INSTRUCŢIUNI: Vă rugăm să ne spuneţi cât de mult v-au deranjat următoarele
probleme în timpul săptămânii trecute. Alegeţi o singură variantă pentru fiecare problemă şi răspundeţi la toţi itemii. 0 1 2 3 4 Deloc Putin Oarecum Mult Extrem de mult
1. Îmi este teamă de persoane în poziţii de
autoritate. 2.Sunt deranjat/ă de a roşi în faţa altor oameni.
3. Petrecerile şi evenimentele sociale mă sperie.
4. Evit să vorbesc cu persoane pe care nu le cunosc. 5. A fi criticat mă sperie foarte mult.
6. Frica de jenă mă face să evit să fac lucruri sau
să vorbesc cu oameni.
7. A transpira în faţa altor oameni îmi cauzează
distres. 8. Evit să merg la petreceri.
9. Evit activităţi în care sunt în centrul atenţiei.
10. A vorbi cu străini mă sperie.
11. Evit să ţin discursuri publice.
12. Aş face orice pentru a evita să fiu criticat.
13. Palpitaţiile mă deranjează când sunt cu alţi oameni.
14. Mi-e teamă să fac lucruri atunci când alţi
oameni ar putea să mă observe.
15. A fi jenat/ă sau a părea prost/proastă sunt
cele mai mari temeri ale mele.
16. Evit să vorbesc cu oameni în poziţii de
autoritate.
17. Tremuratul sau scuturatul în faţa altora îmi
creează distres. Scorare SPIN Scorul fiecarui item poate varia intre 0 si 4 puncte. Scor total = ∑ cei 17 itemi de mai sus Scorul total poate lua valori intre 0 si 68 Scor critic (cut off) 20