Dr.

John Demartini

Cum sa castigi atentia copiilor neatenti

Pun pariu c ai cel puin un prieten sau un membru n familie chiar, sau ai
auzit despre cel puin o persoan care a fost diagnosticat sau etichetat cu
ADHD sau ADD (Decit de Atentie).

Cei mai multi dintre noi ajungem s cunoatem pe cineva pe care-l per-
cepem astfel sau care a fost etichetat in acest fel.

ns este posibil sa nu te i gndit la urmtorul lucru:

Oare chiar este adevrat?

Oare acea persoan chiar sufer de aceast boal?

i am de gnd s pun sub semnul ntrebrii aceste diagnostice i etichetri.

Pentru c am observat c exist foarte muli oameni care primesc acest

diagnostic, dar de multe ori, nu au aceast boal.

i a vrea s-i prezint un concept nou, numit Surplus de Atenie.

Aa c activeaz-i mintea, f rost de un carneel de notie chiar, i i atent,

pentru c ceea ce urmeaz s spun ar putea s-i schimbe viaa, sau ar
putea s schimbe viaa cuiva drag ie.
Fiecare dintre noi triete conform unui set de prioriti, conform unui
set de valori, cuprinse ntr-un interval de la cele mai importate i pn la
cele mai puin importante, n viaa noastr.

i de ecare dat cnd facem lucruri care sunt sus n ierarhia valorilor noas-
tre, suntem automat inspirai s le facem, din interiorul inei noastre.

i de ecare dat cnd facem lucruri care sunt jos n ierarhia valorilor noas-
tre, avem nevoie de motivare i de cineva care s ne aminteasc s le
facem.

Probabil ai observat copii sau tineri care iubesc jocurile video, i nimeni nu
trebuie s le aminteasc s se joace, dar este nevoie, n schimb, ca cineva s
le aminteasc mereu s-i fac temele, curenie n camer, sau alte lucruri
de acest gen

Asta se ntmpl pentru c ecare dintre noi avem o ierarhie a valo-

rilor, un set de prioriti dup care ne trim vieile.

i oricnd facem lucruri care sunt sus n aceast ierarhie, suntem inspirai i
iubim s le facem.

Acum, un lucru foarte interesant:

n creierul nostru avem neuroni, care sunt celule care culeg informaie,
proceseaz informaie i produc informaie.

i mai avem celule gliale.

Iar aceste celule gliale sunt lipiciul care ine creierul laolalt, am putea
spune, i sunt implicate n remodelarea creierului sau, dac e s folosim un
cuvnt sosticat, i-am spune neuroplasticitate.

Iar aceast remodelare a creierului este un proces continuu, ce are la baz

valorile noastre.
Deci, dac facem ceva care este sus n valorile noastre, creierul nostru
sporete efectiv conexiunile i funciile nervoase, ca s ne ajute s
realizm ce este mai important pentru noi.

De exemplu, dac eti o mam i ai 3 copii frumoi, i eti o mam dedicat,

atunci cnd te plimbi printr-un Mall observi preponderent lucruri care au
legtur cu copiii (datorit ateniei selective).

Nu vei observa lucruri care au legtur cu afacerile, sau articole sportive.

Vei observa lucruri pentru copii.

De fapt, ai putea s dormi n continuare chiar dac un tren marfar trece

aproape de dormitorul tu, cu tot zgomotul lui, dar te vei trezi la cel mai mic
scncet al bebeluului tu, pentru c ai Surplus de Atenie n aceast zon.

Avem de-a face cu o atenie selectiv, care te ajut s realizezi ce este cel
mai important pentru tine n via.

i dac copilul este cel mai important lucru din viaa ta, te vei trezi n miez
de noapte, de ndat ce auzi scncetul bebeluului, dar nu vei auzi zgomotul
produs de tren, pentru c nu e important pentru tine.

i cnd te plimbi prin Mall, vei observa tot ce te va ajuta n relaie cu copiii,
dar nu vei observa altceva.

Deci, n mod automat, avem o atenie selectiv, o retenie selectiv (ne

amintim mai uor informaii care sunt importante pentru noi), i intenie
selectiv (facem lucruri care ne ajut s obinem ce este cel mai important
pentru noi).

i, ca rezultat, avem ceea ce se numete Surplus de Atenie, Surplus de

Retenie i Surplus de Intenie n cele mai nalte valori din ierarhie.
i suntem de ndejde, disciplinai i focusai n aceste zone.

Iar n valorile care sunt jos in ierarhie, avem Decit de Atenie, Decit de
Retenie i Decit de Intenie.

Procrastinm, esitm, ne frustrm.

Iat un exemplu:

S spunem c faci cunotin cu cineva i altcineva de lng tine, imediat

dup ce cunoti acea persoan nou, te ntreab cine era?

Dac persoana pe care tocmai ai ntlnit-o nu este una foarte important

pentru tine, vei rspunde ceva de genul habar n-am! nici mcar nu-mi
amintesc cum se numete, dei mi-a spus numele ei acum 2 minute

Dar dac, din ntmplare, te ntlneti cu cineva care este foarte important
pentru tine, cel mai probabil vei recita numele lui, l vei ine minte sau chiar
l vei nota.

Deci, tot ceea ce este sus n valorile tale se bucur de surplus de

atenie, i ce este jos n valorile tale, devine decit de atenie.

Acum, hai s vorbim despre copiii notri care au fost etichetai cu ADHD sau
ADD

Imagineaz-i c trebuie s urmezi un curs despre ceva care nu este import-

ant pentru tine.

Gndete-te la un copil care trebuie s urmeze un curs despre o materie

anume, i el nu vede niciun fel n care acel curs l ajut s e mai bun la
jocul video pe care-l joac, sau la sportul preferat, dac asta l pasioneaz,
sau n viaa lui social.
Practic, trebuie s stea i s fac ceva ce nu este important pentru el.

i, cel mai probabil, astfel de copii ajung s e etichetai ca ind sdtori,

neasculttori i cu decit de atenie.

Dac iei aceeai copii, vei aa c, acas, pot sta n faa calculatorului chiar i
6 ore ncontinuu, non-stop, focusai la maxim, exersndu-i memoria
fotograc.

tiu totul despre jocul respectiv sau despre viaa social a prietenilor lor,
sau tiu totul despre acel sport despre care e jocul, cunosc ecare juctor,
cunosc tot ce se ntmpl n acel sport.

Ei nu au decit de atenie n acea zon, ei doar au un sistem concen-

trat de valori.

i, ca rezultat, dac i ajui s lege ceea ce au nevoie s nvee sau s fac n

viaa lor, de cele mai nalte valori, eticheta dispare.

Am ajutat mii de copii s transforme acea etichet ntr-o oportunitate,

transformnd Decitul de Atenie n Surplus de Atenie.

Deci, dac ai copii care au diculti, sau dac chiar tu ai problema asta,
a care sunt zonele n care ai Surplus de Atenie, a ce este cu
adevrat sus n valorile tale, a ce este cu adevrat important pentru tine,
i vei descoperi c ai o nou fa.

F la fel i pentru copilul tu.

Fiecare dintre noi are cte puin din amndou.

i dac una dintre ele este la extrem, nseamn c i-ai concentrat valorile
ntr-o zon foarte restrns i c nu ai legat restul vieii tale de aceste valori.
 Raport Special

Dar imediat ce faci asta, te vei trezi.

Toat neurochimia ta, toat ziologia creierului tu se va schimba de ndat

ce ncepi s faci ce iubeti, s faci ce este important pentru tine, i dac legi
apoi tot altceva ce faci, de aceste lucruri.

Am transformat copii, elevi, care au fost etichetai cu Decit de Atenie, i au

reuit s exceleze i s-i activeze genialitatea, folosind acest proces.

i tu poi s faci acelai lucru.

Pentru tine sau pentru copilul tu.

Deci, reine: ai Surplus de Atenie n valorile tale cele mai nalte i ai

aa numitul Decit de Atenie, n valorile tale cele mai de jos din
ierarhie.

Cu toii suntem aa.

Fiecare in uman are aceste 2 caracteristici n proporii variate, dar nu

meritm s m etichetai, ci meritm s m iubii.