Sfaturi pentru o comunicare eficientă

părinte-copil
Fii disponibil pentru copilul tău
 Fii atent în momentele în care copilul tău este dispus să stea de vorbă –
înainte de cină, la culcare, în mașină – și fii disponibil
 Deschide discuția, astfel copilul tău va realiza că-ți pasă de ceea ce i se
întîmplă.
 Găsește-ți timp, măcar o dată pe săptămînă, pentru a petrece timp doar tu cu
copilul tău, făcând una din activitățile lui preferate.
 Observă interesele copilului tău și documentează-te astfel încât să aveți
subiecte comune de discuție – muzica lui preferată sau activitățile care îi fac
plăcere.
Arată-i copilului tău că este ascultat
 Cînd copilul tău îți vorbește oprește, pe cât posibil, orice altă activitate și
ascultă-l
 Arată-te interesat de ceea ce spune fără să fi intruziv
 Ascultă-i punctul de vedere chiar dacă este foarte diferit de al tău
 Lasă-l să termine tot ce are de spus înainte de a-i răspunde
 Repetă ceea ce ai auzit de la el pentru a fi sigur că ai înțeles corect punctul
lui de vedere
Răspunde-i în așa fel încât să te asculte
 Copilul se va depărta de tine dacă vei deveni mânios sau defensiv
 Exprimă-ți părerea fără a i-o respinge pe a lui
 Rezistă tentației de a crea dispute pe margine a ceea ce este corect.
 Concentrează-te pe sentimentele copilului, în timpul conversației, mai
degrabă decît pe ceea ce simți tu
Amintește-ți
 Întreabă-ți copilul care sunt nevoile lui de la conversația pe care o purtați –
dorește un sfat,dorește să fie doar ascultat,dorește ajutor în a-și înțelege
sentimentele sau dorește să rezolve problema.
 Copiii învață prin imitație. De cele mai mute ori te imită în modul în care va
rezolva o problemă sau va face față emoțiilor cu care se va confrunta.
 Vorbește cu copilul tău – nu-i ține predici, nu-l critica,nu-i spune lucruri care
l-ar putea răni.
  Este posibil să-ți spună doar o mică parte din ceea ce îl supără. Ascultăă cu
atenție ceea ce spune,încurajează-l să vorbească și astfel poate îți va spune
toată povestea. A asculta și a discuta este cheia către o legătură sănătoasă
între părinți și copii. Este foarte greu să fii părinte, iar să menții o legătură
bună cu copilul cînd acesta se află la vîrsta adolescenței este de-a dreptul o
provocare, mai ales cînd părinții se confruntă și cu alte probleme.
PENTRU O MAI BUNĂ COMUNICARE.
Evitați să-i vorbiți „de sus”: „ai să vorbești după ce termin eu”,„eu știu ce-i mai
bine pentru tine”, „fă ce ți se spune și totul o s ăfie bine”. Predicile ori jigniirile
nu deschid calea unei bune comunicări. Fiți un bun ascultător pentru el
(confesiunea crează o atmosferă de respect și simpatie reciprocă), fiți flexibil
( nu-l puneți pe copil la zid, fără să-i acordați o șansă)
O serie de studii analizează abilitățile parentale de conduită, regulile și
drepturile părinților în speranța decelării efectelor asupra educației, asupra
creșterii și statuării unor stiluri, moduri de comportament.
REGULI PENTRU PĂRINȚI REGULI PENTRU COPII
(ADOLESCENȚI)
Respectați intimitatea adolescentului Respectați intimitatea părinților

Dați sffaturi, dar și exemple de comportare Păstrați confidențele, secretele

Arătați afecțiune față de adolescent Arătați afecțiune față de părinți

Încurajați ideile (căutările) adolescentului Luați în considerare încurajările părinților

Demonstrați ajutorul emoțional (afectiv) Fiți politicoși cu părinții, mai ales cînd sunteți
în public, în grup
Păstrați secretele încredințate Sprijiniți dorințele lor în absență

Oferiți adolescentului cadouri și felicitări de
ziua nașterii
Uitați-vă în ohii lui în timpul conversației
Încercați să tratați adolescentul ca pe un
tînăr adult responsabil
Considerați-vă responsabil de
comportamentul adolescentului. Nu fiți
exagerat de posesiv
Lărgiți orizontul de cunoaștere a copilului
tău
Vorbiți cu adoolescentul despre probleme
sexuale și moarte
Abordați cu adolescentul problem de
Oferiți cadouri și felicitări pentru ziua lor de
naștere, aniversarea căsătoriei
Rriviți în ochi părinții în timpul conversației
Vorbiți cu părinții despre probleme sexuale
și moarte
Invitați prietenii în casă
Discutați cu părinții despre politică și religie
Consultați-vă cu părinții în probleme
personale(intime)
Respectați aprecierile și evaluările părinților
politică și religie chiar dacă sunt demodate
Sprijiniți adolescentul cînd nu este present Nu vă criticați părinții în public
(în absență)
Nu criticați aspru alegerile prietenilor Acceptați supravegherea generală(și grija)
adolescentului părinților