© Sandu Tabirca

license UEFA PRO

Coach Instructor
Master in Tactical Periodization

CURS PERFECTIONARE LICENTA UEFA PRO

Modelari Tactice, sistem contra sistem
Initiere, constructie de la portar în sistem 1-4-3-3
contra a patru sisteme *cele mai uzitate
1-4-2-3-1/1-4-4-2/1-4-4-2(romb)/1-3-5-2.
18.11.2022
© Sandu Tabirca
RBT
Reality
Based
Training
REGÂNDIREA MODULUI ÎN CARE ANTRENĂM
realitatea vizual-perceptuală a jucătorilor la minge este
îndeplinită atât de aproape, cât și de departe (joc fără minge).

CU FARA
ADVERSARI ADVERSARI
COECHIPIERI COECHIPIERI
MINGE MINGE
SPATIU+TIMP (PRESIUNE) SPATIU+TIMP (PRESIUNE)

JOC 90 min……………………………...3% are mingea la picior (cca3min)

JOC FARA MINGE………………………..97% (cca 87 min)

FUSSBALER SIND DIE SUMME DES PROZESES
DAS ENDPRODUKT !!!
21.600 minute !!!
 CONSTRUCTIA RELATIEI
CUNOASTEREA JUCATORILOR
COMUNICARE
TE/TA/FIZ/SOCIAL*mental
INTERESE COMUNE
EXPERIENTE
INCREDERE
CUNOSTINTE & POTENTIAL
DISPONIBILITATE

CUNOASTEREA PERSOANELOR
MOTIVATIA/MEDIUL
PROVOCARI
CE PLACE /CE NU PLACE REFLEXIE
EXPERIENTA FEEDBACK
CUNOSTINTE & POTENTIAL DISCUTII DESCHISE
SOLUTII LA PROBLEME
OBIECTIVE
EVOLUTIE PRIN INVATARE

COMUNICARE
DISCUTII
FILOZOFIA COMUNA INFORMARI PERMANENTE
VALORI COMUNE OBSERVATIE & EDUCATIE
SCOP COMUN
Cunoașterea de sine
 Cei patru "I“
4 componente nevăzute ale
procesului de luare a deciziilor în
fotbal.

© Sandu Tabirca
 Dou aspecte ale organizării:

1. Structura: Modul în care jucătorii ocupă spațiile în funcție

de referințele numerice și poziționale pe care le dăm.
Distanțele nu sunt imuabile. Ele implică flexibilitate și
diversitate de coordonare.
STRUCTURA vs FUNCTIONALITATE
Menținerea structurilor organizatorice care permit procese
ordonate în funcție de circumstanțe.
Recunoașterea referințelor poziționale.
Separarea convenabilă pentru a dezechilibra distanțele dintre
adversari.
Așezați la înălțimi și axe diferite care oferă linii de progresie
diferite.
Cunoașterea dualității pasator-primitor
Modelul de joc
2. Funcționalitate: Regularitățile de joc care rezultă din
interacțiunile care au loc între jucători.
Identitatea jocului de echipă reiese din regularitățile sale
tactice.
Asociațiile și interacțiunile pe care le detectăm într-o echipă,
cum ar fi modul lor particular de organizare.
Este ceea ce jucătorii fac împreună și ca echipă de numeroase
ori.
Principiile generale, specifice
EMBARCE CHAOS
𝐈𝐓'𝐒 𝐎𝐊 𝐈𝐅 𝐈𝐓 𝐋𝐎𝐎𝐊𝐒 𝐌𝐄𝐒𝐒𝐘!!!!!!!!
The goal of a training session should not be to
see everything run smoothly.
𝐂𝐡𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐠𝐞 𝐢𝐬 𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭 𝐨𝐟 𝐠𝐫𝐨𝐰𝐭𝐡.
Kids will always see just dots on a page if they
don't learn why and how the dots form!!!!
 LEARNING
"În învățarea oricărei abilități, ceea ce trebuie dobândit nu este o asociație sau o serie de asociații, ci multe mii de asociații care vor conecta
mișcările specifice cu situația specifică"
Weibell CJ(2011)
"- Cum ați antrenat luarea deciziilor cu jucătorii dumneavoastră? Să spunem că au mai puține pase și mai puțin timp pentru a lua decizii?(...)
- Noi jucăm. Ne jucăm. Nu există o altă cale pentru asta. Lucrezi la luarea deciziilor doar atunci când trebuie să iei mai multe decizii într-un timp
scurt. Jucătorii mai slabi se antrenează pe spații mai mari, între timp, cei mai buni jucători se antrenează pe spații mici."
 PROCESUL DE DEZVOLTARE
(DEVELOPMENT PROCESS)
© Sandu Tabirca
 PROCESUL DE COACHING
(COACHING PROCESS)
© Sandu Tabirca
 TIPURI DE CONSTRUCȚIE A JOCULUI în sistemul
1-4-3-3 în comparație cu alte sisteme

MODEL DE JOC:
 DESCOMPUNERE
 TIPURI DE CONSTRUCȚIE A JOCULUI în sistemul
1-4-3-3 în comparație cu alte sisteme

MODEL DE JOC:
 DESCOMPUNERE
 GEOGRAFIA
TERENULUI
 PROIECTAREA SESIUNII
(SESSION DESIGN)
© Sandu Tabirca
 Constructia jocului vs PRESSING
Objective>
Obiective> Successful
A înainta entryspre
cu success intopoarta
the opponents
adversa final third
1. Safe and secure passing to retain possession of the ball
2. 1. Prepared to close
Pasă sigură și cuand counteroptima
intensitate press ifpentru
required
a păstra
3. Pictures
posesiaand player action to exploit superiorities
mingii
2. Pregătit să închidă și să contraatace la contrapressing
dacă este necesar
3. Imagini și acțiuni ale jucătorilor pentru a exploata
superioritățile
 PRINCIPII

SĂ ÎNȚELEAGĂ SPAȚIUL DE JOC

Left DF attracts the direct opponent of the CM.

Centre Midfielder performs a diagonal run support
movement to the opponent's back..
SPACE OF PHASE
SCOPUL INSTRUIRII IN PROCESUL DE FORMARE

• The next stage involves player starting to interact with player away from the ball. This
involves players been able to process lots of information's as more players come into the
picture.

Departe de minge • Players will now make runs to receive the ball from further away position to affect play
and keep attacking shape. With the ball players will now look the combine but play over
bigger distance by switching play or third man run passes.
• Defensively players with position away from the ball to mark players or space and the
*Kooperationsraum compact shape for team defending
• Players will spend time in games witch promote problem solving as a team or with
multiple units working together as well as game from the other stages of development

• The second Stage of development will start to see the players worth with players close to
the ball
• They will attack and defend in small groups and will start to work together to solve

In apropierea mingiei problems

• Changes in attacking behavior – now we should start to see combinations between
players around the ball *one/two…
• Change in defending – won’t go running to the ball unless nearest player, instead they
*Zone der gegenseitigen Hilfe will position to pick up players around the ball and look to support the player defending
the ball
• During this Phase the focus becomes small group/unit work in small games witch
promote problem solving

La minge • *When players start playing football al a young ego their loon is all about them.
• *They want to be on the ball. score goals and will often play with eyes only for the ball.
• *The first stage of development is to build a relationship with the ball so they can play
With thee, heads up.
*Interventionsraum • *During this Phase we will locus on outplaying their direct opponents on 2v1 situations

© Sandu Tabirca
Ausbildung intern SKU Amstetten

© Sandu Tabirca
 PRINCIPII
GENEREAZĂ CONTEXTE AVANTAJOASE

https://rondos.futbol/2018/06/positional-fluidity-and-the-future-of-football-initial-thoughts/
• NUMERICAL • POSITIONAL
SUPERIORITY SUPERIORITY

1 2
Left DF attracts the direct opponent of the CM.

3 4
Centre Midfielder performs a diagonal run support
movement to the opponent's back..

• SOCIO • QUALITATIVE
AFFECTIVE SUPERIORITY
SUPERIORITY
The Principles of Play are an overarching framework that can help guide how you intend to play in all 4 moments of the game.

Game elements are the component parts that can be used to create or convey this intent.

Both are complementary and interrelated. ⬇️

The Principles of Play are an overarching framework that can help guide how you intend to play in all 4 moments of the game.

Game elements are the component parts that can be used to create or convey this intent.

Both are complementary and interrelated. ⬇️

 ACUM SUNTETI VOI LA RAND :-)
Creareea unui antrenament pentru constructia de la
portar in sistemul 1433 împotriva sistemelor..
Grupa A 1433 vs 14231
Grupa B 1433 vs 1442
Grupa C 1433 vs 1442 in romb
Grupa D 1433 vs 1352

60 minute lucru pe grupe (analiza+concluzie)

10 minute prezentare ”discutie deschisa”
© Sandu Tabirca
 1-4-3-3 constructia de la portar
împotriva 1-4-2-3-1
• Începeți cu jucători din interior
pentru a atrage aripile adverse și
pentru a facilita retragerea cu
apărătorii din interior.
• În cazul în care aripile adverse sar
în sus pentru a-i marca pe
jucătorii din interior care se
retrag, aripile sunt cele care pun
presiune pe apărătorii din
interior. Există posibilitatea de a
juca direct pe flancuri cu aripile,
deoarece mijlocașii adversari au
fost ademeniți.
 1-4-3-3 constructia de la portar
împotriva 1-4-4-2
• Scopul este de a-i destabiliza pe
mijlocașii adversari și de a obține
avantaje în zonele interioare.
• Pentru a face acest lucru, jocul este
început cu fundașul central pentru a-l
atrage pe atacantul advers. Fundașul
vine în paralel cu fundașul central
pentru a-l lua cu el pe partenerul său,
extrema. Deoarece scopul este de a
deschide zona centrală, jucătorul din
interior coboară pe aripa de pe partea
de joc și îl ia cu el pe pivotul advers. În
cele din urmă, are loc o schimbare de
poziție între atacant (care coboară în
zona liberă) și jucătorul interior larg
(care rămâne atacant).
 1-4-3-3 constructia de la portar
împotriva 1-4-4-2 (Romb)
• Împotriva unui adversar care are o formație în
formă de romb la mijloc, este practic imposibil
să găsești spațiu în interior. Prin urmare, va fi
important să obținem superioritate pe aripi.
• Acest lucru depinde de decizia fundașului
central al adversarului din acea parte a jocului.
În cazul în care fundașul central deviază spre
aripă atunci când primește mingea, avem o
opțiune simplă: jucăm cu o lovitură liberă (în
interior). Cu toate acestea, dacă jucătorul
interior advers decide să rămână strâns până
când primește aripa, jucătorul nostru interior va
trebui să coboare pe aripă pentru a lua o
superioritate de 2×1. Cu toate acestea,
deoarece este posibil ca pivotul advers să
coboare pe aripă pentru a evita superioritatea,
avem întotdeauna opțiunea de a juca în
diagonală față de căderea atacantului, chiar
dacă este un pic riscant.
 1-4-3-3 constructia de la portar
împotriva 1-3-5-2
• Deoarece 1-4-3-3 este probabil cea mai bună
apărare, va trebui să se asume mai multe riscuri
decât împotriva oricărei alte formații.
• Deoarece există situații de 1×1 practic peste tot
pe teren, este important să exploatezi zonele
mai avansate în care aripile joacă 3×3 împotriva
fundașilor centrali adversari. Scopul este ca
aripa să se plaseze în adâncime pe acea parte a
jocului și să atragă fundașul central. În același
timp, aripa ar trebui să coboare în adâncime
pentru a fi folosită ca al treilea om. În cazul în
care aripa nu are opțiunea de a juca pe exterior,
trebuie să caute un jucător de interior lângă el
pentru a juca în fața sa.
• Scopul ambelor situații, și indiferent de cea
aleasă de extremă, este de a căuta imediat
avantajul de 2×1 pe aripă care apare atunci
când fundașul și atacantul se află în fața
fundașilor centrali adversari.
 1-4-3-3 constructia de la portar
împotriva 1-4-3-3
• Deși este un sistem egal, este probabil una
dintre cele mai ușoare modalități de a recupera
decalajul.
• Scopul este de a folosi jucătorii de la mijlocul
terenului pentru a atrage pivotul advers și
jucătorii din interior pentru a crea spații pe aripi
și în față cu fundașii.
• Acest lucru necesită ca pivotul să pătrundă în
adâncime pentru a bloca pivotul advers.
Jucătorul din interiorul terenului de pe partea
laterală coboară în diagonală pentru a oferi o
linie de trecere pentru apărătorul interior. Dar
nu asta este ceea ce căutăm noi. Faptul că am
luat jucătorul de interior ne va permite să jucăm
pe aripă cu un fundaș exterior sau cu
renunțarea la o extremă. Această decizie va
depinde de natura adversarului și de locul în
care vrem să îi lovim conform planului nostru de
joc.
sandu.tabirca@hotmail.com
Mobil +43 676 7397222:-)
 © Sandu Tabirca
license UEFA PRO
Coach Instructor
Master in Tactical Periodization

CURS LICENTA UEFA PRO

PRESSINGUL INSTRUMENT EFECTIV
PENTRU REALIZAREA MODELULUI DE JOC

28.03.2022
© Sandu Tabirca
2014-2020
 DESCOMPUNEREA JOCULUI ÎNTELEGEREA COMPORTAMENTULUI
Simplificarea jocului complex Utilizarea psihologiei și a factorilor in timp
în conținut strategic real pentru a înțelege motivele care stau la
care poate fi predat baza comportamentului uman

UTILIZAREA ANALIZEI DEZVOLTARE PERSONALĂ

Utilizarea datelor și a observațiilor pentru a Dezvoltarea mentalității și a setului de
îmbunătăți dezvoltarea și performanța competențe pentru a deveni practicieni mai
indivizilor și a echipelor EDUCAȚIA eficienți
ANTRENORILOR
Ateliere de lucru și
webinarii pentru a
duce coaching-ul și
managementul la
PROIECTAREA ȘI EXECUTAREA SESIUNII nivelul superior CREAREA UNEI CULTURI DE ECHIPĂ
Dezvoltarea abilităților de a crea și de a Înțelegerea culturii și procesul de difuzare
executa sesiuni pentru a îndeplini obiective a culturii pentru a crea echipe de success
provocatoare

GESTIONAREA PERSOANELOR
DEZVOLTAREA ȘI PERFORMANȚA JUCĂTORILOR
Dezvoltarea de metode pentru a spori
Analizarea unui cadru mai larg de factori care dictează
fericirea, dezvoltarea și performanța
performanța și dezvoltarea
oamenilor
 UNDERSTANDING BEHAVIOUR
BREAK DOWN THE GAME
Using psychology and live factors to
Simplifying the complex game
understand the reasons behind human
into strategic teachable content
behaviour

UTILISING ANALYSIS PERSONAL DEVELOPEMENT

Using data and observations to enhance the Developing the mindset and skillset to
development and performance of individuals COACH become more effective practitioners
and teams
EDUCATION
Workshops and
webinars to take
coaching and
SESSION DESIGN & EXECUTION management to the CREATING TEAM CULTURE
Developing the skills to create and execute next level Understanding culture, and the process of
session to meet challenging objectives diffusing culture to create successful teams

MANAGING INDIVIDUALS
PLAYER DEVELOPMENT & PERFORMANCE
Developing methods to enhance the
Analyzing a wider framework of factors that dictate
happiness, development and performance
performance and development
of people
 TEMA CURSULUI
PRESSING

© Sandu Tabirca
© Sandu Tabirca
 ORGANIZARE
OFENSIVA

CONTRAPRESSING

TRANZITIA TRANZITIA
POZITIVA NEGATIVA

ORGANIZARE
DEFENSIVA
© Sandu Tabirca
 MODEL DE JOC
• Organizarea echipei (cum se joaca in
MODEL DE JOC
MJ toate fazele si momentele jocului)

PRINCIPIILE • Principiile generale (specifice) de

JOCULUI
PJ atac, aparare si tranzitiile

SubPrincipiile
jocului • Sarcinile si competentele tehnico-
SPJ tactice si interactiunile de grup

• Sarcinile si competentele tehnico-

SubSubPrincipiile
jocului SSPJ tactice individuale (…atitudinea)

© Sandu Tabirca
© Sandu Tabirca
 MODEL DE JOC
• Organizarea echipei (cum se joaca in
MODEL DE JOC
MJ toate fazele si momentele jocului)

PRINCIPIILE • Principiile generale (specifice) de

JOCULUI
PJ atac, aparare si tranzitiile

SubPrincipiile
jocului • Sarcinile si competentele tehnico-
SPJ tactice si interactiunile de grup

• Sarcinile si competentele tehnico-

SubSubPrincipiile
jocului SSPJ tactice individuale (…atitudinea)

© Sandu Tabirca
 Principiile de joc

• Conceptele de bază și ideile

care sunt fundamentale
pentru fotbalul eficient și
jocul de succes al echipei.
• Principiile jocului stau la baza
tacticii și strategiilor.
• Acestea ar trebui să fie luate
în considerare la conceperea
practicilor.

© Sandu Tabirca
 Principiile de joc

PRINCIPIILE de ATAC TRANZITIILE PRINCIPIILE de APARARE

Creare….. •Micsoreaza…..
Pozitionare….. SPATIU •Restrange….. SPATIU
Exploatare….. •Predictibilitate…..

© Sandu Tabirca
 PRINCIPII de ATAC PRINCIPII de APARARE
CONSTRUCTIA DE LA PORTAR (z1) PRESSING OFENSIV (z3)
PROGRESIA (z2) CREEAREA BLOCULUI DEFENSIV (z2)
FINALIZARE (z3) APARAREA IN FATA CAREULUI (z1)

METAPRINCIPIILE JOCULUI DE FOTBAL

© Sandu Tabirca
 Principiile generale de joc in atac si aparare

TRANZITIE
AMPLITUDINE & PROFUNZIME <s
PRESSING/PRESIUNE

SPRIJIN
DUBLAJ/ACOPERIRE

SPATIU MOBILITATE COMPACT (bloc) SPATIU

BALANCE
PENETRARE
CONTROL SPATII/RETRAGERE

CREATIVITATE
TRANZITIE
<s
© Sandu Tabirca
© Sandu Tabirca
 PROFILUL ECHIPELOR
CARE FAC PRESSING
• Calitățile individuale diferite ale jucatorilor si cerintele de echipă vor dicta maniera de
pressing
• Punerea in aplicare de catre antrenor
• Fitness extrem al jucatorilor capabili si dispusi la efort
• Comunicarea
• Mentalitatea jucătorilor și dorința de a pune adversarii sub presiune și de a câștiga
posesia
• Jucători inteligenți care au o înțelegere tactică a situațiilor
• Cooperarea tuturor jucatorilor
• înțelegerea tactică clară de către antrenor la ce stil urmează si antrenează
• Implementați-vă conceptul cu jucătorii și asigurați-vă că jucătorii le înțeleg roluri
individuale în cadrul conceptului
• Înțelegerea conceptului când, unde și cum să faceti pressing.

© Sandu Tabirca
 CE ESTE PRESSINGUL?

•Este o încercare de a face presiune pe

echipa adversa atunci când au minge cu
ideea de a obține din nou posesia înapoi sau
forțând opoziția sa faca o greseala.

© Sandu Tabirca
 CE ESTE PRESSINGUL?

Este o încercare de a face presiune pe echipa

adversa atunci când au minge cu ideea de a
obține din nou posesia înapoi sau forțând
opoziția sa faca o greseala.

© Sandu Tabirca
 CÂND SE FACE PRESSINGUL ?
Determinat de antrenor si influentat de profilul echipei
4 tipuri de pressing
1. PRESSING OFENSIV*ULTRAOFENSIV
2. PRESSING MEDIAN
3. PRESSING DEFENSIV (IN FATA PROPRIULUI CAREU)
4. CONTRAPRESSING (gegenpressing/counter pressing)

Atunci când suntem în poziția de a recupera mingea, fie prin închiderea spațiilor, reducerea timpului de gandire
sau a opțiunilor de joc

 Presiune imediata dupa pierderea balonului ?

 Presiune doar atunci cand adversarii intra in anumite zone *zone de pressing ?
 Presiune permanenta pe toata durata jocului ?
 Presiune doar in anumite periode ale jocului ?
 Presiune doar la anumiti stimuli prestabiliti ?
 Presiune in actiune delimitata de timp ?

© Sandu Tabirca
 DE CE SA FACEM PRESSING ?
 Limiteaza timpul de posesie al adversarului
 Micsoreaza spațiul și închide / blochează opțiunile de penetrare
 Pentru a recastiga balonul
 Forțați adversarii să joace sub presiune pentru ai forta sa paseze greșit mijloace care pun echipa
adversa sub presiune.
 Nu permite advesarilor sa construiasca atacurile si sa inainteze spre propria poarta
 S-ar putea să existe anumiți jucători din echipa adversa care nu fac față bine jocului sub presiune și
acest lucru poate duce la oportunități de recuperare si marcare a golului
 Condițiile precare ale terenului pot face controlul unei mingi foarte dificil sub presiune (la fel si in
conditii diferite ale vremii)
 Echipele orientate spre posesie au nevoie de mingea pentru a-și etala stilul de joc (model de joc), prin
urmare ei trebuie să câștigi mingea înapoi cât mai repede
 Discomfort psihic atunci cand proprii jucatori alerga dupa minge

© Sandu Tabirca
 CUM FACEM PRESSINGUL?
INDIVIDUAL
 Blocheaza imediat adversarul
 Micsoareaza distanta cu adversarul direct in
timpul deplasarii balonului
 Blocheaza pasa spre inainte si intarzie
atacul
 Directioneaza jocul spre zona de pressing
dorita (predictibilitate)
 Pozitia optima a corpului
 Daca nu poate recupera mingea rabdare si
ramanerea pe picioare
 Individual are un effect mare asupra
spatiului, timpului sau a optiunior de
pasare
GRUP
 Dublaj pentru primul jucator care face
pressing sau presiune
 Mentine consistent si consecvent distantele
si unghiurile de joc
 Marcheaza jucatorii sau inchide culoarele
de pasare pentru sprijinul purtatorului de
balon
 Blocheaza pasele sau patrunderile in
spatiile periculoase
 Creeaza densitate si superioritate numerica
in zona de interventie si de ajutor
© Sandu Tabirca
ECHIPA
 Depinde de directia si maniera dispusa de
antrenor (model de joc)
 Creaza un bloc functional
 Pastreaza forma si maniera disciplinat si
consecvent
 Stie si stapaneste autonom unde si cand fac
pressingul
 Toti jucatorii reactioneaza identic / rolul
individual sincronizat si predictibil cu rolul si
maniera de joc a modelului
 UNDE FACEM PRESSING?

Dependentă de tipul de pressing pe care antrenorul îl pune în aplicare

(model de joc/strategie)
În treimea adversa, treimea de mijloc sau în tremiea proprie de teren
Jocul obligă la o anumită maniera / zona (previzibilitate)
În zonele de pressing prestabilite
S-au produs superioritati numerice și echipa în apărare se află într-o
poziție favorabilă pentru a câștiga posesia

© Sandu Tabirca
 TIPURILE DE PRESSING
PRESSING OFENSIV sau ULTRAOFENSIV / PRESSING pentru pregatirea atacului:

• O abordare de pressing în care echipa actioneaza pro-activ în treimea adversa de teren

pentru a câștiga mingea. Poate fi făcută pentru un anumit termen limită 6 - 10 secunde.

© Sandu Tabirca
 TIPURILE DE PRESSING
PRESSING OFENSIV sau ULTRAOFENSIV / PRESSING pentru pregatirea
atacului:

CUM:
- Linii defensive avansate
- Aparare agresiva incepand cu atacantii
DE CE:
- dacă mingea este câștigată echipa atacantă este foarte aproape de poarta adversa
- Se opreste constructia adversa a atacului controlat
- Criza de timp a adversarilor forțând pasele greșite sau pierderea posesiei
- să câștige posesia mingii
- forțeaza adversarul să joace o minge lungă
CAND:
- Imediat dupa peiderea balonului
- Cand jocul ajunge in zone predeterminate
-Cand avem indicia clare pentru declansare
-Prin pozitionare cand se incepe jocul de la portar
UNDE:
- cât mai sus posibil in treimea adversa

© Sandu Tabirca
 TIPURILE DE PRESSING
PRESSING MEDIAN:
• O abordare de pressing care se întâmplă în jurul liniei intermediare / treimea medie a
terenului. Când echipa defensivă nu poate câștiga mingea imediat trebuie să se
reorganizeze și să formeze blocul defensiv

© Sandu Tabirca
 TIPURILE DE PRESSING
PRESSING MEDIAN:

CUM:
- jucătorii renunță deliberat la treimea adversa și obțin o defensivă organizată in
sistemul propriu de joc si nu devine pro-active până la apariția anumitor
declanșatori
DE CE:
- Blocheaza si Previn pasele spre inainte sau intre linii
- Fiecare jucator are mingea in fata sa
- Daca nu reusesc in momentele de presiune sa recastige posesia se
reorganizeaza in bloc functional si organizat in treimea mediana
CAND:
- dacă posesia nu a fost câștigată în 6 - 10 sec
- când echipa defensivă este organizată și posesia nu poate fi câștigată imediat
UNDE:
- in treimea mediana

© Sandu Tabirca
 TIPURILE DE PRESSING
PRESSING DEFENSIV / PRESSING in fata propriului careu:
O abordare de pressing care se întâmplă în treimea proprie avand ca strategie cedarea
deliberate a initiative jocului si se aplica doar presiunea pe purtatorul balonului si
inchiderea culoarelor de pasare, patrundere sau de a suta la poarta

© Sandu Tabirca
 TIPURILE DE PRESSING
PRESSING DEFENSIV / PRESSING in fata propriului careu
CUM:
- echipa trebuie să se retragă în propria jumătate sau propriul careu și să
permită adversarilor să aibă posesia
DE CE:
- Micsoreaza spatial dintre ultima linie defensive si propria poarta
- Cat mai mare numar de jicatori in spatele balonului
- Densitate mare pentru a ingreuna patrunderea centrala
- Dirijarea jocului spre zonele latarale pentru a forta adversarii sa centreze
- Premediteaza contaatacul avand un mare spatiu intre ultima linie defensive si
poarta adversa
CAND:
- când adversarul face pressing ofensiv
- Cand adversarul este net superior calitativ
UNDE:
- Se apara in jumatatea sau treimea proprie

© Sandu Tabirca
 TIPURILE DE PRESSING
CONTRAPRESSING / GEGENPRESSING
O abordare de pressing prin care echipa (jucatorul) pune presiunea asupra mingii instant
cand posesia este pierdută cu intenția de a o recastiga cât mai aproape de poarta adversa
(sau de locul unde s-a pierdut acesta) pentru lansarea unui contraatac rapid când posesia
este recâștigată

© Sandu Tabirca
 TIPURILE DE PRESSING
CONTRAPRESSING / GEGENPRESSING
CUM:
- Un grup de jucători cu înaltă intensitate si
agresivitate încearcă imediat să recupereze
mingea înapoi acolo unde aceasta este pierdută
DE CE:
- Forțați adversarii în decizii si actiuni sub
presiune și executiile vor fi inexacte sau gresite
- CAND:
- Imediat după pierderea posesiei conform
modelului de joc (*oriunde se pierde mingea
sau predeterminat)
- UNDE:
- În mod normal, in treimea adversa (*sau acolo
unde este densitatea necesara)
© Sandu Tabirca
 CUM CREEZI PREDICTIBILITATEA ?
Linii si (sau) zone de confruntare

LINE OF CONFRONTATION LINE OF CONFRONTATION

O linie imaginară sau zona pe care o stabilește antrenorul si unde echipa lui să înceapă să
actioneze prin pressing/presiune când adversarul trece peste această linie sau zona. Se
numestepunctul de referință de unde să începa aplicarea presiunii
© Sandu Tabirca
 CUM CREEZI PREDICTIBILITATEA ?
Linii si (sau) zone de confruntare
ZONE OF CONFRONTATION

O linie imaginară sau zona pe care o

stabilește antrenorul si unde echipa lui
să înceapă să actioneze prin
pressing/presiune când adversarul trece
peste această linie sau zona. Se numeste
punctul de referință de unde să începa
aplicarea presiunii

© Sandu Tabirca
 FACTORI care pot schimba linia de confruntare
?
Linii si (sau) zone de confruntare

- Scorul
- cât timp mai rămâne de jucat
- Formatia adversa *valoare+calitate
- numărul de jucători pe teren *inferioritate/superioritate
- dimensiunea și starea terenului de joc
- capacitatea tehnică a adversarului și a stilului de joc
- capacitatea propriei echipe *fizic/te/ta
- tipul de pressing pe care îl pune în aplicare antrenorul *antrenamentul
- spațiul dintre ultimul nostru apărător și atacant *distanta de joc

© Sandu Tabirca
© Sandu Tabirca
© Sandu Tabirca
© Sandu Tabirca
© Sandu Tabirca
© Sandu Tabirca
© Sandu Tabirca
© Sandu Tabirca
 Pressingul si metodica antrenamentului

© Sandu Tabirca
 Pressingul si metodica antrenamentului

© Sandu Tabirca
 Pressingul si metodica antrenamentului

© Sandu Tabirca
© Sandu Tabirca
© Sandu Tabirca
© Sandu Tabirca
© Sandu Tabirca
 Recunoasterea interactiunilor si modurilor de
pressing in jocul Real Madrid – FC Barcelona 0-4

Grupa A min 1-22

Grupa B min 23-45
Grupa C min 46-69
Grupa D min 70-90

30 minute lucru pe grupe (analiza+concluzie)

10 minute prezentare ”discutie deschisa”

© Sandu Tabirca
 CONTROLUL JOCULUI / CUM ???
in posesie / in ZONA VERDE
COACHING POINTS⭐️
• PASE PENETRANTE- pentru a căuta să joci între linii de fiecare dată când se vede o opțiune bună de trecere. Ei trebuie să poată
pasa mingea cuintensitate pentru a elimina șansele de interceptare.
• MARIREA SPATIILOR - Asezarea echipei ar trebui să fie cât mai extinsă în latime pe teren atunci cand este în posesie. Odată cu
crearea amplitudinii cu fundasii laterali, Atacantii pe cât mai mult posibil plecare pe spatii pentru găsirea profunzimii. Acest lucru
permite mai mult spațiu de exploatat. Mijlocasii centrali trebuie să se demarce pe partea opusa zonei de presiune, deoarece acest
lucru este mai dificil de marcat și poate forța adversarii spre înapoi.
• LINIILE DE PASARE / SUPORT - Când un jucător are mingea, cei mai apropiați jucători ar trebui să încerce să găsească o linie de
trecere liberă diagonal spre inainte; dacă nu sunt în măsură să facă acest lucru și nu vor primi pasa, ar trebui să-și părăsească
spațiul spre alta zona de actiune spre inainte. Încercați să nu blocați alte culoare de pasare si deplasare‼
Trebuie oferit support 4 B:

BEHIND *in spatele liniilor de aparare

BESIDE *in lateralul liniilor de aparare
BETWEEN *intre linii de aparare
BEYOND *peste liniile de aparare
• MOBILITATEA (rotirea) mijlocasilor centrali împreună folosind o varietate de miscari (ocuparea spatiilor). De exemplu, „Dacă CM-ul
scade atunci CDM-ul este mai mare” .. „Dacă CDM-ul trage într-un sens, atunci triunghiul se rotește” - cu cât mai mulți rotiri
efectueaza jucătorii = mai multe imprevizibilități.
Impartirea didactica a terenului de antrenament
POZIȚIONAREA ECHIPEI ÎN TERENUL ADVERSARULUI
PRINCIPIU

AL TREIUL JUCATOR
PRELUATI ÎNTOTDEAUNA INIȚIATIVA

EXEMPLU DE CUM SĂ ANALIZAȚI

ROLURILE ȘI RESPONSABILITĂȚILE
JUCĂTORULUI, AVÂND BALONUL CA
REFERINȚĂ PRINCIPALĂ ȘI CA
ACȚIONARE DIN POZIȚIA LOR

Zona 1
ZONA DE COOPERARE

Zona 2

ZONA DE AJUTOR

Jucator cu minge

ZONA DE INTERVENTIE
 POZIȚIONAREA ECHIPEI ÎN TERENUL ADVERSARULUI
PRINCIPIU

AL TREIUL JUCATOR

DESCRIEREA SITUAȚIEI
Una dintre cheile atacului și pătrunderea in, intre si in spatele liniilor defensive
aleadversarului este apariția unor structuri la care poate participa „al treilea
om”.

DESCRIEREA CONCEPTULUI
Aspectul unor structuri care să faciliteze participarea celui de-al treilea om este
asigurat de intelegerea individuala a jocului pentru jucătorii aflați fara balon.
Aceste baze individuale sunt următoarele:
Jucătorul poziționat pe a doua linie trebuie să fie diagonal fata de minge.
1.Pentru a deschide spațiul înainte către jucătorul care deține mingea și a
promova jocul spre înainte pasând sau alergând cu mingea.
2.Pentru a-și extinde propriul câmp vizual și a fi capabil să obțină mai multe
informații despre împrejurimile lor, fiind în același timp o opțiune pentru
posesor.
Jucătorul poziționat în a treia linie trebuie să ofere o opțiune în același corridor
vertical în care se află mingea.
SubPrincipiu
elementar
ACUM SUNTETI VOI LA RAND :-)
 ENUMERATI MODELELE DE PRESSING
………………….
………………….
………………….
………………….
………………….
………………….
• The number of coaches with a game model document is increasing.
Getting your ideas into a document helps:
• 1. Consolidate current knowledge
• 2. Create a reference point
• 3. Prepare information for presentations
• 4. Creates alignment for colleagues
More info:
https://t.co/QF5fHIfMnm https://t.co/u18Dz1OA9K
 Defending Long Balls

- The Basics
- Defensive Line Height & Structure
- Individual Players' Body Shape (To Drop/Step)
- Communication from Player Attacking the Ball
- Supportive Positioning (Cover & 2nd Balls)
- Aerial Duel Execution