Universitatea de Stat de Medicină și Farmacie ”Nicolae Testemițanu”

Catedra de Igienă
Modulul: ,,Promovarea sănătății și educația pentru sănătate”

DAUNELE NICOTINEI ȘI
COMBATEREA FUMATULUI
(TABAGISM)

Alii Ana, studentă gr. O1901

Specialitatea Optometrie, anul IV.
 ”Pentru a obține mai multe informații despre
cancerul la plămâni, continuă să fumezi”.

Trei lucruri pe care le

cunoașteți despre fumat?
• Fumatul este considerat cea mai frecventă formă de
abuz de substanțe nocive folosit în scop recreațional.
Dintre toate modalitățile de a fuma pe primul loc se
plasează fumatul tutunului, folosit în majoritatea
țărilor lumii de cel puțin un miliard de oameni.

• Cu regret, fumatul mai este considerat de multe

persoane ca ,,stil de viață modern”. Cel mai practicat
este fumatul prin intermediul țigărilor, confecționate
industrial sau artizanal prin împăturirea unei cantități
de tutun în hârtie. Alte metode de fumat sunt folosirea
pipei, trabucurilor, narghilelei, țigărilor electronice.
 Fumător:
➢ Zilnic
➢ Ocazional
➢ Saptămânal

Fost fumător: Nu fumează de cel puțin 6 luni.

Nefumător: A fumat mai puțin de 100 de țigări în

viață.
 Fumul de țigară
Un amestec din diferite substanțe, clasificat în două faze:
Faza 1
GAZOASĂ:
Faza 2
gaze + vapori
PARTICULARĂ:
necondensați
aerosol format din
substanțe volatile
dizolvate în faza
gazoasă și
particule fine
cu dimensiuni
0,1-0,8
microni
• Cercetările științifice au scos la iveală faptul că în
fumul de la arderea tutunului se conțin peste 6000
de substanțe care influențează
negativ sănătatea, dintre
care circa 70 au efect
cancerigen.

• Unele substanțe (aproximativ 43) cu efect malefic asupra

organismului au o pondere mai mare, dar și un efect mai
pronunțat: gudron, cadmiu, plumb, cianidă, oxid de
nitrogen, benzoperin, monoxid de carbon, clorură de
vinilin, acetaldehid ș.a.
 NICOTINA

o Este un alcaloid.
o Caracteristici: lichid incolor, volatil, uleios, solubil în: apă, alcool, uleiuri.
o Are efecte farmacologice, inclusiv creșterea ritmului cardiac și a tensiunii
arteriale.
o Cantitatea medie de nicotină a unei țigări este de obicei de aproximativ 12 mg.
Indiferent de ce fumezi, vei absorbi în general doar 1-1,8 miligrame de nicotină
per țigară.
o Produce DEPENDENȚĂ!!!

• Denumirea de ”nicotină” provine de la denumirea latină a plantei - Nicotiana

tabacum.
• Denumirea inițială Herba nicotina în cinstea lui Jean Nicot a fost propusă în
1586 de către botanistul francez Jaques Dalechamps, acceptată ulterior de Karl
Linné.
• Nicotina pură a fost obținută în anul 1828 din frunzele de tutun de către savanţii
germani, medicul Wilhelm Heinrich Posselt şi chimistul Karl Ludwig Reimann.
• Formula chimică a nicotinei - C10H14N2.
 GUDRONUL
o Este un lichid gros, maroniu, rezultat prin condensarea fumului de
țigară.
o Conține numeroase substanțe cancerigene.
o Într-o ţigară sunt până la 10 mg de gudron, însă sunt şi ţigări ce
pot avea 16 sau 18 mg de gudron, acele ţigări fiind considerate
cele mai nocive pentru organism.
o Irită căile respiratorii, mucoasa gastrică, crește riscul unui
accident vascular cerebral, duce la apariția anumitor forme de
cancer.
o Spre deosebire de nicotină, gudronul este mult mai periculos
pentru organism pentru că se acumulează în plămâni și se
elimină foarte greu!
MONOXIDUL DE CARBON (CO)
o Gaz toxic, incolo și inodor.
o Se formează în cantități mari la arderea tutunului.
o Se leagă ireversibil de Hemoglobina.
 CUM CREDEȚI EXISTĂ
ȚIGĂRI ”SIGURE” SAU CARE
NU SUNT ATÂT DE
DĂUNATOARE?
! Nici într-un caz NU EXISTĂ ţigări sigure !

! Ţigările “light”, “cu conţinut redus în

gudron” şi tipurile noi de ţigări sunt
înşelătoare, riscul de producere a cancerului
nu este mai mic.

! Rezultatele cercetărilor făcute de industria

tutunului nu au fost validate, aceasta
reprezentând mai mult o chestiune de
marketing.
 Cum îți afectează sănătatea narghileaua?
• Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, un fumător de narghilea
poate inhala în timpul unei sesiuni (20-80 de minute) la fel de mult
fum cât ar inhala un fumător clasic consumând 100 sau mai multe
țigări.
• Procentul nicotinei din tutunul pentru narghilele are între 2 și 4% in
timp ce în țigări se regăsește un maxim de 3%. De asemenea,
monoxidul de carbon a fost regăsit în proporții cuprinse între 0.34 si
1.40% in tutunul pentru narghilea, iar în cel pentru țigări de doar
0.41%.
• In compoziția tutunului pentru narghilea există destul gudron și
nicotină cât în 10 țigări. De asemenea, în cazul unui fumător pasiv
care stă timp de o oră lângă o narghilea unde se fumează echivalează
cu fumatul a 6-8 țigări.
• Deși compoziția tutunului folosit pentru narghilele este puțin diferită
față de tutunul regăsit în țigări, mai multe studii au arătat cum că este
totuși foarte bogat în monoxid de carbon, nicotină și metale grele.
Concentrația acestor toxine s-a dovedit a fi cu mult mai mare decât cea
regăsităp într-o țigară.
• Din cauza modului de tragere a fumului - inclusiv frecvența
pufăiturilor, adâncimea inhalării și durata sesiunii sau a reprizei -
fumătorii de narghilea pot absorbi concentrații mai ridicate de toxine
decât din fumatul clasic.

• Cărbunele folosit pentru încălzirea tutunului crește riscurile de

îmbolnăvire prin producerea unor niveluri ridicate de monoxid de
carbon, metale și chimicale care cauzează cancerul.
• Majoritatea condițiilor în care se fumează narghilea nu sunt tocmai
igienice. Se fumează de către toți la acelașii capăt, ca consecință este
posibil transmiterea herpesului, hepatitei B sau tuberculoza.
 De ce controlul tutunului este o prioritate în lume?
o Până în 2030, tutunul va fi singura cauză majoră a mortalităţii
în lume, rezultând în circa 10 milioane de decese anual;

o Povara se va deplasa către ţările în curs de dezvoltare;

o La nivel global, zilnic încep să fumeze

80.000 – 100.000 tineri;

o Fumătorii nu cunosc
riscurile pentru
sănătatea lor
şi a celor din jur.
 Numeroase studii au demonstrat deja ca fumatul creste riscul
urmatoarelorafectiuni oculare:
• Cataracta – Persoanele care fumeaza peste 15 tigari zilnic au un risc
chiar de 3 ori mai mare de a dezvolta cataracta fata de nefumatori;
• Glaucom – datorita legaturii stranse dintre fumat si o serie de boli
considerate ca fiind factori de risc pentru glaucomul primitiv cu
unghi deschis: diabetul zaharat, hipertensiunea arteriala si cataracta;
• Retinopatia diabetica apare mult mai frecvent la diabeticii fumatori
fata de cei nefumatori cu aceeasi vechime si control metabolic al
glicemiei similar.
• Sindromul de ochi uscat – fumatorii prezinta un risc dublu fata de
nefumatori de a dezvolta senzatie de uscaciune oculara, usturimi si
iritatii corneene asociate cu diminuarea secretiei lacrimale. Purtatorii
de lentile de contact pot dezvolta in mod deosebit disconfort sau
chiar intoleranta la lentile.
• Uveita – fumatorii dezvolta mai frecvent inflamatii intraoculare.
• DMLV
 Tabagismul este cauza:
❑ Maladiilor cardio-vasculare;
❑ Ateroscleroza;
❑ Cancerul;
❑ Bolile pulmonare distructive cronice, cancerul pulmonar;
❑ Bolile cerebrovasculare;
❑ Diabetul zaharat;
❑Afectează ţesuturile întregului organism, duce la ocluzarea arterelor,
tromboze, hemoragii.
❑ Pe lângă maladiile apărute la însăşi fumătorii, cancerul, maladiile
cardiovasculare, bolile respiratorii la copii pot apărea la cei ce sunt expuşi
la fumul de ţigară – fenomen cunoscut ca “fumat pasiv”
❑ Tabagismul reprezintă cauza a peste 50% din tumorile maligne (din care
circa 90% reprezintă cancerul pulmonar), a 80% din bronşiteleenfizemice
cronice; provoacă mai mult de o jumătate din bolile cardiovasculare
(atacul de cord, ateroscleroza) şi cele cerebrovasculare.
❑Fumatul dublează infertilitatea la femei, induce dereglarea potenţei
sexuale şi sterilitatea la bărbaţi.

❑ În cazul gravidelor fumătoare, se înregistrează subdezvoltarea

fătului, naştere prematură şi/sau de invaliditate a nou-născutului.
Fumatul în timpul sarcinii poate cauza, de asemenea, greutate mică a
fătului, naşteri premature, dezvoltarea anomaliilor, aşa ca absenţa
extremităţilor.

❑ Se afirmă că fumatul la vîrsta copilăriei şi adolescenţei duce la

dezvoltarea anormală a creierului, cu consecinţe nefaste,
imprevizibile pentru sănătatea mintală. De remarcat, cu cît vîrsta de
începere a fumatului este mai timpurie, cu atît devin mai
devastatoare consecinţele viciului!
 Consumul de tutun în Republica Moldova
o Statistica din 2005 arată o diferență semnificativă dintre prevalența
fumatului la bărbați și femei: au raportat că fumează țigări 51% din
bărbați și 7% din femei (13,6% în spațiul urban).

o Studiul asupra sănătăţii populaţiei în RM (2006), BNS,

demonstrează o pondere mai mare a persoanelor tinere care
fumează zilnic sau ocazional.
 Legislația RM
Legea nr. 349/2002 pentru prevenirea și combaterea efectelor consumului
produselor din tutun. Art 3
(1) Se interzice fumatul în spaţiile publice închise.
(2) Fumatul este permis în spaţii special amenajate pentru fumat, cu respectarea
următoarelor condiţii obligatorii:
a) să fie construite astfel încât să deservească doar fumatul şi să nu permită
pătrunderea aerului viciat în spaţiile publice închise;
b) să fie ventilate corespunzător, astfel încât nivelul noxelor să fie sub nivelurile
maxime admise.
(6) Unităţile care comercializează sau deţin automate pentru vânzarea produselor din
tutun sunt obligate:
a) să afişeze la loc vizibil interzicerea vânzării produselor din tutun tinerilor sub 18
ani;
b) să afişeze cuantumul amenzii aplicate pentru nerespectarea prevederilor lit. a).
(7) În autorizaţia sanitară de funcţionare a unităţilor care comercializează produse
din tutun se introduce o clauză specială de interzicere a vânzării produselor din tutun
tinerilor sub 18 ani.
(8) Sunt interzise producţia şi importul destinate pieţei interne, precum şi punerea pe
piaţă a oricărui produs care nu poartă inscripţionat conţinutul de gudron, de nicotină
şi monoxid de carbon din gazele măsurate.
Cum putem renunța la
fumat?
 Cel mai bun lucru pe care îl poţi face pentru
sănătatea ta este renunţarea la fumat!
Pasul 1: MOTIVAŢIA – Motorul Acţiunii
• De ce mă las de fumat?
• De ce fumez?

Pasul 2: Pregateşte-ţi strategia pentru renunţarea la fumat

Pasul 3: Consultă un specialist

Pasul 4: Renunţă dintr-o dată

Pasul 5: Începe cu o singură zi

Cum ar fi dacă cineva te-ar provoca să nu fumezi o zi? N-ar fi atât de greu,
nu? Atunci, de ce să nu iei fiecare zi așa cum vine și, pur și simplu, să te
concentrezi pe a nu fuma în acele 24 de ore fără să te gândești la ce va urma
a doua zi.
 Alimente care elimină nicotina din organism

➢ Suc natural de:

• portocale
• rodie și lămâie
sunt foarte eficiente în
• morcovi
➢ Broccoli eliminarea metalelor și a
➢ Ghimbirul toxinelor din organism!
➢ Zmeura
➢ Spanac
 ”Între fumător și țigara sa, se creează o strânsă legătură.
Ea arde pentru el, el moare pentru ea”.
• Tabagismul este o problemă majoră în Europa şi în întreaga lume,
cea mai frecventă cauză a deceselor premature.
• În fiecare an, aproximativ 35 mil. oameni depun eforuri pentru a
renunţa la fumat. Mai puţin de 7% se abţin de la fumat timp de un
an, majoritatea însă încep să fumeze în câteva zile.
• Nu este ușor să renunți la fumat. Organismul și creierul se
obișnuiesc foarte tare cu acest stimulent, iar atunci când nu au
parte de el, ne confruntăm cu simptome precum anxietate,
irascibilitate, agitație, dar nimic nu este imposibil!
• Fie că ești fumător activ sau pasiv, sănătatea ta are de
suferit. Trebuie să iei măsuri drastice pentru a te bucura de o
calitate ridicată a vieții.