COLEGIUL ENERGETIC, RM VALCEA

Disciplina: Consiliere şi Orientare

Număr de ore săptămânal: 1
Clasa a XI-a A
Diriginte PROF. Țenea Codruța Elena
An școlar 2021-2022

PLANIFICARE ANUALĂ

NR
COMPONENTA SEM I SEM II Anual
CRT
Autocunoaştere şi
1. 3 3 6
dezvoltare personală
Comunicare şi abilităţi
2. 2 3 6
sociale
Managementul
3. informaţiilor şi 2 3 5
învăţării
Planificarea carierei 2 3
4. 5

Calitatea stilului de
5. 2 2 4
viaţă
6. Analiza situaţiei şcolare 1 5 6
Total / An 12 ORE 19 31 ORE+1
ORE+1 SC ALT
SC ALT

1
COLEGIUL ENERGETIC, RM VALCEA
Disciplina: Consiliere şi Orientare
Număr de ore săptămânal: 1
Clasa a XI-a A
Diriginte PROF. Țenea Codruța Elena
An școlar 2021-2022

PLANIFICAREA ACTIVITĂŢILOR PE SEMESTRUL I ŞI SEMESTRUL AL II-LEA

CONSILIERE ŞI ORIENTARE

Modul Competenţe specifice Conţinuturi Tema Nr. ore Săptămâna

1. Explorarea resurselor
personale care influenţează
planificarea carierei
1.1 Analizarea aspiraţiilor, a
priorităţilor, a calităţilor
I. Autocunoaşterea şi personale, a punctelor tari şi a
dezvoltarea personală scopurilor prin autoevaluare
1.2 Reactualizarea planului de
dezvoltare a resurselor
personale, prin raportare la
situaţia prezentă şi la
obiectivele de viitor
II. Comunicare şi 2. Integrarea abilităţilor de
abilităţi sociale interrelationare, în vederea
Semestrul
I II
Regulamentul de Ordine 1 1
Autocunoaştere şi dezvoltare Interioară al şcolii
personală Cunoaştere de sine şi cunoaştere 1 2
Autocunoaştere: de ceilalţi
- (auto)evaluare personală –
modalităţi de realizare Cunoaşte-te de tine însuţi! 1 13
- (auto)evaluare şi dezvoltare Viitorul meu dorit, viitorul meu 1 14
personală posibil
Managementul resurselor personale:
- programe educaţionale pentru Dacă lumea ar fi..., mi-ar plăcea 1 4
managementul resurselor personale să fiu...
Cum voi putea fi eu peste ani? 1 15
Comunicare şi abilităţi sociale Regulile de comunicare 1 3
- respectarea punctelor alternative de civilizată

2
 dezvoltării personale şi vedere Comunicare verbală, 1 16
profesionale - drepturile şi responsabilităţile paraverbală şi nonverbală
2.1 Aplicarea principiilor unei membrilor familiei; echitatea de gen
Colaborare şi respect – munca 1 17
comunicări
în echipă
interpersonale pozitive
2.2 Evaluarea respectării Tehnica negocierii, puncte 1 18
drepturilor şi a diferite de vedere
responsabilităţilor membrilor Drepturi şi responsabilităţile 1 5
familiei mele în familie
Managementul informaţiilor şi al Educaţia şi formarea 1 6
învăţării profesională. Cum obţinem
3. Utilizarea adecvată a Managementul informaţiilor: informaţii specifice?
informaţiilor, în propria - resurse de obţinere a informaţiilor
Surse de informaţie - criterii de 1 7
activitate, pentru obţinerea despre opţiunile educaţionale sau
selecţie
succesului profesionale
3.1 Compararea resurselor de - criterii de selecţie a surselor de Succesul profesional - rolul 1 19
obţinere a informaţiilor informare învăţării
III. Managementul
referitoare la opţiunile Managementul învăţării:
informaţiilor şi al Internetul - prieten sau duşman 1 20
educaţionale, la muncă şi - relaţia succes şcolar – reuşită
învăţării Reuşită personală 1
carieră, din perspectiva personală şi profesională: 21
relevanţei acestora criterii de analiză a reuşitei personale/ şi profesională –strategii
3.2 Analizarea relaţiei dintre profesionale
performanţele şcolare şi - rolul succesului şcolar în obţinerea
reuşita în viaţa personală şi succesului în viaţa personală şi în
profesională carieră: percepţia elevilor, a
profesorilor, a factorilor de decizie, a
opiniei publice
IV. Planificarea carierei 4. Elaborarea proiectului de Model CV-ul european 1 22
dezvoltare personală şi
profesională Lumea în care trăim – factorul 1 8
economic
4.1 Analizarea consecinţelor Planificarea carierei
schimbărilor economice, - schimbări economice, sociale, Profesie şi carieră. Ce voi face 1 9
sociale şi tehnologice asupra după absolvire?

3
 profesiilor
4.2 Evaluarea opţiunilor
personale privind dezvoltarea
personală şi profesională
V. Calitatea stilului de
viaţă 5. Exersarea abilităţilor de
management al unui stil de
viaţă de calitate
Ore la dispoziţia
dirigintelui
Cerinţe actuale în exercitarea 1 23
unei profesii
tehnologice; influenţele acestora
asupra dinamicii carierei
- opţiuni şi resurse de realizare a
Cum iau o decizie? Stiluri 1 24
decizionale
Calitatea stilului de viaţă Cum petrecem timpul liber? 1 10
Calitatea vieţii personale:
Implicare socială - voluntariat 1 11
- implicarea comunitară ca modalitate
de promovare Cum reacţionăm în situaţii de 1 25
a dezvoltării carierei şi calităţii vieţii criză?
Fumatul, drogurile si alcoolul 1 26
pun pericolul din viaţa mea
Analiza situaţiei şcolare 6 12 27,28,
29,30,
31
4
COLEGIUL ENERGETIC, RM VALCEA
Disciplina: Consiliere şi Orientare
Număr de ore săptămânal: 1
Clasa a XI-a A
Diriginte PROF. Țenea Codruța Elena

An școlar 2021-2022
SEMESTRUL I

Titlul temei propuse: S1 S2 S3 S4 S5 S6 S7 S8 S9 S10 S11 S12

1.Regulamentul de Ordine Interioară al şcolii ///
2.Cunoaştere de sine şi cunoaştere de ceilalţi ///
3. Regulile de comunicare civilizată ///
4. Dacă lumea ar fi..., mi-ar plăcea să fiu... ///
5. Drepturi şi responsabilităţile mele în familie ///
6. Educaţia şi formarea profesională. Cum obţinem informaţii ///
specifice?
7. Surse de informaţie - criterii de selecţie ////
8. Lumea în care trăim – factorul economic ///
9. Profesie şi carieră. Ce voi face după absolvire? ///
10. Cum petrecem timpul liber? ////
11. Implicare socială - voluntariat ////
12. Analiza situaţiei la învăţătură ///

5
 COLEGIUL ENERGETIC, RM VALCEA
Disciplina: Consiliere şi Orientare
Număr de ore săptămânal: 1
Clasa a XI-a A
Diriginte PROF. Țenea Codruța Elena

An școlar 2021-2022

SEMESTRUL AL II-LEA

Titlul temei propuse: S13 S14 S15 S16 S17 S18 S19 S20 S21 S22 S23 S24 S25 S26 S27 S28 S29 S30 S31
13. Cunoaşte-te de tine însuţi! ///

14. Viitorul meu dorit, viitorul meu posibil ///

15. Cum voi putea fi eu peste ani? ////
16. Comunicare verbală, paraverbală şi nonverbală ////
17. Colaborare şi respect – munca în echipă ////
18. Tehnica negocierii, puncte diferite de vedere ///
19. Succesul profesional - rolul învăţării ////
20. Internetul - prieten sau duşman ///
21. Reuşită personalăşi profesională –strategii ////
22. Model CV-ul european ////
23. Cerinţe actuale în exercitarea unei profesii ////
24. Cum iau o decizie? Stiluri decizionale ////
25. Cum reacţionăm în situaţii de criză? ////
26. Fumatul, drogurile si alcoolul pun pericolul din ///
viaţa mea
30. Analiza situaţiei la învăţătură /// /// /// /// ///