clar in ochii
cumparatorilor. Tabelul de mai jos prezinta corespondenta intre marimile americane si marimile
europene
EU: L1 = US 4 1/8
EU: L2 = US 4 1/4 (adica 4 si 2/8)
EU: L3 = US 4 3/8
EU: L4 = US 4 1/2 (adica 4 si 4/8)
EU: L5 = US 4 5/8
EU: L6 = US 4 3/4 (adica 4 si 6/8)
Puteti observa ca pe masura ce marimea manerului European creste cu o unitate, in sistemul
american acesta este reprezentat prin 1/8, raport care se refera la 1/8 inch , adica 0.31 cm. Mai
exact cu atat creste circumferinta grip-ului atunci cand trecem de la grip 1 la grip 2 cu 0.31 cm.
Corespondentele de mai sus se refera in principiu la tineret si adulti, intrucat grip-ul L1 este in
prezent folosit de tineret/juniori, L2 este asociat pentru femei sau persoane mai mici de statura
sau chiar juniori indrazneti, L3 corespunde unui adult normal, in timp ce L4/L5 unor persoane de
regula foarte inalte cu mana foarte mare. Rachetele de tenis pentru cei mai mici dintre jucatori (2
10 ani) , folosesc urmatoarele notari:
EU: L0 = US 4 0/8 adica 4inch
EU: L00 = US3 7/8
EU: L000 = US 3 6/8 adica 3 3/4 , etc.
Observam ca raportul se pastreaza si in cazul rachetelor pentru copii, marimea crescand cu 1/8 la
fiecare grupa noua de varsta.
Folosim acest raport si concluzionam ca: grip 1 inseamna 4 si 1/8 inch adica 10.79 cm, grip 2
inseamna 11.11 cm, grip 3 = 11.43cm, grip 4 = 11.74 iar grip 5 = 12.05cm. Utilizand aceste date
puteti determina ce marime a manerului vi se potriveste cel mai bine. Pentru a face asta, luati o
rigla exprimata in cm si masurati distanta dintre varful degetului inelar si a 2-a crestatura din
palma de sus in jos (numita si linia capului in chiromantie). Valoarea cea mai apropiata
explicatiilor de mai sus va corespunde cu marimea necesara a manerului pe care il veti solicita.
Mentionam ca aceasta metoda de determinare a marimii manerului nu este neaparat 100% sigura
intrucat pot aparea erori in citirea calculului datorate intervalelor mici de 3mm si a unei posibile
inclinari necorespunzatoare a riglei.

O alta modalitatea de determinarea marimii grip-ului este urmatoarea: folosind manerul unei
rachete de care beneficiati, cuprindeti acest maner pregatit pentru un forehand European si ar
trebui sa existe sufficient spatiu intre degetul inelar si palma pentru a putea introduce degetul
aratator de la cealalta mana. Daca nu exista sufficient spatiu pentru a strecura degetul aratator
acolo, atunci grip-ul este prea mic. Prea mult spatiu manerul este prea mare. Aveti grija: in
cazul in care folositi un grip prea mic va trebui sa folositi mai multa putere pentru a nu permite
rachetei sa se roteasca in mana la fiecare lovitora ceea ce poate determina o stamina scazuta, iar
in timp probleme la cot. Un grip prea mare necesita de asemenea o putere sporita pentru a
controla racheta. Utilizarea intensa repetata pe un interval prelungit poate conduce la probleme
grave la cot si umar. Aceasta metoda este cea mai apreciata de lumea intreaga intrucat erorile
care pot aparea sunt aproape nule.

Va oferim in plus o varianta de a determina marimea potrivita a manerului folosind un sablon

personalizat in acest sens. Tot ce trebuie sa faceti este sa printati documentul din link-ul afferent
(utilizand setarile de pagina A4) si sa puneti mana peste sablon.

Dupa toate acestea, trebuie sa va spunem insa ca, nu toate rachetele de tenis sunt disponibile in
toate variantele de grip. De cele mai multe ori, rachetele din gama pentru incepatori sunt
disponibile in varianta de grip L3 (adica varianta cea mai des folosita de marea majoritate a
jucatorilor de tenis luand in consideratie aspectul unui adult normal) si in unele cazuri in
variantele L2 sau L4. Rachetele mai usoare, destinate jucatorilor tineri sau femeilor sunt livrate
de producator in varianta L1 sau L2. Toate astea in timp ce rachetele de copii nu vor fi niciodata
disponibile in varianta L4, ci se vor limita la dimensiunea de L0, maxim L1. Mentionam ca
acestea sunt niste informatii generale, iar pentru a stabili ce maner va trebuie si daca racheta
dorita este disponibila in varianta de grip necesar va trebui sa consultati un reprezentant
SportGuru.

6. Dispunerea corzilor rachetei

Cu toate ca un jucator incepator de tenis nu poate diferentia 2 rachete care au corzile dispuse mai
dens sau mai deschis, acest aspect este unul foarte important pentru un jucator avansat.

Dispunerea efectiva a corzilor poate influenta in mod direct felul in care racheta se comporta per
total, dar si aspecte individuale precum ar fi performanta si feel-ul.
Pana acum, s-au folosit toate combinatiile posibile si in final, s-a ajuns la o lista ce poate
cuprinde urmatoarele dispuneri ale corzilor (verticale x orizontale): 14x17, 16x15, 16x17, 16x18,
16x19, 16x20, 16x21, 18x20. Dintre acestea, primele sunt folosite cu precadere la rachetele de
copii/juniori, in timp ce 16x18, 16x19, respectiv 18x20 reprezinta configuratiile cele mai
probabile atunci cand selectati o racheta de adulti.
Un racord dens, asa cum este 18x20 sau 16x18 nu se va deplasa atat de mult de la locul lui in
momentul in care mingea loveste suprafata rachetei, rezultand astfel intr-o energie de revenire
degajata de racheta relativ mai mica. Variabila efect (spin) va avea totusi un potential mai
scazut, insa durabilitatea in timp a racordajului va fi sporita. Jucatorii care nu lovesc cu mult spin
si cauta mai mult control vor prefera acest tip de dispunere a corzilor.
Dispunerea deshisa (16 corzi verticale x 19 corzi orizontale) va oferi o revenire mai rapida a
mingii in joc, un mai mare potential de spin insa punctul slab este reprezentat de durabilitate.
Atunci cand alegeti acest tip de impletire a corzilor veti fi nevoit sa schimbati racordajul mai des
decat in cazul in care ati fi ales aceeasi racheta dar cu o dispunere 18x20 si asta pentru ca
frecarea corzilor permisa de pattern-ul deschis va fi echivalentul unei abraziuni continue ceea ce
va duce intr-un final la ruperea racordajului.

7. Rigiditatea ramei
Rigiditatea ramei rachetei de tenis este o variabila foarte importanta deoarece masura in care
rama deviaza de la traiectoria ei normala afecteaza in mod direct puterea obtinuta. O racheta de
tenis mai rigida se indoaie mai putin, in timp ce o rama flexibila se indoaie mai mult rezultand
astfel intr-o mai mare pierdere de energie. Exista o teorie conform careia, o racheta mai flexibila
care se curbeaza inapoi mai mult, returneaza mai multa putere mingii prin efectul de catapulta,
intrucat aceasta ramane pe racordaj aproximativ 5milisecunde adica un timp mai scurt decat
timpul necesar rachetei sa isi revina la structura si forma initiala, anterioara lovirii mingii. Asta
ne face sa spunem ca, de fapt rama rachetei absoarbe energie mai multa sau mai putina in
functie de rigiditate.
In ceea ce priveste felul in care rigiditatea unei rame afecteaza controlul, putem spune ca aici
intra in discutie si tipul de jucator care foloseste racheta dar si abilitatile acestuia. In general
vorbind insa, rachetele rigide sunt mai putin comfortabile decat cele mai flexibile, ele
transmitand un mai mare soc la impact catre incheietura, cot respectiv umar. Comfortul este greu
de masurat, fiecare jucator interpretand intr-o maniera personala felul in care rigiditatea unei
rame influenteaza jocul, insa este bine de avut in vedere ca jucatorii care au probleme la cot si
umar sa foloseasca indeosebi o racheta mai flexibila. La modul general, aceste rachete mai
flexibile furnizeaza un potential de spin mai ridicat decat ramele rigide.

8. Materialul

Pe masura ce tenisul a evoluat, au evoluat si pretentiile jucatorilor de tenis fie ei amatori sau
profesionisti. Acestia si-au dorit rachete mai puternice, mai comfortabile, mai usoare sau mai
usor de controlat, sau o racheta care sa le inglobeze pe toate. Astfel, odata cu cresterea
exponentiala a tenisului, producatorii din lumea rachetelor au fost nevoiti sa investeasca masiv in
tehnologii de fabricare. Ajunsi in momentul de fata in anul 2014, putem identifica peste 100 de
materiale unice diferite sau materiale compozit din care se manufactureaza rachetele de tenis.
Printre acestea, regasim atat materiale simple, precum aluminiu, grafit, carbon dar si materiale
complexe dezvoltate in ultimii 5 ani de marii producatori din lumea tenisului: titanium, bazaltul
(fibre de roca vulcanica), grapheneul (material care este compus dintr-un singur strat bidimensional de atomi de carbon), Liquidmetal (aliaj cu structura moleculara de metal lichid),
GT=graphite+tungsten (material hybrid ce combina fibre carbon compozit cu filamente de
tungsten) si multe altele. Materiale complexe confera de obicei si un pret ridicat al rachetelor de
tenis acestea fiind destinate in principal jucatorilor semi-pro sau avansati. Rachetele
confectionate din materiale simple precum grafitul sau carbonul se preteaza in general jucatorilor
incepatori, fiind rachete in mare parte entry-level ca nivel de pret.

9. Profilul rachetei
Profilul este reprezentat de inaltimea (grosimea) ramei si este exprimata in milimetri=mm.
Marimea acestuia influenteaza potentialul de putere oferit de racheta. In general, o racheta cu
profilul subtire are greutatea marita, ceea ce se transpune intr-un control mai bun dar un potential
de putere mai scazut si viceversa in cazul unei rame cu profilul gros. Tabelul de mai jos prezinta
o corespondeta generala intre grosimea profilului ramei de joc si tipul de joc rezultat. Mentionam
ca prezentarea este cu titlu informativ.
16.9 - 20.9 mm

Control sporit

21 - 22.9 mm

Control mediu

23.0 26.9 mm

Control mediu, putere medie

27.0 28.9 mm

Putere medie

Mai mare de 29.0 mm

Putere sporita

10. Pretul
Pretul unei rachete de tenis poate pleca de la 81 de lei si ajunge pana 1100-1200 de lei. Fiecare
producator vine in atentia dumneavoastra cu modele pentru toate categoriile de varsta, toate
categoriile de performanta si toate buzunarele. Astfel exista gama de rachete pentru copii unde
pretul incepe de la 81 de lei la rachetele de copii incepatori confectionate din materiale usoare
precum aliajul de aluminiu si pot ajunge la 400-500 de lei pentru o racheta de junior indraznet
confectionata folosind ultimele tehnologii incorporate in rachetele de performanta de la gama de
adulti. Adultii vor putea alege o racheta potrivita plecand de la 100 de lei in cazul in care sunt
incepatori si pot ajunge chiar sari de 1000 de lei pentru o racheta de ultima generatie folosita de
marii jucatori la turneele oficiale.

11. Concluzii
Concluziile acestui articol pot fi concentrate la modul general in explicatiile de mai jos:

O rama de racheta mai grea= mai multa putere

O rama de racheta mai grea= mai putine vibratii

O rama de racheta mai grea= un sweetspot mai mare (*sweetspot este locul in care o
combinatie de factori rezulta intr-un maxim de raspuns in conditiile unei anume cantitati
de efort depus )

O racheta cu cadrul confectionat dintr-un material mai rigid = mai multa putere

O racheta cu cadrul confectionat dintr-un material mai rigid = un sweetspot mai mare

O racheta cu cadrul confectionat dintr-un material mai rigid transmite o mai mare
incarcatura de vibratii catre brat

O racheta cu cadrul confectionat dintr-un material mai rigid confera mingii un raspuns
mai uniform de-a lungul intregului racordaj

O racheta cu suprafata mai mare = mai multa putere

O racheta cu suprafata mai mare = rezistenta sporita la deformari

O racheta cu suprafata mai mare = un sweetspot mai mare

O racheta mai lunga = mai multa viteza si deci mai multa putere

O racheta mai lunga = mai multa putere

O racheta mai lunga = mai mult "spin" (efect)