FIŞA DISCIPLINEI

1. Date despre program

1.1. Instituţia de învăţământ superior UNIVERSITATEA SPIRU HARET
PSIHOLOGIE ŞI
1.2. Facultatea
ŞTIINŢELE EDUCAŢIEI BRAȘOV
1.3. Departamentul PSIHOLOGIE ŞI ȘTIINȚELE EDUCAȚIEI
1.4. Domeniul de studii PSIHOLOGIE
1.5. Ciclul de studii LICENŢĂ
1.6. Programul de studii/Calificarea PSIHOLOGIE

2.Date despre disciplină

2.1. Denumirea disciplinei PSIHOLOGIA SPORTULUI
2.2. Codul disciplinei PSE/P/3/5/08
2.3. Titularul activităţilor de curs
2.4. Titularul activităţilor de seminar
2.5. Anul de studiu III 2.5 Semestrul 5 2.6 Tipul de Exam test 2.7 Regimul DC
evaluare grilă disciplinei

3. Timpul total estimat (ore pe semestru al activităţilor didactice)

3.1 Număr de ore pe săptămână 3 din care: 3.2 curs 2 3.3 seminar/laborator 1
3.4 Total ore din planul de 42 din care: 2 3.6 seminar/la- 14
învăţământ 3.5 curs 8 borator
Distribuţia fondului de timp ore
Studiul după manual, suport de curs, bibliografie şi notiţe 10
Documentare suplimentară în bibliotecă, pe platformele electronice de specialitate şi pe 10
teren
Pregătire seminarii/laboratoare, teme, referate, portofolii şi eseuri 10
Tutoriat 1
Examinări 2
Alte activităţi ………
3.7 Total ore studiu individual 33
3.9 Total ore pe semestru 75
3.10 Număr de credite 3

4. Precondiţii (acolo unde este cazul)

4.1 de curriculum  Fundamentele psihologiei

4.2 de competenţe  Cunoaşterea, înţelegerea conceptelor şi metodelor de bază ale

domeniului şi ale ariei de specializare; utilizarea lor adecvată în
comunicare.

5. Condiţii ( acolo unde este cazul)

5.1. de desfăşurare a Parcurgerea bibliografiei indicate, prezenţa sistematică şi activă
cursului În perioada stării de alertă seminariile se desfășoară online pe platforma
meet.google.com
5.2. de desfăşurare a Parcurgerea bibliografiei indicate, prezenţa sistematică şi activă
seminarului/labo- În perioada stării de alertă seminariile se desfășoară online pe platforma
ratorului meet.google.com

6. Competenţele specifice acumulate

 profesionaleCompetenţe

C1.Cunoaşterea, înţelegerea aspectelor teoretice, metodologice şi practice privind psihologia

sportului;
C2.Explicarea şi interpretarea unor situaţii specifice ce vizează psihologia sportului;
C3.Analiza, critică şi constructivă privind optimizarea educației pentru psihologia sportului;
C4.Dezvoltarea unor comportamente sociale si a unei comunicari eficiente ce promovează
psihologia sportului
etransversale Competenţ

CT.1.Exercitarea sarcinilor profesionale conform principiilor deontologice specifice în

exercitarea profesiei
CT2.Aplicarea tehnicilor de muncă eficientă în echipă multidisciplinară pe diverse
paliere ierarhice
CT.3.Autoevaluarea nevoilor de formare continuă în vederea adaptării competenţelor
profesionale la dinamica contextului social.

7. Obiectivele disciplinei (reieşind din grila competenţelor specifice acumulate)

7.1 Obiectivul general al disciplinei
7.2 Obiectivele specifice
 Furnizarea către studenţi a unei perspective generale
cu privire la principiile si conceptele esenţiale pentru
înţelegerea aspectelor psihocomportamentale ale
sportului si exerciţiului fizic.
 Dezvoltarea capacităţii de a analiza şi sintetiza
informaţiile din domeniul psihologiei cu referire la
domeniul sportului.
 Aspecte ale dezvoltării performanţei sportive prin
utilizarea antrenamentului mintal.
 Cunoaşterea şi utilizarea adecvată a teoriilor asupra
motivaţiei în sport şi luarea în considerare a
diferenţelor individuale.
 Cunoştiinţe cu privire la aspectele psihosociale ale
sportului.
 Cunoaşterea unor strategii de training în ce privesc
procesele atenţionale, stil atribuţional şi
managementul anxietăţii

8. Conţinuturi
8.1 Curs Metode de predare Observaţii
1. Obiectul, istoric şi metodele de Prelegere interactivă Suportul de curs este
cercetare ale psihologiei sportului distribuit studenţilor pe
cale electronică la
debutul activităţii.
2. Programe pentru dezvoltarea abilităţilor Prelegere interactivă Suportul de curs este
psihologice distribuit studenţilor pe
cale electronică la
debutul activităţii.
 3. Motivaţia în sport . Motivaţia şi încredere Prelegere interactivă Suportul de curs este
în sine distribuit studenţilor pe
cale electronică la
debutul activităţii.
4. Dispoziţia afectivă şi performanţa Prelegere interactivă Suportul de curs este
sportivă. distribuit studenţilor pe
cale electronică la
debutul activităţii.
5. Profilul dispoziţiilor afective Prelegere interactivă Suportul de curs este
distribuit studenţilor pe
cale electronică la
debutul activităţii.
6. Stres, activare şi anxietate. Natura Prelegere interactivă Suportul de curs este
multidimensională a anxietăţii distribuit studenţilor pe
cale electronică la
debutul activităţii.
7. Relaţia personalitate – performanţă Prelegere interactivă Suportul de curs este
distribuit studenţilor pe
cale electronică la
debutul activităţii.
8. Relaţia antrenor – sportiv Prelegere interactivă Suportul de curs este
distribuit studenţilor pe
cale electronică la
debutul activităţii.
9. Relaţia antrenor – sportiv-coach Suportul de curs este
distribuit studenţilor pe
cale electronică la
debutul activităţii.
10. Agresivitatea şi violenţa în sport Prelegere interactivă Suportul de curs este
distribuit studenţilor pe
cale electronică la
debutul activităţii.
11. Tehnici de coaching Prelegere interactivă Suportul de curs este
distribuit studenţilor pe
cale electronică la
debutul activităţii.
12. Tehnici de imagerie Prelegere interactivă Suportul de curs este
distribuit studenţilor pe
cale electronică la
debutul activităţii.
13. Coaching-ul motivațional Prelegere interactivă Suportul de curs este
distribuit studenţilor pe
cale electronică la
debutul activităţii.
14. Relația minte -corp Prelegere interactivă Suportul de curs este
distribuit studenţilor pe
cale electronică la
debutul activităţii.
Bibliografie obligatorie:
Crăciun , M., 2005 , Psihologie Educaţională, curs pentru studenţii Facultăţii de Educaţie Fizică şi
Sport , Editura Risoprint, Cluj-Napoca.
Crăciun, Marius – Psihologie educaţională – curs (http://www.sport.ubb.cluj.ro)
Epuran, M., 2001, Psihologia sportului de performanta, Fest, Bucuresti.
Weinberg,R.S., Gould,D., Foundations of Sport and Exercise Psychology, Champaign,Illinois,Human
Kinetics Publishers,1995.
Bibliografie facultativă:
Crăciun, M., 2008, Psihologia Sportului, Editura Risoprint, Cluj – Napoca.
Weinberg,R.S., Gould,D., Foundations of Sport and Exercise Psychology, Champaign,Illinois,Human
Kinetics Publishers,1995.
8.2 Seminar/laborator Metode de predare Observaţii
1. Teorii asupra motivaţiei Aplicaţii Activitate practică
2. Trainingul atribuţional Aplicaţii Activitate practică
3. Starea de flow Aplicaţii Activitate practică
4. Trainingul proceselor atenţionale Aplicaţii Activitate practică
5. Imageria Vizionare de film, Activitate practică
dezbatere
6. Antrenarea capacităţilor imaginative Aplicaţii Activitate practică
7. Antrenarea atenției concentrate și distributive Aplicaţii Activitate practică
Bibliografie:
Crăciun, M., 2008, Psihologia Sportului, Editura Risoprint, Cluj – Napoca.
Weinberg,R.,S.,1995, Foundations of Sport and Exercise Psychology, Human Kinetics,

9. Coroborarea conţinuturilor disciplinei cu aşteptările reprezentanţilor comunităţii epistemice,

asociaţiilor profesionale şi angajatori reprezentativi din domeniul aferent programului
Conţinutul disciplinei este coroborat cu aşteptările reprezentanţilor comunităţii, a asociaţiilor
profesionale şi cluburilor sportive pentru acordarea de asistenţă psihologică în sportul de performanţă

10. Evaluare
Tip activitate 10.1 Criterii de evaluare 10.2 Metode de evaluare 10.3 Puncte
acordate
10.4 Curs Verificarea competenţelor Evaluare scrisa, BB 80%
solicitate prin obiectivele
specifice ale disciplinei

10.5 Verificarea competenţelor Evaluare scrisa, BB

Seminar/laborator solicitate prin obiectivele Evaluare pe parcurs 2 10%
specifice ale disciplinei

Verificarea competenţelor Evaluare scrisa, BB

solicitate prin obiectivele Evaluare pe parcurs 2 10%.
specifice ale disciplinei

10.6 Standard minim de performanţă

Pentru acordarea notei 5, studentul trebuie să obţină minim 5 la fiecare subiect al examenului final
şi să obţină minim nota 5 la activitățile de seminar.

Semnătura titularului de curs, Semnătura titularului de seminar

Lector univ. dr. Gabriela Cornea Lector univ. dr. Gabriela Cornea

Data avizării în departament Semnătura directorului de departament

30.09.2021 Conf. univ. dr. Adina Babonea