Fitoterapie 1

OMUL,
o fiin
necunoscut
Asociaia Romn a Medicilor Fitoterapeui
De ce ne mbolnvim?
Ce este sntatea?
Ce este boala?
Cum ne nsntoim?
Inegalitate ntre cunoaterea materiei

anorganice i cea a fiinelor vii. viaa i
contiina nu sunt descrise satisfctor
Cunoaterea fiinelor vii n general i a fiinei
umane n particular, nu a trecut de faza
descriptiv.
Fiina uman este un subiect de studiu att
pentru anatomie ct i pentru chimie, fiziologie,
psihologie, pedagogie, istorie, sociologie,
economie politic, religie.
Boala i sntatea
Viziuni diferite n:
medicina alopat
homeopatie, terapie floral Bach,
gemoterapie
medicina tradiional chinez, acupunctur
medicina tradiional indian Ayurveda
Etc.
OMUL ESTE ACELAI !

Sntatea cea de toate zilele

sntatea (lat. sanitas = sntate) este o stare n care
toate funciile fiziologice, mentale i emoionale sunt
normale. normalul este media
Conform O. M. S. sntatea este o stare de bine fizic i
mental deplin, de bunstare social i nu numai
absena bolilor sau a infirmitilor.
Medicina Tradiional Chinez, Ayurveda: starea de
sntate a fiinei umane reprezint o stare de echilibru
i de armonie care se stabilete att ntre diferitele fore
subtile vitale care anim fiina uman, ct i ntre
MICROCOSMOSUL fiinei umane i ambiana exterioar
(MACROCOSMIC) n care ea triete.
Ce este boala?
boala este o stare de anormalitate att a
trupului ct i a psihicului
disease (engl.) provine din dis ease = a fi ntr-o
stare rea,
ilness este derivat din ill = ru.
Maladie (fran.) provine din male habitus = a fi ntr-o
stare rea;
bolnav i boliezn (rus) provin din bol = durere,
Syg (danez) = boal, nseamn de fapt contrariat
sau ntristat.
pathos (gr.)= suferin,
pacient provin din lat. patiens = persoan care
sufer. Asociaia Romn a Medicilor Fitoterapeui
Ce este boala?
boala este orice gen de suferin, care

poate fi fizic, emoional, mental sau
spiritual sau chiar toate la un loc.
De ce ne mbolnvim?
Etiologia din fiziopatologia alopat:
90% din afeciuni au o cauz idiopatic
10% din afeciuni sunt infecioase
Clasificarea bolilor n Ayurveda:

interne (dezechilibre cauzate de alimentaia greit,
ali factori interni)
externe (accidente, traumatisme, ali factori externi)
psiho-mentale (cauzate de emoii, sentimente,
raionamente i alegeri greite)
De ce ne mbolnvim?
Fiecare efect are cauza lui
Suntem pe deplin rspunztori pentru
starea de boal sau de sntate
Cine seamn vnt culege furtun!
Cauzele bolilor n
Ayurveda
CHARAKA SAMHITA (sec. 3-2 i.H)
descrie ase faze succesive de instalare a bolii
factori declanatori ai bolii:
Obiceiuri alimentare greite (adecvarea la tipul constituional, boal,
vrst, anotimp, loc etc.)
Mod de via nepotrivit (somn, efort, necesiti naturale, utilizarea
nepotrivit a organelor de sim etc.)
factori cauzatori ai bolii:

PRAJNAPARADHA erori de judecat, care conduc la emoii,
sentimente, gnduri cu efecte destructurante
Includ ceea ce azi numim:
Stres
Nevroz
oc existenial
Concluzie
starea de sntate este rezultatul unei
adevrate arte a vieii prin intermediul
creia trupul, mintea i sufletul sunt
meninute ntr-o stare de armonie deplin
a fiecreia n parte precum i a ntregului
format din ele
Primul pas pe calea sntii:

Unitatea trup minte suflet
Minte, suflet i trup acestea
trei sunt precum o triad
(Charaka Samhita)
"Trupul i mintea sunt n egal
msur reedina bunstrii sau
a bolilor.
Ceea ce determin sntatea i
armonia fiinei umane este
interaciunea lor armonioas".
(Charaka Samhita)
Zamolxis, regele nostru, care este un zeu i un

mare nelept, ne spune c dup cum nu trebuie s
ncercm a ne ngriji ochii fr s inem deloc
seama de cap, tot astfel nici capul nu poate fi
ngrijit neinndu-se seama de trup i, n mod
asemntor, avnd n vedere acest adevr, trebuie
s-i dm totdeauna o potrivit ngrijire trupului
dimpreun cu sufletul. Probabil acesta este
motivul pentru care medicii greci nu se pricep la
cele mai multe dintre boli: pentru c ei nu cunosc
tainele ntregului pe care-l au de ngrijit. n ceea ce
privete leacul sufletului, acesta este
descntecul ... (Platon Dialoguri Charmides)
Unitatea trup minte suflet

"oricare ar fi factorii cauzatori si manifestarile sale
fizice, aproape orice boala afecteaza atat corpul,
cat si mintea, iar aceste doua aspecte sunt astfel
legate, incat nu pot fi separate".
Rene Dubos (1901-1982) microbiolog, patolog,
laureat al Premiului Pulitzer:
La boal ca i n sntate, corpul i contiina, cu

toate c sunt deosebite sunt inseparabile.[]
Spiritul se confund cu corpul tot aa cum forma
se confund cu marmura statuii. N-am putea
schimba forma fr s spargem marmura.
dr. Alexis Carrel (1873-1944), laureat al premiului Nobel
pentru Fiziologie)
Al doilea pas pe calea sntii:

Structura ntregului
trup minte suflet
Structura
trupului,
aparate i sisteme anatomice (medicina alopat)
aparate i sisteme funcionale (MTC, Ayurveda)
Structura energetic poteniale electrice, fluxuri,

cmpuri electromagnetice
Structurile emoionale i mentale
Inter-relaiile dintre trup-minte-suflet.

Medicina psihosomatic
epigenetica
factori fizici (hrana)

factori senzoriali influeneaz mini ARN mesager
factori mentali inteniile, gndurile modificri
informaionale Asociaia Romn a Medicilor Fitoterapeui
Trupul i
contiina
materia este o energie structurat ntr-un anumit
fel, pe baza unui program furnizat de informaie
ADN-ul este o interfa ntre trup i cmpul
morfogenetic informaional furnizat de contiina
localizat
fiina uman are o ordine fractal, holografic
Contiina n fizica cuantic

Problema tiinei a fost ntotdeauna faptul c
majoritatea savanilor cred c tiina trebuie
practicat ntr-un cadru monistic diferit, unul
bazat pe primordialitatea materiei. [] fizica
cuantic ne-a demonstrat c trebuie s
schimbm acea prejudecat mioap a
savanilor, altminteri nu vom fi capabili s
nelegem fizica cuantic. Deci, acum, avem
tiin n interiorul contiinei, o nou
paradigm a tiinei bazat pe primatul
contiinei, care nlocuiete gradual vechea
tiin materialist. [] noua tiin rezolv
multe [] paradoxuri ale vechii paradigme i
explic multe date contradictorii.
dr.fiz. Amit Goswami Quantum Activist -2010
Cauzele emoionale ale bolilor

Un subiect de avangard sau o viziune strveche asupra bolii?
In 1884 William James, un psiholog de la
Harvard, i ulterior i un psiholog danez Carl
Lange, au sugerat ca anumiti stimuli din
mediu produc raspunsuri organice si ca
aceste raspunsuri viscerale, de la organele
interne, de la inima, stomac, plamani sau
intestine, determina mintea sa reactioneze
prin emotii specifice. emotia provine din
organe
P. Bard i Cannon a formulat o teorie a
activarii care sustine ca emotia era rezultatul
unei stari de excitatie cerebrala.
Efectele fiziologice ale emotiilor

Cercetarile moderne au aratat ca aceste teorii timpurii
exprimau intr-un mod extrem de mult simplificat realitatea
complexa a trairilor emotionale.
Majoritatea teoriilor moderne pun accentul pe
elementul cognitiv sau de gandire in formarea
emotiilor. De exemplu, cand oamenilor li se
povesteste despre o situatie particulara, tind sa
manifeste emotia corecta, corelata cu acea situatie,
fie ca ei cunosc sau nu situatia in mod direct. Aceasta
observatie ar indica faptul ca majoritatea emotiilor tind
"sa existe in ochii privitorului".
Medicina psihosomatic
A aprut acum cteva decade
a devenit o disciplina stiintifica ce studiaza relatiile care
exista intre aspectele biologice si cele psihologice,
corespunzatoare atat starii de sanatate, cat si starii de boala a
omului.
se ocupa de studiul si tratamentul bolilor cu dubla
componenta, psihologica si somatica,
a bolilor somatice cu implicatii psihologice,
a bolilor psihologice cu implicatii somatice,
a aspectelor legate de somatizare,
studiul interactiunilor dintre minte, corp si mediul social.
Bolnavii psihosomatici
Persoanele care au boli psihosomatice sunt
acelea care
nu i pot descrie sentimentele i emoiile n cuvinte,

a cror fantasme i imaginaie sunt nerezolvate,
a cror modalitate de gndire i rezolvare de
probleme este specific (gndire operaional).
Aceste persoane au tendina de a gasi soluii
convenionale, specifice unei anumite culturi, fr
originalitate, fantezie i imaginaie, fiind adaptate la
mediu, dar cu preul unor fore interne autodistructive care iniiaz reacii psihosomatice i
declaneaz boala psihosomatic.
Bolile psihosomatice n general sunt

explicate prin:
retrirea prin comportament sau somatizare;
Neajutorare: oboseal reactiv datorat paraliziei aprrii eului;
incoerena familial: pierderea siguranei ca urmare a disensiunilor
familiale;
stimuli psihosociali care duc la reacii fiziologice din partea sistemului
nervos autonom i a sistemului endocrin;
Neadaptarea social: apariia mai multor evenimente ntr-o perioad
de timp scurt conduce la ncercarea de readaptare i la reacii
psihosomatice;
Reactivarea emoional: stresul declaneaz reactivarea emoional
iar reactivarea emoional decompenseaz mecanismele de aprare;
stresul i incapacitatea de a depi stresul, respectiv dezorganizarea
mecanismelor de compensare, este un factor primordial n geneza
bolilor psihosomatice.
Aspectele psihice care pot genera boli

organice sunt:
aspiraii nerealizate;
decepii;
nemulumiri;
contrarieti;
situaii conflictuale;
sentimente de culpabilitate;
complexe de inferioritate i superioritate;
dificultai profesionale;
conflicte refulate;
frustrri.
Cauzele psiho-mentale ale bolilor

Deformrile minii de origine instinctiv:
dorinele rele i exacerbate de tot felul, aviditatea i avariia
- influeneaz n ru i mbolnvesc n special stomacul i
ficatul (dorinele rele i aviditate) i intestinele (avariia);
patimile, viciile de tot felul, pasiunile rele i mnia influeneaz n ru i mbolnvesc n special inima ((patimile,
viciile i pasiunile rele) i ficatul (mnia); ele determinnd n
cazurile extreme apariia cancerului)
prostia sau ignorana - influeneaz n ru i produce
dereglri de ordin psihic (diferite tipuri de nevroze iar n
cazurile extreme face s apar stri de depresie),
mbolnvete plmnii (n cazuri extreme face s apar stri
de dezgust i de plictiseal) i rinichii (n cazuri extreme face
s apar stri predominante de melancolie).
Cauzele psiho-mentale ale bolilor

Deformrile minii de origine intelectualt:
ndoielile i scepticismul. ndoielile influeneaz n ru i
mbolnvesc n special stomacul (n cazurile extreme ele fac
s apar stri copleitoare de depresie). Scepticismul
influeneaz n ru i produce dereglri de ordin psihic;
Arogana influeneaz n ru i mbolnvete ficatul (n
cazurile extreme ea face s apar cancerul).
Prejudecile, atitudinile prtinitoare i prerile greite
(aberante care sunt alimentate de o imaginaie ruvoitoare
dezlnuit) influeneaz n ru i afecteaz n ntregime
sistemul nervos (n cazurile extreme ele fac s apar
dereglri funcionale).
Cele mai frecvente tulburri psihosomatice

Sistemul cardiovascular
cardiopatia ischemic;
hipertensiune arterial; aritmiile
cardiac.
Boli neurologice
tumori cerebrale; boli degenerative
neurologice; boala Parkinson.
Sistemul respirator
astmul bronic; febra fnului;
sindromul de hiperventilaie;
tuberculoza pulmonar.
Neoplazii - tipuri diverse i diverse
localizri
Sistemul osteo-muscular
artrite reumatoide; discopatiile;
fibromialgia; migrene (vasculare);
tensiuni musculare(contracii
musculare).
Sistemul gastrointestinal
ulcerul peptic; colitele ulceroase;
obezitatea; anorexia nervoas.
Tulburari imunologice
boli infecioase; tulburri alergice;
Sistemul endocrin
hipotiroidism; diabet zaharat;
tulburri endocrine genitale,
infertilitatea.
Afectiuni dermatologice
eczeme, dermatoze, neurodermite,
psoriazis.
Al treilea pas pe calea sntii

PRACTICA
Vindecarea trupului
detoxifierea: colonul, ficatul, rinichii, pielea
purificarea colonului (clismele, irigaiile etc.)
postul complet i curele cu sucuri naturale de legume i fructe,
hidroterapia,
fitoterapia: plantele depurative i tonice hepatice, diuretice i tonice
renale, diaforetice sau sudorifice, laxative i purgative
alte metode (cura cu argil, cura cu ienupr, cura cu Aloe vera,
urinoterapia, oxiterapia, helioterapia)
reechilibrarea metabolic i funcional; regenerarea

organelor lezate de boal
Al treilea pas pe calea sntii

PRACTICA
Vindecarea minii i a sufletului Mens sana
in corpore sano.
n dialogul lui Platon,
Charmides, medicul trac spune
leacul sufletului este
descntecul
Omul superior, este acela care, plin de umilin
i recunoate n final toate greelile n faa lui
Dumnezeu i se ciete SINCER fr s le mai
repete niciodat dup aceea.
Detoxifierea
Dezintoxicarea
Procesul natural al corpului de:
transformare a unui produs toxic introdus n organism sau

rezultat din metabolismul endogen, ntr-unul sau mai multe
produse netoxice sau cu toxicitate redus
eliminare a toxinelor astfel rezultate prin
urin,
materii fecale,
faza de expir a respiraiei
transpiraie.
Detoxifierea
Cheia de bolt pentru tratarea afeciunilor de-generative i
cronice:
cancer, tumorile benigne
astmul bronic,
ateroscleroza, hipertensiunea arterial, cardiopatia
ischemic,
diabetul zaharat,
reumatismul, poliartrita reumatoid,
hepatita cronic, gastrita cronic,
rectocolitele, enterocolitele cronice, colonul iritabil,
glomerulonefritele, nefropatiile etc.
Beneficiile dezintoxicrii
menine constant starea de sntate a corpului
amplific efectele terapiei
previne bolile cronice precum cancerul, numeroase
afeciuni cardiovasculare, artritele, diabetul i
obezitatea
claritate mental mrit,
reducerea stresului la care este supus sistemul
imunitar
Beneficiile dezintoxicrii
Normalizarea tensiunii arteriale
Normalizarea nivelului grsimilor din snge
(colesterolul i trigliceridele crescute anormal)
amplificarea asimilrii vitaminelor i mineralelor
naturale,
creterea energiei proprii i a vitalitii.
meninerea funcionrii normale i a integritii florei
intestinale
sporirea capacitii naturale a trupului de a rezista la
infecii, alergii i boli de piele
Sursa autointoxicaiei
surse exogene
surse endogene
Toxine fizico-chimice
Toxine psiho-emoionale
Toxine exogene
chimicale industriale, pesticide,
apele potabile conin 700 de chimicale nedegradabile asimilate la du
aditivi alimentari: 3000 de substane chimice nocive
sunt utilizate la prepararea i conservarea
alimentelor
10000 solveni, colorani, ageni de spumare,
substane tensioactive etc. sunt prezente n
cosmetice, detergeni i alte produse cu care
oamenii vin frecvent n contact, sunt absorbite prin
piele i care rmn n corp ani de zile
metale grele, reziduuri de medicamente,
droguri legale (alcool, cafea, tutun)
Toxine endogene
Produi intermediari de metabolism rezultai din obiceiuri
alimentare greite:
Supra-alimentarea
alimente incompatibile digestiv:
lapte i pete, lapte i fructe,

brnz gras cu fructe,
murturi cu dulceuri,
carne cu fructe etc.)
alimente nesntoase (carnea, alcoolul, cafeaua, zahrul i

produsele zaharoase, alimentele ultrarafinate i sintetice, cele
care conin aditivi chimici etc.),
nerespectarea ciclurilor biologice alimentare: duce la
suprasolicitarea sistemului digestiv, digestie i asimilare
incomplet; formarea unor produi incomplei de metabolism
Cauzele acumulrii de toxine

Insuficienta eliminare a toxinelor din corp
prin:
fecale (n caz de constipaie),
urin (datorat consumului unei
cantiti insuficiente de lichide sau unor
disfuncii renale),
transpiraie (n cazul blocrii eliminrii
prin piele a toxinelor din cauza utilizrii
anumitor substane cosmetice, a
antiperspirantelor sau prin lipsa de
aerisire a corpului cauzat mai ales de
purtarea de haine sintetice direct pe
piele etc.).
alterarea funciei de detoxifiere hepatic
Cauzele acumulrii de toxine

Gndurile
i
emoiile
negative
sunt
intoxicante nu numai pentru minte i suflet ci
i pentru trup deoarece altereaz fiziologia
global influennd negativ funciile generale
ale
sistemului nervos,
sistemului endocrin,
sistemului imunitar,
sistemului digestiv etc.
Funcionarea improprie a diverselor aparate i

sisteme conduce astfel la formarea de toxine
endogene i la reinerea lor n trup.
Teoria muco-formatorilor
Bernard Jensen (1908 - 2001) a fost un
chiropractician, iridolog, fitoterapeut, homeopat;
a studiat i practicat acupunctura, reflexologia ,
hidroterapia, cromoterapia, etc.
Autor a numeroase cri n domeniul erapiilor
naturale printre care i
Tissue Cleansing through Bowel Management
Dr. Jensen's Guide to Better Bowel Care: A
Complete Program for Tissue Cleansing Through
Bowel Management
organismul rspunde la ingestia unor alimente

ce conin substane susceptibile a fi duntoare
sau toxice, producnd mucus patologic sau
mucoid care este tulbure, gros i lipicios.
Conceptul de AMA n AYURVEDA

AMA desemneaz n AYURVEDA produii toxici,
reziduali de metabolism, diferii de deeurile normale de
metabolism (urin, materii fecale, transpiraie etc.)
se poate produce sau localiza n orice esut, dar rezult n mod
special din digestie incomplet sau incorect
este grea, tulbure, lipicioas, rece i urt mirositoare
Modificrile patologice produse de

materialul mucoid
1.
2.
3.
Modificarea formei colonului

Perturbarea absorbiei nutrienilor
Apariia autointoxicaiei
Cele 10 semne ale intoxicrii

1.
Oboseal nejustificat, plictiseal, apatie, lips de energie, chiar dac ne

odihnim i ne hrnim suficient.
2.
Creterea perioadei de somn, ne este foarte greu s ne trezim dimineaa,

uneori la trezire fiind mai obosii dect ne-am culcat.
3.
Fecalele au un miros puternic extrem de neplcut. Transpiraia prezint

un iz ptrunztor. La fel i respiraia (halen fetid).
4.
Limba prezint dimineaa depozite albicioase, glbui sau chiar cenuii
5.
Nevoia de a mnca dulciuri n cantitate mare, nevoia de a consuma

alimente prjite n ulei, grele, arse, excesiv srate sau condimentate
(autointoxicaia conduce la o adevrat pervertire a gustului).
Cele 10 semne ale intoxicrii

organismului:
6.
depresie, anxietate, fric, nervozitate accentuat i iritabilitate, isterie,

lipsa puterii de concentrare, dureri de cap, confuzie, plictiseal,
indispoziie, dorine sexuale intense i necontrolate.
7.
senzaie de greutate a membrelor i a corpului.
8.
tensiune la nivelul ficatului, indigestie, vom, grea.
9.
respiraia are amplitudine redus, insuficient.
10. afeciuni cronice (acnee, hemoroizi, psoriazis, migrene, constipaie etc.),

boli degenerative, de metabolism sau imunitare (printre care diabet,
alergii, reumatism, artrit, cancer, boli ale sngelui, boli infecioase
frecvente), obezitate sau depuneri dizarmonioase de esut adipos pe
diferite zone ale corpului.
Alimente mucoformatoare
generatoare de AMA
laptele dulce, laptele smntnit, untul,
brnza, iaurtul, chefirul i zerul
carnea, petele, oule
Soia prelucrat sub form de fibre, cuburi
bananele coapte artificial i fructele
sulfurate
proteinele praf
Oleanii din aer, fumul de igar
Procedeele practice de
dezintoxicare
Curarea tubului digestiv
Curarea nazo-faringelui i a cavitii
bucale
Purificarea stomacului
Purificarea colonului
Etapele procesului de curare a

tubului digestiv
- Controlul formrii materialului mucoid;
- Dizolvarea materialului mucoid stagnant;
- ndeprtarea materialelor mucoide
dizolvate;
Controlul formrii materialului

mucoid
postul periodic
regimurile total nonmucoido-formatoare
echilibrarea digestiei i a
florei intestinale comensale
Mobilizarea materialului mucoid

stagnant n tubul digestiv
Argila, cenuile
vulcanice (betonita,
pumicele, zeolitul)
Plante medicinale
Metode practice de curare a

colonului
1. Administrarea de plante
medicinale mucotriptice
laxative de volum
-
semine de psyllium
(Plantago ovata)
semine de in (Linum
usitatissimum)
2. Clisma
3. Purgaia
Plante mucotriptice
Alge marine (tal) Laminaria flexicaulis
Aloe (planta ntreag) Aloe vera
Arpagic (bulb) Allium schoenoprasum
Dracil (scoara rdcinii) Berberis vulgaris
Iarb mare (rdcin) Inula helenium
Mslin (ulei gras extras din fructe) Olea europaea
Muchi islandez (tal) Fucus islandicus
Ptlagin (frunze) Plantago major
Porumb (stigmatele florilor) Zea mays
Rosmarin (frunze) Rosmarinus officinalis
Roii (fructe) Lycopersicon esculentum
salat (frunze) Lactuca sativa
Trifoi rou (flori) Trifolium pratense
Urzic vie (frunze) Urtica dioica
Trei frai ptai (parte aerian) Viola tricolor
Vi de vie (fructe) Vitis vinifera
tevie (rdcin) Rumex patientia
Echilibrarea florei intestinale

Susinerea lacto-bacteriilor (Lactobacillus
acidophyllus, Lactobacillus bulgaricus,
Lactobacillus salivarius, Bifidobacterium
longum, Bifidobacterium infantis,
Bifidobacterium bifidum, Streptococum
lactobacterium, Streptococum
thermophilus)
Colonul sntos ar trebui s conin 85%
lacto-bacterii i 25% bacterii coliforme
Echilibrarea florei intestinale

O flor intestinal sntoas produce mult
mai multe vitamine din complexul B (n
special vitamina B12 care previne anemia
pernicioas) dect o alimentaie
echilibrat.
Factorii ce reduc lacto-bacteriile

consumul predominant de proteine,
Consumul redus de fibre alimentare
antibioticele, excesul de zahr i alcool,
buturile carbogazoase, alimentele cu aditivi
chimici, supraalimentarea, consumul de ap
potabil clorurat sau fluorurat, consumul
frecvent de cafea, tutun, utilizarea de alimente
care au fost pstrate sau transportate n condiii
nepotrivite, alimente murdare, sintetice, precum
i un mare numr de medicamente de sintez
Tulburri cauzate de dezechilibrul

florei comensale
durerile abdominale, constipaia sau diareea cronic,
meteorismul abdominal, apendicita, colitele, boala
Crohn, sindromul de colon iritabil, diverticulitele,
halena dezagreabil,
ulcere gastroduodenale, alergiile alimentare,
deficienele de fier, deficiena de vitamina B12,
anemia cronic, deficiena de calciu,
psoriazis i alte afeciuni cutanate cronice,
imunitate sczut, febra, infeciile herpetice, infecii
fungice cronice (candidoze, boala piciorului de atlet,
epidermofiia, etc.),
Tulburri cauzate de dezechilibrul

florei comensale
faringite cronice, infeciile din sfera ORL,
dispneea, astmul, senzaia de arsur la nivelul pieptului,
aritmii, problemele circulatorii, hipertensiunea arterial,
hipercolesterolemia, hipoglicemia,
oboseala, memoria slab, nervozitate, migrenele,
osteoporoza, artritele, sciatica,
infeciile cronice ale tractului urinar, incontinena urinar,
dezechilibre hormonale, tulburri de dinamic sexual,
obezitate, tulburri prostatice, ginecomastia, infecii
vaginale cronice, candidoze vaginale cronice etc.
Consecinele constipaiei
Stomac pierderea tonusului stomacal, ptoze stomacale, ulcere, cancer.
Rinichi litiaz, colici nefritice.
Sistem nervos insomnii, depresii, iritabilitate, isterie.
Picioare sciatic, varice.
Colon hemoroizi, cancer.
Ficat congestii hepatice, calculi biliari, intoxicaii de origine hepatic.
Apendice apendicit acut sau cronic.
Snge anemie.
Partea inferioar a abdomenului staze sanguine diverse, infecii
cronice ale organelor genitale la femei (uter, ovare, tromp), deplasarea
uterului.
Piele erupii de diferite naturi.
Re-echilibrarea florei intestinale

regim alimentar, plante medicinale care inhib
dezvoltarea bacteriilor potenial patogene din
colon i favorizeaz dezvoltarea lactobacteriilor.
Ceapa - stimuleaz cel mai bine creterea
lacto-bacteriilor
Varza - varza hrnete selectiv lacto-bacteriile
fibrele alimentare (leguminoasele ncolite,
varza, morcovii i meiul)
Surse naturale de fibre alimentare

DZR 25-35 g/zi
Mr
Par
Prune
Struguri
Cpune
Banan
Portocal
Piersic
Grepfrut
Ciree
Arahide
Migdale
1 fruct mediu
fruct mediu
3 fructe medii
ceac
1 ceac
1 fruct mediu
1 fruct mediu
1 fruct mediu
fruct mediu
5 fructe medii
5 semine
5 semine
3,5 g
3g
3g
3g
3g
2,5 g
2,5 g
2g
1,5 g
0,5 g
0,7 g
0,5 g

LEGUMINOASE
Fasole psti
ceac
Fasole boabe
can
Fasole neagr can
Fasole alb
can
Mazre
can
Linte
can
9g
7,5g
6g
4,5g
4,5g
3,5g

VEGETALE PROASPETE
Ciuperci
ceac
1,5 g
Roie
1 fruct mediu 1,5 g
elin
1 rdcin medie 1,5 g
salat verde 1 cpn medie 1,5 g
Spanac
1 legtur
1,5 g
Castravete 1 fruct mediu
0,5 g
ardei kapia 1 fruct mediu
0,5 g
Detoxifierea limfei
Curarea colonului este primul pas n curarea
sistemului limfatic deoarece creeaz condiii pentru
ca excesul de material mucoid colectat din esuturi
n sistemul limfatic s poat fi eliminat.
Stimularea circulaiei limfatice i curarea sistemului
limfatic
pe ct posibil zilnic periajul uscat al pielii;

plante ce purific limfa depurative limfatice;
stimularea circulaiei limfatice - limfagoge;
exerciiul fizic.
Purificatoare limfatice i limfagoge

Aloe (planta ntreag) Aloe vera
Ashwagandha (rdcin) Withania somnifera dezobstruant limf
Asmui (parte aerian) Anthriscus cerefolium dezobstruant
Bhringaraj (frunze, flori, rdcin) Eclipta alba dezobstruant
Brusture (rdcin) Arctium lappa alterativ limfatic, limfagog
Caprifoi (frunze) Lonicera caprifolium alterativ limfatic
Castan (frunze) Aesculus hippocastanum drenor limfatic
Ceai verde (frunze) Camelia sinensis dezobstruant limfatic
Cimbru (frunze) Thymus vulgaris
Cinci degete (rdcin) Potentilla reptans
Coriandru (semine) Coriandrum sativum dezobstruant limfatic

Dracil (scoara rdcinii) Berberis vulgaris
Drojdie de bere (tal) Saccharomyces cerevisiae
Dumb (partea aerian) Teucrium chamaedrys dezobstruant
limfatic
Echinacea (rizom i rdcin) Echinacea angustifolia alterativ
limfatic
Floarea soarelui (petale) Helianthus annuus dezobstruant
limfatic
Glbenele (flori) Calendula officinalis limfagog
Grapefruit (ulei volatil) Citrus paradisi limfagog
Gru (germeni ncolii)Triticum aestivum
Iasomie (flori) Jasminum officinale dezobstruant limfatic
Ienupr (fructe) Juniperus communis dezobstruant limfatic
Iris (rdcin) Iris versicolor limfagog

Lipicioas (parte aerian) Galium aparine alterativ limfatic
Lofantus (frunze) Lophantus anisatus alterativ limfatic
Lumnric (flori) Verbascum thapsus alterativ limfatic,
dezobstruant limfatic
Mandarin (ulei volatil) Citrus reticulata limfagog
Haritaki (fructe) Terminalia chebula dezobstruant limfatic
alge (tal) Fucus islandicus
Nard (rdcin) Nardostachys jatamansi dezobstruant limfatic
Neem (frunze) Azadirachta indica dezobstruant limfatic
Nuc (frunze) Juglans regia drenor limfatic
Obligean (rdcin) Acorus calamus dezobstruant limfatic

Pau dArco (scoar interioar) Tabebuia impetiginosa
limfagog
Ptlagin ngust (frunze) Plantago lanceolata dezobstruant
limfatic
Ptlagin mare (frunze) Plantago lanceolata dezobstruant
limfatic
Pecetea lui Solomon (rdcin) Polygonatum odoratum
dezobstruant limfatic
Pin (ulei volatil extras din ace) Pinus silvestris
Piper negru (semine) Piper nigrum dezobstruant limfatic
Portocal (ulei volatil) Citrus aurantium limfagog
Roaib (rdcin) Rubia tinctorum dezobstruant limfatic
Roini (frunze) Melissa officinalis dezobstruant limfatic
Rostopasc (frunze) Chelidonium majus alterativ limfatic
Salvie (frunze) Salvia officinalis

Snziene albe (parte aerian) Galium molugo alterativ limfatic
Snziene galbene (parte aerian) Galium verum alterativ limfatic
Schinduf (semine) Trigonella foenum-graecum dezobstruant
limfatic
Sparanghel (rdcin) Asparagus officinalis dezobstruant
limfatic
Sulfina (parte aerian) Mellilotus officinalis limfagog
tevie (partea subteran) Rumex crispus alterativ limfatic
Trifoi rou (flori) Trifolium pratense limfagog
Troscot (partea aerian) Polygonum aviculare dezobstruant
limfatic
Varz (sucul din frunze) Brassica oleracea var. capitata
Plante depurative
Anghinare (frunze) Cynara scolymus
Brusture (rdcin) Arctium lappa
Ctin alb (fructe) Hippophae rhamnoides
Ciuboica cucului (rdcin, flori) Primula officinalis
Cicoarea (rdcin, frunze) Cichorium intybus
Coada oricelului (flori) Achillea millefolium
Echinacea (planta ntreag) Echinacea sp.
Frasin (frunze) Fraxinus excelsior
Fumari (parte aerian) Fumaria officinalis
Hrean (rdcin) Armoracia rusticana
Ienupr (fructe) Juniperus communis)
Leurd (frunze proaspete) Allium ursinum
Limba mielului (parte aerian) Borago officinalis
Mce (fructe) Rosa canina
Mesteacn (frunze, sev) Betula alba
Nuc (frunze) Juglans regia
Plante depurative
Osul iepurelui (rdcin, flori, frunze) Ononis spinosa
Ppdie (rdcin, frunze) Taraxacum officinalis
Porumbar (frunze, fructe) Prunus spinosa
Rostopasca (parte aerian) Chelidonium majus
Salvie (frunze) Salvia officinalis
Snziene galbene (parte aerian) Galium verum
Schinduf (semine) Trigonella foenum-graecum
Soc (flori) Sambucus nigra
Suntoare (flori) Hypericum perforatum
Trei frai ptai (parte aerian) Viola tricolor
Trifoi rou (flori) Trifolium repens
Turia mare (parte aerian) Agrimonia eupatoria
Turmericul (rdcin) Curcuma longa
elin (rdcin, frunze) Apium graveolens
intaur (parte aerian) Centaurium umbellatum
Urzic (frunze tinere) Urtica dioica
Usturoi (bulbili) Allium sativum
Varza (frunze) Brassica oleracea var. capitata
Zmeur (frunze) Rubus idaeus
Alimente depurative
Agrie coapte, fragi, grapefruit, lmie, scorue
struguri, zmeur , mure
leutean, lobod, mcri, nsturel, salat, spanac
andive, castravei,
coacze negre i roii,
creson,
fasole (sucul pstilor verzi),
sfecl, sfecl roie,
hrean,
morcov, elin, nap, ridiche,
sparanghel, tevie.
Funcia hepatic de detoxifiere

Principalele enzime de detoxifiere:
glutation-transferazele, enzime capabile s neutralizeze aproape
orice tip de substan chimic strin organismului
superoxid dismutazele, detoxific doar superoxizii, genernd
peroxizi; exist dou tipuri principale de superoxid dismutaze
(SOD): MnSOD sau SOD2 mangan superoxid dismutaza,
prezent n mitocondrii, cu rol n neutralizarea radicalilor liberi de
oxigen; Cu, ZnSOD sau SOD3, cupru zinc superoxid dismutaza,
prezent n lichidele extracelulalre, plasm, limf, lichid sinovial,
este antioxidantul major la nivelul pereilor vaselor sanguine
catalaza, detoxific doar peroxizii, epoxid hidrolazele,
hidrolizeaz epoxizii
vitamina E, elimin radicalii peroxizi lipidici toxici
acetil trasferaza
acidul glucuronic
citocromii P-450
fosfolipaza A
carotenul detoxific radicalii liberi de oxigen

coenzime n aceste procese sunt:
niacina, NAD, FAD, zincul, metionina, seleniul i riboflavina care
activeaz i susin activitatea glutationului. Seleniul este un
cofactor important al glutationului i interacioneaz cu o enzim,
glutation-peroxidaza, care catalizeaz aciunea sa antioxidant.
manganul i cuprul sunt necesari pentru aciunea superoxid
dismutazei
cromul i molibdenul sunt n legtur cu citocromii P-450
cisteina este o surs de tiol-proteine (glutation)
fierul activeaz catalaza
vitamina A, vitamina C, vitamina E, carotenul, licopenul, tocotrienolii
intervin i ei n diverse reacii de detoxifiere, n special n cele legate
de neutralizarea radicalilor superoxizi.

Sistemul enzimatic de detoxifiere are dou faze specializate n
identificarea i neutralizarea carcinogenilor:
- Detoxifierea de faz 1, proces n care acioneaz o serie
de enzime numite activatori, care fac parte din grupa
citocromilor P450, al cror rol este de a dezagrega legturile
chimice dintre toxine, fcndu-le mult mai vulnerabile i mai
uor de neutralizat de ctre enzimele de detoxifiere de faz 2.
- Detoxifierea de faz 2 (conjugarea) permite finalizarea
acestei aciuni, atand toxinele prelucrate n faza 1 la
enzimele detoxifiante. Aceast operaie de conjugare (proces
de cuplare al toxinelor la acid glucuronic sau la glutation, n
urma cruia rezult compui hidrosolubili de pot ulterior
eliminai din corp prin urin sau transpiraie) oprete ntreg
lanul de aciune al carcinogenilor, evitnd fenomenul nedorit
de modificare a ADN-ului n celulele sntoase de ctre toxine.
Principalele dou enzime detoxifiante de faz 2 sunt acidul
glucuronic i glutationul.
Stimularea funciei hepatice de detoxifiere

consum regulat de vegetale crude din familia verzei i din
familia usturoiului, legume a cror aciune particular n aceste
procese va fi prezentat pe scurt n continuare. Legumele
nrudite cu varza (cruciferele), conin un compus sulfurat,
rafanolul, precum i indoli care activeaz enzimele de
detoxifiere de faz 2.
procesul de detoxificare de faz 2:
limonenul, prezent n coaja de portocal amar, lmie, roini etc. este
cel mai puternic promotor al enzimelor de faz 2.
Ceaiul verde i turmericul (datorit coninutului n curcumin) acioneaz
direct asupra genelor care codific glutation-transferazele, enzimele ce
catalizeaz conjugarea hepatic, amplificnd sinteza lor.
Silimarina, un compus prezent n seminele de armurariu, protejeaz
celulele ficatului de pagubele cauzate de toxine i suport indirect nivelul
de glutation, nlocuindu-l n rolul lui de antioxidant.
Stimularea funciei hepatice de

detoxifiere
Varza i legumele nrudite cu ea
varza, Brassica oleracea var. capitata
varza de Bruxelles, Brassica oleracea var. gemmifera
broccoli, Brassica oleracea var. italica
conopida, Brassica oleracea var. botrytis
kale, Brassica oleracea var. sabellica
rapia, Brassica rapa ssp. oleifera

detoxifiere
Usturoiul i legumele nrudite cu el
usturoi, Allium sativum
ceapa, Allium cepa
Allium schoenoprasum
Allium cepa var. ascalonicum
praz, Allium porrum

detoxifiere
Aloe (gelul stors din frunze) Aloe vera, Aloe succotrina, Aloe ferox, Aloe
arborescens
Bhringaraj (parte aerian) Eclipta alba, Eclipta erecta, Eclipta marginata,
Eclipta prostrata, Eclipta punctata, Eclipta thermalis
Alungtoare mirositoare (parte aerian) Cimicifuga foetida
Cardamom (semine) Elettaria cardamomum sin. Amomum
cardamomum, sin. Alpinia oxyphylla, sin. Amomum amarum, Elettaria
major
Cpun (frunze) Fragaria moschata sin. Fragaria elatior
Ctin mic (scoar, frunze) Myricaria germanica
Cire (codite, fructe) Cerasus avium sin. Prunus avium
Dafin (fructe) Laurus nobilus
Gotu kola (parte aerian) Centella asiatica, sin. Hydrocotyle asiatica
Gulie (tulpin tuberizat) Brassica oleracea
Stimularea funciei hepatice de detoxifiere

Melia (frunze) Melia azadirachta i Neem (frunze) Azadhirachta
indica
Gentiana sp., Picrrohiza kurroa, Swertia chirayata
Gura lupului (parte aerian) Scutellaria galericulata
Mesteacn pufos (frunze) Betula pubescens
Momordica (fructe, frunze) Momordica charantia, momordica
balsamina
Morcov (rdcin) Daucus carota
Schisandra (semine, fructe) Schisandra chinensis
Turmeric (rdcin) Curcuma longa sin. Curcuma domestica
Urzic mic (parte aerian) Urtica urens
Ventrilic (parte aerian) Veronica officinalis,
Zmoi (parte aerian) Hibiscus trionum
Curele de dezintoxicare
postul complet, numit i post negru n care se bea numai ap
pur
cura cu sucuri de fructe sau legume, cea mai cunoscut dintre
ele fiind cura lui Breuss
regimurile de cruditi sau hrana vie (de tip Gunter)
regimul nr. 7 Ohsawa, cu cereale yang
regimul alimentar yang (macrobiotic)
regimul strict vegetarian, identic postului cretin
regimul ovo-lacto-vegetarian
Postul sau repausul alimentar

Stadii ale postului de lung durat:
Stadiul 1 este o perioad de excitaie general a
sistemului nervos vegetativ,
Stadiul 2 este inaugurat de creterea evident a
acidozei
Stadiul 3 este o perioad de normalizare, nsoit de
un sentiment de bun-stare crescnd, ce depete
orice senzaie de foame preexistent.
Stadiul 4 este de obicei nsoit de o cretere a
energiei, a claritii minii i de o stare de bine
crescnd.
V mulumesc pentru
atenie

Fitoterapie 1

Încărcat de

Informații document

Titlu original

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Fitoterapie 1

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

OMUL,

Asociaia Romn a Medicilor Fitoterapeui

Inegalitate ntre cunoaterea materiei

OMUL ESTE ACELAI !

Sntatea cea de toate zilele

boala este orice gen de suferin, care

Asociaia Romn a Medicilor Fitoterapeui

Clasificarea bolilor n Ayurveda:

Asociaia Romn a Medicilor Fitoterapeui

factori cauzatori ai bolii:

Asociaia Romn a Medicilor Fitoterapeui

Asociaia Romn a Medicilor Fitoterapeui

Primul pas pe calea sntii:

Zamolxis, regele nostru, care este un zeu i un

Unitatea trup minte suflet

La boal ca i n sntate, corpul i contiina, cu

Al doilea pas pe calea sntii:

Structura energetic poteniale electrice, fluxuri,

Inter-relaiile dintre trup-minte-suflet.

factori fizici (hrana)

Contiina n fizica cuantic

Asociaia Romn a Medicilor Fitoterapeui

Cauzele emoionale ale bolilor

Efectele fiziologice ale emotiilor

Asociaia Romn a Medicilor Fitoterapeui

nu i pot descrie sentimentele i emoiile n cuvinte,

Asociaia Romn a Medicilor Fitoterapeui

Bolile psihosomatice n general sunt

Aspectele psihice care pot genera boli

Cauzele psiho-mentale ale bolilor

Cauzele psiho-mentale ale bolilor

Cele mai frecvente tulburri psihosomatice

Asociaia Romn a Medicilor Fitoterapeui

Al treilea pas pe calea sntii

reechilibrarea metabolic i funcional; regenerarea

Al treilea pas pe calea sntii

Asociaia Romn a Medicilor Fitoterapeui

transformare a unui produs toxic introdus n organism sau

eliminare a toxinelor astfel rezultate prin

Asociaia Romn a Medicilor Fitoterapeui

Asociaia Romn a Medicilor Fitoterapeui

Asociaia Romn a Medicilor Fitoterapeui

Asociaia Romn a Medicilor Fitoterapeui

lapte i pete, lapte i fructe,

alimente nesntoase (carnea, alcoolul, cafeaua, zahrul i

Cauzele acumulrii de toxine

Asociaia Romn a Medicilor Fitoterapeui

Cauzele acumulrii de toxine

Funcionarea improprie a diverselor aparate i

Asociaia Romn a Medicilor Fitoterapeui

organismul rspunde la ingestia unor alimente

Asociaia Romn a Medicilor Fitoterapeui

Conceptul de AMA n AYURVEDA

Asociaia Romn a Medicilor Fitoterapeui

Modificrile patologice produse de

Modificarea formei colonului

Asociaia Romn a Medicilor Fitoterapeui

Cele 10 semne ale intoxicrii

Oboseal nejustificat, plictiseal, apatie, lips de energie, chiar dac ne

Creterea perioadei de somn, ne este foarte greu s ne trezim dimineaa,

Fecalele au un miros puternic extrem de neplcut. Transpiraia prezint

Limba prezint dimineaa depozite albicioase, glbui sau chiar cenuii

Nevoia de a mnca dulciuri n cantitate mare, nevoia de a consuma