bioboom.

ro
101 beneficii ?i întrebuin?ãri ale uleiului de cocos
https://www.bioboom.ro/
14-18 minutes

Uleiul de cocos are nenumarate beneficii pentru sãnãtate, pãr ?i piele ?i

foarte multe întrebuin?ãri în gospodãria ta.

Acestea sunt câteva motive pentru care iubim si consumam ulei de cocos
Bio.

Acestea sunt beneficiile uleiului de cocos:

Este bun pentru pãr

Acest ulei hrãnitor este folosit de secole în îngrijirea pãrului, iar

compozi?ia sa uleioasã ?i hidratantã îl face perfect pentru anumite
tipuri de pãr. Po?i sã îl folose?ti ca mascã de pãr, ca tratament cu ulei
fierbinte sau sã-?i faci propriile produse de îngrijire a pãrului.
Hidrateazã ?i hrãne?te pielea

Acelea?i proprietã?i enumerate mai sus fac ca uleiul de cocos sã fie

perfect ?i pentru piele. Multe persoane aleg sã îl foloseascã drept cremã
hidratantã naturalã. Are proprietã?i antioxidante care îl fac perfect în
tratarea ridurilor sau irita?iilor pielii.

Ajutã digestia

Concentra?ia de grãsimi benefice a uleiului de cocos, îl fac util în

procesul de digestie. Proprietã?ile sale antimicrobiene ajutã la
combaterea irita?iilor ?i infec?iilor ce pot apãrea în intestinul
sub?ire.
O sursã extraordinarã de grãsimi sãnãtoase

53% din grãsimea din uleiul de cocos este acidul lauric. Defapt, uleiul
de cocos este cea mai bogatã sursã de acid lauric dupã laptele matern.

Ulei de cocos BIO 200 ML

Cumpara de aici!
Î?i stimuleazã capacitã?ile mintale

Studiile au dovedit cã uleiul de cocos contribuie la îmbunãtã?irea

memoriei ?i concentra?iei.
Suport hormonal

Dacã alegi sã consumi grãsimi gre?ite, acest lucru î?i poate afecta
hormonii ?i poate crea haos printre ace?tia. Uleiul de cocos con?ine
grãsimi speicifice care sus?in produc?ia naturalã de hormoni.
Suport imunitar

Uleiul de cocos are proprietã?i antifungice, antibacteriene ?i antivirale

care îl fac benefic pentru sistemul imunitar.

Ingredientul perfect în gãtit

Uleiul de cocos este un ulei stabil care nu se descompune u?or la
temperaturi ridicate la fel cum fac celelalte tipuri de uleiuri. Are
proprietã?i nutri?ionale uimitoare ?i este perfect pentru gãtirea
ouãlelor, cartofilor prãji?i, produselor de patiserie ?i a oricãrui alt
aliment dori?i.

Uleiul de cocos este ca un „super-aliment” care are puteri impresionante

în gãtit, în re?etele de frumuse?e ?i în remedii naturale de orice fel.
Întrebuin?ãrile uleiului de cocos

În bucãtãrie

Uleiul de cocos este un ingredient ce ar trebui sã existe în orice

bucãtãrie. Este perfect pentru copt, pentru prãjituri ?i poate la fel de
bine sã înlocuiascã ?i untul.

Adaugã-l în mâncãrurile preparate de tine zilnic sau în smothie-uri

?i vei beneficia de un plus de energie.

Po?i, de asemenea, sã îl adaugi în cafea pentru a crea o cremã de

cafea de casã.

Po?i face maionezã de casã, mult mai sãnãtoasã!

Î?i po?i curã?a ustensilele de bucãtãrie cu el.

Con?inutul ridicat de acid lauric mãre?te metabolismul atunci când

este utilizat în mâncãruri.

Po?i face gustãri sãnãtoase pentru copilul tãu, precum drajeuri cu

cocos!

Adaugã-l în smothie-uri ?i beneficiezi de un plus de energie.

Amestecã o linguri?ã de ulei de cocos cu o linguri?ã de semin?e de

chia ?i creeazã-?i propriul energizant natural.

Poate fi folosit pentru a înlocui uleiurle vegetale în gãtit.

Po?i încerca sã faci granola cu nucã de cocos.

Bomboane fãcute în casã pe care copiii tãi le vor adora.

Fã o cremã de cocos ?i îi oferi creierului tãu doza necesarã de

substan?e nutritive.

În sãnãtate

S-a demonstrat cã ajutã la absorb?ia calciului ?i magneziului în

organism.

Este perfect pentru din?i ?i ajutã la reminelarizarea lor.

Atunci când este consumat, nu este stocat ca grãsime ci reprezintã o

sursã imediatã de energie.

Dacã e consumat zilnic, ajutã la pierderea de kilograme.

 Dacã e consumat zilnic, îmbunãtã?e?te somnul.

Dacã este folosit în alimenta?ie, î?i ajutã glanda tiroidã.

Unele studii au arãtat cã îmbunãtã?e?te cantitatea de insulinã dacã

este consumat regulat.

Ajutã pielea sã se vindece mai repede în cazul în care s-a produs un

accident.

Dacã e utilizat consistent pe piele, ajutã în lupta cu celulita.

Grãsimile benefice din uleiul de cocos pot ajuta persoanele ce suferã

de depresie sau anxietate.

Dacã e consumat regulat, mãre?te produc?ia de hormoni.

Te poate u?ura de durerea provocatã de hemoroizi.

Îmbunãtã?e?te circula?ia sângelui ?i ajutã persoanele care se simt

reci de obicei.

Este perfect în timpul sarcinii pentru cã îi oferã bebelu?ului o

grãmadã de substan?e nutritive.

Sunt foarte multe cãr?i care vorbesc despre cum grãsimile saturate
din uleiul de cocos îi ajutã pe cei cu Alzheimer`s.

În frumuse?e

Pe piele, ca lo?iune de bazã.

Combinat cu alte uleiuri se poate crea o cremã te curã?are pentru o piele

perfectã.

Combinat cu untul de shea pentru a crea un balsam de corp.

Se pot crea ?i lo?iuni de casã împreunã cu untul de shea.

Deodorant de casã pentru a combate mirosurile neplãcute.

Poate fi folosit ca demachiant de ochi.

Camufleazã urmele lãsate de îmbãtrânire atunci când este utilizat direct

pe piele.

Poate fi foarte bine folosit ca ?i cremã de protec?ie solarã.

Cre?te toleran?a la soare ?i împiedicã arsurile.

În lo?iuni de casã.

Adaugã câteva picãturi din uleiul tãu favorit ?i fã-?i un ulei de masaj
extraordinar.

Amestecat cu zahãr pentru exfolierea pielii.

Pe buze, ca un balsam de buze natural.

În sãpun de casã.

Împreunã cu alte ingrediente pentru a face creme de protec?ie solarã.

Ca lubrifiant natural ce nu distruge flora vaginalã.

Ca lo?iune de ras ?i after shave natural.

Ca lo?iune de bronzat cu efecte hidratante.

Amestecat cu sare de mare pentru a îndepãrta pielea uscatã de pe

picioare.

În cremã pentru bebelu?i.

Cu praf de copt pentru a crea deodorant.

Cu praf de copt pentru a crea o pastã de din?i pentru albire.

Balsam de buze fãcut în casã.Unt de corp.

Unt de corp.

Utilizeazã-l pe cuticule pentru a-?i ajuta unghiile sã creascã.

Folose?te-l pe coate, pentru a evita ca acestea sã mai fie uscate.

Pentru a evita expunerea la clor în timp ce îno?i.

Ca o lot?iune perfectã pentru bebelu?ul tãu!

În tratarea ridurilor.

Pentru îngrijirea pãrului

Aplicã-l zilnic pe scalp pentru a stimula cre?terea pãrului.

Fã-?i propriile ?ampoane.

Frecã-te cu el pe mâini, apoi pe scalp ?i va avea efecte

impresionante pentru pãrul tãu.

Ca balsam de pãr natural. Freacã-?i pãrul cu el, lasã-l a?a câteva

ore bune ?i apoi spalã-l.

În gospodãrie

Sãpun pentru rufe fãcut în casã.

În lo?iuni naturale.

Po?i face ?i un sãpun simplu, pentru to?i membrii familiei.

Combinã-l cu argilã ?i cãrbune pentru un alt tip de sãpun.

Dacã ai papuci sau haine din piele, le po?i face sã devinã mai moi.
 Utilizeazã o cantitate micã pentru diluarea uleiurilor esen?iale.

Pentru animale ce au probleme cu pielea.

În tratamente pentru cã?ei.

Cremã pentru mâini, dupã ce ai spãlat vasele.

Amestecat cu rozmarin ?i mentã pentru a crea un intesticid natural.

Remedii naturale

Po?i crea gume de mestecat foarte bune pentru din?ii tãi.

Dacã te freci cu el pe nas po?i diminua efectele alergiilor.

Are proprietã?i antibacteriene ?i antimicrobiene care luptã contra

infec?iilor.

Efectele antimicrobiene ?i grãsimile benefice îl fac cea mai bunã

pastã de din?i.

Ajutã în lupta cu eczemele.

Amestecat cu pu?in oregano ajutã foarte mult gingiile.

Ajutã în lupta cu colesterolul.

Dacã este utilizat constant, reduce apari?ia varicelor.

Vindecã arsurile provocate de soare.

Pune o linguri?ã de ulei de cocos în ceai fierbinte ?i scapã de

febrã!

Proprietã?ile anti-inflamatorii reduc artrita.

Reduce mâncãrimea provocatã de mu?cãturile de ?ân?ar.

Luptã împotriva acneei.

O linguri?ã de ulei de cocos în ceai ajutã la vindecarea durerilor în

gât.

În creme naturale.

Vindecã infec?iile tractului urinar.

Pentru cãlcâiele crãpate.

Trateazã infec?iile.

Curã?ã rãnile.

Ajutã foarte bine persoanele ce au probleme cu alergiile.

 Îmbunãtã?e?te capacitã?ile mentale.

Uleiul de cocos pentru sarcini, bebelu?i ?i copii

Cea mai bunã cremã pentru irita?iile ce apar de la scutece.

În urechi, pentru a vindeca infec?iile.

În vindecarea sfârcurilor dupã alãptare.

Mamele care alãpteazã pot consuma zilnic câteva linguri?e pentru a le

spori produc?ia de lapte.

Ajutã împotriva mâncãrimii provocate de varicelã.

Cremã împotriva vergeturilor.

Poate fi utilizat direct pe perineu pentru a grãbi vindecarea de dupã

na?tere.

Foarte bun pentru a masa scalpul bebelu?ului.

Ca tratament împotriva pãduchilor!

Tipuri de ulei de cocos

Ulei organic de nucã de cocos nerafinat

Este considerat cel mai bun dintre toate. Acesta este tipul de ulei care
oferã majoritatea beneficiilor listate mai sus. Este extras din nucã de
cocos proaspãtã printr-un proces special de fermenta?ie care protejeazã
efectele benefice ale uleiului de cocos. Acest tip de ulei de cocos pare
sã aibã cele mai mari proprietã?i antioxidante. Chiar dacã acest proces
este pe bazã de cãldurã, studiile au demonstrat cã nu afecteazã cu nimic
substan?ele nutritve din uleiul de cocos, ba din contra, îi poate aduce
extra beneficii.

Uleiul de cocos extra virgin

Acesta este mai degrabã standardul pentru uleiul de mãsline, dar nu ?i

neapãrat pentru uleiul de cocos. Acesta se face prin presarea la rece a
uleiului ?i nu permite pãstarea antioxidan?ilor acestuia.

Ulei de cocos rafinat

Acest tip de ulei, de obicei, nu are gust sau miros de cocos. Este
încãlzit, alb ?i deodorizat. Are ?i aceasta câteva beneficii, dar nu a?a
de multe ca cel nerafinat.

Ulei de cocos frac?ionat

Uleiul de cocos frac?ionat este un lichid care nu devine solid sub 76 de

grade, la fel ca uleiul nerafinat. Nu are acelea?i proprietã?i ca uleiu
rafinat, în schimb este foarte bun pentru îmbunãtã?irea capacitã?ilor
creierului.
Ce fel de ulei sã folose?ti?

Pentru uz extern, uleiurile de cocos presate, frac?ionate sau alte tipuri

de uleiuri rafinate vor func?iona, dar pentru uz intern, uleiul nerafinat
este cel mai bun.

Va recomandam uleiul de cocos Bio certificat ecologic:

ulei de cocos Bioboom

Ulei de cocos BIO 400 ML

Cumpara de aici!

Profilul nutri?ional al uleiului de cocos

Unul dintre principalele motive pentru care uleiul de cocos este

considerat un asemenea „super-aliment” este pentru cã are capacitã?i
nutritive foarte mari. A fost evitat foarte mult timp din cauza
grãsimilor pe care le con?ine, dar mai nou s-a demonstrat cã acestea sunt
foarte benefice.

Majoritatea grãsimilor din uleiul de cocos sunt grãsimi saturate, în

formã de trigliceride cu lan? mediu care afecteazã organismul în mod
diferit fa?ã de cele cu lan? lung. Acestea sunt compuse din:

Acid lauric. Aceastã grãsime beneficã reprezitã 53% din compozitia totalã
de grãsimi. Acest lucru îl face sã fie cea mai bogatã sursã de acid
lauric. Organismul transformã acidul lauric în monolaurinã, beneficã
pentru func?ia imunitarã.

Noi comercializam singurul ulei de cocos bio care detine 53% acid lauric
din Romania. Nu exista alt ulei de cocos mai bun la acest capitol.

Acidul caprilic

O altã grãsime sãnãtoasã ce are proprietã?i antimicrobiene ?i

antibacteriene.

Acidul capric

Acesta se transformã în monocaprin ?i ?i are proprietã?i antibacteriene

ce îmbunãtã?esc sistemul imunitar.

Acizii gra?i cu lan? mediu

Majoritatea grãsimilor pe care noi le consumãm sunt acizi gra?i cu lan?

lung ce trebuie mai întâi defalca?i înainte de a fi absorbi?i. Uleiul de
cocos este bogat în acizi cu lan? mediu, care sunt digera?i cu u?urin?ã
?i trimi?i direct la ficat pentru producerea de energie.

Pentru cã acizii gra?i cu lan? mediu sunt trimi?i direct la ficat, nu

sunt necesare niciun fel de enzime pancreatice pentru digestie. Uleiul de
cocos este un aliment sãnãtos în special pentru persoanele cu diabet sau
cu alte probleme de sãnãtate.
Acizii gra?i cu lan? mediu ajutã la grãbirea metabolismului ,din moment
ce sunt trimi?i direct la ficat, ?i îi oferã corpului o sursã instantã de
energie.

Beneficiile acizilor gra?i cu lan? mediu

Ace?ti acizi sunt benefici pentru întregul organism. Sunt metaboliza?i

diferit fa?ã de acizii cu lan? lung ?i merg direct de la sistemul
digestiv la ficat. Acest lucru î?i oferã imediat energie.

Aceste tipuri de uleiuri sunt foarte bune pentru colesterol ?i foarte

greu de gãsit în naturã. Probabil ãsta e ?i principalul motiv pentru care
uleiul de cocos este atât te bun pentru creier ?i pierderea în greutate.

Uleiul de cocos este, de asemenea, ?i o sursã bogatã de vitaminele A ?i

K.

Acidul lauric

De obicei, acidul lauric este întâlnit în abunden?ã în laptele mamar, iar

când întrã în contact cu organismul se converte?te într-o substan?ã
numitã monolaurinã. Aceastã substan?ã s-a dovedit a fi folositoare în
cre?terea imunitã?ii ?i combaterea virusurilor sau a bolilor.

Alergic la nuca de cocos?

Nuca de cocos este extraordinarã, însã mul?i oameni sunt alergici. A?a
cã, ce alternative existã pentru persoanele alergice la nuca de cocos?

Uleiuri: în loc de uleiul de nucã de cocos, încearcã sã folose?ti ulei de

palmier, sau grãsimi animale precum untul, untura sau seul. Aceste
grãsimi sunt solide la temperatura camerei la fel ca ?i uleiul de cocos
?i îl înlocuiesc bine în re?ete.

Fãina: fãina de cocos este extraordinarã, însã cei car enu o tolereazã
pot încerca fãina de migdale, de cassava sau fibra de ovãz.

Lapte: Laptele de cocos este o alternativã pentru cei care nu pot tolera
produsele lactate, dar laptele de pecan, laptele de cajou sau laptele de
migdale îl pot înlocui.

Dacã frecventezi lumea internetului destul de des probabil ai observat cã

uleiul de cocos a devenit foarte popular. Din moment ce are atât de multe
beneficii în domeniul sãnãtã?ii, uleiul de cocos a început sã fie privit
?i cu al?i ochi.

Uleiul de cocos este partea cea mai bogatã în nutrien?i a nucilor de

cocos. Este solid la temperatura camerei, la fel ca ?i untul ?i î?i
oferã o grãmadã de beneficii pentru sãnãtate.

Ce poate face uleiul de cocos?

ulei de cocos 1 litru

Ulei de cocos BIO 1Litru

Cumpara de aici!
În cazul în care toate precizãrile de mai sus nu au fost de ajuns,
studiile au legat uleiul de cocos de urmãtoarele beneficii pentru
sãnãtate:

Cantitã?ile mari de acid lauric reduc colesterlol ?i echilibreazã

presiunea sângelui. ?ine arterele flexibile ?i astfel te protejeazã de
arterosclerozã.
Studiile au arãtat cã uleiul de cocos ajutã la sãnãtatea glandei
tiroide gra?ie combina?iei sale unice de proprietã?i nutritive ?i gra?ie
faptului cã acesta se deplaseazã direct spre ficat fãrã a avea nevoie de
ajutorul enzimelor în procesul de digestie.
Uleiul de cocos îmbunãtã?e?te metabolismul. Din moment ce cãlãtore?te
direct la ficat, este utilizat ca energie ?i nu este considerat grãsime.
Te ajutã sã pierzi kilograme pentru cã î?i oferã un sentiment de
sa?ietate!
Îmbunãtã?e?te duritatea oaselor, permi?ând o absob?ie mai bunã a
calciului, a mineralelor ?i a vitaminei D.
Proprietã?ile sale antifungice au demonstrat cã ajutã în reducerea
candidei ?i se luptã cu toate infec?iile care apar în organism.
Are proprietã?i antimicrobiane, antibacteriene ?i antivirale ?i te
poate ajuta sã scapi de rãcealã sau gripã!
?i lista poate sã continue!