BONUS:

SOME FACTS ABOUT VOLLEYBALL

1. You expend the same amount of energy playing an easy, slow-

paced game of volleyball for 20 minutes as you would jogging one
mile
2. Leadership and cooperation skills as well as practice handling wins
and losses appropriately provide valuable characteristics that
transfer to dealing with others in many other situations (Abilitățile
de conducere și cooperare, precum și exersarea în gestionarea în
mod corespunzător a câștigurilor și pierderilor oferă caracteristici
valoroase care se transferă în relația cu ceilalți în multe alte
situații)
3. Playing volleyball enhances your energy level and improves your
overall performance in other sports and workouts (Jocul de volei îți
îmbunătățește nivelul de energie și îți îmbunătățește performanța
generală în alte sporturi și antrenamente)
4. Your involvement in volleyball can improve your mood, reduce
stress and encourage pride in your accomplishments as a team
member (Implicarea ta în volei îți poate îmbunătăți starea de spirit,
reduce stresul și încurajează mândria pentru realizările tale ca
membru al echipei)
5. An hour-long game of volleyball on the much less stable ground of
sand can burn up to 480 calories
6. Volleyball borrows elements from other sports. For example it
borrows the net from tennis, the ball from basketball, the idea of
playing with your hands and playing off the overhangs and the
walls from handball and it borrows the concept of innings from
baseball (Voleiul împrumută elemente din alte sporturi. De
exemplu, împrumută plasa de la tenis, mingea de la baschet, ideea
de a juca cu mâinile tale și de a juca de pe iesiturile și pereții de la
handbal și împrumută conceptul de reprize din baseball)