Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Ingrediente
• 25g unt cu continut redus de grasimi sau margarina cu continut redus de grasimi
• 2 oua, batute
• ½ lingurita esenta vanilie
• 1 lingura miere
• 50g faina
• 50g cacao
Mod de preparare
1. Preincalzeste cuptorul la 180°C. Unge cu ulei sau margarina o tava pentru cuptor de circa 20
x 20cm si pune si o hartie de copt.
2. Intr-un vas la bain marie topeste bucatile de ciocolata impreuna cu untul amestecand
constant. Las-o apoi deoparte sa se raceasca putin.
3. Poti folosi sfecla rosie gata fiarta din comert sau poti cumpara telina si apoi s-o fierbi,
important este sa o scurgi foarte bine de apa, eventual poti indeparta excesul de apa cu un prosop
de hartie. Pune intr-un blender sfecla, cafeaua instant dizolvata in apa, oualele, vanilia si mierea si
mixeaza-le pana obtii un piure omogen.
4. Adauga migdalele macinate, faina, cacaua, indulcitorul si praful de copt si amesteca-le bine.
5. Toarna compozitia in tava pregatita si pune-o la cuptor pentru 15 – 20 de minute, sau pana
s-a copt.
Inapoi la categorie