Page 1 of 41

Cuprins

Page 2 of 41
Introducere

Acum milioane de ani creierul uman a dezvoltat un mecanism de apărare ce,

foarte probabil, a făcut posibilă evoluția noastră până în acest punct: frica de
necunoscut. Pe atunci, tot ceea ce nu cunoșteai te putea răni sau ucide. Acest
mecanism s-a transmis până în prezent, drept componentă integrată a ceea ce din
cercetătorii califică drept „creier reptilian”.

Deși această frică de necunoscut ne-a adus în acest punct al evoluției, în

momentul de față apare ca fiind (în mare parte) inutilă. Cu toții am experimentat
cel puțin ceva care, la început a fost înspăimântător, dar pe măsură ce am exersat
frica s-a diminuat semnificat.

Prin prezenta lucrare mi-am propus două obiective. În primul rând să scot
din sfera necunoscutului desfășurarea examenelor de admitere (cu precădere
cel de la INPPA), astfel încât viitorii candidați să știe cu ce „au de-a face”. În al
doilea rând mi-am propus să ofer câteva strategii utile privind modul de
pregătire pentru examene, lucruri pe care le-am învățat și testat în aventura mea
spre intrarea în profesia de avocat.

De asemenea, pentru că fiecare persoană are un stil diferit de a aborda

lucrurile, am întrebat și câțiva prieteni care au intrat în profesie cum s-au pregătit
iar aceștia au fost amabili să împărtășească secretele succesului lor cu noi.

Ebookul e împărțit în trei capitole: Psihologia admiterii, în care vorbesc

despre principalele bariere mentale pe care le întâlnești (și da, știu că le întâlnești)
în perioada de pregătire; Strategii practice, în care încerc să îți ofer soluții
practice la problemele din primul capitol și alte strategii să înveți mai mult și mai
ușor; Pe urmele succesului, capitol în care îți prezint poveștile celor care au luat
admiterea, și sper să îți faci o idee cât mai bună despre ce va fi la examen. Oh, iar
la sfârșit am să las câteva linkuri spre materiale de aprofundare, dacă te interesează
să înțelegi mai bine ideile expuse în carte.

Baftă și sper să ne vedem în instanță!

Page 3 of 41
Psihologia admiterii

Dacă vrei să tai copacul, ascute-ți întâi toporul!

Este o parabolă care îmi place mult, a cărei morală este „dacă vrei să tai
copacul, ascute-ți întâi toporul”. Se spune că într-un sat erau doi vecini și fiecare
își dorea să taie câte un copac. Fiind competitivi, amândoi își doreau să taie
copacul înaintea celuilalt. Însă amândoi întâmpinau aceeași problemă: aveau
topoare cu lame tocite. Primul vecin s-a trezit cu noaptea în cap și-a luat toporul și
a început să bată la copac toată ziua, iar undeva pe înserate a terminat. Cel de-al
doilea vecin s-a trezit la fel de dimineață, însă, în loc să înceapă să taie copacul și-a
dus toporul la ascuțit. Având toporul ascuțit, când s-a întors, deși s-a apucat mai
târziu de treabă, i-a fost mult mai ușor să taie copacul.

Îmi place această parabolă deoarece exprimă o idee pe cât de simplă pe atât
de mult ignorată: trebuie să înveți inteligent, nu doar să înveți. Cunosc persoane
care au învățat din greu, ore în șir, toată vara, în fiecare zi, și totuși au picat
examenul de admitere. Poate și tu faci parte dintre ei. Nu e nicio rușine, nici pe
departe, dar ai nevoie de o strategie diferită.

Încă de mici a trebuit să învățăm, însă niciodată nu am învățat cum să

învățăm. Iar, pentru a fi eficienți trebuie să învățăm cum să învățam. Imaginează-
ți următorul scenariu: te trezești pe la 10:00, iei telefonul de pe marginea
canapelei și scrolezi vreo jumătate de oră. Mergi și faci o cafea, te-ai apuca de
învățat dar mai întâi trebuie să vezi ce mondenități s-au întâmplat. Cuprins de vină
te apuci pe la vreo 1, după masa de prânz, să citești din tratatul lui Udroiu (că ai
auzit că se dă din Udroiu). Desigur, înveți în pat pentru că e mai comod, sau pe jos,
sau oriunde îți e confortabil și subliniezi de mama focului toate ideile din carte,
doar, doar să le reții. Înveți până la 3:00 dimineața, faci și grile. Sunt 12 ore
învățate, o zi de succes ai zice. Desigur, în astea 12 ore stai și pe Facebook pentru a
discuta cu o colegă de facultate care de asemenea dă în profesie, asta te ajută. Te
întrerupe și mama de câteva ori, dacă nu mama, sigur se găsește cineva. Faci și
grile din belșug, cele de pe grupurile de facebook și intri și într-o polemică de o oră
cu un dobitoc care nu înțelege care e faza cu termenul de la uzucapiune. Măcar i-ai
arătat tu lui. A doua zi, te trezești tot pe la 10:00. Constați cu stupoare că nu ai
Page 4 of 41
reținut mare brânză, dar sigur e proaspătă informația și de aia. Continui sa
programul. Ajungi la admitere și nu ai înțeles nimic din subiecte. Ieși furios din
sală urlând că au dat spețe la civil și au fost grele, că deh, vor să oprească tinerii
geniali să intre în profesie.

Sper să nu se simtă cineva rănit. Sau mă rog, oricum trebuia să afle la un

moment dat că ce face nu o să funcționeze. Încă e timp!

Pentru a fi eficient trebuie să te pregătești eficient. Iar pentru a te pregăti

eficient trebuie să dobândești disciplină. Patru ore în care să te concentrezi profund
asupra materiei vor valora mai mult decât cele 12 ore descrise mai sus. Trebuie îți
faci o listă de priorități. Ce e cu adevărat important pentru tine? Nu spune
nimănui. Doar fă-ți lista de priorități în funcție de asta.

Dacă vrei să tai copacul, ascute-ți toporul. Dacă vrei să iei examenul de
admitere în profesie învață cum să înveți eficient. Te pot ajuta cu asta.

Acceptă ce ești și apoi schimbă

Eu, pentru o bună perioadă, m-am zbătut în mocirla vinei și a criticii de sine
învățând pentru examene. Pentru că „ar fi trebuit să fac așa și pe dincolo” și eu de
fapt am făcut complet altfel.

Sunt o persoană leneșă. Îmi place să dorm, îmi place să mă joc jocuri video
și să mănânc semințe pestrițe cu sare până mi se înroșește limba. Merge și un cola.
Îmi place să mănânc sandwichuri cu roșii, nu știu de ce, dar mi se par delicioase.
Îmi place în general să mănânc prostii. Am zis că îmi place să dorm? Voiam să
spun îmi place să dorm până târziu. Seara îmi place să mă uit pe youtube.

Știi ce vreau? Să practic profesia de avocat la cel mai înalt nivel. Să fiu
performant, din toate punctele de vedere. Când învățam voiam să mă bag în pat
mulțumit cu faptul că am avut o zi productivă, că am înțeles o nouă instituție.

Page 5 of 41
 Vezi tu, nu cred că sunt singurul aflat care trăiește un conflict între ceea ce îi
place (sau ceea ce este, un leneș) și ceea ce vrea (sau ceea ce poate să fie, un om de
succes). Acest timp de conflict duce la sentimente de vină și scăderea stimei de
sine, cu clasica replică (pe care ne-o spunem prea des) „nu sunt bun de nimic”.
Și atunci, de unde chef să mai înveți?

Lucrurile stau foarte simplu. Dacă ești din fire o persoană foarte
determinată, mă bucur pentru tine, puteai să sari secțiunea asta din carte. Dacă nu,
nu trebuie să disperi. Tot ce trebuie să faci este să accepți faptul că ești leneș și că
îți place să ieși pe afară cu prietenii în loc să stai să înveți. Dar acum trebuie să
înveți, poți să ieși după ce iei examenul. Știu că pare stupid, dar încearcă să nu mai
fi așa dur cu tine, dă-ți un pic de răgaz, lasă autocritica deoparte. Nimeni nu e
perfect. Nici nu o să fie. Și nici nu o să faci 100 de puncte, nici nu trebuie, deși ar
fi mișto, eu am încercat. Odată ce accepți cine ești și iei hotărârea să schimbi asta,
învățatul va deveni mult mai plăcut și antrenant, promit.

Nu o să ai niciodată chef

Ți-am zis mai sus că nu aveam chef să învăț? Probabil nici tu nu prea ai. Nu
o să ai niciodată chef, așa că trebuie să o faci oricum. Prima dată când am auzit
acest concept a fost la Mel Robbins, autoarea cărții „Regula de 5 secunde” (nu, nu
aia în care poți să mănânci de pe jos dacă ridici mâncarea în primele 5 secunde –
nu face asta, nu e igienic). Pe scurt, regula de 5 secunde are următorul concept:
atunci când suntem inspirați să facem ceva, găsim un miliard de scuze pentru a nu
o face, așa că trebuie să numeri invers 5,4,3,2,1 și să treci la acțiune. În modul ăsta
îți „dresezi”creierul să facă lucruri deși nu are chef. Pentru mai multe detalii puteți
da un search pe youtube. De fapt, chiar vă recomand speachul de la TED, se
numește „How to stop screwing yourself over | Mel Robbins | TEDxSF”. Destul
de sugestiv, nu crezi?”

Este normal să nu ai chef să te apuci de învățat. E normal să nu mai ai

chef să înveți după 3 ore, când afară e super mișto și ai putea să ieși la o cafea. E
normal să nu ai chef să înveți la miezul nopții. E normal să nu ai chef să te trezești
dimineața și să sari cu nasul în cărți.

Page 6 of 41
 Toate astea sunt normale, iar tu nu ești în niciun fel blestemat pentru a fi
leneș. Nici pe departe. Nici tu, nici eu, nici Elon Musk sau Michael Jordan nu
avem mereu chef să facem ceea ce trebuie să face. Dar, ceea ce îi separă pe cei
care au succes de ratați, este aceea că oamenii de succes înțeleg că nu au chef
iar apoi se apucă de treabă oricum. Tu din ce categorie vrei să faci parte? Eu
am ales deja.

Fă un plan

Nu vreau să îți fac teoria spațiului și a timpului, dar ar trebui să stabilim de

dragul discuției că ordinea naturală urăște „vidul”. Urăște nimicul. La fel și
creierul nostru, în subconștient, urăște nimicul. Ăsta e motivul pentru care când ești
plictisit scrolezi pe Facebook, pentru că dai de „ceva”. Mă rog, și mai e o chestie
despre dopamină și sistemul de „rewarding”, dar rămâne pentru altă discuție.

O să trec direct la ideea de bază a capitolului: dacă nu ai habar ce o să faci

cu timpul tău, o să faci ceva ce nu îți dorești cu adevărat. Dacă vrei să fi
eficient ai nevoie să îți stabilești un plan. O să îmi spui „Super, mă trezesc la 10,
învăț până la 3 dimineața”. Nu merge așa. Ăsta nu e un plan. Ai nevoie de lucruri
concrete, altfel o să te iei cu tot felul de nimicuri și nu o să înveți.

Ce fel de plan te întrebi? Orice ți se potrivește ție. Dar scrie! Pune

planul pe hârtie și lipește-l undeva să îl vezi, să te uiți la el. Și apoi respectă-l.

E foarte important să îl respecți. Nu doar pentru a lua admiterea, ci în

general pentru stima ta de sine. Dacă ți-ai propus să te trezești la 7:00 dimineața,
trezește-te la 7:00, nu la 10:00. Dacă nu vrei să te trezești la 7:00 nu îți mai
propune asta, propune-ți să te trezești direct la 10:00. Imaginează-ți că ai stabilit să
te întâlnești cu un prieten la o anumită oră și apoi, întârzie trei ore. De fiecare dată!
Ce părere o să ai despre el? Dacă tu faci asta dimineața, ce părere ai (subconștient)
despre tine? Dacă nici măcar nu îți poți respecta cuvântul, dacă nu te poți trezi,
cum crezi că vei putea să iei examenul? Nu spun eu asta. Ți-o spui tu. Așa că nu îți

Page 7 of 41
propune lucruri de care nu o să te ți, fă un plan adaptat pentru tine și asigură-
te că îl respecți.
Planul meu, în ultimele două luni dinainte de examen sună cam așa: mă
trezeam la 5, apoi o perioadă m-am trezit la 4. Mâncam (unt de arahide și banane,
nu știu ce îmi plăcea atât de mult la asta dimineața) și făceam o cafea. Ieșeam puțin
pe afară să fac mișcare, duș, mă uitam la un video motivațional și la 6 începea
învățatul. De obicei învățam până pe la 18:00 -20:00. Cu pauze de câte 30 de
minute după fiecare două ore. În fiecare zi.

Desigur, nu trebuie să faci la fel. Trebuie să îți faci propriul tău plan de
învățat. De asemenea, trebuie să știi exact ce o să înveți în ziua următoare. Câte
grile o să faci, câte spețe o să faci.

Dacă ai un plan și determinarea de a-l urma, cu siguranță vei sta liniștit

la examen (în timp ce toți ceilalți arată de parcă au venit la tăiere).

Găsește-ți „De ce-ul”.

Capitolul ăsta e de fapt doar o idee: de ce vrei să iei examenul?

Serios!
Ce e atât de important pentru tine încât să merite tot sacrificiul ăsta?
Dacă răspunsul e: „păi vreau să încerc și eu”, „dacă tot am terminat dreptul...”,
„mama/tata întotdeauna și-au dorit să fiu avocat/procuror/judecător”, „vreau să
ajut lumea” sau orice bullshit de genul, poți să o lași baltă. Nu vei fi capabil să
treci examenul.

Ai nevoie de un scop clar. De ce vrei să devii

avocat/procuror/judecător? Cum va fi când vei deveni ceea ce îți dorești?
Cum te vei răsplăti? Cum va arăta viața ta atunci? Cum va arăta biroul tău?
Cum crezi că îți stă în robă? Ai învățat deja jurământul?

În mintea ta, scopul tău trebuie să fie deja realizat. Să nu accepți

niciodată ideea că vei da greși.

Page 8 of 41
 Probabil o să îmi spui ceva de genul:

- Dar mă pregătesc pentru și pentru rău, să nu fiu dezamăgit!

- Dacă te pregătești pentru rău o să ai parte de rău. Și apropo, o să fi
dezamăgit oricum.

Știind toate astea, pune pe hârtie întrebarea „De ce vreau să iau examenul
ăsta?” și apoi, tot în scris, răspunde. Lipește hârtia aia undeva la vedere (chiar
dacă cei care intră în casă vor face mișto de tine, tu vei lua examenul iar ei vor
rămâne cu ale lor). Nici nu îți poți imagina cât de ușor va deveni să înveți 10-
12-14 ore pe zi, atunci când urmărești un obiectiv clar.

Dacă trebuie să mănânci o broască, mănânc-o de dimineață!

Este un citat de la Mark Twain care sună cam așa „mănâncă o broască vie
în fiecare dimineață, și nu se va întâmpla nimic mai rău pentru tot restul zilei”.
Ești destul de deștept să știi că nu te-aș pune să mănânci o broască, lasă-mă să îți
explic metafora.

Broasca ta e învățatul. Învață DIMINEAȚA! Cât de dimineață? Eu aș

recomanda foarte de dimineață dar e o discuție lungă, așa că mă rezum la
„Cât de dimineață te trezești”. Sunt câteva motive pentru asta.

Primul motiv este acela că avem o cantitate limitată de „will power” sau
„decision power” care în română s-ar traduce drept voință (deși nu e un termen
exact). Dacă îți consumi energia mentală dimineața bârfind la telefon cu prietenii
sau analizând unde își petrece X și Y vacanța, în timp ce tu stai și înveți ca tristu’,
sunt șanse mici să înveți cu spor pentru restul zilei.

Al doilea motiv pentru a învăța de dimineață e acela că că o să te poți bucura

seara de toate lucrurile mișto. Orice faci dimineața înainte de a te apuca de învățat
o faci cu un sentiment de vină, cu un sentiment de anxietate, presat de timp, să
Page 9 of 41
termini mai repede și să te apuci de învățat. Că așa ar trebui. În zile proaste, pentru
că deja ai pierdut juma de zi îți bagi picioarele și nu mai înveți deloc că „oricum e
o zi ratată, măcar o să mă relaxez”. Iar următoarea zi, din nou doamna
Vinovăție...

Al treilea motiv pentru a învăța de dimineață e avantajul psihologic pe care

îl ai. Gândește-te în modul următor: te apuci să înveți la ora 6:00. Până la 12:00
când ceilalți se apucă să învețe, tu deja ai 6 ore înaintea lor. Bine, bine, suntem toți
prieteni. Dar examenele sunt o competiție, și pentru a reuși trebuie să lucrezi mai
mult decât ceilalți. Avantajul moral pe care îl primești știind că, în timp ce tu
înveți, competiția salivează perna, este extrem de util. Profită de el!

Aici se sfârșește primul capitol, sper că ai înțeles în mare parte care sunt
punctele slabe și punctele forte psihologic vorbind. Atitudinea este totul. Dacă ai
o atitudine potrivită, să înveți va fi floare le ureche.

Page 10 of 41
Strategii practice

Rutinele de dimineață

Ce faci prima dată când te trezești?

Dacă ești ca 95% dintre tinerii moderni (sau nu neapărat tineri) probabil că
te târăști până la telefon, dai snooze, te bagi în pat, te târăști iar, dai snooze, te bagi
în pat, te târăști iar, și iar, până în momentul în care iei telefonul și deschizi
facebook pentru a te „dezmorți” de dimineață.

Urmărește-mă puțin: dacă primul lucru pe care îl faci este să îți concentrezi
atenția asupra a ce au făcut și au spus alte persoane, care sunt șansele ca atunci
când termini să te concentrezi asupra a ceea ce trebuie să faci tu, a ceea ce
contează pentru viitorul tău? Destul de mici.

Nu o să intru aici în detaliile legate de cum facebook îți distruge

productivitatea, și este creat în așa fel încât să stai cât mai mult conectat (dar am să
las un link în anexa, dacă ești curios). Ceea ce e important să reții este că dacă vrei
să ai control asupra deciziilor tale, trebuie să îți începi ziua într-un mod productiv
și care să te motiveze.

Să îți începi dimineața productiv îți va aduce o zi productivă. O știi și tu!

Nu e ca și cum nu ai fi plecat niciodată pe grabă de acasă și apoi ai fost distras
toată ziua de cela mai mărunte lucruri. În plus e logic, orice activitate ai face, dacă
începi prost, îți va fi mult mai greu să îți revii pe parcurs.

O să îți dau aici câteva exemple de lucruri productive pe care le poți face
dimineața, astfel încât să ai o zi mult mai bună și să poți să te concentrezi pe
învățat.

1. Trezește-te când încă e dimineață

E greu de spus că faci ceva dimineața dacă te trezești la 12:00. Serios acum,
de câte ori te-ai trezit la 12:00 și ai fost plin de energie toată ziua? Spune-mi un

Page 11 of 41
singur exemplu în care te-ai trezit la prânz și ai sărit din pat plin de entuziasm! Așa
mă gândeam și eu.

Eu ți-aș propune să te trezești la 6:00, dar e în regulă și la 8:00. Nu mai

târziu de 8:00. Logica este următoarea: în primul rând, dacă te trezești cu 4-6 ore
mai devreme, vei învăța cu 4-6 ore mai mult (Einstain!). Și nu, nu poți recupera
seara pentru că de la ora 21:00 până la ora 3:00 dimineața, nu ești „mai productiv”
așa cum îți spui. Ești doar obosit așa că nu mai ai energia mentală necesară să te
convingi că ar trebui să faci altceva. În plus, te simți vinovat pentru că ai frecat
menta până la amiază așa că „recuperezi” seara.

În al doilea rând dimineața e liniște. E liniște în casă, e liniște afară (dacă

înveți în parc, nu o să dai de prea multe persoane la 8 dimineața), e liniște pe
Facebook (adică nu o să ai „prieteni” care să îți dea mesaje și să te întrerupă). E
mai ușor să înveți în liniște.

În al treilea rând, dimineața nu ai nimic mai bun de făcut decât să înveți.

Seara ai putea să ieși în oraș, să te uiți la un film cu prietena, să faci sex sau orice
altceva, mai plăcut decât învățatul.

Dar pentru asta trebuie să te culci devreme! Și nu îmi spune că tu ești „o

bufniță de noapte” și că atunci ești cel mai productiv, ți-am explicat deja de ce
doar te minți singur. În plus ai auzit de „somnul de frumusețe”. E ăla între ora
22:00 și 2:00. Nu te face mai frumos, dar te face să fi mai odihnit mai productiv și,
deci, mai inteligent. Știința din spatele afirmației este legată de nivelul de
melatonină pe care corpul tău e programat să o secrete în acea perioadă. În mare,
melatonina este un hormon care se produce atunci când nu ești expus la lumină, îți
reglează temperatura corpului și te ajută să adormi și să te odihnești mai bine. E o
explicație grosieră, dar o să las pentru detalii un link în descriere. Iar melatonina se
secretă natural, la nivel maxim între orele 22:00 și 2:00 AM. În această perioadă o
să ai un somn mult mai profund iar dimineața te vei trezi mai odihnit, cu chef de
muncă.

Page 12 of 41
 2. Folosește prima oră a dimineții doar pentru tine

Evită telefonul! Dacă ar fi după mine ți-aș zice să eviți telefonul până
termini de învățat. Dar știm amândoi că asta nu e posibil (e posibil dar nu o să o
faci, nici eu nu am putut). În prima oră a dimineții încearcă să faci lucruri care să
îți pună mintea într-o stare potrivită pentru a învăța.

Uite câteva idei:

- Fă sport. Nu e nevoie să faci mare lucru. O plimbare de 20 de minute pe
afară o să te învioreze cu siguranță. Dacă poți, aleargă. Mergi la sală (asta ar
fi mai mult decât ideal). Plimbă câinele. Fă un circuit de Tabatha (sau alte
exerciții de 5 minute intense). Fă niște yoga sau streching. Fă ceva, orice,
doar să îți pui sângele în mișcare și să transmiți creierul semnalul „m-am
trezit și sunt gata de treabă”.
- Bea apă. Imediat ce te trezești dimineața bea apă. Starea de amețeală și de
ceață mentală va dispărea aproape instant. Este normal să fi amețit când ești
deshidratat. Așa că hidratează-te instant. Asta îți va crește temperatura
corpului și îmbunătăți circulația, îți va pune în mișcare sistemul digestiv,
renal și cel endocrin. În fine, încearcă asta câteva zile.
- Meditează. Nu știu dacă ești fan al meditației dar ai putea încerca 10 minute
de meditație dimineața. Beneficiile sunt enorme. Îți pune mintea într-o stare
de liniște și pace. Toate vocile din capul tău or să tacă. Dacă nu știi cum să
meditezi ia o aplicație. Pe android e una mișto, îi spune „headspace”, dar
sunt sigur că găsești ceva care să îți placă.
- Revizualizează planul de învățat făcut cu o seară în urmă. Ți-am zis deja
de el doar că nu ai fost atent. În fiecare seară, înainte să te culci scrie pe
hârtie ce vrei să înveți în ziua următoare. Dimineața revizuiește planul și
pregătește-te mental pentru maratonul de învățat.

Bun, astea sunt câteva idei care au funcționat pentru mine. Dar te-ai prins
unde bat. Adaptează-ți rutina de dimineață nevoilor tale, astfel încât să te pună
într-o stare mentală potrivită pentru lucru.

O dimineață începută productiv va duce la o zi petrecută productiv. Adică o

să înveți mai cu spor. O să reții mai mult. O să faci mai multe grile. O să iei
Page 13 of 41
examenul. O să devii avocat/procuror/judecător. O să fi mândru de tine, la fel vor fi
și ceilalți. O să ai bani și mașina aia mișto la care visezi. O să îi ajuți pe ceilalți. O
să faci tot ce ai visat vreodată. Și toate astea, doar pentru că mâine te trezești
devreme și faci lucruri care să servească la atingerea obiectivelor tale.

Obiceiuri pozitive și obiceiuri negative

O să fie un capitol mai lung. O să îți vorbesc despre obiceiurile pozitive pe

care ai putea să le adopți și de obiceiurile negative de care ar trebui să scapi, dacă
vrei să fi mai productiv când înveți.

Să începem cu cele pozitive. Am realizat că sunt trei piloni ai unei vieți

sănătoase: somnul, alimentația și exercițiile. Să le luăm pe rând.

Despre somn deja am vorbit puțin. La întrebarea „De cât somn am nevoie”
răspunsul este „habar nu am”. Dar dacă te simți obosit după X ore de somn, e clar
că ai nevoie de mai mult sau de mai puțin. Da, inclusiv de mai puțin. Dacă dormi
prea mult o să te simți obosit. Dacă dormi prea târziu o să te simți obosit.
Dacă dormi prea puțin, ghici ce, o să te simți obosit. Și dacă te simți obosit nu o
să ai chef să înveți. Nu o să reții mare lucru. La examen nu o să faci destule grile.
O să pici examenul. Toți cei care ți-au spus că nu o să reușești or să spună că au
avut dreptate. Timp de un an o să cauți un post pe undeva ca jurist, sau nu, că tre să
înveți până la anul. Colegii tăi de grupă or să meargă mai departe. O să rămâi fără
prieteni. Și toate pentru că nu ai vrut să te culci devreme. Bine, exagerez puțin, dar
un somn bun chiar ajută.

Pe lângă numărul de ore dormite (pe care trebuie să îl determini singur, eu

funcționez cel mai bine cu 6 ore jumate de somn) trebuie să ai un somn de calitate.
Pentru asta urmează următoarele reguli: culcă-te înainte de 12:00, preferabil la
22:00; asigură-te că în camera ta e întuneric; dormi dezbrăcat; asigură-te că în
camera ta e răcoare; nu bea cafea după ora 4; nu bea alcool seara; nu mânca
carbohidrați seara; nu te certa cu idioți seara; meditează înainte să te culci; fă o
baie relaxantă; bea un ceai liniștitor; evită lumina rece; evită ecranele telefonului,
calculatorului etc. cel puțin o jumătate de oră; folosește o aplicație care filtrează
Page 14 of 41
lumina albastră. Probabil mai sunt câteva idei la care nu mă gândesc acum, dar
dacă o să cauți pe youtube „How to have a better sleep” sau ceva de genul cu
siguranță vei găsi multe sfaturi practice. Nu trebuie să le aplici pe toate, doar
câteva, cât să te trezești odihnit.

Alimentația este al doilea lucru important. Dacă o să mănânci rahaturi o

să te simți de rahat. Dacă mănânci doar cât să supraviețuiești nu te aștepta să fi
productiv. Nu o să îți țin aici o predică despre alimentație și nici nu o să îți spun ce
să mănânci și ce nu. Poți căuta singur pe internet. Doar atât îți spun: evită zahărul!

Bine, nu îți imagina că vei învăța mai bine dacă nu mănânci zahăr. Vei
învăța mai bine dacă ești sănătos. Iar lipsa zahărului îți va îmbunătăți sănătatea.
Adoptă un regim alimentar echilibrat, cu legume verzi (de sezon) cu grăsimi și
semințe naturale, precum uleiuri și nuci/semințe, fructe și proteine moderate.
Găsești tu ceva, dacă ești destul de deștept cât să termini dreptul sunt sigur că poți
să îți dai seama cum să nu mănânci tâmpenii. Oricum, o să îți las câteva videouri la
sfârșit dacă îți e prea lene să cauți singur. Și e posibil să îți fie lene dacă ai dormit
prost și ai mâncat prost!

Fă ceva sport. Atunci când faci sport devii mai deștept. Desigur, e mișto
și să arăți bine, dar ce mă interesează acum să înțelegi sunt efectele asupra
creierului. Sportul îți scade nivelul de cortizol, hormon al stresului (nu negativ
neapărat, dar dacă scopul tău e să înveți, te va încurca), îți crește nivelul de
endorfine („hormonul fericirii”), îți îmbunătățește circulația (mai mult sânge la
creier, mai puține dureri de cap), îți pune corpul într-o stare alertă, îmbunătățind
concentrarea, te detoxifică (din nou, mai puține dureri de cap) și multe altele.
Desigur, o să îți las un link la sfârșit pentru a putea aprofunda.

De asemenea, sportul scade nivelul de anxietate enorm. Și cu toții știm

faptul că atunci când ești plin de anxietate cu gândul la examen, abia aștepți să iei
tratatul de procedură civilă a lui Boroi și să citești scrisul ăla de 8. Nu? Așa mă
gândeam și eu. Așa că fă un efort și mișcă-ți curu’, devii mai sexy și mai smart în
același timp.

Page 15 of 41
 Bonus tip. Fă un duș rece! Pentru că toate celelalte necesită ceva timp și
poate îți e lene să gătești ceva, așa că mai bine iei de la KFC (deși prăpădești mai
mult timp) și să alergi 10 minute e greu, că nu ai haine de sport perfect adaptate la
climă, că e prea dimineață, prea seară sau prea la amiază. Și să te culci devreme e
pentru pămpălăi iar tu ești cool. În regulă. Fă un duș rece de 3 minute. Bine, două
minute. Măcar un minut!

Intră în cabina de duș sau în cadă. Dă pe apă rece. Dă drumul la duș și ține-l
deasupra ta. Poți să faci asta? Ai destulă tărie mentală cât să alegi să fi
inconfortabil? O să îți fie greu să respiri, o să simți că te sufoci, inima o să bată
haotic haotic, o să vrei să o iei la fugă, o să fie unul dintre cele mai nasoale lucruri
pe care le faci. Similar cu emoțiile de la examen! O să îți îmbunătățească
concentrarea, o să te trezească, când o să termini o să fi pus pe treabă, o să îți
crească nivelul de energie, o să te ajute să dormi mai bine seara. O să îți las un link
și cu toate astea.

Să trecem la obiceiurile negative

Ți telefonul cu tine în timp ce înveți. Da, din nou telefonul. Poate e ceva
important. O, e ceva important, SĂ ÎNVEȚI! Așa că aruncă telefonul undeva,
pune-l pe modul avion, închide-l, dă-l pe silent. Nu o să te caute nimeni
important. Dacă cineva e pe moarte o să sune la salvare, nu pe tine. Dacă e în
pericol o să sune la poliție, nu pe tine.

Singurele persoane care te vor căuta vor vrea să se plângă sau să discute
nimicuri. Sau un iubit gelos poate. În orice caz, îți e mai bine să nu vorbești cu ei
cât înveți. Așa că lasă telefonul de-o parte. Nu o să mori fără el. În plus, o să te poți
concentra mai bine fără notificări din 5 în 5 minute.

Mănânci în timp ce înveți. O altă problemă stupidă. Mănânci sau înveți?

Dacă mănânci în timp ce înveți nu te poți concentra, deoarece creierul tău este
obișnuit atunci când mănânce să nu facă mare lucru.

Page 16 of 41
 Înveți în pat, lungit, în balansoar etc. E confortabil. Știi ce nu e
confortabil? Să înveți. Dacă stai lungit (mai să adormi) în timp ce citești despre
moșteniri (chiar, de unde citești despre succesiune? Pare că nimeni nu găsește
nimic concrete, mai bine scriam o carte pe tema asta) ce crezi că o să faci mai
degrabă: o să fi adormit sau o să reții ce înveți? Așa mă gândeam și eu.

Înveți într-un mediu murdar. Da, e destul de important să știi. Dacă e

dezordine în jurul tău vor fi tot felul de lucruri să te distragă. Curăță-ți biroul
înainte să începi, ia-ți cu tine apă (să nu te oprești din două în două minute), ia și
cafeaua, și pixurile și tot ce ai nevoie. Apoi, pentru o perioadă de două ore învață.
Doar învață intens. Și mereu în același loc, în care nu faci nimic altceva.
Programează-ți creierul ca atunci când te așezi pe scaun, la birou, cu biroul curat,
să intre în modul „acum învăț”. Nimic altceva.

Asculți muzică cu cuvinte. Dacă vrei muzică, ascultă muzică simfonică,

zen sau muzică instrumentală. „Dar mă concentrez mai bine”. NU TE
CONCENTREZI DELOC! Doar ți se pare că te concentrezi pentru că citești în
mod constant și nu ai probleme de înțelegere. Știi de ce „înțelegi” tot? Pentru că
habar nu ai ce citești. Asculți muzica și parcurgi cu ochii pasaje din carte.
Recunoști literele, fomezi cuvinte și fraze. Dar nimic din înțelesul lor nu ajunge la
tine. De câte ori te-ai trezit că ai citit un capitol și habar nu aveai despre ce era
vorba? Așa mă gândeam și eu.

Sunt și altele, dar astea sunt cele mai comune. Fi și tu puțin atent la
comportamentul tău. Ce te distrage? Ce te face să te oprești din învățat?

Bonus tip: dacă te întrerupe cineva când înveți spune-i „Acum învăț, știu că
trebuie să îmi spui ceva important și abia aștept să aud asta, dar e un moment
nepotrivit. Vorbim în septembrie.” Apoi închide telefonul, ușa, netul și revino la
învățat. Nu o să te mai deranjeze din nou.

Page 17 of 41
Tehnica pomodoro și alte trucuri

Vorbind despre tehnici de învățat, de departe recomand tehnica numită

„pomodoro”. În special aplicația „Productivity Challenge”, dar desigur tu poți lua
oricare altă aplicație.

Tehnica e foarte simplă, presupune o reprogramare a modului în care înveți,

astfel încât să ai perioade scurte de concentrare intensă, urmate de pauze. Tehnica
inițială sună așa: înveți pentru 25 de minute, apoi iei pauză 5 minute. După 4
sesiuni, adică două ore, iei pauză 30 de minute. În pauzele mici poți merge la baie,
faci puțin streaching, te dezmorțești, iei apă etc. În pauzele mari mănânci sau
socializezi sau ce vrei tu să faci. Apoi te întorci la treabă.

E mult mai eficient să înveți așa decât să stai cu nasul în carte, cu întreruperi
constante. Dar există o regulă de aur: în perioada de lucru NU permiți să te
distragă nimeni și nimic. Orice e, poate aștepta până la pauză. Sunt 25 de
minute pentru numele lui Dumnezeu!

Beneficiile acestei tehnici sunt imense. S-a demonstrat faptul că creierul

uman nu poate sta concentrat pe perioade mari de timp la același nivel.
Concentrarea descrește gradual. Dacă folosești tehnica asta, timp de 25 de minute
concentrarea ta e maximă, iar apoi resetezi ciclul. Astfel, la fiecare sesiune de 25
de minute în care înveți ai un nivel de concentrare ridicat.

Bine, e adevărat că te poți concentra intens și până la patru ore. Dar tu nu o

faci pentru că nu ești obișnuit. Tu ești obișnuit ca la 10 minute să intri pe
Facebook, să scrolezi și să îți dai peste cap sistemul neuronal de secreție al
dopaminei. Așa că nu poți sta nici jumătate de oră concentrat. De asta tehnica
pomodoro e atât de puternică, pentru că te forțezi ca pentru 25 de minute să te
concentrezi. În modul ăsta, începi să dezvolți capacitatea de a sta concentrat și a
învăța intens. E incredibil. Iar dacă nu poți sta 25 de minute fără să intri pe
Facebook, mănânci, mergi la toaletă sau să pui mâna pe telefon, înseamnă că
ești un ratat și oricum e mai bine să nu intri în profesie, nu aș vrea să dau de
un judecător care să nu poată să îmi urmărească pledoaria. Glumeam. Nu o

Page 18 of 41
să ajungi judecător dacă nu poți să te concentrezi la învățat. Link pentru
aprofundare la sfârșit.

Din partea capitolului cu alte trucuri le-am ales pe cele mai frecvent
întâlnite, și am să le redau pe scurt, apoi e de datoria ta să cauți mai departe.

Pentru început vreau să îți spun să nu mai masacrezi cărțile subliniind totul
și dând cu culori pe toată pagina. Așa nu înveți. Doar îți transformi cartea într-un
pom de crăciun. Dacă „totul e important” în realitate nu o să reți nimic. Mai mult,
nu există nicio corelare între subliniat/colorat și reținerea de informații. Să ai cartea
colorată nu face altceva decât, atunci când o recitești să îți sară în ochi informația.
Dar nu te ajută să o reții, doar să o găsești mai repede.

Dacă vrei să colorezi totuși îți recomand să îți faci un sistem. Spre
exemplu, cu verde colorezi definițiile, cu albastru excepțiile, cu galben colorezi
lucrurile pe care trebuie să le reții iar cu mov colorezi termenele procedurale.
Sistemul depinde de tine, dar dacă tot mâzgălești frumusețe de carte, asigură-te că
e util.

Marea capcană a coloratului e aceea că, e foarte probabil, să ratezi informații

importante iar apoi la examen să te plângi că au dat lucruri inutile.

În plus există tehnici mult mai bune. Am să îți prezint două dintre acestea.

Tehnica de memorare. Bine, s-au scris cărți despre asta, dar am să îți
prezint foarte pe scurt o tehnică foarte simplă. Dacă vrei să memorezi lucruri, cum
ar fi articole la penal, citește informația, înțelege informația și apoi încearcă să o
reproduci. Cu voce tare. Înțelege structura informației și rupe-o în bucăți mici.
Apoi reține fiecare parte și pune-le pe toate la olaltă. Repetă cu voce tare până
când cunoști articolul. Apoi treci la următorul. Pentru a memora ceva trebuie să
faci un efort activ. Fă asta dimineața, timp de o oră, concentrează-te doar pe
memorare.

Tehnica de înțelegere. Cea mai bună tehnică (dintre cele încercate de mine)
pentru a învăța a fost învățarea activă. Asta înseamnă că atunci când citești o
Page 19 of 41
informație îți pui întrebări despre ea. De ce e instituția asta reglementată așa? Care
e logica? Cu ce seamănă? Cu ce se leagă? Cum se aplică? Ce exemple practice pot
găsi? Ai prins ideea. În mod acesta încerci să îți explici o informație. Explicându-ți
informația în creier se formează anumite legături care fixează ceea ce ai învățat,
legând-o de alți factori. Creierul uman iubește ordinea. Dacă îi poți da motive
bune să rețină ceva, va reține.

Legată de această tehnică este și „învață cu intenția de a învăța pe alții”.

După ce citești un capitol încearcă să îl explici ca și cum ai vrea să îl explici cuiva.
În termeni simpli, eventual cuiva care nu a făcut dreptul. În modul ăsta vei vedea
dacă ai înțeles informațiile destul de bine.

Am ajuns la finalul capitolului. Ce am scris e foarte sumar, la nivel de idei,

iar dacă vrei să aprofundezi și să aplici lucrurile despre care am vorbit te invit să
consulți lista de linkuri de la sfârșitul cărții.

Ce pot face, este să te asigur că dacă vei aplica măcar o parte din ideile
expuse, performanțele tale privind învățatul se vor îmbunătăți semnificativ.
Desigur, dacă înveți cu spor și eficient chiar acum, nu schimba nimic. O să iei
examenul oricum și nu ar trebui să schimbi ceva care merge. Dar, dacă nu ești
100% mulțumit cu performanța ta, vezi ce ți se potrivește din tot ce am spus și cum
poți să aplici în viața ta de zi cu zi.

Page 20 of 41
Pe urmele succesului

În cazul nostru succes înseamnă atingerea obiectivului. Iar obiectivul,

momentan, este intrarea în profesie. În paginile următoare am să îți prezint
povestea mea și a câtorva prieteni care au fost suficient de amabili se le
împărtășească cu noi. Am să îți spun exact de unde am plecat, cum am învățat, ce
m-am motivat și cum m-am simțit pe parcursul pregătirii, dar și în ziua examenului
și cum a fost acesta. Am să îți spun despre emoții, despre nerealizări, cum am
trecut peste ele și ce aș fi putut face mai bine. Să începem.

Povestea mea

Faptul că am ajuns la drept a fost un accident. Nu am fost mereu pasionat de

asta și nici nu a fost visul meu să devin avocat. În liceu nu mă interesa absolut
deloc școala. Am picat bacul la mate. Am stat un an acasă și am dat la medicină.
Suna cool. Am picat examenul la medicină (surpriză). Apoi am intrat la drept, la
privat, pentru că alternativa era să merg la muncă, casier sau ceva de genul. Nu îmi
plăcea cum sună.

Așa a început aventura mea în lumea dreptului dreptul. Mă simțeam ca (mi

se pare ca suna mai bine fara ca) un eșec complet, dar nu mă deranja foarte mult,
pentru că nu avusesem niciodată o realizare importantă pentru a avea la ce să mă
raportez. Eram „OK”. În plus, din punct de vedere psihic eram foarte labil,
reacționam ușor la orice critică iar stima de sine era în pământ. După dezamăgiri
succesive, picând cele două examene, mi-am spus că nu mai vreau să mă simt așa,
iar în facultate nu o să am restanțe. Era un obiectiv măreț la vremea aia.

Auzisem că cea mai grea materie este Teoria Generală a Dreptului, că toată
lumea pică. Așa că mi-am luat de la primul curs cartea de TGD a dl-ui Nicolae
Popa și caietul de seminar. Eram atât de slab la a învăța și eram așa ușor de distras,
încât în primele weekenduri petreceam câte 10-14 ore citind, aceleași pagini iar și
iar, doar doar să le rețin. Am citit atât de mult cartea de TGD și caietul de seminar,
încât începusem să le învăț pe de rost.

Page 21 of 41
 Momentul determinant al schimbării mele s-a petrecut la un seminar de
TGD. Nu știu care, s-a cumulat foarte puțin de la fiecare în seminar în parte.
Făceam seminarul cu Dna. Laura Spătaru-Negura, căreia îi sunt nespus de
recunoscător deoarece m-a forțat într-un fel sau altul să răspund în clasă. Știam
materia, că doar învățam o grămadă, dar nu răspundeam la celelalte materii. Însă,
la dna Spătaru toată lumea răspundea, pentru că trebuia. Și a trebuit să mă
conformez și eu. Un răspuns bun, două, trei iar doamna profesoară a observat că
este ceva în mine, ceva ce eu nu știam că există, așa că de fiecare dată când cineva
nu știa răspunsul la o întrebare auzeam „Georgian, ia spune, tu ce crezi despre
asta”. Și dădeam răspunsul. Iar răspunsul era întotdeauna corect.

A fost prima dată când cineva avea încredere în mine, și asta m-a
determinat să am și eu încredere în mine. M-a făcut să realizez că sunt
capabil. Iar asta, în cursă lungă a fost tot ceea ce a contat de fapt.

M-am întins destul de mult cu asta, dar e ceva important pentru a înțelege
continuarea poveștii. Am învățat ok și în ceilalți ani de facultate, am avut medii
mari ce e drept, dar nimic spectaculos. În schimb am investit mult în dezvoltarea
mea, fizică și psihică.

Am început să mă pregătesc pentru admiterea în profesie cu o lună înainte să

se termine vacanța de vară dintre anul 3 și anul 4. Am recitit materia la civil, apoi,
în timpul facultății, până am terminat anul patru, am mai citit în weekenduri și câte
puțin seara, sau la unele cursuri care nu îmi plăceau. Mai bine zis am lecturat, nu aș
zice că am învățat efectiv. Ci doar mi-am amintit lucrurile principale pe care le
știam din facultate, principii generale etc.

Am început să învăț efectiv începând cu jumătatea lunii mai a anului

2017. Mi-am strâns toate materialele de care aveam nevoie și mi-am făcut un plan,
cu deadlinerui, ce trebuie să învăț în fiecare zi și la ce materie.

Mi-am dat seama că nu puteam să ating numărul de pagini propus, pentru că

nu aveam suficient timp. Așa că am început să mă trezesc tot mai devreme,
până am ajuns să mă trezesc constant la ora 4 și să mă apuc de învățat la ora

Page 22 of 41
5. În sfârșit aveam destul de mult timp. Am citit tratatele, am tocit bine fișele de
procedură de la Hamangiu iar în ultima lună am făcut grile.

Probabil am făcut 10.000 de grile. Din cărți, din cărți mai vechi unele, de
pe net. De peste tot am căutat să fac grile. Modul de lucru era următorul: Făceam
în jur de 100 de grile din câteva capitole (în funcție de cum era structurată cartea).
Corectam grilele, iar materia greșită o reciteam. Apoi refăceam grilele greșite. Un
ciclu de genul ăsta îmi lua cam patru ore. Dar la momentul acesta ajunsesem să
învăț cam 14-16 ore pe zi, deci nu era o problemă pentru mine.

Nu pot spune cât de important e să faci grile pentru pregătirea la admitere.

Trebuie să cunoști terenul, să știi cu ce urmează să ai de-a face. E posibil să știi
materia excelent, dar deoarece grilele au o formulare specifică să nu îți dai seama
ce îți cere și să greșești răspunsuri simple. Fă grile!

Cu câteva zile înainte de examen m-am oprit din a învăța. Am făcut, patru
simulări de examen, folosind ce s-a dat în anii anterior la admiterea în profesii și la
definitivat. Simulările le-am făcut în modul următor. M-am trezit la 5, am mâncat,
am băut cafea și toate cele. Apoi la ora 8 (ora la care începea examenul) m-am
așezat la birou, cu foaia și cu pixul și mi-am acordat 4 ore să termin totul. Mi-am
luat inclusiv șabloane cu bulinuțe pe care să le completez (pentru că da, durează
o grămadă și trebuie să te obișnuiești cu modul de completare). Mi-am pus un
playlist pe Youtube cu sunete dintr-o clasă: foșnit de foi, pixuri, murmure etc. La
început a fost enervant, dar apoi am făcut abstracție de ele. Am făcut peste 90 de
puncte la fiecare, asta mi-a mărit mult încrederea în mine. Mă simțeam pregătit.

În ziua examenului m-am trezit liniștit, puțin entuziasmat chiar. Mă

culcasem devreme. Abia așteptam să dau examenul deoarece eram sigur că am să îl
iau. Am stat vreo oră în fața facultății până ne-au lăsat să intrăm și încă o oră în
sala de clasă. Se discutase mult cu ce avem voie să intrăm și ce nu. Am avut voie
cu apă, am lăsat telefoanele pe catedră. Ne-au împărțit foile cu subiecte, ciorne și
pixuri negre. Desigur, și șabloanele cu bulinuțe. În clasă se auzeau foșnete, pixuri
și murmure, dar eu eram obișnuit. Am făcut abstracție. Am terminat în trei ore
totul, nu mi s-a părut special. Pe drum spre casă m-am corectat și mi-au ieșit

Page 23 of 41
vreo 86 de puncte, așa că eram sigur că iau. Am așteptat fără stres rezultatele.
Fără stres dar cu o sticlă de șampanie, urma să sărbătoresc.

Am uitat să menționez ceva important. Până în luna ianuarie 2017 eram

determinat să dau la INM. Apoi am început să mă gândesc la avocatură. În luna
iunie, înainte să mă înscriu la examen am fost la facultate și m-am întâlnit cu dl.
Profesor Mircea Damaschin, prodecanul facultății de Drept a univ. Nicolae
Titulescu. Am discutat cu dumnealui vreo oră și ceva despre ce înseamnă a fi
magistrat și despre avocatură, despre oportunități profesionale. Nu mi-a spus ce să
aleg. Mi le-a prezentat pe ambele. Când am plecat eram decis să dau la Barou.

M-am înscris doar la examenul pentru INPPA. Nu m-am înscris la cel pentru
admiterea la INM. E o vorbă care spune „Dacă vrei să cucerești insula, arde toate
corăbiile”. Pentru mine lucrurile au stat simple: fie iau examenul de admitere
în Barou, fie o să mă simt la fel ca atunci când am picat bacul. În cazul acesta,
aveam de fapt o singură opțiune. Succesul.

Povestea Lavinei

Lavinia are o atitudine foarte încrezătoare și asta a ajutat-o să treacă

examenul de admitere în profesie. După ce am rugat-o să ne împărtășească din
experiența ei cu examenul de admitere în profesie, am obținut o poveste completă
despre determinare și pasiune. Dar mai bine te las să citești singur:

„Am fost în generația în care am dat admiterea pe noile coduri. Asta după
ce picasem în 2013 pe vechile coduri la limită la INM iar la barou pe probă scrisă,
pe care am apostrofat-o cât am putut din punct de vedere al obiectivității
departajării.

După ce mi-am dat seama că singurul lucru pe care îl mai pot face este să
am puterea să o iau de la capăt, examenele, și materiile, am început să „rup”
civilul începând cu luna noiembrie. Cartea și săptămâna! Teorie, cod apoi grile.
Apoi singura zi din săptămână în care ieșeam din casă era miercuri dimineața, la
cursurile dl-ui profesor Briciu, susținute pe noul cod de procedură civilă, deoarece
Page 24 of 41
nu aveam carte... cel mai frustrant sentiment! Să vrei să înveți și să nu ai de pe ce.
Îmi scriam atent fiecare informație, îl urmăream cu codul în față.

Apoi, cânt intrarea în vigoare a codului penal și cel de procedură penală a

fost inevitabilă, am luat și citit codurile, punct cu punct, rând cu rând, cu
conferințele pe noile coduri de pe inm lex ro cred ca ar trebui scris totusi ca link.

Asta până au apărut și cărțile de penal și procedură penală ale lui Udroiu,
pe noile coduri, abia la sfârșitul lunii martie. Examenele erau în septembrie. Atât
de multe cărți de „spart” atât de puțin timp rămas.

Nu am ieșit din casă, mi-am dedicat întregul timp și energie pentru asta.
Știam că vreau să realizez un un imposibil, care se schimbă odată la 100 de ani,
odată cu noile coduri.

Programul de învățat era cam de la 10 – 11 dimineața până la 4 dimineața.

Fiindcă simțeam că nu mă mai ajung cu timpul, în iunie după ce am terminat
materia m-am delăsat nițel. Eu în general vara am o problemă cu căldura. Apoi
din iulie iar am repetat cele 3 cărți abia „sparte”, plus coduri. Eu așa învăț și
citesc din carte, urmărind informația și din cod.

După admiterea la INM mai aveam două săptămâni până la cea de la

INPPA. Dimineața învățam din cartea doamnei Cătuna, după masa de prânz până
la 12 noaptea reciteam codurile cu voce tare. Când oboseam le citeam ca robotul,
până adormeam.

Cu emoțiile am stat bine. Mă uitam în jurul meu și când îi vedeam pe colegii

mei că sunt mult mai rău mă gândeam ce puternică sunt eu. Și știam că voi reuși.
Așa am intrat în examen, cu „Știu că voi reuși!”. Nu mințindu-mă pe mine, chiar
credeam asta în forul meu interior. Sunt o persoană clădită către succes, care nu
se dă bătută. Așa am reușit!

Examenul mi s-a părut mai ușor decât mă așteptam, am făcut 77 de puncte

cu 14 la procedură civilă. Simțeam dreptul, îmi curgea prin vene. Aveam în cap

Page 25 of 41
cuvintele dlui Briciu, despre fiecare instituție, în momentul în care repetam
procedură civilă, cu două săptămâni înainte de examen.

Știam ce obsesii are și la ce ține, îmi cunoșteam „adversarii”, știam ce vor

de la mine. Nu mai eram eu, erau în mintea mea doar profesorii și prelegerile lor
legate de fiecare instituție de drept”

Povestea lui Cercel Cristian

Cristian nu a luat examenul din prima, nici din a doua și nici din a treia. A
luat examenul la a patra încercare. De fiecare dată a găsit puterea să o ia de la
capăt. În cele ce urmează îți va împărtăși din cum a reușit să treacă peste fiecare
eșec și, mai important, ce a învățat din fiecare, astfel încât să nu repeți aceleași
greșeli.

„Am studiat la Univ. Nicolae Titulescu, am avut parte de un colectiv, și mai

ales niște profesori, extraordinari. Dar, din păcate, la acel moment optica mea
asupra vieții era oarecum „distorsionată”. Anturajul, comoditatea și
superficialitatea cu care abordam lucrurile, atât pe cele serioase cât și pe cele
cotidiene, mi-au afectat șansele de a promova acest examen. În timpul facultății
nu m-am aplecat prea mult asupra studiului, având drept singur obiectiv acela de
a nu avea restanțe.

Fără să realizez că acest examen (n.r. cel de admitere în profesie)

presupune o pregătire asiduă și continuă, mi-am diminuat drastic șansele de
reușită. Am terminat facultatea în 2014, iar în adâncul sufletului meu realizam
faptul că nu sunt pregătit pentru un examen de asemenea amploare, mai ales că în
acel an s-a produs schimbarea prin introducerea grilelor. Fiind susținut de părinți,
am zis să încerc și să îmi văd nivelul, însă rezultatul a fost dezamăgitor, dar în
același timp realist, obținând 44 de puncte.

Însă, fisul (eu nu stiu ce inseamna cuvantul asta T.T) de a accede în profesie
nu s-a oprit, fiind o fire ambițioasă iar, până în acel moment, admiterea în
profesie fiind singurul obiectiv pe care nu mi l-am putut atinge. În interiorul meu
Page 26 of 41
era o întreagă dramă, având uneori momente de mici depresie, generate probabil
de „frustrarea” și frica de a eșua din nou.

Se apropia sesiunea lui 2015, am început studiul prin luna iunie (acum
realizez că a fost foarte târziu, dar probabil acea frustrare, plus frica plus
comoditatea, m-au făcut să tot amân momentul pregătirii). În Iunie, Iulie și August
m-am pregătit intens, mi-am identificat punctele slabe, anume civilul și procedura
civilă, și am insistat cu studiul la ceste materii.

La această sesiune am obținut 66 de puncte, la acel moment dezamăgirea

mea s-a accentuat, împreună cu frustrarea. Îmi tot repetam – este singurul lucru
pe care mi l-am propus și încă nu am reușit să îl realizez. După „șocul”
nereușitei am analizat ce s-a întâmplat, găsind un lucru pozitiv în tot acest
dezastru, anume progresul! De la 44 la 66 de puncte.

În 2016, toate răirile, sentimentele și presiunea involuntară exercitată de

familiei și apropiații s-a acutizaat actualizat?, însă dorința mea de a reuși se
intensifica. Îmi doream să iau acest examen, să acced în profesia de avocat, să
profesez și să întreprind această meserie și nu în ultimul rând, să depășesc acest
„prag”, acest „lucru nerealizabil” care reprezenta principalul eșec din viața mea.

În această sesiune am început studiu, am început tot prin luna iunie, am pus
accent pe coduri și corelarea instituțiilor. Am întâmpinat o problemă însă, în
sensul că studiam o instituție și nu îmi puteam imagina aplicabilitatea ei efectivă
în practică (lucru ce s-a clarificat total în momentul în care am început să exercit
profesia). În această sesiune, în care m-am pregătit cel mai intens am obținut tot
66 de puncte.

Frustrarea și stările de angoasă atinseseră limite alarmante, nu știam

unde greșesc, am dat aproape tot ce am putut. Eram pe punctul de a renunța,
însă cu sprijinul familiei, al apropiaților și mai ales dorința de a reuși și de a
profesa ca avocat, m-au determinat să încerc și în sesiunea 2017.

Având deja materia parcursă de 3 ori studiul ei mi s-a părut mult mai
coerent, instituțiile mai clare și contează mult să înțelegi modul cum se aplică, să
Page 27 of 41
nu le înveți mecanic, pentru că majoritatea grilelor sunt mini spețe. Am studiat
mai riguros, în ultima săptămână studiin și 10-12 ore pe zi, cu pauze pentru hrană.

Se pare că munca mea a dat roade și am reușit, în sfârșit, în sfârșit să iau

examenul, să exercit profesia la care visam și sădepășesc în același timp pragul
acestei frustrări.

Acest examen presupune muncă asiduă, necesită o pregătire temeinică

încă din timpul facultății, iar dacă ai lacune, aceste lucruri te vor afecta grav.
Nu vreau să fiu luat exemplu, doar din perspectiva perseverenței. Pe parcursul
acestui „drum” de pregătire cu siguranță vor apărea acești „demoni” transpuși
în nesiguranță, dorința de a renunța, mai ales în momente în care eșuezi.

Am avut și colegi care s-au pregătit mult mai temeinic în timpul facultății,
care din păcate nu au reușit să promoveze acest examen. O formulă magică nu
există, ci doar disponibilitatea ficărui individ pentru sacrificiu.

Insă, în opinia mea persoanele care se pregătesc încă din timpul facultății
reușesc din prima la acest examen”

Probabil dacă ar fi avut cartea de față sau ar fi știut toate lucrurile pe care le
știe acum, Cristian ar fi luat examenul din prima. Așa că nu e cazul tău, tu ai
primit informațiile de care ai nevoie, sunt chiar aici. Să nu te prind că pici
examenul. Iar dacă o faci, să nu cumva să îndrăznești să renunți.

Povestea lui Bogdan Bădescu

Abordarea lui Bogdan față de examen a fost una foarte simplă. Nu a

întâmpinat multe dintre problemele pe care eu le-am întâmpinat. De fapt, nu o să
editez nimic din mesajul lui, nici măcar diacriticile. Convinge-te singur:

„Referitor examenul de admitere în profesia de avocat, în cazul meu este o

situație mai specială, întrucât acesta a reprezentat planul B pentru mine, fiind mai
mult o situție de rezerva, daca nu reușesc la INM. Pregatirea n-am simțit-o ca pe
Page 28 of 41
o corvoadă, am învățat de plăcere și din curiozitate. Tot din aceste considerente
am preferat si sa citesc cat mai multa doctrina in detrimentul tocirii codurilor. De
asemenea, referitor la bibliografie, un sfat ar fi acela sa citesti cartile autorilor
pe care i intelegi cel mai bine si nu pe cei care i citeste toata lumea, pt ca e
posibil ca acestia din urma sa foloseasca un tipar de explicatii care tie iti vine
greu de asimilat.

In ceea ce priveste timpul alocat studiului, acesta a fost undeva la

aproximativ 6ore/zi (45 min invatat si 15 min pauza).

Mi-am luat 2 zile inainte de examen in care nu am mai citit deloc si m am

relaxat pur si simplu (plimbari, eventual un film etc)

In timpul examenului am fost destul de presat de timp, motiv pt care am dat

si lucrarea exact la finele celor 4 ore.

Dificultatea mi s-a parut mai sporita decat in anii precedentii, dupa parerea
mea care am lucrat acasa si grilele din acei ani.

Fiind primul examen de o asemenea dificultate pt mine au fost prezente

emotiile si neincrederea deoarece, fara a mai fi testat anterior, nu stiam la ce nivel
ma aflu.

Consider ca, cu o buna organizare si dorindu-ti cu adevarat sa exerciti

profesia de avocat mai departe reprezinta premisele cele mai importante in
vederea admiterii examenului.

Cam asta am de zis asa frugar despre ce inseamna acest examen si cum ar
trb sa te pregatesti. Sper ca am atins obiectivele dorite de tine.”

Cu siguranță a atins toate obiectivele propuse de mine, într-un mod foarte

clar și concis. E genul de exemplu pe care îl poți lua ca atare, ca atitudine și etică
de lucru.

Page 29 of 41
Povestea lui Anca Enescu

Anca este probabil cea mai mișto avocată pe care o cunosc. Profesional dar
și ca persoană. O să vezi la ce mă refer în timp ce parcurgi povestea.

„Inițial, am încercat să rețin cât mai multe informații din doctrină, citind
opiniile mai multor autori. Ulterior, analizând grilele aferente examenelor din anii
anteriori, mi-am dat seama că trebuie să mă axez pe chestiunile esențiale. Practic,
am citit codurile și unde aveam nevoie de mai multe informații pentru a înțelege
textul de lege, am citit din fișele care se regăsesc pe piață. Cele mai dificile grile
sunt la drept civil și drept procesual civil, așa că, din punctul meu de vedere,
fiecare candidat ar trebui să se axeze, în principal, pe cele două materii. În ceea
ce privește examenul, sfatul meu este să începi să rezolvi grilele materiei care
ridică cele mai mari dificultăți pentru că la începutul examenului ești concentrat
cel mai bine.

În ceea ce privește programul de învățat, consider că fiecare candidat are

stilul lui. Însă, trebuie să îți stabilești, totuși, un program pentru a putea avea și
câteva ore de relaxare care, din punctul meu de vedere, sunt foarte importante
întrucât faci față mai bine stresului.

Am avut foarte multe emoții, însă, am fost foarte determinată să trec

examenul. Am intrat în sală știind că o să îl promovez și am respins orice idee că
o să fie posibil să îl pic. Contează foarte mult determinarea. Dacă intri în sală cu
o atitudine pozitivă, bineînțeles, dacă există o pregătire prealabilă, consider că
orice candidat va putea promova acest examen.

Examenul a fost dificil. Sunt anumite întrebări supuse interpretării.

Organizarea este bună. Am înțeles că anul acesta, se va oferi și câte o sticlă de
apă. Glumesc, însă, atunci când am susținut examenul nu am avut voie să intrăm
cu sticle de apă (sau cu vreo altă băutură, alcoolică ori nonalcoolică, după
preferințe) și nici nu ni s-a oferit. În altă ordine de idei, pixuri o să aveți, însă,
trebuie să le returnați ( eu, recunosc că l-am păstrat ca suvenir).

Și încă ceva.. nu trebuie să pună atât de multă presiune pe ei. Până la

urmă ce se întâmplă? În cea mai neagră ipoteză nu se promovează examenul. Iei
lucrurile ca atare și susții examenul anul viitor. Nu contează nici ce zic colegii,
familia ori firma unde faci internship. Ba mai mult, data viitoare ai materia mult

Page 30 of 41
mai bine pregătit. Așadar, depinde cum privești lucrurile- ori alegi să te îneci, ori
alegi să construești poduri.

Ps: familia se va bucura că ai ieșit în viață din examen după ce ai stat patru
ore deshidratat. Dacă ai mai avut și succes, o să devii în ochii lor un erou. Poate
oferă și ciocolată pentru concentrare anul asta.

Un lucru foarte important este să știe fiecare candidat că există o tradiție

atunci când se suține examenul de barou. În fiecare an se va înrtrerupe
examenul pentru că au descoperit o greșeală materială într-o grilă. Trebuie să
aibă în vedere că nu se va prelungi timpul de examen.”

Povestea lui Anca Boescu

„Pregatirea pentru examenul de admitere in profesie a inceput chiar din...

anul I. Cred ca e foarte important sa ajungi cu o baza solida de cunostinte in
anul IV, cunostinte acumulate ca urmare a pregatirii pentru examenele
semestriale. In plus, farmecul dreptului e ca se bazeaza pe principii, motiv pentru
care multe dintre institutii au un caracter recurent si, astfel, ajung sa fie dezbatute
adesea, indiferent de materia studiata intr-un moment sau altul.

In continuare, povestea ultimului meu an de facultate a fost urmatoarea :

pregatirea temeinica la procedura civila, dublata de recapitularea, in paralel, a
dreptului civil, penal si procesual penal deja studiate pana in acel moment. In
acest sens, am optat pentru vizite zilnice la biblioteca facultatii, un mediu adecvat,
care mi-a priit de minune.

Ulterior, dupa sustinerea examenului de licenta, am creionat un program

de studiu care aloca, prin rotatie, 2 saptamani fiecareia dintre cele 5 materii
verificate in cadrul examenului de admitere in profesia de avocat. Pe de alta
parte, programul meu a inclus, in mod invariabil, activitati recreative precum
lectura, plimbarile, piesele de teatru etc.

Ca materiale de studiu, m-am ghidat preponderent dupa coduri, dupa

notitele personale de la cursuri si seminare, precum si dupa diferite surse
doctrinare, in masura in care existau neclaritati. De asmemenea, cartile de grile
au fost un antrenor foarte bun.

Page 31 of 41
 Ziua cea mare a examenului a avut o incarcatura deosebita si s-a desfasurat
cu totul altfel decat imi imaginasem, lucru care probabil ca se explica prin faptul
ca oricat de mult te-ai pregati, ineditul si importanta unui anumit moment te pot
lua prin surprindere. Or, intr-un asemenea context, devine fundamental sa dai
emotiilor tale o aura constructiva, amintindu-ti ca oricare ar le-ar fi cursul sau
finalitatea, toate experientele ne invata si ne formeaza.

In final, cred ca e important de spus ca e adevarat: nu exista o reteta

universala a succesului. Astfel, orice strategie trebuie personalizata "dupa
chipul si asemanarea fiecaruia", atat profesional, cat si personal. Totusi, daca ar
fi sa dau 2 sfaturi, ele ar suna cam asa : "Cauta sa intelegi, nu doar sa inveti",
dupa cum "Nu uita ca oricum ar fi, va fi bine.".”

Povestea lui Andrada Marin

Andrada este șefa promoției 2017 a facultății de Drept din cadrul

Universității Nicolae Titulescu și este, foarte probabil, singura avocată din
generația mea cu care aș colabora în viitor. Iată de ce:

„Ce înseamnă examenul de admitere in profesie pentru un proaspăt

absolvent?

Înseamnă munca, sacrificii, stres, dorințe de împlinit și frica de eșec. După

examenul de licența, mi-am luat o pauza de o săptămâna sa-mi reîncarc bateriile,
stand pur și simplu degeaba, fără sa ma ating de nicio carte. O alta săptămâna
mi-ai „pierdut-o" cu formalitățile de înscriere pentru examen. Ulterior, m-am
apucat de învățat. Mi-am făcut un program, un plan de studiu, pe care l-am
respectat aproape cu sfințenie, astfel încât la sfârșitul zilei sa bifez tot ce mi-am
propus de învățat pt aceea zi. Am învățat exclusiv din cărțile pe care le-am folosit
in facultate și codurile. In aceea perioada vedeam pe grupurile „de specialitate "
tot felul de comentarii despre diferite cărți, diverși autori, păreri diferite pe
anumite aspecte, sincer nu le-am băgat in seama, le-am citit sa văd cam despre
ce este vorba, dar nu am pus accent pe ele.

Page 32 of 41
 In perioada de pregătire este important ca telefonul și Facebook-ul să fie
lăsate la o parte. De asemenea, pauzele de studiu și somnul au un rol esențial,
nu trebuie sa va epuizați sau sa stați pana la 4 dimineața. Nu cred ca exista o
rețeta de succes, fiecare are stilul și modul său de a învața. O alta problema este
lucrarea grilele, care din punctul de vedere ar trebui lucrate după ce terminați de
învățat la o materie, nu înainte.

Cu cât se aproprie examenul, am simți ca nu mai am timp, însă am încercat

sa ma liniștesc și sa-mi dau seama ca nu trebuie sa pierd nicio zi fără sa nu învat.
Am avut momente in care credeam ca nu mai pot, ca nu mai fac fata, dar am
conștientizat ca nu pot sa ma „înec" acum când mai am puțin pana ajung la
„mal", in plus ma gândeam cât de mult o sa regret ca nu am mers pana la capăt,
astfel mi-am luat inima in dinți, m-am încurajat singura și am terminat sa învat
toată materia la cele 5 discipline.

Cu doua zile înaintea examenului nu am mai făcut nimic, nu am mai citit sau
lucrat grile, am ieșit afara, am încercat sa ma relax, desi cumva mintea și inima
mea erau acolo, cu gândul la examen. In noaptea dinaintea examenului nu am
putut sa dorm, am dormit pe reprize, având tot felul de gânduri de cum vor fi grile.

Dimineața examenului a fost scurta, am mâncat ceva, am băut o cafea, mi-

am luat ceva dulce și am plecat. Am ajuns la locatia unde am fost repartizată
pentru susținerea examenului in timp util, oarecum dezorientata, o mulțime de
absolvenți la fel ca mine erau acolo, fețe noi, cu tot felul de informații aflate pe
surse despre exam, despre barem, despre supraveghetori. Am intrat in sala de
exam și am așteptat sa primesc subiectele.

Așteptarea a fost grea, aveam emoții, eram stresată, inima îmi bătea tare
dar parca in aceleași timp greu, nu mai avea răbdare. Atmosfera era apăsătoare,
toată lumea era suspicioasa, tuturor le era frica ca ai ceva după care sigur vei
copia, un fel de teorie a conspirației plutea in aer. Am primit subiectele și parca
inima mi-am revenit la loc, am început sa le citesc, sa le rezolv pe ciorna, sa pun
semnul întrebării acolo unde aveam dubii, astfel încât cred ca intr-o ora si ceva
le-am făcut pe toate pe ciorna. Am revenit a doua ora asupra lor, astfel încât sa
bifez răspunsul corect și pe foaia de exam. Umplerea acelor buline necesita
Page 33 of 41
foarte foarte mult timp, atenție mare la acest aspect. Am terminat de umplut toate
grile cred ca, cu aproximativ 15 minute înainte de expirarea timpului alocat. După
ieșirea din sala, aveam impresia ca am greșit foarte mult și ca nu am făcut nici
măcar punctajul necesar. Am făcut poza la barem, intr-un fel resemnata ca nu am
luat. Am ajuns acasă și mi-am verificat repede răspunsurile și am văzut ca nu
greșisem așa mult pe cât credeam, astfel încât am îndeplinit punctajul necesar
pentru a promova examenul de intrare in profesie.

Sentimentul din acel moment a fost unic, de bucurie maxima, de

satisfacție, de ușurare și de împlinire. Am simțit ca toți anii de facultate, toate
sacrificiile, toate zilele petrecute in casa cu cărțile mele nu au fost in zadar.

Examenul de intrare in profesie a fost o experiența unica, nu se compara cu

niciun alt examen. Sfaturile pe care le pot da celor care doresc sa intre in
profesia de avocat sunt sa fiți organizați, seriosi, responsabili, nu faceți
experimente, nu va luați după „Rețete de succes", fiți voi și credeți in voi și in
cunoștințele voastre, nimic nu este imposibil, cu atât mai mult acest examen. In
cazul in care nu promovați examenul, încercați din nou la anul, nu va lăsați
bătuți! Examenul este doar o etapa preliminara, „greul" vine după examen.

Conchizând, pentru mine examenul de intrare in profesia de avocat a fost

o experiența inedită ce m-a trecut prin toate stările și emoțiile posibile și
imposibile, dar va mărturisesc cu mâna pe inima ca merita. Intr-adevăr, in
perioada stagiaturii nu va fi totul lapte și miere, dar consider ca in aceasta
perioada cele mai importante lucruri sunt acumularea cât mai multor cunoștințe
practice și încercarea de a deveni un profesionist in adevăratul sens al
cuvântului, astfel încât la terminarea stagiului și după promovarea examenul de
definitivat, sa puteți spune ca sunteți avocați!”

Concluzionând

Am vrut mult să fac rost de aceste povești. Aș fi vrut să am mai multe, dar
nu a fost să fie. Am dat vreo 30 de mesaje, am primit 30 de promisiuni, s-au
împlinit doar câteva. Sunt două motive pentru care mi-am dorit să expun aceste
povești cu orice preț.
Page 34 of 41
 Primul motiv este să te inspire pe tine, cel care citești. Să vezi că cei care
au luat admiterea nu sunt roboți, sunt oameni obișnuiți, ca și tine. Oameni
determinați, ca și tine. Oameni dispuși să sacrifice confortul pentru a intra în
profesie, ca și tine. Și la fel ca tine, toți au avut momente grele în care au vrut să
renunțe, toți au avut dificultăți, toți au fost stresați și toți au trecut peste asta.

Un al doilea motiv este pentru a-ți arâta că nu există o rețetă a

succesului. Să nu mai pui întrebări de genul „Ce ar trebui să fac? După ce să
învăț?”. Cum spunea o colegă de Birou, Iulia, „Fiecare e diferit și trebuie să
învețe așa cum reține cel mai bine”. Desigur, sunt lucruri pe care le poți face
pentru ați mări șansele, ți le-am prezentat în primele două capitole din carte.
Sunt lucruri care au funcționat pentru mine și pentru alte persoane, lucruri pe care
le poți aprofunda dacă vrei să le înțelegi și să le aplici, lucruri bazate pe știință și
cercetări în domeniul psihologiei.

Al treilea motiv a fost acela ca tu să observi similitudinile între toate

aceste povești. Fiecare a învățat din greu, a întâmpinat dificultăți, a trecut
peste dificultăți. Nimic nu substituie munca. Nu există o scurtătură. Nu poți
lua examenul dacă nu ești dispus să înveți. Toți au făcut sacrificii, viața socială
și timpul liber în special. Toți au fost determinați, au știut că vor să intre în
profesie și au știut de ce vor să intre în profesie. Fiecare a avut un plan de
acțiune și l-a executat. Restul sunt detalii, pe care le poți perfecționa. Ah, și
fiecare a avut încredere în sine că va reuși.

Dacă poți împlini toate aceste trăsături principale, vei fi disciplinat și

dispus să faci sacrificii, cu siguranță din toamnă vom fi colegi de breaslă.

Învață, învață și iar învață. Și nu uita, practica nu face lucrurile perfecte,

practica face lucrurile să fie permanente.

Page 35 of 41
Sugestii pentru aprofundare

Dacă ți s-a părut interesantă una din ideile din această carte și vrei să o
aprofundezi dar nu știi exact cum, ai două variante. Prima ar fi să îmi lași un mesaj
și să discutăm despre asta. Răspund greu, dar o fac. Ce-a de-a doua este să te uiți
la videorile pe care le las aici. Nu o să dau nume de cărți (deși poate ar trebui)
deoarece oricum nu ai timp să citești, concentrează-te pe drept. Dar, videoruile sunt
scurte, sunt concise și „îți ascut bine toporul”. Vor fi două tipuri de videorui pe
care am să ți le recomand. În prima parte sunt cele specific pe subiectele din carte,
care să te ajute cu pregătirea pentru examen concret. Cea de-a doua parte este cu
canale de Youtube care să te inspire, să te motiveze, să îți crească capacitatea
psihologică și să te pună in starea mentală și emoțională prielnică.

Desigur, am să pun un link dar și titlurile pentru a le putea găsi singuri pe

youtube. Enjoy!

În primul rând trebuie să înțelegi că pentru a ajunge să înveți atâtea

informații ai nevoie de răbdare. Dacă ești ca mine, probabil că după câteva zile de
studiu intens, dacă nu ai rezultate ajungi să fi dezamăgit. Iată de ce:
https://www.youtube.com/watch?v=3ev7GXzFTPg - This is Why You Don't
SUCCEED - One of the Best Motivational Speeches Ever

Legat de primul capitol și de ce e important să îți “ascuți toporul”, sau să te

pregătești temeinic. Acest video are trei idei principale: cât de mult îți dorești? Cât
ești dispus să sacrifici? Toți oamenii sunt create egali (au aceleași abilități) cei care
au success se pregătesc în presezon (înainte să înceapă acțiunea)
https://www.youtube.com/watch?v=GLcJHC9J7l4 Best Motivational Speech
Ever: Secrets to Success, How Bad Do you Want it [Full Speech]

Probabil și ție îți e lene să te apuci de învățat și apoi te critici pentru asta. Nu
ești singurul, iată de ce - https://www.youtube.com/watch?v=arj7oStGLkU -
Inside the mind of a master procrastinator | Tim Urban - capitolul 2.

Page 36 of 41
 Niciodată nu o să ai chef. Am vorbit deja despre asta. Aici ai videoul
complet. Dacăar fi să recomand doar 3 videouri, acesta ar prinde topul cu
singuranță https://www.youtube.com/watch?v=Lp7E973zozc - How to stop
screwing yourself over | Mel Robbins | TEDxSF

Cum să creezi un plan. E de la sine înțeles despre ce este videoul.

https://www.youtube.com/watch?v=U3hLxwreFNQ - How to Create a
MASSIVE Action Plan - #BelieveLife

Cum să îți găsești de ce-ul. Din nou, nu foarte multe explicații.

https://www.youtube.com/watch?v=mBLGngFI5Ec - How To FIND Your WHY
- #BelieveLife

Un video mai greoi care explică ideea că trebuie să faci cel mai greu lucru la
început. Dacă ai timpul necesar merită să îl vezi. Dacă nu, merită oricum.
https://www.youtube.com/watch?v=ja9SHOcmNZ0 - Eat That Frog! - Brian
Tracy

Despre rutinele de dimineață. Puteam alege o grămadă de exemple de

oameni cu rutine extraordinare. L-am ales pe The Rock. Poți să îl iei exemplu -
https://www.youtube.com/watch?v=yvEzAx1Ij6M - Dwayne Johnson - The
Wake Up Call | One Of Most Compelling Speeches!

Cum îți distruge internetul productivitatea, o explicație științifică detaliată.

Gândește-te la asta când scrolezi data viitoare pe Facebook, Instagram sau unde
mai pierzi vremea - https://www.youtube.com/watch?v=4Lx1kIrempw How the
Internet Ruins Productivity (by Design)

Trezitul de dimineață și cum să o faci fără să te simți ca naiba-

https://www.youtube.com/watch?v=qOEB1Fr0_MM - How waking up every day
at 4.30am can change your life | Filipe Castro Matos | TEDxAUBG

Ți-am spus să adopți o rutină de dimineață, ți-am dat multe variante. Pentru
a înțelege cât de puternic e acest lucru, uite un exemplu de rutină ce durează mai
Page 37 of 41
puțin de două minute: Fă patul după ce te trezești! -
https://www.youtube.com/watch?v=U6OoCaGsz94&feature=youtu.be -
Inspiring: Change the World by Making Your Bed - by Admiral William
McRaven

Despre meditație și cum te poate ajuta să îți atingi obiectivul de a fi admis în

profesie găsești aici https://www.youtube.com/watch?v=aAVPDYhW_nw - Why
Meditate? | Change your Brain's Default Mode

Puterea obișnuinței – de ce să ne formăm obiceiuri bune. Cum functționează

și cum poți să îți formezi obiceuri pozitive astfel încât să înveți mai ușor, sau să
faci orice altceva îți dorești. - https://www.youtube.com/watch?v=x1vQx2uIu4s -
The Power of Habit - One of the most Motivational Talks Ever

Despre somn - https://www.youtube.com/watch?v=4Mtw3vBQYOg - Why

Sleep is More Important Than Diet | Shawn Stevenson on Health Theory

Despre exerciții - https://www.youtube.com/watch?v=DsVzKCk066g -

WHY Exercise is so Underrated (Brain Power & Movement Link)

Mâncare pentru creier - https://www.youtube.com/watch?v=v_ONFix_e4k -

Power Foods for the Brain | Neal Barnard | TEDxBismarck

Despre dușurile reci, sau „Cum să ieși din zona de comfort și să nu mai fi o
lepră leneșă care doar se plânge toată ziua despre ce mult învațăși ce viața grea
are” https://www.youtube.com/watch?v=GShvGXwaijg - Benefits of Cold
Showers - Comfort Zone Killer

Despre pomodoro - https://www.youtube.com/watch?v=H0k0TQfZGSc -

How to Stop Procrastinating: The Pomodoro Technique

Study Tips - https://www.youtube.com/watch?v=p60rN9JEapg - The 9

BEST Scientific Study Tips + https://www.youtube.com/watch?v=5ad6grll-ak -
How to Study Effectively: 8 Advanced Tips - College Info Geek
Page 38 of 41
 Așa cum ai observat în poveștile prietenilor mei, toți cei care au luat
admiterea au lucrat din greu. Dacă vrei să înveți cum să fi capabil să dezvolți o
etică în muncă (studiu) exemplară, îți recomand acest video. Pe repeat, acordându-i
atenție - https://www.youtube.com/watch?v=Q2l5MdUxj8Q&t=565s -
OUTWORK Everyone! - #OneRule

Pentru final îți recomand videoul acesta. Cuprinde 10 idei principale pentru
a avea succes în ce îți propui. - https://www.youtube.com/watch?v=ayvh-lFETpM
- 10 SIGNS You're Going To Be REALLY SUCCESSFUL, Even If It Doesn't
FEEL Like IT!

Pentru motivație zilnică recomand următoarele canale de youtube, le poți găsi

singur cu un search:
1. Tom Bilyeu – În special seria „Impact Theory”. În această serie, Tom
intevievează oameni de succes, încercând să înțeleagă modul lor de a gândi.
Poți întâlni aici idei ce îți vor schimba percepția despre viață.
2. Evan Carmichael – Cu precădere seriile „10 rules”, „One word” și „Mentor
me”. În 10 rules vei vedea care sunt principalele principii după care oamenii
de succes își ghidează viața. One word e o serie care are la bază conceptul
că, pentru fiecare persoană există un cuvânt care îi ghidează deciziile (al
meu e GRIND). Seria Mentor me este o compilație de idei de la oameni de
succes din întreaga lume.
3. InspireDiscipline – E unul dintre multele canale de genul acesta. Este plin
de compilații pe anumite subiecte. Enjoy it.

Page 39 of 41
Mulțumiri

Știu că de obicei mulțumirile se pun la începutul cărții. Eu am ales să le pun

la sfârșit. Nu avea rost să le citești dacă nu ajungi să parcurgi toată cartea.

În primul rând le mulțumesc colegilor de breaslă care și-au împărtășit

poveștile cu noi, adică Laviniei, Ancăi, Andradei, lui Bogdan și Cristian. Am scris
deja că am încercat să „intervievez” mai multe persoane. Apreciez enorm ajutorul
lor. Fără aceste povești cărții i-ar fi lipsit sarea și piperul.

Le mulțumesc domnilor profesori Mircea Damaschin și Radu Slăvoiu, care

au avut o influență pozitivă enromă asupra mea, și doamnei profesoare Laura
Spătaru-Negura care m-a ajutat să schimb cel mai important lucru: părerea despre
mine însumi.

De asemenea îi mulțumesc mentorului meu, Av. Daniel Manolache, care

încă de la începutul stagiaturii m-a ajutat să devin dintr-un „proaspăt absolvent”
timid, într-un avocat în toată regula. Sunt foarte recunoscător, mister!

Îi mulțumesc lui Aix, pentru coperta cărții făcută în cea mai mare grabă
posibilă. Copertă de care sunt extrem de încântat!

Nu în ultimul rând, le mulțumesc fratelui meu, Dragoș, și logodnicei mele,

Adriana, deoarece au fost mereu alături de mine și ei sunt cei care m-au susținut în
realizarea acestei cărți.

Succes la examene!
Cu drag, Georgian!

Page 40 of 41
Page 41 of 41