GRĂDINA INIMII

Secretul fericirii şi al reuşitei

Lise Morin

Traducere în limba română: Damema Ro

https://manuscritdepot.com/a.lise-morin.htm

1
 CUPRINS

Nota traducătorului
Cuvânt înainte
Capitolul 1 – Un teren viran
Capitolul 2 – Pregătirea
Capitolul 3 – Calitatea solului
Capitolul 4 - Semințele

NOTA TRADUCĂTORULUI

Această mică carte a stat tradusă în calculator cam 20 de ani. Și cum acum i-a venit vremea «Grădinii
inimii» să rodească, o împărtășesc cu voi toți. Când am descoperit-o, mi-a adus mare bucurie, o bucurie
care străbate timpul...Bucurați-vă de aceste rânduri!
Căutând recent pe internet date suplimentare, am găsit pagina https://manuscritdepot.com/a.lise-
morin.htm, unde cartea are mai multe capitole. Originalul după care am tradus-o era la acea vreme pe Club pozitiv,
https://cpositif.com/.

Damema Ro
ianuarie 2024.

CUVÂNT ÎNAINTE

Au trecut numai 20 de ani de când s-a abordat problema subconştientului şi a extraordinarelor

miracole ale gândului, dar tot ce s-a scris despre acest subiect nu a fost bine primit decât de o minoritate
calificată ironic de unii ca iluminată sau iniţiată.
Nu era ceva neobişnuit ca cei înclinaţi să creadă în prodigioasa putere a gândirii creatoare să se vadă
ridiculizaţi de calificative ce nu-i prea flatau, dar acest lucru reprezenta o ameninţare la adresa integrităţii
lor mentale şi a reputaţiei lor intelectuale, împiedicându-i astfel să comunice semenilor experienţe
asemănătoare şi modul lor de abordare a împărăţiei Spiritului.
Din fericire, graţie ocultiştilor de la începutul secolului, care au introdus fructele cercetării lor,
curentul gândirii filozofice s-a infiltrat de atunci în lumea noastră occidentală, oamenii având astfel şansa
de a se interesa de acest subiect.
În aceşti ultimi ani, au apărut o mulţime de cărţi scrise de autori proveniţi din toate straturile sociale,
cărţi ce constituie o mărturie a miracolelor făcute de puterea gândului. Deşi informaţiile tind să ne indice
una şi aceeaşi cale de îmbunătăţire a vieţii, de sporire a capacităţii mentale, de realizare a scumpelor
noastre dorinţe, noi fiind cu toţii animaţi la fel de aceste puteri ale gândului, multitudinea de metode
propuse şi diversitatea limbajului folosit pot câteodată deveni sursa unei confuzii la care aş dori să mă refer
aici.

Toate cărţile vorbesc despre acelaşi lucru

Am fost încurajată să scriu această carte pentru oamenii simpli, pentru cei pe care termenii sofisticaţi
şi tenta ezoterismului îi pot nelinişti sau plictisi. Aceasta este experienţa mea personală care se va povesti
ea singură şi va fi ghicită chiar şi printre rânduri, experienţă ce a debutat la începutul anilor 1980, în

2
perioada când trăiam într-o zonă retrasă în Bas du Fleuve.
La acea vreme, după ce-mi epuizasem toate resursele, mă aflam într-o situaţie atât de disperată din
toate punctele de vedere încât credem că totul este pierdut. Mă refugiasem în lectură. Îmi adunasem toate
cărţile pe care le aveam, ba mai împrumutasem şi altele, ca cele scrise de Joseph Murphy, Ernest Holmes,
Martin Gray, K. O. Schmidt, Marcelle Auclair etc. În confuzia mea extremă simţeam nevoia să iau notiţe,
dar după câteva săptămâni mi-am dat seama că toate cărţile vorbeau despre acelaşi lucru!
Aproape toţi autorii admiteau că şi ei trecuseră prin situaţia în care mă aflam eu. Ce fusese posibil
pentru ei devenea posibil şi pentru mine! În punctul în care eram nu riscam nimic dacă făceam demersul
interior propus de ei.
Într-adevăr, nu am ştiut de unde să încep. Revizuindu-mi notiţele am observat că eu copiasem diverse
formule ce aveau tendinţa de a mă asigura că aveam înăuntrul meu tot ce-mi trebuia pentru a-mi schimba
viaţa. Totul părea atât de dezastruos în existenţa mea, încât eu nu vedeam ce era semnificativ.
Eram într-adevăr oarbă! Mă întrebam apoi cum îmi puteam exprima acţiunile pozitive câtă vreme în
micul meu cotidian atât de banal totul mergea din ce în ce mai rău.

Singurul lucru pozitiv din viaţa mea

Într-o zi m-am apropiat de fereastra dinspre sud, lăsându-mi privirea să rătăcească peste întinderea
grădinii de legume. Îmi iubeam cu adevărat grădina, era minunată; îmi petreceam tot timpul între grădină
şi lectură. Era, mi-am spus, singurul lucru pozitiv din viaţa mea.
În acea clipă îmi veni o idee: mi-am amintit că citisem undeva că subconştientul poate fi comparat cu
pământul unei grădini. Deoarece reuşisem atât de bine în cultura florilor şi a legumelor, la fel de bine
puteam obţine bune rezultate aplicând toate regulile din grădinărit în cultura fericirii.
Aveam la mine o carte pe care o consultam mult; ea stătea aproape de mine, pe noptieră, dar în
realitate nu-i acordasem prea mare importanţă, poate doar una practică; era un tratat de grădinărit.

Nu îndrăzneam să-mi dezvălui metoda

Zărind cartea, m-am hotărât chiar în aceeaşi zi să fac un mic exerciţiu pe care mai apoi l-am considerat
un joc distractiv, adică am început să adaptez termenii din tratat, grădinăritului mental şi astfel cartea
deveni biblia mea. Am consacrat astfel zile întregi fascinantei modificări a spaţiului meu mental. În mod
imperceptibil, viaţa mea se puse pe schimbare şi de atunci ea nu a mai încetat să se îmbunătăţească.
Când mă întrebam cum reuşisem să-mi rezolv una după alta toate problemele, nu îndrăzneam să-mi
dezvălui metoda, întârziam evaziv cu răspunsul spunându-mi că am citit şi că am înţeles că mă născusem
pentru fericire, iar de teama ridicolului tăinuiam activităţile mele mentale. Toate s-au petrecut astfel până
într-o zi, când cineva care-mi era foarte drag veni să-mi destăinuie o problemă pe care nu o putea rezolva.
Transformată de marea afecţiune ce i-o purtam şi de dorinţa sinceră de a-i veni în ajutor, i-am vorbit despre
Grădina Inimii, şi apoi persoana obţinu rezultate extraordinare. Mai târziu ea veni cu prieten, care la rândul
lui mi-a adus un alt prieten şi tot aşa, încât nici nu-i mai pot număra pe cei cu care am colaborat în schiţarea
unui plan de grădină mentală.

Grădinăritul mental

Acestea sunt persoanele care au izbutit să-şi ia în stăpânire viaţa graţie grădinăritului mental, cei care
m-au sfătuit să scriu o carte care să fie un sprijin pentru toţi. Am scris aşadar această carte pentru tine, cel
care bănuieşti incomensurabilele bogăţii ce dorm înăuntrul tău, pentru tine, cel care doreşti dar nu
îndrăzneşti să treci la studiul legilor ce conduc Universul şi la practicarea gândirii constructive.
Dacă tu cauţi să iei o atitudine mentală justă sub acoperişul formulelor complicate, atunci te invit la un
exerciţiu natural, biologic şi organic al gândirii pozitive. Îţi ofer o metodă uşoară din care îţi vei face un
obicei şi care-ţi va permite să-ţi schimbi viaţa pentru a scoate ce este cel mai bun din tine.
Nu mă pretind o autoritate de vreun anume prestigiu, nu doresc să inventez nimic, mă limitez doar la
a-mi condensa experienţele trăite pe care îmi permit să ţi le povestesc şi să-ţi dau unele informaţii mai uşor
3
de înţeles decât cele din lucrările care mi-au dat ideea călăuzitoare, o veritabilă mină de aur în care eu
însămi am descoperit un inepuizabil filon de inspiraţie.
Am ales tema grădinii pentru simplitatea ei, eu simţindu-mă bine în simplitate şi ştiind totodată că a
compara subconştientul cu o grădină nu este ceva nou. Am scris această carte ca şi cum aş fi realizat un
tratat de grădinărit.

A face din subconştient o capodoperă

Din acest moment tu trebuie să-ţi consideri subconştientul ca pe un teren viran cu care poate nu ai ştiut
niciodată ce să faci şi pe care înveţi pas cu pas să-l defrişezi pentru a-l transforma într-o capodoperă
botanică. Această ucenicie nu cere nicio inteligenţă aparte şi nici cunoştinţe speciale.
Poate deja ai citit despre subconştient; există volume pasionante care te pot ajuta să diferenţiezi părţile
fiinţei (de exemplu, conştient-inconştient, subiectiv-obiectiv), iar eu las lor grija de a-ţi face o descriere
mai mult sau mai puţin complexă; însă să ştii sigur că subconştientul tău îţi este mai aproape decât părul de
cap şi tu nu trebuie să laşi nimănui altcuiva puterea de a-l comanda.
Să ştii că această carte pe care o ţii acum în mâini nu este nimic altceva decât adevăratul fruct al unei
simple seminţe ce a căzut într-o bună zi pe un teren primitor şi bine pregătit. Subconştientul a existat
întotdeauna pentru toate evenimentele din existenţa ta şi el va exista mereu; tot ceea ce culegi depinde
invariabil de ce ai semănat.

Capitolul 1

UN TEREN VIRAN

Prin dreptul tău din naştere, drept pe care nu l-ai negociat sau plătit, tu, cel care citeşti acum aceste
rânduri, ai propriul tău teren. L-ai primit în dar. Şi în inima acestei vaste întinderi, în limitele pe care tu
singur i le dai, ţi se va derula tot restul vieţii tale.
Ai crezut poate că termenul de teren viran nu înseamnă decât o bucată de pământ oarecare,
pustiit şi impropriu culturii, teren pe care nu l-a dorit nimeni, dar nu-i nimic.
Atunci când te-ai născut, Marea Putere Creatoare a Binelui, Dumnezeu după concepţia ta, nu a făcut
pentru tine nicio deosebire, nu a judecat că meriţi mai mult sau mai puţin decât un alt locuitor al acestei
planete, de orice rasă sau culoare.
Această Putere miraculoasă ţi-a acordat fără niciun favoritism şi fără nicio discriminare acelaşi drept
la o viaţă prosperă şi fericită ca oricărui alt om.
Tu ai moştenit, prin simplu fapt că te-ai născut, un teren perfect care la origine nu avea nimic «viran».
Era, aşa cum este încă şi va fi mereu, de dimensiune infinită şi cu un sol bogat şi fertil. Singurii lăstari
proaspeţi ce răsar pe acest teren sunt cei ai inocenţei tale. Acest teren a dat naştere frumuseţii eterne din
acest spaţiu ca o reflectare a paradisului perfect conceput de tine.
De-a lungul primilor tăi ani de viaţă, fără să cunoşti încă regulile grădinăritului mintal şi fără să poţi
avea tu însuţi grijă de lotul tău, a trebuit să le permiţi altora să-şi planteze acolo cultura lor. Nu ai fost în
stare să-ţi semeni decât florile naive ale râsului de copil şi ale bucuriilor impregnate de puritate.

Bălăriile ţi-au împânzit terenul

Pe măsură ce capacitatea ta de gândire creştea, te agăţai de perceptele ce ţi se inoculau şi pe care le

absorbeai ca un burete. Din nefericire, puţin câte puţin bălăriile ţi-au împânzit terenul. Solul, puţin sau
deloc întreţinut, a sărăcit şi la maturitate nu au ajuns decât plantele rezistente, cele capabile de a le sufoca
pe cele mai firave.
Nu trebuie înţeles că este mai uşor de cultivat nefericirea şi suferinţa! Prima sămânţă plantată într-un
sol adecvat se hrăneşte cu aceeaşi bogăţie a pământului şi planta care ia naştere îşi dobândeşte cu timpul
rezistenţa. Dacă nimic nu se opune acestui proces, această plantă, extrăgându-şi din sol hrana, se va întinde
4
mereu mai departe de rădăcini şi va stăpâni o regiune din ce în ce mai mare.
Este uşor de înţeles că dacă sămânţa este una de mizerie, ea se va dezvolta în grădina ta la fel de liberă
ca şi una de belşug, bucurie sau mulţumire.
Educaţia şi convingerile ce ţi s-au transmis, învăţăturile pe care le-ai primit până aici, toate acestea ţi-
au furnizat o mulţime de seminţe pe care le-ai împrăştiat în cele patru vânturi, fără să te preocupi de
recoltă.
Atât propria ta neştiinţă cât şi cea a educatorilor tăi a fost mai presus de toate cauza rezultatelor tale
lamentabile, căci ignorarea regulilor nu a scutit pe nimeni de efectele lor, fie ele bune sau rele.
De aceea, descurajat, tu ai abandonat acest pământ care a devenit o îngrămădire de crengi şi ruine de
toate felurile.

Fiecare are responsabilitatea propriei sale grădini

În mod simbolic, tu poate ţi-ai «vândut» sau «închiriat» pământul altor grădinari mai mult sau mai
puţin experimentaţi sau dornici de a-l îmbunătăţi.
Ajungând la vârsta adultă, dacă pentru a-ţi obţine binele încă mai ţii fără măsură cont de alţii, dacă te
temi în mod exagerat de judecata şi de critica lor, dacă crezi că propria-ţi fericire se află în mâinile altora,
dacă ceri altora fără încetare aprobare pentru acţiunile tale, atunci da, înseamnă că ţi-ai cedat pentru
moment lotul unor persoane care nu au aceleaşi unelte ca tine şi care, în ciuda bunăvoinţei lor, nu reuşesc
decât într-o mică măsură să-ţi satisfacă necesităţile
Fiecare are responsabilitatea propriei sale grădini. Niciodată nu trebuie să încredinţezi nici cea mai
mică parcelă mâinilor străine. Nu spun că tot anturajul tău este rău intenţionat, eu spun doar următoarele:
nimeni nu-ţi poate atinge obiectivele în locul tău, căci bunăvoinţa nu este o unealtă utilă în grădina altuia!
Alţii îţi pot dori binele, dar ei nu vor fi niciodată în stare să ţi-l şi furnizeze. Acest lucru este la fel de
adevărat şi pentru tine: niciodată nu poţi procura cuiva calitatea vieţii la care el aspiră.
Raţiunea acestui lucru este una foarte simplă: tu nu ai fericirea altora şi nici alţii nu o au pe a ta.
Fericirea se cultivă ea însăşi! După aceste precizări, mai îndrăzneşti tu să-ţi consideri binele ca pe o valoare
rentabilă? Îţi mai spui că viaţa ta este o adevărată încurcătură? Îţi mai pare irecuperabil terenul? Mai ai
impresia că te împotmoleşti sau că de afunzi într-o mlaştină? Nu crezi că este posibilă o schimbare sau te
temi ca lucrurile să nu înrăutăţească?

Pământul îţi ascultă ordinele

Oricare este situaţia ta actuală, indiferent în ce marasm fizic sau economic te afli, trebuie ca din
această clipă să înţelegi că deşi te-ai îndepărtat de pământul tău, el va continua să producă fără încetare
ceea ce tu, în inconştienţa ta, insişti să semeni prosteşte.
Pământul, chiar dacă deţine bogăţii uriaşe, nu este responsabil de recoltă, el nu face niciodată vreo
alegere şi nici nu hotărăşte, pământul îşi menţine rolul lui unic şi impersonal de a produce exact ceea ce s-a
semănat. Prin esenţa sa pământul este disponibil şi generos; el îţi ascultă orbeşte ordinele, oricare ar fi ele.
Ştiu că nu ai vrut şi nici nu ţi-ai dorit necazurile, bolile, eşecurile şi deşi poate fi greu de crezut, tu eşti
autorul lor, dar la fel de greu de crezut este şi faptul că poţi fi imediat artizanul unui concept cu totul
diferit.

Tu ai puterea să începi chiar din această clipă

Te-ai născut având «undă verde» şi datorită extraordinarelor unelte pe care le ai în tine însuţi, tu vei
obţine certitudinea că nu eşti limitat nici în spaţiu şi nici în timp…
Tu ai puterea să începi îmbunătăţirea stării terenului tău chiar din acest moment şi, inevitabil, cu
entuziasm, îl vei putea vedea cum se transformă. Conform intensităţii dorinţei tale şi pe măsura talentelor
tale personale, el se va transforma într-o proaspătă grădină de legume din care vor răsări cele mai frumoase
calităţi ale tale; sau într-o bogată şi întinsă livadă în care proiectele tale bine conduse vor face ca arborii

5
succesului să fie plini de roade; ori într-o întindere ce înmiresmează aerul cu parfumul bucuriilor înmulţite
care vor reliefa strălucitoarele culori ale preţioşilor arbuşti ai dorinţelor tale realizate; sau în toate acestea la
un loc.
Nu-ţi trebuie decât voinţă şi acest teren devastat, unde în clipa de faţă nu vezi decât scaieţii disperării
şi urzicile mizeriei, se va putea transforma sub magia eforturilor tale într-o adevărată splendoare.

Cultura fericirii şi cea a nefericirii

Nu există nicio diferenţă între cultura fericirii şi cea a nefericirii. Ambele sunt stări de spirit şi pentru a
se manifesta în viaţa ta ele folosesc exact aceeaşi lege. Faptul că ai deschis această carte dovedeşte dorinţa
ta conştientă de a cunoaşte această lege şi pe cea de a te cunoaşte pe tine însuţi.
Această dorinţă te va lansa într-o aventură minunată, spre descoperirea tainicilor tale comori şi nu te
va reţine să faci primul pas, amintindu-ţi neîncetat acest simplu adevăr: în mod inevitabil, culegem ceea ce
semănăm.
Contează aşadar să treci imediat la acţiune, să accepţi ideea că situaţia ta actuală nu depinde decât de
tine însuţi şi să te identifici cu maestrul-grădinar ce poţi fi chiar tu însuţi.

Nu te lăsa descurajat

Mai ales, nu te lăsa descurajat de dezordinea ce tronează peste tot acolo unde-ţi arunci privirea, căci
toată această bulversare nu este decât una aparentă. Închide mai degrabă ochii şi începe chiar din această
clipă să-ţi faci planuri, să-ţi concepi grădina dinăuntrul tău ca pe o realitate care există deja.

Unde şi când să începi?

Ceea ce este minunat cu subconştientul pe care-l voi numi pe tot parcursul cărţii «Grădina Inimii» este
faptul că tu nu te preocupi nici de locul fizic şi nici de timpul cel mai propice punerii tale la muncă. Locul
cel mai bun este acela în care te afli în această clipă şi momentul cel mai bune este cel de acum.
Pentru a acţiona în «Aici şi Acum» nu trebuie să faci nimic mai mult decât să conştientizezi imediat
activitatea plăcută căreia i te vei consacra de-acum încolo cu bucurie.
Nu-ţi foloseşte la nimic să te gândeşti la ce ar devenit viaţa ta dacă n-ai ţine cont de satisfacţia la care
ai dreptul. Tu, în acelaşi timp cu puterea de a-ţi dirija gândurile, tu ai şi puterea de a-ţi schimba viaţa, de a
o face aici şi acum.
Trecutul, care nu aparţine decât amintirii tale şi viitorul, care nu există încă, nu sunt garanţi pentru
nimic şi nici nu-ţi pot aduce nimic. Poţi spera, fără să te îndoieşti, la un viitor excelent, însă speranţa, dacă
nu este condamnabilă în sine, nu este decât o iluzie subtilă; ea se îndreaptă spre un viitor care nu este încă
aici, dar al cărui componente vor rezulta din atitudinea ta mentală de astăzi.
Învăţând să-ţi trăieşti viaţa în prezent, îţi poţi consacra fiecare minut realizării unei existenţe pe măsura
ambiţiilor tale.
Ce-ai spune despre un grădinar care ar refuza să semene primăvara de teama frigului din lunile de
iarnă? I-ar fi uşor să prezică o recoltă care să-l dezamăgească; în mijlocul verii însă, el ar da socoteală
pentru buruienele care nu s-au temut de frig şi ar regreta amarnic că nu a profitat de zilele frumoase,
pierdute în mod iremediabil.
Nu există nicio deosebire între grădina care ar putea exista în inima ta şi Grădina Inimii; ambele sunt
cu adevărat reale şi ele ascultă de aceleaşi legi.

Aici, unde eşti tu prezent acum, este chiar ziua de astăzi!

Tu singur ai privilegiul de a crea anotimpurile favorabile culturilor tale şi ele nu au nimic în comun cu
vârsta pe care o ai şi nici anii pe care-i ai în spate nu contează. Nu-ţi voi spune să-i uiţi, eu ştiu că memoria
a înmagazinat toate evenimentele vieţii tale, dar nu-ţi va folosi la nimic să te complaci în trecut.

6
 Priveşte înainte!

Îţi spun doar să laşi totul în urmă şi să priveşti înainte! Trebuie să-ţi stabileşti ordinea mentală a
anotimpurilor tale şi să înţelegi că anumite seminţe trebuie sădite primăvara, pe când toamna se pretează
mai mult plantării bulbilor care au nevoie de un pământ înţepenit de frig.
Prin aceste cuvinte eu vreau să spun că trebuie să-ţi aranjezi scadenţarul dorinţelor tale şi pe cel al
ţelurilor tale care acceptă să respecte amânările legate de acest lucru.
Dacă ai vizitat deja biocatedrala din Montreal, ai fost cu siguranţă uimit de ingeniozitatea creatorilor
ei. În câteva clipe a fost posibil să treci de la o puternică căldură tropicală la un frig arctic sau la o climă
mai temperată.
Nu era vorba despre nicio iluzie, tu însuţi ai resimţit aceste variaţii de temperatură create prin procedee
ştiinţifice foarte avansate. Consideră «Grădina Inimii» ca pe o imensă biocatedrală în care tu însuţi poţi
face să varieze intensitatea temperaturii.
Înţelege grandoarea puterii tale asupra peisajului din viaţa ta şi că numai tu eşti cel ce poate hotărî
ciclurile şi anotimpurile.

Cum se începe?

De fapt nu există decât un singur şi unic mod de a începe: este acela care face apel la SPIRITUL TĂU
DE DECIZIE. Nu ezit să spun că fără acest element esenţial este inutil să visezi la vreo recoltă.
Spiritul de decizie stă la baza întregului proces.
Poţi acumula o mulţime de cunoştinţe referitoare la acest subiect, însă dacă nu te hotărăşti să treci la
acţiune, nimeni nu o va face în locul tău. Te poţi aşeza pe o piatră, cu sacul de seminţe în mână, dar dacă
nu te hotărăşti să le sădeşti în pământ, tu continui să nu fii altceva decât un martor neputincios, spectatorul
derulării propriei tale vieţi; vei fi doar un simplu turist ce vizitează această grădină necunoscută, dar care
totuşi îţi aparţine.
Spiritul de decizie s-ar putea compara cu «vocaţia». Cineva poate să-şi petreacă întreaga viaţă
devorând cărţi de medicină, poate înmagazina un maxim de informaţii despre anatomie şi despre rolul
fiecărei celule a corpului uman, însă dacă el nu are vocaţie nu va deveni niciodată medic.
La fel, tu poţi citi şi memora tot ce conţine această carte, însă dacă rămâi surd la vocaţia ta de grădinar,
rişti să-ţi pierzi definitiv controlul asupra terenului tău, care va sfârşi prin a deveni un talmeş-balmeş dens
ca o pădure.
Vocaţia ta este înnăscută, nu i te opune.

Hotărăşte-te aici şi acum!

Imaginaţia

Până în acest punct al lecturii, fără îndoială că nu ai luat decât pe furiş cunoştinţă de ce eşti în drept să
aştepţi de la Viaţă. Tu ai folosit deja, fără să-ţi dai seama, un instrument de neînlocuit care este
IMAGINAŢIA. Graţie imaginaţiei, tu ai întrevăzut miracolele de care eşti în stare.
Eu îţi cer să te opreşti o clipă pentru a afla cât de uşor ţi-a fost să cultivi ceea ce seceri acum.
Gândeşte-te un pic la toate situaţiile când ţi-a fost frică sau când teama ta a devenit o obsesie.
Reflectează bine la aceste ocazii care ţi-au oferit alegerea între victorie şi înfrângere doar din simplu
motiv că te credeai învingător sau învins. Există cu siguranţă amintiri înăuntrul tău, amintiri pe care preferi
să le alungi chiar din clipa în care ele au bătut la poarta memoriei tale, deoarece ele te cufundă în regretele
de a nu fi acţionat corect.
Eu nu-ţi sugerez să retrăieşti momentele neplăcute ale existenţei tale, ci îţi spun numai să-ţi dai seama
că adesea ai mers mult prea uşor spre eşec.

7
 Tu ţi-ai imaginat dinainte rezultatele negative

De câte ori n-ai făcut un demers repetându-ţi că nu are nicio şansă de reuşită?
De câte ori nu te-ai abţinut să faci un gest, lipsa ta de încredere în tine făcându-te să te crezi inutil?
De exemplu, a existat ceva care ar fi putut hotărî că te-ai sacrificat pur şi simplu pentru că nu ai crezut
în potenţialul tău, sau a exista cineva cu care ai fi dorit să intri în legătură, dar nu ai făcut-o deoarece nu te
credeai la înălţimea lui, ori a existat un obiect pe care l-ai fi dorit, dar la care ai renunţat crezând că
portofelul nu-ţi permite.
Tu vei admite acestea de fiecare dată deoarece ţi-ai imaginat dinainte rezultatele negative.

Totul ia naştere în adâncul imaginaţiei tale

Totul ia naştere în adâncul imaginaţiei tale. În mod smerit, rolul meu va consta în a te ajuta să-ţi faci
un obicei din a fi pătruns de discernământ şi de subtilitate, pentru ca niciodată să nu te domine imaginaţia,
ci din contră, tu să fii cel care o stăpâneşte perfect.
Imaginaţia va juca un rol preponderent în înţelegerea sarcinilor tale zilnice.
Aşadar, îţi cer să reflectezi o clipă la ceea ce te înconjoară şi să iei cunoştinţă că nimic nu va exista
niciodată fără imaginaţia creatorilor şi inventatorilor care au avut ideea.
Hainele pe care le porţi au fost mai întâi concepute în gând de un creator de modă, ceaşca din care bei
a fost imaginată de cel care a fabricat-o, la fel creionul de care te foloseşti, patul în care dormi, fereastra pe
care o poţi deschide sau închide, banca pe care te odihneşti, culorile semaforului care te fac să eviţi
accidentele, avionul care-ţi permite să zbori ca o păsare… Totul, de la cea mai minusculă la cea mai
grandioasă creaţie, s-a născut mai întâi în imaginaţie.

Totul se naşte mai întâi în imaginaţia ta creatoare

Acum când te-ai hotărât să-ţi îmbunătăţeşti terenul, pentru a pregăti îndelung întreaga transformare pe
care doreşti să ţi-o aducă viaţa, serveşte-te de propria ta imaginaţie.
Tot ce va prinde contur în grădină, se va naşte mai întâi în imaginaţia ta creatoare. Imaginaţia este o
aptitudine înnăscută să creeze scenarii în care evoluează actori. Este un imens siloz cu tot felul de seminţe.
Imaginaţia ta este un simbol perfect al libertăţii şi pentru că ea nu cunoaşte în fapt nicio limitare, tu
trebuie să eviţi s-o scapi din frâu; dacă nu o dirijezi corect, ea te va trimite dincolo de graniţele realităţii şi
va rezulta o viziune exagerată din care-ţi chemi nenorocirile.
Din contră, dacă-i impui o disciplină, vei ceda din ce în ce mai puţin tentaţiei de a o irosi, vei readuce
la adevăratele dimensiuni evenimentele din viaţa ta, evenimente care astăzi sunt mărite ca printr-o lupă.
Ai dreptul de a-ţi folosi imaginaţia pentru a visa la imposibil, dar atâta vreme cât persişti în a-l crede
imposibil, tu nu faci decât să-ţi pierzi un timp preţios, fiind prizonier în membrana ermetică a iluziei.
Înţelege că imaginaţia trebuie să-ţi servească la crearea a ceea ce tu consideri posibil şi, odată cu
practica depărtează mereu şi mai departe limitele imposibilului.

Oferă-i imaginaţiei tale sprijin vizual

Dacă o doreşti, oferă-i imaginaţiei tale sprijin vizual. Nu contempla nimic care să nu aibă legătură cu
frumuseţea operei pe care eşti pregătit s-o execuţi. Afişează imagini pe pereţii camerei tale, în bucătărie, în
baie; scrie cât mai clar şi pe scurt posibil ceea ce întrevezi ca rezultat al actualului tău demers. Şi mai ales,
stabileşte-ţi o ordine a priorităţilor dorinţelor tale.
Îţi voi mai vorbi din nou despre această scală a dorinţelor, dar pentru moment însă străduieşte-te să-i
dai terenului tău forma şi dimensiunile dorite.

8
 Crearea climatului ideal

Tu ştii acum că te afli exact în locul şi momentul bun pentru a te lansa în arta grădinăritului interior. Şi
totuşi trebuie să înţelegi că reuşita ta depinde şi de un alt factor la fel de important: temperatura.
Oricare ar fi cunoştinţele tale în grădinărit, tu nu poţi ignora influenţa climei asupra rezultatelor. Nu te
vei gândi să plantezi palmieri în Antarctica sau orez în nisipul deşertului şi nu vei ezita să cataloghezi
astfel de tentative ca fiind ilogice. Deci, pare evident că această logică intervine la fel pentru cu totul alt
gen de cultură.
Urmând fiecare din etapele pe care le voi descrie mai departe, îţi va fi destul de uşor de creat un climat
ideal în care se va scălda grădina ta şi la fel de uşor va fi determinarea anotimpurilor.

Vocea ta interioară

Acţionează cât mai des posibil în liniştea mediului tău interior pentru a ridica un zid de apărare între
tine şi tot ceea ce te-ar putea descuraja în proiectele tale. Liniştea nu trebuie să fie sinonimă cu singurătatea
şi nici dezolantă pentru tine.
Dacă-ţi ascuţi bine auzul, îţi vei da seama că natura nu este niciodată în întregime tăcută. Ascultă-ţi
vocea interioară; ea este uneori atât de subtilă încât are nevoie de linişte pentru a se face ascultată.
Fii acum pregătit pentru o nouă abordare a spaţiului tău mental.

Vizualizarea

Vizualizarea este o energie creatoare ce emană direct din imaginaţia ta şi în mod inconştient ai fost
mereu bun să creezi tot ce ai devenit şi tot ce ţi se întâmplă Până aici însă ţi-ai ignorat puţin puterile şi nu
ai exercitat niciun control asupra imaginaţiei tale, ai făcut să răsară în grădina ta plante pe care nu le-ai
dorit cu adevărat.
Este bine să fie astfel, deoarece vei înţelege mai bine întreaga putere a gândului tău atunci când îi vei
analiza cu sinceritate produsele. Vizualizarea nu este numai de dorit, ci ea este inevitabilă. Ca şi
imaginaţia, ea are nevoie de a fi controlată.

O sămânţă rea sădită în grădina ta

Să luăm un exemplu: Să admitem că mama ţi-a spus mereu că dacă vei sta cu părul ud în frig, vei face
gripă. Cu siguranţă că dându-ţi acest sfat, mama nu avea intenţia să-ţi facă vreun rău. Gândul ei, deşi
provenea din cele mai bune sentimente, reprezenta o sămânţă rea sădită în grădina ta. Ea te vedea deja pe
tine bolnav şi pe ea îngrijindu-te.
Gândul tău, câştigat de încrederea pe care o aveai în ce-ţi spunea mama, era un adevăr incontestabil; tu
i-ai dat undă verde imaginaţie, care la rândul ei ţi-a transmis în mod clar imaginea copilului bolnav care te
pregăteai să devii. Ai cultivat această sămânţă cu multă grijă, luând seama să-ţi usuci părul înainte de a ieşi
din casă.
Să admitem că într-o zi ai fost obligat să treci peste această recomandare şi că după ce ţi-ai spălat părul
a trebuit să ieşi din casă. Acest gând de pericol la care te expuneai, sămânţă plantată de credinţa mamei tale
şi udată de încrederea ta, a avut timp să încolţească în grădina ta şi ce se întâmplat? Tu chiar ai contactat
virusul şi gripa era singura recoltă pe care tu erai în drept să o aştepţi.

Tu singur poţi hotărî ce vei creşte în propria ta grădină

Să schimbăm acum scenariul. Mama te previne de pericolul de a contacta gripa şi tu ieşi din casă cu
părul ud. Acest sfat al mamei tale reprezintă întotdeauna aceeaşi sămânţă pe care ea o plantează în grădina

9
ta.
Însă, conştient că tu singur poţi hotărî ce vei creşte în grădina ta, te grăbeşti să scoţi din pământ acea
sămânţă şi să pui în locul ei un gând de sănătate perfectă în orice împrejurare.
Ce se va întâmpla? Vei ieşi din casă cu părul ud şi niciodată nu vei face din această cauză vreo gripă.
Din contră, tot timpul te vei bucura de o sănătate excelentă.
Acest lucru este valabil pentru toate gândurile tale şi vizualizarea lor le este completarea.
Să reluăm exemplul cu sfatul mamei tale. Atunci când scoţi din pământ sămânţa, te poţi vedea
acţionând în imaginaţie, îţi poţi vedea degetele cum intră în pământ, scotocind după sămânţă, scoţând-o de
acolo şi aruncând-o în foc. Te poţi vedea plantând sămânţa sănătăţii perfecte, acoperind-o din nou cu puţin
pământ, întreţinând-o, văzând-o cum creşte, şi în plus te poţi vedea bucurându-te de o sănătate vizibilă.
Vizualizarea te va ajuta să-ţi concretizezi gândurile şi dorinţele. Vizualizând corect, vei grăbi
producţia celor mai bune varietăţi de seminţe.

Dedică-ţi tot timpul

Trebuie să insist asupra faptului că nu trebuie să te laşi hărţuit de nicio urgenţă. Nici florile şi nici
legumele nu cresc mai repede dacă le tragi în sus de tijă.
Dedică-ţi tot timpul acestei activităţi. Stabileşte-ţi propriul tău plan de lucru şi propriul ritm.
De exemplu, pentru a obţine o imagine perfectă a ceea ce-ţi doreşti, îţi poţi împărţi planul în etape
succesive, consacrându-i o zi, o săptămână sau o lună.
Este grădina ta, tu eşti stăpânul ei absolut!
Ca rezultatele să fie la înălţimea silinţei tale, contează ca totul să se afle într-o ordine impecabilă.
Vorbeam de curând cu un tânăr care practică vizualizarea de câteva luni şi îmi mărturisi că înţelegea şi
simţea ceea ce vizualiza.
«Mă văd pe o faleză înaltă, în faţa mării. Vântul suflă tare şi-mi biciuie faţa. Aud zgomotul enormelor
valuri care se izbesc de stâncile ascuţite, adierea vântului şi ţipătul pescăruşilor; recunosc chiar şi
mirosul ierbii de mare.» îmi descria el.
Fiecare dintre noi are diferite grade ale capacităţii sale vizuale, auditive şi olfactive. Pentru unii, aceste
energii se pot dezvălui cu mult mai multă putere.
Foloseşte-te de ceea ce ai! Vezi ceea ce creează imaginaţia ta, a asculta sunetele şi a recunoaşte
parfumurile sunt factori favorabili reuşitei «Grădinii Inimii».

Respiraţia

Noi trăim într-o atmosferă din ce în ce mai viciată şi agricultorii se plâng de consecinţele dezastroase
ale ploilor acide şi ale poluării asupra recoltelor. Nu am nicio soluţie la această problemă planetară, însă te
pot asigura că tu ai privilegiul creării unui mediu din ce în ce mai sănătos pentru «Grădina Inimii» Inimii.
Respiraţia este exerciţiul cel mai natural pentru toate funcţiile tale vitale. Toate fiinţele vii respiră, însă
nu toţi ştiu să tragă din aceasta toate foloasele posibile. A respira bine este la fel de important ca a te hrăni
bine.
Respiraţia permite înmagazinarea fluidului vital, ea furnizează organismului oxigenarea şi ca un filtru,
te eliberează de substanţe nocive.
Pentru a trăi trebuie respiri pentru a trăi şi eşti constrâns de nevoia de a-ţi oxigena organismul. De ce
te privezi de utilizarea acestei funcţii pentru a-ţi uşura grădinăritul?
Foloseşte-te imediat de imaginaţie şi adoptând o tehnică simplă de respiraţie profundă, gândeşte-te la
aerul pur, vibrând de putere, cu care-ţi învălui peisajul vieţii tale. Gândeşte-te la numeroasele avantaje pe
care acest aer îl aduce culturilor tale.
Respiră şi imaginează-ţi că respiraţia le imprimă arborilor din pădurea ta o cadenţă armonioasă,
ascultă-le foşnetul plăcut, adierea frunzelor şi vezi unduirea regulată a spicelor de grâu.
Imaginează-te culcat pe iarbă, privind cerul care redevine albastru sub mângâierea acestei adieri;
imaginează-ţi că boarea alungă departe norii negrii şi grei ce apasă pe viaţa ta.

10
 Cum se obţine un spirit mai treaz

Există mai multe tehnici de respiraţie profundă şi toate sunt excelente. Eu îţi recomand însă s-o alegi
pe cea mai simplă, cea pe care o poţi aplica peste tot şi mereu.
Cu cât îţi vei controla mai mult respiraţia, cu atât creierul tău va fi mai bine oxigenat şi ideile tale vor
deveni mai clare şi precise; ele se vor fixa mai uşor în subconştient, şi la fel cum polenul transportat de
vânt participă la multiplicarea speciei sale, aşa şi tu vei vedea sporind în viaţa ocaziile de aceeaşi natură cu
gândurile tale.
Pentru a respira bine este firesc să ţi recomande să te întinzi confortabil pe spate, cu picioarele lejer
depărtate, braţele de-a lungul corpului şi palmele întoarse spre exterior, însă în orice împrejurare sau
postură te-ai afla, poţi să exersezi fără teamă respiraţia profundă.
Prin acest simplu exerciţiu vei descoperi deliciul stării de mai bine, stare determinată de un spirit treaz.
Urmează-ţi propriul ritm şi nu te forţa niciodată, căci aici nu este vorba de a bate recorduri. Cu cât
ritmul este mai natural, cu atât exerciţiul este mai eficient şi în scurt timp, dacă faci exerciţiul în mod
regulat, vei putea creşte numărul secundelor. Vei descoperi în curând că respiraţia ta se amplifică, se
adânceşte, se regularizează şi acest tip de respiraţie devine un obicei, ceea ce este cu atât mai bine!
Dacă doreşti, pentru a aprofunda sau perfecţiona modul tău de respiraţie, îţi vei putea procura
materiale de specialitate, însă eu îţi dau o tehnică simplă şi uşoară, care, dacă o aplici regulat, va trebui să
te ajute la rezolvarea mai multor probleme fizice şi la eliberarea nervozităţii şi crispărilor tale.

Tehnica respiraţiei profunde

Mai întâi fă vid în plămâni, eliminând cât mai mult aer posibil din aceştia, până când
abdomenul ţi se contractă.
Respiră întotdeauna prin abdomen.
Inspiră pe nas, cât mai lent posibil, în 4-5 secunde (sau într-un număr de secunde cât
poţi, fără a te forţa).
Important
Blochează-ţi respiraţia tot atâtea secunde înainte de a expira încet.

Începe prin a executa trei astfel de respiraţii, una după alta (oxigenarea bruscă a creierului poate
determina ameţeli). Revino la un ritm profund şi regulat, fără blocarea respiraţiei. După câteva minute poţi
relua tehnica.

Tehnica relaxării rapide

Relaxarea reprezintă cea mai dorită stare pentru ridicarea nivelului de concentrare şi pentru buna
dirijare a imaginaţiei. Respiraţia profundă, practicată regulat la trezire şi la culcare, te va conduce fără
probleme la acea minunată stare de bine.
Relaxarea te va proteja de agresiunile stresului, neutralizând tendinţa spre angoasă, îndepărtând
oboseala şi eliminând diversele tensiuni ce duc la blocaje la nivelul facultăţilor tale. Când te vei simţi bine
odihnit, imaginaţia îţi va proiecta imaginile adevărate ale progreselor tale.
După atingerea celui mai confortabil ritm respirator, inspiră şi blochează-ţi respiraţia. În acest
moment, strânge pumnii, încordează-ţi maxilarele şi toţi muşchii cât poţi de mult. Păstrează această
tensiune câteva secunde, după care relaxează-te brusc.
Revenind la o respiraţie bine ritmată, concentrează-te acum asupra unei singure părţi a corpului,
străduindu-te să-i simţi greutatea şi relaxarea.
De exemplu, repetă-ţi mental că călcâiul tău drept este foarte greu şi destins, că se înfundă din ce în ce
mai mult în materie. În curând nu-ţi vei mai simţi călcâiul drept, ceea ce vrea să însemne că-l poţi uita şi
treci la cel stâng sau la pulpa piciorului drept.
Poţi alege să-ţi destinzi mai întâi cotul drept şi apoi pe cel stâng sau poţi dori să-ţi destinzi mai întâi
11
capul. Nu te grăbi, căci nu este indispensabil să-ţi treci imediat întregul corp în revistă.
Puţin câte puţin, greutatea îi va face loc senzaţiei de a te simţi uşor. Te vei simţi atât de bine încât vei
avea impresia că pluteşti pe un nor şi este posibil ca începând cu primele încercări să aluneci într-un somn
reparator, cu rezultate surprinzătoare.

Prevederi şi avertizări

Cuvântul relaxare nu trebuie în niciun caz să te sperie. Nu trebuie să deţii vreo anumită performanţă.
Câteva minute zilnic şi grădina ta se va bucura de climatul necesar dezvoltării ei.
Cu timpul, de la o şedinţă la alta, îţi vei controla mai mult gândirea şi vei preveni foarte rapid
instalarea somnului, până în clipa în care vei dori să adormi.
Îţi poţi face relaxarea cu muzică, în miros de esenţe, ori într-o baie caldă în care pui câteva picături de
uleiuri cu proprietăţi liniştitoare. Este important să te simţi în armonie cu tot ce te înconjoară. Atunci când
respiri bine şi eşti relaxat, imaginile se prezintă spiritului tău într-un mod cu totul natural şi poţi controla
calitatea.
Mai ales, nu dispera dacă gândurile tale se agită într-un şuvoi fără întrerupere şi greu de stăpânit. Poţi
controla acest fenomen fără să te forţezi. Când vezi că imaginaţia ta o ia razna, întoarce-o uşor către ceea
ce te interesează. În curând îţi vor atinge teritoriul beneficele unde ale liniştii şi păcii, datorate relaxării.

Capitolul 2

PREGĂTIREA
Iată-te deci în imaginaţia ta, în picioare, în spate aflându-se spaţiul infinit de care dispui pentru a te
lansa în cultivarea «Grădinii Inimii». Ştii deja ce vrei să creşti şi de-abia aştepţi să plantezi seminţele pe
care le ai. Nu face nimic! Orice bun grădinar îşi va spune: pentru a fi însămânţat, solul trebuie pregătit cu
grijă.
Să semeni printre gunoaie nu-ţi foloseşte la nimic sau foarte puţin şi îţi antrenează mai mult
vizualizarea. Reia fiecare etapă a începutului până când toate imaginile sunt limpezi, până când îţi poţi face
vederea interioară să apară instantaneu.
Precum un pictor, foloseşte o pensulă mare pentru peisajul tău, fă-ţi plăcerea! Nu sări etapele
următoare doar pentru că simţi că le stăpâneşti destul de bine în imaginea ta mentală.
Totul va merge minunat, ai reuşit să creezi în cadrul ideal un climat ideal pentru grădina ta. Progresezi
cu siguranţă!

Marele Maestru Grădinar

Înainte de a trece mai departe, lasă-mă să-ţi prezint un personaj care te va însoţi mereu şi care-ţi va
transmite suprema lui înţelepciune.
Conform propriilor credinţe, unii îl vor numi ghid, înger păzitor, prieten interior sau ajutor spiritual.
Oricare ar fi numele pe care i-l dai, acesta este Marele Maestru Grădinar.
Este vorba despre o fiinţă de lumină care locuieşte în grădina ta şi care are misiunea de a veghea
mereu asupra ta. Este ca un consilier cu o bunăvoinţă infinită. Acest prieten milostiv este întrutotul
disponibil, el este o reflectare superioară a ta şi-l poţi întâlni în acel intim loc care este «Grădina Inimii».
Pentru a răspunde la ideea pe care ţi-ai făcut-o despre el, el va putea îmbrăca diferite forme şi se va
putea manifesta sub trăsăturile mai multor personalităţi. Atunci când te retragi în pacea peisajului tău
interior, îi poţi imediat sesiza prezenţa. Începe prin a te convinge de realitatea sa, imaginându-ţi cum îţi
vine în întâmpinare. Stabileşte o comunicare cu această fiinţă de lumină, stai la taclale cu ea, vorbeşte-i
despre proiectele tale, spune-i ideile tale şi ascultă-i atent răspunsurile. Te va înţelege cel mai bine
deoarece face parte din tine, are tot timpul când este vorba despre tine, el este aliatul tău. Aşadar, eu îţi

12
predau nişte cunoştinţe rudimentare necesare grădinăritului mental, iar tu vei învăţa să le rafinezi.

Eşti sceptic?

Dacă nu ai ajuns niciodată să-l zăreşti pe Marele Maestru Grădinar, vei crede poate că-ţi spun poveşti,
dar nu te voi dezaproba pentru acest lucru. Ştiu că aşa ceva poate părea straniu, însă caută experienţa, fă-o
pentru tine!
Pentru a-l găsi pe Marele Maestru Grădinar mergi încetişor în grădina ta…Nu-ţi fie teamă! El este
fericirea şi înţelegerea totală. El îţi va demonstra că în interiorul tău tu ai toate răspunsurile, toate soluţiile
şi toate cunoştinţele de care ai nevoie.
Mulţi sunt cei ce se oferă voluntari să facă acest exerciţiu; deşi sunt sceptici la început, orice-ar fi, ei
ajung să provoace această fericită întâlnire şi astăzi admit să păstreze numai binefacerile schimbului
îmbogăţitor făcut cu Marele Maestru Grădinar. Pentru mine este întotdeauna plăcut să aud sau să citesc
despre acest gen de dovezi; diversitatea descrierilor mă cufundă într-o fascinaţie reînnoită fără îndoială.
După ce vei fi citit cele câteva extrase ce urmează, cu siguranţă vei dori să te obişnuieşti cu această
familiară companie ce vieţuieşte în interiorul tău şi poate într-o zi îmi vei scrie şi tu pentru a-mi împărtăşi
aceste clipe unice!

Carol
«Este extraordinar! L-am întâlnit numai după trei sau patru tentative. Nu credeam absolut nimic şi
totuşi, este adevărat, funcţionează! M-am lăsat doar purtată şi brusc, el se afla acolo. Cred că-mi era un
pic teamă...însă această stare nu a ţinut mult. Zâmbetul lui era atât de binevoitor! L-am întrebat cum se
numeşte şi mi-a spus: Nassim. Acest lucru nu are nimic de-a face cu un vis, ştiu că nu dormeam. Acum, la
drept vorbind, îl întâlnesc chiar de fiecare dată când doresc.»

Diane
«În cazul meu, mi-a apărut o femeie foarte asemănătoare mie, ca o soră geamănă sau ca o reflecţie a
mea într-o oglindă. De fiecare dată când o întâlnesc poartă haine ce seamănă cu ale mele, dar de o mai
mare transparenţă. Mi-a spus că ea personifică ceea ce este mai frumos în mine şi că este dublura mea;
m-a ajutat mult să-mi recapăt stima de sine şi încrederea în mine, căci, vedeţi voi, am găsit-o într-adevăr a
fi foarte frumoasă. Eu ştiu că ea mă însoţeşte peste tot unde eu merg.»

Dominique
«Când îmi vizualizez grădina, mă văd adesea stând pe iarbă, pe marginea unui heleşteu. El vine lângă
mine, încetişor, chiar fără să-l chem. Este îmbrăcat într-o haină albă şi are barbă. Ochii lui sunt
extraordinari. Ceea ce-mi face cel mai bine când el se află acolo este liniştea pe care o degajă. Şi are o
răbdare! Nu mă mai opresc din a-i spune că-l iubesc, dar el mi-a explicat că a-l iubi înseamnă de fapt a
mă iubi pe mine însămi. Mă întreb cum l-am putut ignora atât de mult timp.»

Jean-Luc
«El are înfăţişarea unui om foarte bătrân şi înţelepciunea sa este incomparabilă cu ceva anume. Ştie
cu adevărat totul. Când îi pun câte o întrebare, îmi zâmbeşte şi arată cu degetul ceva frumos din grădină,
iar de fiecare dată este chiar soluţia pe care o caut. Este greu de explicat, el nu vorbeşte prin cuvinte, se
exprimă prin imaginile pe care mi le arată, sau prin expresii faciale, dar eu îl înţeleg foarte uşor.»

Victor
«Eram oarecum incredul până când l-am văzut prima dată. S-a întâmplat atunci când mi-am părăsit
locul, abandonând şedinţa de vizualizare. Apoi, câteva zile mai târziu am încercat din nou. El se afla tot
13
acolo. Am avut impresia că nu se mişcase din loc. El se afla la un capăt al grădinii, pe când eu mă găseam
la celălalt. Eram ca paralizat de surpriză. Înainte de a veni încetişor spre mine, m-a aşteptat să-i fac un
mic semn cu mâna. Este întocmai ca bunicul meu, discret, generos, un om care te ascultă…dar are ceva în
plus. De când l-am acceptat, viaţa mi s-a schimbat. Am 100% încredere în el.»

Hélène
«Eu îi ignor sexul, însă este o fiinţă întru totul fermecătoare! Un elf, un mic geniu foarte şugubăţ, care
mă ajută să-mi combat teama de ridicol. Gesticulează şi face piruete ca un clovn. Râdem împreună,
aşezaţi pe un pietroi. Eram certată cu fratele meu de foarte multă vreme, nu-i iertasem anumite chestiuni
din trecut. Urmându-i sfatul, mi-am invitat fratele în grădina mea interioară şi în timp ce-i destăinuiam cu
sinceritate sentimentele mele, el era cu noi.
Nu avusem niciodată vreo astfel de conversaţie cu fratele meu. Sunt sigură că el a fost cel care mi-a
dictat cuvintele. Am repetat acest scenariu în „realitate" şi totul s-a rezolvat ca şi când fratele meu ar fi
ştiut dinainte ce urma eu să-i spun. Este formidabil să poţi acţiona aşa! Ne descoperim enormele
capacităţi pe care le avem şi astfel ne devine mult mai uşor să fim noi înşine. Ador acest personaj! El se
numeşte Naoko…»

Claude
«Ea seamănă cu o zână…merge silenţios ca şi când picioarele nu ating pământul. Este primitoare şi
drăguţă. Am înţeles că ea reprezintă de fapt ceea ce sunt eu în profunzime. Este faţa mea ascunsă sau
îngerul meu păzitor. Eu trăiesc în simbioză cu ea şi nu am nevoie să-i vorbesc, ea ştie absolut totul despre
mine. Este de necrezut, m-a ajutat să elucidez totul în viaţa mea. Da, este cu adevărat un înger.»

Geneviève
«Da, l-am întâlnit de nenumărate ori. Este…cum să spun? Maiestos! Este un şef indian cu un superb
coif de pene. Un adevărat uriaş! El încarnează forţa şi măiestria sinelui. Şi este atât de calm! Cu el nu-mi
este teamă de nimic. Totul îmi reuşeşte deîndată ce mă predau lui. Simt că el mă iubeşte şi că-mi vrea
binele. Câteodată îmi vorbeşte mult, apoi pleacă în pădure pe o mică cărăruie. Totuşi, ştiu că dacă l-aş
rechema, el ar reveni imediat.»

De îndată ce Marele Maestru Grădinar ţi se va revela, de îndată ce vei fi avea obiceiul de a-l consulta
şi de a-l urma, tu nu te vei mai putea niciodată simţi singur.
Deschide-i marea poartă a inimii tale. El se află acolo şi nu-ţi cere decât să te slujească. El va fi
salvarea, siguranţa, consolarea şi eliberarea ta.

Determinarea suprafeţei

Grădina ta, pentru a răspunde dorinţei tale personale, poate fi una minusculă sau una imensă.
Simbolurile calităţii vieţii pot varia de la un individ la altul. Unul îşi va delimita un spaţiu cu dimensiuni
modeste şi va cultiva tot ce-şi doreşte, altul va avea aspiraţii mai puţine, dar care vor avea nevoie de o
suprafaţă mai mare.
Ia exemplul unui producător de ierburi fine, care poate recolta mai multe sortimente în interiorul micii
sale grădini, ori a celui specializat în cultura porumbului ce ocupă întregul câmp. Ambii reuşesc perfect şi
obţin ceea ce-şi doresc. Dar dacă ei încearcă să inverseze metodele, vom vedea că porumbul nu va ajunge
la maturitate într-un spaţiu prea mic şi că ierburile fine, dacă nu sunt apărate fără încetare de asaltul unei
vegetaţii prea robuste, se vor pierde în imensitatea unui teren mult prea vast.
Îţi recomand totuşi să vezi mai departe chiar şi într-un spaţiu limitat. Cunosc mame ce nu vor cu
adevărat nimic altceva decât reuşita lor în viaţa de cuplu şi o educaţie valoroasă pentru copiii lor. Putem
spune că ele au spaţiu mai mic sau mai mare pentru a-l cultiva, însă cultura lor este una specializată.
Aceste femei, deoarece îşi ating scopul, ele cunosc fericirea.
Pe de altă parte, există oameni care încep cu o mică grădiniţă pe care o măresc în timp, dar şi alţii care
14
preferă să se lanseze în zone de dimensiuni mari chiar din prima zi.

Tu dispui de un câmp infinit

Să ne gândim doar la cei care au cele mai mari averi din lume: unii care au plecat de la nimic, au
crescut progresiv ajungând la ceea ce deţin astăzi şi alţii care şi-au asumat riscuri enorme pentru a intra de
azi pe mâine în lumea marilor bogaţi. Ce au ei în comun? Nu sunt nici mai inteligenţi, nici mai abili şi nici
mai norocoşi unii decât alţii şi cu siguranţă nici decât tine. Pur şi simplu ei, în spaţiile lor ei au văzut mai
departe.
Numai tu singur poţi hotărî cum să-ţi împarţi terenul pentru prima ta grădină. Gândind că ţi-este
îngăduit să-l dublezi, triplezi sau mai mult, să nu te temi că ai luat o decizie proastă. Îţi repet: tu dispui de
un câmp infinit.

Vizualizează suprafaţa

Ceea ce contează înainte de toate este să vizualizezi cu claritate suprafaţa de cultivat. Imagineaz-o cât
mai clar posibil. Dă-i o formă pătrată, rectangulară, circulară sau una mai mult sau mai puţin fantezistă.
Gândeşte-o înclinată pe o pantă uşoară pentru a-i facilita irigarea, protejeaz-o la nord cu o pădure de
conifere sau cu un munte foarte înalt la orizont. Adaugă-i acestui decor toate elementele care-ţi încântă
inima. Puterea ta în domeniu este nelimitată şi tu o poţi folosi cum doreşti.
Dacă la început imaginile sunt vagi, nu abandona munca. Puţin câte puţin ele vor deveni precise şi atât
de clare încât ţi se vor părea tangibile. Vei crede poate că a fost practicată un fel de magie…în definitiv,
este binele despre care se vorbeşte!

Gunoiul (compostul)
În grădinărit, gunoiul (compostul) este un humus care are un aport organic dintre cele mai benefice.
Este uimitor de aflat că el rezultă dintr-o bună reciclare a diverselor materii descompuse. Gunoiul
contribuie la regenerarea solului şi acţionează în mod direct asupra tuturor plantelor eliberând
microorganisme cu efecte binefăcătoare de lungă durată.
În Univers nimic nu se pierde, totul se recuperează şi se regenerează.
Vizualizarea ta prevede pe moment un amplasament comod pentru fabricarea unei mari cantităţi de
gunoi şi în acelaşi fel ea determină o suprafaţă cu dimensiuni ce par potrivite grădinii tale. Introdu acest
nou element la o mică distanţă de grădină, căci vei avea deseori nevoie de el.

Etapa marii curăţări

Atunci când îţi vei imagina în mod perfect aceste două amplasamente în spiritul tău, spune-ţi că te afli
pe calea cea bună şi că eşti gata să treci la etapa marii curăţări, etapă ce constă în debarasarea grădinii tale
de toată materia care ocupă mult loc, este inutilă şi are puterea de a de instala acolo. Atacă cu curaj această
sarcină deoarece acest moment este crucial pentru tine.
A-ţi realiza munca păstrându-ţi închişi sau nu ochii fizici te va face să-ţi-i deschizi bine pe cei interiori
şi să priveşti situaţia în faţă.
Examinează bine, una câte una, toate faţetele vieţii tale actuale şi pune-ţi în ordine uneltele, pentru a
elimina din temelie tot ce te împiedică să fii fericit. Ia-ţi timp, nimic nu se dă cu totul peste cap dintr-o
singură lovitură. Procedează prin eliminare, dovedind discernământ şi metodă.
Nu uita că este vorba despre viaţa ta. Nu este ea valoroasă ca să-i consacri tot timpul tău?

15
 Cum se face curăţarea

Dacă este vorba despre prima ta experienţă în grădinăritul mental, cum este foarte probabil, va fi
nevoie de o panoplie de unelte de bază. Tu poate ignori acest lucru, însă deţii deja marea lor majoritate.
Materialul pe care ţi-l voi da pentru a-l folosi poate, în funcţie de necesităţile tale specifice, îi vei adăuga
alte accesorii.
Uneltele sunt calităţile esenţiale ale reuşitei Grădinii Inimii, ele sunt propriile tale talente pe care vei
învăţa să le dezvolţi şi să le foloseşti într-o manieră creativă.
Folosindu-ţi imaginaţia, vizualizează-te din nou ca pe un extraordinar grădinar în devenire.
Imaginează-ţi locul unde-ţi păstrezi uneltele, trece-le în revistă, fă-le inventarul şi dacă lipseşte vreuna,
întoarce-te spre Marele Maestru Grădinar. Dă-i trăsăturile unui simpatic comerciant de unelte de grădinărit,
intră în magazinul lui şi întreabă-l; el este un expert căruia îi vei aprecia ajutorul; te va sfătui corect.
Nu ezita să stabileşti cu el o relaţie, ascultă-l; îţi va furniza toate uneltele de care vei avea nevoie;
acceptă-le şi pune-le în operă.

Uneltele

 Cazmaua - voinţă
(cazma: unealtă formată dintr-o placă de fier rotunjită şi ascuţită la capătul de jos, fixată pe o
coadă de lemn şi folosită la săpatul pământului)

Înainte de a netezi pământul din grădina propriu-zisă, cu voinţă fermă sapă o brazdă pentru a trasa
conturul. Voinţa înseamnă, bineînţeles, a vrea ceva, dar este mult mai mult decât atât, înseamnă a şti ce
vrei şi a vrea acel ceva cu orice preţ, concentrându-ţi întregul efort fizic sau mental asupra acelui lucru.
Imaginea ta mentală trebuie să conţină scene în care ajutându-te de voinţă tu sapi în jurul grădinii o
brazdă ce va stabili o limită între tine şi influenţele negative din anturaj, din ziare, de la televizor, care nu
întârzie să se manifeste. Pentru a-ţi cruţa forţele, adoptă un ritm suplu şi regulat. Nu-ţi foloseşte la nimic
să te grăbeşti. Exersându-ţi voinţa, altfel spus-săpând acest şanţ protector-îţi vei întări puterea de a decide.
Dacă te ştii uşor influenţabil, contează mult să te abţii pentru timp în a-ţi dezvălui proiectele altor
persoane care te-ar putea descuraja prin lipsa lor de credulitate.

Încetează să mai fumezi

Fă şi tu la fel ca prietenul meu Maxime, care-mi povestea într-o zi cum deseori fusese tentat, dar fără
succes, să nu mai fumeze. Deşi că era animat de hotărârea sa, el nu rezistase tentaţiei de a nu mai fuma
decât câteva zile sau uneori chiar câteva ore.
«De fiecare dată sunt foarte hotărât, dar când observ zâmbetul sceptic al prietenilor mei, îmi pierd
încrederea puţin câte puţin. Ghicesc ce înseamnă acest zâmbet şi sfârşesc prin admite că ei au dreptate şi
că niciodată nu voi reuşi… îmi aprind o ţigară şi mă dau bătut.»
Aşa că i-am sugerat atunci lui Maxime să sape această brazdă în jurul grădinii sale. Cu ajutorul
voinţei, el şi-a început în mod diferit procesul de sevraj; a tăiat influenţa prietenilor săi pur şi simplu
tăcând.
Pe parcursul câtorva zile el şi-a vizualizat munca în tăcere.
«De fiecare dată când acţiunea mi se părea prea anevoioasă închideam ochii şi mă vedeam cu
cazmaua în mână. Cu fiecare lovitură de cazma (voinţă) îmi repetam: „Vreau să mă eliberez de întreaga
sclavie şi ceea ce vreau, eu vreau cu orice preţ.” Îmi imaginam că această brazdă mă izola de toate
influenţele şi că ploaia ducea cu ea slăbiciunea şi dependenţa mea.
Nu m-am oprit din fumat în aceeaşi zi, dar este adevărat că datorită acestui mic truc cu cazmaua, sunt
pregătit s-o fac. Cum nimeni nu ştia cum lucram eu în interiorul meu, nimeni nu a fost în măsură să-mi
transmită vreo îndoială. Eu vizualizam intens această acţiune, supravegheat de Marele Maestru Grădinar
căruia îi dădeam pachetul de ţigări şi care, zâmbind, îl arunca pentru mine în gunoi.
După ceva vreme, mi-am întărit afirmaţia spunând: „Eu mă pot lesne elibera de toată sclavia."
Consumul meu de ţigări începuse să se reducă şi în momentul în care mi-am spus: „Sunt eliberat definitiv
16
de toată sclavia.” a corespuns exact cu sfârşitul săpatului (sevrajul). Făcusem rondul grădinii, mi-am
văzut opera şi am respirat profund. Din acea zi mi-am abandonat obiceiul de a fuma şi niciodată nu l-am
mai reluat. A fost ceva miraculos şi prietenii mei nu au mai revenit. Mi-au trebuit exact 42 de zile, dar a
meritat.»

 Plugul - corectitudinea
(plug: unealtă agricolă cu tracţiune animală sau mecanică, folosită la arat, la dezmiriştit)

Această unealtă, deşi nu este cea mai importantă, îţi va oferi cele mai vizibile rezultate, chiar în acest
moment. Să te aşezi în spatele plugului înseamnă să accepţi să-ţi distrugi restul de defecte şi de rele
obişnuinţe care ţi-au cauzat atâtea necazuri; înseamnă să accepţi să vezi cinstea şi să smulgi, să secţionezi
şi să îngropi manierele tale detestabile şi atitudinile tale negative care nu dăinuie decât ca reziduuri.
Fără să te grăbeşti, vei face mai întâi o primă arătură pentru a curăţă terenul de buruieni, după ce le
identifici însă, buruieni ce împrăştie gelozia, invidia, egoismul, minciuna, apoi faci o a doua sau o a treia
arătură dacă este necesar, căci dacă observi bine, poate vei descoperi ici şi acolo câţiva mărăcini pe care
plugul i-a scăpat.
Asociind determinarea cu corectitudinea, atacă tot ce-ţi displace în modul tău de a fi, tot ce are
rădăcini în complezenţă, ipocrizie şi meschinărie.

Să adaugi uneltelor corectitudinea

Fără îndoială, exemplul Cassandrei îţi va fi folositor: Cassandra era o fermecătoare tânără de 22 de
ani. În viaţă avea totul, frumuseţe, inteligenţă, o bună situaţie financiară şi numeroase talente, însă viaţa ei
amoroasă nu era decât un şir de eşecuri.
«Nu înţeleg, îmi spunea ea, eu fac tot ce trebuie pentru a stabili relaţii durabile, dar niciodată nu
întâlnesc persoana potrivită.»
După ce am discutat cu ea, am descoperit că mereu dorise să fie actriţă, însă din mai multe motive a
trebuit să renunţe la această profesie. Frustrată în profundele sale aspiraţii, atunci când cunoştea vreun
bărbat care-i plăcea, ea nu se putea abţine să nu mintă despre starea sa. Inventa scenarii în care era eroina
principală şi insista în micile minciuni până în clipa în care apărea o altă situaţie sau era demascată. Aceste
mici deformări ale adevărului nu erau prea grave, erau însă suficiente pentru a-i păta credibilitatea în faţa
persoanelor de care dorea să fie iubită.
Ea a recunoscut că minţea pentru a-şi pune în valoarea personalitatea şi respectul de sine. Cassandra
credea că pentru a deveni interesantă era nevoie de astfel de artificii.
La sugestia mea, la uneltele pe care le avea, ea a adăugat corectitudinea.
«Vizualizam perfect ceea ce voiam, dar de fiecare dată mă izbeam de acest mărăcine al minciunii şi
Marele Maestru Grădinar, cel care-mi proiectase plugul, mă deturna. Cel mai rău lucru era să recunosc
că mă minţeam pe mine însămi. În fine, din clipa în care am acceptat să-mi reduc restul de defecte,
această obişnuinţă de a denatura adevărul a dispărut. Pot zice că am văzut-o dispărând cu totul. Îmi
repetam: „Las să-mi cadă toate măştile, sunt mult mai interesantă ca fiind eu însămi, sunt iubită pentru
ceea ce sunt." În cele din urmă, acceptând ideea că puteam fi iubită pentru ceea ce eram, m-am eliberat.»
Acum câteva luni am fost invitată la nunta Cassandrei; ea înţelesese că-şi irosise seminţele de calitate
semănându-le într-un sol tare şi otrăvit de minciună. O bună arătură şi totul se rezolvase!
O dată ce grădina este arată, tu îi vei evalua mai bine mărimea şi întinderea, iar amplasamentul ei se va
profila perfect în imaginea ta mentală; vei vedea culoarea închisă a pământului bun şi-i vei inspira mirosul
reavăn. Vei putea lua un pumn de ţărână şi-ţi vei da seama că mânuieşti propria ta materie creatoare.
Aminteşte-ţi că ceea ce vezi se află înăuntrul tău şi că tu eşti cel care suportă în prezent aceste minunate
transformări.

 Târnăcopul-tăria de caracter
(târnăcop: unealtă formată dintr-o bară masivă de oţel, ascuţită la un capăt şi lată la celălalt, prinsă
într-o coadă de lemn, folosită la săpat în pământuri tari, la spart pietre etc.)

Foarte util pentru a scoate pietrele bine înfipte-timiditatea, teama de ridicol, neliniştea, superstiţiile-
târnăcopul îţi va permite să avansezi mai sigur, să-ţi dezvolţi încrederea în tine, găsind-o şi în ceilalţi.

17
Poate până aici ai confundat mişcările bruşte ale temperamentului tău cu exprimarea tăriei de caracter. În
timp ce temperamentul tău restrânge tot elanul personalităţii tale, tăria de caracter are în plus puncte
comune cu voinţa, din care rezultă direct.
Prin forţa caracterului tău, tu vei ajunge să-ţi echilibrezi energiile între cugetare şi acţiune.

Otrăvurile care-ţi intoxică inima

Nu foloseşte la nimic să te înverşunezi împotriva elementelor dăunătoare şi nici să fii încăpăţânat.

Meditează şi examinează pentru a-ţi localiza inamicul şi cu câteva lovituri de târnăcop vei scoate otrăvurile
care-ţi intoxică inima.
Iată aici povestea lui Nicolas. El fusese dintotdeauna un băiat timid. La 30 de ani el lucra la golirea
lăzilor, umplea rafturile şi eticheta cutiile din depozitul unui magazin de încălţăminte. Tatăl lui, cel căruia
îi aparţinea de fapt afacerea, deplângea lipsa de ambiţie a lui Nicolas, care dacă ar fi putut să se elibereze
singur de stânjeneala sa i-ar fi putut deveni colaboratorul cel mai preţios.
Avansarea pe care i-ar fi oferit-o tatăl său i-ar fi permis lui Nicolas să călătorească, să întâlnească
oameni interesanţi şi să-şi sporească considerabil profitul.
Când tatăl lui mi-a vorbit despre Nicolas, m-a invitat să cinez acasă la el pentru a putea face cunoştinţă
cu fiul său. Bietul băiat a stat toată cina cu ochii în jos şi nu spus decât câteva vorbe.
Revenind acasă, am pus pe hârtie câteva formule şi i-am telefonat. I-am explicat că subconştientul său
era o grădină fantastică pe care el o putea cultiva în tăcere, fără să fie necesar să se confrunte cu oameni
sau situaţii. I-am sugerat să folosească târnăcopul, făcându-l să înţeleagă că timiditatea lui nu era altceva
decât un bolovan pe care-l poate sfărâma fără probleme folosind o unealtă adecvată.

Localizează mental bolovanul

El a acceptat să se iniţieze în vizualizare şi a localizat mental bolovanul. Repeta mereu:

«Tăria mea de caracter îmi izgoneşte timiditatea.»
Câteva luni mai târziu, pe când hoinăream printr-un centru comercial, nu mare mi-a fost mirarea să
văd îndreptându-se spre mine un tânăr fermecător, surâzător, relaxat şi foarte sigur pe sine, care-mi întinse
mâna. Ai ghicit, era chiar Nicolas! După ce m-a invitat la o cafea, el mi-a descris progresele făcute.
«Această piatră era cu adevărat un bolovan! La început nu credeam să o pot mişca nici măcar un
milimetru...Totuşi, în fiecare zi ea părea că-şi micşorează volumul. Când în sfârşit bolovanul s-a micşorat
destul, l-am atacat cu târnăcopul şi a început prin a zdruncina, apoi am reuşit să-l împing în afara vederii
mele, în afara peisajului meu mental. Pentru mine, acesta este un adevărat miracol!»
Eu însămi am fost mişcată de imaginile inspirate lui. Niciodată nu-i vorbisem despre mărimea exactă a
acelei pietre!
«Dumneavoastră mi-aţi vorbit despre Marele Maestru Grădinar, îmi spuse el… Este amuzant, dar
când l-am chemat, el a venit având trăsăturile tatălui meu; imediat am avut toată încrederea în el.
Descriindu-i problema mea, am înţeles că eu o vedeam uriaşă. El mi-a spus şi eu am crezut că înţeleg
că nu mă va necăji şi că mă va ajuta s-o elimin. Sunt convins că el este cel care mi-a sugerat idee de a
reduce volumul bolovanului.»
În momentul conversaţiei noastre, Nicolas se întorcea dintr-o călătorie făcută în Italia, unde vizitase o
importantă fabrică de pantofi şi unde încheiase pentru tatăl său o afacere excelentă.
Te poţi juca şi cu imaginile aşa cum a făcut Nicolas şi vei vedea poate cum propriile tale pietre se
topesc ca gheaţa la soare.

 Grebla-perseverenţa
(greblă: unealtă sau maşină agricolă cu ajutorul căreia se strâng paiele, fânul etc. sau cu care se
mărunţesc bulgării de pământ, se nivelează solul etc.)

Toată această mişcare, această răvăşire a solului, a adus cu siguranţă la suprafaţă mai multe rămăşiţe
ale acţiunilor tale trecute.
Cu ajutorul greblei, adună în mici grămezi tot ce acoperă solul. Ţine-te bine! Perseverenţa de care
18
poate te credeai lipsit, te va ajuta să cureţi pământul de tot ce se află pe el şi este de nedorit.
Acest exerciţiu poate părea unul exagerat, dar el îţi va permite să treci mai repede la semănat. Pentru
tine contează să greblezi toate punctele de invidie, ranchiună, instinctele violente, tendinţele de calomnie,
toate acestea care acoperă solul. Fă-o pentru a evita să le vezi apărute din nou în clipa în care te vei aştepta
cel mai puţin. Îţi va fi greu să le elimini imediat, fără să-ţi pui în pericol recolta. Nu uita că toate aceste
resturi pot face noi rădăcini. Mai ia-ţi puţin timp pentru a te debarasa de ele.
Aşa cum ştii, există o abundenţă de unelte de grădinărit. Aş putea continua să ţi le enumăr
prezentându-ţi calităţile corespunzătoare fiecăreia, dar prefer să las acest lucru în grija ta, să ai libertatea de
alegere a ustensilelor specifice grădinii «tale».

Procură tot ce-ţi trebuie

Crezi tu că ai nevoie de o roabă? De o lopată? De o furcă? Ai tu deja calităţile necesare acestei

incredibile curăţiri a vieţii tale? Mergi înainte! Foloseşte tot ce ai şi procură tot ce-ţi trebuie. Magazinul cu
unelte se află acolo, în interiorul tău.
Cunosc o doamnă drăguţă care a identificat calmul cu o roabă şi răbdarea cu o lopată. Am găsit ideea
ei excelentă. Iată ce mi-a spus:
«Din toate puterile omeneşti, calmul este, fără discuţie, cea mai mare putere. Aşa cred eu. Tot ce se
realizează cu calm dă cele mai bune rezultate. Adesea folosesc această roabă pe care o împing aproape de
mormanul de deşeuri pe care l-am făcut mai înainte şi mereu am observat extraordinara sa capacitate.
Este de necrezut câte poate conţine roaba! Fără ea aş face gesturi pe cât de insensibile, pe atât de inutile.
Am realizat multe cu calm, căci aşa-mi păstrez clare ideile, pe când atunci când mă enervez, ideile mi se
zăpăcesc în cap într-un mod extenuant.
Prima dată când am putut vizualiza această roabă, mi-a venit ideea să folosesc o lopată pentru a
umple roaba, deci i-am dat răbdării forma lopeţii. Îţi trebuie o bună doză de răbdare pentru a realiza
această curăţenie cu calm. În final, m-am distrat copios încărcând în roabă toate elementele care mi-au
distrus până atunci grădina.»
Tu dispui deja de o mulţime de unelte şi nu ţine decât de tine să achiziţionezi altele. Fă tu însuţi
fericite asocieri între instrumentele tale de grădinărit, calităţi pe care tu le ai deja sau pe care doreşti să ţi le
dezvolţi.
Curaj! Fă la fel ca această doamnă, umezeşte-ţi mâinile şi împinge-ţi roaba spre maldărul de gunoi. Nu
ezita! Aruncă tot ce-ţi împiedică spaţiul vital.
Totul va sfârşi prin a se recicla. Mica ta dorinţa de răzbunare pe un membru al familiei? La gunoi!
Intoleranţa faţă de un copil, faţă de un angajat? La gunoi! Ranchiuna dezvoltată de un eşec? La gunoi!
Toate aceste mici tentaţii cotidiene de a te lăsa pradă lenei, minciunii, furiei, şmecheriei? La gunoi!
Trebuie să accepţi acest ultim gest de curăţire şi să te îndrepţi spre cele mai frumoase calităţi ale tale.
În fiecare zi vei percepe că abandonarea proastelor tale obiceiuri de gândire îţi va crea un vid pe care-l vei
umple cu tot ce ai tu mai bun şi în timp vei uita tot ce-a fost o sursă de necaz, tristeţe sau nelinişte.
Vei putea să-ţi priveşti în faţă noua ta viaţă.
De acum înainte, consideră-te o fiinţă nouă.

Capitolul 3

CALITATEA SOLULUI

Este un fapt recunoscut că unele soluri se pretează mult mai bine la anumite tipuri de cultură. Va fi
necesar să-i furnizezi Grădinii Inimii tot ce-i este ei indispensabil pentru reuşita ta în viaţă. În final, tu vei
fi cel care vei stabili lista priorităţilor. Ce doreşti să obţii, să realizezi şi să transformi pentru a fi mai
fericit? Urmărindu-ţi lista de priorităţi, îţi vei îmbogăţi propria ta grădină interioară şi o vei face mult mai
rodnică.
Ce tip de sol convine cel mai bine unei astfel de schimbări, de ameliorări? Converteşte mental
pământul grădinii într-un aranjament natural ce primeşte sămânţa şi fă-o să crească. Pregăteşte-te să
19
îmbunătăţeşti pământul şi să primeşti roadele.
Cine vrea să se lanseze în cultivarea morcovilor, înainte de a arunca prima sămânţă, va vedea câtă
argilă, cât nisip, cât calcar şi cât humus conţine pământul şi el nu va planta nimic altceva decât morcovi.
Să presupunem că munca ta actuală nu-ţi convine şi că pe lista ta de priorităţi schimbarea ocupaţiei
deţine un loc important.
Ce faci atunci? Nu te vei duce să baţi la poarta primului angajator care-ţi iese în cale. Te vei întreba
cinstit ce vrei să faci şi te vei concentra numai asupra genului de activitate care te interesează.
Care sunt aptitudinile tale naturale ? Ce domeniu te atrage mai mult ? Care sunt activităţile pe care le
preferi ?
Unde vrei să te regăseşti ? Afară în aer liber ? În interior? Într-o muncă manuală? Vrei să-ţi creezi
propria afacere?

Îngrăşământul ideal

Când vei şti exact ce doreşti, vei şti imediat şi ce tip de îngrăşământ trebuie să-i adaugi părţii din
grădina ta corespunzătoare muncii tale ideale. Nu-ţi vei pierde timpul să-ţi depui candidatura oriunde, ci
vei merge mai degrabă acolo unde crezi că vei putea face faţă.
În cazul tău, îngrăşământul ideal va fi poate constituit din demersurile pentru studierea domeniului
care te interesează sau un apel telefonic dat cuiva care te poate sfătui într-un mod înţelept ori te poate pune
în contact cu potenţialul angajator.
Îngrăşământul este elementul major care sigură fertilitatea solului. Tu trebuie să renunţi, o dată pentru
totdeauna la atitudini de genul «voi încerca», «voi vedea» sau «voi aştepta». Tu nu mai ai de aşteptat să-ţi
aduci aportul în societatea în care trăieşti prin realizarea unei sarcini adaptată perfect capacităţilor tale şi
nici să-ţi retragi toate satisfacţiile şi avantajele.
Aminteşte-ţi că tu acţionezi aici şi acum.

Îngrăşămintele

 Credinţa

Credinţa este fertilizantă prin excelenţă, ea este cea care poate înlocui totul; este convingerea absolută
şi entuziastă, este încrederea nezdruncinată în reuşită.
Găseşte în tine cel mai bun mod de a vizualiza acest îngrăşământ. Poţi să-l imaginezi ca un mare
rezervor care va fi mereu la îndemâna ta sau poţi să-ţi imaginezi că pui într-o stropitoare o mare cantitate şi
că stropeşti pământul din belşug, ori că legi la rezervor un furtun pentru stropit. Imaginează-ţi apoi cum
credinţa înmoaie solul, îl hrăneşte şi-i furnizează toate elementele care-i activează energia. Credinţa pune
în mişcare totul pe pământ.
Cultivatorul de morcovi, din clipa în care se hotărăşte să-i crească, el îşi vede deja recolta şi vede şi
morcovii crescuţi. El ştie că sămânţa conţine deja morcovul, deoarece sămânţa ea însăşi «este» morcovul.
Cultivatorul nu hrăneşte nicio îndoială referitoare la rezultate şi nu îngenunchează cu mâinile împreunate
cerând lui Dumnezeu să-i facă morcovii să crească. El are încredere, ştiind că şi-a pregătit pământul şi prin
urmare el a făcut ce trebuia făcut.

Tu nu ai de ce să te temi

Tu nu ai de ce să te temi. Dacă acţionezi corect, respectând bine regulile grădinăritului, nimic din ceea
ce întreprinzi nu este sortit eşecului. Din acest moment, credinţa te va servi în orice clipă. De aceea eu îţi
recomand să vizualizezi un imens şi inepuizabil rezervor.
Îmi amintesc de Sylvie, o tânără mamă care după ce începuse să-şi cultive Grădina Inimii se pomenise
deodată într-o situaţie mizerabilă. Fără să fi prevăzut, soţul o părăsi, lăsând-o fără niciun ban. Avea doi
copii mici care-i solicitau tot timpul şi ea nu mai lucrase de când se măritase.

20
 Prima ei reacţie a fost cea de descurajare, de a cere ajutor în dreapta şi în stânga şi de a se lăsa
paralizată de panică.
Am întâlnit-o când era cuprinsă de întunericul depresiei. Mi-a mărturisit că nu mai avea decât zece
dolari pentru hrana copiilor, iar unul dintre micuţi tocmai suferise o delicată intervenţie chirurgicală şi avea
nevoie de medicamente.
«Am pierdut totul din momentul în care am căutat să-mi îmbunătăţesc viaţa, îmi spuse ea. Toate
nenorocirile au căzut pe capul meu. Totul merge rău şi eu mă simt neputincioasă, chiar nu mai ştiu ce să
fac. Sunt neliniştită pentru copiii mei…»
Am discutat mult cu ea, explicându-i că aceste perioade dificile trebuiau s-o facă să aibă încredere în
Marele Maestru Grădinar.
Ea se puse imediat pe treabă şi îşi imagină îngrăşământul care redădea viaţa atât pământului cât şi
afirmaţiilor sale. Spunea:
«Sunt eliberată de întreaga idee de limitare. Eu am dreptul, aici şi acum, la o existenţă plină de
belşug. Banii îmi înapoiază independenţa şi libertatea. Ştiu cum să-mi multiplic binele, căci eu am găsit
Sursa eternă. Cred cu fermitate ceea ce afirm.»
A doua zi dimineaţă, Sylvie a rugat o prietenă să stea cu copiii cât timp era la farmacie pentru a lua
medicamentul pentru micuţ.

Eu nu mai cred în întâmplare

Cât timp asculta recomandările farmacistului referitoare la posologia medicamentului, ea observă o

doamnă ce lucra la raionul de cosmetice şi a cărei faţă i se păru cunoscută; era o veche colegă de clasă,
căreia cu mulţi ani în urmă Sylvie îi făcuse un mare serviciu. Ea a aflat mai apoi că doamna căuta urgent o
vânzătoare. În plus, doamna îşi aminti prea bine marele serviciu pe care i-l făcuse demult Sylvie şi se oferi
să o împrumute cu banii ce-i trebuiau până la prima leafă.
«Din acea zi, nu am mai crezut deloc în întâmplare. Am înţeles că încrederea acţionează fără ajutorul
raţiunii. Mă vedeam realmente răspândind îngrăşământul şi făcând astfel totul mi-a părut foarte simplu.
După vizualizare ştiam exact de ce făcusem aşa şi de ce cheltuisem cei zece dolari. Nu mă mai
îndoiam nicio clipă că fusese cea mai bună decizie în acele împrejurări. Băieţelul meu trebuise să fie pe
primul loc, medicamentul lui costase 9,99 dolari, îmi rămăsese un singur bănuţ când îmi recunoscusem
fosta colegă în spatele tejghelei.
Acest lucru poate părea idiot, dar mă simţeam foarte bogată. Ah ! Şi credeţi-mă, vă rog, eram pentru
prima dată la acea farmacie; în mod obişnuit eu alegeam să merg la farmaciile unde medicamentele
costau mai puţin. Mă dusesem la acea farmacie deoarece era cea mai aproape de casă. Apoi, şi mai
extraordinar este faptul că întotdeauna îmi dorisem în taină să lucrez în domeniul esteticii. La sfârşitul
lunii lucram deja ca administrator.»
Ori de câte ori o situaţie îţi apare disperată, redevino micul copil al cărui privilegiu este credinţa.
Când ai credinţă, devii atotputernic!

 Bucuria

Bucuria şi credinţa merg mână-n mână. Dă-i mereu curs liber bucuriei exuberante; fă-ţi însă şi o mare
rezervă. Ceea ce faci cu bucurie, râsul şi sărbătoarea atrag spre tine o mulţime de binefaceri. Bucuria
întotdeauna deschide energiei pozitive un canal.
La fel cum ai făcut şi cu credinţa, foloseşte-te de bucurie pentru a-ţi iriga terenul. Foloseşte-ţi
imaginaţia şi nu-ţi fie teamă că exagerezi. Vizualizarea îţi aparţine şi toate fanteziile ei pot şi iau loc.
În urmă cu câţiva ani, când locuiam la ţară, l-am cunoscut pe Charles. Acest om era însăşi expresia
bucuriei de a trăi. Arbora permanent un surâs plăcut, afişa un entuziasm debordant şi atrăgea o mulţime de
prieteni. Îl întâlneam regulat în cadrul activităţilor comunitare cărora li se dăruia dezinteresat. Atitudinea
lui mă interesa şi căpătasem obiceiul de a sporovăi împreună. După o vreme, m-a invitat într-o duminică să
iau masa la el acasă; voia să-mi prezinte soţia şi copiii.
După câte ştiam eu despre Charles, mă aşteptam să mă aflu într-un mediu de tip burghez, unde viaţa se
desfăşura uşor, fără probleme.
Luându-mă după aparenţe, am făcut o eroare obişnuită. Charles şi familia lui trăiau sărăcăcios, într-o
casă cu dimensiuni foarte modeste. Am fost izbită de atmosfera relaxată şi jovială ce domnea acolo.
21
 Plimbându-mă în acea după masă cu Charles şi cu soţia lui, am aflat că doi din cei patru copii ai lor
sufereau de fibroză chistică.

«Secretul nostru»

Charles rămăsese fără serviciu, în plus era şi ameninţat de pierderea casei deoarece nu-şi plătise
ipoteca. Şi culmea, se pregătea s-o aducă sub acelaşi acoperiş şi pe bătrâna şi senila lui soacră.
Cum reuşise să facă faţă? Charles fu cel care mă luminase:
«Ştiţi că la noi nu există reguli foarte stricte de disciplină; copiii vin şi pleacă destul de liberi, dar
există pentru toţi dintre noi un lucru absolut obligatoriu: zâmbetul. Acesta este secretul nostru...Noi ştim
că într-o zi totul va intra în normal şi ne dăm seama că este inutil să ne înduioşăm de soarta noastră.
Facem haz de necaz, ceea ce face ca deseori situaţia să se redreseze. Seara, cântăm împreună cu copiii şi
în modul acesta ne eliberăm de stres, ne uităm greutăţile când vedem bucuria pe feţele celorlalţi. Această
atitudine este magică, stimulativă şi comunicativă.»
Nu puteam decât să-i felicit. Apoi le-am vorbit despre Grădina Inimii; le-am explicat că prin modul lor
de viaţă ei foloseau unul dintre cele mai minunate îngrăşăminte, bucuria. Le-a plăcut pe loc ideea grădinii,
aşa că s-au hotărât să treacă la practica grădinăritului interior.
Având sentimentul profund al puterii ce provenea din unirea lor, ei şi-au conjugat eforturile şi zilnic,
în cadrul unei şedinţe comune de vizualizare, Charles şi soţia sa, mână în mână, cu voce tare, îşi afirmau
convingerile astfel:
«Noi suntem conştienţi că totul în Univers este o sursă de bucurie nelimitată şi că această bucurie
este cea care răspândeşte asupra noastră cele mai mari binefaceri. Toate problemele noastre sunt
rezolvate de forţa bucuriei.»

Toate problemele au o soluţie

Aşa cum am mai spus, Charles avea mulţi prieteni cărora el niciodată nu le refuzase vreun serviciu.
După câteva săptămâni, îmi spuse că un important industriaş, frate al unui prieten al său, i-a oferit un
contract în domeniul fabricării mobilei fine.
Starea sănătăţii copiilor lui necesita prezenţa lui constantă, aşa că obţinu construirea unui mic atelier
de tâmplărie chiar pe terenul său, atelier ce apoi fu complet utilat.
Când sosi momentul să-şi aducă acasă la el bătrâna soacră bolnavă, aceasta preferă să se retragă într-
un aşezământ specializat. În plus, o vecină, infirmieră pensionară, se oferi câteva zile pe săptămână să se
ocupe de tratamentul celor doi copii bolnavi, eliberând-o puţin pe soţia sa.
Acum Charles se bucură de nivelul de trai la care aspirase.
Talentul său de artizan în mobile fine fu recunoscut şi munca lui deveni bine plătită. Soţia sa s-a
reîntors la studii şi copiii se poartă excelent. Natural, acum el zâmbeşte mai mult ca niciodată!

Satură-ţi viaţa cotidiană de bucurie şi de jovialitate

Charles este un excelent exemplu de urmat. Bucuria eliberează de tensiuni şi de crispări şi dă acces
receptivităţii.
În viaţa ta de zi cu zi, fă-ţi un obicei din a fredona un cântec, din a zâmbi tuturor, din a asculta muzica
care-ţi stimulează entuziasmul, din a face lecturi amuzante, din a viziona filme relaxante sau comice, din a
rosti tot timpul vorbe optimiste.
Satură-ţi viaţa cotidiană de bucurie şi de jovialitate. O picătură dintr-un astfel de îngrăşământ va
declanşa în viaţa ta o reacţie în lanţ. Cu cât solul se va îmbiba mai mult cu acest îngrăşământ, cu atât mai
multă bucurie ţi se va răspândi în jur. Este vorba chiar despre pământul tău, dă-i toate şansele!

Consecvenţa
22
 În timp ce credinţa este fertilizantul puternic şi bucuria este îngrăşământul întăritor, consecvenţa
reprezintă aportul energetic blând, este vitamina esenţială solului.
Trăiai tu până acum în zguduieli? Elanul tău euforic recădea într-o mare de realism dur unde nimic nu-
ţi părea de valoare? Treceai fără tranziţie de la o stare la alta?
Toate acestea se pot datora unei carenţe vitaminoase pe care uşor o poţi remedia.

Consecvenţa este fundamentală

Graţie consecvenţei pe care o vei pulveriza asupra Grădinii Inimii, vei ajunge la ceea ce mulţi numesc
«calea de mijloc». Consecvenţa va descinde în viaţa ta ca o ploaie liniştită, îţi va doza cheltuiala de energie
şi-ţi va permite o ascensiune regulată spre marele tău ţel.
Tu trebuie să cauţi echilibrul şi să ţinteşti armonia. Dacă te numeri printre persoanele a căror moral
face salturi considerabile, ale căror entuziasm este ca un carusel de tip „montagne-russe”, care se
ambalează pentru o idee sau proiect şi imediat, aparent fără vreun motiv, abandonează partida, atunci
amplasează în grădina ta un bazin cu consecvenţă.
Dacă existenţa ta oscilează între exaltare şi depresie, dacă este în mod constant punctată de contradicţii
extreme, recurge la o răspândire sistematică a consecvenţei.
Obişnuieşte-te să-ţi repartizezi bine perioadele de activitate şi repaus, muncă şi răgaz. Afirmă că în
viaţa ta cotidiană s-a instalat consecvenţa.
În curând nu te vei mai teme de schimbările bruşte de temperatură şi nici de surprizele neplăcute ce
decurg din asta.
Consecvenţa fundamentală şi datorită ei îţi vei ocupa locul în lumea învingătorilor.

Cu cât solul este mai bogat, cu atât recolta va fi mai îmbelşugată

Iată-le deci în posesia a trei principali fertilizanţi, cei pe care eu îi consider cei mai eficienţi, însă nimic
nu te împiedică să crezi şi alţii. Fiecare îngrăşământ poate avea subprodusele lui, pe care le vei utiliza în
funcţie de necesităţi.
Un lucru este sigur: cu cât solul este mai bogat, cu atât recolta va fi mai îmbelşugată.

Capitolul 4

SEMINŢELE

Ţi-a luat cu adevărat timp să-ţi pregăteşti cu grijă solul «Grădinii Inimii»? Să-l cureţi în profunzime?
Să-i administrezi îngrăşămintele indispensabile? Fără nicio îndoială constaţi deja multele ameliorări din
viaţa ta
Natura fiind generoasă, ea nu-şi putea întrerupe activitatea doar pentru mine, aşa că-ţi sugeram să
aştepţi.
Dacă nu ţi-am descoperit imediat faptul că vizualizarea pe care ai început s-o consideri ca fiind ea
însăşi o sămânţă, acest lucru s-a datorat, iartă-mi te rog viclenia, dorinţei mele ca tu să descoperi realitatea
imuabilă şi sensul profund al rolului Subconştientului tău. Demonstraţia se voia întotdeauna mai evidentă
decât teoriile avansate şi eu am vrut «să demontez » principiul enunţat.
Poţi considera Universul însuşi ca pe uriaşă grădină în care sunt incorporate toate grădinile, inclusiv
grădina ta şi a mea. Creaţia nu încetează niciodată şi eu am ţinut mai ales la ceea ce tu luai la cunoştinţă
mai uşor.
Dacă mi-ai urmat întocmai recomandările folosindu-te de toate acele unelte ce poartă numele
calităţilor ce urmează a fi primele dezvoltate, este normal ca astăzi să te simţi mai încrezător, mai calm,
mai bucuros.
Te-am făcut să munceşti fără ştirea ta şi aşa cum înţelegi acum, ai obţinut rezultate. Poate că eşti
23
mândru de acest lucru, în ciuda faptului că ţi s-au părut minciuni.
Ia singur cunoştinţă de puterea pe care o poţi exercita asupra propriei tale vieţi prin simplu fapt de a
elimina numite stări de spirit şi de a le înlocui cu altele.
Reflectează şi asupra faptului că la fel ca şi pământul, subconştientul tău acţionează fără ştirea ta.
Subconştientul nu este inteligenţă, el este răspuns, reacţie impersonală şi de aceea poţi crede cu adevărat că
nici pământul şi nici subconştientul nu comit niciodată nici cea mai mică eroare. Erorile nu există decât în
alegerea seminţei.

21 de zile

S-a spus că pentru a se impregna total cu un gând, subconştientului îi trebuie 21 de zile şi chiar din
prima clipă se pune totul în mişcare pentru ca acest gând să se fixeze şi el să devină realitate.
Dacă ai lucrat în mod efectiv cu metoda şi dacă ai aplicat-o regulat, atunci îţi dai seama acum că acest
termen 21 de zile este unul corect. Cu toate acestea, trebuie precizat că această valoare matematică nu este
una absolută. Fiecare persoană evoluează în propriul său ritm şi acest ritm trebuie respectat.
Nimic nu te obligă să te cantonezi în vreo limită de timp. Această aproximare poate deveni folositoare
pentru a-ţi analiza rezultatele şi pentru a stabili un bilanţ. Să presupunem simplu că acceptăm această cifră,
acest lucru ar însemna că pentru a obţine un ritm respiratoriu acceptabil ai avea 21 de zile, pentru a reuşi să
te relaxezi bine încă 21 de zile, pentru a obţine calmul 21 de zile, pentru o voinţă mai fermă 21 de zile şi
aşa mai departe.
Natural, dacă rezultatele apar mai repede, poţi trece la altceva.

Trebuie lucrat deodată asupra unui singur lucru?

Fără îndoială, acest lucru se bazează pe datele furnizate de cei mai mulţi adepţi ai vizualizării şi
gândirii creatoare, ei recomandând să nu se lucreze deodată decât asupra unui singur lucru.
Eu cred însă că acest lucru îţi poate părea dificil. Cum o persoană bolnavă, săracă şi nefericită, poate
face faţă unui astfel de gen de alegere? Mi-am pus de multe ori întrebarea şi eu însămi m-am confruntat cu
această dilemă, deoarece mi-am permis să variez practicile şi exerciţiile. Deoarece puterea despre care
vorbim este infinită, de ce ea nu ar acţiona în acelaşi timp mai mulţi stimuli? Pământul unei grădini acceptă
bine în acelaşi sezon să producă mai multe soiuri.
Deci, eu te pot asigura că eşti liber să faci alte experienţe. Ştiu bine că o fiinţă umană nu-şi poate
fragmenta sau compartimenta viaţa în funcţie de interesele sale şi nu poate spune: «De-a lungul
următoarelor 21 de zile mă voi ocupa de acest aspect al vieţii mele.»
Trebuie, în cursul aceleiaşi zile, să te consacri mai multor lucruri, fără însă a accepta dezordinea
subconştientului. Trebuie să înţelegi bine că dacă doreşti, tu poţi lucra pe mai multe planuri.

Seamănă repede

Tu ai putea pune accentul în special pe un anumit lucru, fără a le neglija pe celelalte. Seamănă repede,
când doreşti, în fiecare parcelă de teren.
În timp ce te preocupi să obţii o recoltă timpurie într-un domeniu, pământul îşi va începe deja
formidabila operaţie în alte domenii.
Importantă este unitatea rezultatului. Subconştientul acţionează exact ca pelicula foto. Poţi fixa
obiectivul aparatului pe subiectul principal, dar el nu va ignora elementele ce-l înconjoară, ceea ce nu
înseamnă că era dezordine sau că imaginea finală va fi nesatisfăcătoare. Străduieşte-te să înţelegi bine acest
lucru şi vei putea uşor trece la minunata etapă a însămânţării «Grădinii Inimii».

Alegerea seminţelor

24
 Poate cunoşti acest verset din Biblie care spune că trebuie separat «grâul de neghină».
Acest principiu se aplică în special culturii cerealelor, dar el conţine atâta adevăr încât îl putem
generaliza. El poate servi ca regulă de bază în selecţionarea seminţelor tale, adică tu trebuie mereu să le
triezi foarte judicios.
Dacă ţi-ai pregătit aşa de bine terenul, nu trebuie să-l însămânţezi cu orice! Asigură-te că fiecare pumn
de seminţe destinate grădinii a trecut testul calităţii şi autenticităţii.
În mod evident, nu pot alege în locul tău; eu nu ştiu ceea ce ai nevoie şi ceea ce vrei să obţii, dar există
un mod uşor de a-ţi potrivi seminţele care ating culmea calităţii. Acesta este un exerciţiu plăcut care îţi va
întări facultatea de a alege ce este cel mai bun pentru tine; este bine să-ţi stabileşti propria ta listă de
priorităţi.
Trage de câteva ori bine aer în piept şi afirmă cu calm:
«Eu ştiu ce vreau şi ce obţin. Marele Maestru Grădinar îmi arată cele mai bune seminţe.»

Un procedeu care a trecut testele

Pe o foaie de hârtie începe să faci lista dorinţelor tale, pe măsură ce ele se dezvăluie spiritului tău.
Ce vrei să reglezi sau să schimbi în viaţa ta cotidiană, în starea ta de sănătate, în condiţiile tale de
muncă, în relaţiile tale amoroase sau familiale, în condiţia ta financiară?
Cu toţii ştim că o fiinţă umană se află în cea mai bună stare atunci când se bucură de o sănătate
excelentă, când este pe deplin satisfăcută pe plan material, când este apreciată, când dăruieşte şi primeşte
iubire.
Tu poţi dori toate aceste lucruri şi ai acest drept. Lipsa banilor îţi cauzează griji? Viaţa de cuplu lasă
de dorit? Îţi cauţi perechea ideală? Sănătatea ta este şubredă?
Scrie, fără nicio restricţie, limitare sau reţinere, tot ce după tine ar putea contribui la ameliorarea sau
sporirea calităţii vieţii tale. Reciteşte de mai multe ori tot ce-ai scris şi apoi, pe o foaie nouă, fă o epurare a
celor scrise.
Poţi, de exemplu, separa foaia în trei coloane pentru a distinge proiectele pe termen scurt, mediu şi
lung, sau le poţi repartiza pe domenii distincte, ca de exemplu carieră, bani sau călătorii. De cele mai multe
ori acest procedeu şi-a făcut treaba. Punerea pe hârtie a obiectivelor tale s-ar putea compara cu împărţirea
grădinii tale în diviziuni şi subdiviziuni sau în alte forme particulare.
Poţi folosi o foaie mai mare pentru a desena planul grădinii, ca mai apoi, cu culori diferite să marchezi
fiecare pătrăţel sau figură geometrică.

O bancă universală de idei creatoare

În fiecare spaţiu, aliniază nişte rânduri marcate de mici simboluri (sau cuvinte) colorate pe care le vei
trasa cu creionul ori cu pensula sau vei pune bucăţele de hârtie decupate din reviste vechi pentru a face un
colaj: inimi pentru iubire, palmieri pentru călătorii în sud, maşini (sau mărci comerciale, animale, dolari
etc.). Inventează-ţi singur simbolurile; în acest domeniu nu există frontiere.
Tu dispui de o bancă universală de idei creatoare şi este extraordinar că ştii că începând din această
clipă când ideile capătă o semnificaţie pentru tine, subconştientul tău le va asimila uşor şi va şti să le
transforme în realitate.
Lucrul fiind făcut, fă-ţi timp să-ţi apreciezi munca în ansamblu; plimbă-te prin grădină, adu-i
îmbunătăţiri sau modificări. Cu cât te vei familiariza mai bine cu părţile pe care planul tău le conţine, cu
atât mai bine va fi impregnat subconştientul tău.
Aminteşte-ţi mereu că cea mai frumoasă grădină va fi mereu a ta .
Vă voi povesti ce s-a întâmplat în viaţa lui Maurice, după ce el şi-a dat seama de rolul subconştientului
său.
Nu pretind că ţie ţi se va întâmpla acelaşi lucru, rezultatele tale nu depind de promisiunile pe care ţi le-
aş putea face eu, ci ele depind mai degrabă de cele pe care tu ţi le faci ţie însuşi.

Dorinţa secretă de a deveni milionar

25
 Acum câţiva ani, Maurice era salahor pe un şantier de construcţii. Muncea din greu pentru a câştiga un
salariu care era la limită pentru un trai decent pentru el şi familia sa.
Pe durata unui sezon bun, el făcea economii pe care le cheltuia apoi când era în şomaj.
Ca mulţi dintre noi, Maurice păstra secretul dorinţei de a deveni milionar. Când se hotărâse să-şi facă
planul grădini, el păstrase un mare loc lucrului care era încă un vis pentru el. Au trecut mai multe
săptămâni fără să se întâmple nimic. Într-o seară, examinându-şi bine planul, îi veni o idee: aceea de a
cheltui cât mai înţelept posibil suma de un milion de dolari. Se puse pe adunări, scăderi, înmulţiri, toate
socotelile indicând destinaţii ale sumelor de bani pe care-i manipula.
După o lună, îşi dădu seama că pentru a ajunge să-şi satisfacă din plin toate dorinţele îi trebuiau cel
puţin 2 milioane. El vroia să dea o parte din bani fiecărui membru din familie, să ofere prietenilor cadouri,
să returneze vechile datorii, să facă cumpărături, să-şi plătească casa, să cumpere o maşină nouă, să
călătorească etc.
Seri la rând stătea în faţa planului şi îşi reîncepea calculele. El acţiona aşa cum ar fi simţit dacă ar fi
avut cu adevărat banii, căci în spiritul său nu exista nicio diferenţă între doi dolari sau două milioane.
Maurice completa cecuri, scria scrisori, consulta pliante despre maşini noi şi despre călătorii şi în
fiecare seară vizualiza toate tranzacţiile pe care se pregătea să le facă. Lucra cu calm, fără să se lase,
adaptând acestor practici o atitudine mentală corectă, era bine determinat să continue acest exerciţiu până
când va obţine manifestarea lui materială şi palpabilă. Se vedea plantând bulbii belşugului, ai bogăţiei,
îndestulării şi norocului.
Şi s-a întâmplat ce trebuia să se întâmple. Maurice a câştigat la loterie puţin mai mult de două
milioane de dolari.

Tu nu poţi eşua

Când l-am întrebat, el mi-a explicat că-şi dăduse seama că prima dată îşi schiţase prost planul.
«Înscrisesem în acel plan de prea multe ori cuvântul "loterie", dar nu ajunsesem să cred că puteam
câştiga. Am înlocuit pur şi simplu cuvântul cu semnul dolarului şi am plantat bulbii care m-au ajutat să
accept ideea unei întârzieri în realizarea dorinţei mele; ştiam că unui bulb îi trebuie timp să se dea roade.
Susţinut de cheltuirea mentală a banilor, de investirea şi de dăruirea lor, am folosit milioanele exact
aşa cum făceam cu salariul meu de salahor. Mai greu a fost însă să aflu cum să-mi fac Subconştientul să
accepte ideea bogăţiei.»
Când planul tău îţi va părea destul de clar, vizualizează-te făcând cumpărături pentru a găsi cele mai
bune seminţe. Lasă-ţi imaginaţia să te poarte cu ea. Vorbeşte despre ideile tale cu Marele Maestru
Grădinar, roagă-l să-ţi furnizeze cele mai bune seminţe, ai încredere în el şi rămâi fidel atitudinii mentale
pe care el ţi-o va sugera.
Ai înţeles că a venit momentul crucial semănatului. Eşti conştient că respiri bine? Eşti relaxat? Ţi-ai
exersat capacitatea de vizualizare? Ţi-ai adunat uneltele (calităţile şi talentele)? Ţi-ai pregătit bine terenul?
Prin urmare, nu poţi eşua. Seminţele sunt autosugestii şi autosugestiile emise de conştient acţionează prin
influenţă directă asupra subconştientului.
Datorită vizualizării, acum te poţi vedea în mână cu un mare sac cu seminţe bine secţionate şi fiind
gata să le sădeşti în pământul pe care l-ai curăţat bine şi l-ai îngrăşat mai înainte. Lasă-te impregnat de
această senzaţie de bine şi de mulţumire; nu este plăcut să te gândeşti la ceea ce faci? Imaginează-ţi
gesturile care-ţi fac plăcere, aruncă seminţele acolo unde preferi pentru a le îngropa mai apoi în pământ
una câte una.

Procesul este infailibil

Gândeşte-te la credinţa care se află deja în pământ, la bucuria care aşteaptă sămânţa pentru a se pune
în acţiune. Fă-ţi timp, savurează clipa prezentă şi înţelege că imediat ce sămânţa a căzut, pământul şi-a
început deja opera.
Nu este necesar să înţelegi toată această dinamică, este suficient să ştii că procesul a început deja şi că
el este infailibil. Notează în calendar sau în fiecare zonă a grădinii data începerii muncii tale şi lucrează la
26
ea în mod regulat de două ori pe zi. Pe măsură ce practici, nu-ţi va lua mai mult de câteva minute.
Cele mai bune seminţe sunt cele ce vin din propria ta imaginaţie, însă poţi consulta şi enciclopedia
Clubului Pozitiv.
Pentru a obţine rezultate excelente, în primul rând contează calitatea fiecărei seminţe sădite în grădină
şi aceasta se referă la o formulă corectă şi pozitivă a autosugestiei tale.
Foloseşte la timpul prezent formule scurte şi precise care dau rapid roade în subconştientul tău. Poţi
face afirmaţiile mai îndrăzneţe, dar întotdeauna în limitele în care tu le crezi posibile. Acest lucru îţi va
permite să acţionezi fără să te laşi cuprins de nici cea mai mică îndoială.
Când vei constata că ceea ce crezi posibil se realizează uşor, cu atât vei putea îndrăzni mai mult.
Tu trebuie să devii conştient de faptul că fiecare sortiment de sămânţă are particularităţile sale.
Datorită judecăţii şi instinctului tău vei şti să faci distincţie între ele.

Ai încredere

Dacă, de exemplu, te vizualizezi conducând maşina visurilor tale, trebuie să ai încredere în Puterea
Creatoare care va face să apară în viaţa ta împrejurările ce-ţi vor permite să faci o astfel de achiziţie. Nu te
vei întreba cum o va face; vei avea încredere în pământ şi în legea imuabilă a naturii.
Totuşi, dacă nu ai încă permisul de conducere şi dacă acest lucru reprezintă o problemă sau produce
un blocaj, poate contează mai mult să te imaginezi cum faci şcoala de şoferi şi obţii permisul.
Trebuie să sesizezi subtilitatea artei pe care o practici. Dacă eşti dintre cei care vizualizează global,
eşti liber s-o faci şi într-o bună zi te vei regăsi ca proprietar al maşinii visate; dar poţi alege să vizualizezi
etapele care te conduc spre aceeaşi realizare.
Mai cu seamă nu-ţi face griji referitoare la cum practică altă persoană grădinăritul interior. Metoda ta
personală va fi întotdeauna cea mai bună pentru tine, deoarece noţiunea de posibil variază de la un individ
la altul. Este important să crezi posibil un lucru pe care-l vei vedea concretizându-se în viaţa ta, oricare ar
fi amploarea lui.
Aşa cum am mai spus, fiecare sămânţă are nevoie pentru a se dezvolta de un sol specific, de un
tratament particular şi de o anumită durată de timp.
O femeie care îşi doreşte un copil ştie foarte bine că trebuie să-l conceapă şi apoi să aştepte nouă luni
până să-l poată ţină în braţe.

Aruncarea seminţelor pe stânci ascuţite

De aceea, această femeia nu va spune: «Mâine dimineaţă am un copil.» dacă ea nu este mai întâi
însărcinată, căci ar însemna că aruncă o sămânţă pe o stâncă ascuţită. Şi, în aceeaşi ordine de idei, o
octogenară nu se va lansa într-o astfel de cultură în grădina ei şi nici persoana care nu are partener sexual.
Cu toate acestea, am cunoscut personal o femei în jur de 50 de ani, fără partener, al cărui corp era steril,
însă nu era tot aşa şi subconştientul ei; ea dorea atât de mult un copil încât a reuşit să-l aibă; a sădit
sămânţa cea bună.
Altfel spus, ea a pronunţat o formulă bună, adică a emisă o bună sugestie. De-a lungul a 21 de zile a
repetat de două ori pe zi: «Eu sunt mama unui copil pe care-l iubesc mult şi pe care-l educ cel mai bine ».
Şi cu un calm absolut, cu siguranţa că legea lucra pentru ea, această femeie şi-a urmat pur şi simplu viaţa
normală fără a se îndoi de rezultatele afirmaţiilor ei.
Când se afla într-un mare magazin, întârzia în faţa raioanelor cu îmbrăcăminte pentru copii şi cu
jucării; citea, se informa despre diferitele metode de educaţie, despre dezvoltarea psihosocială a copilului şi
se impregna cu sentimentul de a fi mamă. «Eram atât de convinsă, îmi spune ea râzând, încât am început
chiar să pregătesc o cameră de copil! Prietenii mei mă cam luau peste picior, însă nu mă impresionau!»

Fă o alegere judicioasă a seminţelor pe care le vei semăna

Ce s-a întâmplat? Câteva luni mai târziu, în timpul unei călătorii de afaceri în străinătate, i s-a propus

27
să adopte un bebeluş. A acceptat fără nicio ezitare, înţelegând că aceasta era recolta pe care o aşteptase.
Astăzi, această femeie trăieşte o viaţă foarte fericită lângă o fetiţă drăguţă, pentru care ea a devenit cu
adevărat mamă.
Repet din nou, alege în mod judicios seminţele pe care le vei sădi. Şi mai ales, separă grâul de
neghină, adică iubirea de ură, binele de rău, adevărul de fals, belşugul de sărăcie, sănătatea de boală.
Dacă tu cauţi prezenţa unei persoane iubitoare şi continui să întreţii ura faţă de cineva, vei înţelege că
riscul este mare deoarece tu semeni ură, iar recolta îţi va arăta că ura inhibă iubirea.

Acţionează liber!
Experimentează!
Îţi vei dezvolta, cu siguranţă, o adevărată pasiune pentru grădinăritul inimii.

28