1 Proiect de lungă durată la disciplina: „Dezvoltarea personală”, clasa a V-a, 1 oră/săptămânal, 34 de ore.

2
3
Dimensiunea 1. Unitatea de învățare: Identitatea și relaționarea armonioasă, 6 ore
Unități de Activități de învățare și Nr. de
Unități de conținut Data Etapele lecției
competență produse recomandate ore
1.1. Recunoașterea  Elevul din perspectiva  Exerciții de stimulare 1 Evocarea
propriilor nevoi, trecutului, prezentului și a exprimării orale a
calități, atitudini viitorului. Realizări, succese, gândurilor și
pentru fortificarea puncte tari, puncte slabe; emoțiilor legate de
încrederii în sine.
posibilități de perspectivă. schimbări. Realizarea sensului
1.2. Utilizarea
diverselor
modalități
adecvate de
exprimare a Reflecţia
opiniilor și
emoțiilor în
contextul școlii.
1.3. Aprecierea
schimbărilor Extinderea
specifice treptei
de gimnaziu
pentru evoluția
propriei persoane.  Nevoile, dorințele personale și  Exersarea capacității 1 Evocarea
ale celuilalt. Încrederea în sine și de analiză a calităților
în celălalt. personale dezvoltate
în diferite contexte.
 Exerciții de Realizarea sensului
identificare a
emoțiilor utilizând
suporturi diverse:
imagini, fotografii, Reflecţia
povești, piese de
teatru, secvențe de
film.
 Extinderea

 Comunicarea: Ascultarea activă,  Exersarea abilității de 1 Evocarea

exprimarea și argumentarea ascultare activă,
opiniei. exprimării trăirilor
afective, abilității de
exprimare clară a Realizarea sensului
opiniilor și formulare
de argumente pentru
susținerea acestora.
Reflecţia

Extinderea

 Cercul relațional al elevului.  Joc de rol – 1 Evocarea

Principii ale relaționării pozitive perceperea libertății
cu semenii, colegii de clasă, și flexibilității în
profesorii, familia. exprimarea emoțiilor
și a opiniilor. Realizarea sensului

Reflecţia

Extinderea
 Produs: Proiect 2
individual „Povestea
familie mele”.

Dimensiunea 2. Unitatea de învățare: Asigurarea calității vieții, 7 ore

Activități de
Unități de Nr. de
Unități de conținut învățare și produse Data Etapele lecției
competență ore
recomandate
2.1 Relatarea despre  Respectul. Manifestări în diverse  Elaborarea unor fișe 1 Evocarea
norme etice și situații. Respect versus servilism. personale cu acțiuni,
comportament care să includă
respectuos care activități de
asigură o
menținere a ordinii și Realizarea sensului
atmosferă de
colegialitate și curățeniei în clasă și
confort emoțional în școală;
și fizic;
2.2 Demonstrarea Reflecţia
atitudinii grijulii
față de animale,
păsări, natură;
2.3 Aprecierea unui
Extinderea
comportament
corect și
respectuos, față
de munca celor
din jur;  Regulile de comportament etic în  Exerciții de 1 Evocarea
clasă și școală. Corectitudinea identificare a
relațiilor dintre colegi. comportamentelor
Comportament etic la lecții și în respectuoase
afara lor. demonstrate de către Realizarea sensului
colegii din clasă,
școală, persoanele din
comunitate;
 Reflecţia

Extinderea

 Ordinea și curățenia în clasă și în  Jocuri de rol/ scenete 1 Evocarea

școală. Menținerea ordinii. cu personaje aflate în
Modalități de implicare. Menținerea situații diverse: „Cum
în ordine a rechizitelor școlare. mă comport în cadrul
Importanța menținerii ordinii și unei lecții, „Știu să Realizarea sensului
curățeniei pentru sănătatea și mă comport la școală,
confortul personal și a celor din jur. acasă, în localitate”;
 Mesaje de
recunoștință Reflecţia
profesorilor,
părinților, membrilor
comunității pentru
munca realizată; Extinderea

 Respectul pentru muncă.  Interviuri aplicate 1 Evocarea

Munca adulților, părinților, membrilor familiei
profesorilor, persoanelor care despre importanța
asigură condițiile de viață și studii. respectului față de
muncă; Realizarea sensului

Reflecţia
 Extinderea

 Prezentarea prin 1 Evocarea

 Prietenul meu care nu cuvântă. desen, fotografie a
Atitudinea grijulie față de animale, unei flori, arbust,
păsări, natură. copac, pasăre, animal
preferat; Realizarea sensului

Reflecţia

Extinderea

Produs: 2
Elaborarea, în grup, a
codului unui
comportament
respectuos și etic;

Dimensiunea 3. Unitatea de învățare: Modul de viață sănătos, 6 ore

Activități de
Unități de Nr. de
Unități de conținut învățare și produse Data Etapele lecției
competență ore
recomandate
3.1 Descrierea  Sănătatea. Importanța sănătății  Elaborarea unui regim 1 Evocarea
regimului pentru viață. Importanța al elevului pentru o zi
personal de regimului de activitate și odihnă obișnuită și una de
activitate, pentru sănătate. odihnă.
odihnă și  Joc didactic: Norul Realizarea sensului
alimentar, cuvintelor.(pe tablă/
centrat pe flipchart se scriu
acțiuni amestecat 10
specifice de beneficii ale modului Reflecţia
menținere a sănătos de viață și 10
sănătății. riscuri).

3.2. Compararea Extinderea

stării fiziologice
și emoționale în
perioada de
pubertate cu
 Igiena și anotimpurile. Modalități  Studiu de caz: Respect 1 Evocarea
perioada
de prevenire a bolilor prin regulilor de igienă –
anterioară, în
respectarea regulilor de igienă protejez sănătatea.
baza informației
personală.  Elaborarea unui
relevante;
program de reguli Realizarea sensului
privind igiena
3.3. Proiectarea
personală.
acțiunilor de
menținere a
stării de sănătate Reflecţia
prin respectarea
regulilor de
igienă în
condiții casnice, Extinderea
școlare și în
spații publice.

 Organismul elevului și  Alcătuirea unui poster 1 Evocarea

pubertatea. Procese fiziologice, cu fotografii
stări emoționale. personale de la cea
mai mică vârstă până
în prezent. Realizarea sensului
 Reflecţia

Extinderea

 Sportul. Rolul exercițiilor fizice  Comunicare: Sportul 1 Evocarea

asupra dezvoltării fizice a contribuie la
corpului copilului. dezvoltarea mea.

Realizarea sensului

Reflecţia

Extinderea

 Regimul alimentar acasă, la  Prezentarea și analiza 1 Evocarea

școală. Acțiuni în caz de piramidei alimentare.
intoxicație alimentară. Riscurile
fast food-urilor.
Realizarea sensului

Reflecţia
 Extinderea

Produs: Concurs: Cel 1

mai bun eseu „Știu să
respect igiena personală
în diferite anotimpuri”.

Dimensiunea 4. Unitatea de învățare: Proiectarea carierei profesionale și dezvoltarea spiritului antreprenorial, 8 ore
Activități de
Unități de Nr. de
Unități de conținut învățare și produse Data Etapele lectiei
competență ore
recomandate
4.1. Identificarea  Profesia preferată. Factori de  Crearea bazelor de 1 Evocarea
informațiilor influență în alegerea profesiei. date cu exemple de
despre muncă, Utilitatea și importanța unor oameni, pentru care
meserii și profesii. muncă este o plăcere.
profesioniști din
Realizarea sensului
diferite domenii,
pentru înțelegerea
diversității
profesiilor
4.2. Valorificarea Reflecţia
oportunităților
oferite de
comunitatea
școlară pentru
lansarea Extinderea
inițiativelor și
dezvoltarea
calităților de lider
4.3. Aprecierea  Munca și vocația. Noțiunea de  Elaborarea Posterelor 1 Evocarea
beneficiilor muncă. Profesiile, îndeletnicirile la diferite teme
proiectării părinților. Munca din vocație. (individual sau
carierei în baza împreună cu colegii,
unor decizii
prietenii). De Realizarea sensului
informate pentru
dezvoltarea exemplu:„Munca din
personală vocație – plăcere și
creație”
Reflecţia

Extinderea

1 Evocarea
 Prima impresie contează.  Prezentări a
Comportamente care profesiilor prin
influențează stabilirea unor relații diverse
eficiente cu persoanele la prima modalități:Poster, Realizarea sensului
prezentare. Proiect Personal de
Performanță, arborele
profesiei, text
coerent, versuri, Reflecţia
colaj etc.

Extinderea

 Regulile pentru o prezentare  Realizarea 1 Evocarea

reușită. Importanța producerii interviurilor cu
unei bune impresii la prima buneii, părinții,
prezentare. prietenii, alte
 persoane apropiate, Realizarea sensului
consăteni etc. privind
decizia lor de a alege
o anumită profesie,
specificul acestei Reflecţia
profesii și
dezvoltarea carierei
lor în domeniu.
Extinderea

 Calitățile specifice unui lider și  Identificarea 1 Evocarea

a unui membru de echipă. calităților unui lider
Calitățile unui lider. Distribuirea în baza poveștilor
rolurilor în echipă. Lansarea și/sau istoriilor reale
inițiativelor. din comunitate. Realizarea sensului
 Elaborarea Cărților
de vizită pe foi A4.

Reflecţia

Extinderea

 Decizia în proiectarea carierii.  Descrierea viitorului 1 Evocarea

Noțiunile de decizie. Factori care profesional după un
influențează decizia. Proiectarea algoritm dat.
carierei.
Realizarea sensului
 Reflecţia

Extinderea

2
Produs: Proiectul de
carieră. În proiect se
va indica profesia
preferată și cel puțin
o acțiune pe care o
pot întreprinde pentru
a face visul
profesional realitate.
Dimensiunea 5. Unitatea de învățare: Securitatea personală, 7 ore
Activități de învățare și
Unități de Nr. de
Unități de conținut produse Data Etapele lectiei
competență ore
recomandate
5.1.Identificarea  Securitatea individuală și  Discuții dirijate despre 1 Evocarea
situațiilor și colectivă în spațiul școlar și importanța securității
acțiunilor din casnic. Obiecte și acțiuni vieții personale în
spațiul școlar și periculoase. spațiu școlar și casnic;
casnic, care pot Jocul cu șpray-urile cu Realizarea sensului
provoca risc gaz lacrimogen în
pentru interiorul clădirilor.
securitatea
personală și a Reflecţia
celor din jur;

5.2.Analiza
modalităților de Extinderea
prevenire și
depășire a
situațiilor de
risc, înclusiv  Spațiile și situațiile periculoase.  Exerciții de analiză a 1 Evocarea
prin contactatea Locuri și trasee periculoase în situațiilor de risc la
instituțiilor comunitate. drum și spații
publice ce periculoase în
asigură protecția comunitate; Realizarea sensului
copilului;

5.3.Proiectarea
unui traseu sigur Reflecţia
spre școală, în
baza
recomandărilor
propuse.
Extinderea

 Acțiunile în caz de incendiu
casnic. Plan de evacuare acasă și
la școală.
1 Evocarea
 Simularea acțiunii în
caz de incendiu acasă
și la școală;
Realizarea sensului

Reflecţia

Extinderea
 Traseul zilnic al elevului și
intersecțiile. Disciplina pe drum,
selectarea corectă a drumului
spre școală, casă, bibliotecă,
magazin etc.
1 Evocarea
 Elaborarea traseului
sigur spre școală;
Realizarea sensului

Reflecţia

Extinderea

 Vizite în instituțiile 1 Evocarea

 Instituțiile publice ce asigură
protecția copilului. Descrierea
activității.Modalități de
contactare.
publice care asigură
securitatea în
comunitate pompieri,
protecția civilă; dialog Realizarea sensului
cu reprezentanții
instituțiilor respective;

Reflecţia

Extinderea
 Produs: Reprezentare 2
grafică (tabel, schemă,
desen, plan de idei) a
propriilor achiziții la
una din teme:
Securitatea mea în
școală și acasă;
Acțiuni în caz de
incendiu;
Instituții publice
care ne
protejează.
4