Pe scurt:

- nume de-a lungul timpului: dorul de ar, ocul obuzului,

oboseala/stresul de lupt, Sindromul Golfului
- stresul posttraumatic este reacia fireasc a corpului la o
traum foarte puternic: rzboi, situaie de pericol de moarte,
viol, catastrofe naturale, accidente de circulaie, expunerea la
violen extrem, moartea cuiva apropiat
- NU este o afeciune a mediului militar; se ntlnete i n
mediul civil
- principalele simptome: tulburri ale somnului sau de
alimentaie, comaruri, flashback-uri/gnduri recurente,
evitarea subiectului sau a stimulilor, stare de team, anxietate,
probleme de concentrare, iritabilitate
- nedepistat, nediagnosticat, netratat: alcoolism, dependen de
medicamente sau droguri, violen, izolare extrem, gnduri
suicidale, cronicizarea afeciunii
- reprimarea i negarea emoiilor, cauzele majore ale apariiei
TSPT
- afecteaz i familiile; trauma secundar este la fel de serioas
- suicidul este principala cauz a morii persoanelor cu stres
posttraumatic
n cifre:
- 70% dintre oameni au o experien traumatic de-a lungul
vieii lor (dr. Barbara Rothbaum, Emory University School of
Medicine, Atlanta, SUA)
- 8% din populaia mondial va dezvolta tulburarea de stres
posttraumatic la un moment-dat
- Oficial, cel puin 50% dintre oamenii expui la traum n toat
lumea ncearc s se sinucid; 27% dintre ei vor ncerca i a
doua oar; 15-20% se vor sinucide

- 1 din 4 supravieuitori ai unui infarct dezvolt TSPT, 1 din 9 vor

suferi de TSPT cronic
- 50% din oamenii cu TSPT, civili i militari, sufer i de depresie
- n medie, la nivel mondial, 18 soldai sau veterani se sinucid
zilnic
- n 2012, armata Statelor Unite a pierdut, pentru prima oar,
mai muli ofieri activi din cauza sinuciderilor dect n misiunea
din Afganistan: 349 de soldai s-au sinucis, 229 au fost ucii n
Afganistan
- Pn la 20% dintre soldaii americani care au fost n Irak i
Afganistan au simptomele stresului posttraumatic i doar
jumtate dintre ei se trateaz (studiu RAND Corporation)

Tulburarea de stres posttraumatic (TSPT) a existat

dintotdeauna. n secolul al XVI-lea, de exemplu, i se spunea
nostalgie (diagnostic aplicat soldailor suedezi pentru prima
oar n 1678). Mai trziu, nemii i germanii au numit ceea ce
astzi tim c este TSPT boal de ar i era asociat tot cu
simptomele manifestate de soldai pe cmpul de lupt. De-a
lungul secolului al XIX-lea, a avut nume diferite i a fost neles
diferit.
TSPT a fost recunoscut oficial i inclus n Manualul de Diagnostic
i Statistic a Tulburrilor Mintale (DSM) abia n 1980.
Pentru a putea vorbi despre stres posttraumatic, trebuie nti s
nelegem ce este trauma, evenimentul declanator al acestei
tulburri. Conceptul de traum presupune trei aspecte:
existena situaiei traumatice, care este extrem de
amenintoare i copleitoare pentru individ; reacia intern
fa de acea situaie, adic reacia sistemului nervos autonom,
care activeaz toate resursele fizice i mentale disponibile
pentru ca persoana respectiv s poat gestiona criza; de
asemenea, consecinele pe termen lung, mediu i scurt care
deriv din acea activare intern, ne-a explicat MariaMagdalena Macarenco, psiholog clinician i psiholog militar care
activeaz n cadrul Ministerului Aprrii Naionale (MApN).
Trauma este o experien n care noi ne simim depii,
copleii de sentimentul de neputin, de abandon i de lips de
aprare i care, pe termen lung, determin o nelegere diferit
despre sine, despre propria persoan i despre lumea n care
trim.
De altfel, stresul posttraumatic trebuie foarte bine neles. El are
o cauz poate c dintre toate tulburrile psihice are cauza cel
mai bine determinat: existena unui eveniment stresor n viaa
individului, confruntare cu elemente violente, care pun n
pericol viaa persoanei. Ulterior, dac aceast surs putea s
genereze moartea persoanei n cauz sau putea s creeze o
spaim, o groaz, un element terifiant n existena sa, dac
ulterior acestor elemente apar gndurile recurente, visele, dac

individul ncearc s evite orice alt stimul care l-ar pune n

situaia de reactivare a momentului respectiv, iat cteva
lucruri care dau per ansamblu imaginea stresului posttraumatic.

TSPT apare ca diagnostic n momentul n care exist nite

simptome, n urma tririi unor experiene n care propria via
sau viaa altcuiva important, de regul, pentru noi a fost
pus n pericol. Aceste simptome sunt: senzaie iminent de
destrucie, repetarea amintirilor sau a unor sentimente. Pe
lng sentimentul acesta de distrucie, mai e un sentiment
imens de neputin, care este rapid compensat prin team,
furie, iritabilitate i repetarea unor imagini, a unor senzaii
corporale care au fost prezente n timpul traumei. De multe ori,
avem tulburri de alimentaie, nu mai putem dormi bine.
Foarte important, exist forme mai uoare i forme mai grave
de stres posttraumatic. Mai mult, multe cazuri se rezolv de la
sine, prin mecanismele de aprare i vindecare ale corpului
nostru, dar i datorit sprijinului celor apropiai.
Dar bombardamentul e mai tare. i distruge raiunea. M las i
mai jos sub sicriu s m ocroteasc, chiar dac Moartea nsi
se afl n el.

Cimitirul e o ruin. Sicrie i cadavre zac mprtiate. Morii au mai fost omori
odat, dar fiecare dintre cei sfrtecai a salvat pe unul dintre noi.
N-am auzit niciodat urlete de cai i nu-mi vine a crede. E toata jalea lunii, e
creaia martirizat, e o durere slbatic, ngrozitoare, care geme acolo!
Am pierdut simul altor consideraii cci sunt artificiale. Numai faptele reale sunt
importante pentru noi.
De un lucru mi-am putut da seama: groaza se poate ndura dac te faci c
plou; dar te ucide dac te gndeti la ea.
10. N-am fost niciodat afectuoi n familia noastr; asemenea lucruri nu se
obinuiesc la oamenii saraci care trebuie s munceasc din greu i au multe
griji. Ei nici nu pot nelege aa ceva, de ce s repete de mai multe ori ceea ce
oricum e de la sine neles.

 Rzboiul ne-a stricat, nu mai suntem buni de nimic.

Are dreptate. Nu mai suntem tineri. Nu mai vrem s cucerim lumea. Suntem
nite fugari. Fugim de noi nine. De viaa noastr. Aveam optsprezece ani i
ncepeam s iubim lumea i existena; dar a trebuit s le mpucm. Primul obuz
care a explodat ne-a lovit n inim. Nu mai avem nici o idee despre activitate,
nzuine sau progres. Nu mai credem n ele, credem n rzboi.