Ministerul Educației și Cercetării al Republicii Moldova

I.P. Centru de Excelență în Economie și

Finanțe

STUDIU INDIVIDUAL NR. 2

Tema: Puterea gândirii pozitive

41310 Planificarea și administrarea afacerilor

Elaborator:Deniza DANU

Grupa:PAA2111

Profesor coordonator: Diana Ștefăneț

Chișinău 2023
 Cuprins :
1. Introducerea...............................................................................................................3
2. Capitolul I.......................................................................................................................3
3. 1.1 Arta gândirii pozitive...............................................................................................3
4. 1.2 Ce înseamă “A fi pozitiv”?......................................................................................3
5. 1.3 Atitudine pozitiva si atitudine negativa.................................................................3
6. 1.4 Cum te poate ajuta gândirea pozitivă?.................................................................4
7. 1.5 Gândirea pozitivă nesănătoasă și capcanele ei.....................................................4
8. 1.6 Gândirea pozitivă sănătoasă..................................................................................4
9. 1.7 Gândirea magică.....................................................................................................4

10. Capitolul II.................................................................................................................5

11. 2.1 Cum îți atrenezi mintea pentru a gândi pozitiv?.................................................5
12. 2.2 Tehnica „Asociații-pozitiv”....................................................................................5
13. 2.3 Decideți să fiți fericiți..............................................................................................5
14. 2.4 Cum practicăm gândirea pozitivă. Tehnici concrete...........................................5
15. 2.5 Mini-test „Ești o persoană care gândește pozitiv sau negativ?”.........................6
16. 2.6 Gândire pozitivă: cele mai eficiente exerciții........................................................6
17. 2.7 Scapă de cuvinte negative.......................................................................................6
18. 2.8 Fii recunoscător!.....................................................................................................6
19. 2.9 Exercițiul „Ziua mea perfectă”.............................................................................7
20. 2.10 Exercițiu „+5”.......................................................................................................7
21. 2.11 Exercițiul „Tratat de pace cu trecutul”..............................................................7
22. 2.12 Vizoalizarea...........................................................................................................7
23. 2.13 Meditație................................................................................................................8
24. 2.14 Care este esența gândirii pozitive........................................................................8
25. 2.15 O persoană care gândește negativ poate fi descrisă astfel.................................8
26. 2.16 O persoană care se caracterizează prin gânduri pozitivă poate fi
caracterizată după cum urmează.................................................................................9
27. Concluzie........................................................................................................................9
28. Recomandații.................................................................................................................9
29. Bibliogarfie..................................................................................................................10

2
 Capitolul I

Introducere
GÂNDIREA POZITIVĂ este o atitudine care ne permite să descoperim mai uşor soluţiile, aspectele
pozitive ale situaţiilor cu care suntem confruntaţi. Este o orientare constructivă de tipul „să vedem ce se
poate face în situaţia în care ne aflăm”.
Gândirea pozitivă nu înseamnă nici optimism gratuit, nici superficialitate în abordarea problemelor şi
nici indiferenţă.
Gândirea pozitivă este „un mod de a înţelege şi de a te bucura de viaţă, după o sumă de
principii realiste şi corecte faţă de tine însăți.
Gândirea pozitivă nu înseamnă să vezi totul în roz. Înseamnă să te aștepți la lucruri bune, să vizualizezi
viitorul, să fii optimist, să fii perseverent, să acționezi la scară mare. Atunci când gândești pozitiv,
creierul nostru va căuta în mod automat lucruri, oameni, fapte care să se potrivească cu așteptările
noastre. Anume oportunitățile ne dau forță și energie să intrăm în acțiune. Gândești pozitiv – rezultate
pozitive.
A fi pozitiv nu înseamnă a ignora negativul. A fi pozitiv înseamnă a depăși negativul. Este o
mare diferență între cele două.
Latura a 2, mai puțin cunoscută a pozitivului, este „să te pregătești pentru ce este mai rău”. A fi pregătit
pentru ce este mai rău înseamnă să iau în calcul posibilitatea de a eșua, să-ți iei sistematic toate măsurile
pentru a preveni un eventual eșec. Cu alte cuvinte îmi asum riscurile și merg înainte focusându-mă pe
așteptări pozitive.
Este ușor să fiți veseli când totul merge bine. Dar, momentele în care puteți demonstra cu adevărat ce
fel de atitudine aveți, sunt acelea în care întâmpinați neajunsuri și dificultăți. Asigurați-vă că este una
pozitivă!

1.1. Arta gândirii pozitive

Gândirea pozitivă este un fel de artă care poate oferi fiecărui individ o stare armonioasă și sănătoasă
mental, precum și liniște sufletească. Puterea gândirii este cea mai mare putere de pe planetă. Omul
devine ceea ce gândește. Dând direcție procesului de gândire în direcția pozitivului, individul este
capabil să evolueze spre înălțimi nebune. Tendința inversă va fi vizibilă dacă gândirea individului este
îndreptată în direcția negativă, adică. o astfel de persoană poate să nu urmeze calea progresului, ci calea
degradării. Gândirea pozitivă este atunci când mintea nu este supusă influenței stărilor supărate,
influenței ura, lăcomia și lăcomia sau alte gânduri negative.

1.2. Ce înseamă “A fi pozitiv”?

A fi pozitiv înseamnă: a-ți face mai puține griji și a te bucura mai mult de viață, a refuza să-ți
umpli mintea cu gânduri negative și pesimiste și a alege să fii FERICIT!
Prima datorie pe care o avem față de noi înșine este de a veghea la bunăstarea noastră internă!
Vom fi ca un grădinar care va planta doar semințe pozitive și va selecta (alege, rupe la timp)
semințele negative. Și astfel grădina minții noastre va deveni frumoasă, plină de verdeață, flori,
viață.
Atenție! Dacă nu ești fericit, nu poți face fericit pe alții.

1.3. Atitudine pozitiva si atitudine negativa

Atât gândirea pozitiva cât și cea negativă fac parte din stările psihologice normale ale unei
persoane. În funcție de stare, înclinăm să privim lucrurile în bine sau în rău, dar trebuie sa fim
conștienți de efectul acestor perspective. O gândire negativă va atrage evenimente neplacute și
va aduce în viața noastra durere, suferința, tristețe si diverse probleme, în vreme ce o gândire
pozitivă va atrage întamplări pozitive și ne va oferi eficiența, satisfacție, succes și sentimentul
3
de împlinire. Perspectiva asupra vieții și atitudinea în general este contagioasă pentru cei din
jur. Fără să ne dăm seama, fiecare dintre noi afecteaza persoanele cu care se întalnesc și invers,
prin transfer de gânduri și sentimente și prin limbaj corporal. Cu toții preferam să-i ajutam si sa
fim în preajma oamenilor optimiști, cu atitudine pozitiva si de multe ori îi evitam pe cei
negativiști

1.4. Cum te poate ajuta gândirea pozitivă?

Atitudinea pozitivă vă poate ajuta în mai multe moduri decât realizați. Când aveți gânduri pozitive, nu
permiteți minții (conștientă sau subconștientă) să se concentreze asupra gândurilor negative sau să aibă
îndoieli.
După ce învățați să gândiți pozitiv, veți observa schimbări uimitoare în jurul vostru. Creierul va începe
să elibereze în mod liber endorfine, ceea ce vă va face să vă simțiți mai ușori și mai fericiți. Veți
observa, de asemenea, un impuls major în ceea ce privește încrederea și vă veți simți mai capabil să vă
asumați noi sarcini și provocări care s-ar fi aflat anterior în afara zonei voastre de confort.
În esență, vă puteți schimba întreaga viață pur și simplu prin valorificarea puterii gândirii pozitive.

1.5. Gândirea pozitivă nesănătoasă și capcanele ei

Polarizarea gândirii în direcția pozitivă este doar cealaltă extremă a celei negative și așa cum știm deja,
extremele nu sunt bune. Studiile arată că optimismul ajută sistemul imunitar, așadar păstrarea unei note
de optimism în tot ceea ce întreprindem ne face bine.
Gândirea negativă, pe de altă parte este asociată cu lipsa de speranță și cu stările depresive. Însă
optimismul extrem ne poate întinde câteva capcane. Gândirea pozitivă în exces este de fapt o strategie
de a încerca să contracarăm efectele unei gândiri negativiste.
În 1978 psihologii Matlin și Stang au descris „Principiul Pollyanna” ce se referă la faptul că informațiile
plăcute și agreabile sunt procesate de creierul nostru într-o manieră mai precisă și exactă spre deosebire
de cele negative.
Aceștia au descoperit că persoanele care se expun stimulilor pozitivi pentru a-i evita pe cei negativi au
nevoie de mai mult timp pentru a recunoaște ceea ce reprezintă o amenințare reală.
În actualul context asta se poate traduce printr-o expunere la factorii ce ne pot pune în pericol sau o
atitudine de sfidare a regulilor, pe principiul „să gândim pozitiv, nouă nu ni se poate întâmpla nimic
rău”.

1.6. Gândirea pozitivă sănătoasă

O doză de optimism este necesară pentru a putea avea o gândire sănătoasă. Ea ne furnizează
speranța de mai bine, ne ajută să ne păstrăm pe drumul către atingerea obiectivelor personale.
Această gândire este o consecință a faptului că avem încredere în noi înșine dar și în ceilalți –
că sunt acolo pentru noi, că ne pot oferi ajutor atunci când îl solicităm, că nu suntem singuri.
Acest lucru ne creează o bază emoțională de siguranță și dispoziția optimistă pentru a dobândi
motivația de care avem nevoie în orice ne propunem.

1.7. Gândirea magică

Uneori, gândirea pozitivă în exces ne poate face să ne îndreptăm către așa-numita „gândire magică”,
adică acea zonă în care nu credem că tocmai nouă ni se pot întâmpla evenimente neplăcute, pentru ca ne
considerăm speciali, protejați de forțe superioare însă uităm să ne asumăm responsabilitatea pentru
propria stare de siguranță sau a celorlalți, abandonându-ne factorilor externi.
Riscul cel mai mare, atunci când ne refugiem în gândirea pozitivă de acest tip este să ne pierdem
abilitatea de a gestiona emoțiile negative sau situațiile problematice.

4
 Capitolul II

2.1. Cum îți antrenezi mintea pentru a gândi pozitiv?

Un mindset pozitiv poate fi atins prin utilizarea unui concept simplu. Mintea unamă se poate concentra
doar pe un singur gând o dată. Tot ce trebuie să faceți este să vă concentrați atenția asupra gândurilor
pozitive până când vă formați aceleași tipuri de căi neuronale care se formează atunci când vă stabiliți
un nou obicei.
Când apare un eveniment negativ, rețineți că felul în care reacționați este cel care determină cu
adevărat rezultatul. Căutați mereu răspunsul pozitiv sau lecția optimistă atunci când au loc astfel de
evenimente.
2.2. Tehnica “Asociații-Pozitiv”

Creați o listă cu cuvinte asociații la cuvântul POZITIV, considerându-l drept acronim. Ce asociații îți
vin în minte când te gândești la Pozitiv? Nu te grăbi, alege cuvinte sinonime, care caracterizează o
persoană sau o stare pozitivă.
P – …, O – …, Z – …, I – …, T – …, I – …, V – …

Această listă ulterior va deveni resursă pentru tine în situațiile critice, stresante sau descurajante din
viața ta.
Exemplu:

Ex.2: Plăcere, Optimism, Zâmbet, Implicare, Tandru, Impresiona, Vesel.

Ex. 3: Putere, Originalitate, Zâmbet, Încredere, Transformare, Iubire, Voință.

2.3. Decideți să fiți fericiți

Decideți ca de acum înainte să vedeți paharul vieții pe jumătate plin, mai degrabă decât pe jumătate
gol. Oamenii fericiți își arată recunoștiința pentru lucrurile bune care li se întâmplă în viață, în loc să se
îngrijoreze sau să se plângă de lucrurile pe care nu le au.
Porniți de la presupunearea că oamenii din jurul vostru au cele mai bune intenții. Cei mai mulți oameni
sunt destul de decenți, cinstiți și încearcă să facă bine. Dacă veți căuta ceva bun în cuvintele și acțiunile
lor, veți găsi aproape întotdeauna ceva.
În cele din urmă, hotărâți să fiți veseli, indiferent de ce se întâmplă.
Să priviți pasrtea bună este cel mai important tocmai atunci când lucrurile merg prost.

2.4. Cum practicăm gândirea pozitivă. Tehnici concrete.

Să ne reamintim resursele personale! Pentru a ne activa optimismul putem să ne gândim la

un moment dificil prin care am trecut în trecut dar am reușit să facem față. Este important să ne
amintim atât reușita cât și trăirile interne asociate – cum ne-a făcut să ne simțim în corp, cum
am gândit despre noi înșine, cum ne-a influențat imaginea de sine.
Să ne păstrăm legătura cu persoanele importante. Alcătuirea unei liste de persoane de
încredere la care putem apela atunci când ne este greu, poate fi o strategie utilă pentru a dobândi
o doză bună de optimism. A recunoaște faptul că suntem importanți pentru alții și a ne reflecta
în mintea lor ca ființe care contează este rădăcina rezilienței. Relațiile bune cu cei din jur pot fi
o resursă la care să apelăm, iar conștientizarea acestei realități ne aduce optimism.
Practicarea recunoștinței este de asemenea un obicei care ne ajută să ne sporim gândirea
pozitivă. A avea un sentiment de apreciere și a mulțumi pentru ceea ce avem, fiecare dintre noi,
5
în viața noastră – o locuință unde să stăm, un pat confortabil în care să dormim, că avem
mâncare, oameni dragi în jurul nostru, că ne putem bucura de o zi însorită sau din contră că
putem savura un ceai privind ploaia sunt câteva exemple. Este important să cultivăm
aceste obiceiuri bune și echilibrate pentru a ne spori optimismul sănătos și pentru a putea vedea
și parte plină a paharului.
O atitudine de compasiune față de noi înșine și alții, precum și acceptarea faptului că este
normal pentru noi toți să avem și zile mai proaste, ne va crește optimismul și îmbunătăți
calitatea vieții.

2.5. Mini-test „Ești o persoană care gândește pozitiv sau negativ?”

1. Am încredere în mine.
2. Deseori simt îngrijorare, neliniște.
3. Îmi cunosc și evaluez corect calitățile și defectele proprii.
4. Am o mulțime de defecte. Nu-mi place de mine.
5. Îmi stabilesc scopuri pe măsura posibilităților.
6. Nu-mi stabilesc scopuri înalte, pentru a nu mă dezamăgi când eșuez.
7. Mă descurc ușor în situații dificile.
8. Manifest frustrare în situații noi.
9. Mă bucur de o bună stare fizică și dispoziție bună.
10. Sunt nefericit.
11. Greu mă îmbolnăvesc.
12. Situațiile stresante mă irită și mă depășesc.
Prelucrarea rezultatelor:
1. Suma „Da” la întrebările impare = predomină gândirea pozitivă;
2. Suma „Da” la întrebările pare = predomină gândirea negativă.

2.6. Gândire pozitivă: cele mai eficiente exerciții.

Este important să înțelegem aici că gândurile negative sunt alegerea noastră, a noastră obicei
prost, care poate fi înlocuit cu unul util. Exercițiile de gândire pozitivă funcționează pe același
principiu ca și exercitii fizice. A fi în bine forma fizica- este important antrenamentul regulat,
de preferat zilnic. Același lucru este valabil și pentru gândire. Gândirea pozitivă este rezultatul
Munca zilnica mai presus de sine. Conform diverselor date despre formațiune nou obicei
creierul nostru are nevoie de 21 până la 60 de zile. Practicând zilnic exerciții de mentalitate
pozitivă timp de cel puțin o lună, o mentalitate pozitivă va deveni un obicei.

2.7. Scapă de cuvintele negative

Monitorizați-vă gândurile și declarațiile. Dacă repeți adesea cu voce tare sau pentru tine însuți
frazele: „... nu am nicio îndoială”, „... nu voi reuși”, „nu am noroc” - aceasta semn clar
predominarea atitudinilor negative. Încercați să schimbați fiecare afirmație negativă într-una
pozitivă. Afirmațiile sunt grozave pentru asta.

2.8. Fii recunoscător!

Acesta este poate unul dintre cele mai puternice și exerciții eficiente. Recunoștința are o putere
extraordinară. Mulțumește pentru absolut tot ceea ce este în viața ta, chiar și pentru dificultăți și
dezamăgiri, pentru că ele te fac mai puternic, îți îmbogățesc experienta de viata. Privește-ți
viața în funcție de ceea ce ai deja, nu în termeni de ceea ce lipsește. În fiecare zi, găsește și
notează 5 lucruri pozitive din viața ta pentru care ești recunoscător. Acest exercițiu simplu vă va
învăța să vă concentrați pe partea pozitivă a lucrurilor.
2.9. Exercițiul „Ziua mea perfectă”
6
 Această tehnică a fost propusă de Martin Seligman, psiholog american, fondator al psihologie
pozitivă. Cel mai adesea, această tehnică este utilizată în stabilirea obiectivelor. În același timp,
vă ajută să vă concentrați pe pozitiv, pe ceea ce doriți și nu pe ceea ce nu doriți. Fă-ți timp
pentru a descrie în detaliu ziua ta ideală. Luați Atentie speciala preferințele tale personale și
valorile vieții, determină ce este important pentru tine personal, de exemplu:
- Petrece timp cu cei dragi;
- Găsește timp pentru hobby-ul tău preferat;
- Relaxare în natură;
- Lucrează la un proiect interesant;
- Inactiv, nu face nimic, răsfoiește o revistă;
- Astfel, poate fi orice activitate care vă aduce bucurie și plăcere.
- Următoarea etapă este implementarea, adică trebuie doar să-ți trăiești „ziua perfectă” și
să observi singur ce a funcționat și ce nu. Ce emoții ați trăit? Bucurie, satisfacție,
pace...? Dacă ceva nu merge, trebuie doar să scrii o nouă „zi perfectă” și să o trăiești din
nou viata reala. Exercițiul se efectuează până când te simți mulțumit de schimbările care
au loc în viața ta.

2.10. Exercițiul „+5”

Esența acestui exercițiu este foarte simplă: trebuie să faceți un audit al tuturor evenimentelor
negative care vă ocupă mintea. Pentru fiecare eveniment negativ, trebuie să găsiți 5 beneficii, 5
aspecte pozitive ale unei anumite probleme, de exemplu, ați fost concediat de la locul de muncă
(pah-pah). Beneficiile situației actuale:
- A fost o ocazie grozavă de relaxare;
- Munca încă nu aducea satisfacție, așa că a devenit posibil să găsești ceva mai interesant;
- Poți să dormi;
- O mare șansă de a obține o poziție mai bine plătită și;
- Absența unui salariu este un motiv excelent pentru a învăța cum să gestionezi mai
rațional un buget personal.

2.11. Exercițiul „Tratat de pace cu trecutul”

Ai observat vreodată cât timp petreci retrăind evenimentele negative din trecut, reluându-le
constant în capul tău. Acesta este doar un absorbant imens de energie vitală și timp prețios. În
loc să-ți creezi viitorul, energia ta este cheltuită pentru a experimenta trecutul, care nu mai
există. Imaginile negative ale trecutului provoacă emoții negative în prezent, iar acestea, la
rândul lor, provoacă noi amintiri neplăcute. Amintește-ți că emoțiile sunt întotdeauna generate
de gânduri și doar tu îți poți schimba tiparele de gândire. Pentru asta ai nevoie de:
- Iartă-ți infractorii, atât în trecut, cât și în prezent;
- Concentrează-te pe momentul actual, găsește bucurie în ceea ce faci acum în acest
moment;

2.12. Vizualizarea
În ciuda faptului că s-au scris deja multe despre vizualizare, acest lucru nu reduce deloc
eficacitatea acesteia. Nu este un secret pentru nimeni că mintea noastră lucrează și gândește
prin imagini. Imaginile afectează tot ceea ce ne înconjoară: ceea ce simțim, ceea ce facem, cum
ne atingem obiectivele, cum construim relații cu oamenii din jurul nostru.
"Imaginația este mai importanta decat cunoasterea" cuvintele lui Einstein. Cu cât pictezi mai
multe imagini pozitive în minte, cu atât vor apărea mai multe lucruri bune în viața ta. Mai întâi
ideea, apoi execuția. Secretul vizualizării este simplu - creând imagini pozitive ale vieții noastre
și ale noastre în mintea noastră, ne influențăm conștiința.
Mai există o condiție - doar orele regulate, zilnice de vizualizare dau un efect tangibil, ajută la
adaptarea la gândirea pozitivă în viitor și pentru totdeauna. Adevărul este că vizualizarea nu
7
funcționează doar pentru cei care o fac de la caz la caz și așteaptă. rezultate instantanee:
meditează astăzi - devii milionar mâine.

2.13. Meditaţie
Tehnica meditației este o modalitate excelentă de a vă concentra și de a calma mintea. Practica regulată
de meditație promovează spiritual și sănătate fizicăînvață autocontrolul mental. Beneficiile meditației
sunt multe, iar unul dintre ele este dezvoltarea unei atitudini pozitive. Într-o stare meditativă, este mai
ușor să scapi de el un numar mare negativitate care te deranjează. Meditația poate fi combinată cu
vizualizarea și afirmațiile – deci efectul este și mai puternic. Schimbare atitudine negativă ajuta cu bani.
Așadar, de îndată ce devii stăpânul conștiinței tale și poți transforma fiecare eveniment din viață într-o
experiență pozitivă, inspiratoare, vei scăpa pentru totdeauna de griji, îndoieli, dezamăgiri. Nu vei mai fi
ostaticul trecutului tău - vei deveni creatorul viitorului tău frumos.
Gândirea pozitivă poate schimba complet viața unei persoane. Probabil ați observat că oamenii de
afaceri de succes au întotdeauna o dispoziție bună și o atitudine optimistă. Doar în rare momente se
poate observa o stare de spirit tulbure la o astfel de persoană. După cum vă puteți imagina, secretul
succesului constă tocmai în gândirea pozitivă.

2.14. Care este esența gândirii pozitive

Conform vederilor psihologie modernă procesul de gândire poate avea două stări: pozitivă sau
negativă. De natura gândurilor depinde întreaga viață a unui individ.
Dacă o persoană gândește negativ, atunci acest lucru indică un nivel scăzut de abilități ale
creierului ei. De regulă, tendința spre gândire negativă este cauzată de experiența trecută a
persoanei însuși și a oamenilor din jurul său. Este vorba de greșeli și dezamăgiri. În procesul de
creștere, o persoană acumulează emoții negative, probleme, ceea ce agravează situația. Apropo,
această stare de lucruri este caracteristică în special introvertiților. Apropo, arta gândirii
pozitive este la îndemâna tuturor, indiferent dacă ești extrovertit sau introvertit.
Baza gândirii negative este negarea informațiilor care sunt neplăcute pentru o persoană.
Cufundându-se în gânduri despre ele, o persoană se străduiește să prevină situație similară din
nou.
Cu toate acestea, concentrându-se pe experiență negativă, o persoană observă și mai mult ceea
ce este neplăcut pentru el și își pierde capacitatea de a observa laturi pozitive. Drept urmare,
individului i se pare că viața lui este gri. Și să-i arăți că există și alte posibilități este destul de
dificil. gandire negativa vă permite să aflați fapte care demonstrează că viața este foarte grea și
că nu există nimic interesant, plăcut, vesel în ea.
Din moment ce o persoană se concentrează pe negativ, i se pare că alții sunt de vină pentru
ceva. El caută să-i găsească pe cei care îi strică constant viața. Nu este interesat de modalități de
a-și îmbunătăți starea de spirit, deoarece vede doar defecte în ele. Din acest motiv, ratează
șansele care i se oferă.

2.15. O persoană care gândește negativ poate fi descrisă astfel:

- Există un atașament față de modul obișnuit de viață;
- Căuta laturile negative în tot ceea ce îi este nou și necunoscut;
- Nu există dorința de a cunoaște;
- Tinde să fie nostalgic;
- Consideră că în curând va veni un moment mai dificil și trebuie să se pregătească pentru
Această perioadă;
- Caută să identifice trucuri murdare în succesul altor oameni și al lor;
- Vrea să aibă totul deodată, fără să facă nimic;
- Există gânduri și acțiuni negative în relație cu oamenii care înconjoară persoana,
incapacitatea de a coopera;
- Nu știe să vadă aspectele pozitive ale ființei;
- El are întotdeauna motive întemeiate pentru care viața nu poate fi îmbunătățită;
- Lacom.
8
 O persoană care gândește negativ nu o face dorinte specificeși planuri. Tot ce își dorește este
să-și facă viața mai ușoară.
Gândirea pozitivă este un nivel superior de dezvoltare procesele de gândire, care se bazează pe
faptul că tot ceea ce ne înconjoară are aspecte pozitive. Optimistul crede că eșecul este
următorul pas către victorie. Într-o situație în care o persoană cu mintea negativă renunță, o
persoană optimistă are de două ori puterea de a obține rezultatul dorit.
Gândirea pozitivă permite unei persoane să se familiarizeze cu informație nouă profita de
oportunitățile emergente. El este angajat în auto-dezvoltare și nu are nicio frică. Concentrându-
se pe pozitiv, vede ceva util pentru sine chiar și în eșec. De regulă, o astfel de persoană este un
extrovertit.

2.16. O persoană care se caracterizează prin gândire pozitivă poate fi caracterizată după
cum urmează:
- El caută avantaje în toate;
- Interesat să dobândească noi cunoștințe și să folosească oportunități suplimentare;
- Prezența unei dorințe neliniștite de a-și îmbunătăți viața;
- Își planifică timpul, captează idei noi;
- Muncitor și poate munci din greu pentru a atinge scopul;
- Atitudine pozitivă față de oameni;
- Urmărește cu interes indivizii care au obținut succes, învață de la ei;
- Se întreabă de ce ceea ce este planificat și gândit până la cel mai mic detaliu este
întotdeauna Implementat;
- Se raportează calm la realizările lor;
- Generozitate în plan emoțional și material (cu moderație).

O persoană care are o mentalitate pozitivă îi este ușor să ducă la bun sfârșit treaba, deoarece
vede toate posibilitățile și se străduiește să le folosească. Astfel de oameni sunt de obicei numiți
„norocoși” sau „slujitori ai sorții”. Într-un fel, acest lucru este adevărat. La urma urmei, o
persoană pozitivă este capabilă să realizeze multe, în timp ce totul se face fără momente
negative precum sentimentele, traume psihice, pierderi serioase.

Concluzie

Gândirea pozitivă este acea gândire care induce starea de bine, de reuşită şi implicit fericire.
Cum ne sunt gândurile, aşa ne este şi atitudinea. Cum ne este atitudinea, aşa ne este şi viaţa. Un
gând, bun sau rău, îşi pune amprenta asupra atitudinii pe care noi o avem de fiecare dată. Nu
uita! Atitudinea pozitivă ţine sub control factorii de stres. Fii pozitiv în gânduri, relații, viață!!!

Recomandații:

9
 Bibliografie:
1. https://centrupozitiv.md/puterea-gandirii-pozitive/
2. https://minikar.ru/ro/tests/pozitivnye-treningi-sila-pozitivnogo-myshleniya-i-
preimushchestva-kotorye-ono-daet/
3. https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.librex.ro
%2Frecomandari-librex%2Fpachet-complet-norman-vincent-peale-set-5-
carti.html&psig=AOvVaw33J_G1AxwpFe4GfkN0x58q&ust=1681222002832000&
source=images&cd=vfe&ved=0CBEQjRxqFwoTCMDPjpS-
n_4CFQAAAAAdAAAAABAQ
4. https://ro.scribd.com/document/73759048/Gandirea-pozitiva

1
0