FIŞA DISCIPLINEI

METODICA ANTRENAMENTULUI PE RAMURĂ DE SPORT – BASCHET

anul universitar 2018 – 2019

1. Date despre program

1.1 Instituţia de învăţământ superior Universitatea din Piteşti
1.2 Facultatea Științe, Educație Fizică și Informatică
1.3 Departamentul Educaţie Fizică și Sport
1.4 Domeniul de studii Știința Sportului și Educației Fizice
1.5 Ciclul de studii Licenţă
1.6 Programul de studiu / calificarea Sport şi Performanţă Motrică / Profesor antrenor în învățământul cu
program sportiv integrat primar și gimnazial / antrenor la cluburi sportive,
asociații sportive

2. Date despre disciplină

2.1 Denumirea disciplinei Metodica antrenamentului pe ramură de sport – baschet
Codul disciplinei
2.2 Titularul activităţilor de curs Conf. univ.dr.Fleancu Julien Leonard
2.3 Titularul activităţilor de seminar / laborator Conf.univ.dr. Fleancu Julien Leonard
2.4 Anul de studii II 2.5 Semestrul II 2.6 Tipul de evaluare Examen 2.7 Regimul disciplinei O

3. Timpul total estimat

3.1 Număr de ore pe saptămână 4 3.2 din care curs 2 3.3 S/L/P 2
3.4 Total ore din planul de înv. 56 3.5 din care curs 28 3.6 S/L/P 28
Distribuţia fondului de timp alocat studiului individual ore
Studiu după manual, suport de curs, bibliografie şi notiţe 69
Documentare suplimentară în bibliotecă, pe platformele electronice de specialitate şi pe teren 20
Pregătire seminarii/laboratoare, teme, referate, portofolii, eseuri 17
Tutorat 20
Examinări 6
Alte activităţi ..... 6
3.7 Total ore studiu individual 69
3.8 Total ore pe semestru 125
3.9 Număr de credite 5

4. Precondiţii (acolo unde este cazul)

4.1 De curriculum
4.2 De competenţe Capacități de analiză, sinteză, gândire divergentă.

5. Condiţii (acolo unde este cazul)

5.1 De desfăşurare a cursului Sală de curs cu dotări adecvate: acces la internet şi echipamente multimedia.
Sala de sport cu teren regulamentar de baschet / mingi, tricouri, jaloane și alte materiale
5.2 De desfăşurare a laboratorului
auxiliare.

6. Competenţe specifice vizate

transversale profesionale
CompetenţeCompetenţe

C1: Proiectarea modulară și planificarea conținuturilor de bază ale domeniului cu orientare interdisciplinară.
C2: Organizarea curriculumului integrat și a mediului de instruire și învățare, cu accent interdisciplinar.
C3: Descrierea, explicarea și demonstrarea conținuturilor specifice pe ramură de sport.

CT1: Organizarea de evenimente specifice sportului pentru persoane de diferite vârste şi niveluri de pregătire în condiţii de
asistenţă calificată, cu respectarea normelor de etică şi deontologie profesională.
transversale

CT2: Îndeplinirea în condiţii de eficienţă şi eficacitate a sarcinilor de lucru în procesul de selecție / de pregătire / competiție
 7. Obiectivele disciplinei
7.1 Obiectivul general al
disciplinei
7.2 Obiectivele specifice
Disciplina are ca obiectiv general însuşirea de către studenţi a sistemului de cunoştinţe privind
metodologia domeniului şi ale ariei de specializare, identificarea şi utilizarea unor metode şi mijloace
consacrate pentru identificarea talentelor şi pentru selecţie, analizarea, interpretarea şi evaluarea
documentelor de planificare necesare antrenorului care se ocupă cu instruirea echipelor la nivelul
bazei de masă a baschetului de performanţă şi a baschetului de performanţă.
a) Obiective cognitive
□ 1. Cunoașterea, înțelegerea și utilizarea adecvată a diferitelor concepte teoretice de bază, a
principalelor teorii și orientări specifice disciplinei: identificarea de termeni, relații, procese;
perceperea unor relații și conexiuni.
□ 2. Operarea cu conceptele fundamentale ale antrenamentului sportiv în general și ale baschetului în
special și utilizarea corectă a termenilor de specialitate specifici jocului de baschet.
□ 3. Explicarea și interpretarea diferitelor concepte și teorii cu privire la organizarea activităților
baschetbalistice pe plan național și internațional, sistemul competițional, factorii care condiționează
performanța în baschet, concepția de joc și pregătire, orientarea și selecția, modelele de joc pentru
eșaloanele bazei de masă a baschetului de performanță.
□ 4. Însuşirea cunoştinţelor şi deprinderilor necesare obţinerii performanţei sportive în jocul de
baschet la copii şi juniori.
□ 5. Însuşirea cunoştinţelor necesare pentru îndeplinirea sarcinilor oficiale de arbitru.
□ 6. Formarea capacităţii de aplicare a cunoştinţelor în calitate de organizator de competiţii.
□ 7. Cunoaşterea statutului şi a rolului antrenorului în sport şi în societate prin prisma finalităților
procesului didactic-universitar şi a competențelor dobândite de absolvenți.
b) Obiective procedurale
□ 1. Corelarea unor cunoştințe curriculare dobândite anterior cu unele elemente ale bazelor teoretice
ale antrenamentului sportiv;
□ 2. Identificarea unor situații concrete de utilizare aplicativă a aspectelor teoretice: teorii, taxonomii,
criterii, etc.
c) Obiective atitudinale
□ 1. Manifestarea unei atitudini pozitive şi responsabile faţă de domeniul ştiinţific / cultivarea unui
mediu ştiinţific centrat pe valori şi relaţii democratice / promovarea unui sistem de valori culturale,
morale şi civice / valorificarea optimă şi creativă a propriului potenţial în activităţile ştiinţifice /
implicarea în dezvoltarea instituţională şi în promovarea inovaţiilor ştiinţifice / angajarea în relaţii de
parteneriat cu alte persoane / instituţii cu responsabilităţi similare / participarea la propria dezvoltare
profesională):
 reacţia pozitivă la sugestii, cerinţe, sarcini didactice şi sportive;
 implicarea în activităţi ştiinţifice în legătură cu disciplina studiată;
 abilitatea de a colabora cu specialiştii din alte domenii.

8. Conţinuturi
Nr. Observaţii
8.1. Curs Metode de predare
ore Resurse folosite
CURS
SPM / anul II / Semestrul II
Prelegerea
1. Organizarea activităţilor baschetbalistice pe plan naţional şi
participativă, Calculator,
internaţional
2 dezbaterea, Videoproiector
1.1. Organizarea baschetului pe plan intern.
exemplificare,
1.2. Organizarea baschetului pe plan internaţional.
problematizarea
Prelegerea
2. România în întrecerile internaţionale la jocul de baschet participativă, Calculator,
2.1. Rezultate obţinute de către echipele de baschet masculin 2 dezbaterea, Videoproiector
2.2. Rezultate obţinute de către echipele de baschet feminin exemplificare,
problematizarea
3. Sistemul competiţional în baschetul de performanță Prelegerea
3.1. Definiție, condițiile și factorii de elaborare a sistemului competițional. participativă, Calculator,
3.2. Clasificarea competițiilor. 2 dezbaterea, Videoproiector
3.3. Sistemul competițional în baschetul de performanță pe plan național. exemplificare,
3.4. Sistemul competițional în baschetul de performanță pe plan internațional. problematizarea
Prelegerea
4. Factorii care condiționează performanța în baschet participativă, Calculator,
4.1. Calitatea materialului uman. 2 dezbaterea, Videoproiector
4.2. Calitatea procesului de antrenament. exemplificare,
problematizarea
Prelegerea
5. Caracteristici și tendințe de dezvoltare ale baschetul modern participativă, Calculator,
5.1. Caracteristicile jocului de baschet. 2 dezbaterea, Videoproiector
5.2. Tendințe de dezvoltare ale baschetului modern. exemplificare,
problematizarea
 Prelegerea
participativă,
dezbaterea, Calculator,
6. Concepţia de joc şi pregătire în baschetul actual
2 exemplificare, Videoproiector
6.1. Concepţia de joc şi pregătire în atac.
problematizarea

Prelegerea
participativă,
dezbaterea, Calculator,
7. Concepţia de joc şi pregătire în baschetul actual
2 exemplificare, Videoproiector
7.1. Concepţia de joc şi pregătire în apărare.
Calculator,
Videoproiector
problematizarea
Prelegerea
8. Baza de masă a baschetul de performanţă
participativă, Calculator,
8.1. Structura organizatorică a bazei de masă a baschetului de performanţă.
2 dezbaterea, Videoproiector
8.2. Organizarea secţiilor de baschet din unităţile bazei de masă a baschetului
exemplificare,
de performanţă.
problematizarea
9. Orientarea și selecția în jocul de baschet
Prelegerea
9.1. Definirea și delimitarea termenilor.
participativă, Calculator,
9.2. Particularitățile desfășurării orientării și selecției inițiale.
2 dezbaterea, Videoproiector
9.3. Predispoziții favorizante pentru jocul de baschet și ierarhizarea lor.
exemplificare,
9.4. Caracterul activ şi continuu al selecţiei.
problematizarea
9.5. Caracterul prospectiv al selecţiei.
10. Selecţia pe nivele formative la copii și juniori Prelegerea
10.1. Selecţia pentru formarea grupelor de începători: participativă, Calculator,
10.1.1. Preselecția; 2 dezbaterea, Videoproiector
10.1.2. Selecția preliminară; exemplificare,
10.1.3. Selecția relativ stabilă. problematizarea
Prelegerea
11. Selecţia pe nivele formative la copii și juniori participativă, Calculator,
11.1. Selecţia la nivelul grupelor de copii avansați și de performanță – juniori 2 dezbaterea, Videoproiector
III exemplificare,
problematizarea
Prelegerea
12. Selecţia pe nivele formative la copii și juniori participativă, Calculator,
12.1. Selecția la nivelul grupelor de juniori II. 2 dezbaterea, Videoproiector
12.2. Selecția la nivelul grupelor de juniori I. exemplificare,
problematizarea
13. Modele de joc pentru eșaloanele bazei de masă a baschetului de
performanță
Prelegerea
13.1. Definirea noțiunii de model.
participativă, Calculator,
13.2. Tipuri de modele operaționale.
2 dezbaterea, Videoproiector
13.3. Etapele construirii unui model de joc
exemplificare,
13.4. Modelul de joc pentru eșalonul de copii începători
problematizarea
13.5. Modelul de joc pentru eșalonul de copii avansați și de performanţă -
juniori III.
Prelegerea
14. Modele de joc pentru eșaloanele bazei de masă a baschetului de
participativă, Calculator,
performanță
2 dezbaterea, Videoproiector
14.1. Modelul de joc pentru eșalonul de juniori II.
exemplificare,
14.2. Modelul de joc pentru eșalonul de juniori I.
problematizarea
Bibliografie:
1. Achim Şt., 2002, Planificarea în pregătirea sportivă, Edit. Ex Ponto, Bucureşti.
2. Bompa T., 2003, Performanţa în jocurile sportive. Teoria şi metodologia antrenamentului, Edit. Ex Ponto, Bucureşti.
3. Colibaba-Evuleţ D., Bota I., 1998, Jocuri sportive, teorie şi metodică, Edit. Aldin, Bucureşti.
4. Dragnea A., Teodorescu-Mate Silvia, 2002, Teoria sportului, Edit. FEST, Bucureşti.
5. Fleancu J.L., Ciorbă C., - Baschet. Îndrumar practico- metodic. Editura Cultura, Piteşti, 2001.
6. Fleancu J.L., Ciorbă C., - Baschetul la 8-12 ani, Edit. Garuda – Art, Chişinău 2001.
7. Fleancu J.L., Ciorbă C., -Pregătirea fizică specifică a pivoţilor în jocul de baschet la 15-16 ani, Editura Universităţii
din Piteşti, 2004.
8. Fleancu J.L.,-Baschet.Teorie şi Metodică, Editura Universitaria, Craiova 2007.
9. Fleancu J.L.,-Baschet. Orientări şi concepte în pregătirea jucătorilor de baschet, Editura Universitaria, Craiova 2007.
10. Fleancu J.L.,-Concepte de dezvoltare a calităţilor motrice şi evaluare tehnico-tactică în baschet, Editura
Universitaria, Craiova 2007.
11. Fleancu J.L.,-Concepte moderne de pregătire fizică în baschet la nivelul echipelor de juniori, Editura Universitaria,
Craiova 2007.
12. Fleancu J.L.,-Statistica în Educaţie Fizică şi Sport, Editura Universitaria, Craiova 2007.
13. Ghiţescu I.G.,Moanţă,A.-Baschet. Fundamente teoretice şi metodice, Editura A.N.E.F.S., Bucureşti, 2005.
14. Hrişcă A, Negulescu C., Colibaba E.D., - Tehnica şi tactica individuală. Editura I.C.F., M.E.I., Bucurelti, 1980.
15. Ionescu Şt.,Dîrjan C.,-Instruire şi performanţă în baschet la copii şi juniori, Editura Didactică şi Pedagogică,
R.A.Bucureşti, 1997.
16. Moanţă, A.,-Pregătirea fizică în jocul de baschet, Editura Pro-Editura, Bucureşti, 2000.
17. Moanţă, A.,-Baschet.Metodică,Editura Alpha, Buzău, 2005.
18. Negulescu C.,Popescu F.,Moanţă A.,Preda C., Metodica învăţării şi perfecţionării tehnicii şi tacticii jocului de
baschet, Editura A.N.E.F.S., Bucureşti, 1997

LUCRĂRI PRACTICE
SPM / anul II / Semestrul II
1 Metodica predării poziţiei fundamentale pentru jocul de atac și apărare. 2
2 Metodica predării mişcării în teren pentru jocul de atac şi de apărare. 2
Metodica predării ținerii, prinderii şi pasării mingii de pe loc și din
3 2
dplasare În cadrul primei
4 Metodica predării schimbărilor de direcție, a opririlor 2 Explicaţia,
lecții se stabilesc
5 Metodica predării driblingului și a pivotărilor 2 demonstraţia,
obligațiile de la
6 Metodica predării aruncării la coș de pe loc și din alergare 2 exerciţiul, lucrul în
lucrările practice
7 Metodica predării aruncării la coș din dribling și din săritură 2 grup, discuţia,
ale studenților și se
8 Metodica predării acțiunilor tactice individuale de apărare 2 dezbaterea,
precizează criteriile
9 Metodica predării acţiunilor tactice individuale de atac 2 dialogul,
ce vor fi utilizate în
conversaţia
10 Metodica predării combinațiilor tactice de 2/3 jucători în apărare 2 evaluarea rezultelor
euristică,
11 Metodica predării combinațiilor tactice de 2/3 jucători in atac 2 învățării
chinograme
12 Metodica predării principalelor sisteme de apărare om la om 2
13 Metodica predării principalelor sisteme de atac om la om 2
VERIFICARE Mingi de baschet
Structuri tehnico-tactice. Materiale auxiliare
14 Conducerea unei lecţii de antrenament cu tematică prestabilită. 2

Bibliografie:
1. Dragnea A., Teodorescu-Mate Silvia, 2002, Teoria sportului, Edit. FEST, Bucureşti.
2. Fleancu J.L., Ciorbă C., - Baschet. Îndrumar practico- metodic. Editura Cultura, Piteşti, 2001.
3. Fleancu J.L., Ciorbă C., - Baschetul la 8-12 ani, Edit. Garuda – Art, Chişinău 2001.
4. Fleancu J.L., Ciorbă C., -Pregătirea fizică specifică a pivoţilor în jocul de baschet la 15-16 ani, Editura Universităţii
din Piteşti, 2004.
5. Fleancu J.L.,-Baschet.Teorie şi Metodică, Editura Universitaria, Craiova 2007.
6. Fleancu J.L.,-Baschet. Orientări şi concepte în pregătirea jucătorilor de baschet, Editura Universitaria, Craiova 2007.
7. Fleancu J.L.,-Concepte de dezvoltare a calităţilor motrice şi evaluare tehnico-tactică în baschet, Editura
Universitaria, Craiova 2007.
8. Fleancu J.L.,-Concepte moderne de pregătire fizică în baschet la nivelul echipelor de juniori, Editura Universitaria,
Craiova 2007.
9. Fleancu J.L.,-Statistica în Educaţie Fizică şi Sport, Editura Universitaria, Craiova 2007.
10. Ghiţescu I.G.,Moanţă,A.-Baschet. Fundamente teoretice şi metodice, Editura A.N.E.F.S., Bucureşti, 2005.

9. Coroborarea conţinuturilor disciplinei cu aşteptările reprezentanţilor comunitaţii

epistemice, asociaţiilor profesionale şi angajatori din domeniul aferent programului
Corectitudinea şi acurateţea folosirii conceptelor şi teoriilor însuşite la nivelul disciplinei Metodica antrenamentului pe ramură de
sport – baschet – vor satisface aşteptările reprezentanţilor comunităţii epistemice și ale federației sportive de specialitate.
Competenţele procedurale şi atitudinale ce vor fi achiziţionate la nivelul disciplinei – vor satisface aşteptările reprezentanţilor
asociaţiilor profesionale şi angajatorilor (Inspectoratul Școlar Județean, Asociații Sportive, Cluburi Sportive Școlare – cu program
sportiv integrat din învățământul gimnazial).
 10. Evaluare
10.3 Pondere
Tip activitate 10.1 Criterii de evaluare 10.2 Metode de evaluare
din nota finală
Calitatea, gradul de asimilare a limbajului
10.4 Curs de specialitate şi coerenţa tratării Examen scris 40 %
subiectelor de pe biletul de examen.
• Activitate practică: Probe de control – Evaluare practică
□ Structuri tehnico-tactice. Analiza modului de utilizare adecvată
□ Conducerea unei lecții de antrenament cu a metodelor și mijloacelor în cadrul
tematică prestabilită. proiectării și conducerii unei lecții de 20%
antrenament cu tematică prestabilită;
10.5 Seminar / respectarea conținutului planului
Lucrări practice / lecției de antrenament elaborat
Tema de casă • Referat ca temă de casă (pentru elaborarea
Analiza modului de realizare a 20%
căruia se vor folosi cel puţin 5 surse
referatului
bibliografice).
Notare curentă
• Prezenţa la lucrările practice. Evaluarea participării conştiente şi 20 %
active din cadrul lucrărilor practice
▪ Îndeplinirea activităţilor practice este absolut obligatorie (susținerea probelor de control și conducerea
10.6 Standard minim de unei lecții de antrenament cu tematică prestabilită).
performanţă ▪ Comunicarea unor informații utilizând corect limbajul științific de specialitate.
▪ Cunoașterea noţiunilor de bază privind orientarea și selecția în jocul de baschet.

Data completării Titular de curs, Titular de laborator,

________________ Conf. univ.dr.Fleancu Julien Leonard Conf.univ.dr.Fleancu Julien Leonard

........................................ ...............................................

Data aprobării în Consiliul departamentului, Director de departament, Director de departament,

_________________ (prestator) (beneficiar),
Prof.univ.dr. Marian Crețu Prof.univ.dr. Marian Crețu