FENOMENUL FOMO

ÎN RÂNDUL TINERILOR
ȘI PRESIUNEA
DE A FI MEREU ONLINE

Inițiativă educațională pentru învățământul preuniversitar

RECOMANDĂRI ORGANIZ ATORICE
 CUPRINS

3 De ce este nevoie de abordarea acestei teme acum în școli

4 Etapa de PLANIFICARE a activităților educaționale

4 Etapa de RAPORTARE a activităților

6 Beneficii pentru cadrele didactice implicate în activitățile „Ora de Net”

7 Contact „Ora de Net”

2
DE CE ESTE NEVOIE DE ABORDAREA ACESTEI TEME ACUM ÎN ȘCOLI?
Bine ați venit!

Ne bucură interesul dumneavoastră pentru campania Ora de Net, ediția 2021 –

„Fenomentul FOMO în rândul tinerilor și presiunea de a fi mereu online”.

Inițiativa are ca obiectiv principal facilitarea participării întregului colectiv de elevi dintr-o clasă
sau mai multe la dezbateri și activități practice pentru a descoperi moduri de îmbunătățire a
stării de bine când vine vorba de viața digitală.

FOMO (engl. Fear of Missing Out – tradus: Frica de a rămâne pe dinafară) este
Teama de a rata noutățile din mediul online și reprezintă un subiect foarte actual în viețile
tinerilor. Observăm deseori tineri care tastează pe telefon chiar și când traversează strada,
punându-și viața în pericol.

FOMO este anxietatea de a nu face parte din anumite evenimente, conversații și experiențe pe
care le trăiesc oamenii din cercul social și pe care tinerii le văd zilnic pe rețele de socializare.
FOMO determină copiii și tinerii să încerce să fie permanent conectați, provoacă anxietate,
dificultăți de somn, lipsă de concentrare și o imagine de sine distorsionată prin comparația
constantă cu viețile celorlalți.

Tematica necesită o abordare în cadrul școlii, pentru o conștientizare a riscurilor și a modurilor

de a avea o viață mai sănătoasă din punct de vedere relațional. Soluții există și acestea
merită discutate cu elevii.

Partenerul acestei inițiative educaționale este Ministerul Educației. Tematica se încadrează în

mișcarea globală propusă de INSAFE, coaliție internațională din care face parte și Organizația
Salvați Copiii România. INSAFE are ca misiune promovarea principiilor cetățeniei digitale la nivel
mondial și contribuția la dezvoltarea unui internet util și sigur pentru copii.

Publicul-țintă direct al acestei inițiative educaționale:

• Elevi din clasele V-XII

• Cadre didactice din învățământul gimnazial și liceal din România
• Specialiști care lucrează cu preadolescenți și adolescenți (ex. consilieri, asistenți
sociali, formatori, lucrători de tineret etc.)
• Părinți care doresc să-și îmbunătățească relația cu copiii în ceea ce privește folo-
sirea tehnologiei

3
 ETAPA DE PLANIFICARE A ACTIVITĂȚILOR EDUCAȚIONALE
Echipa Ora de Net a dezvoltat un Pachet de Resurse despre FOMO, prin care încurajăm
cadrele didactice să organizeze cu elevii 3 activități educaționale interdependente, cu
durata de o oră fiecare, astfel:

Obiective Materiale din Pachetul de Resurse

Activitatea 1 Elevii vor înțelege mai bine z Plan de lecție*

ce este FOMO și cât de mult z Prezentare Powerpoint*, care include un
îi poate afecta negativ chestionar de auto-evaluare.
z Video educațional (3 minute)

Săptămână de Elevii vor ține un jurnal al propriului z Fișă de lucru- Jurnal

auto-reflecție comportament pe rețele de socializare

Activitatea 2 Elevii vor identifica moduri de a avea z Plande lecție*

o viață digitală mai echilibrată z Prezentare Powerpoint (aceeași)
z Video de 3 minute (revăzut)

Perioadă de Echipe de elevi lucrează colaborativ la z Fișa

de lucru – Cerințe proiect creativ
lucru în echipă proiectul creativ despre tema propusă FOMO

Activitatea 3 Echipele de elevi vor prezenta z Plan de lecție *

colegilor proiectul creativ realizat

Pentru o mai bună familiarizare cu tema propusă, vă invităm să citiți Ghidul FOMO pentru
cadre didactice. E necesar să simțiți, ca facilitator, că puteți vorbi despre subiect cu încredere,
chiar dacă nu veți avea toate răspunsurile, având în vedere că informațiile despre tehnologie
se schimbă într-un ritm accelerat. Pentru elevi e mai important să deschideți conversația și să
facilitați dialogul decât să fiți perceput(ă) din start ca expert în domeniu.

* DESPRE DREPTURI DE AUTOR ASUPRA

MATERIALELOR DIN PACHETUL DE RESURSE

Toate materialele din Pachetul de Resurse pot fi personalizate în funcție de vârsta elevilor și
nevoile lor de informare, precum și de stilul dumneavoastră de comunicare.

Aceste materiale pot fi utilizate în desfășurarea activităților educaționale cu copii, adolescenți,

părinți, cadre didactice sau alți specialiști fără a solicita permisiunea de folosire sau editare.

ETAPA DE RAPORTARE A UNEI ACTIVITĂȚI EDUCAȚIONALE

Pentru a obține adeverința de voluntariat, vă invităm să prezentați fiecare activitate într-un
raport separat, chiar dacă au fost realizate la aceeași clasă. Recomandăm ca raportul să fie
încărcat în maxim 7 zile după încheierea activității.

După autentificare, platforma de raportare vă va solicita să încarcați în noul raport câteva

informații pe care e bine să le aveți la îndemână:

4
1. Descrierea activității - minim 500 de caractere. Ca sugestie de conținut, puteți răspunde la
aceste întrebări:

• ACTIVITATE: În ce măsură ați urmat planul propus de echipa Ora de Net? Daca ați
adus modificari, descrieți pe scurt activitatea așa cum a fost ea implementată.
• EXPERIENȚA FACILITATORULUI: Ce v-a plăcut cel mai mult în legătură cu această
activitate? Ce ați învățat?
• EXPERIENȚA PARTICIPANTILOR: Cum a fost primită activitatea? Descrieți un
scurt episod din care să rezulte interesul lor față de subiectele dezbătute în timpul
activității.
2. Un set de 3 fotografii reprezentative (dacă activitatea este față în față) sau capturi de
ecran (dacă este online), la o rezoluție cât mai bună, dar fără să se vadă clar chipurile copiilor.
Format acceptat: .jpg, .jpeg, .gif, .png.

Încărcarea raportului se face exclusiv pe platforma internă Ora de Net. Rapoartele trimise
pe email nu vor fi luate în considerare pentru adeverința de voluntariat.

Dacă este prima dată când raportați activități în cadrul proiectului Ora de Net, vă invităm să
citiți Ghidului Facilitatorului aici https://oradenet.ro/fii-voluntar și să completați formularul de la
finalul acelei pagini web. Ulterior completării, veți primi un e-mail cu instrucțiuni pentru crearea
contului (gratuit) pe platforma de raportare.

Ce se întâmplă cu raportul după ce e TRIMIS SPRE APROBARE?

Până la finalul fiecărui semestru, rapoartele vor fi citite și aprobate de echipa Ora de Net. Unde
este cazul, vă vor fi solicitate modificări sau clarificări.

Când va fi eliberată ADEVERINȚA DE VOLUNTARIAT ?

Adeverința va fi eliberată (doar în format electronic) ori de câte ori se atinge pragul de 3 noi
rapoarte aprobate.

Hai în comunitatea de Facebook Ora de Net!

Vă așteptăm și în comunitatea online a voluntarilor Ora de Net pentru a fi primul care află
noutățile privind siguranța online a copiilor și a avea acces la exemple de bună practică
ale colegilor, cadre didactice și specialiști, interesați de acest subiect, din întreaga țară:
https://www.facebook.com/groups/ComunitateaOraDeNet

5
 BENEFICII PENTRU CADRELE DIDACTICE IMPLICATE
ÎN ACTIVITĂȚILE „ORA DE NET”
• primiți adeverință de voluntariat pentru 3 activități diferite raportate pe plat-
forma internă și aprobate de către echipa noastră. Dacă nu sunteți încă Facilitator
Voluntar Ora de Net, aflați aici cum puteți deveni! https://oradenet.ro/fii-voluntar
• dezvoltare personală și profesională, prin informarea asupra subiectelor de
actualitate (standardele europene de educare a generației nativilor digitali), dobân-
direa de expertiză într-un domeniu de viitor și lucru în echipă.
• contribuire la crearea conținutului pozitiv pe internet
• contribuire la creșterea conștientizării la nivel național, pe tema propusă –
alături de sute de alte cadre didactice care aleg să abordeze același subiect
• participare activă în comunitatea de profesioniști Ora de Net, cu respectarea
Drepturilor Copilului și a principiilor eSafety
• deveniți sursă/promotor de informare, prevenție și intervenție în comu-
nitatea din care faceți parte, prin transmiterea cunoașterii către copii
și părinți, pornind de la nevoile reale ale copiilor și vizând starea lor de bine. Veți
contribui astfel la stabilirea identității și a rolului lor în societate în calitate de
cetățeni digitali.

6
CONTACT Ora de Net
Intrați în Comunitatea voluntarilor Ora de Net și spuneți-le și colegilor despre noi!

• Formular de înscriere: www.oradenet.ro/fii-voluntar

• Grup de Facebook: www.facebook.com/groups/ComunitateaOraDeNet - aflați
primul despre inițiativele noastre
• Email: contact@oradenet.ro
• Youtube: “Ora de Net” https://www.youtube.com/user/sigurinfoorg

Aveți o îngrijorare, nelămurire sau întrebare legată de activitatea copiilor pe Internet?

Apelați gratuit la specialiștii ctrl_AJUTOR!

• Telefon: 031 80 80 000

• Email: ajutor@oradenet.ro
• Facebook: „Ora de Net”
• https://oradenet.ro/ctrl-ajutor

Ați găsit pe internet articole, imagini, grupuri, site-uri nepotrivite sau periculoase pentru minori?

Raporta-ți-le la Hotline la esc_ABUZ!

• Email: abuz@oradenet.ro
• Formular anonim: www.oradenet.ro/esc-abuz
• https://oradenet.ro/esc-abuz

7
De 31 de ani, Salvați Copiii România construiește programe sociale, politici publice și
practici solide în beneficiul copiilor din România. Expertiza și complexitatea proiectelor la
nivel național fac din organizație o instituție socială esențială, al cărei rol este medierea
între societate și autoritatea publică, în beneficiul copilului. În cele peste trei decenii
de activitate, Salvați Copiii a intervenit activ în societate, identificând soluții concrete
pentru protejarea și sprijinirea copiilor vulnerabili, și a militat, în același timp, pentru o
colaborare viabilă cu autoritățile decidente, pentru asigurarea interesului superior al
copilului. Salvați Copiii și-a asumat rolul de supraveghere vigilentă a autorităților publice,
în așa fel încât acestea să implementeze politici publice de durată care să corecteze
cauzele care duc la vulnerabilizarea copiilor.

Totodată, organizația a reușit să creeze rețele active de solidaritate, prin încurajarea

responsabilității sociale a companiilor și a societății, în sens larg. În calitate de membru
al Save the Children, cea mai mare organiza ție independentă din lume care promovează
drepturile copilului și care cuprinde 30 de membri și desfășoară programe în peste 120
de țări, VIZIUNEA noastră este o lume care respectă, pentru fiecare copil, dreptul său
la supraviețuire, educație, protecție și participare, asumându-ne MISIUNEA de a obține
progrese importante privind modul în care copiii sunt tratați și producerea schimbărilor
imediate și de durată în viața acestora. Peste 2.570.000 de copii au fost implicați în
programele și campaniile Organizației Salvați Copiii.

Conținutul acestei publicații este Secretariatul General

responsabilitatea exclusivă a Organizației
Salvați Copiii și nu reflectă neapărat
opinia Uniunii Europene.
Intr. Ștefan Furtună nr. 3, sector 1,
010899, București, România
telefon: +40 21 316 61 76

e-mail: secretariat@salvaticopiii.ro
web: www.salvaticopiii.ro

Co-finanțat de
Uniunea Europeană